Ko tau trūksta gyvenime? Viktorina: išsirink žvakę ir sužinok! Sakoma, kad skirtingais gyvenimo laikotarpiais žmogus pasirenka skirtingas spalvas kaip mėgstamiausią. Tam yra kelios priežastys.
Pirma, mūsų intuicija yra galinga ir kartais nurodo dalykus, kurie mūsų protui nėra tokie akivaizdūs. Antra, pasirinkdami vieną ar kitą spalvą, stengiamės kompensuoti tam tikrų jausmų ar būsenų trūkumą.
Ko tau trūksta gyvenime? Šis paprastas testas parodys, kaip jautiesi šiame gyvenimo etape, ir padės rasti geriausią sprendimą iškilus problemoms.
1. Juoda žvakė
Daugelis žmonių juoda spalva laiko blogio ir kančios spalvą. Bet juodos žvakės kreipiasi į žmonių, kurie jau seniai išvyko iš šio pasaulio, galią, ir visai ne į jų negatyvą ar tamsias puses.
Štai kodėl sunkiais gyvenimo laikotarpiais, iš kurių vieną galite patirti dabar, jie uždegami.
2. Alyvinė žvakė
Visi alyvinės spalvos atspalviai padeda padidinti vidinę energiją ir sustiprina dvasią. Šios spalvos žvakę dažniausiai renkasi žmonės, kuriems trūksta pasitikėjimo savimi ir kurie jaučiasi pavargę nuo šio pasaulio. Tai padės šiek tiek palengvinti šiuos jausmus ir pakelti jūsų savivertę.
3. Balta žvakė
Balta žvakė yra dvasinio tyrumo simbolis. Tai išvalo mintis ir suteikia aiškų supratimą apie gyvenimo tikslus. Patariame uždegti tokią žvakę, kai užsiimame savistaba. Tai padidins proceso aiškumą ir našumą.
4. Mėlyna žvakė
Mėlyna simbolizuoja fizinius sugebėjimus. Tai taip pat padidina teigiamų virpesių lygį aplink jus ir padeda pagerinti jūsų nuotaiką. Jei jaučiatės morališkai išsekę, uždekite tokios spalvos žvakę, taip sukurdami gydomąją atmosferą.
5. Žalia žvakė
Indijos medicinoje žalia žymi širdies čakrą. Ši spalva naudojama atsiribojant nuo pasaulio ir gamtos.
6. Geltona žvakė
Geltona dažniausiai siejama su bendravimu ir proto aiškumu. Tai daro didžiausią teigiamą poveikį smegenų sritims, atsakingoms už aukščiau išvardytas savybes. Turėtumėte tuo pasinaudoti, kai esate mokomi ar tobulėjate.
7. Raudona žvakė
Prisimeni liūną iš Ozo burtininko, kuriam trūko drąsos? Jam pasiūlytas gėrimas buvo raudonas. Be neigiamų reikšmių (įniršis, pavojus, blogis), raudona spalva taip pat geba turėti teigiamą prasmę.
Galų gale ugnis gali ne tik sudeginti, bet ir sušildyti!Pasidalink, kurią žvakę pasirinkai? Ar jūsų aprašymas sutapo?
Nuolatinis maitinančios motinos nerimas, susirūpinęs dėl to, ar vaikas badauja, dažnai lemia, kad ji pradeda jį maitinti ir įpilti vandens. Dėl to, kad kūdikiai rečiau pradeda tepti krūtis, sumažėja spenelių nervų galūnių stimuliacija ir išsiskiria hormonai, kurie reguliuoja motinos pieno gamybą ir atskyrimą. Dėl to laktacija tikrai pradeda mažėti.
Šiame straipsnyje galite rasti kvalifikuotų atsakymų į klausimą - "kaip suprasti, kad kūdikiui nepakanka pieno?"
Garsus pediatras E.O. Komarovsky sako, kad klaidingas motinų pavojaus signalas, kad jų kūdikis yra nepakankamai maitinamas, dažnai tampa nepagrįsto papildų įvedimo priežastimi. Paklaustas, kaip suprasti, kad nepakanka motinos pieno, Komarovsky atsako, kad nepakankamo laktacijos požymiai yra tikėtini (tai yra, jų išvaizda gali būti susijusi su kitomis priežastimis) ir patikimi.
Rusijos pediatrų sąjunga, skirta natūraliam vaikų maitinimui, paaiškina žindančioms moterims, kaip suprasti, kad motinos piene yra mažai, taip pat kalba apie tikėtinus ir patikimus nepakankamo žindymo požymius.
Galimi nepakankamo laktacijos požymiai:
Vienas ar daugiau aukščiau išvardytų požymių gali atsirasti dėl nepakankamo pieno susidarymo ir (arba) išsiskyrimo. Tačiau jie gali atsirasti ir kitose situacijose: poreikis dažnai prisirišti prie krūties, čiulpti trukmė gali būti siejama su individualiomis kūdikio savybėmis. Taigi silpnam, neišnešiotam kūdikiui reikia daugiau laiko ir pastangų, kad čiulpdamas gautumėte reikiamą pieno kiekį. Kūdikių nerimo priežastis tarp maitinimų gali būti padidėjęs dujų susidarymas žarnyne ir kiti sutrikimai. O išmatų pobūdžio pokyčiai gali reikšti virškinimo problemas ir pan. Kaip suprasti, kad kūdikiui nepakanka motinos pieno? Norėdami tai padaryti, turite žinoti apie patikimus nepakankamo laktacijos požymius.
Nepakankamo laktacijos požymiai
Taigi, kaip sužinoti, ar jūsų kūdikiui nepakanka motinos pieno? Būtina kompleksiškai įvertinti situaciją. Labiausiai tikėtina, kad tikrai trūkstant laktacijos, bus pastebimi ir tikėtini, ir patikimi požymiai. Norint nustatyti tolesnio kūdikio maitinimo taktiką, svarbu pasitarti su pediatru. Taip pat galite kreiptis į kompetentingą žindymo specialistą.
Ar kontrolinis šėrimas yra efektyvus?
Ilgą laiką atsakyti į klausimą "kaip suprasti, kad kūdikiui pakanka motinos pieno?" naudojo tokį metodą kaip kontrolinis šėrimas. Jos esmė yra ta, kad kūdikis sveriamas prieš ir po maitinimo (jei kūdikis šlapinosi, jis sveriamas kartu su sauskelnėmis ir sauskelnėmis, kad būtų atsižvelgta į skysčių praradimą). Kūdikio svorio skirtumas prieš ir po maitinimo laikomas lygiu jo suvalgyto pieno svoriui. Tačiau šiandien vis labiau abejojama kontrolinio šėrimo, kaip metodo, kaip tiksliai nustatyti nepakankamą laktaciją, patikimumu.
Kodėl ši technika nustojo būti laikoma patikima? Kadangi pagal vieno šėrimo rezultatus neįmanoma įvertinti pagaminto ir išskiriamo pieno tūrio, nes pieno kiekis, kurį kūdikis čiulpia, gali labai skirtis - nuo maitinimo iki maitinimo... Pasak PSO ekspertų „Kūdikis su kiekvienu pašaru sunaudoja skirtingą pieno kiekį. Pieno sudėtis keičiasi ir pagal pieno svorį jūs negalite pasakyti, ar piene yra daug riebalų, ar jame yra daug vandens. Be to, svėrimas gali motiną sukelti nerimą, atidėlioti ar slopinti laktaciją, todėl kūdikis gauna mažiau pieno nei įprastai. “.
Taip pat verta atsižvelgti į tai, kad kontrolinis šėrimas dažniausiai atliekamas poliklinikoje, aplinkoje, neįprastoje tiek motinai, tiek vaikui, o tai padidina stresą abiem ir paveikia rezultatus.
Rusijos pediatrai ir dietologai, kaip alternatyvą tradiciniam kontroliniam šėrimui, siūlo atlikti kontroliuoti vaiko svėrimą dienos metu... Rusijos Federacijos nacionalinėje vaikų maitinimo optimizavimo programoje teigiama, kad "Galutinę išvadą apie nepakankamą laktaciją galima padaryti remiantis vaiko svėrimo namuose rezultatais po kiekvieno maitinimo dienos metu (" kontrolinis "svėrimas)"... Manoma, kad toks požiūris leidžia išvengti streso, susijusio su buvimu nepažįstamomis sąlygomis, o dienos metu išmatuotas kūdikio svoris leis objektyviai įvertinti žindymo būklę.
Tačiau dauguma gydytojų ir žindymo specialistų visame pasaulyje sutinka, kad ieškant atsakymo į klausimą "Kaip suprasti, ar kūdikiui pakanka pieno?" objektyviausias tikslas yra išanalizuoti kūdikio svorio padidėjimą (per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius bent 500 g per mėnesį.) Būtent šis ženklas laikomas patikimiausiu motinos žindymo lygiui įvertinti.
PSO ekspertai mano, kad galima įvertinti laktacijos lygį savaitinis kūdikio svėrimas (dažnesni svėrimai buvo laikomi neinformatyviais).
Naudotos literatūros sąrašas:
- „Komarovsky E.O. „Vaiko sveikata ir sveikas jo artimųjų protas“ / M .: „Eksmo“, 2016 m
- Kūdikių ir mažų vaikų maitinimas ir maitinimas / PSO Europos regiono gairės, ypatingą dėmesį skiriant buvusios Sovietų Sąjungos respublikoms. 2003 metai
- Natūralaus vaikų maitinimo vadovas / Tarpregioninės viešosios asociacijos „Rusijos pediatrų sąjunga“ Sankt Peterburgo skyrius. 2011 r.
Galite užduoti klausimus (žemiau) straipsnio tema ir mes pasistengsime į juos atsakyti profesionaliai!
Apskritai būsena, kai kažko trūksta žmogaus gyvenime - man atrodo, kad tai labai gerai. Taigi yra tikslai, tada yra noras judėti į priekį (kaip ir, greičiausiai, pats judėjimas), tada gyvenimas turi prasmę, ne veltui. Kiek atsimenu, visada kažko norėjau. Aš net neįsivaizduoju, kaip yra sėdėti ir suprasti, kad tau tikrai nieko nereikia, viskas tau tinka, viskas yra taip, kaip tu nori, o pagrindinis rūpestis nėra sunaikinti aplink jus esančią idilę. Galbūt tai yra gerai. Bet velniškai toli nuo manęs.Visą gyvenimą norėjau kažko pasiekti. Pirmiausia keletas visiškai juokingų, paprastų dalykų, tada rimtesni ir stambesni dalykai. Šiandien man atrodo, kad vis dar esu kosmiškai toli nuo valstybės, kurioje bus galima sulėtinti tempą ir sustoti. Šiuo metu yra visas sąrašas dalykų ir aplinkybių, kuriuos reikia įveikti, kad aš pagaliau jaustųsi 100% laiminga. Nepasidalinsiu absoliučiai viskuo - pasakysiu tik apie pačius aktualiausius, aktualiausius, pasakysiu garsiai, viešai - tegul visata girdi ir atsižvelgia į tai, sukuria prašymą :) Dažnai, galų gale, mes susidūrėme su tuo, ką jie sako, sako, norus reikia išsakyti garsiai ir dažniau. - greičiau išsipildys :)
- Noriu automobilio. Beprotiškai, aistringai, visa širdimi. Dabar man atrodo, kad tai yra pirmoji ir pagrindinė kliūtis kelyje į laimingą ateitį. Buvo taip puiku praleisti joje savaitę! Jei turėtume savo mašiną, niekas nepakenktų skubėti vakare po sunkios savaitės ar surengti savaiminę išvyką kur nors toliau nuo Maskvos, kur tylu, ramu, gražu ir gera, vykti pas tėvus Pskovo srityje, o tada visiškai išvykti į mylimą Estiją, nepririšti prie autobusų ir traukinių tvarkaraščių, nemokėti pasakiškų sumų už nepatogų ir lėtą kelionės būdą, nebūti bjauriose traukinių stotyse, kuriose pilna benamių ir asocialių elementų. Artimiausios ateities planuose yra automobilio pirkimas. Pirmiausia noriu susitvarkyti finansinius reikalus, kreditines korteles susieti su stabiliu pliusu ir šiek tiek sutaupyti automobilio išlaidų. Tai užtruks, nuo keturių iki šešių mėnesių, tačiau tai jau nepakenčiama ištverti.
- Noriu, kad Ivanka nustotų dirbti pagal grafiką du du. Nėra nieko blogesnio nei savaitgalis, kurio negalite praleisti su mylimuoju, nes pamaininis darbas reiškia, kad šeštadienis ir sekmadienis kartu su jumis turės poilsio dieną tik kartą per mėnesį. Ir ne visada taip yra. Darbe „Lenivka“ visada turi šiokių tokių problemų su pamainos darbuotojais - kažkas imsis atostogų, tada kas nors išeis, galų gale, kai tik planuojate savaitgalį kartu, tvarkaraštis keičiasi, o planai žlunga. Bet taip smagu kartu pabusti šeštadienį, gerai išsimiegoti, papusryčiauti ir nueiti užsiimti visokiais įdomiais dalykais - žinoma, savo automobilyje :)
- Noriu laisvai judėti aplink pasaulį. Po velnių, draugai, taip smagu, kad gali spontaniškai nuskristi į kaimyninę civilizuotą šalį. Sankt Peterburge tai buvo iš dalies įmanoma - sugebėjus atsibusti taip, kaip per pusę penkių, buvo įmanoma - kur visiškai kitas pasaulis. Labai jaukus, malonus ir svetingas :) Idealiu atveju norėčiau persikelti į kitas šalis ne tik turizmo tikslais, bet ir darbuotojams. Juk tai yra verslo vizitas, verslo kelionė, leidžianti tikrai pasinerti į realų kitos šalies ar miesto gyvenimą. Pageidautina, kad tokios verslo kelionės neapsiribotų tik keliomis dienomis, o truktų savaitę ar, dar geriau, dvi. „IKEA“ tiek daug darbuotojų gyvena tokį gyvenimą - žiūriu į juos su geru pavydu ir tikiuosi, kad kada nors man pasiseks kaip jiems. Aš tikrai bandau.
- Aš noriu persikelti į kitą šalį. Ir čia esmė ne tik tai, kad Rusijoje dabar yra beprotnamis. Man atrodo, kad įsisavinimas naujoje jūsų visuomenėje, pripratimas, supratimas apie jos tarpusavio ryšius yra viena įdomiausių veiklų, kokia tik gali būti mūsų pasaulyje. Tarsi gyveni iš naujo, kai nepažįstamas pasaulis pamažu tapo tavo namais. Mano mėgstamiausia šalis yra JAV. Yra trūkumų, tačiau jų suma kartu su pranašumais yra didžiausia iš visų kitų alternatyvų. Be to, aš myliu Amerikos kultūrą. Aš myliu jų prigimtį, visuomenę, 100% dalinuosi vertybėmis ir idealais. Man JAV yra svajonių šalis. Na, mėgstamiausios teritorijos, kuriose norėčiau gyventi, yra Šiaurės Karolina ir Šiaurės Kalifornija. Tačiau iki šiol esu lankęsis tik 10 valstijų iš 50 - taigi sąrašas gali išsiplėsti :)
- Noriu išmokti dar dvi užsienio kalbas. Vis dažniau man atrodo, kad anglų kalbos žinių visiškai nepakanka, kad galėčiau save laikyti šiuolaikiškai pažengusiu žmogumi. Tai taip įprasta! Po trejų metų darbo užsienio kompanijose anglų kalba ėmė atrodyti kaip įprasta ir savaime suprantama. Nors aš to nekalbu taip gražiai ir gerai, kaip norėčiau (tiesą sakant, aš vis dar toli nuo to), manęs ilgą laiką siekė neįtikėtinas noras įgyti bent pagrindinį vokiečių ir, tarkim, ispanų kalbų žodyną. Arba prancūzų? Tai kur kas įspūdingesnis.
- Noriu įgyti magistro laipsnį iš gero Vakarų universiteto. Man atrodo, kad ne taip seniai aptarėme šį norų sąrašą - ar aš teisus? 2012 m. Nusprendžiau sustoti ties bakalauro laipsniu ir stoti į mūšį - įgyti realių praktinių žinių, įgyvendinti realius projektus pasaulinėse įmonėse, kurios turi savo srities patirtį pasaulyje. Tai daug naudingiau, nei švaistyti laiką neprofesionaliuose šalies universitetuose, kurie moko studentus neteisingų dalykų. Iki šiol neatsisakiau savo nuomonės - priešingai, jomis įsitikinau. Bet aš taip pat nenoriu atsisakyti švietimo - aš tikrai, labai noriu kelti savo kvalifikaciją, bet tai tikrai turėtų būti Vakarų universitetas. Aš praradau tikėjimą rusais. Tuo pat metu tikiu, kad kažkur Europoje ar JAV galėčiau įgyti daug tikrai naudingų žinių, kurias galiu panaudoti spręsdamas verslo problemas. Ir ne tik gauti beprasmę plutą.
Na, o dabar prie pagrindinio dalyko :) Ko tau trūksta dėl laimės? O gal jau esate finišo linijoje, ir viskas yra taip tobula, kaip visada norėjote? Prisipažink, man atrodo, kad įdomus pokalbis pasisuks :)
Sveiki.
Man kažko trūksta gyvenime. Ir aš tiesiog negaliu išsiaiškinti, kas tiksliai.
Man 26 metai, aš gyvenu pilnavertį gyvenimą - žinoma, pagal savo standartus. Bet kokiu atveju turiu daugiau ar mažiau gerą darbą, jei neieškai pliusų ir minusų, bet turėdamas bendrą jausmą - viskas man tinka. Turi šeimą. Santuoka nėra oficialiai įregistruota, tačiau manome, kad ji nėra svarbi - jos reikia oficialiai - mes ją įregistruosime. Ir mes tikrai galvojame, kad nėra nei mano, nei mano žmonos spąstų. Turiu mažą dukrytę, ji nėra iš manęs - su žmona susipažinau, kai ji jau buvo pirmaisiais nėštumo mėnesiais. Bet man tai nesvarbu. Aš myliu savo mergaites. Namų ūkyje yra nedidelių problemų, tačiau jos yra tokios mažos ir visai nėra problema. Aš turiu draugų-pažįstamų, su kuriais palaikau ryšį, tiksliau, santykius palaiko patys, nes mano draugai-pažįstami yra arba kolegos darbe, arba kaimynai, arba kažkas panašaus. Mūsų santykiai su jais yra paprasti - „jei nenorite, jei norite, eikime“. Pavyzdžiui, norėjau kepti kebabus gamtoje - kam nors paskambinsiu. Jie man paskambins - pagalvosiu - noriu to ar ne. Ir tt Taigi visame kame. Žinoma, jei jie paprašys pagalbos, padėsiu, jei galėsiu. Šiuo atžvilgiu esu atsakingas žmogus. Apskritai toks sveikas egoistas.
Turiu pomėgių, pavyzdžiui, užsiimu sportu - svarmenų kilnojimu. Man patinka. Aš sau nekeliu didelių tikslų, noriu pasiekti ką nors konkretaus ir apibrėžto, tačiau neskubu. Man patinka procesas. Trumpai tariant, ši veikla tapo mano gyvenimo dalimi. Be to, tai sveikata. Man nepatinka sirgti. Man patinka būti sveikiems, stipriems, stipresniems už tuos, kurie mane supa. Bet lygiai taip pat - man nereikia stebinti, girti ir pan. Yra ir kitų pomėgių, pavyzdžiui, automobiliai, muzika (vaidina, komponuoja), istorija, pasaulio sąmokslai („300 komitetų“ ir visa tai, panašūs dalykai) - tiesiog perskaičius tai, ką jie rašo - man tai atrodo linksma. Apskritai, pomėgių yra daug. Daugelis jų apsiriboja informacijos lygiu.
Aš turiu gerus santykius su tėvais. Su seserimis, broliais. Su giminaičiais apskritai.
Žodžiu, gyvenu, dirbu, labai domiuosi - viskuo esu patenkinta.
Aš pati neturiu jokių problemų. Nei sveikata, nei poreikiai (nesu turtingas, man tiesiog užtenka to, ką turiu. Taip pat yra norų, kuriems reikia lėšų, kurių neturiu ir kurių vargu ar kada nors būsiu, bet man tai nerūpi. Medžiaga yra antraeilė, kai esate sveikas, gerai maitinamas ir su stogu virš galvos).
Nesu konfliktiškas žmogus. Aš lengvai vengiu konfliktinių situacijų, arba man nėra sunku viską paversti pokštu, įprasta situacija. Aš esu tiesmukas, sakau tai, ką galvoju. Dėl šios priežasties kai kurie (paprastai tie, kurie abejotinai bendrauja nebūtinai), aplinkiniai žmonės, su manimi bendrauja, bet iš esmės su manimi elgiasi gerai. Taigi man atrodo. Bet kokiu atveju ne kiekvienas žmogus, kuris mane šiek tiek pažįsta, konfliktuos su manimi. Bet aš negaliu būti tiesus, galiu sau leisti tempti savo oponentus į „smegenų karus“. Minčių, kalbėjimo modelių, metaforų ir kt. Tai tarsi dar vienas hobis - įvaizdžio paprastumas jo įgyvendinimo sudėtingume. Be to, kai kurie žmonės kitaip neperduoda kai kurių dalykų ar savo minčių.
Tikiu, kad esu stipri asmenybė. Tam tikra prasme esu silpnos širdies, tačiau tai dažniausiai būna tada, kai nekontroliuoju situacijos ir neskaičiuoju (prastai skaičiuoju) tolimesnės įvykių eigos.
Kartais, kai mano protas laisvas, tai kasdienybės, darbo problemos, mano „pomėgių“ (kitaip tariant, paprasti dalykai) problemos - aš galiu svajoti apie tai, kaip būtų puiku būti kokioje nors planetos dalyje. Pvz., Negyvenamoje saloje pastatykite ten būstą, prisitaikykite prie reljefo, pastatykite laivą ir pasitraukite iš ten. Aš išsamiai pristatau viską, ką daryčiau. Įdomu, kodėl, pavyzdžiui, filme su panašia istorija - herojus pastatė tokį nerimastingą laivą, nes net ir būdamas vienas jis galėjo kažką sugalvoti - kaip pakelti sunkius rąstus ir panašiai. Aš galvoju ir apie tai. Viskas detaliai.
Arba galvoju apie tolimas planetas, įsivaizduoju save kaip kosminių gelmių tyrinėtoją ar dar ką nors. Noriu atkreipti dėmesį, kad aš nelaikau fantastinio publicistikos (meninio) ne pagal tikslą, o tiesiog - man neįdomu. Ir apskritai aš retai skaitau grožinę literatūrą, baigiu skaityti, jei galiu.
Nebent Maksas Fry perskaitytų visas knygas. Susiraukė.
Arba aš galvoju apie tai, kaip veikia šis pasaulis. Kaip tai kvaila. Aš jaučiu, kad žmonės kažkaip taip negyvena. Kvaila ir labai paprasta. Bet kaip aš kitaip negaliu aiškiai suformuluoti, tik kai kuriuos atskirus dalykus. Bet tada aš suprantu kiekvieną kartą, kai ateinu į tai, kad žmogus yra sugadinta būtybė. Viskas sau, viskas sau.
Kas nėra iš tų, kurie gali, tų, kurie norėtų sukurti gerą pasaulį. Galbūt jie taip pat supranta žmonių esmę ir elgiasi taip galvodami: „Kokia prasmė?“
Bandžiau saugoti dienoraštį, taip pat ir internete. Bet kiekvieną kartą tai greitai baigdavosi. Atrodo, kad auditorija nereikalinga ir noriu ką nors perteikti žmonėms, bet ar jie supras ?! Ar jiems to reikia ?! Ir aš baigiau šią įmonę.
Bandžiau sau suformuluoti klausimus, ko man trūksta. Bet jis negalėjo.
Nuolatinis jausmas, kad kažko trūksta. Ir kartais kyla noras, jausmas, kad kažkas įvyks, kas apvers pasaulį aukštyn kojomis, bus visiškai kitoks gyvenimas. Tai įvyks greitai, staiga. Visos žmogiškosios vertybės žlugs, o kitos atsiras. Reikšmingesnis.
Savotiška kaip apokalipsė, bet tikrai ne. Kai žmonija tampa brolija. Kuris tik idėjų, bendro darbo dėka įgis ką nors šviesaus, kada ir kur kiekvienas jausis gerai, savaip.
Dar kartą kartoju, kad pati tikiu, jog gyvenu visavertį gyvenimą. Šiuo metu susiformavusioje visuomenėje ji kupina vertės, su visomis jos apraiškomis. Aš užimu kažkokią nišą, kažkokį socialinį sluoksnį ir pan. Bet, kita vertus, man visa tai beveik neturi vaidmens, jis beveik neturi jokios prasmės. Tai yra tarsi kosminis kostiumas. Visi šie mane supantys dalykai - beveik visus jaučiu aš - kaip nereikšmingi. Tiksliau, mano kaina jiems yra mažesnė už kainą, kurią jiems suteikia kiti. Daug žemesnis.
Visa tai taikoma viskam, išskyrus mano gyvenimą, sveikatą ir mano mergaites, už kurias esu atsakinga. Ypač dukrai. Man reikia parodyti jai šį pasaulį tokį, koks jis yra iš tikrųjų. Aš tai matau ir jaučiu - be pagražinimų, objektyviai. Man rodos.
Kas su manimi negerai?
Gavau 4 patarimus - psichologų konsultacijas, į klausimą: man kažko trūksta mano gyvenime. Padėk man suprasti
Sveikas, Jurij! Pradėsiu tvarka ir iš tikrųjų.
1) Rašote, kad nesate oficialiai registruotas, tada jūsų moteris nėra jūsų žmona !!! Jei žmona - tuomet reikia oficialios registracijos !!!
2) Tai, kad jūs pradėjote bendrauti su moterimi, nebūdama su jumis nėščia - noriu išreikšti jums savo pagarbą ir susižavėjimą, nes tai gali padaryti tik tikras vyras !!!
3) Tik neaišku - kokiame vaidmenyje tu esi jos mergaitė? Ar priėmėte ją?
Jums svarbu nuspręsti dėl savo „mergaičių“ vaidmens - tada jis bus teisėtas ir žmogiškas !!!
4) Aš tvirtinu jūsų sveiką savanaudiškumą, pagrįstą jūsų pačių poreikiu, atsižvelgiant į jūsų laisvalaikį ...
5) Tai, kad mėgsti ir rūpiniesi savo sveikata yra tiesiog puiku, paimk iš manęs komplimentą!
6) Bet apie tai, kad „yra norų, kuriems reikia lėšų, kurių neturite…. bet tau nerūpi"- čia tu nesąžiningas, ar tikrai nėra tikro poreikio, arba tau rūpi! ???
7) Filosofinis gyvenimo samprotavimas yra individualus ir gali egzistuoti kartu su kitais. turi !!! Jis net neįsivaizduoja, kad visi tie palaiminimai, kurių jis nori, yra po jo kojomis, tačiau labai gaila, kad jis negali tuo naudotis, nemato, nejaučia, nejaučia ... VISUOTINIO Išminties ir tobulai neįveikiamo !! !
8) O dėl žmogaus laimės - mano patarimas jums, jei norite padaryti ką nors gero savo artimiesiems - tapkite savimi - laimingi!
9) Kai rašai: „kad tu gyveni pilnavertį gyvenimą“, ir toliau „man visa tai beveik neatlieka jokio vaidmens ......... Aš tarsi kosmoso kostiume“ Taigi - jūs pirmasis nuvertinate savo tekstą ! Jei norite, kad vaidmenys taptų reikšmingi - suteikite jiems reikšmingumo patys !!!
10) Tapk atsakingas už savo mintis, žodžius, jausmus, veiksmus ir įvertink tai, ką tu turi teisingai! Rasti tarpinį kelią - pusiausvyrą tarp idealizacijos ir vidutinybės; žinok apie savo prieštaringus jausmus ir vidinį disbalansą, o kai siela nuramins - tada pasieksi tą būseną, kurią Rojus Žemėje padidina tavo sieloje !!! Būk laimingas ir viso ko tau geriausio! Su pagarba jūsų, Liudmila Kuroedova.
Sveikas, Jurij. Šiais laikais praktiškai visos socialinės institucijos pritaiko žmogų, o ne be sėkmės, kad jis būtų geras visuomenės narys. Ir vyras stengiasi iš visų jėgų tapti toks geras, sulaukti pripažinimo iš aplinkinių žmonių, o galbūt ne tik aplinkinių. Šiandienos realybė tokia, kad žmogus gyvena dėl visuomenės ir kai jis nustoja būti naudingas visuomenei, jam geriausiu atveju skiriama maža pensija ir ... jie pamiršta apie jį. Tai turėtų būti atvirkščiai, ne žmogus turėtų gyventi visuomenės labui, o visuomenė turėtų egzistuoti vardan žmogaus, jo asmeninio tobulėjimo labui, padėti jam tai ir, jei reikia, stumti.
Pažvelgus į jūsų problemą iš šių pozicijų, yra pagrindo manyti, kad miglotai jaučiate, kad gyvenate „neteisingai“, bet nežinote, kaip tai padaryti teisingai. Kiekvieno žmogaus gyvenimo tikslas yra jo paties tobulėjimas, atrasti ir pačiam pajusti savo naujus bruožus, savybes ir sugebėjimus, suvokti naujus savęs aspektus, o aplinkiniai žmonės ir visa visuomenė yra tik priemonė šiam tikslui pasiekti. Visa tai daroma siekiant aukštesnio lygio, kad ir toliau ten suprastum.
Linkiu sėkmės.
Geras atsakymas8 Blogas atsakymas0Sveikas, Jurij.
Nuostabu, kad jums įdomu papasakoti savo artimiesiems apie pasaulį.
Taip, gyvenimas keičiasi, tu teisus savo jausmuose. O mes galime tobulėti ir
peržengia įsitikinimus ir formalumus. Ir tada atsiranda jausmai. Ir atverkite galimybes kūrybiškumui. Atrodo, kad tau tai rūpi. Kaip pradėti tokiu būdu. Eikite toliau pasitikėdami savo vertybėmis. Jokio apsimetimo ar išankstinio nusistatymo. Jaučiasi įkvepiantis entuziazmas. Norėti tęsti tai, ką pradėjau.
Aš pasirengęs su jumis dirbti šiuo klausimu.
Pasitikėjimas savimi ir ramybė.
Testai
Jei turite beveik viską, ko norite, gali būti, kad kažką vis tiek turitetrūksta!
Galbūt to visai nežinote, betgiliai vis tiek jaučiate, kad kažkokia niša nėra užpildyta.
Šis paprastas testaspadėti išsiaiškinti ką turėtumėte rasti, kad jaustumėtės patenkinti gyvenimu. Atsakykite į 11 klausimų ir perskaitykite rezultatą!
Ko trūksta geram gyvenimui?
4 žingsniai, kaip nustatyti, ko jums tikrai trūksta gyvenime
Kartais jaučiate, kad gyvenime turite visko: gero darbo, namų, šeimos, draugų, geros sveikatos, bet kartu kažko trūksta... Jei susiduri su tokiais jausmais, nesi vienas!
Mes siūlome jums su pagalba keturi paprasti žingsniai supranti, ko tau trūksta ir ką tau reikia padaryti.
1) Neskubėkite išsiaiškinti, kas būtent sukelia jums nepasitenkinimą.
Net jei jums atrodo, kad visas jūsų gyvenimas išvis nėra tas, ko jums iš tikrųjų reikia, jūs vis tiek galite jame paryškinti tam tikri dalykai ir paskatoskurie daro jus nelaimingus.
Gal santykiuose kažkas neklijuoja? O gal palikite darbą nepatenkinti po sunkios darbo dienos? Gal nesate entuziastingas savo namų ar miesto, kuriame gyvenate? Pagalvok!
Labai svarbu pabrėžti, kas būtent ar kas būtent jus sukelia neigiamos emocijos ir nepasitenkinimo jausmas, nes be jo neįmanoma pagerinti savo gyvenimo.
2) Pasinerkite giliau ir pabandykite suprasti, kas yra tikroji nepasitenkinimo priežastis
Pavyzdžiui, jūs suprantate, kad jūsų darbas neteikia jums malonumo. Pastarosiomis savaitėmis jūs pliaukštelėjote kaip prakeiktas, bet galiausiai gavote tik tuštumą nepasitenkinimas.
Jūs suprantate, kad ne viskas gali jus pašalinti iš darbo komforto būsenos ir laimė. Pabandykite suprasti, kas tiksliai jums nepatinka: jūsų darbo specifika, kolegos, darbo grafikas ar atlyginimas? Ir tt
3) Nuspręskite, ką reikia pakeisti, kad jus pradžiugintų situacija.
Jei išanalizavote ir supratote, kad vis dar esate nepatenkinti savo darbu, tačiau giliniesi giliau, nusprendėte, kad esate tiesiog nepatenkintas tuo, kad atima laisvę ir nebeturite laiko kitam, esate teisingame kelyje. : Dabar tu žinai, ko tau iš tikrųjų reikia!
Pagalvokite apie tai, ko reikia, kad jus patenkintų darbas: nemokamas grafikas? Lankstesnis planavimas? Trūksta griežtų taisyklių ir darbo grafiko? Daugiau laiko ir galimybės pavėluoti kartais?