37 тиждень вагітності - це той термін, на якому плід готується до появи на світ. У цей час дитина вже зможе сам дихати і здійснювати смоктальні руху для отримання молока з жіночих грудей. Його органи шлунково-кишкового тракту вже готові до перетравлювання першої їжі, а в кишечнику утворився перший чорно-зелений кал. Він називається меконій. Шкіра плоду ущільнюється, під нею накопичується жировий прошарок, що дозволяє зробити процеси теплообміну більш досконалими.
В цей же час організм матері не менш активно продовжує готуватися до пологів. Якщо цей процес почнеться саме на 37 тижні, то вагітність буде вважатися доношеною і в нормі, ніякі реанімаційні заходи не будуть потрібні.
Скільки це місяців?
Як правило, більшість вагітних жінок вважає, що вони будуть виношувати дитину протягом 9 місяців. Однак, це не зовсім вірне переконання. Лікарі ведуть підрахунок трохи інакше. Якщо розглядати стандартну вагітність, без будь-яких відхилень, то вона триватиме 280 днів.
Є таке поняття, як акушерський місяць. Так ось він дорівнює 28 дням, тобто в ньому рівно 4 тижні по 7 днів. Тому 37 тиждень - це перший тиждень в дев'ятому акушерському місяці і початок пологів в цей термін - цілком нормальне явище.
Ворушіння, вага і розміри плода
В цей час в організмі дитини відбуваються глобальні процеси:
Збільшуються в розмірах наднирники. Вони стають більше нирок. Це необхідно для вироблення гормону. Він зменшить наслідки стресу, який дитина зазнає під час народження.
Печінка накопичує залізо, яке необхідно для нормального забезпечення малюка клітинами крові на першому році життя.
Слизові оболонки, що вистилають шлунок і кишечник дитини повністю покриваються Ворсинчасті епітелієм, завдяки чому дитина зможе приймати і перетравлювати їжу. Кишечник починає активніше скорочуватися.
Нейрони дитини покриваються захисною оболонкою, що необхідно для нормальної координації рухів в подальшому. Це не швидкий процес, який буде тривати до самих пологів і ще протягом усього першого року життя малюка.
Хрящі в носі і в вушних раковинах стають твердіше. При цьому кістки черепа дитини залишаються м'якими. Це потрібно для більш легкого проходження малюка по родових шляхах. Зовсім затягуються кістковою тканиною два джерельця.
У малюка в цей час вже чітко сформувалися риси обличчя, вони добре помітні. Також з'явилися індивідуальні малюнки на пальцях (відбитки пальців).
Шкіра стає світліше, лануго зникає. Але очі і волосся ще не набули сталого колір.
Легкі дитини посилено розвиваються. Цьому процесу сприяє гормон кортизон, який в підвищених кількостях продукується організмом матері. Поки легкі «вимкнені», то відразу після появи малюка на світ до них почне надходити кров. Сурфактанту досить, для того, щоб дитина змогла нормально дихати.
Продовжує формуватися імунна та ендокринна система, органи чуття.
Вага дитини на 37 тижні становить 2,8- 2,9 кг і він продовжує збільшуватися з кожним днем. Зростання плоду в цей час може доходити до 49 см, а окружність голови і живота зрівнялися. З кожним днем \u200b\u200bв матці залишається все менше місця, тому жінка чітко відчуває навіть незначні ворушіння дитини. Це не дивно, адже кожну тижнів тільки в зростанні дитина додає по 1 см.
На 37 тижні внутрішньоутробного життя дитина повинна зайняти своє постійне положення. У 95% випадків малюк лежить головою вниз, хоча не виключені й інші варіанти.
Іноді руху малюка можуть доставляти жінці дискомфортні і навіть хворобливі відчуття, адже він помітно підріс і може штовхатися з більшою силою. Майбутньої матері потрібно прислухатися до рухів дитини. Він повинен ворушитися не менше 10 разів в 12 годин, тобто практично щогодини. Якщо дитина ворушиться набагато частіше або, навпаки, ворушіння відсутні протягом кількох годин, то обов'язково потрібно звернутися до лікаря.
Передвісники пологів на 37 тижні вагітності
На 37 тижні вагітності можуть початися пологи. В першу чергу це стосується жінок, які народжують не в перший раз. Як би там не було, потрібно бути готовою до того, що пологи можуть початися в будь-який час.
Важливо, щоб рідні знали, як поводитися, якщо у жінки почнуться перейми. Також слід заздалегідь подбати про сумках, які потрібно взяти з собою в пологовий будинок. Не варто далеко йти з дому, а обмінну карту і мобільний телефон взагалі потрібно завжди тримати під рукою.
На наближаються пологи можуть вказувати наступні ознаки:
Опущення живота.Живіт може опуститися нижче, в результаті чого зменшиться тиск на грудну клітку і стане легше дихати. Проте, живіт опускається не у кожної жінки, і ця ознака може так і не з'явитися.
Чим нижче буде розташовуватися плід, тим сильніше будуть болючі простріли в промежину і в нижні кінцівки. Шкіра на животі сильніше натягується, в результаті чого може виникати легкий свербіж. Щоб позбутися від цієї проблеми, слід скористатися зволожуючим кремом.
У деяких жінок відбувається несильно вивертання пупка. В результаті в центрі живота може з'явитися темна лінія. Нічого страшного в це немає, так як після пологів ця лінія зникне.
Природно, що тиск на кишечник і на сечовий міхур посилюється, а значить, частішають походи в туалет. Чим ближче момент пологів, тим тихіше починає вести себе дитина.
Вихід слизової пробки.Відходження слизової пробки, яка закриває шийку матки - ще один провісник пологів. Вона може вийти як за кілька днів до початку пологів, так і за кілька тижнів до них. Знову ж таки, вихід пробки - процес не обов'язковий. Слизова пробка представлена \u200b\u200bгустими тягучі виділення. Виходить, як правило, не вся пробка, а її частина. Виділення можуть бути прозорими, рожевими, коричневими і навіть з кривавими прожилками.
Енергетичний підйом.Перед початком пологів жінки часто відчувають прилив сил і енергії. У них підвищується настрій, з'являється бажання і сили займатися різними справами, як би відкривається «друге дихання».
Відходження вод.Води можуть відійти і під час сутичок і до їх початку. Як би там не було, якщо жінка побачила поточні по ногах рідкі виділення, необхідно або самостійно вирушати в пологовий будинок, або викликати бригаду швидкої допомоги. Причому не варто чекати сутичок, так як відходження вод завжди вказує на початок пологів.
Зменшення маси тіла, зниження апетиту.Під час вагітності у жінки підвищується апетит, а ось за кілька днів до пологів він може, навпаки, зменшитися. Іноді за 3-4 дні до появи дитини на світ жінки зовсім відмовляються від прийому їжі, так як бажання є повністю пропадає. В цей же час можливе зменшення маси тіла на 1 2 кг.
Діарея.Іноді за день до пологів стілець може стати рідким. Тому, коли на тлі повного здоров'я виникає діарея, цілком закономірно, що жінка через пару днів виявиться в пологовому будинку.
Краплі молозива на одязі.Багато жінок починають помічати на бюстгальтері або на кофті невеликі плями. Якщо їх піднести ближче до обличчя, то можна відчути молочний запах. Це перші краплі молозива, які також вказують на швидку появу дитини на світ.
Болі в животі, поперекові болі тягне характеру, сутички.Про те, що скоро почнуться пологи, будуть свідчити тягнуть болі, що локалізуються в нижній частині живота. Вони також захоплюють поперек і можуть нагадувати хворобливі відчуття, які жінка відчуває перед початком чергової менструації.
Однак, самим явною ознакою швидких пологів є перейми. Мова йде не від тренувальних скорочення матки, нема про сутичках Брекстона-Хіггса, які протікають без болю, а саме про справжніх сутичках. Тому якщо жінка відчуває подібні відчуття, необхідно відправлятися в пологовий будинок.
Сутички Брекстона-Хікса називають помилковими, тому що вони не сигналізують про початок родової діяльності. Їх можна зняти, прийнявши холодний душ, або просто змінивши положення тіла. Справжні сутички характеризуються сильними болями, а інтервал спокою між ними постійно зменшується.
Тягне або болить живіт на 37 тижні вагітності
Живіт може опуститися як на 37 тижні вагітності, так і тижнем раніше або тижнем пізніше. Якщо цього не відбулося, то не варто переживати. Іноді живіт не опускається до самих пологів і це є варіантом норми.
Якщо живіт опустився, це не означає, що пологи повинні початися в найближчі години. Цілком можливо, що жінка буде виношувати дитину ще протягом 1-2 тижнів. Однак, дихати їй стане набагато легше.
Одночасно з полегшенням дихання приєднуються інші труднощі. Так, можуть посилитися болю в нижній частині живота. Якщо біль переходить на поперек і має переймоподібний характер, то це може вказувати на початок пологів.
Болі на 37 тижні вагітності
Болі тягне характеру, які виникають на 37 тижні вагітності, можуть бути наслідком того, що у жінки опустився живіт, і скоро почнуться пологи.
Також можуть бути присутніми хворобливі відчуття в крижах, в нижніх кінцівках, в хребті, в спині. Вони пояснюються тим, що маса тіла жінки значно збільшилася, а матка стала набагато більше в розмірах. Щоб зменшити дискомфорт в ногах і спині, потрібно якомога більше відпочивати, добре в цей час підкладати під ноги валик або подушку. Сприяє зняттю навантаження з хребта допологової бандаж.
Болі можуть також з'являтися в області лобка, в тазу. Вони виникають через розбіжності тазових кісток. Адже яєчниками і плацентою жінки виробляється більше гормону релаксину, та й сам дитина тисне на дно матки. Чим менше днів залишається до моменту появи дитини на світ, тим інтенсивніше можуть бути болі в нижній частині живота.
Виділення на 37 тижні вагітності
Не варто панікувати, якщо на нижній білизні будуть видні сліди виділень - це варіант норми. У них може також бути присутнім слиз, що робить виділення тягнуться. Таким чином відходить слизова пробка. Виділення часто набувають коричневого, білі або рожевий колір. Іноді пробка виходить повністю. В цьому випадку вона по виду нагадує клубок, що складається з молочного желе або силіконове освіту. Переплутати слизову пробку з чимось іншим складно. За обсягом вона може вміститися в двох столових ложках, часто в такому грудці є криваві нитки. Якщо у жінки повністю вийшла слизова пробка, то можна не сумніватися, що дуже скоро почнуться пологи.
Зелені, жовті або темно-коричневі виділення, слиз з піною або з грудочками, що нагадують сир, не є варіантом норми. При появі таких виділень потрібно якомога швидше вирушати на прийом до лікаря. Можливо, що відбулося приєднання будь-якої інфекції, від якої необхідно позбутися до появи дитини на світ. Адже він може заразитися практично будь-якою хворобою в той час, як буде проходити по родових шляхах.
Якщо жінка виявляє кров'янисті виділення, то необхідно якомога швидше викликати бригаду швидкої допомоги. Кров дуже часто вказує на відшарування плаценти. Це дуже небезпечний стан, який несе загрозу життю дитини.
При розриві вод також не варто зволікати з викликом бригади медиків. Не помітити їх неможливо, так як по ногах потечуть струменя. Вони вказують на початок родової діяльності. Іноді навколоплідні води виходять не всі відразу, а порціями. Це свідчить про порушення цілісності плодові оболонки. При виникненні подібної ситуації також необхідно звертатися до лікарів.
Жінка на терміні 37 тижнів повинна відвідувати лікаря-гінеколога кожні 7 днів. В цей час доктор здійснює контроль підготовки організму до пологів, може оглядати шийку матки, обов'язково вислуховує биття серця дитини.
Як правило, планове УЗД, яке є третім за рахунком, жінка вже пройшла. Проте, іноді потрібно ще одне ультразвукове дослідження, наприклад, коли з'являється необхідність в уточненні положення дитини в матці. Іноді він опускається НЕ головкою вниз, а повертається спиною або боком. В цьому випадку може постати питання про проведення кесаревого розтину.
Під час УЗД лікар оцінює розміри плоду, стан і кількість навколоплідних вод і порівнює їх з нормою. Паралельно потрібно уточнити зрілість плаценти, стан пуповини, матки і шийки матки.
Жінці в цей час можна вивчити максимум інформації по грудному вигодовуванню, знайти якесь штучне харчування, яке змогло б замінити молоко матері неможливо. У ньому містяться антитіла та інші унікальні компоненти, які вкрай необхідні зростаючому організму. Також варто освоїти тонкощі по догляду за немовлям, адже він вже дуже скоро з'явиться на світ.
Здаємо аналізи, проходимо обстеження
Якщо немає ніяких відхилень в перебігу вагітності, то жінці потрібно здати сечу на проведення загального аналізу. Також лікар заміряє їй артеріальний тиск, виконати виміри висоти дна матки і обсягу живота.
Висота дна матки становить 37 см. При перевищенні цього показника у доктора можуть виникнути підозри на многоводие. Часто це стає приводом для направлення жінки в пологовий будинок. Це дозволить лікарям постійно контролювати ситуацію. Якщо висота дна матки зменшилася, то значить, дитина скоро з'явиться на світ, так як це вказує на його опущення.
Що стосується білка в сечі, то в нормі він повинен там бути відсутнім. Якщо білок в сечі з'явився незадовго до пологів, то це є тривожним сигналом. Можливо, що у жінки починається прееклампсія. Це одна з важких форм токсикозу, яка розвивається на пізніх термінах вагітності. Іншими ознаками прееклампсії є:, поява набряків, набір ваги. В цей час буде страждати від нестачі харчування і від кисневого голодування дитина. Паралельно зростає навантаження на всі системи органів жінки.
Які ускладнення можуть бути на 37 тижні вагітності?
Кістки і нігті дитини продовжують рости, що вимагає кальцію. Він також необхідний самій вагітній жінці, щоб не допустити розвитку і.
Не менш важливо регулярне надходження в організм вітаміну Д, що дозволить не допустити розвитку рахіту у дитини.
Крім того, жінка повинна стежити за своєю вагою. Швидка прибавка є небезпечною. Так, якщо плід великий, то це підвищує ризик отримання дитиною травм під час проходження по родових шляхах. Жінці це загрожує численними розривами.
Головною небезпекою на пізніх термінах вагітності залишається еклампсія. Вона є першою причиною смертності серед вагітних жінок по всьому світу. У тому числі це стосується розвинених країн. Еклампсія не виникає миттєво, їй завжди передує прееклампсія. Важливо не ігнорувати перші ознаки насувається токсикозу.
Якщо дитина знаходиться в тазовому передлежанні, то на цьому терміні вже не вдасться змінити його положення тіла. В цьому випадку жінку госпіталізують до початку пологів, після чого буде вирішуватися питання про проведення кесаревого розтину.
Дуже важливо, щоб жінка не відчувала на 37 тижні вагітності серйозних фізичних навантажень. Якщо навалюється відчуття втоми, необхідно відкласти всі справи і відпочити. Не потрібно соромитися просити допомоги у близьких людей.
Живлення. Важливо не переїдати, тому порції повинні бути невеликими, а кількість підходів до столу в день не повинна перевищувати семи раз. Якщо апетит пропадає, то потрібно переходити на легкі, але поживні страви. Не слід включати в меню продукти, які можуть спровокувати виникнення алергічних реакцій. Наприклад, це цитрусові або шоколад. З меню потрібно прибрати копчені, солоні і гострі страви. При цьому жінці потрібно пити достатню кількість рідини. Як напоїв підійде мінеральна негазована вода, компот, чай, морс. Від магазинних соків найкраще відмовитися, так як вміст у них цукру дуже високо.
Вітаміни. З самого початку вагітності жінка повинна отримувати вітаміни. Не варто відмовлятися від них на більш пізніх термінах і навіть після пологів. Однак, підібрати оптимальний препарат повинен лікар.
Секс. Лікарі стверджують, що при нормальному перебігу вагітності інтимне життя може бути збережена до самих пологів. Були проведені дослідження, які дозволили встановити, що в спермі є речовина, що готують шийку матки до розкриття. Однак, після виходу слизової пробки від інтимного життя потрібно відмовитися, так як підвищується ризик занесення інфекції плоду.
Спорт. На 37 тижні вагітності від навантажень потрібно відмовитися, хоча, під контролем інструктора, можна робити легкі вправи, що дозволяють підтримувати м'язовий тонус. Також потрібно здійснювати піші прогулянки на свіжому повітрі, але в повільному темпі. Дозволяється робити дихальну гімнастику.
Прийом лікарських засобів, проходження процедур. Без дозволу доктора не можна приймати ніякі препарати і проводити ніякі лікувальні процедури. Будь-яку терапію призначає лікар.
На 37 тижні вагітності малюк продовжує багато спати. В цей час сон дитини має не тільки швидку, але і повільну фазу. Під час швидкої фази у нього рухаються очні яблука, можливі легкі сіпання пальців. Під час повільної фази малюк повністю розслабляється. На неї припадає близько 40-60% від всієї тривалості сну.
Під час неспання він смокче пальці, може чіпати і грати з пуповиною. Дитина добре розрізняє голос матері і батька, реагує на включення улюбленої музики, може почати активніше рухатися при гучному розмові. Жінці на пізніх термінах вагітності не рекомендують відвідувати місця з підвищеним рівнем шуму.
Не варто також часто бувати в закритих приміщеннях, де скупчується велика кількість людей. Адже в цьому випадку ризик підхопити ГРВІ або ГРЗ підвищується, що може негативно відбитися на стані плода і самої жінки.
Важливо, щоб майбутня мама добре харчувалася. Негативним чином можуть позначитися на здоров'ї дитини речовини з різким запахом або продукти, що викликають залежність. Тому так важливо повністю виключити потрапляння в організм жінки алкоголю, наркотиків і тютюнового диму.
Відповіді на питання по 37 тижні вагітності
На 37 тижні вагітності часто тягне живіт. Це нормально? Це може вказувати на швидкий початок пологів?Якщо помилкові сутички виникають все частіше і стають більш болючими, то це може вказувати на наближення пологів. Однак, якщо це перші пологи, а живіт не опустився і не відійшла слизова пробка, то цілком можливо, що дитина з'явиться на світ лише через 1-2 тижні.
Вагітність перша, термін 37 тижнів. Сильно болять ноги, поперек і тазові кістки. Що це?Це цілком нормальні відчуття. Болі в нижніх кінцівках виникають через стискання судин і нервів маткою. Такі болі не є небезпечними ні для жінки, ні для дитини. Для полегшення стану потрібно більше відпочивати, робити масаж ніг, носити зручне взуття. Болі в попереку і в тазу найчастіше вказують на опущення плода, що призводить до раздвижению кісток таза.
Моя вага збільшився на 37 тижні на 17 кг. Багато не їм, але думаю, що зайва вага все-таки є. Чи так це?Збільшення у вазі, яка становить 17 кг, є невеликим перевищення норми, але це не критично. Важливо до пологів обмежити вживання солодощів і борошняних виробів. В меню повинно бути більше овочів, фруктів, молочних і кисломолочних продуктів. Важливо, щоб зайва вага не формувався за рахунок набряків. Якщо він набирався поступово, то причин для занепокоєння бути не повинно. Якщо вага збільшилася різко, наприклад, протягом 7 днів, то обов'язково потрібно відправитися на прийом до фахівця.
Утворення: Диплом «Акушерство і гінекологія» отримано в Російському державному медичному університеті Федерального агентства з охорони здоров'я і соціального розвитку (2010 р). У 2013 р закінчена аспірантура в німу ім. Н. І. Пирогова.
37 тиждень вагітності - це чергові 7 днів в очікуванні дива і повній бойовій готовності. З точки зору медицини малюк на цьому терміні вже доношена, тому пологи, починаючи з 37 тижня, не зважають передчасними. Жінки з першою вагітністю, як правило, доношують до 39-41 тижнів. З другої і третьої вагітністю пологи проходять трохи раніше на терміні 37-38 тижнів. Майбутні мами, яка очікує двійню, також можуть благополучно народити на 37-38 тижні.
37 акушерська тиждень вагітності - це 9 місяць вагітності, III триместр.
Що відбувається з малюком?
Розвиток плода на 37 тижні знаходиться на завершальному етапі. Народжені на цьому терміні дітки повністю готові до свого появи і першого самостійного вдиху. Всі системи в організмі плода вже в готові почати функціонувати на повну в будь-який момент. Зараз активно виробляється гормон кортизон. Це речовина, яка сприяє остаточному розкриттю легенів після народження. У малюка починає працювати кишечник, який заповнюється першим калом - меконієм.
Вага дитини на 37 тижні вагітності складає близько 2,8-3,2 кг, а його зріст досягає 47-49 см. Животик і головка малюка приблизно однакові по колу. Розміри плоду вже повністю відповідають тим, що має більшість новонароджених.
Незважаючи на те, що малюк вже готовий до самостійного існування поза утроби матері, його розвиток триває. Всі нервові закінчення обволікаються захисною плівкою, це буде тривати і протягом першого року після появи на світло. Хрящі крихітного носика і вушних раковин стають більш твердими, на голівці з'являється волосся. Їх довжина від 5 мм до 4 см. Пушок на тілі повністю зник, мастило розподіляється по тулубу або залишається тільки в складочках.
Якщо ворушіння плода досі залишалися активними, то на цьому тижні вони можуть знизитися. Одні мами помічають зниження активності дитини вже на 35 тижні, інші дітки заспокоюються тільки до 38. Залежить це від ваги та розміру малюка, а також вільного простору в матці. У більшості ж випадків руху крихти стають трохи більш млявими після опускання живота. Зараз він рідше смикає ручками та ніжками, а для перекидів у нього просто немає місця. Мама може відчувати, як малюк ворушить ручкою, смокче свій пальчик і гикає. Це теж вважається рухами, і вони повинні відчуватися кожну годину.
Що відбувається з мамою на 37 тижні вагітності?
До 37 тижня жінка може набрати до 14 кг. Така надбавка у вазі вважається нормою. Для вагітних двійнятами допустимої є прибавка до 16 кг. Тим мамам, які набрали набагато більше, рекомендується влаштувати кілька розвантажувальних днів. Зменшення ваги і приведення його до норми сприятливо позначиться під час майбутніх пологів.
Матка на 37 тижні вагітності доросла до розмірів 4-5 літрів в обсязі і важить близько 1 кг. Її верхня точка розташовується на відстані 15-16 см від пупка. Зовсім скоро вона опуститися на пару сантиметрів вниз і дихати відразу стане легше.
Сприятливий час вагітності, коли жінку не мучили ніякі болі і неприємні відчуття, пройшло. Зараз до уже звичного печії, легкої нудоти, задишки і набряків, додаються нові відчуття. Всі вони пов'язані з підготовкою тіла жінки до пологів:
- болять кістки таза, кістки таза розсуваються, дозволяючи голівці дитини опуститися вниз;
- можуть з'явитися стріляли біль у промежині і ногах, які пов'язані також з розсуванням тазових кісток;
- частішають і стають більш сильними болі під час тренувальних сутичок: кам'яніє живіт, болить поперек, тягне низ живота;
- частішають позиви до сечовипускання і дефекації.
На 37 тижні вагітності з'являються провісники пологів у первісток і повторнородящих мам:
- Відходить слизова пробка, яка закривала вхід в шийку матки. Вона може виводитися одноразово або за кілька разів. Як правило, у другому випадку жінка, особливо з першою вагітністю, може навіть не зрозуміти, що у неї вже відійшла слизова пробка. Слиз при цьому може бути жовто-рожевого або трохи коричневого відтінку з кров'яними прожилками. Важливо не лякатися, присутність кров'яних прожилок в слизу допускається, головне, щоб не було кров'яних виділень з матки.
- Опускається живіт, а значить дитина почала рухатися до виходу. У первісток живіт опускається за 2-3 тижні до пологів, а у повторнородящих - за 1 тиждень або навіть кілька днів.
- Стілець розріджується. Пов'язано це найчастіше з тим, що матка опускається і починає сильніше тиснути на кишечник.
- Тренувальні сутички відчуваються кожен день.
У другу вагітність жінки легко відрізняють почалися перейми від тренувальних. А ось мами з першою вагітністю часто панікують кожен раз під час помилкових сутичок. Відрізнити справжні сутички від тренувальних можна за такими ознаками: помилкові перейми короткі за часом і не регулярні, не можна передбачити, коли почнеться наступна. Якщо сутички частішають, стають сильнішими і триваліше, значить почалися пологи - терміново в пологовий будинок.
Часті питання на форумах
В .: 37 тиждень вагітності, чому болять кістки між ногами?
О .: Щоб полегшити пологи і просування плода по родових шляхах, в кінці вагітності відбувається розсування кісток таза. Це відбувається під впливом гормонів, кістки трохи розм'якшуються і розходяться. В цей час таз відчуває величезне навантаження з боку дитини. Тривалі прогулянки збільшують напругу в ньому, що і призводить до появи болів.
В .: Чи можна приймати ванну на 37 тижні вагітності?
О .: Ванну приймати можна, але тільки теплу, а не гарячу. Температура води повинна бути не вище 37 градусів. Довго лежати в воді на пізніх термінах теж не рекомендується, 10-15 хвилин буде достатньо.
В .: 37 тиждень, дитина дуже активний. Кажуть, що до цього часу активність повинна знизитися, чи нормально, що цього не відбувається?
О .: Зниження активності рухів малюка на пізніх термінах - часте явище, але не догма. Якщо дитина все також активний, як і на більш ранніх термінах, це в порядку норми.
Що робити мамі на 37 тижні?
Перш за все на 37 тижні повинна бути обов'язково зібрана сумка в пологовий будинок. Пологи вже не за горами і можуть початися навіть на цьому тижні, тому важливо бути готовою.
На цьому тижні жінці доведеться відвідати свого лікаря, який проведе повний огляд. На цьому терміні лікар оцінює стан шийки матки: до якої міри вона розм'якшилася і на скільки укоротилася, відійшла чи слизова пробка, на скільки вона розкрилася. Хоча пологи можу наступити тільки через пару тижнів, після відходу пробки шийка матки трохи відкривається. У нормі вважається її розкриття до 1 см.
Також на прийомі доктор визначає розташування плода і вимірює ширину тазу. На основі цих даних він може призначити жінці планове кесарів розтин. Основними показаннями до цього є: великий плід, вузький таз, тазове передлежання плоду при вазі понад 3,6 кг, поперечне положення плода. У разі планового кесаревого розтину жінку госпіталізують на 38 тижні, обстежують і проводять операцію.
На пізніх термінах важливо уважно стежити за відчуттями жінки: ворушіннями малюка, виділеннями з піхви, загальним самопочуттям.
Якщо ви почали частенько помічати скам'яніння живота, або болі внизу живота час від часу - скажіть своєму лікареві. На цьому тижні матка може бути в тонусі, що часто викликає пологи раніше терміну. Особливо, це ставитися до тих, кому буде проведено планове кесареве.
Якщо ворушіння плода стали млявими, і ви не відчуваєте їх протягом декількох годин, це привід насторожитися і звернутися до лікаря. Доктор проведе КТГ плода, за даними якого зможе зробити висновки про його стан. Важливо не допустити гіпоксії, адже плацента старіє, і може вже не справлятися з доставкою потрібної кількості кисню і поживних речовин.
Рясні водянисті виділення можуть говорити про подтекании навколоплідних вод, про це також необхідно повідомити лікаря.
Пологи на 37 тижні вагітності
Час йде, день появи малюка наближається, і це викликає занепокоєння у майбутньої мами: Що я буду відчувати? Як все відбудеться? Чи всі пройде нормально? Чи будуть пологи швидкими? Наскільки це боляче? Все це природні для будь-якої матусі переживання в кінці вагітності.
Не варто сильно накручувати себе і наганяти страху. Не слухайте вже народили подружок і родичів, які розповідають всякі, в тому числі і не дуже райдужні, історії. Не читайте в інтернеті статті про те, як проходять пологи і які ускладнення можуть бути. Все це буде вганяти вас в паніку, сіяти страх перед майбутнім - навіщо вам зайвий стрес?
Налаштуйте себе на те, що вам потрібно буде добре попрацювати, зробити все можливе, щоб допомогти малюкові з'явитися на світло. Вчіться правильно дихати під час сутичок і потуг, ці навички точно знадобляться. Налаштуйте себе на позитив, живіть з радісною думкою, що ви скоро зустрінетесь зі своїм малюком, зможете почути його перший крик і притиснути до себе маленький теплий клубочок. Не бійтеся нічого, адже він / вона всередині вас відчуває всі ваші переживання.
На 37 тижні вагітності часто матка перестає рости, що не стосується малюка, який стрімко набирає свою вагу. Також стабільним залишається Ваша вага, який буде залишатися таким до самих пологів. Максимальна надбавка у вазі за всю вагітність становить приблизно 10 - 14 кг.
До 37 тижня вагітності Ви напевно вже втомилися, вас замучили труднощі при ходьбі, болі в ногах, незручності під час сну і відпочинку, часті позиви до сечовипускання, живіт став великий, шкіра на ньому натягнута, і можливо свербить, але крепитесь чекати залишилося не довго !
На цьому тижні можуть з'явитися провісники пологів (помилкові перейми), живіт може опуститися. Тиск на внутрішні органи ослабляється, так як головка малюка опускається в область тазу, дихати стає легше.
Не забувайте про свою обмінній карті, в якій доктор повинен записувати всі результати аналізів і яку Ви повинні тепер носити постійно з собою.
МАЛЮК:Новий член сім'ї протягом 37 тижня вагітності додає у вазі дуже швидкими темпами. Дитина на цих термінах вагітності вважається доношеним. Він уже досяг приблизно 50 см в довжину і близько 2,8 кг у вазі. Кроха накопичив достатню кількість підшкірно-жирової клітковини, і продовжує накопичувати по 15 грам в день. Малюк все рідше перевертається в матці, так як місця там вже не залишилося, йому залишається тільки штовхати. Запам'ятовуйте ці дивовижні почуття, так як Ви ще не раз будете їх згадувати і навіть сумувати за ним після пологів.
Для кращої координації рухів в перший рік життя і на 37 тижні у крихти навколо нервів створюється захисна оболонка. Дитина повністю готовий до першого вдиху повітря. Сурфактант в легких безперервно виробляється.
Головка малюка швидше за все вже опустилася в область тазу, особливо якщо це Ваша перша вагітність. І тільки в малих 5% його передлежання - тазове.
На 37 тижні вагітності Ваш малюк зайнятий підготовкою до довгоочікуваного появи на світло і першої зустрічі з коханою мамою, вдихаючи і видихаючи амніотичну рідину (щоб підготувати легені до першого подиху), смокче великий палець, а іноді і ніжку (для підготовки до першого смоктальний рефлекс) , блимає і посміхається!
Ось уже пішла 37-й тиждень, і ти знаходишся в очікуванні дива! А коли воно прийде до тебе, залежить від безлічі факторів: якщо вагітність протікає нормально, і це твій перший дитина, то, швидше за все, ти доносиш його до 40-го тижня. А, якщо ти чекаєш близнюків або дитина вже не перший, про цілком ймовірно, що пологи відбудуться на 37 тижні. Не переживай - за медичними показаннями вагітність вважається доношеною і на цьому терміні.
Ми Роздивимось:- 37-й тиждень вагітності - що ж відбуваєтьсяв організмі матері
- Які можуть бути виділення
- Йде 37 тиждень - живіт болить.
- Які здати аналізи
- А чи потрібен секс?
- Що робити, якщо почалися пологи на 37 тижні вагітності
Як йде розвиток твого малюка
Отже, твій малюк уже сформувався і його розмір досяг розміру дині Креншо - близько 47 см в довжину і він має вагу майже 3 кг - 2950 гр. Ну, як ти знаєш, вага вагітності індивідуальні, і тому вага твого малюка теж може відрізнятися обидві сторони.
Всі системи органів маленького вже цілком розвинені, в його організмі вже формується гормон кортизон (саме складові цього гормону застосовують при передчасних пологах, допомагаючи легким дитини розкритися), цей гормон сприяє дозріванню легеневої тканини, фізіологічно, організм дитини вже здатна дихати самостійно. У маленькому кишечнику вже накопичився меконий (перший кал малюка) а головка і животик мають приблизно однакові розміри.
Сон малюка раніше складався практично з однієї швидкої фази, коли організм знаходиться в стані високої мозкової активності і характерним зниженням тонусу м'язів. Зараз додається в сон і повільна фаза, яка характеризується зниженням тиску, розслабленими м'язами і заспокоєнням в цілому. Повільна фаза становить 30-60% від загального сну, а у дорослої людини - все 80%. Це означає, що твій малюк потихеньку готується стати повноправною частиною цього світу, йому сняться сни, він пізнає світ за допомогою відчуттів і звуків, а також переробляє уві сні всю отриману від світу інформацію.
Малюк вже може фізично приймати і переробляти отриману їжу, так як слизова його шлунка і кишечника вже вистелена епітелієм з ворсинками для вбирання і переробки речовин. Дитина, яка народилася в цей період, вже може смоктати материнські груди, шкіра його розгладжується і накопичується підшкірний жирок.
Якщо малюк вирішить прийти на світ, не слід боятися, адже у нього вже немає такого стресу, який би був в більш ранній термін пологів. Цьому сприяють наднирники, які все більше збільшуються і виробляють потрібний для адаптації дитини до життя поза материнської утроби гормон. Тому не варто боятися пологів, хоча розвиток малюка до сих пір триває. Печінка активно накопичує залізо, - це потрібно при виробництві кров'яних тілець в перший рік життя немовляти. У твого малюка вже є нігтики і волоссячко, кістки черепа зміцнюються, готуючись пройти через материнський таз, і він зростає приблизно на 1 сантиметр в тиждень.
37-й тиждень вагітності - що відбувається в організмі матері
Які відчуття тебе чекають під час очікування чуда народження?
37 тиждень вагітності провісники пологів - це вихід пробки - слизової, схожою на жовтуваті виділення з кров'яними прожилками, живіт може опуститися (дитинка готується до виходу), також чекай слабкі показники діареї.
Твоя матка вже максимальних розмірів, навряд чи вона виросте ще більше, важить матка близько кілограма, при обсязі до 5 літрів. Верхівка матки - в 37 см від лобка і в 17 см вгору від пупка. Ти відчуваєш сильний тиск на область сечового міхура, терпіти позиви до сечовипускання не можна і не потрібно, також можна відчути стріляючий біль в промежині і ногах, спину ломить, і живіт як би кам'яніє - твердне, навіть не один раз на добу.
Плацента потихеньку старіє, малюк вже скоро народиться, і плацента теж «народиться» теж з ним. І тоді акушерки привітають тебе з благополучним закінченням твоїх пологів - з твого організму піде все зайве.
Які можуть бути виділення
На цьому тижні ти можеш помітити жовтувато-коричневі виділення, вони можуть бути з кров'яними прожилками. Виділення бувають у вигляді тягучою суміші мутнуватого кольору. Це ті самі виділення, які говорять про вихід пробки, шлях в матку відкритий.
Йде 37 тиждень - живіт болить.
йде 37 тиждень вагітності, живіт часто кам'яніє і болить. У тебе можуть з'явитися болю на 37 тижні вагітності, Що йдуть знизу живота, і віддають у поперек. Не лякайся, - це сигнали тренувальних сутичок, потягування повинні бути короткочасними і нерегулярними. Вони проходять без твого втручання, не заважають тобі займатися домашніми справами. Матка може перебувати в гіпертонусі. Тренувальні сутички ще по-іншому називають переймами Брекстон-Хікса. Якщо вони починаються частіше, ніж належить, і відчуття стають більш чутливими, тобі потрібно починати турбуватися. Вони можуть посилюватися, нагадуючи менструальні спазми. Біль стає менше, якщо ти часто змінюєш положення тіла і продовжуєш ходити. Не забувай вчасно глибоко або часто дихати під час сутичок, і старайся розслабитися між ними. Якщо у тебе сильно болить живіт, і спостерігаються хворобливі сутички, здайся до лікаря, щоб він провів додаткові аналізи.
Які здати аналізи
Обов'язкові аналізи:
- Вимірювання розмірів ваги, зросту і таза
- Загальний аналіз сечі
- Вимірювання артеріального тиску
На 37 тижні ти вже повинна повністю здати аналізи, особливо на стрептококи, щоб переконатися, що твій малюк повністю здоровий і йому не знадобиться допомога відразу після народження. Також, не забувай стежити за показаннями рівня ХЛГ (хронічний гонадотропін людини), гормон, який виробляє плацента, цей аналіз іноді призначає лікар для динамічної діагностики вагітності. Буває, що лікарем призначається додаткове УЗД, найголовніше, що лікар може побачити - чи правильно розташований малюк, наскільки він готовий до пологів. Якщо твій малюк поки не показав свою стать, не переживай з приводу того, що на УЗД він повернуть спинкою, йому залишається мало місця для руху. Узі тобі покаже:
- Основні параметри розвитку дитини
- серцебиття
- Якість і рівень навколоплідних вод
- Діагностика стану матки, шийки, пуповини
- Ступінь старіння плаценти.
Якщо тобі призначили Доплерографію, то ти зможеш дізнатися те, як здійснюється матково-плацентарний кровотік.
Температура на 37 тижні вагітності
Підвищення температури при вагітності завжди має під собою підстави. При вагітності температура може бути вище, ніж зазвичай, і навіть до 37.3 це входить в межі норми. Якщо ж, крім температури ви помітили інші ознаки запального процесу, наприклад ГРВІ, необхідно проконсультуватися лікарем, для того, щоб він дав відповідне лікування. Намагайся в цей період менше відвідувати громадські місця, включаючи поліклініку. Зайві віруси тобі ні до чого.
А чи потрібен секс?
Дуже часто вагітні відмовляються від сексу навіть раніше, ніж на 9-му місяці вагітності, причини цього можуть бути різні - одні пари вважають, що це вже буде секс не вдвох, а втрьох, інші ж пари не можуть вибрати зручну позу. Жодна з подібних причин не повинна позбавляти тебе задоволення від спілкування з близьким чоловіком. Так, для багатьох жінок зручною стає поза «доги-стайл», в якій твій живіт не зможе нічому перешкодити.
Ще зовсім недавно лікарі рекомендували відмовлятися від сексу перед самим настанням пологів. Але в даний час, багато висловлюються за секс при нормальній вагітності. І не переживай, цілісність міхура, разом з подом всередині, не буде порушена, і, якщо заняття любов'ю не завдають тобі біль, можна продовжувати займатися любов'ю аж до пологів. Більш того, помічено, що сперма покращує еластичність шийки матки, і допомагає її розкриття при родовому процесі.
Що робити, якщо почалися пологи на 37 тижні вагітності
Важливо в цей період, особливо якщо пологи вже другі, чи ти чекаєш близнюків, ти можеш відчути провісники пологів.
Тому будь повністю готова:збери речі, обов'язково візьми обмінну карту і необхідні документи.
Не потрібно їхати в пологовий будинок раніше, ніж передбачалося, дочекайся, коли сутички почнуть повторюватися з періодичністю близько 5 хвилин між ними, і коли ти будеш відчувати болючі відчуття. Не стій на одному місці, побагато ходи і старайся застосовувати дихальні вправи.
Пам'ятай, що пологи - це велика робота, і не тільки для тебе. І ти повинна її виконати на відмінно, при цьому намагатися будеш не тільки ти, але і твій майбутній малюк. Зберігай оптимізм, виконуй всі інструкції лікаря і медперсоналу, адже до бажаної зустрічі з немовлям залишаються годинник або навіть хвилини.
З вами була практичний психолог, Ольга Демченко
Всі вагітні жінки хочуть, щоб їхній малюк народився здоровим і міцним. Вони бояться передчасних пологів, так як вони несуть з собою певні небезпеки для здоров'я і життя дитини. З початку 37 тижня плід в материнській утробі вважається повністю доношеною, тому пологи на 37 тижні не вважаються передчасними. На даному терміні родова діяльність може початися в будь-який момент, і у жінки має бути вже все готово для надходження в пологовий будинок. Кожну жінку цікавить, як буде виглядати малюк, народившись трохи раніше терміну, встановленого гінекологом.
37 тиждень вагітності - особливості та стан мами
На 37-му тижні жінка відчуває кожне ворушіння дитиниНормально протікає вагітність триває 9 місяців. Якщо вважати в тижнях, то лікарі вважають, що 40 тиждень найсприятливіший термін для народження малюка. Але багато хто здивується, якщо їм скажуть, що 37 тиждень - це початок 10 місяці вагітності. Рівно стільки протікає вагітність - 280 днів за підрахунками акушерів.
З огляду на те, що в утробі немовляті стає тісно, \u200b\u200bна 37 тижні мати відчуває кожен рух дитини. Іноді це може навіть завдавати больові відчуття через занадто різких рухів плода.
Якщо у жінки не перші пологи, то живіт може вже опуститися на цьому терміні. Можуть початися перші провісники того, що родова діяльність не змусить себе чекати. В результаті опущення живота жінці стає легше дихати, і пропадає дискомфорт в травному тракті. Але можуть з'явитися часті позиви до сечовипускання і тягнуть болі внизу живота.
Якщо вагітність у жінки не перша, то ознаки пологів почнуться ще раніше. Зазвичай у повторнородящих частіше починаються пологи раніше встановленого терміну, а це може бути і 37 тиждень вагітності.
Розвиток плода на 37 тижні вагітності
Причини передчасних пологів на 37 тижні вагітності
Хоча 37 тиждень - це нормальний термін для появи малюка, існує ряд причин, що провокують початок передчасних пологів:
- Матка не здатна розтягуватися і в зв'язку з наростаючим тиском, починає виштовхувати плід. Часто це відбувається, коли жінка виношує не один плід, або кількість амніотичної рідини перевищує межі норми.
- Повторні пологи. Зазвичай жінки, вагітні наступним дитиною, народжують раніше встановленого терміну.
- Патології шийки матки. Такі можуть виникати через множинних абортів або ускладнених попередніх пологів.
- Анатомічні особливості будови малого таза і дітородного органу жінки.
- Захворювання інфекційного характеру, перенесені матір'ю під час виношування плоду.
- Порушення в роботі ендокринної системи матері.
- Ускладнення вагітності, що провокують скорочення матки.
- Вік жінки. У занадто юних дівчат, або жінок старше 30, є ймовірність, що вагітність закінчиться раніше передбачуваного терміну, так як організм в конкретному віці зазнає деякі зміни.
- У матері і плоду різний резус-фактор. При наявності даного показника виникає резус-конфлікт, що провокує певні ускладнення.
- Вагітність, що настала внаслідок штучного запліднення, як правило, закінчується раніше.
- Якщо попередня вагітність закінчилася раніше терміну, то можна припустити, що подальша завершиться також.
Якщо пологи почалися на 37 тижні, матері не варто сильно переживати. Як правило, на даному терміні не виникає серйозних ускладнень зі здоров'ям новонародженого.
По ряду причин на 37-му тижні можуть початися передчасні пологи Передвісники пологів на 37 тижні
Кожна вагітна жінка повинна добре знати, як починаються пологи. Якщо жінка в перший раз готується стати мамою, пологи, що почалися в 37 тижнів вагітності, можуть налякати її.
Хоча організм кожної вагітної індивідуальний, можна виділити загальні провісники починається родової діяльності, які спостерігаються у більшості породіль:
- Кам'яніє живіт. За кілька тижнів до пологів відбувається таке, що протягом якогось часу кам'яніє живіт. Відбувається це в результаті підготовки матки до родових сутичок. Матка час від часу скорочується, через що стає твердою.
- Больові відчуття в області матки. Через постійні м'язових скорочень дітородного органу жінки, можуть з'являтися толерантні больові відчуття.
- Відходження слизової пробки. Матковий зів на протязі всієї вагітності закритий слизовою пробкою, яка захищає плід від будь-якої інфекції. Перед настанням родової діяльності, дана пробка виходить у вигляді слизу. Такий симптом трапляється за кілька днів до пологів.
- Опущення живота. У всіх вагітних перед настанням родового процесу опускається живіт, це як наслідок входу дитини в малий таз. Це може статися за 2 тижні до пологів, а може і за 2 дні.
Важливо!Якщо майбутня мати відчула нестерпний біль внизу живота, або помітила виділення крові, необхідно звернутися в пологовий будинок негайно.
Опущений живіт є передвісником швидких пологів Передвісники пологів у повторнородящих на 37 тижні
У повторнородящих провісники можуть з'являтися значно пізніше, прямо перед настанням пологів, а можуть з'явитися, коли родова діяльність почалася.
Провісниками безпосереднього початку родового процесу у жінок, які народжують повторно, може служити регулярне скорочення матки. Це означає, що почалися перейми, і пора відправлятися в пологовий будинок, так як у повторнородящих весь процес протікає зазвичай швидше.
Відходження слизової пробки може статися за кілька годин до пологів, тому, якщо відходження пробки супроводжується регулярними скороченнями, значить, пологи не за горами.
Якщо у жінки вилите навколоплідні води, їй варто негайно звернутися до пологового будинку, так як родова діяльність вже розпочалася.
Болі на 37 тижні вагітності
На 37 тижні можуть виникати болючі відчуття внизу живота Больові відчуття можуть з'являтися в результаті тренувальних м'язових скорочень. Матка може каменеть час від часу, через що виникатимуть болю тягне характеру внизу живота.
Внаслідок притиснення голівки плоду до входу в малий таз, можуть виникати болі в області промежини.
Також частим супутником вагітних на останніх термінах стає біль в лобкової кістки. Відбувається це в результаті тиску плоду на малий таз. З'являються больові відчуття в спині, в поперековому відділі хребта. Можуть виникати м'язові болі через велике навантаження.
Як проходять пологи на 37 тижні?
Пологи на 37 тижні проходять так само, як і на 38 або 40 тижні вагітності. Як і зазвичай, родова діяльність проходить в 3 етапи:
- Відбувається розкриття маткового зіву до 10 см. У цей час плід просувається по родових шляхах, що призводить до м'язових маточним скорочень, в результаті яких жінка відчуває біль.
- Починається потужний період, внаслідок якого малюк з'являється на світ. У цей момент породілля відчуває сильний тиск в області промежини, яке виявляється головкою плода. Завершенням 2 етапи родової діяльності служить народження довгоочікуваного малюка.
- Відбувається народження плаценти. Зазвичай це не доставляє сильного болю породіллі.
Якщо у жінки є ускладнення під час вагітності, то пологи можуть бути призначені в плановому порядку шляхом кесаревого.
На замітку!Якщо малюк з'явився на 37 тижні, він не буде вважатися недоношеним.
Етапи пологів на 37 тижні нічим не відрізняються від пологів на 40 тижні можливі ускладнення
Хоча вагітність на 37 тижні вважається повністю доношеною, плацента сформованої, а плід розвинений і готовий з'явитися на світло, бувають випадки, що відбуваються ускладнення, як і при будь-яких пологах.
Всі діти по-різному набирають вагу в утробі. Бувають випадки, що на 37 тижні народилося немовля з низькою масою тіла, нижче 2,5 кг, тоді його вважають недоношеним. Йому доведеться забезпечити додатковий догляд і інтенсивну терапію для успішного розкриття легенів і формування внутрішніх органів.
Якщо слизова пробка у жінки відійшла задовго до початку родової діяльності, то це загрожує потраплянням інфекції в утробу до малюка. Тоді доведеться регулярно здавати необхідні аналізи, і стежити за гігієною статевих органів, щоб більшою мірою захистити малюка.
Пологи, що відбулися в 37 тижнів вагітності, можуть трохи збити з пантелику молоду матір, особливо, якщо вона стала їй вперше. Жінка може бути просто непідготовленою до майбутньої події, через що в деяких випадках виникає післяродова депресія.
висновок
Народження малюка - справжнє щастя! Якщо воно станеться трохи раніше терміну, в цьому немає нічого страшного. Головне, щоб молода мама завчасно була підготовлена \u200b\u200bдо свого статусу, щоб пологи, що трапилися в 37 тижнів її вагітності, не стали для неї несподіванкою.
Молодій мамі слід заздалегідь визначитися, де вона буде народжувати, можливо, навіть вибрати лікаря.
Щоб запобігти, не слід на останніх термінах перенапружувати себе фізичними або емоційними навантаженнями, уважно ставитися до харчування, і своєчасно проходити обстеження. Ну а якщо щось не влаштовує в самопочутті, про все розповідати лікареві доктору.