Про таку омолоджуючій процедурі, як кріотерапія, знає багато хто. Однак подібна методика доступна і в домашніх умовах: кубики льоду для особи володіють тим же ефектом - вони запускають процес самооновлення клітин, тим самим сповільнюючи їх старіння. Результат перевершує зазвичай всі очікування: ліфтинг в'янучої, яка втратила еластичність шкіри, розгладження зморшок, поліпшення кольору обличчя, достатнє зволоження. Все це доступно тим, хто знає, наскільки корисний лід зі звичайного морозильника, якими незвичайними косметичними властивостями він володіє і як правильно його застосовувати. У чистому вигляді або разом з багатьма іншими компонентами - в будь-якому випадку лід залишається одним з найбільш дієвих засобів, що омолоджують в домашніх умовах.

Секрети перетворення шкіри

Тим, хто регулярно використовує крижані кубики для особи, знайоме відчуття легкого холодку і поколювань на шкірі. Незважаючи на це, в результаті щоденних протирання відбувається глибокий вплив на клітинні процеси, від яких залежить здоров'я і зовнішній вигляд шкіри:

  • судини, що лежать на поверхні шкіри, звужуються на короткий проміжок часу;
  • судини, розташовані глибше, навпаки - розширюються;
  • в результаті цього приплив крові до шкіри посилюється;
  • поверхневі судини через це розширюються, поживні речовини і кисень доливають до клітин - і шкіра просто розквітає;
  • посилення кровотоку запускає клітинні процеси відновлення і самовідновлення;
  • підсумок - сповільнюється старіння, зморшки розгладжуються, жовтизна змінюється здоровим рум'янцем.

Рідкісні домашні маски, приготовані з підручних засобів, мають такий ефект, як протирання особи льодом - кубиками, в яких можна заморозити найрізноманітніші компоненти і тим самим посилити їх дію. Однак варто враховувати, що при такій процедурі зачіпаються глибинні процеси на клітинному рівні, та й не кожна шкіра витримає випробування низькою температурою. Тому так важливо дотримуватися показань і протипоказань, щоб потім не каятися в своєму експерименті.


Домашня кріотерапія: показання та протипоказання

Лід впливає на шкіру цілеспрямовано, тому протирати обличчя кубиками льоду рекомендується при:

  • зів'ялої, зморшкуватою шкірі (омолодження);
  • появі другого підборіддя і брилів (ліфтинг-ефект);
  • жирної, покритої сальної плівкою шкірі (підсушування);
  • постійних атаках на шкіру ззовні (захист і тонізація);
  • вікової сухості і сезонних лущення (зволоження).

Як видно з показань, такий криомассаж особи в домашніх умовах нічим не поступається салонним процедурам. Перевага і в тому, що протипоказань для нього набагато менше того списку, який надають для подібної процедури в косметологічному кабінеті. Не рекомендується користуватися таким кардинальним методом омолодження, якщо мають місце такі стани:

  • чутлива, ніжна, дуже тонка, обвітрена і обморожена шкіра;
  • купероз;
  • мозковий інсульт;
  • проблеми з кровоносною системою і судинами;
  • гнійничкові захворювання шкіри;
  • при запущених запальних реакціях на шкірі ( велика кількість гнійничкових прищів і вугрів);
  • індивідуальна непереносимість холоду;
  • в період загострення інфекційних захворювань, особливо якщо спостерігається висока температура.

Тому і говорять, що лід для обличчя - користь і шкода одночасно в рамках однієї процедури. Якщо правильно проводити цю процедуру вдома, вона обернеться прекрасними результатами, які будуть помітні неозброєним оком. Якщо ігнорувати поради, рекомендації та протипоказання, ефективність подібної кріотерапії ніхто гарантувати не буде.

Про правила приготування крижаних кубиків

Для проведення домашньої процедури кріотерапії потрібно знати, як правильно протирати обличчя льодом, щоб уникнути всіляких побічних ефектів. Низька температура може нашкодити клітинам і судинах, а це спричинить за собою погіршення стану шкіри і її зовнішнього вигляду. Так що будьте гранично уважні і не нехтуйте досвідом професіоналів, накопиченим роками.

1. Для заморозки використовуйте фільтровану, попередньо очищену воду або негазовану мінеральну.

2. Ще ефективніше впливає на шкіру трав'яний лід, коли замість води в формочки заливають відвари або настої лікарських трав. Для його приготування одна столова ложка сировини заливається склянкою окропу, остуджують протягом години (не менше), проціджують, забирається в морозильник в формочках. Наприклад, лід з ромашки для особи має протизапальну дію і відмінно справляється з незначними висипаннями на шкірі.

3. Відмінно доглядає за шкірою фруктовий лід, що володіє антиоксидантними властивостями. Фрукти і овочі очищаються від насіння і шкірки, подрібнюються на шматочки, розкладаються по формах і заливаються водою. Потрібно відбілити пігментні плями - візьміть лимон. Хочете максимального зволоження - знадобиться огірок. А кубики льоду для шкіри навколо очей робіть з петрушкою.

4. У морозильнику кубики рекомендується тримати не менше двох годин: час заморозки буде залежати від якості і інтенсивності роботи морозильної камери. Але і перетримувати в ній засіб теж не потрібно: воно може швидко втратити цілющі властивості.

5. Кубиками льоду протирають обличчя строго по масажних лініях, досить швидко, без затримок на якихось певних ділянках.

6. Багато хто сумнівається: чи можна протирати обличчя льодом кожен день - не тільки можна, а й треба! І не один раз, а двічі, вранці і ввечері. Однак через пару тижнів шкірі знадобиться перепочинок не менше місяця.

При дотриманні найпростішої, але дуже важливою інструкції кубики льоду допоможуть впоратися зі зморшками, освіжать колір шкіри і підтягнутий отвисшие складки. З ними ви станете володаркою чіткого, рівного, акуратного контуру обличчя і пружною, еластичною шкіри.


вибір рецепта

Отже, прийнято рішення випробувати кубики льоду для особи: рецепти потрібно вибирати відповідно до свого типу шкіри.

трав'яний лід

  • Для нормальної шкіри рекомендується взяти настій м'яти, звіробою, фіалки, деревію, кропу, валеріани, шавлії, подорожника.
  • Суху шкіру зволожать такі трави, як ромашка, м'ята, шавлія, деревій, меліса, кріп, петрушка, липовий цвіт.
  • Жирний блиск приберуть кубики льоду з нирками берези, деревієм, півонією, звіробоєм, полином гірким, мати-й-мачухою, хвощем польовим, календулою.
  • Протизапальними властивостями буде володіти заморожений настій з кропиви, ромашки, череди, дубової кори, зеленого чаю, календули.

Фруктовий лід

  • Для нормальної шкіри краще буде використовувати полуницю, смородину, виноград, кавун, персик, горобину.
  • Для зволоження сухої шкіри рекомендовані для холодного омолодження ківі, виноград, огірок.
  • Поліпшать стан жирної шкіри крижані кубики з мандарином, грейпфрутом, апельсином, суницею.

Відкривши для себе домашню кріотерапію, ви зможете насолодитися ефективністю звичайних кубиків льоду, які подарують незвичайне відчуття свіжості. Навіть Катерина II знала, чи корисно протирати обличчя льодом, так як сама щодня вмивалася молоком або водою з шматочками льоду.


Сподобалася стаття? Поділіться з друзями, клацнувши по значку своєї соціальної мережі.

Схожі записи


Кожна з нас, бажаючи мати красиву шкіру, розробляє цілу стратегію по боротьбі з чорними крапками і прищиками. Хтось витрачає шалені гроші на косметологів, хтось використовує прорекламовані кошти, а хтось протирає обличчя льодом і ловить заздрісні погляди ... чи ні? Так чи корисна заморожена вода, як про це говорять?

Користь чи шкода

Одна дівчина, страждаючи проблемою постійних висипань, перепробувавши всілякі лікувальні засоби, Почала щоранку протирати обличчя кубиком льоду. За її словами, тільки завдяки йому шкіра набула здоровий вигляд, а запалення зникли раз і назавжди. Давай розбиратися, де тут правда, а де брехня.

руйнуємо міфи

Звідки взагалі пішла думка, що лід сприятливо впливає на шкіру?

Західноєвропейські вчені, проводячи дослідження факторів, що впливають на стан шкіри, прийшли до висновку про те, що низькі температури в дозованих кількостях надають виключно сприятливий вплив. Так, кубик льоду через пару хвилин пробудження не тільки вирівнює колір обличчя, але і надає тонізуючий ефект, звужує пори і розгладжує дрібні зморшки. Втім, саме ці чудодійні властивості переписуються зі статті в статтю.

Тут слід сказати про особливості клімату Західної Європи. Він відрізняється відсутністю різких перепадів температур, а стовпчик термометра рідко опускається нижче п'яти градусів. Шкіра не відчуває постійний стрес, а ефект омолодження та здорового рум'янцю вранці досягається за рахунок короткочасної струсу організму.

А тепер подумай, що буде в умовах палючого вітру і тривалого морозу. Додатковий вплив холоду, навпаки, лише погіршить стан особи. Замість підтягнутою, шкіра стане сухою, з'являться почервоніння, почнуть просвічувати дрібні судини і капіляри, пори навпаки розкриються, а на обличчі з'явиться набряк.

Тому, читаючи захоплені відгуки про використання кубика льоду вранці і ввечері, пам'ятай, у цій б'юті-процедури є і зворотна сторона.

Все в міру

Наведені раніше аргументи не означають, що протирання льодом носить виключно негативний характер. Щоб обличчя сяяло молодістю і красою, потрібно дотримуватися одного правила - все повинно бути в міру.

  1. Періодичність. Як часто можна протирати обличчя кубиком льоду? Не перестарайся. Одного разу в день цілком достатньо. І краще зробити це вранці. По-перше, поки ти збираєшся, шкіра встигне прийти в себе, а значить ніякі погодні умови не завдадуть їй шкоди. А по-друге, протирання надають тонізуючий ефект, тому вранці він більш актуальний, ніж увечері.
  1. Тривалість. Пам'ятай, довше - не означає краще. Чи не прикладай лід-на-віч, як примочку, а енергійно води кубиком по всій поверхні. В іншому випадку, замість здорового рум'янцю ти отримаєш статичну маску, застудив лицевий нерв.
  1. Погодні умови. Подивися у вікно, а краще на термометр. Стовпчик піднявся вище нуля і світить сонце? Відмінно, саме час для холодного протирання. На вулиці вітряно, сиро і вогко? Залиш процедури до теплих днів. Про наслідки недотримання цієї аксіоми говорилося вище.
  1. Час. Ніколи не починай протирати обличчя льодом, якщо у тебе обмежений час. Після процедури шкіра повинна відпочити.

Протипоказання

Кубик льоду вранці стане порятунком для шкіри обличчя або справжнім кошмаром, якщо ти забудеш про протипоказання.

Відмовся від впливу холоду, якщо у тебе:

    Чутлива шкіра. Ти це зрозумієш, як тільки замість приємної прохолоди відчуєш печіння.

    Запалення. Жодна косметична процедура не терпить ранок і гнійників на обличчі. Особливо не думай звузити пори кубиком льоду відразу після чистки.

    Суха шкіра. Надмірно низькі температури знижують вироблення шкірного сала і сушать шкіру. Тому якщо ти не виходиш на вулицю без живильного крему, відмовся від протирання.

    Розширені пори. Кубик льоду звужує пори лише у верхніх шарах епідермісу, діючи в середніх з точністю навпаки. Якщо у тебе і так розширені пори, холод посилить ситуацію.

    Купероз. Судини занадто близько розташовані до шкіри? Відмовся від протирання льодом. В іншому випадку особа покриється кровоносної сіточкою.




З чого робити лід

Якщо ти твердо вирішила, що всі умови дотримані і холодні процедури підуть виключно на користь, запам'ятовуй, з чого можна зробити лід краси.

вода

Як би смішно це не звучало, але для приготування косметичного льоду немає нічого кращого, ніж звичайна вода. Правда, краще використовувати не водопровідну, а очищену або мінеральну. З газом вона буде чи ні - не важливо.




Для легкого ефекту відбілювання особи, додай в лід лимонний сік або пару крапель молока.

відвари

Заморожувати можна не тільки воду, але і відвари, і навіть чай. Найкраще підійде зелений або трав'яний.

Вибираючи траву для відвару, враховуй проблеми шкіри. Наприклад, якщо тебе турбують чорні точки, а на обличчі періодично з'являються прищики, віддай перевагу чистотілу. Він не тільки підсушить запалення, але і запобіжить поширення бактерій, регулюючи при цьому вироблення шкірного сала.

Ромашка допоможе заспокоїти шкіру, прибрати дрібні зморшки і набряклість.




А якщо твоя проблема - це зайве суха шкіра, вибирай відвар з кропиви. Вона відновить ліпідний баланс і додасть особі здоровий вигляд.

соки

Приготувати лід можна з натуральних соків. Вони містять у собі кислоти, що сприяють омолодженню і усунення дрібних недосконалостей, а також вітаміни, які відіграють роль антиоксидантів.

Обирай один з п'яти:

  1. Ківі. Фрукт не тільки справляється з наслідками вікових змін, Але і зміцнює капіляри. При цьому необов'язково скрупульозно полювати за кожною крапелькою. Досить натерти плід на дрібній тертці і заморозити м'якоть разом з соком.
  1. Томат. Відклади криваву Мері на потім. Томатний сік ми будемо використовувати в інших цілях. Він допоможе захистити шкіру від впливу ультрафіолетових променів. А для збільшення ефекту додай в сік краплю оливкової олії.
  1. Морква. Про користь морквяного соку не говорить лише ледачий. Хочеш чисті пори? Заморожувати морквину.
  1. Гранат. Шкіра виглядає втомленою і в'ялої? Заміни улюблений крем з колагеном на гранатовий лід вранці.
  1. Виноград. Ще один захисник молодості і пружності шкіри. Протирай особа виноградним соком і насолоджуйся відсутністю зморшок.




Відмовся від заморозки соків з пакетів. Вони позбавлені корисних властивостей, а в якості консерванту використаний цукор. Викупиш їх соками власного приготування і не бійся додавати в них м'якоть.

Як протирати обличчя

Щоб б'юті процедура принесла тільки користь, а не шкоду, дотримуйся деяких правил, дотримуючись чітку послідовність дій.

Перший етап: очищення

Використовуєш лід, щоб прокинутися? Ні, так справа не піде. Спочатку очищення. Використовуй звичний гель, мило або протри обличчя очищує тоніком і тільки після цього приступай до «холодним» процедурам.

Другий етап: зволоження

Перед тим як почати протирання, нанеси на шкіру жирний крем або масло. Вони не дадуть льоду порушити водно-ліпідний баланс.




Третій етап: протирання

Оберни кубик в серветку або рушник і починай протирання. Альтернативний спосіб - точково прикладай (але не тримай) лід до проблемних ділянок - лобі, носі, підборідді. Уникай області навколо очей, щоб не пошкодити ніжну шкіру. А ось контуру обличчя надай особливу увагу.

По закінченню процедури не витирай особа. Дозволь вологи висохнути самостійно.

Використовуй тільки свіжоприготований лід, щоб зберегти його корисні властивості. Забороняється заморожувати понад п'ять кубиків в тиждень.

техніка протирання

Якість процедури залежить і від техніки її виконання. Так, щоб не додати зайвих зморшок, протирай обличчя по масажних лініях:

  • починай від середини підборіддя і рухайся у напрямку до мочок вух;
  • продовжуй від кінчиків губ до вушної раковини;
  • просувайся від «стріли купідона» до верхнього краю вуха;
  • переміщатися від крил носа до скронь;
  • лоб протирай від середини до країв;
  • ніс - зверху вниз, від перенісся до крил.




Враховуємо особливості шкіри

Не секрет, що догляд за шкірою підбирається виходячи з її особливостей. Обирай свій тип і пробуй особливі рецепти льоду.

Жирна шкіра

Позбутися від недосконалостей і нормалізувати вироблення шкірного сала допоможе ромашка і чистотіл в пропорції 1: 1. Чайна ложка суміші на склянку води. Наполягаю відвар на водяній бані протягом 20 хвилин і розливай по формах після того, як він повністю охолоне.

Не гірше справляється з чорними точками суміш з календули і китайського лимонника, а також відвари берези, мати-й-мачухи і полину. Процес приготування ідентичний.

Щоб не пересушити шкіру, використовуй зволожуючу сироватку або легкий крем відразу після процедури.

Суха шкіра

Для сухої шкіри корисними стануть відвари з:

  • пелюсток троянди;
  • меліси;
  • липи;
  • м'яти;
  • петрушки;
  • подорожника.

Максимально зволожити і заспокоїти чутливу шкіру допоможе Горобиновий лід. Засуши плоди, потім дрібно їх подрібніть і залий окропом. На 2 столові ложки суміші - 1 склянку води.

Немає горобини? Тоді використовуй замість неї глід (тільки не настоянку).

Не забувай зволожити шкіру до процедури, а не після.

Нормальна шкіра

Власниці нормального типу шкіри можуть підкреслити свою красу за допомогою відварів:

  • м'яти;
  • польового хвоща;
  • звіробою;
  • шавлії;
  • фіалки.

При цьому можна обмежитися одним інгредієнтом або створити мікс з декількох трав.

А позбутися від дрібних недосконалостей допоможе суміш з соку алое і відвару ромашки.

шкіра, що в'яне

З ранку помітила дрібні зморшки і розплився контур? Не переживай. заморожений зелений чай і відвар з м'яти і квіток кульбаби виправлять ситуацію.

Або підключи важку артилерію з персика і вершків. Фрукт натри на дрібній тертці, додай в нього вершків, ретельно збий за допомогою міксера і розлий по формах для подальшої заморозки.

Омолоджуючий ефект має і звичайне молоко, розведене мінеральною водою в пропорціях 1: 1.

Ще більше корисних рецептів дивись на відео:

Кріо-масаж - як багато в цьому слові ... Тільки ось чого багато? Поганого чи хорошого? Чи знаєте ви. що обтирання особи кубиками льоду - зовсім не корисна процедура, що омолоджує, а як раз навпаки? Якщо немає, то цей матеріал для вас. Я постараюся пояснити, чому робити масаж обличчя кубиками льоду шкідливо, як це розумію сама.

Коли моя шкіра перестала бути такою, як в 17 років, я впала в невелику істерику і почала пробувати всі можливі засоби для збереження молодості шкіри. Що я тільки не перепробувала за цей час. І одна з перших рятівних процедур, яка мені прийшла в голову, - це масаж кубиками льоду.

Обтирання льодом допоможе підтримати шкіру в тонусі і відстрочить появу зморшок. А якщо кріо-масаж робити щодня, то шкіра і зовсім буде все життя як у немовляти. Тільки ось все не так просто і однозначно

Ось яку інформацію я знайшла по темі:

Кажуть, що ще сама імператриця Катерина II протирала обличчя льодом вранці і не було нікого при дворі свіжої і прекрасніше її. Це, звичайно, заманливо, але не будемо забувати про деякі нюанси. Не думаю, що правителька землі російської кожен божий день, протягом робочого тижня, вставала вдосвіта і не виспався бігла на роботу. Або сиділа за комп'ютером, або гуляла по загазованому місті, або відчувала всю гаму емоцій, що випадають на долю сучасної жінки. У тих умовах життя при хорошій екологічної ситуації куди простіше було зберегти красу і тонус шкіри. Особливо царської персони, до послуг якої було все, що вона забажає.

Та й крім того, судячи з реальним свідченням очевидців, Катерина II була досить неприваблива і дуже товста жінка, Але зі страху і поваги все захоплювалися нею, а придворні художники виступали в ролі фотошопа.

Зараз про обтирання особи кубиками льоду можна прочитати на будь-якому жіночому сайті, несе знання в маси. Які тільки рецептів немає: морозять кубики льоду з проростками пшениці, травами, базиліком, фруктами і іншим. Використовується і мінеральна вода, і настої, і відвари трав, і масла, і просто заморожені в льоді пелюстки трав або квітів, соки овочів і фруктів, молоко і навіть заморожені листя алое. А особливі розумниці (Вибачте за сарказм)морозять зелений пакетізірованний чай. Одного разу я навіть бачила спеціальні набори, з уже готовими пластиковими пакетиками з рідиною, які треба тільки заморозити і використовувати.

Що ж відбувається зі шкірою, коли з нею стикається лід?

Нам здається, що якщо обтерти шкіру льодом, то вона приходить в тонус, насправді відбувається різке звуження капілярів. Спазм судин погіршує харчування шкіри, провокуючи сухість та лущення. Також не варто забувати, що шкіра обличчя дуже чутлива до перепадів температури, а лід - це все-таки лід. Ми всіляко намагаємося в холодну пору року захищати шкіру від впливу морозу і снігу, а тут власноруч створюємо для шкіри несприятливі умови. Чи не вважаєте, це дивним? відповідно, протирання шкіри кубиками льоду - це серйозний стрес для неї.

Варто зайти на будь-який сайт косметологів і побіжно заговорити про обтирання особи кубиками льоду, як вам тут же розкажуть, що і з-за спазму судин може посилитися таке захворювання, як купероз. Це та сама негарна мережу тонких капілярів, що турбують жінок по всьому світу. Від різкого перепаду температури посудину може просто не витримати і лопнути. Отримаємо негарний мікро-синяк. Не зовсім те, що очікували, вірно?

Ще подібні маніпуляції сприяють звуженню сальних і потових залоз, що в поєднанні із сухою шкірою дає результат прямо протилежний бажаному - шкіра починає втрачати еластичність і в'янути завчасно. Можливо, для жирної шкіри це і буде корисно, з точки зору зниження сальності, але еластичність все одно буде знижуватися.

Якщо вік давно вже не підлітковий, а прищики ні-ні та й підсипають - лід теж буде протипоказаний. Як і тим, у кого з'являється герпес на губах або є схильність до гаймориту і синуситу.

Ще один наслідок про яке багато замовчують - це небезпека застудити лицевий нерв. Так, ймовірність такого результату досить мала, так як ви торкаєтеся льодом до шкіри всього на кілька секунд. Але раз на рік, як то кажуть, і палиця стріляє. І те, що у вашої подруги нічого страшного не сталося, не означає, що і з вашим обличчям все буде в порядку.

Звичайно, не все так погано. Тому перейдемо від страшилок до позитивних ефектів.

Тільки тут потрібно проаналізувати наступне: користь протирання шкіри кубиками льоду грунтується на користь талої води. Талої! Це не заморожена вода з під крана. Ця вода мертва. Щоб отримати талу воду, нам потрібно або десь знайти чистий льодовик, або набрати чистого снігу.

Друге: якщо ви думаєте, що обтираючи обличчя кубиком з замороженими травами, ви робите своєму обличчю добре. Те це теж нісенітниця. Зробіть з цих трав настій і вмивайтеся їм - ось тоді буде користь.

Але я обіцяла сказати про користь: в деяких випадках лід допоможе зняти набряки, На цьому, мабуть, все.

Звичайно, є багато доказів позитивного впливу холоду на молодість шкіри. Але холоду, а не льоду. Люди, які працюють в холодильних приміщеннях, наприклад в магазині або на складі, часто виглядають трохи молодше, але це результат загальної дії прохолодного повітря на організм.

Так, після масажу кубиками льоду здається, що ти такий свіжий, бадьорий, шкіра пружна, але це не більше ніж самонавіювання. Краще вже прийняти контрастний душ і вмитися прохолодною водою.

Для поліпшення тонусу можна робити масаж пальцями, вмиватися відварами і прикладати трав'яні компреси. А лід залишити для безалкогольного коктейлю ...

Протирати обличчя льодом дівчата почали дуже давно. Прийнято вважати, що це допомагає підтримувати шкіру в тонусі. А якщо протирати не просто льодом, а робити настої з трав і потім заморожувати їх, то це додасть вашій шкірі пружність і молодість. У цій статті ми розглянемо всі позитивні і негативні якості холодної процедури.

Як лід діє на обличчя

Протирання шкіри льодом може запросто замінити криомассаж. Ця процедура відома в косметології як омолоджує. Протирання доступно кожному, ось все його впливу на шкіру:

  1. Воно проводиться масажними рухами, саме це забезпечує лімфодренаж, збільшує репродукцію колагену. Внаслідок чого шкіра стає більш гладкою.
  2. Шок холодом. Саме це звужує судини, внаслідок чого відбувається посилення кровотоку. Після цього всі поживні речовини йдуть на благо шкірі, судини при цьому звикають до швидкої зміни температури.
  3. Без сумніву, велика користь - протирати обличчя льодом, але якщо робити це відварами, то стан шкіри значно покращиться. Також це допомагає в боротьбі з іншими проблемами. Ефект може бути різний, наприклад, зволожуючий, живильний або антисептичний, все залежить від настою.

Як можна помітити, протирання особи льодом значно покращує стан шкіри. Вона буде виглядати набагато краще, ніж після різних кремів або масок. Також ви будете впевнені в складі продукту, адже використовуються тільки натуральні речовини - це дуже велика перевага.

Чим корисний лід

Вранці протирання особи льодом однозначно буде бадьорить не гірше гарячої кави. Але не всі хочуть таким чином прокидатися, вважаючи за краще користуватися косметичними засобами. Але якщо протирати обличчя льодом, то можна боротися з такими дерматологічними проблемами:

  1. Дрібні зморшки. У кожної жінки з віком вони з'являються, переходячи в більш глибокі. Процедури з льодом допомагають збільшити кількість колагену, який надає шкірі пружність і не дозволяє зморшок розвиватися далі.
  2. Втрата тургору. Друге підборіддя, провисшие щоки дуже сильно старять. Однак якщо протирати обличчя льодом, то це дасть тонізуючий ефект, а також буде служити м'яким лифтингом для шкіри. А якщо крижані кубики ви зробите на овочевий або фруктової основі, вони додатково будуть живити її вітамінами.
  3. Жирна шкіра. Ця процедура допомагає зменшити активність сальних залоз. Якщо ж до складу додані підсушують компоненти, це звузить пори, і шкіра буде не такою жирною.
  4. Проблемна шкіра. У період підліткового дозрівання збільшується кількість прищів, вугрів і різної висипу. Ці проблеми можуть з'являтися і в більш пізньому віці. В такому випадку добре в лід додавати протизапальні та антисептичні компоненти.
  5. Набряклість обличчя. Ця процедура дозволить позбутися від мішків під очима. Також поверне приємний і здоровий колір обличчя.
  6. Пігментні плями. Чистий лід ніяк не допоможе від них позбавитися або зробити їх менш помітними, але якщо в нього додати відвар рослин, що мають відбілюючий ефект, то це значно зменшить проблему. Головне - регулярно протирати обличчя.

Коли ми протираємо обличчя кубиками льоду, ми оздоровлюємо шкіру. Але щоб, навпаки, не погіршити ситуацію, косметологи радять прийняти наступні рекомендації:

  1. Вода, яка використовується для приготування кубиків, повинна бути очищеною, в крайньому випадку кип'яченою.
  2. Можна протирати обличчя льодом, приготованим з чаю. Така процедура відмінно тонізує.
  3. Також рекомендується заморожувати мінеральну воду, до складу якої входять різні біологічні речовини. Це призведе шкіру в тонус.
  4. Якщо ви готуєте кубики на відварі або чаї, не потрібно його робити занадто міцним, це може принести шкоду шкірі.
  5. Можна протирати обличчя кубиками льоду, до складу яких входять натуральні соки, наприклад, кавуновий або чорничний.

Приготовану рідину потрібно помістити в спеціальні формочки, після чого відправити в морозилку.

Правила проведення процедури

Щоб не завдати шкірі шкоди, протирати обличчя потрібно за правилами. Косметологи просять звернути увагу на наступне:

  1. Протирати слід попередньо очищену шкіру. Можна скористатися різними скрабами або масками.
  2. Якщо ви власник сухої або ж нормальної шкіри, то перед початком процедури бажано змастити її олією.
  3. Сам кубик потрібно обернути серветкою або рушником.
  4. До скроні і лобі потрібно прикладати лід швидкими рухами.
  5. Всі інші зони і декольте також швидко обводятся по контурах.
  6. Рідина, що залишилася після протирання обличчя льодом, повинна висохнути самостійно.

До слова, після процедури протирання корисно також робити масаж обличчя.

Шкода крижаних кубиків

Отже, ви вирішили протирати обличчя льодом. Користь чи шкода ви отримаєте від такої процедури? Давайте розберемося з негативними якостями, адже про позитивний вплив ми вже все розповіли.

Популярність ця процедура отримала досить велику, але косметологи не перестають стверджувати, що холод може принести набагато більше шкоди, ніж користі. Судини неодноразово звужуються і розширюються. Саме це не дуже добре діє на стан шкіри. Тому, розглядаючи питання про те, чи можна протирати обличчя льодом, багато фахівців прийшли до висновку, що цим занадто захоплюватися не потрібно. Повинна бути певна міра. Часте використання крижаних кубиків діє таким чином:

  1. Може порушитися приплив крові до обличчя.
  2. Не виключено поява судинних зірочок.
  3. Можуть бути невеликі набряки.
  4. Може скластися ефект поганого розширення пір.

Багато косметологи навіть приходять до висновку, що водою також не є корисним. Це здатне швидко звузити судини і привести до придушення функцій сальних залоз. Саме тому шкіра втрачає свій колишній вигляд і стає сухою. Кажуть також, що через це можуть з'явитися ранні зморшки.

Лід для різних видів шкіри

обтирання крижаними кубиками буде корисно для будь-якої шкіри, але дуже важливо правильно підбирати складові. Варіантів приготування дуже багато. Кубики можуть містити різні відвари, соки, молочні продукти.

Жирний тип шкіри

Багато дівчат сумніваються, чи можна протирати кубиками льоду жирну шкіру. Головне - підібрати правильний склад. Компоненти повинні давати підсушує та антисептичний ефект. Використовувати можна:

  • ромашку;
  • календулу;
  • низку;
  • сік цитрусових;
  • сік алое.

Сік, який продається в магазинах, не підійде для приготування кубиків, так як в його склад входять консерванти та інші шкідливі добавки. Краще приготувати його самостійно, так ви будете впевнені в якості продукту.

Сухий тип шкіри

Суха шкіра вважається дуже ніжною, вона потребує інтенсивного живлення і зволоження. Тому, щоб уповільнити старіння і зробити її більш пружною, необхідно застосовувати такі компоненти:

  • молоко, яке обов'язково потрібно розбавити 1: 1 з водою;
  • вершки, які також потрібно розбавляти, але 1: 2;
  • сік ягід червоного кольору;
  • розчин меду, його дуже просто зробити, досить розбавити 1 ст. л. на склянку кип'яченої води;
  • обліпиха, можна робити як сік, так і відвар з неї;
  • сік дині.

Після цих продуктів на обличчі може залишитися відчуття липкості. Позбутися його можна, просто вмиваючись. Після цього рекомендується нанести зволожуючий крем. Ну а якщо липкості немає, то нічого робити не потрібно.

Нормальний тип шкіри

Цей тип буває не у багатьох дівчат, але ті, у кого він є, можуть вважати себе щасливицями. Нормальна шкіра може потребувати тільки в поживних речовинах, відповідно, до складу кубиків можна додавати компоненти, які мають підтягуючим дією:

  • сік алое, огірка або ж кавуна;
  • відвар шавлії;
  • настій з ламінарії;
  • заварений кави (тільки натуральний);
  • сік винограду або смородини.

Непоганим варіантом буде додавання в кубики цілих ягід або шматочків овочів. Відмінно підійдуть для цих цілей заморожені на зиму фрукти.

Область навколо очей

Зараз розберемося, чи корисно протирати обличчя льодом, а саме, шкіру навколо очей. До цього потрібно підійти більш уважно, адже дана зона ніжніше і чутливіше, ніж інші ділянки обличчя. До складу кубиків повинні входити інгредієнти, які володіють освітлюючим або протинабрякову дію:

  • зелений чай, але потрібен натуральний, листової і заварний;
  • сік огірка або кавуна;
  • відвар петрушки.

Також допускається використання інгредієнтів, які входять до складу для сухої шкіри. При появі перших дрібних зморшок бажано використовувати кави або сік алое, це буде сприятливо впливати на шкіру обличчя.

Поєднувати можна різні складові, але важливо, щоб вони не перевищували 2 ст. л. на 250 мл кип'яченої води. Також косметологи рекомендують після закінчення декількох тижнів замінювати складу кубиків. Якщо постійно однаковим за складом льодом протирати обличчя, користь може бути не такою, на яку ви розраховуєте.

Для омолодження шкіри

Щоб шкіра була більш пружною і не так швидко старіла, приготуйте наступні складові для крижаних кубиків:

  1. Зробіть настій таких трав: м'яти, кульбаби і липи. Всі компоненти беруться в рівних пропорціях. Залийте 200 мл окропу і дайте настоятися до повного охолодження. До слова, кубики з таким складом розгладжують дрібні зморшки і призводять шкіру в тонус.
  2. Візьміть насіння льону (кілька чайних ложок), залийте їх 200 мл окропу і дайте настоятися до повного охолодження відвару. Після чого процідіть і розлийте по формах. Цей відвар буде відмінним джерелом поживних речовин.

До складу кубиків можуть входити не тільки відвари або соки, корисно додавати оливкову або персикове масло. Такі кубики відмінно підходять для шкіри обличчя, надають як зволожуючий, так і живильну дію. Також можна використовувати по кілька крапель ефірних масел, наприклад, троянди. Але перед цим ви точно повинні знати, що це не викличе у вас алергічної реакції.

Для відбілювання шкіри

Якщо ви дуже потребуєте відбілюванні шкіри або у вас багато пігментних плям, То на допомогу прийде петрушка. Одну столову ложку зелені залийте склянкою окропу, дайте добре настоятися, після чого розливайте по формах. але хорошим ефектом буде володіти і сік петрушки. Це не тільки допоможе відбілити шкіру, але і усуне синці і набряки під очима.

Проблемна шкіра

Деякі дівчата можуть зіткнутися з такою проблемою в підлітковому віці. Корисно протирати обличчя льодом, до складу якого входить сік алое. Він може бути в кубиках як в чистому вигляді, так і в злегка розбавленому. Ще ці кубики сприятимуть загоєнню дрібних тріщин і ранок.

Як правильно протирати обличчя льодом

Щоб досягти максимального ефекту від процедури, косметологи радять прислухатися до наступних порад:

  1. самим найкращим часом для холодного обтирання є ранок. Після сну потрібно дати особі відпочити хвилин 20, і тільки потім приступати до процедури. Як часто можна протирати обличчя? Це найбільш часто задається питання. Краще утримуватися від занадто частих повторів, обмежуючись 1 разом на добу.
  2. Після крижаної процедури виходити на вулицю не можна як мінімум півгодини, тому розраховуйте час.
  3. Шкіру перед застосуванням кубиків потрібно очистити.
  4. З ними в морозильній камері не повинно бути продуктів, які володіють різкими запахами. І врахуйте, що зберігати засіб можна близько тижня.
  5. Перед тим як приступити до протирання, кубики повинні трохи полежати, так лід не буде дряпати шкіру. Але враховуйте температуру в приміщенні.
  6. Водити по шкірі потрібно плавними рухами, щоб не принести їй шкоди.
  7. Час для кріомассажа потрібно поступово збільшувати, починайте з 30 секунд, після деякого часу можна продовжити до декількох хвилин.

Тепер ви знаєте про всі тонкощі крижаної процедури, але якщо хочете отримати бажаний результат, То проводити її потрібно регулярно.

Домашня косметологія дуже поширена серед жінок. Підтримка краси для жінки дуже важливо. Протирання шкіри обличчя льодом - корисна процедура. Рецепти льоду дуже різноманітні. Хтось морозить лимон, хтось ягоди, а хтось просто чисту воду.


Різні заморозки приносять видимий результат. Але для його досягнення потрібно знати правильні, ефективні рецепти приготування холоду.

У чому полягає користь і шкода протирання обличчя льодом

Протирання холодом - користь для здоров'я і краси. Однак свої плюси і мінуси процедура має.
Користь від протирання льодом особи:
  • Поліпшується колір обличчя. Холод нормалізує кровотік, за рахунок чого розширюються капіляри
  • Звуження пір. У них не забивається пил і бруд, а значить зменшується можливість появи прищів, інших запалень
  • Зняття набряку. Мішки під очима легко усунути за допомогою протирання холодними кубиками навколо очей
  • Пігментні плями стають не так явно виражені. Через активного кровотоку клітини шкіри оновлюються
  • Усунення неглибоких зморшок. Шкіра стає пружною і еластичною
Мінуси процедури:
  • Холодне протирання заборонено людям, на обличчі у яких є гнійні запалення
  • Якщо людина часто хворіє захворюваннями носоглотки, то холод може спровокувати хворобу
  • Протипоказана процедура тим, хто має алергію на холод
  • тонка, чутлива шкіра перенесе стрес від холоду. Це може спровокувати почервоніння і висипання
  • Відкриті рани є протипоказанням до проведення процедури
Користь і шкода від протирання льодом особи виявлено професіоналами в сфері косметології.
При наявності протипоказань, від процедури краще відмовитися. У разі сумнівів, косметолог відповість на всі турбують питання. Грамотний дозволено його пацієнту вдаватися до протирання шкіри холодом. Порадить рецепти, які підходять конкретному типу епідермісу.

Як правильно протирати обличчя кубиками льоду



Як правильно протирати обличчя льодом? Відповідь на це запитання знають не всі. Але процедура дасть позитивний ефект тільки за умови правильного проведення. Як протирати обличчя кубиками льоду?
Поради косметологів:
  • Проводити процедуру потрібно двічі на день - в ранковий час і в вечірній час
  • Очистити шкіру від макіяжу. При необхідності вмитися зі спеціальним засобом (гель, пінка і т.д.)
  • Замороженим складом від носа круговими рухами рухатися до скронь. Тривалість масажних рухів становить приблизно 5 хвилин
  • Витиратися рушником не рекомендується. Крапельки повинні висохнути самостійно
  • Завершити догляд потрібно нанесенням звичного крему
Важливо! На одному місці холод не можна затримувати більше 5 секунд. Переохолодження шкірних покривів не виключено.
Протирати льодом можна не тільки обличчя. Шия і зона декольте також сприйнятлива до даного виду процедур. Особливо, якщо шкіра вікова. Омолодження не змусить себе довго чекати і результат можна буде побачити вже через пару тижнів щоденного протирання холодом.

Як приготувати лід для обличчя самостійно: популярні рецепти

Існує дуже багато рецептів з приготування складів для заморозки. Ті, хто вперше стикається з бажанням випробувати дану процедуру - губляться серед розмаїття способів приготування.
Як приготувати лід для обличчя? Все елементарно, головне вибрати рецепт приготування холоду. Нижче надано декілька найпопулярніших варіантів.

Лід для обличчя з петрушки



Лід для обличчя з петрушки - один з найвідоміших рецептів. Він корисний будь-якого типу шкіри. Найбільш корисний він буде для вікової шкіри. Тонізація та омолодження - головні переваги цього рецепта.
Для приготування відвару необхідно петрушку (приблизно 50 гр) дрібно нарізати. Залити її водою 0,5 л. Поставити на повільний вогонь, кип'ятити 5 хвилин. Остудити відвар, потім процідити його. Вилити його в форми для льоду і заморозити.

Лід з зеленого чаю

Лід для обличчя з чаю підвищує тонус шкіри, позбавляє від темних кіл під очима. Лід для обличчя із зеленого чаю готується швидко. Необхідно залити 1 ч.л. листового чаю 1 склянкою окропу. Після того, як він охолоне, розлити рідину за формами і заморозити.

Лід для обличчя з лимоном



Для особи лід з лимоном фахівці рекомендують використовувати людям з жирним типом шкіри. Такий рецепт позбавить проблемну шкіру від висипань, почервоніння і інших неприємностей. Сік одного лимона змішати з чистою водою в співвідношенні 1 до 3, розлити по формах і заморозити.
Порада! Шкіра з рясною висипом вугрів стане чистіше, якщо вдаватися до процедури 3 рази в день.

Лід для обличчя з алое

Лід з алое для обличчя з сухим типом шкіри. Вона буде зволоженою і гладкою. Для приготування такого рецепта необхідно з гілочок алое вичавити сік і змішати його з чистою водою і заморозити у формочках. Співвідношення соку і воду 3: 1. Шкірі, схильної до алергії і роздратування, таке протирання теж буде корисно.