Sutienul susține în mod fiabil sânii
Ce sutien recomandă medicii să porți pentru a nu vă dăuna sănătății? Și este posibil să mergi deloc fără sutien?
În toți cei 100 de ani de existență a acestui detaliu de toaletă pentru doamne, întrebarea dacă să porți sau nu sutien a stârnit controverse atât în rândul femeilor, cât și în rândul specialiștilor. Unii medici spun că cei care poartă sutien mai mult de 12 ore pe zi au de 20 de ori mai multe șanse de a dezvolta cancer de sân în comparație cu cei care nu îl poartă sau îl poartă doar pentru o perioadă scurtă de timp. Alții notează că această declarație nu are dovezi științifice. Alții văd pericol în... închizătoarea de sutien, sub care se presupune că este întreruptă alimentarea normală cu sânge și transmiterea impulsurilor nervoase, care este plină de dureri de spate și de dezvoltarea bolilor cronice... În general, confuzie completă.
Dar când vine vorba de femeile care au probleme cu glanda mamară (mastopatie, mastectomie etc.), părerea este unanimă - ar trebui să poarte sutien, scoțându-l doar în timpul somnului. Femeile cu sânii mari ar trebui să poarte și sutien, precum și în timpul sarcinii și alăptării. Când faci sport, dansezi, în toate cazurile în care trebuie să alergi, să sari sau să faci mișcări bruște, trebuie să porți și sutien. Cert este că ligamentele care susțin sânii sunt foarte subțiri și ușor de întins. Prin ținerea și fixarea sânilor, sutienul îi protejează într-o oarecare măsură de lasare, răni și vânătăi, care sunt adesea cauza multor boli ale glandelor mamare.
Sutienul potrivit
Primul sutien format din două eșarfe și o panglică a fost inventat de americanca Mary Phelps Jacob în 1914.
Dar pentru ca un sutien să fie cu adevărat benefic și nu dăunător, trebuie ales corect. Principalul lucru în această chestiune este nu numai frumusețea, ci și comoditatea. Glanda mamară ar trebui să ocupe complet cupa, iar centura nu trebuie să restricționeze respirația sau să taie corpul. Nu ar trebui să rămână urme sau cicatrici pe piele de la curelele, elementele de fixare sau firele. Un sutien prea strâmt interferează cu respirația liberă și circulația sângelui. Dar sutienul nu ar trebui să fie prea slăbit: talia elastică a sutienului asigură 90% din susținere, așa că în mod ideal ar trebui să se potrivească bine în jurul pieptului, fără a crea disconfort.
Doamnele de dimensiuni mari trebuie să aleagă lenjerie de corp din material dens, cu bretele largi și o curea largă, care vă permit să distribuiți uniform greutatea glandelor mamare și să împiedicați formarea pliurilor pielii sub un sutien cu nasturi.
Țesătura bustului ar trebui să fie naturală și higroscopică, deoarece efectul de „saună” este dăunător pentru sâni. Iată de ce, apropo, nu este recomandat să porți vara sutiene sintetice cu cupe de spumă.
Sutienul este un atribut de zi cu zi al îmbrăcămintei oricărei femei. Majoritatea reprezentanților sexului frumos îl poartă non-stop și îl scot doar înainte de a merge la culcare. Această piesă de îmbrăcăminte susține perfect glandele mamare, le fixează și este convenabilă pentru mișcare și activitate fizică. Ar trebui să port sutien acasă? Să ne dăm seama acum.
Ar trebui să porți sutien tot timpul?
În magazine găsești acum o selecție mare de lenjerie intimă: casual, fără cusături, cu și fără bretele, sport, push-up, care mărește vizual sânii și îi face mai sexy.
Femeile de orice vârstă nu pot trăi fără sutien, iar de foarte multe ori societatea reacționează negativ la refuzul total de a purta unul, insistând că nu este moral.
Ar putea fi acesta un stereotip înrădăcinat că este timpul să-l spargem? Este adevărat că este atât de confortabil încât trebuie să îl porți fără să îl dai jos? În lumea modernă, din ce în ce mai des femeile se confruntă cu boli ale sânilor (cancer mamar, mastită). Prin urmare, aceste întrebări sunt foarte relevante și vom încerca să punem totul la locul său.
Fiecare persoană are propria părere în această privință. Unul va spune că purtarea sutienului este obligatorie, deoarece își păstrează forma, în timp ce celălalt, dimpotrivă, insistă că acest articol este dăunător și poate provoca boli periculoase. Părerile medicilor în această privință sunt complet diferite.
Femeile cu sânii medii și îngrijiți își pot permite să nu poarte unul, iar cele cu sânii voluminosi și luxurianți ar trebui neapărat să folosească sutien în garderobă. Alegând un model pentru tine, ținând cont de toate regulile, poți reduce riscul de încordare a pieptului și a spatelui.
Femeile din perioada postpartum au nevoie urgent de un sutien special. Li se oferă opțiuni speciale, ținând cont de faptul că glandele mamare au nevoie de acces continuu și fixare adecvată. Sunt folosite doar materiale naturale, în principal bumbac și in.
Experții sfătuiesc să porți un sutien timp de cel mult 12 ore și, bineînțeles, să nu te culci cu el, mai ales în timpul hrănirii. În caz contrar, pot apărea încălcări ale conductelor limfatice, ceea ce va duce ulterior la o boală gravă numită mastopatie. Într-adevăr, în perioada de alăptare, o femeie deja riscă să dobândească această complicație, iar modelul greșit al corsetului nu va face decât să agraveze situația.
Experții americani spun că femeile care folosesc acest articol de îmbrăcăminte chiar și mai puțin de 12 ore au un risc de zece ori mai mare de a dezvolta cancer de sân.
Ei spun cu încredere că un sutien nu este deloc necesar - nu există niciun beneficiu de pe urma acestuia, ci, dimpotrivă, îi pune în cale. Prin urmare, oamenii de știință oferă câteva sfaturi pentru doamnele drăguțe despre sănătate și frumusețe:
- Scoateți-vă întotdeauna sutienul înainte de a merge la culcare.
- Evitați sutienele ridicate, incomode, strâmte. Ulterior, femeia poate suferi de stagnare limfatică.
- Se recomandă să acordați atenție liniei de lenjerie, care este realizată numai din țesătură naturală și de înaltă calitate. Lenjeria din nailon creează un efect de seră.
- Stilurile fără bretele pot fi destul de dăunătoare. Ganglionii limfatici deteriorați pot fi spălați destul de puternic, deoarece secțiunile laterale ale produsului comprimă puternic corpul din cauza încărcăturii grele.
În ceea ce privește oamenii de știință ruși, ei cred că dacă iei o abordare responsabilă în alegerea unui corset și găsești unul potrivit, poți evita dezvoltarea bolilor. Acest lucru va proteja doar glandele mamare de leziuni și leziuni. Se spunea că dacă purtați alternativ produsul în afara casei (la plimbare, la birou etc.), nu vă va afecta în niciun fel sănătatea.
Cum să alegi sutienul potrivit?
- Inițial, ar trebui să-ți cunoști dimensiunea sânilor. O poți face singur acasă folosind o bandă de măsurat sau cu ajutorul funcționarilor din magazin.
- Cupa modelului tău îi ascunde complet sânii. Nu trebuie să se strângă în niciun fel.
- Curelele și cureaua nu se înfundă în piele, femeia ar trebui să se miște ușor și liber. Nu există probleme de respirație în timp ce îl purtați, altfel motivul este clar - un model selectat incorect. Apoi este necesar să-l înlocuiți imediat pentru a evita complicațiile ulterioare.
- Femeile cu siluete curbate vor fi interesate de opțiuni din țesătură groasă și bretele largi, care vor susține sânii mari.
- Cumpărați lenjerie de corp de culoare închisă numai din magazinele certificate. La urma urmei, colorantul de calitate scăzută poate dăuna foarte mult pielii și sănătății în general.
Nu uita, lenjeria confortabilă nu va lăsa niciodată vânătăi pe corp și nici nu va dăuna pielii. Din această cauză, o femeie nu ar trebui să sufere de senzații neplăcute; mișcările ar trebui să fie libere. Ar trebui să se bucure să o poarte.
Totul depinde de femeia însăși dacă să poarte sutien sau nu. Repetăm că, ca urmare a unei abordări competente a alegerii, nu ar trebui să apară dificultăți. Este indicat să-l scoateți acasă pentru ca sânii să se odihnească.
Videoclip pe tema articolului:
Multe femei poartă sutien în fiecare zi, dar nu cunosc toate informațiile necesare despre acest articol vestimentar. Uneori este incomod să ceri un răspuns, chiar dacă întrebarea este extrem de simplă. Obțineți informații detaliate despre cele mai frecvente întrebări legate de sutien pentru a obține o înțelegere mai largă a acestora. Cunoscând toate aceste răspunsuri, îți poți asigura confortul și îngrijirea corectă a lenjeriei tale. 
Trebuie să port sutien?
La această întrebare se poate răspunde foarte pe scurt: nu! Nu sunteți obligat să purtați acest articol de îmbrăcăminte; nu aveți absolut niciun motiv să faceți acest lucru. Doar pentru confort, sprijin și etichetă, poate fi un lucru logic de făcut. Dacă ai sânii mici sau haine suficient de strâmte care sunt confortabile fără sutien, îți poți permite uneori să nu porți sutien dacă vrei. 
De câte sutiene ai nevoie?
O femeie ar trebui să aibă cinci până la șapte sutiene de bază bune. De fiecare dată când îți deschizi comoda, ar trebui să te gândești să alegi lenjerie confortabilă. Dacă gândul că porți un anumit sutien te face să te simți inconfortabil, probabil că este o alegere greșită. În plus, numărul de mai sus nu include tipuri speciale de lenjerie, de exemplu, fără bretele. Acesta este numărul de sutiene care vă pot rezista cât mai mult posibil și care pot fi considerate suficiente. 
Cât de des ar trebui să vă spălați sutienul?
Trebuie să spălați rufele după ce ați purtat rufele de cinci până la șapte ori. Principiul aici este același ca și în cazul blugilor. Nu este nevoie să vă spălați după fiecare purtare. Dacă te speli prea des, vei înrăutăți lucrurile. Cu toate acestea, există și excepții. Dacă transpirați abundent, spălați imediat rufele. Un sutien sport ar trebui, de asemenea, spălat de fiecare dată când îl porți, deoarece va fi îmbibat în transpirație. Urmează aceste reguli simple pentru a avea grijă de lenjeria ta și pentru a evita să fie nevoită să cumperi altele noi înainte de program. 
Cum se spală?
Ar trebui să vă spălați corsetele cu mâna și să le uscați la aer. Înmuiați rufele în apă cu săpun, clătiți bine și lăsați să se usuce. Experții recomandă utilizarea săpunului concentrat la spălare, care este creat special pentru lenjerie. Dacă doriți să spălați totul la mașină, utilizați un ciclu blând care nu vă va dăuna articolelor. Pentru a menține elasticitatea bretelelor și a preveni încurcarea acestora, prindeți-le la spate și puneți sutienul într-o pungă specială pentru rufe. Nu folosiți niciodată un uscător automat pentru haine: ca urmare a utilizării acestuia, oasele pot rupe materialul, iar benzile elastice se pot întinde. Este mult mai bine să vă uscați rufele cu grijă pe un prosop. 
Cât timp poți purta sutien?
Lenjeria poate fi purtată aproximativ un an dacă o îngrijești corect. Dacă folosești cinci până la șapte articole de îmbrăcăminte și le speli manual, vei avea destule pentru a-ți rezista un an. Dacă purtați același sutien din nou și din nou sau îl spălați incorect, va trebui să cumpărați unul nou mai devreme, deoarece țesătura va fi în stare proastă, iar lenjeria nu va mai putea face față funcțiilor sale. 
Ar trebui să port sutien la pat?
Poți dormi în lenjerie intimă, dar nu trebuie. Dacă porți sutien în pat, acesta trebuie să fie confortabil și fără fire. În caz contrar, îți vei risca sănătatea. Un sutien cu sârmă nu este destinat utilizării în poziție culcat sau ondulat. Puteți purta corsete moi din bumbac. Este convenabil și nu vă dăunează sănătății. Acest lucru va fi valabil mai ales atunci când călătoriți sau în timpul menstruației, când sensibilitatea glandelor mamare crește foarte mult. 
Cum să determinați dacă dimensiunea este corectă?
Există mai multe moduri de a determina dacă ați ales dimensiunea corectă. Mai întâi, fixați cârligul cel mai slăbit. În acest caz, centura de sutien ar trebui să se potrivească corpului tău și să fie paralelă cu podeaua. Cupele și firele trebuie să se potrivească perfect pe piept, nu prea strânse, dar nici prea largi. Sânul trebuie să se potrivească în întregime în cupă. Partea interioară dintre cupe ar trebui să se afle aproape de corp și să nu atârne. Curelele trebuie să fie strânse, dar să nu restricționeze mișcarea. Ei sunt responsabili pentru doar zece la sută din sprijin, iar centura oferă nouăzeci. Dacă lenjeria este aleasă corect, nu vei putea trage bretelele mult deasupra umerilor tăi. În cele din urmă, trebuie să fii confortabil. Nu aveți încredere că un corset largi vă va menține confortabil. Este confortabil într-un tricou lejer, dar cu lenjeria intimă totul este diferit: dacă nu se potrivește, pur și simplu se va agăța. Vrei să fii confortabil pe tot parcursul zilei? Alege marimea corecta, astfel incat sutienul sa se potriveasca pe pielea ta si sa nu iti provoace nici un disconfort. Acesta este modul perfect de a te simți bine. 
Bărbații pot purta lenjerie intimă pentru femei?
Se pare că bărbații pot purta de fapt corsaje. Excesul de greutate sau o problemă medicală care duce la creșterea țesutului mamar la un bărbat poate fi o indicație pentru purtarea lenjeriei de corp. Acest lucru este important pentru a vă simți încrezător și confortabil. Dacă un bărbat are nevoie de ajutor, nu este nimic rău în a folosi lenjerie. Trebuie doar să contactați un specialist în selecția mărimii pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună alegere. 
Ar trebui un sutien să provoace disconfort?
Nu ar trebui să simți disconfort, dimpotrivă, ar trebui să te simți mai confortabil. Multe femei cred că lenjeria ar trebui să fie incomodă și că este complet normal să așteptăm cu nerăbdare sfârșitul zilei când se pot schimba. Aceeași părere există și despre pantofi. De fapt, dacă pantofii sunt incomozi, pur și simplu sunt prost montați. Găsiți lenjerie intimă care se potrivește bine și se potrivește corpului tău. În acest caz, te vei simți întotdeauna confortabil și încrezător. Încercați să evitați sutienele incomode pentru a nu vă dăuna sănătății și a vă strica starea de spirit, pentru că aceasta nu este absolut normal! 
Ce ar trebui să faci dacă sânii tăi sunt asimetrici?
Este destul de normal dacă sânii nu sunt complet simetrici. Este ca brațele sau picioarele; sânii nu pot fi perfect simetrici. Potrivit experților, diferențele de mărime sunt de obicei greu de observat și un sutien bun le va corecta cu ușurință. Alege lenjeria intimă care se potrivește sânilor mai mari și reglează-le folosind bretele. Dacă diferența este prea mare, trebuie să vă concentrați pe o dimensiune mai mare. Puteți folosi căptușeala pentru acei sâni care sunt mai mici decât cupa. Acest lucru vă va permite să vă simțiți confortabil și să arăți bine în același timp. Atunci când alegeți, puteți solicita ajutor de la un specialist, acesta vă va oferi un rezultat ideal în orice situație. 
Este normal să porți lenjerie de diferite mărimi?
Este normal sa ai diferite marimi de sutiene din diferite magazine. Aceeași femeie poate purta o duzină de mărimi diferite, acest lucru este foarte posibil! Așa se întâmplă cu alte haine: nu te schimbi, dar porți diferite mărimi, pentru că modelele sunt diferite și trăsăturile croiului joacă și ele un rol. De exemplu, este posibil să aveți nevoie de o dimensiune diferită dacă corsetul este confecționat din material elastic. Mărimea poate varia foarte mult în funcție de țara în care a fost fabricată lenjeria. De exemplu, gama de dimensiuni europene este diferită de cea americană. În plus, pe măsură ce îmbătrânești, s-ar putea să ai nevoie de lenjerie de diferite dimensiuni. Unele femei pot avea nevoie de dimensiuni diferite și în timpul ciclului lor. Doar ascultați-vă și concentrați-vă pe confort, acest lucru vă va permite să faceți întotdeauna alegerea corectă fără a vă concentra pe standarde ipotetice.
Anna Gorodetskaya
Fondatorul serviciului de abonament pentru chiloți și al mărcii de lenjerie Trusbox. Iubește lenjeria intimă. El crede că ar trebui să mulțumească nu numai prin frumusețe, ci și prin confort, preț și ușurință de depozitare.
Un sutien este un lucru familiar. Daca esti fata, el apare in viata ta de indata ce iti cresc sanii. Și gata, te trezești în robia din dantelă cu sârme pentru următorii peste 50 de ani. Probabil te-ai gândit de mai multe ori că purtarea sutienului este incomod, urât și obositor. Dar te-ai consolat cu faptul că „este obișnuit” și „încă îl poartă”. Suferi, dar continui sa porti sutiene. Situație comună?
De ce trebuie să faci ceva care provoacă un asemenea disconfort? Am numărat zece motive pentru a nu purta sutiene. Aici sunt ei.
1. Nu protejează sânii de lasare
Oamenii de știință francezi au dovedit Michelle Castillo. Un studiu francez sugerează că femeile mai tinere ar trebui să nu mai poarte sutiene., că, de fapt, purtarea sutienului nu numai că nu protejează sânii de gravitația fără inimă, dar poate chiar dăuna. Fără exerciții fizice regulate, mușchii pectorali se atrofiază la fel ca oricare alții. Și sprijinul extern constant privează pieptul de sarcina necesară.
2. Se rigidizează și îngreunează respirația
Dacă sutienul este ales incorect, acesta va comprima pieptul, împiedicându-vă astfel să respirați complet (în toate sensurile). Dacă curelele și cureaua sutienului apasă, freca sau lasă urme roșii și urme, aruncați-le imediat.
3. Doare
Femeile cu sânii mari au adesea dureri de umăr și gât, care dispar atunci când își scot sutienul. Experimentele au demonstrat că atunci când trec la un sutien fără bretele sau abandonează complet acest articol de îmbrăcăminte, femeile nu mai suferă de durere. Jos suferința!
4. Greu de găsit, nu ușor de ales
Găsirea sutienului potrivit este o știință. În căutarea celui perfect, poți merge în zeci de magazine și tot nu găsești nimic potrivit. Și apoi petreceți câteva ore la cumpărături online, în sfârșit comandă... și realizați că nu se potrivește. Dar nu puteți schimba sau returna. Tristeţe.
5. Scump
Lenjeria din materiale de calitate este scumpă. Nu, SCUMP. De ce aceste cheltuieli? Este mai bine să cumperi bilete de teatru sau.
6. Limitează alegerea hainelor
Ați refuzat vreodată o rochie decoltată sau un top fără umăr pentru că lenjeria ta se vedea? Destul de tolerat asta! Doar nu purta sutienul blestemat! Iar dacă te deranjează sfarcurile proeminente, le poți acoperi cu autocolante speciale sau cu o tencuială moale.
7. Ocupă spațiu în dulap
Negru, alb, gri, bej, colorat, mătase și dantelă pentru o ocazie specială, bumbac confortabil pentru fiecare zi... Această rușine de in a preluat deja un sertar separat și riscă să se strecoare pe teritoriul chiloților nevinovați. Ei bine, eu nu!
8. Distrugerea unui moment romantic
Apropo, despre cazuri speciale. Bărbații urăsc să se joace cu închizătoare de sutien. Scutește ambele părți de această parte inutilă a preludiului plin de viață. În plus, nu va mai trebui să-ți amintești frenetic dacă monstrul din dantelă se potrivește cu culoarea chiloților tăi.
9. Distruge lucrurile la spălare
Aceste cârlige rău intenționate sapă cu trădare în tot ceea ce ajung în timpul atacului. Da, puteți spăla sutienele separat în pungi speciale. Sau poți să nu-l mai porți!
10. Încălcarea drepturilor
Sutienul este o relicvă a unui trecut patriarhal, prudenți, în care femeile erau lipsite de fizicul lor. Toată lumea are sâni. De ce ni se cere cumva să o acoperim suplimentar cu straturi groase de cauciuc spumă? Nu contează dacă este mare sau mică, tânără sau bătrână. Este doar o altă parte a corpului. Nu e nicio rușine să o ai. Și nu este nimic teribil în faptul că alții vor vedea că există.
Crede-mă, dacă nu mai porți sutien, lumea nu se va sfârși. Planetele vor continua să se învârtească în jurul Soarelui și vor apărea regulat în septembrie. Principalul lucru este că te simți confortabil, convenabil și ușor. Iar dacă un sutien te face inconfortabil, atunci nu există niciun motiv real să-l porți în continuare.
În cele din urmă, dacă porți sau nu sutien este în întregime treaba ta.
Deși necesitatea unui sutien este determinată de mărimea sânilor tăi, acest articol de îmbrăcăminte nu trebuie folosit în exces pentru a permite sânilor tăi să se odihnească.
Această întrebare dă mereu naștere la controverse, iar dezbaterea poate fi aprinsă. Sunt cei care apără cu înverșunare sutienși insistă că purtarea acestuia este obligatorie. Unii spun că este nevoie doar în anumite momente ale zilei, în timp ce alții sunt siguri că acest articol din garderoba femeilor este absolut inutil sau chiar dăunător.
Și în articolul nostru de astăzi, am dori să aprofundăm această problemă și să vă spunem dacă este bine sau rău de purtat sutien.
Cercetări privind eficacitatea sutienului
Dr. Jean Denis Rouillon de la Universitatea din Franche-Comté a petrecut ani de zile studiind această problemă. S-a întrebat dacă sutienul este cu adevărat eficient?
Cercetarea sa se bazează pe analiza, observarea și măsurătorile sânilor voluntarilor (participanți la proiect), precum și pe colectarea de informații (fiecare dintre ei trebuia să vorbească despre experiența lor și să tragă o concluzie dacă să poarte sau nu un sutien).
Unii dintre ei au fost de acord că ar trebui să-și scoată sutienul în anumite situații (de exemplu, când fac sport), alții s-ar putea să nu poarte deloc unul.
Primele concluzii au fost: dacă nu porți acest articol de îmbrăcăminte intim, mameloanele se ridică în medie cu 7 mm pe an. De ce? Pieptul devine mai puternic și se întărește.
Alte fete și femei care au participat la proiect ar putea refuza cu ușurință să poarte sutien nu numai în timp ce fac sport, ci și acasă, la serviciu sau la o petrecere.
Ei au spus că până la sfârșitul zilei nu au simțit niciun disconfort în zona pieptului, nimic nu apăsa pe ea și nu a fost nicio durere.
Singurul „dezavantaj” de a nu purta sutien este reacția celorlalți. Priviri dezaprobatoare sau sugestii directe de a purta sutien.
La evitați atenția sporită și comentariile neplăcute, mulți au preferat să poarte sutien fără cusături sau sârme.
Acest studiu nu poate fi numit complet, deoarece o mare parte a populației feminine nu a fost acoperită în totalitate de acest sondaj: și anume femeile de peste 30 de ani și cele cu bust mare, mamele și femeile supraponderale.
Rezultatele se pot schimba foarte mult dacă toți factorii și cerințele de mai sus sunt incluși în studiu. La urma urmei, de exemplu, în timpul sarcinii, sânii unei femei cresc foarte mult în dimensiune, iar glandele mamare coboară. În acest caz, ar fi indicat să porți sutien.
Mituri și adevăruri despre purtarea sutienului
Dacă crezi că femeile au purtat întotdeauna sutien, atunci te înșeli. Dimpotrivă, este mai degrabă un nou articol de garderobă, o invenție modernă și un tribut adus modei.
Iată câteva mituri și fapte reale despre cât de benefic sau dăunător este purtarea sutienului:
„Purtarea unui sutien este o necesitate”
Aici ne putem referi din nou la studiul profesorului Rouillon, deoarece, potrivit acestuia, poartă sutien poate duce la vergeturi pe sâni, lasarea pielii și pierderea fermității.
Astfel, sutienul este o falsă necesitate, născocită.
„Este nevoie de un sutien pentru a lupta împotriva legii gravitației”
Nu știm sigur ce a crezut Isaac Newton despre asta, dar majoritatea femeilor cred că sutienul le ajută să rămână în sus și să nu se lase.
Deci aceasta poate fi numită „legea femeilor”, adevărul este că Sutienul restricționează creșterea țesuturilor care susțin sânii. Prin urmare, nu există niciun beneficiu anatomic sau fiziologic.
„Este mai bine să porți modele cu sârmă”
Este adevărat că astfel de modele subliniază și ridică sânii, iar aceștia arată foarte elegant. Cu toate acestea, au și dezavantaje.
Utilizarea excesivă a sutienelor cu sârmă sau tije metalice duce la pagube atât interne cât și externe. Aceste tipuri de sutiene au fost chiar legate de un risc crescut de cancer de sân.
„Trebuie să porți sutien și noaptea”
Unele femei nu își scot sutienul nici când se duc la culcare. Le este frică de legea gravitației sau cred că le va fi mai convenabil să doarmă pe burtă. Primul este un mit, al doilea este mai mult legat de credințele și obiceiurile noastre.
Potrivit Societății Americane de Chirurgii Plastici, ligamentele microscopice țin sânii în poziție. Dar când „se obișnuiesc” cu faptul că munca lor este făcută de altcineva (liff), ele slăbesc, iar apoi probabilitatea căderii sânilor crește foarte mult.
„Cu cât bustul este mai mare, cu atât suportul ar trebui să fie mai strâns (și mai strânse curelele)”
Aici, mai degrabă, dependența este diferită: cu cât sânii femeii sunt mai mari și mai grei, cu atât bretelele corsetului ar trebui să fie mai largi. Și invers (dacă o femeie are sânii foarte mici, s-ar putea să nu existe deloc bretele, ca un model cu bandă, de exemplu).
De asemenea, trebuie să știți că, cu cât tensiunea din aceste curele este mai mare, cu atât ligamentele sunt mai tensionate (în sens opus).
Prin urmare, atunci când scoatem sutienul, sânii coboară semnificativ sub poziția lor normală. Imaginează-ți o bandă de cauciuc care se îndreaptă după ce a fost răsucită timp de câteva ore.
„Sutienul este esențial atunci când faci sport și în timpul sarcinii”
Acest lucru este absolut adevărat, deoarece în astfel de momente (sport și sarcină) sânii suferă diverse mișcări și modificări (cresc).
Desigur, în fiecare caz este necesar utilizați modelul corespunzătorși nu uitați să vă scoateți sutienul noaptea (sau imediat după antrenament).
Alte circumstanțe care influențează necesitatea de a purta sutien:
- Supraponderal.
- Sânii mari (proporțional cu corpul).
- Femeile care alăptează sau au trecut prin menopauză.
În concluzie, aș dori să adaug că ar trebui să porți sutien nu mai mult de 7-8 ore pe zi. Adică îl poți folosi atunci când ești la serviciu sau în afara casei. Dar când te întorci, este mai bine să-l scoți imediat.
În acest fel, pieptul tău se poate relaxa și atât. riscurile asociate cu purtarea acestui articol vestimentar vor fi reduse. Și, desigur, nu te culca purtând sutien!