Úpal je běžný, zejména v horkých letních měsících, kdy se mnoho lidí ráda opaluje na pláži. Měli byste však být velmi opatrní, zejména poprvé, když je pokožka po zimování stále něžná.

Je nutné trochu si lehnout pod sluncem a okamžitě se spálíte - kůže na obličeji, zádech a jiných částech těla začne hořet a získává charakteristický načervenalý odstín. Koneckonců, spálení sluncem je doslova spálení kůže způsobené ultrafialovým (UV) zářením. Výsledkem této léze je zánět kůže.

Pokud jste byli silně spáleni, první příznaky se začnou objevovat během několika hodin a po dni se objeví úplný klinický obraz - svědění, otok, zarudnutí, bolestivost, dehydratace a další „radosti“ z výsledného spálení.

V takovém případě musíte okamžitě poskytnout první pomoc k odstranění účinků spálení sluncem. Léčba se zpravidla provádí doma pomocí lékárenských mastí, krémů, sprejů a časem ověřených lidových prostředků.

Příznaky spáleniny

Popáleniny od slunce, stejně jako popáleniny, se dělí do tří fází: sluneční erytematózní dermatitida, fáze puchýřů a nekrotická fáze.

Závažnost popálení je ovlivněna typem pokožky, délkou času stráveného na slunci a zdravotním stavem. Například u lidí se světlou kůží je mnohem snazší spálit se na slunci a léčit se déle.

Nejčastěji poškození kůže v důsledku expozice ultrafialové paprsky se projevují zarudnutím a bolestivostí kůže a mohou se objevit vezikuly seskupené do puchýřů se serózním obsahem.

  1. Při mírném popálení se pokožka zapálí, zčervená, dokonce i její lehký dotyk způsobí bolest. Po několika dnech se pokožka začne odlupovat a spálení zmizí, aniž by zanechalo viditelné stopy.
  2. Závažné popáleniny od slunce jsou komplikovány těžkým spálením kůže, tvorbou puchýřů, těžkou dehydratací, nerovnováhou mezi vodou a elektrolyty a možnou infekcí.

Kromě výše uvedených příznaků existují také:

  • zimnice;
  • teplota;
  • nevolnost a / nebo zvracení;
  • příznaky podobné zvracení;
  • puchýře;
  • ztráta kůže, ke které dojde 4-7 dní po popálení.

Mezi další problémy, které mohou nastat při spálení sluncem, patří:

  • úpal, úpal nebo jiné běžné problémy s přehřátím;
  • alergické reakce na sluneční záření nebo krémy na opalování;
  • oční poruchy, jako je pálivá bolest, snížená, částečná nebo úplná ztráta zraku.

Váš typ pleti určuje vaši náchylnost k spálení sluncem a spálení sluncem. Lidé se světlou nebo pihovatou kůží, světlými nebo zrzavými vlasy a modré očijsou obzvláště citlivé.

Co dělat s spálením?

Každý by měl vědět, co dělat, když se spálí. To zmírní příznaky a zlepší se dříve.

  1. Nejprve po spálení sluncem je nutné jít do místnosti, která by nebyla vystavena ultrafialovým paprskům.
  2. Dále je důležité pochopit, jak závažné je popálení a zda se objevily puchýře. Pokud ano, pak je stupeň poškození kůže značný, což vyžaduje naléhavou návštěvu lékaře.
  3. Bolest můžete dočasně zmírnit studenou sprchou nebo obkladem.
  4. Na poškozené místo naneste krém s uklidňujícím účinkem, vhodná je také chlazená šťáva z aloe. Je důležité si uvědomit, že je přísně zakázáno nanášet máslo, jak máslo, tak i zeleninu, na spálenou pokožku.

První pomoc

Pokud není popálenina příliš závažná, můžete se sami ošetřit. Nezapomeňte navštívit lékaře, pokud jste utrpěli těžké popáleniny a máte následující příznaky:

  • silná bolest;
  • velké puchýře;
  • bolest hlavy, nevolnost a zvracení;
  • zakalení vědomí, slabost.

První pomoc je zaměřena na snížení teploty, zásobení buněk pokožky vlhkostí, zmírnění zarudnutí a snížení pocitu bolesti.

Jak zacházet? K tomu můžete použít obklady a krémy z chlazeného černého nebo zeleného čaje, chlazené odvary léčivé bylinyprotizánětlivé a antiseptické (např. heřmánek, měsíček, levandule). Nezapomeňte pít dostatek vody, abyste zabránili dehydrataci.

Ochlazená pokožka musí být zvlhčena, jinak ihned po ochlazení vyschne a bude ještě více zanícená. Po opalování to budou dobře dělat aerosoly na opalování nebo na slunci. Vhodné jsou také lidové prostředky - kefír, zakysaná smetana, mléko, bílek, můžete se těmito produkty potřít sami doma.

Chcete-li zmírnit bolest, můžete si vzít - Imet atd., Nebo se ochladit ve vaně nebo ve sprše. Vhodné pro zmírnění svědění a pálení. Další akce odkazují na terapeutická opatření a jsou zaměřeny na prevenci infekce poškozené kůže a její rychlé zotavení.

Jak zacházet s spálením sluncem doma

Pokud je pokožka poškozena sluncem, musíte se několik dní vyhnout vystavení ultrafialovému záření, to znamená nechat pokožku uklidnit a odpočívat, aniž byste se objevovali na slunci.

Domácí léčba zahrnuje použití lidových prostředků, pomohou zmírnit spálení pokožky.

  1. Jeden z nejstarších způsobů, jednoduchý a cenově dostupný: potřebujete namažte spálená místa kyselým mlékem, kefírem, přírodním jogurtem (bez ovocných přísad a cukru). Někdy do tohoto seznamu spadá zakysaná smetana, která však díky svému obsahu tuku vytváří příznivé prostředí pro vývoj mikroorganismů na poškozené pokožce.
  2. Oblast pokožky poškozené sluncem potřebuje připojte kousek surových oloupaných brambor, udržujte několik minut pravidelně aktualizované aplikované laloky.
  3. V případě lehkých tepelných popálenin použijte hustá bílá oddělená od žloutku a aplikujte jej na ošetřený povrch pokožky. Výsledný film není odstraněn, musí spadnout sám.
  4. Potřebovat nakrájejte uprostřed čerstvý list aloe vera, abyste získali šťávu. Po spálení použijte na puchýře šťávu z aloe vera, nechte ji zaschnout a vstřebat do pokožky. Pokud čerstvý list z aloe vera není k dispozici, můžete použít gel z aloe vera, který si můžete zakoupit přes přepážku.
  5. Je to nutné nalijte lžíci suchého heřmánku se sklenicí vroucí vody, nechte 30 minut. A až vychladne, vytvořte z infuze obklad a na spálená místa naneste kousek navlhčené gázy.
  6. Listy bílého zelí promyje se a polije se vroucí vodou pro větší měkkost. Poté se ochladí a aplikují na popáleniny, zajistí se obvazem a nosí se po celý den. Tato jednoduchá technika může pomoci zmírnit bolest a otok.

Zkuste tyto lidové recepty, pomohou zmírnit příznaky a ulevit spálení od slunce v krátké době.

Jak rozmazat spálení doma

Výše jsme uvedli, jak si můžete doma namazat spáleniny tradiční medicína... Co jiného v tomto případě pomáhá dobře?

Tato část bude představovat efektivní lékárenské výrobky - masti, aerosoly a krémy na popáleniny. Než si namažete úpal, je velmi důležité se ujistit, že je pokožka neporušená a v žádném případě neotevírat puchýře.

  1. ve formě aerosolu (sprej) - dobře odstraňuje zánět kůže a zakrývá ji specifickým ochranným filmem.
  2. , 0, 05 nebo 1% v závislosti na věku oběti a stupni poškození epidermis.
  3. S erozivními lézemi po prasknutí puchýřů, Dermazin nebo pomáhá.
  4. nebo - tyto prostředky pomáhají nejen zmírnit bolest, ale také zmírnit otoky, které jsou někdy velmi výrazné.
  5. ve formě masti nebo krému, antimikrobiální, analgetické a regenerační léčivo.
  6. Chladicí gely obsahující mentol a anestetika.

Tyto léky vám pomohou zmírnit příznaky, takže po několika dnech vás už spálení sluncem nebude obtěžovat.

Ahoj milí čtenáři. Takže do našeho regionu přišlo teplo. Každý den teplota vzduchu stoupá stále více a zvyšuje se sluneční aktivita. Čas, kdy svítí, ale neohřívá, již uplynul. Sluneční paprsky se zahřívají čím dál víc, a to je jen začátek. Nedaleko jsou dny, kdy se před nimi bude nutné schovávat: schovávat se ve stínu nebo si oblékat věci, které zakrývají obzvláště zranitelné oblasti těla. Nebo je lepší používat speciální krémy a krémy? Nebo všichni dohromady? Koneckonců, každý se může spálit, v zásadě bez ohledu na věk a pohlaví: jak plážový muž, který se několik hodin aktivně opaluje, tak turista, který se bezstarostně dívá na památky města, a letní obyvatel, který vyšel do své zahrady, aby si na večeři nakrájel zeleninu. A proto absolutně není nutné být příliš dlouho pod širým nebem.

Celkově tu roli nehraje to, jak dlouho jste na slunci, ale intenzita, s jakou ovlivňovala vaše tělo.

Díky přímému účinku ultrafialového záření se lidská kůže rychle zčervená a zanícuje a postupem času ji začne bolet, svědí, hoří atd. Jinými slovy, popáleniny jsou velmi podobné těm tepelným.

Vyvolávají je přímé vystavení slunečnímu záření na nechráněných částech těla. Úpal, co dělat - velmi často takové otázky zazní na vrcholu léta. Dnes na to přijdeme.

Co je to spálení sluncem - jak se to projevuje

S ním určitě alespoň jednou v životě narazil každý člověk.

Červená podrážděná kůže, bolestivě reagující na jakýkoli, i ten nejsvětlejší, dotek, svědění, bolest, někdy - dokonce i puchýře - to vše je seznam těch nepříjemných příznaků, které doprovázejí spálení sluncem.

Stávají se vystavením přímému slunečnímu záření na kůži.

Nechráněný a špatně přizpůsobený tomu rychle podlehne ničivým účinkům tepelného záření a ultrafialového záření a popáleniny různého stupně.

Zpravidla se objevují během první hodiny po přijetí a po 3-5 hodinách je pozorován úplný klinický obraz.

Jak se projevuje spálení sluncem

✔ Ohniskové zarudnutí kůže (méně často je pozorováno obecné zarudnutí s rozsáhlými oblastmi poškození).

✔ Suchost pokožky a zvýšení jejich teploty.

✔ Zvýšená citlivost a bolestivost pokožky.

✔ Zimnice, horečka a horečka.

✔ Jednotlivé puchýře různých průměrů stoupající nad povrch kůže.

✔ Někdy se k tomu všemu připojují sekundární kožní infekce a samotný proces je doprovázen celkovou slabostí, vyčerpáním a bolestmi hlavy.

✔ Když proces ustoupí, postižené oblasti začnou svědit a nejvyšší vrstvy kůže se odloupnou jako hedvábný papír.

Obecně je třeba poznamenat, že oficiálně existují pouze čtyři stupně spálenin.

4 stupně popálení kůže

1. Kůže je červená, bolestivá, puchýře chybí.

2. Kůže je červená, bolestivá, nad jejím povrchem vystupují papuly a puchýře různých průměrů. Patří sem také příznaky, jako je horečka, bolesti hlavy atd.

3. Porušení struktury dermis na pozadí poškození 60% kůže a další. Plus - obecné příznaky: slabost, horečka a další.

4. Úplná dehydratace na pozadí potlačení funkce ledvin, kardiovaskulárního systému. Možnost smrti není vyloučena.

Zpravidla je vhodné hovořit o prvním druhu spálení sluncem. Až do druhého, a ještě více - třetího a čtvrtého, to přichází velmi zřídka.

Málokdo ví, ale nejen povrch kůže, ale i oči se mohou spálit! Slunce může navíc tělu způsobit nenapravitelné škody. Takže i ty popáleniny, jejichž stopy se uzdravily už dávno, významně zvyšují riziko vzniku onkologických kožních onemocnění v příštích desetiletích života člověka.

První pomoc při spálení sluncem - co je třeba udělat

Hodně se mluví o tom, co dělat v případě spálení sluncem, jak si pomoci. Málo se však ví o tom, co se absolutně nesmí dělat! A to je velmi, velmi důležité. Proto bude nejprve vhodné o tom mluvit.

Co by se nemělo dělat, když se „spálí“ na slunci:

Potřete pokožku ledem. Z tohoto důvodu vrstvy epitelu intenzivně odumírají, což je později spojeno s aplikací kosmetických poranění;

Pijte alkohol, silný čaj nebo kávu. To vede k další dehydrataci a může výrazně zhoršit současný stav těla;

Vystavte pokožku dalšímu riziku opakovaných popálenin. To znamená, že byste se v žádném případě neměli opalovat a dokonce - neměli byste chodit s nechráněnou pokožkou na přímé sluneční světlo;

Omyjte oblasti těla spálené sluncem alkalickým mýdlem a kraby. A ještě více - s použitím houbiček. Faktem je, že tímto způsobem určitě zničíte tu minimální ochrannou vrstvu kůže, která zůstala neporušená, a otevíráte široké brány pro sekundární infekce;

Na poškozené oblasti pokožky používejte alkoholové výrobky. Alkohol je pro ni další dráždivou látkou, což je tento moment čas - naprosto k ničemu;

Není vždy vhodné, zejména v akutním období, používat přípravky obsahující tuky. Může ucpat póry a narušit dýchání pokožky. Tuk je navíc vynikajícím vodičem sekundárních infekcí;

Piercingové puchýře. Pokuste se jakýmkoli způsobem narušit jejich integritu. To nejen nepřinese úlevu, ale může to výrazně zhoršit současný stav.

Úpal - co dělat, když potřebujete naléhavě pomoci

Nyní, když jste varováni, a tedy ozbrojeni, pojďme přímo k první pomoci při spálení sluncem.

První věcí, kterou je třeba udělat co nejdříve, je tedy vyloučit provokující faktor. V v tomto případě - vyloučit další vliv slunce na tělo.

Ale velmi důležité: nedělejte silný kontrast! Při spálení sluncem teplota pokožky stoupá.

A to jen přidává na utrpení. Chladné koupele pomohou snížit zánět a normalizovat teplotu.

Mohou být provedeny několikrát denně. Můžete ponořit své tělo do vody po krk, nebo si můžete jen dát studenou sprchu. Hlavní věc je, že voda by neměla být příliš studená.

Jednoduché - cool, pohodlné pro vaše tělo. Voda mimo jiné pomůže uklidnit pokožku a obnovit její přiměřenou hladinu vlhkosti. K tomu vám pomůže i následující nouzová metoda.

Mokré obklady

Jsou to dotyční. Jak je vyrobit? Je nutné vzít sterilní gázu k navlhčení vodou při pokojové teplotě a jednoduše aplikovat po dobu 12-14 minut na postiženou pokožku.

Tyto komprese můžete provádět každé 3 hodiny. To je dobrá alternativa ke sprše nebo vaně.

Šťáva z léčivých rostlin - aloe

Existuje několik dalších účinných receptů na rychlé zmírnění příznaků spálení sluncem. Například můžete popáleniny od slunce 4-6krát denně jemně otřít čerstvou šťávou z aloe.

Podobný účinek mají lázně s pravidelnou sodou nebo škrobem z brambor nebo kukuřice.

Důležité! Pokud je stav závažný nebo se časem zhoršuje, je nejlepší vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc.

Možná budete potřebovat lékařskou úlevu od bolesti a speciální terapii proti popáleninám.

Co se stane s naší pokožkou, když se opálíme?

Kůže se opaluje na otevřeném slunci díky světelným vlnám specifického rozsahu UVA a UVB. Toto je ultrafialové záření.

Opalování je ve skutečnosti poranění kůže. Kvůli tomu pokožka stárne zrychleně, objevují se na ní vrásky a ztrácí svou pružnost.

Naštěstí se v drtivé většině případů jedná o reverzibilní procesy.

Pod vlivem ultrafialového záření se v kůži vytváří speciální pigment - melanin. Je to on, kdo dává krásnou hnědou barvu.

Melanin Je pigment určený k ochraně naší pokožky před spálením.

To také vysvětluje skutečnost, že bílá pokožka je náchylnější ke spálení než tmavá. A všechno je velmi jednoduché: prostě v něm není prakticky žádný melanin.

Pokud se vám to hromadí postupně, stačí zůstat den co den trochu pod sluncem, pak jsou popáleniny prakticky vyloučeny, místo nich - máte zaručeno krásné rovnoměrné opálení.

Pobyt na otevřeném slunci není na škodu. Kromě toho je velmi prospěšný pro zdraví, protože vám umožňuje zbavit se mnoha dermatologických problémů nebo jim předcházet, podporuje syntézu vitaminu D atd.

Většina kosmetologů a lékařů však souhlasí s tím, že pobyt člověka na přímém slunečním světle by měl být omezen na 15-20 minut denně.

Ze všeho výše uvedeného lze tedy vyvodit logický závěr: při mírném vystavení slunečnímu záření na naší pokožce získává z nich výjimečné výhody a estetické krásné opálení, pokud je to zneužíváno úmyslně nebo nevědomě, můžete se spálit a následky, které budou muset být dlouho neutralizovány!

Efektivní lidové léky na spálení sluncem

Naštěstí existuje mnoho vysoce účinných receptů tradiční medicíny, které mohou výrazně zmírnit příznaky popálenin a urychlit proces hojení. Vždy je důležité vědět, které z nich budou efektivnější a efektivnější.

Mezi tyto recepty patří ten, jehož hlavní složkou je čerstvý bramborový džus.

Bramborový džus na spálení

Není těžké jej použít. Pokud máte odšťavňovač, skvělý, použijte jej. Mějte však na paměti, že ve šťávě musí být přítomno určité množství buničiny.

Můžete použít jiný způsob získávání šťávy - klasický. Oloupejte několik bramborových hlíz a nakrájejte je na jemném struhadle.

Rukama nebo přes plátno vymačkejte šťávu z tohoto dortu. Sbírejte to do skleněné nádoby. Udrží si své léčivé vlastnosti po dobu 20–22 hodin.

Tato šťáva by měla být pečlivě namazána postiženými oblastmi 6-7krát denně.

Ještě lépe, připravte krémy, namočte do nich sterilní gázu a aplikujte ji na spálená místa po dobu 14-16 minut 5krát denně.

Okurka spálená od slunce

Okurka může být použita podobným způsobem jako brambory. Četnost jeho použití je 5-7krát denně.

Bude však velmi obtížné vytlačit z ní šťávu rukama, a to i v rozdrceném stavu. A nebudete mít buničinu, například z brambor.

Stačí tedy použít odšťavňovač nebo okurky podélně rozkrojit a jemně si je otřít po kůži.

Můžete střídat brambory a okurku. Budou mít antiseptický a protizánětlivý účinek, pomohou zvlhčit pokožku a výrazně zmírnit fyzické nepohodlí.

Čaj při léčbě různých stupňů spálení sluncem

Vezměte prosím na vědomí, že může být použit nejen k léčebným, ale také preventivním účelům, protože snižuje riziko popálenin.

Černý čaj, silně uvařený, zklidňuje bolest, svědění, pálení, vyživuje a zvlhčuje pokožku. Musíte z toho udělat kompresi.

Frekvence aplikace takového komprese je 2-4krát denně. Procedura trvá asi půl hodiny.

Pro 200 mililitrů vroucí vody musíte vzít lžíci čaje. Nalijte to do porcelánové konvice a přikryjte.

Vyluhujte asi 15 minut, aby se všechny potřebné látky z přípravy čaje přenesly do vody. U obkladů lze jako látkový základ použít sterilní gázu nebo bavlněné polštářky (ale bez vláken).

Voda při léčbě spáleniny

Zdá se nám, že se jedná o nejjednodušší látku - bez nadsázky je to zdroj života. Způsob použití vody, a to i jako prostředek pro nouzové odstranění spálenin, již byl popsán výše.

Dovolte mi jen připomenout, že to může být: chladné obklady, sprcha nebo vana při pokojové teplotě.

Ovesné vločky při léčbě popálenin

Chtěl bych však tuto situaci napravit, protože ano jedinečné vlastnosti v tomto plánu.

Měl by být aplikován na pokožku 3-4krát denně jako maska.

Před tím je třeba ji uvařit, pouze nalít požadované množství ovesných vloček vroucí vodou a ochladit na pokojovou teplotu.

Ovesné vločky by měly být aplikovány v jednotné, ne silné vrstvě na popálené oblasti těla a ponechány tam po dobu 25-28 minut.

Mléčné a fermentované mléčné výrobky

Mléko, kefír a zakysaná smetana jsou první z nich, které je třeba považovat za prioritu. Upozornění: mléko musí být kyselé.

Tyto produkty eliminují podráždění pokožky, zmírňují bolest a zmírňují záněty.

Zakysaná smetana, mléko nebo kefír by však neměly být tučné.

Je velmi dobré vyrábět pleťové vody z mléka: 3-4krát denně.

Můžete jednoduše namazat postiženou pokožku kefírem nebo zakysanou smetanou až 5krát denně.

Můžete je umýt tekoucí studenou vodou nebo vatovým tamponem namočeným v ní.

Někdy se při spálení sluncem používají produkty jako zelí, kdoule, vodní meloun, odvar z některých rostlin (čaj s úzkolistými listy, třezalka tečkovaná, dubová kůra, heřmánek, měsíček).

Jak rozmazat a jak zacházet se spálením

V některých případech je vhodné používat léky v lékárně, které lze potřít spálením sluncem. Co byste o tom měli vědět.

1. Přípravky založené na steroidních hormonech pomohou odstranit svědění a zánět, zmírní bolest, nepoškodí při správném použití a neexistují žádné kontraindikace. Mezi ně patří: Fluorocort mast, krém Afoderm, krém Elokom.

2. Antihistaminika mohou poskytnout výrazný protizánětlivý účinek, zmírnit otoky a pálení: gel Fenistil, mast Ketocin, gel Bamipin.

3. Lokální anestetika. Anestezin, lidokain, mentol a další. Pohodlné formy uvolňování, například: sprej Amprovizol nebo Luan-gel.

4. Antiseptika na bázi chlorhexidinu, miramistinu, sulfadiazinu stříbra. Názvy léků: Argosulfan, masť Miramistin, Silveder a další.

5. Protizánětlivě a urychluje regenerační procesy léčiv. Pantesol, Panthenol, dokonce dětský krém Bepanten a další.

6. Stimulace léčivých látek. Používá se po špičkové akutní periodě. Solcoserylová mast, sprej Olazol (s extraktem z rakytníku) a další.

Pokud se spálíte, musíte urgentně něco udělat, Panthenol je úplně první lék, který mám vždy na skladě (ve své domácí lékárničce).

Tipy, jak se správně a bezpečně opalovat

Existují klíčové zásady, které vám zaručeně poskytnou krásné a hlavně bezpečné opálení!

1. Postupnost. První den není déle než 5 minut pod sluncem. Zvyšte tuto dobu každý den o 3 minuty.

2. Denní čas. Nejlepší čas na opalování je, když je UV aktivita nejnižší, od 8.30 do 11.00 nebo po 16.30!

3. Čas sezóny. Ukázalo se, že je to také důležité. První měsíc léta je nejvyšším rizikem popálenin. Další dva, stejně jako začátek podzimu, se vyznačují snížením intenzity ultrafialového záření.

4. Opalovací krém. Zároveň nezapomeňte, že je to na spálení, po spálení a dokonce „proti spálení“ (tj. Takové, které je navrženo tak, aby se zabránilo vzniku efektu spálení). Používejte také ochranné krémy. To vám pomůže vyhnout se náhodnému spálení sluncem.

5. Nezneužívejte nezdravé jídlo, alkohol, umělou kosmetiku a parfémy. Zvyšují riziko popálenin oslabením přirozené ochranné bariéry pokožky.

6. Pokud nebylo možné se chránit, použijte doporučení uvedená v tomto článku.

Abyste se rychle zbavili spálenin a obnovili poškozenou pokožku, musíte se dostat pryč od ultrafialových paprsků. Prvním krokem je krátkodobá studená sprcha s příjemnou teplotou. V tuto chvíli je zásadní nepoužívat peeling nebo mycí prostředek. Doporučuje se každý den po spálení ochladit koupel; druhý den můžete použít jemné dětské mýdlo. Po ošetření vodou naneste aloe vera krém nebo šťávu z čerstvých listů této rostliny. Chcete-li zachovat dehydratované tělo, je-li pokožka poškozená, musíte dodržovat správný pitný režim.

Sanitka na spálení sluncem

Jednoduché uklidňující komprese

Led, čaj a mléčné výrobky na popáleniny

Jako obklad použijte led zabalený v papírové utěrce. Doba expozice za studena je asi 5 minut. Čerstvě chlazené černé čajové sáčky lze aplikovat také na popáleniny, protože tanin pomáhá zmírnit zánět. Použijte chlazený jogurt nebo mléko jako léknamočte do něj ručník a jemně ho přitlačte k popáleninám.

Ovesné vločky a brambory na opravu pokožky

Když namočíte ovesné vločky do nádoby se studenou vodou, můžete dostat tekutinu na obklad, namočit do ní hadřík a čas od času ho popálit. Bezpečné regenerační obklady se vyrábějí ze surových brambor, které pomáhají léčit spálenou pokožku a snižují svědění. Bramborové krémy zajistí dobré dýchání těla a předurčují ho k samoléčení. Zeleninu můžete krájet na kruhy a provádět s ní poklepávání na kůži nebo můžete použít masovou kaši.

Krémy proti opaření

Kromě produktů na bázi aloe je užitečné aplikovat léky, které obsahují hydrokortizon, koncentrace této látky by měla být 1%. Takové krémy mohou zabránit zánětu kůže. Zjistíte, že je mnohem příjemnější používat chlazené výrobky, takže je lepší je uchovávat v chladničce. K ochraně postižené pokožky lze nastříkat antibakteriální sprej. Těžké krémy nejsou absolutně vhodné.

Další opatření pro popáleniny

S problémem popálenin ultrafialovým paprskem nebude nadbytečné užívat protizánětlivý lék, který pomůže zmírnit místní bolest, zmírnit bolesti hlavy a horečku. Pro tyto účely jsou vhodné aspirin, ibuprofen nebo jejich analogy. Pokud se necítíte dobře, měli byste se poradit s lékařem, odborník posoudí závažnost situace a řekne vám, jak se rychleji zotavit.

Úžeh:můžete se zbavit následků zneužívání opalování pomocí speciální kosmetiky a lidových prostředků k obnovení poškozené pokožky

Léčba úpalu

Co dělat s puchýři po spálení sluncem?

Pokud zjistíte, že se vytvořily puchýře, nedotýkejte se jich, v nejhorším případě to vytvoří jizvy nebo pronikne do infekce. Nafouklá kůže by se měla léčit sama, ale tento proces můžete urychlit použitím tradičních přípravků proti popáleninám, které lze zakoupit v lékárnách, pokud používáte, postupujte podle doporučení z přiložených pokynů. Aloe vera lze aplikovat na uzavřené puchýře. A pokud pokožka začne praskat, neměli byste nic používat, ošetřujte pouze antibakteriálními látkami. Po otevření puchýřů můžete aplikovat antibiotickou mast a chránit pokožku volným obvazem. Naneste zvlhčovací krém na sousední pokožku. Abyste se úspěšně zbavili spálenin a odstranili podráždění, musíte opustit kosmetiku obsahující barviva a jiné agresivní látky. Pokud je váš obličej zraněn, pak se na chvíli budete muset vzdát dekorativního make-upu.

Recepty na léčbu spáleniny

Po slunečních maskách

Čerstvé jahodové pyré funguje dobře. Bobule se rozdrtí vidličkou, výsledná látka se aplikuje po dobu 5 minut a poté se omyje. Díky přítomnosti přírodních svíravých sloučenin a tříslovin fungují tyto masky dokonale na pokožce poškozené spálením - podráždění je odstraněno a dochází k rychlému zotavení.

Okurkové masky na spálení sluncem

Standardní maska \u200b\u200bz okurek bude mít určitě pozitivní vliv na stav pokožky. Příjemně chladicí kapalina pomáhá snižovat podráždění. Okurky obsahují značné procento vody, protože dochází k této intenzivní hydrataci a nedochází k nebezpečnému sušení. Okurkové pyré by mělo být aplikováno na celou plochu popáleniny a odstraněno po 10 minutách vodou.

Měsíček pro hojení pokožky

Lotiony s měsíčkem vám mohou pomoci. Tato rostlina obsahuje antioxidanty, které bojují proti zánětu zvanému flavonoidy. Přírodní krémy nebo odvar na bázi měsíčků urychlují hojení a usnadňují rehabilitaci.

Užitečná opatření po intenzivním opalování

Obnovení pokožky do předchozího stavu a zbavení se spálení bude nějakou dobu trvat, rychlost zotavení je v každém případě jiná. Když zjistíte hojení kůže a akutní období uplynulo, použijte krémy s retinoidy. Faktem je, že vaše postižená kůže v tuto chvíli pocítí akutní nedostatek kolagenu, který může způsobit, že bude méně hladká, nepružná a ztratí svou hebkost. Retinolové krémy predisponují k produkci hodnotného kolagenu. Exfoliační procedury provádějte až poté, co alarmující příznaky zcela vymizí a tělo se vrátí do předchozího stavu. Je dobré, že pokud jsou v čisticích prostředcích přítomny alfa-hydroxykyseliny, měly by se používat dvakrát týdně po dobu asi jednoho měsíce. Správně organizovaná jemná exfoliace stimuluje růst čerstvých buněk a neutralizuje umírající tkáň zničenou spálením.

Obsah článku:

S nástupem léta se chcete opalovat na pláži, ale taková dovolená ne vždy dává příjemné chvíle. Nejběžnějším problémem je spálení pokožky sluncem, které je doprovázeno nepříjemnými pocity. Kůže je velmi citlivá na ultrafialové paprsky a rychle se spaluje, když se „setká“ se sluncem. Pokud znáte několik jednoduchých prostředků, můžete nezávisle vyléčit spáleniny a v nejtěžších případech musíte vyhledat pomoc od lékaře.

Úpal: typy a stupeň

Úpal je poškození kůže, ke kterému dochází v důsledku nadměrného a dlouhodobého vystavení ultrafialovému záření, po němž následuje zánětlivý faktor. Podobnou reakci těla vyvolávají krátkovlnné UV-B paprsky, které ovlivňují povrchové vrstvy epidermis.

V žádném případě bychom však neměli zapomínat na negativní účinky UV-A paprsků s dlouhou vlnovou délkou. Mohou proniknout do hlubších vrstev kůže a ovlivnit vnitřní vrstvy pojivových tkání, což vyvolává rozvoj nebezpečných nemocí.

Existují 4 stupně popálení, které závisí na stavu pokožky:

  • 1. stupeň - kůže mírně bobtná, začíná "hořet", objevuje se zarudnutí, v blízké budoucnosti se začne obtěžovat silným svěděním a odlupováním.
  • 2. stupeň - k výše popsaným známkám se přidá výskyt velkého počtu malých a bolestivých puchýřů, v některých případech se zvýší tělesná teplota, při kontaktu se spálenou oblastí kůže se objeví bolest a nepohodlí.
  • 3. stupeň - jedná se o velmi těžké popáleniny, během nichž dochází k nekróze tkání, bakteriální infekce je mnohem méně častá.
  • 4. stupeň - silné zuhelnatění kůže, vyskytuje se velmi zřídka a pouze u lidí, kteří mají 1 a 2 kožní fototypy.
Popáleniny 5. stupně jsou nejméně časté. S takovou lézí jsou ovlivněny nejhlubší vrstvy kůže a dokonce i vnitřní orgány.

Hlavní známky spálení kůže


Po dlouhém pobytu na slunci není vždy možné okamžitě zjistit, zda došlo k popálení nebo ne. V některých případech se první příznaky začnou objevovat přibližně po půl hodině. Nejčastěji můžete pochopit, že popálenina byla přijata po několika hodinách.

Úpal se projevuje živými příznaky, které si prostě nelze nevšimnout. Závažnost příznaků bude záviset na stupni popálení, stejně důležitý je také stupeň citlivosti kůže:

  1. V případě mírného pálení je výrazná bolestivost poškozené oblasti kůže, zřetelná hyperemie, pocit tepla a silné svědění jsou rušivé. Pokud se dotknete pokožky, bude na dotek velmi horká, po několika dnech se vrátí do původního vzhledu a objeví se mírné opálení.
  2. Při intenzivnějším opalování se na pokožce objevují spáleniny od slunce a bolestivé puchýře, při nichž dochází k seróznímu výboji. Puchýře mohou být malé, mají jasné hranice nebo se mohou sloučit do beztvarých a velkých puchýřů. Objevují se tvrdé krusty, pod nimiž se začne hromadit kapalina. Pokud jsou poškozeny, budou viditelné hluboké vrstvy epidermis, které navenek připomínají čerstvou ránu.
  3. Pokud došlo k procesu opalování závažný stupeň léze, silné bolesti hlavy se často obávají, zvracení se otevírá, tělesná teplota prudce stoupá, v nejzávažnějších případech ztráta vědomí. To jsou známky nejen spálení sluncem, ale také úpalu. V tomto případě je zakázáno provádět samoléčbu. lidové prostředky nebo speciální krémy proti popálení, protože musíte co nejdříve vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc.
Pokud došlo k lehkému popálení, pokožka mírně zčervenala a objevilo se mírné svědění, stačí k ošetření použít krém z lékárničky nebo lidové prostředky. U závažnějších popálenin je nutné vyhledat pomoc dermatologa, zejména pokud se na pokožce nebo na těle objevují také krevní bubliny velký počet puchýře.

První pomoc při spálení sluncem a teplem


Bez ohledu na stupeň popálení musí být ošetřen a zahájen správné zacházení... Pokud tak neučiníte, existuje riziko zjizvení kůže, infekce se může dostat do ran, může se vyvinout keratóza a pigmentace. Tento stav je velmi nebezpečný, pokud existují kožní onemocnění - například vitiligo nebo psoriáza. V případě častého pálení obličeje se objevují předčasné vrásky, jizvy a tón pleti se může dramaticky lišit.

V případě spálení sluncem je nutné co nejdříve poskytnout první pomoc, která spočívá v následujících akcích:

  1. Musíte jít do interiéru, protože i ve stínu pavilonu nebo deštníku zůstává pokožka vystavena ultrafialovému záření. Je důležité, aby byla místnost chladná - můžete otevřít okna a udělat průvan nebo zapnout klimatizaci.
  2. Stupeň poškození kůže musí být vizuálně posouzen. V případě, že dojde pouze k mírnému zarudnutí a mírnému svědění, můžete použít lidové metody... Pokud se však objeví bolestivé puchýře, měli byste co nejdříve navštívit dermatologa. S přihlédnutím ke stupni poškození kůže bude určen způsob léčby spálení sluncem.
  3. Když přijedete domů, musíte se osprchovat, díky čemuž rychle klesá tělesná teplota. Mírně uklidní podrážděnou pokožku, zmírní otoky a bude mít mírný analgetický účinek. V případě, že je silně popálena pouze jedna oblast pokožky, je nutné tuto část na několik minut umístit pod chladnou pokožku. Lze položit na břicho nebo na záda studený obklad... Je přísně zakázáno používat led.
  4. Po sprchování je pokožka jemně namočená ručníkem, nemůžete ji silně otírat.
  5. Na pokožku se nanáší krém (bez alkoholu) nebo krém. Masť z měsíčku, šťáva z aloe, odvar z heřmánku a lék obsahující kyselinu hyaluronovou jsou skvělé.
  6. Gázový obvaz je zabalen kolem postižené oblasti (příliš neutahujte).
  7. Pokud máte obavy z silné bolesti, je povoleno užívat léky proti bolesti.
Doma je možné léčit spálení sluncem, pouze pokud je 1–2 stupně, zdravotní stav je uspokojivý, nedošlo k infikování puchýřů (uvnitř by měla být čirá tekutina bez hnisu), bolest je mírná.

V případě popálení o 3 nebo 4 stupně, pokud se obáváte těžké nevolnosti, začala horečka, došlo ke ztrátě vědomí, musíte okamžitě vyhledat pomoc v nemocnici, kde oběť obdrží kvalifikovanou lékařskou pomoc.

Léčíte si úpal doma?


I menší spálení by mělo být namazáno jakýmkoli prostředkem po opalování nebo lehkým krémem. Vyvarujte se delšího pobytu na slunci po několik příštích dní. Tentokrát stačí na to, aby se pokožka sama zotavila, zarudnutí zmizí a svědění přestane vadit. Pokud však dojde k vážnějšímu poškození kůže, bude nutné ošetření.
  1. Většina účinný prostředek nápravy k léčbě spálení od slunce existuje lék, který obsahuje panthenol - například mast Bepanten nebo sprej Panthenol. Je to tato látka, která pomáhá urychlit přirozenou regeneraci poškozených buněk pokožky. Takový nástroj je zcela bezpečný, nepoškozuje zdraví, nemá vedlejší efekty, nemá žádné kontraindikace. Může být použit k léčbě spálenin během těhotenství, vhodný pro malé děti. Doporučeno pro mírné až lehké popáleniny.
  2. Pokud je spálení doprovázeno výskytem velkých a poměrně bolestivých puchýřů, suchých krvácejících ran nebo mokrých ran, doporučuje se použít Solcoseryl. Jedná se o speciální řešení v ampulích, které pomáhá urychlit proces hojení odlišné typy poškození tkání. Můžete také použít methyluracilovou mast s parafinem.
  3. Přírodní antioxidant, tokoferol, je prospěšný pro pomoc při obnově pokožky. V lékárně si můžete koupit tekutý roztok vitaminu E, který léčí poškozenou pokožku. Tento lék bude skvělou alternativou k moderním krémům na opalování.
  4. Spálení je často doprovázeno silnou bolestí v postižené oblasti a horečkou. Pilulka Nurofenu, Aspirinu nebo Diklofenaku pomůže zlepšit vaši pohodu.
  5. Pokud dojde k rozsáhlému popálení kůže, je nejlepší užívat antihistaminika. Tyto prostředky urychlují proces hojení, protože popálenina je druh alergické reakce kůže na ultrafialové paprsky. Loratidin nebo Suprastin to udělají.
  6. Pokud je pokožka v místě popálení velmi šupinatá a velmi suchá, musí být ošetřena krémem obsahujícím kalamín nebo Aloe vera. Je také důležité sledovat své pití - tělo musí přijímat požadované množství tekutin.
Pokud dojde k vážnému poškození kůže, může být nutné antiseptické ošetření. Doporučujeme doma používat následující prostředky:
  1. Zachránce. Jedná se o balzám, který obsahuje rakytníkový olej. Je ideální pro léčbu menší popáleninydoprovázené prasklinami a suchostí kůže.
  2. Masť Fastin. Pomáhá urychlit hojení nejen čerstvých, ale i komplikovaných popálenin. Masť obsahuje antimikrobiální látku furacilin, anestetikum anestezin a antibiotikum syntomycin.
  3. Oflokain. Je to antiseptikum, které má analgetické účinky. Provede se dezinfekce kůže, odstraní se otok a odstraní se bolestivý syndrom.
  4. Agrosulfan. Přípravek obsahuje koloidní stříbro, doporučuje se používat pouze na spálení sluncem o 1 a 2 stupních.
  5. Chlorhexidin nebo Miramistin. Jedná se o antiseptika širokého spektra účinku, okamžitě ničí houby, viry a koksovou flóru, nedochází k podráždění spálené pokožky.

Léčba spálení sluncem lidovými prostředky


Pokud je spálení mírné, samoléčba pomocí časem prověřených lidových léků bude docela úspěšná. Zpravidla se používají přírodní produkty, které se nacházejí téměř v každé chladničce.

K léčbě spáleniny můžete použít následující lidové prostředky:

  1. Brambory - surová kořenová zelenina se rozdrtí na jemném struhadle, výsledná kaše se aplikuje na oblast popálení, po 20 minutách se opláchne obklad studenou vodou (zmírňuje bolest, zarudnutí, horečka oslabuje).
  2. Aloe - je univerzální a zcela přirozený lék. Musíte vytrhnout několik čerstvých listů rostliny, rozemlít, dokud nezískáte kaši, a smíchat s mlékem. Produkt se nanáší na popáleniny několikrát během dne. Může dojít k mírnému brnění.
  3. Levandulový olej - je nutné provést komprimaci pouze z několika kapek stejného produktu. Tato metoda pomáhá zmírnit a snížit puchýře, hojení ran.
  4. Žloutek - nejdříve jej musíte uvařit, poté smažit na pánvi a poté přiložit na spálenou kůži. Tato metoda léčby je ideální pro jakýkoli typ popálenin, ale pouze pokud je pokožka neporušená.
  5. Zakysaná smetana (lze nahradit kefírem nebo smetanou) - mléčné výrobky s maximálním procentem tuku jsou skvělé při léčbě mírných popálenin. Je nutné ošetřit poškozené místo a opakovat každé 2 hodiny.
  6. Čerstvá okurková šťáva je vynikající protizánětlivý, antiseptický a zvlhčovač. Okurka se rozdrtí na jemném struhadle, načež se na poškozené místo aplikuje kaše spolu se šťávou. Tato metoda pomáhá zmírnit bolest, svědění a také pokožku ochladí.
Je třeba si uvědomit, že spáleniny můžete léčit lidovými prostředky, pouze pokud došlo k mírnému nebo menšímu poškození dermis. Ve všech ostatních případech je nutná kvalifikovaná lékařská péče.

Co nedělat, pokud se spálíte?

  1. Je přísně zakázáno používat jakékoli kosmetické nástrojekteré obsahují alkohol.
  2. Místo popálení nelze umýt mýdlem nebo sprchovým gelem, stojí za to odmítnout používat jakékoli tělové čisticí prostředky.
  3. Neaplikujte na pokožku esenciální olej, krém nebo mastný krém, protože takové produkty blokují krevní oběh. Výsledkem je zvýšení tepelného účinku a zrychlení procesu mikrobiální reprodukce.
  4. Je přísně zakázáno poškrábat místo na opálení, odlupovat nebo prasknout puchýře, protože můžete nakazit a hrozí jizva.
Popáleniny od slunce způsobují nejen silné bolesti, ale jsou také velmi nebezpečné pro celkový stav pokožky. Proto je bezpodmínečně nutné používat opalovací krémy před opalováním nebo venku v horkém počasí. Dodržováním tohoto jednoduchého pravidla se můžete vyhnout negativním následkům po opalování.

Jaké jsou stupně spálení sluncem a jak v tomto případě poskytnout první pomoc, viz video níže:

Byli jste příliš dlouho na slunci? Bolí popálená kůže a způsobuje nepohodlí? Přečtěte si, jak pomoci sobě nebo svému dítěti spálením od slunce

Lidé se často v létě musí potýkat s takovou nepříjemností, jako je spálení sluncem.
Úžeh - To je porážka horní vrstvy epidermis ultrafialovými paprsky slunce. Mohou se objevit, když lidé, kteří dosáhli pláže, uvolnili se, zapomněli na opatření týkající se pobytu na slunci. K úpalu může dojít také při práci na zahradě, při hraní dětí na hřišti nebo na stadionu nebo při pobytu venku na otevřeném slunci.

Příznaky spáleniny

Příznaky spáleniny se projeví již 2-3 hodiny po vystavení slunci a úplný klinický obraz je viditelný po 12-24 hodinách.
V závislosti na stupni jsou pozorovány následující příznaky:

  • znatelné zarudnutí kůže
  • bolest na dotek
  • pocit napnutí kůže
  • otok kůže a následně puchýře
  • možný vyrážkový vzhled
  • možný nárůst teploty
  • zimnice
  • nevolnost
  • slabost

DŮLEŽITÉ: Příznaky spáleniny se mohou objevit u lidí s tmavší nebo méně tmavou pokožkou. Samozřejmě, že u lidí s bílou pletí jsou silnější a výraznější.

Jsou spáleniny nebezpečné?

Kůže je naším hlavním ochranným orgánem před vlivy prostředí, takže její poškození může mít následky na tělo.

Kromě nepohodlí a bolesti během jednoho popálení může pravidelné spálení sluncem vést k výskytu různých dermatitid, fotodermatitid, alergických reakcí a dokonce i zcela nežádoucích novotvarů.

Kromě toho pokožka, která je pravidelně vystavována ultrafialovému záření, ztrácí vlhkost, vysychá a stárne dříve.

První pomoc při spálení sluncem

Pokud jste neúmyslně spáleni po pláži nebo při dlouhodobém vystavení horkému slunci, musíte učinit první kroky, abyste co nejdříve pomohli pokožce.

  1. Je nutné se přesunout do jakéhokoli úkrytu před sluncem (baldachýn, místnost)
  2. Spálená kůže musí být ochlazena vodou měkká látkatímto způsobem se zmírní příznaky spáleniny
  3. Pokud je to možné, doporučuje se vykoupat se voda o pokojové teplotě
  4. Můžete se osprchovat, ale ne silně, aby vodní paprsky nepíchaly a nezranily pokožku
  5. Při koupání nebo sprchování nepoužívejte mýdlo a žínky
  6. Připevněte na spálené oblasti syrové brambory... Může být strouhán a aplikován na kůži jako kaše.
  7. Pomůže to rozšířit pokožku zakysanou smetanou, kefírem, vařeným čajem. Je-li k dispozici, je v módě vytlačit šťávu z aloe na pokožku
  8. Odvar z heřmánku nebo dubové kůry pomůže zmírnit zánět kůže, takže pokud je to nutné, udělejte takový odvar ihned po návratu domů

DŮLEŽITÉ: V případě těžkého popálení a nebezpečí puchýřů, horečky a zimnice, pokud došlo k úpalu spolu s popáleninami, musíte zavolat sanitku nebo brát léky

Jak zmírnit bolest při popálení?

Zanícená kůže často bolí. Přehřátí na slunci také bolí mou hlavu. Možný nárůst teploty. Proto se doporučuje užívat:

  • antipyretické a protizánětlivé léky, jako je paracetamol nebo ibuprofen
  • analgetikazmírnění bolesti

Jak zacházet se spálením?

Nezávisle, pokud je to nutné, se používají k léčbě spálenin:

  • hydrokortisonová mast (účinně zmírňuje zarudnutí a bolest)
  • panthenol pro regeneraci kožních buněk
  • homeopatické lékynapříklad stejné heřmánek nebo dubová kůra
  • lyoxazinový gelkterý si získal dobrou pověst pro zmírnění příznaků spálení sluncem soudě podle recenzí

DŮLEŽITÉ: Panthenol Je to vitamin, který je součástí koenzymu A. Panthenol se nejčastěji používá ve formě spreje, který pokryje pokožku jakýmsi ochranným filmem.

Spálený na slunci: co dělat po?

Později, během hojení spálenin a obnovy pokožky, je předepsáno:

  1. Hydratujte pokožku zvlhčovači. Ve svém složení je žádoucí mít výtažky z heřmánku, měsíčku, aloe, rakytníku, zeleného čaje, rozmarýnu a kyseliny hyaluronové.
  2. Vezměte si další vitamíny C, Anebo jíst potraviny obsahující velké množství těchto vitamínů.

Video: Léčba spálení sluncem

Spálená tvář na slunci: jak zacházet s popáleninami?

Náš obličej je nejvíce vystaven ultrafialovým paprskům slunce, protože je vždy otevřený, i když se ho snažíme zakrýt širokým kloboukem nebo panamským kloboukem a slunečními brýlemi.
Ultrafialové paprsky slunce mohou pronikat i přes mraky, proto musí být obličej před dlouhodobým vystavením slunci chráněn speciálním krémem s UVB značením, což znamená ochranu proti ultrafialovým paprskům B.
Pokud došlo k popálení, je to nutné:

  1. Umyjte si obličej čistou vodou, můžete použít dětské mýdlo, abyste zabránili infekci těla poškozenou kůží.
  2. Naneste zvlhčující a antibakteriální krém na nos, tváře a uši. S takovým úkolem se dobře vyrovná argosulfan, mast obsahující stříbro (pro dezinfekci) a sulfonamidy (protizánětlivý účinek).
  3. Nenanášejte silně upečenou pokožku obličeje zakysanou smetanou nebo kefírem, aby se na kůži nedostaly přebytečné bakterie.

V případě těžkého popálení obličeje je bezpodmínečně nutné vyhledat lékaře.

Dítě spálené na slunci: léčba

To se děje po celou dobu, protože dětská pokožka je velmi tenká a jemná.

Stačí, aby dítě bez přípravy zůstalo na otevřeném slunci 10 minut, jeho pokožka může zčervenat. A pokud dítě nebudete sledovat, spáleniny od slunce se plně projeví během několika hodin.

Dítě se začne bát, brečet. Na pokožce se mohou objevit puchýře různých velikostí, v závislosti na popálení. Jak můžete v tomto případě pomoci svému dítěti?

  • Je nutné svléknout dítě, na části těla spálené sluncem nanést měkký hadřík namočený ve vodě, a to do té míry, aby jste zabalili celé dítě.
  • Dejte mu drink kompotu, zeleného čaje, bylinného odvaru, vody pokojové teploty.
    Je nutné bezpodmínečně aplikovat protizánětlivou masti z popálenin na kůži panthenol.
  • Musíte dítě oblékat do volného oblečení z přírodních tkanin nebo mu umožnit, aby chodilo úplně bez oblečení.

V případě horečky a výskytu zimnice, pokračujícího neklidného stavu dítěte, dejte mu napít paracetamol v dětských dávkách a zavolejte lékaře doma.

Tento stav nebude trvat dlouho; následující den se příznaky spáleniny od zarudnutí mohou změnit na svědění.

  • Nenechte své dítě poškrábat kůži, zvláště pokud se na ní objeví malé puchýře. Za pár dní prasknou a uzdraví se samy.
  • Dítě musí i nadále pít více a mazat své tělo krémem nebo mastí.

Je také důležité, aby se dítě znovu neocitlo na otevřeném slunci a nezhoršovalo jeho stav. Je lepší nechat dítě doma nebo v místnosti jeden nebo dva dny. Stále má čas na to, aby si dostatečně zahrál a běžel na slunce, aby získal vitamin D potřebný pro tělo.

Puchýř a puchýře po popálení

V případě silného spálení sluncem se na těle nebo tváři mohou objevit puchýře a puchýře. Jsou naplněny bělavou mléčnou nebo žlutou tekutinou. V nich se hromadí lymfa, která plní ochrannou funkci těla.

V místě otevřeného močového měchýře se může vytvořit rána, nakazit se zvenčí a poté osobu dále obtěžovat.
Bubliny a puchýře se při zaschnutí samy rozlomí. Totéž pomůže tento proces urychlit. panthenol nebo hydrokortisonová mastnebo lék, který vám po kontaktu s lékařem řekne.

DŮLEŽITÉ: Na puchýře a puchýře byste neměli používat lidové léky, jako je jogurt nebo zelí. Potřebuji baktericidní hojivou mast.

Jak se správně opalovat?

Abyste se vyhnuli problémům se spálením, musíte dodržovat pravidla, která každý teoreticky zná, ale na která z nějakého důvodu často zapomenete, když se dostanete na pláž.

Musíte se opalovat postupně. Na začátku stačí 10-15 minut vzduchových a slunečních koupelí k přizpůsobení bledé pleti. Nechte zaschnout a připravte se na delší expozici.

Je lepší začít se opalovat ve stínu. Věřte mi, je zde také účinek slunečního záření na neošetřenou pokožku, ale méně traumatizující než na otevřeném slunci.

První opalování se nejlépe provádí před 10:00 nebo po 17:00, kdy slunce není za zenitem.

Při koupání v moři nebo rybníku nezapomeňte, že voda dokonale propouští sluneční paprsky.

Není proto divu, že si můžete všimnout, že jste spálení, i když jste oblečeni na pláži a jen tak plavat.

  • Použijte speciální pro plavání a pobyt na pláži opalovací krém před a před opalováním
  • Nyní je jich velký výběr, vyberte si tu správnou volbu pro sebe
  • Na pláži, venku za jasného slunečného dne zkuste nosit světle zbarvené přírodní látky, které nejsou těsné.
  • Všimli jste si, že obyvatelé horkých zemí s pouští na svém území nosí bílé volné šaty a pokrývky hlavy?

Video: Tipy, jak se správně opalovat

Lyoxazinový gel je lék na spálení sluncem, který získal mnoho pozitivních recenzí

Pokud dojde k rozpakům a budete spáleni, pamatujte na výše popsaná pravidla, jak zacházet se spálením.

Ale pamatuj, po spálení nepoužívejte opalovací krémy. Rovněž není nutné potírat pokožku vazelínou, masti lidokainem nebo benzokainem. Pokud na chvíli zmírní bolest, zpomalí proces hojení.

Raději hydrokortisonová mast, panthenolový sprej, lyoxazinový gel a všechny zvlhčovací krémy s bylinnými extrakty a kyselinou hyaluronovou v jejich složení.