GCD santrauka naudojant sveikatą tausojančias technologijas „Aplankyti saulę“ mažiems vaikams. „sveikatą tausojančios technologijos darbe su mažais vaikais Sveikatos tausojimo technologijos darželyje ankstyvame amžiuje

Liudmila Pripisnova
Patirtis vaikų sveikatos priežiūros srityje

Autorius mažų vaikų sveikatos apsauga

Tema: "Auginti sveikas, mažute!"

Parengta:

Pripisnova L. S.

pirmosios kvalifikacinės kategorijos mokytojas

Formavimas sveikas gyvenimo būdas prasideda nuo ankstyvas amžius. Pagrindinė auklėtojų ir tėvų užduotis – domėtis vaikai nuo mažens rūpinasi savo sveikata.

Yra žinoma, kad valst sveikatažmogus priklauso nuo gyvenimo būdo (iki 70%, paveldimumo (15%, aplinkos (8-10%) ir medicina (8-10%) .

Sveikata– tai pirmasis ir svarbiausias žmogaus poreikis, lemiantis jo darbingumą ir užtikrinantis darnų individo vystymąsi. Sveikata yra svarbiausia prielaida mus supančio pasaulio pažinimui, savęs patvirtinimui ir žmogaus laimei.

Sveikata vaikas yra visiškos fizinės, psichinės ir socialinės gerovės būsena, o ne tik ligos ar negalios nebuvimas. fiziškai sveikas vaikas, protiškai ir socialiai aktyvus.

Fizinis aktyvumas yra natūralus poreikis sveikas, besivystantis organizmas judant.

Protinė veikla išreiškiama normaliai besivystančio vaiko poreikiu pažinti aplinką. gyvenimą:

Gamta, žmonių santykiai;

Pažindamas save.

Socialinis aktyvumas pasireiškia elgesiu, kuriuo siekiama laikytis ir laikytis taisyklių, stengiantis padėti savo bendraamžiams laikytis šių taisyklių.

Taupymo problema vaikų sveikata sveikatos formavimo pagrindu išsilavinimas yra pats aktualiausias. Tai ypač svarbu dėl mažų vaikų.

Sveikatos taupymas technologijos yra svarbi vaikų išsaugojimo ir stiprinimo priemonė sveikata.

sveikatingumo veikla darželis leisti vaikams nku:

Susidoroti su sunkumais pripratus prie naujos aplinkos;

Organizuokite vaiko gyvenimą grupėje taip, kad jis vestų į tinkamiausią, beveik neskausmingą prisitaikymą prie naujų sąlygų;

Formuoti teigiamą požiūrį į vaikų grupę bendraamžių ir plėtra kasdienio gyvenimo įgūdžius ir gebėjimus, kartu formuojant teigiamą vaiko požiūrį į visas veiklas;

Ugdykite įvairius jo įgūdžius amžiaus galimybes;

Suformuoti poreikį bendrauti su suaugusiaisiais.

O pagrindinis mūsų tikslas – išsaugoti ir stiprinti mūsų mokinių sveikata.

Renginiai sveikata Gamta jau vaiko pripratimo prie naujų sąlygų laikotarpiu išsprendžia ugdymo problemas ir taip paspartina bei palengvina adaptacinio laikotarpio eigą, tai yra vaiko pripratimą prie darželio, prie valstybinio ikimokyklinio ugdymo.

Šiuolaikiniame visuomenės raidos etape daugelyje darželių skiriama daug dėmesio sveikatą tausojančias technologijas, kurios yra skirtos svarbiausios problemos sprendimui ikimokyklinis ugdymas- išsaugoti, prižiūrėti ir praturtinti vaikų sveikata. Be to, rimta užduotis – užtikrinti kuo aukštesnį tikrojo lygį mokinių sveikata, valeologinės kultūros ugdymas sąmoningam vaiko požiūriui formuoti sveikata ir savo, ir kitų gyvenimus.

Pažvelkime atidžiau į dažniausiai naudojamas technologijas sveikatos apsauga ikimokykliniame ugdyme institucijose:

1. Konservavimo ir stimuliavimo technologijos sveikata.

2. Mokymosi technologijos sveika gyvensena gyvenimą.

Konservavimo ir stimuliavimo technologijos sveikata apima:

Lauko žaidimai;

Sportiniai žaidimai;

Dinaminės pauzės;

Žaidimo savimasažas;

Atsipalaidavimas;

Pirštų gimnastika;

gaivinanti gimnastika;

Kvėpavimo pratimai.

Lauko žaidimai parenkami pagal jų rengimo vietą ir laiką. Žaidžiami žaidimai kasdien: tiesioginės ugdomosios veiklos, skirtos fiziniam vystymuisi, metu; pasivaikščioti; pasivaikščioti; mažo judrumo grupėje. Vykdydamas žaidimą lauke, vadovaujantį vaidmenį atlieka mokytojas, o vaikai atlieka imitacinius judesius. At vaikai paaštrėja suvokimas, sutelkiamas dėmesys. Jie mokosi suprasti žaidimo taisykles ir joms paklusti, veikti įsivaizduojamoje situacijoje.

Sporto žaidimai parenkami pagal jų rengimo vietą ir laiką. Žaidimai žaidžiami kasdien.

Tobulėti fiziškai, protiškai;

Mokytis morališkai;

Įtakoja visus psichinius procesus (mąstymas, vaizduotė, atmintis, dėmesys);

Lavinti darbo įgūdžius, turėti puikų sveikatos vertė.

Dinaminės pauzės laikomos tiesioginės edukacinės veiklos metu (2-5 min., kaip nuovargis vaikai. Gali apimti žaidimus lauke, pirštų žaidimus, kūno kultūros minutes ir daugiau, priklausomai nuo veiklos rūšies.

Pagal žaidimą suprantamas savimasažas – imitaciniai pratimai, mimikos pratimai. Atlikdamas savimasažą, vaikas veikia visą kūną kaip visumą. Žaidimų savimasažo naudojimas padidina viršutinių kvėpavimo takų ir viso kūno apsaugines savybes. Tai atliekama siekiant sustiprinti ir išsaugoti psichinę ir fizinę sveikata, bendrystė vaikus su sveikos gyvensenos pagrindais.

Atsipalaidavimas atliekamas naudojant ramią klasikinę muziką ( Pavyzdžiui: Čaikovskis P. I., gamtos garsai. Atsipalaidavimo pratimai vaidina svarbų vaidmenį psichoemocinio streso mažinimo priemonių sistemoje.

Pirštų gimnastika rekomenduojama ypač vaikams, turintiems kalbos problemos. Atliekamas bet kuriuo metu individualiai arba su pogrupiu kasdien. Pirštų žaidimai leidžia tėvams ir globėjams žaisti su vaikais, jiems patikti ir kartu lavinti kalbą bei smulkiąją motoriką. Tokių žaidimų dėka vaikas gauna įvairių juslinių įspūdžių, ugdo dėmesingumą, gebėjimą susikaupti. Tokie žaidimai formuoja gerus santykius tarp vaikų, taip pat tarp suaugusiojo ir vaiko.

Gaivinanti gimnastika atliekama bet kuriuo metų laiku, 3-5 minutes. Stiprinančią gimnastiką galima palydėti su muzika, nes muzika teigiamai veikia emocijas vaikai, kuria jiems gera nuotaika, įkvepia žvalumo, džiaugsmo. Gimnastika atliekama siekiant nudžiuginti ir raumenų tonusas vaikai fizinių pratimų pagalba pašalinkite mieguistumą ir letargiją, padėkite vaikui "pabusti".

Gaivinančios gimnastikos galimybės: apšilimas lovoje ir savimasažas; gimnastika naudojant treniruoklius ar sporto kompleksą; bėgiojimas masažo takais ir kt.

Kvėpavimo gimnastika yra gera kvėpavimo takų ligų profilaktika, lavina netobulą vaiko kvėpavimo sistemą, stiprina organizmo apsaugą. Vaiko kvėpavimo pratimų pagrindinė užduotis – išmokyti jį taisyklingai kvėpuoti giliai, įkvepiant kuo labiau užpildyti plaučius, plečiant krūtinę, o iškvepiant – atlaisvinti plaučius nuo likutinio oro, išstumiant jį suspaudžiant. plaučius. Siekiant efektyvumo, turite užtikrinti kambario vėdinimą. Jie nuveža ją pas įvairių formų fizinis lavinimas sveikatos darbas .

Mokymosi technologijos sveikas gyvenimo būdas apima aš pats:

Nedelsiant švietėjiška veikla Autorius fizinė kultūra;

Rytinė mankšta;

Mobilieji žaidimai grynas oras.

Kūno kultūros tiesioginė ugdomoji veikla vykdoma pagal programa: 2 kartus per savaitę 10 min. Būtinai vėdinkite kambarį. Tiesioginės švietėjiškos veiklos organizavimas vykdomas pasitelkiant tautosaką.

Rytinė mankšta atliekama kasdien ryte, prieš pusryčius, gerai vėdinamoje patalpoje. Gimnastika trunka ne ilgiau kaip 5 minutes. Kasdienė rytinė gimnastika atliekama mobiliojo pasakojimo žaidimo forma, lydima eilėraščių. Vaikas atlieka judesius, kartodamas juos po mokytojo.

Žaidimas lauke – pirmoji kūno kultūros pamoka vaiko gyvenime. Kartu vaikui įskiepijamos moralinės elgesio normos.

Žaidime vaikai mokosi apie juos supantį pasaulį, lavina fantaziją, erdvinę vaizduotę ir atsiranda daug teigiamų emocijų, laisvės pojūtis, džiaugsmas.

Lauko žaidimai dažniausiai vyksta gatvėje, gryname ore, visa tai prisideda prie vaiko gebėjimo orientuotis erdvėje, stiprina vaiko sveikata, rečiau tokie žaidimai vyksta patalpose, sporto salėje, darželio grupėje.

Viena iš fizinio ir protinio ugdymo veiklų sveikas vaikas turi dirbti su tėvais.

Jei norime augti morališkai ir fiziškai sveika karta, tuomet šią problemą jie turi spręsti bendradarbiaudami su šeima, darželiu, visuomene.

Labai svarbu bendrauti su tėvais sveikatos klausimais vaiko sveikata. Tik visų suaugusiųjų sąveika, kurią vienija bendras rūpestis vaiko sveikata, jo fizinio pasirengimo ugdymas ir motyvacijos formavimas sveika gyvensena, gali suteikti pagrįstą kiekvieno vaiko individualaus vystymosi metodų pasirinkimą.

Kad išspręstume šią problemą, turime imtis kompetentingo požiūrio į kiekvieno iš tėvų sąmoningumą.

Norėdami tai padaryti, mes nustatėme užduotis dirbti su tėvais:

Tėvų pedagoginės kultūros tobulinimas;

Teigiamos šeimos tyrimas, apibendrinimas ir sklaida patirtį;

Montavimas ant jungties dirbti siekiant išspręsti visas psichologines ir pedagogines vaiko raidos problemas;

Valeologinis tėvų švietimas kuriant ekologinę ir psichologinę aplinką šeimoje;

Tokio pobūdžio santykiai leidžia sujungti pastangas, kad būtų pasiektas aukštas tikrovės lygis kiekvieno vaiko sveikata. Šio klausimo sprendimas reikalauja aukšto abiejų pusių pasitikėjimo, sąmoningumo ir įsitraukimo į vaiko gyvenimą.

Mokytojo bendravimas su tėvais yra gana sudėtingas procesas, reikalaujantis ypatingo dėmesio ir specialaus pedagogų mokymo. Ypač tais atvejais, kai yra žema tėvų pedagoginė kompetencija, kurios natūrali pasekmė – mažas aktyvumas, didelis daugelio tėvų konfliktiškumas ar neatsakingumas.

Taigi, taikymas į sveikuolių darbas pedagoginės technologijos didina ugdymo proceso efektyvumą, formuoja mokytojų ir tėvų vertybines orientacijas, skirtas išsaugoti ir stiprinti. mokinių sveikata.

Tik sveikas vaikas gali būti sėkmingas asmeninio ir intelektualinio tobulėjimo procese, taigi ir sėkmingai mokytis. Kaip gerai organizuota Darbas su kūno kultūros vaikais, kaip efektyviai tam išnaudojamos sąlygos ikimokyklinis, priklauso vaiko sveikata.

Literatūra.

1. Alyamovskaya V. G. Kaip ugdyti sveikas vaikas. M., 1993 m

2. V. A. Doskinas, L. G. Golubeva. užaugti sveikas. P., 2004 m

3. Ju. F. Zmanovskis. Mes ugdome vaikai sveiki. M., 1989 m

4. V. I. Kovalko « Sveikatos tausojimo technologijos» . WACO, 2004 m

Tatjana Viktorovna Chursina
Sveikatą tausojančių technologijų naudojimas ankstyvojo amžiaus grupėje

SVEIKATĄ TAUPANČIŲ TECHNOLOGIJŲ NAUDOJIMAS JAUNIMO AMŽIAUS GRUPĖJE.

„Savivaldybės ikimokyklinio ugdymo įstaiga

Kombinuoto tipo darželis Nr. 25 "

Komsomolskas prie Amūro, Rusija, [apsaugotas el. paštas]

Raktažodžiai: sveika aplinka, Fizinio aktyvumo normalizavimas.

Anotacija. Straipsnyje pateikiamas įgyvendinimo darbo turinys technologijas sveikatos priežiūra mano darbe, padedanti išvengti nuovargio, neveiklumo ir kitų netinkamų sąlygų, vaikams ankstyvas amžius, kuris svarbus mažiems vaikams, patiriantiems nuovargį, nervų sistemos išsekimą, hiperaktyvumą ar vangumą, emocinės-valinės sferos sutrikimus. Mano darbe naudojamos sveikatą tausojančios technologijos V įvairių tipų tiesiogiai mokomoji veikla, apima dinaminę pauzę, fizines minutes, gimnastiką, kvėpavimo, akių, psicho-gimnastiką.

Vis daugiau vaikų, turinčių ryškų hiperaktyvumą, ateina į ikimokyklinę įstaigą. Be to, vaikų skaičius ankstyvas amžius sergančiųjų lėtinėmis ligomis kasmet daugėja. Televizijos ir kompiuterizacijos raidos amžiuje suaugusieji mažiau bendrauja su vaikais. Dėl to fizinis aktyvumas yra žemas. Atkreipiau dėmesį į nuolatinį kaprizingumą į padidėjusį vaikų nuovargį, jie dažnai serga peršalimo ligomis. Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, klausimas dėl sveikatos apsauga ir vaiko organizmo tobulinimas.

Mano darbo tikslas – galimybė kurti sveika aplinka, išsaugojimo ir stiprinimo procesas ankstyvos vaikystės sveikata.

Remdamasis tuo, organizuodamas darbą, kurį užsibrėžiau pats sveikatingumo užduotys:

Fizinės ir psichikos išsaugojimas ir stiprinimas vaikų sveikata;

Kiekvieno vaiko emocinę gerovę užtikrinančių sąlygų sudarymas;

Motorinės veiklos normalizavimas ir hipodinamijos prevencija;

Vaiko organizmo adaptacinių galimybių didinimas (apsauginių savybių aktyvinimas, atsparumas ligoms);

Kalbos formavimas;

Užtikrinti visavertį fizinį, įskaitant motorinį, vystymąsi;

dalykinės veiklos organizavimas;

Sėkminga vaikų socializacija.

Visų pirma, aš sudarysiu sąlygas apsaugos režimo įgyvendinimui švietimo įstaiga. Organizuojant vystymo darbus Visada:

Aš atsižvelgiu amžiaus ir ikimokyklinio amžiaus vaikų anatomines ir fiziologines ypatybes, stebiu priekinės dalies trukmę, pogrupis ir individualios pamokos;

Atlieku įvairių veiklos rūšių kaitą ir jų racionalumą naudoti klasėje;

Stebiu vaiko ūgio atitikimą stalo ir kėdės ūgiui;

aš formuoju pogrupius vaikai pagal ne tik kalbos išsivystymo lygį, bet ir būklę sveikata pagal medicinines indikacijas;

Sudarau sąlygas įvairaus pobūdžio vaikų fiziniam aktyvumui pagal amžiaus ir individualios savybės, įskaitant kūno kultūros pamokas, žaidimus ir mankštas lauke, pagal pamokos temą;

Švelniai koreguoju kiekvieno vaiko, kuriam to reikia, laikyseną;

Siekiant išvengti sergamumo ir lavinti taisyklingo bendrojo ir kalbinio kvėpavimo įgūdžius, su ikimokyklinukais vedu kvėpavimo pratimus, kvėpavimo pratimus.

Savo darbe atsižvelgiu į vaizdinės priemonės ir didaktikos reikalavimus medžiagų: patogumas vizualiai apžiūrėti, atsižvelgiant į dydį ir spalvą;

Norėdama pašalinti regėjimo stresą, įtampą, pagerinti abiejų akių optinę koordinaciją, išvengti trumparegystės, kartu su vaikais atlieku akių mankštą.

Tinkamas organizavimas ir dažnas veiklos keitimas palaiko efektyvumą, pašalina pervargimą mokinių: Kuriu klases atsižvelgdamas į vaikų pasirodymus, naudoti vizualizacijos priemonės, palanki emocinė nuotaika. Naudoju aktyvias formas mokymasis: vaidmenų žaidimai, tema grupė ir individualūs žaidimai, istorijų žaidimai, mažoji teatro produkcija, kelionių žaidimas. Ypatingą dėmesį skiriu diferencijuotų užduočių sudarymui, atsižvelgiant į individualias mokinio galimybes.

Sistema sveikatos gerinimo darbas grupėje apima naudojimą kiekvienoje tradicinio ir netradicinio pamokoje sveikatą tausojantys metodai, metodai, individualus darbas su individualiais judesiais - objekto metimas į taikinį, sūpynės ir metimo lavinimas, kvėpavimo pratimai. Formos buvo parinktos sveikatos darbas su vaikais, kuriame buvo nurodyta toliau Poilsiniai užsiėmimai: vitaminų terapija, aromaterapija, muzikos terapija, spalvų terapija, grūdinimo procedūros, profilaktikos priemonės, plokščiapėdystės profilaktika.

Klasėje naudojant tradicinius metodus: artikuliacinė gimnastika, kvėpavimo pratimai, kalbos žaidimai su judesiais, pirštų žaidimai, lavinamieji žaidimai smulkiosios motorikos įgūdžius (pirštų baseinas, spalvingi drabužių segtukai) akių gimnastika, pirštų teatras, mimikos pratimai, fiziniai pratimai, dinaminės pauzės.

Pagrindinė rytinių mankštų užduotis – stiprinti ir vaiko kūno atsigavimas. ryto mankšta "prabunda" visam kūnui, stiprinant procesus: kvėpavimas, kraujotaka, medžiagų apykaita.

Išskyrus sveikata Rytinė mankšta taip pat turi edukacinę vertę. Rytinės mankštos pagalba vaikai pripratinami prie režimo. Kasdien mankštindamiesi vaikai tobulina pagrindinius judesiai: bėgimas, ėjimas, šokinėjimas. Vaikai įgyja ir įtvirtina išdėstymo erdvėje įgūdžius (statymas ratu). Rytinė mankšta prisideda prie vaikų dėmesio ugdymo. Vystosi atmintis, gebėjimas daryti pratimus pagal poreikį, pagal žodį.

Ortopedinė gimnastika - naudojamasįvairiose kūno kultūros formose sveikatos darbas. Rekomenduojamas vaikams, turintiems plokščiapėdystę, ir kaip atraminio pėdos lanko ligų profilaktikai. Tai naudojama technologija po miego ir grūdinimosi procedūrų, su naudojant korekciniai takai, trukmė – pagal amžiaus.

Kvėpavimo pratimai leidžia suaktyvinti deguonies apykaitą visuose kūno audiniuose, stimuliuoti smegenis, reguliuoti neuropsichinius procesus, sustiprinti kvėpavimo raumenis ir padidinti atsparumą peršalimo. Kvėpavimo pratimai su ankstyvas amžius padeda išmokyti kūdikį taisyklingai kvėpuoti, skatina jo fizinį vystymąsi ir stiprina imuninę sistemą.

Vizualinė gimnastika leidžia pašalinti statinę įtampą iš akių raumenų, skatina plaštakos ir akių koordinacijos vystymąsi. naudojamas tiesioginėje ugdomojoje veikloje po intensyvaus regėjimo krūvio. Trumparegystės prevencija.

Pratimai su pirštais lavina smulkiąją motoriką, kalbos ir judesių koordinaciją. Aš apsistosiu naudoti netradicinių metodų darbe atsigavimas.

Veido ir pirštų savimasažo elementai. Juos naudoju skruostų ir lūpų artikuliacinio aparato mobilumui lavinti. NaudojimasŽaidimų savimasažas, lydimas lengvai įsimenamų eilėraščių ir kartu su netikėtomis žaidimo akimirkomis, leidžia organizuoti užsiėmimus kaip smagias, emocingas, atsipalaidavusias atsipalaidavimo akimirkas ir tuo pačiu padidinti darbo klasėje efektyvumą. . Vaikai patys masažuojasi, lavina kalbą, mąstymą, smulkiąją ir bendrąją motoriką, o kartu padeda stiprinti sveikata.

Pagal federalinės valstijos reikalavimus dėl pagrindinių įgyvendinimo sąlygų edukacinė programa MDOU, kuriu psichologiškai patogias sąlygas tiek tiesiogiai organizuoti edukacinę veiklą, tiek bendrai, savarankiškai veiklai, tiek jautriems momentams palaikyti.

Kad pamoka vyktų tausojanti sveikatą orientacija organizaciniu momentu įtraukiu atsipalaidavimo pratimus, užsiėmimų metu atlieku mimikos, balso, kvėpavimo ir fizinius pratimus; dinaminės pauzės ir fizinės minutės prisideda ne tik prie motorinio aktyvumo didinimo, bet ir apskritai prie fizinės, protinės ir kalbos raidos, teikiu užduotis psichofizinių funkcijų korekcijai. Sąveiką su vaikais kuriu remdamasis subjektyviu požiūriu į vaiką, individualiu požiūriu ir atsižvelgiant į proksimalinės raidos zoną.

IN sveikatą tausojančios technologijos Naudoju technikų grupes:

apsauginis ir prevencinis; kompensacinis-neutralizuojantis, stimuliuojantis; informacija ir mokymai. Tiesioginėje švietėjiškoje veikloje aktyviai taikyti:

1) Elementai smėlio terapija. Smėlio terapijos metu ne tik harmonizuojama psichoemocinė vaiko būsena, bet sąveikaujant su smėliu didėja vaiko prisitaikymo galimybės, jis greitai ir ne taip skausmingai prisitaiko prie vaiko. sodas: lytėjimo - stipriai vystosi kinestetinis jautrumas ir smulkioji rankų motorika, darniau ir intensyviau vystosi kalba, mąstymas, suvokimas, atmintis, gerėja vaiko bendravimo įgūdžiai. Žaidimuose su smėliu spontaniškai mažėja didelis psichinis stresas tiek vaikui, tiek mokytojui, kuris šiuo laikotarpiu taip pat patiria nervinę perkrovą. Dėl to sumažėja psichofizinės adaptacijos terminai, sustiprėja adaptaciniai gebėjimai, dingsta įtampa ir baimė.

2) Šiuo metu plačiai naudoti psichokorekcinis pasakų terapijos metodas, kurio neturi amžiaus apribojimai. Mažų vaikų pasakų terapijos elementai prisideda prie jų kalbos aparato vystymosi, o spalvingų personažų atvaizdų buvimas knygose padeda vizualizuoti tekste vykstančius įvykius, pažadindamas vaiko susidomėjimą skaitymu. Dramatizuodamas pasaką lavinu gebėjimą emociškai reaguoti į žmonių išgyvenimus. Įvadas pasakos herojus prisideda prie teigiamų charakterio savybių ugdymo. Elementai pasakų terapija: pamokos puošimas pasakos siužetu; pasakų ištraukų panaudojimas; įvadas į pasakos herojaus užsiėmimą.

3) Chromoterapijos elementai. Spalvų parinkimo technikos pritaikymas praktiškai leidžia greitai sužinoti vaiko emocinę būseną ir vyraujančią Šis momentas elgesio tendencijas. Piešimas sukelia vaikų susidomėjimą ir džiaugsmą, mažina emocinę įtampą, įveikia negatyvizmą, koreguoja baimes, pašalina kliūtis, atsirandančias dėl hipersocializuoto auklėjimo stiliaus ir kt.

4) Muzikos terapijos elementai. tikslas naudoti muzikos terapija savo užsiėmimuose laikau streso, nerimo malšinimą; motorinių funkcijų stimuliavimas; jutimo procesų vystymas ir korekcija, kalbos funkcijos slopinimas. Lavinu vaikų ritmo, tempo pojūtį, protinius gebėjimus ir fantazijas; žodinio ir neverbalinio bendravimo įgūdžiai, bendroji, smulkioji ir artikuliacinė motorika atliekant muzikinius-ritminius pratimus. Dažnai naudoti funkcinė muzika atsipalaidavimo akimirkoms, muzika derinama su judesiu, vaikiškos dainelės ir klasikinė muzika.

5) Dinaminės pauzės kartu su kalbos medžiaga. Fizinių minučių pagalba įtakojau nuovargio mažinimą ir vaikų protinį darbingumą klasėje, suteikdamas trumpalaikį aktyvus poilsis, judesių koordinacija, vaikų kalbos raida. Platus naudotižaidimo vaizdai ir įsivaizduojamos situacijos klasėje.

6) Atsipalaidavimo pratimus įtraukiu organizaciniu momentu ir baigiamuoju veiklos vystymo etapu (individualios, priekinės pamokos). Skirta atsipalaiduoti po pervargimo, per didelio susijaudinimo ir nusiraminti po aktyvių žaidimų.

Tikslingai motyvuoti vaikus sveika gyvensena, kultūra sveikata. Aš plėtoju sąmoningą santykį su savo sveikata gebėjimas pasirūpinti savo sveikata, mokymai rūpintis savo kūnu, įgūdžiai teikiant bazinę pagalbą. Siekti kultūrinių ir higieninių įgūdžių formavimo efektyvumo naudoti skirtingos formos organizacijose: didaktiniai žaidimai, mankštos žaidimai, pokalbiai, grožinės literatūros skaitymas, pastebėjimai, iliustracijų žiūrėjimas, pasakojimas, įsiminimas, vaidmenų žaidimai, kalbu su vaikais apie sveika gyvensena apie higienos įtaką odos ir dantų būklei. Platus naudoti mįslės ir eilėraščiai sveikata ir sportas.

Kaip rezultatas pirmiau minėtų sveikatos išsaugojimo priemonių naudojimas priėmimai klasėje ir režimo momentais didėja mokymasis, gerėja dėmesys ir suvokimas; vaikai mokosi matyti, girdėti, mąstyti; koreguojamas elgesys, įveikiami psichologiniai sunkumai; žadina susidomėjimą užsiėmimais, mažina emocinį stresą ir nerimą; mažėja vaikų sergamumas ir didėja lankomumo procentas.

Bibliografija

1. Alyamovskaya, V. A. Kūno kultūra vaikų sodas: kūno kultūros veiklos organizavimo teorija ir metodai / V. A. Alyamovskaya. - M.: Chistye Prudy, 2005. - 32 p.

2. Akhutina T.V. Sveikatą tausojančios mokymosi technologijos: individualus požiūris // Mokykla sveikata. 2000. V. 7. Nr. 2. 21-28 psl.

3. Gavryuchina L.V. Sveikatos tausojimo technologijos ikimokyklinio ugdymo įstaigose: įrankių rinkinys. - M.: TC sfera, 2008. - 160 p.

4. Nazarenko L. D. sveikatingumo fizinių pratimų pagrindus. - M., 2002 m.

Tikslas: Tobulinti profesinę kvalifikaciją šiuolaikinių sveikatą tausojančių technologijų klausimais.

Tikslai: Toliau studijuoti mokomąją, informacinę, mokslinę ir metodinę literatūrą apie sveikatos taupymą.

Išmokite modeliuoti darbą pagal studijuojamus tipus, būdus, sveikatos tausojimo metodus (kvėpavimo gimnastikos kompleksai, žadinimo gimnastika, lauko žaidimai, kūno kultūros minutės).

Parsisiųsti:

Peržiūra:

savivaldybės autonominė ikimokyklinio ugdymo įstaiga

„Bendrojo raidos tipo darželis Nr.92“, Syktyvkaras

saviugda

Tema:

auklėtoja: Titova Svetlana Vasilievna,

darbo patirtis biure: 5 metai

Syktyvkaras, 2017-2018 m

Saviugdos darbo planas

Tema: Sveikatą tausojančių technologijų naudojimas ankstyvojo amžiaus grupėje

Temos aktualumas.

Mūsų ateitis yra mūsų vaikai. Užduotis saugoti, išsaugoti ir stiprinti vaikų sveikatą yra vienas iš pagrindinių ikimokyklinio ugdymo sistemos kūrimo ir plėtros. Sveikata, kaip sėkmingo gyvenimo funkcija, mūsų laikais tampa būtina sąlyga kultūrinis vystymasis asmuo. Štai kodėl taip svarbu ikimokykliniame amžiuje formuoti sveikos gyvensenos įprotį

Būtent ikimokykliniame amžiuje dėl kryptingos pedagoginės įtakos formuojasi sveikata, sveikos gyvensenos įprotis, bendra ištvermė, kūno darbingumas ir kitos visapusiškam asmens vystymuisi būtinos savybės. Netradicinis sveikatą tausojančių technologijų taikymas vaikų fiziniame lavinime ir reabilitacijoje yra natūralus vaiko gyvenimo palydovas, turintis didelę ugdomąją galią, formuojantis fizines ir asmenines vaiko savybes. Naudoju netradicines technologijas tiek kūno kultūros pamokose, tiek visais režimo momentais; Technologijas naudoju kvėpavimo mankštose, grūdinimosi procedūrose, rytinėje mankštoje ir savarankiškoje vaikų veikloje.

Kodėl pasirinkau šią temą? Patirties aktualumas yra sprendžiant ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo problemą. Vienas iš sprendimų – integruotas požiūris į vaikų tobulėjimą, naudojant sveikatą tausojančias technologijas, be kurių neįsivaizduojamas šiuolaikinio darželio pedagoginis procesas. Jų įgyvendinimas grindžiamas sąmoningo vaiko požiūrio į savo sveikatą formavimu, kuris savo ruožtu turėtų tapti sistemą formuojančiu veiksniu modernizuojant šiuolaikinio darželio kūno kultūrą ir sveikatą stiprinančią veiklą.

Taigi galima teigti, kad tik ištisus metus sistemingas požiūris į kūno kultūros organizavimą, sveikatą gerinančias, gydomąsias ir prevencines priemones efektyviai prisidės prie ugdytinių sveikatos stiprinimo ir išsaugojimo, suteiks teigiamos dinamikos ugdymui. vaiko organizmo tobulėjimą, ir pasieksi teigiamų rezultatų: fizinio pasirengimo lygio didinimą, teigiamą pasiskirstymo pagal sveikatos grupes dinamiką, nukrypimų prevenciją ir korekciją. fizinis vystymasis mokinių. Kompetentingas sveikatą tausojančios aplinkos organizavimas, taip pat sveikatą tausojančių technologijų naudojimas, vaikų sveikatos modelio įdiegimas padėjo sumažinti statinį komponentą mano mokinių kasdienybėje, taip pat prisidėjo prie kiekvieno vaiko motorinio aktyvumo padidėjimas, visapusiškas jo psichofizinis vystymasis.

Tikslas: Tobulinti profesinę kvalifikaciją šiuolaikinių sveikatą tausojančių technologijų klausimu.

Užduotys:

1. Toliau studijuoti mokomąją, informacinę, mokslinę ir metodinę literatūrą sveikatos taupymo tema.

2. Išmokti modeliuoti darbą pagal studijuojamus sveikatos tausojimo tipus, technikas ir metodus (kvėpavimo gimnastikos kompleksai, žadinimo gimnastika, lauko žaidimai, kūno kultūros minutės)

3. Nukreipti vaikų gyvenimą ikimokyklinėje įstaigoje sveikatos išsaugojimui ir gerinimui.

4. Susisteminti studijuojamą literatūrą.

Darbo etapai ir terminai

Etapai dirbti saviugda	Mokytojo veikla	Laikas išpildymas dirbti
1 etapas – organizacinis	1. Literatūros šia tema studijavimas. 2. Vaikų sergamumo analizės atlikimas grupėje. 3. Sveikatingumo kampeliams būtinos įrangos sąrašo sudarymas. 4. „Vaikų sveikatos paso“ registracija. 5. Dokumentų spintų registracija: „Akių gimnastika“, „Kvėpavimo gimnastika“, „Lauko žaidimai mažiems vaikams“, „Fizinės minutės“, „Sveikos gyvensenos žaidimai“, „Žaidimai pirštais“.	rugsėjo-lapkričio mėn
2 etapas - pagrindinis	Darbas su vaikais 1. Rytinės mankštos atlikimas, grūdinimosi veikla, pirštų žaidimai, dinaminės pauzės, fizinės minutės ir kt. 2. Kūno kultūros užsiėmimų vedimas 3. Stebėsena švietimo sritis"Sveikata". 4. Atvira pamoka. 5. Sveikatos savaitė ikimokyklinio ugdymo įstaigoje. Darbas su tėvais 1. Individualūs pokalbiai su naujai įstojusių į sveiką gyvenseną vaikų tėvais. 2. Konsultacija tema: „Sveika vaikų gyvensena sode ir namuose“. 3. Sveikatos tausojimo technologijų diegimo literatūros ir vaizdinės medžiagos paroda. 4. Vizualinė agitacija „Sveikatos kampelis“. 5. Individualūs pokalbiai „Ką reikia žinoti apie grūdinimąsi“. 6. Tėvų susirinkimas „Rimtai apie sveikatą“. 7. Sieninio laikraščio dizainas: "Neboleyka". Darbas su mokytojais 1. Konsultacija mokytojams: „Sveikatą tausojančių technologijų rūšys ir metodikos ypatumai“. 2. Sveikos gyvensenos formavimo GCD lankymas su ikimokyklinio ugdymo įstaigos auklėtojomis. 3. Meistriškumo klasė: „Žaidimų masažas“	Kasdien 3 kartus per savaitę rugsėjis, Balandis Kovas vasario mėn rugsėjis sausio mėn lapkritis lapkritis sausio mėn Kovas Balandis vasario mėn vasario mėn sausio mėn
3 etapas – finalas	Darbo šia tema rezultatų apibendrinimas metodinės asociacijos susirinkime. Baigiamasis tėvų susirinkimas tema: Apvalus stalas „Vaikų raidos amžiaus ypatybės“ Filmo „Puslapiai iš grupės gyvenimo“ pristatymas Darbo apie saviugdą pristatymas	Gegužė

TURINYS

ĮVADAS

II. SVEIKATĄ TAUPANTI TECHNOLOGIJA DOE

2.1 Sveikatos taupymo samprata pedagogikoje

2.2. Ikimokyklinio ugdymo programos, skirtos vaikų sveikatai išsaugoti ir stiprinti

2.3. Sveikatos tausojimo technologijos ikimokyklinio ugdymo procese

III. IŠVADA

IV. LITERATŪRA

Taikymas

1. Priedas „Tėvų konsultacijos „Sveika gyvensena darželyje ir namuose““

2. Paraiška „Atmintinė tėvams. "Vaikų nuo dvejų iki trejų metų psichinės raidos amžiaus ypatybės"

3. Paraiška „Atmintinė tėvams. „10 vaiko auginimo taisyklių“

4. Paraiška „Atmintinė tėvams. Mobilieji žaidimai namuose »

ĮVADAS

Šiandien į mokslo apyvartą pradedami aktyviai diegti žodžiai „sveikatos tausojimas“, „sveikatos tausojimo“ technologijos ir metodai bei kitos panašios sąvokos, suvokiant švietimo, auklėjimo, medicininės pagalbos vaikams ugdymo įstaigose, įskaitant ikimokyklinio, problemas.

Ankstyvųjų vaikystės laikotarpių reikšmės asmenybės raidai ir sveiko vaiko ugdymui negalima pervertinti. Buitinė ikimokyklinio ugdymo sistema sukaupė vertingos higieninio ugdymo patirties, tačiau pablogėjusi ikimokyklinukų sveikata ir šiuolaikinės socialinės sąlygos diktuoja naujus požiūrius į sveikos gyvensenos formavimą vaikams.

Vaikų sveikatos problema bet kurioje visuomenėje ir bet kokioje socialinėje ekonominėje ir politinėje situacijoje yra aktuali, savalaikė ir gana kompleksinė, nes lemia šalies ateitį, tautos genofondą, visuomenės mokslinį ir ekonominį potencialą.

Šiuo metu ikimokyklinio ugdymo įstaigos susiduria su daugybe problemų, kurios turi neigiamos įtakos sprendžiant vaikų sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo klausimus: ikimokyklinės įstaigos medicininės, psichologinės ir pedagoginės tarnybos veiklos netobulumas; ikimokyklinio ugdymo įstaigos sveikatą tausojanti veikla nėra gerai apgalvota (vaikų intelektinės raidos aspekto vyravimas, griežtas dienos režimo reguliavimas ir jos nebuvimas šeimoje; grupių perpildymas); tinkamos materialinės techninės bazės, atitinkančios ugdymo proceso sveikatą tausojančią orientaciją, trūkumas.

Šios problemos sukelia neigiamas socialines pasekmes: pažeidžiama dvasinė, moralinė, fizinė ir psichinė vaikų sveikata; mažėja sveikų vaikų, lankančių mokyklą, procentas; nepakankamai aukštas lygis psichologinė ir pedagoginė pedagogų ir tėvų kultūra.

Taigi problema slypi prieštaravime tarp objektyvaus poreikio keisti ir peržiūrėti visą ugdymo procesą ir vaikų gyvenimą sveikatos palaikymo ir stiprinimo klausimais bei mokslinės ir metodinės paramos stoka bei nepakankamo ugdymo(si) ugdymo. pedagogikos mokslo ir praktikos nagrinėjamos problemos.

Darbo tikslas – išnagrinėti sveikatą tausojančių technologijų diegimo ikimokykliniame ugdyme ypatumus

institucijos (DOE).

Darbo užduotys:

Pedagoginėje literatūroje atskleisti sveikatos ir sveikatos tausojimo esmę;

Išanalizuoti ikimokyklinio ugdymo programas vaikų sveikatos apsaugos ikimokyklinio ugdymo įstaigose organizavimo aspektu;
- tirti ikimokyklinio ugdymo įstaigose diegiamų sveikatą tausojančių technologijų turinį.

1. SVEIKATOS IR IŠSAUGOJIMO SAMPRATA PEDAGOGIJOJE

Ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo problema visada buvo aktuali. Vidaus ir užsienio švietimo istorija rodo, kad jaunosios kartos sveikatos problema iškilo nuo pat žmonių visuomenės atsiradimo ir vėlesniuose jos vystymosi etapuose buvo vertinama skirtingai.

Senovės Graikijoje išsiskyrė specialiosios ugdymo sistemos: spartietiška ir atėniška. Atšiaurios žemių aristokratijos karinės gyvenimo sistemos sąlygomis švietimas Spartoje buvo ryškaus karinio-fizinio pobūdžio.

Rusijoje Novikovas ir F. I. Jankovičius dirbo pertvarkant švietimo klausimą. N. I. Novikovas straipsnyje „Dėl vaikų auklėjimo ir instruktavimo“ pažymi, kad „... pirmoji pagrindinė auklėjimo dalis yra rūpinimasis kūnu, nes kūno ugdymas būtinas jau tada, kai nėra kito išsilavinimo. dar...".

Formuojantis sovietinei pedagogikai didžiausias dėmesys buvo skiriamas darbo švietimas jaunoji karta organiškai siejasi su psichine, fizine ir estetine. Vaiko sveikata buvo atsižvelgta į jo vystymąsi atliekant fizinį darbą (N. K. Krupskaya, P. P. Blonsky, S. T. Shatsky, V. N. Shatskaya, A. S. Makarenko ir kt.

1980 m. I. I. Brekhmanas pasiūlė terminą „valueologija“, kuris nurodė mokslo kryptį, susijusią su sveikatos tyrimu ir formavimu, jos aktyvaus formavimo metodų nustatymu. Humanitarinių mokslų sankirtoje vystosi nauja pedagogikos mokslo kryptis - pedagoginė valueologija kaip mokslas apie žmogaus įtraukimą į savo sveikatos formavimo procesą (G.K. Zaicevas, V.V. Kolbanovas, L.G. Tatarnikova).

Ikimokyklinio ugdymo samprata (1989) apibrėžta prioritetas formavimas, o ne tik ankstyvojo ir ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos išsaugojimas ir stiprinimas. Rusijos Federacijos 1992 m. liepos 10 d. įstatymas Nr. 32661 „Dėl švietimo“, taip pat federaliniai įstatymai 1999 m. kovo 30 d. Nr. 52-FZ „Dėl gyventojų sanitarinės ir epidemiologinės gerovės“ ir 2000 m. balandžio 10 d. Nr. 51-FZ „Dėl federalinės švietimo plėtros programos patvirtinimo“, atsakingos švietimo įstaigos. mokinių ir mokinių gyvybei ir sveikatai ugdymo proceso metu.

Vienas iš pagrindinių užduočių pagal valstybinio ikimokyklinio ugdymo standarto reikalavimus yra vaikų fizinės ir psichinės sveikatos, jų emocinės gerovės apsauga ir stiprinimas, bendros vaikų asmenybės kultūros formavimas, įskaitant sveikos gyvensenos vertybes.

Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, sveikata yra visiškos fizinės, psichinės ir socialinės gerovės būsena, o ne tik ligos ar negalios nebuvimas.

Šiuo metu įprasta išskirti kelis sveikatos komponentus (tipus). Somatinė sveikata – tai esama žmogaus organizmo organų ir sistemų būklė, kurios pagrindas – biologinė individo raidos programa, tarpininkaujama pagrindinių poreikių, vyraujančių įvairiuose ontogenetinio vystymosi etapuose. Šie poreikiai, pirma, yra žmogaus vystymosi paleidimo mechanizmas, antra, užtikrina šio proceso individualizavimą.

Fizinė sveikata – tai kūno organų ir sistemų augimo ir vystymosi lygis, pagrįstas morfofiziologiniais ir funkciniais rezervais, užtikrinančiais adaptacines reakcijas.

Psichikos sveikata – tai psichinės sferos būsena, kurios pagrindas yra bendro psichinio komforto būsena, suteikianti adekvačią elgesio reakciją. Tokią būseną lemia ir biologiniai, ir socialiniai poreikiai, ir gebėjimas juos patenkinti.

Moralinė sveikata – tai motyvacinės ir poreikis-informacinės gyvenimo sferos savybių kompleksas, kurio pagrindus lemia vertybių sistema, nuostatos ir individo elgesio visuomenėje motyvai. Moralinė sveikata tarpininkauja žmogaus dvasingumui, nes ji susijusi su visuotinėmis gėrio, meilės ir grožio tiesomis.

Taigi sveikatos samprata atspindi organizmo prisitaikymo prie aplinkos sąlygų kokybę ir reprezentuoja žmogaus ir aplinkos sąveikos proceso rezultatą; pati sveikatos būklė formuojasi dėl išorinių (gamtinių ir socialinių) ir vidinių (paveldimumas, lytis, amžius) veiksnių sąveikos.

Pedagogikos moksle „sveikatos tausojimo“ sąvoka vartojama nuo XX amžiaus 90-ųjų. ir atspindėjo požiūrio į vaikų sveikatos išsaugojimą organizuojant ugdymo procesą skirtingais laikotarpiais specifiką: „saugoti sveikatą“ – „neapkrauti“ – „sveikatos priežiūra“ – „sveikatos stiprinimas“ – „sveikatos apsauga“ – „ valeologija“ – „sveikatos priežiūra“. Sveikatos tausojimas suprantamas kaip procesas, apimantis visapusiškai specialiai organizuotos sporto ir poilsio, edukacinės, sanitarinės ir higienos, medicininės ir prevencinės bei kitos žmogaus veiklos kompleksą. Sveikas gyvenimas kiekviename jo vystymosi etape.

Ikimokyklinio ugdymo įstaigos sveikatą tausojantis pedagoginis procesas - plačiąja to žodžio prasme - ikimokyklinio amžiaus vaikų ugdymo ir ugdymo sveikatos tausojimo ir sveikatos turtinimo būdu procesas; procesas, kuriuo siekiama užtikrinti fizinę, psichinę ir socialinę vaiko gerovę. Sveikatos tausojimas ir sveikatos turtinimas yra svarbiausios sąlygos organizuojant pedagoginį procesą ikimokyklinio ugdymo įstaigoje.

Siauresne šio žodžio prasme – tai specialiai organizuota, laikui bėgant ir tam tikroje ugdymo sistemoje besivystanti vaikų ir mokytojų sąveika, skirta sveikatos tausojimo ir sveikatos turtinimo ugdymo, auklėjimo ir sveikatos stiprinimo tikslams pasiekti. mokymas. Sveikatą tausojančio ugdymo sistema, sudarydama būtinas sąlygas visaverčiam natūraliam vaiko vystymuisi, prisideda prie jo sąmoningo sveikatos poreikio formavimo, sveikos gyvensenos pagrindų supratimo, praktinio įgūdžių įsisavinimo. išsaugoti ir stiprinti fizinę ir psichinę sveikatą.

2.2 VAIKO SVEIKATOS IŠSAUGOJIMO IR SKATINIMO PROGRAMOS

Dabartiniame ugdymo vystymosi etape yra keletas ikimokyklinio amžiaus vaikų fizinio vystymosi sampratų. Tos ar kitos programos filosofija remiasi tam tikru autorių požiūriu į vaiką, į jo raidos dėsnius, taigi ir sąlygų, prisidedančių prie asmenybės formavimosi, saugančių jo tapatybę ir atskleidžiančių, sukūrimu. kiekvieno mokinio kūrybinį potencialą. Vaikų motorinio aktyvumo ugdymas turėtų vykti supažindinant su kūno kultūra kaip natūralia visuotinės žmogaus kultūros sudedamąja dalimi tikrąja to žodžio prasme.

Svarbų vaidmenį darželio darbe saugant ir formuojant vaiko sveikatą vaidina tokios programos kaip: „Ugdymo ir ugdymo programa darželyje (autorių komanda M.A. Vasiljeva, V. V. ikimokyklinio ugdymo įstaigos ir metodinis rinkinys „Ikimokyklinio amžiaus vaikų saugos pagrindai“ (autoriai: N.N. Avdeeva, O.L. Knyazeva, R.B. Sterkina), išsami programa ir metodinis vadovas ikimokyklinių įstaigų pedagogams „Vaivorykštė“ (autoriai: V V.Gerbova, T.N.Doronova, T.I.Grizik). „Sveikatą tausojanti atskiro ugdymo technologija“ (autorius V.F.Bazarny) ir kt.

Pedagogikos mokslų kandidatė T.N.Doronova savo laidoje „Vaivorykštė“ atkreipia dėmesį į darželinukų auklėjimą ir ugdymą, pagrindiniam komponentui pirmenybę teikia svarbiausiam ugdymo dalykui – kūno kultūrai. „Žmogaus sveikata priklauso nuo to, kaip organizuojamas kūno kultūros darbas su vaikais. Vaikas ikimokyklinėje vaikystėje turėtų jausti raumenų džiaugsmą ir mylėti judėjimą, tai padės jam per gyvenimą neštis judėjimo poreikį, prisijungti prie sporto ir sveikos gyvensenos.

Pagrindinės darbo su vaikais formas ji apibrėžė skyriuje „Sveiko vaiko auginimas“ apie motorinį režimą, grūdinimąsi, kūno kultūrą ir sveikatinimo darbus. Visas darbas pristatomas skyriuose „Sveikos gyvensenos įpročio formavimas“, „Kasdienis gyvenimo būdas“, „Budrumas“, „Miegas“, „Mityba“, „Sveikatos įgūdžiai“, „Judesių kultūros formavimas“

Palaipsniui vaikas įgyja pagrindinius kultūrinius ir higieninius įgūdžius, susipažįsta su savikontrolės elementais įvairios motorinės veiklos metu. Išryškinamos elgesio situacijose, kurios kelia grėsmę vaikų gyvybei ir sveikatai, gebėjimo jų išvengti ar net numatyti, problemos, kurios yra svarbios šiuo metu. T. N. Doronova atskleidė priemones ir formas fizinis lavinimas. Tai higieniniai veiksniai, nervų sistemos higiena, fiziniai pratimai. Prevencinė, vystomoji, terapinė, reabilitacinė orientacija fizinių pratimų pasirinkime.

L. A. Wengerio vadovaujamos autorių komandos programa „Plėtra“, kurioje yra dvi teorinės nuostatos: A. V. Zaporožeco teorija apie vidinę ikimokyklinio ugdymo laikotarpio vertę, perėjimą nuo utilitarinio supratimo. ikimokyklinė vaikystė humanistiniam supratimui, o L. A. Wengerio samprata apie gebėjimų ugdymą, kurie suprantami kaip universalūs orientavimosi aplinkoje veiksmai, pasitelkiant vaizdingas ikimokyklinukui būdingų problemų sprendimo priemones. Šioje programoje nėra užduočių, skirtų vaiko fiziniam vystymuisi.

M. D. Makhaneva ir psichologijos mokslų daktaras O. M. Dyachenko 2000 metais parengė metodines rekomendacijas, kaip auginti sveiką vaiką programai „Vystymas“. Juose, viena vertus, pateikiamas bendras vaiko sveikatą užtikrinančių priemonių (higieninių, grūdinimosi, fizinių pratimų) aprašymas, kita vertus, konkretūs sporto salėje vykstančių kūno kultūros užsiėmimų aprašymai. Jie vertingi, nes leidžia juos panaudoti planuojant įvairius sveikos gyvensenos organizavimo vaikams aspektus, derinant užsiėmimus pagal programą „Plėtra“ ir daugybę papildomų su reikalingų pramoginių užsiėmimų vykdymu. M. D. Makhaneva didelį dėmesį skiria tinkamai vaikų mitybai, jos naudingumo reikalingumui. Ji kritikuoja visuotinai priimtą kūno kultūros sistemą, kuri šiuo metu negali išspręsti problemų, nes joje neatsižvelgiama į specifines vaikų įstaigų sąlygas skirtinguose Rusijos regionuose, nenumatytas diferencijuotas požiūris į vaikus pagal 2010 m. jų individualias savybes ir sveikatą bei neatitinka judančių vaikų poreikių.

V.T.Kudrjavcevas - psichologijos daktaras, B.B.Egorovas - pedagogikos mokslų kandidatas apibrėžė integruoto tarpdisciplininio požiūrio į ikimokyklinuko kūno kultūros klausimą idėją, o besivystanti sveikatos gerinimo pedagogika atsirado 2000 m. Jų programa ir metodinis vadovas atspindi dvi sveikatos stiprinimo ir ugdymo kryptis:

1) susipažinimas su kūno kultūra;

2) besivystanti rekreacinio darbo forma. Programos autoriai remiasi prielaida, kad vaikas yra vientisas dvasinis ir kūniškas organizmas – jam reikšmingų gamtinių ir socialinių bei aplinkos ryšių tarpininkas ir transformatorius. Ugdomasis ir sveikatą gerinantis poveikis matomas ugdant vaiko gebėjimą prasmingai reguliuoti šiuos ryšius per specialias motorinio žaidimo veiklos formas. Bendras šios programos ir metodinės medžiagos tikslas – formuoti motorinę sferą ir sukurti psichologines bei pedagogines sąlygas vaikų sveikatos ugdymui, remiantis jų kūrybine veikla.

Programoje „Ikimokyklinio amžiaus vaikų saugos pagrindai“ V. A. Ananievas skyriuose „Žmogaus sveikata ir aplinka“, „Žmogaus sveikata ir gyvenimo būdas“ iškelia vaikų fizinio aktyvumo ugdymo uždavinius: juos reikia mokyti rūpintis savo sveikata. sveikatą ir aplinkinių sveikatą, formuoti asmeninius higienos įgūdžius, suteikti žinių apie sveiką maistą, orientuoti vaikus į sveiką gyvenseną, suteikti pagrindines žinias apie tai, kas yra infekcinė liga, ką reikia daryti, kad neužsikrėstumėte. Problemų sprendimo būdai: pamokos, žaidimai - užsiėmimai, vizualinė veikla, pasivaikščiojimai, higienos procedūros, grūdinimosi užsiėmimai, žaidimai, sportinė veikla, atostogos, pokalbiai, literatūros skaitymas, naudojant emociškai patrauklias formas, darbas su tėvais, siekiant gerinti vaikų sveikatą ir ugdyti jų fizinį aktyvumą.

Programą „Ikimokyklinio amžiaus vaikų gyvenimo saugos pagrindai“ parengė psichologijos mokslų kandidatės N. N. Avdeeva ir R. B. Sterkina, pedagogikos mokslų kandidatė O. L. Knyazeva. Autoriai pažymi, kad saugumas ir sveika gyvensena – tai ne tik vaikų įgytų žinių suma, bet gyvenimo būdas, adekvatus elgesys įvairiose gyvenimo situacijose, taip pat ir netikėtose.

Nustatydami pagrindinį darbo apie gyvybės saugą turinį ir vaikų raidos kryptį, programos autoriai manė, kad būtina pabrėžti tokias elgesio taisykles, kurių vaikai turi griežtai laikytis, nes nuo to priklauso jų sveikata ir gyvenimo saugumas. Pagrindinis programos darbo turinys, pasak autorių, turėtų būti kuriamas keliose srityse: „Vaikas ir kiti žmonės“, „Vaikas ir gamta“, „Vaikas namuose“, „Vaiko emocinė gerovė“ , „Vaikas miesto gatvėse“, „Vaiko sveikata“. Skyriaus „Vaiko sveikata“ turinys skyriaus turinio autoriai nukreipia į vaiko idėjų apie sveikatą, kaip vieną iš pagrindinių gyvenimo vertybių, formavimą. Vaikas turi pažinti savo kūną, išmokti juo rūpintis, nežaloti savo kūno. Pagal šią programą dirbantis mokytojas turėtų vaikams papasakoti, kaip veikia žmogaus organizmas, kaip veikia pagrindinės sistemos ir organai (judamojo aparato, raumenų, virškinimo, šalinimo, kraujotakos, kvėpavimo, nervų sistemos, jutimo organai). Kartu svarbu formuoti vaikui gebėjimą klausytis savo kūno, padėti jam dirbti ritmingai, laiku reaguoti į signalus, rodančius visų organų ir sistemų būklę.

Taigi, šiuolaikinių ikimokyklinio ugdymo įstaigų programų turinio analizė leidžia daryti išvadą, kad nepaisant koncepcijų, požiūrių, metodų ir priemonių ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos gerinimo problemos sprendimo skirtumų, kiekvienos programos turinyje, autoriai vaikų sveikatos išsaugojimo problemą pripažįsta prioritetine ir teikia jai prioritetą.prasmę. Programose siūloma būti aktyviais ne tik mokytojų, bet ir pačių vaikų, tėvų darbe.

2.3. SVEIKATĄ TAUPANČIOS TECHNOLOGIJOS DOW PROCESE

Sveikatos tausojimo technologijos yra integrali švietimo ir

sveikatą gerinančios, korekcinės ir prevencinės priemonės, kurios

atliekami mokytojų, gydytojų, psichologo sąveikos procese, siekiant

išlaikyti ir stiprinti vaiko sveikatą.

Sveikatos tausojimo technologijos apima penkias pagrindines sritis:

Darbas su vaikais įvairiose veiklose.

grūdinimas;

Akupresūra;

Gimnastika;

Variklio režimo organizavimas;

Gydomieji žaidimai;

Fizioterapija;

Vandens procedūros;

Aromaterapija;

Fitoterapija;

Masoterapija;

Vitaminų terapija ir fitoterapija.

Psichologo darbas;

Korekciniai ir lavinimo darbai vaikams, kurių kalbos raida yra sulėtėjusi;

Muzikinės įtakos klausantis muzikos technologijos.

Mūsų įstaigoje didelis vaidmuo skiriamas sveikatą tausojančioms technologijoms, tačiau prioritetinė mūsų įstaigos veiklos sritis yra sportas, rekreacinis ir prevencinis darbas.

Organizuota ugdomoji veikla leidžia vaikams įgyti jų amžiui prieinamų žinių apie žmogų, formuoja reikiamus vaikų įgūdžius, gerina psichologinius procesus (suvokimą, mąstymą, kalbą), taip pat skatina vaiką aktyviai pažintinei veiklai.

Vaikų kultūrinių ir higieninių įgūdžių bei savitarnos įgūdžių formavimas įvairiomis veiklomis leidžia ugdyti tokias savybes kaip tvarkingumas, tikslumas, švara ir tvarka, maisto kultūros įgūdžiai kaip neatsiejama elgesio kultūros dalis. Kadangi tinkama mityba suteikia vaikui atsakymus į klausimus: Ką valgyti? Taip kaip yra? Kada yra? Maisto gaminimo ritualai, žinios apie produktų naudą ir žalą – visa tai vaikams nuo mažens formuoja sveikos gyvensenos kultūrą.metų .

Visų šių įgūdžių formavimas yra sudėtingas uždavinys, reikalaujantis sistemingo, didelės kantrybės, reikalavimų vienybės iš suaugusiųjų. Būtina, kad šis procesas būtų prieinamas, įdomus, įdomus. Tam reikia naudoti šiuos metodus:

Lopšinių dainavimas, muzikos klausymas sukuria vaikui psichologinio komforto ir atsipalaidavimo jausmą.

Noriu atkreipti dėmesį į lopšelio eilės panaudojimą auklėtojos darbe. Vaikiškų eilėraščių skaitymas – tai savotiška kūno terapija ankstyvame amžiuje, padedanti užmegzti suaugusiojo ir vaiko santykius, lavinti bendrąją motoriką, lavinti rankų smulkiąją motoriką padeda įtvirtinti gerus įpročius.

Taigi ugdymo(si) proceso ugdomoji ir sveikatą stiprinanti orientacija padeda sudaryti sąlygas sveikai gyvensenai ir stiprinti vaiko sveikatą.

Vaikų fizinėje raidoje ir sveikatai ypatinga vieta skiriama grūdinimosi procedūroms. Grūdinimas stiprina sveikatą ir mažina sergamumą. Taip pat tokie renginiai prisideda prie privalomų sveikos gyvensenos sąlygų ir įpročių kūrimo. Grūdinimas bus efektyvus, jei jis bus teikiamas visą dieną.

TAI yra griežtas režimo momentų laikymasis;

Aiškus šilumos ir oro sąlygų organizavimas;

Racionaliai parinktaaudinys vaikams (priklausomai nuo sezono, vaiko buvimo vieta, t.y. grupėje ar vėsioje patalpoje);

vaikščiojimo režimo laikymasis 15-20 laipsnių temperatūroje;

Miegokite vėdinamoje patalpoje;

Vaikščiojimas basomis grupėje, kūno kultūros pamokose esant 18 laipsnių grindų temperatūrai;

Ėjimas šlapiais takais ne ilgiau kaip 1 min.;

Nuvalyti drėgnu rankšluosčiu (ypač vasarą);

Oro vonios;

Kontrastinis kojų plovimas 36-26 laipsnių temperatūroje;

higienos procedūros;

Intensyvus plovimas (rankų iki alkūnių, apykaklės zona ir veidas).

Burnos ir dantų priežiūra– yra pagrindinis dantų ligų profilaktikos komponentas. Dantų ir burnos ertmės priežiūros mokymai prasideda nuo 2-3metų , vaikams parodoma, kaip taisyklingai išsiskalauti burną pavalgius, kaip naudotis dantų šepetėliu, supažindinama su dantų valymo seka. Galite skalauti burną virintu vandeniu arba pridedant ramunėlių ar šalavijų.

Visos grūdinimo procedūros turi būti suderintos su gydytoju.

Akupresūra

Taškinis masažas – tai pirštų galiukų spaudimas ant odos ir raumenų sluoksnio lytėjimo ir propriorecepcinių taškų bei nervų šakų vietose. Taškinis masažas taip pat yra psichofizinės treniruotės elementas, padeda atpalaiduoti raumenis ir sumažinti neuro-emocinį stresą. Ypač geras rezultatas derinant su „bendravimu“ su savo kūnu žaidimo situacijoje ir tariant meilius žodžius (saldus, malonus, geras).

Rekomenduojama mažiems vaikamsmasažas ( žaidimo pratimai). Yra daug įvairių nemedikamentinių poveikio organizmui būdų, siekiant jį pagerinti. Tai sveikatą tausojančios technologijos, kurių viena yražaisti masažą (A. Umanskajos ir K. Dineikos grūdinimo metodų adaptuota versija) – puiki įvairių ligų profilaktikos ir gydymo priemonė.

Žaidimų masažas teigiamai veikia fizinį ir protinį vaiko vystymąsi, padeda išvengti daugelio ligų, padeda palaikyti optimalų kūno tonusą, stiprina imuninę sistemą.

Šis masažo tipas turi keletą privalumų:

Susirašinėjimas vaikų amžiaus ypatumai: Pagrindinė ikimokyklinio amžiaus vaikų veikla – žaidimas. Žaidimo masažą lydi trumpi, linksmi eilėraščiai, kurie leidžia

organizuoti masažą kaip linksmą, emociškai atpalaiduojantį žaidimą.

Prieinamumas: Nereikalauja įrangos, gali būti atliekama su bet kokio amžiaus vaikais, neturi sveikatos apribojimų.

Efektyvumas: Tinkamai ir reguliariai masažuojant pasiekiamas teigiamas efektas: sustiprėja imuninė sistema, ko pasekoje stiprinama vaikų sveikata, mažėja sergamumas.

Žaidimo masažas „Žaidžiame su nosimi“.

Šie pratimai stiprina visus kvėpavimo takus, gerina kvėpavimo sistemos veiklą, didina organizmo atsparumą peršalimo ligoms.

1. Laiko organizavimas.

„Surask ir parodyk nosį“.

„Ateik pas mane, mano drauge,Vaikai sėdi patogiai

Ir atsisėsti į ratą.parodyk nosį.

Greitai surask savo nosį

Parodyk man savo nosį“.

1. Žaidimo pratimai su snapeliu.

„Padėkite nosiai pasiruošti pasivaikščiojimui“.

„Reikia išsivalyti nosį,Vaikai paima nosines arba

Surinkite pasivaikščioti.nuvalykite ir kruopščiai nuvalykite

jų nosis.

"Nosis vaikšto"

„Uždarai burną,Vaikai laiko burną užčiaupę

Tiesiog vaikščiok su nosimi“.kad jie netrukdytų nosies

vaikščioti ir gerai kvėpuoti.

„Nosikas lepinasi“

„Štai kaip nosis yra spoileris,Įkvėpdamas vaikas daro jėgą

Jis įpratęs išdaigauti mus“.oro pasipriešinimas,

spausdami nykštį ir smilių

Vienos rankos pirštai ant nosies sparnų.

"Nosies uostymas"

„Tyla, tyla, nemiegok,Vaikai atlieka 10 įkvėpimų

„Sušildyk nosį“

« Turime sušildyti nosį,Vaikai išdėsto savo rodyklę

Truputį patrinkite“.pirštus ant nosies tiltelio ir atlikti

Imi judesiai išilgai nosies sparnų

Aukštyn žemyn.

1. Galutinis etapas.

"Nosis grįžta namo"

„Mano nosis pakelta,Vaikai pasidėjo nosines

Grįžimas namo“. ir servetėlės.

Žaidimo masažas „Žaiskime su ausimis“.

Šio tipo grūdinimas pagrįstas biologiškai aktyvių taškų, esančių ant ausies kaklelis ir refleksiškai susijęs su beveik visais kūno organais. Šių taškų masažas naudingas gerinant kvėpavimo sistemos veiklą ir apsaugant organizmą nuo peršalimo ligų.

1. Organizacinis momentas.

„Surask ir parodyk ausis“

„Ateik pas mane, mano drauge,Vaikai sėdi laisvai

Ir atsisėsti į ratą.arba stovėti aplinkui.

Ausis, kurias greitai rasite

Ir parodyk man savo ausis.

2. Pagrindinė dalis: žaidimo pratimai su ausimis.

„Paplokime ausimis“

„Mes gražiai žaidžiame su jais,Vaikai užkiša rankas už ausų

Taip plojamės ausimis“.ir paspausdami sulenkite juos į priekį

Į galvą, tada staigiai atleiskite

"Patraukime ausis"

„Ir dabar mes juos traukiame žemyn.Vaikai griebia su antgaliais

Ushko, nepasiduok“.nykštis ir rodyklė

Pirštai ausų speneliai ir su jėga

Patraukite žemyn, tada atleiskite.

„Sukime tragą“

"Ir tada, ir tadaVaikas įkiša nykštį

Jie susuko ožką“.į išorinį klausos landą

Ir spaudžia rodomuoju pirštu

Tragus – ausies išsikišimas

Kriauklės priekyje. Užfiksavimas

Taigi, tragus, jis suspaudžia ir pasuka į visas puses 20-30 sekundžių.

„Sušildykime ausis“

„Atrodo, kad ausis sustingo,Vaikai tepasi prie ausų

Galima taip sušildyti“.delnus ir atsargiai juos patrinkite

Visa kriauklė.

3. Galutinis etapas.

„Pasiklausykime tylos“

„Vienas, du, vienas, du,Vaikai atsipalaiduoja ir klausosi

Čia žaidimas baigėsi. tyla.

O kai žaidimas baigsis,

Buvo tylu“.

Žaidimas masažas „Žaiskime su rankenėlėmis“

Intensyvus poveikis pirštų galiukams skatina kraujo tekėjimą į rankas, o tai prisideda prie psichoemocinio stabilumo ir fizinės sveikatos, didina funkcinę smegenų veiklą, tonizuoja visą kūną.

1. Parengiamasis etapas.

„Žaiskime rankomis“

„Ei, vaikinai, visi prie manęs.

Kas ten stovi nuošalyje?Vaikai laisvai atsistoja

Žaiskime rankomis sėdi.

Pagerinkite savo sveikatą“.

2. Pagrindinis etapas: žaidimo pratimai su rankenomis.

„Say hello to fingers“

„Trinsiu kiekvieną pirštą,Didelis ir indeksas

Suku kiekvieną pirštą.vienos rankos pirštai

Pasisveikink su visaisvaikai trina kiekvieną

Nieko nepasiilgsiu“.kitos rankos pirštas.

„Sušildyk rankas“

„Rankenas reikia pašildyti,Vaikai su tinderio jėga

Patrinkite vienas kitą“.delnais vienas ant kito.

"Užraktas"

Turime uždaryti užraktą“.šešėlinės rankos spynoje ir

Jie atneša jį į krūtinę. Pauzė.

"zuikiai"

„Ištiesime pirštus,Vaikai ištiesia pirštus

Leisk jiems bėgti kaip zuikiai“.aukštyn ir perkelkite juos.

3. Galutinis etapas.

"Rankų poilsis"

„Vienas, du, vienas, du,

Čia žaidimas baigėsi.Vaikai skėsteli rankomis

Čia žaidimas baigėsi atpalaiduokite juos.

Tai taip pat gali būti:

Veido masažas;

kaklo masažas;

pilvo masažas;

Krūtinės srities masažas;

Ausų masažas;

Galvos masažas;

Kaklo slankstelių masažas;

Pėdų masažas.

Gimnastika yra universali žmogaus fizinio vystymosi priemonė

Bendroji stiprinimo gimnastika yra organizuotas vaikų bendravimas motorinės veiklos procese. Gimnastikos metu pakyla emocinis tonusas, vystosi motorinė veikla, teigiamas emocijas vaikas gauna iš judesių bendraamžių grupėje. Atleidžiama įtampa dėl pabudimo po nakties miego, surenkamas dėmesys, disciplinuojamas elgesys.

Gaivinanti gimnastika arba žadinamoji gimnastika atliekama po dienos miego, kad būtų pradėti visi gyvybiniai organizmo procesai. Tai geros nuotaikos keltuvas.

Pirštų gimnastika.Vaiko vystymasis siejamas su pirštų judesių raida. Trečiąją visos motorinės projekcijos dalį smegenų žievėje užima projekcijašepečiai rankas. Todėl smulkių pirštų judesių lavinimas turi didelę įtaką aktyvios vaiko kalbos raidai. Vaiko rankos tono įtaka, komplekso naudojimas pirštų gimnastika, yra tiesioginis poveikis kalbos aparato tonui.

Artikuliacinė gimnastikayra pratimų sistema kalbos organams lavinti. Tokios gimnastikos tikslas – lavinti visaverčius kalbos organų judesius, reikalingus taisyklingam garsų tarimui ir kalbos aparato paruošimą kalbos apkrovai. Artikuliacinės gimnastikos atlikimas prisideda prie teisingų garsų gimimo ir sudėtingos skiemenų struktūros žodžių įsisavinimo.

Naudojimas kūno kultūros minučiųorganizuojamos edukacinės veiklos metu padeda mažinti vaikų nuovargį, taip pat aktyvina mąstymą, didina protinę veiklą.

Kvėpavimo pratimaiyra pratimų sistema, skirta lavinti kalbinį kvėpavimą. Tikslas – suformuoti taisyklingą kalbinį kvėpavimą (trumpas įkvėpimas ir ilgas iškvėpimas). Kalbiniu kvėpavimu žymiai padidėja kvėpavimo tūris ir plaučių ventiliacija, dujų mainai, o kraujas greičiau ir lengviau prisotinamas deguonimi, o tai prisideda prie gebėjimo tarti ilgas frazes ugdymo ir yra mikčiojimo prevencija. Kvėpavimo pratimai leidžia išvalyti kvėpavimo takų gleivinę ir pagerinti bronchų drenažo funkciją, sustiprinti kvėpavimo raumenis, pagerinti vaiko savijautą.

Akių gimnastika.Manoma, kad akysveidrodis sielos. Švarios blizgančios vaikų akys yra geros sveikatos ženklas, todėl reikia saugoti sveikatą, o ypač akis, nes iki 80% informacijos iš išorinio pasaulio gauname per regėjimo organus. Žvelgdamas į naujagimio akių gelmes specialistas jau gali manyti, kad jam gresia trumparegystė, toliaregystė ar ne.

Akių pratimai atliekami akies obuolio raumenims stiprinti, akių nuovargiui palengvinti ir trumparegystės profilaktikai.

Korekcinė gimnastika (vaikščiojimas korekciniu taku).

Tokios gimnastikos tikslas – sustiprinti pėdų skliautą ir raiščius, o tai yra gera priemonė plokščiapėdystės profilaktikai ir korekcijai.

Žaidimai, kurie gydo

Piešimas pirštais. Šio tipo piešiniai turi teigiamą poveikį vaiko psichikai, nes nuramina ir atpalaiduoja.

Molio darbai. Darbas su moliu palieka malonų jausmą, padeda atsipalaiduoti. Molis turi žaizdas gydančių savybių. Praktika su moliu leidžia numalšinti stresą, padeda išreikšti jausmus.

Žaidimai, skirti lavinti smulkiąją motoriką. Šie žaidimai turi teigiamą vertę vaiko psichikos raidai ir psichinio komforto kūrimui.

Bendraujant su smėliu emocinė būsena stabilizuojasi.

Smulkiosios motorikos ir lytėjimo-mnemoninio jautrumo ugdymas turi įtakos kalbos centro vystymuisi vaiko smegenyse, formuoja valingą dėmesį ir atmintį.

Lauko žaidimai. Lauko žaidimai prisideda prie vaikų motorinės veiklos ugdymo, yra skirti socializacijai, dorovės formavimui ir pažintiniam vystymuisi.

Per pietus vaikai nuolat gauna česnako. Dėl česnako sudėtyje esančių biologiškai aktyvių medžiagų, kurios naikina ir stabdo bakterijų augimą bei vystymąsi, taip pat česnakai yra puiki profilaktikos priemonė.ORZ ir gripas.

Taigi šiuolaikinių sveikatą tausojančių technologijų priemonių kompleksas, vykdomas mūsų darželyje, leidžia sukurti optimalias sąlygas kultūriškai sveikos gyvensenos formavimuisi ir kiekvieno vaiko sveikatos kokybei gerinti.

Muzikinio ir pramoginio darbo sistema apima naudojimąlaikantis sveikatą tausojančių technologijų:

• Valeologinės dainos-giedos;
• Kvėpavimo pratimai;
• Artikuliacinė gimnastika;
• Tobulinamieji ir fonopediniai pratimai;
• Žaidimų masažas;
• Pirštų žaidimai;
• Kalbos žaidimai;
• Muzikos terapija.

Valeologinės dainos-giedos.

Jais prasideda visos muzikos pamokos. Paprasti malonūs tekstai (įskaitant M. Lazarevo „Labas!“ programas) ir iš mažoro garsų susidedanti melodija pakelia nuotaiką, suteikia teigiamą toną mus supančio pasaulio suvokimui, gerina emocinį klimatą klasėje, ruošiasi. balsas dainavimui. Pavyzdžiui:

Labas rytas!

Labas rytas! (atsigręžkite vienas į kitą) Greitai šypsokitės! (išskėskite rankas į šonus) Bus smagiau. (ploja rankomis) Glostysime kaktą, nosį ir skruostus. (judesius atlikite pagal tekstą) Būsime gražūs, (pamažu kelkite rankas aukštyn, "žibintai") Kaip gėlės sode! Triname delnus (judesiai tekste) Stipriau, stipriau! O dabar plokime Būkime drąsesni, drąsesni! Mes dabar patrinsime ausis (trinsime ausis) Ir saugosime savo sveikatą. (išskėskite rankas į šonus) Vėl šypsokimės, Būkite visi sveiki!

Kvėpavimo pratimai.

Kvėpavimo pratimai teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus,žaidžiant svarbus vaidmuo aprūpinant kraują, įskaitant plaučių audinį; prisidėti prie centrinės nervų sistemos atkūrimo; gerina bronchų drenažo funkciją; atkuria sutrikusį nosies kvėpavimą; koreguoja įvairias krūtinės ląstos ir stuburo deformacijas, atsiradusias ligų eigoje. Pavyzdžiui:

"Automobilis"

(mokymasis palaipsniui iškvėpti orą)

I.P. - Vaikai stovi vienoje eilėje, įkvepia („pila benziną“) ir pradeda judėti į priekį, tuo pačiu padarydami lūpas „brrr“. Vaikai, kaip įprasta, kopijuoja variklio darbą. Laimi tas, kuris vienu įkvėpimu „paliko“ toliausiai.

"Gėlė".

(pratimas skirtas kvėpavimo takų atsipalaidavimui dėl fiziologinis refleksas, ko pasekoje įkvėpus per nosį atsipalaiduoja lygieji bronchų raumenys).

I.P. - stovint. Nuleisti rankas. Akys užmerktos. Lėtai kvėpuojama, tarsi įkvepiamas gėlės aromatas. Šį pratimą rekomenduojama atlikti anksti ryte, veidu į saulę.

"Šuo"

(ryklės sukietėjimas)

I.P. - stovint. Ištraukite liežuvį iš burnos. Atlikite greitus kvėpavimo judesius, kad ryklė atvėstų (kaip daro šuo)

Artikuliacinė gimnastika.

Pagrindinė artikuliacinės gimnastikos dalis yra kokybiškų, visaverčių artikuliacijos organų judesių ugdymas, pasirengimas taisyklingam fonemų tarimui. Pratimai padeda lavinti kalbos aparato raumenis, orientuotis erdvėje, moko imituoti gyvūnų judesius. Dėl šio darbo pakyla vaikų kalbos, dainavimo įgūdžių išsivystymo lygio rodikliai, gerėja muzikinė atmintis, dėmesys. Pavyzdžiui:

"Toad Kwak"

(pratimų rinkinys minkštojo gomurio ir ryklės raumenims)

Kvakos rupūžė pakilo su saule,(ištieskite, rankos į šonus)Saldžiai žiovojo.(vaikai žiovauja) Žolė sultinga kramtoma(imituoti kramtymo judesius, nuryti)Taip, aš gėriau šiek tiek vandens. Ji sėdėjo ant vandens lelijos, Ji dainavo dainą: „Kva-ah-ah-ah!(tarkite garsus staigiai ir garsiai)Que-e-e-! Qua-a-a-a! Kwaki gyvenimas yra geras!

Tobulinamieji ir fonopediniai pratimai.

Jie atliekami siekiant stiprinti trapias vaikų balso stygas, paruošti dainavimui, užkirsti kelią viršutinių kvėpavimo takų ligoms. V. Emelyanovo, M. Kartušinos tobulėjimas prisideda prie nosies, diafragminio, pilvo kvėpavimo, gerklų-ryklės aparato ir smegenų veiklos stimuliavimo. Darbe naudojami sveikatą gerinantys pratimai gerklei, intonaciniai-fonetiniai (taisyti garsų tarimą ir suaktyvinti fonacinį iškvėpimą) ir balso signalai prieškalbinio bendravimo, žaidimai su garsu. Pavyzdžiui:

"Dinozauras"

Keturi dinozaurai, urra, urra, urra! Mums patinka dainuoti ir šokti, taram-pa-ra-ra-ra! Mes juokingi, geri, mėgstame kvailioti! Ir mes visą laiką užsiėmę, neturime laiko liūdėti!

Žaisti masažą.

Masažo manipuliacijų atlikimas plečia odos kapiliarus, gerina kraujo ir limfos apytaką, aktyviai veikia organizmo medžiagų apykaitos procesus, tonizuoja centrinę nervų sistema. Žaidimo masažo naudojimas padidina viršutinių kvėpavimo takų ir viso kūno apsaugines savybes, normalizuoja vegetatyvinį-kraujagyslių tonusą, vestibiuliarinio aparato ir endokrininių liaukų veiklą. Viršutinių kvėpavimo takų ligų dažnis mažėja. Pavyzdžiui:

1 punktas: "Atėjome aplankyti antakių, radome juos pirštais"

2 punktas: „Pirštu radome pėsčiųjų tiltą, juo šokinėjame-šokame“

3 punktas: „Nusinkome šiek tiek žemiau ir kvėpuojame pirštais“

4 punktas: „Čia palietėme kaklą ir nusišypsojome plačiau“

5 punktas: „Reikia patrinti ausis, kad daugiau neskaudėtų“

6 punktas: „Rankas reikia trinti, kad daugiau neskaudėtų“

7 punktas: "Ir nepamirškite apie nugarą, kad galėtume būti liekni"

Baigdami masažą vaikai sako: Norime būti linksmi, gražūs, sveiki Šie žodžiai jiems – savotiška aplinka visai dienai.

Pirštų žaidimai.

Žaidimai leidžia minkyti, masažuoti pirštus ir delnus, darydami teigiamą poveikį viskam. Vidaus organai. Jie lavina vaiko kalbą, motorines savybes, didina pirštų koordinacijos gebėjimus (pasiruošimas piešti, rašyti), piršto plokštelę sujungia išraiškinga melodine ir kalbos intonacija, formuoja vaizdinį-asociacinį mąstymą, paremtą žodine rusų liaudies menu.

Pavyzdžiui:

"Katė"

Žiūrėjome pro langą (jie daro „langą“ abiejų rankų pirštais) Taku eina katė („bėga“ rodomuoju ir viduriniu pirštais dešinė ranka kairėje rankoje) Su tokiais ūsais! (parodyti "ilgus ūsus") Tokiomis akimis! (Rodyti " didelės akys") Katė dainuoja dainą, (ploja rankomis) Kviečia mus greitai pasivaikščioti! (Dešine ranka jie skambina)

Kalbos žaidimai.

Leiskite vaikams sustiprinti balso aparatą ir įvaldyti visas išraiškingas muzikos priemones. Kalbos muzikavimas yra būtinas, nes muzikinė klausa vystosi glaudžiai susijusi su kalbos klausa. Prie skambesio pridedami muzikos instrumentai, skambantys gestai, judesys, skambios ir koloristinės priemonės. Be to, žmogaus kalba formuojasi dalyvaujant gestams, kurie gali lydėti, papuošti ir net pakeisti žodžius. Plastiškumas įveda pantomimos ir teatro galimybes į kalbos muziką. Kalbos žaidimų naudojimas muzikos pamokos, teatralizuotas būrelis efektyviai įtakoja vaikų kalbos emocinės išraiškingumo ugdymą, fizinį aktyvumą.

Pavyzdžiui:

"Lietus"

Lietus, lietus, lietus ryte.(plojimai kaitaliojami su pliaukštelėjimais per kelius)Vaikai linksminasi!(lengvi šokinėjimai vietoje)Plekšnoti per balas, pliaukštelėti.(stūksta) Ploji rankomis, ploja, ploja.(ploja) Lietus, nelaistyk mūsų(grasinti pirštu) Ir paskubėk!(bėgti nuo lietaus)

Muzikos terapija.

Klausytis tinkamos muzikosstiprina imunitetą vaikams, malšina įtampą ir dirglumą, galvos ir raumenų skausmus, atkuria ramų kvėpavimą. Muzikos terapiją ikimokyklinio ugdymo pedagogai vykdo visą dieną – vaikai pasitinkami, paguldomi, pakeliami po dienos miego pagal atitinkamą muziką, naudojami kaip fonas užsiėmimams, nemokamoms veikloms.

Muzika susitikti su vaikais ir nemokama jų veikla

Klasika:

1. J. S. Bachas. „Preliudas C-dur“.
2. J. S. Bachas. "Pokštas".
3. I. Brahmsas. "Valsas".
4. A. Vivaldi „Metų laikai“
5. J. Haidnas. "Serenada"
6. D.Kabalevskis "Klounai"
7. D.Kabalevskis „Petras ir vilkas“
8. W. A. ​​Mozartas „Mažoji nakties serenada“
9. W. A. ​​​​Mocartas „Turkish Rondo“
10. I. Strauss "Polka" Backgammon "

Dainos vaikams:

1. „Antoshka“ V. Šainskis
2. „Bu-ra-ti-no“ Y. Entinas
3. „Būk malonus“ A. Saninas
4. „Linksmieji keliautojai“ M. Starokadomskis
5. „Viską dalijame pusiau“ V. Šainskis
6. „Tegyvuoja netikėtumas“ Y. Entin
7. „Daina apie burtininkus“ G. Gladkovas

Muzika pabusti po miego

1. L. Boccherini „Menuetas“
2. E. Griego „Rytas“
3. A. Dvorakas „Slavų šokis“
4. XVII amžiaus liutnios muzika
5. F. Liszt „Paguodos“
6. F. Mendelssohn „Daina be žodžių“
7. W. Mozarto „Sonata“
8. M. Musorgskis "Neišsiritusių jauniklių baletas"

Muzika poilsiui

1. T. Albioni „Adagio“
2. J. S. Bachas „Arija iš siuitos Nr. 3“
3. L. Bethovenas „Mėnesienos sonata“
4. K. Gluckas „Melodija“
5. E. Grigas „Solveigos giesmė“
6. K. Debussy „Mėnesiena“

Lopšinės

1. Rusų liaudies lopšinės tradiciniame atlikime, kompiliavimas ir apdorojimas V. ir S. Železnovų:

• Baiushki iki.
• Miegok, vaikeli.
• Ateik, katyte.
• Pilkos katės.
• Miegok, mano mažyte.
• Ei, brangieji.
• Iki, sūpynės.
• Ai, iki, iki.
• Iki.
• Raudonajam viburnui.
• Sūpuoju kūdikį.
• Spica - ka, Sasha.
• Ateik, katyte.
• Miegok, mano mažyte.
• Ei, brangieji.

1. N. Rimskis-Korsakovas „Jūra“
2. G. Sviridovas „Romantika“
3. C. Saint-Saens „Gulbė“

Muzikos užsiėmimai naudojant sveikatą tausojančias technologijas yra veiksmingi, kai atsižvelgiama į kiekvieno vaiko individualias ir amžiaus ypatybes, jo interesus. Užsiėmimų sėkmė neįmanoma be bendros miuziklo veikloslyderis ir auklėtoja, kuri aktyviai padeda, organizuoja savarankišką muzikavimą grupėje.

Vaiko gyvenimo grupėje modelis sudaromas atsižvelgiant į statinės veiklos ir motorinės veiklos kaitą, įvairias vaikų veiklas pasivaikščiojimų metu, pakankamai laiko miegui, užsiėmimams ir žaidimams (pagal federalinės valstybinės edukacijos reikalavimus). Pagrindinės ikimokyklinio ugdymo bendrojo ugdymo programos privalomosios dalies bendros apimties standartas ir SanPiN reikalavimai) .

Įspūdinga, vaizdine ir praktiška forma jie bandė praturtinti vaikų idėjas apie sveikatą ir sveiką gyvenimo būdą. Žaidimų naudojimas – dramatizavimas, istorijų žaidimai, pokalbiai apie sveikos gyvensenos įpročių formavimą.

Tikiuosi, kad darželyje įgytos žinios, įgūdžiai ir gebėjimai taps sveikos gyvensenos pagrindu, o dėl to – raktu į sėkmingą visų asmenybės sričių, jos savybių ir savybių ugdymą.

IŠVADA

Išnagrinėjus literatūrą apie tyrimo problemą, nustatyta sveikatos tausojimo proceso esmė, sveikatą tausojančių technologijų rūšys.

Sveikatos apsauga reiškia procesą, apimantį specialiai organizuojamų sporto ir poilsio, edukacinių, sanitarinių ir higienos, medicininių ir prevencinių bei kitų visapusiškai sveikam gyvenimui skirtų priemonių kompleksą kiekviename jo amžiaus raidos etape. Sveikatos tausojimo organizavimas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje, sudarant būtinas sąlygas visaverčiam natūraliam vaiko vystymuisi, prisideda prie jo sąmoningo sveikatos poreikio formavimo, sveikos gyvensenos pagrindų supratimo, praktinio įvaldymo. fizinės ir psichinės sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo įgūdžius. Būtent ikimokykliniame amžiuje sveikatos apsaugai reikia skirti kuo daugiau dėmesio. Šiuo laikotarpiu vaikas ugdo pagrindinius sveikatos įgūdžius, tai yra pats palankiausias laikas formuotis teisingiems įpročiams, kurie kartu su ikimokyklinukų mokymu, kaip gerinti ir palaikyti sveikatą, lems teigiamų rezultatų. Be to, būtent šiame amžiuje tarp vaiko ir šeimos bei mokytojo atsiranda glaudesnis ryšys nei mokykliniu laikotarpiu, o tai padeda efektyviausiai paveikti vaiką ir jo šeimos narius.

Bibliografija:

1. Arsenevskaja. O. N., Muzikinio ir pramoginio darbo darželyje sistema., Leidykla „Mokytojas“ 2009 m.
2. Vološina L. Sveikatos taupymo erdvės organizavimas// ikimokyklinis ugdymas. -2004.-N1.-S. 114-117.
3. Vorotilkina I. M Kūno kultūros ir sveikatos darbas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje. -M. : Enas, 2006-144s.
4. Gorbatenko O. F., T. A. Kadrailskaya, G. P. Popova, Kūno kultūra ir sveikatos darbas, Leidykla „Mokytojas“ 2007 m.
5. Karepova T. G., Sveikos gyvensenos formavimas tarp ikimokyklinukų, leidykla „Uchitel“ 2009 m.
6. Konina E. Yu. Vaikų kultūrinių ir higieninių įgūdžių formavimas. Žaidimo rinkinys. - Iris-press, 2007 -12 p.
7. Nikolaeva E. I. ir kt. Sveikatos išsaugojimas ir sveikatos formavimas darželyje. - M. Sankt Peterburgas: vaikystė-spauda, ​​2015 m.
8. Novikova I. M. Ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikos gyvensenos idėjų formavimas. Vadovas ikimokyklinių įstaigų pedagogams. - M. : MOZAIKA - SINTEZĖ, 2010 m.
9. Savelyeva N. Yu. Sveikatos gerinimo darbo organizavimas ikimokyklinio ugdymo įstaigose. - Rostovas prie Dono. 2005 m.
10. Soldatchenko S. S., Kashchenko G. F. ir kt., Aromaterapija. Ligų profilaktika ir gydymas eteriniai aliejai. „Tavrida“, Simferopolis, 1999 m
11. Simkina, P. L. Sveikatos ABC: Sveikatos tausojimo orientacijos kūno kultūros minutės / P. L. Simkina, L. V. Titarovskis. - M.: Amrita-Rusija, 2006 m
12. Ternovskaya S. A., Teplyakova L. A. Sveikatą tausojančios ugdymo aplinkos kūrimas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje // Metodininkas. -2005.-N4.-S. 61-65.

    Ikimokyklinio amžiaus vaiko sveikatos išsaugojimas ir imuniteto stiprinimas yra svarbi sveikos asmenybės formavimosi sąlyga. Iki 7 metų žmogus išgyvena didelį savo vystymosi etapą, kuris niekada nepasikartos per visą jo gyvenimą. Būtent šiuo metu padidėja organų formavimasis, nuo kurio iš tikrųjų priklauso būsimas gyvenimas. mažas žmogus. Todėl sveikos gyvensenos palaikymas darželyje vaidina lemiamą vaidmenį vaiko vystymuisi.

    Meilės sveikai gyvensenai formavimas, geri įpročiai, sveikatos išsaugojimas ir stiprinimas yra viena iš pagrindinių įstaigos, kurioje vaikas praleidžia, uždavinių. maksimali suma laikas – darželis. Tobulinimas darželyje numato daugybę veiklų: rytinės mankštos, pasivaikščiojimų ir ekskursijų, apgalvotos mitybos, įvairių didaktinių žaidimų, padedančių išmokti sveikos gyvensenos pagrindų ir jos komponentų, taip pat daug kasdienės veiklos, mokančios vaiką rūpintis savo sveikata. Bet sveikos gyvensenos formavimu turėtų užsiimti ne tik mokytojai, pedagogai, psichologai. Tai didelė grandinė, į kurią turi būti įtraukti tėvai. Ką jie gali dėl to padaryti? Pateikti būtinas sąlygas sveika gyvensena.

    • Nakvynė lauke. Vaikščiojimas yra vienas iš pagrindinių režimo komponentų. Tai efektyviausia poilsio rūšis, puikiai atkurianti veiklos metu sumažėjusius funkcinius organizmo resursus, o pirmiausia darbingumą. Buvimas ore padeda didinti organizmo atsparumą, jį grūdina. Po aktyvaus pasivaikščiojimo vaikas visada normalizuoja apetitą ir miegą. Pasivaikščiojimas turi būti atliekamas bet kokiu oru, išskyrus ypač nepalankias sąlygas. Tuo pačiu metu drabužiai ir avalynė turi atitikti orą ir viską higienos reikalavimus. Pasivaikščiojimo metu neleiskite vaikams ilgas laikas buvo monotoniškos pozos, todėl būtina keisti jų veiklos tipą ir žaidimo vietą. Pasivaikščiojimus gerai derinti su sportu ir žaidimais lauke.
    • Maisto įvairovė. Vaiko racione turi būti daržovių, vaisių, grūdų, pieno produktų. Tačiau bet kokia prievarta yra nepriimtina. Į dietą būtina įtraukti maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų A, B, C ir D, mineralinių druskų (kalcio, fosforo, geležies, magnio, vario), taip pat baltymų. Ne mažiau svarbu ir dieta, tai yra tam tikrų intervalų tarp valgymų laikymasis.
    • Asmeninės higienos laikymasis. Vaikas turi išmokti visus pagrindinius higienos įgūdžius, suprasti jų svarbą ir priprasti juos sistemingai atlikti teisingai ir greitai. Geriausia rodyti asmeninį pavyzdį (dantis tvarkyti du kartus per dieną, plauti rankas, praustis, maudytis, persirengti).
    • Reguliarus grūdinimas. Būtina aktyviai naudoti gydomuosius natūralius aplinkos veiksnius: švarų vandenį, ultravioletinius saulės spindulius, švarų orą, lakiąsias augalų savybes, nes natūralios gamtos jėgos yra žinomos aplinkos sudedamosios dalys ir būtinos žmogaus gyvenimui. kūnas.
    • Kasdienės rutinos laikymasis. Racionalus režimas padeda visiems organams dirbti pagal režimą. Tinkamai organizuotas dienos režimas optimaliai sujungia vaikų būdravimo ir miego laikotarpį per dieną, patenkina jų poreikius maistui, aktyvumui, poilsiui, fiziniam aktyvumui ir kt. Režimas drausmina vaikus, prisideda prie daugelio naudingų įgūdžių formavimo, pratina juos. tam tikram ritmui.
    • Ramybė ir meilė. Čia galima išskirti du aspektus: ramybė turi viešpatauti šeimoje ir būti išsaugota darželyje. Vaikui reikia ramybės, draugiškumo psichologinis klimatasšeimoje. Jis turi žinoti, kad namuose yra laukiamas ir mylimas, tada susidoros su bet kokia užduotimi. Kalbant apie ikimokyklinę įstaigą, taikos ir ramybės palaikymą pirmiausia rūpinasi auklėtoja. Be to, yra psichologas, kuris padeda išspręsti keblias situacijas.
    • Susidomėjimo sveikatos gerinimu formavimas. Kaip ankstesnis vaikas susidaryti supratimą apie žmogaus kūno sandarą, sužinoti apie grūdinimosi, judėjimo, tinkamos mitybos, miego svarbą, tuo greičiau jis bus supažindintas su sveika gyvensena. Reikalingi lavinamieji žaidimai, įdomios istorijos apie gėrį ir blogį su apibendrinimu.

    Tėvai turėtų atsiminti, kad jie yra sektinas pavyzdys visais savo kūdikio gyvenimo laikotarpiais, o vaiko elgesys ir gyvenimo principų konstravimas priklauso nuo to, kaip mama ar tėtis elgiasi konkrečioje situacijoje.

    2 priedas

    Priminimas tėvams

    VAIKŲ PSICHINĖS RAIDOS AMŽIAUS SAVYBĖS NUO DVEJŲ IKI TRIJŲ METŲ

    • Trečiaisiais gyvenimo metais vaikai tampa savarankiškesni.
    • Kalbos supratimas toliau vystosi. Vaikai ir toliau įvaldo aplinkinių objektų pavadinimus, mokosi vykdyti paprastus žodinius suaugusiųjų prašymus.
    • Suprantamų žodžių skaičius žymiai padidėja. Pradeda suprasti ne tik pamokymą, bet ir suaugusiųjų istoriją.
    • Intensyviai vystosi aktyvi vaikų kalba. Iki 3 metų jie bando kurti paprastus sakinius, pokalbyje su suaugusiuoju vartoja beveik visas kalbos dalis. Aktyvus žodynas siekia maždaug 1000-1500 žodžių Iki 3d pabaigos. ir. kalba tampa vaiko ir bendraamžių bendravimo priemone.
    • Formuojasi naujos veiklos: grojimas, piešimas, projektavimas. Pagrindinis dalykas žaidime yra veiksmai su žaidimo objektais, kurie yra artimi realybei, 3 metų viduryje. vyksta veiksmai su daiktais – pakaitalais.
    • Vaikas jau sugeba suformuluoti ketinimą pavaizduoti bet kokį objektą. Tipiškas yra asmens atvaizdas formoje"galvakojis" - apskritimas ir nuo jo besitęsiančios linijos.
    • Tobulinama regos ir klausos orientacija, leidžianti vaikams tiksliai atlikti nemažai užduočių: pasirinkti 2-3 objektus pagal spalvą, formą, dydį; atskirti melodijas, dainuoti.
    • Pagerėjęs foneminis suvokimas. Vaikai suvokia visus savo gimtosios kalbos garsus, tačiau taria juos labai iškraipydami.
    • Pagrindinė mąstymo forma yra vizuali – efektyvi. Vaikas iš tikrųjų veikia su daiktais.
    • Vaikams būdingas motyvų nesąmoningumas, impulsyvumas ir jausmų bei norų priklausomybė nuo situacijos. Vaikai lengvai užsikrečia emocinė būsena bendraamžių. Tačiau ima formuotis ir elgesio savivalė. Vaikai ugdo pasididžiavimo ir gėdos jausmą. Vaikas realizuoja save kaip atskirą asmenį, formuojasi Aš įvaizdis.

    3 priedas

    Priminimas tėvams

    „10 vaiko auginimo taisyklių“

    1. Mylėk savo vaiką! Priimk jį tokį, koks jis yra, neįžeidinėk, nežemink, nesumenkink jo pasitikėjimo savimi, suteik jam priežastį tave mylėti.
    2. Apsaugokite savo vaiką! Apsaugokite jį nuo fizinių ir psichinių pavojų, aukodami savo interesus ir rizikuodami savo gyvybe.
    3. Būkite geras pavyzdys savo vaikui! Vaikas turi gyventi šeimoje, kurioje vyrauja sąžiningumas, kuklumas, santarvė, kur šeima draugiška, kur gerbiami ir mylimi seni žmonės.
    4. Žaisk su savo vaiku! Skirkite jam laiko. Žaisk taip, kaip jam patinka, į jo žaidimus žiūrėk rimtai.
    5. Dirbk su savo vaiku! Padėkite jam, kai jis bando dalyvauti darbe. Išmokykite dalyvauti visuose namų ruošos darbuose.
    6. Tegul vaikas įgyja gyvenimiškos patirties, kad ir ne neskausmingai, bet savarankiškai! Suteikite jam galimybę kaupti savo patirtį. Per daug saugantis vaikas dažnai tampa socialiniu invalidu.
    7. Parodykite savo vaikui žmogaus laisvės galimybes ir ribas! Turi būti parodyta, kad kiekvienas žmogus savo veiksmuose šeimoje..., kolektyve... ir visuomenėje turi atpažinti ir laikytis tam tikrų ribų.
    8. Išmokykite savo vaiką būti paklusniu! Tėvai privalo stebėti vaiko elgesį ir vesti jį taip, kad jo veiksmai nepadarytų žalos jam ar aplinkiniams.
    9. Tikėkitės iš vaiko tokių nuomonių ir vertinimų, kokių jis sugeba pagal brendimo etapą ir savo patirtį!
    10. Suteikite savo vaikui galimybę patirti tokią patirtį, kuri turės prisiminimų vertę!

    4 priedas

    Priminimas tėvams.

    Mobilieji žaidimai namuose.

    Lauko žaidimai daug labiau nei visos kitos kūno kultūros formos tenkina augančio organizmo poreikius judant. Žaidimas visada asocijuojasi su asmenine iniciatyva, kūrybiškumu, fantazija, sukelia emocinį pakilimą, atitinka visus besivystančio ikimokyklinuko organizmo dėsnius, todėl visada yra pageidaujamas. Tai tampa pirmuoju gyvybiškai svarbiu vaiko poreikiu, kurio patenkinti jis pats labai trokšta.

    Žaisti ar nežaisti

    Dabar daugelis vaikų nežaidžia ir tėvai tame nemato nieko blogo. Jie mano, kad yra daug kitų naudingų veiklų, kad svarbiau išmokyti vaiką skaityti ir skaičiuoti, o žaidimas – tuščia pramoga ir žaisti visai nebūtina. Tačiau ikimokykliniame amžiuje būtent žaidimas yra pagrindinė lavinimo veikla. Jokia kita veikla šiame amžiuje neprisideda prie vystymosi kaip žaidimas. Žaisti ikimokykliniame amžiuje pagrindinis būdas pasaulio pažinimas. Žaisdamas įvairias istorijas ir situacijas vaikas ima suprasti žmonių tarpusavio santykius, šių santykių taisykles, suvokti įvairų žmogaus emocijų ir troškimų pasaulį. ikimokyklinio amžiaus- žaidimo laikas. Žaisdamas vaikas pradeda įsivaizduoti, įsivaizduoti, siekti tapti kitokiu – protingesniu, stipresniu, brandesniu. Žaidimas yra vienintelė veikla, kuri vaikui daro matomą kitų vidinį gyvenimą. Dėl to formuojasi ir paties kūdikio vidinis pasaulis, ir šio pasaulio supratimas. Žaidime vaikas prisiima tam tikrą vaidmenį, t.y. elgiasi taip, kaip turėtų elgtis jo pasirinktas personažas. Taigi vaikas išmoksta veikti pagal tam tikras taisykles, o savo elgesį savo noru (net ir su malonumu) pajungti šioms taisyklėms. Šis gebėjimas yra tiesiog būtinas ateityje, ypač mokykloje. Žaidime gimsta ir vystosi vaizduotė, formuojasi vaiko idėjos apie gėrį ir blogį, gražų ir negražų, gėrį ir blogį.

    Žaidimai ugdo vaikų savybes ir taikomus įgūdžius, kurių jiems reikia mokykloje ir vėlesniame gyvenime, ugdo komandinio darbo ir disciplinos jausmą, gebėjimą kontroliuoti save įvairiose situacijose. Jie geriausiai atskleidžia asmenines vaikui būdingas galimybes.

    Žaidimuose tarp tėvų ir kūdikio užsimezga draugystė, tarpusavio supratimas, o taip būna ne visose šeimose. Tik visus vėlesnius metus svarbu palaikyti tokius santykius. Jie padės išvengti daugelio bėdų ir rūpesčių. Siūlome keletą mobiliųjų žaidimų:

    PER STRAKĄ

    Uždaviniai: Ugdyti vaiko miklumą, mankštintis šokinėjant abiem kojomis, pusiausvyroje.

    Aprašymas: Nutiesti 2 laidai, atstumas tarp jų 2 metrai - tai upelis. Vaikas turi perbraukti akmenukus – lentas į kitą pusę nesušlapindamas kojų. Lentos dedamos taip, kad vaikas galėtų abiem kojomis šokinėti nuo vieno akmenuko ant kito. Žodžiu "Eime!" vaikas kerta upelį. Jei suklumpa, pasitraukia į šalį – „sausus batus“.

    PATAIK MAIŠĮ RATU

    Uždaviniai: Ugdyti vaiko gebėjimą veikti pagal signalą. Pratimas metant dešine ir kaire ranka.

    Aprašymas: Apskritimo centre iš virvės išklojamas apskritimas, surišami virvės galai, galima nubrėžti apskritimą arba uždėti lanką. Apskritimo skersmuo 2 metrai. Vaikas yra 1-2 metrų atstumu nuo apskritimo. Smėlio maišeliai rankose. Tėvui išgirdęs žodį „Pamesk!“, jis meta krepšį į ratą. — Paimk maišą! tėvas sako. Vaikas pakelia maišelį, atsistoja į vietą. Vaikas meta kita ranka.

    Žaidimas "LĖKTUVIAI" Vaikas pilotas stovi už ant žemės nubrėžtos linijos. Į tėvų žodžius: „Lėktuvas užveda propelerį“, „Lėktuvas skrido“, vaikas paima rankas į šalis, lekia į skirtingas puses. Į žodžius: „Lėktuvas atsisėdo“, vaikas tupi, nuleidžia rankas žemyn. Į žodžius "Lėktuvas vietoje!" vaikas grįžta už linijos ir atsistoja tiesiai.

    Žaidimas „SUrask, kur pasislėpė!

    Tikslai: ugdyti vaiko dėmesį

    Aprašymas: Vaikas sėdi vienoje kambario pusėje. Tėvai rodo vaikui žaislą ar vėliavėlę, kurią jis paslėps. Tėvai siūlo nusisukti. Jis pats nutolsta nuo vaiko per kelis žingsnius ir paslepia vėliavėlę, po to sako: „Žiūrėk!“ Vaikas pradeda ieškoti. Žaislo vietą vaikui galite pasakyti žodžiais „Karšta“, „Šilta“, „Šalta“

    Žaidimas "AT LOKIS BORE"

    Aprašymas: Išrenkamas lyderis – meška, jis stovi tam tikroje vietoje – duobėje. Likę žaidėjai yra suaugę. Jie yra kitoje svetainės pusėje savo namuose. Erdvė tarp namų ir meškos guolio – miškas (pušynas), suaugusieji eina į mišką grybauti ir uogauti, palaipsniui artėdami prie meškos. Grybaudami ir uogaudami suaugusieji dainuoja: Nuo meškos miške grybauju, uogauju. Ir meška nemiega, Viskas ant mūsų urzgia! Choro metu lokys apsimeta miegantis. Įjungta Paskutiniai žodžiai meška išsitiesia ir bėga paskui tėvus, o jie greitai apsisuka ir pabėga į savo namus arba išsisklaido į šalis, stengdamiesi nepagauti meškos ir išsigelbėti namuose (pakeisti vaidmenis).

    Žaidimas „LYGIO KELIU“

    Aprašymas: Mokytojas kviečia vaikus vieną po kito rikiuotis į koloną ir eiti pasivaikščioti. Lygiu taku, Lygiu taku, Mūsų kojos eina: Vienas, du, vienas, du. Ant akmenukų, ant akmenukų, Skylėje - sprogimas. Vaikai eina, šokinėja ant dviejų kojų prie žodžių „ant akmenukų, ant akmenukų“, juda į priekį pagal žodžius „į skylę - sprogimas“, pritūpia. „Mes išlipome iš duobės“, – sako mokytoja, o vaikai atsikelia. Žaidimas kartojamas.

    Žaidimas "CARS"

    Žaidimo aprašymas: Vaikų „automobiliai“ stovi vienoje žaidimų aikštelės pusėje. Mokytojas šviesofore keičia spalvas. Vaikai veikia pagal šviesoforo signalą. Raudona - stovėkite vietoje. Geltona - dėmesys „užveskite variklį“. Žalia - pradėkite judėti. Vakaras, praleistas su mažyliu, gali būti daug įdomesnis nei nesibaigiantis plepėjimas telefonu ir „vaikščiojimas“ pultelio ar klaviatūros mygtukais. Žaidimai su vaiku padeda atsukti laiką atgal ir bent trumpam sugrįžti į vaikystę.

    
    

    Karina Ivanova
    Sveikatos tausojimo technologijos su mažais vaikais

    Naudojimas sveikatą tausojančias technologijas dirbant su mažais vaikais.

    Sveikatos tausojimo technologija yra visa švietimo sistema sveikatingumo, korekcinės ir prevencinės priemonės, kurios atliekamos mokytojų, gydytojų, psichologų sąveikos procese siekiant išsaugoti ir stiprinti vaiko sveikata.

    Sveikatos tausojimo technologijos apima keletą pagrindinių kryptys:

    1. Švietimo ir sveikatingumo ugdymo proceso kryptis.

    Organizuota edukacinė veikla leidžia vaikams susipažinti su savo žinių apie asmenį amžius, formuoja reikiamus vaikų įgūdžius, gerina psichologinius procesus (suvokimą, mąstymą, kalbą, taip pat skatina vaiką aktyviai pažintinei veiklai).

    Vaikų kultūrinių ir higieninių įgūdžių bei savitarnos įgūdžių formavimas įvairiomis veiklomis leidžia ugdyti tokias savybes kaip tvarkingumas, tikslumas, švara ir tvarka, maisto kultūros įgūdžiai kaip neatsiejama elgesio kultūros dalis. Kadangi tinkama mityba duoda vaikui atsakymus į klausimus: Kas yra? Taip kaip yra? Kada yra? Maisto gaminimo ritualai, žinios apie produktų naudą ir žalą – visa tai formuoja vaikų kultūrą sveikas gyvenimo būdas nuo mažens.

    Visų šių įgūdžių formavimas yra sudėtingas uždavinys, reikalaujantis sistemingo, didelės kantrybės, reikalavimų vienybės iš suaugusiųjų. Būtina, kad šis procesas būtų prieinamas, įdomus, įdomus.

    Norėdami tai padaryti, naudokite šiuos metodus Mes:

    1. Rodymas ir paaiškinimas;

    2. Pratimai ir kontrolė;

    3. Suaugusiųjų pavyzdys;

    4. Žaidimo triukai;

    5. Iliustracijų, meninės raiškos, tautosakos, knygų, pokalbių, dramatizacijų naudojimas.

    Noriu atkreipti dėmesį į lopšelio eilės panaudojimą auklėtojos darbe. Vaikiškų eilėraščių skaitymas yra savotiška kūno terapija ankstyvas amžius, kuri padeda užmegzti suaugusiojo ir vaiko santykius, bendrosios motorikos ir rankų smulkiosios motorikos ugdymas padeda įtvirtinti gerus įpročius.

    Taigi edukacinis ir sveikatingumo ugdymo proceso orientacija prisideda prie sąlygų kūrimo sveikas gyvenimo būdas ir stiprinimas vaiko sveikata.

    2. Fizinis vystymasis ir vaikų sveikatos gerinimas: apima grūdinimą, gimnastiką, motorinio režimo organizavimą (lauko žaidimai).

    Grūdinimasis – fiziniame vystymesi ir atsigavimas vaikų, ypatinga vieta skiriama grūdinimosi procedūroms. Grūdinimas padeda sustiprėti sveikata ir sergamumo mažinimas. Taip pat tokie renginiai prisideda prie privalomų sąlygų ir įpročių kūrimo. sveika gyvensena.

    Grūdinimas bus efektyvus, jei jis bus teikiamas visą dieną.

    Griežtas režimo momentų laikymasis;

    Aiškus šilumos ir oro sąlygų organizavimas;

    Racionaliai parinkti drabužiai vaikams(priklausomai nuo sezono, vaiko buvimo vieta, t.y. grupėje ar vėsioje patalpoje);

    vaikščiojimo režimo laikymasis 15-20 laipsnių temperatūroje;

    Miegokite vėdinamoje patalpoje;

    Vaiko kūno grūdinimo sistema visiškai priklauso nuo sezono, kuriuo jis atliekamas. Iš toliau pateiktos lentelės matyti rimtas požiūris visa grupės komanda sveikatos priežiūra vaikams.

    žr. lentelę:

    Grūdinimo priemonės Ruduo 1. Grūdinimas oru

    (+19 : +20)

    Žiema 1. Oro grūdinimas

    Pasivaikščiojimui skirto laiko laikymasis pagal dienos režimą

    Palaikykite normalią kambario temperatūrą (+19 : +20)

    Spyruoklė 1. Oro grūdinimas

    Pasivaikščiojimui skirto laiko laikymasis pagal dienos režimą

    Palaikykite normalią kambario temperatūrą (+19 : +20)

    2. Grūdinimas vandeniu

    Vaikščiojimas kalvotais takais

    Vasara 1. Oro grūdinimas

    Pasivaikščiojimui skirto laiko laikymasis pagal dienos režimą

    Rytinė mankšta lauke

    Palaikykite normalią kambario temperatūrą (+19 : +20)

    Oro vonios po dienos miego su mankšta

    Tinkamas drabužių pasirinkimas, lengvi drabužiai

    2. Grūdinimas vandeniu

    Vaikščiojimas raištais takais, išklotais permirkusiais rankšluosčiais

    Gausus plovimas

    3. Saulės grūdinimas

    Atsiranda po oro ir vandens procedūrų viduryje pasivaikščiojimo. Laikas palaipsniui didėja, priklausomai nuo vaikų amžius

    Gimnastika yra universali žmogaus fizinio tobulėjimo priemonė

    Atkuriamoji gimnastika yra organizuotas vaikų bendravimas motorinės veiklos procese. Gimnastikos metu pakyla emocinis tonusas, vystosi motorinė veikla, teigiamas emocijas vaikas gauna iš judesių bendraamžių grupėje. Pašalinamas stresas, surenkamas dėmesys, disciplinuojamas elgesys.

    Gaivinanti gimnastika arba žadinamoji gimnastika atliekama po dienos miego, kad būtų pradėti visi gyvybiniai organizmo procesai. Tai geros nuotaikos keltuvas.

    Pirštų gimnastika – vaiko vystymasis siejamas su pirštų judesių vystymusi. Trečiąją visos motorinės projekcijos dalį smegenų žievėje užima rankos projekcija. Todėl smulkių pirštų judesių lavinimas turi didelę įtaką aktyvios vaiko kalbos raidai. Įtakojant vaiko rankos tonusą, naudojant pirštų gimnastikos kompleksą, daromas tiesioginis poveikis kalbos aparato tonui.

    Pirštų žaidimas.

    Nuplauti grikiai, nuplauti grikiai. (Spausk ir spausti įsivaizduojamus grikius).

    Jie pasiuntė pelę per vandenį

    Ant tilto - tiltas,

    Geltonas smėlis. (Pamojuokite mažuoju pirštu aukštyn ir žemyn).

    Ilgam pasiklydęs

    Išsigandusi vilko. (Mes vaikštome ant stalo pirštais).

    Pasiklydusi, ašaros kruša, (Trys akys, tarsi verkia).

    O šulinys visai šalia. (Ištiesiame rankas į priekį, parodydami šulinį).

    Artikuliacinė gimnastika yra pratimų sistema, skirta lavinti kalbos organus. Tokios gimnastikos tikslas – lavinti visaverčius kalbos organų judesius, reikalingus taisyklingam garsų tarimui ir kalbos aparato paruošimą kalbos apkrovai. Artikuliacinės gimnastikos atlikimas prisideda prie teisingų garsų gimimo ir sudėtingos skiemenų struktūros žodžių įsisavinimo.

    Pratimas "tvora".

    Dantys tiksliai užsidarome

    Ir mes gauname tvorą

    O dabar praskirkime lūpas -

    Suskaičiuokime dantis.

    Pratimas "Dramblio kamienas".

    Imituoju dramblį

    Aš patraukiu lūpas savo bagažine ...

    Net jei pavargstu

    Aš nenustosiu jų traukti.

    Taip ir laikysiuosi ilgai

    Stiprinkite lūpas.

    Kvėpavimo gimnastika yra pratimų sistema, skirta lavinti kalbos kvėpavimą. Tikslas – taisyklingo kalbinio kvėpavimo formavimas (trumpai įkvėpkite ir ilgai iškvėpkite). Kalbiniu kvėpavimu žymiai padidėja kvėpavimo tūris ir plaučių ventiliacija, dujų mainai, o kraujas greičiau ir lengviau prisotinamas deguonimi, o tai prisideda prie gebėjimo tarti ilgas frazes ugdymo ir yra mikčiojimo prevencija. Kvėpavimo pratimai leidžia išvalyti kvėpavimo takų gleivinę ir pagerinti bronchų drenažo funkciją, sustiprinti kvėpavimo raumenis, pagerinti vaiko savijautą.

    Pratimas "Drugelis skraido".

    Su vaiku pasigaminkite drugelį iš popieriaus (saldainių įvynioklis, servetėlė ir kt.). Užriškite siūlą. Vaikas laiko virvelę ir pučia į drugelį.

    Pratimas "Plaukiojantis, burinis laivas".

    Supilkite vandenį į dubenį ar vonią, padėkite valtį ir pakvieskite vaiką pūsti į valtį.

    Korekcinė gimnastika (vaikščioti korekciniu taku)- tokios gimnastikos tikslas – sustiprinti pėdų skliautą ir raiščius, o tai yra gera priemonė plokščiapėdystės profilaktikai ir korekcijai.

    Lauko žaidimai – lauko žaidimai prisideda prie vaikų motorinės veiklos ugdymo, yra skirti socializacijai, moralės ugdymui ir pažintiniam vystymuisi.

    Lauko žaidimų metu: užduotys:

    1. Padidina vaikų aktyvumą ir bendrą našumą;

    2. Vaikai lavina motorinius įgūdžius ir gebėjimus;

    3. Formuojamas susidomėjimas sistemingais fiziniais pratimais.

    4. Gydomasis ir prevencinis darbas.

    Žaidimas "Tu šunelis neloja".

    Staiga kažkur pasigirsta lojimas, vaikai klausosi: Už durų (jei žaidimas žaidžiamas patalpoje) lojantis šuo. Vaikai atidaro duris ir matyti: Prieš juos sėdi mielas žaislinis šuo. „Ji tikriausiai pasiklydo ir įbėgo į darželį“, – siūlo auklėtoja. Vaikai susipažįsta su šunimi, duoda jai vardą - Bug ir nusprendžia, kad ji gyvens grupėje. Pakvieskite vaikus pažaisti su Vaga, atsineškite lankelį – tai bus jos namai. Vaikai susikimba rankomis, vaikšto ratu ir dainuoja daina:

    Štai šuo Bugas,

    Skverbiasi uodega.

    Dantys aštrūs

    Vilna yra spalvinga!

    Šunelis staiga "lojo". Vaikai sustoja, grasina jai pirštais ir Jie sako:

    Šunelis, neloja.

    Geriau žaisk su mumis

    Mes bėgame, tu – pasigauk! Vaikai bėga nuo šuns, ji "pasivyti" ir jie slepiasi "namas" (stovi ant suoliuko).

    Žaidimas "Pelės".

    Kartą pelės išėjo (vaikščioti)

    Pažiūrėkite, kiek valandų (delnas prie kaktos, pasukite į šoną)

    Vienas du trys keturi (ploja)

    Pelės traukė svarmenis (rankų judesiai iš viršaus į apačią)

    Staiga pasigirdo stiprus skambėjimas (uždenkite ausis rankomis)

    Pelės pabėgo (bėgti)

    3. Darbas su tėvais. Tai svarbus viso pedagoginio proceso komponentas, nes daug kas priklauso nuo mūsų bendradarbiavimo. Nuo pat vaiko įėjimo į darželį turime kurti bendrą darbą, kuris padėtų jam greitai ir neskausmingai prisitaikyti ir įsilieti į kolektyvą.

    Norėdami tai padaryti, vedame pokalbius su tėvais Temos: „Jūsų vaikas eina į darželį“, „Vaikų auginimo ir ugdymo ypatumai ankstyvas amžius", "Sveikata ir vaikų grūdinimas ankstyvas amžius ir daugelis kitų; mes suteikiame reikiamus patarimus (individualiai ir grupėje)., apie vaikų prisitaikymą prie terminai ir sąlygos ir tėvus dominančios temos. Rengiame susirinkimus, kuriuose atrenkamas grupės turtas, nubrėžiamas bendro darbo su tėvais planas, aptariami ir svarstomi įvairūs su vaikų auklėjimu ir ugdymu susiję klausimai. Stengiamės tėvelius įtraukti į grupės ir darželio gyvenimą, tėvai lanko tėvų susirinkimai. Aktyviai dalyvaukite grupės gyvenime. Žodžiu, grupės komanda glaudžiai bendradarbiauja su savo auklėtinių tėvais. Tai veda prie teigiamų rezultatų.

    Taigi, šiuolaikinės veiklos kompleksas sveikatą tausojančias technologijas kurios laikomos ankstyva vaikystė, leidžia sukurti optimalias sąlygas kultūros formavimuisi sveikas gyvenimo būdą ir pagerinti kokybę kiekvieno vaiko sveikata.

    Sveikatos tausojimo technologijų naudojimas

    ankstyvojo amžiaus grupėje.

    Norint sukurti holistinę vaikų sveikatos apsaugos sistemą, labai svarbu organizuoti motorinės raidos aplinką grupėje. Sukurtų sąlygų analizė parodė, kad grupė turi būtinas sąlygas vaikų motoriniam aktyvumui didinti, taip pat jų atsipalaidavimui ir poilsiui. Pagrindiniai sveiko starto komponentai – poilsis ir judėjimas – turi būti tinkamai derinami grupiniu režimu.

    Siekdami užtikrinti individualų diferencijuotą požiūrį į kiekvieną vaiką, mes, grupės auklėtojai, savo pedagoginį procesą statome remdamiesi vaikų pasiekimų diagnozavimu epikriziniais terminais ir dėl to formuojame darbo su kiekvienu perspektyvą. vaikas, jo tiesioginio ir ilgalaikio vystymosi zona.

    Mūsų mokinių fizinės ir psichinės sveikatos stiprinimas tapo prioritetine darbo sritimi. Šis darbas yra produktyvus ir organizuojamas tam tikra seka.

    Iš pradžių mokslo metai pradedame laipsnišką plovimo elementų mokymą. Kai praeina adaptacijos laikotarpis, pradedame laipsnišką vaikščiojimo basomis, ėjimo sveikatingumo takais mokymą. Dažnai sergantiems vaikams gerai padeda kvėpavimas, artikuliacija, pirštų gimnastika.

    Dėl sėkmingas darbas Siekdami tausoti sveikatą, dirbame keliomis kryptimis:

    1. Vaikų mokymas elementarių sveikos gyvensenos metodų.

    · Rytinė mankšta.

    Artikuliacinė gimnastika.

    
    

    · Kvėpavimo pratimai.

    Pirštų gimnastika.

    Žaidimai – atsipalaidavimas.

    Higienos įpročių mokymas vaikams.

    · Dinaminės pauzės ir fizinės treniruotės žaidimų ir užsiėmimų metu.

    · Specialiai organizuojami kūno kultūros žaidimai-užsiėmimai.

    · Grūdinimo veikla.

    https://pandia.ru/text/78/596/images/image003_64.jpg" alt="E:\Natalia\Photo\tanya\P1050532.JPG" align="left hspace=12" width="410" height="292">Закаливание детей раннего возраста также является важным фактором, способствующим укреплению здоровья малышей. Цель закаливания - выработать способность организма быстро изменять работу органов и систем в связи с постоянно меняющейся внешней средой. Способность организма приспосабливаться к определенным условиям внешней среды вырабатывается многократным повторением воздействия того или иного фактора (холода, тепла и т. п.) и постепенного повышения его дозировки. В результате закаливания ребенок становится менее восприимчивым не только к резким изменениям температуры и простудным заболеваниям, но и к другим инфекционным болезням. Закаленные дети обладают хорошим здоровьем, аппетитом, спокойны, уравновешенны, отличаются бодростью, жизнерадостностью, высокой работоспособностью.!}

    Būtina sąlyga normalus augimas vaiko organizmas, jo darni fizinė ir neuropsichinė raida yra racionalaus vaikų mitybos organizavimas. Šis klausimas darželyje yra pateiktas Ypatingas dėmesys. Mityba įvairi, gausu daržovių ir vaisių, taip pat sulčių. Vaikų maitinimą nuolat prižiūri slaugytoja, kuri kasdien registruoja kalorijas, stebi, kaip laikomasi natūralių mitybos normų. Ikimokyklinio amžiaus vaikų mitybos būklės analizė parodė, kad laikomasi natūralių mitybos normų, kalorijų kiekis atitinka normą.

    2. Bendras darželio ir šeimos darbas skatinant sveiką gyvenimo būdą.

    · Sveikos gyvensenos propagavimas.

    · Konsultacijos.

    · Individualūs pokalbiai.

    · Tėvų ir mokytojų konferencijų vedimas.

    Norėdami tai padaryti, savo grupėje vedame pokalbius su tėvais temomis „Jūsų vaikas eina į darželį“, „Mažų vaikų auginimo ir ugdymo ypatumai“, „Mažų vaikų tobulinimas ir grūdinimas“; „Prisitaikymas be ašarų“ ir daugelis kitų; teikiame reikiamas konsultacijas (individualias ir grupines.), Vaikų pritaikymo ikimokyklinio ugdymo įstaigos sąlygoms bei tėvus dominančiomis temomis.

    Taigi mūsų vykdomas kūno kultūros ir sveikatinimo darbas leidžia įtraukti tėvelius į bendras pastangas tobulinti vaiko organizmą. Grupės komanda glaudžiai bendradarbiauja su savo mokinių tėvais. Tai veda prie teigiamų rezultatų.

    3. Sveikos gyvensenos sąlygų kūrimas ir vystymas.

    · Nestandartinės įrangos gamyba žaidimams-užsiėmimams kūno kultūros ir plokščiapėdystės bei laikysenos sutrikimų profilaktikai.

    · Failų pasirinkimas.

    Siekiant tobulinti kūno kultūros žaidimuose-užsiėmimuose įgytus įgūdžius, grupėje buvo sukurtas judesio kampelis, kuriame atsižvelgiama į amžiaus ypatybės vaikai, jų pomėgiai. Apsidraudimui užtikrinti, traumų prevencijai yra gimnastikos kilimėliai. Ėjimo, bėgimo, šokinėjimo, pusiausvyros pratimams naudojami įvairūs takai, košės, gyvatės. Taip pat yra naudos plokščiapėdystės profilaktikai, žaidimams lauke ir pratimams, turintiems bendrą vystymąsi. Daug medžiagos padarė mokytojai iš atliekos. Maži treniruokliai išdėstomi taip, kad būtų prieinami vaikams

    kairėje">