28.12.2019

Tkacheva Tatiana
"Ce se întâmplă dacă copilul are un sentiment de frică?" Sfatul psihologului către părinți

PAGINA PSIHOLOGULUI.

Bebelus temerile.

Fiecare secunda copil la o vârstă sau alta se confruntă temerile... Cel mai adesea sunt afectați copiii de la doi la nouă ani. În această epocă copil vede deja și știe multe, dar încă nu înțelege totul, fantezia neînfrânată a copiilor nu este încă constrânsă de idei reale despre lume. La fel ca alte tulburări emoționale la această vârstă, temerile mai degrabă vorbesc despre o oarecare exagerare a normei în procesul de dezvoltare decât despre ceva anormal.

Frică joacă un rol important în procesul de adaptare copil în mediul său... O protecție excesivă formează în el impresia că el însuși este o creatură neobișnuit de mică, slabă, iar lumea din jurul său este plină de pericole.

De asemenea, apariția sentimente de frică contribuie, de asemenea, la un mediu adult nesigur, prea conform și indecis, care nu oferă condiții pentru dezvoltarea sentimentele copilului securitate suficientă.

Copil, care se așteaptă ca mediul să îl protejeze, nu tolerează foarte bine situațiile incerte și, în același timp, are un sentiment de pericol. Frică poate fi o emoție pozitivă, daca el:

Mobilizează forțe bebelus pentru activitate viguroasă;

Acționează ca un regulator al agresivității și servește ca o afirmare a ordinii sociale;

Limită manifestările de agresiune biologică primară (teama de pedeapsă) ;

Promovează memorarea evenimentelor periculoase sau neplăcute pentru a le evita ulterior;

Ascuțește toate organele sentimentecare vă permite să vedeți sau chiar simt cele mai mici semne de pericol.

dar frica poate ține un copil la tensiune constantă, generează îndoială de sine, încordează și, în cazuri severe, literalmente paralizează activitatea; cu acțiune prelungită, dobândiți un caracter nevrotic prelungit.

Psihologii împărtășesc frici în două categorii - vârsta și nevrotica.

Vârstă temerile aproape toți copiii sunt afectați. Ele sunt mai pronunțate în plan emoțional sensibil preșcolari ca reflectare a caracteristicilor lor mental și dezvoltarea personală. Motivele pentru acest lucru temerile:

Disponibilitate temerile rudelor, dintre care cele mai multe sunt transmise inconștient, (totuși există, de asemenea, temeri insuflate: Baba Yaga, gâște-lebede și alte personaje care părinţi de obicei intimidarea copiilor în ascultare);

Anxietate în tratarea bebelus;

Protecție excesivă împotriva pericolului;

Un număr mare de interdicții;

Numeroase amenințări nerealizabile pentru adulți;

Traumatisme psihologice: frică, șoc;

Nervos- mental suprasolicitarea mamei ca urmare a substituirii forțate a rolurilor familiale;

Situații de conflict în familie etc.

Nevrotic temerile sunt rezultatul unor experiențe prelungite și insolubile sau acute mental șocuri - adesea pe fondul unei suprasolicitări deja dureroase a proceselor nervoase. Cu nevroze, copiii sunt mult mai predispuși să experimenteze frica de singurătate, întuneric și animale. Prezența a numeroși temerile cu nevroze este un semn de încredere în sine insuficientă, lipsă de stimă de sine adecvată, protecție psihologică.

A ajuta copilul depășește frica, părinții trebuie să înțeleagăce se ascunde în spatele ei. Trebuie să aruncăm o privire mai atentă la copil, pentru tine, pentru situația din casă în ansamblu. Ar trebui să luați în considerare în mod critic cerințele dvs. pentru la copil, acordând atenție dacă nu depășesc mamă solicită oportunități reale bebelus, nu este prea des într-o situație „Eșec total”. Părinţi ar trebui să facem tot posibilul pentru a ne îmbunătăți sentimentul de încredere în sine al unui copil, arată cât de puternic este, că poate, cu efort, să facă față oricărei dificultăți.

Dacă nuexistent în fricile copilului va da hrană adevărată pentru fanteziile sale, care în timp vor începe să acționeze împotriva lui. Temerile vor creșteva deveni mai luminos și mai agresiv, ducând la tulburări de comportament care vor face viața dificilă la copil înconjurat de adulți și colegi, va crea probleme în comunicarea interpersonală.

Sfaturi pentru părinți:

"Ce do, dacă copilul are un sentiment de frică?»

În familie părinţi este necesar să se mențină o atmosferă favorabilă, nu să se afle în prezență bebelus relații cu alți membri ai familiei.

În condiții mobilier pentru casă este important să se asigure copilului un mediu sigur, respectă regimul, găsește timp pentru a comunica cu el.

Dacă un copil are friciatunci trebuie să încercăm căi diferite ajuta-l sa le exprime. Pentru a face acest lucru, puteți vorbi despre ele, le desenați și apoi le distrugeți, le rupeți, le aruncați, le încuiați etc.

Dacă un copil are frici, trebuie să fii deosebit de atent la el, încearcă să-l sprijini în momentele dificile.

Pentru un sentiment pozitiv al sinelui bebelus, mai ales înainte de culcare, vă puteți gândi „Ritual de rămas bun”care trebuie întreținut în mod constant. Aceasta poate fi citirea ficțiunii, venirea cu basme, ghicirea ghicitorilor, masajul general relaxant al corpului etc.

O tehnică eficientă în corecție frica este sprijinul copilului cu cuvinte: „Știu că ți-e frică de întuneric, hai să lăsăm ușa întredeschisă. Voi fi în camera alăturată și tu poți să mă suni oricând ".

În niciun caz nu trebuie să vă fie rușine bebelus pentru experiența sa frică.

Este necesar să controlați ce desene animate și programe de televiziune urmărește copilce jocuri pe computer joacă. Încercați să nu permiteți vizualizarea programelor în care sunt scene de violență.

Dacă copilul are ceva nu funcționează, nu ar trebui să-l certați. Trebuie să încerc faceți-o împreunăavând în vedere capacitățile sale.

Într-un mediu familial, este necesar să se utilizeze cerințe uniforme în materie de încurajare și pedeapsă, pentru a fi consecvenți în educație.

Fiecare persoană se teme de ceva și nu depinde de vârstă. Frică - aceasta este o reacție complet naturală și previzibilă a corpului la un stimul, pe care mintea noastră subconștientă o vede ca un pericol. Dar dacă putem depăși singuri fricile, atunci este destul de dificil pentru copii să facă acest lucru. Adesea nu înțeleg ei înșiși ce li se întâmplă. Se simt pur și simplu extrem de incomode. Nu poți depăși toate temerile din copilărie, pentru că fiecare copil are multe dintre ele. Dar sarcina ta este să înveți cum să le tratezi în mod adecvat, să lucrezi și să încerci să nu devii singur cauza fricii.

Frica din copilărie este un sentiment de anxietate sau anxietate la un copil sub 16 ani. Fiecare vârstă își poartă propriile temeri, care pot afecta psihicul într-un fel sau altul. Dacă reușești să învingi fricile din copilărie, te va ajuta să crești o personalitate îndrăzneață, încrezătoare în sine și proactivă. Dacă nu acordați atenție fricii, atunci copilul nu va ști ce este protecția parentală în deplină măsură și se va teme în viitor. Temerile puternice și de durată trebuie în special elaborate.

De unde vin temerile copilăriei?

Anxietate, frică și fobie - acestea sunt trei etape nu numai ale copilăriei, ci și ale fricii adulților. Unele pot apărea și dispărea rapid, altele pentru o lungă perioadă de timp (uneori pentru totdeauna) lasă o amprentă clară în memorie. Evenimentul nu se mai repetă, dar frica rămâne.

Un copil nou-născut nu înțelege încă cauza și efectul, adică nu este capabil să raționeze logic. Prin urmare, el percepe pe deplin lumea ca pe părinții săi. De aici și concluzia: părinții își pot transfera toate temerile în psihicul copilului parcă printr-o copie. Privirea anxioasă și intonația sunt firele prin care frica este transmisă minții imature. Prin urmare, cel mai important lucru este reacția părinților la orice stimul. Amintiți-vă că copilului nu îi pasă de ce s-a întâmplat. Se va uita la mama sa și va decide dacă va plânge sau nu. Dacă este speriată, atunci așteptați reacția copilului. În plus, există suficiente motive pentru teamă.

Ceva speriat. Accidentul este principala cauză a temerilor din copilărie. Poate fi un țipăt puternic, o scenă de film înfricoșătoare, blocarea într-un lift, traume la un copil sau o rudă, frica de un părinte, o mușcătură de viespe sau câine sau o înmormântare. Dacă părinții copilului sunt persoane cu un psihic stabil, fără conflict, calm, pozitiv și încrezător în sine, atunci există șansa ca frica să fie de scurtă durată. Dacă, cu nou-născutul, au existat certuri părintești și alte situații traumatice, atunci el câștigă îndoiala de sine. Aceasta înseamnă că teama de un anumit incident se poate înrădăcina ferm în memorie. Astfel de copii încep să fie atenți la câini, insecte și reacționează adesea la orice situație plângând.

Fantezie. Adesea, vinovatul din spatele fricii copilăriei este o imaginație prea dezvoltată. Se întâmplă o anumită situație, iar bebelușul se bazează imediat pe detaliile din mintea lui. Un exemplu îl reprezintă umbrele de noapte. Pătura mototolită formează o umbră pe perete și copilul crede în imaginația sa că este un lup sau un monstru. Dacă iubește desenele animate și are deja o idee despre extratereștri, atunci s-ar putea să-i fie frică de luna care strălucește prin fereastră. În același timp, imaginația sa va începe să inventeze extratereștri care îl urmăresc. Aceasta include și frica de Koshchei, Baba Yaga și chiar Moidodyr. Prin urmare, este important să vă protejați copilul de televizor și să-i filtrați desenele animate.

Tulburări familiale. Este în regulă să te lupți cu soțul tău. Dar nu uitați să o faceți corect - constructiv și în tonuri reduse. Dacă fiecare ceartă se transformă într-un scandal cu folosirea cuvintelor puternice, trântirea ușilor și spargerea vaselor, nu este de mirare că copilul va fi fricos, anxios și capricios.

Tulburări în viața socială. Certurile cu profesorii, colegii și alții pot duce la fobie socială. Copilul începe să se teamă de grupuri și să se simtă constrâns. Nu este dificil să depășești astfel de frici din copilărie dacă sunt observate la timp. Cu toate acestea, este probabil că veți afla despre asta numai după câțiva ani. De asemenea, copilul poate deveni cuprins de frici după vizită tabără pentru copiiunde copiii își povestesc reciproc povești de groază noaptea.

Nevroză. Uneori, cauza fricii este o abatere psihologică numită nevroză. Se dezvoltă treptat și numai dacă temerile sunt înecate, amplificate și nu sunt rezolvate.

Motive pentru care temerile din copilărie cresc

Frica deja existentă poate fi intensificată atunci când este expusă unor factori adversi.

1. Rudele se tem în permanență de ceva.

Un mic sfat: lucrează-ți fricile, deschide lumea copilului tău dintr-o parte pozitivă, concentrându-te asupra binelui.

1. Rudele îi amintesc copilului de frică sau râd de ea.

Un mic sfat: acceptați frica copilului ca a voastră și nu dați vina pe copil pentru aceasta - el are dreptul să se teamă.

1. Factorul înspăimântător este constant prezent.

Un mic sfat: află care este cauza temerilor copiilor și elimină-o rapid.

1. Părinții se comportă prea dominator față de copil.

Un mic sfat: ar trebui să fii iubit și respectat, să nu te temi. Încearcă să-ți construiești prietenii ajungând psihologic la același nivel cu copilul tău.

1. Orice emoție este pedepsită - copilului i se interzice să împiedice picioarele, să bată perna, să plângă, să țipe (rezultatul este că frica prinde rădăcini și este suprimată).

Un mic sfat: Lăsați copilul să exprime emoțiile așa cum dorește. Nu poți fi certat pentru asta. Lasă-l să-și călce picioarele, apoi să spună calm motivul.

1. Cu un copil, vorbesc puțin din inimă.

Un mic sfat: oricât de ocupat ai fi, pune-ți deoparte o oră pe zi pentru a vorbi cu copilul tău despre zi.

1. Copilul este singur în familie sau nu are prieteni.

Un mic sfat: gândește-te la motivele izolării sale, devine el prieten bun și își va găsi tovarăși pentru el însuși.

1. Părinții nu înțeleg copilul și cred că el este de vină pentru frica sa.

Un mic sfat: nu credeți că bebelușul nu vă ascultă. Înțelegeți-l chiar dumneavoastră.

1. Mama este epuizată acasă și la serviciu.

Un mic sfat:copilul are nevoie de o mamă veselă și amabilă, nu de un cal de tracțiune. Schimbați locul de muncă sau delegați unele responsabilități altora.

1. Copilul este prea iubit și prețuit.

Un mic sfat: nu protejați copilul de lumea din jur, tratați-l în mod adecvat - nu înălțați mai presus de toată lumea și nu micșorați.

1. Copilul nu are tată.

Un mic sfat: dacă un copil crește fără tată, fii prieten cu el și, în același timp, protector atunci când se comportă bine. Și, de asemenea, un consilier amabil când are probleme. Sarcina ta este să fii distractiv, în ciuda dificultăților, și să transmiți această atitudine copilului. În plus, s-a observat că femeile pozitive și vitale au o problemă familia monoparentală rezolvat foarte repede.

Multe dintre temerile copilului apar din comportamentul greșit al părinților, anxietatea lor, supraprotejarea sau lipsa de căldură și dragoste. Orice s-ar întâmpla, trebuie să vă ridicați pentru copilul dvs. - protejați-l de atacurile unui vecin de la o altă intrare sau de criticile aduse profesorului din fața dvs. Uneori este suficient să spui: „Voi vorbi eu cu el”, vino acasă și discută calm de ce s-a comportat așa. Ascultă și fă recomandări copilului tău. aceasta cel mai bun mod să devină el nu numai părinte, ci și prieten fidel.

Tipuri de frici din copilărie

Psihologii clasifică temerile copilăriei în patru tipuri.

Frici noaptea. Aceasta include coșmaruri. În timpul somnului, copilul are mișcări involuntare - vorbește, uneori țipă, zdrobește o pătură și o cearșaf. Uneori, pot apărea urinări involuntare și somnambulism. Când visează un coșmar, copilul fie se trezește și aleargă la părinți în pat, fie adoarme și nu își mai amintește nimic dimineața.

Temeri nerezonabile. Unul dintre cele mai frecvente tipuri de frici din copilărie. Copilului îi este frică de întuneric, îi este frică să fie singur cu el însuși, îi este frică de personajele de desene animate sau de basme și, de asemenea, gândește ce nu este. În același timp, nu încercați să-l convingeți pe bebeluș că frica lui nu are niciun temei - el va rămâne în continuare ferm.

Frici obsesive. Aceasta include frica de spații deschise și închise, de zbor cu un avion, frica de boli de mișcare în transport și așa mai departe.

Temeri inexplicabile (delirante). Copilul începe să se teamă că absolut nu sperie pe nimeni: păpușa, telefonul, papucii. A scăpa de aceste tipuri de frici din copilărie este ușor dacă înțelegi motivul. De exemplu, a visat că papucii îl urmăreau sau o păpușă vorbea.

Manifestarea fricilor copilăriei în viață

De unde știi dacă unui copil îi este frică de ceva? Acest lucru poate fi indicat printr-o mare varietate de semne. Un copil nou-născut își arată frica în singurul mod - izbucnește în plâns. Copiii mai mari sunt deja mai capabili să-și manifeste frica din copilărie.

1. El nu te lasă pe tine și literalmente umblă pe călcâie.

1. Se ascunde, ascunzându-se într-o pătură cu capul sau își acoperă fața cu mâinile.

1. Este agresiv sau plânge.

1. E obraznic.

1. El desenează doar cu creioane negre, înfățișează monștri, cranii (în mod inconștient încearcă să rezolve frica cu ajutorul desenului).

1. Dacă îi ceri să-și atragă frica, el o atrage și apoi îi este frică de desen.

1. Are un obicei obsesiv - mușcându-și unghiile, sugându-și degetul, jucând cu o bluză sau un nasture, nu știe ce să facă cu mâinile, se împiedică pe loc, încearcă să se spele pe mâini în mod constant. În acest caz, este mai bine să consultați un psiholog pentru a le rezolva.

Cum să identifici frica? Cel mai bine este să vorbești cu copilul despre ceea ce îi este frică, să-i ceri să o deseneze sau să compună un basm cu el însuși ca personaj principal. Dacă începe să povestească poveste de groaza, atunci este mai bine să lăsați fanteziile să alerge într-o altă direcție - rugați-l pe copil să o finalizeze pozitiv și să vină cu un final bun, unde copilul iese câștigător.

Toate vârstele sunt supuse temerilor

Puteți depăși fricile din copilărie, cu condiția să înțelegeți ce le provoacă și cum să le faceți față. Fiecare vârstă este un moment al anumitor frici. Să vedem de ce se tem copiii noștri la o anumită vârstă.

1-3 ani

Ce sunt ei... Ei învață abilități de viață de bază și, cel mai important, fii tu însuți. Știe cum să distingă un băiat de o fată, un adult de un copil și unul de altul. Ei înțeleg că există un cerc strâns și există o societate. În această perioadă, familia pentru copil devine o cetate de încredere (dacă nu există conflicte). Dacă familia este sănătoasă din punct de vedere psihologic, atunci copilul uită treptat stresul nașterii.

De ce se tem: la fel ca mama. Ești supărat - copilul este supărat. Ești din nou vesel - copilul este vesel. Un copil de la 2 la 3 ani poate avea frică atunci când apare un al doilea copil. Gelozia se dezvoltă și atunci când părinții sunt atenți la ei înșiși sau la ceilalți. Copilul se poate teme ca mama să plece sau să adoarmă singură, străini, sunete puternice sau dure. Când bebelușul face primii pași, s-ar putea să-i fie frică să cadă. Dar este mai degrabă proiecția părinților temerilor lor asupra copilului.

Cum să te protejezi de frică. Nu jurați în fața copilului, crezând că nu înțelege nimic. Bebelușul simte instantaneu situația tensionată și reacționează plângând la schimbarea comportamentului părinților. Dacă o mamă alăptează, ar trebui să fie mai puțin frică și mai puțin nervoasă, deoarece se transmit frici lapte matern... În niciun caz nu permiteți conflictele cu membrii gospodăriei cu privire la alăptare. O atmosferă sănătoasă de familie îi permite copilului să-și consolideze poziția de sine și să câștige încredere în sine.

Dacă se naște un frate sau o soră, puteți depăși temerile din copilărie prin includerea bebelușului în îngrijirea celui mai mic. La această vârstă, este mai bine să nu trimiteți copilul la o creșă. Amintiți-vă, cu cât rămâneți mai mult cu copilul, cu atât mai bine. Încearcă să-l obișnuiești cu independența cât mai curând posibil și nu patrona prea mult. Rămâneți calm pentru a nu transmite temerile copilului dumneavoastră.

Alegeți cu atenție povestea de culcare - nu ar trebui să citiți despre Baba Yaga. Opriți-vă la basmele mai frumoase ale lui Suteev sau Teremka. Oferă protecție maximă bebelușului tău. Pentru a face acest lucru, oferă-i dragoste înainte de culcare, mângâie, cântă un cântec, calmează-l.

3-5 ani

Ce sunt ei... Copilul prezintă sentimente și emoții cu putere și principal. Sfera sa emoțională se extinde foarte mult, ceea ce înseamnă că apar multe frici din copilărie. Încearcă să se apropie de părinții săi și de copiii altor oameni, pe care îi declară prieteni. În acest caz, prietenia poate dura 1 zi. Copilul învață să înțeleagă societatea, să trăiască în ea. Înțelege că există deja doar pentru „Eu”, dar deasemenea "noi"... Devine mai independent, imaginația lui începe să se dezvolte și ea intens. Firul poate încerca imaginile eroilor basmelor sau ale profesiei.

De la 3 la 5 ani, puteți observa nu numai activitate, ci și iritabilitate, resentimente, modificări constante ale dispoziției. Bebelușul râde și începe imediat să plângă, dacă ceva nu este pentru el. Poate cere să fii cu el în permanență.

De ce se tem... Că vor înceta să-l mai iubească. Ei iubesc mai mult decât un părinte de sex opus și se tem să nu-i facă pe plac în primul rând. Din nou, frica de singurătate este simțită acut, așa că trebuie să comunici mai mult cu copilul tău. De asemenea, frică de pedeapsă, spații închise.

Cum să te protejezi de frică. Din moment ce bebelușul învață să iubească, este important pentru el să dea un exemplu demn. Încearcă să-ți arăți în mod deschis dragostea față de cealaltă jumătate a ta, precum și de copilul tău. Sărută, îmbrățișează, agită - toate acestea sunt foarte importante acum. Încearcă să nu vorbești niciodată „Te-ai purtat greșit, nu te iubesc” - un copil își poate aminti acest lucru pentru totdeauna și atunci va apărea teama unui copil de a pierde dragostea părinților.

Un părinte de sex opus ar trebui să fie deosebit de atent la un copil la această vârstă. Nu-l închide niciodată într-o cameră ca pedeapsă. Îndepărtați basmele sărind peste momente înfricoșătoare. Comunicarea cu colegii, unde bebelușul arată întreaga gamă de emoții, va ajuta la protejarea cât mai mult posibil de frici.

5-7 ani

Ce sunt ei? La această vârstă, copiii încep să împartă oamenii în bune și rele. Cei buni sunt cei care sunt zâmbitori și amabili cu copilul. Cei răi sunt cei care se enervează și fac injecții. Pot apărea anxietate, suspiciune, sensibilitate.

De ce se tem? La această vârstă, copilul începe să se teamă că el sau părintele său va muri. Dacă bebelușul are deseori coșmaruri, atunci există teama de a adormi. De aici isterica noaptea. De asemenea, bebelușul începe să se teamă de medici, mușcături, înălțimi, foc. Frica de întuneric, spațiile închise și pedeapsa părintească pot crește. Copilul începe să se teamă de lumea de dincolo. Mai mult, acest lucru este mai pronunțat în rândul copiilor nesiguri care au fost crescuți în familii autoritare. Copiii încep să se gândească la viitor și se tem de el. Un exemplu de tată puternic și curajos este important pentru un copil-băiat, deoarece acum se formează primele calități masculine.

La această vârstă, fricile formează un impact fizic asupra copilului, pedeapsa, țipetele. O fată se poate teme de un tată tare, iar un băiat se poate teme de o mamă autoritară. Există teama de separare, atac, război, scandaluri, întârzieri, așteptare, moartea animalelor de companie.

Cum să te protejezi de frică. Pentru a depăși fricile din copilărie, încearcă să-ți convingi copilul de siguranță, pentru a-i arăta că lumea nu este înfricoșătoare. Nu-l certați pe copil dacă începe să vorbească cuvinte rele... Spuneți cu calm că acest lucru este inacceptabil și încercați să nu le acordați o atenție nejustificată. Acum este important să răniți psihicul cât mai puțin posibil cu amenințări sau exclamații furioase. Dacă copilul este neurotic sau hipersensibil de unul singur, încercați să mențineți situațiile dureroase la minimum: dați pastile în loc de injecții, citiți povești bune și așa mai departe.

7-11 ani

Ce sunt ei... Copilul nu se mai comportă ca un egoist. El începe să înțeleagă că în societate trebuie să poți contacta profesorii și colegii din jur. Începe să se dezvolte simțul datoriei, obligației, responsabilității, disciplinei.

De ce se tem?Copilul continuă să experimenteze frica de moarte. Numai că el se îngrijorează mai mult de părinți. Începe să se teamă de a fi atacat de străini, de note proaste, de incendii, de jafuri. Temerile copiilor devin mai ales concrete. Cu toate acestea, toate aceste temeri nu sunt puternice, deoarece școala redirecționează atenția de la sine către ceilalți. Dar sentimentele de vinovăție se pot dezvolta dacă copilul se comportă „nu așa” sau nu este ca toți ceilalți.

Cum să te protejezi de frică. Acum trebuie să abordați încrederea copilului dvs. pentru a depăși temerile copilăriei sale de necorespunzătoare. Cumpără-i hainele pe care le cere, încearcă să-l asculți mai mult. Nu-l obliga să fie prieten cu cei cu care nu vrea. Precizați clar că acasă este mereu iubit și așteptat, chiar dacă nu reușește să studieze și profesorii dau note proaste. Ajută-l să ia propriile sale decizii, mulțumește pentru ajutor și laudă pentru responsabilitate, chiar dacă este rar.

11-16 ani

Ce sunt ei... Această vârstă este cel mai dificil moment. Copilul își stabilește propriile principii, viziunea sa asupra lumii se schimbă. El începe să raționeze cu sens. Uneori, aceste schimbări sunt atât de rapide, încât părinții se simt ca și cum situația ar scăpa de sub control. Copilul începe să învețe să fie el însuși în relațiile interumane. Totul depinde de stima lui de sine.

De ce se tem... Adolescenții se tem cel mai mult de neînțelegeri. Există o dublă frică infantilă: pe de o parte, copilul vrea să se alăture masei generale și să se deghizeze, pe de altă parte, încearcă să nu-și piardă individualitatea. La această vârstă, este foarte dificil să depășești frica copilului de a-și schimba aspectul. Fetele au mai multe frici decât băieții. La 12 ani, copiii sunt foarte sensibili din punct de vedere emoțional și îi rănești ușor cu cuvintele tale. Vârful anxietății este de 15 ani. Mai mult, temerile scad. Pot degenera în fobii și obsesii. Copilului, printre alte frici, îi este frică de rușine și cenzură.

Cum să te protejezi de frică. Ar trebui să îmbunătățiți stima de sine a adolescentului și să-l lăudați pentru fapte bune. Fetelor trebuie să li se insufle conceptul de frumusețe. În ciuda tuturor, spune-i fiicei tale că este foarte frumoasă. Și spune-i fiului tău că ai încredere în el cu decizii în viața ta. Cu cât sunt mai multe conflicte în viața unui adolescent, cu atât are mai multe temeri. Încearcă să fii mai loial agresivității și excitabilității copilului. Acum este important să înțelegem că un adolescent este o reflectare a ta. Prin urmare, în primul rând, începe să lucrezi asupra ta.

Temerile elevilor

Fricile școlare pot fi clasificate ca o categorie separată de frici din copilărie. Pentru prima dată, pot apărea la un elev de clasa întâi, când este încă dificil pentru un copil să fie separat de părinți. Dacă părintele însuși s-a temut de școală, vorbește negativ despre asta și se teme de notele slabe ale copilului, el îi impune frica. A face temele în locul copiilor duce la faptul că nu pot fi responsabili pentru acțiunile lor, se tem să nu greșească și se bazează în tot pe părinți pentru a-și rezolva problema.

Cel mai simplu mod de a face față fricii este copiii care au fost obișnuiți din copilărie să rămână fără părinți de ceva timp. În plus, dificultățile școlare sunt mai ușor de depășit de grădinițe. La școală, copilul încearcă să se adapteze profesorului, colegilor de clasă. El încearcă să îndeplinească cerințele stabilite.

LA anii școlari Ca părinte, este important pentru tine să nu fii obsedat de note. Pentru a depăși temerile din copilărie în școală, încercați să le discutați cu copilul dumneavoastră, să fiți conștienți de treburile sale și să nu vă asumați prea multe responsabilități. Învățați-l pe copilul dvs. nu numai să facă temele, ci și să dedice timp hobby-urilor și comunicării cu colegii.

Cum să nu provocați singuri fricile copiilor

Este mult mai ușor să vă confruntați cu diferite frici din copilărie, dacă aveți o poziție fermă. Sfaturile de mai jos vă vor ajuta să evitați să provocați frici copilului dvs. și să insuflați încredere în el.

1. Oferiți confort și armonie în casa dvs. Nu strigați la copil și la membrii gospodăriei cu el. Rezolvați conflictele în mod pașnic.

1. Nu mai fi reținut în raport cu copilul și arătați în mod deschis dragoste, în timp ce nu privați copilul de independență.

1. Organizați timpul liber al copilului dumneavoastră. Umple-și ziua cu experiențe bune. Oferiți copilului colorare, creioane, plastilină. Lasă-l să creeze mai multe.

1. Acceptați copilul pentru cine este și nu cereți să se comporte ca un bărbat / erou / inteligent / fată bună.

1. Nu impuneți copilului comunicarea cu copiii dacă nu le plac.

1. Nu râde de copilul tău dacă îi este frică. Luați-vă temerile în serios și nu le subestimați.

1. Păstrați-vă emoțiile sub control.

1. Încearcă să interzici mai puțin.

Cum să faci față fricilor din copilărie?

Conversații. Comunică mai mult cu bebelușul tău, pune întrebări. Dacă bebelușul nu vrea să răspundă, atunci încearcă să se apropie din cealaltă parte. Încearcă să-l lași pe cel mic să se deschidă în fața ta cât mai des posibil și să vorbești despre frica lui. Atunci această frică se va diminua.

Desene. Roagă-ți copilul să deseneze de ce îi este frică. Mai mult, pentru a scăpa pentru totdeauna de această frică din copilărie, rupeți desenul sau ardeți-l. Fă-l pe copil să nu se mai teamă (acest lucru se va exprima prin zâmbetul său). Dacă frica nu s-a diminuat, pictați din nou și din nou, adăugați culori și mici detalii. Puteți atașa arcuri sau alte elemente amuzante monstrului înfricoșător. Când frica devine amuzantă, nu poate fi afectată negativ.

Scrisul. Roagă-ți copilul să vină cu o poveste despre frica ei. Cel mai bine este să-l compuneți împreună și apoi să-l desenați. A face față fricii copilăriei cu această metodă este foarte distractiv. Finalul ar trebui să fie pozitiv. De exemplu, firimitul tău sub formă de Superman învinge un personaj negativ.

Scene. Cum să faceți față în mod eficient temerilor din copilărie? Puteți (ca în sfatul anterior) să vă jucați cu o poveste fictivă. Încearcă să te joci cu inversarea rolurilor. Când bebelușul însuși își joacă frica, va înceta să se mai teamă de ea.

Baie pentru cei mici. Pentru a depăși frica copilăriei de un nou-născut, încercați să o scăldați în plante. Apa este excelentă pentru a spăla stările proaste ale copiilor mici. De asemenea, cel mai bun medicament este să oferi sânului și să distragi atenția cu o jucărie.

Frica de intuneric. Dacă copilul se teme de întuneric, nu acționați dimpotrivă și faceți copilul să pară frică în ochi. Deci nu-i vei face decât rău. Rostiți frica, lăsați o lumină nocturnă sau o lumină slabă, puneți o jucărie lângă ea și sărutați înainte de culcare.

Teama de note proaste. Spune-i copilului tău că, în ciuda notelor proaste, încă îl iubești. Pentru a depăși o astfel de frică infantilă, este suficientă dragostea părintească.

Jocuri cu nisip. Lăsați cu nisip este foarte liniștitor, așa că invitați-l pe bebeluș să picteze cu nisip. Această activitate se va întări sistem nervos și îi va permite bebelușului să scape de frica copilăriei.

Muzicoterapie. Se știe că melodiile clasice se armonizează și se relaxează. Porniți-le acasă cât mai des posibil, apoi treptat starea firimiturilor se va uniformiza. Dacă nu îți plac clasicii, atunci poți combate frica din copilărie cu ajutorul sunetelor naturii sau a instrumentelor etnice.

Turnare. Modelarea din plastilină ajută la scăderea fricilor copiilor. Această metodă este bună dacă copilului tău nu îi place să deseneze. Lăsați copilul să-și orbească frica și apoi rotiți-o într-o minge.

Sport și dans. Puteți combate orice frică din copilărie cu mișcare. Oferă-i copilului tău dans sau arte marțiale. Varietate și echipă nouă ajuta la risipirea tuturor temerilor.

Jocuri zgomotoase. Cu cât îi permiteți copilului să alerge mai des, să se jefuiască, să țipe și să bubuie, cu atât mai bine. Acest lucru dă emoții negative, iar bebelușul tău încetează să se teamă foarte mult de orice.

Prieteni. Nu limitați niciodată comunicarea copilului cu colegii. Cum să faci față fricilor din copilărie, dacă nu în acest fel? Simțindu-se în mediul său, este mai ușor pentru un bebeluș să depășească toate greutățile vieții.

Încercați să acordați atenție nu numai abordării fricilor, ci și prevenirii acestora. Nu vă intimidați niciodată copilul de către medici sau polițiști. Citiți-i povești bune și să fim noi înșine. Atunci nu va fi dificil să depășești orice teamă infantilă.

Frici la copiii de la 5 la 7 ani

Una dintre trasaturi caracteristice senior inainte de vârsta școlară este dezvoltarea intensivă a gândirii abstracte, căutarea răspunsurilor la întrebările: „De unde a venit totul?”, „De ce trăiesc oamenii?”

La această vârstă se formează experiența relațiilor interumane, pe baza capacității copilului de a accepta și de a juca roluri, de a anticipa și planifica acțiunile altuia, de a-i înțelege sentimentele și intențiile. Relațiile cu oamenii devin mai flexibile, versatile și în același timp intenționate. Se formează un sistem de valori (orientări valorice), un sentiment de casă, rudenie, o înțelegere a importanței familiei pentru procreare. Până la vârsta de 5 ani, băieții își pot declara solemn mamei dorința de a se căsători cu ea când vor crește, iar fetele se pot căsători cu tatăl lor. De la 5 la 8 ani, se „căsătoresc” sau „se căsătoresc” deja în principal cu colegii lor, reproducând astfel forma relațiilor adulte într-o situație de joacă. În general, copiii de vârstă preșcolară mai mare se caracterizează prin sociabilitate și nevoia de prietenie. Există o predominanță vizibilă în grup grădiniţă comunicarea cu colegii de același sex, acceptarea dintre care este esențială pentru autoafirmare și stima de sine adecvată.

Copiii de 6 ani au deja o înțelegere dezvoltată că, pe lângă părinții buni, amabili și receptivi, există și cei răi. Cei răi nu sunt doar cei care tratează nedrept copilul, ci și cei care se ceartă și nu pot găsi un acord între ei. Reflectăm în temerile tipice epocii diavolilor ca violatori ai regulilor sociale și fundamentelor stabilite și, în același timp, ca reprezentanți ai celeilalte lumi. Copiii ascultători sunt mai susceptibili la frica de diavoli, care au experimentat un sentiment de vinovăție caracteristic vârstei lor atunci când încalcă regulile și instrucțiunile figurilor de autoritate care sunt semnificative pentru ei.

La vârsta de 5 ani sunt caracteristice repetările obsedante trecătoare ale cuvintelor „indecente”, la vârsta de 6 ani - copiii sunt depășiți de anxietate și îndoieli cu privire la viitorul lor: „Și dacă nu sunt frumos?”, „Și dacă nimeni nu mă va lua căsătorit? ", la un copil de 7 ani - există suspiciune:" Și nu vom întârzia? "," Mergem? "," Vrei să cumperi? "

Manifestările legate de vârstă ale obsesiei, anxietății și suspiciunii în sine trec la copii dacă părinții sunt vioi, calmi, încrezători și, de asemenea, dacă iau în considerare caracteristicile individuale și de gen ale copilului lor.

Pedepsele pentru cuvintele indecente ar trebui evitate prin explicarea cu răbdare a inacceptabilității acestora și în același timp oferind oportunități suplimentare de retragere tensiune nervoasă în joc. Stabilirea de relații de prietenie cu copiii de sex opus ajută, de asemenea, și aici nu puteți face fără ajutorul părinților. Așteptările anxioase ale copiilor sunt disipate de analiza calmă, clarificarea autoritară și convingerea. În ceea ce privește suspiciunea, cel mai bun lucru este să nu-l întărești, să abatești atenția copilului, să alergi cu el, să te joci, să provoace oboseală fizică și să exprimi constant încredere fermă în certitudinea evenimentelor.

După cum sa menționat deja, un părinte de același sex se bucură de autoritate exclusivă în rândul preșcolarilor mai în vârstă. Îl imită în orice, inclusiv obiceiurile, comportamentul și stilul de relație cu un părinte de sex opus, pe care încă îl iubesc. În mod similar, se stabilește un model de relații de familie. Rețineți că relațiile emoționale cu ambii părinți sunt posibile numai în absența conflictului dintre adulți, deoarece la această vârstă copiii sunt foarte sensibili la relațiile de familie (precum și la atitudinea altor persoane care sunt semnificative pentru ei) ...

Autoritatea unui părinte de același sex este diminuată de un comportament emoțional inacceptabil pentru copil și de incapacitatea de a stabiliza mediul familial. Apoi, în jocul imaginar „Familia”, copiii, în special fetele, aleg mai rar rolul unui părinte de același sex, nu există dorința de a face totul ca „tată” sau „mamă”. Încearcă să fie doar ei înșiși sau să aleagă rolul unui părinte de sex opus, ceea ce în ambele cazuri nu este tipic la vârsta preșcolară mai în vârstă.

Dacă în virtutea motive diferite în copilărie, există probleme, fricțiuni, conflicte în relațiile cu un părinte de același sex, acest lucru contribuind la apariția problemelor, fricțiunilor, conflictelor în creșterea propriilor copii. Deci, dacă o fată a experimentat influența autoritară a mamei sale în copilărie, atunci, devenind ea însăși mamă, va fi oarecum strict emfatică și de principiu cu copilul, ceea ce îi va provoca o reacție de protest sau tulburări nevrotice. Un băiat care nu era Fiul Tatălui în copilărie, lipsit de influența sa pozitivă, poate să nu devină Tatăl Fiului și să-i transmită experiența adecvată a comportamentului în rolul sexual și protecția împotriva pericolelor și temerilor cotidiene. În plus, divorțul părinților copiilor preșcolari mai mari are un efect advers mai mare asupra băieților decât asupra fetelor. Lipsa influenței tatălui în familie sau absența acestuia poate face cel mai dificil pentru băieți să-și formeze abilități de comunicare adecvate genului cu colegii, să provoace îndoială de sine, un sentiment de neputință și condamnare chiar și în fața unui pericol imaginar care umple conștiința.

Deci, un băiat de 6 ani dintr-o familie incompletă (tatăl său a plecat după divorț) s-a temut de Șarpele Gorynych în panică. „Respiră - atât”, și-a explicat el frica. Prin cuvântul „totul” el însemna moarte. Nimeni nu știe când șarpele Gorynych poate zbura, ridicându-se din adâncurile subconștientului său, dar este clar că poate surprinde brusc imaginația unui băiat lipsit de apărare din fața lui și să-și paralizeze voința de a rezista. Prezența unei amenințări imaginare constante indică absența protecției psihologice, neformată din cauza lipsei unei influențe adecvate a tatălui. Băiatul nu are un apărător care ar putea ucide Șarpele Gorynych și de la care ar putea lua un exemplu, ca de la fabuloasa Ilya Muromets. Sau putem cita cazul unui băiețel de 5 ani, care se temea de „tot ce există în lume”, era neajutorat și în același timp a declarat: „Sunt ca un bărbat”. El și-a dat copilăria unei mame anxioase și supraprotectoare, care dorea să aibă o fată și nu a ținut cont de dorința sa de independență în primii ani ai vieții sale. Băiatul a ajuns la tatăl său și a încercat să fie ca el în toate. Dar tatăl a fost îndepărtat de educație de către mama dominatoare, care i-a blocat toate încercările de a exercita orice influență asupra fiului său. Incapacitatea de a se identifica cu rolul unui stors în familie și al unui tată neautorizat în prezența unei mame neliniștite și supraprotectoare - aceasta este situația familială care contribuie la distrugerea activității și încrederea în sine la băieți.

O altă poveste despre un băiețel de 7 ani care nu putea desena o familie în niciun fel, în ciuda cererii de a o înfățișa. El a desenat separat fie el, fie tatăl său, fără să-și dea seama că desenul ar trebui să aibă atât mama, cât și sora mai mare. De asemenea, el nu a putut alege rolul tatălui sau al mamei în joc și să devină el însuși în el. Imposibilitatea identificării cu tatăl și autoritatea lui scăzută au fost cauzate de faptul că tatăl a venit în mod constant acasă beat și s-a dus imediat la culcare. El aparținea bărbaților „care trăiau în spatele dulapului” - invizibil, liniștit, deconectat de problemele familiei și neimplicat în creșterea copiilor. Băiatul nu putea fi el însuși, din moment ce mama sa dominatoare, după ce a suferit o înfrângere cu tatăl său care pleca din influența ei, a încercat să se răzbune în lupta pentru fiul ei, care, potrivit ei, era în toate ca un soț disprețuit și era același dăunător, leneș, încăpățânat. Trebuie să spun că fiul a fost nedorit, iar acest lucru a afectat constant atitudinea mamei față de el, care era strict față de băiatul sensibil din punct de vedere emoțional, l-a mustrat și pedepsit la nesfârșit. În plus, a avut grijă excesiv de fiul ei, l-a ținut sub control vigilent și a oprit orice manifestare de independență. Nu este surprinzător că în curând a devenit „dăunător” în mintea mamei sale, pentru că încerca să se dovedească cumva și asta i-a amintit de activitatea anterioară a tatălui său. Acesta a fost cel care a înspăimântat-o \u200b\u200bpe mama, care nu a tolerat niciun dezacord, care a căutat să-și impună voința și să supună pe toată lumea. Ei ii place Regina Zăpezii, a stat pe un tron \u200b\u200bde principii, comandant, arătător, inaccesibil emoțional și rece, neînțelegând nevoile spirituale ale fiului ei și tratându-l ca pe un slujitor. Soțul a început să bea și timpul său de protest, apărându-se de soția sa prin „nimicul alcoolic”. Într-o conversație cu băiatul, au fost dezvăluite nu doar temerile legate de vârstă, ci și multe temeri din epoca anterioară, inclusiv pedeapsa din partea mamei, întunericul, singurătatea și spațiul limitat. Cea mai pronunțată a fost frica de singurătate și acest lucru este de înțeles. Nu are niciun prieten și protector în familie, este un orfan emoțional cu părinți în viață.

Severitatea nejustificată, cruzimea tatălui în relațiile cu copiii, pedeapsa fizică, ignorarea nevoilor spirituale și simțul demnității duc, de asemenea, la temeri.

După cum am văzut, substituirea forțată sau deliberată a rolului masculin în familie de către o mamă puternică nu numai că nu contribuie la dezvoltarea încrederii în sine la băieți, ci duce și la apariția non-independenței, dependenței, neputinței, care sunt nutritive teren de reproducere pentru temeri care inhibă activitatea și interferează cu autoafirmarea. Dacă un astfel de băiat, care crește, se căsătorește și devine tată, atunci de multe ori nu simte sentimente paterne pentru fiul său, nu își înțelege nevoile băiețești, nu participă activ la viața familiei (la fel cum tatăl său s-a comportat la vremea sa) și transmite adesea temerile lor nerezolvate față de copil. În absența identificării cu mama, fetele își pot pierde încrederea în ele însele. Dar, spre deosebire de băieți, ei devin mai degrabă anxioși decât temători. Dacă, în plus, fata nu își poate exprima dragostea față de tatăl ei, atunci veselia ei scade, iar anxietatea este completată de suspiciune, ceea ce duce în adolescență la o dispoziție depresivă, simțindu-i lipsa de valoare, incertitudinea sentimentelor, dorințele.

La vârsta de 5-7 ani, ei se tem adesea de vise teribile și de moarte în vis. Mai mult, chiar faptul de a realiza moartea ca o nenorocire ireparabilă, încetarea vieții are loc cel mai adesea în vis: „M-am plimbat în grădina zoologică, m-am dus la cușca leului, iar cușca era deschisă, leul s-a repezit și m-a mâncat” (reflecție asociată cu frica de moarte) frica de atac și animale la o fetiță de 5 ani), „Am fost înghițit de un crocodil” (băiat de 6 ani) Simbolul morții este omniprezentul Baba Yaga, care urmărește copiii în vis, îi prinde și îi aruncă în sobă (în care se refractează frica de foc asociată cu frica de moarte).

"Adesea, în vis, copiii de această vârstă pot vedea separarea de părinți, din cauza fricii de dispariție și pierdere. Un astfel de vis depășește frica de moarte a părinților la vârsta școlii primare. Astfel, la 5-7 ani, visele reproduc prezentul, trecutul (Baba Yaga) și temerile viitoare. ”Indirect, aceasta indică cea mai mare saturație a vârstei preșcolare mai mari cu frici.

Natura atitudinii părinților, a adulților față de copii se reflectă, de asemenea, în vise teribile: „Urc scările, mă împiedic, încep să cad pe trepte și nu mă pot opri, iar bunica, așa cum ar fi norocul, scoate ziarele și nu poate face nimic”, spune fata 7 ani, pusă în grija unei bunici neliniștite și bolnave. Un băiețel de 6 ani cu un tată strict care îl pregătește pentru școală ne-a spus visul său: „Merg pe stradă și îl văd pe Koschey nemuritorul venind spre mine, mă duce la școală și pune problema: 2? "Ei bine, desigur, m-am trezit imediat și am întrebat-o pe mama cât de mult ar fi 2 + 2, am adormit din nou și i-am răspuns lui Koshchei că ar fi 4." Frica de a fi greșit bântuie copilul chiar și în somn și el caută sprijin de la mama sa ...

Frica de vârstă preșcolară mai mare este frica de moarte. Apariția sa înseamnă conștientizarea ireversibilității în spațiu și timp a modificări de vârstă... Copilul începe să înțeleagă că creșterea pe un fel de etan marchează moartea, a cărei inevitabilitate provoacă îngrijorare ca o respingere emoțională a nevoii raționale de a muri. Într-un fel sau altul, copilul simte pentru prima dată că moartea este un fapt inevitabil al biografiei sale. De regulă, copiii înșiși fac față unor astfel de experiențe, dar numai dacă există o atmosferă veselă în familie, dacă părinții nu vorbesc la nesfârșit despre boli, că cineva a murit și cu el (copilul) poate face și el ceva. atunci se întâmplă. Dacă copilul este deja neliniștit, atunci o astfel de anxietate va crește doar frica de moarte legată de vârstă.

Frica de moarte este strâns legată de frica de atac, întuneric, personaje de basm (mai active la 3-5 ani), boala și moartea părinților (vârstă mai în vârstă), vise teribile, animale, elementele, focul, focul și războiul. Ultimele 6 temeri sunt cele mai tipice pentru vârsta preșcolară mai în vârstă. Aceștia, ca și cei enumerați anterior, au drept motivație o amenințare la adresa vieții, fie direct, fie indirect. Un atac de la cineva (inclusiv animale), precum și o boală, poate duce la nenorocire iremediabilă, rănire sau moarte. Același lucru se aplică furtunii, uraganului, inundațiilor, cutremurului, focului, focului și războiului ca amenințări imediate asupra vieții. Acest lucru justifică definiția noastră a fricii ca un instinct afectiv ascuțit de autoconservare.

În condiții de viață nefavorabile, frica de moarte contribuie la intensificarea multor dintre temerile asociate cu aceasta. Așadar, o fetiță de 7 ani, după moartea hamsterului ei iubit, a devenit plânsă, încordată, a încetat să mai râdă, nu a putut să urmărească și să asculte basme, pentru că a plâns amar de milă pentru eroi și nu s-a putut liniști mult timp. Principalul lucru era că era îngrozită să moară în somn, ca un hamster, așa că nu putea dormi singură, experimentând crampe în gât, atacuri de sufocare și dorința frecventă de a merge la toaletă din entuziasm. Amintindu-și cum mama ei a spus odată în inimile ei: „Aș vrea să fi murit”, fata a început să se teamă pentru viața ei, în urma căreia mama a fost nevoită să se culce cu fiica ei.

După cum putem vedea, cazul hamsterului a căzut exact la vârsta maximă a fricii de moarte, l-a actualizat și a dus la o creștere exorbitantă în imaginația unei fete impresionante.

Uneori frica capătă o conotație obsesivă, nevrotică, atunci când copiii își chinuie părinții cu întrebări nesfârșite - îndoieli precum: „Și nu vom întârzia?”, „Vom ajunge la timp?”, „Vei veni?” Intoleranța la așteptare se manifestă prin faptul că copilul „arde emoțional” înainte de apariția unui anumit eveniment prestabilit, de exemplu, sosirea oaspeților, vizitarea unui film etc. Cel mai adesea, teama obsesivă de a întârzia este inerentă băieților cu nivel de dezvoltare intelectuală, dar cu emoționalitate și spontaneitate insuficient exprimate. Acestea sunt îngrijite, controlate și reglementate de părinți nu foarte tineri și suspiciuni anxioși. În plus, mamele ar prefera să le vadă ca fete, iar voința băiețească este tratată cu integritate accentuată, intoleranță și ireconciliabilitate. Ambii părinți se caracterizează printr-un sentiment sporit al datoriei, dificultatea compromisurilor, combinate cu nerăbdarea și toleranța scăzută a așteptărilor, maximalismul și inflexibilitatea gândirii de tipul „totul sau nimic”. La fel ca tații, băieții nu au rădăcini în ei înșiși și se tem să nu justifice cerințele umflate ale părinților lor. Vorbind la figură, băieții, cu o teamă obsesivă de a întârzia, se tem să nu-și prindă trenul de viață băiețel, grăbindu-se fără oprire din trecut în viitor, ocolind oprirea prezentului. Teama obsesivă de a întârzia este un simptom al anxietății fatale insolubile, adică anxietății nevrotice, atunci când trecutul se înspăimântă, îngrijorările viitoare și îngrijorările și puzzle-urile prezente. Teama obsesivă de infecție este o formă nevrotică de exprimare a fricii de moarte. De obicei, este o frică adusă de adulți de boli din care, potrivit lor, se poate muri. Astfel de frici cad pe solul fertil cu o sensibilitate crescută legată de vârstă la fricile de moarte și înfloresc în culoarea luxuriantă a fricilor nevrotice.

Așa s-a întâmplat cu o fetiță de 6 ani care locuia cu o bunică suspectă. Odată ce a citit (știa deja să citească) în farmacie că nu ar trebui să mănânce alimente pe care ar sta o muscă. Șocată de o astfel de interdicție categorică, fata a început să simtă vinovăție și anxietate pentru „încălcările” sale repetate. Îi era frică să lase mâncare, i se părea că există câteva puncte pe suprafața ei și așa mai departe. Învinsă de teama de a fi infectată și de a muri de asta, și-a spălat la nesfârșit mâinile, a refuzat, în ciuda setei și a foamei, să bea și să mănânce la o petrecere. A existat tensiune, rigiditate și „încredere invers” - gânduri obsesive despre moartea iminentă din cauza consumului accidental de alimente contaminate. Mai mult, amenințarea cu moartea a fost percepută literal, ca ceva probabil, ca pedeapsă, pedeapsă pentru încălcarea interdicției. Pentru a fi infectat cu astfel de frici, trebuie să fii neprotejat psihologic de părinții tăi și să ai deja nivel inalt anxietate, susținută de o bunică neliniștită și grijulie în toate.

Dacă nu luăm astfel de cazuri clinice, atunci teama de moarte, așa cum sa menționat deja, nu sună, ci se dizolvă în temeri obișnuite pentru o anumită vârstă. Cu toate acestea, este mai bine să nu expuneți psihicul copiilor sensibili emoțional, impresionabili, slăbiți nervos și somatic la teste suplimentare, cum ar fi o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea adenoizilor (există metode conservatoare de tratament), proceduri medicale dureroase fără nevoie specială, separarea de părinți și plasarea timp de câteva luni într-un sanatoriu „care îmbunătățește sănătatea” etc. Dar aceasta nu înseamnă izolarea copiilor acasă, crearea unui mediu artificial pentru ei, eliminarea oricăror dificultăți și nivelarea propriei experiențe de eșecuri și realizări.

Svetlana Sushinskikh
Psiholog

Pe baza materialelor A.I. Zakharova „Ce visează copiii noștri”, „Nevroze din copilărie”

Potrivit psihologilor, cele mai multe frici la copii se datorează caracteristicile vârstei, iar la o vârstă mai înaintată trec. Dar când un copil se teme foarte mult de ceva, acesta poate fi întipărit în memoria lui și poate merge cu el în viața adultă la fel de . Prin urmare, părinții ar trebui să acorde atenție particularităților psihicului bebelușului și să își adapteze metodele parentale în conformitate cu sensibilitatea și receptivitatea acestuia. Adesea, fricile din copilărie apar din sentimente puternice, frica de un sunet puternic sau altă situație neplăcută. Un psiholog poate elimina o astfel de frică la un copil foarte repede și ușor.

Dar dacă frica a apărut datorită sugestiilor și intimidării adulților, ea începe să fie alimentată de fantezia copilăriei și este foarte dificil să depășești o astfel de frică. Este și mai dificil dacă părinții bebelușului sunt ei înșiși predispuși la fobii și îi impun copilului o percepție înfricoșătoare a lumii, avertizându-l în mod constant împotriva rănilor, a diferitelor nenorociri și a pedepsei amenințătoare.

Catalizatorii temerilor copiilor sunt: \u200b\u200bîngrijirea excesivă a adulților, lipsa de încredere în părinți în ei înșiși, conversații constante ale adulților despre boli și moarte, tensiune în familie, precum și certuri și țipete ale părinților. Când există discordie în familie, copiii sunt primii care suferă. Se simt respinși și își pierd sentimentul de securitate, ceea ce duce la temeri sistematice. Există și alte cauze ascunse ale fobiei copilului pe care doar psihologii le pot identifica.

Frici la copiii preșcolari

Copiii experimentează emoții diferite pe măsură ce cresc. Temerile la copiii preșcolari pot fi diferite. Bebelușii cu vârsta de până la un an se tem de zgomote puternice, singurătate, pedepse și durere, distanța față de mama lor, mediul nou și străinii. Până la vârsta de doi ani, copiii se tem de întuneric. În plus, există temeri nocturne la copii cauzate de lor imaginație sălbatică și provocată de imagini înspăimântătoare văzute la televizor sau pe computer. De exemplu, părinții pot urmări un program interesant despre frumusețile naturii africane, iar un copil va vedea pe ecran un vulcan sau un șarpe mare și nu va dormi o săptămână.

Până la vârsta de 5 ani, copiii au o frică crescută de întuneric și o teamă de un spațiu închis. Prin urmare, părinții care îl folosesc pentru a-l lăsa doar câteva minute ar trebui să aleagă pentru aceasta o cameră spațioasă și bine luminată. În niciun caz nu ar trebui să închizi copilul în baie, acest lucru poate lăsa o amprentă negativă în mintea lui pe viață.

Copiii cu vârsta cuprinsă între 5 și 7 ani se tem cel mai adesea de personajele de basm, asociindu-le oameni adevărați... De asemenea, bebelușii au temeri asociate cu elementele, copiii se tem de tunete, fulgere, foc, apă etc. Dacă părinții țipă în mod constant sau îl bat pe copil, copilul mic se teme de pedeapsă. În plus, copiii la această vârstă se tem deja de visele rele, se pot teme de animale (dacă părinții le impun această teamă), iar cea mai neplăcută teamă pe care o au preșcolarii este teama de a-și pierde părinții.

Fricile la școlari provin din copilăria timpurie și se înrăutățesc. Copiii mici încă se tem de întuneric, singurătate, vise înfricoșătoare și personaje fantastice. Dar, în plus, încep să se teamă de înălțimi, adâncimi, foc și multe altele.

Depășirea fricilor copiilor

Nu este dificil să identifici un copil fricos, deoarece copiii care se confruntă cu frică constantă se caracterizează prin tensiune și anxietate în comportament. Ei cunosc sursa amenințării și încearcă să o evite. Cu toate acestea, diagnostic precis fricile copiilor sunt opera unui psiholog. Specialiștii identifică temerile la copii în timp ce comunică cu aceștia, folosind diverse tehnici.Depășirea fricilor din copilărie se realizează în mai multe moduri.Una dintre astfel de metode de diagnostic eficiente este atragerea fricilor, când unui copil i se cere să deseneze de ce îi este cel mai frică. De asemenea, temerile copilăriei pot fi exprimate sub formă jocuri de rol și pe exemplul eroilor basmului.

Corectarea temerilor la copii începe cu părinții lor. Întrucât copiii reflectă adesea doar anxietățile și temerile adulților, impunându-le suspiciune excesivă și întărind comportamentul laș în ei. Dacă copilul se teme de visele întunecate și rele, îl poți ajuta reducând nivelul de anxietate din timpul zilei. Pentru a face acest lucru, părinții trebuie să îmbunătățească relațiile de familie, să neutralizeze toate conflictele și, de asemenea, să își corecteze greșelile în educație. Activitățile sportive care implică înotul, depășirea obstacolelor și neutralizarea fricii de înălțimi, întuneric și apă au, de asemenea, un efect pozitiv asupra copiilor. Chiar și jocurile cu etichete simple sau cazacii de jaf pot ajuta un copil să lupte împotriva unor frici, cum ar fi teama de atac și teama de pedeapsă.

În plus, lucrul cu fricile copiilor implică eliminarea fricii imediate de frică la copii. La urma urmei, a te teme este complet natural și normal. Frica ne ajută să evităm pericolul. Prin urmare, părinții trebuie să repete în mod constant că nu le este rușine să se teamă, trebuie să-și accepte temerile.

În cele din urmă, pentru a crește un copil curajos și activ, părinții trebuie să-și amintească câteva reguli simple:

1. Nu umiliți și nu insultați demnitatea copilului și nu exalați copilul prea sus. El trebuie să fie un membru egal al familiei în ceea ce privește drepturile și responsabilitățile sale.
2. Nu-l înspăimântați pe copil cu personaje fantastice, Baba Yaga, Barmaley, precum și cu lupii și cu unchiul altcuiva, care cu siguranță trebuie să vină să ia copilul în momentul în care începe să plângă. Copiii iau totul mult mai în serios decât adulții.
3. Dacă aveți un copil în familie sau există o diferență mare de vârstă între copiii dvs., invitați mai des prieteni, rude sau doar copii care locuiesc în cartier la casă. Copiii au nevoie de comunicare cu colegii lor.
4. Desenați mai des și lăsați-l pe copilul dvs. să facă orice vrea. Acest lucru îl va ajuta să scape de grijile sale și, în plus, veți putea analiza starea psihologică a copilului prin meșteșugurile sale.
5. Nu vă opriți copilul în timpul jocurilor active cu colegii și, de asemenea, jucați-vă mai des cu întreaga familie. Rugați-l pe bebeluș să urce un copac mai sus sau să se scufunde mai adânc în apă. Momentele în care deții controlul vor fi sigure, dar foarte benefice pentru stima de sine a copilului.
6. Nu uitați de contactul constant pielea cu pielea cu bebelușul dumneavoastră. Calcă-l și sărută-l des. Acest lucru îi va oferi un sentiment de siguranță și securitate.
7. Un mediu familial stabil și primitor va ajuta la reducerea la minimum a fricilor din copilărie.