Stima de sine la copii începe să se contureze chiar înainte de școală. Dezvoltarea respectului de sine al unui copil depinde în principal de mediul său și de modul în care îl cresc părinții. Dacă părinții încearcă să-l înțeleagă pe copil, să-l sprijine, dacă este necesar, să aibă grijă și să construiască în mod constant procesul de educație, atunci copilul dezvoltă o stimă de sine adecvată. Înainte de școală și la juniori vârsta școlară este foarte important pentru copil să se simtă protejat. În familie, grădiniţă, în clasele elementare cu sentiment de securitate, copilul ia deja decizii în mod independent; dacă este necesar, nu ezitați să ceri ajutor; poate admite greșelile sale. Când un copil își dezvoltă o stimă de sine adecvată, îi respectă pe ceilalți, poate accepta cu calm ajutorul celorlalți și începe să se prețuiască ca persoană.
Unul dintre tipurile de autoestimă necorespunzătoare include - stima de sine excesivă. Se manifestă sub formă de lipsă de respect față de ceilalți, neglijare a semenilor, colegilor de clasă. El se amuză de bucuriile realizărilor celorlalți copii. În timpul jocurilor comune, încearcă să controleze alți copii, considerându-se un lider. Dacă echipa nu îl recunoaște ca lider, poate fi foarte emoțional, chiar și isterie. Cu respect de sine, copilul nu observă slăbiciunile sale.
Printre un alt tip de autoestimă inadecvată se numără - stima de sine scăzută. Cu o stimă de sine scăzută, copilul poate fi neliniștit, să nu creadă că poate face ceva singur, nu crede în forța sa. Un astfel de copil este inițial setat să eșueze. S-ar putea să nu creadă oamenii, ar putea să se teamă că va fi jignit, insultat.
Astfel de copii experimentează singurătatea în echipa de copiiEi evită jocurile comune, nu participă la nicio activitate. Când apar conflicte, nu găsesc sprijin în rândul copiilor. La copiii cu stimă de sine scăzută, se formează atitudini de acest tip: el este mai rău decât alții, nu poate face nimic de unul singur, dacă o face el însuși, atunci nu va veni nimic bun. Acest lucru afectează negativ dezvoltarea respectului de sine al copilului.
Când se dezvoltă o stimă de sine scăzută la un copil? Dacă părinții, profesorii folosesc adesea într-o conversație „nu reușiți niciodată”, „nu știți cum, permiteți-mă”, „nu puteți”, etc. Toate acestea conduc la faptul că copilul începe să creadă că nu este capabil să facă singur . Copilul poate dezvolta un complex de inferioritate.
Părinții și profesorii au un alt punct foarte important - este necesar să evalueze nu personalitatea, ci doar fapta săvârșită de copil.
De asemenea, recomand să nu comparați copilul cu alți copii. De exemplu: cu un student excelent în clasă sau cu baiat sportiv dintr-un pridvor vecin, o fată harnică de la ultimul etaj. În același timp, puteți presupune că copilul dvs. va începe să studieze mai bine, va merge pentru sport și se va comporta harnic. Dar de multe ori acest lucru duce la scăderea stimei de sine la copil. Începe să invidieze copilul cu care este comparat și, de asemenea, foarte des simte un sentiment de ură față de el.
Cum să crești respectul de sine pentru un copil
Ce este necesar pentru a crește stima de sine la un copil?
În rândul psihologilor există credința că este necesară îmbunătățirea culturii populației. Sarcina adulților este să comunice cu respect și cu ceilalți și cu copiii. În acest articol voi descrie doar o serie de tehnici care vor crește stima de sine la copiii între 6-8 ani.
Un adult ar trebui să sprijine întotdeauna un copil atunci când are dorința de a face ceva singur, dacă nu există nicio amenințare pentru viața și sănătatea copilului. Spune-i copilului următoarele fraze: „Desigur, vei reuși; poti; dacă ai nevoie de ajutorul meu, spune-mi ... ".
- Dacă copilul este interesat de ceva, atunci vorbim pozitiv. Când un copil vrea să devină cineva, noi spunem: „Puteți deveni un dansator mișto; artist de excepție; cântăreț popular; etc. Deci, păstrezi dorința copilului de a merge la visul său, un obiectiv.
- Îți sugerez să te bucuri întotdeauna sincer de copil și să fii sigur că-l laude pentru note bune, bune atunci când face meserie interesantă, atenție la ceva frumos și neobișnuit, desenează o imagine strălucitoare ...
- Spune următoarele fraze: „Te iubesc foarte mult!”, „Cred în tine!”, „Sunt mândru de tine!”.
- Dacă ați prezentat ceva unui copil, trebuie să înțelegeți că acum este al lui. Nu ai dreptul să-l iei înapoi pe acesta.
- În cazul în care aveți o relație de încredere cu copilul dvs., acesta poate împărtăși dificultățile și eșecurile sale. Este necesar să analizăm problema cu el, cum a fost formată, de ce depinde, de cum se raportează copilul la ceea ce se întâmplă și în ce moduri poate ieși din situație ... Astfel, copilul simte apropierea relației tale și are încredere în tine. Este foarte important ca astfel de conversații să aibă loc într-o atmosferă calmă și prietenoasă!
- În diferite situații, părinții sau educatorii pot cere sfaturi copilului lor. Cu o relație corect construită, copilul îți va spune în serios opțiunea lui. Când îl asculți cu atenție pe copil și îi mulțumești, copilul înțelege că este respectat, tratat ca un egal, părerea lui este importantă!
Fiecare dintre noi, cetățean adult al țării noastre, arătând printr-un exemplu personal, o comunicare respectuoasă cu ceilalți, inclusiv cu copiii, formează o respectare de sine adecvată a copilului. Cu relații bune și de încredere bine construite cu copiii, părinții și profesorii îi ajută pe copii să capete sentimente de valoare în sine, încredere în sine și în abilitățile lor.
Psihologul Anastasia Ponomarenko va oferi câteva sfaturi care îi vor ajuta pe părinți să crească respectul de sine al copilului lor și să-și restabilească credința în propriile forțe.
În prezent, succesul și realizarea de sine depind în mod direct de o stimă de sine adecvată a unei persoane. Încrederea în sine, rezistența la stres, gestionarea propriilor frici - toate acestea sunt un rezultat direct al stimei de sine. Se formează mai ales în copilărie și adolescență, mai precis, este format la un copil de oameni apropiați - în primul rând părinți și mediu.
Stabiliți ce stimă de sine are copilul.
Cu cât un copil depășește mai multe dificultăți, cu atât este mai încrezător în propriile sale abilități
Pentru început, asigurați-vă, în principiu, adecvarea stimei de sine de către urmașii dumneavoastră. Asculta cum răspunde despre sine care vorbește despre abilitățile sale. Ar trebui să fiți păziți de astfel de viraje precum „nu voi reuși”, „nu sunt nimic”, „alții o vor face mai bine”, „chiar am înțeles (dacă se spune fără ironie)”.
Dacă se constată simptome tulburătoare, analizați cauza. Poate că mediul său este mult mai inteligent și mai reușit (de exemplu, v-ați transferat copilul la o clasă de matematică, iar în matematica lui obișnuită a fost un slab patru. În acest caz, poate apărea un complex de inferioritate). Sau îi arăți în mod constant cerințe supraevaluate . Sau comparați cu alții care nu sunt în favoarea lui.
Stima de sine scăzută - înaintașul poziției " victimă „Atunci când o persoană caută sprijin din exterior toată viața sa. Tehnica preferată a victimei este de a muta responsabilitatea pentru viața sa asupra altora. Problema este că, în timp, sunt din ce în ce mai puțini oameni dispuși să tragă victimele nefericite asupra lor.
Laudă pentru cei buni, pentru cei răi - cert, dar nu pentru persoană, ci pentru acțiuni. Și nu-ți fie teamă să laude, argumentând că „crești egoist”. Dacă laudați cauza, nu va crește.
Cum să acționeze dacă stima de sine este subestimată
Dacă tot găsești asta respectul de sine este șchiop - începe să acționezi. Stima de sine crește proporțional cu dificultățile depășite. Adică cu cât un copil depășește mai multe dificultăți, cu atât este mai încrezător în propriile sale abilități. Doar nu o luați „slab” (nu-i așa? Haide, îndrăznește, vei reuși) Acționează cu atenție (hai să încercăm din nou, să ne reunim). Și căutați grupuri de pregătire bune sau un psiholog.
Pentru școlari este foarte important parerea de la egal la egal - colegi de clasă, prieteni. Aruncați o privire atentă cu cine vorbește copilul dvs. și dacă rezultatul scăzut de sine este rezultatul acestuia. Dacă se dovedește că acest lucru este într-adevăr așa, transferă-l imediat la o altă școală până când mintea lui va fi în sfârșit ruptă. Și abia atunci vei lupta pentru dreptate.
Încercați, în limba de afaceri, să identificați concurențial avantajul copilului tău , și dezvoltați-l. Dacă copilul tău atrage bine - dă-l la o școală de artă bună, dacă are părul grozav uimitor - găsește un coafor bun care poate sublinia acest lucru. Pentru copil îi va fi mai ușor să suporte dezavantajele, știind că există deja ceva care îl face să iasă în evidență de ceilalți.
Formarea unei stime de sine ridicate contribuie la depășirea cu succes a dificultăților. Nu face pentru copil ce poate fă-o singur . Spune, ghidează, dar nu. Încercați să oferiți un suport suficient, dar nu excesiv.
O creștere semnificativă a stimei de sine apare la momentul trecerii de la poziția „Nu pot” la poziția „Eu însumi pot face față dificultăților vieții mele”. Nu strică acest moment cu propria ta râvnă excesivă.
Și ultimul: copilul ar trebui să știe întotdeauna că există cineva care îl iubește la fel, cu siguranță . Mai des spune-i urmașilor tăi că îl iubești. Nu te ascunde în spatele argumentelor că el este deja adult, că iubirea este vizibilă în acțiuni și, în general, toate acestea sunt tandrețe ale viței. Școlarii sunt vulnerabili și pot avea nevoie de sprijin, chiar mai mult decât copiii mici. Și ce poate fi mai încurajator decât cuvintele celor mai apropiați: "Te iubesc, am unul minunat!"
Pe lângă circumstanțele obiective, succesul vieții umane este afectat și de nivelul de stimă de sine, care începe să se formeze în perioada preșcolară sub influența mediului copilului, în primul rând al părinților. Stima de sine este o evaluare a persoanei în ceea ce privește abilitățile, calitățile și locul său printre alte persoane.
O atmosferă sănătoasă în familie, dorința de a înțelege și susține copilul, participarea sinceră și empatia, un sentiment de securitate psihologică - acestea sunt componentele pentru formarea unei stime de sine pozitive adecvate la copil.
Copil supraestimat poate considera că are dreptate în orice. El încearcă să controleze alți copii, văzând slăbiciunile lor, dar nevăzându-i pe ai săi, de multe ori îi întrerupe, îi tratează pe ceilalți, încearcă să atragă atenția asupra sa cu toată puterea. De la un copil cu o stimă de sine ridicată, puteți auzi: „Eu sunt cel mai bun”. Cu stima de sine excesivă, copiii sunt adesea agresivi și diminuează realizările celorlalți copii.
În cazul în care un stima de sine a copilului este subestimată. cel mai probabil, este neliniștit, nesigur de propriile sale abilități. Un astfel de copil tot timpul crede că va fi înșelat, jignit, subestimat, se așteaptă întotdeauna cel mai rău, construiește un zid defensiv de neîncredere în jurul său. El caută singurătate, tactil, indecis. Astfel de copii nu se adaptează bine la noile condiții. Atunci când desfășoară orice afacere, acestea sunt setate în eșec, găsind obstacole insurmontabile. Copiii cu o stimă de sine scăzută refuză deseori activități noi din cauza fricii de a nu face față, supraestimării realizărilor celorlalți copii și nu acordă importanță propriilor lor succese.
Stima de sine negativă subestimată la un copil este extrem de defavorabilă pentru dezvoltarea deplină a personalității. Acești copii prezintă pericolul de a forma atitudinea „sunt rău”, „nu pot face nimic”, „sunt un ratat”.
La copil adecvat de stimă de sine creează o atmosferă de onestitate, responsabilitate, compasiune și dragoste. Se simte apreciat și respectat. El crede în sine, deși este capabil să ceară ajutor, este capabil să ia decizii, poate recunoaște prezența erorilor în activitatea sa. El se apreciază pe sine și, prin urmare, este gata să aprecieze pe ceilalți. Un astfel de copil nu are bariere care să-l împiedice să experimenteze o varietate de sentimente pentru sine și pentru ceilalți. El acceptă pe sine și pe ceilalți așa cum sunt.
O importanță deosebită în formarea respectului de sine al copilului este atitudinea, aprobarea, lauda, \u200b\u200bsusținerea și încurajarea adulților - acestea stimulează activitatea copilului, formează obiceiuri morale de comportament. Fiziologul D.V. Kolesov notează: „Lăudarea pentru a consolida un obicei bun are un efect mai mare decât mustrarea pentru a preveni un obicei rău. Lăudați, provocând un aspect pozitiv condiție emoțională, promovează creșterea forței, a energiei, îmbunătățește dorința unei persoane de comunicare, cooperare cu alte persoane. ". Dacă copilul nu primește aprobarea în timp util în procesul de activitate, el are un sentiment de incertitudine.
Cu toate acestea, laudele trebuie să fie corecte! Înțelegând cât de mare este lauda pentru un copil, acesta trebuie folosit foarte priceput. Vladimir Levy, autorul cărții Un copil special, consideră că nu este nevoie să laude copilul în următoarele cazuri:
- Pentru ceea ce s-a realizat nu prin munca mea - fizic, mental sau mental.
- Nu trebuie lăudat frumusete si sanatate. Toate abilitățile naturale ca atare. inclusiv natura bună.
- Jucării, lucruri, haine, descoperire accidentală.
- Nu te poți lăuda din milă.
- Din dorința de a face plăcere.
- Este important să ne amintim că absolut toți copiii sunt talentați în felul lor. Părinții ar trebui să fie mai atenți la copii pentru a găsi talentul inerent copilului și să-l dezvolte. Este important să încurajezi pe oricine dorința copilului de auto-exprimare și dezvoltare. În niciun caz nu trebuie să-i spui copilului că nu devine un mare cântăreț, dansator etc. Cu astfel de fraze, nu numai că îl descurajați pe copil să se străduiască pentru ceva, ci îl privați de încrederea în sine, îi subestimați stima de sine și reduceți motivația.
- Asigurați-vă că laudați copiii pentru orice merit. pentru note bune la școală, pentru câștigarea competițiilor sportive, pentru un desen frumos.
- Un truc de laudă ar putea fi cheltuieli platite in avans. sau laudă pentru ceea ce va fi. Aprobarea în avans va inspira bebelușul să creadă în el însuși, puterea lui: „Poți să o faci!”. „Aproape că știi cum!”, „Cu siguranță vei reuși!”, „Cred în tine!”, „Vei reuși!” etc. Lăudați copilul dimineața - Acesta este un avans pentru toată ziua lungă și dificilă.
Vladimir Levy sfătuiește să-și amintească sugestibilitatea copilului. Dacă spui: „Nimic nu va veni din partea ta!”, „Ești incorigibil, ai un singur drum (la închisoare, la poliție, orfelinat etc.)” - atunci nu te miră dacă se întâmplă acest lucru. Pentru că este real sugestie directă. și acționează. Un copil poate crede în setările tale.
Tehnici de creștere a respectului de sine al copilului:
- Caută sfaturi de la un egal sau un senior. Asigurați-vă că urmați sfaturile copilului, chiar dacă este departe de cel mai bun, deoarece rezultatul educațional este mai important decât oricare altul.
- Solicitați ajutor ca egal sau senior.
- Există momente în care un adult atotputernic trebuie să fie cel mai tânăr - slab, dependent, neajutorat, fără apărare. de la un copil!
Un rol important în formarea stimei de sine îl joacă nu numai încurajarea, ci și pedeapsa. Atunci când pedepsiți un copil, trebuie respectate o serie de recomandări.
- Pedeapsă nu ar trebui să fie dăunătoare - nici fizic, nici psihologic. Mai mult, pedeapsa ar trebui să fie de ajutor.
- Dacă există îndoială, pentru a pedepsi sau nu a pedepsi, nu pedepsi. Chiar dacă ai realizat deja că acestea sunt de obicei prea moi și indecise. Fără „prevenire”.
- La un moment dat - oh pedeapsa de jos. Pedeapsa poate fi severă, dar numai una, pentru toate odată.
- Pedeapsa - nu în detrimentul iubirii. Orice s-ar întâmpla, nu vă priva copilul de căldura voastră.
- Nu nu lua lucrurile departe. donat de tine sau de oricine altcineva - niciodată!
- Poate sa abolă pedeapsa. Chiar dacă este atât de rușinos, încât nu este nicăieri mai rău, chiar dacă am urlat doar la tine, dar în același timp am ajutat pacientul sau i-am apărat pe cei slabi. Nu uitați să explicați copilului de ce ați făcut acest lucru.
- Mai bine să nu pedepsești decât să pedepsești tardiv. Pedepse tardive inspirați copilul în trecut, nu permiteți să devină diferit.
- Pedepsit - Iertat. Dacă incidentul s-a încheiat, încercați să nu vă amintiți de „păcatele vechi”. Nu vă deranjați să începeți să trăiți din nou. Amintindu-ți trecutul, riști să creezi un sentiment de „veșnic vinovat” la copil.
- Fără umilință. Dacă copilul crede că suntem nedrepți, pedeapsa va acționa în sens invers.
- Învață-ți copilul să asculte opiniile celorlalți.
- Critica calm, fără agresiune.
- Învață să respecte sentimentele și dorințele celorlalți copii, întrucât sunt la fel de importante ca propriile sentimente și dorințe.
- Dacă copilul este rău sau bolnav.
- Când copilul mănâncă, după somn, înainte de culcare, în timpul jocului, în timpul lucrului.
- Imediat după traume mentale sau fizice.
- Atunci când un copil nu face față fricii, nepăsării, mobilității, iritabilității, neajunsurilor, depunând eforturi sincere. Și în toate cazurile când ceva nu funcționează.
- Când motivele interne ale faptei nu ne sunt clare.
- Când noi înșine nu suntem în noi înșine, când suntem obosiți, supărați sau enervați din anumite motive.
- Nu protejați copilul de treburile cotidiene, nu vă străduiți să rezolvați toate problemele pentru el, dar nu îl supraîncărcați. Lasa-l pe copil sa ajute curatarea, bucura-te de munca depusa si merita lauda. Provocați-vă copilul cu sarcini fezabile, astfel încât să se poată simți priceput și de ajutor.
- Nu lăudați copilul, dar nu uitați să încurajați atunci când merită.
- Amintiți-vă că pentru a vă forma o stimă de sine adecvată, atât lauda cât și pedeapsa trebuie să fie adecvate.
- Încurajează inițiativa în copilul tău.
- Demonstrează cu exemplul tău adecvarea atitudinii tale față de succes și eșec. Comparați: „Mama nu a primit plăcinta - bine, nimic, data viitoare vom pune mai multă făină”. Sau: "Groaza! Placinta nu a functionat! Nu ma voi coace niciodata!".
- Nu comparați copilul cu alți copii. Comparați-vă cu voi (așa cum a fost ieri sau mâine).
- Reclamă pentru acțiuni specifice, nu în general.
- Nu uitați că un rating negativ este dușmanul interesului și al creativității.
- Analizați cu copilul eșecurile sale, făcând concluziile corecte. Îi poți spune ceva prin exemplul tău, astfel încât copilul să simtă atmosfera de încredere, să înțeleagă că ești mai aproape de el.
- Încercați să vă acceptați copilul așa cum este el.
Vă sugerez să vă familiarizați cu câteva jocuri care vă vor ajuta să determinați tipul de respect de sine al copilului dvs., precum și să formați și să mențineți un nivel adecvat de autoestimare în el.
Desenați pe o bucată de hârtie sau tăiați o scară de 10 trepte. Acum arată-i copilului și explică-i că cei mai răi (supărați, invidioși etc.) băieții și fetele sunt pe treapta cea mai joasă, puțin mai bine pe al doilea pas, și mai bine pe al treilea și așa mai departe. Însă, în treapta superioară, sunt băieții și fetele cele mai inteligente (bune, amabile). Este important ca copilul să înțeleagă corect locația de pe scări, îl puteți întreba despre el.
Acum întreabă: pe ce pas avea să stea. Lasă-l să se atragă pe acest pas sau să pună o crizalidă. Așa că ați finalizat sarcina, rămâne să trageți concluzii.
Atenţie: în rândul preșcolarilor, respectul de sine este considerat supraestimat dacă copilul se pune constant pe al 10-lea pas.
Îți poți invita copilul să vină cu un nume pe care el
Mi-ar plăcea să o am sau să o părăsesc pe a mea. Întrebați de ce nu-i place sau nu îi place numele lui, de ce ar dori să fie numit diferit. Acest joc poate oferi informații suplimentare despre respectul de sine al bebelușului. Într-adevăr, deseori respingerea numelui tău înseamnă că copilul este nemulțumit de sine sau vrea să fie mai bun decât el acum.Copilului i se oferă situații în care trebuie să se înfățișeze. Situațiile pot fi diferite, inventate sau luate din viață. Alte roluri atunci când joci unul dintre părinți sau alți copii. Uneori este util să comutați roluri. Exemple de situații:
- Ai participat la competiție și ai ocupat locul întâi, iar prietenul tău a fost aproape ultimul. Era foarte supărat. Ajută-l să se calmeze.
- Mama a adus 3 portocale pentru tine și sora ta (fratele). Cum le împărtășiți? De ce?
- Băieții din grupul tău din grădiniță joacă un joc interesant, iar ai întârziat, jocul a început deja. Cereți să fiți acceptat în joc. Ce vei face dacă copiii nu vor să te accepte? (Acest joc vă va ajuta copilul să stăpânească moduri eficiente comportamente și folosește-le în viața reală.)
Încercați să fiți mai atenți la copiii dvs., să-i încurajați și să-i lăudați, să petreceți mai mult timp împreună și vă veți ajuta copilul să devină mai fericit, să-și umple viața cu culori strălucitoare. Cred in tine!
Multe femei nu realizează pe deplin cât de importante sunt un exemplu pentru fiicele lor. Orice mamă își dorește fiica cea mai bună, încearcă să o educe în iubirea de sine, dar, în același timp, uită complet să se iubească pe ea însăși și, astfel, să dea un exemplu pentru fiica ei. Modul în care ne percepem corpul afectează foarte mult modul în care copiii noștri se vor simți în această privință în viitor. În noul videoclip, Dove a arătat clar acest lucru: cercetătorii au cerut cinci mame să scrie pe puncte la care nu le-a plăcut.
Psiholog pentru un adolescent Un psiholog adolescent este un specialist calificat care va ajuta să facă față perioadei de tranziție a personalității unui adolescent, care poate provoca o tensiune intensă în cercul familiei. Greșeala părinților este că nu pot înțelege că nivelul crescut de hormoni, schimbările în rolul social al copilului, schimbările frecvente ale stării psihologice duc la o explozie de emoții. Psihologii adolescenți recomandă să fie mai restrânși în această perioadă, arătând toleranță și.
Pregătirea femeilor Vrei să fii feminin și de succes? Ți-ar plăcea să crești stima de sine feminină și să te iubești pe tine însuți? Visezi să încetezi să fii un „cal de tragere” și să trăiești ușor și cu bucurie ca un fluture frumos? Apoi, Centrul de Asistență Psihologică „Fii tu însuți” te invită să urmezi pregătirea femeilor la Moscova. De ce femeile au nevoie de pregătire? „Să fii păzitorul Iubirii și vatra familiei” - aceasta este adevărata sarcină naturală a Femeii. Înțelegerea „artei iubirii”, știință.
Consult psiholog - ieri, azi, mâine. Toată lumea știe că auto-medicația poate face mai mult rău decât bine. Dar când vine vorba de o chestiune atât de subtilă precum sufletul, din anumite motive doar câțiva aflați într-o situație dificilă iau decizia corectă - căutați ajutorul unui specialist. În același timp, încercările nereușite de a rezolva în mod independent problema adesea agravează situația și o duc într-un colț mort, găsind o cale de a deveni și mai dificilă. În loc să o facă.
Calea către succesul durabil, mai ales într-o situație de criză, atât personală cât și publică, este respectul de sine cu un semn în plus. Nu cu un semn „!”, Ceea ce înseamnă inadecvare, ci cu un „+” calm. Mi-am copleșit cu succes realizările viitoare, subestimându-mă în afacerile private și, dimpotrivă, am trecut în politică atunci când aveam încredere în mine. Deci, respectul de sine eficient este calea către succes. Poți să mă crezi, de când am mers până la capăt, simțind până la 30 de ani ca o rață urâtă și abia după 40 de ani.
Cum să crești respectul de sine al unui copil? O astfel de întrebare este interesată de părinți complet diferiți, care au adesea copii care sunt complet disimiliți în ceea ce privește proprietățile lor mentale interne. Pentru a nu face o greșeală și pentru a descoperi cum să-ți crești respectul de sine special pentru copilul tău, trebuie să-i determini setul de vectori folosind psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan. Mai multe detalii la link: [link-1]
Clientul meu de escortă de la cumpărături a venit la o întâlnire cu un pram și, cu tristețe, a spus, ca și cum ar fi scuze: „De fapt, nu mă îmbrac deloc, am arătat întotdeauna ca Chanel, totul inteligent și la modă. Dintr-un ac ... Dar cum să treacă asta cu copilul, mai ales pe frig? Și lucrurile sunt păcat, în jurul murdăriei este așa, ce rost are să te îmbraci? Pentru cine? Acum toți prietenii îmi spun că atunci când se uită la mine schimbat, odată elegant, nu vor cu adevărat să aibă copii ”... Purta o pălărie pentru copii, o geacă neclară.
O problemă foarte serioasă în creșterea unui copil este formarea unei stime de sine sănătoase a copilului. Mulți dintre noi au întâlnit adesea oameni foarte talentați, care ne-au restrâns activitățile și nu s-au dezvoltat din cauza stimei de sine scăzute sau a neîncrederii în noi. Astfel de oameni își subestimă abilitățile și se pregătesc pentru eșec înainte de a ajunge chiar la muncă. Pentru a evita acest comportament la copiii lor, este necesar cu anii de început Dezvoltați respectul de sine pozitiv al copilului și încrederea în sine.
Ce se mai poate face pentru a-i crește stima de sine și pentru a slăbi ușor reacția față de semenii săi? 03/12/2013 20:08:15, ne Există o mulțime de antrenamente și trucuri psihologice diferite pentru a crește popularitatea copilului. Psihologii se pricep la asta.
Și mi se pare că reacția la semeni se datorează „reacțiilor fizico-chimice din corpul unui anumit individ”. Și nu o poți influența din exterior.
Mi se pare că te grăbești. Timpul va trece, copilul se va „îngroșa” puțin în interior, va învăța să se apere. Acest lucru este corect și natural. Amintiți-vă cât de ascuțite sunt primele experiențe de dragoste. Nu cei care au 16 ani, ci cei care apar la 11-13 ani. S-ar părea - și nu există nimic concret acolo (în sensul în care nu l-au lăsat pe copil în brațe), dar ce suferință puternică ?!
În ceea ce privește exemplele dvs., numărul 1 nu se rulează deloc. Marea majoritate a copiilor de 10 ani se comportă la fel dacă nu sunt siguri de noul lucru. Și nu pot fi siguri decât dacă cineva foarte important în ierarhia sa a aprobat deja. Atunci restul poate spune orice.
Despre shorty. Cred că îți poziționezi propria reacție față de fiica ta. Dacă ai fi încredințat că creșterea mică este bună, atunci nu ar fi nicio problemă, IMHO. Adevărat, toată copilăria / tinerețea am fost îngrijorată de faptul că era prea înaltă (de fapt, nimic deosebit nu este -169cm, dar trebuie să-mi spuneți cum am suferit). De multe ori copiii își percep dureros trăsătura. Și pot găsi întotdeauna un motiv pentru a merge mai departe. Dacă creșterea este medie, atunci poate nasul este prea mare (mic)? Sau gura? Sau urechi? În general, avem o mulțime de părți ale corpului, există spațiu pentru imaginație.
Poate asta este toată experiența de viață, este în regulă? Se pare că toate acestea te doare mai mult, te gândești puțin la tine și retrăiește-ți experiența negativă, iar fiica ta se îngrijorează mult mai puțin, iar unele experiențe sunt normale. Tot timpul este necorespunzător de bucuros să mergi și să ții minte că „sunt cel mai despărțit!”?
Treceți la „dvs.”, adică cineva tachinează, dar ai o prietenă, un cerc social în care ești prietenos, este minunat. Este important să aveți propriile interese, hobby-uri, cerc social și peste tot și pentru ca toți să fie „buni” nu vor funcționa.
Avem astfel de fantezii care merg bine: unul dintre adulții care este semnificativ poartă și un astfel de sacou (de exemplu, poartă cu adevărat sau se poate purta), iar acest „expert” îl abordează cu propria sa părere. Acest lucru este amuzant și totul este clar.
Putem spune că opinia unor experți reali este importantă, experiența oamenilor care au obținut succes este importantă. Dacă aveți propriul dvs. domeniu de interes, de ce să nu învățați de la cei cunoscuți. Doar aceste realizări ar trebui să fie întărite cu adevărat, dar, din nou, „gust și culoare”.
Conversații în acest sens.
Cu un sacou (haine): înainte de a cumpăra, discutați despre tendințe, alegeți ceea ce doriți, dar spuneți imediat că moda se schimbă, nu puteți ține pasul. Lucruri de bază - clasice, accesorii - în ultima modă. Este mai ușor de asortat. Despre secretele femeilor vorbiți cum să arătați la modă, modern și încrezător. Este posibil să nu fie necesar să mergi la un stilist, dar citirea unei astfel de literaturi este foarte utilă acolo, despre stilul tău, schema ta de culori, cui îi pasă, că toată lumea este diferită, cum să-ți subliniezi virtuțile. Mai pozitiv și „ce poți” mai degrabă decât „sunt”. Până la urmă, în această școală cel mai frumos, și în alta? Criterii. Cine e cel mai bun? Încrederea în sine (scrieți că doriți acest lucru, dar aceasta este o calitate negativă) poate provoca respingere, vor tachina, nu vor fi prieteni.
La sfatul unui psiholog, ne lăudăm și pentru acțiunile care sunt percepute de noi ca fiind un comportament al copilului și ni se pare de fapt, o anumită trăsătură sau comportament frumos al unui copil trece de fapt neobservat pentru el, dar i-ar putea crește stima de sine.
Fetelor, din fundul inimii vreau să vă mulțumesc pentru sfaturile inteligente și utile.
Am citit totul. Am luat notă de toate și am început deja să acționez!
În general, am un sentiment atât de bucuros, de parcă încep o nouă viață!))))
Încă o dată sunt convins că conferința este în centrul atenției minții, experienței, bunătății și compasiunii! Și totul mulțumesc fetelor minunate, mamelor copiilor noștri dificili.
Te iubesc! Mulțumesc tuturor!
Una dintre cele mai frapant diferențe între oameni și orice alte specii de pe pământ este conștiința de sine. Înțelegem cine suntem și ce suntem.
Pe lângă faptul că putem să ne recunoaștem în oglindă și să luăm decizii bazate pe interesele noastre, conștiința de sine ne permite să ne comparăm cu ceilalți.
Desigur, pentru a vă evalua pe sine, este mai bine să respectați mediul de aur, la care nu toată lumea reușește. Deoarece de multe ori în loc de adecvat, vedem la oameni supraevaluat sau subestimat.
Noi suntem cei pe care ne-au crescut părinții noștri
Stima de sine scăzută sau înaltă se formează la o persoană în primii 5 ani ai vieții sale.
În acest timp, copilul este conștient de conceptele „sunt bun” sau „sunt rău” în principal din cuvintele părinților și este doar ușor orientat către factori externi.
După 5 ani și înainte de perioada adolescenței, percepția copiilor este din ce în ce mai accentuată în direcția comunicării cu prietenii, realizările personale în școală sau sport și alți factori independenți de părinți.
De la 12-13 ani, copilul este deosebit de susceptibil la toți factorii care îi afectează caracterul și mai ales stima de sine.
Fetele și băieții sunt cât se poate de deschiși la tot ce este nou, dar sunt, de asemenea, vulnerabili și sensibili la cuvintele și acțiunile fără gânduri ale părinților lor.
Nu avem întotdeauna ocazia să aflăm unde și ce fac copiii noștri, dar mai devreme sau mai târziu, tutela trebuie înlocuită cu îngrijire moderată și sprijin pentru o personalitate în creștere.
Băieții mici devin bărbați, iar fetele femei.
Stima de sine joacă unul dintre cele mai importante roluri în formarea personalității. De aceea, trebuie să scapi de toate concepțiile greșite și să înveți cum să-ți încurajezi și să-ți motivezi în mod corespunzător copiii.
Arta de a fi părinte
Acțiunile părinților au întotdeauna cele mai bune intenții. Chiar și folosind forța fizică, tatăl sau mama neîngrădită doresc să nu rănească copilul.
Vor să ajute, să le transmită copiilor lor că sunt vinovați și că este imposibil să facă acest lucru.
Tu însuți știi ce drum duce din bune intenții, așa că fii pregătit să vezi metode de educație foarte familiare în lista greșelilor parentale.
1. Nu compara copilul cu ceilalți
Stima de sine se formează în raport cu realizările celorlalți - sunt mai puternică decât această fată, sunt mai slabă decât acest băiat. Să examinăm aceste două exemple și să urmărim dezvoltarea lor în conștiința copiilor.
„Sunt mai puternică decât această fată”. Stima de sine crește, deoarece un copil este mai bun decât cineva. Dar dacă este mai bine, atunci oferă anumite oportunități și privilegii.
Puteți jigni pe cei slabi și nu puteți obține schimbări, puteți lua jucăria departe de el, puteți râde de el și vă puteți crește credibilitatea din cauza asta.
„Sunt mai slab decât acest băiat”. Stima de sine este redusă, deoarece copilul este oarecum depășit. Un băiat puternic nu este perceput de un copil ca un copil obișnuit care a devenit puternic.
„Puternic” și „acest băiat” sunt combinate într-o singură imagine. Acest lucru se manifestă chiar și după ani în care la o întâlnire a absolvenților, huliganii școlari pot domina „tocilarii” și „tocilarii” de fapt mai de succes.
Nu începeți să comparați copilul cu alți copii, este mai bine să urmăriți succesele personale și să le comparați cu rezultatele trecute.
Fiul tău a obținut o notă proastă? Vezi scorurile sale anterioare pe același subiect.
Dacă ar fi mai răi - copilul, cel puțin încet, dar se dezvoltă. Dacă este mai bine, fiul tău nu va avea cu cine să se compare, cu excepția lui. Acest lucru creează motivație.
2. Nu evaluați copilul, nu evaluați actul său
„Ești băiat rău”, „ești o fiică obraznică” - exclude astfel de expresii din conversațiile tale cu copiii.
Până la vârsta de 5 ani, copiii învață să distingă între personalitatea și acțiunile lor. O vază spartă te face un ticălos sau o persoană rea?
Așadar, de ce etichetați copiii drept cele mai inofensive farse sau comportamente incorecte?
"Ești răutăcios, obraznic, leneș!" - nu cele mai bune cuvinte pentru un copil. „Ești leneș, iresponsabil, neinițiat” - iar aceste fraze pot ucide orice motivație la copii.
"Esti prost. Esti nebun. Nu puteți face nimic în mod normal. Tu nu ești bărbat ”- cuvinte care sunt amintite o viață întreagă și devin cauza complexelor.
Dacă te respecți, nu-i spune niciodată persoană nativă ceva asemănător cu.
Un efect complet diferit va fi dacă atribuim toate aceste calități nu copilului însuși, ci acțiunilor sale. De acord, „ești prost” și „ai acționat prost” provoacă emoții complet diferite.
Doar nu uitați cea mai importantă regulă de critică - după remarcă, fiți pregătiți să propuneți opțiunea corectă.
3. Nu vă uitați la conflictele școlare ale copiilor voștri
Atunci când un copil este jignit la școală, părinții fie nu interferează, considerând că este vorba despre jocuri ale copiilor, fie abuzează în mod public pe infractor, condamnând copilul la izolare și chiar insulte și insulte mai mari.
Ei le oferă copiilor lor absolut niciun sfat. Niciuna dintre aceste opțiuni nu rezolvă conflictul. În prima situație, nu influențezi, pui întreaga responsabilitate asupra copilului, deși copilul habar nu are ce să facă și cum să acționeze.
În a doua situație, rezolvați toate problemele pentru copil, nepermițându-i să se dovedească singur.
Înțelegi deja ce să faci? Lipiți-vă de terenul central și controlați-vă clar participarea la conflictul școlar. Ca exemplu de urmat, luați orice film cu Bruce Lee sau Jackie Chan.
Acolo se găsește cel mai adesea linia elevului și a profesorului, care îl învață pe tânăr îndemânarea de luptă. Stăpânul nu îl trimite pe tânăr în luptă fără pregătire, dar nici nu rezolvă toate problemele pentru el.
Îl instruiește și îl pregătește pentru a depăși obstacolele. Doar această abordare face ca elevul să devină un adevărat erou.
Deveniți un profesor înțelept pentru copilul dumneavoastră. Treceți la un nivel cu totul nou - studiați psihologia conflictelor copiilor, ierarhia școlară și cum să faceți față.
Învață această cunoaștere a copilului și trimite-l la „bătălie”. Să nu facem prima dată, dar copiii învață repede să facă față problemelor lor singuri, fără să uite de cel care le-a învățat acest lucru.
4. Nu te face ideal
Mulți părinți se tem de panică să-și arate slăbiciunea sau lipsa de apărare a copilului. Acest lucru trebuie făcut cu adevărat atunci când copilul este mic și nu ar trebui să înceteze să-și vadă supereroii la părinți, dar după 3-4 ani, copiii sunt destul de pregătiți pentru o privire mai reală asupra mamei și tatălui.
Stima de sine subestimată la un copil poate crește dacă dezvăluiți puțin adevăr. Mama poate sări supa, configurată necorespunzător o mașină de spălatrupeți accidental farfuria.
Tata poate să nu știe să înlăture virusul de la computer, el se poate lovi accidental pe deget cu un ciocan sau poate cumpăra lapte expirat într-un supermarket.
Nimeni nu este perfect - asta este ceea ce un copil trebuie să înțeleagă pentru a-și dezvolta o autoestimă adecvată. Dacă cineva și toți ceilalți au întotdeauna vina pentru necazurile mamelor și tatălui, atunci în condiții „ideale” nu greșesc niciodată și au întotdeauna dreptate.
Și de ce atunci copilul este diferit? Poate că s-a născut așa - greșit? Nu lăsați copiii să creadă că sunt mai răi decât alții în mod implicit, în special părinții lor.
Dacă vă înșelați, acordați atenție acestui lucru, iar la final aduceți moralul: „O, nu m-am uitat la rețetă și nu am pus zahăr obișnuit în loc de zahăr.
Trebuie să fii atent, apoi data viitoare prăjitura va fi perfectă! ”
5. Nu reduceți
Copiii nu sunt răi sau buni. Dar uneori uităm de asta. Dacă nu știi cum să crești respectul de sine al unui copil, atunci în discursul tău, expresia „Întârzii în mod constant!
Cât poți să aștepți? " Aceste cuvinte pot jigni cu adevărat, pentru că tocmai ați redus acele cazuri în care copilul, intenționat sau nu, a făcut totul la timp.
Când copiii dumneavoastră au probleme „persistente”, trebuie să vă luați mai în serios evaluarea.
Comentariile periodice îl vor face pe copilul tău să dorească să se îmbunătățească, de exemplu, dacă ți-ai certat fiica pentru rochii împrăștiate, atunci data viitoare le va împăca în loc și va aștepta reacția ta.
Este păcat, dar suntem obișnuiți să luăm toate lucrurile bune, pentru că eforturile fiicei noastre, cel mai probabil, nu vor provoca o singură picătură de emoții din partea ta.
Aceasta o va dezamăgi și data viitoare va fi mai puțin entuziastă să-ți asculte lamentările.
Cum să crești respectul de sine pentru un copil? Încearcă nu numai să te sperie, ci și să laude. Mai ales dacă lauda se referă la corectarea abaterilor unuia. Aceasta este atenția de care au nevoie copiii voștri.
Stima de sine a unui copil nu este doar rezultatul educației tale
Amintiți-vă că copilul formează respect de sine, absorbind critici parentale, complimente de sex opus, insulte ale semenilor și multe alte manifestări ale comunicării umane.
Impunerea independentă a unui adolescent respectul său de sine este posibilă numai în condițiile educației la domiciliu și izolării complete de lumea exterioară.
Această abordare este plină de mulți consecințe teribileși, prin urmare, cu rolul integral al mediului va trebui să ajungă la condiții.
Mai bine vă concentrați atenția asupra pregătirii copilului dvs. pentru contacte externe.Fie că au 7 ani sau 15 - învață-ți copiii să răspundă corect la comentariile profesorilor, insultele huliganilor și ridiculizează de la dușmani.
Explicați că trebuie să răspundeți la evaluarea celorlalți numai dacă îl doresc bine. Observația profesorului: „Aveți grijă când scrieți o dictare” - acesta este un mesaj care va ajuta copilul să devină mai bun și data viitoare să scrie o lucrare mai bună.
Dar cu siguranță remarca băiatului vecinului: „Aveți un nas imens” a fost făcută doar cu scopul de a jigni și, prin urmare, nu ar trebui să acordați atenție unei astfel de declarații.
Astfel, îți vei învăța copilul să distingă critica obiectivă de cuvintele nesemnificative goale și să-ți dezvolte o stimă de sine adecvată.
Personalitatea copilului începe să se formeze cu mult înainte de primele cuvinte și pași. Și abia după câțiva ani - până la vârsta de cinci ani - părinții vor vedea rezultatul eforturilor lor educaționale. El se va exprima prin caracteristicile caracterului copilului, comportamentul, interesele, obiceiurile, calitățile comunicative ale acestuia.
În fiecare perioadă de vârstă are loc așezarea „blocurilor de construcție” ale personalității. Și fiecare etapă este caracterizată de așa-numitele temeri normative, temeri, bariere.
În comunicarea cu adulții și colegii, în rezolvarea problemelor de joc și a evenimentelor cotidiene, aceste structuri interacționează între ele. Se dezvoltă capacitatea de a rezolva probleme, de a face față situațiilor non-standard și, ca urmare, se formează respectul de sine și încrederea în sine.
Stimă de sine - acesta este gradul de conștientizare a punctelor tari și a punctelor slabe ale acestora, evaluarea propriilor calități și performanțe personale.
Stima de sine poate fi atât pozitivă, cât și negativă.
Si aici încredere în sine - Aceasta este o calitate integrală, deja formată, o atitudine pozitivă față de sine, dorința de a depăși obstacolele în calea atingerii obiectivului.
În același timp, stima de sine înaltă nu este încă încrederea în sine, dar poate deveni baza sa în viitor. În procesul educațional stima de sine adecvată - Cheia formării unui comportament calm, deliberat și sigur. De aceea, este important ca părinții să știe cum să ajute un copil să devină încrezător în sine în prima copilărie.
Din acest articol veți afla
Cum și când se formează respectul de sine din copilărie
ÎN vârstă fragedă bebelușul acționează cu gândire, fără a prezice rezultatele acțiunilor sale, numai sub influența dorinței de moment. În această etapă, părinții încep să-și modeleze respectul de sine viitor folosind fraze restrictive: „ Ai!», « Este imposibil», « Dureros de„Și arată-i copilului consecințele posibile.
Treptat, concentrați-vă, dependența de situație. Copilul începe să urmeze instrucțiuni verbale mai complexe și primește încurajare sau pedeapsă.
"Esti cea mai frumoasa din lume"
Preșcolarii aud adesea astfel de fraze - astăzi este la modă cultivarea liderilor și inspira irezistibilitate copiilor de afaceri care nu văd obstacole în fața lor. În psihologie, acest lucru se numește afirmare - O setare care afectează comportamentul ulterior.
Dar totul este bun cu moderație. Cunoașterea eșecurilor este mai bine organizată la o vârstă fragedă decât tratarea unui copil de nevroză atunci când apar primele dificultăți în comunicare și realizări.
Îți critici sau laude copilul mai des?
Opțiunile de sondaj sunt limitate deoarece JavaScript este dezactivat în browser.
Mai multă critică decât laude 45%, 70 de voturi
Laud și critic aproximativ aproximativ 36%, 56 de voturi
Laud mai mult decât critic 19%, 29 de voturi
21.05.2018
Clasele elementare - o perioadă în care respectul de sine este influențat mai mult de succesul academic. Primul profesor este cel mai autoritar bătrân din viața unui student mai tânăr și este important să alegeți un profesor modern care dezvoltă talente, ajută la formarea celor mai bune calități personale.
Părinții ar trebui să evite criticile și conflictele bazate pe performanța academică, să ajute cu răbdare să înghesuie tabelul de înmulțire și să rezolve problemele legate de trenuri.
Stima de sine a unui adolescent depinde deseori de opiniile semenilor. Activitatea de lider la această vârstă este comunicarea și cunoașterea tuturor fațetelor vieții sociale a adultului. Fiecare zi de adolescent este o competiție la vârsta adultă, studiul se estompează pe fundal. Fetele se concentrează pe aspect, băieții pe forța fizică.
Pentru copii adolescent este dificil să vă evaluați în mod adecvat pe sine, deoarece un sentiment încrezător al maturității intră în conflict cu experiența de viață insuficientă. Rezultatul acestui conflict este anxietatea, îndoiala de sine, fluctuațiile de stimă de sine și o scădere a performanței școlare.
Pentru a crește stima de sine pentru un adolescent, este necesar să mențineți contactul cu copilul cu toată puterea, explicând limitările de către factori externi: „Ești încă minor, trebuie să crești și să câștigi experiență”. Pentru a învăța băieții reflecția, analiza situației și încrederea în bătrâni.
Care este stima de sine a copilului meu
Preșcolarul timid se îndepărtează de colegul de cameră și ia în tăcere bomboanele oferite. Părinții au o panică: „Copilul nostru nu este sigur de sine!” Dar ce se întâmplă dacă pur și simplu nu are suficientă experiență în comunicarea și exprimarea emoțiilor?
Nu exagera! Un copil timid este sănătos psihologic. Timiditatea și timiditatea - un comportament natural pentru copiii preșcolari. De cealaltă parte a normei este o activitate verbală ireprosabilă și o dorință îndrăzneață de a-i întâlni pe toți la rând. În acest fel - printr-o demonstrație externă - se formează un caracter.
Opinia părintească a caracteristicilor personalității copilului nu este întotdeauna obiectivă. Mama și tatăl au tendința de a supraestima sau a subestima. Adesea, acestea nu țin cont de normele de vârstă. Prin urmare, înainte de a vă întreba cum să crești un copil încrezător în sine, merită să aflați dacă este necesar chiar acum - să efectuați un diagnostic.
Videoclipul de mai jos arată exemple diferite jocuri și exercițiipentru a afla cu ușurință care este respectul de sine al copilului tău.
Diagnosticul stimei de sine în copilărie timpurie (până la 6 ani)
Primul an de viață este faza de marcare a personajelor. Întrebarea cu privire la modul de creștere a respectului de sine al copilului, diagnosticul său în această perioadă nu are sens. Este dificil să trageți o linie de vârstă pentru metodele de diagnostic, este mai convenabil să vă concentrați asupra nivelului de dezvoltare a vorbirii. Imediat ce vorbirea devine activă și extinsă, este posibil să poarte conversații cu copilul pe protocolul de diagnostic.
Diagnosticul stimei de sine la școlari (6-10 ani)
Cereți să desenați șapte cercuri și să distribuiți în ele numele tuturor celor dragi (animalele sunt permise) și cuvântul „eu”. O schimbare spre stânga este dovada creșterii stimei de sine. Metodologia expresă vă permite, de asemenea, să determinați cercul de tutori ai studentului. Următoarele rezultate ar trebui să alarme:
- plasarea „I” de la locul 5 la al 7-lea (o evaluare foarte subestimată a propriei semnificații);
- mediu „I” cu celule goale;
- Înconjurând „eu” cu animale sau obiecte neînsuflețite.
În aceste cazuri, căutați contactul cu copilul și ajutați-l să câștige încredere în abilitățile sale. Repetați testul după câteva săptămâni, comparați rezultatele. De asemenea, rețineți cum performanța academică și starea emoțională se vor schimba atunci când un copil începe să primească sprijin.
Diagnosticul stimei de sine la un adolescent (12-18 ani)
Un adolescent este poate cea mai fragedă vârstă psihologică. Prin urmare, este mai bine să folosiți metode standardizate și verificate, care nu necesită contact personal cu cercetătorul. Acasă, este mai bine să nu efectuezi diagnostice, însă împingerea unui adolescent spre cunoașterea de sine este un instrument bun. Să-i studieze caracterul, abilitățile cognitive, inteligența și, în același timp, respectul de sine. În complexul profesional, sunt utilizate chestionare și exerciții speciale.
Formăm o stimă de sine adecvată pentru copil (până la 6 ani)
În stadiul preșcolar, copilul are deja o voință și o experiență de viață destul de dezvoltate, stăpânește regulile de siguranță de bază, dar totuși face greșeli enervante.
Important! Un copil nu trebuie protejat constant de pericole și de o situație de succes în orice și peste tot. Aceasta formează o percepție greșită a lumii. Lăsați copilul să facă greșeli în siguranță.
Pentru stima de sine, este important ca copilul nu am auzit fraze de instalare: " Vei cădea!», « Nu o vei face! " Este necesară construirea corectă a procesului de umplere a conurilor:
- Pentru a avertiza copilul despre posibilele consecințe conform formulei: „Nu sari de acolo. Este sus acolo - poate sa doare să cadă ”.
- Oferiți oportunitatea de a greși (asigurând siguranța).
- Cand rezultat pozitiv repetă avertismentul: „Bine făcut, ai făcut-o, hai să îl încercăm data viitoare împreună”. În caz de eroare: „Simpatizez foarte mult cu tine. Știu că te doare. Dar tu și cu mine am spus că poți cădea? ”
Această abordare demonstrează copilului că părinții cred în el și se tem pentru el, dar sunt gata să susțină orice alegere. La final, această alegere se dovedește a fi imaginară: copilul va avea încredere în opinia mamei și a tatălui mai mult decât interdicțiile directe. În perioada preșcolară este mod bun managementul comportamentului și formarea unei evaluări adecvate a capacităților acestora.
Moduri importante de a învăța de la adulți cu vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani:
- observarea unui comportament corect, imitație;
- vizită la grădiniță;
- joc după vârstă și obiective;
- tehnica „One Boy ...” (o poveste de precauție inventată special pentru a rezolva situația)
- basme, populare și terapeutice.
Basmele permit nu numai formarea comportamentului, autoevaluarea și înțelegerea proceselor de viață de bază, ci și scapă de frici! Iar jocurile pot face minuni dacă le folosești în mod deliberat și sistematic, organizezi spațiul jocului și obții plăcere autentică din proces.
Creșterea stimei de sine pentru studenți (6-10 ani)
Pentru prima dată, un student are două motive importante: „ să fie ca toată lumea"Și" a fi diferit de toată lumea, a fi mai bun“. Primul este necesar atunci când acționează reguli generale. Al doilea apare în competiție și se transformă în mândrie. Dacă copilul are succes în competiție, atunci respectul său de sine crește.
- Ajută la dezvoltarea abilității sale personale personale: artistice sau tehnice.
- Participați la cursa de ștafetă, Jocurile Olimpice, promiteți o recompensă pentru succesul controlului în matematică. Nu uitați să vă lăudați pentru avansare minimă și să vă motivați la pasul următor.
- Inspirarea încrederii într-un deceniu este foarte simplă: explicați-vă că sunteți mândru de el, de abilitățile sale, de ale sale cele mai bune calități. Pentru că îl iubești nu pentru ceva, ci pentru că este, îl prețuiești ca persoană și ești pregătit să te ajute.
Copiii sunt foarte receptivi la sinceritatea adulților, la un ton instructiv, prietenos. Ei sunt fericiți să ia contact, chiar și după conflicte grave. Cu toate acestea, conflictele sunt cel mai bine evitate.
Creșterea stimei de sine pentru adolescenți (12-18 ani)
în acest videoclip psiholog, creatorul „Academiei Părinții Profesionale” Marina Romanenko spune în detaliu despre ce trebuie să facă părinții pentru ca adolescentul cu respect de sine să fie în regulă. Vă sfătuim să priviți până la sfârșit.
Școlarul, care părea independent și autosuficient, s-a transformat brusc într-un tânăr nesigur. Simptom alarmant care nu poate fi ignorat. Diagnosticul profesional va ajuta la înțelegerea motivelor, precum și la o conversație confidențială cu tatăl sau mama. Alegeți cea mai potrivită metodă și încercați să creșteți stima de sine pentru un adolescent înainte de a deveni problematic:
- Concentrează-l pe tânăr pe faptul că geste mult mai important să fii tu însuți decât să te conformezi idealurilor altora. Dați exemple din viața unor persoane semnificative pentru el (familie, colegi sau chiar stele).
- Conversații de plumb fără intonații instructive. Încercați să explicați cu propriul exemplu că pentru a reuși trebuie să vă acceptați și să vă iubiți cu adevărat.
- Scoateți atenția din zona problemei în care s-a format o stimă de sine scăzută.
- Sprijină hobby-urile, interesează-te pentru viața extrașcolară a unui adolescent, chiar dacă nu acceptați prea mult anime-ul, goticul sau arta stradală. Sincer mândru de rezultate colaborare: postați o scrisoare de participare la expoziție într-o sală comună, postați pe rețeaua de socializare un raport despre o călătorie comună la competiții hip-hop.
- Uită de ratingurile negative si critica. Trebuie să depășești pe tine pe învățătorul cel rău. Învață câteva tehnici NLP și învață cum să dai o evaluare negativă într-un mod pozitiv: " Te-ai gândit minunat! Dar dacă adăugați / schimbați aici?.. ”Conflictul cu un adolescent este un mod sigur de a-și pierde încrederea mult timp.
Important! Nu vă așteptați ca adolescentul să îndeplinească ascultător cerințele. Orice model de comportament conflictual este sortit eșecului. O altă strategie este, de asemenea, ineficientă - pentru a reduce cerințele ca răspuns la un protest.
Adolescenții protestează cu orice ocazie convenabilă, exprimându-și părerea și poziția. Părinții nu ar trebui să subestimeze puterea personalității unui adolescent. Conștiința lui de sine este egală cu un adult, iar respectul de sine și încrederea în sine poate merge în afara scării, chiar și cu respect de sine scăzut. Acesta este semnul și paradoxul creșterii.
O reamintire universală pentru construirea relațiilor cu copiii, desigur, nu există. Familiile foarte moderne sunt foarte individuale. Un concept important pentru formarea poziției parentale corecte este fericirea.
Fericire într-un sens psihologic, este un sentiment de armonie între celălalt, lumea interioară și mediul înconjurător.
Și trebuie amintit că fericirea pentru un copil nu constă întotdeauna din cărămizi aruncate de părinți. Copiii au dreptul să aducă în viață materialul de construcție care le este confortabil acum.
Un copil fericit menține contactul cu părinții și îi consideră una dintre componentele fericirii sale. Este imposibil de realizat acest lucru prin forță sau constrângere. Nu încercați să cumpărați cadouri sau weekenduri scumpe. Mama și tata au nevoie de un copil în fiecare zi!
- Este important ca tatăl să facă obiectiv o complimentează pe fiica despre aspectul ei, și mama și-a susținut fiul în realizările sportive. Ambii părinți rămân cei mai buni prieteni în raport cu copilul.
- Secret cu copiii în bucătărie, dar interacționează unul cu celălalt, nu încercați să îndoiți fiecare linie. Dacă mama și tata acționează în aceeași direcție, este mai ușor să consolidezi relațiile cu copiii.
- Nu acorda multă importanță standarde psihologicedacă copilul se simte confortabil, are o dispoziție pozitivă, stabil emoțional și nu este predispus la conflict. Corecție de autoevaluare pentru mici abateri de la norma de vârstă nu întotdeauna necesar.
- Cunoaște-ți slăbiciunea și apelează la specialiști la timp. Consultarea unui psiholog de familie poate, în câteva ore, să pună la punct cauzele tuturor eșecurilor parentale.
- Interacționează cu educatorii școlari, să fie interesat de rezultatele studiilor psihodiagnostice planificate. Cereți recomandări. Părinte de succes ar trebui să fie deschis la informații și experiență, să nu se teamă să dobândească noi modele de comportament și să se implice în autoeducare.
- In cele din urma, studiază experiența didactică pe internet. Urmăriți emisiuni TV documentare despre psihologi și nani. Puteți începe cu programul Dr. Komarovsky cu privire la modul de creștere a respectului de sine al unui copil.
Ciudat, pentru a crește un copil încrezător în sine, este suficient să fii un părinte iubitor și atent. Comunică, petrece timpul împreună, schimbă notele în timp util în comportamentul copilului, îl ajută să revină pe calea pozitivă a dezvoltării, susține hobby-urile sale și evaluează pozitiv realizările.
IMPORTANT! * la copierea materialelor articolului, asigurați-vă că indicați legătura activă cu primul