(!LANG: Jak se chovat, abyste žili šťastně v manželství? Rady psychologů. Chci rodinu a děti. Single život - klady a zápory. Příprava na rodinný život Konflikty: ne začátek konce, ale proces zrodu rodiny

Z nějakého důvodu je považováno za staromódní vytvořit dlouhé manželství. Moderní lidé věří, že žít s jedním partnerem po dlouhou dobu je nepřijatelné, protože je nutné obnovit jejich pocity zamilovanosti hledáním nového předmětu zbožňování. Mnoho psychologů však tvrdí, že právě manželské páry, které žily celý život s jedním partnerem, lze bezpečně nazvat „šťastnou rodinou“. Navíc žijí déle než ti, kteří jsou svobodní nebo ti, kteří neustále hledají nové romantické pocity.

proč přesně?

Tajemství je jednoduché - schopnost dvou lidí, kteří vědí, jak udržet rodinu pohromadě, komunikovat, odpouštět urážky a slyšet se po celou dobu společného života. Jakýkoli, i negativní, moment lze vyřešit pozitivně. Musíte se jen naučit slyšet partnera - to je klíč k rodinnému štěstí.

Pokud se blíží hádka s milovanou osobou, lidé by měli přejít na nějaké pozitivní emoce. Je vhodné změnit situaci – projít se, zajít do kina, prostě společně dělat něco zajímavého. To jsou pravidla šťastného rodinného života.

Klíčem k dobrému manželství jsou časté vzpomínky spojené s romantickými událostmi minulosti, nepostradatelná zmínka o nich v rozhovorech - to je něco, bez čeho není šťastný rodinný život možný. Ještě spolehlivější způsob je pravidelně se spolu bavit.

Řešení problému

Jak se objeví silná rodina, jak zachránit rodinu? Když rozbouřené emoce trochu opadnou, pak můžete o hrozícím rodinném problému v klidu mluvit jen vy. Výsledek takového rozhovoru bude jistě pozitivní. Neměli byste měnit charakter svého partnera, je lepší změnit sebe - to je klíč ke šťastnému manželství.

Stanovením cíle „změnit osobu“ se partner ujistí, že jde o nevděčný úkol. Proto je důležité pokusit se změnit svůj postoj k nedostatkům milované osoby. Setkání před svatbou, už si všimneme nepříjemných stránek partnera, ale neděláme žádné razantní kroky, abychom je změnili. Po svatbě to nemusíte dělat. Měli byste přijmout partnera s jeho silnými a slabými stránkami, které již znáte - jen to může dále posílit vztahy a pochopit, jak udržet klid v rodině. Někdy se blízcí lidé ihned po malování začnou připravovat na útoky od milovaného člověka, aby je nějak odřízli. Rodiče někdy zavádějí takové akce v rodinných vztazích, proto je důležité pro partnera, který neví, jak zlepšit vztahy, ocenit manželství, ukázat svou touhu pouze po pozitivním výsledku.

Klíčem k rodinnému štěstí je být vděčný svému milovanému. Pokud se blízký člověk pokusí, i když neúspěšně, provést nějaké příjemné činy, najít rodinné radosti, určitě byste měli najít slova vděčnosti. Koneckonců, to je právě vytvoření toho, čemu se říká „šťastná rodina“.

Poděkování by mělo být vyjádřeno jak za opravený kohoutek, tak za návštěvu obchodu s potravinami. Když je to zodpovědnost jednoho z členů rodiny, měl by si toho stále všimnout a ocenit to partner.

Pochvalte se navzájem

To nejen pomůže zachránit manželství na mnoho let, ale také pochopí, jak zlepšit vztahy. Nezapomeňte své blízké pochválit. Vždy zdůrazněte, jak se vám líbí vzhled nebo povaha milované osoby. Řeknete-li svému partnerovi rozkošná slova, dodáváte mu pozitivní energii a dodáváte mu energii – taková jsou tajemství šťastného manželství. Inspirován vřelými a láskyplnými slovy je schopen velkých činů a romantických činů. Milovaná osoba jistě ocení večeři při svíčkách, malý dárek, SMS s vyznáním lásky nebo noční procházku.

Nezapomeňte překvapit a potěšit sebe a své blízké, obejmout, políbit svého partnera - to zaručuje silné vztahy jak duchovně, tak i ve fyzickém projevu, bez kterých není možné šťastné manželství - sex.

Když uvažujete o tom, jak zachránit rodinu, pamatujte, že každé zneužívání je zlo. Zabíjí přirozenost intimních vztahů a romantické lásky. Nejsilnější rodina, uvnitř které se usadila žárlivost, dlouho nevydrží. Je nutné věřit v partnera, aniž by mu dal důvod pochybovat o sobě - ​​taková záruka rodinného štěstí.

Tajemství blahobytu

Jak udržet klid v rodině? Je kategoricky nemožné pokusit se nějak vytvořit nebo změnit milovanou osobu. Je mnohem produktivnější změnit svůj vlastní postoj k nedostatkům, které jsou v něm vlastní. Pro partnera bude vždy příjemné uvědomit si, že oceňujete jeho rodičovské kvality, profesionalitu v každodenních činnostech. Milovaný člověk musí mít neustále pocit, že je obdivován. Někdy manželé očekávají, že jejich rodinné štěstí jistě přijde po pořízení domova, auta, získání dobře placené práce, dokončení vzdělání. Beze všeho! Šťastná rodina by měla být spokojena se stávajícím blahobytem a měla by se snažit o jeho zlepšení. Rodinné štěstí je absolutně nemožné, když mezi partnery dochází k nedorozumění. Nejčastěji jde o finanční stabilitu.

Ti, kteří chtějí pochopit, jak zlepšit vztahy a vrátit rodinné radosti, by se měli snažit dělat pravidelně neočekávané věci:

  • v oblečení milované osoby zanechat vzkaz s vyznáním lásky,
  • dávat květiny, setkání po práci,
  • uspořádat nečekanou, předem nedohodnutou romantickou večeři,
  • poslat SMS s nádechem intimity.

Nezapomeňte svého partnera podpořit ve všech jeho profesních i osobních záměrech. To je zvláště důležité, když je nemocný, slabý nebo má sklony ke smutku. Snažte se společně překonávat každodenní i profesní obtíže. Šťastné manželství se trochu podobá plavbě kolem světa na křehkém plavidle: jakmile jím jeden začne houpat, druhý se musí snažit udržet rovnováhu, protože jinak se oba potopí.

Rodinné štěstí je dosažitelné pouze v situaci, kdy manželé vidí život stejně, mají podobné zájmy a vědí, jak zlepšit vztahy.

Chcete-li vytvořit šťastné manželství a udržet rodinné štěstí, musíte si vždy zachovat pocity, se kterými začíná silná rodina. Na začátku vztahu se každý snaží dělat atraktivní a velmi úžasné věci a ukázat se partnerovi. Teprve později začínáme chápat, jaký člověk je v naší blízkosti, se kterým budeme muset sdílet rodinné radosti i strasti. To je zcela přirozené, pouze zralý vztah předznamenává šťastné manželství.

Po svatbě se často jeden z partnerů uklidní: zdá se mu, že již není třeba vyvíjet úsilí, aby potěšil svou milovanou. To není pravda – silná je pouze rodina, ve které se partneři denně snaží být jeden pro druhého atraktivní. Přirozeně je těžké vždy udržet svůj vzhled mladý a atraktivní: věk je nemilosrdný. Rodinné radosti však pomáhají zůstat dlouho v dobré kondici. Šťastná rodina je neustálý pohyb.

Závěr

Pamatujte, že silná rodina je taková, ve které manželé komunikují. Teprve péče o partnera se stává zárukou, že budete mít šťastnou rodinu, kterou neobcházejí každodenní rodinné radosti. Zapomeňte na sobectví, starejte se o svého milovaného tak, jak byste chtěli, aby o vás bylo postaráno. Silná rodina je choulostivá záležitost. Často se manželství rozpadají kvůli chvilkové zálibě jednoho z partnerů, což se stává chybou. Jakmile pocítíte nebezpečí, řekněte pokušení „ne“.

Kluci, vložili jsme svou duši do stránek. Díky za to
za objevení této krásy. Díky za inspiraci a husí kůži.
Připojte se k nám na Facebook a V kontaktu s

Kolují legendy, že někde daleko, daleko žijí rodiny v míru a harmonii: jejich děti jsou poslušné, matky a otcové nenadávají, tchyně zbožňují snachy a zeťové milují matky -v právu. Ale z velké části jsme všichni obyčejní lidé a naši blízcí mají k pohádkovému ideálu daleko. Nicméně existují tajemství, které vám mohou pomoci dosáhnout když ne univerzální harmonie, tak alespoň rodinného porozumění. Souhlas, to je něco.

místo Sesbíral jsem pro vás 15 hlavních pravidel chování v rodině, která by bylo dobré, aby je znal každý. Všichni přece sníme o domě, kde nebudou žádné hádky a neshody.

1. Nekoukejte do cizího telefonu

Při pohledu na tematická rodinná fóra můžete být velmi překvapeni: desítky lidí sdílejí způsoby stínování na druhou polovinu - probírají, jak nenápadně zkontrolovat manželův telefon nebo číst manželčiny soukromé zprávy na sociálních sítích. Zdá se, že tato otázka opravdu trápí spoustu lidí.

Zdá se, že jsme začali zapomínat, že šťastný rodinný život je postaven na důvěře a vzájemném respektu všech stran. Pokud vám nezáleží na tom, jak se váš vztah vyvine poté, co se dostanete do osobní korespondence svého manžela, pokračujte. Pokud něco najdete, budete o tom muset svému manželovi říct (s takovou znalostí může žít málokdo) a pak přiznat, že jste se mu hrabali ve věcech. Obvykle takové přiznání způsobí dvě věci: buď záplavu omluv, nebo agresi. V každém případě bude možné zapomenout na normální vztahy, protože obě varianty jsou špatné.

Bez ohledu na to, jak moc se váš manžel omlouvá, už mu nebudete moci věřit. Jeho omluvy vám vždy nebudou stačit, bude se zdát, že něco skrývá. S největší pravděpodobností to tak bude, jen bude lepší to schovat. Druhá možnost znamená, že váš partner si vztahu dlouho neváží. Budete muset odejít nebo přijmout. Nepleťte se proto do cizí korespondence, ale snažte se zvýšit partnerovu lásku.

2. Udělejte si hodinu bez gadgetů

Asi každý má situace, kdy se po náročném dni opravdu chce vrátit domů a jen tak si zahrát svou oblíbenou počítačovou hru, přečíst si zprávy na internetu nebo se podívat na pár dílů nového seriálu. V důsledku toho se staly rodinné večery opravdu ticho: maminky, tatínkové, babičky a děti sedí se svými pomůckami.

Ale poslouchejte, život jde kolem a my už nevíme, jak se mají děti a co je nového u tchýně. Zkuste vstoupit do večera hodinu bez gadgetů, a budete překvapeni: se členy domácnosti je o čem mluvit. Můžete si zahrát deskové hry, večer si předčítat nebo si jen tak popovídat – tak je zachována skutečná rodinná blízkost.

3. Nenoste si práci domů

Tak či onak je naše profesní činnost významnou součástí života. A bez ohledu na to, jak moc vás vaše oblíbená práce pohltí, bez ohledu na to, jak velké je pokušení uniknout tam od každodenních záležitostí, neměli byste to dělat, nebo byste to alespoň neměli dělat často.

Říkejte si, co chcete, ale společné aktivity dokážou stmelit každý tým, a pokud jste rodina, pak z vás společný koníček udělá opravdový tým. Nyní je velmi populární zdravý životní styl – skvělá příležitost pro všechny členy rodiny naučit se jezdit na kole, kolečkových bruslích nebo koloběžce. Pokud nejste sportovní fanoušek, tak lepte modely letadel, jděte do kina, pečte, vyšívejte nebo malujte, rodinný teambuilding je skvělá věc.

Společné aktivity pomáhají rodičům dívat se na své děti novým způsobem a děti zase lépe poznávají své rodiče. Společně strávený čas je k nezaplacení, zvláště pokud se odehrává v radostné a uvolněné atmosféře. Zde byste však neměli zacházet příliš daleko - při výběru společného koníčku je třeba naslouchat všem členům rodiny a najít rovnováhu mezi svými zájmy a koníčky svých příbuzných, nevyžadovat od dětí to, co nemohou dělat jen kvůli jejich věku, a také zůstat trpěliví a klidní.

5. Žijte odděleně od svých rodičů

Bez ohledu na to, jak moc milujeme manželčinu nebo manželovu matku, je lepší žít odděleně. Mnoho párů, které nedávno založily rodinu, věří, že manželský život daleko od rodičů zachovává vztahy v rámci celého klanu. Nezávislý život nejen vytváří nezbytnou intimitu manželství, ale inspiruje novomanžele k osobnímu růstu a rozvoji.

Je však nutné počítat se všemi okolnosti, starší příbuzní totiž často potřebují opatrovnictví a péči. Stárnoucí rodiče potřebují vědět, že jsou důležití a milovaní. Buďte v kontaktu: zavolejte mámě a tátovi, jděte spolu někam a nikdy neodmítejte pomoc a podporu. V každém případě, ať už žijete pod jednou střechou nebo odděleně, odloučení od velké rodiny je nutné stav vytvoření plnohodnotné a šťastné jednotky společnosti.

6. Nenuťte svého manžela, aby sdílel vaše vášně

Existuje názor, že by manželé měli být neoddělitelný a je potřeba sdílet všechny koníčky vaší polovičky. Jak často vidíme chlapy strádat před šatnami obchodních center a čekat, až jejich milenka dokončí zkoušení její desáté sukně? A co ženy, které hrdinsky snášejí všechny útrapy rybaření? Příkladů je mnoho. Přiznejme si, že někteří lidé nemohou vystát dlouhé cesty za nákupy, kempováním nebo návštěvou divadla. Je nepravděpodobné, že averze k nakupování nebo cestování pro vás znamená nechuť. Nic osobního, jen preference.

Děti vyrostou zodpovědněji a sebevědoměji, pokud mají hlas a mohou se podílet na rodinném životě na stejné úrovni jako dospělí. Komunikace s dětmi je často omezena na minimum: rodiče dávají příkazy a děti poslouchají (nebo neposlouchají - jako vy máte štěstí). Maminky a tatínkové si často pletou výchovu a vzdělávání a raději dětem vtloukají do hlavy sady postulátů a dogmat, místo aby komunikovali na stejné úrovni. Nejjednodušší konverzace od srdce k srdci však přispívá k utváření vztahů založených na důvěře. Není to ideální rodina, po které mnozí touží?

Vědci z Kalifornské univerzity zjistili, že mozky dětí, které si plánují svůj čas, denně si stanovují vlastní cíle a vyhodnocují výsledky odvedené práce, mají vyšší úroveň práce v prefrontální kůře. Tyto dovednosti pomáhají dětem vyhnout se problémům se sebekázní a rozptýlením.

8. Účast babičky na výchově je dobrá.

Rodinné obědy a večeře se postupně stávají minulostí, v podmínkách neustálého nedostatku času je těžké vyčlenit půl hodiny na večerní posezení u stolu. Psychologové však svorně tvrdí, že by rodina měla strávit u společného stolu každý den alespoň 20 minut. Sdílení jídel může vyzdvihnout pokroky dětí, snížit pravděpodobnost poruch příjmu potravy u dívek a významně snížit míru deprese u všech členů rodiny. Hlavním bonusem z večerních srazů je ale samozřejmě komunikace.

Nicméně obědy a večeře nemělo by být striktní a formální – smějte se, vtipkujte a kláboste (ale ne s plnou pusou, samozřejmě). Humor spojuje lidi jako nic jiného.

10. Přestaňte bojovat o peníze

Svět je bohužel takový, že bez peněz se nikam nedostanete. A nevyřešené finanční spory patří mezi tři nejčastější příčiny rozvodu. Tíha domácích konfliktů narušuje rodinné štěstí, ale všechny problémy jsou řešitelné.

Co dělat? Na finanční stránce manželství se budete muset dohodnout ještě „na břehu“. Jednoduše řečeno, někdo vydělává více a pomoc kolem domu je od něj zanedbatelná, někdo naopak většinu času věnuje rodinnému krbu. A ne nutně tato druhá bude žena, v posledních letech sílí trend, že se muži aktivně podílejí na chodu domácnosti a výchově dětí. Hlavní věc je, že není třeba vyžadovat, aby hlavní živitel rodiny vykonával stejné povinnosti kolem domu. Je to spravedlivé?

11. Pomozte manželovi s výchovou

Nejdřív přijde láska, pak svatba a pak se rodí děti a... začíná chaos. Rodičovství je přirozeným pokračováním manželství, ale statistiky ukazují, že po narození prvního dítěte není 69 % manželů spokojeno se svým rodinným životem.

Děje se tak nejen kvůli finančním neshodám a stresu, ale také proto, že rodiče vidí své povinnosti jinak. Tatínkové jsou v práci unavení a maminky od nich chtějí pomoc. Samozřejmě, že většina tatínků stále miluje své děti a chtít trávit čas s nimi. Ale přesně do chvíle, než zasáhne máma.

„Nedržíš to tak, neděláš to tak, tohle není ta správná bunda, musíš si obléknout jinou. Dnes nemusíte ven, bude pršet. Koupíme si jiné kalhoty, tyhle se mi nelíbí.“ A málokterý táta může říct: "Udělám, jak se rozhodnu." Netřeba dodávat, že takový příkaz rychle zabije chuť s dítětem něco dělat, kromě pětiminutových objetí? Proto, pokud chcete od táty pomoc, ne pod tlakem, ale upřímně, ať si svou část povinností dělá, jak chce. Koneckonců, kdybyste tam nebyli, myslíte si, že by vaše dítě zemřelo s ním? Nepravděpodobné.

12. S nikým se o svém manželovi nebavte.

Kdo by neměl mluvit o rodinných problémech:

  • Rodiče. Pro mnohé je samozřejmě maminka nejlepší kamarádka. Ale rodiče milují natolik, že je nepravděpodobné, že by někdy odpustili těm, kteří urazili jejich děti. A svému nedbalému manželovi odpustíte, možná i během rozhovoru, a vaše matka si bude pamatovat velmi dlouho.
  • kolegové. Kolegové jistě netouží znát všechny detaily vašeho osobního života. Pracovní vztahy by měly zůstat zdvořile neutrální.
  • přijmout

    Ne každá rodina se může pochlubit tím, že v ní nejsou hádky a neshody. Bohužel to k rodinnému životu patří. A někteří rodiče si ani nedokážou představit zúčtování bez hlasitého křiku a nadávek – takové jsou italské vášně. Je však třeba mít na paměti, že hašteření před vlastními dětmi je zlo, kterému je třeba se vyhnout.

    Stres rodičů ovlivňuje pohodu dětí – to už dávno prokázali psychologové. Hlasitý křik, obviňování a rodinná dramata nejsou určeny pro dětské uši. Dům by měl být nezničitelnou pevností, baštou klidu, kam se chcete vrátit. Navíc děti často cítí své vina pro neshody mezi rodiči.

    15. Chatujte s přáteli

    Nesoustřeďte se na svou rodinu, spojte se s přáteli, sousedy a spolupracovníky. Přátelství zaujímá v životě člověka velmi zvláštní místo – opravdové přátelství nemá žádný užitek, může začít nebo skončit každou chvíli a vůči přátelům prostě nemáme žádné právní závazky. Jen ve společnosti starých přátel můžete být sami sebou, odpočívat a nestarat se o povinnosti, které nás v každodenním životě svazují. Přítel může poskytnout praktické rady a pomoci v nesnázích.

    Po vytvoření rodiny se nesnažte ukončit stará přátelství. Buďte součástí něčeho většího, než je vaše malá buňka společnosti. Hlavní věc je, že tato komunikace přináší pouze pozitivní emoce a přátelé jsou pozitivní lidé.

    Máte svá vlastní tajemství šťastného rodinného života? Podělte se o ně v komentářích.

Chcete žít šťastně se svým milovaným manželem? Sny o silné a zdravé rodině jsou společné všem ženám, ale mnohé neznají klíčové body, které z domu dělají místo lásky a pohody.

Tajemství klidu a míru v domácnosti

Jedním z hlavních tajemství pevného vztahu je společné podnikání. Trávit spolu čas a užívat si jeden druhého zní jako běžná rada, ale právě to posílí a prodlouží štěstí ve vašem manželství a dá vašemu vztahu nový smysl.

Bavte se společně trávit čas. Zacvičte si spolu, choďte na procházky, najděte si aktivitu, která vás oba bude bavit. Není až tak důležité, co to bude, hlavní je, aby se to líbilo vám oběma.

Hledejte dobrý smích. Milovníci zdravého smíchu a dobré nálady dokážou udržet vztahy déle. Najít společný úhel pohledu na jakýkoli problém je mnohem snazší, pokud se tomu dostatečně zasmějete a snížíte společně míru citů.

Rodiny velmi často nemají tendenci říkat takové zdvořilostní fráze jako „Děkuji!“ "Nemáš zač !" " Dobrou chuť! s ohledem na formality. Ale ve skutečnosti je zdvořilost v rodině jakýmsi mazivem, díky kterému se rodinný život pohybuje hladce a snadno.

Šťastnou rodinu snadno poznáte podle láskyplného přístupu jejích členů k sobě navzájem. Jemná péče je hlavním tajemstvím klidu a míru v domácnosti. Jistě se ze všech sil snažíte zajistit manželovi a dětem vše, co potřebujete – čisté oblečení, vydatné jídlo, pořádek v domácnosti.

Když se staráte o domácnost, přemýšlejte o tom, jak to můžete dělat láskyplněji než obvykle. Pozvěte domácnosti, aby večeřely ne spořádaným tónem („Posaďte se, jezte!“), ale tichým hlasem. Nenadávejte svým dětem a manželovi, nenadávejte jim za každé tričko pohozené na zem, nedělejte skandály kvůli maličkostem.

Pokud si myslíte, že „jinak se k nim nic nedostane“, zvažte pár triků, jak přimět vaši rodinu k udržení pořádku bez použití křiku nebo urážlivého tónu.

Mnoho žen na otázku, jak se jim daří spokojeně žít s manželem, říká, že našly rovnováhu mezi prací ve prospěch rodiny a péčí o sebe. Upřímně řečeno, pokud jste zkušená manželka a matka, pak víte, že žena je nucena se o sebe postarat, zatímco ostatní jsou zaneprázdněni: její manžel výdělkem, děti dospíváním.

Pokud se nebudete milovat, brzy ztratíte sílu a zdraví. Milovat se v tomto případě znamená myslet na budoucnost, protože blízcí budou vždy potřebovat vaši podporu a k tomu musíte být zdravá, silná, klidná, sebevědomá žena.

Jak může žena, která se věnuje manželství a domácnosti, žít šťastně až do smrti?

Najděte si čas na zotavení:

  • správně jíst;
  • dostatečně se vyspat;
  • cvičení;
  • udržovat vzhled;
  • chatujte se svými přáteli.

To jsou klíčové body, které dávají ženě sílu žít šťastně. Starat se o druhé je skvělé, ale nezapomínejte se starat i o sebe.

Jak žít šťastně a bohatě

Když se lidé vezmou, slíbí si, že budou spolu v bohatství i v chudobě, ale zároveň všichni pochopitelně očekávají optimističtější verzi života. Chcete-li zachovat stávající požehnání a dosáhnout nových, staňte se pro svého manžela horlivou ženou v domácnosti. To znamená dělat praktické kroky a také na sobě a na vztazích psychologicky pracovat.

Jak ušetřit peníze a energii svého manžela:

  • o prostředcích, které oba vyčleňujete na potřeby rodiny, by se mělo diskutovat: máte právo vědět, co se stane, když například nebudete mít dost peněz na jídlo. Jsou to poslední peníze, nebo bude manžel schopen pokrýt vícenáklady? Musíte mít jasnou představu o tom, co si vaše rodina může a nemůže dovolit, jinak pro vás bude velmi obtížné hospodařit s financemi v nevědomosti;
  • muži mají obvykle malou představu o nákladech potřebných pro rodinu, manželku a děti. Zapisujte si poznámky a požádejte svého manžela, aby je s vámi jednou týdně nebo na konci měsíce probral. Bude mít jasnou představu o výdajích a oba si ušetříte nervy ze skandálů založených na penězích;
  • svěřit manželovi jeho přímou odpovědnost - nákup velkých objemů potravin pro rodinu. Je téměř nemožné, aby manželka ušetřila na potravinách, když neustále běhá do obchodu koupit jedno nebo druhé. Musíte zjistit, kde je nákup levnější a jak prodloužit životnost výrobků;
  • žít bohatě, není nutné se koupat v luxusu. Společně s manželem dbejte na to, abyste měli to nejlepší, co si můžete dovolit, ale ne dražší - budete tak mít pocit finanční jistoty a čas od času dopřát rodině malou dovolenou;
  • šťastná rodina by se měla vzdát tak drahých a špatných návyků, jako je kouření, pití alkoholu (s výjimkou zvláštních příležitostí, narozenin atd.). Neutrácejte peníze za léky vyráběné v továrně, když si vystačíte s domácí péčí, bylinnými přípravky a lidovými léky. Ale nenechte své blízké (a vaše) cítit se špatně do té míry, že léčba bude stát mnohem víc, než kdybyste ji podchytili včas;
  • nakupovat nezpracované potraviny – maso, obiloviny, máslo, zeleninu a ovoce. Každý ví, že cena polotovarů a uzenin zahrnuje náklady na jejich výrobu. Pokud můžete vařit domácí jídlo neustále, určitě to udělejte pro své blízké, protože tak ušetříte spoustu peněz, které lze utratit ve prospěch rodiny nebo ušetřit do budoucna;
  • opravovat oblečení a boty, kdykoli je to možné, učit se, jak si dělat jednoduché kosmetické procedury sami, a neutrácet peníze za drobnosti – to vám pomůže zůstat v rámci rozpočtu. Za ušetřené peníze můžete koupit něco, co stojí za to pro svou rodinu, zušlechtit svůj domov nebo si darovat skromný šperk. Budete se tedy cítit spokojenější než z tuctu drobných nákupů, které vás neudělají bohatšími ani šťastnějšími.

"Chci více svobody!": jak najít zlatou střední cestu

Mnoho šťastných rodin si uvědomuje, že jim nějaký druh života, koníček, koníček, možná komunikace s osobními přáteli a přítelkyněmi, a nejen se společnými přáteli a příbuznými, pomáhá udržet jejich manželství.

Udělejte si pravidlo, že budete respektovat soukromí toho druhého. Odolejte nutkání tajně kontrolovat mobil nebo e-mail vaší drahé polovičky. Takové zásahy jsou jednoznačně vnímány jako překročení „červené linie“ a dokonce jako násilí vůči člověku. Bezdůvodnou žárlivost a podezíravost je třeba utnout hned v zárodku.

Známé přísloví říká: "Sňatky se uzavírají v nebi". Proč tedy vyšší mocnosti nedělají nic, aby zajistily, že spojení uzavřené na celý život bude věčné? Evropští psychologové, kteří den co den pracují s páry, studovali životy 1000 manželských párů ve věku 17 až 70 let a pokusili se přijít na vzorec pro ideální manželství. Podle jejich názoru, aby byli manželé v manželství šťastní, je třeba při výběru partnera vzít v úvahu následující faktory:

Manžel musí být starší než jeho manželka o 5 let;
- duševní schopnosti manželky by měly být o 25 % vyšší než intelekt manžela, v ideálním případě - manželka má vyšší vzdělání, ale on ne;
- Oba manželé musí mít stejné občanství a být zástupci stejného národa.

Ne však všechny psychologové sdílet názor evropských kolegů. Například americký psycholog John Gottmann je přesvědčen, že všechna manželství by mohla být dokonalá, pokud by manželé dodržovali zlatá pravidla šťastného manželství. Věří, že hlavními principy úspěšného manželství jsou pozornost, dobrá vůle a zdvořilost. Vyloučení výrazů z lexikonu: „Jsi stejný (stejný) jako tvoji rodiče“, „Kolikrát tě můžu opakovat“, „Jak jsem unavený ti to vysvětlovat“, „Proč každý může, jen ty můžeš 't“, „Moje trpělivost je u konce“, manželé by mohli být spokojeni se svým chováním toho druhého a žít šťastně. Podle psycholožky se často při opakování těchto výrazů manželé jeden druhého rychle nudí, jsou nebezpečnější než sprostá slova a urážky, které jsou proneseny v návalu vzteku. Aby se předešlo konfliktům v rodině, psycholog radí manželům, aby dodržovali následující pravidla chování:

1. Před rozhodnutím se zeptejte na názor manžela (manželky).
2. Vždy vyprávějte svému manželovi (manželce) o problémech i radostech.
3. Nevšímejte si maličkostí a nesoustřeďte se na ně.
4. Nezasahovat do rodinných konfliktů jejich rodičů.

5. Nepřipomínat urážlivá slova a činy, kterých se manžel (manželka) v minulosti dopustil.
6. Dejte manželovi (manželce) právo mít vlastní tajemství.
7. Koordinujte předem své pozice v rodině a ve vztahu k ostatním lidem.
8. Vytvořte v domě pohodlí a pořádek.

9. Mluvte o nedostatcích manžela v mírné formě.
10. Nemluvte o svém partnerovi špatně před ostatními lidmi.
11. Po hádce dlouho nemlčte.
12. Chvalte svůj vzhled a chvalte dobré skutky.


Domácí psychologové plně podporují názor Johna Gottmana, doporučují také, aby se k sobě páry chovaly slušně a přátelsky. Abyste si uchovali lásku až do stáří a žili šťastně, nenechte maličkosti a výčitky zničit váš rodinný život. Nesnažte se dosáhnout pravdy žádnými prostředky, překračujte partnerovy pokusy o smíření a trestejte ho zasmušilým mlčením. Vítězství jednoho z manželů je porážkou druhého.

Dokonalá rodina- jsou to rovnocenní manželé, neměli by existovat vítězové a poražení. I když vás některé chování vašeho manžela (manželky) velmi rozčiluje, nezapomeňte, že právě on byl pro vás tím nejdražším a nejmilovanějším člověkem. Nikdy nepoužívejte ruce, nevyslovujte jména a neponižujte svého partnera. Po hádce nenechte dlouho zášť, neměli byste to svému milovanému při každé příležitosti připomínat. Po zahájení smíření musí být slova a činy, kterých se manžel v hněvu dopustil, navždy zapomenut. Je velmi důležité umět se o svátcích chovat správně, poblahopřát svým blízkým a sdílet s nimi všechny radosti. Pamatujte, že jakákoliv hádka a ticho ve slavnostních dnech bude vnímáno mnohonásobně ostřeji.

Neskrývejte své dobré pocity pro partner, být citlivý a pozorný k jeho náladě. Neustále uctivý přístup a chování mu dávají najevo, že je vám drahý a že ho milujete. Slavný americký psycholog Dale Carnegie tvrdil, že hrubost, stejně jako rakovinový nádor, žere lásku. Není žádným tajemstvím, že mnoho lidí je zdvořilých a laskavých pouze k cizím lidem a k blízkým rodinným příslušníkům se chová krutě a nemorálně. Například byste nechtěli strkat nos do osobních záležitostí svého přítele a číst jeho dopisy bez dovolení. Proč si to tedy ve vztahu ke svému manželovi dovolujete?

Skrývání rodinných problémů málo vztahy mezi rodiči se promítají do dětí. Jsou velmi vnímavé a rychle vstřebávají vše, jak se rodiče chovají doma i k ostatním lidem. Pamatujte, že to, jak se chováte ke svému partnerovi, závisí na manželském štěstí vašich dětí. Nezapomeňte na lidovou moudrost, která říká: "Co zaseješ, to sklidíš." Je nemožné vychovat dítě jako šťastného člověka, který se neustále dohaduje s partnerem a ignoruje jeho názor. V dospělosti se vaše dítě bude ke svému manželovi chovat stejně, jako mu nyní jdete příkladem. A aby vaše manželství bylo dokonalé a z vašich dětí vyrostli šťastní lidé, musíte dodržovat hlavní zásadu morálky: „Chovej se k druhým tak, jak bys chtěl, aby se oni chovali k tobě.“

Jak se naučit žít šťastně v páru?

Jak se naučit zvyšovat a udržovat potenci po mnoho let rodinného života?

Musel jsem dlouhé roky pozorovat manželské páry a jejich osudy.

Jak rozdílně se chovají manželé! A jak to ovlivní budoucí kvalitu jejich rodinných vztahů!

Povím vám o jednom manželském páru - Sashovi a Leně. S Lenou jsme spolupracovali, spřátelili se, radili se o výchově dětí, scházeli se s rodinami.

Lenin manžel je velmi laskavý člověk. Po příchodu domů nejprve svou ženu jemně políbí a jemně se jí dívá do očí. Volodyin syn přijal otcovský zvyk a také se při setkání jemně podívá do očí své matky a políbí ji.

Něha a náklonnost – předpoklad úspěchu
v rodině.

Saša nám na rodinných setkáních řekla, jak je důležité, aby muž cítil zodpovědnost za dítě – jak bude vyrůstat. Je důležité, aby se již v rodičovské rodině syn naučil respektovat ženu a chovat se k ní láskyplně, pak bude moci dát své ženě štěstí. A ukázalo se, že měl pravdu.

Lena po svatbě jejich syna řekla, že mladí jsou doslova rozpuštěni jeden v druhém. Od jejich svatby uplynulo více než deset let a už se jim narodili dva synové, přesto jsou do sebe stále zamilovaní.

Pravidelná intimita má velký význam pro udržení potence.

Přece nelze od sportovce vyžadovat vážné výsledky, pokud trénuje jednou za měsíc.

Lena mi řekla, že první měsíc se jí se Sašou nedařilo a zůstala pannou. Došlo to dokonce až k návštěvě lékaře! (To je dnes spousta různých specialistů v oblasti rodinných vztahů, ale dříve bylo možné přijít pouze k urologovi). Urolog jim správně řekl, že rodinný život se musí naučit. Lena a Sasha začali hledat ty vzácné knihy, které se daly jedině získat. A problém byl nakonec vyřešen! Saša se stal prvotřídním manželem, byl rád, že ví, jak své ženě dopřát orgasmus, dokonce zpaměti recitoval Puškinovy ​​básně o tom, jak šťastná je manželka v náručí tak zručného manžela!

Ale koneckonců ne všichni muži a ženy jsou připraveni překonat tento bolavý bod časem a kreativitou. Jsou i muži, kteří si po prvním nevydařeném sblížení zlomili život, považovali se za méněcenné, utěšovali se netradičními druhy uspokojení.

To je tragická chyba! Kolik takových zlomených osudů kvůli nevědomosti a nevědomosti!

Žena je jako jedinečný hudební nástroj a naučit se na ni hrát vyžaduje čas a znalosti. Pokud je žák poprvé přijat na hudební nástroj, na co bude hrát? "Psí valčík"! A i když manželka z dobroty své duše pochválí svého muže za „psí valčík“, manžel se potřebuje stále zlepšovat.
Nedostatek orgasmu u ženy totiž může vést k těžkým gynekologickým a nervovým onemocněním. A nedostatek orgasmu u muže může vést k nervovým poruchám a adenomu prostaty.
Špatná blízkost vedek následnému ochlazení vztahů.I když žije pár pod jednou střechou, může přejít na „společnou samotu“, kdy je každý ponořen do svých vlastních zájmů.

Ochlazení v blízkosti - zpravidla důsledek toho, že muž nepovažoval za nutné ovládat svůj "hudební nástroj" - žena, jeho žena, souhlasila s rolí nemotorného!

Jako že práce a peníze jsou důležitější?? !

(Vzpomeňte si na píseň:

„Za prvé, za prvé

Letadlo!

No a co holky?

A pak holky!

Lidé tomu říkali „píseň impotentů“).

Nikdy nezapomenu na Sašova slova jeho ženě: "Já, Lenochko, chodím každý den z práce domů a přemýšlím, jaká milá slova ti řeknu."

Myslíte, že Lena vymění manžela za jiného muže?

Ano, bude bojovat o jeho zdraví a život až do vítězství a poctí svého manžela svými kulinářskými lahůdkami!

A Lena to za svůj dlouhý rodinný život už mnohokrát dokázala!

Zde jsou některé vlastnosti, které posilují rodinné vztahy:

NĚHA, UPRIMNÁ LÁSKA, SPOLEHLIVOST, ODPOVĚDNOST, ÚČAST NA SPOLEČNÉ RODINNÉ PÉČI, SCHOPNOST DÁVAT A PŘIJÍMAT ORGASMUS.

Blahoslavení muži a ženy, kteří si osvojili tyto dovednosti! Sebevědomě vedou svou rodinnou loď do Bay of Joy.