Порушення форми і якості нігтів виникають через неправильне догляду за руками або через відхилень у здоров'ї. Якщо шаруються нігті на руках, потрібно спочатку визначити причину цього явища і спробувати її усунути, і тільки потім приступати до комплексного лікування.
Чому нігті можуть розшаровуватися
Пластини нігтя складаються з безлічі тоненьких рогових лусочок, щільно прилеглих один до одного, речовини кератину, що відповідає за щільність нігтів і водних прошарків, від яких залежить здоровий блиск і еластичність нігтя.
Під впливом руйнівних чинників між шарами лусочок виникають зазори, що з часом перетворюються в тріщини і розшаровуючі нігті. Через такого порушення однорідності нігтьової пластини виникає ламкість, крихкість, тьмяність, сухість нігтів і зростання їх сповільнюється.
Причини, чому шаруються нігті на руках, можна розділити умовно на внутрішні і зовнішні.
До зовнішніх факторів, що впливають на те, що нігті слабкі і ламаються, відносять:
- Агресивна дія на руки побутової хімії - часте використання порошків, відбілювачів, миючих засобів без засобів захисту (рукавичок).
- Неправильне застосування косметичних процедур - користування ацетоносодержащімі розчинниками, формальдегідосодержащімі лаками, неправильне видалення штучних покриттів, неправильне проведення нарощування нігтів.
- Часті переохолодження і пересушування рук.
- Механічні ушкодження - травми і здавлювання нігтів, неправильно зроблений манікюр і педикюр, травмування, пов'язане з професійною діяльністю (музиканти, оператори механічних установок, ін.).
Неправильне проведення косметичних процедур може привести до листкове нігтів Причини, чому шаруються нігті на ногах, ідентичні перерахованим - до них можна лише додати носіння незручною або вузької взуття.
Зверніть увагу! Найбільш частою причиною розшарування нігтів виступає нестача в організмі вітамінуD і. Заповнення цих елементів в організмі, шляхом прийому вітамінно-мінеральних комплексів, допоможе швидко вирішити проблему з нігтями.
Нігті можуть почати розшаровуватися через вплив внутрішніх факторів:
- Неправильно збалансоване харчування - дефіцит вітамінів Е, А, D, фосфору, сірки, селену.
- Порушення метаболізму мінералів, що виникло внаслідок патологій ендокринної, жовчовивідної системи, печінки, органів шлунково-кишкового тракту.
- Недолік заліза - часто позначається негативно на стані нігтів.
- Захворювання і патології шкірних покривів - червоний плоский, екземи, псоріаз, грибкові інфекції, ін.
- Гормональні перебудови організму - період, пубертатний період, вагітність.
Щоб виключити вплив внутрішніх факторів, потрібно звернутися до лікаря, який встановить причини і лікування призначить, виходячи із загального стану організму.
Як вилікувати шаруються нігті
Починати лікування потрібно з відвідин лікаря-дерматолога або мікології, який при необхідності призначить проведення лабораторних досліджень і встановить причину патології.
Зверніть увагу! Лікування випадків, коли шаруються і ламаються нігті на руках, завжди займає тривалий час. Щоб повністю вилікувати патологію, знадобиться не менше місяця.
Як лікувати нігті:
- В першу чергу, якщо дуже шаруються нігті, слід пропити вітамінно-мінеральні комплекси протягом місяця. Це допоможе заповнити дефіцит корисних речовин в організмі і налагодить внутрішні процеси.
- Одночасно слід налагодити харчування: додати в раціон білок, рослинну їжу, овочі, фрукти, продукти, багаті кальцієм.
- Далі лікування ламких і шаруються нігтів зводиться до процедур, які можна проводити як самостійно, в домашніх умовах, так і в спеціальних косметичних салонах.
салонні процедури
Багато косметичних салонів пропонують процедури для відновлення нігтьових пластин:
- Парафінові і воскові аплікації - сприяють швидкому одужанню нігтя, покращують кровообіг в тканинах. Теплий, розм'якшений парафін або віск наносять на 15-20 хвилин на ніготь і м'які тканини, які його оточують.
- Японський манікюр. Проводиться масаж рук, протягом якого втирається масло жожоба в нігтики, а потім роблять водний масаж рук. В кінці процедури наноситься на руки спеціальна мінеральна маска і полірувальна пудра на основі бджолиного воску.
- Спа-манікюр. Комплекс процедур, що включає аромотерапию, нанесення поживних і зміцнювальних масок, ванночки, масаж рук і парафінотерапія.
Спа-манікюр - відмінна профілактика і лікування шарування нігтів - Салонне запечатування. Процедура проводиться, якщо сильно шаруються нігті на руках, коли необхідно повністю оновити нігтьову пластину. При процедурі роблять сольову ванну, після чого нігтьову пластину обробляють шліфувальною пилою і втирають в ніготь натуральний віск і вітамінізоване масло.
- Ультрафорез з вітамінами А і Е. За допомогою цієї маніпуляції вітаміни доставляються безпосередньо до тканин.
Зверніть увагу! На момент лікування слід відмовитися від нарощування нігтів, використання лаків і рідин для зняття лаку.
аптечні засоби
Для лікування нігтів, що шаруються підійдуть звичайні щоденні крему для рук - головне підібрати хороший склад, збагачений вітамінами і мінералами, і проводити процедуру нанесення крему щодня.
Як зміцнити шаруються нігті:
- Крему для рук: «Народний цілитель», «Подноготоний крем», крем «Діадерм». Крему слід щодня втирати в область нігтя і кутикули.
- Віск для нігтів. Може використовуватися, як альтернатива дорогій процедурі салонного запечатування. Засновані на дії бджолиного воску.
- Лікувальні лаки. Містять активатори росту і вітаміни, запечатують пошкоджену пластину і захищають її від зовнішніх впливів. Ефективна серія лаків від FIONA, Eveline, Dance Legend.
- Лікувальні грязі. Торф'яні, мулисті, сопочні бруду, збагачені біологічно активними речовинами і вітамінами. Бруду розводять в теплій воді, після чого наносять на 15 хвилин на нігті щільним шаром, далі - бруд змивається, а руки обполіскують в підсоленій воді.
Зверніть увагу! Слід регулярно проводити гігієнічний манікюр, дотримуючись усіх правил: з ванною для рук, акуратним видаленням пошкоджених ділянок нігтя, нанесенням лікувальних покриттів.
Ванночки для нігтів
Найдоступнішим і простим методом лікування нігтів, що шаруються вважається застосування сольових ванн. Для цього чайну ложку солі розводять в літрі теплої води і опускають на 15-20 хвилин руки. щоденне проведення такої процедури значно зміцнить нігті.
Які ванночки потрібно робити:
- З ефірними маслами: мірри, бергамоту, сосни, чайного дерева, Пачулі, кедра. Пару крапель олії злегка розбавити рослинним маслом. У літр теплої води додати масло і пару столових ложок солі. Руки тримати у ванні слід хвилин 15-20, одночасно масажуючи кінчики пальців і нігтики.
- З лимонним соком. Столову ложку лимонного соку розвести в п'яти столових ложках трохи підігрітого рослинного масла. Опустити на 15 хвилин руки в ванночку, після чого руки не змивати, а просто промокнути в серветці.
- Трав'яні ванни. Використовуються трави ромашки, чистотілу, звіробою, календули. Заварюється столова ложка будь-якої трави у склянці окропу, після чого злегка остуджують. Руки тримати в ванні до повного охолодження.
- Содова ванночка. Підігріти склянку води (приблизно до 37 градусів) і розчинити в ній соду (1 столові ложки) і половину чайної ложки йоду. Приймати ванну протягом 5-7 хвилин.
Маски для нігтів
Щоб нігті не слоілісь, всі лікувальні маски для нігтів потрібно робити регулярно - щодня або хоча б три рази в тиждень. Перед застосуванням рекомендується зробити легкий масаж рук.
Зміцнюють маски:
- На основі лимона (1 шт.), Оливкового масла і морської солі. Сік лимона змішати з сіллю і маслом (по чайній ложці кожного інгредієнта), і втирати в ніготь і шкіру навколо нього. Тривалість процедури - 10-12 хвилин, щодня, 7-10 днів.
- На основі вітаміну А (2 краплі), солі, соняшникової олії,. Столову ложку масла прожарити на сковороді, не доводячи до кипіння. Трохи остудити і змішати з чайною ложкою солі, вітамін А і оцтом (1/2 ч.л.). Втирати в нігті масажними рухами, після чого залишити на 10-15 хвилин. Використовувати щодня протягом 7 днів.
- Фруктові і рослинні маски. М'якоть ківі, авокадо або ківі подрібнити в блендері. В рукавички всипати масу, після чого занурити в них руки на 15-20 хвилин. Аналогічно можна використовувати суміші з сиру і сметани, моркви і лимонного соку, свіжих картоплі і капусти з вершками.
- Воскові маски. Віск розтопити на водяній бані, трохи остудити до комфортної температури. Опустити в масу кінчики пальців і дати воску застигнути. Процедуру роблять на ніч, вранці прибирають залишки воску за допомогою теплої води.
- Маски на основі лікувальних масел: касторової, обліпихової, масла авокадо, лимонного, оливкового. Втирати в ніготь по парі крапель лікувального масла, і залишати на ніч.
Зверніть увагу! Нанесення масок на нігті в домашніх умовах - найпростіший і не витратний спосіб лікування розшарується нігтьової пластини.
Будь-який з запропонованих методів потрібно застосовувати регулярно, перед лікуванням набратися терпіння і налаштуватися на довгострокове і комплексне лікування нігтів.
Шаруються нігті у дитини: причини і лікування
Якщо у дитини шаруються нігті на руках або ногах, це явна ознака, що у малюка є проблеми зі здоров'ям. Щоб зрозуміти, чому це відбувається, слід проаналізувати поведінку і стан дитини протягом останніх кількох днів: що їв, які травми переніс, не засмучувався чи, ніж перехворів і т.д.
Частими причинами, чому розшаровуються нігті у дитини, можуть бути:
- Механічні травми: діти часто притискають пальчики, через що ніготь може стати ламким і почати розшаровуватися. На ногах причиною розшарування нігтів може бути носіння незручного взуття, яка деформує нігтьову пластину.
- Авітаміноз. Якщо ніготь починає ламатися і розшаровується у свого заснування, то часта причина - нестача вітамінів і мінералів в раціоні. Крім цього ніготь може приймати жовтуватий відтінок і покриватися білими цятками.
- Грибок.При розвитку грибкової інфекції у дітей, слід негайно звертатися за лікарською допомогою.
- Психічні розлади. Через внутрішніх переживань або стресових ситуацій дитина може гризти або смоктати пальці. Нерідко така поведінка супроводжується порушеннями сну, втратою апетиту, тривожним поведінкою.
- Внутрішні порушення: збій в обміні речовин, проблеми з наднирковими,.
Встановити причину розшарування нагідок у дитини може лікар - укупі з іншими додатковими ознаками фахівець зможе поставити точний діагноз і призначити лікування.
Зверніть увагу! Якщо у дитини шаруються нігті на ногах або руках, краще не займатися самолікуванням, а звернутися за кваліфікованою допомогою.
Лікування полягає в терапії основного захворювання в комплексі з заходами косметичного характеру для зміцнення нігтів:
- Для усунення авітамінозу призначається прийом вітамінних комплексів. Які вітаміни пити: Мультитабс, Прегнавит, Піковіт. Одночасно пропонується переглянути раціон дитини: включити в меню продукти, збагачені кальцієм і залізом: сири, капуста брокколі, молочні продукти, родзинки, сир, зернові культури.
- Нігтьові пластини слід обробляти щодня олійними розчинами вітамінів Е і А.
- Щоденні процедури з використанням ванночок на основі теплого рослинного масла, лимонного соку, йоду.
- Якщо дитина обгризає нігті, слід спробувати відучити його від шкідливої \u200b\u200bзвички - можливо знадобиться відвідування психолога.
- При грибкової інфекції лікар призначить курс лікування в залежності від занедбаності процесу - терапія може тривати від 2 до 4 місяців.
Виявити причину розшарування нігтів на руках набагато простіше, ніж довго лікувати цей дефект. Належний догляд за нігтями і адекватне ставлення до власного здоров'я допоможе уникнути проблеми і зберегти красу нігтів.
Руки жінки завжди знаходяться на очах у громадськості, а тому вони повинні завжди виглядати бездоганно. Однак підвищена ламкість і призводить до того, що жінці стає проблематично відростити красиві нігті. Звичайно, можна звернутися до досвідченого майстра і наростити штучні нігті, але це не вихід. Виглядають вони все одно не природно, та й до того ж завдають сильної шкоди власним нігтьовим пластин.
Якщо у вас як зміцнити їх в домашніх умовах, ви зможете дізнатися, дочитавши цю статтю до кінця. Однак перш, ніж говорити про це, хотілося б пару слів сказати про причини підвищеної ламкості нігтів. Адже якщо усунути їх, нігтьові пластини швидко відновляться і почнуть краще рости.
причини
Підвищена ламкість нігтів найчастіше пов'язана з регулярним впливом на нігтьові пластини хімічних речовин. Сюди можна віднести не тільки побутові миючі засоби, які ми використовуємо під час прибирання будинку, але і застосування дешевих лаків, які містять в своєму складі речовини (формальдегіди), що згубно впливають на стан нігтів.
У даній ситуації потрібно зробити дві речі. Перше - під час проведення домашніх справ, на руки потрібно надягати господарські рукавички, які будуть перешкоджати прямому впливаю шкідливих речовин на нігті. Друге - слід відмовитися від використання дешевих лаків і кожен раз покривати нігтьові пластини безбарвними базовими покриттями.
Крім того, досить часто ламкість і шарування нігтів обумовлюється дефіцитом кальцію в організмі. Визначити це дуже просто. Брак кальцію призводить не тільки до погіршення стану нігтів, але і до виснаження волосся, крошенію зубів, а також втрати апетиту. Якщо у вас спостерігаються дані симптоми, то вам просто необхідно пропити курс кальцію.
Ламкість нігтів також може бути ознакою дефіциту в організмі і. Тому доцільно почати прийом вітамінного комплексу, який легко можна придбати в аптеці.
Також при ламкості нігтів слід приділити особливу увагу свого раціону. Якщо ви харчуєтеся неправильно, вживаєте в їжу багато жирної і солоної їжі, то це може привести не тільки до погіршення стану нігтьових пластин, а й до розвитку серйозних патологій.
Слідкуйте за тим, щоб у вашому щоденному раціоні завжди знаходилися свіжі фрукти і овочі. Також не забувайте про вживання м'яса і риби. Особливо багато в раціоні жінки має перебувати кисломолочних продуктів. У них міститься багато кальцію і вони сприятливо впливають на роботу кишечника, виводячи з нього всі токсичні речовини.
Встановити точну причину підвищеної ламкості і шарування нігтів у вашому випадку допоможе тільки лікар. Не варто випускати з уваги той факт, що деякі патології також можуть бути причиною ламкості нігтів, наприклад, онкологічні або грибкові захворювання. Ці патології вимагають термінового специфічного лікування, затягувати з яким небажано.
Чому ламаються нігті, ми вже поговорили. Тепер прийшов час розповісти вам про те, як їх можна у. Отже, раніше вже говорилося про необхідність прийому вітамінного комплексу. Його прийом в поєднанні з нижчеописаними методами зміцнення нігтьових пластин допоможе вам відростити красиві і довгі нігті, які будуть викликати захоплення у оточуючих людей.
Можна пару раз в тиждень використовувати сольові ванночки. Готуються вони просто. Потрібно взяти літр теплої води, розмішати в ній пару столових ложок морської солі і опустити в отриманий розчин кисті рук на 15-20 хвилин. Для ефективності проведеної процедури в сольовий розчин можна додати пару крапель свіжовичавленого лимонного соку.
Ефективним методом зміцнення нігтьових пластин також є змазування їх звичайним йодом. Робити таку процедуру також потрібно пару раз в тиждень, бажано на ніч. Не бійтеся, жовті сліди на нігтях не залишаться. За ніч йод повністю вбереться і не залишить після себе слідів.
Також можна використовувати звичайний лимон. З нього випливає вичавити трохи соку і змастити ним кожен ніготь. Змивати лимонний сік з нігтів не потрібно, він повинен повністю вбратися. Таку процедуру також слід проводити 2-3 рази в тиждень.
Ще один ефективний метод зміцнення нігтів - втирання в нігтьові пластини суміші на основі оливкового масла і лимонного соку. Беруться ці інгредієнти в рівних кількостях. Змивати суміш з нігтів після процедури також не варто.
Для того щоб нігті не ламалися і краще росли, в них можна втирати масляні вітаміни А і Е. Купити їх можна в будь-якій аптеці, коштують вони не дорого.
Звичайний гліцерин теж може стати вашим «рятівником» при підвищеній ламкості нігтів. Його втирають в нігтьові пластини перед сном, а зверху надягають бавовняні рукавички. Варто відзначити, що гліцерин пом'якшує і зволожує шкіру рук. Тому їм можна змащувати не тільки нігті, але і кисті цілком.
В аптеках можна придбати спеціальні безбарвні лікувальні лаки. Вони теж дають хороший результат, але при регулярному застосуванні. У період відновлення нігтів краще відмовитися від використання лаків.
Всі ці кошти дають позитивні результати тільки за умови систематичного їх застосування.
Отже, якщо у вас постійно ламаються нігті, то цього обов'язково повинна бути причина. Вона може ховатися у вашій жадобі завжди виглядати стрункою і привабливою, яка закликає вас завжди дотримуватися строгих дієт.
Пам'ятайте, що всі дієти, які мають строгі обмеження в харчуванні, небезпечні для здоров'я. Вони також призводять до погіршення стану волосся і нігтів. А все тому що в результаті обмежень в організм не надходить належне кількість поживних елементів. Тому якщо ви і вирішили «сісти» на дієту, то вона обов'язково повинна бути збалансованою. Прикладом цього є, яка на власному досвіді схудла більш ніж на 20 кг!
Щоб нігті не ламалися, також вимагає робити якісний і правильний манікюр. Не варто використовувати металеві пилочки. Вони сприяють розшарування нігтьової пластини. Обрізання кутикули має відбувається також за всіма правилами. Проводити дану процедуру потрібно дуже акуратно, щоб не пошкодити нігті. Якщо ви не можете самі робити якісний манікюр, то краще довірте свої руки майстра.
Не забувайте і про загальний і шкірою рук. Обов'язково використовуйте спеціальні зволожуючі креми. Якщо ви уважно будете вивчати асортимент магазинів косметики, то виявите, що у них також є крему і для самих нігтів, в яких міститися речовини, що сприяють зміцненню та відновленню нігтьових пластин.
Однак пам'ятайте, що чим менше ароматизаторів і різних добавок в таких косметичних засобах, Тим краще для ваших нагідок. У них обов'язково повинні бути присутніми натуральні компоненти - витяжки рослин, екстракти трав, вітаміни, рослинні масла і т.д.
Довгі і красиві нігті - це реальність. І ви в цьому зможете легко переконатися, якщо почнете дотримуватися всіх вищеописаних рекомендацій!
Відео про те, як зміцнити нігті
Кожній жінці важливо, щоб все в ній відповідало прекрасного. Здорового і доглянутого вигляду нігтів також є одним з найбільш важливих факторів жіночої краси. Факт неможливості зробити приголомшливий манікюр через те, що шаруються і ламаються нігті на руках, здатний розладнати будь-яку жінку. Однак якщо вони знаходяться не в найкращому стані, то це не обов'язково косметична проблема. Адже обумовлено це може бути тим, що в здоров'я жінки є несправності.
Досвідчені фахівці здатні не тільки визначити, чому ламаються нігті на руках, а й немов читаючи історію хвороб, визначити по ним недуга. Хворі нігті можуть розповісти про можливі проблеми з підшлунковою, кишечником, щитовидною залозою або ж вказувати на грибок. За ним часом можна визначити наявність тих недуг, про які жінка і не здогадувалася. І часом причини ламкості і шарування йдуть на другий план, адже перед жінкою може постати питання, який гідний більшої уваги.
Отже, про яке недугу можуть розповісти нігті
Синюватий відтінок є ознакою того, що у жінки порушений кровообіг.
У разі якщо за допомогою вм'ятин і поглиблень ніготь починає бути схожим на наперсток, то це можливе наявність псоріазу.
Опукла форма може свідчити про недугах пов'язаних з легкими.
Ніготь формою схожий на ложку - виражена ознака того, що організму бракує заліза. Для лікування в цьому випадку потрібне медичне втручання.
Жовтуватий відтінок вказує на можливі неполадки печінки.
М'якість, ламкість і блиск при відсутності лунки можуть виступати ознакою гіперфункції щитовидної залози.
Горбки на пластині також можуть вказувати на несправність в роботі щитовидної залози.
Жовтуватий відтінок при наявності поверхневих горбків є одним з ознак цукрового діабету. При наявності грибкової інфекції можуть виникати ті ж симптоми.
Проблема шарування може виникнути за допомогою нестачі вітаміну D в організмі, а також кальцію або кремнію.
Формування білих крапочок в основному вказує на нестачу в організмі кальцію або цинку.
У разі якщо у жінки ламаються нігті на руках, причина цього може полягати також в неправильному харчуванні. Очевидно, що в подібній ситуації організму не вистачає цілого комплексу необхідних елементів.
Пошкодження нігтів часто обумовлено помилками в догляді за ними. Наприклад, ніколи не слід застосовувати ацетон для очищення їх від елементів манікюру, краще користуватися профільними змивають засобами.
Підвищена вологість, помилки при стрижці і безліч інших факторів також може стати причиною непридатного стану нігтів.
Нехтування використанням рукавичок при роботі з розчинниками і засобами для миття також може стати причиною пошкодження. При експлуатації побутової хімії слід убезпечити себе рукавичками або ж іншими засобами захисту, адже в іншому випадку пошкоджень не уникнути.
Як зміцнити шаруються нігті вдома
Оливкова олія з лимонним соком.
Масло перемішують з соком лимона, отриману консистенцію втирають в пластину. Для приготування суміші береться 1 чайна ложечка масла і третина чайної ложечки лимонного соку. Далі протягом 5-7 днів щовечора необхідно втирати цю суміш, після чого зробити паузу.
Компоненти, які містяться в лимоні, відмінно відбілюють, живлять і зміцнюють, масло при цьому пом'якшує. Адже контакт з соком лимона може стати причиною пересихання пластини, олія запобігає цей ефект а також живить.
Ванночка з морської солі і йоду.
Ванна з даних елементів відмінно підходить для зміцнення. Для цього буде потрібно розвести чайну ложечку морської солі з трьома крапельками йоду на склянку теплої води. Коли все це розчиниться, ванночка готова, тепер потрібно опустити в неї нігтики на 15 хв. До даної процедури слід вдаватися 1-2 рази в тиждень.
Раз на місяць також можна наносити йод на нігті, бажано на ніч. Якщо вони придбали від цього жовтий відтінок, то ватка, змоченим в лимонному соці, з легкістю зніме його. За рахунок йоду вони стануть міцнішими і не будуть розшаровуватися.
Сік лимона з йодом.
Для приготування потрібно розвести 3 краплі йоду і 4 краплі соку в оливковій олії (столова ложка), в разі його відсутності можна застосувати рослинне. Суміш перемішується і наноситься на нігтьову пластину, через 10-15 хвилин залишки суміші знімаються серветкою. Лимонний сік - це гарантія безпеки від виникнення задирок.
Масаж з вітаміном А і Е.
Для харчування і зміцнення нігтів їх по черзі втирають через день. Один день вітамін А, на другий день втирається вітамін Е. Через вісім днів (4 рази вітамін А, 4 рази вітамін Е) необхідно зробити перерву. Гліцерин також підійде на роль засобу для зміцнення.
Фахівці можуть порадити «запечатати» нігті. Насамперед їх поверхню піддається шліфовці, після чого на нього наносять спеціальну пасту. Вона буде живити нігтьові пластини усіма необхідними компонентами для здоров'я нігтів, а також попередить можливі проблеми. Після процедури манікюр протипоказаний, дія триває протягом двох тижнів.
Косметологи рекомендують також биогель, як відмінний засіб для зміцнення. Жінка може не турбується за виникнення алергічних реакцій за допомогою проходження процедури, яка тільки відновить і оздоровить нігті. Єдиний мінус полягає в протипоказання контактабіогеля з засобами для миття, ацетоном спиртом і всілякими розчинниками, адже при контакті з гелем дані речовини викликають хімічну реакцію.
Щодня необхідно наносити на кутикулу масло, найкращим варіантом буде зробити це на ніч. Роблять це круговими рухами, що значно покращує ріст нігтів. Оливкова олія на цю роль є найкращим засобом.
Помилки при догляді
Безліч дівчат підпилює нігті металевою пилочкою, що часто є причиною інтересу більшості жінок в питанні, чому ламаються і шаруються нігті на руках. У разі виникнення подібної проблеми необхідно поміняти металеву пилочку на спеціальну м'яку, яка не зашкодить тканини. Крім цього, при проведенні процедури пилкою необхідно рухати тільки в одному напрямку.
Підпилювати краю не бажано, це несприятливо позначиться на стійкості, через це ламаються нігті на руках набагато частіше. Нехтування в догляді за кутикулою може стати причиною того, що вона буде відшаровуватися або пересихати, через що можуть утворитися задирки.
Часто наносити лак також не бажано. Хоча б 1-2 дні на тиждень необхідно робити перерву. У великої кількості жінок ламаються нігті на руках, що робити в подібній ситуації, викладено вище, однак дозріває питання, де можна замовити хороший засіб для зміцнення. В інтернет-магазині http://lacite.ru/catalog/fashion/dlya_nogtey19/ є значний асортимент якісних засобів для зміцнення нігтів від відомих брендових марок за досить лояльними цінами.
Порушення міцності і цілісності нігтьових пластинок, пов'язане з впливом зовнішніх і внутрішніх факторів. Ламкі нігті часто обламуються, розшаровуються, розтріскуються, представляють труднощі з відрощуванням і якісним нанесенням декоративного лаку. Для з'ясування причин ламкості нігтів необхідно виключити хронічні захворювання, дефіцит вітамінів і мікроелементів в організмі, грибкові захворювання. Лікування ламких нігтів передбачає усунення етіологічних чинників, проведення лікувальних ванн, парафінотерапії, зміцнення нігтів, використання поживних кремів для догляду за нігтями і т. Д.
Загальні відомості
Ламкі нігті - дефект нігтьових пластин, пов'язаний з їх слабкістю і підвищеною крихкістю. Нігтьові пластини на руках і ногах беруть початок з області матриксу, розташованого в основі нігтя. Білий ділянку кореня нігтя в формі півмісяця - лунула є видимою частиною нігтьової матриці. Зростання нігтя здійснюється за рахунок розподілу зародкових клітин в матриксі, які поступово виштовхують стару нігтьову пластину вперед. Від стану матриксу залежить структура, форма, товщина і швидкість росту нігтя. Базовим речовиною нігтьової пластини є кератин, а твердість і щільність нігтьової пластини залежить від кількості цистеїну - серосодержащей амінокислоти. Між шарами кератину розташовані прошарку води і жиру, які надають нігтям блиск і еластичність. У здорових нігтях, крім сірки, присутні і інші мікроелементи - кальцій, фосфор, хром, цинк, селен, недолік або відсутність яких негативно позначається на стані нігтьових пластин, роблячи їх ламкими і шаруються.
Причини ламкості нігтів
Стати ламкими нігті можуть з причин зовнішнього і внутрішнього порядку. Нігті мають пористу структуру і легко вбирають вологу, різні хімічні речовини, з якими доводиться контактувати рукам. Тому ламкі нігті зустрічаються у людей, в силу своєї професійної діяльності контактують з розчинниками, кислотами, лугами та іншими агресивними речовинами. Крім цього, ламкість і розшарування нігтів може виникнути внаслідок частого зіткнення із засобами побутової хімії ( пральними порошками, Миючими та миючими засобами), тривалого перебування рук у воді і т. Д. Послаблюють нігті такі фізичні фактори, як низька температура навколишнього повітря в зимову пору року, сухість повітря в приміщенні. В результаті хронічного переохолодження та висушування нігті стоншуються і стають ламкими.
Поширеною причиною підвищеної крихкості нігтів є неграмотний догляд: неправильне підрізання нігтів, звичка обкушувати нігті зубами. Часте нарощування нігтів, використання дешевого лаку і рідини для зняття лаку призводить до того, що шкідливі компоненти (ацетон, формальдегід і ін.) Проникають глибоко в ніготь, порушуючи його структуру і роблячи більш уразливим. Крім цього, до розтріскування нігтя може привести механічний вплив ззовні.
Проблема ламкості нігтів може бути пов'язана з ендогенними факторами, серед яких провідна роль належить дефіциту мікроелементів і вітамінів. Особливо несприятливо на стані нігтьової пластини позначається нестача вітамінів А, D, Е, кальцію, селену, кремнію, цинку, заліза. Ламкість нігтів може посилюватися в період вагітності та годування груддю. Це цілком зрозуміло - в цей час жіночий організм «ділиться» своїми ресурсами з організмом малюка, тому вкрай важливо, щоб харчовий раціон мами був якісним і повноцінним за складом. Крім цього, підвищена ламкість нігтів може відзначатися під час гормональних перебудов - в період пубертату і клімаксу. Причиною ламких нігтів можуть служити тиреотоксикоз, цукровий діабет, анемія, захворювання шлунково-кишкового тракту, стреси.
Характеристика ламких нігтів
Проблема ламких нігтів не з чуток знайома багатьом жінкам. У цьому випадку вільний край нігтя часто обламується по всій товщині або розшаровується, т. Е. Порушення стосуються його верхнього (блискучого) шару. При цьому нігтьові пластини бувають тонкими і ростуть повільно. Підвищена ламкість нігтів не дозволяє жінці насолодитися красивими, довгими натуральними нігтями. Нерідко ламкість нігтів поєднується з деформацією їх поверхні, зміною кольору і форми.
Розщеплення нігтів в поздовжньому напрямку (оніхоклазія, онихорексис) часто призводить до хворобливого заломує нігтьової пластини. Вертикальні тріщини беруть початок від вільного краю нігтя і поширюються на різну відстань в проксимальному напрямку. У цьому випадку, як правило, ураження стосується окремих нігтів пальців рук або ніг. При оніхошізісе нігті розщеплюються в поперечному напрямку. Така проблема може зустрічатися при неякісно виконаному манікюрі, грі на струнних інструментах, друкуванні на машинці і т. Д.
У дерматології ламкі нігті розглядаються як прояв ониходистрофии, яка потребує встановлення причин і проведення грамотного лікування. З проблемою ламких нігтів жінка може звернутися до майстра нігтьового сервісу, проте правильніше буде спочатку відвідати дерматолога. Тільки медичний фахівець зможе правильно розібратися в серйозності проблеми. З огляду на швидкість росту нігтів (на руках руки 1-2 мм в тиждень, на ногах - 0,25-1 мм в тиждень), можна розрахувати приблизний час дії патологічного чинника.
Для з'ясування справжніх причин ламкості нігтів може знадобитися додаткова консультація мікології, ендокринолога, гастроентеролога. З метою отримання об'єктивних даних пацієнтові можуть бути призначені спектральний аналіз на мікроелементи, зішкріб з нігтьових пластинок на патогенні гриби, аналіз крові на гормони щитовидної залози і інші необхідні аналізи. Ламкість нігтів, слід відрізняти від онихомикозов, зміни нігтів при шкірних захворюваннях (псоріазі, екземі, червоному плоскому лишаї, природженому епідермолізе і ін.).
Лікування ламких нігтів
Грамотний підхід до лікування має починатися з усунення основної причини ламкості нігтів. У всіх випадках буде корисно на час відмовитися від контакту з хімічними речовинами, покриття нігтів декоративними лаками; посилити захист і догляд за нігтями. Корисними домашніми засобами для ламких нігтів послужать теплі ванночки для рук (масляні, сольові) - це допоможе заповнити дефіцит поживних речовин в нігтях. Щоденним засобом догляду за ламкими нігтями повинні стати живильні креми і бальзами з кератином, вітамінами, протеїнами, які слід наносити на область кутикули, т. К. В цьому місці ніготь найбільш сприйнятливий до вступу корисних речовин. Однак харчування нігтів має здійснюватися не тільки ззовні, але також зсередини. Саме тому при проблемі ламких нігтів необхідно подбати про зміну раціону, включення до нього продуктів, багатих на вітаміни А, С, Е, В5 і ін., А також додатковий прийом вітамінно-мінеральних комплексів.
При манікюрною обробці ламких нігтів необхідно дотримуватися певних правил. Стригти нігті слід тільки гострими ножицями; рекомендується відмовитися від використання кусачок, які надають занадто сильний тиск на пластину, викликаючи її розшарування і ламкість. Для підпилювання ламких нігтів краще підійдуть скляні або керамічні пилки з дрібною зернистістю, не так сильно травмують тендітну нігтьову пластину. При цьому підпилювати руху слід здійснювати в одному напрямку, з великою амплітудою, від краю до центру. Перед нанесенням кольорового лаку нігті в якості основи необхідно покрити спеціальним захисним і зміцнює засобом. Всі кошти, які використовуються для манікюрних процедур, не повинні містити шкідливих для нігтьової пластини речовин.
Спеціалізований догляд за ламкими нігтями може бути проведено в умовах нігтьової студії салону краси. Для ламких нігтів рекомендуються процедури спа-манікюру і японського манікюру, парафінотерапія, маски для рук і нігтів. Корисні лікувальний масаж нігтьової пластини і зони кутикули з використанням кератинового комплексу, полірування нігтів із застосуванням вітамінізованих кремів або масел, запечатування нігтів. Для зміцнення натуральних нігтів на руках і ногах використовується акрил, гель, біогель. При виникненні тріщини нігтьової пластини здійснюється ремонт нігтя за допомогою шовку або файбергласс. У міру відростання пластини місце пошкодження поступово зрізається.
- порушення однорідної структури нігтьової пластини, в результаті чого відбувається її розщеплення на окремі лусочки. Нігті відрізняються підвищеною крихкістю, ламкістю, сухістю, шорсткою поверхнею, відсутністю здорового блиску, повільним зростанням і т. Д. З метою з'ясування причин, що шаруються нігтів може знадобитися консультація мікології, дослідження нігтьових пластин на патогенний грибок, проведення спектрального аналізу на мікроелементи. Лікування шару нігтів має носити комплексний характер і включати медичні (прийом БАДів і вітамінно-мінеральних комплексів, фізіотерапія) і Догляду процедури (лікувальні ванночки, маски, запечатування та зміцнення нігтів).
Загальні відомості
Нігті - дистрофічні зміни нігтів, які характеризуються їх витончення і розщепленням на окремі листоподібні платівки. Поряд з ламкістю і деформацією нігтів, що шаруються нігті відносяться до розряду оніходістрофія. У дерматології виділяють розщеплення нігтів в поздовжньому (онихорексис) і поперечному напрямку (оніхошізіс). При повному або частковому відшарування нігтя від нігтьового ложа носить назву онихолизиса. Нігті можуть являти собою самостійну проблему або входити в симптомокомплекс при різнихдерматозах або соматичних захворюваннях. Крім цього, порушення структури і форми нігтьових пластин є прикрим косметичним недоліком, що викликає психоемоційні переживання і знижує якість життя пацієнтів, головним чином, жінок.
Причини шару нігтів
Нігті є рогові пластинки, що покривають кінцеві фаланги пальців рук і ніг. Нігті ростуть протягом усього життя з середньою швидкістю 0,1-0,12 мм на добу, здатні до постійного оновлення і самовідновлення. Приблизна товщина вільного краю нігтьової пластини становить 0,385 мм, при різних патологічних станах вона може змінюватися, як в строну збільшення, так і зменшення. Кератин є основною речовиною, визначальним міцність нігтів, а розташовані між шарами кератину прошарку води і ліпідів надають нігтьовим пластинках еластичність і блиск. У нормі всі шари нігтьової пластинки щільно притиснуті один до одного. При впливі будь-яких агресивних чинників між шарами можуть утворюватися дрібні зазори і тріщини, при збільшенні яких формується порожнина, расслаивающая нігтьову пластину.
Нігті можуть бути наслідком екзогенних і ендогенних впливів. Розшарування нігтів сприяє частий контакт рук із засобами побутової хімії, лужними розчинами, гарячою водою. Шкідлива дія на нігтьову пластину надають формальдегідсодержащіе лаки для нігтів, ацетоносодержащіе розчинники для лаку, засоби для нарощування нігтів, порушення техніки зняття штучних нігтів, неправильна обробка нігтів манікюрними інструментами. В цьому випадку ламкість і розшарування нігтів пов'язані з їх зневодненням і зниженням змісту жироподібних речовин в їх структурі. Нігті можуть бути «професійним захворюванням» музикантів (піаністів, гітаристів, арфистов і ін.), Складачів текстів чи виникати внаслідок механічних травм нігтьових пластин (ударів, здавлення, травмування при манікюрі і педикюрі), оніхофагіі, оніхотілломаніі, поганої звички що-небудь колупати або шкребти нігтями.
Найпоширенішою ендогенної причиною появи шару нігтів служить неправильне, незбалансоване харчування, що супроводжується дефіцитом білка, магнію, кальцію, сірки, кремнію, цинку, фосфору, селену. Проблема шару нігтів може виникати у людей з патологією шлунково-кишкового тракту, печінки, жовчовивідних шляхів, ендокринної системи, залізодефіцитною анемією, екземою і червоним плоским лишаєм.
Онихолизис може бути пов'язаний з травмами, інтоксикаціями (в т. Ч. Лікарськими), шкірними захворюваннями (псоріаз, екзему, піодермією, вродженим епідермолізом і ін.), Мікози (руброфітіей, епідермофітією, кандидозом).
Характеристика шару нігтів
При оніхошізісе нігтьова пластина розщеплюється на кілька листоподібних шарів в поперечному напрямку, т. Е. Вздовж вільного краю. Розшарування піддається тільки відростаючих ділянку нігтя, при состріганіе якого основна частина нігтя виглядає нормально. Однак у міру відростання нігтьова пластина знову починає розшаровуватися на окремі лусочки. Розшарування може бути симетричним пластинчастим або тільки в середній частині нігтя. Нігті стають тонкими, ламкими і крихкими.
Іноді відзначається зміна звичайного пофарбування нігтя на брудно-білу або сіру. Нігті можуть виникати на одному або декількох пальцях, частіше на вказівному, середньому і безіменного пальців рук. М'які тканини навколо нігтів при оніхошізісе не пошкоджуються.
При Онихолизис нігтьова пластинка по всій товщині частково або повністю відшаровується від нігтьового ложа. Відділення нігтя починається з вільного краю або бічних країв. Відшарувалася частина нігтьової пластини набуває білувато-сірий колір. При онихорексис нігтьові пластини розщеплюються і ламаються в поздовжньому напрямку. Патологічний процес починається з появи поздовжніх борозен, що беруть початок від вільного краю нігтя. Подальше поглиблення борозен призводить до утворення тріщин, які нерідко доходять до проксимального відділу нігтя.
Лікування шару нігтів
Всі лікувальні і Догляду заходи при шаруються нігтях повинні починатися тільки після консультації фахівця (дерматолога, мікології) і визначення причин розшарування нігтьових пластин. З цією метою проводиться дослідження нігтьових пластин на патогенний грибок, спектральний аналіз на мікроелементи, біохімічне дослідження крові.
Лікування шару нігтів має бути комплексним, що включає як медичні, так і салонні процедури. Для заповнення відсутніх в організмі поживних речовин підбираються вітамінно-мінеральні комплекси і харчові добавки, рекомендується оптимальна дієта. Хорошим лікувальним ефектом володіють аплікації теплого натурального воску, парафіну, і ін. Зміцнити шаруються нігтьові пластини допоможе покриття нігтів спеціальними лікувальними лаками, до складу яких входять волокна шовку або нейлону, протеїни, вітаміни, зволожувачі. Ці процедури дозволять не тільки повернути нігтиками зовнішню красу, Але і допоможуть запобігти їх подальше розшарування.
Зміцнити нігтьові пластини і назавжди забути про проблему нігтів, що шаруються допоможуть нескладні заходи профілактики. В першу чергу, необхідно виключити контакт з агресивними речовинами, такими, що порушують структуру нігтів, в т. Ч. Відмовитися від використання неякісних лаків для нігтів і розчинників, що містять ацетон. Для надання форми нігтьової пластини слід використовувати скляну або керамічну пилочку, дотримуватися правил виконання манікюру, уникати травмування нігтьового ложа. Необхідно стежити за своїм харчуванням і станом здоров'я, оскільки шаруються нігті можуть бути наслідком внутрішніх захворювань.