Конспект НОД з використанням здоров'язберігаючих технологій «У гості до сонечка» для дітей молодшого віку. «здоровозберігаючі технології в роботі з дітьми раннього віку»

Людмила Припіснова
Досвід роботи зі здоров'язбереження дітей раннього віку

по здоров'язбереження дітей раннього віку

Тема: «Расти здоровим, малюк!

Підготувала:

Приписнова Л. З.

вихователь першої кваліфікаційної категорії

Формування здоровогоспособу життя починається з раннього віку. Перед вихователями та батьками стоїть головне завдання, зацікавити дітей піклуватися про своє здоров'я з ранніх років.

Відомо, що стан здоров'ялюдини залежить від способу життя (до 70%, спадковості (15%, навколишнього середовища) (8-10%) та медицини (8-10%) .

Здоров'я- Це перша і найважливіша потреба людини, що визначає її здатність до праці та забезпечує гармонійний розвиток особистості. Здоров'яє найважливішою передумовою пізнання навколишнього світу, самоствердження і щастя людини.

Здоров'ядитини- це стан повного фізичного, психічного та соціального добробуту, а чи не просто відсутність хвороб чи фізичних дефектів. Здорова дитина фізично, психічно та соціально активний.

Фізична активність – це природна потреба здорового, що розвивається організму в русі.

Психічна активність виявляється у потребі нормальної дитини, що розвивається, у пізнанні навколишнього життя:

Природи, людські стосунки;

У пізнанні себе.

Соціальна активність проявляється в поведінці, спрямованій на підтримку та виконання правил, у прагненні допомогти виконувати ці правила своїм одноліткам.

Проблема заощадження здоров'я дітей на основі здоров'яформуючогоосвіти є на сьогоднішній день найактуальнішою. Особливо важливо це для дітей раннього віку.

Здоров'язберігаючітехнології є важливим засобом заощадження та зміцнення дитячого здоров'я.

Оздоровчізаходи у дитячому садкудозволяють дитині нку:

Впоратися з труднощами звикання до нового середовища;

Організувати життя дитини в групі так, що це призводить до найбільш адекватного, майже безболісного пристосування його до нових умов;

Сформувати позитивне ставлення до дитячого колективу однолітків та виробленняумінь та навичок повсякденного життя, створюючи при цьому у дитини позитивне ставлення до всіх видів діяльності;

Розвивати у нього різні вміння, що відповідають віковим можливостям;

Формувати потребу у спілкуванні з дорослими.

І головна мета для нас є збереження та зміцнення здоров'я наших вихованців.

Заходи оздоровчогохарактеру забезпечують вирішення виховно-освітніх завдань, вже період звикання дитини до нових умов і цим прискорює і полегшує перебіг адаптаційного періоду, тобто звикання дитини до дитячого садка, до громадському дошкільному образованию.

На сучасному етапі розвитку суспільства в багатьох дитячих садках приділяється велика увага здоров'язберігаючим технологіям, які спрямовані на вирішення найголовнішого завдання дошкільної освіти– зберегти, підтримати та збагатити здоров'я дітей. Крім того, серйозним завданням є забезпечення максимально високого рівня реального здоров'я вихованців, виховання валеологічної культури на формування усвідомленого ставлення дитини до здоров'юта життя як власного, так і інших людей.

Розглянемо докладніше технологій, що найчастіше використовуються. здоров'язбереженняу дошкільних освітніх установах:

1. Технології збереження та стимулювання здоров'я.

2. Технології навчання здорового образужиття.

Технології збереження та стимулювання здоров'я включає в себе:

Рухливі ігри;

Спортивні ігри;

Динамічні паузи;

Ігровий самомасаж;

Релаксація;

Пальчикова гімнастика;

Підбадьорлива гімнастика;

Дихальна гімнастика.

Рухливі ігри підбираються відповідно до місця та часу її проведення. Проводяться ігри щодня: під час безпосередньо-освітньої діяльності з фізичного розвитку; на прогулянці; на прогулянці; у групі з малим ступенем рухливості. Під час проведення рухомої гри, вихователь бере він провідну роль, а діти виконують імітаційні руху. У дітейзагострюється сприйняття, зосереджується увага. Вони вчаться розуміти ігрові правила і підкорятися їм, діяти в уявній ситуації.

Спортивні ігри підбираються відповідно до місця та часу її проведення. Проводяться ігри щодня.

Розвивають фізично, розумово;

Виховують морально;

Впливають попри всі психічні процеси (мислення, уява, пам'ять, увага);

Виховують трудові навички, мають велике оздоровче значення.

Динамічні паузи проводяться під час безпосередньої освітньої діяльності (2-5 хвилин, у міру стомлюваності) дітей. Можуть включати рухливі ігри, пальчикові ігри, фізкультурні хвилинки та інше залежно від виду діяльності.

Під ігровим самомасажем розуміється - імітаційні вправи, мімічні вправи. Роблячи самомасаж, дитина впливає весь організм загалом. Використання ігрового самомасажу підвищує захисні властивості верхніх дихальних шляхів та всього організму. Він проводиться з метою зміцнення та збереження психічного та фізичного здоров'я, долучення дітей до основ здорового способу життя.

Релаксація здійснюється з використанням спокійної класичної музики ( наприклад: Чайковського П. І., звуки природи. Релаксаційні вправи грають велику роль системі заходів зі зняття психоемоційного напруги.

Пальчикова гімнастика рекомендуються особливо дітям з мовними проблемами. Проводяться у будь-який час індивідуально або з підгрупою щодня. Пальчикові ігри дають можливість батькам та вихователям грати з малюками, радувати їх і, водночас розвивати мову та дрібну моторику. Завдяки таким іграм дитина отримує різноманітні сенсорні враження, у неї розвивається уважність та здатність зосереджуватися. Такі ігри формують добрі взаємини між дітьми, а також між дорослим та дитиною.

Підбадьорлива гімнастика проводиться у будь-який час року, протягом 3-5 хвилин. Підбадьорлива гімнастика може супроводжуватися музикою, оскільки музика позитивно впливає на емоції дітей, створює у них гарний настрій, вселяє бадьорість, радість. Гімнастика проводиться, щоб підняти настрій і м'язовий тонус дітейза допомогою фізичних вправ, усунути сонливість і млявість, допомогти дитині «прокинутися».

Варіанти бадьорої гімнастики: розминка в ліжку та самомасаж; гімнастика з використанням тренажерів чи спортивного комплексу; пробіжки масажними доріжками та інші.

Дихальна гімнастика є гарною профілактикою захворювань органів дихання, розвиває недосконалу дихальну систему дитини, зміцнює захисні сили організму. Головне завдання дихальної гімнастики для дитини - це навчити її правильно глибоко дихати, максимально наповнювати легені при вдиху, розширюючи при цьому грудну клітину, і на видиху звільняти легені від залишкового повітря, виштовхуючи його стисканням легень. Для ефективності необхідно забезпечити провітрювання приміщення. Проводять її в різних формахфізкультурно- оздоровчої роботи .

Технології навчання здоровомуспособу життя включає в себе:

Безпосередня освітня діяльністьпо фізичної культури;

Ранкові гімнастики;

Рухливі ігри на свіжому повітрі.

Фізкультурна безпосередня освітня діяльність проводяться відповідно до програмою: 2 рази на тиждень 10 хвилин. Обов'язково потрібно провітрювати приміщення. Організація безпосередньої освітньої діяльності проводиться із використанням фольклору.

Ранкова гімнастика проводиться щодня вранці до сніданку в добре провітряній кімнаті. Гімнастика триває трохи більше 5 хвилин. Щоденна ранкова гімнастика проводиться у вигляді рухомої сюжетної гри, що супроводжується віршами. Дитина виконує рухи, повторюючи їх за вихователем.

Рухлива гра є першим уроком фізичної культури у житті дитини. Одночасно дитині щеплюються моральні норми поведінки.

У грі діти пізнають навколишній світ, у них розвивається фантазія, просторова уява та виникає багато позитивних емоцій, відчуття свободи, радості.

Рухливі ігри найчастіше проводяться на вулиці, на свіжому повітрі, все це сприяє вмінню орієнтуватися дитини у просторі, зміцненні здоров'я дитини, рідше такі ігри проводяться у закритому приміщенні, у спортивному залі, у групі дитячого садка.

Одним із напрямків діяльності з формування фізично та психічно здорової дитини є робота з батьками.

Якщо ми хочемо виростити морально та фізично здорове покоління, то повинні вирішувати цю проблему у взаємодії із сім'єю, дитячим садком, соціумом.

Велике значення має взаємодія з батьками з питань стану здоров'я дитини. Тільки взаємодія всіх дорослих, об'єднаних спільною турботою про здоров'я дитини, розвиток його фізичної підготовленості та сформованості мотивації до здорового способу життяможе забезпечити розумний вибір підходів до індивідуального розвитку кожної дитини.

Вирішення цього питання вимагає від нас грамотного підходу до поінформованості кожного з батьків.

Для цього ми визначили завдання роботи з батьками:

підвищення педагогічної культури батьків;

Вивчення, узагальнення та поширення позитивного сімейного досвіду;

Встановлення на спільну роботуз метою вирішення всіх психолого-педагогічних проблем розвитку;

Валеологічна освіта батьків у створенні екологічного та психологічного середовища в сім'ї;

Такі відносини дозволяють об'єднати зусилля для досягнення високого рівня реального здоров'я кожної дитини. Вирішення цього питання вимагає від обох сторін високого рівня довіри, поінформованості та включеності до життя дитини.

Взаємодія педагога з батьками – досить складний процес, він потребує особливої ​​уваги та спеціальної підготовки вихователів. Особливо у разі низького рівня педагогічної компетентності батьків, природним наслідком є ​​низька активність, висока конфліктність чи безвідповідальність низки батьків.

Таким чином, застосування в роботі здоров'язберігаючихпедагогічних технологій підвищує результативність виховно-освітнього процесу, формує у педагогів та батьків ціннісні орієнтації, спрямовані на збереження та зміцнення здоров'я вихованців.

Тільки здоровийдитина може бути успішна в процесі особистісного та інтелектуального розвитку, а значить, успішна в навчанні. Від того, наскільки грамотно організована роботаз дітьми з фізичного виховання, наскільки ефективно використовуються для цього умови дошкільного закладу, залежить здоров'я дитини.

Література

1. Алямовська В. Г. Як виховати здорової дитини. М., 1993 р.

2. В. А. Доскін, Л. Г. Голубєва. Зростаємо здоровими. П., 2004 р.

3. Ю. Ф. Змановський. Виховуємо дітей здоровими. М., 1989 р.

4. В. І. Ковалько « Здоров'язберігаючі технології» . ВАКО, 2004 р.

Тетяна Вікторівна Чурсіна
Використання здоров'язберігаючих технологій у групі раннього віку

ВИКОРИСТАННЯ ЗДОРОВ'Я ЗБЕРІГАЮЧИХ ТЕХНОЛОГІЙ У ГРУПІ РАННОГО ВІКУ.

«Муніципальний дошкільний навчальний заклад

дитячий садок комбінованого виду № 25»

м. Комсомольськ-на-Амурі, Росія, [email protected]

Ключові слова: здоров'язберігаюче середовище, Нормалізація рухової активності.

Анотація. У статті подано зміст роботи з впровадження технологійохорони здоров'я у мою роботу, що допомагає запобігти стану втоми, бездіяльності та інших неадекватних станів, дітей раннього вікущо важливо для маленьких дітей, які відчувають втому, виснаження нервової системи, гіперактивність або летаргію, порушення емоційно-вольової сфери. Здоров'язберігаючі технології в моїй роботі використовуєтьсяв різних видахбезпосередньо освітню діяльність, включають динамічну паузу, фізичні хвилини, гімнастику, дихальні, очні, психогімнастики.

У ДОП все більше приходить дітей із яскраво вираженою гіперактивністю. Крім того, кількість дітей раннього вікуз хронічними захворюваннями збільшуються з кожним роком. У століття розвитку телебачення та комп'ютеризації з дітьми менше спілкуються дорослі. Внаслідок цього рухова активність на низькому рівні. Я звернула увагу на постійну примхливість на підвищену дитячу стомлюваність, часто хворіють на простудні захворювання. У світлі вище сказаного особливу актуальність набуває проблема здоров'язбереження та оздоровлення дитячого організму.

Мета моєї роботи можливості створення здоров'язбережуючого середовища, процес збереження та зміцнення здоров'я дітей раннього віку.

Виходячи з цього, організуючи роботу ставлю перед собою оздоровчі завдання:

Збереження та зміцнення фізичного та психічного здоров'я дітей;

створення умов, що забезпечують емоційний добробут кожної дитини;

Нормалізація рухової активності та профілактика гіподинамії;

Підвищення адаптивних можливостей дитячого організму (Активізація захисних властивостей, стійкість до захворювань);

формування мови;

Забезпечення повноцінного фізичного, зокрема рухового розвитку;

Організування предметної діяльності;

Успішна соціалізація дітей.

Насамперед, створюю умови для реалізації охоронного режиму в освітній установі. При організації роботи, що розвиває завжди:

Враховую віковіта анатомо-фізіологічні особливості дошкільнят, дотримуюсь тривалості фронтальних, підгруповихта індивідуальних занять;

Здійснюю зміну різних видів діяльності та раціональне їх використання на занятті;

Спостерігаю за відповідністю зростання дитини висоті столу та стільця;

Формую підгрупидітей на основі не тільки рівня мовного розвитку, а й стану здоров'явідповідно до медичних показань;

Створюю умови для різних видів рухової активності дітей відповідно до віковимита індивідуальними особливостями, включаючи у заняття фізкультхвилинки, рухливі ігри та вправи, відповідно до теми заняття;

М'яко коригую поставу кожної дитини, яка цього потребує;

З метою профілактики захворюваності та для вироблення навичок правильного загального та мовного дихання проводжу з дошкільнятами – дихальну гімнастику, вправи щодо постановки дихання.

У роботі враховую вимоги до наочних посібників та дидактичних матеріалам: зручність для зорового обстеження, облік величини та кольору;

Для зняття зорового навантаження, напруги, покращення оптичної координації обох очей, профілактики короткозорості виконую з дітьми вправи для очей.

Правильна організація та часта зміна діяльності зберігає працездатність, виключає перевтому вихованців: строю заняття з урахуванням працездатності дітей, використовуюзасоби наочності, сприятливий емоційний настрій. Застосовую активні форми навчання: рольові ігри, предметні груповіта індивідуальні ігри, сюжетні ігри, малу театралізовану постановку, гру-подорож. Особливого значення приділяю складання диференційованих завдань з урахуванням індивідуальних можливостей вихованця.

Система оздоровчої роботи у групі передбачає використанняна кожному занятті традиційних та нетрадиційних здоров'язберігаючих прийомів, методів, індивідуальну роботу з окремих рухів - кидання предмета в ціль, відпрацювання замаху та кидка, дихальна гімнастика Були відібрані форми оздоровчої роботи з дітьми, до яких увійшли такі оздоровчі заходи: вітамінотерапія, ароматерапія, музикотерапія, кольоротерапія, процедури, що загартують, профілактичні заходи, профілактика плоскостопості.

На заняттях використовую традиційні методи: гімнастика артикуляційна, вправи дихальної гімнастики, мовні ігри з рухами, пальчикові ігри, ігри на розвиток дрібної моторики (пальчиковий басейн, різнокольорові прищіпки)гімнастика для очей, пальчиковий театр, мімічні вправи, фізкультхвилинки, динамічні паузи

Основне завдання ранкової гімнастики - зміцнення та оздоровлення організму дитини. Ранкова гімнастика «будить»весь організм, посилюючи процеси: дихання, кровообіг, обмін речовин.

Крім оздоровчогоЗначення ранкова гімнастика має і виховне значення. За допомогою ранкової гімнастики діти привчаються до режиму. Шляхом щоденних вправ у дітей покращуються основні руху: біг, ходьба, підстрибування. Діти набувають та закріплюють навички розміщення у просторі (Побудова в коло). Ранкова гімнастика сприяє розвитку уваги в дітей віком. Розвиваються пам'ять, вміння робити вправи на замовлення, за словом.

Ортопедична гімнастика використовуєтьсяу різних формах фізкультурно- оздоровчої роботи. Рекомендується дітям з плоскостопістю та як профілактика хвороб опорного склепіння стопи. Дана технологія використовуєтьсяпісля сну та загартовувальних процедур, з використаннямкоригуючих доріжок, тривалість проведення - згідно віком.

Дихальна гімнастика дозволяє активізувати кисневий обмін у всіх тканинах організму, стимулювати роботу мозку, регулювати нервово-психічні процеси зміцнює дихальну мускулатуру та підвищує опірність до простудним захворюванням. Дихальна гімнастика з раннього вікудопомагає навчити малюка правильно дихати, сприяє його фізичному розвитку та зміцненню імунітету.

Зорова гімнастика дозволяє знімати статичну напругу з м'язів очей, сприяє розвитку зорово-моторної координації. Використовуєтьсяу безпосередньо-освітній діяльності після інтенсивного зорового навантаження. Профілактика міопії.

Вправи з пальчиками розвивають дрібну моторику, координацію мови та рухів. Зупинюся докладніше на використанняу роботі нетрадиційних методів оздоровлення.

Елементи самомасажу обличчя та пальців. Їх я застосовую з метою розвитку рухливості апарату артикуляційного щік і губ. Використанняігрового самомасажу в супроводі віршів, що легко запам'ятовуються, і в поєднанні з сюрпризними ігровими моментами дозволяють організувати заняття, як веселі емоційні невимушені хвилинки відпочинку і, в той же час, підвищити ефективність роботи на заняттях. Діти роблять собі масаж, розвивають мовлення, мислення, дрібну та загальну моторику і при цьому сприяють зміцненню свого здоров'я.

Відповідно до федеральних державних вимог до умов реалізації основної освітньої програмиМДОУ, створюю психологічно комфортні умови, як організації безпосередньо освітньої діяльності, так спільної, самостійної діяльності, а як і проведення режимних моментів.

Для того, щоб заняття несло здоров'язберігаючуспрямованість в організаційний момент включаю релаксаційні вправи, під час занять передбачаю мімічні, голосові, дихальні та фізичні вправи; динамічні паузи та фізхвилинки сприяють не тільки підвищенню рухової активності, а й фізичному, психічному та мовленнєвому розвитку в цілому, передбачаю завдання на корекцію психофізичних функцій. Взаємодія з дітьми вибудовую на суб'єктному ставленні до дитини, індивідуальному підході та обліку зони найближчого розвитку.

У здоров'язберігаючих технологіях використовую групи прийомів:

захисно-профілактичні; компенсаторно-нейтралізуючі, стимулюючі; інформаційно-навчальні. У безпосередньо освітній діяльності активно застосовую:

1) Елементи пісочної терапії. За допомогою пісочної терапії відбувається не тільки гармонізація психоемоційного стану дитини, але взаємодіючи з піском, підвищуються адаптивні можливості дитини, вона швидше і менш болісно адаптується до дитячого саду: потужно розвивається тактильно - кінестетична чутливість та дрібна моторика рук, більш гармонійно та інтенсивно розвиваються мова, мислення, сприйняття, пам'ять, удосконалюються комунікативні навички дитини. В іграх з піском відбувається спонтанне зниження високого рівня психічної напруги, як дитини, так і педагога, який теж відчуває в цей період нервові навантаження. Це веде до скорочення термінів психофізичної адаптації, зміцнення адаптивних можливостей, напруга та страх зникають.

2) В даний час широко використовуюпсихокоректуючий метод казкотерапія, що не має вікових обмежень. Елементи казкотерапії у маленьких дітей, сприяють розвитку їхнього мовного апарату, а присутність у книгах барвистих зображень персонажів допомагає процесу візуалізації подій, що відбуваються в тексті, пробуджуючи в дитині інтерес до читання. Через драматизацію казки розвиваю здібності емоційно відгукуватися переживання людей. Вступ казкового героясприяє розвитку позитивних характеристик характеру. Елементи казкотерапії: Вбрання заняття казковим сюжетом; використання уривків із казок; введення у заняття казкового героя.

3) Елементи хромотерапії. Включення в практику методики вибору кольору дозволяє мені швидко з'ясувати емоційний стан дитини та переважають у Наразіповедінкові тенденції. Малювання викликає в дітей віком інтерес і радість, зняття емоційного напруги, подолання негативізму, корекція страхів, усунення бар'єрів, які були наслідком гиперсоциализированного стилю виховання у ній та ін .

4) Елементи музикотерапії. Метою використаннямузикотерапії на своїх заняттях вважаю зняття напруження, тривожності; стимуляцію рухових функцій; розвиток та корекцію сенсорних процесів, розгальмовування мовної функції. Розвиваю у дітей почуття ритму, темпу, розумові здібності та фантазії; вербальні та невербальні комунікативні навички, загальну, тонку та артикуляційну моторику за допомогою музично-ритмічних вправ. Часто використовуюфункціональну музику на хвилинках релаксації, музику у поєднанні з рухом, дитячі пісні та класичну музику.

5) Динамічні паузи у поєднанні з мовним матеріалом. За допомогою фізхвилин, впливаю на зниження втоми та підвищення розумової працездатності дітей на заняттях, забезпечення короткочасного активного відпочинку, координація рухів, розвиток мови дітей. Широко використовуюігрові образи та уявні ситуації на заняттях.

6) Релаксаційні вправи включаю в організаційний момент та на заключному етапі діяльності, що розвиває (Індивідуальні, фронтальні заняття). Спрямовані на розслаблення після перенапруги, перезбудження та заспокоїтися після активних ігор.

Цілеспрямовано формую у дітей мотивацію до здорового способу життя, культуру здоров'я. Здійснюю формування усвідомленого ставлення до свого здоров'ю, вміння піклується про своє здоров'янавчання догляду за своїм тілом, навичкам надання елементарної допомоги. Для досягнення ефективності формування культурно-гігієнічних навичок використовую різні форми організації: дидактичні ігри, ігри-вправи, бесіди, читання художньої літератури, спостереження, розгляд ілюстрацій, розповідання, заучування, сюжетно-рольові ігри, проводжу з дітьми бесіди про здоровий спосіб життя, про вплив гігієни на стан шкіри, зубів Широко використовуюзагадки та вірші про здоров'я та спорті.

В результаті використання вищеперелічених здоров'язберігаючихприйомів на заняттях та при проведенні режимних моментів підвищується навчання, покращуються увага, сприйняття; діти навчаються бачити, чути, міркувати; коригується поведінка, долаються психологічні проблеми; пробуджується інтерес до занять, знімається емоційна напруга та тривожність; спостерігається зниження рівня захворюваності дітей та підвищення відсотка відвідуваності.

Список літератури

1. Алямовська, В. А. Фізкультура в дитячому саду: теорія та методика організації фізкультурних заходів / В. А. Алямовська. - М.: Чисті ставки, 2005. - 32 с.

2. Ахутіна Т. В. Здоров'язберігаючі технології навчання: індивідуально-орієнтований підхід // Школа здоров'я. 2000. Т. 7. №2. С. 21 - 28.

3. Гаврючина Л. В. Здоров'язберігаючі технології в ДОП: Методичний посібник. - М.: ТЦ Сфера, 2008. - 160 с.

4. Назаренко Л. Д. Оздоровчіоснови фізичних вправ - М., 2002.

Мета: Підвищити професійну кваліфікацію з питання сучасних здоров'язберігаючих технологій.

Завдання: Продовжувати вивчати навчальну, довідкову, науково-методичну літературу з питань здоров'я заощадження.

Вчитися моделювати роботу на основі вивчених видів, прийомів, методів здоров'я заощадження (комплекси дихальної гімнастики, гімнастики пробудження, рухливі ігри, фізкультхвилинки.)

Завантажити:

Попередній перегляд:

Муніципальний автономний дошкільний навчальний заклад

«Дитячий садок № 92 загальнорозвиваючого виду» м. Сиктивкар

Самоосвіта

Тема:

вихователь: Титова Світлана Василівна,

стаж роботи на посаді: 5 років

м. Сиктивкар, 2017-2018 р.

План роботи з самоосвіти

Тема: Використання здоров'язберігаючих технологій у групі раннього віку

Актуальність теми.

Наше майбутнє – це діти. Завдання охорони, збереження та зміцнення здоров'я дітей одне з ключових у побудові та розвитку системи дошкільної освіти. Здоров'я, як функція успішного життя, в наш час стає необхідною умовою культурного розвиткулюдини. Ось чому так важливо сформувати звичку до здорового способу життя у дошкільному віці

Саме у дошкільному віці внаслідок цілеспрямованого педагогічного впливу формується здоров'я, звичка до здорового способу життя, загальна витривалість, працездатність організму та інші якості, необхідні для повноцінного розвитку особистості. Нетрадиційне використання здоров'язберігаючих технологій у фізичному вихованні та оздоровленні дітей є природним супутником життя дитини, які мають велику виховну силу, що формують фізичні та особисті якості дитини. Я застосовую нетрадиційні технології як на фізкультурних заняттях, так і в усіх режимних моментах; використовую технології в дихальній гімнастиці, процедур, що гартують, в ранковій гімнастиці і в самостійній дитячій діяльності.

Чому я вибрала цю тему? Актуальність досвіду полягає у вирішенні проблеми збереження та зміцнення здоров'я дошкільнят. Одним із шляхів вирішення є комплексний підхід до оздоровлення дітей через використання здоров'язберігаючих технологій, без яких немислимий педагогічний процес сучасного дитячого садка. Їхнє впровадження будується на формуванні усвідомленого ставлення дитини до свого здоров'я, яке, у свою чергу, має стати системоутворюючим фактором модернізації фізкультурно-оздоровчої діяльності сучасного дитячого садка.

Таким чином, можна сказати, що лише цілорічний, системний підхід до організації фізкультурно-оздоровчих, лікувально-профілактичних заходів дозволить ефективно сприяти зміцненню та збереженню здоров'я вихованців, дасть позитивну динаміку оздоровлення дитячого організму, дозволить досягти позитивних результатів: підвищення рівня фізичної підготовленості, позитивну динаміку у розподілі за групами здоров'я, профілактику та корекцію відхилень фізичного розвиткувихованців. Грамотна організація здоров'язберігаючого середовища, а також використання здоров'язберігаючих технологій, введення моделі оздоровлення дітей, допомогли мені максимально знизити статичний компонент у режимі дня моїх вихованців, а також сприяли підвищенню рухової діяльності кожної дитини, її всебічному психофізичному розвитку.

Ціль: Підвищити професійну кваліфікацію щодо сучасних здоров'я заощаджуючих технологій.

Завдання:

1. Продовжувати вивчати навчальну, довідкову, науково-методичну літературу щодо здоров'я заощадження.

2. Вчитися моделювати роботу на основі вивчених видів, прийомів та методів здоров'я заощадження (комплекси дихальної гімнастики, гімнастики пробудження, рухливі ігри, фізкультхвилинки)

3. Направити життєдіяльність дітей у дошкільному закладі на збереження та зміцнення здоров'я.

4. Систематизувати досліджену літературу.

Етапи та терміни роботи

Етапи роботи з самоосвіти	Діяльність педагога	Терміни виконання роботи
1 етап – організаційний	1.Вивчення літератури на цю тему. 2.Проведення аналізу захворюваності дітей в групі. 3. Розробка переліку необхідного устаткування куточків здоров'я. 4. Оформлення "Паспорта здоров'я дітей". 5. Оформлення картотек: "Гімнастика для очей", "Дихальна гімнастика", "Рухливі ігри для дітей раннього віку", "Фізкультхвилинки", "Ігри по ЗОЖ", "Пальчикові ігри".	Вересень-листопад
2 етап – Основний	Робота з дітьми 1. Проведення ранкової гімнастики, заходів, що гартують, пальчикових ігор, динамічних пауз, фізхвилин тощо. 2. Проведення занять з ФІЗО 3. Моніторинг з освітньої галузі"Здоров'я". 4. Відкрите заняття. 5. Тиждень здоров'я у ДОП. Робота з батьками 1. Індивідуальні бесідиз батьками дітей, що знову надійшли, по ЗОЖ. 2. Консультація на тему: «Здоровий спосіб життя дітей у саду та вдома». 3. Виставка літератури та наочного матеріалу для впровадження здоров'язберігаючих технологій. 4. Наочна агітація «Куточок здоров'я». 5. Індивідуальні розмови «Що потрібно знати про гартування». 6. Батьківські збори «Про здоров'я всерйоз». 7. Оформлення стінгазети: «Небоління». Робота з освітянами 1. Консультація для педагогів: «Види здоров'язберігаючих технологій та особливості методики проведення». 2. Відвідування НОД у вихователів ДОП з формування ЗОЖ. 3. Майстер – клас: «Ігровий масаж»	Щодня 3 рази в неділю Вересень, Квітень Березень Лютий Вересень Січень Листопад Листопад Січень Березень Квітень Лютий Лютий Січень
3 етап – заключний	Узагальнення результатів роботи на темі на засіданні методичного об'єднання. Підсумкові батьківські збори на тему: Круглий стіл «Вікові особливості розвитку дітей» Презентація фільму «Сторінки із життя групи» Презентація роботи з самоосвіти	Травень

ЗМІСТ

ВСТУП

ІІ. ТЕХНОЛОГІЯ ЗДОРОВ'Я ЗБЕРЕЖЕННЯ В ДОУ

2.1 Поняття здоров'язбереження у педагогіці

2.2. Програми ДНЗ щодо збереження та зміцнення здоров'я дітей

2.3. Здоров'язберігаючі технології в процесі ДОП

ІІІ. ВИСНОВОК

IV. ЛІТЕРАТУРА

додаток

1. Додаток «Консультація для батьків «Здоровий спосіб життя в дитячому садку та вдома»»

2. Додаток «Пам'ятка для батьків. «Вікові особливості психічного розвитку дітей від двох до трьох років»

3. Додаток «Пам'ятка для батьків. «10 правил виховання дитини»

4. Додаток «Пам'ятка для батьків. Рухливі ігри вдома»

ВСТУП

Сьогодні слова «здоровозбереження», «здоровозберігаючі» технології та методики та інші схожі поняття стали активно впроваджуватися в науково-дослідний обіг при осмисленні проблем освіти, виховання, медичного забезпечення дітей освітніх установ, у тому числі й дошкільних.

Значення ранніх періодів дитинства для розвитку особистості та виховання здорової дитини важко переоцінити. Вітчизняною системою дошкільної освіти накопичено цінний досвід гігієнічного виховання, проте погіршення здоров'я дошкільнят та сучасні соціальні умови диктують нові підходи до формування здорового способу життя дітей.

Проблема здоров'я дітей у будь-якому суспільстві та за будь-яких соціально-економічних і політичних ситуаціях актуальна, своєчасна і досить складна, оскільки воно визначає майбутнє країни, генофонд нації, науковий та економічний потенціал суспільства.

В даний час перед дошкільними установами стоїть багато проблем, які негативно впливають на вирішення питань збереження та зміцнення здоров'я дітей: недосконалість діяльності медико-психолого-педагогічної служби дошкільного закладу; недостатньо продумана здоров'язберігаюча діяльність дошкільного закладу (переважання аспекту на інтелектуальний розвиток дітей, жорстка регламентація режиму дня та відсутність такого в сім'ї; перевантаженість груп); відсутність належної матеріально-технічної бази, що відповідає здоров'язберігаючої спрямованості виховно-освітнього процесу.

Дані проблеми спричиняють негативні соціальні наслідки: підривається духовно-моральне, фізичне та психічне здоров'я дітей; зменшується відсоток здорових дітей, які випускаються до школи; недостатньо високий рівеньпсихолого-педагогічної культури вихователів та батьків.

Таким чином, проблема полягає у протиріччі між об'єктивною необхідністю зміни та перегляду всього виховно – освітнього процесу та життєдіяльності дітей з питань збереження та зміцнення здоров'я та відсутністю науково-методичного забезпечення, а також недостатньою розробленістю розглянутих проблем у педагогічній науці та практиці.

Мета роботи – розглянути особливості реалізації здоров'язберігаючих технологій у дошкільному освітньому

установі (ДНЗ).

Завдання роботи:

Розкрити сутність здоров'я та здоров'язбереження в педагогічній літературі;

Проаналізувати програми дошкільної освіти в частині організації здоров'язбереження дітей у ДНЗ;
- вивчити зміст здоров'язберігаючих технологій, що реалізуються в ДОП.

1. ПОНЯТТЯ ЗДОРОВ'Я ЗБЕРЕЖЕННЯ У ПЕДАГОГІЦІ

Проблема збереження та зміцнення здоров'я дітей дошкільного віку була завжди актуальною. Історія вітчизняної та зарубіжної освіти свідчить, що проблема здоров'я підростаючого покоління виникла з моменту появи людського суспільства та на наступних етапах його розвитку розглядалася по-різному.

У Стародавній Греції виділялися спеціальні системи виховання: спартанська та афінська. У разі суворого військового ладу життя земельної аристократії виховання у Спарті мало яскраво виражений військово-фізичний характер.

У Росії її над перетворенням справи виховання працювали Новіков, Ф. І. Янкович. Н. І. Новіков у статті "Про виховання та настанову дітей" зазначає, що "...першою головною частиною виховання є піклування про тіло, оскільки освіта тіла і тоді вже потрібна, коли інша освіта не має ще місця...".

У період становлення радянської педагогіки основна увага приділялася трудового вихованняпідростаючого покоління в органічному зв'язку з розумовим, фізичним та естетичним. Здоров'я дитини розглядалося у її розвитку через виконання фізичної праці (Н. К. Крупська, П. П. Блонський, С. Т. Шацький, В. Н. Шацька, А. С. Макаренко та ін.

У 1980 році І. І. Брехманом було запропоновано термін "валеологія", який позначив напрямок у науці, пов'язаний з вивченням та формуванням здоров'я, виявленням методів активного формування його. На стику наук про людину розвивається новий напрямок у педагогічній науці – педагогічна валеологія як наука про включення людини у процес формування свого здоров'я (Г. К. Зайцев, В. В. Колбанов, Л. Г. Татарнікова).

Концепція дошкільного виховання (1989) визначила пріоритетним напрямомформування, а не лише збереження та зміцнення здоров'я дітей раннього та дошкільного віку. Законом РФ від 10.07.1992 № 32661 "Про освіту", а також Федеральними законамивід 30.03.1999 № 52-ФЗ «Про санітарно-епідеміологічне благополуччя населення» та від 10.04.2000 № 51-ФЗ «Про затвердження федеральної програми розвитку освіти» на освітні установи покладено відповідальність за життя та здоров'я учнів та вихованців під час освітнього процесу.

Одне з першочергових завдань згідно з вимогами державного освітнього стандарту дошкільної освіти – охорона та зміцнення фізичного та психічного здоров'я дітей, їх емоційного благополуччя, формування загальної культури особистості дітей, у тому числі цінностей здорового способу життя.

За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров'я, здоров'я – це стан повного фізичного, психічного та соціального добробуту, а не просто відсутність хвороби чи фізичних дефектів.

Нині прийнято виділити кілька компонентів (видів) здоров'я. Соматичне здоров'я – поточний стан органів прокуратури та систем організму людини, - основу якого становить біологічна програма індивідуального розвитку, опосередкована базовими потребами, домінуючими різних етапах онтогенетичного розвитку. Ці потреби, по-перше, є пусковим механізмом розвитку, а по-друге, забезпечують індивідуалізацію цього процесу.

Фізичне здоров'я - рівень зростання та розвитку органів і систем організму, - основу якого складають морфофізіологічні та функціональні резерви, що забезпечують адаптаційні реакції.

Психічне здоров'я – стан психічної сфери, - основу якого становить стан загального душевного комфорту, що забезпечує адекватну поведінкову реакцію. Такий стан обумовлений як біологічними, і соціальними потребами, і навіть можливостями їх задоволення.

Моральне здоров'я – комплекс показників мотиваційної та потребностно - інформативної сфери життєдіяльності, - основу якого визначає система цінностей, установок і мотивів поведінки індивіда у суспільстві. Моральним здоров'ям опосередковано духовність людини, оскільки воно пов'язане із загальнолюдськими істинами добра, любові та краси.

Таким чином, поняття здоров'я відображає якість пристосування організму до умов зовнішнього середовища і представляє підсумок процесу взаємодії людини та довкілля; сам стан здоров'я формується в результаті взаємодії зовнішніх (природних та соціальних) та внутрішніх (спадковість, стать, вік) факторів.

У педагогічній науці поняття «здоров'язбереження» стало використовуватися з 90-х років XX ст. і відображало специфіку відносин до збереження здоров'я дітей через особливості організації навчально-виховного процесу в різні періоди: «берегти здоров'я» – «не обтяжувати» – «турбота про здоров'я» – «зміцнення здоров'я» – «охорона здоров'я» – «валеологія» – « здоров'язбереження». Під здоров'язбереженням розуміється процес, що включає сукупність спеціально організованих фізкультурно-оздоровчих, освітніх, санітарно-гігієнічних, лікувально-профілактичних та інших заходів людини для повноцінно здорового життякожному етапі його вікового розвитку.

Здоров'язберігаючий педагогічний процес ДНЗ - у широкому значенні слова - процес виховання та навчання дітей дошкільного віку в режимі здоров'язбереження та здоров'язбагачення; процес, спрямований на забезпечення фізичного, психічного та соціального благополуччя дитини. Здоров'язбереження та здоров'язбагачення - найважливіші умови організації педагогічного процесу в ДОП.

У більш вузькому значенні слова - це спеціально організована, що розвивається в часі і в рамках певної освітньої системи взаємодія дітей і педагогів, спрямоване на досягнення цілей здоров'язбереження та здоров'язбагачення в ході освіти, виховання та навчання. Система здоров'язберігаючого освіти поряд із забезпеченням необхідних умов для повноцінного природного розвитку дитини сприяє формуванню у неї усвідомленої потреби у здоров'ї, розумінню основ здорового способу життя, забезпечує практичне освоєння навичок збереження та зміцнення фізичного та психічного здоров'я.

2.2 ПРОГРАМИ ДОУ З ЗБЕРЕЖЕННЯ І ЗМІЦНЕННЯ ЗДОРОВ'Я ДІТЕЙ

На етапі розвитку освіти існує кілька концепцій фізичного розвитку дітей дошкільного віку. В основі філософії тієї чи іншої програми лежить певний погляд авторів на дитину, на закономірності її розвитку, а, отже, і створення умов, які сприяють становленню особистості, оберігають її самобутність і розкривають творчий потенціал кожного вихованця. Розвиток рухової активності дітей має протікати у вигляді їх залучення до фізичної культури як природної складової загальнолюдської культури у сенсі слова.

Важливу роль у роботі дитячого садка зі збереження та формування здоров'я дитини грають такі програми, як: «Програма виховання та навчання у дитячому садку (авторський колектив М.А.Васильєва, В.В.Гербова, Т.С.Комарова), програма для дошкільних освітніх закладів та методичний комплект «Основи безпеки дітей дошкільного віку» (авторський колектив: H.H.Авдєєва, О.Л.Князєва, Р.Б.Стеркіна), комплексна програма та методичний посібник для педагогів дошкільних закладів «Райдуга» (авторський колектив: В .В.Гербова, Т.Н.Доронова, Т.І.Гризик), «Здоров'язберігаюча технологія роздільного навчання» (автор В.Ф.Базарний) та інші.

Т.Н.Доронова - кандидат педагогічних наук у своїй програмі «Райдуга» звертає увагу на виховання та розвиток дітей дитячого садка, основним компонентом вона віддавала перевагу найважливішому предмету виховання – фізичній культурі. «Від того, як буде організовано роботу з дітьми з фізичної культури, залежить здоров'я людини. Дитина у дошкільному дитинстві має відчути м'язову радість і полюбити рух, це допоможе їй пронести через усе життя потребу у русі, долучитися до спорту та здорового способу життя».

Нею визначено основні форми роботи з дітьми на чолі «Растимо здорову дитину» за руховим режимом, загартовуванням, фізкультурно-оздоровчою роботою. Уся робота винесена в розділи «Формуємо звичку до здорового способу життя», «Добовий режим життя», «Пильнування», «Сон», «Харчування», «Навички здоров'я», «Формуємо культуру рухів»

Поступово дитина опановує основні культурно-гігієнічні навички, знайомиться з елементами самоконтролю під час різноманітної рухової діяльності. Нею висвітлено важливі на сучасному етапі питання поведінки в ситуаціях, що загрожують життю та здоров'ю дітей, вмінню уникати або навіть випереджати їх. Т. Н. Доронової розкрито засоби та форми фізичного виховання. Це гігієнічні фактори, гігієна нервової системи, фізичні вправи. Профілактична, розвиваюча, лікувальна, реабілітаційна спрямованість у доборі фізичних вправ.

Програма авторського колективу під керівництвом Л. А. Венгер «Розвиток», в яку закладено два теоретичні положення: теорія О. В. Запорожця про саму цінність дошкільного періоду розвитку, переходу від утилітарного розуміння дошкільного дитинствадо гуманістичного розуміння, і концепція Л. А. Венгер про розвиток здібностей, які розуміються як універсальні дії орієнтування в навколишньому за допомогою специфічних для дошкільника образних засобів вирішення завдань. Ця програма не містить завдань із фізичного розвитку дитини.

М.Д.Маханева та доктор психологічних наук О.М.Дьяченко у 2000 році розробили методичні рекомендації щодо виховання здорової дитини до програми «Розвиток». Вони містять у собі, з одного боку, загальну характеристику засобів, які забезпечують здоров'я дитини (гігієнічні, загартовування, фізичні вправи) з іншого - конкретні описи фізкультурних занять, які у залі. Вони цінні тим, що дозволяють використовувати їх при плануванні різних сторін організації здорового способу життя дітей, поєднуючи заняття за програмою «Розвиток» та низку додаткових з проведенням необхідних оздоровчих заходів. М. Д.Маханева звертає велику увагу правильне харчування дітей, необхідність його повноцінності. Нею критикується загальноприйнята система фізичного виховання, яка не може вирішити проблеми на сучасному етапі, оскільки не враховує конкретні умови дитячих установ у різних регіонах Росії, не передбачає диференційованого підходу до дітей відповідно до їх індивідуальних особливостей та здоров'я, не реалізує потреби дітей у русі .

В.Т.Кудрявцев – доктор психологічних наук, Б.Б.Єгоров – кандидат педагогічних наук визначили ідею комплексного міждисциплінарного підходу до питання фізичного виховання дошкільника, та виникла розвиваюча педагогіка оздоровлення у 2000 році. Їхній програмно-методичний посібник відображає дві лінії оздоровчо-розвивальної роботи:

1) залучення до фізичної культури,

2) розвиваюча форма оздоровчої роботи. Автори програми виходять із те, що - це цілісний духовно-тілесний організм - посередник і перетворювач значимих йому природно - і соціально-екологічних зв'язків. Ефект освітньо-оздоровчий вбачається у вихованні в дитини здатності осмислено регулювати ці зв'язки через спеціальні форми рухово-ігрової діяльності. Загальна мета даної програмно-методичного матеріалу полягає у формуванні рухової сфери та створенні психолого-педагогічних умов розвитку здоров'я дітей на основі їх творчої активності.

У програмі «Основи безпеки дошкільнят» В. А.Ананьєв у розділах «Здоров'я людини та навколишнє середовище», «Здоров'я та спосіб життя людини» ставить завдання розвитку фізичної активності дітей: їх потрібно привчати піклуватися про своє здоров'я та здоров'я оточуючих, формувати навички особистої гігієни, дати знання про здорову їжу орієнтувати дітей на здоровий спосіб життя, дати елементарні знання про те, що таке інфекційна хвороба, що потрібно робити, щоб не заразитися. Шляхи розв'язання задач: заняття, ігри - заняття, образотворча діяльність, прогулянки, гігієнічні процедури, заходи, що загартовують, ігри, спортивні заходи, свята, бесіди, читання літератури, використання емоційно - привабливих форм, робота з батьками спрямована на оздоровлення дітей і на розвиток їх фізичної активності.

Програма «Основи безпеки життєдіяльності дітей дошкільного віку» розроблена кандидатами психологічних наук Н. Н. Авдєєвої та Р. Б. Стеркіної, кандидатом педагогічних наук О. Л. Князєвою. Автори зазначають, що безпека та здоровий спосіб життя - це не просто сума засвоєних дітьми знань, а стиль життя, адекватна поведінка у різних життєвих ситуаціях, у тому числі й несподіваних.

Визначаючи основний зміст роботи з ОБЖ та напрями розвитку дітей, автори програми вважали за необхідне виділити такі правила поведінки, які діти повинні виконувати неухильно, оскільки від цього залежить їх здоров'я та безпека життя. Основний зміст роботи за програмою має будуватися, на думку авторів, за кількома напрямками: «Дитина та інші люди», «Дитина та природа», «Дитина вдома», «Емоційний благополуччя дитини», «Дитина на вулицях міста», «Здоров'я дитини ». Зміст розділу «Здоров'я дитини» автори зміст розділу направляють формування у дитини поглядів на здоров'я як із головних цінностей життя. Дитина має знати своє тіло, навчитися дбати про неї, не шкодити своєму організму. Педагог, який працює за цією програмою, повинен розповісти дітям, як влаштований організм людини, як працюють основні системи та органи (опорно-рухова, м'язова, травна, видільна, кровообіг, дихання, нервова система, органи чуття). Важливо при цьому сформувати у дитини вміння прислухатися до свого організму, допомагати йому ритмічно працювати, вчасно реагувати на сигнали, які говорять про стан усіх органів та систем.

Отже, аналіз змісту сучасних програм для дошкільних установ дозволяє зробити висновки про те, що, незважаючи на відмінності в концепціях, підходах, методах та засобах вирішення проблеми оздоровлення дітей дошкільного віку, у змісті кожної програми авторами проблема збереження здоров'я дітей визнається пріоритетною та їй приділяється першорядне. значення. Програми пропонують бути активними у роботі як педагогів, а й самих дітей, батьків.

2.3. ЗДОРОВ'Я ЗБЕРІГАЮЧІ ТЕХНОЛОГІЇ У ПОЦЕСІ ДОУ

Здоров'язберігаюча технологія - це цілісна система виховно-

оздоровчих, корекційних та профілактичних заходів, які

здійснюються у процесі взаємодії педагогів, медиків, психолога з метою

збереження та зміцнення здоров'я дитини.

Здоров'язберігаючі технології включають п'ять основних напрямків:

Робота з дітьми у різних видах діяльності.

Загартовування;

Точковий масаж;

Гімнастика;

Організація рухового режиму;

Ігри, які лікують;

Лікувальна фізкультура;

Водні процедури;

Ароматерапія;

Фітотерапія;

Лікувальний масаж;

Вітамінотерапія та фітолікування.

робота психолога;

Корекційно-розвиваюча робота для дітей із затримкою мовного розвитку;

Технології музичного впливу за допомогою слухання музики.

У нашому закладі відводиться велика роль здоров'язберігаючим технологіям, але пріоритетнішим напрямком діяльності нашої установи є фізкультурно-оздоровча та лікувально-профілактична робота.

Організована освітня діяльність дозволяє отримувати дітям доступні їх віку знання про людину, формує у малюків необхідні вміння, удосконалює психологічні процеси (сприйняття, мислення, мовлення), а також спонукає дитину до активної пізнавальної діяльності.

Формування культурно-гігієнічних навичок і навичок самообслуговування у малюків через різні види діяльності дозволяє виховати у них такі якості як охайність, акуратність, дотримання чистоти та порядку, навичок культури їжі, як невід'ємної частини культури поведінки. Оскільки правильна організація харчування дає дитині відповіді питання: Що таке? Як є? Коли є? Ритуали приготування до прийому їжі, знання про користь та шкоду продуктів – все це формує у дітей культуру здорового способу життя з малихроків .

Формування всіх цих навичок – завдання складне, що вимагає систематичності, великого терпіння, єдності вимог з боку дорослих. Необхідно зробити цей процес доступним, цікавим, цікавим. Для цього слід використовувати такі методичні прийоми:

Спів колискових пісень, слухання музики створюють для дитини почуття психологічного комфорту та розслаблення.

Хотілося б звернути увагу на використання потішок у роботі вихователя. Читання потішок є своєрідним методом тілесної терапії в ранньому віці, що допомагає налагодженню відносин між дорослим та дитиною, розвиток загальної моторики та розвиток дрібної моторики рук сприяє закріпленню корисних звичок.

Таким чином виховна та оздоровча спрямованість освітнього процесу сприяє створенню умов для здорового способу життя та зміцнити здоров'я дитини.

У фізичному розвитку та оздоровленні дітей особливе місце приділяється загартовуючим процедурам. Загартовування сприяє зміцненню здоров'я та зниженню захворюваності. Також подібні заходи сприяють створенню обов'язкових умов та звичок здорового способу життя. Загартовування буде ефективно, якщо воно забезпечується протягом дня.

ЦЕ – чітке дотримання режимних моментів;

Чітка організація теплового та повітряного режиму;

Раціонально підібранаодяг для дітей (залежить від сезону, місцезнаходження дитини, тобто в групі або в прохолодному приміщенні);

Дотримання режимів прогулянок за температури 15-20 градусів;

Сон у провітряному приміщенні;

Ходіння босоніж у групі, на фізкультурних заняттях за температури підлоги 18 градусів;

Ходіння мокрими доріжками не більше 1 хв;

Обтирання вологим рушником (особливо у літній період);

Повітряні ванни;

Контрастне обливання ніг за температури 36-26 градусів;

Гігієнічні процедури;

Велике умивання (руки до ліктя, комірцева зоната особа).

Догляд за порожниною рота та зубами– є основною складовою профілактики захворювань зубів. Навчання з догляду за зубами та порожниною рота починаємо з 2-3років , показуючи дітям як потрібно правильно полоскати рота після їжі, як користуватися зубною щіткою, знайомимо з послідовністю чищення зубів. Полоскати рот можна кип'яченою водою або з додаванням ромашки або шавлії.

Усі процедури, що гартують, повинні бути узгоджені з лікарем.

Точковий масаж

Точковий масаж - це натискання подушечками пальців на шкіру та м'язовий шар у місцях розташування дотикових та пропріоцептивних точок та розгалужень нервів. Точковий масаж також служить як елемент психофізичного тренування сприяє розслабленню м'язів та зняття нервово-емоційної напруги. Особливо гарний результат, коли поєднується зі "спілкуванням" зі своїм тілом в ігровій ситуації та промовлянням лагідних слів (милий, добрий, добрий).

Для дітей раннього віку рекомендуєтьсямасаж ( ігрові вправи). Існує багато різноманітних немедикаментозних методів на організм з метою його оздоровлення. Це здоров'язберігаючі технології, однією з яких єігровий масаж (адаптований варіант методик загартовування О.Уманської та К.Дінейки) – чудовий засіб профілактики та лікування різних захворювань.

Ігровий масаж позитивно впливає на фізичний та психічний розвиток дитини, допомагає попередити низку захворювань, сприяє підтримці оптимального тонусу організму, зміцнює імунну систему.

Даний вид масажу має ряд переваг:

Відповідність віковим особливостям дітей: Основним видом діяльності дітей дошкільного віку є гра. Ігровий масаж супроводжується короткими, кумедними віршами, які дозволяють

організувати проведення масажу, як веселу, емоційно невимушену гру.

Доступність: Не потребує обладнання, може проводитися з дітьми будь-якого віку, немає обмежень за станом здоров'я.

Ефективність: При правильному та регулярному проведенні масажу досягається позитивний ефект: зміцнюється імунна система, наслідком є ​​зміцнення здоров'я дітей, зниження захворюваності.

Ігровий масаж «Пограємо носиком».

Ці вправи зміцнюють весь дихальний тракт, покращують роботу органів дихання, підвищують опірність організму до простудних захворювань.

1. Організаційний момент.

"Знайди і покажи носик".

«Підходь до мене, друже,Діти зручно розсаджуються та

І сідай швидше в гурток.показують свої носики.

Носик ти швидше знайди,

Мені свій носик покажи».

1. Ігрові вправи з носиком.

«Допоможи носику зібратися на прогулянку».

«Треба носик очищати,Діти беруть носові хустки або

На прогулянку збирати».серветки та ретельно очищають

свої носики.

«Носик гуляє»

«Ротик ти свій закривай,Діти міцно закривають роти,

Тільки носиком гуляй».щоб вони не заважали носику

гуляти та добре дихати.

«Носик балується»

«От так носик – баловник,На вдиху дитина надає

Він пустувати в нас звик».опір повітря,

натискаючи великим та вказівним

Пальці однієї руки на крила носа.

«Носик нюхає»

«Тихіше, тихіше, не спши,Діти виконують 10 вдихів

«Погріємо носик»

« Треба носик нам погріти,Діти мають вказівні

Його трохи потерти».пальці на переніссі та виконують

Ними рухи по крилах носа

Вверх вниз.

1. Останній етап.

«Носик повертається додому»

«Нагулявся носик мій,Діти прибирають хусточки

Повертається додому".та серветки.

Ігровий масаж «Пограємо з вушками».

Цей вид загартовування заснований на стимуляції біологічно активних точок, розташованих на вушній раковиніта рефлекторно пов'язаних майже з усіма органами тіла. Масаж цих точок корисний для поліпшення роботи органів дихання та захисту організму від простудних захворювань.

1. Організаційний момент.

«Знайди та покажи вушка»

«Підходь до мене, друже,Діти вільно розсідають

І сідай швидше в гурток.або встають довкола.

Вушка ти швидше знайди

І мені вушка покажи».

2. Основна частина: ігрові вправи з вушками.

«Поплескаємо вушками»

«Вправно з ними ми граємо,Діти заводять долоні за вуха

Ось як плескаємо вухами».і загинають їх уперед, притискаючи

До голови, потім різко відпускають

«Потягнемо вушка»

«А зараз їх тягнемо вниз.Діти захоплюють кінчиками

Вушко, ти не відвалися».великого та вказівного

Пальців мочки вух і з силою

Тягнуть вниз, потім відпускають.

«Покрутимо козелком»

«А потім, а потімДитина вводить великий палець

Покрутили козелком».у зовнішній слуховий отвір

І вказівним пальцем притискає

Козелок – виступ вушний

Спереду раковини. Захопивши

Таким чином козелок, він здавлює і повертає його на всі боки 20 -30 секунд.

«Погріємо вушка»

«Вушко, здається, замерзло,Діти прикладають до вушок

Відігріти його можна» .долоні і ретельно труть ними

Усю раковину.

3. Заключний етап.

«Послухаємо тишу»

«Раз – два, раз – два,Діти розслабляються та слухають

Ось і закінчилася гра.тишу.

А раз скінчилася гра,

Настала тиша».

Ігровий масаж «Пограємо з ручками»

Інтенсивний вплив на кінчики пальців стимулює приплив крові до рук, що сприяє психоемоційній стійкості та фізичному здоров'ю, підвищує функціональну діяльність головного мозку, тонізує весь організм.

1. Підготовчий етап.

«Пограємо з ручками»

«Гей, хлопці, все до мене.

Хто стоїть там осторонь?Діти вільно встають або

Будемо з ручками грати,розсаджуються.

Своє здоров'я покращувати».

2. Основний етап: ігрові вправи із ручками.

«Привітаємось із пальчиками»

«Кожен пальчик розітру,Великим та вказівним

Кожен пальчик покручу.пальцями однієї руки

Привітаюсь з усіма,діти розтирають кожен

Нікого не омину».пальчик іншої руки.

«Розігріємо ручки»

«Ручки треба розігріти,Діти з силою труть

Один одного потерти».долоні один про одного.

«Замочок»

Замочок треба нам закрити».тінні руки в замочок і

Підносять до грудей. Пауза.

«Зайчики»

«Витягнемо ми пальчики,Діти витягують пальці

Нехай тікають, як зайчики».нагору і ворушать ними.

3. Заключний етап.

«Ручки відпочивають»

«Раз – два, раз – два,

Ось і закінчилася гра.Діти струшують руки,

Ось і скінчилася гра,розслаблюють їх.

Так само може бути:

Масаж обличчя;

Масаж шиї;

Масаж живота;

Масаж грудної області;

Масаж вушної раковини;

Масаж голови;

Масаж шийних хребців;

Масаж ніг.

Гімнастика - це універсальний засіб фізичного розвитку людини

Загальнозміцнююча гімнастика – це організоване спілкування дітей у процесі рухової діяльності. Під час гімнастики підвищується емоційний тонус, розвивається рухова активність, дитина отримує позитивні емоції від рухів у колективі однолітків. Знімається напруга від пробудження після нічного сну, збирається увага, дисциплінується поведінка.

Підбадьорлива гімнастика або гімнастика пробудження проводиться після денного сну для запуску всіх життєво важливих процесів організму. Є хорошим стимулом підняття настрою.

Пальчикова гімнастика.Розвиток дитини пов'язані з розвитком рухів пальців рук. Третя частина усієї рухової проекції в корі головного мозку займає проекціяпензля руки. Тому тренування тонких рухів пальців рук дуже впливає на розвиток активної мови дитини. Впливаючи на тонус руки дитини за допомогою комплексу пальчикової гімнастики, відбувається пряма дія на тонус мовного апарату.

Артикуляційна гімнастика– це система вправ у розвиток мовних органов. Мета такої гімнастики – вироблення повноцінних рухів мовних органів, необхідні правильної вимови звуків і підготовка мовного апарату для мовної навантаження. Проведення артикуляційної гімнастики сприяє народженню правильних звуків та засвоєнню слів складної складової конструкції.

Використання фізкультхвилинпід час проведення організованої освітньої діяльності сприяє зниженню втоми у дітей, а також активізується мислення та підвищується розумова працездатність.

Дихальна гімнастика- це система вправ в розвитку мовного дихання. Мета - формування правильного мовного дихання (короткий вдих і тривалий видих). При мовному диханні значно збільшується дихальний об'єм та вентиляція легень, газообмін, і кров швидше та легше збагачується киснем, що сприяє розвитку здатності вимовляти довгі фрази та є профілактикою заїкуватості. Дихальні вправи дозволяють очистити слизову оболонку дихальних шляхів та покращує дренажну функцію бронхів, зміцнює дихальну мускулатуру, покращує самопочуття дитини.

Гімнастика очей.Існує думка, що очі-Дзеркало душі. Чисті блискучі очі дітей - ознака хорошого здоров'я, а здоров'я необхідно берегти, а очі тим більше, тому що до 80% інформації з навколишнього світу ми отримуємо через органи зору. Дивлячись у глибину очей новонародженого, фахівець вже може припустити загрожує йому короткозорість, далекозорість чи ні.

Вправи для очей проводяться з метою зміцнення м'язів очного яблука, зняття очної напруги та для профілактики короткозорості.

Коригуюча гімнастика (ходьба по доріжці, що коригує) .

Мета такої гімнастики - зміцнення склепіння та зв'язок стоп, що є гарним засобомдля профілактики та виправлення плоскостопості.

Ігри, які лікують

Живопис за допомогою пальців. Такий вид малювання благотворно впливає на психіку дитини, оскільки заспокоює і розслаблює.

Робота із глиною. Робота з глиною залишає приємне відчуття, допомагає розслабитись. Глина має властивості сприяють загоєнню ран. Заняття з глиною дозволяє зняти стрес, допомагає виразу почуттів.

Ігри для розвитку дрібної моторики. Ці ігри мають позитивне значення для розвитку психіки дитини та встановлення психічного комфорту.

При взаємодії з піском стабілізується емоційний стан.

Розвиток дрібної моторики та тактильно-мнемічної чутливості впливає на розвиток центру мови в головному мозку дитини, формує довільну увагу та пам'ять.

Рухливі ігри. Рухливі ігри сприяють розвитку рухової активності дітей, спрямовані на соціалізацію, формування моральності та пізнавального розвитку.

Під час обіду діти постійно одержують часник. Завдяки біологічним активним речовинам, що входять у часник, вбивають і пригнічують ріст і розвиток бактерій, а так само часник є прекрасним засобом профілактики.ГРЗ та грипу.

Таким чином комплекс заходів сучасних здоров'язберігаючих технологій, який проводиться у нас у дитячому садку, дозволяє створити оптимальні умови для формування культурного здорового способу життя та покращити якість здоров'я кожної дитини.

Система музично-оздоровчої роботи передбачає використання кожному музичному заняттінаступних здоров'язберігаючих технологій:

• Валеологічні пісеньки-розспівування;
• Дихальна гімнастика;
• Артикуляційна гімнастика;
• Оздоровчі та фонопедичні вправи;
• Ігровий масаж;
• Пальчикові ігри;
• Мовні ігри;
• Музикотерапія.

Валеологічні пісеньки-розспівування.

З них розпочинаються всі музичні заняття. Нескладні добрі тексти (у тому числі програми “Здрастуй!” М.Лазарєва) та мелодія, що складається зі звуків мажорної гами, піднімають настрій, задають позитивний тон до сприйняття навколишнього світу, покращують емоційний клімат на занятті, готують голос до співу. Наприклад:

Добрий ранок!

Добрий ранок! (Повертаються один до одного) Усміхнися швидше! (Розводять руки в сторони) Буде веселіше. (плескають у долоні) Ми погладимо лобик, носик і щічки. (виконують рухи по тексту) Будемо ми красивими, (поступово піднімають руки вгору, "ліхтарики") Як у саду квіточки! Розітрімо долоні (рухи по тексту) Сильніше, сильніше! А тепер поплескаємо Сміливіше, сміливіше! Вушка ми тепер потрем (потирають вушка) І здоров'я збережемо. (Розводять руки в сторони) Усміхнемося знову, Будьте всі здорові!

Дихальна гімнастика.

Дихальна гімнастика позитивно впливає на обмінні процеси,граючі важливу роль у кровопостачанні, у тому числі й легеневій тканині; сприяють відновленню центральної нервової системи; покращує дренажну функцію бронхів; відновлює порушене носове дихання; виправляє розвинені в процесі захворювань різні деформації грудної клітки та хребта. Наприклад:

"Авто"

(Навчання поступовому видиху повітря)

І.П. - Діти стають однією лінії, роблять вдих ( " наливають бензин " ) і починають рух уперед, у своїй роблячи губами " бр-р-р " . Діти, як завжди, копіюють роботу двигуна. Переможець той, хто далі за всіх "поїхав" на одному диханні.

"Квітка".

(Вправа спрямована на досягнення дихальної релаксації за рахунок фізіологічного рефлексу, внаслідок якого при вдиху носом відбувається розслаблення гладкої мускулатури бронхів).

І.П. - Стоячи. Руки опущені. Очі заплющені. Робиться повільний вдих, начебто вдихається аромат квітки. Цю вправу рекомендується виконувати рано-вранці, повернувшись до сонця.

"Собачка"

(загартування зіва)

І.П. - Стоячи. Мова висунути з рота. Робити швидкі дихальні рухи, домагаючись охолодження зіва. (як це робить песик)

Артикуляційна гімнастика.

Основна частина артикуляційної гімнастики – вироблення якісних, повноцінних рухів органів артикуляції, підготовка до правильного виголошення фонем. Вправи сприяють тренуванню м'язів мовного апарату, орієнтуванню у просторі, вчать імітації рухів тварин. Внаслідок цієї роботи підвищуються показники рівня розвитку мовлення дітей, співочих навичок, покращуються музична пам'ять, увага. Наприклад:

"Жаба Квака"

(комплекс вправ для м'язів м'якого піднебіння та глотки)

Жаба Квака з сонцем встала,(потягуються, руки убік)Солодко-солодко позіхала.(діти позіхають) Травку соковиту зжувала(Імітують жувальні рухи, ковтають)Та водички поглатала. На латаття села, Пісеньку заспівала: «Ква-а-а-а!(вимовляють звуки уривчасто і голосно)Кве-е-е-! Ква-а-а-а! Життя у Квакі гарне!

Оздоровчі та фонопедичні вправи.

Проводяться для зміцнення крихких голосових зв'язок дітей, підготовки до співу, профілактики захворювань верхніх дихальних шляхів. Розробки В.Ємельянова, М.Картушиної сприяють розвитку носового, діафрагмального, черевного дихання, стимулювання гортанно-глоточного апарату та діяльності головного мозку. У роботі використовуються оздоровчі вправи для горла, інтонаційно-фонетичні (коригують вимову звуків та активізують фонаційний видих) та голосові сигнали речової комунікації, гри зі звуком. Наприклад:

"Динозаврик"

Чотири динозаврики, ура, ура, ура! Ми любимо співати та танцювати, тарам-па-ра-ра-ра! Смішні ми, гарні, ми любимо повеселити! І ми весь час зайняті, нам ніколи сумувати!

Ігровий масаж.

Виконання масажних маніпуляцій розширює капіляри шкіри, покращуючи циркуляцію крові та лімфи, активно впливає на обмінні процеси організму, тонізує центральну нервову систему. Використання ігрового масажу підвищує захисні властивості верхніх дихальних шляхів та всього організму, нормалізує вегетосудинний тонус, діяльність вестибулярного апарату та ендокринних залоз. Частота захворювань верхніх дихальних шляхів знижується. Наприклад:

1-а точка: "У гості до брівок ми прийшли, пальчиками їх знайшли"

2-а точка: "Пальчиком знайшли місток, по ньому ми скок-поскок"

3-я точка: "Опустилися трохи нижче і на пальчики подихаємо"

4-а точка: "Ось ми до шиї доторкнулися і ширше посміхнулися"

5-а точка: "Треба вушка розтерти, щоб більше не хворіти"

6-а точка: "Руки треба розтерти, щоб більше не хворіти"

7-а точка: "І про спинку не забути, щоб стрункими нам бути"

Закінчуючи масаж, діти кажуть: "Хочемо ми бути веселими, красивими, здоровими". Ці слова – своєрідна установка для них на весь день.

Пальчикові ігри.

Ігри дозволяють розминати, масажувати пальчики та долоні, сприятливо впливаючи на все внутрішні органи. Вони розвивають мову дитини, рухові якості, підвищують координаційні здібності пальців рук (підготовка до малювання, письма), з'єднують пальцеву платівку з виразним мелодійним і мовним інтонуванням, формують образно-асоціативне мислення з урахуванням усної російської народної творчості.

Наприклад:

"Кітка"

Подивилися ми у віконце (пальцями обох рук роблять "віконце") Доріжкою ходить кішка ("бігають" вказівним і середнім пальцями правої рукипо лівій руці) З такими вусами! (Показують "довгі вуса") З такими очима! (Показують " великі очі") Кішка пісеньку співає, (бавовни в долоні) Нас гуляти швидше кличе! ("звуть" правою рукою)

Мовні ігри.

Дозволяють дітям зміцнити голосовий апарат та опанувати всі виразні засоби музики. Мовленнєве музикування необхідно, тому що музичний слух розвивається в тісному зв'язку зі слухом мовним. До звучання додаються музичні інструменти, жести, рух, сонорні і колористичні засоби. Крім того, формування мови у людини йде за участю жестів, які можуть супроводжувати, прикрашати та навіть замінювати слова. Пластика вносить у мовленнєве музикування пантомімічні та театральні можливості. Використання мовних ігор на музичних заняттях, театральний гурток ефективно впливає на розвиток емоційної виразності мови дітей, рухової активності.

Наприклад:

"Дощ"

Дощ, дощ, дощ.(бавовни чергуються з ляпанцями по колінах)Веселіться дітлахи!(легкі стрибки дома)Шлеп по калюжах, шльоп-шльоп.(Притопи) Хлоп у долоні, хлоп-хлоп.(бавовни) Дощ, нас не поливай,(загрожують пальцем) А скоріше наздоганяй!(втікають від "дощу")

Музикотерапія.

Слухання правильно підібраної музикипідвищує імунітет дітей, що знімає напругу та дратівливість, головний та м'язовий біль, відновлює спокійне дихання. Музикотерапія проводиться педагогами ДНЗ протягом усього дня – дітей зустрічають, укладають спати, піднімають після денного сну під відповідну музику, використовують її як тло для занять, вільної діяльності.

Музика для зустрічі дітей та їхньої вільної діяльності

Класика:

1. І.С.Бах. "Прелюдія до мажор".
2. І.С.Бах. "Жарт".
3. І.Брамс. "Вальс".
4. О.Вівальді "Пори року"
5. Й.Гайдн. "Серенада"
6. Д.Кабалевський "Клоуни"
7. Д.Кабалевський "Петя та вовк"
8. В.А.Моцарт "Маленька нічна серенада"
9. В.А.Моцарт "Турецьке рондо"
10. І.Штраус "Полька "Трік-трак"

Дитячі пісні:

1. "Антошка" В.Шаїнський
2. "Бу-ра-ті-но" Ю.Ентін
3. "Будьте ласкаві" О.Санін
4. "Веселі мандрівники" М.Старокадомський
5. "Всі ми ділимо навпіл" В.Шаїнський
6. "Хай живе сюрприз" Ю.Ентін
7. "Пісенька про чарівників" Г.Гладков

Музика для пробудження після денного сну

1. Л.Боккеріні "Менует"
2. Е.Гріг "Ранок"
3. О.Дворжак "Слов'янський танець"
4. Февральська музика XVII століття
5. Ф.Лист "Втіхи"
6. Ф.Мендельсон "Пісня без слів"
7. В.Моцарт "Сонати"
8. М.Мусоргський "Балет пташенят, що не вилупилися"

Музика для релаксації

1. Т.Альбіоні "Адажіо"
2. І.С.Бах "Арія із сюїти №3"
3. Л.Бетховен "Місячна соната"
4. К.Глюк "Мелодія"
5. Е.Гріг "Пісня Сольвейг"
6. К.Дебюссі "Місячне світло"

Колискові

1. Російські народні колискові у традиційному виконанні, складання та обробка В. та С. Железнови:

• Баюшки – баю.
• Спи, дитинко.
• Прийди, котик.
• Котики сірі.
• Спи – ка, крихітко моя.
• Ай, люленьки.
• Бай, качі.
• Ай, баю, баю, баю.
• Бай та побай.
• По червону калину.
• Я качаю дитину.
• Спіка – ка, Сашко.
• Прийди, котик.
• Спи – ка, крихітко моя.
• Ай, люленьки.

1. М.Римський-Корсаков "Море"
2. Г.Свиридов "Романс"
3. К.Сен-Санс "Лебідь"

Музичні заняття з використанням технологій здоров'язбереження ефективні при врахуванні індивідуальних та вікових особливостей кожної дитини, її інтересів. Успіх занять неможливий без спільної діяльності.керівника та вихователя, який активно допомагає, організує самостійне музикування у групі.

Модель життя дитини в групі складена з урахуванням зміни статичних занять та рухової діяльності, різноманітної діяльності дітей під час прогулянок, достатнього часу для сну, занять та ігор (відповідно до вимог ФГЗС до загального обсягу обов'язкової частини основної загальноосвітньої програми дошкільної освіти та вимог СанПіН) .

У захоплюючій, наочно-практичній формі намагалися збагачувати уявлення дітей про здоров'я та здоровий спосіб життя. Використовуючи ігри – драматизації, сюжетні ігри, бесіди щодо формування звички до здорового способу життя.

Сподіваюся, що отримані в дитячому садку знання, вміння та навички стануть фундаментом здорового способу життя і, як наслідок, запорукою успішного розвитку всіх сфер особистості, її властивостей та якостей.

ВИСНОВОК

В результаті вивчення літератури з проблеми дослідження було визначено сутність процесу здоров'язбереження, види здоров'язберігаючих технологій.

Під здоров'язбереженням ми розуміємо процес, що включає сукупність спеціально організованих фізкультурно-оздоровчих, освітніх, санітарно-гігієнічних, лікувально-профілактичних та інших заходів для повноцінно здорового життя на кожному етапі його вікового розвитку. Організація здоров'язбереження в ДНЗ поряд із забезпеченням необхідних умов для повноцінного природного розвитку дитини сприяє формуванню у неї усвідомленої потреби у здоров'ї, розумінню основ здорового способу життя, забезпечує практичне освоєння навичок збереження та зміцнення фізичного та психічного здоров'я. Саме в дошкільному віці здоров'язбереженню має приділятися якнайбільше уваги. У цей період у дитини закладаються основні навички формування здоров'я, це найсприятливіший час для вироблення правильних звичок, які в поєднанні з навчанням дошкільнят методам удосконалення та збереження здоров'я призведуть до позитивним результатам. Крім цього, саме в цьому віці відзначається тісніший зв'язок дитини з сім'єю та вихователем, ніж у шкільний період, що допомагає найбільш ефективно впливати на дитини та членів її сім'ї.

Список літератури:

1. Арсенівська. О. Н., Система музично-оздоровчої роботи у дитячому садку., Видавництво «Вчитель» 2009 рік
2. Волошина Л. Організація здоров'я заощаджуючого простору// Дошкільне виховання. -2004.-N1.-С. 114-117.
3. Воротілкіна І. М. Фізкультурно-оздоровча робота в дошкільному освітньому закладі. -М. : Енас, 2006-144с.
4. Горбатенко О. Ф., Т. А. Кадраїльська, Г. П. Попова, Фізкультурно-оздоровча робота, Видавництво «Вчитель» 2007р.
5. Карепова Т. Г., Формування здорового способу життя у дошкільнят, Видавництво «Учитель» 2009р.
6. Коніна Є. Ю. Формування культурно-гігієнічних навичок у дітей. Ігровий комплект. – Айріс-прес, 2007 -12 с.
7. Ніколаєва Є. І. та ін. Здоров'язбереження та здоров'я формування в умовах дитячого садка. - М. СПб: Дитинство-Прес, 2015.
8. Новікова І. М. Формування уявлень про здоровий спосіб життя у дошкільнят. Посібник для освітян дошкільних закладів. - М.: МОЗАЇКА - СИНТЕЗ, 2010.
9. Савельєва Н. Ю. Організація оздоровчої роботи у ДОП. – Ростов-на-Дону. 2005.
10. Солдатченко С. С., Кащенко Г. Ф. та ін. Ароматерапія. Профілактика та лікування захворювань ефірними оліями. "Таврида", Сімферополь, 1999
11. Сімкіна, П. Л. Абетка здоров'я: Фізкультхвилинки здоров'язберігаючої спрямованості / П. Л. Сімкіна, Л. В. Титаровський. - М.: Амріта-Русь, 2006
12. Терновська С. А., Теплякова Л. А. Створення здоров'я заощаджуючого освітнього середовища в дошкільному навчальному закладі// Методист. -2005.-N4.-С. 61-65.

    Збереження здоров'я та зміцнення імунітету дитини у дошкільному віці є важливою умовою формування здорової особистості. До 7 років людина проходить великий етап свого розвитку, який більше не повториться за його життя ніколи. Саме в цей час йде посилене формування органів, від якого по суті залежить подальше життя маленької людини. Тому ведення ЗОЖ у дитсадку грає найважливішу роль розвитку дитини.

    Формування любові до здорового способу життя, до корисних звичок, збереження та зміцнення здоров'я - одні з основних завдань закладу, де дитина проводить максимальна кількістьчасу, - дитячого садка. Оздоровлення в дитячому садку передбачає цілу низку заходів: ранкова гімнастика, прогулянки та екскурсії, продумане харчування, різноманітні дидактичні ігри, що сприяють пізнаванню основ ЗОЖ та його складових, а також безліч повсякденних занять, які привчають дитину піклуватися про своє здоров'я. Але формування здорового життя має проводитися як силами педагогів, вихователів, психологів. Це великий ланцюжок, до якого обов'язково мають бути включені батьки. Що вони можуть зробити для цього? Забезпечити необхідні умовиздорового способу життя.

    • Перебування на свіжому повітрі. Прогулянка є одним із суттєвих компонентів режиму. Це найбільш ефективний вид відпочинку, який добре відновлює знижені в процесі діяльності функціональні ресурси організму, і в першу чергу – працездатність. Перебування на повітрі сприяє підвищенню опірності організму та загартовує його. Після активної прогулянки у дитини завжди нормалізується апетит та сон. Прогулянка повинна проводитись у будь-яку погоду, крім особливо несприятливих умов. При цьому одяг та взуття повинні відповідати погоді та всім гігієнічним вимогам. Під час прогулянки не можна допускати, щоб діти довгий часзнаходилися в однаковій позі, тому необхідно змінювати їхній вид діяльності та місце гри. Добре поєднувати прогулянки зі спортивними та рухливими іграми.
    • Різноманітність харчування. У раціоні дитини мають бути овочі, фрукти, каші, молочні продукти. При цьому будь-який примус неприпустимий. Необхідно включати в раціон продукти, багаті на вітаміни А, В, С і Д, мінеральними солями (кальцієм, фосфором, залізом, магнієм, міддю), а також білком. Важливе значення має режим харчування, тобто дотримання певних інтервалів між їдою.
    • Дотримання особистої гігієни Дитині необхідно засвоїти всі основні гігієнічні навички, зрозуміти їхню важливість і звикнути систематично виконувати їх правильно і швидко. Найкраще подати особистий приклад (догляд за зубами двічі на день, миття рук, підмивання, купання, зміна білизни).
    • Регулярне гартування. Необхідно активно використовувати цілющі природні чинники довкілля: чисту воду, ультрафіолетові промені сонячного світла, чисте повітря, фітонцидні властивості рослин, оскільки природні сили природи є звичні компоненти довкілля та необхідні життєдіяльності організму.
    • Дотримання режиму дня. Раціональний режим допомагає працювати всім органам також відповідно до режиму. Правильно організований режим дня оптимально поєднує період неспання та сну дітей протягом доби, задовольняє їх потреби в їжі, діяльності, відпочинку, рухової активності та ін. Режим дисциплінує дітей, сприяє формуванню багатьох корисних навичок, привчає їх до певного ритму.
    • Спокій і любов. Тут можна виділити 2 аспекти: спокій має панувати в сім'ї та зберігатися в дитячому садку. Дитині необхідний спокійний, доброзичливий психологічний кліматв родині. Він повинен знати, що вдома на нього чекають і люблять, тоді він зможе впоратися з будь-яким завданням. Щодо дошкільного закладу, то підтримку миру та спокою забезпечує насамперед вихователь. Крім того, існує психолог, який допомагає вирішити складні ситуації.
    • Формування інтересу до оздоровлення. Чим раніше дитинаотримає уявлення про будову тіла людини, дізнається про важливість загартовування, руху, правильного харчування, сну, тим раніше вона буде залучена до здорового способу життя. Необхідні розвиваючі ігри, цікаві розповіді про хороше і погане з підбиттям підсумків.

    Батькам слід пам'ятати про те, що вони є прикладом для наслідування в усі періоди життя для їх малюка, і від того як поведеться мама чи тато в тій чи іншій ситуації залежить поведінка та побудова життєвих принципів дитини.

    Додаток 2

    Пам'ятка для батьків

    ВІКОВІ ОСОБЛИВОСТІ ПСИХІЧНОГО РОЗВИТКУ ДІТЕЙ ВІД ДВОХ ДО ТРІХ РОКІВ

    • На третьому році життя діти стають самостійнішими.
    • Продовжує розвиватися розуміння мови. Діти продовжують освоювати назви навколишніх предметів, навчаються виконувати прості словесні прохання дорослих.
    • Кількість слів, що розуміються, значно зростає. Починає розуміти як інструкцію, а й розповідь дорослих.
    • Інтенсивно розвивається активне мовлення дітей. До 3 років намагаються будувати прості пропозиції, у розмові з дорослим використовують практично всі частини мови. Активний словник досягає приблизно 1000-1500 слів До кінця 3г. ж. мова стає засобом спілкування дитини з однолітками.
    • Формуються нові види діяльності: гра, малювання, конструювання. Головне у грі – події з ігровими предметами, наближеними до дійсності, у середині 3 р.ж. виникають події з предметами – заступниками.
    • Дитина вже здатна сформулювати намір зобразити якийсь предмет. Типовим є зображення людини у вигляді«головонога» - Кола і ліній, що відходять від неї.
    • Удосконалюються зорові та слухові орієнтування, що дозволяє дітям безпомилково виконувати ряд завдань: вибрати 2-3 предмети за кольором, формою, величиною; розрізняти мелодії, співати.
    • Удосконалюється фонематичний слух. Діти сприймають всі звуки рідної мови, але вимовляють їх із великими спотвореннями.
    • Основна форма мислення – наочно – дієва. Дитина реально діє з предметами.
    • Для дітей характерна несвідомість мотивів, імпульсивність та залежність почуттів та бажань від ситуації. Діти легко заражаються емоційним станомоднолітків. Однак починає складатися і довільність поведінки. У дітей з'являється почуття гордості та сорому. Дитина усвідомлює себе як окрему людину, формується образ Я.

    Додаток 3

    Пам'ятка для батьків

    «10 правил виховання дитини»

    1. Люби свою дитину! Приймай його таким, яким він є, не ображай, не принижуй його, не підривай його впевненості в собі, дай йому привід любити тебе.
    2. Охороняй свою дитину! Захищай його від фізичних та душевних небезпек, жертвуючи власними інтересами та ризикуючи власним життям.
    3. Будь добрим прикладом для своєї дитини! Дитина повинна жити в такій сім'ї, де існують чесність, скромність, гармонія, де сім'я дружна, де поважають і люблять старих.
    4. Грай зі своєю дитиною! Приділяй йому час. Грай так, як йому подобається, ігри його приймай всерйоз.
    5. Працюй зі своєю дитиною! Допомагайте йому, коли він намагається взяти участь у роботі. Привчайте брати участь у всіх роботах з господарства.
    6. Дозволь дитині набувати життєвого досвіду, нехай навіть не безболісно, ​​але самостійно! Дайте можливість накопичити власний досвід. Надмірно оберігається дитина нерідко стає соціальним інвалідом.
    7. Покажи дитині можливості та межі людської свободи! Потрібно показати, що будь-яка людина повинна визнавати і дотримуватись відомих меж у своїх вчинках у сім'ї…, у колективі…і в суспільстві.
    8. Привчай дитину бути слухняною! Батьки зобов'язані стежити за поведінкою дитини та спрямовувати її таким чином, щоб її вчинки не завдавали шкоди ні їй самій, ні іншим.
    9. Чекай від дитини таких думок та оцінок, на які вона здатна відповідно до ступеня дозрівання та власного досвіду!
    10. Надай дитині можливість таких переживань, які матимуть цінність спогадів!

    Додаток 4

    Пам'ятка для батьків.

    Рухливі ігри вдома.

    Рухливі ігри значно більшою мірою, ніж всі інші форми фізичної культури, відповідають потребам зростаючого організму в русі. Гра завжди пов'язана з особистою ініціативою, творчістю, фантазією, викликає емоційне піднесення, відповідає всім законам дошкільника, що розвивається, а тому завжди бажана. Вона стає першою життєвою потребою дитини, до задоволення якої вона сама дуже прагне.

    Грати чи не грати

    Зараз багато дітей не грають і батьки не бачать у цьому нічого поганого. Вони вважають, що є безліч інших корисних занять, що важливіше навчити дитину читати і рахувати, а гра - це порожня розвага і грати зовсім не обов'язково. Однак, у дошкільному віці саме гра – головна діяльність, що розвиває. Жодне інше заняття у цьому віці не сприяє розвитку так, як гра. Гра у дошкільному віці – головний спосібпізнання світу. Через програвання різних сюжетів і ситуацій дитина починає розуміти відносини між людьми, правила цих відносин, розбиратися в різноманітному світі людських емоцій і бажань. Дошкільний вік- Час гри. Граючи, дитина починає уявляти, уявляти, прагнути стати іншим – розумнішими, сильнішими, дорослішими. Гра – це єдина діяльність, яка робить видимим для дитини внутрішнє життя інших. В результаті формується і власний внутрішній світ малюка, і розуміння цього світу. У грі дитина приймає він певну роль, тобто. діє так, як повинен чинити обраний ним персонаж. Таким чином, дитина вчиться діяти відповідно до певних правил, і добровільно (навіть із задоволенням) підпорядковувати свою поведінку цим правилам. Ця здатність просто необхідна надалі, насамперед у школі. У грі зароджується і розвивається уява, складаються уявлення дитини про добро і зло, красиве і негарне, хороше і погане.

    Ігри виховують у дітей необхідні їм у шкільному та подальшому житті якості та прикладні навички, розвивають почуття колективізму та дисциплінованості, вміння володіти собою у різних ситуаціях. Вони найповніше розкриваються закладені у дитині особистісні можливості.

    В іграх між батьками та малюком виникає дружба, порозуміння, а це буває не у всіх сім'ях. Важливо лише на наступні роки зберегти такі відносини. Вони запобіжать багато неприємностей та бід. Ми пропонуємо вам кілька рухливих ігор:

    ЧЕРЕЗ РУЧОК

    Завдання: Розвивати у дитини спритність, вправляти у стрибках на обох ногах, у рівновазі.

    Опис: Кладуться 2 шнури, відстань між ними 2 метри - це потічок. Дитина має по камінчиках – дощечкам перебратися на інший берег, не замочивши ніг. Дощечки покладені з таким розрахунком, щоб дитина могла стрибнути обома ногами з одного камінчика на інший. За словами «Пішли!» дитина перебирається через струмок. Якщо спіткнувся, відходить убік – «сушити взуття».

    ПОТРАПИ МІШЕЧКОМ У КОЛО

    Завдання: Розвивати в дитини вміння діяти за сигналом. Вправляти в метанні правою та лівою рукою.

    Опис: У центрі кола викладений з мотузки кружок, кінці мотузки пов'язані, круг можна накреслити, або покласти обруч. Діаметр кола – 2 метри. Дитина знаходиться на відстані 1-2 метри від кола. У руках мішечки з піском. За словами батька «Кидай!», він кидає свій мішечок у коло. «Підніми мішечок!» - каже батько. Дитина піднімають мішечок, стають на місце. Дитина кидає іншою рукою.

    Гра «ЛІТАКИ» Дитина – льотчик стоїть за лінією, намальованою на землі. На слова батька: «Літак заводить пропелер» "Літак полетів" дитина відводять руки в сторони, і бігає в різних напрямках. На слова: "Літак присів" дитина присідає, руки опускає вниз. На слова "Літак на місце!" дитина повертається за лінію і стоїть рівно.

    Гра «ЗНАЙДІ ДЕ СХОВАНО!»

    Завдання: Розвивати увагу дитини

    Опис: Дитина сидить з одного боку кімнати. Батько показує дитині іграшку або прапорець, який вона ховатиме. Батько пропонує відвернутися. Сам відходить від дитини на кілька кроків і ховає прапорець, після чого каже: "Шукай!" Дитина починає шукати. Можна підказувати дитині місце знаходження іграшку словами «Горячо», «Тепло», «Холодно»

    Гра «У ВЕДМЕДЯ В БОРУ»

    Опис: Вибирається ведучий – ведмідь, він стає на певне місце – у барлозі. Інші граючі – дорослі. Вони розташовуються з іншого боку майданчика у своєму будинку. Простір між домом та барлогою ведмедя – ліс (бор), дорослі йдуть у бір за грибами та ягодами, поступово наближаючись до ведмедя. Під час збирання грибів і ягід дорослі співають: У ведмедя в лісі Гриби, ягоди беру. А ведмідь не спить, Все на нас гарчить! Ведмідь прикидається сплячим під час приспіву. на останніх словахведмідь потягується і біжить за батьками, а вони швидко повертаються і тікають до себе додому або розбігаються в сторони, намагаючись не потрапити ведмедеві, і рятуються у себе вдома (змінюються ролями).

    Гра «ПО РІВЕНЬКОЇ ДОРІЖЦІ»

    Опис: Вихователь пропонує дітям побудувати в колону один за одним і піти погуляти. По рівній доріжці, По рівній доріжці, Крокують наші ніжки: Раз, два, раз, два. По камінчиках, по камінчиках, У ямку – бух. Діти йдуть, на слова "по камінчиках, по камінчиках" стрибають на двох ногах, просуваючись вперед на слова "в ямку - бух", сідають навпочіпки. "Вилізли з ями", - каже вихователь, і діти піднімаються. Гра повторюється.

    Гра «АВТОМОБІЛІ»

    Опис гри: Діти "автомобілі" стоять на одному боці майданчика. Вихователь змінює кольори на світлофорі. Діти діють за сигналом світлофора. Червоний – стоять на місці. Жовтий - увага "заводять мотор". Зелений – починають рух. Вечір, проведений зі своїм малюком, може бути набагато цікавішим за нескінченну балаканину по телефону і «ходіння» по кнопках пульта або клавіатури. Ігри з дитиною допомагають повернути час назад і хоча б ненадовго знову опинитися у дитинстві.

    
    

    Каріна Іванова
    Здоров'язберігаючі технології з дітьми раннього віку

    Використання здоров'язберігаючих технологій у роботі з дітьми раннього віку.

    Здоров'язберігаюча технологія- Це цілісна система виховно- оздоровчих, корекційних та профілактичних заходів, що здійснюються у процесі взаємодії педагогів, медиків, психолога з метою збереження та зміцнення здоров'я дитини.

    Здоров'язберігаючі технологіївключають кілька основних напрямів:

    1. Виховна та оздоровчаспрямованість освітнього процесу

    Організована освітня діяльність дозволяє отримувати дітям доступні їх віку знання про людину, Формує у малюків необхідні вміння, удосконалює психологічні процеси (сприйняття, мислення, мова, а також спонукає дитину до активної пізнавальної діяльності).

    Формування культурно-гігієнічних навичок та навичок самообслуговування у малюків через різні види діяльності дозволяє виховати у них такі якості як охайність, акуратність, дотримання чистоти та порядку, навичок культури їжі, як невід'ємної частини культури поведінки. Оскільки правильна організація харчування дає дитині відповіді питання: Що є? Як є? Коли є? Ритуали приготування до прийому їжі, знання про користь та шкоду продуктів – все це формує у дітей культуру здоровогоспосіб життя змалку.

    Формування всіх цих навичок – завдання складне, що вимагає систематичності, великого терпіння, єдності вимог з боку дорослих. Необхідно зробити цей процес доступним, цікавим, цікавим.

    Для цього слід використовувати наступні методичні прийоми. ми:

    1. Показ та пояснення;

    2. Вправи та контроль;

    3. Приклад дорослих;

    4. Ігрові прийоми;

    5. Використання ілюстрацій, художнього слова, фольклору, книг, бесід, інсценувань.

    Хотілося б звернути увагу на використання потішок у роботі вихователя. Читання потішок є своєрідним методом тілесної терапії в ранньому віці, що допомагає налагодженню відносин між дорослим та дитиною, розвиток загальної моторики та розвиток дрібної моторики рук сприяє закріпленню корисних звичок.

    Таким чином виховна та оздоровчаспрямованість освітнього процесу сприяє створенню умов для здоровогоспособу життя та зміцнення здоров'я дитини.

    2. Фізичний розвиток та оздоровлення дітей: включає гартування, гімнастика, організація рухового режиму (рухливі ігри).

    Загартовування - у фізичному розвитку та оздоровленнідітей особливе місце приділяється гартуючим процедурам. Загартовування сприяє зміцненню здоров'ята зниження захворюваності. Також подібні заходи сприяють створенню обов'язкових умов та звичок здорового способу життя.

    Загартовування буде ефективно, якщо воно забезпечується протягом усього дня.

    Чітке дотримання режимних моментів;

    Чітка організація теплового та повітряного режиму;

    Раціонально підібраний одяг для дітей(залежить від сезону, місцезнаходження дитини, тобто в групі або в прохолодному приміщенні);

    Дотримання режимів прогулянок за температури 15-20 градусів;

    Сон у провітряному приміщенні;

    Система загартовування організму дитини повністю залежить від пори року, коли вона проводиться. З наведеної нижче таблиці випливає серйозне ставленнявсього колективу групи до здоров'язбереження малюків.

    таблицю:

    Загартовувальні заходи Осінь 1. Загартовування повітрям

    (+19 : +20)

    Зима 1. Загартовування повітрям

    Дотримання часу перебування на прогулянці згідно з режимом дня

    Підтримка нормальної температури повітря у приміщенні (+19 : +20)

    Весна 1. Загартовування повітрям

    Дотримання часу перебування на прогулянці згідно з режимом дня

    Підтримка нормальної температури повітря у приміщенні (+19 : +20)

    2. Загартовування водою

    Ходьба ребристими доріжками

    Літо 1. Загартовування повітрям

    Дотримання часу перебування на прогулянці згідно з режимом дня

    Ранкова гімнастика на свіжому повітрі

    Підтримка нормальної температури повітря у приміщенні (+19 : +20)

    Повітряні ванни після денного сну з проведенням фізичних вправ

    Правильний підбір одягу, полегшений одяг

    2. Загартовування водою

    Ходьба ребристими доріжками, прокладеними змоченими рушниками

    Велике умивання

    3. Загартовування сонячним промінням

    Відбувається після повітряних та водних процедур у середині прогулянки. Час поступово збільшується, залежить від віку дітей

    Гімнастика – це універсальний засіб фізичного розвитку людини

    Загальнозміцнююча гімнастика – це організоване спілкування дітей у процесі рухової діяльності. Під час гімнастики підвищується емоційний тонус, розвивається рухова активність, дитина отримує позитивні емоції від рухів у колективі однолітків. Знімається напруга, збирається увага, дисциплінується поведінка.

    Підбадьорлива гімнастика або гімнастика пробудження проводиться після денного сну для запуску всіх життєво важливих процесів організму. Є хорошим стимулом підняття настрою.

    Пальчикова гімнастика-розвиток дитини пов'язаний з розвитком рухів пальців рук. Третя частина усієї рухової проекції в корі головного мозку займає проекція кисті руки. Тому тренування тонких рухів пальців рук дуже впливає на розвиток активної мови дитини. Впливаючи на тонус руки дитини, за допомогою комплексу пальчикової гімнастики, відбувається пряма дія на тонус мовного апарату.

    Пальчікова гра.

    Гречку мили, гречку мили. (Стискаємо і мені уявну гречку).

    Мишку по воду послали,

    По мосту - мосточку,

    Жовтому пісочку. (ворушим мізинчиком вгору-вниз).

    Пропутала довго-

    Злякалася вовка. (Крокуємо по столу пальчиками).

    Заблукала, сльози градом, (Трьом очі, наче плачемо).

    А колодязь – ось він, поряд. (Витягуємо руки вперед, показуючи колодязь).

    Артикуляційна гімнастика - це система вправ для розвитку мовних органів. Мета такої гімнастики – вироблення повноцінних рухів мовних органів, необхідні правильної вимови звуків і підготовка мовного апарату для мовної навантаження. Проведення артикуляційної гімнастики сприяє народженню правильних звуків та засвоєнню слів складної складової конструкції.

    Вправа «Збірник».

    Зуби рівно ми стуляємо

    І паркан отримуємо,

    А зараз розсунемо губи -

    Порахуємо наші зуби.

    Вправа «Хобот слоненя».

    Наслідую я слона

    Губи хоботом тягну…

    Навіть якщо я втомлюсь,

    Їх тягнути не перестану.

    Довго так триматиму,

    Свої губи зміцнюватимуть.

    Дихальна гімнастика-це система вправ в розвитку мовного дихання. Мета - формування правильного мовного дихання (короткий вдих та тривалий видих). При мовному диханні значно збільшується дихальний об'єм та вентиляція легень, газообмін, і кров швидше та легше збагачується киснем, що сприяє розвитку здатності вимовляти довгі фрази та є профілактикою заїкуватості. Дихальні вправи дозволяють очистити слизову оболонку дихальних шляхів та покращує дренажну функцію бронхів, зміцнює дихальну мускулатуру, покращує самопочуття дитини.

    Вправа «Метелик літає».

    Зробити спільно з дитиною метелика з тонкого паперу (обгортка від цукерок, серветка і т. д.). Прив'язати нитку. Дитина тримає за ниточку і дме на метелика.

    Вправа «Пливе, пливе кораблик».

    Налити в тазик чи ванну воду покласти кораблик і запропонувати дитині подати на кораблик.

    Коригуюча гімнастика (ходьба коригувальною доріжкою)- Мета такої гімнастики - зміцнення склепіння та зв'язок стоп, що є гарним засобом для профілактики та виправлення плоскостопості.

    Рухливі ігри - рухливі ігри сприяють розвитку рухової активності дітей, спрямовані на соціалізацію, формування моральності та пізнавального розвитку.

    Під час проведення рухливих ігор вирішуються наступні завдання:

    1. Підвищується активність та загальна працездатність дітей;

    2. У дітей формуються рухові вміння та навички;

    3. Формується інтерес до систематичних занять фізичними вправами.

    4. Лікувально-профілактична робота.

    Гра «Ти, собачка не гавкати».

    Несподівано десь лунає гавкіт, діти прислухаються: за дверима (якщо гра проходить у приміщенні)гавкає собачка. Малята відкривають двері і бачать: перед ними сидить симпатичний іграшковий собачка «Вона, напевно, заблукала і забігла до дитячого садка», - Припускає вихователь. Діти знайомляться з собачкою, дають їй ім'я - Жучка і вирішують, що вона житиме у групі. Запропонуйте малюкам пограти із Жучкою, принесіть обруч – це буде її будинок. Діти беруться за руки, йдуть по колу та співають пісеньку:

    Ось песик Жучка,

    Хвостик гачок.

    Зубки - гострі,

    Вовна - строката!

    Собачка раптом «загавкала». Діти зупиняються, загрожують їй пальчиком та кажуть:

    Ти, песик, не гавкаєш.

    Краще з нами пограй,

    Ми біжимо, ти – наздоганяй! Малята тікають від собачки, вона їх «наздоганяє», а ховаються вони в «будиночок» (встають за лаву).

    Гра «Мишки».

    Вийшли мишки якось (Крокують)

    Подивитися, котра година (Долоня до лоба, повертаються в сторони)

    Один два три чотири (плескають)

    Мишки смикнули за гирі (рухи руками зверху вниз)

    Раптом пролунав гучний дзвін (закривають руками вуха)

    Побігли мишки геть (біжать)

    3. Робота з батьками. Є важливою складовою всього педагогічного процесу, адже від нашої співпраці багато залежить. З моменту вступу дитини до дитячого садка ми повинні будувати спільну роботу, яка допоможе їй швидко та безболісно адаптуватися та влитися до колективу.

    Для цього ми проводимо з батьками розмови на теми: " Ваша дитина йде в дитячий садок", "Особливості виховання та навчання дітей раннього віку", "Оздоровленнята загартовування дітей раннього вікуі багато інших; даємо необхідні консультації (Індивідуальні та групові.), з питань адаптації дітей до умов ДОПі на цікаві для батьків теми. Проводимо збори, у яких вибирається актив групи, планується спільної роботи з батьками, обговорюються і розглядаються різні питання щодо виховання і навчання дітей. Ми намагаємось залучити батьків до участі в житті групи та дитячого садка, батьки відвідують батьківські збори. Беруть активну участь у житті групи. Одним словом колектив групи працює у тісній співпраці з батьками своїх вихованців. Це призводить до позитивних результатів.

    Таким чином комплекс заходів сучасних здоров'язберігаючих технологій, що проводяться в ранньому дитинстві, дозволяє створити оптимальні умови для формування культурного здоровогоспособу життя та покращити якість здоров'я кожної дитини.

    Використання здоров'язберігаючих технологій

    у групі раннього віку.

    Для створення цілісної системи здоров'язбереження дітей дуже важливим є організація рухового середовища в групі. Аналіз створених умов показав, що в групі є необхідні умови для підвищення рухової активності дітей, а також для їхнього розслаблення та відпочинку. Основні компоненти здорового початку – спокій та рух – повинні правильно поєднуватися в режимі групи.

    З метою забезпечення індивідуально-диференційованого підходу до кожної дитини свій педагогічний процес ми, вихователі групи, будуємо на основі діагностики досягнень дітей за епікризними термінами і в результаті її вибудовують перспективу роботи з кожною дитиною, зону її найближчого та перспективного розвитку.

    Пріоритетним напрямом роботи стало зміцнення фізичного та психічного здоров'я наших вихованців. Ця робота є результативною і організується у певній послідовності.

    На початку навчального рокуми починаємо поступове навчання елементам вмивання. У міру проходження адаптаційного періоду починаємо поступове навчання ходьбі босоніж, ходьбі по доріжках здоров'я. Для дітей, що часто хворіють, добре допомагає дихальна, артикуляційна і пальчикова гімнастика.

    Для проведення успішної роботиза здоров'язбереженням, ми працюємо в декількох напрямках:

    1. Навчання дітей елементарним прийомам здорового життя.

    · Ранкова гімнастика.

    · Артикуляційна гімнастика.

    
    

    · Дихальна гімнастика.

    · Пальчикова гімнастика.

    · Ігри - релаксації.

    · Прищеплення дітям гігієнічних навичок.

    · Динамічні паузи та фізкультхвилинки під час ігор-занять.

    · Спеціально організовані ігри-заняття з фізичної культури.

    · Загартовувальні заходи.

    https://pandia.ru/text/78/596/images/image003_64.jpg" alt="E:\Наталія\Фото\таня\P1050532.JPG" align="left hspace=12" width="410" height="292">Закаливание детей раннего возраста также является важным фактором, способствующим укреплению здоровья малышей. Цель закаливания - выработать способность организма быстро изменять работу органов и систем в связи с постоянно меняющейся внешней средой. Способность организма приспосабливаться к определенным условиям внешней среды вырабатывается многократным повторением воздействия того или иного фактора (холода, тепла и т. п.) и постепенного повышения его дозировки. В результате закаливания ребенок становится менее восприимчивым не только к резким изменениям температуры и простудным заболеваниям, но и к другим инфекционным болезням. Закаленные дети обладают хорошим здоровьем, аппетитом, спокойны, уравновешенны, отличаются бодростью, жизнерадостностью, высокой работоспособностью.!}

    Обов'язковою умовою нормального зростаннядитячого організму, його гармонійного фізичного та нервово-психічного розвитку є організація раціонального харчування дітей. Даному питанню в дитячому садку приділяється особливу увагу. Раціон різноманітний і багатий на овочі та фрукти, а також на соки. Харчування дітей під постійним контролем медсестри, яка щодня веде облік калорійності, стежить за виконанням натуральних норм харчування. Аналіз стану харчування дітей ДОП показав, що натуральні норми харчування дотримуються, калорійність відповідає нормі.

    2. Спільна робота дитячого садка та сім'ї з виховання здорового способу життя.

    · Пропаганда здорового способу життя.

    · Консультації.

    · Індивідуальні бесіди.

    · Проведення батьківських зборів.

    Для цього ми у своїй групі проводимо з батьками бесіди на теми "Ваша дитина йде до дитячого садка", "Особливості виховання та навчання дітей раннього віку", "Оздоровлення та загартовування дітей раннього віку"; «Адаптація без сліз» та багато інших; даємо необхідні консультації (індивідуальні та групові.), з питань адаптації дітей до умов ДНЗ та на цікаві для батьків теми.

    Таким чином, фізкультурно-оздоровча робота, що проводиться нами, дозволяє залучити батьків до спільних зусиль з оздоровлення дитячого організму. Колектив гурту працює у тісній співпраці з батьками своїх вихованців. Це призводить до позитивних результатів.

    3. Створення умов та розвитку середовища по ЗОЖ.

    · Виготовлення нестандартного обладнання для ігор-занять з фізичної культури та профілактики плоскостопості та порушення постави.

    · Вибір картотек.

    Для вдосконалення навичок, здобутих на фізкультурних іграх-заняттях, у групі створено куточок руху, який враховує вікові особливостідітей, їхні інтереси Для забезпечення страховки, запобігання травматизму є гімнастичні мати. Для вправ у ходьбі, бігу, стрибках, рівновазі використовуються різні доріжки, кіски, змійки. Також є посібники для профілактики плоскостопості, для рухливих ігор та вправ загальнорозвиваючого впливу. Дуже багато зроблено матеріалу педагогами з непридатного матеріалу. Дрібне фізкультурне обладнання розміщено так, щоб воно було доступним для дітей

    left">