În tabăra de pionieri, consilierul îi ajută pe copii să își sorteze bunurile.

Și este surprins să observe că un băiat are o umbrelă.

- De ce ai nevoie de o umbrelă în tabără?

- Spune-mi, ai avut vreodată o mamă? ..

Ce aveți nevoie și puteți duce copiii în tabăra de vară (listă de probe)

Pentru a intra în tabără, fiecare copil trebuie să aibă un voucher eliberat în mod corespunzător și un certificat de la clinică care să îi permită să stea în tabără.

Copiii trebuie să aibă cu ei:

  • mai multe schimbări de lenjerie (șosete, colanți, tricouri, cămăși, chiloți, rochii etc.);
  • încălțăminte confortabilă pentru vreme caldă și rece (încălțăminte, cizme),
  • papuci de cameră (ardezie, flip-flops),
  • pantofi sport (adidași, cizme, adidași);
  • pulover, jacheta (în caz de vreme rece, ploioasă, ieșind în pădure),
  • costume (scurte și lungi),
  • costum de baie (costum de baie sau trunchiuri de înot, de asemenea, puteți - o șapcă de baie, ochelari de înot, flip-flops (flip-flops));
  • pantaloni (pantaloni, blugi);
  • pantaloni scurți, fuste, rochii, tricouri;
  • haine inteligente pentru petreceri și discoteci;
  • coafură (pălărie, șapcă de baseball, kerchief, șapcă, panama, șapcă de baseball, bandana) de la soare;
  • o periuță de dinți și pastă, săpun, pânză de spălat, pieptene;
  • unguent pentru insecte care zboară și care sugă sânge (midges, țânțari).
  • trusa de dormit (numai dacă copilul folosește pijamale acasă).
  • Bijuterii scumpe (cercei din aur, lanțuri, inele);
  • Celulare;
  • Înregistrători, jucători, jocuri electronice.

Este interzis să luați cu voi:

  • Cuțite, foarfece și alte obiecte de tăiere cu orice lungime a lamei;
  • Pulverizatoare de tantari si orice alte substante toxice;
  • Plăcile și orice alte explozive;
  • Țigarete, chibrituri, brichete și orice alte substanțe inflamabile;
  • Orice băuturi alcoolice și bere;
  • Orice medicamente.

Părinții vizitează copiii

Părinții își pot vizita copiii în orice zi în timpul turei, timpul vizitei poate varia de la tabără la tabără. Copiii se întâlnesc cu rude și prieteni la intrarea principală a taberei.

Oaspeții nu au voie să intre în tabără fără un motiv întemeiat. Un motiv bun poate fi considerat o conversație cu educatorii pe probleme problematice ale odihnei copilului sau o conversație cu directorul taberei cu privire la scoaterea copiilor din tabără pentru o anumită perioadă.

Un părinte poate ridica un copil din tabără numai după cererea adresată directorului.

Alimente

Este recomandabil ca părinții să aducă cât mai multe produse pe care copilul le poate mânca simultan. Ceea ce contează este data de vânzare indicată pe produsele aduse de părinți.

Stocarea alimentelor în noptiere pentru copii este interzisă!

Lista produselor interzise de serviciile sanitare pentru a fi transmise copiilor într-o tabără de țară:

  • băuturi carbogazoase (cu excepția apei minerale);
  • produse de patiserie, prăjituri (orice produse cu smântână sau umplutură);
  • fisuri, jetoane;
  • produse lactate;
  • carnea de pasăre cu carne de pasăre, orice carne afumată, cârnați, etc .;
  • mâncare gătită (de casă, cumpărată la gătit) - salate, murături, supe, tăieturi, plăcinte, găluște etc.;
  • mancare la conserva;
  • ciuperci;
  • fructe de padure, citrice;
  • supe, piure de cartofi, taitei instant.
  • Toate lucrurile trebuie semnate și o listă completă a acestora trebuie pusă în valiză.
  • Semnați valiza astfel încât să nu se decupeze eticheta, iar numele de familie să fie citit bine și lizibil.
  • Este mai bine să puneți două pălării pentru vară.
  • Luați cu voi niște pungi goale: pentru lucruri murdare, pentru a merge la mare, în pădure sau în piscină. În aceste scopuri, puteți aduce cu voi ceva precum un rucsac mic.
  • Nu dați copilului dumneavoastră medicamente cu dvs., dacă este nevoie să le utilizați - toate numai prin medici, avertizați-i și consilieri.

În funcție de disponibilitatea taberei, copiii pot lua jocuri sportive sau mingi, costume și cărți, CD-uri cu ele.

Supliment pentru copii 6-8 ani

Un copil (6-8 ani) trebuie să învețe înainte de călătorie:

  1. Spălați - periați dinții, suflați-vă nasul, spălați-vă picioarele, spălați părul și întregul corp. Spălați-vă mâinile după folosirea toaletei, spălați toaleta. Spălați chiloți, șosete, costume de baie etc. Închideți robinetele. Din păcate, mulți copii nu știu să facă acest lucru.
  2. Știi să-ți faci patul. Desigur, adulții ajută, dar copilul care știe să facă acest lucru se consideră mai matur.
  3. Stivuiește-ți bine lucrurile.
  4. Eliminați-vă fondurile. Copiii le dau uneori bani prietenilor, alteori doar pierd. Prin urmare, explicați-i copilului că este mai bine să le depuneți la îngrijitor.
  5. Aflați adresa dvs., ziua de naștere, numele părinților etc. numărul de telefon sau cum să contactați părinții.

CE SA FACI UN COPIL CU TINE PENTRU UN CAMP. (timp de 21 de zile)

  1. Produse de igienă: Periuță de dinți, pastă, șampon, săpun într-o farfurie cu săpun, hârtie igienică, detergent, perie de păr, foarfece de unghii. (adulții ajută la tăierea unghiilor), puteți folosi 4 vârfuri pentru haine. Dacă copilul are enurezis - scutece (este mai bine într-un scutec decât într-un pat) sau pânză de ulei.
  2. Prosoapele - unul mic pentru spălare, celălalt pentru corp. Separat pentru mare sau râu (așternut sau prosop).
  3. Trunchiuri de înot - 2 perechi, costume de baie. (unele uscate, altele îmbrăcate)
  4. O jucărie moale. (numai mic) Acest lucru va face separarea mai ușoară pentru copil.
  5. HAINE
    • Tricouri - cel puțin 5 buc. Un tricou trebuie să fie alb pur (pentru eveniment)
    • Ciorapi-5 buc. De acord cu copilul imediat să colecteze lucrurile murdare într-o pungă și să le ia acasă, sau el va spăla totul singur. Cineva dintre adulți controlează întotdeauna acest proces.
    • Șosete - 3-4 perechi.
    • Pantaloni scurți-2p, atât pentru băieți cât și pentru fete. (Pentru evenimente sportive)
    • Pantaloni, trening, jacheta - pe vreme rece.
    • Pentru fete - Fuste, rochii și pareo - pe vreme caldă.
    • Băieți - cămăși și pantaloni scurți, pantaloni scurți.
    • De asemenea, vă puteți gândi la îmbrăcăminte pentru o discotecă, concert, pădure sau munte.
  6. ÎNCĂLŢĂMINTE
    • Alunecări, sandale, sandale, adidași (pentru jocuri sportive și pentru drumeții la munte, precum și pe vreme rece)
  7. Impermeabil impermeabil.
  8. Medicamente Nimic nu este mai bun - există medici. Dacă este necesar să luați medicamente, anunțați medicul taberei când copilul este internat în tabără. Fără permisiunea medicului din tabără, consilierul nu poate permite copilului să ia medicamente.
    • Pentru a nu necesita permisiunea - puteți utiliza tencuială adezivă, tampoane de bumbac pentru urechi, acid ascorbic, cremă pentru copii, respingător de țânțari, protecție solară.
  9. BANI PENTRU ÎNSCRIERE. În aproximativ 1-1,5 TR, nu mai este nevoie.
  10. Jocuri de masă, album, carte de colorat, creioane, reviste, carte, sfoară, loto, cărți pentru copii. (opțional) Toate acestea se pot pierde, așa că îi explică imediat copilului că nu va fi certat.
  11. Frizură. Este imperativ să vă placă, altfel copilul va face totul pentru a se pierde din greșeală. Mai bine 2.
  12. Pentru fete: cravate de păr - 5-10 buc.

Părinții trebuie să familiarizeze copiii cu hainele în avans! Se întâmplă adesea ca părinții să cumpere haine noi, pune-ți o valiză și copilul nu are nici o idee în ce scop este - trebuie explicat. Este important - părinții copilului trebuie să semneze toate hainele copilului și să pună în valiză o listă de lucruri și o geantă pentru hainele murdare. Mâncare - permisă numai în tabără, separat de lucruri și fără recipiente care se pot rupe.

Ceea ce copiii au nevoie și pot duce în tabăra de iarnă (toamna sau primăvara), o listă aproximativă.

Trebuie amintit că toate lucrurile mici și mari pot fi pierdute sau deteriorate. Prin urmare, nu luați lucruri deosebit de valoroase și nu luați calm pierderile. Dar dacă după călătorie totul se va întoarce în siguranță și sunet, va exista un motiv pentru a fi plăcut surprins!

  1. Îmbrăcăminte (este de dorit să marchezi lucrurile):
    • coafura (cald pălărie tricotatăprecum și o eșarfă),
    • blugi sau pantaloni,
    • mănuși de exterior sau mănuși,
    • jacheta caldă (haina, sacoul jos sau paltonul de oaie),
    • geacă impermeabilă caldă și pantaloni sau blugi sport de iarnă cu izolație (pentru participarea la jocuri sportive și plimbări în aer curat)
    • sacou cald (pulover cald, hanorac sau guler),
    • cămaşă,
    • leotards (sau alte haine) pentru a rămâne în interior,
    • costum pentru sporturi interioare,
    • tricouri 2 buc.
    • trunchiuri de înot 1 bucată (dacă există o piscină interioară)
    • chiloți 2 buc.
    • tricou 1 buc.
    • 3 perechi de șosete (inclusiv șosete calde)
    • batiste 2 buc.
    • cămașă de noapte sau pijamale (dacă copilul îl folosește acasă).
    • haine frumoase pentru discoteci și alte evenimente creative.
    • fete dresuri calde!
  2. ÎNCĂLŢĂMINTE:
    • basculante interioare,
    • încălțăminte caldă, impermeabilă,
    • adidași pentru stradă,
    • pantofi sport de interior (adidași).
  3. IGIENĂ:
    • Săpun lichid, gel de duș.
    • Șamponul este mai bun decât plicurile de unică folosință.
    • Tub de pastă
    • Periuta de dinti
    • Un pachet de eșarfe de unică folosință.
    • Servetele umede.
    • Pentru bărbați tineri - un brici. Pentru fete - tampoane, tampoane.
    • Pentru adolescenți: deodorant roll-on cu parfum scăzut.
    • Foarfece mici de siguranță.
  4. PAPER (Faceți copii ale tuturor documentelor)
    • Documente personale (certificat, pașaport, pașaport internațional)
    • Certificat medical.
    • Formular.
    • Respectarea regulilor și reglementărilor taberei.
    • O copie a poliței medicale.
    • Un voucher.
    • Bani.
    • Un caiet pentru desen. Plus stilouri și creioane.
    • Revista, frunze. Sau o carte mică pentru cei cărora le place să citească.
    • Arătați câteva fotografii decente ale aventurilor tale noilor tăi prieteni.
    • Notă în geantă: nume, numărul de telefon al părinților, adresa de domiciliu, adresa taberei. În cazul în care pierd sau confundă o geantă, o valiză și poate copilul însuși - mulți nu își amintesc aceste date!
  5. ALTE ARTICOLE
    • Lampă. LED mai bun.
    • Ochelari de protecţie. Necesar !!! (dacă există o piscină interioară)
    • Joc, jucărie (moale).
    • Puțin distracție pentru o mască, trucuri de magie. Masca etc.
    • Fire de două culori și câteva ace.
    • Pachet de carbon activat. Antidot versatil care absoarbe toxinele.
    • Remedii pentru boala de mișcare (dulciuri homeopate, aeron etc.) - pentru cei care au nevoie de ele. Vom face o plimbare lungă cu autobuzul.
    • Plasture adeziv.
    • Câteva pungi de plastic.
    • Cană și bol (plastic), lingură. (În cazul în care tabăra nu se asigură de la sine)
  6. ALIMENTE
    • Nu trebuie să luați mâncare deloc.
  7. BAGAJ
    • O geanta.
    • Rucsac mic (ca bagaj pentru transport și pentru drumeții).
  1. Nu este recomandat să luați lucrurile:
    • prea greu
    • fragil;
    • secretă și intimă (care poate deveni obiectul ridicolului);
    • parfumerie într-o sticlă de sticlă (se va rupe);
    • telefoane mobile cu o mulțime de jocuri - copiii se deranjează adesea cu ei și pierd;
    • pânzele pufoase - nu se usucă;
    • sticle mari de șampon - copiii le uită la duș;
    • portofele.
  2. Este interzis să luați:
    • lucruri scumpe ( bijuterii, echipamente scumpe);
    • hrana perisabila;
    • chibrituri, brichete, lumânări, pirotehnie;
    • dispozitive de încălzire electrică;
    • tigari, bauturi alcoolice;
    • tăierea și înjunghierea obiectelor (foarfece periculoase, cuțite, ace de tricotat, instrumente de lucru);
    • narcotice și tranchilizante, medicamente puternice (dacă este necesar, se administrează la medic).

Ce aveți nevoie și puteți duce copiii într-o tabără de camping (listă de probe)

Unele tabere sau expediții necesită să luați echipament de camping și chiar echipamente speciale (pentru scufundări, alpinism, rafting etc.). Dar vom enumera aici doar câteva lucruri foarte utile.

  • Lampă. Mai bine modern - pe LED-uri, purtate pe cap.
  • O batistă pe gât - pentru a șterge transpirația de pe frunte.
  • Gât de broască de lână. Chiar și complet umed, încălzește corpul sub parbriz.
  • Un cuțit de buzunar. Acesta este aproape un lucru inutil! De la el sunt doar probleme: reduceri, conflicte, lucruri răsfățate, pierderi. În galeră, este înlocuit cu un deschizător de sticle, un cuțit de bucătărie și un topor. Și într-o adevărată drumeție, este necesar un cuțit într-o teacă și pe o legătură. Este mai bine dacă este mare, aspră și nu este ascuțită cu brici: nu regretați la serviciu și este mai sigur.
  • Mănuși din pânză. Salvați-vă mâinile!
  • Rope pentru nevoile mici. Mai bine din materiale naturale.
  • Sac de dormit. Ușor, modern.
  • Dacă o mașină poartă lucruri, iar locul este rece, atunci ar fi bine să ai o geacă matlasată sau o geacă jos. Puteți să-l puneți pe un sac de dormit și pe umeri după o drumeție - o minune!
  • Covoraș de spumă. În plus un ham de plită. Așezarea pe un loc rece poate duce la boli inflamatorii pelvine.
  • Cort. Ușor, modern.
  • Înveliș puternic din plastic. Înveliți, înveliți. Înfășurați-vă picioarele dacă iarba este umedă.
  • Vase de plastic (de unică folosință) (farfurie profundă, cană, lingură) cu pânză de ulei. Este ușor și nu se strecoară, în principiu poate fi spălat. Unii oameni o aruncă de asemenea în zona de picnic pentru a-și marca șederea. Deși este mai frumos, desigur, să-l îngropi mai adânc sau să-l arzi.
  • Mere și o liră cu stafide. Mestecați în momente dificile.
  • Gumă de mestecat. Poate fi de mare ajutor dacă este atât de rece și dezgustător (în sensul - „țânțar”) încât este imposibil să te speli pe dinți noaptea.
  • Servetele umede. Uneori fac viața mai ușoară. De exemplu, oamenii și-au scos pantofii într-un cort după o drumeție - și deodată se uită: un topor atârnă! Și și-au frecat picioarele - și toporul era așezat în loc ...
  • Scotch. Nu whisky scotch, dar banda adeziva... Pentru ambalare, sigilare, fixare, reparare. Și „alcool uscat” pe o paletă, care vă permite să încălziți conservele într-un cort sub ploaie.
  • Brichete și ziar pentru incendiu.
  • O cantitate imensă de hârtie igienică - în alte scopuri. :)
  • Ochelari largi și întunecați - protejați-vă ochii nu numai de soare, ci și de praf, crenguțe, midges.
  • Trusă personală de prim ajutor. Acesta nu este un kit de prim ajutor de grup. Prin urmare, nu este necesar să puneți iod, peroxid, verde strălucitor, turneche, bandaje. Aceste articole de prim ajutor sunt solicitate de organizatorul grupului sau de medicul însoțitor. Dar fondurile pentru „reparații minore” pot fi foarte necesare, pe care nimeni nu le are. Acestea sunt, de exemplu, linimentul de sintetomicină, vata de bumbac, tencuiala. Rănile tratate cu ajutorul lor nu se inflamează - puteți continua chiar călătoria străpungând piciorul cu o unghie. O tencuială cu o picătură minusculă de sinthomicină este folosită pentru a sigila resturi, așchii, fierberi abia vizibile.

Este recomandabil ca hainele turistice să fie strălucitoare - în acest fel va fi mai ușor să găsești un copil în caz de probleme.

Ce aveți nevoie și puteți duce copiii în tabăra de vară pe mare (listă de probe)

Lista lucrurilor necesare:

papuci de casa; Lenjerie de corp; costume de baie (trunchiuri de înot, costume de baie) 2 buc. Fetele sunt sfătuite să ia un costum de baie în aer liber pentru plajă și un costum de baie interior pentru activități nautice; coafura 2 buc; pantofi sport (adidași cu șiret); încălțăminte pentru mersul pe apă (papuci de cauciuc, flip-flops sau ardezie); pantofi de călărie (pantofi sau pantofi sportivi cu toc mic); Tricouri, tricouri, pantaloni scurți, pantaloni scurți sport, rochii; pantaloni de trening sau blugi ușori și o geacă ușoară (pentru drumeții); șosete de bumbac - 3 perechi și o pereche de gros; costum de furtună (spargător de vânt cu glugă și pantaloni); un set de haine calde (pantaloni sau blugi, jumper, pulover sau sacou, pantofi închise sau pantofi joși) în caz de vreme rece; crema protectoare de la soare; respingător de țânțari (necesar pentru o drumeție); obiecte de igienă personală (pastă de dinți, perie, săpun cu o farfurie cu săpun sau săpun lichid, loofah, șampon în sticlă de plastic, pieptene, prosop de baie, prosop de plajă, hârtie igienică). Toate lucrurile trebuie semnate!

mască, snorkel, aripioare; wetsuit; sac de dormit; camera foto: ochelari de soare; rucsac cu un volum de 25-40 litri; lampă; stilou și caiet; insigna cu numele tau; chitara sau alta instrument muzicalpe care le poți juca; cana de plastic.

Lista lucrurilor pe care un adolescent le va avea nevoie într-o tabără de vară

Pentru a facilita ambalarea, aici este o listă de lucruri care vor veni cu siguranță la îndemână.

Documente:

  1. Copie după certificatul de naștere sau pașaport
  2. Ajutor la formularul 079 / an (declarația de vaccinare);
  3. Certificat de absență a contactelor cu boli infecțioase;
  1. Pantaloni scurți / fuste (cantitate opțională).
  2. Tricouri, tricouri (cantitate opțională).
  3. Costum de baie sau trunchiuri de înot.
  4. Geacă impermeabilă sau pelerină de ploaie.
  5. Un pulover cald.
  6. Camasa cu maneca lunga sau un gât de turt.
  7. Pantaloni lungi sau blugi.
  8. Șosete de bumbac (5 perechi).
  9. Trening.
  10. Lenjerie (cantitate opțională).
  11. Pijama.
  12. Rochie pentru fete și cămașă formală pentru tineri (pentru jocuri de rol).
  1. Pantofi sport (2 perechi).
  2. Sandale sau sandale
  3. Flip-flops sau ardezie.
  4. Papuci de casa.
  1. Geantă sau valiză.
  2. Palarie de soare.
  3. Accesorii de spălat, Puteți lua nu una, ci câteva perii de dinți.
  4. Perie de păr. Nu uita pieptene !!!
  5. De protecție solară.
  6. Ochelari de soare.
  7. Prosop de plajă.
  8. Prosop de dus.
  9. Batiste.
  10. Specialist. trusă de prim ajutor (dacă este necesar).
  11. Uscător de păr (opțional și dacă există prize în camerele de lagăr)
  12. Ceașcă.
  13. Repelant de tantari. (NU AEROSOL) Aerosolii pot fi îndepărtați.
  14. Ceas.
  15. Aparat foto (opțional).
  16. Banii de buzunar (suma opțională)
  17. peruci, măști de carnaval și costume (dacă există).

Vă rugăm să lăsați acasă:

  • Sume mari de bani.

PSP. Ai 13-16 ani, ești deja adult.

  • Bijuterii.
  • Telefon mobil scump

Cum să scoți un copil în tabără

Principala problemă cu taxele nu este că uitați să aduceți câteva lucruri în călătorie, ci că multe dintre ele nu vor reveni! Acceptați această pierdere în avans. Alege lucruri mai ieftine, spune la revedere de la fiecare dintre ele. Plângeți peste o șapcă frumoasă nouă ... Apoi scrieți o listă Tabăra recomandă de obicei o listă de verificare, dar asta nu înseamnă că nu trebuie să vă faceți propria listă.

Este recomandabil să păstrați un singur exemplar al listei și să-l oferiți celuilalt copilului - cu propriul tablou! În cazul pierderii lucrurilor, copilul trebuie să descrie semnele sale într-o declarație adresată administrației taberei. În procesul de colectare cu copilul este necesar să discutăm despre alegerea lucrurilor, funcțiile sale, oportunitatea utilizării acestora. Dar nu transforma tabăra de antrenament într-o scuză pentru scandaluri, reproșuri, luptă pentru autoritatea ta. Lasă-l să ia ceea ce vrea - din lucrurile sale - dar cu conștientizarea responsabilității depline pentru ei.

Dacă copilul din orice motiv are nevoie de medicamente, atunci trebuie să informați medicul din tabără atunci când îl transferați, pregătiți tot ce aveți nevoie și dați-l consilierului înainte de a urca în autobuz. (consilierul poate da medicament copilului numai cu permisiunea medicului din tabără; este interzis să păstreze medicamente în secțiile copiilor). De asemenea, este recomandat să-i oferi copilului o cană de plastic pentru a bea apă.

Asa de. Trebuie amintit că toate lucrurile mici și mari pot fi furate, rupte, pierdute. Prin urmare, nu vă atașați de ele, luați pierderea cu calm. Dar dacă după călătorie totul se va întoarce în siguranță și sunet, va exista un motiv pentru a fi plăcut surprins! Nu luați nimic greu, perisabil, secret și intim (care poate deveni subiectul ridicolului), mai ales valoros.

Hoteluri

Produse pe care le puteți oferi copilului dvs. cu dvs. și le puteți aduce atunci când îl vizitați:

Biscuiți, napolitane, caramel, sucuri în pungi de 200 g, apă potabilă sau carbogazoase (tip ducesă minerală sau dulce) în sticle nu mai mult de 1 litru și alte produse neperisabile. fructe - în cantități mici, astfel încât copilul să le poată mânca în 2 zile.

Nu aduceți ciocolată și bomboane de ciocolată - totul se topește la căldură, precum și fructe umede spălate în pungi sigilate sau căpșuni într-un borcan închis (merg rău în aceeași zi). Nu este recomandat să transferați alimentele în recipiente de sticlă direct copiilor mici pentru depozitare.

Alimente și articole absolut interzise:

Sucuri și băuturi uscate, supe și paste instant. Apa carbonatată, cum ar fi Coca-Cola, Pepsi, Fanta, Sprite. Jetoane cu tot felul de aditivi. Mâncare de la MC Donalds. Pește, conserve din carne și produse lactate.

De asemenea, este interzis transferul:

Chibrituri, brichete, tot felul de petarde! Țigarete, băuturi alcoolice; tăierea și înjunghierea obiectelor (foarfece periculoase, cuțite, ace de tricotat, instrumente de lucru); lucruri scumpe și bijuterii; medicamente și tranchilizante. Toate tipurile de medicamente!

Toate lucrurile, inclusiv valiza (geanta), trebuie marcate (mai ales dacă copilul este mic)!

Fondurile personale ale copilului

Atenţie! Consilierului nu i se recomandă categoric să ia lucruri scumpe și bani de la copii pentru depozitare, cu excepția cazului în care acest lucru este convenit în prealabil de consilierul superior (supraveghetorul de schimb) și dacă nu există un loc de încredere pentru a-l depozita.

Dacă toate acestea sunt respectate, atunci va fi mult mai ușor: ați ajuns, ați decontat, tot ceea ce este valoros, inclusiv plicul cu bani, a fost predat consilierului conform inventarului și restul 100%. Avertizați copiii să evite să cheltuiască mai mult decât își permit. Fiecare copil ar trebui să aibă o idee despre cum să-și planifice cheltuielile.

Pentru comoditate, formați un pachet cu documente și un plic cu bani, care indică suma investită și ce fel de servicii suplimentare ar trebui să primească copilul (pentru liniștea sufletească a părinților, este recomandat să le oferiți atunci când acceptă copii să cumpere pachete de excursie sau alte servicii împreună cu voucherul și separat din fondurile personale ale copiilor ), precum și, dacă este necesar, introduceți restricții la emiterea de bani de o singură dată.

De exemplu, poate arăta astfel ...

  1. Nu puneți lucruri cu care va fi păcat să desparti. După cum arată practica, doar o parte din ei se întorc din tabără în condiții de siguranță și de sunet. Restul este pierdut, rupt, sfâșiat sau dat prietenilor. Prin urmare, nu oferi copilului tău lucruri valoroase cu tine. Și dacă acest lucru s-a întâmplat (de regulă, sub atacul lacrimos al copilului însuși), fiți pregătiți pentru ca lucrul să nu se întoarcă acasă.
  2. 40% din lucrurile pe care copilul dvs. nu le va purta (nu le va folosi) dacă este băiat - numărul poate ajunge la 60%. Prin urmare - nu-l împingeți pe ceea ce nu-i place să poarte! Nu-i da ceva ce nu știe să folosească.
  3. Fiți atenți la medicamente. dacă un copil are o boală cronică gravă - merită să-l trimiteți într-o tabără? Dacă da - donați medicamente personal medic de tabără când a admis un copil în tabără. Dacă este sănătos, numai medicamentele inofensive sunt potrivite pentru utilizarea lor independentă - tencuieli, vitaminele vor fi în favoarea lui, mai ales dacă este mic.
  4. Cosmetice pentru fete - cele mai sigure - le pun în 3 straturi înainte de discotecă (în special echipele mai tinere). Nu puneți ceva în plus unic - invidia prietenilor tăi nu va face bine.
  5. Săpun - în cel mai proeminent loc! Altfel nu-l va găsi! Nu complicați munca consilierului!
  6. Ia mai mult rochie de lux și măști care nu sunt păcat - poate că nu sunt o bucurie pentru tine, dar în tabără vor fi întotdeauna folosite.
  7. Spune-i copilului tău câte perechi de chiloti puneți în valiză. În caz contrar, îl va asigura pe consilier că mama sa nu le-a dat.
  8. Dacă copilul tău este fată, atunci primul lucru pe care îl scoate din valiză este o pungă cosmetică (copii mai mari), ultimul este un pui pe care l-ai pregătit cu atenție.
  9. Și sfaturi simple, banale - semnează toate lucrurile ... Spune-i fiului / fiicei tale culoarea valizei tale și câte va avea (nu este o glumă).
  10. După ce fermați valiza - încercați să-i cereți copilului să o ridice. Dacă operațiunea a avut loc nu cu succes - reveniți la început și repetați procedura pentru verificarea necesității articolelor luate. Puteți fi 90% sigur că copilul va purta singur valiza.
  11. Principalul lucru, părinții - înțeleg că în tabără, de regulă, nu există o spălare organizată! Așa că puneți o geantă murdară în valiză.

Vezi si ...

Mâncare pe drum ...

Medicii au elaborat o listă conform căreia anumite alimente pot beneficia sau dăuna copilului în tabără. Deci, din produse, copiii pot fi aduși:

  • Biscuiți uscați, turtă, biscuite, napolitane.
  • Apa minerală, băuturi răcoritoare și sucuri în ambalaje mici (0,2 și 0,33 l).
  • Dulciuri de caramel, bomboane de mestecat, acadele.
  • Fructe și fructe de pădure, castraveți proaspeți și roșii (în cantități mici și spălate).

În aceeași listă există alimente perisabile interzise pentru transferul la un copil.:

  • lactate și lapte fermentat;
  • prăjituri și prăjituri cu cremă;
  • carne și produse din pește (cârnați și cârnați, pește și carne afumată, tăieturi, pui la grătar);
  • salate;
  • ouă fierte;
  • caș și caserole.

Întotdeauna un eveniment mult așteptat și interesant pentru un copil. Copilul tău vrea să fie înconjurat de colegi cât mai curând posibil și vrei să o faci viață independentă cât mai confortabil. Lucrurile colectate în mod competent și în avans sunt cea mai bună garanție a liniștii sufletești și a odihnei fără griji a copilului.

Ar trebui să începeți făcând o listă cu toate elementele esențiale care vor fi cu siguranță la îndemână pe parcursul zilei. Fie ca lista să nu fie una, ci mai multe, astfel încât după ce lucrurile sunt colectate, verificați-le nu haotic, ci secvențial.

Numărul secret 1. Atunci când strângeți un copil în tabără, nu-i interzice să ia cu el lucruri pe care vrea să le ia cu el: joc de masă, adidași noi, o minge sportivă, etc. Dar nu-l lăsați să ia lucruri și echipamente scumpe de care nu poate ține evidența. După ce a permis să ia ceva, reamintește-ți că acest lucru este complet sub responsabilitatea lui și nu ar trebui să fie luat nepăsător.

Deci, discutând anterior o listă aproximativă de lucruri, facem o listă. Vom oferi un exemplu despre toate elementele esențiale pe care fiecare copil ar trebui să le aibă într-o geantă. Să începem cu hainele:

  • mai multe perechi lenjerie (șosete, colanți, tricouri, chiloți etc.);
  • pantofi confortabili pentru căldură și vreme rece (încălțăminte, cizme),
  • papuci de casa (ardezie, flip-flops),
  • pantofi de sport (adidași, cizme, adidași);
  • pulover, ușor sacou pentru parbriz (în caz de vreme rece, ploioasă, ieșind în pădure),
  • treninguri (scurt și lung),
  • costume de baie (costum de baie sau trunchiuri de înot, sau mai degrabă un cuplu; de asemenea - o șapcă de înot, ochelari de înot, papuci);
  • pantaloni (pantaloni, blugi);
  • pantaloni scurți, fuste, rochii, tricouri;
  • haine inteligente pentru vacanțe și discoteci;
  • frizură! (pălărie, șapcă de baseball, batistă, șapcă, panama, bandana);
  • trusa de dormit (numai dacă copilul folosește pijamale acasă).

Acum este rândul să facem o listă cu produse de îngrijire personală.

Numărul secret 2. Pentru a colecta corect toate obiectele de igienă personală, trebuie doar să vă imaginați ziua copilului de la bun început. Gândiți-vă la fiecare lucru mic, observând ce subiect ar folosi în această situație.

Lista celor mai necesare:

  • periuță de dinți și pastă (nu luați un tub mare, la fel, fie consilierii îl vor scoate, pentru a nu se smulge noaptea, sau va fi totuși folosit în acest scop);
  • şampon (îl puteți lua în autocolante separate sau puteți turna jumătate din sticlă pentru a nu trage întregul);
  • săpun într-o farfurie cu săpun (este mai bine dacă există 2 tipuri de săpun - igienice și pentru spălarea lucrurilor);
  • hârtie igienica și igienă servetele (uscat și umed);
  • detergent (obligatoriu pentru spălarea mâinilor);
  • perie de păr (și agrafe de păr pentru fete)
  • foarfece de unghii (dacă copilul nu știe să-și tundă unghiile de unul singur, atunci adulții îl vor ajuta să tunde);
  • clothespins (aproximativ 6 bucăți, nu mai este nevoie);
  • prosoape - unul mic pentru spălare, al doilea pentru corp. Separat pentru mare sau râu (așternut sau prosop);
  • plasture adeziv, tampoane de bumbac pentru urechi (este mai bine să luați aceste lucruri de acasă, deoarece un numar mare copiii au o ofertă redusă);
  • cremă pentru copii, respingător de țânțari, protecție solară (nu cumpărați 100 de creme diferite înainte, în timpul și după bronzare - nimeni nu le va folosi pe toate, credeți-mă, una este suficientă);
  • pentru tineri - aparat de ras electric, pentru fete - tampoane, tampoane.

Nu ar trebui să luați parfum într-o sticlă de sticlă, există posibilitatea ca pur și simplu să nu ajungă și să vărsă pe întregul bagaj.

Alte subiecte:

  • fire două culori și o pereche ace;
  • ambalaj carbon activat (antidot universal care absoarbe toxinele);
  • necesare pentru tabără documente (asigurați-vă că faceți copii ale celor menționate în listă în voucher);
  • bani (dacă este prevăzut de reguli, acestea trebuie predate persoanei însoțitoare sau altei persoane responsabile - și semnate cu suma; banii care rămân cu copilul trebuie păstrați în buzunare cu haine cu fermoar - iar aceste haine nu trebuie lăsate nesupravegheate);
  • caiet, pixuri, creioane;
  • cărți, reviste;
  • un cuplu fotografii;
  • o notă în geantă: nume, numărul de telefon al părinților, adresa de domiciliu, adresa taberei.

V-am oferit un exemplu de liste standard cu cele mai necesare lucruri care ar trebui să fie pliate prin trimiterea copilului la tabara de vara. Puteți să le utilizați ca bază sau puteți doar să verificați dacă ați avut grijă de toate, indiferent dacă v-ați amintit de toate.

Lăsați toate lucrurile necesare în valiză, copilul este în vacanță și vă aflați în regatul calmului și al încrederii în confortul copilului. Odihnă-te frumos pentru tine și familia ta!

Vara mult așteptată a venit și părinții au început să-și trimită copiii departe de oraș în lagărele de vacanță pentru copii. Ce să aduci în tabără? Cei care au peste patruzeci de ani își aduc aminte de taberele pioniere ale erei sovietice. Viața s-a schimbat semnificativ în această perioadă, au apărut noi reguli de ședere în tabere, condiții de viață mai confortabile, dar abordările generale s-au păstrat.

Ce trebuie să iei cu tine în tabără

Să începem cu hainele:

  1. Din pălării puteți lua o șapcă, o pălărie panama (pentru fete) și, de asemenea, ca opțiune, pentru băieți - o bandană.
  2. Tricouri, colanți, trening.
  3. Articole de igienă personală și lenjerie de corp (batiste, șosete, trunchiuri de înot, costume de baie, chiloți, tricouri).
  4. Pantaloni și blugi pentru uzura de zi cu zi.
  5. Pulover cald.
  6. Cămăși și cămașă.
  7. Pantaloni scurti.
  8. O ținută ceremonială de absolvire, în cazul în care există o tradiție de „zi de absolvire” în tabără.

Desigur, lista de haine ar trebui să fie ajustată în funcție de locul unde se odihnește copilul. Dacă spre Marea Sudului, de exemplu, atunci este puțin probabil ca hainele calde să vină la îndemână.

Ce să duci în tabără pentru fată? În principiu, nu există prea multe diferențe, deși dacă fetița are deja 12-13-14 ani, atunci este indicat să luați tampoane. Unele obiecte de igienă personală sunt selectate doar pe bază individuală. Fata poate lua și pijamale sau o cămașă de noapte. Este recomandabil să marcați toate articolele purtabile. Încercați să oferiți copilului un număr mare de cămăși, șosete și chiloți. Aceste obiecte și case dispar adesea în mijlocul nicăieri, iar în tabără dispar la fel ca prin magie. Încercați să nu aveți zbura pantalonilor cu nasturi și buzunarele cu fermoar. Dacă tabăra este situată la sud, lângă mare, atunci nu supraîncărcați copilul cu exces de haine. Vara este de obicei caldă acolo, nimeni nu va purta un pulover cald. Este recomandat să atârnați sau să puneți toate hainele la sosire. Dacă tabăra este situată în zona de mijloc a Rusiei, atunci este necesar să puneți o geacă suplimentară cu glugă și cizme de cauciuc.

Pantofi de tabără

Dacă vă trimiteți copilul în tabără în sud, este recomandat să-i oferiți încălțăminte deschisă. Poate fi flip-flops, flip-flops, adidași de vară. Pentru băieți vara, pantofii, după o anumită perioadă de șosete, încep să emită mirosuri nu foarte plăcute. Așadar, încercați fie să-l învățați cum să spele branțurile, fie trebuie să cumpărați piese de schimb. Pe banda de mijloc, în mod natural, încălțămintea ar trebui să fie mai caldă, incluzând, așa cum am menționat deja, cizme.

Atenţie! Toți pantofii nu ar trebui să fie noi !!! Nu este nevoie să cumpărați „sandale frumoase” chiar înainte de plecare - copiii din tabără nu au nevoie de calusuri. Pantofii trebuie să aibă dimensiunile potrivite și bine purtați.

Articole de igienă

Săpun. Este indicat să puneți o bucată mică într-o farfurie cu săpun și câteva în geanta unui hotel. O bucată mare este de obicei acră și, în consecință, cutia de săpun nu poate fi deschisă.

Şampon. Este indicat să cumpărați pliculețe de unică folosință pentru copil, sticlele mari sunt grele, ele pot fi uitate în duș și nu este foarte convenabil să le transportați.

Prosop. Prosoapele au nevoie de câteva. Pentru spălarea de zi cu zi. Baie. Un prosop mare pentru plajă (dacă este o vacanță pe mare) este obligatoriu! Este necesar să ștergeți apa după băile de mare. Apa sărată focalizează mai activ razele solare, ceea ce uneori duce la arsuri. Dacă soarele este cald, vă puteți acoperi cu un prosop.

Două tuburi și două-trei periuțe de dinți ieftine. Cu pastele din tabere, lucrurile nu sunt atât de simple. Un tub va fi luat cu siguranță de consilier, celălalt ar trebui ascuns într-un loc retras. În caz contrar, după distracția tradițională a taberei „pictează-l pe vecin cu pastă”, va începe o verificare totală și confiscarea și nu va mai fi nimic de spălat pe dinți. Și o periuță de dinți este un obiect care pur și simplu din motive inexplicabile dispare rapid undeva și nu există nicio modalitate de a-l găsi.

Eșarfe de unică folosință, hârtie igienică, șervețele. Toate acestea din tabără vor fi cu siguranță la îndemână. Pentru băieți este recomandat să punem mașini de ras, pentru tampoane pentru fete sau tampoane. De asemenea, vara, un tub de unguent bronzat nu va fi de prisos. Nu uitați deodorantul cu role. În nici un caz nu luați un aerosol pentru dvs. pentru „trei ruble”. În căldură, este un adevărat pesticid. Adolescenții sunt adesea „însoțiți” de acnee pe față, așa că este indicat să puneți ceva pentru acnee în geantă, o cremă de igienă. Nu luați parfumuri în nuanțe de sticlă. De asemenea, este recomandat să puneți în pungă mijloace de protecție împotriva țânțarilor și a altor insecte, linimentul antibiotic.

Este obligatoriu să copiați toate documentele disponibile pentru călătorie. În primul rând, vorbim despre un pașaport, un pașaport internațional sau un certificat de naștere. De asemenea, trebuie să faceți copii ale acestor documente:

  • certificat medical;
  • asigurare medicala;
  • un chestionar, este necesar în unele tabere de vacanță;
  • bon;
  • consimțământul părinților în cazul în care copilul trece granița. Trebuie să fie certificat de un notar.

Banii de buzunar pentru un copil se numesc bani de buzunar, pentru că cel mai bine este să-l păstrați în buzunare cu o încuietoare și nu ar trebui să existe mulți dintre ei, cât de mult - fiecare familie decide pe cont propriu. Nu trebuie să luați portofele și să le ascundeți în geantă.

Puneți un stilou, creion și caiet în geanta copilului. În geantă puneți și o notă în care vor fi toate datele copilului: numele complet, adresa de acasă, adresa taberei. Nota poate fi pusă într-un loc sigur și ușor accesibil, sau mai bine în mai multe locuri. Dacă se presupune excursii lungi, atunci o astfel de notă ar trebui să fie întotdeauna cu copilul. În circumstanțe neprevăzute, poate fi util. Nu este recomandat să iei bijuterii și gadgeturi scumpe cu tine. Telefoane, tablete, ceasuri scumpe etc. mai bine lăsat acasă. În tabără vor fi furate cu o probabilitate de 95%. Un telefon simplu și ieftin va fi suficient pentru comunicare. Luați ace și fire, nu uitați de un pachet de carbon activat, tencuială adezivă.

Mâncarea pe drum

Într-un autobuz sau tren, probabilitatea de intoxicații alimentare este destul de mare. Mai ales vara. Mulți copii iau chipsuri pe drum și le spală cu apă minerală, unora le place să se ocupe de pui pe drum, în special mamele îngrijitoare pun sandvișuri cu cârnați sau ouă - toate acestea sunt departe de a fi sigure. Intoxicațiile alimentare de-a lungul drumului sunt un eveniment extrem de neplăcut. Nu este de dorit să luați conserve și produse perisabile pe drum. Mai bine să luați prăjituri de casă, mere, mandarine, precum și compot răcoros de casă, ceai sau apă fiartă simplă.

Psihologii consideră vârsta optimă pentru primul odihnă independentă într-o tabără de țară 9-10 ani. La această vârstă, copilul are deja o anumită experiență în comunicarea cu semenii, nu depinde atât de mult de îngrijirea adulților și, poate, nici măcar nu se deranjează să-l reducă puțin. În plus, unii copii au experiență în tabăra școlară de vară.

M-ai aproape de casa

Dacă trimiteți un copil la vârsta de 7 ani și el pleacă pentru prima dată pe tată-mamă, alegeți o tabără situată la cel mult 1-2 ore de acasă, este recomandat în departamentul de sănătate publică al Centrului Republican de Igienă, Epidemiologie și Sănătate Publică. Atunci îl poți vizita in fiecare sfarsit de saptamanași dacă ceva nu merge așa cum era de așteptat la început, poți să răspunzi rapid sau să-l duci acasă.

Pentru a doua sau a treia oară, vă puteți gândi deja la călătorii mai lungi și chiar să luați în considerare o vacanță pe mare. O vacanță de trei săptămâni pe coastă, bronzare și înot - o bună prevenire a răcelilor în timpul an scolar. Este adevărat, este mai bine să înveți copilul să înoate în piscină în avans.

Atitudine pozitiva

O călătorie lungă, nu condițiile de trai acasă, nevoia de a se supune educatorilor poate deveni stresant pentru copil. Așa că spune-i despre ce un fel de aventură. Spune-ne cum ai trecut prin astfel de teste. Un cabinet pentru 4-6 persoane este o groază pentru un adult. Și pentru un copil poate fi un vis - să șoptești noaptea, să spui povești înfricoșătoare ...

Ce e cu tine?

Faceți o listă cu lucrurile de pus în geantă (apropo, lista în sine poate fi pusă și în geantă, astfel încât să fie mai ușor de ambalat copilul mai târziu). Nu ar trebui să fie prea greu. Mai bine să se potrivească vârstei și înălțimii. Separat, trebuie să duci o geantă mică / rucsac în autobuz / tren, unde să pui ce ai nevoie pe șosea (șervețele umede, apă, o gustare, ceva care poate dura timp pe drum). Ambii saci mai bine semn - indicați numele copilului asupra lor.

Pune hainele pe care le iubește copilul în geantă, dar nu puneți articole prea scumpe. Se pot pierde, ceea ce se întâmplă adesea. Ar trebui să fie mai multe schimbări de lenjerie, sacou, încălțăminte în caz de ploaie, vreme uscată, pentru plajă și pentru corp.

Asigurați-vă că puneți protecție solară, respingător de țânțari și o pereche de pălării. Separat - voucher, certificat de naștere, certificat medical (în cazul în care copilul călătorește în străinătate, atunci un pașaport străin și consimțământul părintelui notarizat pentru a pleca). Mai bine din toate documentele faceți copii și puneți în plic separat de originalele.

Amintiți-vă că fiul va încerca să ia ceva din pungă înainte de a pleca, iar fiica va raporta înapoi. Deci, înainte de a pleca poți verificați dublu totul din listă.

Trebuie pus un copil cu o boală cronică medicamentecare sunt luate continuu sau în timpul exacerbărilor. Notează pe o bucată de hârtie programul complet de admitere și avertizează asupra acestei caracteristici a adulților care însoțesc copilul.

Dacă o fată în vârstă de 11-13 ani merge în tabără, atunci ar trebui să știe ce este menstruația și să aibă produse de igienă cu ea.

Ei bine, și unde fără telefon mobil...

Listă de lucruri de luat cu tine

  • tricouri, tricouri (4 buc.);
  • pantaloni scurți, blugi;
  • fuste, sezlonguri;
  • trening;
  • pulover, jacheta;
  • pelerina de ploaie sau sacou;
  • șosete (5 perechi);
  • lenjerie (5 seturi);
  • costum de baie, trunchiuri de înot (2 buc.);
  • coafura (2 buc.);
  • papuci pentru a merge la plajă sau la piscină;
  • adidași sau adidași pentru sport, sandale sau pantofi pentru excursii și uzură de zi cu zi;
  • una sau două ținute pentru discoteci;
  • săpun, pânză de spălat, șampon, pastă de dinţi și perie, pieptene;
  • hârtie igienica;
  • detergent pentru spălătorie sau săpun pentru spălarea hainelor;
  • deodorant, loțiune, set de manichiură, tampoane (pentru fete), aparat de ras (pentru băieți);
  • prosop de plajă;
  • cremă de protecție solară, țânțar și midge;
  • geantă goală pentru rufe murdare;
  • caiet / stilou;
  • rachete pentru tenis, badminton, minge (dacă știți că acest lucru nu este în tabără).

Nu merită să dai cu tine camere, jocuri electronice, laptopuri, bijuterii. Niște bani (pentru excursii, dulciuri etc.) pot fi transferați îngrijitorului pentru păstrare (într-un plic semnat) dacă copilul dvs. nu știe să se ocupe de bani.

Articole interzise:

  • cuțite, foarfece, orice piercing și tăiere obiecte;
  • orice substanțe toxice;
  • tigari, chibrituri, brichete;
  • petarde, biscuiti;
  • orice substanțe alcoolice și narcotice;
  • echipamente traumatice (skateboard, patine cu role, scutere);
  • jucării care trag buline de plastic;
  • medicamente puternice (dacă este necesar, este clarificat cu educatorii);
  • produse tipărite, audio, video și computer cu promovarea comportamentului imoral, violenței, pornografiei.

Nu pot lua cu tine și aduceți în tabără:

  • băuturi carbogazoase (cu excepția apei minerale);
  • produse cu smântână sau umplutură (prăjituri, produse de patiserie);
  • chipsuri, gumă, produse lactate, carne, mezeluri, pește, păsări de curte, carne afumată;
  • supe, găluște, tăieturi, salate, plăcinte;
  • murături, conserve, ciuperci, mâncare instantanee.

Dacă într-adevăr trebuie să vă răsfățați copilul în ziua părinților, lăsați-l să mănânce cu voi, dar în niciun caz nu-i lăsa mâncare.

Anna Kulakevich, 8 iunie 2013.
Sursa: ziarul "Zvyazda", tradus: http://old.zviazda.by/ru/pril/article.php?id\u003d112882

Ce să aducem unui copil care merge într-o tabără de sănătate?

De fapt, nu este nevoie atât de mult. Principalul lucru, știind despre variabilitatea vremii din Belarus, este să puneți astfel de lucruri și încălțăminte care vor ajuta la menținerea sănătății. Mare geanta de sport sau un rucsac ar trebui să fie înlocuit cu multe saci mici - pentru transferul automat al bunurilor tale.

Vei avea nevoie:

  • 2-3 seturi de tricouri și sundress, pantaloni scurți și pantaloni pentru uzura de zi cu zi.
  • 1-2 tricouri sau rochii cu mâneci lungi.
  • Costum de baie (trunchiuri de înot).
  • Tricou și pantofi sport de interior.
  • 5-6 perechi de șosete.
  • Lenjerie (lenjerie-lenjerie cu așteptarea înlocuirii cel puțin în 2-3 zile).
  • Pantofi confortabili (două perechi) pentru fiecare zi, pantofi pentru plajă.
  • Pijamale sau cămașă de noapte.
  • 2-3 pulovere (pulovere), blugi.
  • Haine festive pentru relaxare de seară, discoteci.
  • Jacheta (geacă pentru vânt)
  • Coafura de vară.
  • Din articole de igienă personală trebuie să luați:
  • periuță și pastă de dinți, săpun de toaletă și rufe;
  • loofah, sampon, gel de dus;
  • pieptene, foarfece;
  • prosop mare pentru dus si plaja.
  • Pentru fete: produse cosmetice pentru îngrijirea pielii și corpului, obiecte de igienă.
  • Este recomandabil să apucați un repelent pentru țânțari.

Trebuie avut grijă ca copilul să nu apuce nimic care i-ar putea dăuna, cum ar fi țigările (ca să nu mai vorbim de alcool sau droguri).

„Este important ca copilul să nu aducă o infecție în tabăra de sănătate sau să nu se deterioreze sănătatea sa”, își amintește șeful departamentului de igienă a copiilor și adolescenților de la Centrul Republican de Igienă, Epidemiologie și Sănătate Publică Alla Malakhova. - Prin urmare, înainte de a trimite, trebuie să contactați clinica pentru un certificat medical. Dacă este necesar, medicul va oferi recomandări adecvate pentru mișcare și nutriție. Copiii cu boli somatice acute, piele infecțioasă și alte boli infecțioase, păduchi de cap nu sunt admiși în tabără ".

În tabăra organizată, este asigurată o dietă variată, completă, corespunzătoare nevoilor fiziologice și vârstei. Apa potabilă furnizată copiilor este de producție industrială, îmbuteliată sau fiartă. Prin urmare, nu ar trebui să oferiți mâncare cu dvs., cu excepția, poate, a prăjiturilor, a dulciurilor, a sucului în pachete mici și a 1-2 litri de apă îmbuteliată pentru călătorie.

Oricât de formal poate părea, subliniați un comportament sigur înainte de a pleca. Fumatul, consumul de alcool nu reprezintă o glumă și cu siguranță este interzis. Este interzis să părăsiți singur teritoriul taberei. Merită să reamintim că, dacă vă simțiți rău, mușcați de o căpușă, vă frecați piciorul sau apare vărsături, greață, diaree, dureri abdominale, trebuie să solicitați imediat ajutor medical sau să informați consilierul. Avertizați-vă copilului că nu trebuie să vă fie frică să participați la toate activitățile care se vor desfășura - sport, divertisment, muzică. Merită încercat pentru a nu fi izolat și niciodată să nu vă faceți griji pentru un rezultat negativ!

Când vine momentul vacanței copiilor, părinții încep să caute un loc potrivit pentru relaxare: un sanatoriu, o tabără de agrement, facilități sportive.

Înainte de a-ți trimite copilul să se odihnească, trebuie să colectezi o mulțime de lucruri necesare, care cu siguranță vor veni la îndemână în tabără. Ce ar trebui inclus în lista celor mai necesare, utile și funcționale.

Documente

Documentele copilului trebuie să fie făcute în mai multe exemplare, deoarece în viață, și în special la copii, se întâmplă orice, puteți pierde ceva important.

Du-te în tabără:

  • un chestionar care este completat de un medic care îți observă copilul, unde sunt neapărat indicate bolile, contraindicațiile, în special în alimentație.
  • copia poliței medicale sau a asigurării
  • acordul dumneavoastră pentru ca copilul să se odihnească în această tabără
  • bon
  • dacă un copil merge într-o tabără în străinătate - un pașaport, consimțământul dvs. pentru a părăsi copilul, trebuie să fie certificat de un notar
  • bani, o parte din care dați primirea însoțitoare și o parte - copilului pentru prima dată și cheltuieli mici
  • hârtie cu numele dvs., locul de reședință și locul de muncă, numere de telefon de contact prin care puteți fi contactat
  • caiet pentru un copil, pixuri, creioane
  • creați etichete pe valiză, care includ și datele dvs. și ale copilului dvs., care vă vor ajuta să găsiți în cazul bagajelor pierdute.

Lucruri pentru tabără

În acest punct al listei, alegem cele mai practice și durabile lucruri, nu ar trebui să alergi la magazin și să cumperi totul nou și scump - nu uita că copiii, în special cei care au scăpat din supraprotejarea ta, duc un stil de viață activ și mobil, urcă. copaci, peste garduri și sub garduri. Nu îndemnăm să economisim la un copil, ci doar să cumpărăm un lucru practic și solid care să suporte toate încercările.

Lista articolelor necesare ar trebui să includă:

  • protecție solară
  • blugi, de preferință două perechi
  • pantaloni scurti
  • set de tricouri
  • cămașă cu mâneci lungi
  • pulover
  • spărgător
  • lenjerie de corp și șosete
  • batiste
  • trening
  • sandale, adidași, papuci (una din două perechi ar trebui să fie din cauciuc, este convenabil să faci un duș în ele)
  • este necesar un capac pentru baie dacă există o piscină în tabără
  • set de ace și ață
  • opțional - pijamale

Puteți regla numărul de lucruri, totul depinde de caracteristicile copilului: unul este exact în orice condiții, totul arde pe celălalt.

O întrebare importantă: unde să împachetezi totul. Mulți oameni o rezolvă aruncând toate lucrurile într-o valiză. Dar valiza nu este întotdeauna convenabilă, mai ales dacă este fără un mâner și roți convenabile.

O geantă de sport - trebuie să o alegeți nu de dimensiuni reduse, ci mai degrabă voluminoase și nu ar trebui să o ciocniți la globurile oculare, doar pentru un copil va fi mai ușor să găsească lucrurile necesare acolo unde există spațiu liber, și nu într-o pungă strânsă.

Un rucsac este în general un asistent indispensabil în care puteți pune articole de igienă, prosoape, documente, trusă de prim ajutor etc. Și, în general, copiii vor merge în excursii, vor face drumeții și vor putea pune tot ce au nevoie într-un rucsac.

Acum să trecem la consumabilele de igienă:

  • prosop de plajă, este recomandat să îl alegeți unul gros, vopsit cu vopsele persistente
  • o pereche de prosoape mai mici pentru igienă
  • săpun cu vas de săpun, periuță de dinți în recipient pentru depozitare, pastă de dinți, șampon, pieptene
  • cremă pentru copii, ulei de ars de soare și eucalipt sau ulei de mentă - aceste uleiuri sunt excelenți repelenți de țânțari
  • ochelari de soare
  • deodorant cu un parfum ușor, discret
  • șervețele umede și hârtie igienică
  • pungi de unică folosință

Înmânează produsele de igienă în ambalaje din plastic, sticla poate rupe și distruge rapid toate celelalte lucruri pliate într-un sac sau într-o noptieră.

Trusă de prim ajutor

Dacă copilul suferă de boală, ar trebui să introduceți medicamentele necesare în cabinetul medicamentelor cu o listă a graficului de utilizare a acestora. Trebuie să oferiți această listă și medicamentele îngrijitorului sau îngrijitorului care va oferi copilului dumneavoastră medicamentele. Este mai bine să faci doar asta - poate copilul tău este responsabil de consumul de droguri, dar alți copii pot glumi și folosi ceva, ceea ce va duce la consecințe neplăcute pentru sănătatea lor.

Includeți agenți antiseptici, șervețele înmuiate de alcool, bandaj, vată, bandă adezivă în cabinetul medicamentelor. Dar nu dați foarte multe medicamente: fiecare tabără are un post de prim ajutor.

De dorit, dar nu este necesar

Există lucruri care pot fi sau nu necesare. Dar ei nu ocupă atât de mult spațiu, așa că dacă copilul tău își exprimă dorința de a le lua, atunci mergi să-l întâlnești:

  • mască pentru înot
  • jocuri de masă
  • album și vopsele, creioane
  • saltea de aer

Ce este mai bine să nu te duci în tabără

Mulți părinți ambalează o mulțime de lucruri inutile pentru copiii lor, cum ar fi bijuterii, echipamente scumpe și gadgeturi. Faptul că copilul dvs. nu va ridica niciodată mâinile altcuiva nu înseamnă că și alți copii sunt crescuți bine. Prin urmare, este mai bine să-i oferiți un telefon mobil simplu, nu o cameră scumpă, ci laptopuri, tablete și alte „plăceri” care îi distrug pe copii repaus activ, este mai bine să nu îi dai deloc, chiar dacă în tabără le place viata normala, comunicați cu semenii, așa cum se spune în „viața reală”.

Este interzis să aduceți în tabără și acele lucruri care pot duce la vătămări, desigur, dacă copilul dvs. nu va merge într-o tabără de sport:

  • patine
  • videoclipuri
  • scooter scutier
  • pistoale de jucărie și pistoale.

Pe drum, puteți da suc sau apă minerală fără gaz - atunci când copilul îl deschide, necazurile nu se vor întâmpla și nu îi va dușa pe alții cu apă.

Din mâncare, puteți împacheta crackers, orice alte fursecuri uscate. În niciun caz, nu dați produse de cofetărie cu cremă, care are o perioadă de valabilitate foarte scurtă, cu gem sau gem - sub influență temperaturi mari, se răspândesc și se pot deteriora și ei.

Cazurile de brânză cumpărate, iaurturile și alte produse care conțin lapte și produse lactate fermentate sunt, de asemenea, contraindicate: nu puteți fi sigur că data de expirare nu a fost depășită în magazin și copilul dvs. va fi doar în grupul de risc care va primi produsul expirat.

Este mai bine să nu cumpărați bucăți de carne și cârnați; conservele nu sunt, de asemenea, recomandate.

Toate aceste produse sunt înlocuite cu succes cu prăjituri de casă și fructe.

Și nu uitați să oferiți copilului dvs. un telefon mobil și o taxă pentru el. Veți dori să vă chemați copilul.