Orice femeie la orice vârstă dorește să fie atractivă, dar este imposibil să câștige în vârstă, deoarece, din păcate, ridurile vor apărea mai devreme sau mai târziu. Cel mai neestetic „simptom” al modificărilor legate de vârstă este ridurile nazolabiale. Din păcate, acestea pot apărea nu numai la doamnele mai în vârstă, ci și la fetele tinere. Înainte de a reduce pliurile nazolabiale acasă sau în clinică, trebuie să aflați despre motive pentru apariția lor.

Principalele motive

Unii sugerează că pliurile nazolabiale sunt ridurile faciale, dar nu numai modificări legate de vârstă organismele pot duce la apariția lor, există și alte motive:

  1. Destul de des, fetele, care încearcă să scape de kilogramele în plus, observă apariția pliurilor nazolabiale pe față. Acest lucru se datorează faptului că, odată cu pierderea în greutate intensă, stratul de grăsime subcutanat devine mai mic, iar epiderma pur și simplu nu are suficient timp pentru a se adapta la astfel de modificări. Pentru că în locuri unde nu cu atât timp în urmă obraji dolofan, pielea începe să se calce.
  2. Epiderma este afectată și de afecțiuni externe. Condiții de mediu slabe, schimbări de temperatură, expunere la radiații UV și vânt - toate acestea afectează starea pielii efect advers.
  3. Ereditatea este o altă cauză comună a pliurilor nazolabiale.
  4. Consumul de alcool și fumatul pot cauza, de asemenea, această problemă.
  5. Ridurile timpurii pot fi, de asemenea, declanșate de o odihnă față-a-pernă. Dormi mai bine culcat de partea ta.
  6. Îngrijirea necorespunzătoare sau nefavorabilă a feței poate declanșa și educația ridurile nazolabiale. De exemplu, întinderea excesivă a pielii în timpul masajului sau aplicarea excesivă a produselor cosmetice.
  7. Apariția pliurilor nazolabiale se poate datora deshidratării. Un adult are nevoie de cel puțin un litru și jumătate de apă pe zi.
  8. De o importanță deosebită sunt caracteristicile anatomice ale craniului și feței. Mușcarea necorespunzătoare sau obrajii proeminenți pot determina formarea pliurilor nazolabiale la o vârstă fragedă.

Servicii de salon

Dacă chipul tău are caneluri superficiale, atunci poți reduce sau scăpa de ele cu creme, măști, tratamente de masaj și exerciții speciale. Cu toate acestea, ridurile pronunțate necesită intervenție radicală. Asta fac cosmetologii. Cum să scapi de ridurile nazolabiale din clinică și ce metode sunt utilizate pentru acest lucru?

Unul dintre cele mai populare tratamente este lipofilling. Este la fel ca plasticul contur, dar mult mai lung și mai complicat. În acest caz, în loc de umplutură cu gel, sunt utilizate țesuturi proprii. Materialul este prelevat, de exemplu, din abdomen. Este curățat și supus unui tratament special. Cu toate acestea, lipofilling poate duce la efecte secundarela urma urmei, aceasta este totuși o intervenție chirurgicală în organism.

Ridicarea chirurgicală ajută, de asemenea, la îndepărtarea pliurilor nazolabiale. aceasta cea mai bună metodădar se caracterizează prin costuri ridicate. Dacă situația financiară permite, atunci nu ezitați, deoarece un ascensor ajută rapid și spune la revedere cu pliuri nazolabiale.

Cum se curăță acasă

Dacă nu aveți nicio dorință sau bani pentru proceduri în clinică sau salon, atunci puteți utiliza remedii popularecare sunt în siguranță și complet natural.

Principalul lucru este să oferiți pielii o îngrijire regulată și adecvată:

  • măștile sunt recomandate să gătească de două-trei ori pe săptămână;
  • formulările de cremă trebuie aplicate de două ori pe zi;
  • Înainte de decojire, spălare și alte proceduri, fața trebuie curățată cu lapte sau tonic.

Mască de gelatină

În acest instrument sunt incluse următoarele componente:

  • 4 linguri de desert cu gelatină comestibilă;
  • 100 g apă caldă;
  • 4 picături de vitamina A;
  • 7-8 comprimate de spirulina;
  • o lingură de desert cu suc de lămâie.

Eficacitatea măștii se bazează pe acțiunea acestor ingrediente. De exemplu, gelatina este un colagen natural, dar se confruntă cu sarcinile sale doar pe suprafața pielii. Spirulina conține o mulțime de vitamine, aminoacizi și alți compuși necesari. Suc de lămâie - antioxidant excelent.

Pentru a crea o mască, trebuie să umpleți gelatina cu apă și să lăsați amestecul timp de treizeci până la patruzeci de minute, astfel încât să se umfle. Spirulina trebuie de asemenea plasată în apă caldă și insistată, apoi se adaugă suc de lămâie și vitamina A.

Gelatina trebuie să fie ușor încălzită într-un cuptor cu microunde și amestecată cu spirulina. Ca urmare, instrumentul ar trebui să aibă consistență de jeleu. Masca trebuie aplicată pe piele decolteu și pe față pentru aproximativ 20 de minute.

Masca cu frunze de dafin

Acest instrument are următoarea compoziție:

  • 7-8 frunze de dafin;
  • 20 g de apă caldă;
  • un ou de pui;
  • o lingura de ulei de masline.

Frunza de dafin contine ulei esențialcapabil să netezească ridurile. Oul conține proteine \u200b\u200bși retinol, care se confruntă cu riduri. Uleiul de măsline oferă pielii substanțe benefice și umiditate.

Mai întâi trebuie să faceți un decoct de frunze de dafin. Turnați-le cu apă și lăsați-le să fiarbă zece-cincisprezece minute. Amestecul trebuie răcit și filtrat bine. Bateți oul și adăugați-l amestecul de laur și uleiul de măsline. Această mască se caracterizează printr-o consistență lichidă, de aceea este mai convenabil să o aplicați cu tifon sau vată. Perioada de acțiune este de la 20 la 40 de minute.

Comprese din plante

Compresele de tip rece comprimă perfect și hrănesc pielea, compresele calde o fac mai netedă. Pentru prepararea lor, se folosesc ierburi speciale care sunt potrivite pentru un anumit tip de piele. Deseori, pentru a face comprese se folosesc colțișoare, calendula, sunătoare sau mușețel. De asemenea, ierburile pot combinați-vă între ei.

Astfel de remedii casnice accelerează, de asemenea, sinteza colagenului din piele. În plus, utilizarea lor poate fi accesată cel puțin în fiecare zi.

Eficiența produselor cosmetice și a gimnasticii

La împlinirea vârstei de treizeci de ani, tot sexul corect ar trebui să le ofere pielii lor îngrijire regulată și corectă - toată lumea știe despre acest lucru. Și aici produsele cosmetice vin la salvare. Este clar că este chiar scump formulări de cremă nu vor putea rezolva problema ridurilor nazolabiale, cu toate acestea, acestea vor ajuta la menținerea stării bune a pielii. Următoarele substanțe trebuie să fie prezente în produsele cosmetice bune:

  • colagen;
  • retinol;
  • aminoacizi;
  • proteine
  • acid hialuronic;
  • coenzima Q10.

În plus, crema trebuie selectată în funcție de tipul de piele și vârstă. De exemplu, pentru femeile din anii 60 de ani, medicamentul „20+” nu este deloc potrivit.

Ridurile nazolabiale sunt un adversar foarte insidios, prin urmare, pentru a-l combate trebuie să folosiți toate metodele. Măștile și cremele sunt departe de o listă completă, de asemenea, trebuie să utilizați exerciții speciale, al căror scop este de a crește tonusul și normalizarea circulației sângelui.

  1. "Tubul." Îndoiți buzele cu un tub și blocați-vă în această poziție pentru o perioadă scurtă de timp, apoi relaxați-vă mușchii. Exercițiul trebuie repetat de cel puțin șapte ori.
  2. "Minge". Cumpără balon și umflați-l zilnic, acest lucru va consolida mușchii feței.
  3. "Sticla". Turnați o cantitate mică de apă în sticlă (din sifon sau suc). Încercați să o ridicați, prinzând gâtul cu buzele. Blocați poziția timp de cincisprezece-douăzeci de secunde. Dacă severitatea este prea mare, turnați puțină apă din recipient.
  4. Stând în fața oglinzii, pronunță clar toate sunetele vocale ale alfabetului.
  5. Trageți obrajii și rămâneți în această stare timp de cincisprezece-douăzeci de secunde.
  6. Luați aer în obraji și rulați-l de la unul la altul.
  7. Deschide gura larg, formând simbolul „o” cu buzele. Blocați câteva secunde.
  8. Încercați să atingeți bărbia cu buza superioară.

Efectuarea acestor exerciții este foarte simplă. În plus, acest lucru nu necesită mult timp. Dacă le repetați în mod regulat, atunci se pot observa schimbări pozitive după zece până la cincisprezece zile.

Masează împotriva ridurilor nazolabiale

Masajul ajută, de asemenea, să scapi de acest tip de riduri. Beneficiile sale sunt vizibile mai ales la bătrânețe. Pentru a reduce ridurile nazolabiale, cel mai bine este să utilizați o tehnică japoneză.

  1. Glisați ridurile în diferite direcții cu ajutorul degetelor. 6 repetări vor fi suficiente. Cu toate acestea, unii experți recomandă încrețirea până la apariția unei senzații de arsură. Această tehnică de masaj se numește Shiatsu și este considerată una dintre cele mai simple.
  2. Intinde pielea din colturile gurii cu degetele, apoi incepe sa o masezi.
  3. Întinde-ți palmele din centru. Acest lucru trebuie făcut cu atenție pentru a nu deteriora pielea.
  4. Un remediu excelent este masajul, completat de tratamentul cu ulei al pielii.

Nu uitați că ridurile apar din cauza lipsei de umiditate a pielii. Prin urmare, trebuie tratat cu creme speciale cât mai des. Acest lucru este valabil mai ales după bronzare.

Cel mai ușor masaj este frecarea pielii cuburi de gheata dintr-un decoct de ierburi.

Măsuri preventive

Nu uitați că ridurile sunt mult mai ușor de prevenit decât să scăpați de ele în viitor. Pentru a rămâne atractiv, trebuie să urmați câteva recomandări pentru prevenire:

  1. Nu bea multă apă înainte de a te culca. Rata zilnică de lichid trebuie consumată înainte de 18-20 de ore.
  2. Încercați să dormi suficient. Suprasolicitarea sau lipsa somnului are un efect foarte dăunător asupra stării pielii.
  3. Evitați să dormi pe stomac. Este clar că într-un vis este imposibil să-ți controlezi poziția, dar trebuie să încerci să adormi pe spate sau pe partea ta.
  4. O dietă nutritivă este importantă și pentru sănătatea pielii. Refuzați mâncarea de gunoi și carnea afumată. Este mai bine să le înlocuiți cu fructe de pădure, legume și fructe proaspete, care conțin multe vitamine și nutrienți.
  5. Folosiți protecție solară înainte de a ieși afară.
  6. Nu recurgeți la diete prea stricte, deoarece o pierdere rapidă a greutății corporale va provoca instant riduri.
  7. Hidratează și curăță-ți pielea în fiecare zi. Cel puțin o dată pe săptămână, faceți procedurile în salon sau acasă.
  8. Ștergeți ridurile în fiecare zi cu cuburi de gheață.
  9. Folosiți produse cosmetice de înaltă calitate în conformitate cu categoria dvs. de vârstă.
  10. Exercitați în mod regulat pentru a vă întări și îmbunătăți mușchii faciali.

Dacă ați luat o decizie fermă de a-și lua rămas bun de la riduri, atunci trebuie să aveți răbdare și să nu vă opriți la jumătatea drumului. Doar regularitatea și diligența, însoțite de îngrijire corespunzătoare asigurați-vă feței atractivitate și prospețime.

Dulciurile nazolabiale sunt un tip de riduri faciale care sunt brazde de la colțurile buzelor până la aripile nasului. Motivele apariției lor sunt multe: expresii faciale exagerat de active, lipsa de îngrijire a pielii necesare, obiceiuri proaste, predispoziție genetică etc. Pe tineri și piele elastică pliurile nazolabiale pot fi văzute doar în momentul zâmbetului. Odată cu vârsta, această problemă se agravează și devine mai vizibilă. Pentru a opri procesul de îmbătrânire și a preveni apariția pliurilor nazolabiale, cosmetologii au dezvoltat diverse exerciții și complexe de gimnastică pentru față.

Nu s-au efectuat studii medicale asupra beneficiilor gimnasticii pentru față. Cu toate acestea, cosmetologii recomandă stăpânirea a cel puțin câteva exerciții de bază pentru utilizare zilnică. Gimnastica va ajuta la relaxarea musculaturii faciale suprasolicitate, va crește circulația sângelui și va satura pielea cu oxigen.

Cele mai populare tehnici faciale astăzi sunt: \u200b\u200bgimnastica facială, exerciții Carol Maggio, masaj Shiatsu și masaj Asahi. De asemenea, în lupta împotriva ridurilor ajută exercițiile de respirație Grieg Childers și masajul indian.

Cel mai mare efect al exercițiilor împotriva pliurilor nazolabiale este administrat în combinație cu îngrijirea zilnică a pielii de înaltă calitate, alimentația echilibrată și regimul de băut.

Toate produsele cosmetice utilizate trebuie să răspundă nevoilor pielii tale. Pentru tenul gras, agenții de autoreglare și hidratare sunt potriviți, pentru pielea uscată și deshidratată - hrănitoare, fortificată.

Reguli pentru efectuarea gimnasticii pentru față

Mișcările nepăsătoare în timpul gimnasticii pentru față pot duce la apariția ridurilor și a cute nedorite, precum și la deteriorarea fibrelor musculare. A evita greșeli tipice și nu vă răni pielea, urmați regulile:

  1. Înainte de a începe cursurile, ventilați camera: aer proaspat accelerează circulația sângelui, satura celulele cu oxigen și îți oferă, de asemenea, putere.
  2. Spălați-vă bine pe mâini și curățați-vă fața.
  3. Pe pleoape, aplicați un strat gros de cremă hrănitoare, iar pe restul feței - ulei de bază ușor sau cremă.
  4. Păstrează-ți postura și nivelul capului.
  5. Strângerea mușchilor din gură, încercați să relaxați restul zonei.
  6. Controlează procesul cu o oglindă.
  7. Complică exercițiile treptat.

La sfârșitul procedurii, spălați cu apă rece și aplicați o mască hidratantă sau anti-îmbătrânire.

Mușchii feței răspund rapid la orice exercițiu. Pentru a nu le pompa și slăbi, faceți gimnastică în mod regulat. Cea mai bună opțiune este de 2-3 ori pe săptămână timp de 10-15 minute.

Exerciții la domiciliu

Chiar și fetele tinere arată mai în vârstă dacă au pliuri profunde nazolabiale pe față. Prin urmare, dorința de a scăpa de ele apare în mod natural. Aici, complexe speciale de exerciții pentru față vin în ajutorul nostru. Pentru a aduce rezultate, trebuie să faceți exerciții în mod regulat! De asemenea, nu uitați să respectați recomandările pentru această sau acea tehnică aplicată.

Îngrijire zilnică completă

O îngrijire cuprinzătoare sugerează că fiecare dimineață trebuie să înceapă cu spălarea feței cu un cub de gheață. Pentru a face acest lucru, pre-congelați într-o matriță specială o decoct pe bază de plante (mușețel, sunătoare și salvie sunt potrivite) sau chiar apă simplă amestecată cu suc de pătrunjel. După spălare, treceți imediat la gimnastică pentru zona cu probleme:

  1. Scoate-ți buzele cu un pai. Blocați-vă în poziție timp de 5 secunde și relaxați-vă mușchii.
  2. Deschide gura cu litera „O”. Blochează-ți buzele timp de 5 secunde și relaxează-te.
  3. Îndepărtați obrajii, relaxați-vă după 2-3 secunde.

Repetați fiecare exercițiu de cel puțin 20 de ori. Apoi faceți o compresă: înmuiați un tampon de bumbac în ceaiul verde cald proaspăt preparat. Se aplică pe cută timp de 20 de minute.

Pentru a îmbunătăți efectul compresei, nu-l lăsați să se răcească. Clătiți tamponul de bumbac la fiecare 5 minute.

La sfârșitul acestui complex, aplică pe față o mască de ingrediente naturale proaspete. Mod de preparare:

  1. Se toarnă 15 frunze de dafin medii cu 50 ml de apă rece curată. Aduceți la fiert.
  2. Se fierbe bulionul timp de 5 minute și se scoate de la foc. Se strecoară bulionul.
  3. Separați 5 gălbenușuri de ouă de prepeliță și bateți.
  4. Amestecați ouăle cu 2 lingurițe. L ulei de măsline presat la rece și 10 g de alum ars.
  5. Se adaugă la amestecul ulei de ou 2 lingurițe. L bulion de laur. Amesteca.
  6. Umectați un tampon de bumbac cu compoziția și atașați-l în zona cu probleme. Sigur cu un band-aid.
  7. După o jumătate de oră, spălați-vă cu apă caldă.

Procedura trebuie efectuată în timpul trei zile. Apoi, pentru ca pielea să se odihnească, faceți o pauză de 4-5 zile, timp în care pur și simplu ștergeți fața cu un cub de gheață și continuați exercițiile.

Video: exerciții împotriva pliurilor nazolabiale

Exercitii Carol Maggio

Celebrul cosmetician de la Hollywood, Carol Maggio, a dezvoltat un întreg. Una dintre ele are ca scop eliminarea pliurilor nazolabiale. Efectul acestuia poate fi comparat cu chirurgia plastică. Tehnica de execuție este următoarea:

  1. Marcati mental centrul liniei superioare si inferioare a buzelor.
  2. Deschide gura, păstrând punctele în linie. Păstrați poziția va ajuta la modelarea ovalului corect.
  3. Cu două degete din fiecare mână, masează pliurile de jos în sus și invers.
  4. După o senzație de arsură, efectuați câteva mișcări de pătat pentru a calma pielea.

Repetați exercițiul zilnic în fața oglinzii. Dacă este posibil, fă-o dimineața și seara.

Pentru a evita întinderea pielii, ungeți pliurile nazolabiale cu o cantitate mică de ulei de bază.

Video: construirea locuințelor facebook

Masajul Shiatsu

Masajul Shiatsu este o modalitate de a tonifica mușchii feței. Se recomandă să se efectueze dimineața după trezire și cu 20-30 de minute înainte de culcare. Tehnica de execuție:

  1. Așezați tampoanele index pe colțurile gurii. Masează o jumătate de minut.
  2. Mutați treptat degetele în centrul buzei inferioare și în spate.
  3. Aplică crema pe pliurile nazolabiale și masează 40 de secunde în direcția de jos în sus și înapoi.

Dacă doriți, puteți efectua masaj de mai multe ori în timpul zilei. Principalul lucru - nu uitați să vă curățați mâinile și fața înainte de procedură! Praful sau infecția în pori pot provoca acnee, alergii sau iritare.

Video: fitness al feței împotriva ridurilor nazolabiale

Exerciții de respirație Greers Childers

Tehnica exercițiilor de respirație a fost inventată de americanul Greer Childs, când greutatea ei depășea 90 kg. Ea a ajutat să mențină mușchii feței în formă bună și să prevină apariția pliurilor nazolabiale în timpul pierderii în greutate. Unul dintre cele mai eficiente exerciții pentru gură:

  1. Puneți-vă lățimea picioarelor de la umăr.
  2. Înclinați-vă și aplecați-vă mâinile în zona de deasupra patelei.
  3. Respirați adânc și expirați. Repetați de 2 ori.
  4. Tine-ti respiratia. Deschideți gura cât mai mult, în timp ce vă comprimați bine buzele.
  5. Lipiți vârful limbii. Blocați poziția timp de 15 secunde. Relaxează-ți mușchii.

Repetați acțiunea de cel puțin 5 ori la rând. Puteți face 3-4 abordări pe zi.

Video: Exerciții cu copii mai mari împotriva pliurilor nazolabiale

O sarcină distribuită corect în timpul gimnasticii faciale va oferi pielii tinerețe, frumusețe și sănătate. Urmați recomandările articolului, dar nu exagerați! Nu uitați că exercițiile sunt interzise să fie efectuate după injecții cu Botox, intervenții chirurgicale plastice, patologii ale nervului facial. Dacă aveți cel puțin una dintre aceste indicații, consultați medicul și cosmetologul.

Faldurile nazolabiale adânci aduc multă durere femeilor. Pe lângă aspectul ridurilor, expresia facială se schimbă. Există chiar și o astfel de comparație „față, ca un bulldog”. Chirurgia plastică face față acestei deficiențe, dar este uneori costisitoare și nesigură. În plus, pielea după intervenția bisturiului chirurgului nu întinerește, regenerarea acestuia, metabolismul nu se îmbunătățește. Vă vom spune cum să eliminați ridurile nazolabiale acasă. Desigur, trebuie să muncești din greu: ridica măști, exerciții, masaj. Dar rezultatul merită!

Moduri de a netezi ridurile nazolabiale acasă

Cauza pliurilor neestetice în zona nazolabială este lipsită de ton, pielii. Durează stagnarea limfatică, sângele și umflarea. Sarcina ta este de a restabili elasticitatea și fermitatea pielii, întărirea mușchilor. De aici urmează și modalitățile de combatere a ridurilor la domiciliu.

Înainte de a continua procedurile complexe, va trebui să îndepliniți mai multe condiții, fără de care nu veți obține efectul dorit.

  • Renunta la obiceiurile proaste: alcoolul și tutunul sunt în detrimentul pielii tinerești.
  • Lipiți-vă de o dietă sănătoasă. Nu supraalimentați, astfel încât să nu trebuie să slăbești urgent. Când pierdeți în greutate, de regulă, primele modificări sunt vizibile pe față: încetinirea și încetinirea pliurilor.
  • Fă-ți soarele și udă prietenii. În cel mai bun caz, expune-ți fața la razele soarelui difuze. În loc să te speli cu apă de la robinet, folosește pentru ștergerea pe decocturi utile din plante.
  • Nu dormi cu fața în pernă. Nu este posibil să controlați poziția de noapte - schimbați o pernă mare moale pe o ortopedie plată.
  • Curățați ușor și hrăniți-vă pielea zilnic.

Acum sunteți gata pentru un studiu detaliat al mușchilor faciali pentru a îndepărta pliurile nazolabiale.

Pentru a consolida mușchii feței, gimnastica este necesară.

Exerciții

Cu tehnica masaj japonez Întâlniți tutorialele video. Imprimați fotografii cu linii de masaj și agățați-le lângă oglindă unde veți conduce cursuri.

Retete de masca

Susținătorii metodelor populare în lupta împotriva ridurilor știu că puteți pregăti compoziția acasă din orice produse improvizate. Se folosește tot ce este în coșuri și frigider. Măștile sunt ușor de preparat, fără a da o șansă „liniei întristării” - așa-numitele goluri nazolabiale.

Remedii eficiente la domiciliu în primele etape ale îmbătrânirii pielii, pentru prevenirea ridurilor. La vârsta adultă, acestea se ocupă de asemenea cu defecte cosmetice, dar trebuie combinate cu cursurile de mai sus de gimnastică, masaj și drenaj limfatic.

Pentru a pregăti compoziția anti-îmbătrânire, se folosesc diverse decocturi din plante, sucuri proaspete adăugate la bază din uleiuri cosmetice. Ca îngroșător folosiți amidon, gelatină. Iată câteva rețete simple.

Masca de calendula

Pregătirea măștii pas cu pas:

  1. 1 lingură de flori uscate se toarnă o jumătate de pahar de apă purificată. Se fierbe 3-5 minute.
  2. Când lichidul s-a răcit la 40 de grade, turnați jumătate de linguriță de gelatină în el.
  3. Pune compoziția la cuptorul cu microunde câteva minute.
  4. Adăugați la masa răcită 20 de grame de ulei de măsline și câteva picături de ulei esențial (din flori de trandafir).
  5. Înmuiați un șervețel de trei ori cu compoziția. Puneți zona pliurilor nazolabiale curățate și încălzite prin masaj. Lăsați-l timp de 25 de minute.

Masca de alge

Pentru a obține un efect de ridicare vizibil:

  1. Luați spirulina (pulbere uscată sau tablete vândute la farmacie) - 10 grame, dizolvați într-o cantitate mică de apă.
  2. Pregătiți o lingură de gelatină: dizolvați în baie de apă sau cuptor cu microunde.
  3. Amestecă ingredientele până la vâscoase. Adăugați două picături de vitamina A și E, 5 ml suc de lămâie.
  4. Periați zona problemelor. Acoperiți aplicația cu un șervețel. Relaxați-vă cu o compoziție magică de 25 de minute. Clătiți cu apă caldă. Fixează efectul cu cremă de noapte cu colagen.

Efectuați această procedură la fiecare trei zile timp de o lună.

Nu se poate păstra o mască cu alge - de fiecare dată când trebuie să gătiți un amestec proaspăt.

Masca de amidon are un efect pronunțat de ridicare

Pentru a pregăti baza: Diluează 1 lingură de amidon într-un pahar cu apă - gătește pasta. Puteți adăuga ulei cosmetic și suc proaspăt stors în compoziția răcită:

  • morcov
  • castravete
  • citric,
  • portocale,
  • merisor.

Adezivul poate fi păstrat la frigider până la trei zile. Adăugați restul ingredientelor înainte de utilizare: toate componentele - câte o lingură fiecare.

Se înmoaie un șervețel, se aplică pe zona cutelor, se fixează cu benzi de bandă adezivă. Timp de expunere: de la o jumătate de oră.

Cea mai bună mască de rid nazolabial acasă

„Masca victorioasă” este considerată un amestec popular. Este realizat pe baza unui nobil laur care a decorat coroana câștigătorului.

  • Pentru 15 bucăți de frunze uscate, luați un pahar și jumătate de apă. Se mai fierbe 15-20 de minute.
  • Se răcește, se filtrează.
  • Bateți trei ouă într-o spumă puternică, turnați o lingură de infuzie din frunze de dafin, adăugați aceeași cantitate de ulei cosmetic. Este mai bine să folosiți ulei de semințe de piatră: migdale, piersici, caise.
  • Umpleți un amestec de riduri nazolabiale.

Cum să efectuați exerciții din pliurile nazolabiale, consultați acest videoclip:

Fiecare alegere este individuală, la fel ca efectul asupra defectelor cosmetice ale diferitelor compoziții. Nu vă lăsați să folosiți întregul arsenal de unelte acasă - și nu veți fi amenințați cu un „aspect îndurerat”.

Puteți găsi informații suplimentare despre acest subiect în secțiune.

După 25 de ani, începe îmbătrânirea pielii, dintre care cel mai vizibil semn este apariția pliurilor din triunghiul nazolabial. Există multe modalități de a elimina ridurile nazolabiale, dar este recomandabil să începeți terapia cât mai curând posibil. În timp, ridurile încep să se adâncească și devine mai dificil să le elimini.

Faldurile nazolabiale sunt riduri faciale care arată ca două brazde care se extind de pe buze spre nas. Odată cu vârsta, acestea devin mai profunde și mai pronunțate. Fără îngrijire adecvată a pielii, acestea pot apărea la o vârstă destul de fragedă. Prin urmare, este mai bine să ne gândim masuri preventive în avans.

Ridurile nazolabiale apar nu numai datorită procesului natural de îmbătrânire a pielii.

În plus, există și alți factori care provoacă dezvoltarea lor:

  1. Obiceiuri proaste. Fumatul, consumul excesiv de alcool contribuie la ofilirea precoce a pielii feței.
  2. Nerespectarea regimului de băut. Utilizarea unor volume mari de lichid la culcare duce la întinderea epidermei pe față și, ca urmare, la apariția pliurilor.
  3. Pasiune pentru diete. O cauză comună a canelurilor pe piele. Cu o scădere accentuată a greutății, apare pielea înfiorătoare, care dă vizual câțiva ani în plus, chiar și la o vârstă fragedă.
  4. Entuziasm produse cosmetice. Aplicarea zilnică a produselor cosmetice decorative sau terapeutice de calitate inferioară exercită o sarcină suplimentară pe piele. În astfel de afecțiuni, apariția pliurilor nazolabiale și a altor riduri faciale nu va dura mult timp.
  5. Factorul de mediu. Locuirea în zone defavorizate ecologic este plină de contactul frecvent cu poluarea industrială. Acestea afectează negativ starea atât a întregului corp, cât și a pielii feței.
  6. Expresii faciale active. Este una dintre cauzele principale ale pliurilor nazolabiale. Obiceiurile de a îți ridica nasul, de a râde activ și de a zâmbi sunt dăunătoare, de aceea este indicat să scapi de ele.

Faldurile nazolabiale pot apărea pe fundalul tensiunilor obișnuite, datorită cărora corpul este constant încordat. Crește riscul de formare a acestora și o dietă dezechilibrată, care include o mulțime de alimente grase, prăjite și sărate.

Cosmetice pentru ridurile nazolabiale

Alegerea produselor cosmetice pentru combaterea ridurilor nazolabiale, este indicat să vă concentrați asupra calității ingredientelor care sunt conținute în baza sa. De exemplu, acidul fructelor întinerește pielea din interior. Arată proaspăt după astfel de proceduri.

Uneori, ridurile apar din cauza deshidratării, astfel încât dermul trebuie umezit constant. Pielea grasă Are nevoie de emulsii cu extracte fără etanol și uscat trebuie adesea umezit.

Este important să alegeți exact acele produse potrivite tipului dvs. de piele.

Este important să vă protejați pielea de raze ultraviolete. Și trebuie să vizitați plaja, luând cu voi protecție solară. În anotimpurile reci, se recomandă utilizarea cremelor uleioase care protejează împotriva temperaturilor extreme și a vânturilor puternice.

Remedii populare

De asemenea, puteți scăpa de pliurile nazolabiale cu ajutorul medicinei alternative. Dar trebuie amintit că efectul acestor fonduri nu se produce imediat. Pentru a obține un rezultat bun, va trebui să suferi un curs complet de întinerire acasă.

  1. Tratează pielea feței cu cuburi de gheață. Manipularea trebuie efectuată după spălarea dimineții. Ca lichid înghețat, puteți folosi decocturi de mușețel, mentă, sunătoare, calendula.
  2. Fixează rezultatul. După procedură, trebuie să faceți următoarele: extindem buzele, deschizându-le cu litera „O”, umflăm obrajii.

Rețete pentru măști și creme pentru ridurile nazolabiale

Vindecătorii tradiționali sunt sfătuiți să folosească măști din pliurile nazolabiale de casă.

Masca numărul 1

Remediul bazat pe frunze de dafin și aluminiul ars, care poate fi achiziționat la farmacie, arată o eficiență excelentă. Frunzele (10-15 buc.) Se toarnă cu apă clocotită (50 ml) și se infuzează aproximativ 6-7 minute. În bulionul filtrat se adaugă alum (10 g), ulei de măsline (1 lingură), proteine. ouă de pui (3 buc.)

Ingredientele sunt bine amestecate, după care benzi de țesătură de bumbac preparate în prealabil sunt scufundate în masă. Acestea trebuie aplicate pe ridurile nazolabiale timp de 10 până la 15 minute. După procedură, este indicat să hidratați pielea cu o cremă hrănitoare.

Masca numărul 2

O altă mască din ridurile faciale, pe bază de alge spiruline, prezintă un efect tonic bun, datorită căreia pielea este strânsă și netezită. Pentru prepararea sa, este necesar să se înmoaie gelatină comestibilă (50 g) în apă caldă și separat 4 tablete de spirulină farmaceutică. După ce s-au înmuiat, ar trebui să apară o masă verde musculoasă. Apoi, gelatina trebuie topită într-o baie de apă, nu lăsând să fiarbă, răcește ușor și amestecă cu alge, vitamina A (1 - 2 picături) și suc de lămâie (0,5 linguriță).

Aplicați masca pe pielea curățată și clătiți cu apă caldă după 15 minute de utilizare. Cursul standard durează o lună, două proceduri pe săptămână.

Procedurile profesionale ajută la tratarea eficientă a pliurilor nazolabiale. Acum se injectează medicamente care asigură suficient rezultat rapid. Dezavantajul unor astfel de proceduri este fragilitatea lor, ceea ce înseamnă că, după un timp, va reapărea nevoia de a vizita salonul de cosmetologie. Toate procedurile sunt efectuate sub anestezie locală folosind cele mai noi evoluții în domeniul cosmetologiei pielii faciale.

Injecție de acid hialuronic

Introducerea acidului hialuronic prin injectare asigură un efect de până la un an. Când utilizați umpluturi sintetice speciale, rezultatul va fi fixat pentru o perioadă mai lungă. Dar, deoarece siguranța lor completă nu a fost dovedită, riscul de a dezvolta complicații și reacții adverse este mare.

O procedură de întinerire este efectuată aproape nedureros, deoarece locul este anterior anesteziat. Acțiunea sa se bazează pe retenția de lichid în straturile profunde ale epidermei, datorită căreia este stimulată sinteza de colagen. Aceasta duce la o îmbunătățire a stării pielii, la tonifierea și netezirea ei.

În cazuri rare, reacțiile adverse sunt observate sub formă de apariție a unor mici hematomuri subcutanate. Însă, după câteva zile, nu mai există nicio urmă din ele.

Lipolifting

O procedură eficientă care ajută la stoparea îmbătrânirii vizuale a pielii și reducerea ridurilor nazolabiale. Se caracterizează prin nedurere și hipoalergenicitate, dar în același timp și costuri ridicate.

Procedura se desfășoară într-un spital în mai multe etape:

  • pacientul ia probe de grăsime subcutanată;
  • compoziția eșantioanelor este analizată într-un laborator specializat;
  • ținând cont de caracteristicile individuale, compoziția și consistența agentului de injecție sunt selectate;
  • manipularea se realizează pentru a introduce grăsimea subcutanată a pacientului în pliurile nazolabiale.

Se formează mici hematoame la locurile de injecție, care se dizolvă la câteva zile după procedură.

Contur din plastic

Conturul plastic este realizat prin introducerea materialelor de umplere în zonele nazolabiale. Durata comportamentului cursului, perioada de conservare a rezultatului și costul depind de medicamentul care efectuează întinerirea locală.

Cel mai popular pliu anti-nazolabial este siliconul, care este ieftin și accesibil. Dar alegând astfel de injecții, trebuie amintit că acestea duc adesea la necroză tisulară. Acest efect se observă datorită alergenicității ridicate a siliconului, care atunci când intră în straturile subcutanate provoacă inflamații de severitate variată.

Alte proceduri cosmetice

Alte metode de salon pentru netezirea ridurilor nazolabiale sunt:

  • peeling chimic, care asigură exfolierea celulelor moarte și întinerirea pielii;
  • revopsirea pentru a oferi pielii netezime și mătăsoare;
  • injecția locală sub piele prezintă un rezultat excelent și poate reduce semnificativ ridurile nazolabiale, dar uneori duce la denaturarea temporară a expresiilor faciale;
  • administrarea subcutanată a bio-umpluturilor pe bază de colagen sintetic, care contribuie la tonifierea pielii feței până la șase luni.

Tratamente pentru ridurile nazolabiale la domiciliu

În lupta împotriva ridurilor nazolabiale, ultimul loc ocupă tratamente la domiciliu, cum ar fi gimnastica și masajul facial. Acestea trebuie efectuate într-un complex, alocând zilnic timp de 10 - 15 minute înainte de culcare. Doar prin respectarea principiului regularității se poate obține un rezultat bun fără a apela la saloane specializate.

Gimnastică

Exercițiile gimnastice din ridurile nazolabiale sunt ușor de efectuat, dar necesită ceva efort. Repetarea lor trebuie să fie de 10 repetări fiecare, dar, dacă se dorește, după dobândirea unei anumite abilități, numărul de abordări poate fi crescut.

  1. Împingeți maxilarul inferior înainte. Ne încordăm mușchii faciali cât mai mult și imităm mișcările de mestecat.
  2. Respirăm adânc prin gură, trăgând obrajii la număr de ori. În detrimentul a două, expiram brusc, împletindu-ne strâns obrajii.
  3. Câștigăm o gură plină de aer, îmbufnându-ne obrajii. Le vorbim dintr-o parte în alta, încordând mușchii feței.
  4. Trageți buzele înainte, după care s-au pliat anterior de „tub”. Menținem poziția câteva secunde, ne relaxăm și repetăm \u200b\u200bexercițiul.
  5. Respirăm adânc, strecurându-ne buzele în linie dreaptă. Eliberăm aerul dintr-un colț al gurii în porții mici. După finalizare, repetați același lucru, dar cu partea opusă.

Masaj

Efectul gimnasticii feței trebuie să fie fixat cu o ședință de auto-masaj din canelurile faciale. Se realizează numai pe pielea curată, hidratată anterior cu orice cremă obișnuită.

Pentru a obține rezultatul dorit, trebuie doar să selectați unul dintre cele mai populare tipuri de masaje:

  1. Shiatsu. Zonele problematice ale feței sunt tratate cu lovituri ușoare, care se realizează cu trei degete (index, mijloc, inel) ale ambelor mâini. După etapa de încălzire de-a lungul pliurilor de pe piele, este necesar să trasați linii condiționale cu efort, în direcția de la aripile nasului spre pomeți.
  2. Asahi. Masajul este caracterizat printr-o anumită calmare în timpul exercițiului, necesar pentru a obține un rezultat optim. În ciuda disconfortului, Asahi este popular deoarece ajută eficient să scape de ridurile nazolabiale. Se realizează după cum urmează. Așezăm degetele la aripile nasului și facem mișcări, „desenând” ochii de 5 ori în fiecare direcție. Presiunea trebuie să fie intensă, până la o senzație plăcută de arsură pe piele. Repetați exercițiul, dar fără o presiune puternică.

profilaxie

Puțini vor susține că este mai bine să preveniți o problemă decât să aveți grijă cum să eliminați ridurile nazolabiale.

  • hidratează zilnic pielea cu creme hrănitoare dimineața și seara;
  • ventilați camera de dormit și faceți plimbări în aer curat;
  • selectați categoriile de vârstă corespunzătoare produselor cosmetice și tipului de piele dorit;
  • mâncați mai multe alimente de origine vegetală și respectați regimul corect de băut;
  • scapa de obiceiurile proaste - fumatul, consumul de bauturi alcoolice tari;
  • monitorizați expresiile faciale și să fie capabil să vă relaxați chiar și în situații stresante;
  • controlează aspectul primelor riduri pentru a le netezi cu succes.

Orice femeie trebuie să-și protejeze pielea de la o vârstă foarte fragedă. Mai mult, nu este dificil de făcut acasă. Principalul lucru este să nu fiți leneși și să monitorizați permanent starea aspectului.

Nu numai femeile, ci și bărbații fac exerciții împotriva pliurilor nazolabiale. Sunt atât de eficiente? Un zâmbet provoacă riduri pe față. Acest lucru se poate întâmpla chiar și la o vârstă fragedă.

În primul rând, apar pliurile nazolabiale, care fac o persoană mai în vârstă. Dar efectuând, puteți reduce aceste riduri.

Reguli de exercițiu

Pentru a scăpa de pliurile nazolabiale, merită să efectuați anumite exerciții care pot fi făcute acasă. Înainte de a începe cursurile, trebuie să luați în considerare câteva reguli:

  1. Înainte de exercițiu, trebuie să vă spălați pe mâini, să curățați bine pielea feței.
  2. Când se fac exerciții, merită să îți îndrepți spatele. Este necesar să fiți în poziție în picioare sau în șezut.
  3. Se recomandă exerciții fizice în fața oglinzii. În acest fel, vă puteți proteja de cutele suplimentare.
  4. La sfârșitul fiecărui exercițiu, mușchii feței trebuie să fie într-o stare relaxată. La sfârșitul lecției, ar trebui să-ți lovești ușor pielea feței cu vârful degetelor.
  5. Pentru a observa mai bine rezultatul, se recomandă să vă fotografiați în fiecare săptămână.
  6. Este necesar să abandonați exercițiile dacă există contraindicații. Clasele sunt interzise pentru patologiile virale ale pielii, procesul inflamator al nervului facial, apariția pustulelor, o reacție alergică, rozacee activă.

Exerciții clasice pentru ridurile nazolabiale

Exercițiile speciale vă pot ajuta să scăpați de pliurile nazolabiale. Clasele vor provoca întărirea mușchilor necesari, astfel încât ridurile vor începe să se netezească, iar pielea se va strânge. Iată o listă de exerciții populare:

  • Obrajii sunt umflați puternic, după care sunt aruncați brusc. Merită repetat astfel de manipulări de zeci de ori.
  • Buzele sunt trase în față, pliate într-un tub. În această poziție, trebuie să stai câteva secunde, după care mușchii se relaxează. Acest exercițiu se repetă de 10-15 ori.
  • Degetele index sunt așezate pe colțurile buzelor, care sunt întinse în direcții diferite cu jumătate de centimetru. După aceea, sunt înapoiate înapoi. Astfel de manipulări se fac de 40 de ori.
  • Buzele sunt pliate într-un tub și întinse înainte cât mai mult posibil. Un bărbat pronunță la rândul său sunetele „y” și „o”. Exercițiul se repetă de 20 de ori.
  • Maxilarul inferior iese în față. Prin aplicarea forței, se produce contracția buzelor, după care se simte bine tensiunea musculară. Astfel de mișcări se repetă de zeci de ori.
  • Se respiră prin nas. Buzele trebuie relaxate, întinse înainte. Aerul este eliberat încet prin ele.
  • Se respiră și obrajii sunt umflați. Aerul se mișcă de la unul la altul.
  • Trebuie să respirați adânc, umflându-vă obrajii. În primul rând, se ține respirația, după care este necesar să expirați în porții, expulzând aerul.
  • Mușchii pomeților sunt luați cu două degete. Treptat, o persoană începe să zâmbească și să înghețe în această poziție timp de 5 secunde. Exercițiul se repetă de 10 ori.
  • O lingură este introdusă în buzele strânse de dinți. După aceea, se ridică treptat, iar bărbatul încearcă să zâmbească. În această poziție, merită să fiți câteva secunde. Aceste manipulări se repetă de 10 ori.
  • Palmele sunt așezate pe obraji. Degetele mici sunt așezate pe pliurile nazolabiale. 1 minut, mâinile se mișcă în sus, apăsând pe piele.

Pentru a înțelege mai bine exercițiile din pliurile nazolabiale, se recomandă vizionarea videoclipului la linkul:

Utilizarea sticlei

Există un alt exercițiu eficient împotriva pliurilor nazolabiale folosind o sticlă. În ciuda naturii sale neobișnuite, poate fi folosit pentru a obține rezultate bune.

Mai întâi trebuie să obțineți o sticlă de plastic în dimensiuni mici. Pentru începători, este potrivit un recipient de 0,5 litri.

În această stare, trebuie să rețineți 20 de secunde. Se recomandă să încercați să implementați numărul maxim de repetări.

Există un alt exercițiu eficient care implică utilizarea unei sticle. Trebuie să fie gol. Volumul său nu contează, iar un recipient de doi litri este ideal.

Inițial, tot aerul din plămâni este exhalat. După aceea, buzele prind gâtul sticlei fără a folosi dinți. În continuare, trebuie să inspirați adânc. Sticla va începe să se micșoreze.

În această poziție, trebuie să stai 5-10 secunde. După aceea, puteți expira. Se recomandă repetarea exercițiului până când buzele sunt obosite.

Efectuarea acestui exercițiu cu o sticlă este prezentată doar în acest videoclip în engleză:

Gimnastica Kremlin

Există alte exerciții eficiente care ajută la scăparea pliurilor nazolabiale. Se numesc gimnastică Kremlin. Este recomandat să fie așezate în fața oglinzii. Acest lucru va ajuta la controlul tuturor mișcărilor.

Iată o listă de exerciții:

  1. Gura se deschide larg. Toate vocalele sunt pronunțate în orice ordine. Încercați să pronunțați sunete clar.
  2. Pentru următorul exercițiu, trebuie să pregătiți un creion. Se strecoară între dinți. Cu bărbia întinsă, numărul 8 și cercurile sunt trase în aer. Merită să scoți la iveală 10 figuri imaginare.
  3. O gură deschisă ar trebui să semene cu litera „O”. Buza superioară se sprijină cât mai mult de dinți. Dacă te observi în oglindă, poți observa netezirea ridurilor.
  4. Degetele index sunt plasate în zona aripilor nasului. Ar trebui să fie bine presate. Apoi de 5 ori se mișcă în sus de 1 cm. După această mișcare ar trebui să meargă 1 cm în jos. De remarcat este faptul că degetele nu trebuie să atingă pleoapele și buzele.

După manipulări, trebuie să faceți o pauză scurtă. După aceea, merită repetat exercițiile pentru 5 abordări. Această gimnastică este ușor de efectuat. Dacă faceți acest lucru în mod regulat, puteți obține rezultate bune.

Eugene Baglyk recomandă o tehnică foarte interesantă și eficientă de exerciții din pliurile nazolabiale, un videoclip cu acestea este prezentat mai jos:

Yoga facială de Lourdes Doplito

Yoga de la Lourdes Doplito va ajuta la eliminarea ridurilor nazolabiale, la întărirea mușchilor gâtului. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați următoarea secvență:

  • Buza superioară este ținută de index și degetul mare. După aceea, trage cu 5 mm în jos. Deget mare în timp ce este în interiorul gurii.
  • Aerul este profund inhalat. Ochii trebuie să fie ținuți deschiși. După aceea, ar trebui să zâmbești bine, dar ridurile nu ar trebui să apară în timpul zâmbetului.
  • Tine-ti respiratia cateva secunde.
  • După o expirație lentă, respirația este reținută din nou.
  • În continuare, trebuie să expirați încet, să așteptați câteva secunde și să faceți exerciții repetate de trei ori.

Yoga se realizează cu ochii deschiși. Dar, dacă în timpul execuției pliurile apar sub pleoapa inferioară, atunci puteți închide ochii. De asemenea, nu puneți prea multă presiune pe buze cu degetele.

Exercitii Carol Maggio

Exercitiile lui Carol Maggio sunt considerate destul de eficiente. Acestea ajută la întinerirea și eliminarea anumitor defecte, așa cum se arată în fotografie înainte și după cursul cursurilor.

O astfel de gimnastică include, de asemenea, exerciții care ajută la îndepărtarea pliurilor nazolabiale. Pentru a face acest lucru, merită să efectuați astfel de manipulări:

  1. Poziția acceptată de șezut. Spatele trebuie să fie drept.
  2. Apoi, două puncte situate în mijlocul buzelor superioare și inferioare sunt desenate figurativ. Sunt trase la ovală. Buzele trebuie să fie presate pe dinți, dar trebuie avut grijă pentru a împiedica ridurile să apară lângă ele.
  3. Mai mult, merită să vă relaxați și să vă imaginați mișcarea energiei din colțurile gurii spre nas. Pe această pistă trebuie să vă mutați degetele index. Când coboară, trebuie să vă imaginați cum energia se întoarce înapoi în colțurile buzelor.
  4. Astfel de manipulări se repetă până când se simte o senzație de arsură în zona ridurilor nazolabiale. După aceea, merită să atingeți aceste pliuri cu degetele de 30 de ori.
  5. În concluzie, trebuie să expirați încet prin gură.

Acesta nu este un exercițiu de opțiune. Poate fi efectuat în următoarea secvență:

  1. Este necesar să luați o poziție de ședere sau în picioare și să trageți mușchii craniului înapoi.
  2. Gura se deschide din nou până se formează oval. Buzele trebuie să fie bine presate pe dinți.
  3. Apoi frecați palmele pentru a simți căldura. Sunt așezate deasupra ridurilor nazolabiale, dar nu ating pielea. După un timp, ar trebui să simți căldură din mâini. Este necesar să ne imaginăm cum are loc netezirea pliurilor, întinerirea pielii.
  4. Când radiațiile de căldură se simt bine, trebuie să o mișcați rapid în direcții diferite cu mâinile. După astfel de manipulări, ar trebui să simți cum pielea se încălzește. După aceea, palmele sunt așezate pe pliurile nazolabiale, iar gura se închide.
  5. La final, trebuie să vă relaxați, să vă suflați pe buze și să bateți ridurile.

Astfel de exerciții devin ajutoare adevărate atunci când se formează pliuri cu hipotensiune și hipertonicitate. Este important să învățați cum să le efectuați corect folosind metoda de vizualizare.

presopunctură

Trebuie să stai într-o poziție așezată sau în picioare în fața oglinzii. Spatele ar trebui să fie egal. Gura se deschide până când se obține ovală. Buzele sunt bine presate pe dinți.

Linii desenate vizual din pliurile nazolabiale de-a lungul obrajilor în sus și în lateral. Degetele mijlocii se mișcă de-a lungul acestor linii, apăsând pe puncte.

Este necesar să încercați să apăsați tare, dar durerea nu trebuie să apară. În acest fel, nu numai pielea este resimțită, ci și mușchii. Apăsați pe puncte pentru ca pielea să nu se micsoreze.

Se recomandă repetarea masajului de mai multe ori la rând. Acest lucru trebuie făcut de 5 ori pe săptămână. Dacă această procedură este realizată corect, atunci se poate observa o scădere rapidă a pliurilor. Chiar dacă o persoană ajunge rezultat pozitiv, nu uitați să masați periodic pielea ca profilaxie.

Întrebare răspuns

Exercițiile fizice beneficiază cu adevărat. Dar trebuie să înțelegeți că, pentru a obține un rezultat bun, prelungind tinerețea, merită să aveți grijă completă pentru piele. Pentru a face acest lucru, mâncați corect, conduceți mod sănătos viață, folosiți produse cosmetice potrivite tipului de piele. În plus, este recomandat să te gândești la accesul la diverse proceduri cosmetice.

Este recomandat să faci exerciții cu vârstă fragedă ca măsură preventivă. Dacă au apărut deja ridurile, atunci trebuie să înțelegeți că astfel de activități nu le vor putea elimina complet. Acțiunea lor vizează tonifierea mușchilor, îmbunătățirea stării pielii și netezirea ușoară a pliurilor.

Crezele apar în această zonă a feței dacă persoana are expresii faciale prea active, tonusul muscular a scăzut, umflarea apare adesea, greutatea a scăzut brusc, obiceiurile proaste sunt prezente, apar modificări legate de vârstă.

Prevenirea pliurilor nazolabiale

Pentru ca ridurile nazolabiale să nu apară mult timp, merită respectate următoarele reguli:

  • În zilele însorite, se recomandă utilizarea creme de protecție. Trebuie să faci asta chiar și iarna.
  • Este necesar să aveți grijă atentă a feței, să oferiți o curățare bună și o nutriție profundă.
  • Mai bine să nu dormi pe stomac.
  • Se recomandă să bea zilnic aproximativ 2 litri de apă. Acest volum este distribuit pe tot parcursul zilei.

Dacă totuși au apărut ridurile, iar exercițiile nu ajută, atunci merită să vă aplecați spre cele radicale.

Măști eficiente și metode populare ca complement

Pentru a îmbunătăți efectul exercițiilor din pliurile nazolabiale, puteți utiliza metode dovedite de la oameni, care sunt, de asemenea, ușor de utilizat acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați zilnic următoarele reguli:

  1. Dimineața, spălați-vă cu apă caldă. După spălare, ștergeți zona dorită cu gheață. Ar trebui să fie înghețat în prealabil, folosind decocturi de ierburi. În acest scop, mulți oameni iau sunătoare sau mușețel. După această manipulare, faceți un set simplu de exerciții, care a fost descris mai sus.
  2. Înainte de repausul unei nopți, folosiți o compresă caldă. Inițial bere ceai verdese adaugă ulei de măsline. Intr-un astfel de amestec, umeziti tampoanele de bumbac care se aplica pe zona cu probleme. Compresul trebuie să rămână pe piele aproximativ o treime de oră, dar la fiecare 5 minute trebuie să umeziți tampoanele de bumbac, deoarece ar trebui să fie calde.

Acestea vor aduce beneficii pentru piele, vor reduce manifestările legate de vârstă ale măștii folosind componente naturale:

  1. Aplicații din fructe. Pentru aceasta, fructele selectate sunt tăiate și plasate pe zona nazolabială. Bananele, merele, piersicile sunt benefice. Această aplicație durează un sfert de oră, iar la final fața este măcinată cu o cremă hidratată.
  2. Bulion util. Se iau aproximativ 15 frunze de dafin, li se adaugă apă (a treia parte a unui pahar). Toate acestea trebuie să fiarbă și să stea pe foc 5 minute. Bulionul fiert se răcește ușor, apoi se adaugă 1 lingură. (Va dura 0,5 linguriță). L ulei de măsline, 5 ouă de prepeliță, sub 1 lingură. stricăciuni arse. Toate acestea sunt suprapuse pe față pentru o treime de oră. 3 zile trebuie să aplicați o mască, după care se efectuează o pauză de până la 5 zile.
  3. Masează cu smântână. Puteți aplica și cremă. Fața este curățată în prealabil, aburită. Produsul selectat i se aplică și se face masaj. De exemplu, puteți folosi secretele lui Carol Maggio.