Cum să diluați corect terciul fără lactate cu un amestec. Terciul nostru: este posibil să diluați terciul fără lactate cu un amestec? Cum să introduceți corect terciul în alimente complementare

Alimentația corectă echilibrată este cheia sănătății viitoare a copilului.

Ajunși la vârsta de 4-6 luni, pentru creșterea și formarea corpului copilului sunt necesare surse suplimentare de energie, vitamine și minerale. Primele alimente complementare asigură organismului bebelușului substanțele necesare dezvoltării depline și îl pregătește pentru înțărcare, dezvoltând capacitatea de mestecat și de fermentare a tractului gastro-intestinal.

Terciul, alături de piureurile de legume, sunt principalele produse pentru introducerea primelor alimente complementare. Pentru bebelușii subponderali, se recomandă începerea hrănirii complementare cu cereale; cele fără lactate sau hipoalergenice sunt bune. Pentru copiii supraponderali cu constipatie periodica se recomanda inceperea alimentatiei complementare cu piureuri de legume.

Semne ale necesității introducerii alimentelor complementare

Medicii OMS au dezvoltat o aplicație pe baza căreia sugarii pot începe hrănirea complementară de la 6 luni când sunt alăptați și de la 4-5 luni când bebelușii sunt hrăniți cu biberon. Medicii pediatri domestici recomandă începerea hrănirii complementare la 4-6 luni, în funcție de caracteristicile individuale ale bebelușului. În plus față de vârstă, puteți determina disponibilitatea copilului de a introduce alimente complementare prin următoarele semne:

• Copilul a început să ceară sân sau formulă mai des decât de obicei;
• Dublarea greutății copilului față de greutatea la naștere;
• Copilul poate sta cu sprijinul părintesc și își ține capul cu încredere;
• Absența unui reflex de a împinge alimente solide atunci când intră în gură;
• Interesul bebelușului pentru mâncarea pentru adulți se uită în farfurii și în gură.

Reguli pentru introducerea alimentelor complementare

Când începeți să hrăniți un bebeluș, trebuie să luați în considerare o serie de factori, a căror neglijare poate afecta negativ sănătatea copilului. Și așa, alimente complementare:

• Se efectuează atunci când copilul este absolut sănătos;
• Este mai bine să începeți cu produse fabricate industrial;
• Trebuie să fie monocomponent;
• Ar trebui să înceapă cu alimente destul de lichide;
• Se efectuează în prima jumătate a zilei pentru a-i evalua tolerabilitatea;
• Începe cu cantități mici - 0,5-1 linguriță;
• Înainte de alăptare;
• Trebuie să fie proaspăt preparat;
• Se servește caldă bebelușului;
• Se introduce în dietă după consultarea unui medic pediatru.

Ce caracteristici există la introducerea alimentelor complementare?

Cel mai important lucru este sănătatea bebelușului, precum și vârsta, nivelul de sănătate fizică și dezvoltarea sistemului digestiv al copilului afectează succesiunea în care alimentele noi vor fi introduse în dietă.

Nu are rost să introducem alimente complementare bebelușilor sub 4 luni, deoarece stomacul copilului nu este pregătit să absoarbă alte alimente decât laptele matern sau laptele artificial. Începerea hrănirii complementare mai târziu nu este, de asemenea, recomandată din cauza deficienței de vitamine și minerale care apare în organism. Pentru a înțelege mai bine această problemă, mai jos este tabelul.

Ce cereale Heinz sunt potrivite pentru hrănirea complementară?

Revizuirea celor mai populare suplimente de vitamine pentru copii din Garden of Life

Cum pot produsele Earth Mama să îi ajute pe noii părinți să aibă grijă de bebelușii lor?

Dong Quai este o plantă uimitoare care ajută la menținerea tinereții în corpul feminin.

Complexe de vitamine, probiotice, omega-3 de la Garden of Life, concepute special pentru gravide

Terciurile Heinz conțin prebiotice care îmbunătățesc digestia fără a fi descompuse în tractul gastrointestinal superior; ele pătrund în intestinul gros și hrănesc bifidobacteriile. Terciul conține inulină, un prebiotic natural care ajută la absorbția calciului și a metabolismului lipidic. Producătorul își împarte terciurile în:

1. Alergenic scăzut– ideal pentru prima hranire, nu contine gluten, lapte, zahar si sare. Se remarcă prin valoarea lor nutritivă ridicată și sunt potrivite chiar și pentru copiii cu alergii. Fabricat fără utilizarea de produse modificate genetic, coloranți nocivi și conservanți.
2. Fără lactate– ideal pentru începerea hrănirii cu cereale. Bogat în microelemente și Omega-3. O gamă largă de arome vă va permite să alegeți terciuri fără lactate, care vor deveni tratarea dumneavoastră preferată. Când treceți de la fără alergeni la fără lactate, citiți cu atenție aplicația de pe spatele cutiei.
3. Lactat– realizat cu adaos de lapte combinat cu o valoare nutritiva bogata, excelent pentru dezvoltarea organismelor. Potrivit pentru copiii fără alergii la lapte; terciurile de lapte trebuie introduse în alimente complementare cu precauție, nu mai mult de o linguriță timp de o săptămână, urmată de o creștere a normei.
4. Tidbits– sunt produse cu adaos de fructe si o cantitate mai mare de lapte, comparativ cu produsele lactate, pana la 31% din compozitie. Formează obiceiurile gustative ale copilului. Ca orice alt terci, pentru gătit, este suficient să diluezi delicatesele în apă fierbinte.

Caracteristici ale gătirii terci Heinz

Alege cereale Heinz fără lactate sau slab alergene, luând un volum de 5-10 grame, crescând treptat volumul până la cantitatea recomandată. Tabelul de mai sus vă va spune volumul necesar în funcție de vârstă.

Prepararea terciului este simplă; trebuie să diluați terciul în apă fiartă la o temperatură de 40 de grade. Amestecul rezultat trebuie amestecat bine până se obține o masă omogenă. Terciul este ușor de preparat și nu are rost să-l prepari pentru mai multe mese.

Important: terciul este proaspăt timp de 4 ore, după care nu este recomandat pentru consum de către bebeluș.

Aplicația de pe spatele cutiei vă va spune proporțiile exacte pentru prepararea terciului.

De ce terci Heinz?

Terciul, spre deosebire de piureurile de legume, se apropie ca gust de laptele matern sau formula, ceea ce facilitează introducerea unor astfel de alimente complementare. Se dezvoltă și priceperea de a mânca din lingură.

Pentru copiii subponderali, terciul este cel mai bun aliment complementar datorită conținutului ridicat de grăsimi, proteine, carbohidrați și microelemente. Terciurile Heinz sunt saturate cu diverse microelemente, iar valoarea nutritivă a terciului depinde de tipul de cereale utilizat în producție.

IMPORTANT! Înainte de a pregăti terciul, folosiți un recipient curat, uscat, opărit în prealabil cu apă clocotită, în care va trebui să diluați terciul. Orice terci se prepară după proporțiile conținute în anexa de pe spatele cutiei.

Cura de slabire

Pentru o dezvoltare normală, un copil cu vârsta de 5-6 luni trebuie să mănânce de 6 ori pe zi. Introducem terci în dieta bebelușului treptat. Monitorizăm cu atenție reacția copilului la alimente noi; în caz de reacții alergice, încetăm să dăm terci timp de 5-7 zile și încercăm din nou să folosim un alt tip de terci.

De ce ar trebui să folosiți produse fabricate în fabrici de hrănire complementară?

Lucrările științifice în domeniul nutriției pediatrice și numeroase studii au pus la îndoială beneficiile hrănirii complementare din produse de casă.

1. Legumele cultivate în grădina dumneavoastră conțin cantități insuficiente de vitamine și microelemente;
2. Solul contaminat și utilizarea îngrășămintelor chimice saturează legumele cu substanțe nocive, la fel cum utilizarea hranei pentru animale de calitate scăzută are ca rezultat carne nesănătoasă;
3. Tratamentul termic al alimentelor reduce nivelul de nutrienți din ele.

Produsele fabricate din fabrică vă permit să adăugați o varietate maximă la dieta bebelușului dvs.; doar diluați noua aromă cu apă și obțineți un nou fel de mâncare.

Acestea garantează sterilitatea și un conținut bogat de vitamine și microelemente necesare dezvoltării depline. Posibilitatea de a alege terci potrivit vârstei. Fără conservanți sau coloranți. Păstrarea compoziției pe toată durata de valabilitate. Menținând cerințe ridicate la produsele sale, compania Heinz primește note mari la expoziții și cele mai bune recenzii de la experți.

Chiar și tinerele mame fără experiență știu foarte bine că prea mult depinde de alimentația adecvată a bebelușului, inclusiv de dezvoltarea deplină și de sănătate. Medicii vă sfătuiesc să vă hrăniți bebelușul cu lapte matern, dar ce să faceți dacă perioada de alăptare se termină prea devreme? Întrebarea dacă terciul poate fi diluat cu un amestec este cel mai bine adresată medicului. Medicul vă va recomanda cu siguranță cum să faceți acest lucru corect și ce formulări să le acordați preferință.

Particularitatea produselor fără lactate pentru copii este că nu conțin lapte de vacă, ceea ce provoacă adesea o reacție alergică la copii. Medicii recomandă copiilor cu alergii să folosească acest produs special, care elimină iritația, erupțiile cutanate și tulburările tractului digestiv. Preferința în alegerea alimentelor complementare ar trebui acordată orezului, grâului, grisului și orzului.

Cum se prepară corect alimentele și se recomandă utilizarea amestecurilor pentru diluare? Medicii insistă că, dacă perioada de alăptare nu s-a încheiat încă, este mai bine să luați lapte matern, este mai benefic pentru copil. Daca alaptarea s-a terminat deja, foloseste formula de lapte, care va creste gustul si calitatea nutritionala a preparatului bebelusului.

Asigurați-vă că studiați cu atenție instrucțiunile și efectuați pregătirea în conformitate cu cerințele producătorului. Reguli de bază de urmat:

• utilizați lichidul cald (un amestec fierbinte va duce la formarea de cocoloașe);
• Amestecați bine amestecul până la omogenizare;
• excludeți adăugarea de ingrediente dulci pentru a îmbunătăți gustul;
• utilizați imediat alimente gătite;
• Depozitarea, chiar și în frigider, este strict interzisă.

O altă condiție este să monitorizezi reacția copilului la alimente dacă aceasta este administrată pentru prima dată. Dacă observați semnale alarmante de la un organism mic, abandonați imediat compoziția selectată și consultați un medic pentru sfat.

Este posibil să diluați terci de lapte pentru copii cu formulă?

O caracteristică specială a terciurilor de lapte pentru copii este conținutul ridicat de lapte praf. Datorită acestui fapt, valoarea nutritivă a produsului este bună; adăugarea amestecului nu este necesară, deși medicii nu o interzic. Înainte de a pregăti alimente complementare pentru bebelușul dvs., este recomandat să studiați instrucțiunile - acestea indică proporțiile, spune dacă amestecul poate fi folosit la preparare sau dacă este mai bine să îl limitați la apă fiartă.

Există un plus clar în prepararea terciului de lapte folosind amestecul - gustul felului de mâncare pentru copil este îmbunătățit semnificativ. Creste si valoarea nutritiva, dar daca copilul este supraponderal, este mai bine sa nu abusati de nutrienti.

Atunci când pregătiți alimente complementare pentru bebelușul dumneavoastră, trebuie să respectați regulile de preparare specificate de producători. Fiecare compoziție conține complexe de vitamine, care, sub influența temperaturilor calde, pot fi distruse. Este ușor să evitați acest lucru - utilizați numai amestec cald sau apă.

Cum să gătească?

Fiecare pachet de terci pentru bebeluși este însoțit de instrucțiuni detaliate de la producători. Este recomandat să vă asigurați că manualul este inclus în momentul achiziției. Dacă nu există informații despre pregătire pe ambalaj sau doar o notă într-o limbă necunoscută este vizibilă, fără traducere, este mai bine să refuzați achiziția - utilizarea unor astfel de compuși amenință copilul cu alergii sau probleme de sănătate mai grave.

Pregătiți terciul în această ordine:

1. Spălați-vă bine mâinile și folosiți detergent.
2. Folosiți vase curate care au fost tratate cu apă clocotită.
3. Turnați amestecul cald în recipientul de gătit (nu mai mult de 50 de grade), dacă este necesar, așteptați puțin până se răcește.
4. Adăugați 23-25 ​​de grame de produs uscat la 150 de mililitri de lichid.
5. Când adăugați terci, amestecați constant; se recomandă să faceți acest lucru cu o furculiță.

Oferă-i copilului tău un fel de mâncare pregătit imediat - chiar și depozitarea scurtă este suficientă pentru ca bacteriile să înceapă să se înmulțească în alimente. Înainte de a-ți hrăni copilul, asigură-te că alimentele complementare sunt calde și nu depășesc temperatura corpului.

Oferă-i copilului tău mâncare cu atenție, urmărind cum reacționează el la un fel de mâncare nou. Primele mese se iau cel mai bine în porții mici. Abia după ce părinții sunt convinși că sistemul digestiv al micului organism acceptă bine noua hrană ar trebui să mărească cantitatea.

Dacă copilul nu mănâncă tot terciul, aruncați restul, clătiți bine vasele și clătiți-le cu apă clocotită. Alimentele complementare nu pot fi păstrate - bacteriile se înmulțesc cu o viteză extraordinară în formulele de lapte.

Este posibil să folosiți amestecuri în prepararea terciului pentru un copil? Cum să faci acest lucru corect și ce reguli să urmezi? Ce recomandări dau medicii? Mamele tinere au o mulțime de întrebări. Pentru a proteja copilul și a preveni consecințele neplăcute, este mai bine să începeți hrănirea complementară numai după ce ați studiat cu atenție informațiile pentru a preveni greșelile.

Pediatrii moderni recomandă începerea introducerii alimentelor complementare după 5-6 luni; terci, potrivit multor experți, este ideal pentru aceasta. Extinderea dietei unui copil este un moment crucial. Nerespectarea termenilor și regulilor acestuia poate dăuna sănătății copilului. Terciul are un efect benefic asupra sistemului digestiv al bebelușului și este o sursă suplimentară de vitamine, microelemente și energie.

La ce vârstă ar trebui să începi să hrănești cu cereale? Care dintre ele sunt mai potrivite - gata făcute sau preparate de mama? Articolul nostru va discuta cum ar trebui să fie primul terci pentru hrănire complementară.

Laptele matern este o sursă de toate substanțele necesare pentru creșterea și dezvoltarea normală a unui nou-născut. Dar pe măsură ce copilul crește, are nevoie de mai multe vitamine și microelemente. Copilul începe să stea, să se târască și să meargă. Astfel de mișcări active necesită multă energie.

Hrănirea complementară este necesară în primul rând pentru a oferi bebelușului vitaminele și substanțele nutritive necesare, nevoia pentru care crește pe măsură ce crește. Vă permite să vă formați un gust și să-l învățați să mestece, satisface curiozitatea și interesul bebelușului pentru conținutul farfuriilor. În acest fel, copilul învață despre lumea din jurul lui. Acesta este al doilea scop al hranei suplimentare.

Față de anii precedenți, se remarcă o întârziere în introducerea alimentelor complementare. Dacă medicii pediatri mai devreme credeau că este timpul să îl introducă după 3 luni, astăzi OMS recomandă începerea nu mai devreme de 6 luni, cu condiția. Pentru copiii care mănâncă, hrana suplimentară începe să fie dată mai devreme, de la 5 luni.

Înainte de această vârstă, alte alimente decât laptele sau laptele artificial nu vor beneficia bebelușului, deoarece sistemul digestiv al copilului se maturizează la aproximativ cinci până la șase luni.

Caracteristicile introducerii terciului copiilor sub un an

Cum să începem să hrănești terci?

Algoritmul se rezumă la respectarea următoarelor reguli:

1. Terciurile pentru prima hrănire trebuie să fie formate dintr-o singură componentă și să nu conțină lapte, zahăr, fructoză, arome și alți aditivi artificiali.
2. Primele feluri de mâncare din cereale ar trebui să fie fără gluten. Glutenul este o proteină vegetală care tinde să fie prost digerată de majoritatea copiilor sub 6 luni. Pe măsură ce sistemul digestiv se maturizează, dificultățile de absorbție trec, dar în cazuri rare problema poate persista toată viața. Cel mai bun terci pentru prima hrănire este hrișca și orezul. Porumbul este, de asemenea, fără gluten. Dar va trebui să așteptați puțin cu terci de grâu și fulgi de ovăz. Hrănirea complementară va fi utilă dacă medicul pediatru stabilește cu ce terci este cel mai bine să începeți hrănirea complementară. Este important să alegeți primele alimente complementare în funcție de dezvoltarea fizică a bebelușului.
3. Mâncărurile din cereale introduse în alimentația copilului pot corecta problemele digestive existente la copil. De exemplu, terciul de porumb va aduce beneficii copiilor cu tendinta de a se alimenta datorita continutului ridicat de fibre.
4. Când copilul digeră bine cerealele fără gluten cu un singur ingredient, apoi după 1-1,5 luni se poate introduce lapte fără gluten.
5. Grișul nu este recomandat copiilor sub un an. Copiilor le place gustul lui, iar mulți părinți încep să ofere acest fel de mâncare destul de devreme. Dar nu ar trebui să faci asta. Grișul reduce capacitatea corpului bebelușului de a absorbi calciul.
6. Terciul făcut cu lapte integral de vacă poate fi preparat pentru copiii cu vârsta peste un an.

Hrănirea terciului la 4 luni este recomandată numai pentru bebelușii hrăniți cu lapte praf care nu se îngrașă bine. Înainte de aceasta, este necesară o consultație cu un medic pediatru. Introducerea de noi produse în meniul unui bebeluș la o vârstă atât de fragedă, fără recomandările speciale ale medicului, poate provoca o reacție alergică sau probleme digestive. Terciul pentru hrănirea complementară a sugarilor este recomandat nu mai devreme de 6 luni.

Cum se introduce terciul în alimente complementare? Prima degustare a acestui fel de mâncare ar trebui să aibă loc cu masa de dimineață. Trebuie să începeți cu o linguriță, iar după aceasta să oferiți bebelușului sânul sau formula.

Introducerea corectă a terciului în alimente complementare presupune gătirea lui în apă. Treptat, pe parcursul a 7-10 zile, cantitatea zilnică este crescută, aducând-o la porțiunea completă a unei singure hrăniri.

În primul rând, pregătiți vasul în proporție de 5 grame de cereale la 100 de grame de apă. Dacă noua hrană este bine tolerată de copil, atunci după câteva săptămâni puteți crește conținutul de cereale la 10%. Mai târziu ai voie să încerci o altă cereală. În decurs de o lună, este planificată introducerea mai multor tipuri de cereale în alimentele complementare.

Schema aproximativă de introducere a alimentelor complementare:

Tipuri de cereale pentru hrana complementară

Pentru a înțelege cu ce terci să începeți hrănirea complementară, trebuie să studiați gama lor.

Astăzi poți:

• Cumpărați un produs instantaneu gata făcut într-o cutie.
• Pregătiți terci pentru prima hrănire cu propriile mâini.
• Cumpărați conserve gata de consumat într-un borcan. Poate fi fără lapte cu adaos de fructe, sau cu lapte. Această opțiune este foarte convenabilă pentru utilizare pe drum.

Ca tip de terci lichid pentru prima hrănire complementară, putem remarca o astfel de noutate pentru cumpărătorul rus ca și pui. Această mâncare tradițională scandinavă este o încrucișare între un milkshake și un terci foarte subțire. Puteți începe să dați Welling copilului dumneavoastră nu mai devreme de 5 luni.

Terciurile pot fi fără lactate sau făcute cu lapte. Este mai bine să începeți alimente complementare cu cele fără lactate. Principalul lor avantaj este absența zahărului, laptelui, amidonului și a altor componente care creează un stres suplimentar asupra sistemului digestiv încă imatur al bebelușului. Dintre cerealele fără lactate recomandate pentru începerea hrănirii complementare a unui copil, putem recomanda hrișca, orezul și porumbul.

Ce terci să alegi pentru prima hrănire? Este mai bine să începeți cu hrișcă. Este bogat în proteine, fier, vitamine B și magneziu. De aceea, terciul de hrișcă pentru prima hrănire este cea mai potrivită opțiune.

Terciul de orez pentru prima hrănire complementară este recomandat în special bebelușilor cu nutriție insuficientă. Acest produs conține o mulțime de fibre alimentare sănătoase. Multe mame se tem să dea terci de orez pentru prima hrănire, crezând că poate provoca constipație copilului. Este o iluzie. Consumul de orez spart poate provoca constipație. Dar un produs făcut din făină de orez nu poate avea un asemenea efect secundar.

Terciul de porumb ca aliment complementar nu este mai puțin valoros decât terciul de orez. Este bogat în proteine, fibre și microelemente. Dar se recomanda introducerea lui dupa hrisca si orez.

În ciuda conținutului ridicat de proteine, minerale și vitamine, fulgii de ovăz sunt recomandati ca aliment complementar la o vârstă mai înaintată.

Există terci monocomponent (format dintr-un singur bob) și multicomponent (mai multe boabe). Primul terci trebuie să fie fără gluten, fără lactate și să fie compus dintr-un singur tip de cereale.

Cumpărat din magazin sau pregătit?

Ce cereale sunt mai bune pentru prima hrănire - achiziționate în cutii sau făcute în casă din cereale? Dacă vorbim de recomandări, OMS recomandă utilizarea produsului finit în cutii în aceste scopuri.

Acest lucru se datorează faptului că el:

• îmbogățit cu fier, potasiu, zinc și alte oligoelemente importante;
• are o consistență omogenă necesară pentru o absorbție ușoară;
• nu conține sare, coloranți, componente artificiale;
• are o compoziție sigură, nu conține impurități de metale grele și substanțe chimice;
• este supus unui control atent.

Când începeți alimente complementare cu un produs în cutie, puteți fi sigur că este fabricat din materii prime de înaltă calitate. Adesea argumentul decisiv în favoarea sa este viteza și ușurința pregătirii.

Totuși, din punct de vedere economic, este mai profitabil să gătești astfel de alimente acasă. Produsul din ambalaj are un termen de valabilitate scurt, iar la început bebelușul consumă o cantitate foarte mică de alimente complementare. Unele mamici pur si simplu nu au incredere in continutul cutiei si prefera sa gateasca singure.

În acest caz, este necesar să se respecte cu strictețe regulile de igienă și proporțiile de cereale. Cel mai simplu mod de a pregăti terci de hrișcă. În orice caz, depinde de mama să decidă ce terci să aleagă.

Cum să pregătiți corect terciul pentru prima hrănire

Mamele fără experiență pot avea o întrebare despre cum să pregătească terciul pentru prima hrănire. Acest lucru nu este deloc dificil dacă iese din cutie. În acest caz, trebuie doar să citiți cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj. De obicei, conținutul pachetului trebuie turnat cu apă fiartă caldă sau un amestec și amestecat bine. Mama nici măcar nu trebuie să se gândească la cum să gătească terci. Singura regulă este că trebuie să gătiți acest produs imediat înainte de a mânca.

Dacă se decide introducerea alimentelor complementare sub formă de terci din alimente gătite acasă, atunci schema de preparare va fi următoarea:

• Înainte de a găti terciul pentru prima hrănire, cerealele sunt sortate, spălate și uscate. Apoi este măcinat într-o râșniță de cafea în făină.
• Când vine vorba de terci pentru prima hrănire, este important să urmăriți proporțiile - 5 grame de cereale la 100 de grame de apă.
• După gătit, ajustați consistența la consistența dorită adăugând apă, formulă sau lapte matern.
• Nu se adaugă sare sau zahăr.

După 8 luni, puteți adăuga puțin unt și lapte pentru bebeluși diluat în vasul finit. Laptele integral poate fi folosit doar după un an.

Revizuirea cerealelor pentru copii

Industria alimentară modernă produce atât de multă mâncare pentru copii încât nu este ușor pentru o persoană ignorantă să-și dea seama care cereale sunt cele mai bune. Să luăm în considerare compoziția produselor celor mai renumiți producători și să facem o evaluare a cerealelor pentru prima hrănire.

Deci, ce marcă de terci este cea mai bună pentru prima hrănire?

Nestle

Produsele Nestlé ocupă o poziție de lider în clasamentul nostru. Este iubit de copii pentru bunul gust și este solicitat în rândul mamelor datorită gamei sale largi. Nestlé produce lactate și cereale fără lactate pentru prima hrănire. Materiile prime pentru producerea lor sunt supuse unui control strict.

Terciurile Nestlé pentru prima hrănire sunt complet sigure și ușor de utilizat. Dar produsele acestei companii au un dezavantaj - prezența lecitinei în compoziție, care este rară, dar încă capabilă să provoace o reacție alergică la copil.

Gerber

Mulți pediatri recomandă adăugarea terciului Gerber la alimentele complementare. Produsele acestui producător sunt etichetate „ecologice”. Aceasta înseamnă că pentru producerea sa sunt folosite materii prime de cea mai înaltă calitate. Nu conține zahăr, se dizolvă foarte bine și are o consistență și un gust plăcut.

Heinz

Linia de terci de la acest producător include patru zone:

• slab alergenic;
• fără lactate;
• lactat;
• cu aditivi aromatizanți.

Cerealele Heinz pentru prima hrănire nu sunt potrivite pentru toată lumea. Da, gama de produse de la aceasta firma este variata, mancarea este gustoasa, si se amesteca bine cu apa. Dar produsele conțin mulți aditivi care nu sunt potriviti pentru fiecare copil.

Hipp

Puteți începe în siguranță să hrăniți terci la 5 luni cu marca Hipp. Produsele acestui producător se disting prin adăugarea de decocturi din plante care calmează copilul și o componentă de lapte hipoalergenică.

Când vă gândiți la ce fel de terci să începeți hrănirea complementară, puteți avea încredere în produsele acestui producător. „Hipp” produce atât terciuri de lactate, cât și fără lactate, precum și seria „Noapte bună”. După 8 luni, bebelușii se pot bucura de mese cu prăjituri, cacao și fructe.

Friso

Produsele acestui brand sunt de înaltă calitate și sortiment variat. Dar nu îl recomandăm pentru prima hrănire complementară, deoarece conține zahăr și vanilină. Este recomandat să folosiți această marcă de cereale de la 6 luni, sau chiar mai bine, după ce bebelușul împlinește vârsta de un an.

"Bebelus"

Puteți începe în siguranță să hrăniți cerealele „Malyutka” de la 5 luni. Produsele companiei Nutricia sunt variate, inclusiv terciuri lactate și nelactate, monocereale și multicereale, cu diverși aditivi.

Avantajele produselor Malyutka sunt prețul scăzut și gama bună. Printre dezavantaje, se poate observa că uneori se formează cocoloașe la prepararea alimentelor complementare.

„Spelenok”

Printre producătorii interni de alimente pentru copii, aș dori să remarc produsele mărcii Spelenok. Avantajele sunt o gamă largă și ingrediente de înaltă calitate. Dezavantajele includ prezența zahărului în compoziție. Prin urmare, este mai bine să începeți hrănirea complementară cu terci Spelenok la 6 luni, chiar dacă pe cutie este indicată o vârstă mai devreme.

Terciurile instantanee (solubile) din alimentele pentru copii înseamnă amestecuri pe bază de cereale (în Rusia le numim terci, dar în lume acest produs este cunoscut sub numele de cerial, adică amestecuri de cereale).

Sunt o sursă unică de aproape toți nutrienții: proteine, grăsimi, carbohidrați, o serie de vitamine și minerale. Terciurile au o importanță deosebită în Rusia, deoarece în consistența lor (lichidă sau vâscoasă) sunt aproape de consistența laptelui uman - principalul produs alimentar pentru bebeluși.

Valoarea nutritivă a terciului depinde de materiile prime, adică de tipul de cereale din care este produs. Toate terciurile sunt în primul rând o sursă de carbohidrați (60-70%), proteine ​​(7-12%), precum și grăsimi (conținutul minim al acestora este de 0,8% în gris și destul de semnificativ - până la 7% în fulgi de ovăz).

Continutul de fibre alimentare variaza si in functie de tipul de faina si cereale. Cele mai semnificative diferențe între diferitele tipuri de făină și cereale sunt în conținutul de vitamine și săruri minerale. Făina și cerealele de hrișcă și de ovăz sunt cele mai bogate în vitaminele B1, B2, magneziu și fier. Aceleași tipuri de cereale conțin proteine ​​de cea mai mare valoare biologică, ceea ce le deosebește favorabil, de exemplu, de grisul, utilizat în mod tradițional pe scară largă în Rusia.

Piureul de legume este recomandat ca prim aliment complementar la varsta de aproximativ 5-5,5 luni, cu exceptia cazurilor in care, de exemplu, bebelusul este instabil. Apoi terci de orez este introdus ca prim aliment complementar la 4-5 luni. Dar amintiți-vă că după ce ați încercat deliciosul terci pentru copii, bebelușul va avea mari dificultăți să se obișnuiască cu piureul de legume fără gust (deși extrem de sănătos).

Ce tipuri de cereale pentru copii există?

Toate terciurile instant diferă în funcție de mai multe criterii.

Conținut de lapte. Terciurile vin în soiuri fără lapte și fără lactate.
Terciurile de lapte conțin o anumită proporție de lapte praf, care adaugă nutrienți suplimentari (calciu, vitaminele A și B2 etc.) la dieta zilnică a copilului. Pediatrii recomandă cereale fără lactate pentru bebelușii cu aport alimentar de proteine ​​din lapte de vacă și alte forme de malabsorbție. Există o serie de cereale care conțin nu doar lapte praf, ci și un înlocuitor al laptelui uman.

Varietate de cereale. Terciurile pot fi monograine (adică, făcute dintr-un singur tip de cereale) sau amestecate (din mai multe tipuri de cereale). Se recomandă începerea hrănirii complementare cu terci monocomponent. Și mai târziu, când copilul este obișnuit cu un singur gust și părinții nu găsesc semne de reacție alergică la acest produs (care este cel mai important lucru!), poți oferi terci care combină mai multe tipuri de cereale.

Conținutul de umplutură. pot fi nearome sau să conțină aditivi aromatizanți. Pulberile uscate de fructe naturale, fructe de pădure, miere, pudră de cacao etc. sunt adesea introduse ca umpluturi aromatizante.Vârsta „consumatorului” de terci variază în funcție de prezența materialelor de umplutură. De exemplu, terciul de orez fără umplutură poate fi recomandat de la vârsta de 4 luni. Dar dacă în făina de orez se adaugă agenți de aromă, se recomandă de la o vârstă mai înaintată. Mai mult, cu cât este mai probabilă o alergie la umplutură (miere, căpșuni), cu atât terciul va fi oferit mai vechi.

Cereale noi

În special pentru bebelușii care sunt alergici la proteinele din laptele de vacă și uman, producătorii oferă cereale pe bază de izolate de proteine ​​din soia.

Majoritatea cerealelor sunt îmbogățite cu amestecuri de vitamine și săruri minerale (de la 30 la 50% din necesarul zilnic), care fac posibilă compensarea lipsei de vitamine provenite din laptele matern sau înlocuitorii acestuia la copiii mai mari de 4-5 luni.

Recent, pe piața rusă au apărut produse care sunt folosite în mod tradițional în țări

Scandinavia - așa-numitele Wellings. Acesta nu este terci în înțelegerea noastră „rusă”. Ar fi mai corect să le numim terci sau terci. Sunt mai lichide ca consistență și sunt convenabile pentru a le oferi unui copil dintr-o sticlă. Proporția de lapte din ele este foarte semnificativă. Mulți părinți încearcă să-și hrănească bebelușii cu astfel de cereale cu o lingură - de regulă, nimic nu funcționează. Prin urmare, atunci când cumpărați cereale gata preparate pentru bebelușul dvs., trebuie să citiți cu atenție eticheta pe care producătorul își dă recomandările pentru pregătire și hrănire.

Cum să crești cereale pentru copii?

Terciurile instant se diluează cu apă sau lapte, în funcție de faptul dacă terciul conține deja lapte. Pentru a vă asigura că terciul are o consistență uniformă, fără cocoloașe, trebuie să urmați cu strictețe recomandările producătorului. Deci, terciul poate avea cocoloașe dacă îl preparați cu un lichid prea fierbinte. În plus, unele vitamine incluse în cereale (vitamina C, în special) sunt susceptibile de a fi distruse sub influența temperaturilor ridicate.

Reguli pentru depozitarea cerealelor pentru copii

Perioada de valabilitate a terciurilor instant după deschidere depinde de boabele din care sunt făcute. De exemplu, făina de orez conține doar 0,7% grăsime, astfel încât produsul obținut din aceasta este mai puțin susceptibil la oxidare, în timp ce fulgii de ovăz conțin mai multă grăsime și, în consecință, se strică mai repede.

De asemenea, fiecare producător este obligat să-și dea recomandările (sunt indicate pe ambalaj) pentru păstrarea produsului deschis. De obicei, această perioadă nu depășește 2-3 săptămâni și este mai bine să păstrați punga cu pulbere într-un loc întunecat, răcoros, dar nu în frigider.