30.04.2021

Можна сказати, що до дев'ятирічного віку дитина остаточно розпрощався з роллю малюка, він виріс і подорослішав. Розвиток дитини в 9 років і далі належить до підліткового періоду, коли активно формується особистість, і стрімко відбуваються фізіологічні зміни в організмі. Розвиток дитини в 9 років характерно тим, що він став не тільки більш врівноваженим, але і відповідальним, він добре розбирається в багатьох питаннях і більше розуміє. Розвиток дитини 11 років характерно тим, що підліток активно починає пояснювати і відстоювати власну точку зору, його думка превалює над думкою оточуючих і здається єдино вірним. Також розвиваючись, дитина 12 років «відвойовує» особистий простір і самостверджується. Щоб розвиток дитини в 10 років і протягом усього підліткового періоду проходило безболісно і правильно, батькам варто розуміти зміни, що відбуваються в організмі і свідомості їх дитини і вміти вчасно до них адаптуватися.

Фізіологічний розвиток підлітка

Незважаючи на ранній розвиток сучасного молодого покоління, все ж період статевого дозрівання прийнято відносити до 10-13 років. Фізіологічний розвиток дитини в 9 років зазвичай протікає без яких-небудь яскраво виражених метаморфоз. А ось дитина 10-12 років зазвичай вже вступає в стадію підліткових змін, які зачіпають не тільки організм, але характер і самосвідомість. У деяких дітей даний період проходить безболісно, \u200b\u200bінші ж переживають масу хвилювань і труднощів. Так як уникнути цієї «перебудови організму», запрограмованої природою, не вдасться, важливо бути обізнаним про її особливості. Адже багато дітей не можуть зрозуміти свого стану і того, що відбувається і тому на даному етапі допомога повинні надати батьки.

• Розвиток дитини 10 років. Десятирічна дитина тільки вступає в підлітковий період. У дівчаток фізіологічні зміни в організмі відбуваються зазвичай раніше і швидше, ніж у хлопчиків. У більшості випадків гормональна перебудова супроводжується різкою зміною емоцій, виникненням вираженого інтересу до протилежної статі, активним формуванням міжстатевих відносин. З початком статевого дозрівання в кров посилено надходить статевий гормон.
• Розвиток дитини 11 років. Приблизно до 11 років дівчатка починають додавати в масі тіла, тоді як у хлопчиків поки не спостерігається істотних змін у вазі. Нерідко в цьому віці проявляються і перші ознаки особистісний змін, дитина стає запальним, віддаляється від батьків.
• Розвиток дитини 12 років. Відбувається розвиток вторинних статевих ознак і перерозподіл жиру на тілі. У хлопчиків різко збільшується розмір яєчок, відбувається ломка голосу, з'являється волосся в інтимних зонах, трапляються нічні полюції. У дівчаток також з'являється волосяний покрив в інтимній зоні, ростуть груди, окреслюється постать. Головним авторитетом для дитини в цьому віці є однолітки, у підлітків знижується інтерес до навчання, можуть змінюватися цінності і захоплення. Дитина може приєднатися до молодіжної субкультури. Цей віковий період є підготовчим етапом до суспільно-статевих стосунків, тому батькам слід обговорювати хвилюючі підлітка теми і просто невимушено розмовляти про сімейні, міжособистісних і статевих відносинах.
• Розвиток дитини 13 років. У цей період відбувається так званий стрибок зростання, коли підліток швидко витягується. Триває збільшення маси тіла, хлопчики можуть важити від 38 до 50 кг, а дівчатка 43-52 кг. У хлопчиків відбувається нарощування м'язової маси, а у дівчаток продовжує формуватися жіноча фігура.

Що можуть зробити батьки, для правильного розвитку дитини 10 років і протягом усього підліткового віку? По-перше, з боку батьків вимагається розуміння і дотримання дружнього тону спілкування. Потрібно продовжувати розмовляти з дитиною, причому не читати нотацій, а вести діалог, розмовляючи тоді, коли дитина відкрита до спілкування. Важливо не тільки обговорювати відмінності між чоловіками і жінками і обговорювати нюанси міжстатевих відносин, а й показувати дитині різні аспекти соціальних відносин. Чи не соромтеся обговорювати з дитиною і сексуальні аспекти, імпульси і потяг, допомагаючи йому розібратися в собі. Якщо дитина не хоче виходити на відверті розмови, можна пропонувати йому якісну літературу і фільми на дану тематику. Батькам важливо розуміти, що в цей період дитина активно пізнає себе і намагається вибудувати нові відносини з оточуючими, слід допомогти йому знайти гармонію між власним і громадським.

Психологічний розвиток дитини 10 років і 11-13 років

До десяти років дитина виглядає дійсно подорослішали, а до 12-13 років практично повністю закінчується формування особистості дитини. У цей період важливо зберегти зв'язок між батьками і дітьми, так як вона саме в цей час найбільш слабка і тендітна, адже дитина готова слухати кого завгодно, тільки не батьків.

Для розвитку дитини 10 років характерне підвищення комунікабельності та самостійності. Дитина легко заводить знайомства, затишно почуває себе в компанії однолітків, проводить багато часу з друзями. Всі спроби скоротити спілкування дитини будуть сприйняті з обуренням, тому заборони тут не допоможуть. Свої прохання і побажання висловлюйте не в ультимативній формі, а у вигляді дружніх порад або констатації факту.

Для правильного психологічного розвитку дитини 11 років необхідно йому надати більшу ступінь свободи. Наприклад, можна відправити його в хороший піонерський табір, тут він може безпечно відпочити без батьківського контролю.

Психологічний розвиток дитини 12 років характеризується віддаленням від батьків, підліток намагається «город» від оточуючих. У цей період важливо послабити контроль, але ні в якому разі не прибирати його. Розмовляти з дитиною слід методом ведення переговорів і досягнення компромісів.

Розвиток дитини 13 років відноситься до періоду більшої психологічної стабільності, у підлітка вже сформовані основні цінності і погляди на життя, він має власні переконання і готовий зважати на думку близьких. Розуміючи особливості розвитку дитини 13 років, батькам важливо ставитися до нього, як до рівного, з огляду на його думку і побажання, але все ж продовжуйте дотримуватися правил, заведені в сім'ї і виховувати дитину.

Вашому синові 11-12 років? Цінуйте це золотий час - саме зараз закладаються його майбутні відносини з вами, батьками, його успішність в обраній галузі і навіть майбутня професія! Що відбувається з хлопчиками з 6-7 до 12-13 років і як правильно прожити з ними цей період, розповідає психотерапевт Олександр Поле.

У житті хлопчиків є такий період, коли сексуальність у всіх її аспектах - від думок і емоцій до вчинків - є латентною, тобто прихованої. Цей період триває в кращому випадку 7 років - з 6 до 13, в гіршому - всього 5 - з 7 до 12. На всій його довжині інфантильна сексуальність (переповнюють дитини між 3 і 6 роками) йде, еротичне початок дрімає, і увагу хлопчика зосереджується на розвиток інтересів та навичок, на контактах з однолітками своєї статі.

Придбання латентного періоду

У ці роки хлопчик активно включається в життя соціуму, і - одночасно - починається процес деідеалізаціі батьків, емоційного і практичного відходу від них. У латентний період процес цей (абсолютно закономірний і необхідний) відбувається повільно, безконфліктно, без різких сцен і образливих слів. До цього моменту цінності, установки, стереотипи поведінки батьків стали частиною особистості хлопчика, він сприймає їх як свої власні.

Зазвичай хлопчики в ці роки успішно навчаються і - найголовніше - чим-небудь активно цікавляться. Це час занять в гуртках, секціях, спортивних клубах. Різко розширюється сфера спілкування, у хлопчика з'являються друзі в класі, в гуртку, в спортивній секції, і ці друзі ходять до нього додому, а він - до них. Але діти ще збираються в групи відповідно до підлогою: дівчатка з дівчатками, хлопчики з хлопчиками.

У 11-12 років формується потреба і здатність доводити почату справу до кінця. Потім, в підліткові роки, ці здібності теж можуть на час істотно зменшитися або зникнути. Але якщо латентний і предподростковий етапи пройдені «правильно», після закінчення підліткового віку до молодої людини повертаються і повагу до батьків, і мотивація до навчання, і здатність доводити справи до кінця, і багато інших дуже корисні якості характеру.

тільки хлопчики

Піком латентного періоду ми, фахівці, вважаємо ситуацію «Статевої гомогенізації»: Хлопчик спілкується тільки з друзями своєї статі. З дівчатками він не тільки спілкується лише по крайньої необхідності - він про них практично не говорить ні з однолітками, ні з батьками, просто не згадує. І в родині хлопчик більше звертається до батька, уважніше прислухається до його зауважень, хоча раніше більше спілкувався з матір'ю.

Таку потужну «статеву гомогенизацию», таке повне ігнорування психологи пояснюють тим, що існує період (не довше ніж року - півтора!), Коли вага хлопчиків збільшується, а кількість статевого гормону, андростенолона, що виробляється в цей час залозами і яйцями, не збільшується ні на міліграм. Таким чином, на одиницю ваги дитини доводиться абсолютно мінімальна кількість статевого гормону, До того ж дуже слабкого. А сильний, тестостерон, в цей період секретується в мізерних кількостях - менших, ніж в перший рік життя дитини.

Препубертат - заділ на майбутнє

Останні один-два роки латентного періоду ми, лікарі-психотерапевти і сексологи, виділяємо в якийсь окремий етап, окремий період: предподростковий. І внутрішній світ, і переживання хлопчика, і його інтереси, і поведінка, і биофизиологические процеси, що лежать в основі всього перерахованого вище, істотно відрізняються і від латентного періоду, і від пубертату.

Перша ознака препубертате: інтереси, які з'являються у хлопчика в ці один-два роки (а іноді і раніше, в латентному періоді), дуже стійкі, в більшості випадків вони зберігаються на все життя і часто визначають вибір професії. Цією своєю стійкістю вони відрізняються від інтересів, що виникають у підлітковому віці, - останні найчастіше в цьому ж віці і закінчуються.

На перший погляд здається дивним, що формування інтересів, будь то любов до читання, поїздкам і подорожам, прагнення робити щось своїми руками або що-небудь вивчати поза шкільною програмою відбувається так рано: в 11-13, а не в 17-18 років. Але це тільки на перший погляд: інтереси, нахили, захоплення «препубертатного» хлопчика - вони його власні, вони закономірно породжені його характером, його особистісними особливостями. Пізніші, підліткові інтереси породжені, а часто нав'язані підліткової групою, її цінностями, її вимогами.

Численні багаторічні дослідження показують, що 62-63% хлопчиків вибирають професію, про яку докладно говорили з батьками у віці 11-13 років; потім, в підлітковому віці, вони обговорювали і інші професії, але, минувши пубертат, поверталися до колишніх інтересам. Так що ми радимо батькам бути особливо уважними до інтересів хлопчика в цьому віці, частіше і детальніше обговорювати з ним, чим би він хотів займатися професійно, а що існувало б тільки як захоплення - нехай в 12 років настільки серйозні розмови можуть здатися смішними.

У цьому віці він робить якісь вироби (моделі машин, наприклад), якісь малюнки, щось збирає, колекціонує. Через пару років, в підлітковому віці, він про все це найчастіше забуде. Але завдання батьків - все це повністю зберегти, щоб хлопчик зміг на все це подивитися, до всього цього повернутися. Найбільший знавець пубертату, американський лікар-психотерапевт Дебора Таннен підкреслює: «Захоплення та інтереси 10-12-річного хлопчика йдуть з глибини його душі, вони породжені його потаємними інтересами і здібностями. Все більш пізні інтереси нав'язані йому мікросоціумом, за ними стоїть бажання сподобатися «ближнього кола».

Ще дві ознаки препубертате

Другою ознакою настання препубертате нам представляється істотне збільшення рухової активності: відповідно до сучасних відеоспостереження, в день 11-12-річні проходять - точніше, пробігають - відстань в півтора рази більше, ніж за 6 місяців до цього. Іншими словами, починаючи з 10,5-11 років відстань, яке вони долають протягом дня, подвоюється. І середня швидкість їх пересування також зростає в два рази!

Третій важливий ознака - посилення допитливості укупі з підвищеною увагою до розмов дорослих: хлопчик уважно слухає розмови дорослих, особливо якщо їх, дорослих, кілька, чого раніше ви не спостерігали. Він розуміє далеко не всі, але пильно спостерігає за спілкуванням, ставить багато питань, не завжди зручних і доречних, підглядає за батьками і гостями. А ось свою думку він висловлює вкрай рідко. Як правило, особливу увагу він проявляє до парафіям маминих подруг або подруг сестри, словом, до спілкування жінок між собою: у нього вже є інтерес до протилежної статі.

Вражаюче, що вже через рік-два, а то і просто через кілька місяців, з настанням справжнього пубертату і підвищенням тестостерону до рівня 18 нмоль / л і вище, розмови дорослих між собою, розмови дорослих з ним самим перестають бути скільки-небудь цікавими. Цікавими стають тільки розмови з однолітками, учасниками його «референтної групи»: вони можуть тривати годинами, при цьому навіть кваліфікованим психологам вони здаються «розмовами ні про що».

Тіло і гормони

За трьома цими явищами, трьома новими феноменами в поведінці хлопчика стоять важливі біологічні зміни. До сих пір його зростання і розвиток визначали, звичайно ж, чоловічі статеві гормони. Головним серед них був андростенолон, Що виробляється корою наднирників і яєчками, - гормон слабкий, на власне сексуальну сферу що не впливає. Але поступово гіпофіз починає секретувати дуже малі дози гонадостімулірующего гормону (), в яєчках хлопчика виростають клітини Лейдіга, а вони виробляють «справжній» статевий гормон - тестостерон.

При цьому яєчка збільшуються в обсязі, потім шкіра мошонки темніє і стає складчастої, потім в паху, навколо геніталій і в пахвових западинах починають рости волосся. Справжнім початком пубертату фахівці вважають збільшення яєчок в обсязі. Зміни мошонки, ріст волосся, огрубіння голосу відбуваються тільки після зростання яєчок. В яєчках, в надниркових залозах, в кістково-м'язової тканини, в серцево-судинній системі починаються важливі, часто болючі, зміни.

Зростання кісток починає випереджати зростання м'язів, і через рік-два, в пубертате, це випередження часто супроводжується неприємними відчуттями напруження і роздратування, відволікаючими від навчання, а у деяких породжують справжню дисфорию: Депресію з відтінками роздратування і злості.

Зростання серця випереджає ріст судин, викликаючи тахікардію і підвищення артеріального тиску. Всі ці процеси в організмі починаються ще в препубертате, але на рівень суб'єктивно пережитих симптомів виходять тільки в сьогоденні пубертатному періоді.

У ці один-два роки ендокринна система хлопчика виробляє естроген (Жіночий гормон) в кількості трохи більшому, ніж чоловічі - андростенолон і тестостерон. Естрогени ж, як відомо, впливають на мозок як речовини, що зменшують напругу, тривогу, дратівливість. Вони роблять хлопчика більш м'яким, товариським, готовим сприймати інформацію і рекомендації. Саме в ці роки абсолютно необхідно привчити дитину до спілкування з батьками, прищепити навик інформування їх про свої справи і проблеми, навик спокійного обговорення своїх проблем з батьками.

Золотий час для батьків

У цьому віці інтелектуальний і соціальний розвиток хлопчика вже достатні для змістовного спілкування, засвоєння ним інформації, в тому числі і сексуального характеру. У той же час ще не розвинулися властиві пубертату реакції опозиції і протесту проти всього «дорослого», невмотивованого негативізму, Девальвації батьківського думки. Установка «все, що говорять предки, - повний відстій» сформується тільки через рік-два.

У період препубертате батьки повинні прагнути «ввести» підлітка в будь-яку позитивну групу однолітків (спортивну секцію, художню студію), а зі свого боку - познайомитися з друзями і приятелями сина. У цьому пубертатному періоді це «вікно», створене естрогенами, істотно звузиться або практично закриється. Так що тим батькам, хто не скористався періодом препубертате для формування довірчих відносин з сином, в подальшому доведеться важко.

Діти в 11 років змінюються фізіологічно і психологічно: починається статеве дозрівання, змінюється гормональний фон, з'являється інтерес до протилежної статі. Починається криза перехідного віку, поведінка псується, дитина віддаляється від батьків.

До 11 років змінюється гормональний фон дитини, через що його тіло трансформується. У хлопчиків змінюється голос, у дівчаток починаються менструації, збільшується груди. Іншими стають постава, хода.
Батькам важливо розуміти вікові особливості дітей 11 років, щоб не втратити контакт з ними.

психологічні особливості

У цей період життя підліток віддаляється від сім'ї. Чималу роль отримують однолітки. Підлітки прагнуть більше часу проводити з друзями, думка яких має великий вплив на установки, світогляд. Дитині важливо становище в соціумі, тому з'являється заклопотаність зовнішнім виглядом, інтерес до моди.
Для дівчаток в 11 років значення набувають стосунки з протилежною статтю. У цьому віці інтерес до хлопчиків частіше платонічний. Статеве дозрівання хлопчиків відбувається пізніше, тому інтерес до дівчат в цьому віці може не відзначатися.

особливості виховання

Для розвитку здорової особистості важлива участь обох батьків. Якщо підлітка виховує тільки один батько, в його оточенні повинні з'явитися інші дорослі, які є авторитетом: бабусі і дідусі, тітки і дядька, тренери в спортивних секціях, вчителі, викладачі в гуртках.
У цьому віці дитина працьовитий, бажає заслужити схвалення. Важливо прищепити підлітку любов до праці, привчити його виконувати домашні обов'язки: прибирати за собою, мити підлогу, готувати. Дівчинку слід навчити шиття, в'язання, рукоділля.

дівчатка

Перехідний вік у дівчаток настає на 1-3 роки раніше, ніж у хлопчиків. Через зміни гормонального фону настрій дівчинки стає нестабільним. Вона може стати капризною, плаксивою, нервової.
Через зовнішніх змін дочка може відчувати себе некрасивою, захоче виглядати краще. Можливі експерименти зі своєю зовнішністю. З'явиться бажання слідувати моді, інтерес до догляду за собою. Мамі слід навчити доньку користуватися косметикою, доглядати за особою, тілом: це не тільки стане в нагоді дівчині, але і допоможе налагодити контакт.
Батькам потрібно уважно ставитися до оточення дівчинки. Спілкування зі старшими хлопчиками краще обмежити. Це вбереже дочка від можливих домагань, розпусних дій в її сторону.
Корисно буде додаткову освіту, доньці це дозволить розкрити таланти, вибрати майбутню професію, набути впевненості в собі. Батькам не слід наполягати на тому, щоб дочка залишалася в гуртку чи секції, якщо їй там не сподобалося. Краще дати дівчинці можливість спробувати більшу кількість різних занять, щоб вона вибрала підходящі.

хлопчики

У юнаків пубертатний період настає пізніше. Психіка хлопчика починає змінюватися раніше, ніж тіло. Дитина хоче виразити себе, він висловлює своє ставлення до подій. Корисно буде вивчити праці з психології виховання.
Батькам важливо розуміти, як виховувати хлопчика, щоб виростити здорову особистість. Не слід надмірно опікати його. Син повинен вчитися сам справлятися з труднощами. Папі слід навчити сина чоловічим справах: забивати цвяхи, взяти з собою на риболовлю, разом зібрати шафа або повісити полку.
Відносно виховання хлопчиків радою психолога є активне слухання. Батькам слід уважно вислуховувати розповіді юнака, цікавитися подробицями. Якщо дорослі згодні з думками сина, показуйте схвалення.
У 11 років хлопця потрібно привчати до занять спортом, загартовування. Спільні тренування тата і сина допоможуть налагодити контакт, будуть корисні для фізичного здоров'я хлопчика.

Режим дня

У 11 років дитина відвідує школу, тому режим підлаштовувати під його заняття. Оскільки вставати доводиться рано, пізній відбій буде шкідливий для здоров'я. Лягати спати підлітку потрібно не пізніше 22:00. В одинадцять років спати потрібно не менше 9 годин на добу.
Діти багато часу проводять сидячи за партами. Щоб постава не зіпсувалася, потрібно включити в розпорядок дня зарядку, заняття спортом.

особливості харчування

Харчування має бути збалансованим. Віддавайте перевагу натуральній здорову їжу. Їду швидкого приготування слід обмежувати. Солодке краще давати в першій половині дня.
Для дівчаток в 11 років стає важлива краса. Потрібно стежити, щоб прагнення до красивої фігури не привело до розладів харчової поведінки. Краще прибрати з меню борошняне і білий цукор: це позитивно позначиться на здоров'ї, вазі і стан шкіри.
Дорослий син потребує збільшення кількості їжі. Відбувається стрибок зростання, для підтримки організму потрібно багато калорій.

Як розвивати дитину

При виборі додаткових занять, гуртків, секцій враховуйте риси характеру дитини і інтереси. Не вибирайте заняття за нього: у підлітка не буде інтересу і бажання займатися справою. Краще дати можливість самостійно вибрати гуртки та секції: це допоможе молодшому члену сім'ї розвинути таланти, визначитися з інтересами і сильними сторонами.
Важливо виховувати в дітях почуття відповідальності. У них повинні з'являтися обов'язки по дому: підліток може виносити сміття, ходити в магазин, мити посуд і підлогу, прибирати у своїй кімнаті. Особливо важливо привчання дівчаток до роботи по дому, готуванні, прання, прасування. Якщо у вас є домашня тварина, можна доручити підлітку прогулянки з чотириногим другом, догляд за ним.
Підліток повинен відповідати за наслідки прийнятих рішень. Не слід надмірно опікати його, оскільки юнак або дівчина звикнуть покладатися на вас, виростуть інфантильними. Заборони повинні бути обгрунтованими. Краще не забороняти безпосередньо, а говорити, які наслідки можуть бути у тієї чи іншої поведінки. У цьому віці діти здатні аналізувати і самостійно робити висновки з почутого. Батькам, які цікавляться, як виховати самостійність у дитини, рекомендується більше говорити з чадом.

Ігри та іграшки для молодших підлітків

Не варто давати підлітку багато часу сидіти за комп'ютером або мобільним телефоном. Від цього зір і постава зіпсуються.
Хорошим варіантом стануть настільні ігри. Корисно грати в них всією сім'єю: це допоможе налагодити контакт, зблизить дорослих з дитиною. Слід підбирати гри, цікаві для дітей 11 років. Підійдуть: "Шакал", "Еволюція", "Монополія", "Ерудит".
Якщо підліток цікавиться фізикою чи хімією, можна купити набори для простих дослідів. Виконувати експерименти можна тільки під наглядом дорослих.
До 11 років інтерес до іграшок слабшає. Не варто купувати набори солдатиків і ляльок. Хлопцям можуть бути цікаві радіокеровані машинки і вертольоти. Дівчата частіше вважають за краще плюшевих тварин. Підійдуть для дитини і колекційні фігурки.

Що має знати дитина в цьому віці

До 11 років діти повинні навчитися самостійно себе обслуговувати. Підлітки в нормі вміють виконувати домашні обов'язки, влаштовувати побут, дотримуватися особистої гігієни.
Корисно навчити дитину самостійно розпоряджатися часом: вибирати, коли краще зробити уроки, вимести кімнату, погуляти з друзями. Слід довіряти підлітку прийняття простих рішень: це дасть йому проявити себе, навчить самостійності, зміцнить його повагу до батьків. У цьому віці молодший член сім'ї вміє аналізувати наслідки своїх вчинків і приймати розумні рішення.
У ранньому підлітковому віці починається статеве дозрівання: у дівчаток можуть початися менструації, у хлопчиків - полюції. Слід пояснити дитині причину цих явищ, щоб він не злякався, зіткнувшись з ними. Також батькам потрібно розповісти про можливі наслідки статевого життя: вагітності, захворювання, що передаються статевим шляхом.

У пубертатний період є нормою. Щоб допомогти підлітку уникнути проблем, батькам слід ознайомитися з практичними рекомендаціями психологів.
Важливо зберігати довірчі відносини з підростаючим дітьми. Це дозволить вам дізнатися першими, якщо у підлітка виникнуть проблеми, і вчасно відреагувати.

причини агресії

Причиною агресії у дитини в 11 років є прагнення до самостійності. Часто це спроби захисту від надмірного контролю з боку батьків.
Щоб зменшити виникнення небажаних ситуацій, дорослим потрібно уникати відповідної агресії. Потрібно підтримувати підлітка, давати проявляти самостійність там, де це допустимо.

Що робити з істериками

Істерики можуть з'являтися не тільки у дівчаток, але і у хлопчиків 11-річних. Причини цього стану різні. Дитина може використовувати істерику як метод маніпуляції батьками. Це явище може стати наслідком емоційного перенапруження: підліток вважає, що знає, як йому слід жити, і незгоду батьків з його точкою зору може привести до подібних зривів. Бурхливі прояви емоцій можливі, якщо у підростаючої людини проблеми зі спілкуванням в колективі: так він проживає негативні емоції.
Дорослим не слід реагувати на небажану реакцію. Заспокоювати підлітка не варто, краще дати йому виплакатися. Можна обійняти дитину, надавши йому підтримку. Іноді краще залишити його одного, поки не заспокоїться. З віком істерики припиняться.

Що робити, якщо дитина стала некерований

Підліток стає некерованим, бажаючи самоствердитися. Батькам слід визнати, що він росте, дорослішає. Корисно буде дати підлітку більше самостійності. Контролювати і карати не можна: це може привести до погіршення відносин, до брехні, вчинків на зло.

Чому дитина бреше

Дитяча брехня виникає через страх покарання, негативних емоцій. Щоб уникнути цього, потрібно використовувати методи педагогічного контролю, вибудовувати довірчі відносини. Підліток повинен розуміти, що його люблять і приймають незалежно від його вчинків.
Якщо брехня зайшла занадто далеко, дитина плутається у власних фантазіях, рекомендується звернутися до психолога.

Що робити, якщо дитина краде

Підліток може красти через спокуси або на спір з друзями, щоб самоствердитися. Батькам не слід розповідати кому-небудь про подію, щоб не травмувати дитячу психіку. З провинившимися дітьми потрібно поговорити, пояснити їм, чому не можна так поступати. Якщо подія повториться, варто відвести провинився до психолога.

Що робити, якщо дитина дуже нервовий

Діти стають нервовими через неправильне виховання (надмірного контролю або постійного браку уваги), гормональної перебудови. Батькам слід вибудовувати довірчі відносини, більше говорити з підлітком, підтримувати. Важливо припинити контролювати: гіперопіка зробить молодої людини потайним, призведе до проблем.
Підвищена нервозність може бути ознакою проблем, що турбують підлітка. Батькам слід з'ясувати, що стало причиною такої поведінки, подумати, як захистити дитину, допомогти йому справитися з ситуацією.

Ваш син поступово дорослішає: зовні і внутрішньо. Ви ледь встигаєте за тим, що з ним відбувається. Змінюється дуже багато: від одягу і звичок до світогляду і ставлення до дівчаткам.

Складний підлітковий етап закладений природою, його не уникнути. У кого-то він буває раніше, у кого-то ─ пізніше, але в середньому хлопчики починають перетворюватися з дитини в чоловіка саме у віці 11-12 років.

Повірте, вашому синові зараз непросто. На фізичне нездужання накладаються нестійкі психічні процеси і нові погляди на навколишній світ. Якщо ви будете розуміти, що відбувається в організмі вашого сина і зможете йому це пояснити, то цей етап буде пройдений трохи легше.

Давайте почнемо з фізіологічних змін.

Що відбувається в організмі підлітків в 11-12 років

Серцево-судинна система. Серце підлітка значно збільшується, це пов'язано зі зростанням серцевого м'яза ─ міокарда. Обсяг серця 10-річного хлопчика становить 130 куб.см, а у 13-річного ─ вже 443 куб.см. При цьому кровоносні судини ростуть повільніше і серцю потрібно прикладати більше зусиль для того, щоб організм не страждав від нестачі кисню. Навантаження на серце зростає і в ньому можуть з'явитися болі.

Дихальна система. Об'єм легенів теж збільшується. Але використовувати весь отриманий кисень поки не виходить, тому мозку не вистачає належного харчування, що призводить до головного болю. Починає зростати гортань і змінюватися голос.

Кістково-м'язова система. Швидко зростають трубчасті кістки рук і ніг і хребці. При цьому хребет залишається дуже рухливим, велика ймовірність його викривлення. Великі м'язи ростуть швидше, ніж дрібні, тому хлопчикові важко працювати з невеликими предметами, він швидко стомлюється. Підлітки в 11-12 років виглядають непропорційно: довгі руки і ноги, великі ступні.

Шкіра. Зміни, які відбуваються в організмі хлопчика, призводять до того, що сальні залози починають працювати активніше і на шкірі з'являються роздратування, висипання і гнійники.

Нервова система. Головний мозок починає активно розвиватися, особливо передні відділи обох півкуль. Підліток починає різко відповідати на всі зауваження, які спрямовані на його адресу. Порушення переважає над гальмуванням, тому підлітки неврівноважені, у них часто змінюється настрій.

Робота вегетативної нервової системи, яка пов'язує спинний і головний мозок з внутрішніми органами, теж не до кінця збалансована. Кровоносні судини погано наповнюються кров'ю, пульс і дихання частішають, мозку не вистачає кисню, з'являються запаморочення і слабкість. Вегетосудинна дистонія ─ частий супутник підлітків.

Ендокринна система. У хлопчиків у віці 11-12 років починає активно рости щитовидна залоза, яка відповідає за енергетичний баланс в організмі. Статеві залози теж розвиваються, і в крові хлопчиків збільшується кількість тестостерону.

Про вплив тестостерону на організм чоловіки в цілому і підлітка зокрема дивіться у відео-уривку з вебінару «10 важливих секретів, які мами повинні знати про хлопчиків».

Поведінка хлопчиків в підлітковому віці

Внутрішні зміни дуже сильно позначаються на поведінці хлопчиків.

• стають дуже емоційними, навіть ті, хто раніше був спокійним. Все це супроводжується перепадами настрою: в одну хвилину бурхлива радість може змінитися сильної сумом;
• шукають «гострі відчуття» і сильно ризикують;
• починають звертати увагу на дівчат і хочуть їм подобатися;
• починають усвідомлено підходити до вибору одягу і доглядати за шкірою;
• болісно реагують на зауваження і бурхливо висловлюють незгоду;
• не доводять розпочате до кінця, а іноді і не починають те, про що говорили;
• швидко втомлюються;
• стають дратівливими;
• можуть енергійно щось робити, а через пару хвилин впасти на ліжко без сил.

Відносини з дівчатками в цьому віці будуються складно, одна з причин ─ саме у віці 11-12 років дівчинки бувають більшими і сильніше хлопчиків. Це позначається на самооцінці хлопців.

Зрозуміти і впоратися з емоціями сина допоможе наша безкоштовна книга «».

В цілому, якщо з боку подивитися на те, яким хоче бути підліток і який він насправді, то це майже два паралельні світи. Усередині хлопчик сильний, красивий, він подобається дівчаткам і у нього все виходить. А зовні ─ поки незграбний, непропорційний і з мінливим голосом.

У будь хлопчиків зміни в поведінці у віці 11-12 років проявляються яскравіше?

Видимість змін в поведінці і здоров'я хлопчика для нього і оточуючих буде залежати ще і від того, який спосіб життя він вів в дитинстві і веде в підлітковому віці.

Хлопці, які багато рухаються, займаються спортом і взагалі ведуть активний спосіб життя, простіше переносять труднощі перехідного віку. Фізично вони розвиваються більш гармонійно і їм є куди виплеснути зайву енергію, а часом і агресію.

Такі активні хлопчики і до перехідного віку змушують батьків та інших дорослих «понервувати», тому у них зміна поведінки у віці 11-12 років не так помітно.

Хлопцям, які постійно сидять вдома, мало рухаються і, можливо, страждають від зайвої ваги, набагато складніше. У них перебудови в здоров'я і поведінці виявляються яскравіше.

Дорослим, які звикли до спокійного дитині, теж буває важко перебудуватися.

Для батьків, які хочуть розуміти своїх дітей, і особливо для мам, які хочуть, щоб їхні сини максимально розкрили свій потенціал мужності ми створили спеціальний тренінг.

Пам'ятайте: «Попереджений, значить озброєний»? Ті корисні знання і практика, які ви отримаєте на тренінгу будуть опорою, фундаментом для того, щоб допомогти синові достойно, спокійно і впевнено пройти цей складний вік.

цей курс тільки про хлопчиків, Особливості їх фізіології і світогляду. На тренінгу ви дізнаєтеся:

• як розуміти і передбачати поведінки свого підлітка в певних випадках;
• про те, коли відпустити ситуацію, а коли, навпаки, взяти під контроль;
• як в зв'язці мама-тато-син не перетворитися в «лебедя, рака і щуку»;
• як ваші страхи можуть отруїти життя вашого сина.

Тренінг розпочнеться 29 березня і триватиме 1,5 місяці. Подробиці про програму тренінгу та умови участі.

Підлітковий вік ще називають перехідним - перехідним до дорослого життя і відповідальності. Цей етап проходить важко і для хлопчика, і для батьків. Щоб допомогти синові, вам потрібно його слухати, розуміти, приймати ті зміни, які з ним відбуваються. Не можна жартувати над його зовнішністю і відносинами з дівчатками.

Питання до мамам дівчаток ─ потрібна стаття про фізіологічні та поведінкові зміни у дівчаток в підлітковому віці?