Colectarea unei a doua școli, părinții se încadrează uneori într-o stupoare. La urma urmei, planificați rucsacul copilului pentru toată lumea că școala cere, ele sunt plasate pe umerii copiilor severitate ineptantă. Problema unei mai mari ponderi a portofoliilor este preocupată de părinți și pediatri.

Vom da seama cât de mult ar trebui să cântărească portofoliul elevului de clase primare.

Masa unei serviete de un al doilea elev

Soiuri de pungi de școală

Pentru a face alegerea potrivită, clarificați tipurile de pungi școlare.

• Portofoliu. Satelitul credincios al bunicilor ani de ani, se distinge prin duritatea zidurilor și printr-un mâner puternic. Anterior, nu a fost cumpărat timp de un an. Dar purtarea într-o singură mână poate afecta greșit pozițiaDeci modelul trebuie să fie livrat cu curele!
• Ranger. Corpul dens distribuie uniform greutatea portabilă de-a lungul spatelui școlii. Are compartimente confortabile în interiorul, curele largi ortopedice, uneori inserții ortopedice armate. Ideal pentru cartea tanara.
• Rucsac. Popular la copiii mai în vârstă și la adolescenți. Există modele și cu un spate solid, dar cazul nu este echipat cu un cadru. Prin urmare, nu este recomandat copiilor.

Alegerea unei pungi pentru un elev de școală, acordați atenție prezenței unor astfel de elemente ca talie și cureaua de piept. Buzunare suplimentare și elemente reflectorizante vor fi, de asemenea, utile.

Primele două vor oferi o mică școală o distribuție confortabilă a încărcăturii, din urmă - siguranță pe carosabil. dar buzunare suplimentare după umplere vor adăuga greutatea sacului selectat.

Important! Acestea contează la dimensiunile rănilor: partea de sus nu trebuie să semneze partea din spate a spatelui, iar partea de jos este să apăsați pe spatele inferior.

De la care depinde greutatea sacului școlar

Producătorii de atribute a studenților concurează între ele, creând modele luminoase și elegante. În același timp, le furnizează adesea seturi întregi cu poinali și pungi pentru "schimbare", apă îmbuteliată și portofele. Fiecare subiect al acestui kit adaugă grame de o pungă de masă.

Părinții se concentrează adesea pe alegerea și opinia viitorului proprietar al lucrurilor. Așa este, dar este important ca copilul să nu sacrifice ușurința pentru frumusețe.

Consiliu: Alegerea unei benzi, încercați să o cântăriți, dacă este posibil, după descărcare!

În plus față de recursul extern, ar trebui evaluate toate caracteristicile extinderii viitoare a cunoștințelor. Este cadrul intern care protejează împotriva scoliozei și inconvenientele marginilor articolelor tăiate în partea din spate a marginilor? Are încrederea pernă a spatelui ortopedic? Acestea nu ar trebui să existe în primele luni de funcționare?

Cerințele speciale trebuie depuse la materialul Rangerului: fabricul sintetic trebuie să fie simultan dens și cât mai ușor posibil.

Greutate goală de portofoliu

ImportantFotografiile! Masa maximă admisă a portofoliului gol al clasei 2 (precum și prima) este recunoscută de șapte sute de grame.

Interesant, modelele cele mai simple și ieftine sunt cele mai ușoare. Elementele ortopedice recunoscute după cum este necesar, sunt agenți de ponderare.

Dar portofoliul gol se întâmplă numai la momentul cumpărării. Acordați atenție conținutului său.

Câte conținut al portofoliului

Toate anii din Sanpina au fost de acord cu un principiu simplu: greutatea "bagajelor" inițiale de către elev nu ar trebui să depășească cea de-a zecea parte a masei corpului său. În cifre în medie este de obicei aproximativ unu și jumătate de kilograme.

Această normă dictează cerințe speciale pentru ponderea consumabilelor educaționale.

Important! Conform normelor de igienă pentru copii și adolescenți, manualul școlii elementare trebuie să cântărească aproximativ trei sute de grame (este posibil să depășească zece procente).

Notebook-urile colectate împreună, jurnalele și creioanele dau, de asemenea, ca urmare a ponderii grave. Și, de asemenea, - pantofi înlocuibile, formă pentru educație fizică, accesorii pentru lecții de muncă.

Important! Evaluarea "bobinei", este necesar să se țină seama de masa celor care nu fac parte din consumabile școlare: telefoane mobile, sticle cu apă, mic dejun etc.

Cum de a reduce greutatea portofoliului

• Toată controlul benefic nu trebuie să fie supus: tableta de jocuri și papusa preferată vor aștepta acasă.
• Cumpărarea bunurilor școlare, alegeți cele mai ușoare opțiuni. Un jurnal de acoperire solid poate păstra aspectul până la sfârșitul anului, dar va adăuga mase. Notebook-ul este, de asemenea, mai bine să se bucure. Prea multe mânere și creioane sunt, de asemenea, reprezentate de balast. Aderă la principiu: creioane - mai ușor, foldere - Potoney etc.
• Ei fac încercări de sens de a negocia cu alți participanți la om de știință. Cu părinții vecinului asupra partidului - despre purtarea setului de manuale împărțite pentru două. Cu administrația școlară - despre revizuirea programului în scopul distribuției uniforme a elementelor "grele" și "ușoare".

Cât de mult ar trebui să cântărească lansatorul? Normele Sanpin.

Conversațiile despre necesitatea de a reduce greutatea portofoliului școlar sunt lungi. Petele grele și în special portofoliile afectează formarea unei posturi incorecte. Încărcarea regulată a coloanei vertebrale rapide este plină de probleme pe întreaga durată de viață.

Potrivit statisticilor din clasa întâi, doar 20% dintre elevi se desfășoară complet sănătos, iar mai puțin de 10% au ieșit din al unsprezecelea. Și cea mai puternică lovitură are exact sistemul musculoscheletal.

Ce fel de servietă ar trebui să aibă grijă de sănătate?

Până în prezent, fiecare al patrulea primul grader poartă un închinător mai greu decât normele.

În conformitate cu punctul 2.8.1 din Regulile și standardele sanitare ale Sanpin 2.4.7 // 1.1.1286-03 "Cerințe igienice pentru haine pentru copii, adolescenți și adulți, bunuri de sortiment și materiale pentru produse (produse) în contact cu omul Skin "Suporturile de greutate școlară (RANS) pentru studenții claselor primare nu ar trebui să depășească 600 - 700 de grame

. În luna octombrie, au intrat în vigoare noi standarde sanitare pentru îmbrăcăminte pentru copii, precum și bunurile de sortiment ale copiilor. În special, reglementează ponderea portofoliilor școlare. În Rospotrebnadzor, ei cred că pungile de școală ar trebui să devină mai ușor.

( Rezoluția medicului sanitar de stat șef al Federației Ruse din 28 iunie 2010 N 72 "privind aprobarea Sanpin 2.4.7 / 1.1.2651-10")

Greutatea portofoliilor, rândurile școlare pentru studenții claselor primare nu ar trebui să depășească 600-700g., Clasele medii și cele mai vechi-1kg.

Ranger Primul grader. cu încărcătură completă , adică cu toate manualele, notebook-urile și accesoriile scrise, ar trebui să cântărească nu mai mult de 3 kg, iar portofoliul școlar al unui student de 12 ani nu este mai mare de 5 kg, începând cu clasa cu 10 amenințați - până la 6 kg. În general, ponderea portofoliului școlar poate fi calculată după cum urmează: nu ar trebui să fie mai mare de 10% din greutatea copilului.

În teorie, toate notebook-urile au pus o zi școlară, manuale și altele asemenea ar trebui să îndeplinească greutatea necesară. Dar adesea copilul din cearta sau portofoliu este pus într-un al doilea mic dejun; Unii copii nu au fost încă deliberați din jucăriile lor și iau unii dintre ei la școală cu ei și chiar și pantofii înlocuitori trebuie să transporte, formă sport etc. Ce poate fi informat în acest caz?

În primul rând, părinții cumpărăm anumite atribute ale aprovizionării școlare ale unui mic școlar, să acorde o atenție la greutatea lor, astfel încât, în suma totală, a cântărit puțin. De exemplu, puteți cumpăra un caz masiv din material greu, cu diferite detalii frumoase, dar inutile și puteți fi ușor și ușor din plastic.

Tutoriale. Se cântăresc prea mult, din cauza a ceea ce servietele de clasa întâi devin magnifice magnifice. Din 1998.greutatea manualelor , și anume acestea sunt componenta principală a portofoliului, este strict reglementată de GOST"Normele și normele sanitare Sanpine 2.4.7.702-98" Cerințe igienice pentru publicațiile educaționale pentru educația generală și primară profesională ".

La punctul 2.4.7. "Igiena copiilor și adolescenților" - Cărțile pentru clasele primare ar trebui să cântărească maximum 300 de grame, manuale pentru 5-6 clase - 400 de grame pentru 7-9 - 500 de grame. Și în servietele absolvenților nu ar trebui să existe cărți mai grele de 600 de grame.Acești parametri sunt, de asemenea, stabiliți în certificate de calitate, conform căruia tipografia tipărită literatura școlară.

În cerințele igienice, sunt stabilite condițiile de punere în aplicare a principalelor programe educaționale de educație generală primară (proiect 2009)În greutate publicărea educațională pentru studenții claselor primare - nu mai mult de 300 g. Greutatea publicațiilor pentru 1-4 clase concepute pentru a lucra numai la domiciliu sau în clasă nu trebuie să depășească 500 g. Greutatea crescută a publicației cu cel mult 10% (modul de acces:http.:// stagnare.. edu. rU. (Site-ul oficial al GEF).

Iată câteva puncte ale lui SanpinCerințele igienice pentru edițiile educației generale și primare de învățământ profesional ".

1.1 Reguli și norme sanitare "Cerințe igienice pentru publicațiile educaționale pentru educația generală și primară" sunt destinate organizațiilor și întreprinderilor implicate în publicarea sau publicarea și activitățile de tipărire, instituțiile de serviciu sanitar-epidemiologic de stat și vizează prevenirea bolilor organelor Viziune, sistem musculo-scheletal și sistem cardiovascular al corpului studenților.

1.2 Normele sanitare stabilesc cerințele privind greutatea, proiectarea fontului și calitatea presei de formare a publicațiilor (manuale, manuale, ateliere - publicații suplimentare), precum și cerințele pentru materialele de imprimare aplicate pentru a face publicații.

1.3 Normele sanitare se aplică edițiilor cu o vultuială a Organului Federal al Educației a Federației Ruse sau a Autorității de Educație a Subiectului Federației Ruse.

1.5 Responsabilitatea pentru punerea în aplicare a acestor norme sanitare este impusă organizației sau întreprinderilor implicate în publicarea sau publicarea și tipărirea activităților, indiferent de afilierea departamentală și de forme de proprietate.

1.6 Controlul implementării acestor norme sanitare este realizat de agențiile serviciului sanitare și epidemiologică de stat.

1.8 Publicațiile sunt supuse examinării igienice.

Punerea în aplicare a publicațiilor, inclusiv a celor fabricate în străinătate, este posibilă numai în coordonare cu instituțiile serviciului de stat-POID.

Metodologia examinării igienice

1. Dimensiunea blocului de ediție și lățimea ediției conform revendicării 5.1.2 este determinată de un conducător cu o precizie de 1 mm.

2. Tipul de hârtie conform revendicării 5.6.2, 5.6.3, 5.6.5 Definiți în conformitate cu informațiile din informațiile de ieșire ale publicației sau în conformitate cu rapoartele de informații raportate.

3. Design extern conform revendicării 5.1.5 și metoda de fixare conform revendicării 5.1.6 se determină vizual.

4. Greutatea publicației conform revendicării 5.1.3. determinați scale de până la 5 g.

5. Cerințe igienice pentru publicații

5.1 Cerințe generale de igienă

5.1.1 Nu este permisă producerea de publicații, inclusiv materiale de două nivele de educație (grupe de vârstă).

Publicația ar trebui să includă materialele calculate nu mai mult decât pe:

1 an de studiu pentru gradul 1;

2 ani de studiu pentru 2-6 clase;

3 ani de studiu pentru clasele 7-11.

5.1.2 din publicație este permisă în formatele corespunzătoare tabelului 1 din GOST 5773-90.

Formatele optime sunt:

Pentru publicațiile 1-3 (4) clase - 70x90/16;

Pentru publicațiile 5-11 clase - 60x90 / 16, 84x108 / 32, 60x84/16.

Pentru notebook-uri de lucru, atlase, manuale pentru desen, artă vizuală, învățare la muncă etc. Formatul 70x108 / 16 este permis.

5.1.3 Ponderea publicării nu ar trebui să fie mai mare:

300 g pentru 1-3 (4) clase;

400 g pentru clasele 5-6;

500 g pentru clasele 7-9;

600 g pentru 10-11 clase.

Greutatea edițiilor pentru clasele 1-3 (4) destinate lucrărilor numai în clasa * (2) nu trebuie să depășească 500 g.

Este permisă creșterea ponderii publicației nu mai mult de 10%.

5.1.4 Edițiile pot fi făcute într-un capac moale sau capac rigid de legare.

5.1.5 Publicațiile în copertele de legare cu acoperire cu hârtie ar trebui decorate cu un film de înregistrare.

Edițiile în capace ar trebui decorate cu lac de lac sau de alpinism, cu excepția capacelor din hârtie sau lucrări acoperite cu acoperire specială.

Reducerea greutății insignelor școlare și contribuie, astfel, prevenirea bolilor ortopedice și cardiovasculare în studenți poate fi mai multe moduri: (Broșură)

utilizați numai manualele și beneficiile care au adoptat examinarea igienă;

găsiți oportunitatea (în școala primară) pentru a utiliza două seturi de manuale (o școală unică și o singură casă);

la elaborarea unui program, luați în considerare cerințele igienice pentru greutatea kiturilor de formare zilnică;

organizarea depozitării pantofilor de schimb, a echipamentelor sportive, a accesoriilor pentru lecțiile de muncă, artele vizuale etc. în incinta școlii;

organizați în biblioteca de clasă a cărților necesare pentru lectură suplimentară.

nu purtați prea mult

verificați zilnic pene, nu uitați să scoateți manualele inutile.

Părinții trebuie să aleagă foarte atent o ceartă. Forma sa trebuie să fie ergonomică și să corespundă formei fiziologice a coloanei vertebrale a copilului. Lungimea benzilor trebuie ajustată.

Părinții studenților din școala primară ar trebui să verifice certurile zilnice - poate că există multe lucruri inutile în el, care adaugă greutatea lui Ranger.

Părinții pot cumpăra un al doilea set de manuale care vor fi stocate în sala de clasă. Un set suplimentar de manuale vă permite să aveți un manual la domiciliu pentru temele și celălalt este la școală pentru clasele de clasă. Cu toate acestea, această metodă este însoțită de cheltuieli mari în numerar, care astăzi își pot permite nu fiecare familie.

Există, desigur, soluția optimă a problemei "excesului de greutate" a portofoliului: cu introducerea standardelor educaționale federale de statII. Generațiile au apărut noi manuale - electronice, lucrează cu care oferă disponibilitatea unui computer personal nu numai acasă, ci și la școală.

Unele editori de formare au început să spargă manualele pentru mai multe părți.

Între timp, proiectul este aprobat la nivel de stat, numai părinții pot avea grijă de sănătatea copiilor, variind de la o radder atent selectat la vizionarea zilnică a conținutului lor.

Pentru sănătatea copiilor răspund profesorilor

Interesant, bagajele "școlare" depind în mod semnificativ de rucsacul însuși. Simplu "trage" la 400-500 g. Cu inserții ortopedice - mult mai greu: 700-800 g sau mai mult. Deci, gândiți-vă, părinții, ce portofoliu să cumpere un copil - greu, dar cu un spate neted, sau moale, dar lumină?

Responsabilitatea pentru păstrarea sănătății într-o instituție de învățământ poartă un manager, precum și, în cadrul îndatoririlor sale oficiale, angajații școlari, explică igienistul Grodno Zonal Tsge Galina Konopin. Apropo, specialiștii sanstanți au fost amendați la 5-8 patru capete de școlile Grodno în anul universitar trecut.

Este important ca "avantajul" să fie considerat doar la livrările școlare. În general, greutatea nu ia în considerare telefonul, produsele de igienă personală și alte opțiuni opționale pentru a preda. Verificați rucsacurile din gimnaziul Grodno nr. 7 anul trecut a arătat: există multe obiecte inutile în rucsaci care nu sunt legate de învățare.

În clasele mai tinere, copiii iau la jucăriile școlare. Rucsacurile elevilor de liceu sunt grei din cosmetice și parfumerie aproape pe kilogram. Prin faptul că copilul pune într-un rucsac și în ce cantitate ar trebui să urmeze părinții și profesorii. Dar sondajul părinților familiari ai elevilor a arătat: Dads și mamele nu știu cât de mult ar trebui să cântărească rucsacul copilului. Potrivit lui Galina Konopin, aceste informații sunt întotdeauna disponibile la școală, santans sau spital.

Cum de a reduce greutatea portofoliului?

În managementul educației, Comitetul Executiv Regional consideră că sunt respectate toate normele necesare ale Ministerului Educației și ale Ministerului Sănătății în școli. Cea mai mică, de prim-clasa întâi sunt "beneficiari": părăsesc cărți la școală. Dacă rucsacurile "grele" apar în clase, atunci copiii sunt recomandați să poarte cărți în jumătate cu un vecin în birou. O astfel de decizie poate lua profesori, părinți și elevi. Compromisul va ajuta și sănătatea copiilor să păstreze, iar procesul de învățare nu este rupt.

Un rucsac de școală greu, pe care un copil îl poartă pe un umăr, poate provoca curburarea coloanei vertebrale și dureri de spate ", avertizează șeful Departamentului Pediatric nr. 1 al Policlinicului Copilului Nr. Alina Poliakova.

Potrivit ei, anul trecut au existat 3,3% în rândul școlilor Grodno, cu o încălcare a posturii. Cauza scoliozei copiilor vede în poziția greșită în lecții și acasă. Dacă un profesor se uită la școala din spatele posturii, atunci este obligat să facă părinți. Tabelul pentru un școală ar trebui să fie cu o pantă, picioarele de la scaun sunt îndoite la 90 de grade, picioarele - exact pe podea, înapoi - șirul și de la ochi la carte de cel puțin 45 de centimetri.

Ajuta "vg"

Conform standardelor și regulilor sanitare, masa setului zilnic de manuale cu accesorii scrise pentru primele clase și clasa a doua nu trebuie să depășească 1,5 kg (2.1 cu un rucsac). Greutatea maximă pentru gradul 3-4 - 2 kg (2.6 cu un rucsac), pentru 5-6 - 2,5 kg (până la 3,5 cu un rucsac), pentru 7-8 clase - 3 kg (4 cu un rucsac). Cea mai gravă încărcătură din elevii de liceu - până la 3,5 kg (4.5 cu un rucsac). Un rucsac gol trebuie să cântărească nu mai mult de 600-700 de grame pentru studenții clasei primare și până la 1 kg - pentru licee medii și înalte, informează igienistul zonei Grodno CGE Galina Konopin. Există, de asemenea, norme segne, prin care greutatea rucsacului școlar cu conținut nu trebuie să depășească 10% din greutatea copilului.

Copilul merge la clasa a IV-a. Un portofoliu la școală și înapoi eu însumi, pentru că într-o altă zi copilul nu este pur și simplu capabil să-l mute din loc, să nu ridice și să transmită. Așa cum va fi următorul, nici măcar nu-mi imaginez ... Oh, cred că servietele sunt grele și este întotdeauna așa. Mai ales începutul. Dar nu sunt complet în spatele comprimatelor, pentru a fi sincer la norma pentru elevii de liceu, purtăm 8 kg. Astfel încât anul universitar a trecut cu succes, părinții trebuie mai întâi să aibă grijă de siguranța și sănătatea copilului. Când cumpărați o epavă și completarea cu manuale și notebook-uri, este important să luați în considerare recomandările specialiștilor. Rusia are o serie de legi și reglementări care determină cerințele pentru furnizarea școlară.

Câți dintre satelitul primului satelit al primului elev trebuie să cântărească și cât de mult este un rucsac absolvent? Cât de dificil poate fi un manual școlar? Cum eticheta de bunuri pentru copii? Deveniți un cumpărător de mame competent!

Străin.
Aici avem aceeași problemă - copilul după operație nu poate fi ridicată și purtată. Clasa a spus că tableta poate, să vedem cum va funcționa în practică. Nu ni sa permis un comprimat.
Acum mă gândesc să cumpăr mai multe manuale folosite, cele mai grele și purtând câteva frunze, în această zi. Doar copilul meu nu poate ridica mai mult de 2 kg, în referință, atunci chirurgul merită greutatea de 2 kg, iar unde au văzut Wretcher cu manuale 2KG? Ne-am gândit mult timp, ceea ce un rucsac pentru a alege, ca rezultat, a decis în unanimitate să cumpere rucsacuri pe roți și cu un mâner de tragere pe tipul de valiză. Poate purta, de asemenea, ca un rucsac sau plimbare obișnuită Alegeți clasa - este doar o pipetă doar o mulțime de manuale, deci și un notebook în aproape toate subiectele de 45-96 de coli
Tableta din școală nu este permisă ... fiica cu un vecin pe birou este negociată cel care ia manualul (adică manualele pentru a obține) ... într-adevăr, dacă toate manualele + sarcini + Adăugare. Beneficii + notebook-uri .. Ei bine ("probabil că am și cumva rezolva această problemă. În timpul meu, această scolioză ma câștigat, groază. Mulțumesc școală) acum el plimbă - un umăr deasupra celorlalte și gât doare ...

Cred că două seturi de manuale sunt o ieșire. Principalul lucru este că profesorul alocă un loc în sala de clasă. De asemenea, vreau să fac parte cel puțin din manualele de pe tabletă în clasa a 5-a. La început ne-am purtat, pentru că s-au întâlnit / au scăpat. Și în liceu de clasa a 5-a mai mult, portofoliul va fi chiar mai greu

A văzut pe străzi o astfel de ori
Și un astfel de portofoliu este reglabil în lungime, mânerul în sens? Îmi planific pe fiica mea după toate manualele scanate să descarce. Voi face limba rusă în vară (avem un manual de la 5 la 9 clase), restul - așa cum vor fi emise. Un rucsac într-adevăr vizibil și mă strănută la părerea profesorilor care nu-i place - să-i poarte