Pregătire pentru masaj corporal. Produse pentru masaj facial. Rețete de cremă de masaj pentru față de casă

Masajul facial este o procedură dată, de regulă, în scopul reîntineririi. Efectul vizibil al manipulărilor cu pielea se realizează numai cu respectarea unor tehnici speciale. În special, toate mișcările ar trebui să fie netede, vârfurile degetelor urmează liniile de masaj. Cu toate acestea, respectarea deplină a tehnicii nu va ajuta dacă crema nu este aleasă corect. Este extrem de important pentru procedură, deoarece asigură alunecarea ușoară, înmuierea pielii, creșterea tonusului tegumentului și ameliorarea tensiunii. Este indicat să folosiți o cremă specială, și nu o cremă obișnuită. Îmbunătățește efectul masajului.

Ce cremă de masaj facial să alegi?

Cremele de masaj sunt împărțite în tipuri, în funcție de următoarele caracteristici:

• Domeniul de aplicare (produsele cosmetice profesionale sunt achiziționate pentru saloane).
• Compus.
• Impact (întinerire, hidratare, tonic).

Mijloacele pentru masaj, de regulă, se caracterizează prin costuri ridicate. Dacă doriți să economisiți bani, puteți face singur compoziția.

unelte profesionale

Cremele profesionale au următoarele avantaje:

• Alunecare impecabilă fără utilizarea lubrifierii suplimentare.
• Posibilitatea de reglare a adâncimii de șlefuire.
• Consistență groasă, care asigură utilizarea economică a produsului.
• Hidratare profunda.
• Compoziția nu lasă pete dificile pe haine și prosoape.

Luați în considerare câteva dintre cremele profesionale:

• BELLITAS. Produs profesional cu ulei de muscata. Potrivit pentru toate tipurile de piele. Nu dăunează pielii delicate. Compoziția include ulei de albine, ceară de parafină. Instrumentul tonifică pielea obosită, reduce stresul, înmoaie tegumentul.
• OPSIDERM. Compoziția include ulei de migdale, vitamina C și E. Produsul hidratează pielea, dar nu o face grasă. Funcționează excelent cu uleiurile de masaj.
• Re-Generiq. Mijloace de la producătorul polonez. Folosit de obicei în saloanele de înfrumusețare. Compoziția include ulei de migdale, care oferă un efect de regenerare și hidratare.

Crema profesională poate fi folosită nu numai în salon, ci și acasă. Este logic să achiziționați instrumentul numai dacă o persoană este cu adevărat pasionată de masaj și îl cheltuiește adesea, deoarece costul unui borcan este mare.

Crema pentru uz casnic

Producătorii moderni oferă creme pentru uz casnic, al căror efect este comparabil cu vizitarea unui salon. Să luăm în considerare câteva dintre ele:

• mereu prime. Instrumentul are un efect de întinerire. Efectul dorit este atins prin eliminarea toxinelor, eliminarea edemului, netezirea pielii. De asemenea, este activată producția de colagen și elastină.
• Asterope Cold Cream. Aceasta este o cremă cu greutate moleculară mică, cu efect de hrănire, întinerire, regenerare. Compoziția ajută la eliminarea iritației, înroșirii și peelingului. Potrivit pentru masaj lung. O singură cerere este suficientă pentru întreaga procedură.
• masaj de lifting. Efect de lifting. Oferă alunecare perfectă. Ajută la îmbunătățirea circulației sângelui.

Formulările pot fi găsite cu ușurință în farmacii sau magazine online.

Îngrijirea facială competentă necesită o abordare integrată: produse de îngrijire de înaltă calitate, masaje, gimnastică etc. Beneficiile masajului facial manual sunt fără îndoială, dar uneori masajul poate fi contraindicat.
Aflați aici cum să faceți masaj facial cosmetic. Înainte de a începe automasajul, se recomandă efectuarea mai multor proceduri în salon.

Cremă de masaj de casă pentru zona de mijloc a feței

Partea de mijloc a pielii feței sunt obrajii. Nu este necesară o cremă specială pentru această zonă. Singura condiție este mișcările corecte ale terapeutului de masaj. Ar trebui să vă mutați degetele de la pliul nazolabial la vârful urechii. Luați în considerare rețetele pentru creme de casă:

• Se amestecă 4 linguri de lanolină, ulei de floarea soarelui. Compoziția se încălzește într-o baie de apă. După aceea, se adaugă 9 linguri de apă de trandafiri. La final, se adaugă o lingură de camfor și 2 linguri de vaselină.
• Ceara de albine, uleiul de floarea soarelui, lanolină sunt amestecate în părți egale. Compoziția poate fi diluată cu apă distilată. Ultimul se adaugă glicerina.

Pentru a pregăti o cremă bună acasă, este important să achiziționați ingrediente proaspete și de înaltă calitate.

Crema pentru masaj japonez

Masajul japonez Tanaka pentru față se distinge prin efectul său atât asupra țesuturilor musculare profunde, cât și asupra țesuturilor conjunctive. Combină tehnicile de masaj și gimnastica. Crește tonusul muscular, oferă un efect de strângere. Capabil să întinerească fața de 7-10 ani. Un rezultat atât de impresionant se datorează studiului profund al tuturor țesuturilor.

Masajul japonez nu necesită o cremă specială. Cu toate acestea, puteți alege compoziții de la producătorii japonezi pentru un efect mai armonios. Acestea includ emulsie de cremă rece Yokibi Essence. Are un efect de întinerire, care completează influența tehnologiei japoneze.

În timpul masajului, produsul este complet absorbit. Conține un extract de mandarină de sud.

Care este cea mai bună cremă de masaj?

Pentru a alege cel mai bun remediu pentru procedură, trebuie să țineți cont de mulți factori: tipul pielii, rezultatul așteptat (întinerire, hidratare, strângere), tip de tehnică. În orice caz, la cumpărare trebuie luate în considerare următoarele recomandări:

• Este interzisă utilizarea compozițiilor cu data de expirare expirată.
• Nu este recomandat să achiziționați produse care includ alergeni. Acestea includ, de exemplu, nucul.
• De asemenea, ar trebui să acordați atenție conținutului de uleiuri minerale și alcool din produs. Aceste ingrediente pot irita pielea.

Deci ce crema ar trebui sa alegi? De regulă, un masaj facial nu durează mai mult de 5-10 minute, astfel încât cremele pentru procedură sunt ușoare și se absorb rapid. Daca se asteapta o sedinta lunga, este indicat sa selectezi produse special pentru el. Ele oferă o alunecare excelentă pe toată durata procedurii.

Acest videoclip te va ajuta să alegi uleiul potrivit pentru masaj facial în funcție de tipul tău de piele, pentru cei care îl preferă unei creme:

Crema de masaj poate fi profesională, făcută în casă, făcută de sine. Ce sa aleg? Totul depinde de bugetul planificat pentru achiziție, de echipamentul de masaj folosit și de tipul de piele. Persoanele predispuse la alergii, este important să se acorde o atenție deosebită compoziției. Nu trebuie să conțină alergeni.

Puteți găsi mai multe informații despre acest subiect în secțiunea Masaj facial.

nesekret.net

De ce este necesar să folosiți o cremă de masaj facial?

Cremă pentru masaj facial este folosit în primul rând pentru a se asigura că mâinile maseurului alunecă ușor. Structura cremei, spre deosebire de alte produse de masaj, vă permite să o distribuiți uniform pe suprafața pielii feței și după terminarea ședinței de masaj, este ușor de clătit cu apă.

De asemenea, beneficiile folosirii unei creme de masaj pentru fata sunt determinate de efectul ei hidratant si hranitor asupra pielii.

Criterii de alegere a unei creme de masaj facial

Cremă pentru masaj facial trebuie selectat după mai multe criterii: compoziție și consistență.

crema de masaj pentru tenul gras și cu probleme trebuie să fie făcut pe bază de apă și să nu conțină componente care conțin grăsimi în compoziția sa. Se recomanda sa se acorde preferinta cremelor de masaj realizate pe ingrediente vegetale (arbore de ceai, sfoara, calendula, musetel) cu adaos de fructe sau acizi lactici, vitaminele A si E, acid salicilic, retinol, sulf, cofeina.

Pentru piele uscată a feței Cremele de masaj uleioase realizate pe baza de uleiuri naturale (avocado, masline, jojoba) si extracte (fructele pasiunii, samburi de struguri, alge marine) sunt perfecte. De asemenea, compoziția cremelor de masaj pentru ten uscat ar trebui să includă ingrediente precum acid hialuronic, keratina funcțională, potasiu, miere.

Piele matură și îmbătrânită Fața are nevoie atât de tipuri de masaj profund, cât și de produse cosmetice mai intense. Cremă pentru masaj facial in acest caz ar trebui sa contina aminoacizi, ceramide, proteine, retinoizi, alfa hidroxiacizi, oligozaharide si lipozomi.

Pe lângă criteriile de mai sus, atunci când alegeți crema potrivită pentru masaj pentru față, ar trebui să vă ghidați și după caracteristicile individuale ale pielii dvs. Se crede că alegerea cremei de masaj din linia cosmetică pe care o utilizați pentru îngrijirea generală zilnică va fi ideală. Astfel, este posibil nu numai să se reducă probabilitatea de a dezvolta reacții alergice ale pielii la componentele cremei, ci și să se maximizeze proprietățile produselor utilizate zilnic.

Masați crema de față acasă

Pentru masajul facial autoperformant, puteți pregăti creme de masaj excelente acasă.

Proprietarii de piele uscată și sensibilă pot folosi următoarele rețete:

• se încălzesc 100 ml de miere și, fără a lua de pe foc, se adaugă 200 ml lanolină și 100 ml ulei de migdale. Amestecul rezultat trebuie batut cu un blender si pus intr-un recipient de sticla;
• Combinați 20 ml de extract de aloe (disponibil în fiole la farmacie) cu lanolină (20g), spermaceti (2g) și ulei de piersici (10g).

Cremă pentru masaj facial cu manifestări vizibile ale modificărilor legate de vârstă pot fi pregătite în acest fel:

• adăugați 5 g de fulgi de ovăz la 10 ml de miere topită. Amesteca bine amestecul pana devine cremos si combina cu albusul batut spuma.
• Topiți la foc 20 g lanolină, 10 g emulsionant și ceară de albine, 50 ml ulei de floarea soarelui. Separat se amestecă 50 ml apă distilată, 10 ml glicerină și 2 g borax. După dizolvarea completă a amestecului de ceară-ulei, acesta trebuie combinat cu grijă (adăugând prin picurare) cu compoziția de glicerină și amestecând constant, aduceți la o stare albă.

De asemenea, pentru a pregăti o cremă de masaj pentru față, puteți combina pulpa diverselor fructe de pădure și fructe cu produse lactate (smântână, iaurt, smântână, chefir).

Ar putea să îți placă:

lovely-face.ru

1. Le Mieux – Cremă de masaj cu rodie

Crema de masaj „Rodie” are o compoziție foarte bogată. El contine:

• Uleiuri naturale – ulei de borage, unt de shea, ulei de semințe de macadamia
• Extracte din plante - ceai verde, aloe, rodie
• Acid hialuronic
• Vitamina E

Crema are o textura foarte delicata si o nuanta frumoasa rozalie. Dar, în ciuda texturii delicate, crema oferă o alunecare excelentă pe toată durata sesiunii de masaj - durează cel puțin 20 de minute, adică pentru schema completă de automasaj renascentist.

Sunt adesea întrebat: Olga, ce fel de automasaj al feței folosești? Raspund: Folosesc aceasta crema pentru automasajul fetei.

Are o altă proprietate minunată - dă o senzație de răcoare ușoară, care este foarte sănătoasă pentru pielea sensibilă predispusă la reacții vasculare.

Aceasta crema mi se potriveste perfect, dar asta nu inseamna ca aceasta crema este cea mai buna alegere pentru tine. Trebuie să te uiți la starea pielii.

Nu am găsit niciun defecte în această cremă, pentru mine totul este bine în ea - compoziția, textura, rezultatul și raportul preț-calitate.

Și deși, în general, marca Le Mieux este destul de scumpă pentru noi, prețul acestei creme speciale este destul de accesibil. Pentru uz casnic exista un volum de 60 ml, iar pentru profesionisti exista un volum mare de 500 ml.

Potrivit

Pentru pielea matura de la 30 de ani si peste, precum si pentru tenul tanar normal sau uscat. Și mai ales pentru pielea sensibilă a feței predispuse la umflături, roșeață și rozacee.

Nu se potrivește

Nu este potrivit pentru tinerii cu ten gras, predispus la erupții și poate să nu fie potrivit pentru persoanele cu pielea foarte uscată care absoarbe cu lăcomie orice cremă.

2. Le Mieux – Masca de Shea Hialuronic

Această mască are, de asemenea, o compoziție foarte bogată:

• Unt de shea
• ulei de macadamia
• Acid hialuronic
• beta glucan
• Vitaminele A și E

Această mască are o textură foarte densă și oferă o alunecare excelentă pe tot parcursul sesiunii de masaj. Printre alte avantaje - o combinație bună de preț și calitate. Există un volum pentru uz personal - 60 ml și 500 ml pentru profesioniști.

Nu pot sublinia nicio deficiență, doar că acest instrument nu este potrivit pentru toată lumea. Și mă tem că nu în toate țările se găsește acest brand. Dar aceste dezavantaje nu se aplică deficiențelor instrumentului în sine.

Potrivit

Această mască este perfectă pentru pielea matură sau îmbătrânită predispusă la uscăciune. Mai ales pentru persoanele cu pielea foarte uscată, rănită, deshidratată și descuamată. Și, de asemenea, pentru pielea care iubește texturile dense.

Nu se potrivește

Nu este potrivit pentru cei cu ten normal spre gras. Și, de asemenea, acest instrument nu este cea mai bună alegere pentru persoanele cu piele sensibilă, cărora nu le plac texturile dense și sunt predispuse la umflături.

Dacă crema de rodie dă o senzație de răcoare, atunci această mască, dimpotrivă, este caldă și cam încălzește pielea, care, de exemplu, nu este foarte confortabilă pentru pielea mea.

Desigur, folosesc această cremă-mască până la final, dar nu voi cumpăra mai mult pentru mine. Cu toate acestea, o pot recomanda cu siguranță celor cărora le place această textură.

3.Dr. Spiller – Mască de cremă celulară

În acest caz, avem de-a face nu cu o cremă de masaj, ci cu o cremă-mască, care oferă o alunecare bună și poate fi folosită nu numai ca mască, ci și ca mijloc de masaj sau automasaj al feței. . Adică 2 în 1.

Am vorbit deja despre această mască în urmă cu câțiva ani ca o mască hrănitoare pentru femeile 40 și 50+. Acest produs are o textură foarte bogată, conține ulei de semințe de struguri, vitamine și fitoestrogeni, care sunt foarte eficienți în îngrijirea pielii îmbătrânite și îmbătrânite.

Un dezavantaj relativ, pot numi costul ridicat al unei porții necesare unui masaj. Dezavantajul este relativ, pentru că ceea ce este scump pentru o persoană este destul de accesibil sau acceptabil pentru o altă persoană.

Potrivit

Acest remediu este perfect pentru femeile în timpul menopauzei sau premenopauzei. Adică pentru femeile peste 40 și peste 50, dacă pielea este predispusă la uscăciune și nu reține bine umezeala.

Nu se potrivește

Femei mai tinere, precum și femeile de peste 40 de ani, a căror piele nu este uscată. Personal, în ciuda vârstei potrivite, folosesc foarte rar acest instrument. De regulă, numai iarna și doar ca mască.

Deci, acum nu am dimensiunea completă a acestui produs și am luat o mostră pentru a vă arăta textura. Dar am folosit această mască în munca mea și o pot recomanda cu siguranță femeilor cu piele uscată, îmbătrânită, predispusă la un tip de îmbătrânire cu riduri fine.

4.Dr. Spiller – Mască hidratantă proaspătă și cu fructe

Aceasta este o mască cu gel care conține extracte de ananas, papaya și are un efect de curățare, hidratare și strălucire a pielii.

Principalul avantaj al acestei măști este că este perfectă pentru tenul gras tânăr.

Printre minusurile acestei măști, pot remarca un dezavantaj inerent aproape tuturor produselor cu gel. Nu da o alunecare lunga, iar in timpul masajului este necesara umezirea periodica a degetelor cu apa pentru a relua alunecarea.

Dar acesta este cazul când trebuie să alegeți cel mai mic dintre cele două rele - pentru cei care nu sunt potriviti pentru un masaj cu cremă, este mai bine să optați pentru un gel.

Și dacă aveți nevoie de o opțiune bugetară, cel mai probabil acest instrument nu vă va potrivi. Dar poți încerca o altă mască cu gel pentru ten gras. Principalul lucru este că gelul are o consistență destul de densă asemănătoare jeleului și nu este absorbit foarte repede.

Potrivit

Persoanele cu piele tânără grasă predispuse la erupții și pori înfundați. Pentru cei care au aproape orice crema de masaj contribuie la aparitia acneei.

Nu se potrivește

Posesorii de piele tânără și matură, care nu diferă în creșterea secreției de sebum - există multe alte remedii interesante pentru o astfel de piele.

5. Christina – Cremă de masaj reconfortantă Bio Phyto

Aceasta crema mi-a atras atentia deoarece este pozitionata ca instrument de masaj pentru pielea sensibila predispusa la unt, iritatii, roseata si diverse reactii inflamatorii.

Și trebuie să spun că crema justifică aceste afirmații - dă o ușoară senzație de răcoare, care este cu siguranță foarte plăcută, confortabilă și benefică pentru pielea sensibilă.

Textura cremei este ușoară, negrasă, deși conține unt de Shea, precum și vitamine și extracte din plante.

Și încă un plus - este o opțiune destul de bugetară și această cremă nu este greu de găsit în magazinele online.

Potrivit

Această cremă este potrivită pentru posesorii de ten sensibil, normal, mixt și gras.

Nu se potrivește

Posesorii de piele uscată - această cremă poate fi absorbită foarte repede și alunecarea se va opri.

În ceea ce privește neajunsurile, pot remarca absorbția rapidă a cremei. Literal, după 10 minute de automasaj, crema este complet absorbită și alunecarea se oprește. Iar daca adaugati o noua portie, crema incepe sa se rostogoleasca putin in timpul masajului, ceea ce personal nu mi se potriveste.

Adică această cremă este potrivită pentru un masaj de 10 minute, dar nu pot recomanda acest remediu pentru o ședință mai lungă.

Cu toate acestea, în capitolul 17 al Cursului de instruire pentru automasaj renascentist, am oferit recomandări clare despre cum să vă transformați crema sau mască de față hrănitoare care nu oferă o alunecare adecvată într-un instrument bun de masaj. La ce, ținând cont de vârsta și alte caracteristici ale pielii tale.

kosmetologa.net

Masajul facial este una dintre cele mai populare metode de păstrare a tinereții și frumuseții. Această procedură eficientă îi este dedicat articolul nostru.

Alegerea produselor cosmetice pentru masaj facial

Alegerea produselor cosmetice utilizate în procesul de masaj depinde de tipul de piele. Pentru femeile cu ten gras și problematic, cosmetologii recomandă să acordați atenție pudrelor speciale cu efect antiseptic de uscare. Gelurile pe bază de apă, precum și emulsiile de masaj, nu vor fi de prisos. Cu pielea subțire suprauscata a feței, merită să folosiți uleiuri din plante și creme pe bază de grăsimi. Posesorii fericiți de ten normal au acces la întreaga gamă de produse cosmetice.

Tipuri de masaj facial

Masajul facial poate fi clasic, plastic și ciupit. Masajul clasic se bazează pe frecare blândă și mângâiere. Aduce un efect bun la primele semne de îmbătrânire, exprimat prin pierderea tonusului muscular și decolorarea pielii.

În procesul de masaj plastic, se utilizează o serie de mișcări puternice de „presare” și se efectuează fără ulei și smântână (pulbere de talc). Este indicat pentru umflături, riduri mimetice profunde, pete de vârstă.

Masajul cu ciupirea constă în mângâiere, frământare, precum și o serie de mișcări vibratoare și ciupire profundă. Are un efect bun asupra pielii cu probleme cu cicatrici, infiltrate și pete rămase după acnee.

Direcția liniilor de masaj

Mijlocul bărbiei → lobul urechii
Colțurile gurii → partea inferioară a paharului
Buza superioară și aripile nasului → partea superioară a auriculului
Nas → whisky
Pe pleoapa superioară: colțul interior → colțul exterior
Pe pleoapa inferioară: colțul exterior → colțul interior
Mijlocul frunții → tâmple
Podul nasului → vârful nasului

Tehnica de automasaj facial

Înainte de procedură, curățați bine fața de reziduurile de machiaj și aplicați un agent de masaj adecvat.

1. Așezați pernițele degetelor mari pe dosul nasului (între sprâncene) și, aplicând o presiune uniformă, glisați-le de-a lungul obrajilor până la osul maxilarului.
2. Pune vârfurile degetelor inelar, mijlociu și arătător între sprâncene în mijlocul frunții și netezește ușor pielea, direcționând mișcările spre tâmple, iar apoi de jos în sus. După aceea, puneți o mână pe tâmplă, fixând pielea și glisați foarte ușor vârfurile degetelor de la o tâmplă la alta într-una, apoi (schimbând mâinile) în cealaltă direcție.
3. Cu ochii închiși, apăsați degetul mijlociu al mâinii drepte pe colțul exterior al ochiului drept. Cu degetul mijlociu al mâinii stângi, masați pleoapa inferioară (din colțul exterior spre interior). Repetați același lucru cu ochiul stâng.
4. Așezați degetele mari ale ambelor mâini în colțurile maxilarului inferior și, cu ajutorul degetelor inelar, mijlociu și arătător, mângâiați obrajii prin arcul zigomatic spre auriculare.
5. Folosind degetele inelar și mijlociu, netezește pielea de pe spatele nasului în direcția de la puntea nasului până la vârf.
6. Relaxează-ți fața complet și deschide gura, de parcă ai vrea să spui litera „o”. Așezați degetele inelar și mijlociu ale ambelor mâini lângă nări și netezește pielea spre ureche, efectuând mișcări circulare ușoare.
7. Terminați masajul atingând tampoanele degetelor arătător și mijlociu pe întreaga zonă a feței, începând de la linia frunții și coborând până la bărbie. După aceea, mergeți înapoi, deplasându-vă de-a lungul acelorași puncte de la bărbie până la frunte.
8. Îndepărtați resturile de agent de masaj cu un tampon de bumbac înmuiat în tonic și faceți o mască hrănitoare.

În concluzie, vrem să vă reamintim că doar desfășurând în mod regulat ședințe de masaj facial, puteți obține rezultate notabile. Noroc!

molozhe.ru

Funcțiile cremei de masaj facial

Masajul pe o suprafață uscată a pielii este destul de dificil și dăunător. Frecarea puternică duce la deteriorare, așa că aveți nevoie de un instrument care să îmbunătățească alunecarea. De regulă, cremele de masaj au o textură uleioasă, deci sunt ideale în acest scop.

Cremele de masaj au un efect multidirecțional asupra pielii:

• se înmoaie;
• hrănește și hidratează;
• îmbunătățirea tenului;
• saturați pielea cu substanțe utile;
• neted;
• activarea proceselor metabolice;
• stimulează regenerarea;
• crește eficacitatea masajului;
• activează microcirculația pielii;
• crește tonusul muscular;
• ameliorează tensiunea din mușchi;
• calma;
• exfoliaza celulele moarte ale pielii;
• eliminarea semnelor de oboseală;
• ameliorează umflarea.

Compus

Uleiurile sunt selectate în funcție de tipul de piele:

• uscat - avocado, măsline, semințe de struguri, argan, semințe de piersici, caise, susan, semințe de borage, neroli;
• uleios - arbore de ceai, rozmarin, migdale, nucă de cocos, ylang-ylang, lavandă, alune, semințe de struguri;
• combinate - kukuya, piersici, nucă de cocos, jojoba, pepene verde, ciulin de lapte, semințe de căpșuni, susan;
• normal - lavanda, trandafir, neroli, muscata, iasomie, ciulin de lapte, ienupar, jojoba;
• matur și decolorat - macadamia, argan, mur, buric nobil, salvie, muşcate, iasomie, tămâie;
• sensibil - soia, neroli, trandafir, musetel, iasomie, lemn de santal, candea, chiparos, germeni de grau, avocado;
• problematic - arbore de ceai, lavandă, camfor, lămâie, portocală, tamanu, jojoba, chimen negru.

De asemenea, compoziția cremelor de masaj include adesea hialuron, ierburi medicinale și extracte, cheratine, alge, glicerină, grăsimi și alte componente utile.

Avantaje și dezavantaje

Masajul facial promovează reînnoirea pielii, iar produsul potrivit sporește acest efect. Cremele de masaj au beneficii precum:

• efect de relaxare;
• restaurarea pielii;
• efect de lifting;
• impact asupra straturilor profunde ale epidermei;
• compatibilitate cu diferite tipuri de piele;
• simplificarea masajului.

Ca dezavantaj, se distinge imposibilitatea folosirii în mod continuu a cremelor de masaj.

Orice remediu ai lua, toate sunt destul de concentrate, așa că abuzul este plin de suprasaturare a pielii.

De asemenea, merită să acordați atenție compoziției, în special pentru cei care suferă de alergii. Unele componente pot provoca o reacție alergică.

Caracteristicile aplicației

Cremele vin în mai multe tipuri și sunt selectate pentru tipul de masaj:

• masaj clasic pentru imbunatatirea tonusului pielii si imbunatatirea tugora - crema hidratanta;
• masaj plastic pentru un efect de lifting - crema anti-imbatranire;
• masaj terapeutic pentru rezolvarea problemelor pielii (procedura de salon) - formulări speciale.

Distribuiți după cum urmează:

• de la sprâncene până la linia părului;
• de la spațiul dintre sprâncene până la vârful nasului;
• de la colțul interior al pleoapei superioare până la exterior;
• de la colțul exterior al pleoapei inferioare până la interior;
• de la mijlocul bărbiei până la lobii urechii;
• de la aripile nasului până la tâmple;
• de la gât până la bărbie.

Rețete de cremă de masaj facial de casă

Dacă doriți, puteți pregăti o cremă de masaj acasă. Procesul nu necesită mult efort și timp, dar calitatea instrumentului nu va fi inferioară celei achiziționate.

Hidratant

Calmează pielea, regenerează și hidratează. Îndepărtează semnele de oboseală și îmbunătățește tenul. Potrivit pentru masaj clasic.

1. Luați 1 lingură. l. vaselina sau crema pentru copii fara coloranti si arome.
2. Adaugă câte 3 picături de ulei de avocado, nucă de cocos și migdale.
3. Se pune 1 lingura. decoct de musetel.
4. Se amestecă bine crema și se aplică pe piele.

Anti îmbătrânire

Crește fermitatea și elasticitatea pielii, are un efect de întinerire. Fața devine mai proaspătă și mai tonifiată. Crema este potrivita pentru masajul plastic.

1. Se amestecă 2 lingurițe. lanolină, 2 lingurițe ulei de măsline și 1 linguriță. vaselină.
2. Topiți într-o baie de apă.
3. Se toarnă în amestecul finit 5 lingurițe. apa de trandafiri.
4. Adăugați 1 linguriță. camfor și amestecați bine.

universal

Hidratează și hrănește pielea în profunzime, ameliorează umflarea și îmbunătățește tenul. Stimulează procesele regenerative. Potrivit pentru diferite tipuri de masaje.

1. Se topește într-o baie de apă 1 linguriță. ceară de albine.
2. Adăugați 2 lingurițe. ulei de masline.
3. Se diluează 4 lingurițe. suc proaspăt stors de morcovi, dovlecei, dovleac sau castraveți.

Cum să alegi crema potrivită pentru masajul facial

În primul rând, trebuie să țineți cont de tipul de piele, altfel crema poate pur și simplu să nu fie potrivită. De asemenea, trebuie să acordați atenție compoziției. Puteți lua în siguranță o cremă care conține uleiuri și grăsimi. Un astfel de instrument are de obicei o consistență uleioasă și de densitate medie.

De regulă, cremele de masaj sunt produse de mărci specializate în îngrijire profesională.

Cu toate acestea, există opțiuni pentru producătorii de produse cosmetice de îngrijire la domiciliu.

• Crema de masaj Christina.

Are un efect de întinerire, antioxidant și hrănitor. Stimulează reînnoirea.

• Arabia Professional.

Cremă pentru masajul feței, gâtului și decolteului. Întinerește, reface și hidratează. Face ovalul feței mai clar.

• beautymed.

Crema modelanta pentru fata si corp pentru piele uscata si sensibila. Calmează inflamația, iritația și semnele externe ale alergiilor. Promovează absorbția nutrienților de către celule. Regenerează, tonifică, reduce umflarea.

• linie nouă.

Crema de masaj relaxanta cu ulei de argan pentru fata si corp. Calmează, hidratează, hrănește și catifelează. Crește elasticitatea.

Din cele mai vechi timpuri, o ședință de masaj includea neapărat frecarea corpului cu uleiuri și tămâie. De-a lungul multor secole, pe lângă îmbunătățirea tehnicilor de masaj, au fost dezvoltate tehnologii pentru fabricarea diferitelor uleiuri, inclusiv a celor aromatice, utilizate în scopuri medicinale, cosmetice și alte scopuri. Astăzi, în masaj se folosesc nenumărate uleiuri, creme, unguente, care au un efect pronunțat asupra organismului. Utilizarea analfabetă, ineptă a acestor produse duce la scăderea efectului procedurii, oboseala rapidă a terapeutului de masaj, apariția reacțiilor alergice, iritația pielii, murdărirea lenjeriei și alte consecințe nedorite.

În funcție de scopul utilizării, frecarea poate fi împărțită în două grupe: agenți utilizați în scop terapeutic și agenți de lubrifiere pentru mâinile de alunecare, folosiți pentru îmbunătățirea calității procedurii efectuate.

Frecare terapeutică cel mai adesea folosit după masaj pentru a spori efectul procedurii: reducerea durerii, îmbunătățirea microcirculației, eliminarea edemelor, inflamațiilor, modificărilor patologice care apar cu artroză, osteocondroză, vânătăi, entorse și alte leziuni și boli inflamatorii ale articulațiilor (Tabelul 3).

Există următoarele frecări:

Antiinflamator (finalgel, gel de nimesulid, spray de artrosilenă, unguent de indometacină, gel de diclofenac 5%, longevitate etc.);

Iritant local (nikoflex, finalgon);

Îmbunătățirea fluxului de ieșire, microcirculația (lyoton 1000, hirudoid, unguent cu heparină, dimexidă, venoruton, troxevasin etc.);

Contribuie la relaxarea musculară (cremă „Balet” pentru masaj, cremă Decontractile);

Efect combinat (apizartron, unguent tigru, unguent Bom-Bengue).

De regulă, nu unul, ci mai multe frecări terapeutice sunt utilizate în combinații, de exemplu:

În caz de leziuni - antiinflamator + îmbunătățirea fluxului de ieșire și a microcirculației;

Cu exacerbări ale osteocondrozei - antiinflamator + iritant local + favorizează relaxarea musculară;

Cu artroză în timpul unei exacerbări - antiinflamator + local iritant + îmbunătățirea fluxului de ieșire și a microcirculației + proceduri termice;

După cedarea perioadei acute - iritant local + îmbunătățirea fluxului de ieșire și a microcirculației;

Cu spasme musculare, miozită - antiinflamatoare + îmbunătățirea fluxului de ieșire și microcirculația + relaxare.

În prezent, majoritatea companiilor farmacologice au trecut la producția de forme gel de frecare terapeutică și creme, care sunt bine absorbite și nu lasă urme pe piele.

Frecarea terapeutică trebuie aplicată la sfârșitul ședinței de masaj.

Unguentele și gelurile nu sunt utilizate simultan din cauza incompatibilității mecanismelor de absorbție: dacă gelul este aplicat pe unguent, acesta va fi împins înapoi de piele de baza grasă a unguentului, iar atunci când unguentul este aplicat pe gel, nu va putea pătrunde în pelicula formată pe piele de gel.

Dacă apare mâncărime, arsura severă, în special atunci când utilizați frecare iritant local, de exemplu, finalgon, ar trebui să ungeți zona afectată cu vaselina sau ulei de masaj, apoi spălați-o cu apă și săpun și apoi tratați pielea cu o mână grasă. cremă.

Tabel 3. Frecare terapeutică

	Substanta activa. Efect secundar (dacă există)	Indicatii	Contraindicatii	Notă
Medicamente analgezice antiinflamatoare
Spray Artrosilen ++++++	Ketoprofen 10%	Boli inflamatorii ale sistemului musculo-scheletic: artrita, guta, bursita, miozita; leziuni ale țesuturilor moi însoțite de umflare, durere, rigiditate etc.		Se aplica de 2-3 ori pe zi
Diclofenac gel 5% ++++	Diclofenac 5%
Unguent Dolgit +++	Ibuprofen 5%. Erupție cutanată, mâncărime, dispepsie, cefalee		Sarcina, sensibilitate individuală. Ulcere, eroziuni ale tractului gastrointestinal, boli severe ale ficatului, rinichilor, pancreasului
Indometacin Unguent, gel ++++	Indometacin 10%. Erupție cutanată, mâncărime, dispepsie, cefalee
Nimesulide Gel +++++	Nimesulid 1%		Sarcina, sensibilitate individuală. Utilizați cu prudență	Se stoarce o coloana de 3 cm lungime, se aplica de 3-4 ori pe zi, se freca usor pana la absorbtia completa.
Fastum Gel +++	Ketoprofen 2,5%
Medicamente antiedematoase, venotonice, anticoagulante, antiinflamatoare care îmbunătățesc fluxul și microcirculația
Gel Lyoton 1000 ++++++	Heparina, in 100 g 100.000 unitati. Erupție cutanată, mâncărime, urticarie	flebeurism; leziuni, vânătăi, hematoame; cicatrici și cusături după operații	Tendință la sângerare, cu utilizare prelungită, reacții alergice locale	Folosit pentru electroforeză, benzi de gel de 3-10 cm de mai multe ori pe zi
Gel heparoid ++++	Heparina, 30 g 6000 unitati. Erupție cutanată, mâncărime, urticarie
Unguent cu heparină Unguent ++	La fel. Erupție cutanată, mâncărime, urticarie
Unguent Hirudoid +++++	Mucopolis-charide ester al acidului sulfuric, 4,45 mg la 1 g. Erupție cutanată, mâncărime, urticarie
Venoruton Gel +++	0-(b-hidroxietil)-rutozide Erupție cutanată, mâncărime, urticarie			La fel; poate fi folosit pentru iontoforeză
Medicamente iritante local cu acțiune locală vasodilatatoare, analgezică, încălzitoare
Crema Nicoflex +++++	În 1 g smântână 0,105 mg capsaicină, 20 mg nicotinat de etil, 90 mg etilenglicol	Artroze, nevralgii, dureri musculare, pot fi folosite in locul tencuielilor de mustar	Nontoleranță individuală; faza activă a proceselor inflamatorii
Unguent Finalgon +++++	În 1 g de unguent 4 mg de nonivamidă și 25 mg de nicoboxy

Tabelul 3 a continuat

Un drog. Formular de eliberare. Eficienţă	Substanta activa. Efect secundar (dacă există)	Indicatii	Contraindicatii	Notă
Preparate combinate de incalzire locala, vasodilatatoare, analgezice, actiune antiinflamatoare
Crema Apizartron +++++	În 100 g de smântână 3 mg de venin de albine, 10 g de salicilat de metil, 1 g de alisotiocianat	Artroze, radiculite, nevralgii, dureri musculare etc.	Sarcina, boli de sânge, rinichi, ficat, pancreas, tumori, boli infecțioase acute, hipersensibilitate la componente
Forapin Unguent +++++	În 100 g de unguent sunt 300 de biounități de venin de albine, 1 g de acid benzilnicotinic, 0,2 g de acid vanilamid-nonilic, 3 g de ester de bor-salicilic.

Notă. Rating de eficiență: ++++++ - ridicat; +++++ - bine; ++++ - medie; +++ - scăzut; ++ - foarte scăzut.

Unguentele antiinflamatoare includ uleiuri aromatice, heparină, castan de cal, arnică, uleiuri esențiale, hialuronidază. Unguentele hiperemice conțin acid nicotinic, salicilat de metil, camfor, capsicină, veninuri de șarpe și albine. Acţionează asupra expansiunii vaselor de sânge şi activează fluxul sanguin muscular.

Unguentele sunt folosite pentru ameliorarea durerii, recuperarea rapidă a țesuturilor rănite și creșterea temperaturii mușchilor și țesuturilor masate.

Când lucrați cu sportivi, se folosesc unguente precum finalgon, dolpic, nico-flex, venoruton etc.

Conțin ingrediente active care sunt bine absorbite prin piele și pătrund în vasele de sânge.

Pentru a preveni și trata leziunile și bolile sistemului musculo-scheletic, se folosesc unguente antiinflamatoare și hiperemice, care sunt utilizate în combinație între ele.

Când se aplică unguente pe piele, nu trebuie să uităm de severitatea leziunilor și de gradul de boli ale sistemului musculo-scheletic. În caz de leziune acută, în primele trei zile pot fi folosite doar geluri, iar unguentele hiperemice și antiinflamatorii trebuie combinate în zilele următoare. În primul rând, se efectuează un masaj folosind unguente de încălzire, după care se aplică un unguent antiinflamator, care se fixează ulterior cu un bandaj.

În timpul unei leziuni acute, cel mai bine este să folosiți geluri, deoarece acestea răcesc, dar nu irită pielea și, de asemenea, ameliorează durerea. Pentru a evita hiperemia și vătămarea suplimentară a țesuturilor deteriorate, gelul trebuie aplicat, nu frecat. După aceea, zona deteriorată trebuie înfășurată cu o folie subțire de plastic și fixată cu un bandaj moale.

În timpul aplicării ulterioare a gelului, resturile celui precedent trebuie îndepărtate cu un tampon de bumbac, iar zona rănită trebuie șters cu alcool și după 15-30 de minute trebuie aplicat un bandaj cu gel.

În a 4-a-7 zi, după ce durerea acută a fost îndepărtată, în timpul masajului se folosesc unguente de încălzire.

Pentru boli și leziuni asociate cu sistemul musculo-scheletic, unguentul trebuie aplicat într-o cantitate mică, deoarece. procesul de absorbție este lent. După un masaj preliminar cu un unguent de încălzire, absorbția unguentului crește semnificativ. Nu se recomandă aplicarea lui pe stratul de gel, deoarece formează o peliculă prin care unguentul nu poate fi absorbit.

Pentru ca unguentele să fie absorbite mai repede, acestea trebuie combinate cu diverse comprese termice: pe stratul de unguent trebuie aplicat un bandaj umezit cu apă fierbinte sau alcool, învelit cu o folie subțire de plastic și fixat cu un bandaj moale.

O atenție deosebită trebuie acordată atunci când se utilizează comprese în timpul leziunilor încheieturii mâinii, gleznei și altor articulații, deoarece. pot agrava durerea și pot arde pielea. O arsură este, de asemenea, posibilă atunci când se utilizează comprese cu unguente de încălzire, de exemplu, finalgon.

Există cazuri frecvente de reacții alergice la unguente de încălzire la sportivi, acestea sunt exprimate în înroșirea pielii, umflare etc. În acest sens, înainte de a le utiliza, este necesar să se testeze sensibilitatea: o cantitate mică de unguent este frecată în pielea. Dacă după câteva ore nu se găsesc modificări pe piele, atunci se poate aplica. Adesea, reacțiile alergice sunt observate la acei sportivi care au folosit un fel de unguent pentru o perioadă lungă de timp.

În primele trei zile după accidentare, se folosesc geluri precum hirudoid, troxevasin-gel, opinogel etc.

În următoarele patru zile se folosesc unguente de încălzire (capsoderma, dolpic, nicoflex etc.) în combinație cu unguente antiinflamatoare (mobilat, brufen, hirudoid etc.).

S-a stabilit clinic că după aplicarea unguentelor de încălzire (Slonz, Reine-Vrol, Nikoflex etc.), apare hiperemia cutanată. Se formează ca urmare a componentelor absorbite și a unui factor mecanic.

Rezultatul creșterii ratei consumului de oxigen de către celulele țesuturilor lezate este o scădere a durerii și activarea funcțiilor sistemului musculo-scheletic.

Ingredientele active care alcătuiesc unguentele au un efect calmant și relaxant asupra zonei rănite. La utilizarea lor, timpul de tratament este redus semnificativ.

Lichidul anestezic constă din mentol, novocaină, anestezină și alcool. Se utilizează pentru următoarele boli: sciatică, miozită, precum și vânătăi și entorse ale aparatului sac-ligamentar. Se aplică o cantitate mică de lichid pe zona rănită, apoi se frecă cu mișcări de masaj.

Apizartron include salicilat de metil, ulei de muștar, venin de albine. Se folosește pentru miozită, nevralgie, vânătăi, sciatică etc. Pe zona bolnavă se aplică o cantitate mică de unguent. După absorbția acestuia, care are loc după 1-2 minute, se efectuează un masaj. Masajul cu unguent se efectuează de 1 până la 3 ori pe zi. Dacă există o sensibilitate mai mare la medicament, atunci utilizarea trebuie începută cu cea mai mică doză (până la 1 g). Cu o reacție normală la medicament, doza poate fi crescută.

Compoziția balsamului Sanitas include: salicilat de metil, melisa și uleiuri de eucalipt, camfor, grăsime de porc sau vaselina, terebentină.

Bom-benge constă din mentol, vaselină și salicilat de metil. Se folosește ca și alte unguente similare.

Venoruton-gel este utilizat pentru vânătăi, leziuni acute, edem, tromboflebită etc. Are efect de răcire, relaxează mușchii, ameliorează durerea. Se aplica astfel: gelul se aplica pe zona afectata de mai multe ori pe parcursul zilei si se fixeaza cu un bandaj. La utilizarea Venoruton-gel, procedurile termice sunt contraindicate!

Vipratox constă din salicilat de metil, camfor, veninuri de șarpe. Este indicat pentru boli precum artrita, periartrita, precum și miozita, și afectarea aparatului sac-ligamentar, vânătăi. Mai întâi, unguentul este aplicat pe zona deteriorată, apoi se efectuează masajul.

Viprosal include acid salicilic, glicerină, parafină, vaselină, ulei de brad, camfor, otravă de viperă. Pe zona dureroasă se aplică o cantitate mică de unguent, după care se efectuează o ședință de masaj.

Virapin conține o cantitate mare de venin de albine. Unguentul este folosit pentru artrită, radiculită, miozită, vânătăi. Se aplică o cantitate mică de unguent pe zona afectată, apoi se efectuează un masaj timp de 5-10 minute.

Hemoroizii sunt folosiți pentru hemoroizi. Unguentul constă din camfor, mentol, adrenalină, procaină și substanțe active.

1 g de unguent cu heparină conține 200 de unități convenționale. unitati heparină. Îndepărtează umflarea, rezolvă infiltratele, are efect antiseptic. Se foloseste pentru tromboflebita, limfostaza, vene varicoase, edem venos, ulcere ale picioarelor, vanatai si procese inflamatorii. Se aplică un unguent pe zona dureroasă și se fixează cu un bandaj.

Gymnastogal este indicat pentru bronșită, sciatică, artrită, lombago, miozită, entorse și vânătăi ale aparatului sac-ligamentar etc. În bronșită se aplică pe zona toracelui. Unguentul are un efect termic bun. Se aplică puțin unguent pe zona bolnavă, apoi se efectuează un masaj. La sfârșitul ședinței de masaj, trebuie să vă spălați mâinile cu apă fierbinte.

Lichidul de camfocină, care include acid salicilic, tinctură de piper, camfor, terebentină, ulei de ricin, este utilizat pentru vânătăi, entorse, miozită și artrită.

Kapsitrin constă dintr-o soluție de amoniac, precum și tincturi de ardei capia și sunătoare. Este utilizat pentru tratarea miozitei, radiculitei, vânătăilor etc.

Compoziția unguentului Capsoderm include capsacină, camfor, ingrediente active. Eficacitatea sa a fost dovedită în sciatică, miozită, lumbago, artrita reumatoidă, diverse dureri musculare și entorse, precum și bursită. Se aplică o cantitate mică de unguent pe zona dureroasă și se efectuează un masaj. În caz de excoriații, utilizarea capsodermului este contraindicată.

Lidocaina conține lidocaină și alte ingrediente active. Folosit pentru leziuni ale sistemului musculo-scheletic. În leziunile acute din timpul zilei, este utilizat în mod repetat. Se aplică un unguent pe locul dureros, apoi se frecă.

Linimentul piper-camfor este format din alcool de camfor și tinctură de ardei capia. Indicat pentru frecarea zonelor bolnave cu vânătăi, radiculită, miozită și nevralgie.

Linimentul de ardei compus include amoniac, tinctură de ardei ardei și săpun verde. Este folosit pentru tratarea lumbagoului, miozitei, sciaticii, vânătăilor etc. Este folosit pentru frecarea zonelor bolnave.

Compoziția uleiului de masaj „Vesima” include componente din plante medicinale. Diferă în tipuri: B, M, I, P, Y, K. Este folosit ca anestezic pentru diverse leziuni și boli. Se folosește astfel: pe un loc dureros se aplică o cantitate mică de ulei, după care se efectuează o ședință de masaj.

Mellivenon constă din cloroform, venin de albine și alte ingrediente active. Este indicat pentru bursita, artrita, miozita, osteocondroza, dureri musculare de diferite feluri etc. Unguentul se aplica pe zona dureroasa, dupa care se face un masaj. După terminarea ședinței de masaj, spălați-vă mâinile cu apă fierbinte și săpun. Este imposibil să se utilizeze mellivenon în prezența abraziunilor pe piele și, de asemenea, trebuie evitat contactul unguentului cu membranele mucoase. Mellivenon este, de asemenea, utilizat pentru tratamentul cu ultrasunete.

Unguentul cu mentol include lanolină, mentol, salicilat de metil și ceară galbenă. Se folosește pentru dureri musculare, artrită, vânătăi etc.

Compoziția Myoton include uleiuri, plante medicinale, ingrediente active. Unguentul activează circulația sângelui, are efect antiseptic, ameliorează durerea. Există mai multe tipuri de mioton: A, B, C. Myoton-B este utilizat înaintea unui eveniment sportiv sau a unei activități fizice viitoare. Încălzește mușchii. Myoton-A este indicat după antrenament sau competiție. Datorită proprietăților sale de încălzire, ameliorează tensiunea musculară. Se folosește și în masajul de recuperare. Pentru leziuni de altă natură, procese inflamatorii, se utilizează Myoton-S. De asemenea, este folosit înainte de competiții și antrenamente. Evitați aplicarea acestui unguent pe mucoase și abraziuni.

Salicilatul de metil are efect antiseptic, ameliorează durerea, este utilizat atât în ​​formă pură, cât și în amestec cu uleiuri grase și cloroform - pentru radiculită, lumbago, miolită.

Neftalgin este o emulsie analgezică care conține anal-gin, acizi grași de cașalot, salicilat de metil, ulei de Naftalan. Se foloseste pentru vanatai, entorse, radiculite etc.

Neo-capsiderm este compus din camfor, uleiuri și alte ingrediente. Este utilizat în principal pentru diferite tipuri de leziuni ale aparatului sac-ligament, precum și vânătăi, miozită și lumbago. Acest unguent este utilizat după cum urmează: o cantitate mică din el este aplicată pe zona afectată, după care o sesiune de masaj.

Nikoven include heparinoid, benzilnicotină și ingrediente active. Este indicat pentru hematoame, varice, entorse și vânătăi. Se aplică o cantitate mică de unguent pe locul dureros, apoi se efectuează un masaj. În loc de masaj, puteți aplica un bandaj.

Nicodan constă din heparină și substanțe active. Este indicat pentru bronșite cronice, reumatism, diferite tipuri de dureri musculare și entorse ale aparatului ligamentar. Mai întâi, se aplică o cantitate mică de unguent pe zona afectată, apoi se efectuează un masaj. O ședință de masaj poate fi înlocuită cu un bandaj. Înainte de a utiliza unguentul, este necesar să testați sensibilitatea pielii la acest medicament.

Compoziția cremei de sport Nicoflex include ulei de lavandă, capsacină, nicotinadă de etil. Se foloseste pentru diverse vanatai, dureri musculare, crampe etc. Pe zona afectata se aplica o cantitate mica de crema, apoi se efectueaza o sedinta de masaj. Nikoflex nu trebuie utilizat pentru leziuni ale pielii.

Percluson - unguent analgezic. Se folosește pentru vânătăi, entorse, flebite și tromboflebite, lumbago, etc. Când se folosește unguentul pentru tratamentul bolilor enumerate, se aplică mai întâi pe zona dureroasă, apoi se fixează cu un bandaj. În alte boli, este folosit pentru efectuarea masajului.

Linimentul picaril conține salicilat de metil, cloroform, benzil nicotină. Este indicat pentru leziuni ale aparatului locomotor, radiculite, miozite etc. Inainte de a efectua un masaj se aplica o cantitate mica de unguent pe zona afectata. Utilizarea Picaril pentru abraziuni este contraindicată.

Raymon-gel constă din ingrediente active. Se foloseste pentru entorse si vanatai, dureri musculare reumatice, periartrita, sciatica etc. Gelul se aplica pe zona afectata si se fixeaza cu un bandaj.

Reoneurol include camfor, salicilat de metil și substanțe active. Se recomanda pentru sciatica, nevrita, sciatica etc. Mod de aplicare: se aplica o cantitate mica de unguent pe piele, apoi se face masaj.

Reparil-gel constă din heparină, castan de cal, care ajută la reducerea durerii. Ingredientele active care alcătuiesc gelul pătrund rapid în piele și au efect de răcire, reduc cantitatea de apă acumulată în țesuturi și umflături, ameliorează durerea și au un efect de încălzire și antiseptic. Gelul este utilizat pentru procese inflamatorii de altă natură, limfostază, edem. Se aplică o cantitate mică pe zona dureroasă și se fixează cu un bandaj. În leziuni acute, este necesar să aplicați în mod repetat un bandaj cu gel.

Crema sportivă Richtofit-sport (Ungaria) conține extracte din plante medicinale, uleiuri și alte ingrediente active. La utilizarea cremei în timpul masajului, efectul de relaxare musculară, regenerarea pielii și inflamația este eliminat. Crema este indicata pentru vanatai, entorse, miozite, mialgii etc. Se aplica pe zona lezata si se freca.

Troxevasin-gel constă din ingrediente active și are efecte antiseptice și analgezice. Folosit pentru sindrom post-reumatic, insuficiență venoasă, edem. Se utilizează după cum urmează: se aplică o cantitate mică de gel pe zona dureroasă și se fixează cu un bandaj.

Finalgon conține 2,5% ester butoxietil al acidului nicotinic și 0,4% vanilamidă a acidului nonilic. Recomandat pentru artrita, lombago, nevrite, dureri reumatice la nivelul articulatiilor si muschilor, tulburari circulatorii, radiculita. Unguentul se aplică pe zona bolnavă a pielii și se freacă cu grijă. Utilizarea unguentului trebuie începută cu cantități minime. Nu utilizați unguentul pentru pielea hipersensibilă. Este necesar să se evite aplicarea unguentului pe membranele mucoase și zonele deteriorate ale pielii, abraziuni. La sfârșitul ședinței de masaj, spălați-vă bine mâinile cu apă fierbinte și săpun.

Elakur este un agent antireumatic. Conține capsacină, nicotinat de propil, salicilat de metil și alte ingrediente active care provoacă hiperemie cutanată. Este indicat pentru miozită, lumbago, artrită și miogeloză. Se aplică o cantitate mică de unguent pe zona rănită a pielii și se efectuează un masaj.

Efkamon conține salicilat de metil, uleiuri de cuișoare și eucalipt, camfor, mentol și alte ingrediente. Are efect analgezic și este folosit pentru vânătăi, lumbago, miozită și radiculită. Mod de utilizare: aplicati putin unguent pe zona afectata si efectuati un masaj.

Lubrifianți sunt împărțite în trei grupe:

Lubrifianți care măresc alunecarea mâinilor terapeutului de masaj pe pielea persoanei care este masată;

Lubrifianți care normalizează netezimea pielii;

Lubrifianți care reduc alunecarea mâinilor.

Mijloace care măresc alunecarea mâinilor,îmbunătățește proprietățile cosmetice ale pielii, o înmoaie; atingerea mâinilor maseurului devine plăcută, nu irită și nu zgârie pielea, mai ales dacă pe ea este linia părului. Trebuie avut în vedere că atunci când aceste fonduri sunt folosite în exces, eficacitatea unor tehnici precum mângâierea și mai ales stoarcerea crește și îngreunează efectuarea tehnicilor de frecare, frământare, vibrații, precum și a celor care necesită captarea zonele masate.

Acest grup include uleiuri și creme. Cele mai bune uleiuri sunt uleiul de brusture, piersici, caise, migdale, măsline, sâmburi de struguri. Unii producători produc uleiuri speciale formate din mai multe componente (uleiuri aromatice, stabilizatori). Cremele uleioase pentru masaj, precum „Baletul”, pe lângă aditivii de înmuiere, de regulă, conțin extracte de ierburi medicinale.

Reguli de utilizare a emolienților care măresc alunecarea mâinilor.

Emolienții sunt aplicați pe piele înainte de începerea ședinței.

Amintiți-vă că atunci când utilizați emolienți, este dificil să efectuați tehnici precum frământarea, frecarea, tehnicile de vibrație, care necesită ca mâna să apuce zonele masate.

Pentru a trata pielea pacientului, trebuie să aplicați câteva picături de ulei și să le frecați bine pe întreaga zonă a corpului care va fi masată.

Excesul de ulei rămas pe mână poate fi frecat pe o altă parte a corpului.

Încercați să utilizați uleiul cu moderație, deoarece cu excesul său, alături de dificultatea de a efectua anumite tehnici și de a reduce eficacitatea acestora, hainele pacientului sunt contaminate.

Cproduse care normalizează netezimea pielii, usuca-l, facand alunecarea mai usoara, absoarbe grasimea secretata de piele, curatandu-l, nu provoaca iritatii si reactii alergice, reduce transpiratia, fiind excelente desicanti, nu pateaza hainele. Aceste produse sunt universale, iar persoanele cu orice tip de piele le pot folosi. Printre acestea se numără talcul (pur și aromatizat, cu diverși aditivi), pudră pentru copii.

Mijloace care reduc netezimea pielii, hidratează-l, făcând dificilă alunecarea mâinilor terapeutului de masaj. Ele facilitează efectuarea unor tehnici precum frecarea și frământarea și îngreunează mângâierile și mai ales strângerea, contribuind la apariția abraziunilor. Aceste produse nu trebuie utilizate la persoanele cu piele delicată, transpirație crescută. Ele pot fi aplicate înainte de frământare sau frecare la persoanele cu mușchii foarte strânși pentru a facilita efectuarea tehnicilor. Acestea includ toate cremele hidratante și gelurile medicamentoase.

Uleiuri esentiale . Teoretic, majoritatea uleiurilor esențiale ar trebui să aibă o perioadă de valabilitate de până la câțiva ani. Cu toate acestea, unele uleiuri trăiesc mai mult, altele pot fi stocate mai puțin. Rețineți următoarele excepții de la regula generală:

Uleiuri de citrice: Toate uleiurile de citrice, cu excepția bergamotei, încep să se strice după șase luni.

Uleiuri de bază: Unele uleiuri se îmbunătățesc în timp, în special lemn de santal, paciuli și tămâie.

Amestecuri: amestecurile de uleiuri trebuie păstrate în aceleași condiții ca și uleiurile nediluate.

Cu toate acestea, vei constata că uleiurile diluate încep să-și piardă proprietățile după aproximativ două luni, iar apoi mirosul se evaporă, iar calitățile benefice dispar treptat.

Frecvența cu care folosiți flaconul de ulei esențial, ceea ce înseamnă expunerea acestuia la oxigenul din aer, îi va scădea progresiv și durata de valabilitate. În afară de uleiurile de mai sus, se recomandă să rețineți că durata de valabilitate aproximativă a uleiului este de aproximativ un an și jumătate.

Pentru o conservare optimă, păstrați întotdeauna uleiurile la o temperatură scăzută constantă. În mod ideal, ar trebui să fie sub 18"C, dar întotdeauna peste punctul de îngheț de 0"C.

Masaj cu aromaterapie. Aceasta este probabil una dintre cele mai vechi utilizări ale uleiurilor esențiale. Pentru a efectua o procedură de neuitat, trebuie să adăugați 7-10 picături de ulei esențial la 2 linguri. linguri de așa-numita „bază” (poate fi ulei de măsline, susan, caise sau chiar o compoziție de uleiuri vegetale). Apoi efectuează un masaj blând, ușor, deplasându-se de la membre la coloana vertebrală sau piept, începând întotdeauna din zonele mai îndepărtate, inferioare și îndreptându-se spre centru, în sus.

Apariția și dezvoltarea masajului cu aromă.

Sursele literare mărturisesc că masajul este cunoscut de mai bine de 25 de secole î.Hr. iar in aceasta perioada se mentioneaza folosirea uleiurilor esentiale ca principala componenta a masajului terapeutic.

Se știe că cea mai veche metodă de obținere a uleiurilor esențiale în Egipt era înmuierea materiilor prime în ulei fierbinte sau grăsime rece.

Rujurile și uleiurile aromatice obținute în acest fel erau folosite în unguente pentru ungerea faraonilor și a clericilor.

Împăratul chinez Shen Nung 1000 î.Hr. a alcătuit „Marele Herborist”, care conținea recomandări detaliate privind utilizarea ierburilor medicinale și a tămâiei pentru tratarea diferitelor afecțiuni, cu o atenție deosebită acupuncturii și masajului cu aromă.

Hipocrate a dezvoltat utilizarea ierburilor și a uleiurilor esențiale într-o știință mai serioasă, bazându-și rețetele pe observații și diagnostice. El a considerat esențială folosirea zilnică a băilor aromatice și a masajelor și utilizarea uleiurilor aromatice pentru a menține sănătatea și longevitatea.

Theophastus, celebrul botanist grec, a descoperit mecanismul efectului uleiurilor aplicate extern asupra organelor interne. Romanii adorau parfumurile și uleiurile aromate. Le foloseau pentru masaj, le ungeau părul și hainele. Odată cu căderea Imperiului Roman, masajul, ca instrument de vindecare și vindecare, a dispărut multă vreme din viața europenilor, mai ales în timpul răspândirii creștinismului. Și numai popoarele care mărturisesc islamul au continuat să folosească masajul în medicină și viața de zi cu zi. De asemenea, au meritul de a păstra și de a îmbunătăți metodele de obținere a tămâiei.

Avicenna, care este considerat părintele distilării, principala metodă de obținere a uleiurilor esențiale, a scris în Canonul Medicinei: „Este necesar ca masajul să fie moderat calitativ și cantitativ. mâinile. Într-adevăr, acest lucru este benefic pentru ei (cel vârstnici) și previne suferința de boli ale organelor. Răspândirea masajului cu aromă în Europa este asociată cu cruciadele din secolul al XII-lea, când cruciații, întorși din campanii, au adus tămâie cu ei, cum să le obțină și să le folosească.

În Rusia antică se foloseau pe scară largă unguentele, grăsimile aromatice, decocturile pentru frecarea articulațiilor și frământarea mușchilor.

În Europa de Vest, după publicarea în secolul al XVIII-lea a lucrării capitale a clinicianului francez Clemen Josève Tissot „Gimnastica medicală și chirurgicală”, aproape toți medicinii de plante au început să folosească uleiuri esențiale pentru masajul terapeutic.

Marguerite Maury (1895-1964) a inițiat utilizarea pe scară largă a aromaterapiei în Marea Britanie. Ea a fost pionier în practica amestecării uleiurilor esențiale cu uleiuri convenționale grase, nearomate și a folosit amestecul în masaj.

Oamenii de știință autohtoni A.E. Shcherbak, A.F. Verbov, I.M. Sarkizov-Sarisini, V.V. Nikolaevsky, S.S. Soldatchenko au adus o mulțime de lucruri noi în teoria și practica masajului cu aromă pentru prevenirea și tratarea diferitelor boli.

Masajul aromatic îmbină două metode: masajul propriu-zis și procedura aroma-terapeutică cu efectul substanțelor aromatice asupra receptorilor pielii, pătrunderea acestora prin piele și în organism prin plămâni, afectând celulele olfactive.

Toată lumea știe că atunci când uleiurile esențiale sunt aplicate pe piele, aceasta devine roșie. Aceasta înseamnă că există o creștere a microcirculației sângelui datorită deschiderii capilarelor de rezervă (hiperemie). În al doilea rând, chiar și Gattefosse (Franța) a reușit să arate pătrunderea diferită a soluțiilor apoase și uleioase, în special a uleiurilor esențiale prin piele. El a descoperit că substanțele apoase trec cu greu prin piele, iar pentru uleiurile esențiale amestecate cu uleiuri esențiale, acest lucru este posibil, deoarece moleculele lor sunt destul de mici.

Se crede că moleculele de ulei esențial trec prin piele prin orificiile foliculilor de păr, se amestecă cu secrețiile uleioase naturale ale pielii (sebum), apoi intră fie în sânge, fie în limfa și lichidul interstițial care înconjoară toate celulele corpului.

În funcție de grosimea stratului de grăsime subcutanat al unei persoane, procesul de absorbție a uleiurilor esențiale poate dura de la câteva minute la câteva ore.

Așadar, profesorul Valette, studiind rata de penetrare a uleiurilor esențiale prin pielea iepurilor, a constatat că terebentina se absoarbe în 20 de minute, uleiurile de cimbru și eucalipt în 20-40 de minute, bergamotă, lămâie, anason - în 40-60 de minute, menta, pin, lavanda, scortisoara, muscata - in 60-70 de minute, coriandru in 100 de minute.

În al treilea rând, atunci când inhalăm aroma, moleculele acesteia pătrund în interior, ajung la plămâni și sunt transportate în tot corpul.

În al patrulea rând, substanțele mirositoare emit molecule care se evaporă în timpul masajului cu aromă. Unele dintre ele se stabilesc pe mucoasa din nas și se întâlnesc cu celule olfactive situate în partea superioară a nasului în mucoasă. Fiecare celulă este conectată la propria sa reprezentare - un capăt nervos în creier. În vârful celulei mucoasei există o proeminență minusculă care arată ca un fir de păr. Pe acest păr acționează moleculele substanței mirositoare, care trimite imediat un semnal prin terminația nervoasă către zona olfactivă a creierului. Această zonă, la rândul său, este strâns legată de regiunea limbică, hipotalamus și glanda pituitară. Și asta înseamnă: zona limbică a creierului este memoria noastră, intuiția, reacțiile emoționale, dorința sexuală; hipotalamus și glanda pituitară - controlul hormonilor sistemului nervos și endocrin. Creierul procesează semnalele trimise și ia deciziile adecvate și le trimite înapoi în acele zone ale corpului care sunt masate. Mai mult, astăzi oamenii de știință au demonstrat că genele care ne controlează simțul mirosului sunt, de asemenea, responsabile pentru capacitatea organismului de a distinge virușii „proprii” de „străini” și, astfel, afectează starea sistemului nostru de nume.

Și în sfârșit: G. Yang, studiind frecvența electrică a corpului uman, a ajuns la concluzia că nivelul normal al frecvenței electrice a corpului unei persoane sănătoase este de aproximativ 62 - 78 Hz. Dacă această frecvență scade, atunci există o scădere a funcției sistemului imunitar. Deci, primele simptome ale unei răceli apar la o frecvență a corpului electric de 58 Hz, un nas care curge - 57 Hz., Candidoza - 55 Hz. etc. Astfel, sarcina este de a menține frecvența electrică a corpului la nivelul corespunzător pe tot parcursul vieții. În același timp, trebuie acordată atenție faptului că frecvența electrică a conservelor este 0, proaspăt gătită - până la 15 Hz, ierburile uscate de la 12 la 22 Hz, iar uleiurile esențiale au o frecvență de la 52 la 320 Hz.

Astfel, cu ajutorul procedurilor de aromoterapie, folosind frecvența electrică mare a uleiurilor esențiale, se realizează o creștere a frecvenței corpului pacientului și se întărește sistemul imunitar al acestuia.

Asadar, atunci cand efectuam un masaj actionam, prin tehnici de fizica si aromaterapie, asupra intregului corp in ansamblu, si nu doar asupra organelor masate. Uleiurile esențiale conțin un număr mare de compuși organici, au o compoziție chimică complexă și au un anumit efect terapeutic asupra organismului uman. Cunoscând proprietățile terapeutice ale uleiurilor esențiale, le puteți amesteca într-un astfel de raport pentru a obține cel mai bun efect în tratamentul bolilor organelor și sistemelor individuale.

Utilizarea uleiurilor esențiale terapeutice pentru masaj ajută la eliberarea emoțiilor profund ascunse, chiar și la nivel subconștient, ceea ce este important pentru sănătatea noastră pe termen lung.

Masajul aromatic se bazează pe filozofia integrității corpului, atenția este acordată nu numai corpului, ci și minții, precum și spiritului, iar toate acestea au ca scop în cele din urmă echilibrarea ființei umane pentru sănătatea sa, bunăstare, armonie de pace interioară și liniște.

Bergamota are proprietăți antispastice și calmante, ajută la rezolvarea problemelor digestive. Uleiul de bergamotă poate fi folosit în masajul abdominal pentru a crește pofta de mâncare după o boală sau pentru a stimula procesul digestiv. Un antiseptic și un agent de răcire valoros, bergamota este eficientă în tratarea diferitelor infecții și inflamații. Este util în special pentru ameliorarea stărilor de stres ale pielii.

bazilică corespunde elementului Foc, uleiul de busuioc acționează ca agent tonic, antiseptic, de dizolvare a mucusului și antispastic: ameliorează tensiunea și atenuează durerile din timpul crampelor stomacale și menstruale, curăță intestinele și restabilește flora în infecțiile intestinale și digestia dificilă, promovează sângele normal. circulatia in cazul menstruatiei si stimuleaza activitatea cortexului suprarenal.

Datorită efectului său de eliberare a stresului, de întărire și de stabilizare asupra nervilor, creierului și dispoziției, uleiul esențial de busuioc este considerat un balsam pentru minte și suflet. Acțiunea sa de calmare și întărire asupra nervilor este folosită nu numai pentru epuizare și insomnie, ci și pentru stări de teamă, anxietate și depresie. În plus, uleiul de busuioc eliberează mintea și activează posibilitățile de gândire. Chiar și simțul mirosului ascuțit după epuizare prelungită.

Masaj înălțător: Amestecă 2 picături de ulei de busuioc și 10 picături de ulei de piper negru și bergamotă în 25 ml de ulei de semințe de struguri și oferă-ți un masaj care va alunga depresia și apatia.

Masajul blând și plăcut al abdomenului cu ulei de busuioc va ajuta la problemele digestive. Masajul stomacului cu busuioc se poate face si pentru perioade putine si dureroase.

Ca ulei de masaj pentru un masaj relaxant, busuiocul este bine de folosit în combinație cu alte uleiuri, cel mai bine este lavandă. Acest amestec ajută perfect la oboseală, precum și la tensiunea și suprasolicitarea mușchilor.

Un astfel de masaj este util în special pentru persoanele a căror activitate este asociată cu tensiune nervoasă și musculară.

ulei de trandafiri posedă acțiune antiseptică, antireumatică, bactericidă și de vindecare a rănilor și, în același timp, se caracterizează printr-o toxicitate scăzută. Prin urmare, poate fi folosit chiar și pentru îngrijirea pielii copiilor. Acest ulei este ideal pentru femeile însărcinate și poate fi folosit în timpul nașterii.

Uleiul de trandafir este un puternic agent de regenerare care îmbunătățește elasticitatea și fermitatea pielii. Normalizează funcțiile secretoare ale pielii, elimină hipersensibilitatea acesteia. Elimina eruptiile inflamatorii de origine bacteriana si virala, dar si eficienta in dermatita eczematosa, alergica si neurodermatita. Are un efect de dizolvare asupra țesutului cicatricial dintr-o zonă mică. Elimină modelul vascular vizibil, elimină umflarea și cercurile întunecate de sub ochi, umflarea pleoapelor. De asemenea, uleiul de trandafir are un efect general de intinerire. Elimină greața, slăbiciunea, migrenele, durerile de cap, amețelile. Normalizează activitatea glandelor endocrine, normalizează procesul digestiv și are un efect coleretic moderat.

Masaj: 5 picaturi de ulei de trandafir la 15 grame de ulei de transport. Ulei pentru bebeluși: Amestecă 1 picătură de ulei de trandafir cu 50 ml de ulei de migdale. Masajele regulate cu acest ulei vor ajuta copilul dacă este neliniştit.

Ulei împotriva șocului: puneți 1 picătură de ulei de trandafir pe interiorul palmei, frecați între palme și inhalați aroma în situații de șoc și cu stres emoțional sever.

Atenție: verificați uleiul pentru intoleranță individuală.

Lămâie utilizat pe scară largă în medicina antichității și a Evului Mediu, uleiul este, în primul rând, un remediu eficient împotriva distoniei vegetovasculare. Uleiul de lamaie este folosit pentru ingrijirea tenului gras care si-a pierdut elasticitatea, cu cicatrici si celulita; pentru părul gras și îndepărtarea mătreții. De asemenea, întinerește pereții vaselor de sânge, elimină rețeaua vasculară și are un efect anti-sclerotic. Previne venele varicoase și dezvoltarea hemoroizilor. Participă la curățarea organismului de toxine. Are efect antianemic, activează leucocitele din sistemul de apărare al organismului și normalizează formula sanguină.

Curăță corpul de toxine. Are acțiune antianemică; activează activitatea leucocitelor, restabilește formula naturală a sângelui. Anticii au echivalat efectul lămâii cu sângerarea. Efect hemostatic (sângerare din nas).

Uleiul de lămâie îmbunătățește circulația sângelui și tonifică mușchii peretelui venos, ceea ce previne venele varicoase. Uleiul de lămâie are capacitatea de a scădea tensiunea arterială, de aceea nu este recomandat persoanelor cu tensiune arterială scăzută.

Masaj: 4-5 picături la 20 g bază,

Ulei esențial de portocale. Are un puternic efect calmant. Recomandat pentru depresie, stări de frică și tensiune nervoasă. Este folosit ca antiseptic pentru raceli si dureri de gat. Ajută la inflamația și sângerarea gingiilor, boala parodontală. Purifică pielea, luminează petele de vârstă, promovează reînnoirea celulară, îmbunătățește tenul

Risc de arsuri daca este aplicat direct pe piele!

Impact asupra bioenergeticii umane: crește optimismul, încrederea în sine și farmecul. Reface aura după o boală gravă și stres emoțional. Recomandat atunci când aveți nevoie de simpatie și căldură.

Masaj: 5 picaturi la 10 g baza (celulita, reumatism).

Ulei esențial de mandarină evocă energie creativă și stimulativă într-o persoană. „Spălă” surmenaj, iritabilitate din suflet. Ajută într-o stare de excitare nervoasă și insomnie. Are efect relaxant și antidepresiv, creează o stare de spirit veselă și favorizează dezvoltarea energiei active. Parfumul perfect pentru o comunicare intelectuală productivă și înălțătoare. Mobilizează inteligența personală. Efectul revigorant al uleiului (amestecat cu alte uleiuri) este uneori folosit pentru ameliorarea tensiunii premenstruale. În combinație cu alte citrice, efectul uleiului este sporit.

Notă! Verificați aroma pentru toleranță individuală. Nu aplicați pe piele cu mai puțin de 60 de minute înainte de a face plajă.

Proprietăți medicinale. Oferă o sănătate excelentă în caz de deficiență solară, acumulează energie solară, stimulează absorbția vitaminelor. Ajută la supraviețuirea cu ușurință celei mai lungi și grele ierni. Are efect antiseptic, antiinflamator, antispastic. Stimulează apetitul, promovează digestia și servește ca un agent coleretic ușor. Elimină sângerarea și inflamația gingiilor. Curăță corpul de toxine. Previne acumularea excesului de greutate și pierderea elasticității contururilor corpului. Optimizează circulația sângelui în țesuturi.

Masaj: 6-7 picături la 15 g ulei de transport.

Ulei esențial de patchouli. Aroma profundă, acidă, amară, senzuală și neobișnuit de persistentă a acestui ulei exotic ne-a venit din India împreună cu modele ciudate pe țesăturile îmbibate cu această tămâie.

Efectul uleiului de patchouli asupra stării emoționale este un efect calmant, antidepresiv și pronunțat erotic. Calmează, calmează și creează o atmosferă de dragoste, în timp ce limpezește mintea. Tonifică corpul, accelerând procesul de reînnoire a țesuturilor. Paciuli restricționează pofta de mâncare, așa că este util persoanelor care doresc să slăbească.

Efectul cosmetic al acestui ulei va fi pe deplin apreciat de persoanele cu pielea uscata si obosita, carora le confera elasticitate si prospetime.

Uleiul de patchouli tratează infecțiile pielii, inclusiv infecțiile fungice. Contribuie la reînnoirea rapidă a celulelor epidermice.

Uleiul de patchouli are proprietăți antiinflamatorii. Este folosit pentru tratarea obezității, datorită capacității sale de a elimina excesul de lichid din organism și de a controla apetitul.

Masaj: 6-8 picături la 10 ml ulei de migdale dulci.

Ulei esențial de lemn de santal are un ușor efect calmant și relaxant. Tonifică bine corpul. În mod tradițional, uleiul este folosit pentru a trata infecțiile sistemului genito-urinar, cum ar fi cistita, gonoreea. Uleiul de lemn de santal netezește eficient ridurile. Întinerește, revitalizează pielea, îi conferă o culoare naturală, elimină pielea lăsată și uscată. Elimina acneea. Reda sănătatea și strălucirea părului, elimină mătreața. Datorită proprietăților sale antivirale, utilizarea uleiului este eficientă în diferite boli ale tractului respirator. Optimizeaza circulatia sangelui si microcirculatia. Aparatul respirator: Catar, curge nasul, amigdalita, bronsita cronica insotita de tuse uscata. Sistemul genito-urinar: cistita, uretrita. Îngrijirea pielii: Cremă hidratantă, acnee, eczeme, psoriazis, ten gras. Aparatul reproducător: Normalizăm ciclul menstrual, este eficient pentru prostatită, orahnoidită și impotență, vaginită. Sistem nervos: dureri de cap, insomnie, tensiune nervoasa.

A nu se utiliza în patologia renală.

Ulei de trandafir Palma are un puternic efect antiseptic, mai ales în afecțiunile cutanate inflamate precum abcese, răni, ulcere, escare. Uleiul de Palmarosa ajută la combaterea bolilor precum eczema, dermatita, acneea, reglează glandele sebacee și sudoripare, elimină petele de vârstă și ridurile. Uleiul esențial de Palmarosa reglează funcționarea tractului gastrointestinal, crește pofta de mâncare și ajută la restabilirea florei intestinale. Reglează metabolismul în organism. Acționând direct asupra sistemului nervos central, are efect tonic în stările de tensiune nervoasă, depresie, stres, îmbunătățește memoria și ajută la refacerea organismului după o boală îndelungată. În plus, este un stimulent erotic ușor.

Masaj - 7-8 picături la 30 g ulei de bază.

Ulei esential de muscata are un parfum floral de trandafir proaspăt, bogat, cald și înălțător. Influențarea sistemului nervos, elimină anxietatea și depresia, îmbunătățește starea de spirit.

Masaj: 5 picaturi la 15 g ulei de transport.

Masaj reflex: un amestec de uleiuri esențiale și de transport în raport de 1:1.

Ulei esențial de gălbenele combate infecțiile pielii, ajută la eliminarea puroiului. Vindecă rănile, tăieturile, înmoaie batăturile și calusurile. Are proprietăți diuretice, sedative și stimulatoare. Folosit în tratamentul inflamației tractului respirator. Ajută la eliminarea tusei și a congestiei. Se folosește pentru masaj sportiv - la întinderea mușchilor și tendoanelor, deoarece. are proprietăți analgezice bune.

Ulei de Ylang Ylang- ulei universal, controlează echilibrul grăsimii subcutanate și, prin urmare, are un efect benefic atât asupra tenului gras, cât și asupra celui uscat. Tonifică și stimulează scalpul, favorizează creșterea părului.

Masaj: 5-7 picaturi in 15 ml ulei de migdale dulci.

PROPRIETATI TERAPEUTICE ALE ULEIURILOR ESENTIALE

Pentru a pregăti corect uleiul de masaj, trebuie să știți că uleiurile esențiale au efecte diferite asupra organelor umane.

Vă vom familiariza cu efectul general al uleiurilor esențiale asupra organelor individuale și a sistemelor umane, precum și vă vom oferi recomandări cu privire la selecția uleiurilor esențiale pentru prevenirea și tratarea bolilor comune.

Proprietățile funcționale ale unor uleiuri esențiale:

Analgezic: uleiuri de bergamot, cajuput, musetel, lavanda, menta, rozmarin, arbore de ceai, brad, chiparos.

Antidepresive: Ajuta la reducerea depresiei: bergamota, salvie, muscata, iasomie, lavanda, melisa, neroli, portocala, paciuli, trandafir, lemn de santal, uleiuri de ylang-ylang.

Actiune antistres: uleiuri de bergamota, muscata, iasomie, coriandru, lavanda, patchouli.

Antiseptice: bergamotă, lavandă, eucalipt, ienupăr, lămâie, portocală, pin, rozmarin, lemn de santal, arbore de ceai, uleiuri de cimbru.

Astringente: Reduce secretia de secretii: uleiuri de cedru, chiparos, lavanda, muscata, lamaie, mirt, paciuli, trandafir, salvie, lemn de santal.

Creșteți tensiunea arterială - ulei de rozmarin.

Reduce tensiunea arterială - uleiuri de muşcate, lavandă, lămâie, melisa, ylang-ylang.

Deodorante: Elimina mirosurile neplacute: citronella, chiparos, eucalipt, lavanda, rozmarin, uleiuri de arbore de ceai.

Iritanți locali: Stimulează aportul de sânge periferic: uleiuri de mentă, cajuput, coriandru, eucalipt, ghimbir, ienupăr, brad, rozmarin.

Diuretic (diuretic) inseamna: Favorizeaza urinarea: uleiuri de cedru, chiparos, fenicul, muscata, grapefruit, ienupar, lavanda, lamaie, patchouli, salvie.

Racoritoare: Uleiurile esentiale de brad, menta, lavanda, mandarina, neroli, portocala, lamaie au aceasta calitate.

Actiune de curatare: Uleiurile esentiale de muscata, lavanda, portocala, trandafir, rozmarin, salvie, lamaie au aceasta calitate.

Expectorante: Contribuie la tratarea catarului căilor respiratorii superioare: uleiuri esențiale de busuioc, bergamotă, cedru, eucalipt, fenicul, isop, lavandă, lămâie, salvie, lemn de santal.

Ficat: uleiurile de mușețel, cardamom, lămâie, mentă, trandafir tonifică ficatul.

Antiinflamator: Reduce inflamatia: uleiuri de cajuput, lavanda, menta, trandafiri.

Sedative: uleiurile esențiale de salvie, maghiran, neroli, lemn de santal, ylang-ylang, muscata, lemn de trandafir, melisa, valeriana au aceasta proprietate.

CARACTERISTICI GENERALE ALE ULEIURILOR ESENȚIALE - MIROSE VINDECATIVE ALE NATURII

În primul rând, este necesar să subliniem capacitatea antiseptică a uleiurilor esențiale, asociată cu prezența în ele a unor substanțe biologic active speciale legate de fitoncide, al căror fenomen în lumea vegetală a fost descoperit în anii 1928-1930. zoologul B.P. Tokin. El a fost cel care la începutul „erei penicilinei” i-a sfătuit pe medici, împreună cu biologii, să prevadă consecințele celui mai mare experiment pe care medicina a început să-l efectueze asupra oamenilor și bacteriilor din întreaga istorie a omenirii: au început să fie introduse noi antiseptice. în corpul a milioane de oameni. A avut loc și are loc o selecție spontană a celor mai rezistente forme de microorganisme, creând astfel baza pentru evoluția bolilor infecțioase. Biologii au prevăzut de mult că natura poate „răzbuna” în moduri diferite. S-a prevăzut nu numai apariția unor noi forme rezistente de microorganisme, dar s-a dovedit și că introducerea în tractul intestinal a unor antibiotice puternice, selective, va perturba biocenozele tractului intestinal stabilite evolutiv, „echilibrul” în antagonismul microbi, pe baza cărora ar putea apărea noi boli. Și această presupunere, din păcate, a fost confirmată: infecțiile fungice au devenit una dintre problemele urgente ale medicinei moderne. Cercetările moderne au confirmat activitatea antiseptică ridicată a uleiurilor esențiale. Acțiunea acestuia din urmă se extinde la aproape toate grupele de microorganisme. Uleiurile esențiale sunt capabile să suprime dezvoltarea cocilor gram-pozitivi și gram-negativi, diverși reprezentanți ai familiilor Enterobacteriaceae și Bacillaceae, vibrioni, multe tipuri de ciuperci, protozoare și au activitate antivirală.

O soluție apoasă 5% de ulei esențial de cimbru ucide complet bacteriile tifoide și bacilul Shiga (agentul cauzal al dizenteriei) în 2 minute, colibacili - în 2-8 minute, streptococul și bacilul difteric - în 4 minute, stafilococul - în 6 minute, Bacilul Koch (tuberculoză patogenă) - în 60 de minute. Date similare pot fi date pentru alte uleiuri esențiale. Astfel, un amestec de uleiuri esențiale de pin, cimbru, mentă, lavandă, rozmarin, atunci când este pulverizat în interior, ucide toți stafilococii și mucegaiul, iar din 200 de colonii microbiene identificate inițial rămân doar 4. Atunci când sunt evaporate cu ajutorul unor dispozitive speciale, uleiurile esențiale sunt aproape complet distrus în incinta microflora patogenă și oferă un efect terapeutic și profilactic. Uleiurile esențiale de lămâie, lavandă, coriandru, pin, brad, eucalipt etc. sunt cele mai eficiente aici.

Agresivitatea uleiurilor esențiale în raport cu microbii este combinată cu inofensitatea lor aproape completă pentru corpul uman. Apoi, după cum am indicat deja, cu utilizarea prelungită a antibioticelor, reactivitatea imunologică scade, apar alergii la medicamente și candidoză și, în cele din urmă, se formează rezistența la medicamente a microorganismelor înseși. Capacitatea antiseptică a uleiurilor esențiale nu scade în timp, iar microorganismele practic nu dezvoltă rezistență la ele. Acest lucru se datorează faptului că efectul antibiotic al uleiurilor esențiale asupra microbilor se datorează distrugerii membranei citoplasmatice (periferice) și scăderii activității respirației aerobe, ceea ce duce la scăderea eliberării de energie necesară pentru sinteza diverșilor compuși organici. Astfel, prin modificarea situatiei ecologice, uleiurile esentiale nu permit microorganismelor sa-si creeze propriile mecanisme de aparare si sa se adapteze la un agent agresiv. În același timp, nu există modificări în aparatul genetic al microorganismelor, adică uleiurile esențiale nu au proprietăți mutagene. Uleiurile esențiale pătrund ușor în piele și intră rapid în circulația sistemică. Deci, terebentina, uleiurile esentiale de pin, brad, molid trec prin piele in 20 de minute, eucalipt - in 20-40 de minute, menta, lavanda, muscata, coriandru - in 60-100 de minute. Datorită puterii mari de penetrare a uleiurilor esențiale, atunci când sunt aplicate local, se realizează efectul lor terapeutic asupra organelor interne. Pe lângă proprietățile bactericide, multe uleiuri esențiale au un efect antiviral, de aceea este indicat să le folosești pentru prevenirea și tratamentul gripei virale. De o valoare deosebită sunt uleiurile esențiale pentru igienizarea aerului în locurile aglomerate în timpul focarelor de gripă virală și infecții virale respiratorii acute (ARVI). Se știe că oamenii care locuiesc în zonele forestiere au de 2-4 ori mai puține șanse de a face ARVI, gripă și amigdalita decât locuitorii orașului. Acest lucru se poate explica prin purificarea constantă a aerului din pădure cu uleiuri esențiale care conțin o cantitate mare de fitoncide.

Experiența Institutului de Cercetare din Crimeea, numit după I.M. Sechenov, a arătat că incidența infecțiilor virale respiratorii acute (ARVI) la adulți la utilizarea aromoterapiei cu uleiuri esențiale este redusă cu 50-80%, durata infecției este redusă semnificativ, iar frecvența complicațiilor este redusă. La copii, datorită cursurilor de aromaterapie primăvara și toamna, incidența infecțiilor virale respiratorii acute este redusă de 1,5-2,8 ori.

Efectele antiinflamatorii ale uleiurilor esențiale sunt binecunoscute. Principalele mecanisme ale acestei acțiuni sunt capacitatea uleiurilor esențiale de a reduce permeabilitatea vasculară și de a stabiliza membranele celulare, precum și activitatea lor antiradicalică. De asemenea, trebuie acordată atenție proprietății valoroase a uleiurilor esențiale de a avea un efect antioxidant pronunțat. Proprietățile de mai sus ale uleiurilor esențiale într-un mod mai general se manifestă prin capacitatea de a avea un efect antiinflamator, de a stimula procesele de regenerare în timpul vindecării rănilor și leziunilor, de a reduce nivelul de sensibilizare a organismului, de a avea un efect benefic asupra creierului. hemodinamica, reduce riscul de a dezvolta leziuni vasculare aterosclerotice prin reducerea nivelului de beta-lipoproteine, colesterol total și legat de proteine ​​etc. În Institutul de Cercetare din Crimeea. I.M.Sechenov a confirmat, de asemenea, activitatea imunomodulatorie a uleiurilor esențiale (coriandru, monard, trandafir, salvie, lavandă etc.), a căror manifestare a fost capacitatea lor de a influența activ răspunsul imun primar și secundar. Gama de acțiune a uleiurilor esențiale este extrem de largă, acoperind diverse sisteme ale unui organism cu sânge cald și o varietate de procese fiziologice. Uleiurile esențiale nu se caracterizează printr-o acțiune strict specifică, iar potențialul influenței lor este distribuit uniform între diferite sisteme și organe. Utilizarea în scopuri medicinale a uleiurilor esențiale permite rezolvarea multor probleme cu care se confruntă practica medicală atât în ​​tratamentul, cât și în prevenirea bolilor.

Un factor pozitiv important este toxicitatea relativ scăzută a uleiurilor esențiale, capacitatea de a fi activ în doze mai puțin toxice. În acest caz, desigur, există un factor de siguranță ridicat.

Uleiurile esențiale au un efect direct și variat asupra sistemului nervos central. Totodată, au fost dezvăluite 4 tipuri de reacții principale - o îmbunătățire constantă a capacității de concentrare și de lucru; atingerea maximului acestor indicatori după o anumită perioadă cu o scădere ulterioară la un nivel care depășește cel inițial; îmbunătățirea maximă a performanței imediat după expunerea la ulei esențial cu o scădere ulterioară; scăderea indicatorilor de concentrare a atenției și a capacității de lucru sub influența uleiurilor esențiale. Profilaxia aromei extinde capacitățile de adaptare ale unei persoane, este una dintre modalitățile de a îmbunătăți sănătatea și de a crește rezistența organismului la efectele factorilor negativi de mediu. În reacțiile de adaptare, factorul psihologic este deosebit de important pentru o persoană. Odată cu stresul emoțional, există o suprasolicitare a diferitelor sisteme funcționale, care este una dintre principalele cauze ale accidentelor vasculare. În astfel de cazuri, este indicat să folosiți uleiuri esențiale.

Foarte promițătoare este utilizarea uleiurilor esențiale în practica sanatoriului pentru a reduce perioada de adaptare a pacienților care vin pentru tratament din diferite zone climatice și fusuri orare, precum și în munca în ture. Potrivit cercetătorilor de la Grădina Botanică Republicană Centrală a Academiei de Științe a Ucrainei (Kiev), inhalarea uleiurilor esențiale de mentă, lavandă, anason în timpul muncii îmbunătățește circulația cerebrală, crește productivitatea muncii și, de asemenea, îmbunătățește imunitatea. Uleiurile esențiale oferă vivacitate, prospețime, reduc oboseala la sfârșitul zilei de lucru, îmbunătățesc somnul și normalizează funcțiile sistemului nervos.

Influența versatilă a uleiurilor esențiale asupra sistemului cardiovascular a fost demonstrată experimental. În multe cazuri, uleiurile aromatice provoacă o scădere a tensiunii arteriale (TA). Capacitatea de a excita sistemul nervos central, de a stimula respirația și circulația sângelui, de a crește tensiunea arterială, de a dilata vasele coronare, de a îmbunătăți alimentarea cu sânge a inimii și de a reduce presiunea în circulația pulmonară sunt caracteristice unui medicament utilizat pe scară largă în practica medicală din esențial scorțișoară de camfor. ulei - camfor. Când este expus la doze optime de uleiuri esențiale, există o creștere a contractilității inimii, o scădere a pulsului, o intensificare a proceselor oxidative în mușchiul inimii, o îmbunătățire a proceselor de conducere în miocard și activarea respirației tisulare. a mușchiului inimii.

Un interes deosebit este utilizarea uleiurilor esențiale pentru tratamentul bolilor sistemului bronho-pulmonar. După cum au arătat studiile angajaților Institutului de Cercetare din Crimeea, numite după I.M. Sechenov, uleiurile de salvie, pin, monard, brad, lavandă, salvie și alte uleiuri esențiale sunt extrem de eficiente în tratamentul complex al bronșitei cronice, pneumoniei prelungite, bronșiectaziei, astmului bronșic. Un efect similar este asociat în principal cu proprietățile antiinflamatorii, antiseptice și bronhodilatatoare ale uleiurilor. Inhalările de grup de fracții volatile ale uleiurilor esențiale se folosesc la o concentrație de 1,0-1,5 mg/m3, adică apropiată de cea naturală, caracteristică aerului din apropierea plantelor respective.

Eficiența ridicată a utilizării fracțiilor volatile ale uleiurilor esențiale ca fitoadaptogeni face posibilă recomandarea utilizării lor într-un complex de măsuri terapeutice și preventive în practica pediatrică. Tehnica aromoterapiei poate fi introdusă în practica clinicilor pentru copii, spitalelor, sanatoriilor și instituțiilor preșcolare cu scopul de a stimula protecția nespecifică, reactivitatea imunologică, ameliorarea stresului emoțional, ca prevenire primară și secundară a bolilor respiratorii cronice și recurente la copii.

Multe uleiuri esențiale au proprietăți coleretice, diuretice și antispastice, ceea ce duce la utilizarea lor pe scară largă pentru tratamentul bolilor sistemului genito-urinar, ficatului și tractului biliar, tractului gastrointestinal. Observațiile clinice au confirmat că uleiurile de rozmarin și de trandafir ajută la creșterea producției și a separării bilei. Uleiurile esențiale de lavandă, mentă, salvie, cimbru au aceleași proprietăți. Acest lucru ne permite să recomandăm uleiurile esențiale ca posibile remedii pentru tratamentul colecistitei și a altor boli ale ficatului și vezicii biliare. Au existat dovezi de liză sub acțiunea uleiurilor esențiale ale pietrelor la rinichi și la ficat. Formarea acestora din urmă este împiedicată de uleiurile esențiale de trandafir, lămâie, brad, ienupăr și calamus.

Efectele anticancer ale uleiurilor esențiale continuă să fie studiate. Numeroase experimente ne permit să vorbim despre posibilitatea utilizării usturoiului, arsului, celandinei, vâscului, periwinkle tropical, cinquefoil de mlaștină și calendula ca mijloace suplimentare în tratamentul cancerului. Având în vedere importanța radicalilor liberi în apariția tumorilor maligne, se poate presupune că uleiurile esențiale (fenicul, busuioc), care au un efect antiradical-formator, pot fi utilizate în dezvoltarea medicamentelor antitumorale.

Mulți oameni de știință cred că rata de îmbătrânire a organismului este legată în primul rând de intensitatea oxidării lipidelor celulare, când se acumulează așa-numiții radicali liberi. Acest proces poate fi încetinit cu ajutorul acelorași uleiuri esențiale care sunt antioxidanți naturali, întărind membranele celulare. Această proprietate este folosită și în tratamentul aterosclerozei.

Se știe că în tratarea arsurilor, rănilor infectate și cangrenoase, cel mai mare pericol este intoxicația rezultată din absorbția produselor de degradare a țesuturilor și a toxinelor microbiene de către suprafața rănilor și a arsurilor. Aici se manifestă avantajele excepționale ale uleiurilor esențiale față de alte medicamente, datorită capacității lor de a se combina cu produșii de degradare ai albuminelor tisulare, ceea ce duce la formarea de substanțe netoxice care sunt ușor excretate din organism. Datorită neutralizării locale a toxinelor microbiene de către uleiurile esențiale, procesul de regenerare a țesuturilor și de vindecare a rănilor este accelerat. Proprietăți similare sunt cele mai pronunțate în lavandă, rozmarin, salvie, coriandru, cimbru. Un efect bun al uleiurilor esențiale a fost stabilit pentru alte boli de piele - diverse dermatite, eczeme uscate și plângătoare, acnee. Pentru evaluarea activității biologice a substanțelor medicinale, proprietățile lor alergene sunt de mare importanță. Uleiurile esențiale pot prezenta atât activitate alergenică, cât și antialergenică. Acesta din urmă este remarcat în componentele individuale ale uleiului esențial de trandafir, reduce spasmele histaminei. Majoritatea cercetătorilor clasifică principalele componente ale uleiurilor esențiale ca fiind compuși ușor sau moderat toxici.

Principala cerință a aromoterapiei este să nu depășească dozele recomandate de uleiuri esențiale în prevenirea și tratamentul bolilor.

CONTRAINDICAȚII LA UTILIZAREA ULEIURILOR ESENTIALE.

Uleiurile esențiale pentru tratament și pentru uz casnic nu pot fi folosite nelimitat. În unele cazuri, este necesară o consultare preliminară cu un medic. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu tendință la boli alergice, precum și pentru femeile însărcinate. Uneori există o intoleranță individuală la orice miros. În acest caz, trebuie să încetezi să mai folosești un ulei care nu ți se potrivește.

Nu trebuie să utilizați uleiuri esențiale în mod constant și fără control, deoarece acest lucru poate duce la consecințe nedorite.

Aromaterapia, ca și alte metode de tratament, necesită alfabetizare, o abordare echilibrată și nedestinată utilizării pe termen lung.Totul depinde de starea dumneavoastră fizică și psihică și de nevoia organismului pentru acest tip de tratament. Nu se recomanda utilizarea regulata, pentru o perioada indelungata de uleiuri esentiale de anason, muscata. Cu creșterea coagulării sângelui, tromboflebita, uleiurile esențiale de busuioc, chiparos sunt contraindicate.

Femeile însărcinate și epilepticele sunt contraindicate în utilizarea uleiurilor esențiale: busuioc, oregano, ienupăr, rozmarin, salvie, pelin, coriandru, brad, cimbru, arborvitae, cuișoare.

Copiii sub 6 ani nu ar trebui să folosească ulei de mentă, deoarece are un efect puternic asupra pielii copiilor și provoacă insomnie. Acest ulei trebuie utilizat cu prudență în rinita alergică a fânului și trecerea unui curs de tratament homeopat.

Nu poți face plajă la soare dacă ai folosit preparate cu uleiuri esențiale de portocale, bergamotă, lămâie.

Cu doze crescute de ulei esențial de lemn de santal, poate exista o senzație de căldură în epigastru, o senzație de sete și uneori greață.

Nu puteți utiliza în interiorul mic esențial salvie și lavandă simultan cu orice preparate care conțin iod și fier, precum și în combinație cu alcool.

Cu o excitabilitate crescută a sistemului nervos, uleiurile esențiale de cuișoare și salvie nu sunt recomandate.

Uleiurile esentiale de fenicul, marar, coriandru, chimen, anason in forma lor pura pot irita pielea, asa ca utilizarea lor pentru masaj este recomandata doar in amestec cu alte uleiuri esentiale sau cu ulei vegetal.

Uleiuri esențiale care nu pot fi folosite independent fără consultarea medicului dumneavoastră: dafin, pelin Tauride, ienupăr cazac, tuia.

Refacerea moliciunii și elasticității zonelor aspre ale pielii.

Ulei de masaj: uleiuri esentiale (in picaturi): molid - 2 rozmarin - 3, menta - 2 la 20 ml ulei gras de migdale.

Ingrijirea unghiilor.

Masajul rolei de unghii pentru a elimina fragilitatea si delaminarea unghiilor. Ulei de masaj: uleiuri esențiale (în picături): bergamotă - 3, pin - 3, ylang-ylang - 4 la 20 ml ulei gras de migdale.

Eliminarea unghiilor pătate.

Ulei de masaj: uleiuri esențiale (în picături): rozmarin - 4, lămâie - 3, grepfrut - 3 la 20 ml ulei gras de migdale.

Creșterea transparenței plăcii de unghii.

Ulei de masaj: uleiuri esențiale (în picături): eucalipt - 4, lămâie - 6 la 20 ml ulei gras de migdale.

Lustruirea plăcii de unghii.

Ulei de masaj: uleiuri esențiale (în picături): lavandă - 4, bergamotă - 3, ylang-ylang - 3 la 20 ml de ulei gras de migdale.

Masajul mainilor.

Ulei de masaj: uleiuri esentiale (in picaturi): rozmarin - 3, muscata - 3, lamaie - 4 sau ienupar - 3, isop - 3, trandafir - 2 la 20 ml ulei gras de migdale.

Masaj la picioare. Îngrijirea pielii după epilare.

Ulei de masaj: uleiuri esențiale (în picături): chiparos - 3, lămâie - 3, lemn de trandafir - 2 la 20 ml ulei gras de migdale.

Entorsă, vânătăi.

Pentru un masaj ușor al picioarelor, folosește ulei de masaj: uleiuri esențiale (în picături): chiparos - 3, lavandă - 3, citronella - 4 la 20 ml de ulei gras de migdale.

Reducerea labilitatii pielii la influente externe.

Masajul cosmetic si reflex al pielii normale si sensibile se realizeaza cu ulei de masaj: uleiuri esentiale (in picaturi): molid - 3, portocal - 3, lemn de trandafir - 4 la 30 ml ulei gras de migdale.

Eliminarea peelingului, iritației, înroșirii pielii.

Masajul cosmetic si reflex al pielii uscate si sensibile se realizeaza cu ulei de masaj: uleiuri esentiale (in picaturi): lavanda - 4, paciuli - 3, lemn de santal - 3 la 30 ml ulei gras de migdale.

Eliminarea pielii învechite, obosite.

Masajul cosmetic si reflex al tenului normal, gras, uscat si mixt se realizeaza cu ulei de masaj: uleiuri esentiale (in picaturi): ienupar - 3, neroli - 4, mandarina - 3 la 30 ml ulei gras de migdale.

Iluminarea pielii, reducerea pigmentării eterogene.

Masajul cosmetic al tenului normal, gras, uscat si mixt se realizeaza cu ulei de masaj: uleiuri esentiale in picaturi): grapefruit - 3, ghimbir - 4, lemn de trandafir - 3 la 30 ml ulei gras de migdale.

Capilarele sparte de pe obraji dispar prin frecare regulată a unui amestec de ulei de jojoba (10 ml) și ulei de trandafir (1 picătură).

ulei esențial de chiparos are efect antiseptic, astringent, deodorizant; previne formarea matretii si caderea parului; hemostatic, antiinflamator; elimină modelul vascular vizibil sub piele și identifică hemoragiile, sângerarea gingiilor; vasoconstrictor pentru vene varicoase, hemoroizi; sedativ puternic; normalizează starea hormonală la femei, în special la menopauză; îmbunătățește memoria.

Masaj: 5-6 picături de ulei esențial de chiparos sau amestecul acestuia cu uleiuri esențiale de ienupăr, lavandă și pin în raport de 1:1:1:1 amestecate cu 1 lingură de orice ulei vegetal (migdale, piersici, caise, măsline etc. .) sau creme alese. Utilizați pentru piele problematică, hiperhidroză, celulită. Același amestec pe bază de grăsimi poate fi folosit ca insecticid (pentru purici).

Ulei aromatic din osteocondroză

10 ml suc de aloe vera, 20 ml ulei de migdale, 60 ml ulei din samburi de struguri, 10 ml guarana diluat in apa, 10 ml ulei din germeni de grau, 5 picaturi ulei de cimbru sau fenicul, 6 picaturi de ulei de trandafir, 10 picături de lămâie, grapefruit sau portocală

Se amestecă toate ingredientele și se masează zonele dureroase cu uleiul rezultat. Păstrați uleiul rămas într-un loc răcoros și întunecat.

Greutatea la picioare și durerea până la sfârșitul zilei de lucru nu numai că pot strica starea de spirit - pot duce la probleme grave cu vasele de sânge. Împreună cu tratamentul prescris de medic, puteți utiliza proprietățile uleiurilor aromatice:

Ulei aromatic îmbogățit cu vitamine

50 ml ulei de soia, 10 ml ulei din germeni de grâu, 2 picături ulei esențial de geranium, 2 picături ulei esențial de grepfrut, 1 picătură ulei de lămâie, 1 picătură ulei de portocale.

Se amestecă bine toate ingredientele. Aplicați pe corp cu mișcări ușoare de masaj de jos în sus.

De asemenea, acest ulei întărește pereții vaselor de sânge și ajută la scăderea venelor varicoase: mușcata îmbunătățește circulația sângelui, iar citricele întăresc pereții vaselor de sânge.

Din picioarele obosite

25 ml ulei de semințe de struguri, 25 ml ulei de migdale, 20 picături ulei de portocale, 10 picături ulei de mentă, 5 picături ulei de lămâie.

Se amestecă totul și se freacă în pielea picioarelor până la absorbția completă.

Uleiuri aromatice pentru piele uscată

45 ml ulei de jojoba, 10 ml ulei de măceș, 10 ml ulei din germeni de grâu, 10 ml ulei de primulă, 3 picături ulei de iasomie, 5 picături ulei de lavandă, 4 picături ulei de lămâie

Se amestecă toate ingredientele și se aplică pe corp cu mișcări de masaj în direcția de jos în sus. Păstrați untul la frigider până la 2 luni.

Uleiuri aromatice pentru maini

15 ml ulei de migdale, 15 ml ulei de argan, 10 ml ulei din germeni de grâu, 10 ml ulei de primulă, 10 picături ulei de lavandă, 2 picături ulei de trandafir

Se amestecă totul și se agită bine. Aplicați pe pielea mâinilor în fiecare seară și frecați până la absorbția completă.

Ulei pentru față

30 ml (2 linguri) ulei de măceș, 10 ml ulei de argan, 10 ml ulei de borage, 10 ml ulei de germeni de grâu, 6 picături ulei esențial de pătrunjel, 2 picături ulei esențial de violetă sau floare de portocal

Se amestecă toate ingredientele și se aplică pe o față curățată cu tonic sau loțiune. După 10 minute, îndepărtați uleiul rămas cu un șervețel. Este indicat să efectuați această procedură dimineața timp de 2-3 luni.

Tratament pentru căderea părului cu Ylang Ylang

6 picături de ulei esențial de ylang-ylang, 10 ml ulei de borage, 10 ml ulei de primulă

Se amestecă toate uleiurile și se agită bine. Frecați scalpul cu 1 oră înainte de spălare. Utilizați de 2-3 ori pe lună. De asemenea, puteți adăuga câteva picături din acest ulei în șampon.

Remediu pentru înroșirea ochilor și a pungilor de sub ochi

1/2 castravete, decojit si ras, 10 ml ulei de germeni de grau, 50 ml decoct din una din cele 4 ierburi: galbenele, fenicul, patrunjel sau officinalis

Se amestecă 1 linguriță decoct din plante și 50 ml apă fiartă. Apoi adăugați terci de castraveți și ulei de germeni de grâu. Aplicați gelul cu vârful degetelor pe pielea din jurul ochilor. Puneți restul componentelor gelului la frigider. Utilizați 1 dată în 3 zile.

Balsam de buze

10 ml ulei de germeni de grâu, 10 ml ulei de jojoba, 5 ml ulei de ricin, 5 ml ulei de argan

Se amestecă toate ingredientele și se aplică pe buze cu mișcări ușoare de tapotare. După 2 minute, îndepărtați restul balsamului cu un șervețel. De asemenea, puteți masa pielea din jurul buzelor cu acest amestec: mișcări în sensul acelor de ceasornic.

Înainte de a decide ce remediu este mai bine să cumpărați, merită să înțelegeți tipurile de masaj. Cert este că, în funcție de tehnica pe care o vei folosi, se va schimba și tipul de unealtă. Anumite tipuri de masaj servesc unor scopuri foarte specifice. Ele presupun mișcări speciale care provoacă un efect relaxant, stimulant sau chiar un efect puternic. Pentru un impact total, masajul trebuie efectuat folosind instrumentul adecvat.

Vom lua în considerare trei grupe principale de tehnici de masaj, în cadrul cărora există zone înalt specializate.

Masaj de relaxare

Masajul de relaxare este folosit pentru a relaxa mușchii, pentru a elimina stresul emoțional.

Masajul de relaxare este una dintre cele mai simple tehnici. Implica o simpla incalzire a muschilor. În același timp, circulația sângelui se îmbunătățește, căldura plăcută se răspândește în tot corpul. Un efect ușor asupra mușchilor obosiți în timpul zilei îi ajută să se relaxeze. Cele mai simple tehnici de masaj de relaxare, și anume frecarea și mișcările blânde de frământare, sunt familiare aproape tuturor. Tehnicile avansate pot fi studiate în cursuri speciale.

Ce instrument este potrivit?

Dintre toate mijloacele pentru efectuarea unui masaj de relaxare, uleiurile vegetale sunt cele mai potrivite. Ele asigură o alunecare moale a mâinilor, hrănesc pielea. Pentru masaj se folosesc orice tipuri de uleiuri de bază:

măsline;

migdale;

nucă de cocos;

ulei de sâmburi de caise;

Înainte de a începe procedura, acestea sunt ușor încălzite într-o baie de apă.

Pentru a îmbunătăți efectul de relaxare, puteți adăuga uleiuri esențiale. În funcție de planta originală, amestecul rezultat poate avea proprietăți diferite.

Aromele de iasomie, bergamotă, ylang-ylang și lavandă vor ajuta la ameliorarea anxietății și la creșterea rezistenței la stres.

Uleiurile de portocală, rozmarin și neroli vă vor ajuta să scăpați de tensiunea nervoasă.

Mirosurile de cedru, trandafir și lemn de santal vor ameliora insomnia.

Este suficient să adăugați 2-3 picături de ulei esențial la o porție de ulei de bază pentru a obține atmosfera dorită de confort și confort.

În farmacie puteți cumpăra amestecuri de uleiuri gata preparate.

Masaj pentru copii

Numele de masaj pentru bebeluși vorbește de la sine. Aceasta este o tehnică specială care este folosită pentru a întări corsetul muscular al sugarilor și pentru a preveni bolile sistemului musculo-scheletic. În primele luni de viață, masajul bebelușului este o simplă mângâiere, dar ulterior este completat cu alte mișcări. Masajul copiilor poate fi învățat în cursuri speciale, precum și să își dezvolte abilitățile sub supravegherea unui medic.

Ce cosmetice sa folosesti?

Nu este obișnuit să folosiți produse cosmetice pentru masajul bebelușului, totuși, dacă copilul are pielea sensibilă, frecarea îi poate aduce disconfort. Prin urmare, dacă tot vrei să folosești ceva pentru a îmbunătăți alunecarea mâinilor, precum și pentru a îngriji pielea bebelușului tău, poți achiziționa creme și uleiuri hipoalergenice pentru bebeluși. Acestea sunt produse cu cea mai simplă compoziție posibilă, lungi de mai multe componente. De obicei, toate sunt sintetice - acest lucru reduce riscul de alergii.

Masoterapie

Masajul terapeutic este un grup special de tehnici care au ca scop rezolvarea problemelor cu coloana vertebrală, mușchi, organe interne și procese metabolice. Nu ar trebui să fie efectuat acasă fără educație specială. Masajul terapeutic presupune o anumită intervenție în funcționarea naturală a organismului și, prin urmare, trebuie efectuat numai de lucrători instruiți. Dar unele tipuri de masaj medical, de exemplu, pentru îngrijirea rudelor la domiciliu, pot fi studiate independent în cursuri speciale.

Ce unguent sa cumperi?

Despre ce unguent să cumpărați pentru un masaj terapeutic, este mai bine să vă consultați cu medicul dumneavoastră. Poate aveți nevoie de o cremă cu efect de încălzire sau poate trebuie să cumpărați un gel cu efect de răcire. În timpul tratamentului bolilor, este mai bine să nu experimentați și să ascultați opinia profesioniștilor.

Top 3 produse de farmacie pentru fiecare tip de masaj

Pentru fiecare tip de masaj vei gasi produsele din farmacie. Dar pe care să-l ia? Am pregătit o descriere a celor mai bune 3 produse pentru 3 tehnici de masaj pentru a vă facilita navigarea în magazin.

Ce să iei pentru un masaj de relaxare?

Din descrierea tehnicii de masaj de relaxare, stii deja ca cel mai bine este sa folosesti uleiuri naturale. În farmacie, puteți găsi amestecuri aromatice gata preparate sau chiar creme, care au la bază uleiuri hrănitoare.

Uleiul pentru masaj și corp Botanika 100% natural sunt trei uleiuri de bază combinate cu esteri de plante relaxanți. În timpul masajului, veți simți aroma încântătoare a trandafirului, parfumul relaxant al ylang-ylang-ului, notele liniștitoare de rozmarin și salvie. În plus, amestecul conține vitamina E, care îți face pielea mai sănătoasă. Dupa masaj va fi bine hidratat cu ulei de samburi de struguri, macadamia si germeni de grau, va deveni mai elastic si mai rezistent. În principiu, compoziția produsului este potrivită pentru hrănirea părului, precum și pentru îngrijirea pielii feței.

Uleiul de masaj Arnika Weleda se bazează pe uleiuri simple, dar puternice, hrănitoare de floarea soarelui și de măsline, combinate cu uleiuri esențiale relaxante de lavandă și rozmarin. Un astfel de set concis de componente indică puritatea produsului și concentrarea largă a acțiunii sale. Amestecul este potrivit nu numai pentru un masaj de relaxare, ci și pentru îngrijirea generală a pielii. La urma urmei, uleiul de masaj Weleda conține extracte din frunze de mesteacăn și flori de arnică, care ajută la reținerea umidității în straturile pielii, redându-i frumusețea.

Rășina de cedru în ulei de in Skipar este, de asemenea, un remediu de compoziție extrem de modest. Pe lângă uleiul de bază din semințe de in, acesta conține vitaminele A și E pentru sănătatea pielii. Rășina de cedru, inclusă și ea în compoziție, are efect antibacterian și are un efect terapeutic în lupta împotriva erupțiilor cutanate și acneei în întregul corp.

Cele mai bune produse de farmacie pentru masaj pentru bebelusi

Dintre produsele de farmacie pentru masaj pentru bebeluși, nu a fost ușor să le alegeți pe cele 3 cele mai bune. Aproape toate amestecurile de uleiuri conțineau nutrienți și vitamine, adică toate erau aproape la fel de bune. Dar am abandonat cosmeticele cu parfum, compoziții complexe eterice și ingrediente agresive. Drept urmare, au rămas 3 cele mai potrivite.

Uleiul de masaj de la naștere My Sunshine este format din uleiuri de cătină și cedru. Nu există nimic altceva în compoziție - și acesta este principalul avantaj al acestui instrument. Probabilitatea de a face o alergie este redusă la minimum, în timp ce uleiul își păstrează funcțiile - curăță și hidratează pielea.

Uleiul de masaj Nasha Mama contine si uleiuri de baza de cedru si catina. Cu toate acestea, aici compoziția este suplimentată cu extract de gălbenele și vitamina A. Dacă nu există întrebări despre vitamina - vindecă pielea, atunci prezența extractului de gălbenele ar trebui să alerteze. Pe de o parte, această plantă neutralizează iritațiile, mâncărimea și reduce roșeața, pe de altă parte, poate provoca o reacție alergică.

Gelul de masaj Nasha Mama contine extracte de fenicul, soarda si musetel, precum si ulei hranitor. Textura sa este semnificativ diferită de consistența uleiului aceleiași companii și este mult mai potrivită pentru masajul burticii copiilor pentru a evita colicile și balonarea.

Mai multe remedii eficiente pentru masaj terapeutic

În general, desigur, un medic ar trebui să prescrie creme speciale pentru procedurile medicale. Am încercat însă să colectăm informații despre remediile pentru tratarea celor mai frecvente boli, astfel încât să știți ce să căutați.

Un balsam de încălzire cu grăsime de bursuc pentru întreaga familie este un remediu foarte specific. Senzația de arsură intensă din extractul de ardei roșu este atenuată de grăsimea densă de bursuc. Vaselina catifelează pielea și o face mai ușor de aplicat. Din păcate, balsamul conține destul de mulți aditivi sintetici, fără de care o astfel de combinație de produse naturale nu ar putea fi păstrată mult timp. Dar balsamul este ideal pentru ameliorarea tensiunii musculare, reducerea durerilor articulare și combaterea osteocondrozei.

Gelul de masaj pentru articulații este utilizat pentru a trata entorsele și leziunile sportive. Contine condroitina, care imbunatateste functionarea articulatiilor, precum si extracte din plante medicinale, precum ghimbir, portocala si fenicul.

Crema de masaj Citralgin este potrivită pentru tratamentul aproape oricărei afecțiuni articulare. Printre indicațiile de utilizare se numără diferite tipuri de artrită, sciatică, osteocondroză, tromboflebită și multe altele. Un efect pozitiv asupra sănătății articulațiilor este oferit de sărurile acizilor din fructe.

Listele noastre nu au inclus geluri, creme și spray-uri pentru masaj anticelulitic. Dar aici putem da câteva recomandări:

Alegeți produse care conțin uleiuri naturale. Acestea reduc efectul iritant al ingredientelor de încălzire, fără a inhiba îmbunătățirea fluxului sanguin către locul de masaj.

Dintre toate opțiunile posibile, și anume spray-uri, uleiuri și geluri, alege cele mai dense texturi. Mai bine dacă este cremă. Au o durată mai lungă de expunere și sunt distribuite uniform pe piele.

Masajul nu este doar plăcut, ci și foarte util. Nu uitați că orice efect asupra organismului trebuie efectuat exclusiv cu o pregătire adecvată. Prin urmare, asigurați-vă că participați la cursuri de masaj sau cel puțin vizionați tutoriale video pe Internet înainte de a continua cu procedurile.

Ai încercat auto-masajul? Ce instrument ai folosit pentru asta? Împărtășiți-vă feedbackul despre diferite uleiuri și spuneți-ne cum v-ați îmbunătățit tehnica!

Timp de citire 2:59

Există mai mulți parametri prin care terapeutul de masaj alege compoziția pentru o anumită ședință. În primul rând, acestea sunt caracteristicile fizice: alunecarea, vâscozitatea, fluiditatea, viteza de absorbție în piele, calitatea aderenței. În plus, masajul este o procedură de „transport” care vă permite să livrați ingrediente utile în straturile profunde ale pielii. Prin urmare, preparatele de masaj conțin adesea componente vizate (de exemplu, aromatice, anticelulitice, încălzire). Și, în sfârșit, schimbarea mediului de masaj poate schimba complet natura impactului mișcărilor de masaj convenționale.

Să începem cu faptul că masajul este considerat ideal fără utilizarea de lubrifianți și pulberi. Cu un astfel de masaj se asigură cel mai apropiat contact al mâinii terapeutului de masaj cu țesuturile masate, subtilitatea atingerii nu este tocită, iar pacientului i se oferă senzația de căldură a mâinilor terapeutului de masaj. Cu masajul fără lubrifianți, efectul aplicării masajului poate fi obținut cu mult mai puțin efort. Cu toate acestea, masajul este încă cel mai adesea efectuat folosind uleiuri, cremă sau talc. Motivul pentru aceasta este „ștergerea” mâinilor terapeutului de masaj sau a pielii uscate, grase, excesiv de sensibile a pacientului. În plus, poate fi nevoie de expunere suplimentară a țesuturilor la medicamente.

Există varietăți de masaj în care utilizarea lubrifianților este metodic inacceptabilă. Un exemplu este masajul țesutului conjunctiv.

Produse cosmetice pentru masaj (creme, geluri, emulsii)

Masajul favorizează transportul substanțelor benefice conținute în produse cosmetice în profunzime în țesuturi și sporește efectul acestora. Aceste substanțe normalizează metabolismul, îmbunătățesc microcirculația, ameliorează umflarea, îmbunătățește starea pielii etc. Nu orice cremă este potrivită pentru masaj - unele se absorb prea repede, altele nu asigură alunecarea necesară. În același timp, poate chiar să fie scris pe tub sau sticlă că crema este destinată masajului. Crema în consistența sa ar trebui să fie aproape de crema „Copii”.

Medicamente (unguente și balsamuri cu acțiune anestezică, antiinflamatoare, încălzitoare)

Cu reumatism, dureri musculare, dureri de spate, consecințele antrenamentului intens, masajul este indicat folosind mijloace speciale de efecte terapeutice dirijate. În același timp, proprietatea masajului este din nou folosită pentru a furniza componentele necesare adânc în țesuturile bine încălzite și masate.

Uleiuri din plante pentru masaj

Uleiurile vegetale aplicate extern sunt una dintre cele mai vechi cosmetice. De exemplu, participanții la olimpiadele grecești antice și vizitatorii băilor romane antice au fost unși cu ulei de măsline. Uleiurile vegetale sunt bine absorbite, ceea ce este important pentru frământare (altfel mâinile vor aluneca).

Uleiurile vegetale de calitate superioara au un miros delicat placut si sunt bogate in acizi grasi polinesaturati (linoleic, oleic, palmitic, alfa-linolenic, stearic) si complexe naturale de vitamine si antioxidanti care refac bariera lipidica a pielii. Unele uleiuri vegetale sunt rezistente la râncezire - susan, avocado, jojoba, cu toate acestea, majoritatea uleiurilor vegetale se oxidează atunci când sunt expuse la aer.

Uleiuri minerale pentru masaj

Mulți terapeuți de masaj sunt destul de mulțumiți de calitatea uleiului Johnson Baby Oil obișnuit sau a echivalentelor acestuia.piele sensibile.

Vaselina și uleiul de vaselină, produse din produse petroliere, sunt inerte din punct de vedere chimic, practic nu sunt absorbite în piele, rămânând la suprafață ca emolient. Oferă o alunecare bună și o încălzire bună, sunt bine aplicate pe pielea umedă (de exemplu, după un duș).

Un astfel de ulei este economic, dar dacă este aplicat excesiv pe piele, alunecarea are loc în timpul mișcărilor de frământare, iar pacientul se va simți ca o peliculă uleioasă pe piele. Uleiurile de masaj gata preparate pe bază de minerale sunt, de asemenea, bine reprezentate pe piață. Pentru a evita înfundarea porilor pielii, după masaj, excesul de ulei mineral este îndepărtat cu un prosop uscat sau un tampon de bumbac.

Uleiuri aromatice pentru masaj

Efectul masajului poate fi sporit dacă faceți un ulei aromat după formula „ulei de bază plus ulei esențial”. Ca bază este ales unul dintre uleiurile vegetale naturale presate la rece (jojoba, macadamia, măsline). Efectul principal al procedurii depinde de alegerea uleiurilor esențiale, deși acestea sunt folosite în cantități foarte mici - literalmente câteva picături.

După cum știți, uleiurile esențiale au un efect complex puternic asupra corpului uman. Compozițiile aromatice selectate corespunzător pot relaxa, tonifica, îmbunătăți starea emoțională, performanța, memoria și chiar potența.

Este posibil să se evidențieze aspectele obiective și subiective ale acțiunii uleiurilor esențiale. Pe de o parte, există concluzii bazate pe practică și statistici despre efectul cutare sau cutare ulei asupra majorității oamenilor. De exemplu, se crede că mandarina promovează o stare de bucurie, iar ylang-ylang-ul este renumit ca afrodisiac feminin. Dar adesea există reacții alergice sau „non-standard” sau pacientului pur și simplu nu-i place mirosul - atunci toate efectele benefice ale uleiului aromat vor fi reduse la zero. Pentru că aromaterapia necesită pregătire serioasă și prudență în experimente.

Masați talcul și pudra de orez

Exista tipuri de masaj efectuate pe talc – de exemplu, masaj facial Jacquet recomandat tenului gras, predispus la acnee. Talcul absoarbe bine excesul de secreții cutanate care ies cu ajustări viguroase, caracteristice acestui tip de masaj.

Masajul corporal cu pudra de talc necesită mai puțin efort fizic decât masajul cu ulei, motiv pentru care este îndrăgit în mod tradițional de femeile de masaj.

Uneori este necesar să se recurgă la pudră de talc dacă corpul pacientului este acoperit excesiv de păr. Dezavantajele talcului includ faptul că poate provoca înfundarea porilor pielii sau poate face pielea excesiv de uscată dacă este folosit frecvent. Prin urmare, recent în practica masajului, utilizarea acestuia nu este recomandată. Masajul cu orez, descris în Ayurveda, a intrat din nou în atenția profesioniștilor și a devenit o noutate exotică.

Spumă

Un masaj blând cu săpun, împreună cu frecarea cu o mănușă tare de cămilă, este un ingredient clasic într-o baie turcească tradițională. Există și alte tipuri de masaj, pe lângă turcesc, folosind soluții de săpun cu o compoziție specială.

Masaj cu gel de zahăr Cannaan promovează :

• Reducerea grăsimii corporale
• Alinierea reliefului pielii
• Refacerea corsetului muscular
• Îndepărtarea produselor din metabolismul celular, a toxinelor, a sării
• Îndepărtarea celulelor moarte de pe suprafața pielii
• Întărirea drenajului limfatic
• Îmbunătățirea fluxului sanguin
• Eliminarea congestiei venoase
• Defalcarea grăsimilor (lipoliză)

Masajul cu gel de zahăr este eficient atât în ​​stadiile inițiale, cât și în cele avansate ale celulitei.

Avantaje masaj cu gel de zahar:

• Ingredientele active active sunt extracte de alge și cafea verde - cele mai puternice lipolitice naturale, precum și extractul de cuișoare, care îmbunătățește drenajul limfatic, care contribuie la eliminarea rapidă a toxinelor, toxinelor și sărurilor din organism;
• Baza gelului de zahăr este zahărul împărțit în zaharoză și glucoză, care pătrund cu ușurință în straturile mai profunde ale pielii și sunt conductori excelenți pentru componentele active anticelulitice. Astfel, sarcina principală a cosmetologiei moderne este rezolvată - transportul substanțelor active în straturile profunde ale pielii;
• Gelul de zahăr nu provoacă reacții alergice;
• Gelul de masaj hidratează suplimentar pielea;
• Procedura de masaj cu gel de zahăr dă un efect dublu - masaj + peeling;
• La sfârșitul masajului, gelul de zahăr rămas poate fi îndepărtat de pe pielea clientului fără a folosi un duș. Pentru a îndepărta gelul rămas, veți avea nevoie de două prosoape înmuiate în apă caldă și rece. Acest lucru face posibilă introducerea acestei proceduri în încăperile care nu sunt dotate cu cabine de duș;
• Metoda de lucru cu gel de zahăr este ușor de învățat și repetă în mare măsură metoda masajului cu miere;
• Durata masajului este de la 35 de minute (local pe zonele cu probleme) la 1 oră (pe tot corpul);
• Costul procedurii nu depășește 90 de ruble.

Se recomandă ca masajul să fie efectuat într-un curs de 10 până la 15 proceduri. cu o frecventa de 2-3 ori pe saptamana. Masajul poate fi suplimentat cu o impachetare Cannaan (poate fi alternate impachetari de incalzire, racoritoare sau normoterme, sau se poate folosi un singur tip de impachetare, in functie de dorintele si contraindicatiile clientului).

Contraindicatii masajul cu gel de zahăr coincide cu contraindicațiile masajului clasic.

Puteți cumpăra gel de zahăr Cannaan pentru procedura de masaj anticelulitic de la noi director.
Consumul de gel de zahăr pentru 1 procedură nu depășește 55 de grame.
Greutate 0,7 kg
Costul gelului de zahăr pentru masajul anticelulitic este de 1140 de ruble.

Ordinea procedurii:

1. Ritual de bun venit. Oferiți clientului o ceașcă de ceai verde sau din plante sau un pahar cu apă. Ceaiul negru, cafeaua și dulciurile nu sunt recomandate înainte de masaj.
2. Curățarea pielii. Curățați pielea de-a lungul liniilor de masaj și ștergeți-o.
3. Pregatirea pielii clientului pentru un masaj cu gel de zahar. Folosind tehnicile de masaj clasic și de drenaj limfatic, pregătiți pielea clientului pentru expunerea la gel de zahăr. Când vă pregătiți pentru un masaj cu gel de zahăr, utilizarea uleiurilor de masaj este nedorită.
4. Masați cu gel de zahăr.
5. Îndepărtați reziduurile de gel de zahăr folosind comprese de contrast (aplicarea alternativă de prosoape spongioase umezite cu apă caldă și rece pe corpul clientului). Când temperatura se schimbă, vasele de sânge se extind și se contractă. Totodată, drenajul limfatic este stimulat, fluxul sanguin crește, congestia venoasă este eliminată - cele mai importante etape în tratamentul celulitei. Compresa este însoțită de mișcări de bătaie.

Tehnica gelului de zahăr:

Cu miscari usoare, intinde gelul pe toata zona masata si incepe treptat sa iti apesi palmele in suprafata pielii.
În etapa de aplicare a gelului pe suprafața pielii, puteți folosi metodele clasice de frecare, frământare cu baza palmei, vârful degetelor și marginea palmei.
„Light pat” – aplicarea de gel de zahăr cu mișcări ușoare de bătaie.
Treptat, gelul de zahăr începe să se „lipească”.

Trucuri de bază:

• Expunerea palmară (transversal și longitudinal) - mișcări moi pregătitoare. Acestea se desfășoară astfel: palmele maseurului se aplică ușor pe suprafața masată (cu o ușoară presiune asupra pielii) și sunt de asemenea îndepărtate ușor de ea. Mișcările fiecărei mâini pot fi alternate. În același timp, gelul începe să se plastifieze treptat. Efectul asupra pielii crește treptat.
• Pat- cu toata suprafata palmara, maseurul face miscari de bataie cu o separare brusca de pielea pacientului.
• rulare- miscari lipicioase de la baza palmei pana la varful degetelor. De asemenea, se realizează longitudinal și transversal. În această etapă, este deja necesar să țineți cont de senzațiile clientului și să dozați corect mișcările.
• Tracțiune (întindere) pe suprafața pielii - sunt efectuate de ambele suprafețe ale palmelor în direcția longitudinală și transversală. Pe spate, se desfășoară în principal paravertebral. Recepția îmbunătățește pătrunderea principalelor ingrediente active ale gelului în straturile mai profunde ale pielii.
• Deplasarea marginii radiale a palmei. Recepția se efectuează pe toate suprafețele corpului, inclusiv pe coloana vertebrală. Periodic, efectuăm o tehnică de distragere - vibrație cu vârful degetelor sau cu întreaga suprafață palmară.
• Recepție „deplasarea pielii”. Suprafata palmara - punand palma pe suprafata pielii clientului, masajul face mici miscari circulare in sensul acelor de ceasornic sau in sens invers acelor de ceasornic cu 15-20 de grade. Recepția se efectuează alternativ cu mâna stângă și dreaptă, sau simultan cu ambele unidirecționale sau multidirecționale. Marginea palmei - tehnica este similară cu cea anterioară, dar se realizează cu marginea uneia sau a ambelor palme. Baza palmei - recepția se efectuează cu baza palmelor și este similară cu cele anterioare. În această etapă, începe deja eliminarea produselor de metabolism celular, toxinelor, sărurilor, suprafața pielii este curățată de fulgi epidermici keratinizati, grăsimea subcutanată este pregătită pentru alte tehnici specifice anticelulitice.

Tehnici specifice anticelulitice:

• Frecare cu forcep a pliului pielii.
• Frecarea pliului pielii cu coastele palmelor - asemanator celui precedent, dar realizat cu marginile palmelor.
• stocatto- tehnica specifica de masaj anticelulitic. Se caracterizează prin atingerea alternativă a degetelor îndreptate și încordate ale pacientului pe suprafața pielii în unghi drept.

Caracteristici ale lucrului cu gel de zahăr în zona abdominală: Masajul cu gel de zahăr poate fi efectuat și pe abdomen.
Inainte de a efectua un masaj abdominal, este necesara si executarea mai multor tehnici clasice de masaj (mângâiere, frecare, framantare cu falangele degetelor, framantare muschilor drepti abdominali, rulare, presiune usoara, tapotare, vibratii usoare).

• rulareîn zona abdominală se efectuează cu palma mâinii. Mișcarea se efectuează de la baza palmei până la vârful degetelor în sensul acelor de ceasornic față de buric. Poate fi efectuată simultan cu ambele mâini pe ambele părți ale buricului, alternativ cu fiecare mână, sau simultan cu așezarea mâinilor pe suprafața abdomenului.
• lipirea palmară - miscari usoare de batere in sensul acelor de ceasornic fata de buric.
• Punctuaţie- pe muschii abdominali incordati, cu varfurile a 1-4 degete ale ambelor maini, faceti miscari de tapotare pe suprafata pielii abdomenului. Mișcările sunt ca tobe.
• Forceps frământare. Pielea pacientului este captată de degetele terapeutului de masaj într-un pliu și grăsimea subcutanată se freacă (fără captură musculară!) alternativ în direcții orizontale, apoi verticale.
• palmă cu degetul - baterea cu vârfurile degetelor pe toată zona masată.

Calculul costului procedurii:

Zona

Consumul de gel de zahăr pentru masaj și peeling

Pretul 15 grame