Buna ziua! Au trecut trei săptămâni de când am decis că este timpul să-mi înțărc fiul de la sân. Un an și 10 luni este o vârstă destul de suficientă pentru a fi nedureroasă pentru ambele părți - mamă și copil.
A fost cel mai obișnuit lucru pentru noi dimineața - fiul meu a atârnat de pieptul meu fără întrerupere, începând cu ora 6 dimineața, până m-am săturat să stau întins într-o poziție incomodă pe o parte, ușor atârnând peste el. Cu o seară înainte, el a refuzat terci, dar a băut mult din laptele mamei sale în timp ce adoarme. Noaptea însă, ca de obicei, fiul s-a trezit de câteva ori pentru a se împrospăta. Și nu a fost greu, pentru că am dormit în același pat, noi trei cu tata. Atât de familiar co-dormit M-am organizat acum un an și jumătate în lupta pentru păstrarea lactației. Erau vremurile... Dar toate aceste probleme cu alăptarea sunt de mult în trecut, iar acum este timpul să punem capăt acestei etape a vieții.
De unde știu că este timpul să nu mai alăptez?
În general, recent am început să mă întreb dacă este corect ca un copil la vârsta de aproape 2 ani să-i atârnă de piept aproape non-stop. Totul ar fi bine, dar cu cât își sugea mai mult sânul, cu atât mânca mai puțin mâncarea obișnuită pe care i-am pregătit-o cu sârguință. Internetul este plin de argumente contradictorii despre alăptare, iar părerea mea personală este că alăptarea pur și simplu nu ar trebui să interfereze cu dependența naturală a copilului de a mânca obișnuit.
Ultimul imbold pentru a lua o decizie atât de serioasă pentru mine a fost un alt refuz al copilului de a mânca terci dimineața. Nu erau semne de boală, copilul era în interior bună dispoziție, nici dinții nu s-au urcat (erau deja 16). Tocmai a băut laptele mamei sale dimineața și se pare că nu avea loc în stomacul lui pentru terci...
Unde sa încep?
Așa că, am hotărât ferm să înțărc copilul de la sân. Dar cum să faci asta? Urmează calea mamei tale, adică. duce copilul la una dintre rude pentru o zi sau două, sau lasă-l cu tatăl său și nu se mai prezintă câteva zile? Am luat în considerare această opțiune, dar ca ultimă soluție, în caz de eșec la înțărcare în alte moduri.
Prin urmare, pentru a începe Am decis să încerc înțărcați copilul de la alăptare și fără utilizarea unor metode diferite, uneori dubioase.
Fă un anunț copilului tău!
Copilul meu a refuzat terci la micul dejun. A cerut să se dea jos de pe scaun și a fugit să se joace cu designerul în cameră. A jucat aproximativ 10 minute și a început din nou să se joace în jurul meu, să-mi ridic tricoul cu cuvintele „tee-tee, tee-tee...” Și apoi i-am spus: „Ti-ti” va fi doar seara, dar acum hai să ne jucăm” . A trebuit să repet această frază de trei ori pentru ca copilul să mă înțeleagă exact. Nu s-a supărat pentru că l-am îmbrățișat, l-am sărutat și m-am oferit să construim împreună un tren. Copilul a schimbat rapid și a devenit interesat de joc. O jumătate de oră mai târziu i-am oferit ceai cu lapte într-o sticlă cu un pai (îi place să bea din sticla asta) și prăjituri pentru copii. A băut ceai și a mâncat o prăjitură. Apoi ne-am jucat din nou, iar apoi a decis din nou să sărute pieptul, dar i-am repetat că „acum tee-tee doar seara când te duci la culcare”. Spre surprinderea mea, copilul m-a înțeles și a trecut cu ușurință la alte activități, iar după câteva minute de plâns, a uitat de dorința lui. Aparent, într-adevăr, este timpul să dezvățați „ti-ti”.
Program de somn pierdut
Până la prânz, fiului meu îi era foarte foame, mi-am dat seama de asta prin pofta cu care a mâncat tot piureul de legume pregătit pentru el cu carne, m-am bucurat foarte mult că în sfârșit a mâncat bine. De asemenea, am observat că a băut mult mai mult ceai decât înainte, iar acest lucru este firesc.
Dupa pranz a venit vremea somn în timpul zilei , dar copilul nu avea chef să doarmă, deși era obosit și a început să se comporte. El obișnuia să doarmă cu alăptarea Dar în ziua aceea totul s-a schimbat. În general, cu toate eforturile mele, nu a adormit niciodată în timpul zilei.. Dar nu s-a întâmplat nimic atât de groaznic, ei bine, nu a dormit în timpul zilei, ni s-a întâmplat asta înainte.
Sunt în curs de desfășurare mici stimulente
În acea zi afară era ger, așa că opțiunea „mergi la plimbare în parc” a fost respinsă. Dar tot am ieșit la o plimbare cu sania până la cel mai apropiat supermarket. În magazin, fiul meu a luat o mașină care i-a plăcut, eu am adunat alimente, sucuri pentru copii în cutii mici, prăjituri, ciocolată, iaurturi și dulciuri pentru copii, în general, tot ce poate fi aromatizat pentru un copil).
Ajuns acasă, în restul serii, fiul meu s-a jucat cu o mașină de scris nouă, dar nu a vrut să mănânce deloc. A trebuit să merg la truc . „Dacă mănânci terci, atunci îți voi oferi o bomboană delicioasă!” - Am spus. Artemka a spus „da” și a început să mănânce. În general, așa că, așteptându-se la o bomboană delicioasă, și-a terminat porția de terci și a primit o bomboană pentru ceai, precum și lauda mea bucuroasă.
Este timpul să înțărcați copilul să se culce cu mama
Așadar, prima zi de înțărcare se apropia de sfârșit, totul mergea aproape perfect. Dar mai era un detaliu foarte important în planurile mele - să-mi adormi fiul într-un pătuț, care timp de un an și jumătate a stat inactiv cu noi practic inactiv și a servit în principal drept loc pentru care copilul să se joace și să-și schimbe hainele după baie. . În pătuț au fost scoase mai multe tije, pentru ca fiul însuși să poată ieși de acolo.
— Hai să-ți facem un pat nou! i-am spus fiului meu. Și a început să facă un pat pentru copii în pătuț, a atârnat pe pereții pătuțului o pătură moale și vată într-o cuvertură frumoasă de plapumă, în loc de bare de protecție, a pus acolo o pernă, pe care fiul ei dormea de obicei, jucarie moaleși cărți. M-am așezat pe marginea patului lui. L-a invitat să citească o carte. Fiul s-a urcat cu bucurie în „casa lui nouă”, și citim ... Și apoi, deja pe jumătate adormit, a băut laptele mamei sale și a adormit dulce. Era miezul nopţii. Eram foarte conștientă că totul era greu să vină, pentru că intenționam să reziste cât mai mult în această noapte fără să alăptez.
Ce s-a întâmplat în prima noapte
Pisicile mi-au zgâriat inima, era și tristă și neliniștită. M-am culcat, era atât de neobișnuit, fără adulme native, fii lângă mine. În general, am stat așa jumătate de noapte și nu am adormit. Fie a ascultat respirația fiului ei, apoi s-a uitat să vadă dacă a deschis...
La trei dimineața, fiul s-a trezit și, ca de obicei, a început să plângă în căutarea „tee-tee”. M-am dus imediat la patul lui, am încercat să-l scutur, să-l liniștesc, să-l mângâiam, dar s-a supărat și mai tare. A refuzat si o sticla de apa pregatita de mine in prealabil (dupa sfaturi de pe internet). Și nu am găsit nimic mai bun decât să pornesc un desen animat pentru el pe smartphone-ul meu. Fiul s-a calmat imediat și a început să se uite la desenul animat. După 10 minute, l-am invitat să meargă să mănânce terci. Și cumva, chiar și fericit) a susținut propunerea mea exclamând „Da!”))
În general, mergeam la bucătărie, găteam gris, mâncam, beam ceai. Și în sfârșit s-a înveselit. Atât de mult încât nu voia deloc să doarmă. S-a jucat cu jucării, apoi l-am chemat din nou la pătuț. Și a întrebat din nou „tee-tee”. Am spus că „tee-tee” va fi dimineața, după ce dormi. Fiul meu m-a prins! Dar nu putea dormi. Am dat drumul la desene animate pentru el, el s-a întins și s-a uitat la desene animate de pe smartphone, m-am așezat lângă marginea patului. Mai aproape de 6 dimineața, a adormit .. Tocmai a leșinat de oboseală, se pare .. Și a dormit până la 9 dimineața.
A doua zi de înțărcare de la alăptare: continuăm să respectăm noile reguli.
La 9 dimineata s-a trezit din nou si plangea foarte serios, nu am indraznit sa-i refuz laptele matern. Mai mult, pieptul meu era plin de lapte acumulat in timpul noptii, era foarte dureros. A fost o mare ușurare pentru mine că a băut tot laptele din piept și, de asemenea, era foarte fericit. Fiul a băut mult lapte și a adormit dulce, dormind încă trei ore. Și când s-a trezit, nu mai era capricios, a spus pur și simplu: „ti-ti?” I-am răspuns: „ti-ti” va fi seara înainte de a merge la culcare” și m-am oferit să merg să gătesc terci. Fiul a coborât din pat și a mers cu mine în bucătărie.
Această zi nu a fost cu mult diferită de cea anterioară, cu excepția faptului că fiul aproape că nu a cerut un „tricou”. La încă o dată ca să nu-i amintesc asta, mi-am pus un jumper în care silueta nu iese în evidență. Ne-am jucat toată ziua, ne-am plimbat, am cumpărat creioane noi, am desenat. Puștiul a mâncat mâncare bine gătită, am fost foarte mulțumit. Dacă a început să refuze mâncarea, din nou trucul cu bomboane a ajutat. După-amiaza a dormit chiar și o oră, adormind sub citirea mea a unui basm.
Înainte de a merge la culcare, m-am hotărât din nou să ies afară cu fiul meu pe o sanie pentru un timp, să iau aer curat. Și când au venit acasă, ea l-a hrănit cu terci de hrișcă și l-a chemat în pat să doarmă. De data aceasta, a uitat să ceară „tee-tee” cu totul. I-am citit o carte, l-am mângâiat pe spate și a adormit, pe la miezul nopții.
A treia zi
Noaptea, bebelușul s-a aruncat și s-a întors mult, s-a deschis, iar la 4 dimineața s-a trezit și a plâns, cerând „ti-ti”. L-am mângâiat pe spate și i-am spus că „ti-ti” va fi dimineața când dormi. În mod surprinzător, a funcționat, s-a calmat și a adormit. La 6 dimineața, fiul s-a trezit din nou, plângând isteric, era inexorabil. I-am dat un san, dupa care a dormit linistit pana la 9 dimineata. La 9 dimineața, fără să-i aștept crizele de furie, l-am invitat pe fiul meu să meargă la bucătărie să mănânce terci. Și s-a dus, a mâncat bine, a băut ceai.
Această zi a fost fără capricii și cereri „ti-ti” în general. De asemenea, am încercat să-l implic pe copil în joacă, curățenie în casă, ieșire afară sau cumpărături. Numai să nu-l lase singur cu gândurile, ca să zic așa.
Seara înainte de culcare, el însuși m-a chemat în patul lui, a luat acolo câteva cărți, se spune că vom citi. Am citit, a adormit.
Noaptea extrageam lapte, pentru că mă durea foarte mult pieptul. Ea a decantat „la zero”, deși scriu că este necesar să se decanteze puțin. DAR, s-au format sigilii în piept și nu vreau probleme suplimentare de sănătate. Apoi s-a dus la culcare. ȘI Pentru prima data in aproape doi ani am dormit pana la 7 dimineata!!!
A patra zi
Fiul meu a dormit adânc toată noaptea și s-a trezit la 7 dimineața. Nu am devenit dăunătoare și i-am dat imediat un sân. DAR: Obisnuiam sa-i hranesc ambii sani odata, dar de data asta i-am dat un singur san, dupa care l-am culcat din nou, si a dormit pana la 9 dimineata. Această zi nu a fost diferită de cea anterioară. Seara, a adormit din nou sub carte, nu a cerut deloc „tee-tee”. Noaptea am extras putin lapte si m-am culcat.
A cincea zi
Fiul a dormit din nou până la 7 dimineața și s-a trezit dimineața și i-am dat și eu un sân. Am tot sperat că o va scuipa, se va întoarce și nu va mai vrea să suge sânul. Acest lucru s-a întâmplat conform poveștilor multor mame, inclusiv a mamei mele, când s-au înțărcat de la sân. Dar asta nu s-a întâmplat. Bebelușul a sut de bunăvoie și sânul, ca înainte. Restul zilei a decurs ca de obicei, nu s-a întâmplat nimic nou. Singurul lucru pe care l-am observat a fost că fiul meu a început să mănânce și să bea mai mult.
A șasea zi
Copilul a scâncit în pătuț la 7 dimineața, dar eu doar l-am bătut pe spate și m-am așezat lângă pătuțul de pe margine. A mai dormit încă o oră, apoi ne-am dus să gătim terci.. Această zi a fost complet fără alăptare. Anxietatea bebelușului era vizibilă în timpul zilei, dar nu s-a întâmplat nimic groaznic. Totul a mers ca de obicei, a mâncat, a dormit ziua, iar seara a adormit sub desenul animat.
A șaptea zi
Dimineața copilul a izbucnit în plâns, a plâns foarte amar și nu m-am putut abține, i-am dat un sân. A băut, s-a liniştit şi apoi a adormit.
Aceasta a fost ultima noastră alăptare. Nu mai existau astfel de episoade cu crize de furie.
Câteva zile mai târziu, am decis să-i dau copilului meu terci de lapte cu lapte extract la micul dejun, ca să spun așa, pentru a-i susține imunitatea. A mâncat terciul cu mare plăcere, iar după-amiaza, dintr-o dată, a început să ceară „tee-tee”. Desigur, a fost ușor să-i descurajez și să-i distrag atenția, dar nu am îndrăznit să pun mai multe astfel de experimente, ca să nu-l rănesc pe el și pe psihicul meu.
Așa că, în rezumat, mi-am făcut jurnalul de înțărcare de la GW:
- Ziua 1: Hrăniți dimineața și apoi chiar înainte de culcare noaptea
- Ziua 2: hrănire dimineața
- Ziua 3: hrănire dimineața
- Ziua 4: hrănire dimineața, un singur sân
- Ziua 5: hrănire dimineața, un singur sân
- Ziua 6: fără HB
- Ziua 7: hrănire dimineața, un singur sân
- Ziua 8: fără HB
- Ziua 9: a dat lapte exprimat
Metoda de înțărcare de la alăptare depinde de vârsta și de caracteristicile individuale ale copilului.
Judecând după numeroasele povești ale mamelor, copiii sub 1,5 ani pot fi înțărcați cu ușurință prin înțărcarea de la mamă pentru o perioadă, deși nu consider această metodă umană în raport cu copilul. La urma urmei, înțărcarea în sine este deja stresantă, iar dacă nu există nicio mamă în apropiere, atunci stresul este și mai puternic.
Copiii mai mari înțeleg deja din ce în ce mai ușor să suporte procesul de înțărcare de la sân. La vârsta de 1,8 ani și peste, puteți încerca metoda de înțărcare treptată de la sân, distragerea atenției copilului cu jocul, așa cum am făcut noi.
Înțărcarea treptată de la alaptarea reduce riscul unei scăderi accentuate a imunității copilului.
Am ajuns la această concluzie după ce am studiat internetul, literatura medicală și recomandările OMS. În principiu, este logic, deoarece laptele matern pentru un bebeluș este o sursă de imunitate sănătoasă.
Înțărcarea simultană de la co-sleeping va facilita procesul de înțărcare de la alăptare.
Cert este că în timp ce copilul doarme lângă mama sa, somnul lui devine mai sensibil, copilul este adesea aplicat la piept. Căldura și mirosul mamei îi amintește copilului de oportunitatea de a suge sânul. Principiul restabilirii lactației se bazează pe acesta - pentru a restabili HS, trebuie să organizați somnul articular. Dar, în stadiul de încheiere a lactației, somnul articular va interfera doar, caz în care va fi foarte dificil pentru mamă să elimine hrănirea nocturnă din dietă.
Câteva recompense pentru copil vă vor ajuta să găsiți un limbaj comun cu el în timpul capriciilor și crizelor de furie.
În cazul nostru, dulciurile au ajutat, bebelușul a acceptat la început să mănânce doar după ce i-a promis că îi va da bomboane dacă mănâncă.
Jucării noi, cărți, creioane - toate acestea vor ajuta la distragerea atenției copilului de la capricii în momentele dificile.
În zilele de înțărcare, copilul tău are nevoie în special de atenția ta.
Încercați să acordați copilului dumneavoastră cât mai mult timp posibil în aceste zile. Pentru a captiva copilul cu jocuri, faceți curățenia împreună, plimbați-vă, citiți, îmbrățișați-vă și sărutați copilul constant. Toate acestea îl vor ajuta pe copil să uite de sân, pentru că deseori copiii alăptează nu pentru că le este foame, ci pur și simplu să simtă căldura mamei, să se liniștească, să-și aline toate neliniștile.
În zilele de înțărcare, ține evidența cât de mult lichid bea copilul tău.
Oferiți mai des ceai, suc sau orice altă băutură pentru bebeluș, astfel încât copilul să nu aibă dorința de alăptare din cauza setei bruște.
Vă mulțumim pentru atenție! Sper că experiența mea de înțărcare de la GV va fi de folos cuiva!
Care este intervalul de vârstă pentru a face asta? Învățăm, de asemenea, sfaturile mamelor cu experiență despre cum să înțărcați un copil de la sugerea sânului.
Procesul de alăptare poate dura ani.
Kristina, 25 de ani: „Cred că varsta optima oprirea alăptării este de aproximativ 1,5 ani. Fiica mea a mers deja la grădiniță la această vârstă, așa că m-am hotărât. Am făcut-o destul de ușor.”
Cu siguranță, timpul perfect a opri alaptarea- acesta este momentul în care copilul își refuză în mod independent tratarea, dar puține mame așteaptă această perioadă.
Statisticile spun că în anul trecut Doar 50% dintre femei alăptează, iar majoritatea alăptează până la vârsta de 1 an. Doar câțiva păstrează acest produs neprețuit în al doilea an.
Semne că copilul și mama sunt gata de înțărcare
- Copilul și-a dublat greutatea din ziua în care s-a născut.
- Primește tot felul de alimente complementare.
- Copilul poate suporta fără lapte matern 12 ore sau mai mult.
- Copilul nu suge suzeta, degetele, biberoanele.
Pentru a înțărca un copil de la alăptare, există trei moduri:
- separarea mamei de copil;
- metoda medicala;
- planificat, treptat, blând.
Mod „moale” de înțărcare
Una dintre cele mai sigure metode în ceea ce privește menținerea confortului psihologic este înțărcarea sistematică.
Înțărcarea bebelușului nu trebuie să fie în următoarele perioade: copilul este bolnav, febril, copilul face dinții, perioada de vaccinare. Este mai bine să înțărcați copilul de la sân în sezonul rece. Nu se poate lua vara, pe vreme caldă.
Cum să înțărcați corect și treptat un copil de la sân?
- Dacă ați eliminat aceste patru puncte, atunci vă puteți pregăti în siguranță pentru înțărcare. Ar trebui să începeți prin a renunța la o singură hrănire. Este mai bine ca mama să aleagă din care.
Distrageți atenția copilului cu jocuri, merge mai departe aer proaspat. Includeți tatăl și bunica în procesul de înțărcare. Copilul ar trebui să simtă grija ta, iubire.
- Pentru trei zile priveste copilul. De regulă, refuzul unei hrăniri de către bebeluși este bine tolerat.
- După trei zile, trecem la renunțarea la două hrăniri deja.
- Și astfel, treptat, eliminăm complet hrăniile zilnice.
- Vom vorbi mai jos despre refuzul de a hrăni seara și noaptea.
Nu înlocuiți sânii cu biberoane și tetine. Deci nu vei scăpa de dorința copilului de a suge. Folosiți căni, băuturi.
Ține-ți copilul mai des. Nu vă dezbracați în fața copilului.
Natalia, 30 de ani:„Când am început să-mi înțărc copilul, am încercat să o înconjoar cu grijă. Am mers mai mult, distrași de jocuri.
Desigur, este mai dificil să înțărcați când copilul este deja mai vechi de un an si el intelege multe. Pe de o parte, este dificil să explici faptul că „nu poți să sishu”, dar poți fi de acord cu unii copii.
Unele mame untează mamelonul cu verde. Putem spune că pieptul mamei mele este „bolnav” și nu trebuie atins. De asemenea, unele femei acoperă mamelonul cu o bandă. Nu aș recomanda această metodă, deoarece atunci ruperea este dureroasă și traumatizantă pentru pielea delicată a areolei. Cu aceste metode „crude”, nu toată lumea reușește să se înțărce de la piept.
Cum să înțărcați un copil de la sân noaptea?
Probabil cel mai rău lucru pentru orice mamă care alăptează este problema modului în care copilul va adormi fără sân. La urma urmei, majoritatea copiilor adorm în timp ce sug, deoarece acesta este un proces foarte consumator de energie. Cum să înțărcați un copil de la hrănirea nocturnă? Considera niste sfaturi:
- Creați ritualuri în care copilul va adormi - un basm înainte de culcare, chefir de seară, stinge luminile. Puteți lăsa o lumină de noapte pe care copilul o va alege în mod special pentru el însuși.
- Adesea, copiilor le place să adoarmă la cântecul de leagăn al mamei lor.
- Faceți baie copilului înainte de culcare. Puteți folosi ierburi liniștitoare - mușețel, rădăcină de valeriană.
- Puteți înlocui procesul de aspirare cu rău de mișcare în brațe, apăsând-o pe piept.
- Încearcă să pui copilul separat, în pătuțul tău. Când copilul se culcă cu tine, miroase a lapte și va fi și mai capricios.
Dacă copilul a început să mănânce prost, înfășoară cele puternice, apoi așteptați puțin cu înțărcare. Deci, până când copilul este copt pentru asta.
Noaptea, cu 2 - 3 ore înainte de culcare, puteți hrăni copilul cu terci, dați chefir. Dormi mai bine pe stomacul plin. Înțărcarea noaptea este un proces lung, aveți răbdare.
„Pilula” împotriva laptelui femeilor sau cum să înțărcați rapid un copil de la sân?
Dacă vă este greu să îndurați mult timp și să vă pregătiți pentru o înțărcare treptată, dar doriți să descurajați rapid acest obicei de la copil, atunci piata moderna există medicamente pentru suprimarea lactației cât mai curând posibil.
Un reprezentant proeminent al acestui grup este medicamentul Dostinex.
Acțiunea sa se bazează pe o scădere a producției de hormon prolactină, care este responsabil pentru producerea laptelui. Medicamentul are un efect selectiv, nu afectează alți hormoni.
Dezavantajul lui este efecte secundare care apar în 70% din cazuri. Acest cardiopalmus, dureri de cap, greață, vărsături, deteriorare a stării generale de bine, apatie.
Acest medicament se ia ½ comprimat cu un interval de 12 ore timp de două zile. Cursurile sunt utilizate numai pentru tratamentul tulburărilor asociate cu producția excesivă de prolactină.
Elena, 25 de ani:„Am învățat de la ginecologul meu cum să opresc alăptarea cu Dostinex. La 2 luni de la nastere, a trebuit sa merg la munca. O tabletă mi-a rezolvat problemele legate de alăptare. Adevărat, a existat o durere de cap foarte severă și o slăbiciune în tot corpul, dar aceasta a dispărut în doar câteva zile. Laptele a dispărut.”
Un alt medicament din această serie este Bromocriptina. De asemenea, reduce secreția de prolactină și suprimă lactația fiziologică. Spre deosebire de Dostinex, trebuie băut într-un curs. Are efecte secundare mai pronunțate.
Dacă comparăm aceste medicamente cu o poziție de preț, atunci Bromocriptina este de două ori mai ieftină decât Dostinex.
Înțărcarea prin înțărcare
Aceasta este una dintre modalitățile mai puțin plăcute de înțărcare. Constă în faptul că copilul este trimis să locuiască cu bunica sau alte rude pentru câteva zile. În acest timp, copilul nu numai că își pierde sânul, dar nici nu își vede iubita mama. Acest lucru poate provoca un disconfort psihologic ascuțit la copil și, ca urmare, stres și resentimente ascunse față de mamă.
Komarovsky E. O .: „Când un copil este înțărcat de la sân, îl puteți trimite la bunica lui pentru câteva nopți. Nimic în neregulă cu asta. Așa că copilul va învăța să adoarmă fără sân. Dar rețineți, aici trebuie să vă uitați la gradul de atașament al copilului față de mamă. Dacă știi că copilul tău nu se va putea înțelege cu bunica lui și va plânge, atunci este mai bine să nu riști.”
Desigur, înțărcarea este stresantă nu numai pentru copil, ci și pentru mamă.
La o femeie care alăptează, pieptul ei poate începe să doară, să se întărească.
Dacă observați o durere ascuțită a glandei mamare, roșeață a regiunii peripapilare, febră, consultați imediat un medic. Poate dezvoltarea mastita.
Puteți gestiona aceste simptome in felul urmator:
- dacă simțiți umflarea glandei mamare, atunci o puteți exprima manual sau cu pompa de sân până când starea este ameliorată;
- aplicați frunza de varză pentru câteva ore, înmoaie-o înainte. E mai bine să fie frig. Acest lucru va ameliora simptomele;
- poți bea No-shpu sau;
- un duș cald va ajuta și la facilitarea golirii sânului;
- masaj blând al glandelor mamare de la bază până la mamelon.
Aceste simptome apar, de regulă, cu o întrerupere bruscă a lactației. Prin urmare, se recomandă eliminarea fără probleme a alăptării.
Pentru a preveni să vină mult lapte, nu trebuie să exprime des. Este necesar să faceți acest lucru numai cu dureri severe și umflarea glandelor.
Înțărcarea este un proces complex în mai multe etape în care trebuie să fie implicați atât mama, cât și tata. Cel mai important lucru este ca copilul sa simta grija si dragostea ta. Nu certa copilul dacă plânge, este obraznic acest moment viaţă. Păstrați-vă calmul și întrebarea despre cum să înțărcați va fi decisă în curând.
Laptele matern, îmbrățișările tandre ale mamei - ce ar putea fi mai bun pentru copil. Dar vine un moment în care o mamă se gândește cum să înțărcă copilul de la alăptare.
Experții pentru copii spun că pentru dezvoltarea deplină a copilului, laptele matern este cel mai bun aliment, deoarece compoziția sa este perfectă pentru bebeluș.
Înțărcarea: vârsta bebelușului
Nu există un răspuns cert la această întrebare, la fel cum nu există o dată unică. Fiecare femeie are propria înțelegere a unui moment atât de sensibil.
Unii vor să termine cât mai repede de hrănit și să pună corpul în formă, alții urmează sfaturile acelor mame care au trecut prin asta.
Pediatrii, inclusiv dr. Komarovsky, sugerează să alăpteze copiii până când laptele este excretat.
Dar principalul lucru la care ar trebui să acordați atenție este bunăstarea mamei și a bebelușului. De asemenea, se întâmplă ca copiii înșiși să arunce sânul, dar acest lucru se întâmplă foarte rar.
OMS afirmă că vârsta optimă de hrănire este între 1,5 și 2 ani. Dacă este posibil, atunci până la firimituri trebuie să hrăniți numai laptele matern.
Există, desigur, motive pentru care ar trebui să înțărcați de urgență un copil de la sân. Acestea sunt boli bruște care duc la spitalizare:
- Mastită
- Tuberculoză
- Sifilis
- difterie, scarlatina
- Oncologie
- Diabet.
Unele femei continuă să se hrănească chiar și în timpul unei boli grave, dar nu ar trebui să faceți acest lucru, deoarece apoi părți ale medicamentelor intră în corpul mic cu laptele matern, ceea ce va afecta negativ dezvoltarea firimiturii.
Mentalitatea corectă este cheia succesului
Până la sfârșitul alăptării, mama trebuie să fie ferm convinsă că ea și copilul au nevoie de el.
Atitudinea corectă din punct de vedere psihologic va ajuta să supraviețuiți mai ușor procesului.
Chiar dacă se îndoiește puțin, bebelușul ia în considerare imediat starea de spirit și devine el însuși iritabil.
În toate etapele principale ale dezvoltării copiilor, fie că este chiar prima excursie la grădiniţă părinții trebuie să fie siguri că fac ceea ce trebuie.
Pentru aceasta, există semne că bebelușul și mama sunt gata de înțărcare: lactația a scăzut, sânii mamei sunt doar pentru reasigurare, bebelușul se trezește rar noaptea, mănâncă perfect hrana „adultilor”, pregătire psihologică și fizică.
Deci, după ce mama a luat decizia corectă, ar trebui să luați în considerare cu atenție schimbările în starea de spirit a copilului.
Este important să înțelegeți că această perioadă va fi însoțită de lacrimi și comportament capricios, dar nu vă dați înapoi.
Părinții trebuie să arate că înțeleg starea firimiturii, dar să alăpteze din nou, pentru că copilul cere, nimeni nu o va face.
Înțărcați instantaneu sau treptat
Doar o mamă poate rezolva corect această problemă, pentru că ea, ca nimeni altcineva, își cunoaște copilul.
Mulți copii suportă cu calm perioada în care trec de la laptele matern la înlocuitori.
Există două opțiuni: înțărcarea imediată sau înlocuirea treptată a unei hrăniri cu biberonul.
Înțărcarea instantanee teme mai bune că perioada de adaptare se încheie mai repede.
Desigur, copilul va fi indignat, plângând, dar dacă nu există timp, de exemplu, există o călătorie lungă urgentă pentru mamă, atunci această opțiune este ideală.
În caz contrar, înțărcarea treptată are mai multe aspecte pozitive.
Datorită acestei abordări, în care o hrănire este înlocuită de un băutor, alăptarea este eliminată treptat.
6 pași pentru o înțărcare nedureroasă
Pentru înțărcare, este necesar să înțelegem întregul grad de importanță perioadă dată pentru bebeluș și calculați toate modalitățile posibile de dezvoltare a situației.
Adulții care înțeleg că îi este greu pot ajuta și depăși cu ușurință această etapă din viața unui omuleț.
Mai întâi trebuie să vă alocați dumneavoastră și bebelușului dvs. de la 2 până la 3 săptămâni. În același timp, care se lasă după hrănire. Aceasta este 20-30 ml.
Nu este necesar să se exprime până la gol, pentru că atunci poate veni și mai mult lapte. Dacă o femeie care alăptează nu simte disconfort, atunci nu este nevoie să se exprime.
Reduceți treptat numărul de aplicații. Desigur, bebelușul va cere sâni, dar poate fi distras. o activitate interesantă, oferă alte alimente sau lichide, explicând în același timp toate acțiunile lor.
Dacă înlocuiți cu alte alimente și, în același timp, creșteți intervalele dintre alăptare, atunci înțărcarea nu va dura mult timp.
Tata și alte rude apropiate ar trebui să fie implicați în înțărcarea de la sân. Ei pot lua copilul, pot hrăni, în timp ce mama nu ar trebui să fie prin preajmă.
Hrănirea pe stradă sau în alte locuri este potrivită pentru a anula, în timp ce îi spuneți copilului că va fi alăptat acasă.
Separarea somnului de mâncare nu este atât de dificilă, dar necesară. Mulți bebeluși adoră să adoarmă lângă sânii caldi ai mamei, dar în timpul înțărcării, acest lucru ar trebui să se schimbe.
Înainte de culcare, laptele mamei este înlocuit cu un biberon. După ce a pus copilul în pătuț, trebuie să-l liniștiți cu mișcări ușoare pe spate sau să cântați un cântec de leagăn.
Aici ar trebui să vii cu un ritual pe care mama sau tata l-ar repeta zilnic în loc să alăpteze seara.
Bebelușul se poate descurca fără hrănirea nocturnă dacă se trezește nu mai mult de 1 dată pe noapte.
Când s-a trezit, apoi în această perioadă, lăsați-l pe tata sau pe bunica să vină, atunci copilul nu va auzi mirosul mamei sale.
Acest lucru poate dura aproximativ 3 nopți, iar după aceea un astfel de obicei va dispărea cu totul.
O mamă care a decis că este timpul să înceteze alăptarea nu ar trebui să strice toată treaba cu nehotărârea ei.
La urma urmei, atunci va fi dificil nu numai pentru ea, ci și pentru copil.
Motive pentru înțărcarea nedorită
Există diferite situații în viață și ar trebui să fie luate în considerare și la sfârșitul hrănirii.
Dacă sunt prevăzute schimbări, de exemplu, mutarea sau plecarea la muncă pentru mamă, atunci este mai bine să excomunicați în avans.
Boala mamei, altele decât cele enumerate, nu sunt o contraindicație directă, dacă nu medicamente pe care trebuie să le ia o femeie care alăptează.
Oprirea alăptării este ușoară. Principalul lucru este că mama introduce treptat noi reguli în timpul și în locul alăptării.
În loc să hrănești înainte de culcare, un nou obicei, cum ar fi citirea unui basm sau mângâierea pe spate.
Înțărcarea este întotdeauna o etapă serioasă în relația dintre mamă și copil. De obicei, aceasta nu este o decizie ușoară pentru o mamă: există atât îngrijorare cu privire la sănătatea copilului, cât și cu privire la propriile calități materne, cât și un sentiment natural de tristețe... Ce se poate face pentru ca înțărcarea să meargă cât mai bine?Pentru nevoie urgentă
Din păcate, uneori - deși acest lucru este foarte rar - boala unei mame sau o boală foarte gravă a copilului îi obligă să înceteze alăptarea chiar și imediat după naștere.
Dacă mama, în principiu, ar dori să continue să hrănească, este necesar să discutăm despre acest lucru cu mai mulți medici și, dacă este posibil, cu consultanți în alăptare (le puteți găsi coordonatele, în special, pe site-ul akev.ru). Nu este neobișnuit să descoperi că acolo unde un medic nu a văzut nicio alternativă la oprirea hrănirii, un alt medic poate oferi o cale de ieșire.
Dacă mama este internată brusc în spital, este imperativ să avertizați personalul medical că alăptați. Uneori, acest lucru servește ca un semnal pentru a prelua medicamente cu efect mai ușor, ceea ce vă va permite să continuați hrănirea mai târziu; dar chiar dacă acest lucru nu funcționează, avertismentul tău va ajuta la evitarea stagnării laptelui și a amenințării mastita.
Dacă mama nu are posibilitatea de a afla rapid cât de realistă este continuarea hrănirii, este mai bine să încercați să mențineți producția de lapte prin pompare pentru ceva timp. Același lucru este valabil și pentru situația în care mama a decis să nu se hrănească dintr-un motiv propriu: dacă se dovedește brusc că copilul nu tolerează bine formula, va fi posibil să se întoarcă la hrănirea suplimentară cel puțin parțială cu laptele matern, iar cu ajutorul unui consultant cu experienta este destul de posibil sa se intoarca alaptarea .
Ce nu ar trebui să facă mama?Întreruperea lactației prin metode medicinale este cea mai extremă cale de ieșire atunci când este nevoie de o încetare cu adevărat bruscă a producției de lapte. Medicamentele care sunt utilizate pentru aceasta și doza lor pot fi prescrise numai de un medic! Astfel de medicamente au efecte secundare grave: greață, vărsături, dureri de cap, amețeli, oboseală, depresie... Și, în ciuda faptului că se simte rău, mama va trebui să aibă grijă de copil tot timpul când ia pastilele (aceasta este mai mult de o zi). )! Prin urmare, trebuie să vă gândiți foarte atent înainte de a recurge la medicamente...
Strângerea sânilor a fost cândva o metodă foarte populară de oprire a lactației. Acum a fost mult timp descurajat să-l folosească, deoarece tragerea dă cel mai mare procent de mastită. Strângerea sânului nu reduce cantitatea de lapte, dar provoacă o încălcare a circulației sângelui în țesuturile glandei mamare, blocarea canalelor cu cheaguri de lapte și dezvoltarea edemului.
Restricționarea alimentelor sau băuturii nu afectează în niciun fel cantitatea de lapte, deoarece cantitatea de lapte depinde numai de cantitatea de hormon prolactină din corpul mamei. Doar epuizarea severă duce la o scădere vizibilă a laptelui, iar dacă o mamă încearcă să nu bea, riscă o deshidratare gravă a propriului corp, iar probabilitatea de lactostază crește, de asemenea, foarte mult.
Cea mai sigură cale pentru corpul mamei ar fi scăderea treptată a lactației. Este nevoie de aproximativ două până la trei săptămâni pentru ca producția de lapte să dispară - în acest timp sânul va înceta să se înglobeze. Și deși o cantitate mică de lapte în sân poate rămâne mult timp, nu este nimic rău în asta. Motivul pentru consultarea unui medic poate fi o situație în care laptele continuă să curgă de la sân de la sine (nu cu mișcări de pompare!) La trei luni de la încetarea hrănirii.
La început, când mama încetează să hrănească copilul, sânii se pot umple cu lapte, devin fierbinți și dureroși. Apoi, scopul principal al mamei este reducerea producției de lapte și atenuarea disconfortului. Pomparea regulată (de mână sau cu o pompă de sân) va fi necesară imediat ce sânii sunt plini. Trebuie să-ți exprimi sânii doar cu o senzație de ușurare - dacă încerci să-l golești până la ultima picătură, acest lucru va contribui doar la creșterea producției de lapte, deoarece laptele este produs ca răspuns la stimularea sânilor.
Compresele reci sau împachetările pentru sâni (frunze de varză suculente sau tifon înmuiate în zer rece) pot fi folosite pentru a reduce umflarea sânilor și disconfortul din afluxul de lapte. Infuziile de salvie si menta ajuta la reducerea productiei de lapte.
Dacă ești foarte îngrijorat de imposibilitatea hrănirii, este mai bine să nu o porți în tine, ci încearcă să vorbești despre asta cu o persoană dragă sau cu un psiholog. Încearcă, pe cât posibil, să nu cazi în depresie sau panică - bebelușul simte foarte bine starea mamei sale și nici el, nici tu însuți nu au nevoie deloc de stres suplimentar acum. Amintiți-vă că dragostea pentru un bebeluș nu se exprimă doar în alăptare, iar bebelușul dvs. încă are nevoie de toată îngrijirea pe care i-o puteți oferi!
Copil sub un an
Ce ar trebui luat în considerare? Pentru un bebelus care nu are inca un an, laptele matern este principala sursa de nutritie. Alimentele complementare, pe care mama începe să le ofere de la aproximativ șase luni, joacă la început un rol destul de familiar, și în mod normal nu înlocuiește, ci completează alăptarea. Dacă bebelușul încetează să alăpteze înainte de a împlini un an, acest lucru va avea cu siguranță un impact asupra formării imunității sale. Prin urmare, este indicat ca mama să facă tot posibilul pentru ca hrănirea să continue.
Dacă copilul însuși refuză să alăpteze, atunci cel mai adesea acesta este un fenomen temporar, așa-numita „grevă”, care poate fi rezolvată cu ușurință cu ajutorul consultanților în alăptare. Motivele abandonului de sân, care sunt cele mai frecvente în practică, sunt folosirea suzetelor, alăptările rare, dorința mamei de a înlocui sau elimina complet alăptarea de noapte.
Observăm imediat că un motiv atât de popular pentru înțărcare precum mersul la muncă nu este de fapt un motiv pentru a opri alăptarea! Acest subiect a fost tratat în detaliu într-una dintre numerele anterioare și, în orice caz, consultanții în lactație vă vor spune cum puteți combina hrănirea și munca cu cele mai mari beneficii pentru sănătate pentru firimiturile dvs.
Dacă mama, din cauza circumstanțelor ei, a hotărât ferm să înțărce, cel mai bine este să mai rămână ceva timp pentru a controla cursul înțărcării, în funcție de reacția copilului. Deci, este mai bine să amânați înțărcarea dacă copilul este acum bolnav, foarte nervos sau stăpânește o nouă abilitate.
Ce se poate face pentru a scăpa de ea? Dacă o mamă are o nevoie obiectivă de a opri alăptarea, trebuie respectate principiile înțărcării deja subliniate. Pentru a menține procesul de înțărcare cât mai ușor posibil, cel mai bine este să înlocuiți treptat alăptarea cu lapte praf sau lapte extras. Deci va fi mai calm pentru toată lumea, iar probabilitatea de lactostază și mastită va scădea. O stare de spirit calmă și încrezătoare a mamei va ajuta pe toată lumea să îndure mai ușor această perioadă dificilă.
Poate că copilul va refuza să ia un biberon din mâinile mamei sale, încă sperând la sân. În acest caz, este mai bine să întrebați una dintre rude (de obicei tata sau bunica) despre acest lucru. Evitarea celor mai importante hrăniri pentru copil (de obicei acestea sunt hrăniri asociate cu vise) este mai bine lăsată pentru final.
Vârsta copilului de la unu la doi–
cea mai dificilă din punct de vedere psihologic și în același timp cea mai frecventă perioadă pentru înțărcare. Rețineți că principala dificultate aici este tocmai psihologică: bebelușul înțelege deja de ce anume este privat și este capabil să-i reziste - bineînțeles, cu toată puterea lui... Uneori, mamele, știind că înțărcarea după un an este mai dificil, au tendința de a-și înțărca copilul puțin mai devreme. De fapt, acest lucru nu oferă niciun avantaj: înțărcarea dăunează mai mult sănătății firimiturii decât în mai multe întâlniri timpurii se realizează.
Un copil de un an chiar are nevoie de sânul mamei sale și deja poate insista pe cont propriu, așa că chiar și o încercare de înțărcare poate avea un impact foarte negativ asupra vieții de familie. Prin urmare, dacă mama urmează să înțărce copilul, trebuie mai întâi să determinați motivul pentru care o va face.
Foarte des, de îndată ce bebelușul împlinește un an, mama începe să experimenteze presiunea celorlalți: „Cum, mai hrăniți? Dar copilul tău este deja mare!” Desigur, bebelușul nu devine deloc „mare” doar pentru că are deja peste un an și nu consideră deloc că nu mai are nevoie de laptele matern... Organizația Mondială a Sănătății recomandă hrănirea „până la cel puțin 2 ani”, pentru că după un an în laptele matern crește serios numărul factorilor imunitari care întăresc sănătatea. În același timp, copilul primește adesea o parte destul de mare din hrana din laptele matern și, dacă copilul încă mănâncă puține alte alimente, atunci după înțărcare continuă adesea să mănânce aceeași cantitate de hrană „adultă”. Atunci mama se poate găsi într-o situație foarte dificilă...
Uneori, o mamă se teme că hrănirea pe termen lung nu este bună pentru sănătatea ei. Dar, de obicei, corpul mamei este gata să finalizeze lactația nu mai devreme de un an și jumătate până la doi ani. Înțărcarea timpurie este nefiziologică și poate avea consecințe grave asupra sănătății. Poate exista durere, dezvoltarea lactostazei, care este destul de dificil pentru mama să facă față fără ajutorul bebelușului, trebuie să te exprimi în mod regulat. Schimbările hormonale puternice pot declanșa dezvoltarea depresiei.
Vârsta copilului de aproximativ un an și jumătate este momentul în care atât de multe mame se gândesc la înțărcare, deoarece suferă de oboseală constantă. Dar adevărul este că mamele care nu alăptează se confruntă de obicei cu aceeași oboseală în acest moment! Nu a trecut atât de mult timp de la naștere, corpul mamei nu și-a revenit încă și, în același timp, afectează oboseala de la îngrijirea zilnică a bebelușului devenit foarte agil... Încercați să priviți situația dintr-un unghi diferit: hrănirea, care pare o povară suplimentară pentru mamă, se dovedește adesea a fi o oportunitate grozavă de odihnă puțin! În timpul hrănirii, bebelușul nu aleargă, nu se cățără nicăieri, nu trebuie să-i urmezi farsele. Toți bebelușii de această vârstă (inclusiv cei care nu se mai hrănesc!) se trezesc de mai multe ori în timpul nopții și nu este nevoie să-l liniștiți sau să-l legănați, doar dați-i un sân. O mamă obosită poate doar să se întindă și să se relaxeze fără să se gândească la nimic în timp ce bebelușul suge!
Există mame care sunt epuizate de atașarea prea frecventă a unui copil mai mare de un an. Cel mai adesea se dovedește că problema nu este atât în hrănire, cât în faptul că relația dintre mamă și copil este ruptă într-o pereche. Pentru un copil, o mamă nu este o persoană care are autoritatea unui bătrân, ci o astfel de „iubită” cu care bebelușul consideră că se poate descurca la propria discreție. Cel mai adesea, această situație se dezvoltă atunci când mama a pus nevoile copilului mai presus de ale ei, nu i-a refuzat nimic și a căutat în mod constant să se distreze. Înțărcarea acestei probleme nu o va rezolva, pur și simplu va intra într-o nouă etapă de dezvoltare - copilul se va strădui în continuare să controleze mama la propria discreție. Pentru a schimba situația, mama va trebui să-și reconsidere radical atitudinea față de ea însăși și de copilul ei; înțeleg că ea nu este o jucărie, dar femeie adultă responsabil pentru viață, sănătate și dezvoltare om mic; ca acest copil să fie cu mama lui, și nu mama lui cu el.
În cele din urmă, de foarte multe ori în cazurile oricăror probleme în timpul alăptării, mama este sfătuită să se înțărce. Și aproape întotdeauna după înțărcare, se dovedește că problema în sine a rămas, iar încetarea hrănirii a lipsit mama și copilul de anumite avantaje. Și adesea apar noi dificultăți care nu existau înainte de încetarea hrănirii... Prin urmare, înainte de a lua o decizie cu privire la înțărcare, o mamă ar trebui să se gândească întotdeauna: cum va acționa în acele cazuri în care acum se administrează alăptarea? Și este posibil să-ți rezolvi dificultatea prin alte măsuri decât excomunicarea? De exemplu, notează o problemă care te îngrijorează pe o bucată de hârtie. De exemplu, lipsa somnului. Câte ore pe zi dormi în total? Scrieți imediat soluții posibile - de exemplu, să dormi cu copilul când acesta doarme (în loc să încerci să curețe sau să gătească). Transferați pentru un anumit timp îngrijirea copilului către soțul sau rudele ei care sunt gata să ajute și ea însăși să se odihnească în acest moment. Și așa mai departe.
Amintiți-vă că, dacă mama nu este sigură de pregătirea pentru înțărcare, dacă se simte vinovată, copilul poate cere sânul chiar mai des decât înainte. Și în orice caz, nevoia de atenție a copilului va crește - cel puțin temporar.
Ce nu ar trebui să facă mama? Nu vă puteți angaja în înțărcarea unui copil de la sân dacă este bolnav sau se recuperează după o boală; când apar schimbări majore în viața copilului - mutarea, intrarea în grădiniță, mama se duce la muncă. Dacă este planificată o astfel de situație, atunci înțărcarea ar trebui să aibă loc cu câteva luni mai devreme sau mai târziu, astfel încât cantitatea totală de modificări să nu devină prea grea pentru psihicul copilului.
Unul dintre sfaturile populare pentru înțărcarea mai rapidă este să pleci. Dar dacă copilul nu este obișnuit să fie separat de mama sa, atunci dispariția atât a mamei, cât și a alăptării deodată poate avea un efect foarte rău asupra stării copilului. Iar când mama se întoarce, copilul se poate atașa și mai mult de ea!
Ungerea mameloanelor cu ceva amar (muștar) sau înfricoșător (verde strălucitor) poate arde sânul sau irita pielea delicată a sânului. Și la un copil, acest lucru poate provoca un stres atât de sever încât uneori există oameni care, deja la vârsta adultă, experimentează o aversiune irezistibilă față de substanța pe care mama și-a uns odată sânii pentru înțărcare.
Dacă o mamă încearcă să înlocuiască hrănirea pe timp de noapte cu o sticlă de lapte sau apă îndulcită, acest lucru poate duce la apariția cariilor copiilor.
În fine, nu trebuie să pierdem din vedere starea copilului și a propriei. Dacă bebelușul dă semne de stres (bâlbâie, doarme neliniștit și se trezește adesea noaptea, „nu se desprinde” de la mamă în timpul zilei, mușcă - dacă acest lucru nu s-a întâmplat înainte), aceasta înseamnă că încetarea hrănirii este în mișcare. prea repede pentru copil. Iar dacă mama însăși se simte foarte obosită, nervoasă, pieptul îi este foarte plin, înseamnă că înțărcarea merge prea repede pentru ea.
Ce se poate face pentru a scăpa de ea?În primul rând, întreaga familie trebuie să se adapteze la nevoia de înțărcare (dacă mama a decis că este cu adevărat necesar). Tata sau bunica ar trebui să fie gata să o ajute pe mama, sau cel puțin să mențină o atitudine încrezătoare și calmă, înțelegând că atât mama, cât și bebelușul au o perioadă dificilă. Este important să te unești în intenția ta cu întreaga familie. Foarte inutil dacă cineva - inclusiv mama însăși! - va începe să regrete firimiturile pentru că l-au lipsit de plăcerea lui preferată...
Este important ca mama însăși să fie prietenoasă și să încerce să meargă într-un ritm care să nu rănească sau să nu sperie copilul - altfel poți obține efectul opus atunci când copilul înțelege de ce îl vor priva și se lipește de piept. "strans". Mama trebuie să încerce să nu fie supărată pe ea însăși și să nu fie supărată pe copil pentru perseverența lui, pentru că el nu este de vină pentru nimic. Trebuie să acționați fără furie și lacrimi, blând, dar cu încredere.
Mama trebuie să înceapă prin a reduce numărul de atașamente în timpul zilei. Principalul lucru de care trebuie să aveți grijă este de a minimiza toate situațiile care îi pot aminti copilului despre hrănire. Aceasta înseamnă că cu un bebeluș nu poți să schimbi hainele, să mergi în lenjerie intimă, să refuzi hainele cu elemente de fixare (haine, bluze) în favoarea tricourilor.
Mama nu ar trebui să stea degeaba în prezența copilului, deoarece pentru copil acesta este de obicei un semnal că poți să te urci în brațele ei și să sugi. Dacă există situații în care copilul a încercat anterior să se atașeze de sân, este mai bine să evitați aceste situații (de exemplu, dacă bebelușul se hrănea în timp ce mama vorbea la telefon, acum încercați să nu vă așezați în timpul convorbirilor telefonice și finalizați-le rapid).
Trebuie să încerci să faci lucruri mai interesante, jocuri, să menții mult contact fizic fără a te hrăni - lupte, îmbrățișări, masaj. Copiii de obicei cer sâni mai rar dacă sunt la plimbare sau la o petrecere, poți profita de asta, iar atunci când cer sâni, oferă în primul rând mâncarea preferată a bebelușului (prăjituri, fructe, un băutor cu suc, etc.).
Dacă bebelușul dorește să se atașeze de sân, este mai bine să te prefaci că mama nu a observat sau a înțeles acest lucru. Copilul tău devine din ce în ce mai asertiv? Încercați să-i îndreptați atenția către ceva interesant. Privește pe fereastră la păsări, joacă un joc, citește cartea ta preferată... Dacă bebelușul chiar are nevoie să sugă, nu va schimba nimic și niciun truc nu va ajuta. În acest caz, nu mai este necesar să refuzați.
Când numărul de atașamente în timpul zilei scade, este timpul să vă obișnuiți cu somnul în timpul zilei fără alăptare. Puteți prelungi și adăuga noi detalii ritualului de a adormi (un basm, un cântec, mângâiere pe spate sau pe sân). Dacă este posibil să folosiți ajutorul rudelor pentru ouat, acest lucru va fi util, dar în principiu nu este necesar. O altă variantă de lucru este de a prelungi absența mamei: mama își culcă copilul, își amintește cu voce tare despre o chestiune importantă și promite că se va întoarce acum. Timpul inițial de plecare poate fi de 20-30 de secunde, apoi mama se întoarce și culcă copilul ca întotdeauna. Treptat, mama lipsește din ce în ce mai mult. Principalul lucru este că mamei trebuie să i se spună de ce pleacă, iar dacă copilul merge să o caute, trebuie să o găsească pe mama tocmai pentru această activitate (de exemplu, prepararea ceaiului sau curățarea jucăriilor). În acest caz, mama nu este supărată pe copil, ci pur și simplu își termină treaba și îl întoarce pe copil în pătuț, cerând altă dată să o aștepte acolo. La un moment dat, revenind, mama își va găsi copilul dormind liniștit.
Pentru a face fără hrănire la trezire, în timpul trezirii copilului, mama nu trebuie să fie prin preajmă. Iar când bebelușul te găsește, distragi-i atenția cu ceva interesant sau gustos (mâncarea sau băutura nu contează). Pentru început, puteți da sânul nu imediat, ci după câteva minute.
Când bebelușul învață să adoarmă în mod regulat și se trezește singur în timpul zilei, adormitul de seară sub sân este îndepărtat treptat după aceeași schemă. Dacă mama a acționat cu încredere și încet, atunci copilul însuși va începe să alăpteze mai rar noaptea. Și, invers, dacă mama a forțat în mod inutil evenimente, atunci numărul de atașamente nocturne poate crește sau copilul poate începe să sugă altceva, cum ar fi mâinile. În acest caz, este mai bine să te întorci câțiva pași pentru un timp și să aștepți puțin.Poate că timpul pentru schimbare va veni într-o săptămână sau două.
Ca un ultim pas, durata aplicațiilor nocturne se reduce lent. Mai întâi trebuie să luați sânul de la copil, dacă acesta, după ce a mâncat, îl suge în liniște într-un vis și nu se trezește din încercarea de a-l ridica. Treptat, durata suptului nocturn ar trebui redusă la câteva minute și să devină simbolică. Iar când mama nu a adormit copilul de ceva vreme, acesta începe să se trezească din ce în ce mai puțin noaptea, iar la un moment dat poate dormi toată noaptea fără să alăpteze. Acest moment poate fi folosit, iar bebelușul nu trebuie aplicat deloc. Sau poți aștepta mai mult timp, crescând treptat numărul de nopți fără atașament, până când copilul nu mai suge deloc noaptea.
Copilul are peste doi ani.
Doi ani este exact vârsta până la care Organizația Mondială a Sănătății recomandă încercarea de a continua alăptarea. Laptele continuă să-și păstreze beneficiile după doi ani, dar înțărcarea unui copil la această vârstă nu va mai aduce un asemenea rău sănătății ca înainte de această vârstă. După debutul a doi ani, pentru a decide dacă să continue hrănirea, se ține cont în primul rând de sentimentele reciproce ale mamei și ale bebelușului. Dacă amândurora li se pare plăcut, atunci hrănirea este destul de posibilă (cum am scris în numărul dedicat hrănirii pe termen lung). Alăptarea este încă un bun sprijin pentru sănătatea firimiturii și cheia unui contact emoțional profund între perechea mamă-copil. Dar dacă mama decide să termine hrănirea, atunci acum este mult mai ușor să o forțezi.
Ce ar trebui luat în considerare? Desigur, cel mai bine este ca atât copilul, cât și corpul mamei să suplimenteze copilul până la vârsta la care nevoia lui de alăptare dispare de la sine. Într-adevăr, în mod normal, alăptarea este doar o anumită etapă din viața unui bebeluș, iar nevoia de el dispare așa cum dorința de a târâi face loc dorinței de a alerga. Pentru fiecare copil, aceasta va veni!
Un copil care este pregătit pentru înțărcare alăptează foarte rar în timpul zilei, având de obicei 1 până la 3 atașamente legate de somn. În ceea ce privește pregătirea corpului mamei, principalul indicator aici este modul în care sânul este umplut cu lapte dacă copilul nu a fost aplicat timp de 12 ore sau mai mult. Dacă mama a lăsat copilul pentru o perioadă mai mică decât aceasta, atunci nu ar trebui să aibă niciun disconfort sau dorință de a-și înțepe sânii.
Ce nu ar trebui să facă mama? Se crede că vara este mai bine să nu înțărcați copilul de la sân - o creștere a cantității de legume și fructe proaspete din dieta bebelușului contribuie la tulburări și infecții gastro-intestinale. Dar dacă înțărcarea trece după doi ani, sezonul nu mai joacă un rol important.
Factorul de reținut - stare emoțională bebelus. Dacă acum are o perioadă dificilă, copilul este încăpățânat sau obraznic foarte mult, este mai bine să așteptați puțin cu înțărcarea.
Dacă, după ce mama începe să limiteze bebelușul în timpul zilei, atașamentele nocturne devin mai lungi și mai frecvente - trebuie să te oprești pentru moment. Daca dupa cateva saptamani situatia nu se schimba, cel mai probabil acest lucru inseamna ca intarcarea este inca perceputa de catre copil ca prematura.
Ce se poate face pentru a scăpa de ea? Dacă copilul încă aplică de mai multe ori în timpul zilei, atunci aceleași metode enumerate pentru mai multe vârstă mai tânără. O altă metodă care începe de obicei să funcționeze abia la vârsta de aproximativ doi ani și mai târziu este „târguiala”, când mama poate convinge copilul să facă altceva în loc de sân. De obicei, bebelușii de peste doi ani pot înțelege când mama promite că va alăpta la un moment dat sau după o anumită acțiune (de exemplu, „când vine tata” sau „după cină”).
În cele din urmă, dacă au rămas foarte puține hrăniri, atunci cea mai eficientă tactică este „nu oferi - nu refuza”. Adică dacă copilul cere, mama îi dă sânul. Dacă nu întreabă, nu îți amintește de hrănire.
Irina Ryukhova,
Membru al Asociației Consultanților în Alăptare akev.ru
Fără îndoială că cea mai utilă „mâncare” copiilor din primul an de viață este laptele matern. Poate să sature copilul și să-l protejeze de boli. Dar în viața fiecărui copil, vine inevitabil un moment în care încetează să mai fie bebeluș. Cum se face procedura organică și nedureroasă pentru firimituri?
Pana la ce varsta sa alaptezi?
Nu există un consens în rândul specialiștilor în ceea ce privește durata.Unii pediatri consideră că după un an nu este indicat să alăpteze, alții se opresc la vârsta de un an și jumătate, iar susținătorii părerilor radicale consideră că un copil poate alăpta în mod regulat cât timp. atâta timp cât vrea el.
Opinia generală este că până la patru până la șase luni copilul nu ar trebui să primească altceva decât laptele matern. La vârsta de 9 luni - 1,5 ani, când înțărcarea are loc cel mai des, laptele matern este încă bun pentru bebeluș. Are încă proprietăți protectoare și antiinfecțioase. Contine substante care stimuleaza maturarea creierului, precum si enzime care favorizeaza digestia alimentelor etc. Copiii care au fost alăptați de mult timp sunt mai puțin probabil să se îmbolnăvească în viitor, să se adapteze mai bine în grupurile de copii și, conform unor studii, au capacități intelectuale mai mari. Nu în ultimul rând, procesul de alăptare în sine susține și completează contactul fizic și psihologic dintre o mamă și copilul ei.
În plus, alăptarea prelungită este benefică și pentru femei: reduce riscul de cancer de sân.