V článku diskutujeme o heřmánku během těhotenství. Řekneme vám, zda je možné jej užívat v raném a pozdním stádiu a jaké jsou kontraindikace pro použití. Dozvíte se o výhodách a pravidlech používání produktu, jak heřmánek pomáhá vyrovnat se s kašlem, nachlazením, afty, cystitidou a bolestmi v krku.
Heřmánek je jednou z nejbezpečnějších léčivých rostlin, kterou lze použít v časném i pozdním stadiu těhotenství. Používá se k léčbě dětí, dospělých a starších osob. Je to zvláště výhodné během těhotenství, protože v současné době je seznam schválených léků poměrně malý.
Pro užívání heřmánku během těhotenství platí určitá pravidla
Při správném používání jej lze používat po celou dobu porodu nejen k léčebným, ale i ke kosmetickým účelům. Například opláchnutí vlasů heřmánkovým čajem je posiluje a má mírný zesvětlující účinek.
Přírodní produkt má následující příznivé vlastnosti:
- baktericidní;
- lék proti bolesti - zmírňuje žaludeční křeče;
- uklidňující – účinně odstraňuje stres, deprese, apatii a přebuzení;
- antiseptický;
- odstranění projevů toxikózy;
- hojení ran;
- odstranění plynů ve střevech;
- protizánětlivé.
Heřmánek také obohacuje tělo o důležité mikroelementy jako vápník a hořčík, které jsou nezbytné pro správné fungování nervového a kardiovaskulárního systému.
Indikace
Jakékoli léky a tradiční medicína, včetně heřmánku, by se měly během těhotenství užívat pouze po konzultaci s lékařem. Nejprve je nutné vyloučit závažná onemocnění, která onemocnění způsobila. Za druhé, odborník určí přesný průběh léčby a použití přírodního produktu.
Heřmánek se obvykle předepisuje při nachlazení během těhotenství. Účinně se vyrovnává se zánětlivými procesy horních cest dýchacích při angíně, chřipce, ARVI, akutních respiračních infekcích - v tomto případě se používá ke kloktání a inhalaci.
Pokud těhotná žena trpí rýmou, pak výplach nosu nebo použití kapek s infuzí heřmánku pomůže vyrovnat se s onemocněním. Heřmánkový čaj pomáhá zmírnit kašel, ale během těhotenství můžete pít maximálně 2 šálky denně.
U zánětlivých onemocnění, jako je stomatitida, zánět dásní a paradentóza, je užitečné používat ústní vody. Tento postup zmírňuje otoky a zarudnutí měkkých tkání a také zklidňuje sliznici. Díky antiseptickým a baktericidním vlastnostem přípravku je infekce eliminována.
Odvary a infuze jsou předepsány pro gastrointestinální onemocnění: kolitida, plynatost, chronická gastritida. Heřmánek odstraňuje zvýšenou tvorbu plynu, záněty a svalové křeče.
Použití farmaceutického heřmánku je účinné při infekčních a zánětlivých onemocněních genitourinární oblasti. V těchto případech se používá ve formě koupelí, sprch a k mytí. Takové postupy se rychle vyrovnávají s nepohodlí a nepříjemnými pocity, ale nemohou zcela vyléčit onemocnění, budou vyžadovány další léky.
Heřmánek je užitečné pít při problémech s chutí k jídlu, protože ji zvyšuje a zlepšuje trávení. Účinné látky obsažené v přípravku aktivují tvorbu žaludeční šťávy a jemně působí na sliznici. V případě otravy se rostlina používá jako adsorbent, který váže a odstraňuje toxiny.
Antiseptické vlastnosti heřmánku umožňují jeho vnitřní i vnější použití k ošetření poškozené kůže a sliznic.
Recepty na odvar a nálev
Farmaceutický heřmánek lze užívat různými způsoby: zevně, lokálně i vnitřně. Nejprve je však třeba připravit odvar nebo nálev, který se později použije k léčbě některých onemocnění.
Recept na infuzi
Budete potřebovat:
- voda - 250 ml;
- květy heřmánku - 2 lžičky.
Jak vařit:
- Vložte květiny do termosky a poté je zalijte vroucí vodou.
- Nechte 3 hodiny, poté sceďte.
Recept na odvar
Tento odvar je nejvhodnější pro vnitřní použití.
Budete potřebovat:
- květenství suchého heřmánku - 5 polévkových lžic;
- voda - 0,5l.
Jak vařit:
- Naplňte květenství vodou a poté nádobu postavte na oheň.
- Vařte 5 minut, poté přikryjte pokličkou a nechte čtvrt hodiny odstát.
- Před použitím se ujistěte.
Recept na koncentrovaný odvar
Tento produkt je nejvhodnější pro místní a vnější použití.
Budete potřebovat:
- voda - 250 ml;
- sušené květy heřmánku - 4 polévkové lžíce.
Jak vařit:
- Heřmánek zalijeme vodou a směs dusíme na mírném ohni 30 minut při zavřené poklici.
- Odstraňte víko a ochlaďte vývar. Před použitím přeceďte.
- Výrobek uchovávejte v chladničce v uzavřené nádobě po dobu až 2 dnů.
aplikace
Níže budeme hovořit o způsobech použití infuze a odvaru pro různé patologie. Pamatujte, že před použitím těchto produktů se poraďte s odborníkem. Důležitým pravidlem pro použití popsaných přípravků je, že teplota odvaru nebo nálevu není vyšší než 38 stupňů, jinak hrozí popálení, zvýšený zánět nebo potrat.
Čaj
Mnoho budoucích matek se zajímá o to, zda je možné pít heřmánek během těhotenství. Ano, ale musíte dodržovat určitá pravidla. Heřmánkový čaj se připravuje podle receptury odvaru. Nejlepší je pít teplý, ale ne více než 450 ml denně. Pravidelná konzumace tohoto nápoje zlepšuje činnost nervové soustavy a posiluje imunitní systém.
Pokud se nechcete obtěžovat přípravou odvaru, kupte si v lékárně speciální heřmánkový čaj vyrobený ve formě filtračních sáčků. Jeho cena se pohybuje od 40 do 80 rublů na balení 20 sáčků.
Kloktání
Po jídle je nutné vypláchnout ústa a hrdlo. Vyplachujte ústa teplým odvarem nebo infuzí po dobu 30 sekund, proveďte postup dvakrát denně. Poté několik hodin nejezte ani nepijte.
Výplach nosu heřmánkovým nálevem pomůže zmírnit rýmu.
Výplach nosu
Při úplné absenci nazálního dýchání je postup zakázán. Pokud tam alespoň částečně je, pak použijte speciální konvičku, stříkačku bez jehly nebo stříkačku na výplach.
Nosní kapky
Při ucpaném nosu a rýmě kápněte 3-4 kapky koncentrovaného odvaru do každé nosní dírky 3-5x denně. Nedoporučuje se používat instilace na alergickou nebo vazomotorickou rýmu, protože v tomto případě můžete pouze ublížit.
Inhalace
Pro postup můžete použít nebulizér, pokud jeho model umožňuje použití infuzí a odvarů. Pokud žádnou nemáte, vezměte porcelánovou konvičku a do její hubičky vložte papírový kornout. Dýchejte ve dvojicích po dobu 3-10 minut.
Mytí
Pokud jsou na kůži nebo obličeji zánětlivé procesy, použijte odvar nebo infuze. U traumatických lézí dermis namočte vatový tampon nebo gázu do léčivé tekutiny a poté osušte oblast rány.
Mytí (gynekologické koupele)
Vezměte umyvadlo, nalijte do něj 10 litrů teplé vody a 500 ml heřmánkového odvaru. Jemně seďte v nádobě po dobu 10-20 minut. Tento postup je předepsán pro zánětlivé patologie vnějších genitálií. V některých případech může mytí heřmánkem zmírnit stavy, jako jsou hemoroidy, cystitida a soor, ale tyto neduhy nelze zcela vyléčit.
Douching
Navzdory výhodám heřmánkového douchingu pro urogenitální onemocnění jsou takové postupy během těhotenství zakázány, a to jak v časných, tak v pozdních fázích těhotenství. Je to dáno tím, že sprchování může způsobit potrat resp.
Kontraindikace
Při správném použití farmaceutický heřmánek nepoškodí tělo nastávající matky a plodu. Jedinou výjimkou pro vnější použití je přítomnost individuální nesnášenlivosti.
Při vnitřním užívání přípravku byste měli být maximálně opatrní, protože heřmánek může způsobit alergické reakce v podobě zarudnutí, vyrážky a svědění. Méně často mohou být pozorovány známky jako slabost a migréna, záchvaty agrese a podrážděnost.
Pokud máte zvýšenou kyselost žaludku, sklony k průjmům a kyselému zánětu žaludku, je vhodné se užívání přípravku vyvarovat.
Farmaceutický heřmánek je účinný a levný prostředek, který si v těhotenství poradí s většinou nemocí. Používejte jej pouze přísně podle pravidel, abyste neublížili sobě ani miminku.
Video: Heřmánkový čaj
Heřmánek je drobná květina s jasným slunečným jádrem a podlouhlými sněhově bílými okvětními lístky, která je velmi oblíbená jak v oficiální medicíně, tak v čarodějnictví. Rostlina si vysloužila uznání pro své široké spektrum pozitivních účinků. Má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti, slouží jako karminativum a sedativum. Není divu, že když člověk čelí některým patologiím, je v pokušení používat léčivé byliny. Lze ale heřmánek užívat v těhotenství? Uškodí to nějak?
Heřmánek je uznáván jako docela bezpečná rostlina pro tělo nastávající matky. Neuškodí to ani miminku. Ale pouze při správném použití. Pokud se léčivá rostlina používá podle všech pravidel a při zohlednění předepsaných dávek, pak malá květina se slunečným jádrem poskytne tělu dobrou podporu.
Heřmánek během těhotenství: co je užitečné a kdy je kontraindikováno?
Bylinkáři tvrdí, že právě heřmánek si vysloužil titul „královna bylinné medicíny“. Koneckonců, poskytuje komplexní pozitivní účinek na tělo. Tato jedinečná rostlina má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Díky obsahu glykosidů poskytuje diaforetický účinek a odstraňuje křeče. Heřmánek má vysoké hojení ran, obecně posilující a imunostimulační vlastnosti. Je možné užívat heřmánek během těhotenství? Lékaři říkají, že pokud se bavíme o lokálním použití, tak je to nejen možné, ale dokonce doporučené. V případě vnitřního užívání je nutné před zahájením terapie konzultovat s gynekologem.
Důvody pro jmenování
Jak je heřmánek užitečný pro těhotné ženy? V jakých případech se můžete obrátit o pomoc na „královnu bylinné medicíny“? Bylinkáři uvádějí pro účely farmaceutické květiny následující indikace.
- Nachlazení nebo virové infekce. Díky obsahu vitamínů dokáže tato unikátní bylina posílit vlastní imunitu v boji proti virům a infekcím. Proto lze užívání léčivého čaje považovat za terapii i jako účinnou prevenci v období sezónních epidemií.
- Zánětlivá onemocnění. Heřmánek je schopen bojovat s jakýmkoli zánětem vyskytujícím se v těle. Je užitečný jako výplach při laryngitidách, bolestech v krku a tracheitidě. Odvar může sloužit jako roztok na výplachy dutin při zánětech dutin.
- Zvýšená úzkost, obavy. U nastávajících maminek se zejména v 1. trimestru výrazně mění hormonální hladiny. To vede k úzkosti a náhlým změnám nálady. Někdy si těhotné ženy stěžují na zhoršenou kvalitu spánku. S těmito depresivními jevy si poradí i heřmánek.
- Bolest jakékoli lokalizace. Heřmánkový čaj má analgetické vlastnosti a dokáže odstranit křeče. Produkt je zvláště užitečný při bolestech hlavy. Zajišťuje rozšíření cév v mozku, normalizuje dýchání a obnovuje přirozený srdeční rytmus.
- Kožní rány, záněty. Takové povrchy se doporučuje ošetřit heřmánkovým odvarem. Můžete udělat kompresi. Heřmánkové obklady poskytují nejen účinná antiseptika, ale také podporují rychlé hojení. Odvar je také užitečný při stomatitidě.
- Problémy s trávicím traktem. Těhotné ženy často trpí gastrointestinálními problémy. Typicky je nárůst negativních příznaků pozorován v pozdějších fázích, kdy děloha stlačuje vnitřní orgány. Odvar z heřmánku aktivuje peristaltiku, snižuje tvorbu plynů a posílením syntézy žluči normalizuje proces trávení.
- Nadměrné otoky. To je další nepříjemný jev, který se často vyskytuje u žen během těhotenství. Heřmánkový čaj má mírné diuretické vlastnosti. Nastávající matka, která pije aromatický nápoj, proto výrazně méně trpí otoky.
- Časná toxikóza. V raných stádiích nastávající maminka téměř vždy pociťuje nevolnost, často končící zvracením. K odstranění tohoto bolestivého stavu lékaři doporučují začít ráno šálkem teplého heřmánkového čaje.
- Gynekologické potíže. Léčivá bylina přijde na záchranu s mnoha patologiemi genitourinárního systému.
Neměli bychom zapomínat, že žena by měla být vždy krásná. Proto lze heřmánkový odvar použít k posílení vlasů. Aromatická infuze vyčistí pokožku od vyrážek a nadměrné mastnoty, které se často objevují v reakci na hormonální nerovnováhu.
Rizikové faktory
Přes své mnohostranné pozitivní účinky může heřmánek vážně poškodit organismus těhotné ženy. To je obvykle diktováno zneužíváním aromatického nápoje. Lékaři také varují, že heřmánek má kontraindikace.
- Mít alergie. U některých lidí se po použití heřmánkových léků na kůži objeví vyrážka, objeví se červené skvrny a objeví se svědění. Takové příznaky naznačují individuální imunitu heřmánku. U těchto žen je tráva přísně kontraindikována.
- Zvýšená syntéza estrogenu. Heřmánek způsobuje zvýšení produkce těchto hormonů. Ale taková stimulace je pro těhotnou ženu zcela nežádoucí.
- Riziko potratu. Užívání heřmánku se nedoporučuje zejména ženám, u kterých je diagnostikována hrozba potratu nebo možné riziko předčasného porodu.
- Patologie žaludku v akutní fázi. Během exacerbace gastritidy nebo vředů nebudou heřmánkové léky prospěšné. Mohou zvýšit negativní příznaky.
2 pravidla použití
Aby byl heřmánkový čaj v těhotenství prospěšný a neškodil, musíte vzít v úvahu nejen kontraindikace, ale také správně dávkovat nápoj. Zneužívání je nebezpečné pro každou osobu, ale pro těhotnou ženu se nebezpečí zdvojnásobuje. Doporučuje se dodržovat dvě pravidla.
- Dávkování heřmánku. Při přípravě nápoje musíte vzít přesně tolik byliny, jak je uvedeno v návodu. Zneužívání čajových lístků nebude mít uklidňující účinek, ale vyvolá silné závratě, způsobí podrážděnost, slabost a povede k rychlému srdečnímu tepu.
- Množství čaje. Doporučuje se konzumovat pouze jeden šálek denně. Zneužívání heřmánkového čaje je nežádoucí. Heřmánek poskytuje stimulaci vaječníků. To vede ke zvýšené produkci hormonu estrogenu. A poslední může vést k tónu dělohy. V těžkých případech je možný i potrat.
Recepty na květinovou terapii
Heřmánek pomůže zvládnout počínající nachlazení a zmírní kašel. Léčivá bylina pomůže normalizovat gastrointestinální trakt. Zmírní orální patologie a odstraní mnoho gynekologických problémů. Samozřejmě při správné aplikaci.
Čaj na imunitu
Popis. Nápoj pomůže zvýšit váš tón a posílit imunitní systém. Recenze ukazují, že heřmánkový čaj účinně chrání tělo před nachlazením v období epidemie.
Sloučenina:
- květy heřmánku - dvě čajové lžičky;
- voda - jedna sklenice.
Co dělat
- Sušené květy se vaří s vroucí vodou.
- Šálek s heřmánkem zakryjte talířkem a nechte tři hodiny. Nápoj můžete vyluhovat v termosce.
- Poté se filtruje.
- Doporučuje se vypít čtvrt sklenice třikrát denně.
- Terapie pokračuje po dobu dvou až tří týdnů. Po dvoutýdenní přestávce můžete v kurzu pokračovat.
Odvar na záněty v krku a ústech
Popis. Odvar z heřmánku v těhotenství se doporučuje pro čištění úst a krku od infekce. Tento lék pomůže s bolestí v krku, vyléčí stomatitidu, odstraní bolest v krku a pomůže vyrovnat se s laryngitidou.
Sloučenina:
- květenství heřmánku - pět polévkových lžic;
- voda - půl litru.
Co dělat
- Květenství jsou naplněna čištěnou vodou.
- Směs se vaří na mírném ohni po dobu pěti minut.
- Poté nádobu uzavřeme víkem a necháme asi 15 minut odstát.
- Bujón se filtruje a nechá se mírně vychladnout.
- Kloktání nebo kloktání se provádí po jídle. Akci opakujte třikrát až pětkrát denně, dokud nepříjemné příznaky zcela nezmizí.
Složení k inhalaci při kašli a rýmě
Popis. Pokud je nachlazení doprovázeno rýmou a kašlem, pak se používají inhalace. Pro tento postup můžete použít pouze heřmánek. Bylinkáři ji ale doporučují používat jako součást jiných bylinek. Tímto způsobem se terapeutický účinek několikrát zvýší. Ne všechny bylinky doporučené v receptu lze použít. Inhalace neztratí svou léčivou sílu, pokud vyloučíte složku, kterou nebylo možné najít. Nejlepší je použít nebulizér nebo speciální inhalátor. Pokud takové zařízení nemáte, můžete bylinky uvařit v hrnci.
Složení pro léčbu vlhkého kašle:
- květy heřmánku - půl čajové lžičky;
- řetězec - půl čajové lžičky;
- divoký rozmarýn - půl lžičky;
- řebříček - půl čajové lžičky;
- eukalyptus - půl lžičky;
- voda - dva litry.
Složení pro léčbu suchého kašle:
- heřmánek - půl čajové lžičky;
- lipová barva - půl lžičky;
- plantain - půl čajové lžičky;
- tymián - půl lžičky;
- šalvěj - půl lžičky;
- voda - dva litry.
Co dělat
- Bylinky vařte v hrnci na mírném ohni po dobu pěti minut.
- Nezapomeňte dát vývaru čas na mírné vychladnutí, aby nedošlo k popálení dýchacích cest a hrtanu.
- Pokud se inhalace provádí pouze při kašli, dýchejte ústy. Pokud máte také rýmu, pravidelně dýchejte ústy nebo nosem.
- Délka akce je deset minut.
Tepelné postupy lze provádět pouze v nepřítomnosti zvýšené teploty. Pokud teploměr dosáhne 37,5 °C, je třeba upustit od inhalací.
Prostředky na čištění nosu a čelistních dutin
Popis. Heřmánek je užitečný v těhotenství při nachlazení. Pokud si připravíte koncentrovaný odvar, můžete jej použít jako účinný prostředek pro nosní instilaci nebo výplachy čelistních dutin.
Sloučenina:
- heřmánek - čtyři polévkové lžíce;
- voda - 250 ml.
Co dělat
- Květiny jsou naplněny vodou. Vařte vývar na mírném ohni po dobu pěti minut.
- V uzavřené nádobě ji louhujte deset minut. Poté filtrovat.
- K odstranění rýmy se do každé nosní dírky kápnou tři kapky výsledného koncentrovaného odvaru. Opakujte až pětkrát denně.
- Pokud trpíte zánětem dutin, pak se odvar používá k výplachu dutin. Ale taková událost je přípustná pouze tehdy, pokud je alespoň částečně zachováno dýchání nosem.
Tento odvar se používá výhradně pro lokální terapii. Je přísně zakázáno ho konzumovat vnitřně. Heřmánkový odvar se nedoporučuje používat, pokud má těhotná žena alergickou nebo vazomotorickou rýmu. V tomto případě léčivá bylina pouze zhorší stav pacienta.
Léčebné koupele při gynekologických potížích
Pokud jsou během těhotenství zjištěny zánětlivé patologie „ženského stylu“, jsou předepsány léčivé koupele. Někdy se nabízí otázka, zda je sprchování pro nastávající maminky přijatelné. Gynekologové tvrdí, že taková událost nemůže miminku ublížit, ale tento postup by se neměl zneužívat. A absolutně se nedoporučuje uchýlit se k sprchování bez lékařského předpisu. Pro každodenní mytí je užitečné používat odvar z heřmánku. Zajistí antiseptický účinek, ochrání před infekcí a zajistí svěžest po celý den.
K mytí se doporučuje používat běžný teplý heřmánkový odvar. Tento postup se opakuje dvakrát denně. A abyste se zbavili drozdů, doporučují se koupele. K tomu nalijte koncentrovaný odvar z heřmánku do misky s teplou vodou. Sedí v něm 15-20 minut. Akce se provádí výhradně podle harmonogramu předepsaného lékařem. V závažných případech může lékař doporučit sprchování.
Teplota vody by neměla přesáhnout 38 °C, protože horká koupel je pro nastávající maminku velmi nebezpečná. Může způsobit potrat nebo předčasný porod.
Při místní aplikaci není heřmánek schopen vyvolat žádné negativní reakce. Jedinou výjimkou je individuální nesnášenlivost, o které těhotná žena pravděpodobně ví. Ale při perorálním užívání drogy byste si měli vždy pamatovat na přítomnost kontraindikací a možných negativních účinků. Před pitím heřmánku během těhotenství byste se proto měli rozhodně poradit s gynekologem.
"Pomohla mi vyrovnat se s toxikózou": recenze
Heřmánek mi pomáhá při léčbě zánětu dásní, v těhotenství se dává přednost lidovým prostředkům, výluh z této bylinky je účinný na krvácení dásní a záněty.
Olesya, http://nedeli.org/mama/forum18/topic1554/
Heřmánek jsem pila celé těhotenství - hrnek ráno a hrnek večer. Čaj s heřmánkem jsem nekoupil v obchodě, ale heřmánek ve filtračních sáčcích v lékárně. Občas jsem přidala plátek citronu - chutná lépe! Pomohla mi vyrovnat se s toxikózou s ofinou a později, když už jsem měla plné bříško, zbavila únavy, napětí a uklidnila mě. Vždy se mi po něm zlepšila nálada a dobře se mi spalo. Když se mi narodil syn a začal mít problémy s bříškem, pokračovala jsem v užívání heřmánku a kolika nám do týdne úplně odezněla. Přitom sama dítěti nic nedala, jen to sama vypila! Takže v rozumných mezích je heřmánek úžasný lék!!!
Ekaterina, http://nedeli.org/mama/forum18/topic1554/
Obecně jsem se dříve často zachraňoval heřmánkem (mám zánět žaludku a lékárenský heřmánek zmírňuje nadýmání a záněty). V raných fázích jsem se tedy rozhodl, že si střeva nějak zklidním, ale měl jsem opačný efekt – po jedné skleničce jsem se cítil velmi špatně. Poté se vyhýbám trávě (a také zelenému čaji, pro každý případ). Ale byl to lékárenský heřmánek, ne čaj.
NG, https://www.babyblog.ru/user/p7a2r7o6l5baby/80471
Celé první těhotenství jsem pila heřmánkový čaj. Bylo léto, taky jsem tam dával nejrůznější bobule. A teď piju i heřmánek. Lékař radí pít vždy, ale ne více než dva šálky denně, jinak můžete dostat zácpu. A tak piju na střeva.
Anastasia, https://www.babyblog.ru/user/p7a2r7o6l5baby/80471
Při zevním použití může heřmánek během těhotenství zmírnit mnoho stavů a dokonce léčit nemoci. Pro silný hojivý a protizánětlivý účinek heřmánku se doporučuje vypláchnout ústa a jeho nálevem omýt oblast genitálií. Inhalace heřmánku zlepší stav horních cest dýchacích, koupele blahodárně působí na klouby. Heřmánkový čaj, pečlivě používaný vnitřně, bude velmi užitečný při nadýmání, zácpě, plynatosti, žaludečních křečích, nevolnosti a toxikóze - tak častých a nepříjemných společníkech těhotenství. Ale i bez fyzického nepohodlí je těhotná žena vystavena častým změnám nálad a obecné emoční nestabilitě. A zde přichází na pomoc heřmánek, který pomáhá překonat stres a dokonce i deprese.
Během těhotenství musíte pít heřmánek s velkou opatrností - ne více než dvakrát denně. Vážným problémem může být schopnost heřmánku stimulovat v těle produkci hormonu estrogenu, jehož hladina by za normálních okolností měla být v těhotenství velmi nízká. Velké množství estrogenu vytváří vysoké riziko náhlého ukončení těhotenství. Proto se raději omezte na 400 ml slabého heřmánkového čaje denně.
Nikitina Aleftina Georgievna Gynekolog, porodník, http://www.happy-giraffe.ru/community/2/forum/post/14894/
Tisk
Když dívka zjistí, že čeká dítě, její postoj ke každodenní výživě se dramaticky změní. To není překvapivé, protože od této chvíle musíte pečlivěji sledovat svou stravu. Malý život totiž roste a vyvíjí se v lůně. Všechny odvary, nálevy, šťávy a čaje vyžadují kontrolu a jistotu, že je lze užívat během těhotenství. Heřmánek není výjimkou, pro některé dámy v zajímavé poloze může být kontraindikován lékařem.
Prospěšné vlastnosti heřmánku pro těhotné ženy
- Pokud se nejprve poradíte s odborníkem, můžete se vyhnout negativním důsledkům. Lékaři obvykle doporučují svým pacientkám, aby se nechali testovat, a pokud neexistují žádné kontraindikace, heřmánek lze konzumovat po celou dobu těhotenství.
- Kromě toho se vařená květenství heřmánku dají použít jak vnitřně pro léčebné účely, tak zevně pro zlepšení stavu vlasů a pokožky.
- Není žádným tajemstvím, že během těhotenství žena trpí hormonálními výkyvy. Může být ufňukaná, podrážděná, sladká. Tyto výkyvy nálad zneklidňují nejen nastávající maminku, ale i její okolí. Aby se tomu zabránilo, heřmánek se pije, aby se normalizovalo psycho-emocionální a hormonální prostředí.
- Velmi často jsou první příznaky těhotenství doprovázeny problémy se stolicí, zácpou a potížemi s fungováním trávicího systému. Pokud jste unaveni z boje s „stagnací žaludku“, nadýmání, plynatost, heřmánkový čaj bude jen prospěšný a odstraní nepříjemné následky.
- Kromě toho je užitečné konzumovat slabě uvařený nápoj během zvracení během toxikózy u žen v rané fázi těhotenství. Heřmánek v kombinaci s listy máty nebo meduňky pomáhá odstranit nevolnost.
- Rostlina je všemi milována pro její antiseptické, regenerační, protizánětlivé vlastnosti. Silný odvar se používá k odstranění poškození kůže a také k hojení vředů na sliznicích žaludku a zejména celého jícnu. To pomáhá ženám, které mají gastritidu nebo vřed.
- Pokud často pociťujete silné migrény nebo bolesti hlavy, nestabilní krevní tlak nebo problémy se spánkem, měli byste do svého každodenního jídelníčku zařadit heřmánkový čaj. Sníží nitrolební tlak, zpevní cévní stěny a pročistí krev.
Které těhotné ženy by měly užívat heřmánek?
- Infuze z heřmánku se nejčastěji užívají při nachlazení, aby se zvýšily ochranné funkce těla. Čaj pijí i tehdy, když je plánována změna klimatu v důsledku dovolené nebo jedno roční období vystřídá druhé. V takových situacích se výrazně snižuje zatížení imunitního systému a pro těhotnou ženu je snazší odolat virovým útokům. Do této skupiny patří i konzumace heřmánkových nápojů v období sezónního nárůstu chřipky a akutních respiračních infekcí.
- Vzhledem k tomu, že dámy v zajímavé situaci by neměly často používat farmaceutické výrobky, heřmánek ve vodě bude působit jako vynikající prostředek na rýmu. Kloktá také na bolest a bolest v krku. Stojí za to vědět, že byste neměli vypít více než 2 šálky nápoje denně.
- Další možností využití je přítomnost parodontitidy, zánětu dásní nebo stomatitidy. U těchto novotvarů se provádějí výplachy úst. Vředy se rychle hojí a bolest mizí. To je možné díky protizánětlivým a baktericidním vlastnostem nápoje.
- Po dohodě s odborníky berou heřmánkové léky těhotné dívky na gastritidu, plynatost, kolitidu a enteritidu. Uvolněním svalových spasmů hladkých svalů dochází ke zmírnění stavu zmíněných neduhů.
- Pokud dívka nesoucí plod trpí nechutenstvím, měla by pít heřmánek. Tento čaj dokonale zvyšuje chuť k jídlu, ale zároveň toho nesníte příliš mnoho. Odvar stačí vypít asi půl hodiny před hlavním jídlem v množství půl hrnku.
- Při gynekologických problémech nebo potížích s fungováním urogenitálního systému se provádí sprchování heřmánkovým odvarem, výplachy a koupele. Díky takovým manipulacím se můžete zbavit vážného nepohodlí a svědění. Ale k odstranění problémů žen je lepší současně užívat cílené léky nebo používat čípky.
- Těhotným ženám pomáhá heřmánek udržovat správnou hladinu pokožky. Pokud jsou na těle vážné nádory, stačí se vykoupat s přidáním odvaru z této rostliny. Čaj se také používá jako pleťová voda.
- Lékárenský heřmánek lze v těhotenství užívat různými způsoby. Infuze lze pít a používat jako vnější prostředek. V každém případě je nutné vyrobit přířez ze suché sklizně. Po infuzi můžete aplikovat kompozici.
- Pro přípravu univerzálního léku se doporučuje použít běžný recept. Nalijte 100 gr. suchý sběr rostliny 0,5l. filtrovaná voda. Umístěte ingredience na hořák. Počkejte, až se kompozice vaří, vařte heřmánek asi 5-7 minut. Nechte produkt zakrytý čtvrt hodiny. Nálev sceďte a můžete užívat perorálně.
- Pro vnější i vnitřní použití produktu můžete použít koncentrovanější složení. Nalijte 60 gr. suroviny 250 ml. vařící voda Výrobek vařte na mírném ohni asi půl hodiny. Odstraňte víko a nechte směs uležet, dokud úplně nevychladne. Před použitím přeceďte. Produkty připravené podle dvou receptur lze skladovat v chladničce nejdéle 2 dny.
- Nálev připravíte ještě jednodušším způsobem. Tento produkt lze použít jakýmkoli způsobem při nošení dítěte. Smíchejte 250 ml. vroucí voda s 30 gr. suchý sběr. Nechte produkt asi 3 hodiny. Pro usnadnění procesu byste měli použít termosku. Před použitím nálev přeceďte.
Způsoby použití heřmánku na nemoci
- Pokud se rozhodnete lék užívat vnitřně, je nejlepší použít čerstvě připravený teplý nálev ve formě čaje. Alternativně můžete nápoj připravit přes noc v termosce a přípravek popíjet během dne ve 3 dávkách. Přípustná norma by neměla přesáhnout 0,5 litru.
- Abyste se vyrovnali s onemocněními úst nebo krku, měli byste pravidelně vyplachovat. Je lepší uchýlit se k postupu po jídle. Doba trvání terapie nebude trvat déle než 30-40 sekund. Několikrát opláchněte. Poté je zakázáno pít vodu po dobu 2 hodin.
- Heřmánkový odvar se osvědčil jako inhalace. Pro zahájení postupu můžete použít malou čajovou konvici vyrobenou z porcelánu. Vložte papírový kužel do hubice produktu. Před spaním několik minut inhalujte.
Heřmánek lze v těhotenství užívat různými způsoby. Léčivé byliny mají mnoho pozitivních vlastností. Správné používání rostliny pomůže zbavit se mnoha problémů a drobných onemocnění. Dodržujte denní normu.
Video: léčivé vlastnosti heřmánkového čaje
V období nošení miminka pod srdcem začíná každá žena, které záleží na zdraví svého bříška, dávat přednost všemu přirozenému. Dieta prudce omezuje konzumaci polotovarů a potravin z obchodu, uzenin, uzenin, sladkostí a koláčů. I místo oblíbené sladké limonády, černého čaje nebo kávy začíná nastávající maminka pít čistou vodu a bylinkové čaje. Najednou se však ukazuje, že univerzální a milovaný heřmánek není v těhotenství opravdu povolen a stále musíte vědět, jak vařit a pít tuto květinu bez poškození plodu.
Krátce o heřmánku
Heřmánek je vytrvalá kvetoucí rostlina z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae), která zahrnuje pouze asi 20 druhů nízko rostoucích aromatických bylin, které kvetou v prvním roce života. Ostatní květiny se žlutým středem a bílými okvětními lístky se také mylně nazývají kopretiny, ale lze je rozlišit podle vůně: nepravé kopretiny téměř nevoní. Mezi skutečnými kopretinami je nejoblíbenější Heřmánek.Tato rostlina se úspěšně používá v medicíně a kosmetologii. Heřmánek je z nějakého důvodu nazýván královnou bylinné medicíny: používá se jak pro kojence, tak pro starší lidi. Spektrum účinku heřmánkového extraktu je široké – od sedativních a relaxačních až po protizánětlivé a antiseptické.
Jaké jsou výhody pití heřmánku během těhotenství?
Na lékárnických obalech květů heřmánku je těhotenství uvedeno mezi dalšími kontraindikacemi. Milovníci heřmánkového čaje si mohou vydechnout: správná koncentrace, objem a způsob použití nezpůsobí žádnou újmu ženě ani jejímu plodu. Naopak, heřmánek během těhotenství dokonale pomůže nastávající matce vyrovnat se s mnoha vznikajícími nebo zhoršenými nemocemi bez použití léků.Takže heřmánek během těhotenství má následující příznivé vlastnosti:
- odvar z květů heřmánku je dalším zdrojem hořčíku a vápníku;
- heřmánkový čaj pomůže odstranit příznaky v časných i pozdních fázích (ale nesmíte vypít více než dvě sklenice slabě uvařeného nápoje denně);
- infuze květin zmírňuje stres, normalizuje nervový systém, uklidňuje, pomáhá překonat apatii a příznaky deprese;
- teplý, slabý heřmánkový čaj s přídavkem medu vám zajistí zdravý, klidný spánek, což je zvláště důležité ve třetím trimestru;
- Heřmánkový odvar v těhotenství nahradí léky proti bolesti na bolesti střev a žaludku, bolesti hlavy;
- silný odvar z heřmánku je účinný jako kloktadlo při stomatitidě, zánětu dásní, faryngitidě, angíně a jiných onemocněních krku a dutiny ústní;
- obklady z heřmánku urychlí hojení řezných ran, škrábanců, prasklin, zmírní bolesti kloubů a kříže;
- mytí heřmánkovým nálevem pomůže při vulvovaginitidě, vnějších porodních poraněních a dalších ženských „potížích“;
- heřmánkové koupele během těhotenství v posledním trimestru pomohou ulevit unaveným nohám;
- v posledních měsících, kdy si mnoho těhotných žen stěžuje na zažívací potíže, heřmánek odstraní nepohodlí způsobené zvýšenou tvorbou plynu a nadýmáním,
Heřmánek během raného těhotenství
Před začátkem 4. měsíce těhotenství lze heřmánek perorálně užívat pouze v nezbytně nutných případech a pouze
po svolení lékaře. Maximální objem slabého čaje nebo odvaru za den je 300-400 ml (dva malé šálky). Důvodem takového přísného omezení je to, že heřmánek během raného těhotenství může způsobit zvýšení a stimuluje další produkci estrogenu ve vaječnících. V tomto ohledu je nemožné zneužít heřmánkový odvar během těhotenství a v pozdější fázi.
Jakékoli vnější použití heřmánku není zakázáno. Povoleno je také oplachování a inhalace.
Škodlivost heřmánkového čaje během těhotenství
Opět stojí za zmínku, že po celých devět měsíců „zajímavé situace“ je zakázáno pít příliš vydatné nálevy, ať už heřmánkový nebo jakýkoli jiný. „Pro prevenci“ se takové čaje také nesmí konzumovat – pouze pod přísným dohledem ošetřujícího lékaře.Ignorování zákazu může mít za následek opačný efekt: vzrušení místo klidu, závratě, tachykardii a dokonce i ukončení těhotenství.
Je vhodné, aby objem spotřeby bylinných čajů včetně heřmánku v těhotenství nepřesáhl 400 ml denně a doba trvání by neměla přesáhnout týden. Ke sprchování byste nikdy neměli používat odvar z heřmánku (ani žádný jiný). Je nepravděpodobné, že by těhotná žena měla zájem narušit PH prostředí pochvy, předčasné otevření děložního čípku atp.
Alergie na heřmánek během těhotenství se vyskytuje velmi zřídka, téměř nikdy. Ale pokud máte pochybnosti o jeho použití/konzumaci, musíte si odvar z této bylinky během dne pravidelně přikládat na ohyb lokte a pozorovat kožní reakci.
Jak vařit a pít heřmánek během těhotenství?
Aby infuze heřmánku nepoškodila matku a její dítě, musíte vědět, jak ji správně připravit. Ideální koncentraci získáte nasypáním dvou čajových lžiček (bez sklíčka) sušeného heřmánku do lékovky.
vařící vodou, zakryjte ručníkem (nebo vše připravte v termosce), nechte 20 minut. sceďte a užívejte podle pokynů lékaře.
Heřmánkový nálev připravíte vařením. V tomto případě nalijte 300 g vody do lžičky bylinek, minutu povařte a ihned přefiltrujte. Tekutina se ochladí na 35-40 °C, přidá se med a užívá se po podchlazení a při prvních projevech nachlazení.
Z čerstvého heřmánku se vyrábí i nálev. Květiny by se měly sbírat daleko od silnic a polí ošetřených chemikáliemi ze vzduchu, v ekologicky čisté oblasti.
Další použití heřmánku
Heřmánek je široce používán v kosmetologii. 1. Pokud se objeví pigmentace kůže (pihy, skvrny), omývejte se 2x denně heřmánkovým nálevem bez mýdla nebo jiných čisticích prostředků.
2. Proti silné pigmentaci se bojuje pomocí obkladů z heřmánku. Suché suroviny se nalijí vroucí vodou tak, aby byly zcela absorbovány. Mírně vychladlá bylinka (na příjemnou teplotu) se pokape citrónovou šťávou, nanese se na pleť jako maska, nechá se 15–20 minut a smyje se.
3. Pro vynikající tonizaci pokožky ji otřete kostkami ledu z heřmánkového nálevu.
4. Heřmánkový čaj nahradí čisticí prostředek pro mastnou pleť.
5. Před hygienickou manikúrou namočte ruce na 15 minut do teplé lázně středně silného heřmánkového čaje.
6. Heřmánkový nálev dodá vlasům krásu: květy zalijte právě převařenou vodou v poměru 1:3, uchovávejte v termosce 2-3 hodiny. Bujón je velkoryse navlhčen na kadeře, zabalený do polyethylenu a ručníku, ponechán hodinu, poté omyt tekoucí vodou. Po zaschnutí vlasů obdivujte výsledek.
Nastávající maminky by měly bylinky ve svém jídelníčku používat velmi opatrně. I skromný heřmánek může při svévolné a nekontrolovatelné konzumaci způsobit v těhotenství potíže. Pamatujte, že s dary přírody je dobré zacházet s úctou. Být zdravý!
Karoten, glykosidy, fytoncidy, pektiny, třísloviny, organické kyseliny, flavonoidy, silice.
Heřmánek se používá různými způsoby:
- oplachování a inhalace - pro onemocnění dýchacích cest, bolest v krku, akutní respirační infekce, ARVI;
- ústní voda - pro stomatitidu, zánět dásní, paradentózu;
- vyplachování nosu, kapky - na výtok z nosu a ucpaný nos;
- čaj - při nachlazení, kašli, jako sedativum před spaním;
- odvary, infuze - pro gastritidu s nízkou kyselostí, enteritidu, kolitidu, plynatost, pro zvýšení chuti k jídlu a zlepšení trávení;
- sprchování, mytí, koupele - pro onemocnění urogenitálního systému;
- vnější použití - při poškození kůže a sliznic.
Mohou těhotné ženy pít heřmánkový čaj?
Během těhotenství je mnoho léků kontraindikováno, protože existuje vysoká pravděpodobnost poškození dítěte. Použití heřmánku pro léčebné účely je povoleno pouze na doporučení lékaře.
Těhotné ženy mohou užívat slabě uvařený heřmánkový čaj, pokud neexistují žádné kontraindikace. Omývání infuzí, oplachování, inhalace a vnější použití je povoleno.
- užívat pouze po konzultaci s lékařem;
- slabě louhovaný čaj je povoleno pít ne více než šálek denně;
- pokud lékař předepsal odvar z heřmánku, užívejte 2-3 polévkové lžíce teplé 3krát denně před jídlem;
- průběh léčby není delší než týden;
- Je zakázáno nezávisle zvyšovat dávkování a dobu užívání.
Výhody heřmánku pro těhotné ženy
Užitečné vlastnosti rostliny pro těhotné ženy:
- zabíjí patogenní mikroflóru, která způsobuje drozd;
- zmírňuje nervové vzrušení, bolesti hlavy;
- zlepšuje spánek, pomáhá při nespavosti;
- odstraňuje nadýmání, pomáhá při zácpě;
- analgetické, hojení ran, baktericidní účinky;
- normalizuje krevní tlak;
- pomáhá kardiovaskulárnímu systému;
- uvolňuje křeče;
- pomáhá při toxikóze;
- snižuje tělesnou teplotu;
- zmírňuje otoky;
- odstraňuje nevolnost.
Jaký druh heřmánku můžete pít?
Existuje asi 25 druhů heřmánku. Pro vnitřní i vnější použití se používá lékárenský heřmánek. Odrůda vonná se používá pro kosmetické účely.
Některé zahradní odrůdy rostlin jsou velmi podobné léčivým druhům, ale nemají léčivé vlastnosti. Nelze je použít k léčbě. Aby nedošlo k chybě při výběru, je lepší koupit si v lékárně hotovou směs na přípravu čaje.
Recepty na heřmánkový čaj
Aby heřmánkový čaj během těhotenství přinesl maximální užitek, musíte nápoj správně připravit. Kromě obvyklé sbírky si v lékárně můžete koupit heřmánek v sáčcích, který je vhodné vařit v šálku.
Konvičku zalijte vroucí vodou. Vložte do ní 2 polévkové lžíce sušených rostlinných květů. Zalijeme 250 g vroucí vody. Přikryjeme pokličkou a necháme 10 minut odležet. Sceďte a konzumujte šálek jednou denně. Pro snížení koncentrace musí být nápoj zředěn vodou. Můžete pít čaj s medem, mátou nebo citronem.
Recept na léčivý odvar z heřmánku pomáhá při nachlazení, zmírňuje bolesti hlavy, nevolnost, uklidňuje. Suché květy (20 g) zalijeme studenou vodou, zapálíme a přivedeme k varu. Vařte na mírném ohni 5 minut. Přikryjeme pokličkou a necháme 15 minut. Kmen. Odvar se pije před jídlem, 2-3 polévkové lžíce třikrát denně.
Kontraindikace, omezení a možné poškození
Během těhotenství byste měla pít heřmánkový čaj v malých množstvích a pouze podle pokynů svého lékaře. V opačném případě může pití čaje vést k vážným problémům.
Konzumace heřmánku ve velkém množství zvyšuje hladinu hormonu estrogenu, což způsobuje zvýšenou činnost dělohy. V raných fázích těhotenství (do 4. měsíce), hrozí-li potrat, nebo při zvýšeném tonusu dělohy, byste neměla pít heřmánkový čaj.
Mikroklystýry a výplachy jsou zakázány z důvodu rizika narušení kyselosti poševního prostředí, předčasné dilatace dělohy a předčasného porodu.
Při nesprávném a dlouhodobém užívání heřmánku jsou možné alergické reakce, zarudnutí, svědění, pálení, kašel, závratě, podrážděnost a problémy se spánkem.
Heřmánek by se neměl užívat při onemocněních gastrointestinálního traktu vyznačujících se nízkou kyselostí.
Během těhotenství je zakázáno užívat alkoholové infuze a éterické oleje z heřmánku.
Názor odborníka
Certifikovaný výživový poradce. 5 let zkušeností.
Poradenství výživového poradce. Bylinné čaje neobsahují kofein a jsou proto považovány za bezpečné. Otázka, zda lze takové čaje konzumovat během těhotenství, znepokojuje mnohé, protože o většině bylin a jejich účincích na vyvíjející se plod neexistují přesné údaje. Existují smíšené názory na bezpečnost bylinných čajů pro těhotné i netehotné ženy. Heřmánek je na seznamu bezpečných složek a je považován za velmi prospěšnou bylinku. Předpoklad, že při jeho užívání existuje určité nebezpečí, se vysvětluje tím, že heřmánek je zařazen do skupiny obecných doporučení mezi rostlinnými léky, kterým je vhodné se v těhotenství vyhýbat. Názor většiny praktiků je, že heřmánkový čaj lze během těhotenství a kojení užívat s mírou.
Další použití heřmánku
Douching. Heřmánek pomáhá vyrovnat se s kandidózou. V těhotenství se sprchování heřmánkovými nálevy používá v krajních případech a pouze podle indikace gynekologa. Samoléčba může vést ke zhoršení situace, což způsobuje suchost, svědění a tón dělohy.
Mytí a koupele. Takové postupy jsou bezpečné pro těhotné ženy a pomáhají s cystitidou nebo drozdem. Je však zakázáno se každý den mýt heřmánkovým nálevem.
Inhalace. Parní inhalace s heřmánkem pomáhají při kašli, rýmě, bolesti a suchu v krku. Bezpečnější metodou během těhotenství je použití rozprašovače. Je povoleno přidat šalvěj, eukalyptus, jehličnaté pupeny, lípu, třezalku, jitrocel a proskurník. Inhalace může doporučit pouze ošetřující lékař.
Vypláchněte ústa a hrdlo. K léčbě úst a krku při zánětech dásní a stomatitidě používejte vodné odvary z heřmánku.
Výplach nosu. Těhotným ženám s rýmou je dovoleno vyplachovat si nosní průduchy slabým heřmánkovým odvarem. Ne více než 5krát denně pod přísným dohledem otolaryngologa. Koncentrovaný odvar z heřmánku může způsobit pálení a suchost nosní sliznice.
Ošetření pleti. Při různých zánětech a poraněních se kůže otírá odvarem nebo nálevem z heřmánku. Na mastnou pleť a vyrážky můžete použít koncentrovaný odvar. Výrobek se nalije do forem na led, zmrazí a poté se kostkami dvakrát denně potírá obličej.
Produkt péče o vlasy. Na slabé vlasy a vypadávání vlasů po umytí vlasů opláchněte vlasy teplým heřmánkovým odvarem. Rostlina vrací vlasům sílu a lesk.
Heřmánek je jednou z nejbezpečnějších rostlin a používá se i při léčbě malých dětí. Je možné pít v těhotenství odvary a čaje?Neexistuje jednoznačná odpověď. Žena je zodpovědná nejen za sebe, ale i za zdraví svého dítěte, proto musí být opatrná a poradit se s lékařem.
O prospěšných vlastnostech heřmánku se můžete dozvědět ve videu níže.