„Žindymas yra geriausias“ dėl daugelio priežasčių: motinos pienas naudingas jūsų kūdikio sveikatai, imuninei sistemai, vystymuisi ir intelektui. Pavyzdžiui, motinos piene yra antikūnų, dėl kurių mažesnė tikimybė, kad kūdikis peršals, ausų infekcijos, bakterinis meningitas, šlapimo takų infekcijos, viduriavimas ir kitos infekcijos. Žindomiems vaikams alergija ir egzema išsivysto rečiau nei dirbtinai maitinamiems; be to, jie turi mažiau dieglių ir vidurių užkietėjimo. Žmogaus pienas apsaugo kūdikį nuo staigios kūdikio mirties sindromo, vaikų vėžio, 2 tipo cukrinio diabeto, priklausomo nuo insulino, granulomatozinės ligos, opinio kolito ir kitų lėtinių virškinimo sistemos ligų. Žindomų kūdikių intelekto koeficientas vidutiniškai buvo didesnis nei tų, kurie buvo maitinami iš buteliuko. Šie vaikai turi mažiau antsvorio ir nutukimo atvejų jaunesniame ir vyresniame amžiuje. Tai taip pat naudinga motinoms. Iš karto po gimimo žindant išsiskiria hormonai, kurie padidina susitraukimus ir padeda organizmui išvengti kraujo netekimo. Žindymas gali padėti sulieknėti iki pradinio dydžio, nes jūsų organizmui reikės daugiau kalorijų. Be to, žindymas apsaugo nuo vėžio: sumažina kiaušidžių vėžio ar krūties vėžio riziką prieš menopauzę.

Jei motina pati maitina vaiką, jie geriau užmezga kontaktą, tampa artimesni. Žindymo metu motinos organizmas išskiria hormonus, kurie sukelia atsipalaidavimą ir prisirišimo jausmą. Žindymas gali sutaupyti pinigų ir laiko, nes nereikia pirkti mišinių ar sterilizuoti butelių ir spenelių. Be to, maitinant krūtimi, mėnesinės atsiranda vėliau; tačiau neturėtumėte galvoti apie tai kaip apie kontraceptiką, nes ovuliacija nesustos ir apie tai nežinosite. Žindymas yra svarbus įsipareigojimas. Jei pumpuosite pieną į butelį, galite paprašyti savo partnerio atlikti naktinius pašarus. Jei grįšite į darbą, darbo dieną galėsite išpilstyti pieną ir laikyti jį kitą kartą maitindami kūdikį. Tačiau daugeliui moterų yra nepatogu reguliariai praleisti po 10 ar 15 minučių 2-3 kartus per dieną. Nors dauguma moterų maitinasi be problemų, kai kurioms išsivysto mastitas ir kitos ligos.

Kaip pradėti žindyti naujagimį

Pradėkite kūdikį maitinti kuo greičiau po gimdymo. Laikykite jį viena ranka, laikydami apatinę kūno dalį delnu ir remdamiesi galvą į rankos kreivumą. Įdėk nykštys laisva ranka ant krūtinės, kiti pirštai - apačioje. Stenkitės neliesti tamsios srities aplink spenelį (areolą). Pritraukite kūdikio lūpas prie spenelio, palaukite, kol jis plačiai atmerks burną, tarsi žiovaudamas. Kai tai atsitiks, įdėkite spenelį jam į burną, laikydami kūdikį prie savęs. Jis turėtų gulėti veidu ir kūnu link jūsų, o ne link lubų; tai neturėtų būti taip, kad jis turėtų ištiesti kaklą. Kai kūdikis griebs krūtį, pajusite, kad jūsų krūtinė buvo uždėta siurbliu. Kūdikio lūpos turėtų išpūsti ir apimti beveik visą plotą aplink spenelį. Kai jis pradės valgyti, jo smakras judės aukštyn ir žemyn, ir jūs girdėsite, kaip jis ryja. Jei skauda, \u200b\u200btada jis nėra tinkamai įsiurbtas. Neišsigąskite, jei tenka bandyti kelis kartus - tai normalu. Jei jums reikia pagalbos, paprašykite konsultanto, kuris gali ateiti pas jus; daugelyje ligoninių tam specialiai paruošti žmonės. Kai maitinate kūdikį, galite jį laikyti trijose padėtyse.

„Lopšys“. Dilbiu ir delnu palaikote kūdikio nugarą ir apatinę kūno dalį, o galvą remiate alkūnės linkiu.

"Futbolo kamuolys". Vaikas slysta po ranka kaip futbolo kamuolys, o jo galva remiasi į delną, o kūnas - ant dilbio. Tai gera laikysena po cezario pjūvio operacijos.

- Gulėti ant pagalvės. Jūs gulite ant šono atsisukęs į vaiką, kuris taip pat guli ant šono į jus. Tai tinkama naktinio maitinimo padėtis, nes maitindami kūdikį galite užmigti. Pakeiskite kairę ir dešinę krūtis. Maitinimo pozicijose - ypač antroje ir trečioje - iš pradžių galite jaustis nepatogiai. Paprastai motinoms prireikia kelių savaičių, kol pripranta prie skirtingų padėčių. Galite remtis pagalvėmis, kad atsiremtų į kūdikį ar ant jo. Turėkite omenyje, kad nors iš pradžių jums gali prireikti pagalvių, vėliau jų neprireiks.

Pirmasis naujagimio žindymas

Pirmasis skystis, išsiskiriantis iš krūties, yra priešpienis, kuriame yra ingredientų, kurie padeda jūsų kūdikio organizmui kovoti su infekcija. Praėjus dviem ar trims dienoms po gimdymo, jūsų krūtys užsipildys, atrodys neįprastai didelės ir jausis tvirtai prisilietusios. Tai ženklas (kartais skausmingas), kad krūtis gamina pieną. Krūtų dydį galima sumažinti dažnai maitinant krūtimi. Jei vaikas mažai valgo, o krūtinę ir toliau skauda, \u200b\u200bgalima užtepti ledo. Norėdami palengvinti patinimą, pabandykite atlikti šiuos veiksmus: 20 minučių uždėkite ant krūtinės ledo luitą ar šaldytus žirnius ir kukurūzus, padarykite 20 minučių pertrauką ir tęskite. Maitinkite kūdikį kiekvieną kartą, kai jis atrodo alkanas, paprastai 8–12 kartų per dieną. Tegul valgo, kol pasisotins; paprastai suvalgytas kūdikis užmiega ir nusisuka nuo krūties. Naujagimis gali valgyti 10-15 minučių nuo kiekvienos krūties. Kūdikiui paaugus ir turint daugiau patirties, jis pradės valgyti 5 minutes, tačiau toliau žindys, kad nusiramintų ir palaikytų pieno gamybą. Iki 6 mėnesių amžiaus jam reikia tik pieno. Jam nereikės kūdikių maisto, vandens ar sulčių, nebent nuspręsite į jo racioną įtraukti mišinių. Kol maitinsite kūdikį, pieno bus pakankamai, kad jis galėtų normaliai maitintis.

Kūdikis parodys, kad yra alkanas, atidaręs burną, kad surastų spenelį, iškišęs liežuvį, čiulpdamas kumščius ir pirštus, tapdamas budresnis ir aktyvesnis. Nelaukite, kol jis verks, kad pamaitintų, nes kūdikiai verkia, jei yra labai alkani. Alkanas kūdikis bus labai nekantrus ir gali būti sunku pradėti jį maitinti, o tai jus abu nervins. Jei kūdikis nuolat miega, pažadinkite jį kas 4 valandas, kad maitintųsi; galite pakutenti koją, patrinti nugarą ar nurengti, kad jis pabustų. Daugelis moterų maitinasi be problemų, kitoms skauda ar sutrūkinėja speneliai, užsikimšę krūtų latakai ir išsivysto infekcijos. Jei sunku maitinti, prieš nusprendžiant dirbtinis maitinimas, pasitarkite su žindymo konsultantu.

Gerai maitinamas vaikas

Ar jūsų kūdikis valgo pakankamai, sužinosite pagal tai, ar jam reikia keisti sauskelnes 6–8 kartus per dieną ir ar tuštinasi keturis ar daugiau kartų per dieną, pradedant 4 dieną 4 savaites. Kai kurios aktyviai absorbuojančios sauskelnės yra sausos, net jei kūdikis pasišlapino. Jei negalite pasakyti, ar vystyklai šlapi, uždėkite ant jo servetėlę. tai geras būdas greitai suprasti, ar vaikas šlapinosi.

Kūdikio svoris yra geras rodiklis, rodantis, ar jis valgo pakankamai. Pediatras pasvers vaiką kiekvienos apžiūros metu, kad įsitikintų, jog jis priauga pakankamai svorio.

Galite pastebėti, kad krūtys kurį laiką jaučiasi pilnos prieš maitinimą ar po jo. Tai oksitocino refleksas, kurio metu pienas teka kanalais iš pieno liaukų į spenelius. Šis pojūtis atsiras kiekvieną kartą, kai maitinsite. Iš pradžių gali pasirodyti keista, tačiau laikui bėgant prie to priprasite. Jei per ilgai nešeriate kūdikio, pienas vis tiek išeis. Kartais kūdikio nuotrauka ar verkiančio kūdikio garsas sukelia pieno tekėjimą.

Motinos mityba maitinant krūtimi

Laktacijos metu reikia valgyti maistingą maistą, daug vaisių ir daržovių, neperdirbtus grūdus, liesus baltymus ir neriebius pieno produktus. Pastarasis ypač svarbus maitinančioms motinoms, nes kūdikiams reikia kalcio; jei jūsų dietoje to trūksta, tai bus iš jūsų kaulų. Gydytojas gali rekomenduoti ir toliau vartoti vitaminus žindymo metu. Jei jūsų organizme yra mažai geležies, gydytojas gali paskirti vitaminų papildą. Laktacijos metu gerkite daug vandens. Geriausia išgerti didelę stiklinę vandens su kiekvienu pašaru arba daugiau, jei ištroškote. Maistą galite vartoti su kofeinu, tačiau jis pateks į pieną. Jei per šį laiką reikia vartoti kokius nors vaistus, pasitarkite su gydytoju.

Išreikšti pieną

Dirbančios motinos gali toliau maitinti savo kūdikius motinos pienasišspausdindamas motinos pieną su krūties pompa. Tai galima padaryti rankiniu būdu, nors tai nėra labai patogu. Naudojant siurblį, kiekvienai krūtinei reikės 10 minučių, iš viso 20 minučių arba 10, jei siurblys yra dvigubas. Pienas patenka tiesiai į butelius ar indus, kuriuos šaldytuve galima laikyti iki 48 valandų. (Jei darbe neturite šaldytuvo, galima naudoti ledo pakuotes.) Motinos pieną galima užšaldyti ir laikyti iki 3 mėnesių. Atšildykite jį įdėdami į puodelį šilto (ne karšto) vandens. Niekada neatkemškite mikrobangų krosnelėje, nes tai suskaidys baltymus. Atšilus pienui, jį reikia sunaudoti per 24 valandas; jo negalima vėl užšaldyti.

Krūtų siurbliai gali būti rankiniai, valdomi baterijomis arba maitinami iš tinklo. Dauguma moterų teikia pirmenybę elektriniams siurbliams, nes jie veikia greičiau nei kiti, tačiau jie yra brangūs. Krūtinės pompa galima išsinuomoti; dalis, kurios bus tepamos ant krūties, ir pieno indus galima sukeisti, kad būtų išvengta užteršimo. Pirkti ar išsinuomoti?

Tai priklauso nuo to, kiek laiko norite maitinti savo kūdikį ir kiek dar planuojate turėti vaikų.

Jei norite pieną išlieti darbe, likus kelioms savaitėms iki atostogų pasitreniruokite. Darykite tai po to, kai kūdikis suvalgė arba tarp pašarų. Greičiausiai galėsite išsipūsti labai nedaug, tačiau po savaitės reguliarios išraiškos pradėsite daugiau pieno. Kelias savaites prieš eidami į darbą pradėkite maitinti kūdikį iš buteliuko. Kai kurie kūdikiai greitai pripranta prie buteliuko, ir šiuo atveju gali būti labai lengva jį pakeisti; su kitais viskas nesiseka. Tai vadinama „spenelių sutrikimais“. Kad išvengtumėte spenelių sutrikimo, nebandykite kūdikio pratinti buteliu iki 3-4 savaičių amžiaus. Jei pasiseks, darbe bus motinos ir vaiko kambarys, specialus kambarys maitinančioms motinoms. Daugelis įmonių neturi tokio kambario. Galite atrodyti taip, jei kambaryje yra durys, kėdė ir išleidimo anga, jei siurblys yra elektrinis. Pasitarkite su darbdaviu, jei nerandate vietos pienui išgerti.

Žindymas be pašalinių akių

Kuklumas dažnai trukdo žindyti: motinos net nemėgsta galvoti, kaip visiems parodyti krūtis. Žindyti galite taip, kad krūtinė nebūtų apnuoginta, jei įsigysite žindymo striukę su rankogaliais ir paslėptais pjūviais. Norėdami būti visiškai įsitikinę, galite uždėti kūdikio antklodę ant peties. Iš pradžių gali būti sunku išmokyti kūdikį žįsti, tačiau po poros savaičių tai padaryti bus lengviau. Jei nerimaujate, kad maitinantis kažkas gali būti matomas, pabandykite praktikuotis prieš veidrodį.

Parama maitinančioms motinoms

Daugelis bet kurios organizacijos atstovų gali paremti krūtimi maitinančias motinas ir suteikti joms reikiamą informaciją.

Ligoninė, kurioje pagimdei... Daugelyje gimdymo ligoninės Yra maitinimo konsultantų, kurie gali padėti pradėti maitinti kūdikį, kol esate ligoninėje. Kai būsite išrašytas, paprašykite konsultantų ir svetainių, kuriose prekiaujama krūties pompomis, sąrašo.

Vaikų klinikoje gali būti slaugytoja, sprendžianti laktacijos klausimus. Jei tokios slaugytojos nėra, pediatras gali jus nukreipti pas konsultantus.

Žindyti vyresnį kūdikį

Kai kurios moterys maitina savo kūdikius iki vienerių metų. Maitinti vyresnį kūdikį nėra tas pats, kas maitinti kūdikį. Vyresni kūdikiai daugiausia maistinių medžiagų gauna iš kieto maisto, todėl emociškai svarbesnis yra žindymas. Kūdikiai gerai ir patogiai jaučiasi maitindami krūtimi, o motinos jaučiasi arčiau jų. Žindymas šiame amžiuje yra daugiau trumpa pertrauka motinai ir kūdikiui bendrauti ir parodyti savo meilę. Ne visiems pavyksta pamaitinti vyresnį kūdikį, o vienos nuomonės šiuo klausimu nėra.

Jei nuspręsite žindyti po metų, jums bus naudinga klausytis motinų, kurios priėmė panašų sprendimą.

Mityba ir kiti poreikiai

Daugelis kūdikių 2 ir 6 savaitę auga greitai. Jos metu kūdikis norės valgyti daugiau, valgyti dažniau, gali atrodyti net, kad jis nepatenkintas pieno kiekiu. Jei taip nutiko, nenustokite žindyti. Dažnai maitinkite savo kūdikį, „o po 24 valandų jūsų kūnas pradės gaminti daugiau pieno, kad jis būtų patenkintas. Žindymas vyksta pagal pasiūlos ir paklausos dėsnius - kuo daugiau kūdikis valgo, tuo daugiau turėsite pieno.

Apie trukmę maitinimas krūtimi ekspertai neturi bendro sutarimo. Kai kurie pediatrai mano, kad po metų žindymas yra nepraktiškas, kiti sustoja sulaukę pusantrų metų, o radikalių pažiūrų šalininkai mano, kad vaikas gali reguliariai prisirišti prie krūties, kiek tik nori.

Bendra nuomonė, kad iki keturių – šešių mėnesių kūdikis neturėtų gauti nieko, išskyrus motinos pieną. 9 mėnesių amžiaus - 1,5 metų, kai nujunkymas įvyksta dažniausiai, motinos pienas vis dar naudingas kūdikiui. Jis vis dar turi apsauginių ir priešinfekcinių savybių. Jame yra smegenų brendimą skatinančių medžiagų, taip pat fermentų, kurie palengvina maisto virškinimą ir kt. Ilgą laiką žindomi vaikai rečiau serga ateityje, jie geriau prisitaiko vaikų grupėse, kai kurių tyrimų duomenimis, turi aukštesnius intelektinius sugebėjimus. Galiausiai ir labai svarbu, kad pats žindymo procesas palaiko ir papildo fizinį ir psichologinį motinos ir jos kūdikio kontaktą. Be to, ilgalaikis žindymas taip pat naudingas moteriai: sumažina krūties vėžio riziką.

Pasirinkite tinkamą strategiją

Sveikam kūdikiui nujunkyti yra lengva, laiku ir palaipsniui didinant papildomą maistą. Būdamas dešimties mėnesių kūdikis jau gauna tris papildomo maisto patiekalus ir du kartus - motinos pieną, paprastai maitinant ryte ir vakare. Iš esmės šį maitinimo režimą galima išlaikyti daugiau ilgas laikas, pavyzdžiui, iki metų ar daugiau. Reguliariai maitinant krūtimi, pienas ir toliau gaminamas, nepaisant to, kad kūdikis gauna keletą papildomų maisto rūšių. Prieš pradėdami atjunkyti kūdikį, turite aiškiai žinoti, kuo norite baigti. Jei planuojate eiti į darbą, greičiausiai turėsite laisvų vakaro valandų, kurias galėsite skirti savo vaikui ir pritaikyti krūtyje. Šioje situacijoje geriausia pradėti atjunkyti nuo rytinio pašaro. Jei ryto valandos yra laisvos, pradėkite atjunkyti nuo vakarinių pašarų. Jei jums nesvarbu, nuo kurio kanalo pradėti, geriausia pirmiausia pakeisti vieną iš savo dienos kanalų. Taip yra dėl to, kad vakare, kai mama neskuba, jai lengviau pabūti vienai su kūdikiu. Be to, pasisotinęs vaikas paprastai iš karto užmiega, o tradicinė vakaro „kūdikio užmigdymo“ problema išsprendžiama savaime.

Prieš maitindami duokite kūdikiui 50 gramų mišinių (kūdikiams iki 8 mėnesių) arba kefyro kūdikiams (vyresniems nei 8–9 mėnesių kūdikiams), tada tepkite ant krūties ir papildykite. Geriausia kūdikį maitinti puodeliu ar šaukštu, o ne buteliu. Per 2-3 dienas padidinkite mišinio ar kefyro kiekį iki 100 - 150 g. Taigi palaipsniui pakeiskite visą rytinį maitinimą. Po kurio laiko pradėkite kūdikį maitinti vakariniais pašarais. Neskubėkite jo atšaukti, nes šiuo metu kūdikis gauna ne tik sveiką maistą, bet ir artimai bendrauja su jumis.

Taip palaipsniui pasitraukus iš krūties, motinos pieno palaipsniui lieka vis mažiau ir galiausiai jis išnyksta. Palaipsniui, palaipsniui atsisakant žindymo, šis procesas gali trukti daugiau nei mėnesį. Jei tenka skubiai atjunkyti, per kelias dienas galite sustabdyti pieno gamybą. Kai vis dar yra daug pieno, būtina stipriai sutvarstyti krūtinę. Tai daroma taip.

Ištraukite pieną prieš pat tvarsčius. Virš ir žemiau krūtinės uždėkite storą vatos sluoksnį, tada patraukite krūtinę plačiu tvarsčiu. Nenuimkite tvarsčio kelias dienas. Jei krūtys išsipučia, išpumpuokite pieno. Pamažu pienas išnyks. Šiuo laikotarpiu moteris turi kiek įmanoma apriboti skysčių vartojimą. Kai kuriose situacijose turite kreiptis į vaistus: vidurius laisvinančius vaistus ir vaistus, turinčius įtakos moters hormoninei būklei. Dėl jų vartojimo turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Tačiau yra situacijų, kai dėl kokių nors priežasčių turite anksti atjunkyti kūdikį, pavyzdžiui, jei motinai reikia eiti į darbą visą darbo dieną, o kūdikiui yra tik keli mėnesiai. Tokiu atveju patartina iš anksto išmokyti vaiką išpilstytą pieną ar mišinius iš buteliuko iš anksto, likus 5-7 savaitėms. Jei kūdikis jau užaugo, jis gali nenoriai čiulpti iš motinos jam duodamo butelio, tikėdamasis kažko kitokio nei ji. Tokiu atveju bus mažiau sunku, jei butelį pasiūlys kažkas kitas. Leiskite kūdikiui iš buteliuko čiulpti mažiausiai 50 g, tada maitinkite krūtimi iki soties. Pagal poreikį palaipsniui didinkite mišinio ar pieno kiekį iš butelio, pirmiausia pakeisdami vieną dienos pašarą.

Po kelių dienų pradėkite keisti kitos dienos pašarus ir t. T. Iki nujunkymo. Pastarąjį pakeiskite vakariniu maitinimu. Stenkitės jį išlaikyti kuo ilgiau. Atjunkymo metu skirkite daug dėmesio kūdikiui, žaiskite su juo, dažniau jį pasiimkite, prispauskite prie savęs. Tuomet kūdikiui nebus atimtas artumas su mama, o nujunkymo procesas bus atsipalaidavęs ir patogesnis jums abiem.

Jūs neturėtumėte nutraukti žindymo, jei kūdikis serga, ypač esant ūmiems žarnyno sutrikimams, nes motinos pienas šiuo atveju yra geriausias ir saugiausias vaistas. Geriausia nenutraukti žindymo vasarą, ypač karščio metu. Negalima atjunkyti kūdikio iš karto po profilaktinės vakcinacijos, nes per šį laiką kūdikio organizmas yra imliausias infekcijoms. Jei jūsų pusantro ar net dvejų metų kūdikis yra įpratęs bučiuoti motinos krūtį dieną ar naktį, o jūs tai pavargote, o pieno praktiškai nėra, galite pabandyti atitraukti vaiką žaisdami, meiliai ar tiesiog duoti jam atsigerti vandens. Naktį neturėtumėte duoti vaikui kefyro, mišinio, pieno, kad nesustiprintumėte įpročio valgyti naktį. Jei kūdikis prašo krūties tik naktį, pabandykite kurį laiką palikti kūdikį artimo, gerai žinomo asmens priežiūroje, o dieną su kūdikiu bendraukite taip pat, kaip visada. Kai visa kita nepavyksta, galite naudoti gana radikalų, bet efektyviu būdu... Palikite vaiką kelioms dienoms visiškai šeimos narių, tokių kaip močiutė, priežiūrai.

Reikėtų pažymėti, kad gyvenimo sąlygų pasikeitimas (įskaitant greitą nujunkymą) yra stresinė vaiko situacija. Kuo mažesnis kūdikis, tuo stipresnis šio streso poveikis. Kūnas nustoja gauti apsauginių medžiagų iš motinos pieno, padidėja dar nesubrendusio virškinamojo trakto apkrova, todėl šiuo metu padidėja pavojus, kad sutriks virškinamojo trakto judrumas, atsiras alerginių reakcijų, pateks į patogenus, susilpnės bendras imunitetas.

Psichologiniu požiūriu vaikui atimamas artimas fizinis kontaktas su motina. Iš šių pozicijų lengviau atpratinti šešių mėnesių kūdikį nei vyresnį, nes užaugusiam vaikui bus sunkiau pakelti tokį „išsiskyrimą“: jam tampa svarbus pats artimo kontakto su mama procesas. Todėl bus gerai, jei mama, o ne kažkas kita, maudys vaiką, aprengs jį ir vaikščios kartu su juo. Mama turėtų daugiau žaisti su kūdikiu, jį glamonėti, kad jis taip nesijaudintų dėl netekties. Jei maitinate kūdikį iš buteliuko, tuo metu glamonėkite kūdikį, kaip ir žindymo metu.

Nenusiminkite!

Kai kurios moterys nustoja maitinti krūtimi, nes vartoja vaistus, kurie, jų manymu, gali neigiamai paveikti jų kūdikio sveikatą. Daugeliu atvejų tai nėra būtina. Pirma, paprastai yra galimybė pasirinkti tuos vaistus, kuriuos leidžiama vartoti laktacijos metu. Taigi, pasak PSO, dauguma vaistų, išrašytų ir vartojamų įprastomis dozėmis, neturi reikšmingo neigiamo poveikio kūdikiui, nes jie į pieną prasiskverbia nedaug. Šie vaistai yra: karščiavimą mažinantys, antitussive, kai kurie antibiotikai ir kt. Antra, jei šiuo laikotarpiu nepatvirtintas vaistas yra skiriamas tik kelias dienas, galite elgtis taip. Šiomis dienomis, dar po 1–3 dienų po vaisto vartojimo nutraukimo (pasitarkite su gydytoju dėl laiko nustatymo), maitinkite vaiką mišiniu iš šaukšto, iš puodelio ar iš buteliuko su sandariu speneliu. Šiuo laikotarpiu būtinai išreikškite save, pabandykite, jei įmanoma, nesijaudinti ir daugiau ar mažiau optimistiškai pažvelgti į esamą situaciją. Išgyvenęs šias kelias dienas, galite daugelį mėnesių maitinti kūdikį. Deja, labai sunku atkurti jau sustabdytą laktaciją. Tačiau yra šios taisyklės išimčių. Turėdami tinkamą psichinę nuostatą ir nuolat alkaną kūdikį pririšdami prie krūties, turite galimybę atnaujinti žindymą.

Pažymiu, kad kito nėštumo pradžia taip pat nėra priežastis atsisakyti žindyti pirmaisiais mėnesiais.

Iki vienerių metų kūdikio poreikis žįsti susilpnėja, tačiau motina turi būti pasirengusi tam, kad net nujunkytas kūdikis emocinio streso, nerimo akimirkomis gali paprašyti motinos krūties. Neatsisakykite jo!

Irina Z., 27 metai, Maskva:

Mano mergaitei buvo pusantrų metų, kai aš labai susirgau. Skubiai reikėjo gydyti antibiotikais. Per porą mėnesių ketinau ją atpratinti nuo krūtinės ir nebuvau psichologiškai pasirengusi tokiems kardinaliems pokyčiams, buvau siaubingai nusiminusi.

Man buvo gaila vaiko, o ne savęs. Kūdikis įprato užmigti su krūtimi ir naktį pabudo 1-2 maitinimo metu, dieną galbūt neprisiminė apie mamos pieną.

Teko dvi naktis paskambinti mamai. Žinoma, pirmąją naktį beveik niekas nemiegojo. Aleksandra verkė, močiutė ją nešė ant rankų, o aš visą šį koncertą klausiausi po durimis. Mano mama reikalavo duoti kūdikiui kefyro, bet aš buvau kategoriškai prieš, nes girdėjau daug pasakojimų apie tai, kaip naktinis kefyro vartojimas tapo įpročiu ir vaikas taip valgė iki trejų metų. Todėl apsipratome šiek tiek vandens iš puodelio. Antroji naktis prabėgo daug ramiau, Saša pabudo tik kartą. Trečią naktį aš jau ją paguldžiau. Pirmą kartą per pusantrų metų miegojau ramiai visą naktį!

Neturėjau problemų su krūtine. Pirmąją dieną labai ribojau skysčių vartojimą, du kartus gėriau diuretikų tabletes. Žinoma, iki vakaro mano krūtys buvo didžiulės ir stangrios, tačiau po karštu dušu buvau šiek tiek išreikšta ir tą patį padariau kitą dieną. Nieko kito nereikėjo daryti.

Veronica D., 27 metai, Maskva:

Planavau nutraukti žindymą, kai dukrai buvo 9-10 mėnesių. Tai padaryti buvo gana sunku, nes mano mergaitė, būdama 7 mėnesių, praktiškai neturėjo ko valgyti, išskyrus krūtį. Bandžiau duoti košės iš butelio - nevalgiau, tik iš šaukšto, ir to buvo labai mažai (20–30 gramų - ir net tada ne visada), gėriau sultis iš šaukšto, bet jei sultys buvo minkštimas, atsisakiau gerti. Tai yra, aš valgiau skystą maistą, daržovių ir vaisių tyrės, nors ir nemažai, o jei šiek tiek tirštesnės, tai jau problema. Bandžiau pakeisti košę - pamaniau, kad nemėgstu jokio konkretaus maisto. Bet viskas buvo veltui. Kaip man paaiškino mano gydytoja, problema, su kuria susidūriau, buvo gana dažna - mūsų dukrai buvo padidėjęs jautrumas nevienalyčiam maistui. Todėl gydytojo rekomendacija kartu su skystais papildomais maisto produktais toliau stengiausi maitinti vaiką iš šaukšto storesniu maistu, tuo pačiu mažindama žindymą (pirmiausia pašalinau vieną dieną, po savaitės - dvi dienos, vėliau išėjau tik vieną rytą 6:00 ir vieną vakarą 9:00). ... Tuo tarpu mes „kovojome“ dėl perėjimo prie tirštos košės ir bulvių košės, pamažu atpratome nuo krūtinės. Dešimt mėnesių laiku mes visiškai ir neskausmingai perėjome prie įprasto maisto.

Anna L., 32 metai, Maskva:

Iki trijų mėnesių turėjau daug pieno: dukra suvalgė soties, o dar buvo likę daug. Mūsų kaimynė taip pat turėjo kūdikį, bet ji turėjo didelės problemos maitinant: jai buvo atlikta krūties operacija dėl mastito, o pieno visiškai nebeliko. Taigi išsiskyriau likusį pieną ir padovanojau jai - galime sakyti, kad mano Nataša turi broliuką. Po trijų mėnesių maitinimo labai jaudinausi dėl didelio šeimos kivirčo, ir mano pienas staiga dingo. Teko skubiai kaupti mišinius. Laimei, toks staigus perėjimas kūdikio niekaip nepaveikė. Kai pirmą kartą daviau dukrai butelį, ji su malonumu trenkė ir ramiai valgė viską, ką turėjo. Mano nuomone, vėliau ji net suvalgė visus šiuos „Aguškius“ su didesniu malonumu nei mano pienas.

Jevgenija E., 25 metai, Maskva:

Mano kūdikis buvo maitinamas krūtimi iki pusantrų metų, jis taip pat noriai priėmė kitą maistą. Aplinkiniai įtikinėjo, kad atėjo laikas „mesti“ tai, kad vaikas buvo per didelis, o motinos pienas šiuo metu tapo „tuščias“. Man taip pat atrodė, nors bijojau, kad bus sunku. Pirma, per pusantros savaitės pašalinau visus dienos maitinimus, po to - per naktį. Naktį, kai Glebas pabudo, ji davė jam šilto vandens. Po dviejų savaičių nakčiai palikau tik vieną pašarą, pirmiausia iš abiejų krūtų, paskui tik vieną per vakarą. Ir tada „miegantis“ maitinimas buvo pašalintas, tačiau tėtis jį paguldė kelioms dienoms. Svarbiausia šiuo laikotarpiu suteikti vaikui kuo daugiau meilės ir meilės, nuolat būti šalia, kad vaikas pajustų, jog nemyli jo mažiau, o tiesiog pradeda kitaip maitinti.

Tatjana A., 30 metų, Maskva:

Žindymą baigėme per metus ir du mėnesius. Pasiruošimas nujunkymui prasidėjo maždaug metus - tada mažas berniukas sutiko pirmą kartą iš butelio išgerti rūgpienio „Aguška“. Nuoširdžiai sakant, aš bandžiau jį įpratinti prie mišinio anksčiau, tačiau, kaip paaiškėjo, spenelio forma netiko, todėl reikėjo pusantro mėnesio rasti tinkamą spenelį. Ir tada mes išvykome į dachą. Sąlygos ten buvo tokios, kad maitindavome krūtimi tris kartus per dieną - tarsi popietės užkandžiui, tada prieš miegą ir anksti ryte. Kartkartėmis jie kreipėsi „minutei“.

Aplinkui buvo tiek daug naujų ir įdomių dalykų, kad iš pradžių sūnus pradėjo pamiršti šias „akimirkas“. Tada popietės užkandis buvo atšauktas, tai yra, kūdikis nustojo gerti košę ir tyrę su motinos pienu. Ir tada naktį jis pradėjo gerti iš butelio. Tačiau nenorėjau atšaukti naktinio maitinimo, kol sūnus pats jų neatsisakė. Tačiau atėjo momentas, kai vaikas kas vakarą nustojo jų pabusti. Ir tai pradėjo sukelti nepatogumų mūsų gyvenime su juo: dėl to, kad maitindavome kartą per 2 - 3 dienas, pieno sumažėdavo. Bet jei kūdikis pabudo naktį, jis norėjo valgyti kruopščiai. Tai neveikė. Vaikas ilgai nemiegojo, bandė išspausti bent šiek tiek pieno, sugniaužė krūtį. Ir jei anksčiau negalėjau pabusti naktinio maitinimo metu, tai čia galėjome pyktis vienas su kitu kelias valandas. Ir aš nusprendžiau paruošti mišinį nakčiai. Tada vaikas vieną naktį pabudo, ir aš jam daviau butelį. Jis gėrė mišinį, bet vis tiek siekė krūtinės. Gavęs atsisakymą, jis leido suprasti, kad nemiegos (buvo apie ketvirta ryto). Ir mes eidavome žaisti ... Po to jis arba nepabudo naktį, arba iškart užmigo pavalgęs mišinio.

Skirtingos nuomonės ir tinkamos radimas

Dažnai motinos sako: pamaitinsiu porą mėnesių, tada pienas vis tiek dings. Arba: aš jį maitinsiu iki šešių mėnesių, tada prasidės maitinimas, ir apskritai galite gerti iš puodelio. Arba taip: kraujuoju iki metų, kraštutiniais atvejais, tada piene jau nėra nieko naudingo. Kurias iš šių nuomonių galima laikyti teisingomis?

- Šiaip pienas greitai išeis.

Iš tiesų šiuo metu tik 10–14% vaikų motinos pienas gauna iki 3 mėnesių, likusi dalis jau yra dirbtinė. Priežastis taip anksti nutraukti žindymą yra ne todėl, kad mamos nenori žindyti, ar turi anksti eiti į darbą, ar dėl blogos aplinkos padėties. Priežastis stebėtinai paprasta ir nepretenzinga: moterys paprasčiausiai nežino, kaip tai padaryti - maitinti krūtimi. Deja, šiuolaikinėje visuomenėje praktiškai nėra nė vieno, kuris juos išmoktų. Ir dauguma moterų net nesusimąsto, kaip išmokti žindyti. Tuo tarpu žindymas yra moteriškas menas, tas pats, kaip, pavyzdžiui, galimybė siuvinėti, siūti, megzti, skaniai gaminti.

"Galite maitinti iki šešių mėnesių, tada papildomus maisto produktus ir kodėl reikia čiulpti, jei galite gerti iš puodelio".

Taigi žmonės galvoja apie maitinimą krūtimi, tik kaip apie kūdikio maisto šaltinį. Šie žmonės dabar yra dauguma. Jei elgsitės pagal knygą " Kūdikių maistas"Motinos pienas traktuojamas tik kaip maistas ir maitinimas pakeičiamas papildomais maisto produktais. Iki devynių mėnesių jų bus tik vienas maitinimas krūtimi anksti ryte, ir jį galima pakeisti jogurtu ... Bet iš tikrųjų kūdikį reikia čiulpti krūtį ne tik valgyti. Tvirtindamas krūtį, jam reikia bendrauti su motina. Reaguodama į nerimą ir verksmą, tvirtindamasi krūtį, negalvodama, ar vaikui reikia dabar valgyti, gerti ar miegoti, mama formuoja kūdikio pasitikėjimą ja, kad ji visada ateis į pagalbą, kad aplinkinis pasaulis yra draugiškas kūdikiui ir myli jį. Visa tai reikalinga, kad mažas žmogus formuotų pasitikėjimą savimi ir stabilią psichiką, sėkmingai socialiai prisitaikytų ir dar daugiau. Jei motina veikia remdamasi fiziologiniais ir psichologiniais vaiko poreikiais, palaipsniui pratindama jį prie suaugusiųjų maisto, maitinimas papildomu maistu nepasikeičia. Vaiko perėjimas prie bendro stalo ir žindymas yra lygiagretūs procesai, o ne vienas kito pakeičiami veiksmai. Jie netgi kartais sutampa, nes išbandęs naują maistą sau, vaikas pridedamas prie krūties, nuplaunant maistą pienu. Taip pat neįmanoma pakeisti maitinimo papildomu maistu, tinkamai maitinamam krūtimi vaikui, nes pagrindinis vaiko prisirišimas ir maitinimas yra susijęs su sapnais: vaikas čiulpia krūtį užmigdamas ir pabudęs. Pusryčiai, pietūs ir vakarienės, kurių metu jis susipažįsta su nauju maistu, vyksta jo budrumo metu.

- Po metų piene nėra nieko naudingo.

Mamos kūnas nežino, kad vaikas šiandien turi gimtadienį ir nepradeda gaminti antros klasės skysčio. Antraisiais ir trečiaisiais laktacijos metais piene yra viskas būtinas vaikui baltymai, riebalai, angliavandeniai, vitaminai, mikroelementai, hormonai, apsauginiai veiksniai ir daug daugiau. Laktacijos involiucijos metu, kai žindymas natūraliai baigiasi, motinos pienas priartėja prie priešpienio. Tai būtina siekiant maksimaliai apsaugoti motinos krūtis ir kūdikio sveikatą sunkiu nujunkymo laikotarpiu. Kūdikis, kelis mėnesius čiulpęs pieną involiucijos fone, gavęs daug imunoglobulinų ir kitų apsauginių veiksnių, kurių pienas yra turtingas involiucijos metu, po nujunkymo mažiausiai šešis mėnesius nesuserga. O motina, atjunkiusi kūdikį, niekada nesusiduria su problemomis ir mastito forma, skirtingai nei moteris, kuri laiku ir neraštingai nutraukė stabilią laktaciją. Taigi pienas po metų yra naudingas vaikui, kaip ir jam reikia žindyti. Po metų kūdikis užmiega ant krūtinės, o nakties miego metu, ryte, pabudęs, deda miegoti po pietų, paprašo krūties, kai nori atsigerti ar atsigerti kito valgio, kai jis sutrinka, įsižeidžia, jam reikia paguodos, bėga pas motiną čiulpti kai jos pasiilgai. Su amžiumi žindymo poreikis mažėja, nes sumažėja absoliučios motinos apsaugos poreikis.

Visi vaikai yra labai skirtingi. Yra kūdikių, kurie, būdami 1,5–2 metų, gali išsiversti be krūties, yra vaikų, kuriems reikalinga motinos krūtis iki 3–4 metų. Teigia, kad čiulpia krūtį daugiau nei metus kenksmingas, netelpa į biologinius rėmus, jei į žmones žiūrite kaip į žinduolius iš primatų klasės. Dideli primatai jauniklius maitina maždaug šešis laikotarpius, lygius nėštumo trukmei. Šiuo atveju žindymo trukmė yra 54 mėnesiai arba 4,5 metų. Gal kam nepatiks palyginimas su beždžionėmis, bet vis tiek reikia atsižvelgti į biologiją. Pirmaisiais vaiko gyvenimo metais yra padedami jo fizinės sveikatos pagrindai, tobulinamos jo kūno sistemos, pagrindinis smegenų augimas įvyksta per pirmuosius trejus vaiko gyvenimo metus. Motinos piene yra daugybė komponentų, būtinų kūdikio vystymuisi. Šių komponentų nėra moderniausiuose mišiniuose ar suaugusiųjų maiste ir jų niekada nebus. Kaip minėta pirmiau, tai yra imuninės gynybos veiksniai, audinių augimo faktoriai, hormonai ir biologiškai aktyvios medžiagos, vitaminų formos ir mikroelementų santykis, kurie yra optimalūs įsisavinimui. Visa tai vaikas turi gauti ne tik pirmaisiais gyvenimo metais.

Optimalios žindymo trukmės nėra, nes nėra vienodų vaikų ir identiškų motinų. Tinkamai organizavus žindymą, šio proceso pabaiga yra nuo 1,5 iki 4 metų ir priklauso ne nuo gydytojų ar artimų giminaičių ir draugų nuomonės, o nuo pasirengimo atjunkyti kūdikį nuo krūties, nuo jo motinos laktacijos pradžios laiko. , nuo pačios motinos pasirengimo iki nujunkymo. Ir iš nieko kito.

Taip pat skaitykite:

Tai yra įdomu!

Peržiūrėta

Gimdyk šešis: per dvejus metus 22 metų mergaitė tapo daugiavaike mama

Viskas apie vaikų auklėjimą, vaikų psichologiją, patarimus tėvams, įdomu!

Peržiūrėta

Arturas Yanovas: "Neurozė yra kova už tėvų meilę"

Nėštumas ir gimdymas

Peržiūrėta

Ar toksikozė nėštumo metu yra normali?

Patarimai tėvams

Peržiūrėta

Ar teisinga, kad vaikas visada turi „atsitrenkti“ į smurtautoją?

Patarimai tėvams

Peržiūrėta

Kad vaikas būtų laimingas ir sėkmingas gyvenime - išmokykite jo savarankiškumo

Vaiko psichologija

Peržiūrėta

Ar iš pirmų lūpų žinote apie vaiko pykčio protrūkius? Tada išsiaiškinkime, su kuo tai susiję!

Vaiko psichologija, patarimai tėvams

Peržiūrėta

Pasiruošimas mokyklai

Tai yra įdomu!

Peržiūrėta

Ūsuota auklė! Kūdikį slaugė katė

Sėkmingas naujagimio žindymas daugiausia priklauso nuo sąlygų, kuriomis vyksta šis procesas.

Naujo žmogaus gimimas - mažas stebuklas... Vaiko gyvenimas yra keli žingsniai, kuriuos jis turi įveikti: gimimas, gimdos vystymasis, gimimas, žindymas, prisitaikymas prie aplinkos, asmenybės formavimasis ... Šie etapai yra tarpusavyje susiję. Kiekvienas iš jų palieka pėdsaką būsimam kūdikio gyvenimui, jo santykiams su tėvais. Todėl labai svarbu, kad asmenybės formavimosi laikotarpis jam būtų baigtas.

Ypač glaudus ryšys tarp kūdikio ir motinos atsiranda žindymo metu. Šiam procesui geriau įsisavinti skirtingas maisto vartojimo pozicijas, kad švelnių santykių laikas taptų absoliučiai patogus abiem pusėms.

Iš esmės mamos naudoja tris pagrindines pozicijas skirtingų variantų... Būtina rasti tokią padėtį, kuri būtų kuo patogesnė visiems - tiek mamai, tiek kūdikiui.

Maitinant naujagimį klasikinėje lopšio padėtyje

Moteris viena ranka griebia kūdikį, kita - krūtinę. Ši poza turi dvi galimybes.

  1. Moteris naujagimį laiko ta pačia ranka, kaip ketina žindyti, tada situacija pasikeičia. Šiuo atveju vaiko galva yra ant motinos rankos dilbio.
  2. Antroji poza yra panaši į pirmąją, tačiau su tam tikrais pakeitimais. Moteris griebia kūdikį įsitaisiusi priešinga krūtimi. Ši padėtis vadinama „kryžminiu lopšiu“. Jis labiau tinka naujagimiams, nes motina maitinimo metu kūdikio galvą laiko delnu.

Labai svarbu žinoti, kad kiekvienas kūdikis yra unikalus. Kiekvienas žmogus turi savo apetitą, todėl svoris auga įvairiai. Šėrimo režimas kūdikis yra sukurtas gydytojo, tačiau jūs galite pereiti prie individualaus valgymo grafiko ir sutelkti dėmesį į tai, prieš tai susitarę su vietos pediatru.

Perėmimo pozicija

Kūdikį maitinti galima iš po rankos. Ši pozicija vadinama „perėmimu“. Kūdikis yra šone, pilvas yra prie motinos, o kojos guli už nugaros, galva - prie krūtinės. Priklausomai nuo to, kurioje pusėje yra naujagimis, motina griebia jį ta ranka. Pasirodo, kad vaikas yra po juo. Moters patogumui patartina pakišti pagalvę po ranka, kad kūdikio galva būtų šiek tiek aukščiau už kūną. Kūdikio, esančio „perimties“ padėtyje, žindymo laikysena gali skirtis.

  1. Galite atsisėsti ant lovos ar sofos su pagalve už nugaros, o vaiką pastatyti šalia vienos pusės ant kitos pagalvės. Po epiziotomijos patartina užimti gulimą padėtį. Tada atrama bus ant apatinio stuburo ir uodegikaulio.
  2. Maitinimas rankomis yra patogus buvusioms moterims cezario pjūvis... Geriau jiems atsisėsti ant taburetės pusiau priešais lovą, kur kūdikis guli ant pagalvės, tada siūlės spaudimas bus mažesnis.
  3. Neišnešiotiems kūdikiams valgyti iš pažasties taip pat yra geras pasirinkimas, nes šie kūdikiai turi silpnus raumenis. Šioje padėtyje kūdikio galva yra ant motinos delno - ir jam lengviau paimti krūtį.

Maksimalus komfortas

Maitinimas gulint suteikia vaikui ir moteriai didžiausią malonumą. Jie guli labai arti vienas kito, jų galva remiasi į pagalvę, o petys yra žemesnis. Ta pačia ranka, kurioje pusėje guli slauganti moteris, ji suima kūdikį. Jo galva gali būti alkūnės ar mamos dilbio linkyje.

Norėdami gauti maksimalų komfortą, galite naudoti keletą rekomendacijų:

  1. Jei moteris turi didelę krūtinę, padės susuktos sauskelnės. Jis dedamas po pieno liauka. Esant krūtinės formai, kai spenelis atrodo žemyn, bus patogiau pakišti po ranka ne ranką, o keturiskart sauskelnes. Mažylį kūdikį geriau paguldyti ant mažos pagalvės priešais save.
  2. Norint greitai nepavargti, nereikia kabintis virš vaiko, atsiremiant į alkūnę. Dėl šios padėties atsiras rankos skausmas, nuovargis ir tai prisidės prie silpno pieno nutekėjimo. Patartina ieškoti variantų, kurie tinka abiem.
  3. Kūdikio maitinimas nelengvoje padėtyje yra svarbus moterims, kurioms buvo atlikta cezario pjūvis. Šiuo pogimdyminiu laikotarpiu aš ypač noriu pailsėti, ir ši padėtis motinai leis poilsį ir vaiko maistą tuo pačiu metu. Net naktį moteris gali jį pamaitinti visiškai nepabudusi. Bet jei kyla problemų dėl teisingo tvirtinimo, geriau šio metodo nepraktikuoti. Yra tikimybė, kad kūdikis paims negilią krūtinę arba „nuslys“ ant spenelio ir sužeis dantenas. Kol jis neišmoks tinkamai suvokti krūtinės, geriau praktikuoti kitas pozicijas. Tai geriausiai įveikia „kryžiaus lopšys“ ir „perimta“ padėtis. Tada kūdikio galva yra motinos delne, ir ji gali kontroliuoti teisingą krūties užfiksavimą.

Žagsėjimas naujagimiui

Būna taip kūdikis žagsėjimas po maitinimo. Tai atsitinka dėl daugelio priežasčių.

Pirma, jei kūdikis prarijo diafragmą spaudžiantį orą, atsiranda žagsėjimas. Tai atsitinka, jei kūdikis per greitai čiulpia arba butelyje yra didelė skylė. Dažniausiai vaikas pradeda žagsėti iškart po valgio.

Antra, per daug maitinant, nes didelis maisto kiekis ištempia skrandžio sienas - diafragma susitraukia ir sukelia žagsėjimą. Dauguma motinų mano, kad kūdikio negalima maitinti per daug: jis valgo, kol pasisotins. Tai netiesa. Kūdikio maitinimo greitis nustatomas atsižvelgiant į amžių ir fiziologines savybes. Kūdikiai maitinami kas 1,5–2 valandas, o pats valgymo procesas trunka 10–15 minučių. Štai kiek laiko užtruks, kol kūdikis gaus pakankamai. Jam reikia maždaug 10 minučių, kad patenkintų čiulpimo refleksą ir artimai bendrautų su mama. Patartina laikytis tokios dietos, kad netrikdytų vaiko virškinimo.

Jei po maitinimo prasideda žagsėjimas, kūdikį reikia pastatyti vertikaliai, apkabinti ir glostyti ant nugaros.

Pagrindinės žindymo taisyklės

Kaip jau minėta, naujagimio maitinimas atliekamas skirtingose \u200b\u200bpadėtyse. Kuo greičiau mama išmoksta maitinti savo kūdikį skirtingose \u200b\u200bpadėtyse, tuo geriau. Pirma, tai yra labai patogu, nes padėties pakeitimas leidžia susilpninti kai kuriuos kūno raumenis, o kiti įsitempę. Antra, abi krūtys yra tolygiai ištuštintos, o tai apsaugo nuo pieno sąstingio.

Yra dar kelios taisyklės, kurių rekomenduojama laikytis neatsižvelgiant į padėtį valgant su kūdikiu:

  1. Svarbu, kad visas kūdikio kūnas - galva, pečiai, pilvas ir kojos - būtų vienodo lygio. Pvz., Jei vaikas valgo gulėdamas ant gulimos padėties, jis neturėtų gulėti ant nugaros, pasukęs galvą, nes tai apsunkina rijimą, sukelia raumenų spaustukus, bet ant šono.
  2. Su kūdikiais reikia elgtis teisingai, įstrižai suvynioti ranką, atsargiai pritvirtinti galvą.
  3. Priėmusi patogią padėtį, geriau mamai šiek tiek prispausti kūdikį, o ne tempti krūtinę jo link.
  4. Krūtinė turi būti kišama giliau į kūdikio burną kartu su areole. Jei areola yra įspūdingo dydžio, tada kūdikis turėtų ją užfiksuoti iš apačios labiau nei iš viršaus.
  5. Tose vietose, kur mama dažniausiai maitina vaiką, patartina turėti skirtingų dydžių pagalvių, kad būtų patogi ir teisinga padėtis.
  6. Kai kūdikis čiulpia, jo liežuvis turi būti ant dantenos, o lūpos turi būti šiek tiek pasuktos. Kūdikiui neturėtų būti leidžiama skardžiuoti. Jei jie girdimi, tuomet reikia kreiptis į gydytoją, kad patikrintų liežuvio frenumą.

Kartais daugeliui motinų žindymas ankstyvose stadijose virsta tikra problema. Nenuleiskite rankų, kreipkitės pagalbos į gydytoją. Gydytojai mokys, kaip tinkamai pritvirtinti vaiką, ir patars šiuo klausimu. Moterys, turinčios maitinimo patirties, gali kreiptis į ginekologinį centrą, kur vyksta užsiėmimai su jaunomis maitinančiomis motinomis, ir patarimų dėl laktacijos. Ten jie atsakys į visus jūsų klausimus ir mokys, kaip teisingai bendrauti su kūdikiu. Nepaisant kitų žmonių patarimų ir patarimų, geriau įsiklausyti į savo intuiciją ir kūdikio poreikius. Juk kiekvienam vaikui reikia savo požiūrio.

Valgymas kelyje

Maitinti naujagimį galima bet kokioje padėtyje, net judant, kad jis užmigtų. Tokio valgio reikės, jei kūdikis verkia, negali atsipalaiduoti ir elgiasi nerimastingai. Tokiu atveju vaiką reikia laisvai suvynioti ir, pritaikius ant krūtinės, vaikščioti, siūbuoti kairėn ir dešinėn. Vyresnius vaikus geriau suvynioti į aptemptą paklodę ar ploną antklodę, sukuriant savotišką „kokoną“. Dažniau tai greitai nuramina. Patartina įsigyti diržą, nes jis idealiai tinka kūdikiui maitinti einant ir padės motinai iškrauti rankas.

Moters laktostazė

Jei maitinanti motina turi pieno sąstingį, kūdikį būtina tepti ant krūties, kurioje susiformavo laktostazė. Maitinimas atliekamas taip, kad kūdikio apatinis žandikaulis būtų arčiau stagnacijos vietos, nes ten, kur veikia žandikaulis, stipriai išteka pienas. Jei viršutinėje krūtinės dalyje atsiranda laktostazė, geresnė moteris atsigulkite ant šono probleminėje pusėje ir pritvirtinkite kūdikį su lizdu. Jei reikia, galite jį padėti ant pagalvės. Kitais atvejais pritaikykite standartines pozas, pritaikydami jas taip, kad vaikas galėtų apatine žandikaulio dalimi pamasažuoti vietą, kurioje susidarė sąstingis. Norint kuo patogesnės padėties, po kūdikiu patartina pakišti įvairaus dydžio pagalves.

Tinkamai maitinti kūdikį ne visada įmanoma. Būna, kad moteriai dėl kažkokių priežasčių sumažėja pieno kiekis krūtyse arba ji visai išnyksta, ir ji yra priversta pereiti prie dalinės ar visiškos dirbtinės mitybos.

Yra situacijų, kai mama yra priversta pereiti prie mišinio maitinimo net ir normaliai gamindama motinos pieną. Taip atsitinka, jei moteriai gimė sunkiai, o jai reikia vartoti vaistus, kad atkurtų kūną, arba reikia eiti į darbą. Tokios aplinkybės verčia motiną perkelti savo vaiką į dirbtinę mitybą. Tačiau prieš pradėdami maitinti kūdikį mišiniais, turite pasitarti su šiuo specialistu.

Dirbtinė mityba

Perėjimo į kūdikių mišinių maitinimą laikotarpis yra labai svarbus ir atsakingas. Prieš pirkdami pieno produktas, turėtumėte atkreipti dėmesį į pagaminimo datą ir galiojimo laiką. Pediatras jums pasakys, kokį dirbtinį mišinį pasirinkti. Jis atsižvelgs fiziologiniai ypatumai konkretus kūdikis, atsižvelgiant į vaiko raidą, jo kūno svorį. Nuo pirmo maitinimo paaiškės, ar šis mišinys tinka kūdikiui, nes jis greičiausiai atsisakys valgyti neskanų produktą.

Yra situacijų, kai mišinį būtina pakeisti, net jei kūdikis jį gerai valgo:

  1. Po valgio ant vaiko veido ar kūno atsiranda alerginė reakcija (bėrimas, paraudimas).
  2. Kiekvienam amžiui gaminami tam tikri maisto produktai, todėl, atsižvelgiant į amžių, mišinį reikia pakeisti.
  3. Kai vaikas serga ir reabilitacijos laikotarpiu, kai į jo mitybą būtina įtraukti naujus, labiau sustiprintus mišinius, kuriuos skiria pediatras.
  4. Pasveikęs vaikas vėl perkeliamas į maistą, kurį jis valgė prieš ligą.

Žinoma, maitinimas mišiniais turėtų atitikti konkretaus amžiaus kūdikio poreikius. Pieno produktai kūdikiams turėtų būti skiedžiami tik pagal schemą, nurodytą ant pakuotės. Jei paruoštas mišinys stovėjo ilgiau nei 40 minučių, juo maitinti vaiką draudžiama.

Šėrimui būtina pasirinkti dirbtinį produktą, kad jis nesukeltų nepatogumų kūdikiui čiulpiant, nes kūdikiai negali valgyti iš šaukšto.

Pašarų indai turi būti visiškai švarūs.

Turėtų ypatingas dėmesys mokėkite, kaip kūdikis reaguoja į tą ar tą mišinį. Jei pasireiškia net menkiausia alerginė reakcija arba atsiranda žarnyno sutrikimas, būtina nustoti maitinti kūdikį pasirinktu produktu ir pasitarti su gydytoju, ar pakeisti jį kita dieta.

Tolesnis kitų produktų įtraukimas į dietą yra panašus į papildomo maisto įvedimą vaikams, kurie valgo motinos pieną.

Tikrai daugelis motinų žino pavardę - Komarovsky. Žinomo pediatro patarimai ir rekomendacijos daugeliui tėvų visada yra aiškūs ir nesvarbu, ar tai vaikų kosulys, ar kūdikio maitinimas. Komarovsky pateikia informaciją įdomiai ir patraukliai. Remdamasis iškilių ekspertų išvadomis, gydytojas išskiria savo formulę ir siūlo ją naudoti. Žindymo tema yra begalinė.

Genetinis faktorius vaidina svarbų vaidmenį maitinant kūdikį. Atrodytų, kad m didelė krūtinė įsikūręs didelis skaičius pieno, tačiau yra jo gamybos problema. Žmogus skiriasi tuo, kad kiekvieną veiksmą reguliuoja smegenų žievė. Tai taip pat taikoma laktacijos procesui.

Moteris turėtų aiškiai žinoti, kas lemia pieno kiekį ir kaip teisingai maitinti krūtimi. Spenelio dirginimas čiulpiant skatina pieno gamybą. Laktacijos laikotarpis yra pirmas mėnuo po gimdymo. Yra žinoma, kad kuo dažniau mama prilaiko kūdikį prie krūties, tuo daugiau pieno ji turi.

Komarovsky teigia, kad kartais moterys sau kelia problemą. Ieškau daugiau pieno skirtingi metodai, jie pradeda nervintis ir nerimauti, todėl pieno sumažėja. Daugelio tėvų klaida yra ta, kad jie nedelsdami perkelia kūdikius į dirbtinę mitybą. Komarovsky nepataria to daryti. Kai tik vaikas paragaus buteliuko, jis atsisakys krūties, kurios čiulpimas reikalauja daug pastangų.

Žindymas priklauso nuo emocinės moters nuotaikos, todėl mama turi būti rami - tada motinos pieno gamyba normalizuosis. Jei kūdikio sveikata nėra abejinga motinai, ji ir toliau žindys. Dirbtinis šėrimas, pasak Komarovsky, pradėti reikia tik tuo atveju, jei po trijų dienų kūdikis išlieka neramus.

Baltymų trūkumas pirmaisiais gimimo mėnesiais turi įtakos kūdikio vystymuisi ir formavimuisi. Šiuolaikiniai pediatrai pataria maitinti valandomis, o Pasaulio sveikatos organizacija - kūdikio prašymu: kai jis nori valgyti, tada maitinkite. Pirmąjį gyvenimo mėnesį vaikui reikia 24 valandų viešnagės su mama. Nuolatinis buvimas šalia mylimas žmogus palankiai veikia kūdikio vystymąsi ir skatina padidėjusį moters pieną, kurio jam reikia, nes šiame produkte yra kūdikiui reikalingų maistinių medžiagų.

Naujagimio maitinimo laikas

Kaip jau minėta, kūdikio poreikiai keičiasi su amžiumi. Valgymo kas mėnesį procese yra keletas ypatumų. Iš pradžių vaikui pasisotinti reikia apie 30 minučių. Tolesnis maitinimas keičiasi mėnesiais. Valgio trukmė palaipsniui mažinama.

Pavyzdžiui, trečią gyvenimo mėnesį žindymas tampa intensyvesnis, palyginti su pirmą savaitę po išrašymo iš gimdymo namų. Kiekvieną mėnesį vaikas tampa aktyvesnis, daugiau juda ir tampa vis alkanesnis. Po trijų mėnesių svoris turėtų padidėti daugiau nei 400 g / m2. Šiame amžiuje valgymo procesas yra ramus, nes kūdikis praktiškai nereaguoja į išorinius dirgiklius.

Žindymo ypatumai per 4 mėnesius yra galimybė papildomai maitinti pieno mišiniais, vienkomponentėmis sultimis ir vaisių tyrėmis. Jo kiekis nustatomas pagal ankstesnį maitinimą. 4 mėnesiai gali būti lūžio taškas kūdikiui. Jis gali visiškai praleisti žindymą ir valgyti tik iš butelio. Šiuo laikotarpiu naujagimio maitinimo laikas gali šiek tiek pasikeisti. Lyginant su ankstesniais mėnesiais, mama dažniau priglaudžia kūdikį prie krūties.

5 mėnesių kūdikis greitai prisotinamas, nes intensyviai absorbuoja krūtį. Todėl maitinimo laiką galima sutrumpinti. Šiame amžiuje galite į kūdikio mitybą įtraukti obuolį, nugriebtą šaukštu, ir palaipsniui supažindinti su banano, abrikosų ir kriaušių skoniu.

Šeštą mėnesį mama pradeda vartoti dietą su pieno grūdais mažomis porcijomis. Kiekvienam jo tipui atliekamas savotiškas bandymas 2-3 dienas. Jei nėra alerginės reakcijos, į dietą galima įtraukti košę ir porciją padidinti. Šiuo laikotarpiu nerekomenduojama nutraukti žindymo. Priverstinai atjunkant nuo motinos pieno naujagimiui bus padaryta psichologinė trauma. Kuo daugiau laiko kūdikis bus prie krūties, tuo geriau.

Pirmieji kūdikio gyvenimo metai yra patys atsakingiausi. Labai svarbu stebėti mėnesinį kūdikio maitinimą. Iš tiesų, šiuo laikotarpiu ji aktyviai vystosi. Per kelis mėnesius kūdikis beveik padvigubina savo svorį. Jis intensyviai auga ir greitai mokosi pasaulio, viską įvaldydamas nuo nulio. Jei moteris rūpinasi savo vaiku, teisingai maitina jį ir klauso specialistų rekomendacijų, kūdikis užaugs stiprus ir sveikas.


Pogimdyvinėje palatoje yra jaunų mamų, kurios nė neįsivaizduoja, kaip tinkamai žindyti. Slaugytoja atveža vaikus, greitai išdalina juos moterims ir bėga kitais reikalais. Vienas miega, kitas verkia, trečias lūpomis paėmė patį spenelio galiuką ir godžiai traukia pieną, o šalia nėra nė vieno, kuris galėtų patarti, pamokyti, kaip turėtų įvykti pirmasis naujagimio maitinimas. Maždaug prieš 30 metų tokia situacija buvo beveik visose gimdymo namuose, kūdikiai buvo atimti iš motinos, jiems nebuvo leista gerti gydomojo priešpienio, kuris atsiranda iškart po gimdymo. Dabar galite išvengti tokio požiūrio, jei iš anksto pasirūpinsite įstaigos, kurioje gims ilgai lauktas kūdikis, pasirinkimu. Daugelis gerų gimdymo namų moko mamas tinkamai maitinti krūtimi.

Tinkamos motinystės ligoninės pasirinkimas

Būsimi tėvai svajoja, kad jų kūdikis gimtų daugiausiai geresnės sąlygos... Iš anksto paklausėte gydytojų kvalifikacijos, gimdymo būdo, galimybės naudotis modernia įranga. Nepamirškite pasidomėti aplinka, kurioje naujagimis praleis pirmąsias dienas. Taip pat yra gydymo įstaigų, kuriose kūdikis nedelsiant atimamas iš motinos, neleidžiama būti tame pačiame kambaryje, o pirmą kartą maitinant kūdikį atveža ne anksčiau kaip po dienos. Ten taip pat dirba ne piktadariai, o kvalifikuoti specialistai, kurie savo metodus pagrindžia pagrįstais argumentais. Kaip žinoti, kas yra geriau?

Vienas iš slaugančios motinos ir naujagimio atskiro buvimo šalininkų argumentų: moteris yra pavargusi, pirmąsias dienas jai reikia atsigulti vienai, pailsėti ir įgyti jėgų. Tuo pačiu metu dėl kažkokių priežasčių neatsižvelgiama į tai, kad kūdikis taip pat buvo labai sunkus, jis nuėjo sunkų kelią siaurais gimdymo takais ir pateko į naują, visiškai nepažįstamą pasaulį. Vaikas patiria stresą, jis nori prisiglausti mylimam žmogui, bet atsidūrė vienas vienas nepažįstamoje lovoje. Atskirti neįmanoma dėl fiziologinių priežasčių. Iškart po gimimo kūdikis turėtų paimti krūtį ir išgerti pirmuosius priešpienio lašus, kurie turi anestezijos ir raminamąjį poveikį. Visos baimės liks už nugaros, kūdikis užmigs. Tai taip pat signalizuos moters kūnaskad atėjo laikas gimdai susitraukti ir krūtyje turėtų būti gaminamas pienas.

Būtent pirmosiomis dienomis klojamas laktacijos algoritmas, o jei laikysitės žindymo taisyklių nuo pat pradžių, vaikui nereikės jokios papildomos mitybos iki šešių mėnesių. Pieno sudėtis ir kiekis nėra pastovus, motinos kūnas prisitaiko prie vaikų poreikių ir gamina šį mėnesį reikalingą maistą. Netrukdykite natūraliems procesams ir galite žindyti kūdikį iki 2 metų.

Pirmasis maitinimas

Pirmąjį tvirtinimą prie krūties reikia atlikti prižiūrint specialistui, kuris duos reikiamų patarimų, kaip išmokyti kūdikį žindyti. Pirmosiomis dienomis įpraskite jaustis patogiai. Žindymas yra ne tik naujagimių įsisavinamas maistas, bet ir jūsų bendravimas, kuris turėtų suteikti džiaugsmo tiek mamai, tiek kūdikiui. Koks gali būti malonumas, jei ranka nutirpsta ar nugarą skauda dėl nepatogios padėties? Pirmiausia atsisėskite taip, kad maždaug pusvalandį jaustumėtės patogiai, tada galėsite pritvirtinti kūdikį prie krūtinės. Pirmosiomis dienomis geriau maitinti gulint: po gimdymo dar nesustiprinote, ašaros negijo - išsekusiam kūnui reikia suteikti poilsio.

Padėkite kūdikį šalia jo, laikykite jį viena ranka ir pažiūrėkite, ar jis guli teisingai:

  • kūnas ištiesinamas ir pilve pasukamas link mamos;
  • galva šiek tiek pakreipta atgal;
  • skruostai ir nosis prispaudžiami prie krūtinės, bet ne stipriai, kad vaikas galėtų laisvai kvėpuoti.

Jei kūdikis dar nepradėjo valgyti, turite išmokyti jį žindyti. Perbraukite spenelį per apatinę lūpą. Kai kūdikis atidarys burną, įdėkite ten spenelį. Teisingas krūtų užraktas: lūpos pasuktos į išorę, kad padengtų beveik visą tamsų plotą aplink spenelį. Įsiklausykite į kūdikio žindymą: neturėtumėte girdėti dūsavimo, pliaukštelėjimo ar kitokių garsų, išskyrus rijimą.

Kai kurie vaikai taip myli motinos krūtis, kad net būdami sotūs nenori paleisti rankų. Negalima jėga ištraukti spenelio, nes tai gali įtrūkti. Kai suprasite, kad jis suvalgė tiek, kiek reikia, lengvai paspauskite kūdikio smakrą, o jei po to jis neatidaro lūpų, atsargiai įkiškite mažojo piršto galiuką į jo burną ir šiek tiek pasukite pirštą. Kūdikis atvers burną, ir jūs lengvai atleisite krūtinę.

Patekite į patogią padėtį

Nėra vienos geriausios kūdikio maitinimo padėties, skirtingos aplinkybės gali būti išdėstytos įvairiai. Pirmą mėnesį krūtį geriau duoti gulint, tai bus nuostabus poilsis motinai ir padės atsigauti per gimdymą pažeistiems organams. Tada galite maitinti sėdėdami, gulėdami, stovėdami ir judėdami. Geriau neapsistoti vienoje padėtyje, bet kiekvieną kartą keisti pozicijas ir išmokyti vaiką paimti krūtį bet kurioje padėtyje. Jei visas laikas yra vienodas, kai kuri krūties dalis gali būti nuolat spaudžiama, pienas joje sustings. Jei vieną kartą maitinote kūdikį sėdėdamas, o kitą gulėdamas, krūtinė bus visiškai laisva.

Maitindami sėdėdami įsitikinkite, kad turite patogią vietą. Nugara neturėtų pavargti, kad mama nesivaržytų ir nevargintų kūdikio. Įkiškite koją po krūtimi maitinančia krūtimi ir nežymiai pakilkite. Jums abiem tikrai patiks maitinti supamoje kėdėje. Tylus lingavimas užliūliuos ir kūdikį, ir mamą, kartu mielai snauksite. Iš anksto pasirūpinkite, kad kūdikis nepatektų iš rankų, pritvirtinkite diržu.

Po mėnesio žaizdos užgis, o slauganti mama norės daugiau judėti. Jei nenorite ilgai sėdėti su kūdikiu ant rankų, sužinokite, kaip žindyti naujagimį stovint, čia taip pat diržas taps jūsų patikimu asistentu. Įjunkite švelnią muziką ir šokite su savo kūdikiu sklandžiai. Ateis laikas, kai galėsite daug nuveikti su kūdikiu prie krūtinės, tik nedarykite dalykų, kuriems reikia viso jūsų dėmesio. Bendrausite su kūdikiu ir leiskite rankoms atlikti įprastą darbą. O kai pavargsite, atsisėskite ir kartu nusnauskite.

Po maitinimo būtinai kelias minutes laikykite kūdikį vertikalioje padėtyje, kad iš skrandžio patektų oras.

Kada maitinti kūdikį ir kiek laiko jį laikyti prie krūtinės?

Yra daugybė mamai rekomendacijų dėl kūdikio maitinimo tvarkaraščio. Nuomonių spektras yra labai platus: ir gairės yra griežtai laikytis nustatyto režimo, ir patarimai žindyti bet kuriuo metu, kai kūdikis verkia. Jums nereikia leistis į kraštutinumus, geriau savarankiškai nustatyti, kas jums ir jūsų kūdikiui yra geriausia. Pasirinkę tinkamą taktiką, nuolat jos laikykitės, tada jūsų kūnas taip pat prisitaikys prie šios rutinos ir pradės gaminti tiek pieno, kiek reikia. Pirmąjį mėnesį vaikas valgys nuo 7 iki 10 kartų per dieną. Jei maitinsite jį dažniau, kūdikis pieno visiškai neišsiurbs.

Kūdikį prie krūtinės turėtumėte laikyti maždaug pusvalandį: jei jis po kelių minučių nustos čiulpti, jis išgers tik pirmąją, skystiausią porciją, o maistingiausi paskutiniai mililitrai liks krūtyje. Būtina išmokyti kūdikį valgyti viską be pėdsakų. Jei jis užmigo, išimkite spenelį ir lengvai paglostykite jo skruostus, kūdikis pabus ir tęs valgį. Jei jis jau sotus, tada spenelio daugiau nereikės. Kiekvieną kartą, kai žindote tik vieną krūtį, dažniausiai pieno pagaminama tiek, kiek reikia, ypač pirmą mėnesį. Tiesiog maži gudruoliai ne visada stengiasi valgyti iki galo, jiems patogiau paimti kitą krūtį ir nesunkiai čiulpti. Antrą krūtį galima duoti, jei pieno tikrai nepakanka.

Kol kūdikiui sukanka mėnuo, vieno maitinimo jam turėtų pakakti mažiausiai dviem valandoms. Jei vaikas dažniau prašo krūties, neatsisakykite pirmųjų dienų, bet išsiaiškinkite, kodėl kūdikis nevalgo tiek, kiek jam reikia. Kai jis užmiega, pabandykite jį pažadinti ir pamaitinti; jei motina turi mažai pieno vienoje krūtyje, duokite antrą ir artimiausiu metu gaukite gydytojo patarimo, kaip padidinti maisto gamybą kūdikiui. Jei pieno yra per daug ir kūdikis negali jo suvalgyti, būtinai išsakykite perteklių po kiekvieno pašaro. Spūstis gali sukelti mastitą.

Prieš kiekvieną maitinimą neplaukite krūtinės muilu ir vandeniu, atlikite šią procedūrą tik ryte, o dienos viduryje pakanka nuvalyti spenelį. virintas vanduo... Odoje yra specialus lubrikantas, kuris neleidžia daugintis bakterijoms; dažnas muilo naudojimas sunaikina šią apsaugą.

Jaunų motinų problemos ir klaidos

Kodėl reikia studijuoti patarimus, kaip tinkamai maitinti krūtimi, jei gamta jau padėjo vaikams čiulpimo instinktą, kūdikis vis tiek maitins krūtimi ir apvers pieną? Žinoma, jis neliks alkanas, tik tada jį kamuos dujos ir diegliai, o mama verks nuo skausmo suskilinėjusiuose speneliuose ir gydys mastitą. Ar girdėjote šiurpių istorijų apie tai, kaip praėjus vos mėnesiui po gimdymo krūtinė išsipučia ir virsta akmeniu, yra pūlinių, kuriuos reikia operuoti? Jie yra apie tas motinas, kurios mano, kad nereikia laikytis jokių rekomendacijų, teisingas krūties užfiksavimas įvyks natūraliai.

Teisingas maitinimas krūtimi tiek mamai, tiek kūdikiui teikia didžiulį džiaugsmą, neatimkite šio malonumo.

Įtrūkę speneliai moterims yra skausmingi. Dėl to nenustokite žindyti naujagimių, bet vaistinėje įsigykite specialių įklotų. Pirmą mėnesį dažnai būna mažų žaizdų, tačiau nemalonūs pojūčiai iš jų kyla tik tuo metu, kai kūdikis paima krūtį, tada viskas praeina. Niekada nenuspręskite, ar vaiką perkelti į dirbtinę mitybą, ar ne, kai slauganti mama serga. Esant pavojingoms infekcijoms ar sunkioms ligoms, vaikų žindymas gali būti draudžiamas, tačiau šį sprendimą priima tik gydytojas.

Kiekviena gydytojų karta atsineša savų naujovių, kurios ne visada naudingos. Paklauskite senų vaikų gydytojų, ar reikia duoti kūdikiui vandens, ir jie vieningai atsakys: tai būtina pirmosiomis dienomis, pienas yra maistas, o ne gėrimas. Dabar manoma, kad motinos krūtinė suteikia kūdikiui viską, ko jam reikia, jo nereikia laistyti ar papildyti. Kaip ir bet kuris klausimas, šiai problemai reikalingas individualus požiūris. Jei maitinanti motina turi labai tirštą pieną, o lauke nepakeliama šiluma, nenuostabu, kad kūdikį kankins troškulys. Pirmąjį mėnesį gydytojas paskirs kraujo ir šlapimo tyrimus, jų rezultatai parodys, ar vaikas neturi dehidratacijos, ar ne. Padidėjęs hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių kiekis, mažas ESR gali signalizuoti, kad kūdikis negauna tiek skysčių, kiek jam reikia.

Jauna moteris abejoja: ar žindyti kūdikį, ar per pirmąjį mėnesį pereiti prie mišinio, kad nesugadintų figūros? Tiesą sakant, problemos nėra: krūtinės forma priklauso nuo natūralių savybių, nuo kūno priežiūros ir gyvenimo būdo. Yra moterų, kurios slaugė kelis vaikus iki vienerių metų ir išlaikė krūtinę, kurios nesigėdija parodyti grožio konkurse. Yra niekinių mergaičių, kurios priverstos įdėti silikoną, kad pakeltų suglebusius ešerius. Teisingai maitinkite naujagimį ir gražios formos netrukus pasveiks.