37. týden těhotenství je období, ve kterém se plod připravuje k narození. V této době bude dítě moci dýchat samo o sobě a provádět sací pohyby, aby dostalo mléko od ženského prsu. Jeho zažívací trakt je již připraven strávit první jídlo a ve střevech se vytvořily první černo-zelené výkaly. Říká se tomu meconium. Kůže plodu se stává hustší, pod ní se hromadí tuková vrstva, což umožňuje zdokonalit procesy přenosu tepla.

Současně se tělo matky i nadále aktivně připravuje na porod. Pokud bude tento proces zahájen přesně za 37 týdnů, bude těhotenství považováno za plné a normální, není nutná žádná resuscitační opatření.

Kolik měsíců to je?

Většina těhotných žen se zpravidla domnívá, že budou mít dítě po dobu 9 měsíců. To však není úplně pravda. Lékaři počítají trochu jinak. Pokud vezmeme v úvahu standardní těhotenství, bez odchylek, bude to trvat 280 dní.

Existuje něco jako porodnický měsíc. To se rovná 28 dní, to znamená, že obsahuje přesně 4 týdny a 7 dní. 37 týdnů je tedy prvním týdnem devátého porodnického měsíce a nástup práce v této době je zcela normální.

Pohyb, hmotnost a velikost plodu

V současnosti dochází v těle dítěte ke globálním procesům:

    Velikost nadledvin se zvyšuje. Dostanou větší ledviny. Je nezbytná pro produkci hormonů. Sníží účinky stresu, které dítě během narození zažije.

    V játrech se ukládá železo, které je nezbytné pro normální přísun krve do dítěte v prvním roce života.

    Sliznice sliznice žaludku a střev dítěte jsou zcela pokryty epilem vilus, takže dítě může přijímat a trávit jídlo. Střeva se začínají stahovat aktivněji.

    Neurony dítěte jsou pokryty ochranným obalem, který je v budoucnu nezbytný pro normální koordinaci pohybů. Není to rychlý proces, který bude trvat až do samého narození a po celý první rok života dítěte.

    Chrupavka v nose a uších ztvrdne. Kosti lebky dítěte zůstávají měkké. To je nezbytné pro snazší průchod dítěte porodním kanálem. Dvě fontanely nejsou kostními tkáněmi napnuty.

    V této době již byly obličejové rysy dítěte jasně tvarovány, jsou jasně rozeznatelné. Objevily se také jednotlivé otisky prstů (otisky prstů).

    Kůže se stává světlejší, lanugo zmizí. Oči a vlasy však dosud nezískaly stálou barvu.

    Plíce dítěte se rychle vyvíjejí. Tento proces je podporován hormonem kortizon, který je produkován ve zvýšeném množství tělem matky. Zatímco jsou plíce „vypnutá“, ihned poté, co se rozpadnou drobky, začne do nich proudit krev. Povrchově aktivní látka je dostatečná pro to, aby dítě normálně dýchalo.

    Imunitní a endokrinní systém, smyslové orgány se nadále formují.

Váha dítěte po 37 týdnech je 2,8-29 kg a neustále se zvyšuje. Růst plodu v tomto okamžiku může dosáhnout 49 cm a obvod hlavy a břicha je stejný. Každý den zůstává v děloze stále méně prostoru, protože žena jasně cítí i malé pohyby dítěte. To není překvapivé, protože každý týden pouze v růstu dítě přidává 1 cm.

Po 37 týdnech nitroděložního života by dítě mělo zaujmout trvalé postavení. V 95% případů leží dítě hlavou dolů, i když jiné možnosti nejsou vyloučeny.

Pohyby dítěte mohou někdy dát ženě nepříjemné až bolestivé pocity, protože znatelně rostl a může tlačit s větší silou. Matka musí poslouchat pohyby dítěte. Měl by se pohybovat nejméně 10krát každých 12 hodin, tj. Téměř každou hodinu. Pokud se dítě pohybuje mnohem častěji, nebo naopak, po dobu několika hodin nedochází k žádnému pohybu, musíte se určitě poradit s lékařem.

Příznivci porodu po 37 týdnech těhotenství

Porod může začít těhotenství 37 týdnů. Zaprvé se to týká žen, které rodí poprvé. Ať už je to jakkoli, musíte být připraveni na to, že práce může začít kdykoli.

Je důležité, aby členové rodiny věděli, jak se chovat, když žena začne mít práci. Měli byste se také předem starat o tašky, které musíte vzít s sebou do nemocnice. Neměli byste jít daleko od domova a měli byste mít výměnu a mobilní telefon vždy po ruce.

Následující příznaky mohou znamenat blížící se narození:

    Prolaps břicha.Břicho může klesnout níže, což sníží tlak na hrudník a snáze dýchá. Ne každá žena však má ochablé břicho a tento příznak se nemusí nikdy objevit.

Čím nižší je plod, tím bolestivější lumbago v perineu a dolní končetiny budou. Kůže na břiše je napnutá a může způsobit mírné svědění. Chcete-li se tohoto problému zbavit, měli byste použít zvlhčovač.

Některé ženy zažívají mírné obrácení pupku. V důsledku toho se ve středu břicha může objevit tmavá linie. S tím není nic špatného, \u200b\u200bprotože po porodu tato linie zmizí.

Tlak na střeva a na močový měchýř se přirozeně zvyšuje, což znamená, že výlety na toaletu jsou stále častější. Čím blíže je okamžik narození, tím tišší se dítě začne chovat.

    Výstup ze sliznice.Vypouštění sliznice, která uzavírá děložní hrdlo, je dalším předzvěstí porodu. Může odejít jak několik dní před nástupem porodu, tak několik týdnů před nimi. Opět je vyjmutí z uvíznutého papíru volitelné. Sliznice je představována silným, viskózním výbojem. Zpravidla se ukázalo, že ne celý korek, ale jeho část. Výtok může být jasný, růžový, hnědý nebo dokonce krvavý.

    Zvyšování energie.Než začne práce, ženy často cítí nárůst síly a energie. Jejich nálada stoupá, touhy a síla dělat různé věci se objevují, jako by se otevřel „druhý vítr“.

    Vypouštění vody.Voda může vytéct jak během kontrakcí, tak před jejich zahájením. Ať už je to jakkoli, pokud žena viděla, jak jí po nohách stéká tekutina, je nutné buď jít do nemocnice na vlastní pěst, nebo zavolat sanitku. Navíc byste neměli čekat na kontrakce, protože vypouštění vody vždy naznačuje nástup porodu.

    Hubnutí, snížená chuť k jídlu.Během těhotenství se chuť ženy zvyšuje, ale několik dní před porodem se naopak může snížit. Někdy, 3-4 dny před narozením dítěte, ženy úplně odmítají jíst, protože touha jíst zcela zmizí. Současně je možné snížit tělesnou hmotnost o 1-2 kg.

    Průjem.Někdy se stolice může ztenčit den před porodem. Proto, když se objeví průjem na pozadí úplného zdraví, je zcela přirozené, že žena skončí v porodnici o pár dní později.

    Colostrum kapky na oblečení.Mnoho žen si všimlo malých skvrn na jejich podprsence nebo bundě. Pokud je přiblížíte k obličeji, můžete cítit mléčnou vůni. Jedná se o první kapky kolostra, které také ukazují na bezprostřední narození dítěte.

    Bolest v břiše, bederní bolest tahajícího charakteru, kontrakce.Skutečnost, že porod brzy začne, bude doložena tažením bolestí lokalizovaných v dolním břiše. Také uchopí dolní část zad a mohou připomínat bolestivé pocity, které žena zažívá před další menstruací.

Nejviditelnějším příznakem hrozící práce je však kontrakce. Nejde o tréninkové kontrakce dělohy, nikoliv o kontrakce Brexton-Higgs, které jsou bezbolestné, ale o skutečné kontrakce. Pokud tedy žena takové pocity zažije, je nutné jít do porodnice.

Kontrakce Braxton Hicks se nazývají nepravdivé, protože nesignalizují nástup porodu. Lze je odstranit studenou sprchou nebo jednoduše změnou polohy těla. Skutečné kontrakce se vyznačují silnou bolestí a zbytkový interval mezi nimi se neustále snižuje.

Žaludek se táhne nebo bolí po 37 týdnech těhotenství

Břicho může padnout jak po 37 týdnech těhotenství, tak o týden dříve nebo o týden později. Pokud se tak nestalo, nebojte se. Někdy žaludek neklesne až do samého narození, což je varianta normy.

Pokud břicho kleslo, neznamená to, že by se práce měla začít v příštích několika hodinách. Je možné, že žena bude mít dítě další 1-2 týdny. Bude však pro ni mnohem snazší dýchat.

Spolu s úlevou dýchání se spojují další potíže. Bolest v dolním břiše se tedy může zvýšit. Pokud bolest směřuje k dolní části zad a má křečovitý charakter, může to znamenat nástup porodu.

Bolest při těhotenství 37 týdnů

Přitažlivé bolesti, které se vyskytují po 37 týdnech těhotenství, mohou být způsobeny poklesem břicha ženy a brzy začne práce.

Mohou být také bolestivé pocity v křížové kosti, v dolních končetinách, v páteři, v zádech. Jsou vysvětleny skutečností, že se tělesná hmotnost ženy významně zvýšila a děloha se stala mnohem větší. Abyste snížili nepohodlí v nohou a zádech, musíte si odpočinout co nejvíce, v tuto chvíli je dobré dát si pod nohy váleček nebo polštář. Prenatální bandáž pomáhá zmírnit stres páteře.

Bolest se může objevit také v oblasti ochlupení, v pánvi. Vznikají v důsledku odchylky pánevních kostí. Koneckonců, vaječníky a placenta ženy produkují více hormonu relaxin a dítě samotné tlačí na dno dělohy. Čím méně dní zůstává do narození dítěte, tím intenzivnější může být bolest v podbřišku.

Uvolnění po 37 týdnech těhotenství

Nepanikařte, pokud jsou na spodním prádle viditelné stopy vybití - jedná se o variantu normy. Mohou také obsahovat hlen, díky kterému je výtok protažen. Sliznice se tedy uvolní. Vypouštění se často stává hnědým, bělavým nebo růžovým. Někdy zástrčka vyjde úplně. V tomto případě to vypadá jako hrudka skládající se z mléčné želé nebo silikonové formace. Je obtížné zaměnit sliznici za něco jiného. Z hlediska objemu se vejde do dvou polévkových lžic, často v takovém kusu jsou krvavá vlákna. Pokud se ženská sliznice úplně vyšla, není pochyb o tom, že porod začne velmi brzy.

Zelenkastý, nažloutlý nebo tmavě hnědý výboj, pěnivý hlen nebo tvarohové hrudky nejsou normální. Když se takové propuštění objeví, musíte co nejdříve navštívit lékaře. Je možné, že došlo k infekci, která musí být odstraněna před narozením dítěte. Koneckonců, může být nakažen téměř jakoukoli nemocí při průchodu porodním kanálem.

Pokud žena zjistí špinění, je nutné co nejdříve zavolat sanitku. Krev velmi často naznačuje abrazi placenty. Jedná se o velmi nebezpečný stav, který ohrožuje život dítěte.

Když se voda vylije, neměli byste váhat zavolat lékařskému týmu. Je nemožné si jich nevšimnout, protože trysky stékají nohama. Naznačují nástup práce. Amniotická tekutina někdy nevychází najednou, ale po částech. To ukazuje na narušení integrity membrán. Pokud dojde k podobné situaci, měli byste se také poradit s lékařem.


Žena po dobu 37 týdnů by měla navštívit gynekologa každých 7 dní. V tuto chvíli lékař sleduje přípravu těla na porod, může vyšetřit děložní čípek a ujistěte se, že poslouchá srdeční rytmus dítěte.

Žena již zpravidla podstoupila plánované ultrazvukové vyšetření, které je třetí v řadě. Někdy je však nutné provést další ultrazvukové vyšetření, například když je nutné objasnit polohu dítěte v děloze. Někdy neklesá s hlavou dolů, ale otočí záda nebo bokem. V tomto případě může vyvstat otázka provedení císařského řezu.

Během ultrazvukového vyšetření lékař posoudí velikost plodu, stav a množství plodové vody a porovná je s normou. Paralelně je nutné objasnit zralost placenty, stav pupeční šňůry, dělohy a děložního čípku.

V této době může žena studovat co nejvíce informací o kojení, najít jakoukoli umělou výživu, která by mohla nahradit mateřské mléko, je nemožná. Obsahuje protilátky a další jedinečné složky, které jsou nezbytné pro rostoucí tělo. Rovněž stojí za zvládnutí složitosti péče o dítě, protože se narodí velmi brzy.

Prošli jsme testy, podstoupili vyšetření

Pokud během těhotenství nedochází k žádným abnormalitám, bude žena potřebovat pro obecnou analýzu moč. Lékař také změří její krevní tlak, změří výšku dna dělohy a objem břicha.

Výška pozadí dělohy je 37 cm, je-li tento ukazatel překročen, může mít lékař podezření na polyhydramnios. To je často důvodem pro to, aby žena byla porodena v porodnici. To umožní lékařům neustále sledovat situaci. Pokud se výška pozadí dělohy sníží, znamená to, že se dítě brzy narodí, což naznačuje jeho sestup.

Pokud jde o bílkoviny v moči, měl by tam normálně chybět. Pokud se bílkovina v moči objeví krátce před porodem, jedná se o alarmující signál. Je možné, že žena začne rozvíjet preeklampsii. To je jedna z nejzávažnějších forem toxikózy, která se vyvíjí v pozdním těhotenství. Mezi další známky preeklampsie patří:, výskyt otoku, přírůstek na váze. V této době bude dítě trpět nedostatkem výživy a nedostatkem kyslíku. Současně se zvyšuje zatížení všech orgánových systémů ženy.

Jaké komplikace mohou nastat 37 týdnů těhotenství?

Kosti a nehty dítěte dále rostou, což vyžaduje vápník. Je také nezbytné, aby nej těhotnější žena zabránila rozvoji a.

Neméně důležitý je pravidelný příjem vitamínu D do těla, který zabrání rozvoji křivice u dítěte.

Kromě toho by žena měla sledovat její hmotnost. Rychlé zvýšení je nebezpečné. Pokud je plod velký, zvyšuje se tím riziko poranění dítěte při průchodu porodním kanálem. To ohrožuje ženu s mnoha přestávkami.

Eklampsie zůstává hlavním rizikem pozdního těhotenství. Je to první hlavní příčina úmrtí těhotných žen na celém světě. To platí také pro rozvinuté země. Eklampsie neprobíhá okamžitě, vždy jí předchází preeklampsie. Je důležité ignorovat první příznaky hrozící toxikózy.

Pokud je dítě v prezentaci závěru, nebude již možné změnit jeho polohu těla. V tomto případě je žena hospitalizována před nástupem porodu, poté bude rozhodnuto o provedení císařského řezu.


Je velmi důležité, aby žena po 37 týdnech těhotenství nezažila vážnou fyzickou aktivitu. Pokud se cítíte unavení, musíte odložit všechno a odpočinout si. Nenechte se stydět žádat o pomoc od blízkých.

    Výživa. Je důležité se přejídat, takže porce by měly být malé a počet přístupů ke stolu za den by neměl překročit sedmkrát. Pokud chuť k jídlu zmizí, musíte se přepnout na lehká, ale výživná jídla. Do nabídky byste neměli zahrnout potraviny, které mohou vyvolat alergické reakce. Jedná se například o citrusové plody nebo čokoládu. Uzená, slaná a kořenitá jídla by měla být z nabídky odstraněna. V tomto případě musí žena pít dostatek tekutin. Jako nápoje se hodí minerální voda, kompot, čaj, ovocný nápoj. Nejlepší je odmítnout džusy nakupované v obchodě, protože jejich obsah cukru je velmi vysoký.

    Vitamíny. Od samého začátku těhotenství by měla žena dostávat vitamíny. Neměli byste je opustit později a ani po porodu. Lékař by si však měl zvolit optimální lék.

    Sex. Lékaři říkají, že v normálním průběhu těhotenství lze zachovat intimní život až do samého narození. Byly provedeny studie, které prokázaly, že sperma obsahuje látku, která připravuje děložní hrdlo k dilataci. Po uvolnění sliznice však musí být intimní život opuštěn, protože se zvyšuje riziko infekce plodu.

    Sport. Po 37 týdnech těhotenství by měl být stres upuštěn, i když pod dohledem instruktora lze pro udržení svalového tonusu provádět lehká cvičení. Musíte se také vydat na čerstvý vzduch, ale pomalu. Je povoleno provádět dechová cvičení.

    Užívání léků, podstoupení procedur... Bez svolení lékaře nemůžete brát žádné léky a provádět žádné lékařské postupy. Léčbu předepisuje lékař.


Po 37 týdnech těhotenství dítě stále spí. V této době má dětský spánek nejen rychlou, ale i pomalou fázi. Během rychlé fáze se jeho oční bulvy pohybují, je možné mírné škubání prstů. Během pomalé fáze se dítě úplně uvolní. To představuje asi 40-60% celkové doby spánku.

Když je vzhůru, saje si prsty, může se dotknout pupeční šňůry a hrát si s ní. Dítě dobře rozlišuje mezi hlasy matky a otce, reaguje na zařazení své oblíbené hudby a během hlasitého hovoru se může aktivněji pohybovat. Žena v pozdním těhotenství se nedoporučuje navštěvovat místa se zvýšenou hladinou hluku.

Také byste neměli být často v uzavřených místnostech, kde se hromadí velké množství lidí. V tomto případě se skutečně zvyšuje riziko zachycení ARVI nebo ARI, což může negativně ovlivnit stav plodu a samotné ženy.

Je důležité, aby nastávající matka dobře žila. Látky se silným zápachem nebo návykovými potravinami mohou negativně ovlivnit zdraví dítěte. Proto je tak důležité zcela vyloučit alkohol, drogy a tabákový kouř ze vstupu do ženského těla.

Odpovědi na otázky o 37 týdnech těhotenství

    Po 37 týdnech těhotenství se žaludek často táhne. To je normální? To může znamenat bezprostřední nástup porodu?Pokud se falešné kontrakce vyskytují častěji a jsou bolestivější, může to naznačovat přístup porodu. Pokud se však jedná o první narození a žaludek nespadl a sliznice se nevrátila, je možné, že se dítě narodí až po 1-2 týdnech.

    První těhotenství, termín 37 týdnů. Nohy, dolní část zad a pánevní kosti silně bolí. Co je to?To je zcela normální pocit. Bolest v dolních končetinách se objevuje v důsledku stlačení krevních cév a nervů děloží. Takové bolesti nejsou nebezpečné ani pro ženu, ani pro dítě. Ke zmírnění stavu je třeba více odpočívat, masírovat chodidla, nosit pohodlné boty. Bolest v dolní části zad a pánvi nejčastěji označuje prolaps plodu, což vede k rozšíření pánvových kostí.

    Moje hmotnost se zvýšila po 37 týdnech o 17 kg. Moc nejím, ale myslím, že mám stále nadváhu. Je to tak?Hmotnostní přírůstek, který je 17 kg, je mírně nad normou, ale není to rozhodující. Před porodem je důležité omezit používání sladkostí a moučných výrobků. Nabídka by měla obsahovat více zeleniny, ovoce, mléčných výrobků a mléčných výrobků. Je důležité, aby se nadváha nevytvořila kvůli otoku. Pokud by byl přijímán postupně, pak by neměl být důvod k obavám. Pokud se váha dramaticky zvýšila, například do 7 dnů, musíte se určitě obrátit na schůzku s odborníkem.

Vzdělávání: Diplom z porodnictví a gynekologie byl získán na Ruské státní lékařské univerzitě Federální agentury pro zdravotnictví a sociální rozvoj (2010). V roce 2013 ukončila postgraduální studium na N.N. N. I. Pirogová.

37 týdnů těhotných - to je dalších 7 dní v očekávání zázraku a plné bojové připravenosti. Z hlediska medicíny je dítě v tuto dobu již na plný úvazek, proto se porod, počínaje 37. týdnem, nepovažuje za předčasný. Ženy s prvním těhotenstvím se zpravidla přenášejí na 39–41 týdnů. Při druhém a třetím těhotenství dochází k porodu o něco dříve ve 37–38 týdnech. Nastávající matky, které očekávají dvojčata, mají také šanci bezpečně porodit po 37–38 týdnech.

37 porodním týdnem těhotenství je 9. měsíc těhotenství, III. Trimestr.

Co se děje s dítětem?

Vývoj plodu po 37 týdnech je v konečné fázi. Děti narozené v této době jsou zcela připravené na svůj vzhled a první nezávislý dech. Všechny systémy v těle plodu jsou připraveny kdykoli začít fungovat na plný výkon. Nyní se hormonální kortizon aktivně vyrábí. Je to látka, která přispívá ke konečnému otevření plic po narození. Střeva dítěte začnou fungovat, která jsou naplněna prvními výkaly - mekoniem.

Váha dítěte ve věku 37 týdnů těhotenství je asi 2,8 - 3,2 kg a jeho výška dosahuje 47–49 cm. Břicho a hlava dítěte jsou po obvodu přibližně stejné. Velikost plodu je již plně konzistentní s velikostí většiny novorozenců.

Přestože je dítě již připravené na nezávislou existenci mimo matčino lůno, jeho vývoj pokračuje. Všechny nervové zakončení jsou obaleny ochranným filmem, bude to pokračovat první rok po narození. Chrupavka drobného nosu a uší se stává těžší, na hlavě se objevují vlasy. Jejich délka je od 5 mm do 4 cm. Chmýří na těle úplně zmizelo, mazivo je distribuováno po těle nebo zůstává pouze v záhybech.

Pokud jsou pohyby plodu stále aktivní, mohou se tento týden snížit. Některé matky si všimnou snížení aktivity dítěte již za 35 týdnů, jiné děti se uklidní pouze o 38 let. Závisí to na hmotnosti a velikosti dítěte a na volném prostoru v děloze. Po snížení břicha se ve většině případů pohyby drobků stávají trochu pomalejší. Teď škubne rukama a nohama méně často a prostě nemá místo pro kotrmelce. Máma cítí, jak dítě pohybuje perem, saje prst a škytavka. To se také počítá jako pohyb a mělo by se to cítit každou hodinu.

Co se stane matce po 37 týdnech těhotenství?

Do 37. týdne může žena získat až 14 kg. Tento přírůstek hmotnosti je považován za normální. U těhotných dvojčat je přípustné zvýšení až o 16 kg. U matek, které získaly mnohem více, se doporučuje uspořádat několik půstních dnů. Snížení hmotnosti a její navrácení na normální bude mít příznivý účinek během nadcházejícího porodu.

Po 37 týdnech těhotenství se děloha rozrostla na objem 4-5 litrů v objemu a váží asi 1 kg. Jeho horní bod je umístěn ve vzdálenosti 15-16 cm od pupku. Velmi brzy klesne o několik centimetrů dolů a snáze dýchá.

Příznivá doba těhotenství, kdy žena nebyla trápena žádnou bolestí a nepohodlí, prošla. Nyní k již známému pálení žáhy, mírné nevolnosti, dušnosti a otoku se přidávají nové pocity. Všechny jsou spojeny s přípravou ženského těla na porod:

  • bolí pánevní kosti, pánevní kosti se pohybují od sebe a umožňují dětskou hlavu klesat;
  • mohou se objevit střelecké bolesti v perineu a nohou, které jsou také spojeny s expanzí pánevních kostí;
  • bolesti se stávají častějšími a těžšími během tréninkových bojů: žaludek se stává kamenitý, bolí dolní část zad, táhne se spodní břicho;
  • nutkání močit a vyprazdňovat se stává častější.

Po 37 týdnech těhotenství se u prvorozených a mnohonásobných matek objevují únosci při porodu:

  • Sliznice, která uzavřela vchod do děložního čípku, odchází. Může být zobrazen najednou nebo několikrát. Ve druhém případě nemusí žena, zejména s prvním těhotenstvím, pochopit, že její sliznice již odešla. Současně může být hlen žlutohnědý nebo mírně nahnědlý s krvavými pruhy. Je důležité se nebát, přítomnost krvavých pruhů v hlenu je povolena, hlavní věc je, že nedochází k žádnému krvavému výtoku z dělohy.
  • Břicho padá, což znamená, že se dítě začalo pohybovat směrem k východu. U primiparů klesá břicho 2-3 týdny před porodem a ve vícerozměrných - za 1 týden nebo i několik dní.
  • Stolička se ředí. Nejčastěji je to způsobeno tím, že děloha sestupuje a začíná tvrději tlačit na střeva.
  • Tréninkové kontrakce jsou pociťovány každý den.

Ve druhém těhotenství mohou ženy snadno rozlišit mezi kontrakcemi, které již byly zahájeny, a tréninkovými kontrakcemi. Matky s prvním těhotenstvím však často panikaří pokaždé, když mají falešné kontrakce. Skutečné kontrakce lze odlišit od tréninků následujícími příznaky: falešné kontrakce jsou krátké a nepravidelné, nelze předvídat, kdy začne další. Pokud se kontrakce stávají častějšími, silnějšími a delšími, začala práce - naléhavě v nemocnici.

Často kladené dotazy na fórech

Otázka: 37 týdnů těhotných, proč bolí kosti mezi nohama?

Odpověď: Pro usnadnění porodu a postupu plodu přes porodní kanál se na konci těhotenství rozšiřují pánevní kosti. To se děje pod vlivem hormonů, kosti trochu zjemňují a rozcházejí se. V této době je pánve pod obrovským tlakem dítěte. Dlouhé procházky v ní zvyšují napětí, což vede k bolesti.

Otázka: Mohu se vykoupat po 37 týdnech těhotenství?

Odpověď: Můžete se vykoupat, ale pouze teplá, ne horká. Teplota vody by neměla být vyšší než 37 stupňů. Rovněž se nedoporučuje ležet ve vodě po dlouhou dobu, postačí 10-15 minut.

Otázka: 37 týdnů, dítě je velmi aktivní. Říkají, že do této doby by se aktivita měla snížit, je normální, že se tak nestane?

О.: Snížení aktivity pohybů dítěte v pozdějších stádiích je častým jevem, nikoli však dogma. Pokud je dítě stále aktivní, stejně jako v předchozích obdobích, je to normální.

Co by měla máma dělat po 37 týdnech?

Především, po 37 týdnech, musí být odebrána taška pro porodnici. Porod je hned za rohem a může začít dokonce tento týden, takže je důležité být připraven.

Žena bude muset tento týden navštívit svého lékaře, aby mohla provést kompletní prohlídku. V tomto okamžiku lékař vyhodnotí stav děložního čípku: do jaké míry změknul a jak se zkrátil, zda se sliznice posunula pryč, kolik se otevře. Ačkoli k porodu může dojít až po několika týdnech, děložní hrdlo se otevře trochu poté, co zástrčka odejde. Za normálních okolností se považuje za otevřené až do 1 cm.

Také na recepci lékař určí umístění plodu a změří šířku pánve. Na základě těchto údajů může předepsat ženě plánovaný císařský řez. Hlavní indikace k tomu jsou: velký plod, úzká pánev, vážné zobrazení plodu vážícího více než 3,6 kg, příčná poloha plodu. V případě plánovaného císařského řezu je žena hospitalizována ve 38 týdnech, vyšetřena a operována.

V pozdějších fázích je důležité pečlivě sledovat pocity ženy: pohyby dítěte, vaginální výtok a celkovou pohodu.

Pokud si často začnete všimnout zkamenění břicha nebo bolesti v podbřišku, občas to sdělte svému lékaři. Děloha může být tónována tento týden, což často způsobuje předčasnou porodu. To se týká zejména těch, kteří budou mít plánovaný císařský řez.

Pokud se pohyby plodu stanou letargickými a necítíte je několik hodin, je to důvod být ostražitý a vyhledat lékaře. Lékař provede CTG plodu, podle kterého bude schopen vyvodit závěry o jeho stavu. Je důležité zabránit hypoxii, protože placenta stárne a nemusí se již vyrovnat s dodáním požadovaného množství kyslíku a živin.

Bohatý výtok vody může naznačovat únik plodové vody, to by mělo být také hlášeno lékaři.

Porod při 37 týdnu těhotenství

Čas ubíhá, den blížícího se dítěte se blíží, a to způsobuje obavy nastávající matce: Co se budu cítit? Jak se to stane? Půjde všechno dobře? Bude práce rychlá? Kolik to bolí? To vše jsou přirozené zážitky pro každou matku na konci těhotenství.

Neměli byste se podvádět a bát se. Neposlouchejte přátele a příbuzné, kteří již porodili, kteří vyprávějí nejrůznější příběhy, včetně ne velmi růžových. Nečtěte na internetu články o tom, jak se rodí a jaké komplikace mohou být. To vše vás přivede do paniky, zaseje strach z budoucnosti - proč potřebujete zvláštní stres?

Připravte se, abyste pracovali tvrdě, abyste dělali vše, co je pro to, aby se dítě narodilo. Naučte se správně dýchat během kontrakcí a tlačení, tyto dovednosti se určitě hodí. Nalaďte se na pozitivní, žijte s radostnou myšlenkou, že se brzy setkáte se svým dítětem, budete moci slyšet jeho první výkřik a obejmout vám malou teplou hrudku. Nebojte se ničeho, protože on / ona uvnitř vás cítí všechny své zážitky.

ŽENA:

Po 37 týdnech těhotenství děloha často přestane růst, což se netýká dítěte, které rychle přibírá na váze. Také vaše váha zůstává stabilní, která tak zůstane až do samého narození. Maximální přírůstek hmotnosti pro celé těhotenství je přibližně 10 - 14 kg.

Do 37. týdne těhotenství jste pravděpodobně už unavený, byli jste mučeni obtížemi při chůzi, bolestmi v nohou, nepohodlími během spánku a odpočinku, častým nutkáním k močení, žaludkem se zvětšil, kůže na něm je napnutá a může to svědit, ale nemusíte čekat dlouho !

Tento týden se mohou objevit harfenery při porodu (falešné kontrakce), žaludek se může potápět. Tlak na vnitřní orgány je oslaben, protože hlava dítěte klesá do pánevní oblasti, takže je snadnější dýchat.

Nezapomeňte na svou výměnnou kartu, ve které musí lékař zaznamenat všechny výsledky testů a které musíte mít vždy u sebe.

DÍTĚ:

Nový člen rodiny přibírá na váze velmi rychle po dobu 37 týdnů těhotenství. Dítě v těchto fázích těhotenství je považováno za plnohodnotné. Už dosáhl délky asi 50 cm a hmotnosti 2,8 kg. Strouhanka nahromadila dostatečné množství podkožního tuku a nadále se hromadí 15 gramů denně. Dítě se v děloze stále méně otáčí, protože zde už nezůstává žádný prostor, může kopat. Pamatujte si tyto úžasné pocity, protože si je budete pamatovat více než jednou a dokonce jim budete chybět i po porodu.

Pro lepší koordinaci pohybů v prvním roce života a po 37 týdnech se kolem nervů drobků vytvoří ochranný obal. Dítě je zcela připraveno na první dech vzduchu. Povrchově aktivní látka je neustále vytvářena v plicích.

Hlava dítěte se již pravděpodobně ponořila do pánevní oblasti, zejména pokud se jedná o vaše první těhotenství. A pouze v malém 5% je jeho prezentace pánevní.

V 37. týdnu těhotenství je vaše dítě zaneprázdněno přípravou na dlouho očekávané narození a první setkání se svou milovanou matkou, vdechováním a vydechováním plodové vody (k přípravě plic na první dech), sáním na palec a někdy nohou (na přípravu na první sací reflex) , bliká a usmívá se!

37. týden již uplynul a čekáte na zázrak! A pokud jde o vás, záleží na mnoha faktorech: pokud těhotenství probíhá normálně, a to je vaše první dítě, s největší pravděpodobností jej přivedete do 40. týdne. A pokud očekáváte dvojčata nebo dítě není první, je pravděpodobné, že k porodu dojde po 37 týdnech. Nedělejte si starosti - z lékařských důvodů je těhotenství v tuto chvíli považováno za dlouhodobé.

Zvážíme:
  • 37. týden těhotenství - co se dějev matčině těle
  • Co může být výboj
  • Je to 37 týdnů - žaludek bolí.
  • Jaké testy je třeba vzít
  • Potřebujete sex?
  • Co dělat, když začalo porod při 37 týdnu těhotenství

Jak probíhá vývoj vašeho dítěte?

Vaše dítě se již vytvořilo a jeho velikost dosáhla velikosti melounu Crenshaw - asi 47 cm na délku a váží téměř 3 kg - 2950 g. Jak víte, těhotenské váhy jsou individuální, a proto se může hmotnost vašeho dítěte na obou stranách lišit.

Všechny orgánové systémy maličkého jsou již plně rozvinuté, v jeho těle se již tvoří hormon kortizon (jsou to složky tohoto hormonu, které se používají při předčasném porodu, pomáhají dětským plicím se otevírat), tento hormon fyziologicky podporuje zrání plicní tkáně, tělo dítěte je již schopné samostatně dýchat. V tenkém střevě se již nahromadilo meconium (první stolice dítěte) a hlava a bříško jsou přibližně stejné velikosti.

Spánek dítěte dříve sestával z téměř jedné rychlé fáze, kdy je tělo ve stavu vysoké mozkové aktivity a charakteristického poklesu svalového tónu. Nyní se ke spánku přidává pomalá fáze, která se vyznačuje snížením tlaku, uvolněním svalů a uklidněním obecně. Pomalá fáze představuje 30-60% celkového spánku, zatímco u dospělého činí všech 80%. To znamená, že se vaše dítě pomalu připravuje, aby se stalo plnohodnotnou součástí tohoto světa, má sny, učí se svět pomocí pocitů a zvuků a ve snu také zpracovává všechny informace ze světa.

Dítě může již přijaté jídlo fyzicky přijímat a zpracovávat, protože sliznice jeho žaludku a střev je již potažena epitelem s klky pro vstřebávání a zpracování látek. Dítě, které se narodilo během tohoto období, již může sát matčině ňadro, jeho pokožka je vyhlazená a hromadí se podkožní tuk.

Pokud se dítě rozhodne přijít na svět, neměli byste se bát, protože už nemá stres, který by měl k dřívějšímu datu narození. To je podporováno nadledvinami, které se stále více rozšiřují a produkují hormon, který je nezbytný pro to, aby se dítě přizpůsobilo životu mimo matčino lůno. Proto byste se neměli bát porodu, přestože vývoj dítěte stále pokračuje. Játra aktivně ukládají železo, které je nezbytné pro tvorbu krvinek v prvním roce života dítěte. Vaše dítě už má měsíčky a chlupy, kosti lebky se posilují, připravují se projít pánví matky a roste přibližně o 1 centimetr týdně.

37. týden těhotenství - co se děje v těle matky

Jaké pocity na vás čekají při čekání na zázrak narození?

37 týdnů těhotných zajatců porod je výtok z korku - sliznice, která vypadá jako nažloutlý výtok s krvavými pruhy, může se žaludek potápět (dítě se chystá odejít), také očekávat slabé ukazatele průjmu.

Vaše děloha je již na své maximální velikosti, je nepravděpodobné, že poroste ještě více, děloha váží asi kilogram, s objemem až 5 litrů. Vrchol dělohy je 37 cm od pubis a 17 cm od pupku. Cítíte silný tlak na močový měchýř, je nemožné a zbytečné vydržet nutkání k močení, můžete také cítit střeleckou bolest v perineu a dolních končetinách, bolesti zad a bolesti žaludku se zdá být zkamenělý - ztvrdne, dokonce více než jednou denně.

Placenta pomalu stárne, dítě se brzy narodí a placenta se s ním také „narodí“. A potom vám porodní asistentky gratulují k úspěšnému konci vašeho porodu - všechny zbytečné věci opustí vaše tělo.

Co může být výboj

Tento týden si můžete všimnout nažloutlého hnědavého výboje, který může být pruhovaný krví. Alokace jsou ve formě viskózní směsi nejasné barvy. Jedná se o samotné sekrece, které označují výstup zátky, cesta do dělohy je otevřená.

Je to 37 týdnů - žaludek bolí.

Jde 37 týdnů těhotná, břicho často ztuhne a bolí. Možná ano bolest při 37 týdnech těhotenstvíjít ze spodní části břicha, a dát na dolní části zad. Neznepokojujte se - jedná se o signály tréninkových kontrakcí, protahování by mělo být krátké a nepravidelné. Prochází bez vašeho zásahu, nezasahují do vašich domácích prací. Děloha může být v hypertonicitě. Tréninkové kontrakce se také nazývají kontrakce Braxton Hicks. Pokud začínají častěji, než by měli a pocity se stávají citlivějšími, musíte začít dělat starosti. Mohou se zhoršovat, připomínají menstruační křeče. Bolest bude menší, pokud často měníte svou polohu a budete pokračovat v chůzi. Nezapomeňte během kontrakcí zhluboka nebo často dýchat a zkuste se mezi nimi uvolnit. Pokud váš žaludek bolí špatně a jsou pozorovány bolestivé kontrakce, vyhledejte u svého lékaře další testy.

Jaké testy je třeba vzít

Povinné analýzy:

  • Měření rozměrů hmotnosti, výšky a pánve
  • Obecná analýza moči
  • Měření krevního tlaku

Po 37 týdnech byste měli být již plně testováni, zejména na streptokoky, abyste se ujistili, že vaše dítě je zcela zdravé a nepotřebuje pomoc ihned po narození. Nezapomeňte také sledovat hodnoty hladiny hCG (lidského chronického gonadotropinu), hormonu, který produkuje placentu. Lékař tuto analýzu někdy předepisuje pro dynamickou diagnostiku těhotenství. Stává se, že lékař předepíše další ultrazvukové vyšetření, nejdůležitější je, aby lékař viděl, zda je dítě správně umístěno, jak je připraven na porod. Pokud vaše dítě ještě neuvedlo své pohlaví, nebojte se skutečnosti, že na ultrazvuku má záda, má jen malý prostor pro pohyb. Uzi vám ukáže:

  • Základní parametry vývoje dítěte
  • Tlukot srdce
  • Kvalita a úroveň plodové vody
  • Diagnostika stavu dělohy, děložního čípku, pupeční šňůry
  • Stupeň stárnutí placenty.

Pokud vám byl předepsán Dopplerův ultrazvuk, můžete zjistit, jak se provádí uteroplacentální průtok krve.

Teplota při těhotenství 37 týdnů

Nárůst teploty během těhotenství je vždy oprávněný. Během těhotenství může být teplota vyšší než obvykle a dokonce až 37,3 je v normálním rozmezí. Pokud si kromě teploty všimnete dalších příznaků zánětlivého procesu, například ARVI, musíte se poradit s lékařem, aby mohl provést odpovídající léčbu. Zkuste v tomto období navštívit méně veřejná místa, včetně kliniky. Nepotřebujete další viry.

Potřebujete sex?

Velmi často těhotné ženy sex odmítají ještě dříve než v 9. měsíci těhotenství, důvody pro to mohou být různé - některé páry se domnívají, že to už nebude sex společně, ale tři, zatímco jiné páry si nemohou vybrat pohodlnou pozici. Žádný z těchto důvodů by vás neměl připravovat o potěšení z komunikace s blízkým. Takže pro mnoho žen se poloha ve stylu psa stává pohodlnou, ve které vaše břicho nemůže nic zasahovat.

V poslední době lékaři doporučovali vzdát se sexu těsně před porodem. V dnešní době je však mnoho žen za normálního těhotenství pro sex. A nebojte se, nedotkne se integrita bubliny spolu s krbu uvnitř, a pokud vás milování neublíží, můžete se milovat až do porodu. Kromě toho bylo pozorováno, že spermie zlepšují elasticitu děložního hrdla a pomáhají jeho otevření během porodu.

Co dělat, když porod začne v 37. týdnu těhotenství

Během tohoto období je důležité, zejména pokud je porod již druhý, nebo pokud očekáváte dvojčata, můžete pociťovat pocity porodu.

Proto buďte zcela připraveni:zabalte si věci, vezměte si výměnnou kartu a potřebné dokumenty.

Nemusíte chodit do nemocnice v předstihu, počkejte, až se kontrakce začnou opakovat v intervalech asi 5 minut mezi nimi a až budete cítit bolestivé pocity. Nestůjte na jednom místě, chodte hodně a zkuste použít dechová cvičení.

Pamatujte, že porod je hodně práce, a to nejen pro vás. A musíte to udělat dokonale dobře, přičemž to zkusíte nejen vy, ale i vaše budoucí dítě. Zůstaňte optimističtí a dodržujte všechny pokyny lékaře a zdravotnického personálu, protože před požadovaným setkáním s dítětem zůstávají hodiny nebo i minuty.

S tebou byla praktická psychologka, Olga Demchenko

Všechny těhotné ženy chtějí, aby se jejich dítě narodilo zdravé a silné. Bojí se předčasného porodu, protože s sebou nesou určitá rizika pro zdraví a život dítěte. Od začátku 37 týdnů je plod v matčině lůně považován za plně funkční, proto se porod ve 37 týdnech nepovažuje za předčasný. V tuto chvíli může práce začít kdykoli a žena by již měla mít vše připravené k přijetí do porodnice. Každá žena má zájem o to, jak bude dítě vypadat, protože se narodilo o něco dříve, než bylo datum stanovené gynekologem.

37 týdnů těhotenství - vlastnosti a stav matky

Ve 37. týdnu žena cítí každý pohyb dítěte.

Normální těhotenství trvá 9 měsíců. Pokud počítáte v týdnech, pak lékaři věří, že 40 týdnů je nejvýhodnější doba pro narození dítěte. Mnozí však budou překvapeni, pokud jim bude řečeno, že 37 týdnů je začátek 10 měsíců těhotenství. Přesně tak trvá těhotenství - podle odhadů porodníků 280 dní.

Vzhledem k tomu, že se dítě stísní v děloze, matka po 37 týdnech cítí každý pohyb dítěte. Někdy může dokonce způsobit bolest kvůli příliš ostrým pohybům plodu.

Pokud žena nemá své první narození, může se už břicho v tuto chvíli potápět. Mohou začít první držitelé skutečnosti, že pracovní aktivita nebude v nadcházejících letech příliš dlouhá. V důsledku snížení břicha se pro ženu snadněji dýchá a nepohodlí v zažívacím traktu zmizí. Může však existovat časté nutkání k močení a tažení bolesti v podbřišku.

Pokud těhotenství ženy není první, příznaky porodu začnou ještě dříve. Obvykle se mnohočetné ženy často rodí před datem splatnosti, což může být 37 týdnů těhotenství.

Vývoj plodu při těhotenství 37 týdnů

Příčiny předčasného porodu po 37 týdnech těhotenství

I když je 37 týdnů normální doba, kdy se dítě objeví, existuje řada důvodů, které způsobují časnou porodu:

  1. Děloha se nemůže protáhnout a kvůli rostoucímu tlaku začne tlačit plod. K tomu často dochází, když žena nese více než jeden plod nebo množství plodové vody překračuje normální rozsah.
  2. Znovuzrození. Typicky, ženy, které jsou těhotné se svým dalším dítětem, rodí brzy.
  3. Patologie děložního čípku. K tomu může dojít kvůli více potratům nebo komplikovaným předchozím narozením.
  4. Anatomické rysy struktury malé pánve a reprodukčního orgánu ženy.
  5. Nemoci infekční povahy, které matka během těhotenství utrpěla.
  6. Poruchy endokrinního systému matky.
  7. Komplikace těhotenství, které vyvolávají kontrakce dělohy.
  8. Věk ženy. U dívek, které jsou příliš mladé, nebo žen starších 30 let, existuje šance, že těhotenství skončí dříve, než se očekávalo, protože tělo prochází určitými změnami v určitém věku.
  9. Matka a plod mají jiný Rh faktor. V přítomnosti tohoto ukazatele vzniká Rh-konflikt, který vyvolává určité komplikace.
  10. Těhotenství v důsledku umělého oplodnění obvykle končí dříve.
  11. Pokud předchozí těhotenství skončilo předčasně, lze předpokládat, že i následující těhotenství skončí.

Pokud porod začne ve 37 týdnech, matka by se neměla příliš bát. Zpravidla v této době neexistují žádné závažné komplikace se zdravím novorozence.


 Předčasná práce může začít v 37. týdnu z mnoha důvodů.

Harbingers porodu po 37 týdnech

Každá těhotná žena by měla dobře vědět, jak začíná porod. Pokud se žena chystá stát se poprvé matkou, může ji vyděsit práce, která začíná po 37 týdnech těhotenství.

Ačkoli tělo každé těhotné ženy je individuální, je možné identifikovat běžné harengáky nástupu porodu, které jsou pozorovány u většiny žen při porodu:

  • Žaludek je ztuhlý. Několik týdnů před porodem se něco stane, že se žaludek na nějakou dobu stane kamenným. To se děje v důsledku přípravy dělohy na bolest při porodu. Děloha se čas od času stahuje, což ztěžuje.
  • Bolest v děloze. Díky neustálým svalovým kontrakcím ženského pohlavního orgánu se může objevit tolerantní bolest.
  • Vypouštění sliznice. Hrtan dělohy je během těhotenství uzavřen sliznicí, která chrání plod před jakoukoli infekcí. Před zahájením porodu vyjde tato zátka ve formě hlenu. Tento příznak se stává několik dní před porodem.
  • Prolaps břicha. U všech těhotných žen před začátkem porodního procesu žaludek klesá, což je důsledek vstupu dítěte do malé pánve. K tomu může dojít 2 týdny před dodáním, nebo možná 2 dny.

Důležité!Pokud nastávající matka pocítila nesnesitelnou bolest v dolním břiše nebo si všimla výtoku krve, je nutné okamžitě kontaktovat nemocnici.


 Svislé břicho je předzvěstí bezprostředního porodu.

Harbingers porodu v multiparous po 37 týdnech

Ve vícečetných případech se mohou prekurzory objevit mnohem později, těsně před nástupem práce, nebo se mohou objevit, když práce začala.

Pravidelnou kontrakcí dělohy může být únosce okamžitého nástupu pracovního procesu u žen, které znovu porodí. To znamená, že kontrakce začaly, a je čas jít do porodnice, protože celý proces je zpravidla rychlejší.

Vypouštění sliznice může nastat několik hodin před narozením, takže pokud je vypouštění svíčky doprovázeno pravidelnými kontrakcemi, znamená to, že práce není daleko.

Pokud žena vylije plodovou vodu, měla by okamžitě kontaktovat nemocnici, protože práce již začala.

Bolest při těhotenství 37 týdnů


 Po 37 týdnech se mohou v dolním břiše objevit bolestivé pocity

Bolestivé pocity se mohou objevit v důsledku tréninku svalových kontrakcí. Děloha se může čas od času změnit na kámen, což způsobí tažení bolesti v podbřišku.

V důsledku přitlačení fetální hlavy proti vstupu do malé pánve může dojít k bolesti v perineální oblasti.

Také bolest v ochlupení kosti se v posledních stádiích stává častým společníkem těhotných žen. To se děje v důsledku tlaku plodu na malé pánvi. Bolest se objevuje v zádech, v bederní páteři. Bolesti svalů se mohou objevit v důsledku velkého zatížení.

Jak jde práce za 37 týdnů?

Práce ve 37 týdnech je stejná jako u 38 nebo 40 týdnů těhotenství. Jako obvykle, práce probíhá ve 3 fázích:

  1. Hrtan dělohy se otevírá až do 10 cm. V této době se plod pohybuje podél porodního kanálu, což vede ke svalovým stahům dělohy, v důsledku čehož žena zažívá bolest.
  2. Začíná období tlaku, v jehož důsledku se dítě narodí. V této chvíli cítí žena v práci silný tlak na perineum, které se ukáže jako hlava plodu. Dokončení druhé fáze porodu je narozením dlouho očekávaného dítěte.
  3. Placenta se rodí. To obvykle nezpůsobuje ženě při porodu silnou bolest.

Pokud má žena během těhotenství komplikace, může být porod rutinně naplánován císařským řezem.

Na poznámku!Pokud se dítě objeví po 37 týdnech, nebude považováno za předčasné.


 Fáze porodu po 37 týdnech se neliší od porodu po 40 týdnech.

Možné komplikace

Přestože je těhotenství po 37 týdnech považováno za plně funkční, tvoří se placenta a plod je vyvinut a připraven k narození, vyskytují se případy komplikací, jako při každém porodu.

Všechna miminka přibírala na hmotnosti dělohy jinak. Existují případy, že se dítě s nízkou tělesnou hmotností pod 2,5 kg narodilo ve 37 týdnech, pak se považuje za předčasné. Bude muset poskytnout další péči a intenzivní péči, aby úspěšně rozšířil plíce a vytvořil vnitřní orgány.

Pokud se ženská mukózní zátka vzdálila dlouho před nástupem porodu, ohrožuje to infekci dítětem v lůně. Poté budete muset pravidelně provádět potřebné testy a sledovat hygienu pohlavních orgánů, abyste lépe chránili dítě.

Porod při 37 týdnech těhotenství může být pro mladou matku trochu matoucí, zejména pokud je její první. Žena může být jednoduše připravena na nadcházející událost, která v některých případech způsobuje poporodní depresi.

Závěr

Narození dítěte je skutečné štěstí! Pokud se to stane trochu před plánem, není čeho se obávat. Hlavní věc je, že mladá matka by měla být připravena předem na svůj stav, aby její porod, který se stal ve 37 týdnech těhotenství, ji nepřekvapil.

Mladá matka by se měla předem rozhodnout, kde porodí, možná si dokonce vybrat lékaře.

Chcete-li tomu zabránit, neměli byste se v posledních fázích nadměrně fyzicky nebo emocionálně stresovat, věnovat pozornost výživě a včas podstoupit vyšetření. Pokud vám něco ve vašem zdravotním stavu nevyhovuje, řekněte ošetřujícímu lékaři všechno.