23.08.2020

Buna! Strămoșii tăi se ceartă adesea, înjură fără motiv, te învinovățești de toate și nu știu ce să faci dacă părinții tăi divorțează? Apoi citiți mai departe și aflați cum să vă comportați corect într-un moment de conflict pentru adulți, cum să nu fiți prinși în mâna fierbinte, cum puteți influența mama și tata și ce puteți face ca și copilul lor.

Fiecare situație este diferită

Primul lucru de care trebuie să țineți cont este că fiecare poveste de divorț este unică. Fiecare familie are propriile sale caracteristici. Părinții pot fi împreună de la școală sau poate s-au cunoscut deja la serviciu.

Mama sau tata au un copil dintr-o căsătorie anterioară. Adulții au început recent să se certe, sau de multe ori se luptă toată viața.

Nu știu ce poveste ai, dar poți spune despre asta în comentarii și împreună vom decide ce să faci în cazul tău; Ce se întâmplă dacă adulții decid să plece și nu doriți.

Simte-te liber să pui întrebări și să ceri ajutor!
Deocamdată, vă sugerez să citiți despre aspectele comune care însoțesc divorțul.

Nu ești motivul divorțului

Primul lucru pe care trebuie să-l înțelegeți bine este că sunteți complet nevinovat de spatele. Strămoșii tăi sunt adulți care au multe probleme care nu au nicio legătură cu tine.

Deci nu ar trebui să te simți vinovat deloc. Îmi amintesc când părinții mei se luptau și aveam doar zece ani, de multe ori credeam că este din cauza mea. Ce păcat că nu mi-a spus nimeni atunci că nu a fost așa.

Îți spun acum: nu ești motivul certurilor mamei și tatălui tău. Sunt în conflict din alt motiv, care, cel mai probabil, nu vi se va spune până nu va veni un anumit moment. Nu contează dacă ai unsprezece sau șaisprezece ani.

Una dintre frazele preferate ale adulților: când crești, afli. Rămâne să vă împăcați și să așteptați până când părinții înșiși vor fi gata să vă vorbească despre adevăratele motive ale dezacordului lor.

Nu te lasă nimeni

Acum te simți singur și se pare că adulții au uitat complet de tine. Se strigă unul pe celălalt, rezolvă lucrurile. Nu au timp și energie pentru tine. Vi se pare așa, dar nu este adevărat.

Da, acum au o perioadă dificilă, sunt foarte obosiți de toate aceste certuri și țipete. Și mai des vor să se odihnească. Ce mai rămâne pentru copil să facă? Nu mai veni? Nu-ți păcăli mama? Nu-ți păcăli tatăl?

Amintiți-vă că această perioadă se va termina, adulții se vor ocupa de problemele lor și vor continua să vă acorde suficientă atenție. Dă-le acum ceva spațiu liber.

Ei vor fi întotdeauna părinții tăi. Mama și tata nu vor renunța la tine și nu vor uita niciodată de tine. Au nevoie de timp acum pentru a-și da seama.

Dacă aveți treisprezece sau paisprezece ani, atunci cu siguranță veți avea examene în curând. Implicați-vă în studiile dvs. și lăsați-i pe adulți să rezolve singuri situația. Desigur, este greu să te gândești să studiezi chiar acum, dar te va distrage perfect de coșmarul din familie.

Dacă te afli într-o situație teribilă și ți se pare că adulții te-au abandonat sau abandonat, citește articolul "". Acolo puteți găsi multe explicații pentru ce poate părea că părinților nu le plac copiii lor.

Nu fi categoric

Nu încercați să utilizați divorțul pentru propriile dvs. scopuri. Mama și tata nu sunt ușori acum. Dacă jucați și cu sentimentele lor, atunci acest lucru nu va duce la nimic bun. Îți voi spune o poveste interesantă.

Un băiat la vârsta de doisprezece ani a decis să profite de faptul că părinții lui divorțează. Când l-am întrebat cu cine vrea să rămână, răspunsul său a fost: cu cel care îmi va da un cadou scump. Tatăl și mama au început să-l umple pe acest sărman coleg cu tot felul de cadouri.

Avea și cea mai tare bicicletă din curte, o consolă de jocuri, un elicopter controlat radio și multe altele. Dar în spatele tuturor acestor daruri, băiatul a încetat să mai simtă dragostea părinților săi. S-a transformat doar într-o competiție și nu a simțit dragoste reală.

La aceasta vă pot conduce afirmațiile categorice. Nu puneți mama și tata în fața unei alegeri. Nu încercați să le manipulați. Ei au nevoie de sprijinul dvs. atât cât aveți nevoie de atenția lor. Fii milostiv.

Încercați să nu interveniți

Uneori, copiii încearcă să-și liniștească părinții în mijlocul unui argument. Nu face aia.

În primul rând, s-ar putea să fii în căutarea a ceva. În perioadele de conflict, adulții nu aud întotdeauna ce spun ei. Întâmplător poți fi acuzat de ceva, numit, dar de fapt nu va fi adevărat. Așadar, încearcă să nu te amesteci.

În al doilea rând, conflictele dintre părinți ar trebui rezolvate doar de către adulți înșiși. Deoarece nu este vina ta, nu este necesară participarea ta.

Într-o zi un băiat mi-a spus: se luptă des și mama mă dă afară cu tatăl meu. Lasă-l pe tată să decidă singur problema. Lasă-i să-și facă părinții.

Vorbeste despre sentimentele tale

Ai grijă să-i spui mamei sau tatălui tău, profesorului pe care îl iubești, unui prieten sau unui prieten, psihologului școlii sau al meu despre sentimentele tale. Când îți exprimi toate experiențele, îți va deveni mult mai ușor. Veți putea înțelege ce se întâmplă în interiorul vostru.

În plus, exprimarea sentimentelor tale vă va ajuta să nu purtați un resentiment teribil împotriva părinților dvs., care va interfera foarte mult cu comunicarea dvs. în viitor.

Dacă părinții tăi te întorc unul împotriva celuilalt, atunci încearcă să le spui că este neplăcut pentru tine, că simți mânie, resentimente, ești speriat.

Căutați plusurile în orice

Încercați să înțelegeți că, de când adulții se luptă, înseamnă că sunt nemulțumiți unul de celălalt. Divorțul te poate ajuta pe toți să fii fericit și mulțumit. Până la urmă, vrei ca mama și tatăl tău să fie fericiți, veseli și să zâmbească cât mai des?

Fii sprijinul și asistentul lor de încredere. Apreciați, respectați și nu jigniți părinții. Ei te iubesc și vor tot ce e mai bun pentru tine. Nu-ți fie teamă să vorbești despre sentimentele tale, împărtășește-le.

Asigurați-vă că-i arătați mamei articolul "". Acolo poate găsi sfaturi utile despre cum să vă ajute în această perioadă dificilă.

Spune-ți povestea. Cât timp au luptat părinții tăi? Cum te simți când tata striga la mama? Vorbiți, împărtășiți-vă situația. Împreună putem găsi o soluție!

Nu faceți rău! Acțiuni parentale care întăresc sentimentele negative ale copilului.

Un copil dintr-un triunghi familial este legătura cea mai vulnerabilă într-un divorț. Certuri în prezența unui copil, clarificări deschise ale relațiilor, atrăgându-l într-un conflict („ești ca tatăl tău ...”, „toți în mama ta ...”, „lăsați-vă mama / tatăl dvs. (asta) să vă faceți. .. "), deplasându-și sentimentele asupra lui (nemulțumire, agresivitate) - un astfel de comportament din partea părinților crește experiențele negative ale copiilor către manifestări depresive profunde cu gânduri de moarte.
În lupta dintre soți după divorț, copilul devine adesea un os de contenție, care nu este atât de ușor de separat. Poate deveni un „cip de negociere”: în schimbul întâlnirii cu copilul, unul dintre părinți încearcă să obțină ceva pentru sine (documente pentru proprietate, pensie, libertate etc.). În acest caz, regimul întâlnirilor cu copilul este încălcat sau deloc realizat, copilul este expus la șantaj, intimidare și presiune.

De asemenea, un copil poate experimenta un conflict de atașament nu numai față de părinți, ci și de alți membri ai familiei: bunici, bunici, mătuși, unchi, nași, veri. Toți aceștia pot fi în stare de război unul cu celălalt, premiul principal în care este opinia copilului despre cine are dreptate și cine greșește în timpul unui divorț. Este important ca printre aceste numeroase clanuri să existe cel puțin cineva care să-l poată sprijini pe copil fără să caute „adevărul”.

Când lumea în care ai trăit începe să se prăbușească, trebuie să rămână cel puțin un punct de sprijin pentru a putea fi reconstruit din nou. Iată stâlpii pe care puteți salva „lumea copilului”:

• Copiii se așteaptă la stabilitate. Una dintre condițiile care vor ajuta copilul să depășească stresul pe care îl resimte în timpul divorțului este menținerea unei rutine a vieții. Acest lucru este deosebit de important pentru preșcolari și copii mici! Nu trebuie să schimbați grădinița sau școala fără o nevoie specială, nu mai participați la cercuri și secții. Asigurați-vă că copilul dvs. se culcă la timp și face treburile casnice. Nu-l iertați pentru un comportament impropriu, capricii. Încercați să disciplinați pe un ton calm, astfel încât copilul să nu simtă ca și cum vă extrageți furia pe ea. Ordinea și rutina consolidează sentimentul de siguranță al copilului.

• Încercați să petreceți mai mult timp cu copilul dvs. decât de obicei. Timpul pe care copilul îl petrece cu tatăl sau mama ar trebui salvat și chiar, dacă este posibil, crescut. Cea mai bună opțiune ar fi dacă mama și tata imediat după divorț sunt de acord cu o distribuție regulată a responsabilităților în grija copilului. Dacă tatăl duce în mod regulat copilul la clinică, grădiniță, școală sau club, iar în fiecare sfârșit de săptămână el și copilul merg la teatru sau la muzeu, atunci copilul se simte: indiferent că mama și tata nu locuiesc împreună, ei sunt amândoi lângă ea. În această situație, este mult mai ușor pentru el să experimenteze despărțirea părinților. Iată cum a spus un băiat despre situația sa și, în cele din urmă, după argumente îndelungate între părinții divorțați, s-a îmbunătățit: „Mă simt bine acum, pentru că totul este în regulă. Comunic atât cu mama, cât și cu tata. Și nu mă aștept la nici unul, nici altul: știu sigur că o voi vedea pe mama vineri, iar tatăl meu mă va alege luni. Și până acum totul este în regulă, sunt calm. Nu sunt îngrijorat pentru ei. " Comprehensibilitatea, predictibilitatea și certitudinea sunt ceea ce ajută atât adultul, cât și copilul să supraviețuiască chiar și stresului sever.

• Protejați-vă urechile și ochii copilului de relația dvs. cu situația și cu soțul. Copiii au nevoie de ambii părinți. Nu poți forța un copil să aleagă unul și să-l respingă pe celălalt. Copilul va simți cu siguranță dorința ta de a o îndrepta împotriva celuilalt părinte. Desigur, este dificil să te abții de la a-ți critica jumătatea incapabilă, dar nu ar trebui să implici un copil în asta, rezolvarea problemelor adulților este o problemă pentru adulți, nu pentru copii! Un copil este o continuare a mamei și a tatălui, ea asociază o parte din ea însăși cu tata, iar o parte cu mama. Când un părinte îl critică sau îl certă pe celălalt, copilul se poate simți inferior, mediocritate sau inutil.

• Nu vă îndepărtați de întrebările copilului: răspundeți-le calm și neutru, pe scurt și fără dedicație pentru el în detaliu (de exemplu, va trăi tatăl cu noi? - Nu, tatăl va locui acum într-un alt apartament, dar acest lucru nu înseamnă că NU veți fi el) îl poți vedea în astfel de zile și în astfel de zile, dar dacă vrei, poți să-l suni mereu sau să vizitezi).

• Nu este vina nimănui. Când spuneți copilului dvs. despre divorț, spuneți că a fost decizia dvs. comună, că nimeni nu este de vină pentru asta, se întâmplă. Sau regreți această relație? - Nu, pentru că au avut nu numai momente proaste, ci și o mulțime de bune; un eveniment vesel și luminos al acestei perioade este nașterea ei, un copil. Dacă îți este greu să îi spui copilului tău toate acestea, atunci ești cel care are nevoie mai întâi de ajutorul unui psiholog! Nu înrăutățește situația și nu împinge emoțiile la apogeul lor!

• Dezvoltați temerile copilului de a fi lăsat singur sau nesupravegheat de un al doilea părinte. Copiii sunt intimidați de către necunoscut, așa că, având o imagine clară despre ce se va întâmpla după evenimentul înfricoșător de divorț, va ajuta să-l facă mai puțin intimidant și să faciliteze reacțiile emoționale.

• Mic martor. Dacă copilul înțelege deja ceva și a asistat în mod repetat la conflicte între mamă și tată, nu știe deja nimic despre această situație și interpretează. Încercați să aflați ce gândește exact, ce îi este frică și necesită un răspuns la întrebări. Vorbeste cu el despre asta. Este mai bine să începeți conversația cu întrebarea copilului, de exemplu, atunci când întreabă: „Va veni tata de la noi?”. Răspuns: Ești îngrijorat de asta? Pauză. Apoi puteți descrie situația așa cum o vedeți. Cu cât este mai simplu și mai scurt, cu atât mai bine, de exemplu, „Tata și cu mine am decis să trăim separat, dar el va rămâne tatăl tău pentru totdeauna, va veni la noi chiar dacă nu locuiește cu noi. Și voi fi mereu mama ta și voi fi cu tine. " Copilul trebuie să mențină și să consolideze un sentiment de securitate, trebuie să creadă: totul va fi în regulă și, în ciuda faptului că tatăl va veni rar, el încă îl are! Faptul că tatăl părăsește familia este ca incorigibil pentru copil. Iar aceasta este durere. Și orice suferință trebuie să fie „arsă”, să se adapteze la noile condiții și să trăiască mai departe.

• Cu cine trebuie să-și împărtășească copilul experiențele. Copiii, adesea protejându-și părinții sau invers, fiind supărați pe ei, încearcă să-și ascundă sentimentele. Copilul are nevoie de cineva cu care să poată discuta despre sentimentele sale. Poate fi o bunică sau un bunic, orice persoană în care copilul are încredere și care va fi imparțial în ceea ce se întâmplă, nu va fi lăsată să-l stabilească pe copil împotriva unuia dintre părinți sau să încerce să-i transmită „întregul adevăr”. Dacă acest lucru nu este posibil, consultați un psiholog. Dacă copilul tău nu este de acord, du-te singur, du-te cu ea. Negarea existenței problemei nu o rezolvă. Următoarele sunt semne alarmante în comportamentul copilului: copilul protestează, își ascunde sentimentele sau, dimpotrivă, le manifestă clar, este liniștit, lent și invizibil. Toate acestea sunt motive pentru a consulta un psiholog.

• Pentru copiii mai mari, sprijinul colegilor poate fi important, printre altele, nu-i limitați în acest sens. O viață socială activă va ajuta la distragerea gândurilor neplăcute, la creșterea stimei de sine și nu vă va permite să vă retrageți în sine, dar rețineți că această cale poate să nu fie potrivită pentru toți copiii.

Dacă după toate eforturile tale, copilul încă se supără, te plânge sau te acuză - nu te descuraja, dar nu face scuze. Permiteți-i copilului să experimenteze astfel de sentimente - sunt firești, spuneți-i că vă pare rău și că ar dori să nu se întâmple cu ea, copilul, dar tocmai s-a întâmplat.

Armătura: nu mai sunt soți, ci, ca și înainte, părinți!

În majoritatea situațiilor de divorț, încrederea suferă mai mult. În ochii altuia, fostul soț este mai des prezentat ca o persoană egoistă, malefică și periculoasă. Și dacă este așa, atunci ce fel de mamă iubitoare sau ce fel de tată iubitor îi va oferi copilului iubit un „tiran” sau „vrăjitoare”? Este încrederea subminată și dorința de a restabili justiția care îi împinge pe soți la luptă. Cu toate acestea, în aceste bătălii nu există câștigător, există doar iluzia victoriei. În primul rând, trebuie să te învingi pe tine și pe gândurile tale distructive. Pentru a restabili pacea și a continua, trebuie să faceți un pas înainte. Acest pas poate fi împărțit responsabilitatea pentru divorț. Împărtășirea responsabilității și posibilitatea de a comunica după ce experimentați durere și furie vă vor ajuta copiii să își găsească liniștea și să-și depășească propria durere. Lumea, în care mama și tata nu sunt dușmani, devine din nou întreagă.

Iată mai jos criteriile pentru o relație sănătoasă după divorț, care vă va ajuta nu numai să evaluați cât de mult ați reușit să vă îmbunătățiți viața într-un mod nou, ci și să vedeți direcțiile în care mai trebuie să lucrați. Bifează casetele de lângă elementele cu care ești de acord. Pacea va fi în inima ta și în sufletul tău când vei putea fi de acord cu toate cele cinci puncte. Dacă vi se pare în continuare dificil, căutați ajutor profesional.

Un copil are nevoie de un tată dacă a părăsit familia?

Odată cu apariția copilului în familie, mama și bunica lui au grijă de el. În același timp, tata pare a fi retrogradat pe fundal.

Adesea este mai dificil pentru un tată să comunice cu un copil care este încă complet neajutorat. Mai mult decât atât, tăticii moderni petrec adesea mult timp la serviciu. Cu toate acestea, prezența ambilor părinți este importantă pentru creșterea unui copil.

Acest lucru se datorează nevoilor psihologice specifice ale copilului.

Copilul este lipsit de apărare în fața lumii exterioare, aceasta este adesea cauza nevrozelor. Prezența unui tată își mărește statutul în rândul semenilor. Copiii se laudă adesea cu profesia de tată, cu puterea lui și cu adevărat ceea ce este. Cu cât copilul primește mai multă dragoste de la tatăl său, cu atât va fi mai prietenos față de oameni.

Există o părere că copiii se străduiesc pentru libertatea absolută și, în același timp, nu știu deloc cum să se descurce. Acest lucru nu este adevărat, de fapt, au nevoie de o persoană apropiată care să poată limita această libertate și să își asume responsabilitatea pentru ei înșiși.

Copiii au permanent nevoie de modele de comportament masculin și feminin. Dacă nu este cazul, în curând veți observa că copilul se teme de alți copii care au un exemplu de comportament în fața ochilor.

Divorțul părinților nu privește întotdeauna un tată de posibilitatea de a comunica cu fiul sau fiica sa. Se întâmplă chiar că fiind la distanță, tatăl își evaluează sentimentele într-un mod diferit și, atunci când întâlnește copilul, îi oferă și mai multă căldură emoțională și o participare prietenoasă.

Sfaturi pentru tată.

Este necesar să planificați în prealabil o întâlnire cu copilul, pentru a arăta un interes maxim pentru sentimentele și afacerile sale.

Este foarte important să nu răsfățați copiii răsfățând capricii. Ar trebui să rezolvi imediat problema banilor de buzunar.

Dacă aveți o familie nouă, atunci este inacceptabil să demonstrați o relație caldă între soțul dvs. și copii.

Dacă tatăl a început să viziteze copilul foarte rar, atunci are sens să excludem întâlnirea. Cert este că copilul își iubește tatăl în felul său și are nevoie de o relație stabilă cu el.

Dacă tatăl uită de întâlnirile convenite cu copilul său sau nu îl felicită nici de ziua lui, atunci copilul va crede că tata nu-l mai iubește. Copilul va începe să se învinovățească pentru asta, îl doare foarte mult pe copil și poate provoca o abatere psihologică.

Copiii și divorțul părinților cum să se comporte corect pentru soți

• soții nu „împart” copiii, fiecare dintre ei dorește să comunice cu copiii și o face atât cât vrea;
• există un respect reciproc: fiecare dintre soți în comunicarea cu copiii și cu celelalte rude este gata să vorbească bine despre celălalt („Eu sunt bun, tată este bun, dar nu ne-am potrivit unul cu celălalt”);
• fiecare dintre soți își amintește de bună voie momentele plăcute ale căsătoriei trecute;
• fiecare dintre foștii soți își asumă o parte din responsabilitatea pentru ceea ce nu a rezolvat, oferindu-i parte celuilalt;
• fiecare dintre ei simte că ar putea crea o nouă familie

Divorțul este întotdeauna stresant pentru ambii soți. Ruperea familiei este însoțită de experiențe emoționale dificile asociate cu clarificarea constantă a relațiilor, scandaluri, reproșuri și acuzații reciproce, cu necesitatea divizării proprietății etc. Dar această situație devine deosebit de dramatică pentru copiii din familie. Cum se ocupă de divorțul părinților? Ce să faci pentru a le răni cât mai puțin?

Există multe motive pentru divorț, totul depinde de familia specifică. Aceasta include dizarmonia în relațiile sexuale, trădarea unuia dintre soți, problemele casnice și materiale și multe altele. Cu toate acestea, plictiseala și rutina vieții de familie sunt adesea adevăratul motiv al divorțului. Înstrăinarea soților unul de celălalt poate părea că soțul este cufundat complet în muncă, uitând de treburile gospodărești, iar soția petrece tot mai mult timp vorbind cu prietenii.

De regulă, soții decid să divorțeze atunci când trăiesc împreună devine insuportabil. Majoritatea foștilor soți nu își pot păstra respectul unul față de celălalt. Din nefericire, copiii se găsesc adesea atrași de „înfrângerea” părinților lor, devenind un instrument de luptă sau un obiect de divizare. Fiecare părinte încearcă să submineze autoritatea celuilalt în ochii copilului. Nu trebuie să uităm că, dacă divorțul este un fel de eliberare pentru soți, atunci pentru un copil este întotdeauna un mare stres și traume mentale. Prin urmare, în cazurile de divorț, trebuie să știi să te comporte corect și ce să faci.

Ce și cum să spun?
Aceasta este cea mai importantă întrebare pe care și-o pun toți soții divorțatori. Cum îți poți face copilul mai puțin traumatic în privința divorțului? Nu este ușor, vă voi spune. Desigur, nu există o rețetă pentru toată lumea, dar există o serie de tehnici, a căror utilizare poate afecta semnificativ atmosfera emoțională din familie.

În niciun caz nu trebuie să ascunzi nimic copilului în această situație, deoarece orice omisiuni nu fac decât să crească frica, tensiunea nervoasă a copiilor, curiozitatea și să provoace multe fantezii ridicole și teribile în capul lor. Mai mult, mai devreme sau mai târziu copiii vor afla oricum despre asta. Prin urmare, aveți grijă de sentimentele copilului, spuneți-i sincer și clar cum stau lucrurile, pentru a nu se simți vinovat (așa cum se întâmplă) în situație. În explicațiile dvs., trebuie să țineți cont de vârsta copilului, de caracteristicile sale individuale, de capacitatea de a realiza situația actuală. Pe de altă parte, este clar că este pur și simplu imposibil să îi spui copilului complet relația cu soțul fără a-l trauma. Un punct foarte important în divorț este acela că nu trebuie să transferați copilul emoțiile negative pe care le resimți în această situație.

Ceea ce trebuie să faceți este să oferiți copilului dvs. o explicație simplă și ușor de înțeles, care va juca un rol important în dezvoltarea viitoarei relații cu fostul soț și copil. Cel mai bine este să amânați o conversație cu un copil mic până când el însuși vă întreabă despre tată. De obicei, copiilor mici li se spune așa: „Tata nu va mai trăi cu noi, se mută într-un alt loc, dar va veni la noi și îl vei vedea cât vrei tu”. Desigur, acest lucru trebuie să fie susținut de acordul conștient al părinților.

Cel mai bine este să nu le explici în detaliu adolescenților motivul divorțului tău și, desigur, nu ar trebui să vorbești despre insolvența soțului tău, care a determinat despartirea familiei. În plus, nu ar trebui să-i spui adolescentului tău despre adulterul soțului tău sau despre alte situații care în orice fel îți umilesc demnitatea. În niciun caz, oricât ai dori, nu vorbi în prezența copilului sau el însuși este rău în legătură cu tatăl, pe care îl iubește la fel de mult ca tine. Este important ca copilul să știe că ambii părinți sunt responsabili pentru divorț.

Este foarte important să separe relația foștilor soți de relația cu copiii. Copilul trebuie să își imagineze clar cum va fi relația cu tatăl său în viitor, indiferent dacă îl va vedea. Este foarte important pentru un copil de orice vârstă să știe dacă părinții lui după divorț îl vor iubi la fel de bine și dacă va fi mereu îngrijit. Prin urmare, într-un limbaj inteligibil și accesibil, este necesar să povestim despre toate „nuanțele” vieții sale viitoare.

Un alt fapt important este faptul că fetele sunt mult mai des decât băieții au griji cu privire la divorțul părinților în sine, deși în exterior pot părea ca de obicei și nu își arată suferința în niciun fel. Experiențele interne pot determina scăderea performanței, oboseală rapidă și nejustificată, depresie, lipsa de comunicare cu prietenii, lacrimă, iritabilitate. Tot felul de eczeme, bâlbâieli, gastrite, mișcări obsesive - toate acestea sunt o manifestare a stresului intern la care ar trebui să se gândească părinții. Tot ceea ce vorbește, simte cu adevărat, iar principala ta sarcină este de a preveni fixarea unor astfel de senzații, deoarece acest lucru duce la diverse boli somatice. În această perioadă, se recomandă acordarea fetei cât mai mult timp și atenție. Multe dintre fete, despre care s-ar putea spune exterior că au depășit criza, la o vârstă mai matură au devenit brusc îngrijorate, au pierdut capacitatea de a alege și au experimentat frica de trădare și trădare în relațiile sexuale.

Nu faceți copilul dvs. psihoterapeut.
De regulă, mulți oameni consideră că este foarte dificil să facă față unei situații când este necesar să-i spui corect unui copil despre divorțul soțului, întărind deseori grijile copilului cu privire la divorț. Adevărul este că de multe ori adulții nu sunt capabili să își controleze propriile emoții și experiențe, schimbându-și atitudinea față de copil. Cineva învinovățește copilul pentru dezintegrarea familiei și vorbește despre el fără vreo picătură de jenă, cineva nu face decât să crească un copil, cineva vede trăsături negative ale fostului soț în copil sau se bucură de absența lor. În orice caz, dizarmonia mentală care progresează la o persoană divorțată afectează creșterea copilului.

Unii adulți, preocupați de propria nenorocire, îi spun copilului toate detaliile, forțându-l să devină judecător. Copiii devin deseori martori oculari ai procedurilor între părinți, atunci când nu își urmează cuvintele și expresiile. Soțul care părăsește familia este perceput de soția sa ca un trădător, o spânzurătoare. Sentimentul de nedreptate, furia pe care o trăiește o femeie într-o astfel de situație se reflectă în comportamentul ei. În astfel de situații, copiii de obicei iau partea mamei. Dar există și cealaltă parte a monedei: „Dacă mama a greșit atât de mult, atunci nu înțelege totul”. Aceasta este urmată de o scădere a autorității mamei în ochii copilului.

Prin urmare, nu vă așteptați ca copilul să înțeleagă situația ca adult - acest lucru va adăuga doar dezamăgire în viața de familie pentru toți. Oricare ar fi relația viitoare cu fostul soț, el rămâne în continuare un tată pentru copii și va trebui să luați majoritatea deciziilor privind creșterea unui copil cu el.

Viața după divorț.
Perioada post-divorț este o perioadă foarte dificilă în viața unei familii. Toate grijile și problemele cad pe umerii mamei și, în primul rând, financiare și de locuințe. Prin urmare, în această perioadă, o femeie ar trebui să fie foarte puternică, în ciuda tuturor circumstanțelor, deoarece divorțul părinților va fi foarte dificil pentru copii fără îndoială. În această perioadă, este necesar să se evite pe cât posibil greșelile comune. De exemplu, când o femeie disperată începe să-și împărtășească sentimentele și resentimentele cu copilul. Acest lucru nu merită făcut, deoarece copilul nu poate înțelege, datorită vârstei sale, cauza sentimentelor și se va învinovăți de tot.

O altă greșeală comună este aceea că o femeie vrea să înlocuiască tatăl copilului cu un dublu efort. De obicei, în astfel de situații, mamele sunt prea stricte cu copilul, mai ales dacă este băiat sau, dimpotrivă, sunt prea moi și potoli copilul cu cadouri. Femeile se simt goale și obosite. Cu toate acestea, psihologii susțin că vinovăția stă la baza unui astfel de comportament. Femeia se consideră vinovată că nu și-a putut ține familia, a lipsit copilul tatălui. Într-o astfel de situație, trebuie să vă amintiți de ce ați divorțat de soț. Probabil pentru a îmbunătăți viața copilului dvs. și, desigur, a voastră. Nu uitați că, chiar și în familiile monoparentale, copiii cresc normal și devin persoane sănătoase din punct de vedere psihologic.

La fel se întâmplă ca o mamă să înceapă să schimbe vina pentru toate eșecurile ei asupra copilului. Este supărată că copilul vrea să vadă și să comunice cu tatăl ei, este enervată că bebelușul nu împărtășește durerea cu ea. În astfel de situații, în familie există o situație de conflict, sunt posibile defalcări. În astfel de cazuri, este necesar să consultați de urgență un psiholog.

Viață nouă.
În primul rând, trebuie să acordați timp copilului dvs. pentru a se obișnui cu situația. De asemenea, el este confuz, astfel încât se poate comporta necorespunzător. Deoarece toți copiii experimentează divorțul parental în moduri diferite, este necesar să monitorizați cu atenție comportamentul copilului. Dacă apar modificări, mergeți cu el pentru a vedea un psiholog.

În primele șase luni de viață după divorț, este necesar să îi oferi copilului un regim calm și previzibil. Dacă tatăl vrea să-l vadă pe copil, în niciun caz nu rezistă la acest lucru, ci doar încurajează. Nu vă temeți că copilul vă va iubi mai puțin, deoarece în această perioadă are nevoie de ambii părinți. Dacă tatăl copilului din anumite motive nu dorește să petreacă timp cu copilul, este necesar să îl înlocuiți cu cineva, de exemplu, un bunic sau prieteni de sex masculin. Și cel mai important, acordați mai multă atenție copiilor în această perioadă.

Desigur, va fi mai bine pentru sănătatea mintală a copiilor dacă sunt crescuți în familii complete. Defalcarea familiei le poate afecta în moduri diferite. Conform studiilor sociologice, majoritatea copiilor nu au niciun fel de abateri psihologice ca urmare a divorțului părinților lor. Situația în care părinții sortează constant lucrurile cu o voce ridicată este mai traumatică pentru copil, deoarece, la adulți, au un risc crescut de divorț în propria familie. Pentru adolescenții care abia intră la vârsta adultă, este mai prestigios din punct de vedere social dacă sunt crescuți într-o familie completă. În plus, pentru un copil, divorțul este însoțit de dificultăți materiale care îi subminează poziția în societate.

- este o formă specială de muncă psihologică care vizează rezolvarea problemelor tale și îmbunătățirea calității vieții tale. Această formă de muncă psihologică este concepută pentru persoanele sănătoase. În procesul de consiliere psihologică, veți fi capabil să identificați și să înțelegeți cauzele problemelor vieții voastre, să le neutralizați, să vedeți o cale de ieșire dintr-o situație de viață dificilă și să obțineți o resursă pentru viața ulterioară. Vizitele unui psiholog au devenit deja o parte integrantă a vieții oamenilor înstăriți.

Vă puteți înscrie la o consultație la telefon: 8-916-099-54-93 (mts),e-mail: Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Aveți nevoie de activarea JavaScript-ului pentru ao vizualiza , skype: nataalisa777

eu cheltuiesc

individuale și familiale psihologic consultare

pe subiecte:

Aș dori, de asemenea, să subliniez subiectul cu care lucrez:

Dependență de dragoste

Pe acest subiect, o persoană șigrup Loc de munca.

În cazuri deosebit de dificile, recurgem la ajutor psihoterapeut

Consiliere psihologica proiectat pentru 5 - 10 întâlniri. Se caracterizează printr-o abordare individuală a clientului și confidențialitate. Un studiu mai profund al problemei necesită mai mult timp de muncă.

În activitatea mea, integrez diverse abordări psihologice. Folosesc metode de abordare gestaltă, psihoterapie pe termen scurt, tehnici versiunea estică a PNL (Kovalev S.V.), metode de psihoterapie subiectivă transmodală, metoda constelațiilor familiale sistemice.

Aș dori, de asemenea, să subliniez metoda simbol de dramă (metoda imaginației regizate) pe care o iubesc foarte mult. Această metodă este plăcută pentru client, vă permite să lucrați la complexe inconștiente și să obțineți o resursă. De asemenea, dezvoltă imaginația și activează creativitatea. Viața începe să se schimbe imperceptibil. Această metodă funcționează bine atât cu copiii, cât și cu adulții.

Pentru a lucra cu metoda dramei simbol, nu este necesar să aveți o solicitare clar formulată. Poate că ceva nu merge bine în viața ta, te simți inconfortabil, dar nu înțelegi ce se întâmplă. Folosind această metodă, puteți rezolva cauzele inconștiente ale disconfortului dvs. în 15-20 de întâlniri, vă puteți îmbunătăți starea emoțională și puteți accesa la resursele inconștientului.

Metodă constelații familiale sistemice conform lui B. Hellinger O folosesc în consiliere individuală și terapie de grup. Această metodă vă permite să găsiți rădăcinile ancestrale ale problemelor personale și să lucrați prin ele.

ajută la rezolvarea problemelor legate de comunicare, la construirea relațiilor interpersonale, la rezolvarea conflictelor, la problemele de singurătate, la temeri, la anxietatea crescută. Munca în grup dă rezultate bune atunci când lucrezi cu dependenta emotionala (iubire) de la un partener și codependență.
În grup se creează o atmosferă de acceptare. Munca de grup se desfășoară cu solicitări individuale ale membrilor grupului. Membrii grupului primesc sprijin emoțional și feedback, precum și noi oportunități în rezolvarea situației lor de viață. Te ajută să-ți câștigi încrederea în sine, să scapi de singurătate, să te regăsești.
Munca în grup folosește toate abordările psihologice enumerate mai sus.

Divorțul pentru ambii soți nu este ușor, ci poate fi însoțit de griji, resentimente și certuri. Totul depinde de motivul pentru care iubita a decis să își încheie relația. În orice caz, divorțul este dureros, chiar dacă decizia a fost luată de ambele părți. Când există un copil în casă, lucrurile se complică și mai mult. Un bărbat și o femeie sunt cufundați în problemele lor și uneori uită pur și simplu că există copii în apropiere. Ce să facem dacă părinții divorțează și cum poate face un copil să facă față stresului? Această întrebare apare foarte des în lumea modernă.

"Casa Cartilor de joc"

Familia oferă copilului tot ceea ce are nevoie - îngrijire, dragoste, înțelegere, sprijin în situații dificile. Știe că, dacă se întâmplă ceva brusc, poate întotdeauna să vină acasă și să vorbească cu părinții. La urma urmei, acestea sunt cele mai importante două în viața unei persoane pentru un copil.

Ce se întâmplă când un cuplu decide să pună capăt căsătoriei? Iubitul își încheie propria poveste. Au trăit odată separat unul de celălalt, fiecare a avut propria viață. Pentru un copil, totul este diferit. De la naștere, copilul a fost aproape de mamă și tată, acum totul se va schimba. Pentru el, acesta este un adevărat dezastru, indiferent de vârstă. Totul se prăbușește ca o casă de cărți. Experiențele strălucesc din interior. În acest moment, mama și tata trebuie să înțeleagă acest lucru și să sprijine copilul, chiar dacă ei înșiși suferă. Foarte des, părinții se cufundă în ei înșiși și uită de copilul obișnuit, ei cred că în timp el va înțelege totul singur.

Desigur, timpul se vindecă, dar sprijinul copilului este pur și simplu necesar.

Divorțul părinților pentru copii

Când părinții tăi vor să divorțeze, un adevărat uragan îți stârnește sufletul. Dar acestea nu sunt toate problemele și experiențele cu care se confruntă copiii la orice vârstă.

Ce experimentează copiii:

Cum să te comporte cu părinții

Adesea, mama și tatăl înșiși nu știu cum să-și facă copilul obișnuit să treacă prin divorțul lor cât mai calm. Există câteva recomandări utile pentru a ajuta părinții să revină pe drum și să le controleze comportamentul.

• Încercați să înconjurați copilul cu căldură și îngrijire cât mai mult posibil. Este important nu doar să stai să te uiți la televizor cu el, ci să te joci, să faci ceva împreună. Chiar dacă soțul și soția trăiesc deja separat în acest moment, este necesar să se împartă timpul. Copilul va înțelege că părinții săi nu uită de el. În plus, jocurile comune cu copilul vor avea un efect pozitiv nu numai asupra psihicului său, dar îi vor calma și pe părinți.
• A înșela un copil și a ascunde ceea ce se întâmplă este o mare greșeală. Copilul trebuie să fie conștient de intențiile tatălui și ale mamei sale. Trebuie doar să găsiți astfel de cuvinte pentru a prezenta informații cât mai discret și delicat posibil.
• Nu puteți schimba radical condițiile de trai. Oricât de greu ar fi fostul iubit, ei trebuie să facă totul pentru copil.
• Există informații despre care copilul nu trebuie să știe - aceasta este secțiunea de proprietăți. Încercați să nu-l anunțați despre proces, când va avea loc și ce decizie va fi luată.
• În niciun caz copilul nu trebuie tras în partea cuiva. Soțul și soția ar trebui să se gândească la psihicul său și, în ciuda ostilității reciproce posibile, într-o manieră civilizată, să fie de acord cu cine va trăi în viitor și cât de des îl va vedea pe al doilea părinte.
• Dacă soții decid să divorțeze dintr-un motiv întemeiat (trădare, trădare, ură și ostilitate reciprocă), în niciun caz nu trebuie să vorbească rău unul despre celălalt în prezența unui copil comun. Acest lucru va agrava doar starea mentală a copilului, indiferent de vârsta lui.
• Fostii iubitori ar trebui să-și întoarcă divorțul astfel încât copilul să știe că problemele sale nu-l vor afecta. Divorțul este separarea de soț și soție, copilul nu are nimic de-a face.

Cum să le spui copiilor despre divorț

Dragi cititori! Articolele noastre vorbesc despre modalități tipice de soluționare a problemelor juridice, dar fiecare caz este unic. Dacă doriți să știți cum să rezolvați problema dvs. particulară, contactați formularul de consultant online din dreapta sau apelați linia telefonică gratuită:

8 800 350-13-94 - număr federal

8 499 938-42-45 - regiunea Moscova și Moscova.

8 812 425-64-57 - Regiunea Sankt Petersburg și Leningrad.

Orice schimbare în relația dintre părinți afectează, inclusiv copiii lor, divorțul nu face excepție. Cu toate acestea, dacă ceva nu merge bine cu soțul și soția, nu ar trebui să răniți copilul. Nu contează cât de vârstă are copilul - 10 sau 18 ani, la orice vârstă, dezacordurile dintre mamă și tată pot fi traumatizante pentru psihic.

Este necesară informarea copilului despre divorț numai atunci când decizia este justificată și a fost deja luată în sfârșit. Într-o astfel de situație, mama și tata trebuie să găsească timp să stea cu copilul și să-i explice totul. Mai mult, acest lucru trebuie făcut fără nervi și țipete. Fostul soț și soț trebuie să-i spună copilului că este greu pentru ei împreună și, în afară, va fi mai bine. Este foarte important să rețineți că această decizie nu va afecta copilul în niciun fel, că încă îl iubesc.

Mama și tata trebuie să se pregătească în avans pentru reacția copilului lor. Este bine ca bebelușul tău să înceapă să plângă, să urle și să înjure. Când părinții tăi vor să divorțeze - este greu de acceptat, copilul are tot dreptul să își exprime emoțiile și experiențele.

Expresii „proactive” care vor pregăti copilul pentru o conversație dificilă:

• „Probabil că veți fi foarte supărat când veți auzi știrile pe care vrem să le spunem”.
• "Înțelegem că sunteți foarte supărat de decizia noastră de a ne dispersa."
• "Înțelegem că sunteți incredibil de supărat pe noi și credeți că distrugem familia."

Fraze pot suna nepoliticos, dar nu sunt. Vă vor ajuta copilul să înțeleagă cum se simte - mânie, resentimente sau indiferență. Lasă-l să reflecte asupra a ceea ce a auzit și să-și dea părerea. Convingeți copilul că decizia de a dizolva căsnicia nu îl va afecta în niciun fel, că nu îl veți iubi mai puțin din această cauză.

Timpul va trece, resentimentul se va evapora oricum. Copilul își dă seama că atunci când părinții tăi vor să divorțeze, nu este atât de înfricoșător. Este posibil ca aceasta să fie singura decizie corectă și separat să fie cu adevărat mai bune.

Cum trebuie să se comporte un copil

Dacă copilul este deja suficient de bătrân pentru a percepe în mod semnificativ decizia părinților, aceasta este bună. Este important să înțelegem că mama și tata se confruntă și ei cu greu și au nevoie de sprijin. Dacă părinții dvs. vor să divorțeze, încercați să-i înțelegeți. Peste puțin timp, vor rămâne prieteni buni. Poate că mama și tata nu s-au înțeles în caracter și le este greu pentru ei împreună.

• Cel mai important este să înțelegem că atât mama cât și tata sunt părinți plini. Nu puteți alege între ele și luați parte. Nu există certuri în care o persoană este de vină. Dezacordurile apar din ambele părți. „Mama are dreptate, dar tata nu este” sau, invers, acest lucru nu se întâmplă.
• Când părinții traversează o despărțire, nu le puteți folosi sentimentele pentru propriile dvs. scopuri.
• Desigur, este greu nu numai pentru părinți, ci și pentru copii. Oferiți-i mamei și tatălui ceva timp pentru a le simți, aveți grijă de voi, faceți o plimbare cu prietenii. Va fi mai ușor pentru părinți să vă vadă cu un zâmbet.

Note pentru părinți

Nu poți trăi împreună de dragul unui copil atunci când nu există iubire. Dacă mama și tata simt că nu se pot înțelege, dar nu dizolvă căsnicia, deoarece există un copil comun, aceasta este o greșeală uriașă. Poate, în timp ce copilul este mic, nu înțelege nimic. Dar, pe măsură ce timpul trece, copilul va îmbătrâni și va observa că părinților nu le plac unul pe celălalt. În astfel de familii, copiii desenează ei înșiși un stereotip potrivit căruia este necesar. Deja un copil adult nu își va putea construi viața fericită cu un suflet pereche.

Copiii ar trebui să crească în dragoste și să o simtă nu numai în raport cu ei înșiși, ci și să vadă exemplul părinților. Când un copil observă că tatăl o sărută mereu pe mama când vine acasă de la serviciu, îi dă flori, el va căuta subconștient un astfel de suflet pereche cu care va construi aceeași relație.

Divorțul este o perioadă dificilă nu numai pentru cei dragi, ci și pentru copiii lor. Cel mai important, indiferent de ce se întâmplă, fii sincer cu tine însuți. Vorbeste cu copilul tau, explica-i motivul deciziei tale. El trebuie să înțeleagă că ai încredere în el, atunci va putea avea încredere în tine. Și, desigur, nu puteți stârni mânia și resentimentele asupra copiilor dacă căsătoria a eșuat. Este mai bine să-l ajutăm să nu greșească și să-și construiască viața fericită.

Atenţie! Datorită ultimelor modificări ale legislației, informațiile legale din acest articol pot deveni neactualizate! Avocatul nostru vă poate sfătui gratuit - scrieți o întrebare în formularul de mai jos: