12.12.2019

Nastal čas, aby bol plod v hlavnej prezentácii. Prišiel 29. týždeň tehotenstva (pôrodníctvo, čo znamená, že uplynulo takmer 7 mesiacov).

Aj keď, samozrejme, konečný termín nie je konečný, keď sa hlava dieťaťa nachádza nad hltanom krčka maternice: táto pozícia je v okamihu narodenia ideálna.

Čo sa stane dieťaťu

• Určite polohu

Začiatok „posunutia“ dieťaťa do požadovanej polohy, aby sa dieťa zastavilo pri správnej možnosti. V opačnom prípade sa zvyšuje pravdepodobnosť použitia pri pôrode. cisársky rez, Koniec koncov, dieťa jednoducho nevie, ako sa narodiť samo o sebe.

Hodiny plávania a aromaterapia tiež pomáhajú. Avšak s vývojom gravidných patológií sú tieto metódy kontraindikované.

Upozorňujeme, že používanie lekárskych zákrut, ktoré sa predtým vykonávalo mechanicky (ručné rozloženie dieťaťa), bolo na istý čas zakázané.

• Vývoj a veľkosť plodu

Dieťa vo veku 29 týždňov má výšku 37 cm, hmotnosť - približne 1250 gramov.

S dvojitými ukazovateľmi môže byť menej, najmä čo sa týka hmotnosti detí. Niektoré odchýlky parametrov v oboch smeroch sa považujú za normálne, pretože vývoj gravidity je individuálny proces.

Ak je dieťa určené na narodenie v predstihu, potom prežije s pravdepodobnosťou 90%.

• Plod začína zaokrúhliť líca.

To znamená, že dochádza k hromadeniu tuku, ktorého podiel na tele dieťaťa je teraz 4%. Mimochodom, vďaka nemu má dieťa schopnosť samostatne termoregulovať.

• Začiatky zubov v ďasnách dieťaťa boli smaltované.
• Oči sú schopné zaostrenia.
• Dieťa denne uvoľňuje do plodovej vody asi pol litra moču.
• Drobný organizmus si konečne získal vlastný imunitný systém, aj keď stále „používa“ vaše protilátky.
• Hlava je primeranejšia k telu
• Plod vyplnil celý objem maternice.
• Teraz je dieťa neustále stočené.

Po narodení bude mať táto situácia vplyv na telo, ktoré sa zotrvačnosťou bude naďalej „stáčať“ do obvyklej polohy. Stav, ktorý sa nazýva svalová hypertonicita, prebehne, keď dieťa dosiahne mesiac.

Čo sa stane mame

• Pocit pohybu plodu

Ak je už dieťa v prezentácii hlavy, mama bude v hornej časti brucha a pod rebrami. A väčšina kopov pôjde do pečene.

Teraz budete pociťovať predovšetkým pohyb končatín dieťaťa, a nie pohyby tela dieťaťa, pretože maternica má príliš málo miesta na prevraty a plod používa nohy a ruky.

• Dno maternice sa nachádza vo výške 30 cm a počíta sa od ochlpenia.

Kvôli objemu tehotnej maternice „stratíte“ pupok, ktorý zmizne až do samého narodenia, alebo naopak „obráti“.

• Žalúdok spôsobuje matkám vážne ťažkosti.

Keď sa zdvojnásobí, žalúdok sa zdá byť jednoducho obrovský.

Niektorí s viacnásobným tehotenstvom v tomto sedemdňovom období nemôžu vstávať bez pomoci kolien alebo drepov (mimochodom, je vhodné vyhnúť sa poslednej pozícii v takom zaujímavom postavení).

• Okrem pocitu ťažkosti a periodicky sa vyskytujúcich bolestí sa zvyšuje aj krvný tlak a zvyšuje sa srdcová frekvencia.
• V 29. týždni bude prírastok na váhe ženy 8,5 - 11,5 kg.

Je veľmi dôležité pokračovať v monitorovaní telesnej hmotnosti, pretože práve v tomto trimestri môžete ľahko „jesť“ extra kilogramy. Zamerajte sa na týždenný nárast, ktorého veľkosť by mala byť 400 gramov.

• Do tejto doby začína sa obťažovať.

Pravidelne sa objavujú pocity, akoby bol žalúdok kamenný, čo bolo veľmi ťažké.

Nebojte sa: telo sa naďalej pripravuje na pôrod - a niekedy máte pocit, že je pre plod absolútne bezpečný. Je to len to, že v priebehu času sa zosilňujú, vyskytujú sa častejšie - ale nie viac ako 5-krát za hodinu.

Emocionálny stav, únava a obavy

• Do tejto doby budete prekonávať únavu, ktorá sa vyskytuje doslova pár hodín po nočnom spánku.

Je to spôsobené závažnosťou brucha, ako aj veľmi aktívnym krvným obehom.

• Od budúceho týždňa sa z neho stane skutočná spása, ktorá vám umožní viac sa oddýchnuť a robiť to, kedykoľvek budete chcieť, namiesto čakania na koniec pracovného dňa.
• Únava v 29. až 30. týždni je sprevádzaná rastúcim strachom z pôrodu, najmä ak očakávate prvorodeného.

A samozrejme, matka, ktorá má dvojčatá v bruchu, sa obáva tak dlho očakávaného okamihu oveľa viac kvôli riskantnosti svojej situácie.

Snažte sa netrápiť sa, predstavovať si budúce narodenie, viem: bližšie vzrušenie bude nahradené radostnou netrpezlivosťou a po narodení si nebudete pamätať, čo vás a kde bolí.

• Krvné cievy na ženskom tele sú viditeľnejšie.

Teda zvýšenie objemu krvi na maximum sa prejavuje v tele tehotnej ženy.

Mechanizmus procesu je jednoduchý: keď je objem krvi príliš veľký na kapacitu ciev, zvyšuje sa riziko mozgovej príhody, placenta začína produkovať ďalší progesterón, ktorý núti steny ciev natiahnuť sa.

Tým sa značne uľahčí pohyb krvi cez ne.

• Po 29 týždňoch je možné zistiť nepríjemný nepríjemný dôsledok tehotenstva spojeného s močovou inkontinenciou.

Problémy sa môžu vyskytnúť aj v dôsledku najmenšej námahy: človek musí kýchať a smiať sa. Cvičenia s Kegelom môžu pomôcť, čo tiež pomôže obnoviť vaginálny svalový tonus po pôrode.

• Potrebujú vitamíny a minerály

V dvadsiatom deviatom týždni je stav plodu úplne závislý od množstva kyslíka, ktorý prijíma, a jeho emócií. Preto by sa mali odstrániť stresové a tráviace problémy.

Prístup k rade je obzvlášť dôležitý pre dieťa, pretože má:

• pokračuje vývoj a posilnenie kostí (vitamín D, vápnik)
• dochádza k tvorbe krvi (železo a vitamín K)
• zlepšenie kardiovaskulárneho systému (jód)
• objavuje sa mozog, inteligencia (kyselina listová)
• vývoj všetkých telových systémov sa blíži ku koncu, ale je stále dôležité, aby omrvinky „žili“ v brušku (vitamín E je zodpovedný za odstránenie hrozby) predčasný pôrod)

Je dôležité pochopiť: dvojčatá si vyžadujú dvojnásobný objem vitamínov a minerálov.

29. týždeň tehotenstva je v polovici 7 mesiacov alebo 3 trimestrov

V tomto období telo malého dieťaťa pokračuje v aktívnom rozvoji a vývoji nových príležitostí. Telo sa naučilo kontrolovať telesnú teplotu, v dôsledku aktívnej produkcie bielych krviniek a krvných doštičiek dochádza k procesu imunitného systému u dieťaťa. Vývoj tukového tkaniva u dieťaťa je teraz nezávisle regulovaným procesom, s ktorým sa telo dieťaťa už darí veľmi dobre. Počas tohto obdobia vývoja sa zubná sklovina hromadí na detských zuboch, ktoré sú stále hlboko ukryté v ďasnách dieťaťa a sú vo fáze aktívneho formovania.

Hmotnosť dieťaťa v 29. týždni tehotenstva sa blíži 1 kg 250 g. Dieťa je už dosť veľké a silné, jeho aktívna aktivita sa zvyšuje, čo možno ľahko zaznamenať pohybmi a otrasmi dieťaťa. Dieťa sa snaží pohybovať a aktívne meniť polohu v žalúdku svojej matky, teraz to však nie je také jednoduché. Bruško sa zreteľne zovrelo, od toho sa chvenia a pohyby omrvín stali zreteľnejšie a silnejšie.

Blaho ženy v tomto štádiu vývoja sa môže zreteľne zhoršiť. Túžba neustále utekať na toaletu sa stáva čoraz častejšou, zápcha, dýchavičnosť a únava sú teraz stálymi spoločníkmi nastávajúcej matky. Dôvodom je skutočnosť, že plod je už dosť veľký a zaberá celý priestor v maternici. Žena sa cíti stlačiť vnútri brucha, rovnako ako všetky vnútorné orgány brušnej dutiny.

Aby sa zmiernili nepríjemné príznaky pre ženu, odporúča sa, aby tehotná žena viac odpočívala a monitorovala správne držanie tela. Ďalším novým pocitom pre ženu vo veku 29 týždňov bude nepohodlie bradavky. Je to kvôli aktívnej práci hormónu prolaktínu, ktorý je zodpovedný za produkciu mlieka v ženských prsiach.

29. týždeň tehotenstva je 7 mesiacov a jeden týždeň. Ak je niekto vo výpočtoch zmätený, malo by sa pamätať na to, že pôrodnícky mesiac pozostáva z 28 dní, tj presne 4 týždne.

Čo sa stane dieťaťu

Dieťa sa aktívne pripravuje na narodenie. Všetky jeho orgány pracujú na dokončení všetkých formačných procesov.

Kostná dreň dieťaťa je formovaná a stabilne funguje. Prakticky sa vytvára imunita, ako aj tepelná regulácia tela. Krvné zloženie dieťaťa sa každý deň úspešne upravuje a je už takmer normálne.

Obličky teraz tiež dobre fungujú a aktívne vykonávajú svoju funkciu. V deň, dieťa vylučuje asi 500 ml moču do plodovej vody. Tráviaci systém je vyvinutý a už si úplne poradí so svojím prvým jedlom. Sliznice v nosnej dutine dieťaťa sa pomaly čistia.

A najúžasnejšia vec je, že dieťa už môže zamerať svoje oči, cítiť svetlo, rozoznávať zvuky a hlasy a dokonca aj chytiť pachy! Samozrejme, pre všetky tieto faktory je dieťa už schopné odpovedať s primeranou náladou.

Navonok je dieťa už prakticky formovaným novorodencom. Koža dieťaťa je narovnaná a očistená vysoké číslo mastnota, úplne zmizne zvyšné páperie, lanugo.

Genitálie sú vo fáze dokončenia ich formovania. Všetky nasledujúce vnútromaternicové týždne bude dieťa aktívne priberať na váhe a výške. Teraz dieťa váži asi 1 kg 250 g, priemerná výška 38 cm.

Cítiť

Ako už bolo spomenuté, pocity budúcej matky daný termín tehotenstvo sa výrazne zhoršuje. Môže dôjsť k vážnemu páleniu záhy, a to kvôli skutočnosti, že veľké dieťa tlačí na orgány a často ich vyrušuje. Vlasy sa už objavujú na detskej hlave, môžu tiež spôsobiť pálenie záhy.

Staršie dieťa tiež ovplyvňuje zápchu a tlak v žalúdku. V 29. týždni tehotenstva má žena silnú záťaž na srdce, metabolické procesy zintenzívňujú ich prácu, čo vedie k zvýšenému poteniu. V súvislosti s výskytom dýchavičnosti sa odporúča, aby tehotná žena zvládla dychové cvičenia pre tehotné ženy.

Je dôležité dodržiavať správnu stravu, inak môže matské telo cítiť vyčerpanie, častým výskytom je nízka hladina hemoglobínu. V dôsledku toho - závraty, nevoľnosť, anémia, slabosť, búšenie srdca a ďalšie nepríjemné príznaky. Dôvodom je skutočnosť, že dieťa aktívne sťahuje výživné látky od matky a dodáva im ich vlastné telo.

Spánok v noci sa stáva problematickým, je ťažké nájsť pohodlnú polohu na spanie. Na zmiernenie situácie môžete experimentovať s vankúšmi, umiestniť ich pod nohy alebo späť, alebo skúsiť kúpiť špeciálny vankúš pre tehotné ženy.

Je veľmi dôležité mať dostatok spánku počas tehotenstva. To bude mať pozitívny vplyv na celkový blahobyt žien a vývoj a správanie dieťaťa.

S domácimi prácami by ste sa nemali reštartovať. Teraz sa jedná o starosti vašich blízkych.
Nemalo by sa zabúdať, že opuchy tehotných žien sú v súčasnosti veľmi nebezpečné. Aby ste im zabránili, musíte ľahnúť viac, zároveň si ľahnúť, aby vaše nohy boli mierne nad hlavou. Mali by ste sa obmedziť aj na slané a sladké jedlá. Hlavná vec v strave je čerstvé ovocie a zelenina.

bolesť

Rôzne bolesti v jednej alebo druhej oblasti v tomto štádiu tehotenstva, je to úplne normálne. Takže ovplyvňuje nastavenie je pomerne ostrý prírastok vlastnej hmotnosti, ako aj hmotnosť dieťaťa. Táto nezvyčajná váha pritlačí na nohy, chrbát a kľúčnu kosť tiež nemôže vydržať novú váhu a môže to nahlásiť s nepríjemnými pocitmi.

Existujú však bolesti, ktoré nie sú normou a slúžia ako ospravedlnenie na opätovné navštívenie lekára. Napríklad časté bolesti hlavy, bolesť v konečníku, zápal hemoroidov alebo bolesť spojená s močením.

Ďalším dôvodom prírodných bolestí panvových kostí, bolestí v oblasti ochlpenia, perineu, je prirodzená príprava tela na pôrod. Kosti sa postupne rozširujú a je to úplne normálne.

Je potrebné venovať osobitnú pozornosť bolesti brucha - počas tehotenstva sú vždy strašidelné, samozrejme, ak nie sú spôsobené silnými otrasmi dieťaťa. Oplatí sa zastrašiť a okamžite vyhľadať lekára, ak je bolesť brucha sprevádzaná horúčkou alebo špinením.

Brucho vo veku 29 týždňov

29. a nasledujúce týždne tehotenstva sa brucho tehotnej ženy dramaticky zvyšuje. S týmito novými problémami prichádzajú.

Ide predovšetkým o nepríjemné svrbenie spojené s prirodzeným predĺžením pokožky. Počas tehotenstva by ste sa mali venovať náležitej starostlivosti o pokožku brucha, ako aj o boky a hrudník. Ak koža nie je dostatočne pružná, v týchto oblastiach sa môžu objaviť strie. Pravdepodobnosť ich výskytu môžete znížiť častými hydratačnými, masážnymi a špeciálnymi krémami od strie pre tehotné ženy.

Svrbenie môže byť tiež alergické. V takom prípade sa na pokožke môže objaviť začervenanie, podráždenie alebo vyrážka. Počas tehotenstva sa pokožka stáva citlivou na rôzne syntetické materiály, prášky. Alergén môže byť v potrave. Mali by ste skontrolovať svoju stravu a poradiť sa s lekárom o výmene akýchkoľvek potravín.

V tomto štádiu tehotenstva sa ženy často začínajú cítiť ako slabé zášklby v bruchu. Nestojí to za to sa obávať, len šteňa pre deti!

Fotografia brucha v 29. týždni

maternica

Počas tohto obdobia maternica dosiahne dostatočne veľkú veľkosť a stúpa nad krčové kĺbové spojenie o 30 cm, cíti sa jej váha a ťažkosť.

V tejto oblasti sa niekedy považuje za normálne cítiť mierne rytmické bolesti. Sú to tréningové zápasy. Vedecká scrum Brexton Hicks.

Stojí za to si robiť starosti, ak sú tieto bolesti časté alebo sa vôbec nezastavia. Toto je príležitosť zavolať sanitku.

Absolutórium sa uvoľní po 29 týždňoch tehotenstva

Počas tohto obdobia tehotenstva existuje nebezpečenstvo predčasného pôrodu, preto je potrebné starostlivo sledovať povahu prepúšťania. Akékoľvek zmeny farby, konzistencie alebo množstva vaginálneho výtoku sú ospravedlnením informovania lekára.

Nečistoty krvi vo výtoku naznačujú hrozbu predčasného prerušenia placenty, ktoré povedie k predčasnému narodeniu.

Krv na podložke niekedy môže byť z konečníka s hemoroidmi.
Tvaroh s vôňou, hrudkami, hnisavým výtokom - je potrebné lekárske vyšetrenie, s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o sexuálne prenosných chorobách.

Bezfarebná voda bez zápachu z vagíny je dôvodom na okamžité odoslanie do nemocnice. Možno uniká plodová voda. Táto tekutina je obvykle bez zápachu, číra a môže mať mierne sladkú vôňu. Ak chcete určiť plodovú vodu doma, môžete si kúpiť špeciálny test v lekárni, ale je lepšie ihneď sa poradiť s lekárom.

Mledzivo sa môže objaviť už počas tohto obdobia tehotenstva (výtok z prsníka je číry alebo žltý). Toto je normálny jav. Nesmiete sa snažiť vytlačiť mledzivo z hrudníka, nerušte bradavky znova.

sex

Sex aj naďalej neskoré dátumy tehotenstvo je úplne normálne a dokonca užitočné cvičenie pre tehotnú ženu. V mnohých prípadoch sa zistilo, že ženy, ktoré majú sex v neskorých štádiách, majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť pôrodu.

Výnimkou sú prípady, keď je sex kontraindikované. Ak tehotenstvo nejde celkom hladko, cítite bolesť alebo iné nepohodlie, potom by ste sa mali v 29. týždni tehotenstva zdržať sexu. Mali by ste sa o tom poradiť so svojím gynekológom.

Ak neexistujú kontraindikácie, odporúča sa sex, ale jeho charakter by sa mal určite upraviť. Pohyby by mali byť mäkké a jemné bez silného prieniku. Niektoré pozície sa budú musieť opustiť z dôvodu nemožnosti ich použitia.

Mali by ste si byť vedomí, že ak sex v neskorších štádiách tehotenstva nie je lekárom zakázaný, potom nejakým spôsobom nebude schopný dieťaťu ublížiť a zraniť ho. Matka Príroda zaistila, aby sa plod cítil pohodlne a bol chránený za každých podmienok!

Budúci otcovia dieťaťa by mali byť o týchto informáciách presvedčení, pretože práve oni si to nie sú vedomí tohto problému a vo väčšej miere majú mylnú predstavu o tomto procese v neskorom tehotenstve.

analýzy

Každá tehotná žena je jednoducho povinná pravidelne navštevovať svojho gynekológa. Nenechajte si ujsť návštevu lekára.

Pri každom vymenovaní lekár vykoná štandardné vyšetrenie - zváži, skontroluje tlak, načúva a zmeria polohu brucha, určí polohu dolnej časti maternice, predpíše potrebné testy.

Aby neboli pochybnosti o zdraví dieťaťa, mali by sa všetky predpísané testy vykonať včas. Lekár sa o vás a vaše dieťa stará najskôr.

V 29. - 30. týždni tehotenstva musíte pri registrácii navštíviť všetkých lekárov, u ktorých ste sa podrobili vyšetreniu.

Je potrebné prejsť náterom na infekciu a flóru, krv na cukor, hormóny.
Aj v tomto okamihu, podľa uváženia lekára, sa môžu počítať otrasy a pohyby dieťaťa. Tento monitorovací postup pomôže zabezpečiť, aby bolo všetko v poriadku s dieťaťom a že sa v lone cíti dobre.

Ultrazvuk v 29. týždni tehotenstva

Ultrazvuk by sa mal vykonať v tomto okamihu, aby sa zabezpečil stav dieťaťa, placenty a samotnej tehotnej ženy.

Stanoví sa veľkosť plodu, stav placenty, stav a množstvo plodovej vody, veľkosť a poloha maternice a ďalšie dôležité informácie. Ultrazvuk je najjednoduchší a najbolestnejší spôsob identifikácie všetkých potrebných informácií. Okrem toho je ultrazvuk nielen užitočný, ale aj príjemný. Koniec koncov, toto je ďalší dôvod, prečo sa pozerať na svoje vlastné, už formované dieťa.

Pre tých, ktorí predtým nedokázali zistiť pohlavie dieťaťa - ultrazvukové vyšetrenie v 29. týždni tehotenstva bude môcť tieto informácie nahlásiť so 100% zárukou. Ak si želáte, môžete odfotiť, alebo dokonca vytvoriť videosúbor svojho stále narodeného, \u200b\u200bale už vyvinutého dieťaťa.

Ultrazvuk po 29 týždňoch

Výživa

Po celú dobu tehotenstva je najzákladnejšou úlohou budúcej matky správna a vyvážená výživa. Žena má v sebe nový organizmus, ktorý pre správny rast a vývoj potrebuje všetky rôzne živiny a minerály.

Ak je jedlo zlé a nemení sa, dieťa sa bude stále snažiť vziať si vlastné, aj keď teraz z vlastných rezerv matky. Preto po tehotenstve a pôrode niektoré matky trpia zlými zubami, vlasmi, farbami kože, chorobami kostí, chrbtice atď.

Do stravy musíte pridať viac potravín obsahujúcich vápnik. Dieťa, rovnako ako jeho matka, potrebuje veľa. Nezabudnite konzumovať bielkoviny v správnom množstve, väčšina sa nachádza v mäse.

Vylúčené alebo znížené by mali byť slané, údené, vyprážané potraviny. Zadržiavajú vodu v tele, čo vedie k opuchom, spôsobuje pálenie záhy a narušuje normálne trávenie. Mali by ste jesť viac špenátu, repy, pečene, jazyka, ovsených vločiek, pohánky a ďalších obilnín. Tieto výrobky zvyšujú hladinu hemoglobínu, čo ovplyvňuje celkový stav tehotnej ženy.

Niektorí ľudia veria, že čokoláda je tiež schopná zvýšiť hemoglobín. To vôbec nie je. Jedinou vecou, \u200b\u200bktorú môže zvýšiť, je počet kalórií v tele. Viac čerstvej zeleniny, ktorá obsahuje vlákninu. Zabraňuje zápche. Pri zápche by ste mali piť dostatok vody.

závažia

Tehotná váha je to, čo gynekológovia kontrolujú pri každej návšteve ženy. A ak tehotná žena získava viac, ako by mala byť, musí byť nadávaná. Počas tehotenstva sa má dôkladne sledovať hmotnosť. Do 29 týždňov sa uvažuje o norme, ak žena získa 11 - 11,5 kg. Týždeň do tejto doby tehotná žena normálne získa asi 300 gramov.

Ak sú ukazovatele oveľa vyššie ako je obvyklé, lekár odporučí stravu, ktorej dodržiavanie je v záujme budúcej matky pri pôrode a jej dieťaťa. Majte na pamäti, že je oveľa ľahšie vyhnúť sa náboru. nadváhapotom sa ho zbaviť.

Dodanie v 29. týždni tehotenstva

Niekedy sa stáva, že 29. týždeň tehotenstva môže začať predčasným narodením. Hlavná vec, ktorú by mama mala v tomto prípade vedieť, je to, že v žiadnom prípade by ste nemali paniku a byť naštvaní. Áno, predčasne narodené dieťa potrebuje osobitnú starostlivosť a starostlivosť po narodení, ale moderná medicína je na to pripravená a urobí všetko pre to, aby dieťa žilo a bolo zdravé.

Telo dieťaťa je v tomto veku pripravené na nezávislú existenciu, všetky orgány sú dostatočne vyvinuté, aby dali dieťaťu plný život. Hlavná vec je, že sa stanete matkou a všetky sprievodné ťažkosti sa ukážu ako maličkosti a postupom času jednoducho zmiznú.

Nakoniec sa stane, že lekár predpíše cisársky rez v tomto štádiu tehotenstva, bez obáv o svoje zdravie, pretože ďalšie tehotenstvo nie je možné a poškodí len plod.

Správna starostlivosť a implementácia predpísanej starostlivosti povedie k tomu, že 7-mesačné dieťa získa veľmi rýchlo formu 9-mesačného dieťaťa a bude pokračovať v plnom rozvoji včas.

Nebezpečenstvo

Najčastejšie nebezpečenstvá, ktoré varujú ženu pred 29. týždňom tehotenstva:

• veľmi časté močenie;
• prerušenie tlaku, slabosť, dýchavičnosť;
• hrozba predčasného pôrodu. Je to spôsobené skutočnosťou, že počas tohto obdobia sa môže objaviť imunitná nekompatibilita otca a matky dieťaťa;
• špinenie, čo je veľmi nebezpečné nielen v tejto dobe, ale aj počas tehotenstva;
• s nadváhou, opuch. Výsledkom je neohrabanosť, pomalosť.

Pohybujte sa veľmi opatrne. Ak sa vyskytne aspoň jeden z vyššie uvedených príznakov, mali by ste sa poradiť s lekárom.

• pohybujte sa a pohybujte opatrne, bez zbytočných náhlych pohybov. Pokojne a pomaly. Topánky radšej pohodlne, iba na rovnej podrážke;
• čo najviac odpočinku čerstvý vzduch, ovocie, zelenina. Iba správna vyvážená výživa;
• sledujte svoju vlastnú váhu. Normálne by telo malo získať asi 300 gramov za mesiac;
• robiť gymnastiku alebo inú miernu prácu, aby boli svaly pripravené na nadchádzajúce narodenie.

Tehotenstvo dvojčiat v týždni 29

Budúca matka dvojčiat sa každý týždeň stáva ťažšou, pretože deti začali priberať na váhe. V tomto okamihu dosahuje telo dieťaťa dĺžku asi 37 cm a každá váži približne 1200 gramov. Teraz môže byť rozdiel v hmotnosti - záleží na pohlaví očakávaných detí.

Stále musíte vykonávať tehotenstvo dlhšie ako jeden týždeň a už vážite o 10 až 11 kg viac ako na začiatku funkčného obdobia. To sa prejavuje bolesťami chrbta, panvy, chrbtice, ťažkosťami nôh. Všetky časti tela sa pripravujú na šťastné narodenie.

29. týždeň tehotenstva - je čas sa zamerať na prípravu na pôrod, pretože predtým materská dovolenka zostáva len týždeň. Mnohí sa zaujímajú o to, koľko mesiacov je 29 týždňov. Jedná sa o 7 celých pôrodných mesiacov plus jeden týždeň.

V tejto dobe sa u ženy vyvíja bruško dieťaťa
kontrakcie tvrdo ťahajú
pozerať sa na ženu
vonku

Dieťa je už dosť veľké. Teraz je jeho výška okolo 37 cm, váha dieťaťa sa rovná 29,15 - 1,4 kg v 29. týždni tehotenstva.

Vlastnosti jeho vývoja.

1. Telo dieťaťa sa každý deň čoraz viac prispôsobuje životu mimo brucha matky. Tento týždeň sú jeho šance na prežitie predčasného pôrodu 90%. Telo nadobúda formu charakteristickú pre dojčatá. Hlava už nie je vo vzťahu k telu príliš veľká.
2. Vďaka zvýšenému obsahu tukových tkanív je telo dieťaťa zreteľne zaoblené, tváre opuchnuté. Podiel tuku je približne 4% z celkovej hmotnosti, čo priaznivo ovplyvňuje schopnosť plodu termoregulovať.
3. Jeho vlastný imunitný systém začína fungovať, dieťa však stále prijíma protilátky z krvi svojej matky.
4. Na zuboch ďasien sa objaví smalt.
5. Dieťa sa už ďalej neotáča v maternici, pretože je tu dosť preplnené, naďalej však tlačí, spočíva na kolenách a lakťoch na stene maternice. Mama ľahko pochopí, kde je hlava dieťaťa najviac nepohyblivou časťou dieťaťa.
6. Pľúca a svalový systém sa naďalej vyvíjajú.
7. Dieťa získa schopnosť kašľať a plakať. Mama sa niekedy cíti ako škytavka pre bábätká.
8. Nosné dierky dieťaťa sú zbavené slizníc, do nich sa dostáva plodová voda.
9. Obličky produkujú až 0,5 l moču denne.

plánované ultrazvuk v 29. týždni tehotenstva nie. Výnimkou sú situácie, keď matka vynechala predchádzajúce rutinné vyšetrenie alebo sa cítila pre dieťa nepríjemná.

Ak sa pozriete na fotografiu nasnímanú počas ultrazvuku, môžete vidieť nafúknuté tváre, formované rysy tváre. Video ukazuje, ako sa dieťa pohybuje svojimi končatinami, hrá sa s nohami alebo pažami.

Ako sa dieťa vyvíja v dvadsiatom deviatom týždni

Do tejto doby sú už vytvorené všetky detské orgány, s výnimkou pľúc. Do konca tehotenstva je úlohou dieťaťa vyvíjať pľúca a priberať na váhe.

29. týždeň dvojitého tehotenstva prebieha rovnakým spôsobom ako jednorázové tehotenstvo. V tomto prípade by matky mali byť zvlášť opatrné na svoje zdravie. Zadné a panvové kosti môžu byť veľmi bolestivé. Obzvlášť ťažké je to pre tenké ženy s dvojčatami.

Čo sa stane s telom matky

Zatiaľ čo plod sa v 29. týždni tehotenstva aktívne pripravuje na život mimo tela matky, so ženou sa stáva toto.

1. Dno maternice sa nachádza vo výške 30 cm nad ochlpením. Všetky vnútorné orgány trpia jej zväčšenou veľkosťou, ale predovšetkým - mechúr a žalúdok.
2. Srdce a obehový systém pracujú tak, že sa opotrebujú a produkujú viac krvi, ktorou kyslík a živiny vstupujú do dieťaťa. V tejto chvíli je dôležité sledovať krvný tlak, srdcový rytmus.
3. Prírastok na váhe po 29 týždňoch sa pohybuje od 9 do 11,5 kg.
4. Môže sa objaviť opuch, čo naznačuje, že obličky sa ťažko zvládajú so zvýšenou záťažou. Odporúča sa vypiť najviac 1,5 litra tekutiny denne, pravidelne navštevovať lekára.
5. Telo sa aktívne pripravuje na pôrod, objavujú sa nepravdivé kontrakcie (Brexton-Hicksove kontrakcie).
6. Hladina hormónov naďalej kolíše, čo sa prejavuje na suchej pokožke, svrbivú vyrážku. Svrbenie by sa nemalo vyčesávať, je potrebné pravidelne zvlhčovať pokožku.
7. Do 29. týždňa môže mledzivo začať vystupovať z hrudníka. Nemôžete to vytlačiť. To vedie k zvýšeniu tónu maternice. Špeciálne prsné vankúšiky pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom.

Ak hovoríme o pocitoch ženy, sprevádza sa 29. týždeň tehotenstva.

1. Výkyvy nálad.
2. Silný pocit únavy vyplývajúci z prírastku hmotnosti a pomalosti.
3. Bolesti hlavy. Okrem toho môžu záchvaty migrény trvať niekoľko dní v rade. Vznikajú v dôsledku nedostatku spánku alebo nevyváženej výživy.
4. Zábudlivosť. V dôsledku hormonálneho zlyhania si mnohé ženy s ťažkosťami spomínajú toto obdobie tehotenstva.
5. Kreslenie alebo bolesť v bedrovej oblasti. Vznikajú v dôsledku zvýšeného zaťaženia chrbtice a miechy.
6. Bolestivé chvenie v pupku alebo v pravej hypochondrii. Nerobte si starosti - toto dieťa tlačí s pätou.

U mnohých žien sa do 29. týždňa tehotenstva objavia zápchy, príznaky hemoroidov. Príčinou týchto javov je kompresia zväčšenej maternice žíl, ktoré sa nachádzajú za ňou. To komplikuje odtok krvi žilami, dochádza k preťaženiu žíl a zvyšuje sa počet hemoroidov. Mali by ste sa poradiť s lekárom a podstúpiť odporúčanú liečbu.

Tu je bruško ženy počas tohto obdobia

Žalúdok je už dosť veľký. Ťažká maternica predstavuje ďalšie nebezpečenstvo - tlačí na veľkú žilovú cievu (vena cava), najmä ak tehotná žena leží na chrbte. Niekedy to môže viesť k závratom a dokonca aj mdlobám. Preto sa odporúča spať iba na jednej strane.

Mnoho žien sa obáva nesprávnej polohy plodu po dobu 29 týždňov. Ak si dieťa do tejto doby tehotenstva ešte neuložilo hlavu, lekár môže odporučiť špeciálne cvičenia, ktoré pomôžu dieťaťu otočiť sa.

Dodržiavanie určitých odporúčaní pomôže vyhnúť sa mnohým nepríjemným pocitom a komplikáciám v 29-30 týždňoch tehotenstva. Všetky sú podrobne uvedené v tabuľke.

odporúčania	Čo robiť?
Kúpte si podpornú podprsenku	Mamám so skúsenosťami sa odporúča kúpiť si špeciálnu podprsenku a nosiť ju neustále, aby sa predišlo previsnutiu prsníkov.
Do materskej jogy	Pomáha zmierniť stres, bolesť svalov. Po predchádzajúcej konzultácii s odborníkom.
Vykonajte cvičenia sudov	Pomôžu vám počas pôrodu aj po ňom.
Pripravte sa na pôrod	Študijné články, videá, zúčastnite sa prípravných kurzov. Podľa štatistík ženy, ktoré boli pripravené na pôrod, mali vo svojom procese menej komplikácií.
Jesť mäso	Toto obdobie sa vyznačuje intenzívnym rastom dieťaťa, potrebuje proteín. Ak ste vegetarián, uistite sa, že proteín pochádza z iných potravín.
Jedzte vlákninu	Nachádza sa v čerstvom ovocí a zelenine. S jeho pomocou sa môžete vyhnúť zápche, zmierniť prejavy hemoroidov.
Vezmite vitamíny	V 29. týždni dieťa berie matke asi 0,25 g vápnika denne. Preto je dôležitý príjem vitamínov.
Relax častejšie	Pocit ťažkosti, únavy, neustále závraty spôsobujú ospalosť. Nepopieraj dovolenku. To je to, čo teraz naliehavo potrebujete. Pri odpočinku sa pokúste postaviť nohy na úroveň tela, aby sa znížilo ich zaťaženie. Veľmi užitočná masáž pre chrbát a nohy tehotných žien.
Pri sexe buďte opatrní	Pohlavie nie je kontraindikované. Ak sa mamke a dieťaťu darí dobre, prečo nie? Vyberte si polohy, ktoré sú pohodlné pre ženy a ktoré nie sú schopné dieťaťu poškodiť.

V tomto okamihu je mäso jednoducho nevyhnutné

Ako rozpoznať nebezpečenstvo?

Čím dlhšie je toto obdobie, tým viac sa žena začne obťažovať. Hmotnostný prírastok matky a dieťaťa neprechádza bez stopy, prejavujúcej sa bolesťou chrbta, dolnej časti chrbta, nôh. Preto v neskorších fázach tehotné ženy často navštevujú lekára. 29. týždeň tehotenstva nie je výnimkou.

Hlavným nebezpečenstvom v tejto dobe je predčasné narodenie. Ale nie jediný. Obavy môžu tiež spôsobiť gestózu, pyelonefritídu, placentárne prerušenie, abnormality vo vývoji plodu.

Alokácia v 29. týždni tehotenstva nemení svoj charakter, zvyčajne zostávajú rovnaké ako v predchádzajúcich fázach nosenia dieťaťa. Do tejto doby by sa však žena mala starostlivo pozerať na svoj stav, aby včas pocítila najmenšie nebezpečenstvo a mala čas zavolať sanitku.

O pôrode, ktorý sa začal 29. týždeň tehotenstva, môže byť uvedené:

• častejšie ako obvykle, zreteľný výtok, čo naznačuje únik plodovej vody;
• krvavý výboj - nebezpečný znak naznačujúci prerušenie placenty, akékoľvek pohyby by sa mali obmedziť, je potrebné okamžite zavolať sanitku;
• ostré bolesti v dolnej časti brucha, často sa vyskytujú s určitou frekvenciou;
• teplo.

Ženy so závažnými chronickými ochoreniami (ochorenie obličiek, diabetes mellitus, arteriálna hypertenzia atď.) By mali venovať osobitnú pozornosť ich stavu. V prípade podozrenia je lepšie hrať bezpečne, ísť do nemocnice na ochranu. Doktorom je zaručené, že majú čas, aby vám pomohli s predčasným narodením.

poďakovať 3

Zaujali vás tieto články:

Záverečná fáza vývoja plodu sa blíži, v 29. týždni tehotenstva, je čas pripraviť sa na dlho očakávané stretnutie s dieťaťom. Je čas zbierať veno, vybrať si detskú postieľku, kočík, rôzne drobnosti a pripraviť sa aj na materskú dovolenku! S dvojitým tehotenstvom v 29. týždni je žena už na materskej dovolenke.

29. týždeň tehotenstva je 7 mesiacov. Od tohto obdobia budete musieť častejšie navštevovať lekára a prísne dodržiavať všetky odporúčania. Pomoc príbuzných vo všetkom bude veľmi užitočná, pretože nastávajúca matka je ťažké nájsť pre seba dokonca aj pohodlnú polohu a prispôsobiť sa rastúcemu žalúdku, nehovoriac o rôznych veciach.

V treťom trimestri žalúdok rastie doslova „pred očami“. Malo by sa zvýšiť vzhľadom na skutočnosť, že v 29. týždni tehotenstva hmotnosť plodu rýchlo rastie a hmotnosť matky v tomto štádiu vyžaduje starostlivé sledovanie. Toto zvýšenie by nemalo prekročiť 350 gramov týždenne. Hmotnosť získaná v 29. týždni tehotenstva by za normálnych okolností nemala byť vyššia ako 11,5 kg.

zárodok

Plod v 29. týždni tehotenstva sa aktívne pripravuje nezávislý život mimo tela mamy. Imunitný systém je už vytvorený a funguje. Je zavedená vlastná termoregulácia, zloženie krvi, obličky začnú fungovať a denne sa odstraňuje asi 0,5 l moču. Tráviaci systém sa pripravuje na prvé jedlo.

O 29 týždeň pôrodnej asistentky počas tehotenstva sa hlienové sviečky oddeľujú od nosových priechodov dieťaťa, a ak boli skôr plodová voda vstúpil do jeho žalúdka iba ústami, teraz sa to stáva nosom. Dieťa cíti a rozoznáva vkus, vidí svetlo cez steny maternice, počuje zvuky a hlasy, dokáže zachytiť náladu matky a reagovať na ňu vlastným spôsobom.

Koža plodu sa v 29. týždni tehotenstva stáva ľahšou a začína sa vyhladzovať, keď sa hromadí subkutánny tuk a zvyšuje sa svalová hmota, objavujú sa vrásky. Práca vnútorných orgánov sa kombinuje do systémov a postupne sa upravuje, čím sa vytvára harmónia.

Aktivita pohybov v 29. pôrodníckom týždni sa postupne znižuje, ale dieťa sa stále môže prevrátiť a kotrmelec je vo vnútri, hoci pre neho zostáva stále menej miesta. Šoky majú teraz výraznejší charakter a hmatateľnú silu.

Cítiť

Jedným zo zaujímavých pocitov v 29. týždni tehotenstva je chvenie žalúdka. Šupky môžu byť dosť silné a rytmické, ale nemusia sa báť, čo naznačuje, že škytanie dieťaťa.

Maternica stále viac stláča vnútorné orgány, čo zvyšuje pálenie záhy, nevoľnosť a pocit nedostatku vzduchu. 29 pôrodný týždeň tehotenstva je vhodné obdobie na zvládnutie rôznych dýchacích techník na zmiernenie stavu.

V 29. týždni tehotenstva sú ostré záchvaty tepla, takže aj v chladnej miestnosti sa tehotná žena môže zahriať. Metabolizmus v tomto období vyžaduje intenzívnejšie tempo a zvyšuje sa aj záťaž na srdce, čo vedie k zvýšenému poteniu.

Krvný tlak od 29 týždňov sa môže tiež znižovať a pulz sa naopak začína zvyšovať. To vedie k častým závratom a niekedy k mdlobám, ako aj k neustálemu pocitu únavy. Toto je ďalší dôvod na opatrnosť v pohybe a potrebu častého odpočinku.

žalúdok

Žalúdok v 29. týždni tehotenstva ďalej rastie. Môže bolieť, čo je normou. Pre svaly je stále ťažšie držať sa v rastúcom žalúdku, objavujú sa strie a svrbenie kože. Pri silnom svrbení je dôležité vylúčiť alergickú reakciu na spodnú bielizeň, jedlo a kozmetiku.

Všetky pohyby omrvín sú viditeľné voľným okom. Dokonca aj keď sa dieťa škytá, objavia sa brucho.

maternica

Maternica dosiahne pôsobivú veľkosť v 29. týždni tehotenstva. Stáva sa tým závažným, preto vyvíja značný tlak na zažívací trakt a dýchacie cesty. Maternica stúpa 8 až 10 cm nad pupok, takže žena má dýchavičnosť, pocit ťažkosti v hornej časti brucha. Nachádza sa vo vzdialenosti 30 cm od ochabnutia. Výhodou tohto obdobia je zníženie zaťaženia orgánov močenia.

Drobné kŕče nižšie môžu byť výsledkom kontrakcie maternice. Sú to tréningové zápasy, nazývané tiež Brexton-Higgsove zápasy. Na zmiernenie stavu musíte ležať na ľavej strane a relaxovať. Ak sa bolesť zintenzívni alebo sa objaví krvácanie, oplatí sa ísť do nemocnice.

Absolutórium sa uvoľní po 29 týždňoch tehotenstva

Alokácia v 29. týždni tehotenstva by si mala zachovať svoj obvyklý vzhľad a vôňu, mala by mať jednotnú konzistenciu. Ak dôjde k úniku tmavej farby alebo nezvyčajnej vône, mali by ste sa poradiť s lekárom a rozmazať sa, pretože je lepšie včas identifikovať a liečiť infekciu.

Plodová voda v tomto okamihu môže unikať po malých častiach, ale ak je únik dostatočne silný alebo voda obsahuje nečistoty, mali by ste sa poradiť s lekárom a ísť do nemocnice. Súčasný odtok vody silným prúdom naznačuje začiatok predčasnej práce.

Dodanie v 29. týždni tehotenstva

Je to ešte dlho pred plánovaným pôrodom, 11 - 12 týždňov, ale nikto nie je v bezpečí pred nepredvídanými situáciami. Okrem toho môžu nastať situácie, keď je pôrod v 29. týždni tehotenstva optimálnym východiskom a lekár rozhodne, či sú potrebné. Našťastie je teraz dieťa schopné prežiť, a to je najdôležitejšia vec.

bolesť

Počas tohto obdobia si niektoré budúce matky všimnú miernu bolesť v dolnom bruchu rytmickej povahy. Ak sú bolesti v 29. týždni tehotenstva slabé a zriedkavé, nemali by ste sa báť - tieto kontrakcie sú cvičeniami, s pomocou ktorých sa telo pripravuje na proces narodenia.

Ak je tento pocit nepríjemný, môžete si ľahnúť na svoju ľavú stranu a pokojne si ľahnúť. Ak sa však kontrakcie stávajú častejšie a intenzívnejšie, môže to naznačovať začiatok predčasného pôrodu v 29. týždni tehotenstva - musíte zavolať lekára alebo ísť do nemocnice.

Už teraz je potrebné pripraviť sa na nadchádzajúce narodenie, naladiť tento proces, odmietnuť všetky obavy, ale hlavnou vecou je pokúsiť sa, aby sa táto udalosť stala včas.

Výživa

Neskoré tehotenstvo môžu často sprevádzať tráviace problémy. Rastúca maternica na orgány čoraz viac priťahuje a predovšetkým to trpí tráviaci systém. Výživa v 29. týždni tehotenstva by mala byť správna, iba v tomto prípade sa dá vyhnúť problémom, ako je zápcha alebo hnačka.

Spotreba mäsa je dôležitá, pretože v 29. týždni tehotenstva hmotnosť dieťaťa rýchlo rastie a dieťa potrebuje na vybudovanie svalovej hmoty veľa bielkovín. Ak matka dodržiava vegetariánsku stravu, nedostatok bielkovín by sa mal kompenzovať rastlinnými potravinami, napríklad strukovinami, ktoré sa musia riadne variť, aby sa zabránilo nadúvaniu.

Je dôležité konzumovať vlákninu, konkrétne surové čerstvé ovocie a zeleninu, pomôže to predísť vzhľadu.

Príjem soli je teraz potrebné znížiť na minimum, aby sa znížilo opuchnutie. Mali by ste odmietnuť pečenie, najmä sladké, z mastných, korenených a vyprážaných potravín, pretože je potrebné výrazne znížiť obsah kalórií v každodennej strave.

vitamíny

Od 29. týždňa dieťa potrebuje až 250 mg vápnika denne, ktoré berie z tela matky. Tieto straty je potrebné kompenzovať a najlepšie zo všetkých, a to prijatím ďalších špeciálnych liekov.

Vápnik môžete nahradiť rastlinnými potravinami, ale nemali by ste to robiť živočíšnymi výrobkami, pretože živočíšny vápnik môže viesť k skorému osifikovaniu lebky dieťaťa a komplikáciám pri pôrode.

Príjem vitamínových komplexov je stále relevantný.

sex

Sexuálny kontakt by mal byť obmedzený a je potrebné postupovať opatrne. Ak existuje hrozba predčasného pôrodu, sex v 29. týždni tehotenstva je najlepšie praktizovať.

Fyzická aktivita

Fyzická aktivita od 29 týždňov by mala byť minimálna. To neplatí pre prechádzky, ale treba sa vyhnúť dlhým prechádzkam a státiu. Musíte odpočívať, ak je to možné, zdvíhaním nôh, aby ste z nich znížili záťaž.

Je dôležité sledovať svoje pohyby. Ťažisko je v tomto okamihu už výrazne posunuté, takže akýkoľvek náhly pohyb, rotácia alebo dokonca normálny náklon môže viesť k strate rovnováhy a pádu.

Lieky a liečebné postupy

Masáž chrbta a nôh tehotných žien je v tomto okamihu jednoducho nevyhnutná, pretože to výrazne uľahčuje stav. Užívanie liekov je však veľmi nežiaduce a dá sa to urobiť iba v nevyhnutných prípadoch.

Možné problémy

Neustály pocit únavy, slabosti, závratov zvyčajne vedie k ospalosti a potrebe zdriemnuť, čo nemusí byť odmietnuté, pretože telo potrebuje častý odpočinok.

Patologický výboj v 29. týždni, zelený, biely alebo krvavý - príležitosť okamžite kontaktovať gynekológa.

Ultrazvuk a testy

Potrebné testy v 29. týždni tehotenstva:

• analýza moču;
• celkový krvný test na zistenie hladiny hemoglobínu;
• krvný test na nadváhu cukru.

Obrázok testov sa môže zmeniť, napríklad hemoglobín v neskorších štádiách väčšiny tehotných žien je znížený a krv môže byť silnejšia. V moči by nemal byť žiaden proteín.

Okrem toho môže lekár vydať pokyny na prepustenie všetkých odborníkov pred materskou dovolenkou. Plánovaný ultrazvuk v 29. týždni tehotenstva sa nevykonáva, ale ak to bude potrebné, lekár ho môže predpísať.

Funkcie ekologického tehotenstva

Počas tehotenstva IVF potrebuje nastávajúca matka kontrolu a zostane na pôrodnici až do pôrodu. Pretože sa môžu náhle vyskytnúť akékoľvek komplikácie - lekári by tam mali byť vždy. V 29. pôrodníckom týždni môžu byť naplánované ďalšie štúdie, všetky vykonané testy, CT alebo ultrazvuk.

Funkcie tehotenstva dvojčiat 29 týždňov

Bábätká teraz aktívne priberajú na váhe a matka sa pred narodením zvyčajne cíti rovnako ako v prípade normálneho tehotenstva po pôrode. Panvové kosti a bedrová časť chrbta môžu byť veľmi bolestivé - telo sa aktívne pripravuje na blížiace sa narodenie, ale je dôležité ich pohybovať tak dlho, ako je to možné.

V 29. týždni tehotenstva musia dvojčatá starostlivo sledovať svoj stav a byť vo všetkom veľmi opatrní.

Video z dvadsiateho deviateho týždňa tehotenstva