28.12.2019

Tkacheva Tatyana
"Co když má dítě pocit strachu?" Poradenství psychologům rodičům

PSYCHOLOGISTOVÁ STRÁNKA.

Dítě obavy.

Každou sekundu dítě v jednom nebo druhém věku prožívá obavy. Nejčastěji se to týká dětí od dvou do devíti let. V tomto věku dítě již hodně vidí a zná, ale stále nechápe všechno, nespoutaná dětská představivost ještě není omezena skutečnými představami o světě. Jako jiné emoční poruchy v tomto věku, obavy spíše mluví o určité přehánění normy ve vývojovém procesu, než o něčem neobvyklém.

Strach hraje důležitou roli v procesu adaptace dítě do jeho okolí. Nadměrná ochrana mu dává dojem, že on sám je neobvykle malý, slabý tvor a svět kolem něj je plný nebezpečí.

Také vzhled pocity strachu přispívá k nejistému, příliš poddajnému a nerozhodnému prostředí pro dospělé, které neposkytuje podmínky pro rozvoj v roce 2007; dětské pocity dostatečná bezpečnost.

Dítě, očekávajíc, že \u200b\u200bho má životní prostředí chránit, dokáže sotva tolerovat nejisté situace a zároveň má pocit nebezpečí. Strach může být pozitivní emoce jestli on:

Mobilizuje sílu dítě pro aktivní práci;

Působí jako regulátor agresivity a slouží jako prohlášení o společenském pořádku;

Inhibuje projevy primární biologické agrese (strach z trestu) ;

Přispívá k zapamatování nebezpečných nebo nepříjemných událostí, aby se jim následně zabránilo;

Zesiluje všechny orgány pocityto vám umožní vidět nebo dokonce cítit nejmenší známky nebezpečí.

nicméně strach může mít dítě v neustálém napětí vyvolávají pochybnosti, poutavost a ve vážných případech doslova paralyzují aktivitu; s prodlouženým působením získejte protahovaný neurotický charakter.

Psychologové sdílejí obavy do dvou kategorií - věk a neurotik.

Stáří obavy jsou postiženy téměř všechny děti. Nejvýrazněji se projevují emocionálně citlivý předškoláci jako odraz jejich duševní a osobní rozvoj. Příčiny takových obavy:

Dostupnost rodinné obavyvětšina z nich se přenáší nevědomky (nicméně existují obavy: Baba Yaga, husy, labutě a další postavy rodiče obvykle tyranské děti, aby dosáhly poslušnosti);

Úzkost při jednání dítě;

Nadměrná ochrana před nebezpečím;

Velké množství zákazů;

Četné nerealizovatelné hrozby pro dospělé;

Psychologické trauma: strach, šok;

Nervózně- duševní přetížení matky v důsledku nuceného nahrazování rodinných rolí;

Konfliktní situace v rodině atd.

Neurotický obavy jsou výsledkem dlouhodobých a nerozpustných zkušeností nebo akutních duševní šoky - často na pozadí již tak bolestivého přetěžování nervových procesů. S neurózou jsou děti mnohem častěji prožívány obavy z osamělosti, tma a zvířata. Přítomnost četných obavy s neurózou je příznakem nedostatku sebevědomí, nedostatku přiměřené sebeúcty, psychologická obrana.

Pomoci dítě překoná strach, rodiče musí rozumětco za tím stojí. Musím se na to podívat na dítě, pro sebe, do situace v domě jako celku. Měli byste kriticky uvažovat o svých požadavcích na dítěvěnovat pozornost tomu, zda rodič požaduje skutečné příležitosti dítězda je příliš často v situaci "Úplné selhání". Rodiče by se měl všemi prostředky zvýšit dětský pocit sebevědomí, ukázat, jak silný je, že dokáže vynaložit úsilí a vyrovnat se s jakýmkoli problémem.

Pokud to neuděláteexistující v dětské obavy bude dávat skutečné jídlo pro jeho fantazie, které nakonec začnou jednat proti němu. Obavy se budou zvyšovat, bude jasnější a agresivnější, povede k poruchám chování, což ztěžuje život na dítě obklopen dospělými a vrstevníky, způsobí problémy v mezilidské komunikaci.

Tipy pro rodiče:

"Co dělat, pokud má dítě pocit strachu?»

V rodině k rodičům je nutné udržovat příznivou atmosféru, nezjistit to v přítomnosti dítě vztahy s ostatními členy rodiny.

V podmínkách domovní dekorace je důležité to zajistit bezpečné prostředí pro děti, dodržujte režim, najděte si čas na komunikaci s ním.

Pokud má dítě strachpak musíte vyzkoušet různé způsoby pomozte mu vyjádřit je. Chcete-li to provést, můžete o nich mluvit, kreslit je a pak zničit, roztrhat, hodit, zamknout atd.

Pokud se dítě bojí, musíte na něj být obzvláště pozorní, pokusit se ho podpořit v těžkých dobách.

Pro pozitivní pocit sebe sama dítězvláště než půjdete spát, na co si vzpomenete "Rituál rozloučení"které musí být neustále udržovány. Může to být čtení beletrie, vymýšlení pohádek, hádání hádanek, celková relaxační masáž těla atd.

Efektivní korekční technika obavy jsou slova podpory dítěte: „Vím, že se bojíš tmy, nechme dveře pootevřené. Budu ve vedlejší místnosti a vždy mě můžeš zavolat. “

Za žádných okolností by se člověk neměl stydět dítě pro jeho test strach.

Je nutné kontrolovat, jaké filmy a televizní programy sledují dítějaké počítačové hry hraje. Zkuste se dívat na pořady, ve kterých existují scény násilí.

Pokud dítě něco nefunguje, neměli byste ho nadávat. Potřebujete to vyzkoušet udělej to společněvzhledem k jeho schopnostem.

V rodinných podmínkách je nutné používat jednotné požadavky ve věcech povzbuzení a trestání, aby byla ve vzdělávání důsledná.

Každý člověk se něčeho bojí a nezávisí na věku. Strach - Jedná se o zcela přirozenou a předvídatelnou reakci těla na dráždivou látku, kterou naše podvědomí vidí jako nebezpečí. Ale pokud dokážeme překonat obavy, pak je pro děti docela obtížné to udělat. Často sami nechápou, co se s nimi děje. Jen se cítí velmi nepříjemně. Nebudete moci porazit všechny obavy z dětství, protože kterékoli dítě má mnoho z nich. Vaším úkolem je však naučit se s nimi přiměřeně komunikovat, cvičit a snažit se, aby se sami sebe nestali příčinou strachu.

Dětský strach je pocit úzkosti nebo úzkosti u dítěte mladšího 16 let. Každý věk má své vlastní obavy, které mohou nějak ovlivnit psychiku. Pokud se ukáže obavy dětí z porážky, pomůže to růst odvážné osobnosti, sebevědomí a aktivitě. Pokud nevěnujete pozornost strachu, pak dítě nezjistí, jaká rodičovská ochrana je v plném rozsahu a bude mít strach z budoucnosti v budoucnosti. Silné a trvalé obavy vyžadují zejména studium.

Odkud pocházejí obavy dětí?

Úzkost, strach a fobie - jedná se o tři etapy nejen strachu dětí, ale i dospělých. Někteří se mohou rychle objevit a zmizet, jiní na dlouhou dobu (někdy navždy) zanechávají v paměti jasný znak. Událost se již neopakuje, ale strach přetrvává.

Novorozené dítě dosud nechápe příčinu a následek, to znamená, že není schopno logicky uvažovat. Proto zcela vnímá svět jako své rodiče. Proto závěr: rodiče mohou přenést všechny své obavy do psychiky dítěte jako kopii. Nervózní pohled a intonace jsou vlákna, kterými se strach přenáší na nezralou mysl. Nejdůležitější je proto reakce rodičů na jakýkoli podnět. Pamatujte, že se nestará o to, co se stalo. Podívá se na mámu a rozhodne, zda bude plakat nebo ne. Pokud se bojí, očekávejte reakci dítěte. Kromě toho existuje dostatek důvodů pro strach.

Něco se bojí. Případ je hlavní příčinou dětských obav. Může to být hlasitý výkřik, děsivá filmová scéna, uvíznutí ve výtahu, zranění dítěte nebo příbuzného, \u200b\u200brodičovské obavy, kousnutí vosy nebo psa, pohřeb. Pokud jsou rodiče dítěte lidé s přetrvávající psychikou, nekonfliktní, klidní, pozitivní a sebevědomí, je pravděpodobné, že strach bude krátkodobý. Pokud měl novorozenec hádky rodičů a jiné traumatické situace, získá sebevědomí. To znamená, že v paměti může přetrvávat strach z konkrétního případu. Takové děti si začínají dávat pozor na psy, hmyz a často reagují na každou situaci pláčem.

Fantazie. Vině dětského strachu je často příliš rozvinutá představivost. Stane se určitá situace a dítě si okamžitě uvědomí podrobnosti. Příkladem jsou noční stíny. Zmačkaná přikrývka vytváří stín na zdi a dítě si představuje, že je to vlk nebo monstrum. Pokud miluje karikatury a už má představu o mimozemšťanech, může se bát měsíce, který prosvítá oknem. Současně jeho představivost začne přicházet s mimozemšťany, kteří ho sledují. To také zahrnuje strach z Koshchei, Baba Yaga a dokonce i Moidodyra. Proto je důležité chránit dítě před televizí a filtrovat jeho karikatury.

Rodinné poruchy. Hádání se s vaším partnerem je normální. Nezapomeňte však, že to musíte udělat správně - konstruktivně a v nízkých tónech. Pokud se každý hádka dostane do skandálu pomocí silných slov, bouchacích dveří a lámání nádobí, není divu, že dítě bude plaché, úzkostné a náladové.

Poruchy sociálního života. Spory s učiteli, vrstevníky a dalšími lidmi mohou způsobit sociální fobii. Dítě se začíná bát skupin a cítí se omezené. Není těžké porazit takové dětské obavy, pokud jsou zaznamenány včas. Je však pravděpodobné, že o tom budete vědět až po několika letech. Také dítě může být vyděšené po návštěvě dětský táborkde si děti v noci vyprávějí hororové příběhy.

Neuróza. Příčinou strachu je někdy psychologická odchylka zvaná neuróza. Vyvíjí se postupně a pouze tehdy, jsou-li obavy utopeny, zesíleny a nevyřeší.

Důvody pro obavy dětí se zesilují

Již existující strach se může zvýšit, když je vystaven některým nepříznivým faktorům.

1. Příbuzní se něčeho neustále bojí.

Malý tip: vypracujte své obavy, pozitivně otevřete svět dítěti a zdůrazněte dobro.

1. Příbuzní připomínají dítěti strach nebo smích.

Malý tip: přijímejte strach dítěte jako svůj vlastní a neobviňujte z toho dítě - má právo se bát.

1. Neustále je přítomen děsivý faktor.

Malý tip: Zjistěte, co je příčinou dětských obav a rychle je eliminujte.

1. Rodiče se vůči dítěti chovají příliš mocně.

Malý tip: Měli byste být milováni a respektováni, nebojte se. Pokuste se vybudovat přátelství, psychologicky stojící na stejné úrovni s vaším dítětem.

1. Jakékoli emoce jsou potrestány - dítěti je zakázáno dupat nohama, bít jeho polštář, plakat, křičet (výsledek - strach je zakořeněn a potlačen).

Malý tip: Nechte dítě vyjádřit emoce, jak chce. Za to nemůžete nadávat. Nechte ho dupnout nohama a pak klidně řekněte důvod.

1. S dítětem nemluví srdce k srdci.

Malý tip: bez ohledu na to, jak jste zaneprázdněni, vyčleňte hodinu denně na rozhovor s vaším dítětem o minulém dni.

1. Dítě je v rodině samo nebo nemá přátele.

Malý tip: přemýšlejte o důvodech jeho izolace, staňte se ním dobrý přítel a najde společníky pro sebe.

1. Rodiče nerozumí dítěti a věří, že je vinen jeho strachem.

Malý tip: nemyslete si, že vás dítě neposlouchá. Pochopte to nejprve sami.

1. Máma je vyčerpaná doma i v práci.

Malý tip:dítě potřebuje veselou a laskavou matku, ne tažného koně. Změňte zaměstnání nebo delegujte některé povinnosti na jiné.

1. Milují dítě příliš a starají se o něj.

Malý tip: nechraňte dítě před okolním světem, zacházejte s ním přiměřeně - aniž byste chválili především a nevěřili.

1. Dítě nemá otce.

Malý tip: pokud dítě vyroste bez otce, buďte mu přítelem a zároveň ochráncem, když se chová dobře. A také dobrý poradce, když má problémy. Vaším úkolem je být navzdory obtížím zábavné a předat tento postoj dítěti. Kromě toho bylo pozorováno, že pozitivní a vitálně aktivní ženy mají problém neúplná rodina vyřešeno velmi rychle.

Mnoho strachů z dítěte vyvstává v důsledku nevhodného chování rodičů, jejich úzkosti, nadměrné péče nebo nedostatku tepla a lásky. Bez ohledu na to, co se stane, musíte stát za svým dítětem u hory - chránit ho před útoky sousedů před jiným vchodem nebo kritikou učitele s vámi. Někdy stačí říct: "Budu s ním mluvit sám", vraťte se domů a klidně diskutujte, proč se takto choval. Poslouchejte a dejte doporučení dítěti. to nejlepší způsob Staňte se jej nejen rodičem, ale také skutečným přítelem.

Druhy dětských obav

Psychologové klasifikují obavy dětí do čtyř typů.

Obavy v noci. Patří mezi ně noční můry. Během spánku má dítě nedobrovolné pohyby - mluví, někdy křičí, zmačkané přikrývky a prostěradla. Někdy může dojít k nedobrovolnému močení a projevům ospalosti. Když nastane noční můra, dítě se buď probudí a běží k rodičům v posteli, nebo usne a ráno si nic nepamatuje.

Bezdůvodné obavy. Jeden z nejčastějších typů dětských obav. Dítě se bojí tmy, má strach, že je sám se sebou, má strach z kreslených postaviček nebo pohádek a také přemýšlí o tom, co není. Zároveň se nesnažte přesvědčit drobky, že jeho strach nemá důvod - bude stále stát na zemi.

Obsedantní obavy. Patří mezi ně strach z otevřených a uzavřených prostorů, létání v letadle, obavy z nemoci z pohybu v dopravě atd.

Nevysvětlené (klamné) obavy. Dítě se začíná bát, že nikoho neděsí: jeho panenku, telefon, pantofle. Zbavit se tohoto typu dětského strachu je snadné, pokud pochopíte důvod. Například se mu zdálo, že ho pronásledují pantofle nebo že panenka mluví.

Projev strachu dětí v životě

Jak zjistit, že se dítě něco bojí? To lze označit mnoha nejrůznějšími znaky. Novorozené dítě projevuje svůj strach jediným způsobem - je naplněn pláčem. Starší děti jsou již schopny projevit dětský strach.

1. Nenechá tě jít a doslova chodí po patách.

1. Skryje se, skrývá hlavu v přikrývce nebo si rukama zakrývá obličej.

1. Je agresivní nebo pláče.

1. Jede nahoru.

1. Kreslí pouze černými tužkami, líčí příšery, lebky (podvědomě se snaží kreslit strachem).

1. Požádáte-li ho, aby vystrašil svůj strach, nakreslí jej a pak se bojí kresby.

1. Má posedlý zvyk - kousne si nehty, nasává prst, táhne halenku nebo knoflík, neví, kam dát ruce, dupne na místo, snaží se neustále umýt ruce. V tomto případě je lepší se poradit se studiem s psychologem.

Jak poznat strach? Nejlepší je mluvit s dítětem o tom, čeho se bojí, požádat ho, aby to nakreslil, nebo zkomponovat s ním pohádku v roli hlavní postavy. Jestli to začne říkat děsivý příběh, pak je lepší nechat fantazii vzlétnout jiným směrem - požádejte dítě, aby to pozitivně dokončilo, a přijde s dobrým koncem, kde dítě zvítězí.

Obavy všech věkových skupin jsou poddajné

Můžete překonat obavy dětí, pokud pochopíte, co je způsobuje a jak se s nimi vypořádat. Každý věk je obdobím určitých obav. Uvidíme, čeho se naše děti v určitém věku bojí.

1-3 roky

Co jsou. Naučte se základní životní dovednosti, a co je nejdůležitější - být sám sebou. Je schopen odlišit chlapce od dívky, dospělého od dítěte a vlastního od cizince. Chápou, že existuje úzký kruh, ale existuje společnost. Během tohoto období se rodina stává spolehlivou pevností pro dítě (pokud nedochází ke konfliktům). Pokud je rodina psychologicky zdravá, dítě postupně zapomíná na stres při narození.

Co se bojí: stejně jako máma. Jste naštvaná - dítě je naštvané. Zase jsi fandil - dítě fandilo. Dítě od 2 do 3 let může pociťovat strach, když se objeví druhé dítě. Žárlivost se také objeví, pokud rodiče věnují pozornost sobě nebo jiným. Dítě se může obávat toho, že maminka odejde nebo usne, cizí lidé, hlasité nebo ostré zvuky. Když dítě podnikne první kroky, může se bát padat. Je to ale spíše projekce rodičů jejich obav o dítě.

Jak se chránit před strachem. Neprisahejte s dítětem, myslete si, že nerozumí ničemu. Dítě okamžitě cítí napjatou atmosféru a reaguje s výkřikem na změnu chování rodičů. Pokud matka kojí, měla by se obzvláště bát a nervózní, protože se s ní přenášejí obavy mateřské mléko. V žádném případě nedovolte konfliktům s domácnostmi ohledně kojení. Zdravá atmosféra v rodině umožňuje dítěti posílit své vlastní postavení a získat důvěru v sebe sama.

Pokud se narodí bratr nebo sestra, je možné porazit obavy dětí zahrnutím dítěte do péče o mladší. V tomto věku je lepší nedávat dítěti školku. Pamatujte, že čím déle budete s dítětem, tím lépe. Pokuste se ho co nejdříve zvyknout na nezávislost a nepřiměřeně nadějte. Zůstaňte v klidu, abyste nepřenášeli na dítě obavy.

Vyberte si příběh před spaním pečlivě - o Baba Yaga byste si neměli přečíst. Zastavte se u milších příběhů o Suteevovi nebo Teremce. Poskytněte dítěti maximální ochranu. Chcete-li to udělat, poskytnout mu lásku před spaním, mazlíček, zpívat píseň, uklidnit ho.

3-5 let

Co jsou. Dítě s mocí a hlavním projevem pocitů a emocí. Jeho emocionální sféra se hodně rozšiřuje, což znamená, že existuje mnoho dětských obav. Snaží se ještě více přiblížit se svými rodiči a dalšími dětmi, které prohlašuje za své přátele. Zároveň může přátelství trvat 1 den. Dítě se učí rozumět společnosti, žít v ní. Chápe, že už existuje pouze "Jsem", ale také "my". Stává se více nezávislým a představivost se začíná intenzivně rozvíjet. Dítě si může vyzkoušet na obrázcích hrdinů pohádek nebo profesí.

Od 3 do 5 let můžete pozorovat nejen aktivitu, ale také podrážděnost, zášť, neustálé změny nálady. Dítě se směje a okamžitě začne brečet, pokud to není jeho. Může vyžadovat, abyste s ním byli neustále.

Z čeho se bojí. Že ho přestanou milovat. Milují více než rodiče opačného pohlaví a bojí se, že ho na prvním místě potěší. Opět platí, že strach z osamělosti je akutní, takže musíte více komunikovat s dítětem. Také se bojí trestu, uzavřené prostory.

Jak se chránit před strachem. Vzhledem k tomu, že se dítě nyní učí milovat, je důležité, aby byl dobrým příkladem. Pokuste se otevřeně projevit lásku k vaší druhé polovině i k dítěti. Polibek, objetí, zpomalte - to vše je nyní velmi důležité. Zkuste nikdy mluvit "Chovali jste se špatně, nemiluji vás" - dítě si na to může navždy vzpomenout a potom bude existovat dětinský strach ze ztráty lásky rodičů.

Rodič opačného pohlaví by měl být obzvláště pozorný k dítěti v tomto věku. V žádném případě ho nezamkněte v místnosti jako trest. Hladké pohádky přeskakováním strašidelných okamžiků. Komunikujte se svými vrstevníky, kde dítě ukazuje celou škálu emocí, které vás ochrání před strachem na maximum.

5-7 let

Jací jsou. V tomto věku začnou děti dělit lidi na dobré a špatné. Dobří jsou ti, kteří se k dítěti usmívají a milí. Špatní jsou ti, kteří se hněvají a dávají injekce. Může to být úzkost, podezření, citlivost.

Co se bojí? V tomto věku se dítě začíná obávat, že on nebo jeho rodič zemře. Pokud drobky často mají noční můry, objeví se strach ze zaspání. Proto v noci vztek. Také se dítě začíná bát lékařů, kousnutí, výšek, ohně. Může se zesílit strach z tmy, uzavřeného prostoru a rodičovského trestu. Dítě se začíná bát druhého světa. Navíc je to výraznější u nejistých dětí, které byly vychovány v autoritářských rodinách. Děti začnou přemýšlet o budoucnosti a budou se toho bát. Příklad silného a odvážného otce je důležitý pro dítě-chlapce, protože nyní se formují první mužské vlastnosti.

V tomto věku tvoří strach fyzický dopad na dítě, trest, křik. Dívka se může bát hlučného otce a chlapce autoritativní matky. Existuje strach z oddělení, útoku, války, skandálů, zpoždění, očekávání, smrti domácích zvířat.

Jak se chránit před strachem. Chcete-li překonat obavy dětí, zkuste své dítě přesvědčit o bezpečnosti, ukažte mu, že svět není děsivý. Pokud dítě začne mluvit, nevynadávejte mu dítě sprostá slova. Klidně říkáme, že je to nepřijatelné a snažte se jim nevěnovat příliš velkou pozornost. Nyní je důležité psychiku co nejméně zranit hrozbami nebo nebezpečnými výkřiky. Pokud je dítě samo o sobě neurotické nebo přecitlivělé, pokuste se minimalizovat bolestivé situace: místo injekcí dávejte pilulky, čtěte dobré příběhy atd.

7-11 let

Co jsou. Dítě se už nechová jako egoista. Začne chápat, že ve společnosti musíte být schopni kontaktovat okolní učitele a vrstevníky. Začne se rozvíjet pocit povinnosti, odhodlání, odpovědnosti, disciplíny.

Co se bojí?Dítě se nadále bojí smrti. Už se více obávají rodičů. Začne se bát útoků cizinců, špatných známek, požárů a loupeží, obavy dětí se stávají většinou konkrétními. Všechny tyto obavy však nejsou silné, protože škola přesměruje pozornost sama od sebe na ostatní. Pokud se dítě chová, může se rozvinout vina "ne tímto způsobem" nebo není jako všichni ostatní.

Jak se chránit před strachem. Nyní musíte převzít sebevědomí svého dítěte, abyste překonali jeho dětské obavy z nekonzistentnosti s ostatními. Kupte mu oblečení, které žádá, zkuste ho poslouchat více. Nekompilujte se s těmi, s nimiž nechce. Jasně řečeno, že je doma milovaný a očekávaný, i když se mu nedaří učit a učitelé kladou špatné známky. Pomozte mu při rozhodování, děkujte za pomoc a pochvalte se za odpovědnost, i když se často nezobrazuje.

11-16 let

Co jsou. Tento věk je nejobtížnější. Dítě si stanoví své zásady, jeho světonázor se mění. Začne rozumně uvažovat. Někdy jsou tyto změny tak rychlé, že se zdá, že se rodiče vymknou kontrole. Dítě se začíná učit být sám sebou v mezilidských vztazích. Všechno závisí na jeho sebevědomí.

Z čeho se bojí. Teenageři se nejvíce bojí nedorozumění. Děti se bojí dvojího strachu: na jedné straně se chce dítě sloučit do obecné mše a přestrojit se, na druhé straně se snaží neztratit svou osobnost. V tomto věku je velmi obtížné překonat strach dětí ze změny vzhledu. Dívky mají více strachu než chlapci. Ve 12 letech jsou děti velmi citově citlivé a můžete se jich snadno dotknout svými vlastními slovy. Vrchol úzkosti je 15 let. Další obavy zmizí. Mohou degenerovat do fobií a posedlých stavů. Dítě se mimo jiné bojí hanby a nedůvěry.

Jak se chránit před strachem. Měli byste zvýšit sebevědomí teenagera a pochválit ho za dobré skutky. Dívky musí vštípit koncept krásy. Navzdory všemu řekněte své dceři, že je velmi krásná. A inspirujte svého syna, že mu důvěřujete rozhodnutím ve vašem životě. Čím více konfliktů je v životě dospívajícího, tím více obav má. Snažte se být věrnější agresi a vzrušení dítěte. Nyní je důležité pochopit, že teenager je odrazem vás. Nejprve proto začněte pracovat na sobě.

Strach ze školáků

Školní obavy lze připsat do samostatné kategorie dětských obav. Poprvé se mohou objevit u prvního srovnávače, kdy je stále obtížné oddělit dítě od rodičů. Pokud se rodič sám bál školy, mluví o ní negativně a má strach z chudých tříd dítěte, vnucuje mu vlastní strach. Dělání domácích úkolů místo dětí vede k tomu, že za své činy nemohou nést odpovědnost, bojí se udělat chybu a spoléhají na své rodiče při řešení jejich problému.

Nejjednodušší způsob, jak se vypořádat se strachem, jsou děti, které byly od dětství zvyklé zůstat nějakou dobu bez rodičů. Kromě toho školky obtížněji překonávají školky. Ve škole se dítě snaží přizpůsobit učiteli, spolužákům. Snaží se splnit zavedené požadavky.

V školní roky Jako rodiče je důležité, abyste nebyli posedlí hodnoceními. Chcete-li překonat obavy školních dětí, zkuste je diskutovat se svým dítětem, uvědomte si jeho záležitosti a nepřevzívejte příliš mnoho povinností. Naučte své dítě nejen dělat domácí úkoly, ale také věnovat čas jeho koníčkům a komunikaci s vrstevníky.

Jak se nestát příčinou strachu dětí sami?

Je mnohem snazší vypořádat se s různými obavami z dětství, pokud máte sami pevný postoj. Následující tipy vám pomohou nevyprovokovat obavy vašeho dítěte a vštípit v něj důvěru.

1. Zajistěte pohodlí a harmonii v domě. Neříkejte s ním na dítě a domácnost. Mírně řešte konflikty.

1. Přestaňte být omezováni ve vztahu k dítěti a otevřeně projevujte lásku, aniž byste dítě zbavili nezávislosti.

1. Uspořádejte volný čas vašeho dítěte. Naplňte svůj den dobrými zkušenostmi. Poskytujte drobky s barvením, tužky, plastelínu. Nechte ho udělat víc.

1. Přijměte dítě tak, jak je, a nevyžadujte, aby se choval jako muž / hrdina / chytrý / dobrý děvče.

1. Nevkládejte drobky na komunikaci s dětmi, pokud se jim nelíbí.

1. Pokud se bojíte, nesmejte se s dítětem. Berte strachy vážně a nesnižujte je.

1. Udržujte své emoce pod kontrolou.

1. Zkuste zakázat méně.

Jak se vypořádat s obavami z dětství?

Konverzace. Mluvte více se svým dítětem, klást otázky. Pokud dítě nechce odpovědět, zkuste se přiblížit z druhé strany. Pokuste se nechat dítě odhalit se na vás tak často, jak je to možné, a mluvit o vašem strachu. Pak se tento strach sníží.

Výkresy. Požádejte dítě, aby nakreslilo, co se bojí. Dále, jak se zbavit tohoto dětského strachu navždy, roztrhněte kresbu dohromady nebo spálte. Ujistěte se, že se dítě přestane bát (bude to vyjádřeno jeho úsměvem). Pokud se strach nezmírnil, malovat znovu a znovu, přidejte barvy a jemné detaily. K strašlivé monstrum můžete připojit luky nebo jiné zábavné prvky. Když je strach směšný, nemůže mít negativní dopad.

Psaní. Požádejte dítě, aby přišlo s pohádkou o jeho strachu. Nejlepší je, když to složíte společně a poté to nakreslíte. Boj proti strachu dětí s touto metodou je velmi zábavný. Konec musí být kladný. Například vaše dítě ve formě supermana porazí negativní postavu.

Scény. Jak efektivně řešit dětské obavy? Můžete (stejně jako v předchozím tipu) porazit příběh, který jste vytvořili. Zkuste hrát se změnou rolí. Když dítě hraje vlastní strach, přestane se ho bát.

Koupání pro nejmenší. Chcete-li překonat strach dítěte z dítěte, zkuste se koupat v bylinkách. Voda dokonale vyplavuje špatnou náladu malých dětí. Nejlepší lék by také byl nabídnout prsa a rozptýlení s hračkou.

Strach ze tmy. Pokud se dítě bojí tmy, nekonejte naopak a donutte dítě, aby vypadalo strach v očích. Takže jsi mu jen ublížil. Mluvte strach, nechte noční světlo nebo tlumené světlo, dejte si poblíž hračku a polibky, než půjdete spát.

Strach ze špatných známek. Řekněte svému dítěti, že i přes špatné známky ho stále milujete. K překonání strachu těchto dětí postačuje jen rodičovská láska.

Písečné hry. Třídění písku je velmi uklidňující, proto vyzve drobky, aby se natřely pískem. Tato aktivita posílí nervový systém a umožní dítěti zbavit se dětského strachu.

Hudební ošetření. Je známo, že klasické melodie harmonizují a relaxují. Zapněte je doma tak často, jak je to možné, a potom se stav drobků postupně vyrovná. Pokud nemáte rádi klasiku, můžete bojovat proti dětskému strachu pomocí zvuků přírody nebo etnických nástrojů.

Sochařství. Modelování plastelíny pomáhá zbavit se strachu dětí. Tato metoda je dobrá, pokud vaše dítě nemá rádi kresbu. Nechte dítě oslepit jeho strach a pak ho hodit do míče.

Sport a tanec. S pohybem se můžete vypořádat s obavami z dětství. Dejte drobky tanečnímu nebo bojovému umění. Rozmanitost a nový tým pomůže rozptýlit všechny obavy.

Hlučné hry. Čím častěji necháte dítě běžet, bláznit, křičet a klepat, tím lépe. Toto uvolňuje negativní emoce a vaše dítě se přestane bát ničeho.

Přátelé. Nikdy neomezujte komunikaci svého dítěte s vrstevníky. Jak se vypořádat s obavami z dětství, pokud ne tímto způsobem? Cítíte-li se ve svém prostředí, je pro strouhanku snazší překonat všechny životní potíže.

Snažte se věnovat pozornost nejen boji proti strachu, ale také jejich prevenci. Nikdy nešikanujte dítě lékařem a policií. Přečtěte si mu dobré příběhy a buďme sami sebou. Pak překonat strach dětí není obtížné.

Strach u dětí od 5 do 7 let

Jedna z charakteristik seniorů předškolní věk je intenzivní rozvoj abstraktního myšlení, hledání odpovědí na otázky: „Odkud to všechno vzešlo?“, „Proč lidé žijí?“

V tomto věku se utváří zkušenost mezilidských vztahů založená na schopnosti dítěte přijímat a hrát role, předvídat a plánovat činnosti druhého, porozumět jeho pocitům a záměrům. Vztahy s lidmi se stávají pružnějšími, všestrannějšími a současně zaměřenými. Tvoří se systém hodnot (hodnotové orientace), smysl pro domov, příbuznost, pochopení důležitosti rodiny pro plození. Až do věku 5 let mohou chlapci slavnostně prohlásit matce svou touhu oženit se s ní, když vyrostou, a dívky se ožení s otcem. Od 5 do 8 let se „vdávají“ nebo „vdávají“ většinou vrstevníky, takže v herní situaci reprodukují podobu vztahů pro dospělé. Obecně se pro starší předškolní děti vyznačuje společenskostí a potřebou přátelství. Prevalence ve skupině je patrná. mateřská školka komunikace s vrstevníky stejného pohlaví, přijetí mezi nimi je nezbytné pro sebepotvrzování a přiměřené sebevědomí.

Šestileté děti již pochopily, že kromě dobrých, laskavých a užitečných rodičů existují i \u200b\u200bšpatní. Špatní jsou nejen nespravedliví k dítěti, ale také ti, kteří se hádají a nemohou mezi sebou najít shodu. Odraz ve strachu typickém pro ďábla najdeme jako porušovatele sociálních pravidel a zavedených principů a zároveň jako představitele jiného světa. Obavy ďáblů jsou ve větší míře poslušné vůči poslušným dětem, které prožívaly charakteristický pocit viny pro věk, což je v rozporu s pravidly a předpisy autoritativních osob, které jsou pro ně významné.

Ve věku 5 let jsou charakteristické přechodné obsedantní opakování „nemravných“ slov, ve věku 6 let jsou děti ohromeny úzkostí a pochybnostmi o své budoucnosti: „Co když nebudu krásná?“, „Co když mě nikdo nebere?“ ženatý? “, v sedmiletém věku - existuje podezření:„ Nebudeme pozdě? “,„ Půjdeme? “,„ A koupíte? “

U dětí se projevují věkové projevy posedlosti, úzkosti a nedůvěry, pokud jsou rodiče radostní, klidní, sebevědomí a také pokud berou v úvahu individuální a genderové charakteristiky svého dítěte.

Je třeba se vyhnout trestu za neslušná slova, trpělivě vysvětlovat jejich nepřijatelnost a současně poskytovat další příležitosti pro stažení nervózní napětí ve hře. Pomáhá navazovat přátelství s dětmi opačného pohlaví a tady se bez pomoci rodičů neobejdete. Alarmující očekávání dětí rozptýlí klidná analýza, autoritativní vysvětlení a přesvědčování. Pokud jde o podezření, nejlepší není jeho posílení, změna pozornosti dítěte, běh s ním, hraní, vyvolávání fyzické únavy a neustálé vyjadřování pevné důvěry v jistotu, že se události odehrávají.

Jak již bylo zmíněno, rodič stejného pohlaví má mezi staršími předškoláky výjimečnou autoritu. Napodobuje ho ve všem, včetně zvyků, chování a stylu vztahu s rodičem opačného pohlaví, který je stále milovaný. Tímto způsobem je vytvořen model rodinných vztahů. Všimněte si, že emocionálně teplé vztahy s oběma rodiči jsou možné pouze při neexistenci konfliktu mezi dospělými, protože v tomto věku jsou děti velmi citlivé na rodinné vztahy (jako ve skutečnosti na postoj ostatních lidí, které jsou pro ně významné) .

Oprávnění rodičů stejného pohlaví je sníženo kvůli emočně nepřijatelnému chování dítěte a neschopnosti stabilizovat situaci v rodině. Potom ve imaginární hře „Rodina“ jsou děti, zejména dívky, méně pravděpodobné, že si vyberou roli rodiče stejného pohlaví, není potřeba dělat všechno jako „táta“ nebo „máma“. Snaží se být sami sebou, nebo si vybrat roli rodiče opačného pohlaví, což je ve starším předškolním věku atypické.

Pokud násilím z různých důvodů v dětství jsou problémy, tření, konflikty ve vztazích s rodičem stejného pohlaví, což přispívá ke vzniku problémů, tření, konfliktů při výchově jejich vlastních dětí. Pokud tedy dívka v dětství zažila autoritářský vliv své matky, stane se sama matkou poněkud a zásadně zdůrazněna s dítětem, což způsobí reakci protestů nebo neurotických poruch. Chlapec, který nebyl synem Otce v dětství, zbavený svého pozitivního vlivu, se nemusí stát Otcem Syna a předat mu přiměřenou zkušenost s rodovým chováním a ochranou před každodenními riziky a strachy. Rozvod rodičů starších předškolních dětí má navíc větší negativní dopad na chlapce než na dívky. Nedostatek vlivu otce v rodině nebo jeho nepřítomnost může chlapcům ztěžovat vytváření komunikačních dovedností odpovídajících pohlaví s vrstevníky, způsobovat pochybnosti, pocit bezmocnosti a zkázu tváří v tvář imaginárnímu nebezpečnému nebezpečí.

Šestiletý chlapec z neúplné rodiny (jeho otec odešel po rozvodu) se proto hada Gorynych obával paniky. "Dýchá - a to je vše," vysvětlil svůj strach. Slovem „vše“ myslel smrt. Nikdo neví, kdy může had Gorynych létat z hlubin svého podvědomí, ale je jasné, že najednou dokáže zachytit představu bezbranného chlapce před sebou a ochromit jeho vůli odolat. Přítomnost neustálé imaginární hrozby naznačuje, že neexistuje psychologická ochrana, která se netvořila kvůli nedostatečnému vlivu otce. Chlapec nemá obránce, který by mohl zabít hada Gorynych a se kterým by mohl jít příkladem, jako z pohádkové Ilya Murometsové. Nebo citujme případ pětiletého chlapce, který se obával „všeho na světě“, byl bezmocný a zároveň prohlášen: „Jsem jako člověk“. Svou dětství dlužil úzkostné a přehnaně mučivé matce, která chtěla mít dívku a nezohlednila jeho touhu po nezávislosti v prvních letech svého života. Chlapec byl přitahován ke svému otci a snažil se ho ve všem podobat. Ale otec byl vyřazen ze vzdělání imperiální matkou, blokující všechny jeho pokusy uplatnit jakýkoli vliv na jeho syna. Nemožnost identifikace s rolemi vymačkané v rodině a neoprávněného otce v přítomnosti neklidné a hypervědomé matky - to je rodinná situace, která přispívá ke zničení aktivity a sebevědomí chlapců.

Další příběh o chlapci 7 let, který nemohl nijak nakreslit rodinu, navzdory požadavku na její vykreslení. Maloval samostatně buď sebe, nebo svého otce, nechápal, že postava by měla být matkou i starší sestrou. Také si nemohl vybrat roli otce nebo matky ve hře a stát se v ní sám sebou. Nemožnost identifikace s jeho otcem a jeho nízká autorita byla způsobena skutečností, že se otec neustále opil domů a okamžitě šel spát. Patřil k mužům „žijícím za skříní“ - nepostřehnutelným, tichým, odděleným od rodinných problémů a nezúčastňujících se výchovy dětí. Chlapec nemohl být sám sebou, protože jeho imperiální matka, která byla poražena, když její otec opustil její vliv, se pokusila pomstít v boji o svého syna, který byl podle ní ve všem jako pohrdaný manžel a byl tak stejně škodlivé, líné, tvrdohlavé. Musím říci, že syn byl nechtěný, a to neustále ovlivňovalo postoj jeho matky, která byla vůči emocionálně citlivému chlapci přísná, nekonečně komentovala a trestala ho. Kromě toho nadměrně ovládala své opatrovnictví svého syna, byla pod bdělou kontrolou a zastavila jakékoli projevy nezávislosti. Není divu, že se brzy stal „škodlivým“ v mysli své matky, protože se snažil nějak dokázat, a to jí to připomnělo předchozí aktivitu jeho otce. Právě to vyděsilo matku, která netrpěla žádnými neshodami, snažila se prosadit její vůli a podrobit si všechny sebe. Líbí se jí Sněhová královnaseděl na trůnu principů, velel, ukazoval, citově nepřístupný a chladný, nerozuměl duchovním potřebám svého syna a choval se k němu jako ke sluhovi. Manžel začal pít a svůj čas protestoval a bránil se před manželkou „alkoholickým neexistencí“. Při rozhovoru s chlapcem byly objeveny nejen obavy související s věkem, ale také mnoho obav z předchozího věku, včetně trestu od matky, tmy, osamělosti a omezeného prostoru. Strach z osamělosti byl nejvýraznější, a to je pochopitelné. Pego nemá v rodině žádného přítele a ochránce, je emocionální sirotek se svými rodiči naživu.

Neoprávněná přísnost, tvrdost otce ve vztazích s dětmi, fyzické tresty, ignorování duchovních požadavků a pocity osobní důstojnosti vedou k obavám.

Jak jsme viděli, vynucené nebo vědomé nahrazení mužské role rodinou dominantní matkou přírodou nejenže nepřispívá k rozvoji sebevědomí u chlapců, ale vede také ke vzniku nezávislosti, závislosti, bezmocnosti, které vyživují. půda pro šíření obav, které inhibují aktivitu a narušují sebepotvrzování. Pokud se takový chlapec, který vyrůstá, ožení se a stane se otcem, často pro svého syna necítí otcovské city, nerozumí jeho chlapeckým potřebám, aktivně se nezúčastňuje rodinného života (podobně jako se jeho otec choval ve své době) a často přechází dále jejich neopodstatněné obavy dítěte. Při neexistenci identifikace s matkou a dívkami může dojít ke ztrátě sebevědomí. Ale na rozdíl od chlapců se stávají nervóznějšími než strašnými. Pokud navíc dívka nedokáže vyjádřit lásku ke svému otci, pak veselost klesá a úzkost je doplněna podezřením, což vede k depresivní náladě u dospívajících, pocitu bezcennosti, nejistotě pocitů a tužeb.

Ve věku 5-7 let se ve snu často bojí strašných snů a smrti. Navíc samotná skutečnost, že smrt je uznána jako nenapravitelné neštěstí, končí život nejčastěji ve snu: „Chodil jsem v zoo, šel jsem do klece lva a klec byla otevřená, lev spěchal na mě a snědl ji“ (odraz smrti) obavy z útoku a zvířat u dívky ve věku 5 let), „Byl jsem spolknut krokodýlem“ (chlapec 6 let). Symbolem smrti je všudypřítomná Baba Yaga, která pronásleduje děti ve snu, chytí je a hodí je do sporáku (což odmítá strach z ohně spojený se strachem ze smrti).

„Ve snu mohou být děti tohoto věku odděleny od svých rodičů kvůli strachu ze zmizení a ztráty. Takový sen předchází strachu ze smrti rodičů ve věku základní školy. V 5-7 letech staré sny tak reprodukují přítomnost, minulost (Baba Yaga) a budoucí obavy. Nepřímo to naznačuje největší saturaci staršího předškolního věku strachy.

Strašidelné sny také odrážejí povahu postoje rodičů, dospělých k dětem: „Vyšplhám se po schodech, zakopnu, začnu padat z schodů a nemůžu se vůbec zastavit a moje babička zbytečně vyndává noviny a nemůže nic dělat,“ říká dívka 7 léta věnovaná péči o neklidnou a nemocnou babičku. Šestiletý chlapec s přísným otcem, který ho připravuje na školu, nám řekl svůj sen: „Jdu po ulici a vidím, že ke mně přichází Koschey Nesmrtelný, vezme mě do školy a stanoví úkol:„ Kolik bude 2+ 2? "No, samozřejmě, hned jsem se vzbudil a zeptal se mé matky, kolik by to bylo 2 + 2, zaspal jsem a odpověděl Koshcheimu, že bude 4." Strach z chyby pronásleduje dítě i ve snu a hledá podporu od své matky .

Hlavní strach ze staršího předškolního věku je strach ze smrti. Jeho výskyt znamená vědomí nevratnosti v prostoru a čase probíhajících změn souvisejících s věkem. Dítě začíná chápat, že dospívání na některých etanech znamená smrt, jejíž nevyhnutelnost vyvolává obavy jako emoční odmítnutí racionální potřeby umřít. Tak či onak, dítě poprvé cítí, že smrt je nevyhnutelnou skutečností jeho biografie. Děti se zpravidla vyrovnají s takovými zkušenostmi, ale pouze pokud má rodina veselou atmosféru, pokud rodiče nemluví o nemocech nekonečně, že někdo zemřel a něco s ním (dítě) může něco se stane. Pokud je dítě již neklidné, úzkosti tohoto druhu pouze zvýší věk strachu ze smrti.

Strach ze smrti úzce souvisí se strachem z útoku, temnoty, pohádkových postav (aktivnější za 3-5 let), nemoci a smrti rodičů (vyšší věk), strašných snů, zvířat, živlů, ohně, ohně a války. Posledních 6 obav je nejtypičtější pro starší předškolní věk. Jak již bylo uvedeno, mají svou motivaci ohrožení života v přímé nebo nepřímé formě. Útok někoho (včetně zvířat), stejně jako nemoc, se může proměnit v nenapravitelné neštěstí, znetvoření, smrt. Totéž platí pro bouře, hurikány, povodně, zemětřesení, požáry, požáry a válku jako bezprostřední ohrožení života. Toto ospravedlňuje naši definici strachu jako afektivně zaměřeného instinktu sebezáchovy.

Za nepříznivých životních okolností strach ze smrti posiluje mnoho strachů s tím spojených. Dívka 7 let po smrti svého milovaného křečka se stala slznou, nedotknutelnou, přestala se smát, nemohla sledovat a poslouchat pohádky, protože z lítosti nad hrdiny plakala vzlykala a dlouho se nemohla uklidnit. Hlavní věc byla, že se panika bála zemřít ve snu, jako křeček, takže nemohla usnout sama, zažila křeče v krku, útoky zadušení a častého močení. Vzpomněla si, jak matka kdysi řekla ve svých srdcích: „Bylo by pro mě lepší zemřít,“ začala se dívka bát o svůj život, v důsledku čehož byla matka nucena spát se svou dcerou.

Jak vidíme, případ křečka přišel právě ve věku maxima strachu ze smrti, aktualizoval jej a vedl k obrovskému růstu ve fantazii impozantní dívky.

Někdy strach zaujme posedlou neurotickou konotaci, když děti trápí své rodiče nekonečnými otázkami a pochybnostmi, jako například: „Ale nebudeme pozdě?“, „Budeme v čase?“, „Přijdete?“ Nesnášenlivost vůči očekáváním se projevuje v tom, že dítě „emocionálně vyhoří“ před začátkem určité předem naplánované události, například před příjezdem hostů, návštěvou filmu atd. Nejčastěji je obsesivní strach z pozdního pobytu u chlapců s vysokou úroveň intelektuálního rozvoje, ale s nedostatečně vyjádřenou emoční a přímočarostí. Patronizují, ovládají a regulují je každým krokem ne velmi mladí a úzkostně podezřelí rodiče. Matky by je navíc raději viděly jako dívky a ke své chlapecké svobodě přistupují se zdůrazněnou integritou, netolerancí a neústupností. Oba rodiče mají přitěžující smysl pro povinnost, obtížné kompromisy spojené s netrpělivostí a špatnou tolerancí k očekávání, maximalismus a nepružnost myšlení typu „vše nebo nic“. Stejně jako otcové i chlapci nemají kořeny samy o sobě a bojí se neospravedlňovat návrhy svých rodičů nadhodnocené. Obrazně řečeno se chlapci s obsedantním strachem z toho, že přijdou pozdě, bojí nezachytit život svého malého chlapce, spěchají nepřetržitě od minulosti do budoucnosti a obcházejí zastávky současnosti. Obsedantní strach z pozdního je příznakem fatálně nerozpustné vnitřní úzkosti, tj. Neurotické úzkosti, kdy se minulé strachy, budoucí starosti a současné starosti a hádanky Obsedantní strach z infekce je neurotická forma vyjádření strachu ze smrti. Obvykle je to dospělý inspirovaný strach z nemocí, z nichž, jak se říká, může zemřít. Tyto obavy padají na úrodnou půdu se zvýšenou citlivostí související s věkem na strach ze smrti a vzkvétají s bujnou barvou neurotických obav.

Tady se stalo 6leté dívce žijící s imaginární babičkou. Jakmile si přečetla (už věděla, jak číst) v lékárně o tom, že nemůžete jíst jídlo, na kterém sedí moucha. Dívka, která byla šokována takovým kategorickým zákazem, se začala cítit provinile a úzkostlivě za opakovaná „porušení“. Bála se nechat jídlo, zdálo se jí, že na ní jsou nějaké body, atd. Udeřila ze strachu z toho, že se jí stáhne a umře, beze zbytku si umyla ruce, přes její žízeň a hlad odmítla pít a jíst. Tam bylo napětí, kontrakce a "důvěra naopak" - obsedantní myšlenky o blížící se smrti v důsledku náhodného požití kontaminovaného jídla. Kromě toho byla hrozba smrti vnímána doslova jako něco pravděpodobného, \u200b\u200bjako je trest, trest za porušení zákazu. Chcete-li se nakazit takovými obavami, musíte být rodiči psychologicky nechráněni a už je musíte mít vysoká úroveň úzkost, posílená neklidnou a strážnou babičkou.

Pokud takové klinické případy neberete, pak strach ze smrti, jak již bylo uvedeno, nezní, ale rozpouští se v obvyklých obavách o daný věk. Je však lepší nevystavovat psychiku emočně citlivých, citlivých, nervózních a somaticky oslabených dětí dalším testům, jako je chirurgický zákrok k odstranění adenoidů (existují konzervativní metody léčby), bolestivé lékařské manipulace bez zvláštních potřeb, oddělení od rodičů a umístění na několik měsíců do „zdravotního“ sanatoria atd. To však neznamená izolování dětí doma, vytvoření umělého prostředí pro ně, odstranění jakýchkoli obtíží a vyrovnání jejich vlastních zkušeností s neúspěchy a úspěchy.

Svetlana Sushinsky
Psycholog

Na základě materiálů A.I. Zakharová „O čem naše děti sní“, „Dětská neuróza“

Podle psychologů je většina obav u dětí způsobena věkové rysya ve vyšším věku projdou. Když se však dítě něčeho velmi bojí, může být vtisknuto do jeho paměti a jít s ním do něj dospělost tak jako . Proto by rodiče měli věnovat pozornost charakteristice psychiky dítěte a přizpůsobit své metody vzdělávání podle jeho citlivosti a citlivosti. Obavy dětí často vycházejí ze silných emocí, strachu z hlasitého zvuku nebo z jiné nepříjemné situace. Takový strach u dítěte může psycholog velmi rychle a snadno odstranit.

Pokud se však strach objevil v důsledku podnětů a zastrašování dospělých, začíná to být poháněno představivostí dětí a je velmi obtížné takový strach překonat. Je to ještě obtížnější, pokud jsou rodiče dítěte náchylní k fóbiím a ukládají dítěti strašné vnímání světa, neustále ho varují před zraněním, různými neštěstí a hrozícím trestem.

Katalyzátory pro obavy dětí jsou: nadměrná péče o dospělé, nejistota rodičů, neustálé rozhovory dospělých o nemoci a smrti, napětí v rodině, stejně jako hádky a výkřiky rodičů. Když se rodina rozpadne, děti jako první trpí. Cítí se odmítnutí a ztratí pocit bezpečí, což vede ke vzniku systematických obav. Existují i \u200b\u200bjiné skryté příčiny dětského strachu, které identifikují pouze psychologové.

Obavy z předškolních dětí

Jak stárnou, děti zažívají různé emoce. Strach u předškolních dětí se může lišit. Děti do jednoho roku se bojí hlasitých zvuků, osamělosti, trestu a bolesti, odcizení od matky, nového prostředí a cizinců. Ve věku dvou let se děti začnou bát temnoty. Navíc se u dětí objevují noční obavy způsobené jejich divoká fantazie a vyvolané děsivými obrázky, které vidíte v televizi nebo v počítači. Například rodiče mohou sledovat zajímavý program o kráse africké přírody a dítě uvidí na obrazovce sopku nebo velkého hada a nebude spát ani týden.

Ve věku 5 let strach z tmy u dětí zesiluje a existuje strach z omezeného prostoru. Proto by si rodiče, kteří jej využívají jako ponechání na pár minut sami, měli vybrat prostorný a dobře osvětlený pokoj. V žádném případě byste neměli dítě zavírat v koupelně, může to po celý život zanechat negativní dojem.

Děti ve věku 5-7 let se nejčastěji bojí pohádkových postav a sdružují je skuteční lidé. Také děti mají obavy spojené s živly, děti se bojí hromu, blesku, ohně, vody atd. Pokud rodiče na dítě neustále křičí nebo ho bijí, má dítě strach z trestu. Kromě toho se děti v tomto věku již bojí nočních můr, mohou mít strach ze zvířat (pokud na ně rodiče uvalí tento strach) a nejnepříjemnějším strachem, který se objevuje v předškolních zařízeních, je strach ze ztráty rodičů.

Obavy ze školáků pocházejí z raného dětství a jen zesilují. Batole se stále bojí temnoty, osamělosti, strašidelných snů a fantastických postav. Ale kromě toho se začínají bát výšky, hloubky, ohně a mnohem více.

Překonání dětských obav

Není těžké identifikovat strachové dítě, protože děti, které se neustále bojí, jsou ve svém chování charakterizovány napětím a úzkostí. Zná zdroj této hrozby a snaží se jí vyhnout. Přesná diagnóza dětských obav je však prací psychologa. Specialisté identifikují obavy dětí při komunikaci s nimi pomocí různých technik.Překonání strachu z dětství se provádí několika metodami.Jednou z takových účinných diagnostických metod jsou obavy, když je dítěti nabídnuto, aby nakreslil, čeho se nejvíce bojí. Ve formě lze také vyjádřit obavy dětí hry na hraní rolí a na příkladu pohádkových hrdinů.

Oprava strachu u dětí začíná u jejich rodičů. Protože děti často odrážejí pouze úzkosti a strachy dospělých, vyvozují na ně nadměrné podezření a posilují zbabělé chování v nich. Pokud se dítě bojí temných a strašných snů, můžete mu pomoci tím, že během dne snížíte úroveň úzkosti. K tomu musí rodiče navázat vztahy v rodině, neutralizovat všechny konflikty a také opravit své chyby ve vzdělávání. Děti jsou také pozitivně ovlivněny sportem, který zahrnuje plavání, překonávání překážek, jakož i neutralizující obavy z výšky, tmy a vody. Dokonce i pravidelné hry s hrami nebo loupeží kozáků pomůže vašemu dítěti bojovat s obavami, jako je strach z útoku nebo strach z trestu.

Práce s obavami dětí navíc zahrnuje odstranění bezprostředních obav dětí ze strachu. Konec konců, strach je zcela přirozený a normální. Strach nám pomáhá vyhýbat se nebezpečí. Proto rodiče musí vždy opakovat, že se nestydí za strach, jejich obavy musí být přijaty.

A konečně, aby vychovali odvážné a aktivní dítě, musí si rodiče pamatovat několik jednoduchých pravidel:

1. Nepodceňujte ani urážejte důstojnost dítěte a nevychovávejte dítě příliš vysoko. Ve svých právech a povinnostech musí být rovnocenným členem rodiny.
2. Nebojte se dítěte fantastickými postavami, Babou Yagou, Barmaley, ale také vlky a strýcem někoho jiného, \u200b\u200bkterý určitě musí přijít a vyzvednout dítě ve chvíli, kdy začne plakat. Děti berou věci mnohem vážněji než dospělí.
3. Pokud máte ve své rodině jedno dítě nebo je mezi vašimi dětmi velký věkový rozdíl, častěji zvete kamarády, příbuzné nebo jen děti žijící v sousedství domu. Děti musí komunikovat se svými vrstevníky.
4. Častěji kreslí a umožňuje dítěti plavit, co chce. To mu pomůže zbavit se jeho pocitů a navíc budete moci analyzovat psychologický stav dítěte podle jeho řemesel.
5. Nezastavujte své dítě během aktivních her s vrstevníky a také častěji hrajte s celou rodinou. Požádejte své dítě, aby vyšplhalo výš na strom nebo se ponořilo hlouběji do vody. Ve chvílích, kdy máte kontrolu, bude to bezpečné, ale velmi užitečné pro sebevědomí dítěte.
6. Nezapomeňte na neustálý tělesný kontakt s dítětem. Železujte a líbat ho častěji. To mu dá pocit bezpečí.
7. Stabilní a příjemné rodinné prostředí pomůže minimalizovat obavy dětí.