Mezi účinné látky, které jsou základem kosmetiky domácí masky , kefír je uznáván jako jeden z nejúčinnější možnosti. Úspěšně se používá k otírání pokožky za účelem bělení, obnovení svěžesti a vysoké účinnosti.
Složení, výhody kefíru
Kefír, rozšířený a mnohými milovaný, patří do skupiny fermentovaných mléčných výrobků. Jeho strukturní vzorec kromě mléčné bílkoviny obsahuje mnoho vitamínů (A, B, C), esenciálních minerálů (vápník, železo, hořčík a další), mastných a organických kyselin.
Bohaté složení vysvětluje výhoda kefír nejen jako příjemný osvěžující nápoj, který blahodárně působí na organismus, ale i v lidová kosmetologie.
Vlastnosti:
- protizánětlivé;
- zvlhčující;
- zlepšující zdraví;
- ochranný;
- výživný;
- proti stárnutí;
- bělení.
Blahodárné účinky pro pleť obličeje:
- zpomalení změn souvisejících s věkem spojených se stárnutím dermis;
- zlepšení tónu pleti;
- ochrana před vnějšími nepříznivými vlivy;
- zvýšení imunity epidermis;
- stimulace produkce kolagenu, který je zodpovědný za pružnost pokožky;
- posílení krevních cév;
- zajištění prevence suché pokožky;
- vyhlazování vrásek;
- zesvětlující pigmentace;
- poskytování pomoci při léčbě akné;
- zúžení pórů;
- snížení mastnoty dermis;
- zmírňuje loupání, podráždění a zánět.
Názor odborníka
Pravidla aplikace
Cvičení doma pečující masky s kefírem, abyste zlepšili stav pokožky obličeje, měli byste dodržovat některá jednoduchá, ale důležitá pravidla:
- Vyberte fermentovaný mléčný výrobek, jehož trvanlivost je 5-7 dní.
- Pokud je pokožka náchylná k nadměrné produkci kožního mazu, získávají nízkotučnou odrůdu. Suché dermis prospívá kefír s vysokým obsahem tuku.
- Další přísady jsou vybírány z řady vysoce kvalitních produktů a látek, které nezpůsobují alergickou reakci.
- Všechny součásti by měly mít pokojovou teplotu, pokud recept nemají se zahřívat.
- Připravenou směs ihned použijte a rozetřete na čistou pokožku, kterou lze užitečně trochu napařit.
V čisté formě lze kefír používat denně. Ale masky založené na tomto produktu se provádějí každé tři až čtyři dny.
Pro suchou pokožku
Příznivý účinek kefíru na vyprahlé kůže obličeje se projevuje postupným odstraňováním odlupování a tuposti. Svěžest a pružnost se postupně vrací, zánět mizí.
Kefír + olivový olej
Do smaltovaného hrnku dejte kvalitní med s olivovým olejem - 2 polévkové lžíce. l. Vložíme do vodní lázně a směs mírně zahřejeme. Smíchejte ji s jemně nasekanou a rozmačkanou šťavnatou petrželkou - 1 polévková lžíce. l. a trojnásobek objemu fermentovaného mléčného výrobku. Pokryjte obličej rovnoměrně homogenní hmotou a po 30 minutách odstraňte zbytky.
S mrkví
Středně šťavnatou mrkev opatrně omyjeme. Odstraňte kůži a zeleninu nastrouhejte najemno. Pomocí gázy přeložené napůl vymačkejte dezertní lžičku šťávy, která se spojí s trojnásobným objemem kefíru. Za aktivního hnětení přidejte do směsi 1 lžičku olivového oleje a med. Nechte působit 25 minut.
Pro mastnou pleť
Již po několika procedurách, včetně masek na bázi nízkotučného kefíru, které se snadno připravují Domy , můžete zaznamenat snížení mazového lesku, vzhled příjemné barvy pro pokožku se sklonem k mastnotě.
Droždí + kefír
Vezměte lžíci čerstvého droždí. Dejte do misky a dřevěnou stěrkou rozetřete s dostatečným množstvím fermentovaného mléčného výrobku, abyste získali konzistenci husté, elastické pasty. Rovnoměrně rozetřete na vyčištěný obličej a po čtvrt hodině odstraňte.
Kefír + citron
Budete potřebovat 2 polévkové lžíce. l. zdravý fermentovaný mléčný výrobek. Vložte ji do šálku a smíchejte s čerstvou citronovou šťávou - 10 kapek. Homogenní směs se doporučuje ponechat na pokožce po dobu 10 minut.
Kefír + ovesné vločky
Nejprve se ovesné vločky rozemele v mixéru. Vytočte 2 polévkové lžíce. l. a nalijte do malé nekovové nádoby. Nalijte 100 ml fermentovaného mléka. Trvejte na tom pět minut. Nabobtnalá hmota se poměrně bohatě rozloží na obličej a udržuje se po dobu 20 minut.
S chlebem
Z žitného bochníku nakrájíme plátky silné jako prst. Spolu s krustou nalámu na kousky, položím na talíř a celé naplním kefírovým nápojem. Po 10 minutách dejte změklý chléb na síto, aby odsál přebytečnou tekutinu. Zbývající hmota se promíchá a rozetře na obličej a nechá se 15 minut.
Připravené s kefírem vlastníma rukama kosmetika s vynikajícími hydratačními vlastnostmi. Navíc je dosaženo efektu napnutí pokožky a získání potřebné výživy.
Škrob + kefír
Oddělíme a vyšleháme čerstvé bílky. Rozemlejte ji s fermentovaným mlékem a škrobem, odměřte 1 polévkovou lžíci těchto přísad. l. Nanášejte v tenké, rovnoměrné vrstvě, nenechte působit déle než 15 minut.
Masky na akné
Při hledání toho nejúčinnějšího Odrůdy masek, které vám umožňují odstranit akné z obličeje, se obracejí na kefírový produkt, který poskytuje jemný čisticí účinek.
Kefír + hlína
Ze sortimentu kosmetických jílů si pro řešení problémů s akné vyberte variantu s bílou barvou, tzv. kaolin, kterého se měří 1 polévková lžíce. l. Postupným přidáváním fermentovaného mléčného výrobku vymícháme středně hustou pastu. Udržujte ji na obličeji, dokud nezaschne. Poté namočte hliněnou krustu navlhčenými vatovými tampony a vyperte.
Se žloutkem a vodkou
Vložte čerstvý žloutek do skleněné nebo kameninové misky. Aktivně rozemelte hustým vysoce kvalitním kefírem - 100 ml, přidejte lžíci vodky a šťávu vymačkanou z citronu. Tato maska by měla být smyta čtvrt hodiny po aplikaci.
Kefír + aspirin
Tato možnost masky je součástí top nejlepší domácí prostředky k odstranění akné. Dvě tablety aspirinu je nutné rozdrtit dřevěnou lžící nebo v hmoždíři, dokud se nestane moukou. Nasypte prášek do misky a přidejte lžíci kefíru. Za aktivního míchání směs zalijte trochou minerální vody, abyste získali krémovou konzistenci. Nechte působit 20 minut.
Názor odborníka
POZORNOST!
Tento postup se provádí ne více než jednou týdně, po měsíci přestávka.
Bělení
Seznam užitečných vlastností kefíru doplňují bělící vlastnosti, díky nimž jsou pihy méně nápadné a zesvětlují pigmentaci. Účinek je posílen zavedením složek s podobnými vlastnostmi do domácí masky.
S petrželkou
Malý svazek čerstvé šťavnaté petrželky se důkladně omyje, vysuší a rozloží na papírový ručník. Stonky nasekáme nadrobno a lehce nameleme. Přidáním hustého kefíru prohněteme elastickou hmotu a po aplikaci ji necháme 15 minut.
S okurkou
Malá, křupavá, čerstvá okurka se oloupe a nastrouhá nebo se pomocí mixéru změní na pastu. Přidáním hustého kefíru uhněteme poměrně hustou hmotu, která dobře přilne k pokožce. Po 20 minutách odstraňte.
Na vrásky
Kombinací složek s liftingovým efektem se zdravým fermentovaným mléčným výrobkem je možné výrazně vyhladit vrásky, pleť je napnutá, osvěžená a mladší.
Kefír + banán
Odřízněte čtvrtinu velkého banánu vysoké zralosti. Odstraňte slupku a dužinu rozmačkejte. Vložte banánové pyré do šálku a rozetřete do hladka s kefírovým produktem, vezměte asi 2 polévkové lžíce. l. Je důležité, aby hmota nebyla příliš tekutá. Udržujte 15 minut.
Kefír + želatina
Prášková želatina - 1 lžička - se nalije do smaltovaného hrnku. Nalijte 50 ml studené vody. Po 30 minutách umístěte nádobu s nabobtnalou hmotou do vodní lázně a zahřívejte, dokud se zrna nerozpustí.
Želatinová směs se ochladí a smíchá s kefírem, přidá se takový objem, aby se získala hmota husté zakysané smetany. Naneste rovnoměrně na obličej a po 20 minutách odstraňte.
S jahodami
Zralé jahody rozdrťte na pastu po jejich umytí (můžete vzít rybíz, maliny nebo kombinovat různé ovoce ve stejných částech). Vložte 2 polévkové lžíce do šálku. l. pyré z bobulí a hnětení s olivovým (lněným nebo slunečnicovým) olejem a měkkým tvarohem bez hrudek, o velikosti 1 polévkové lžíce. l.
Postupně se přidává kefír a snaží se získat hmotu identickou s hustou zakysanou smetanou, která se udržuje asi 40 minut.
Od černých teček
Mezi domácími kefírovými maskami si v případě potřeby můžete vybrat účinný recept, který pomůže odstranit černé tečky z obličeje a zároveň zesvětlí pigmentaci, vyrovná barvu pleti.
Kefír + soda
V misce smíchejte lžičku jedlé sody se dvěma dezertními lžícemi nasekaných ovesných vloček. Vložte 2 polévkové lžíce do samostatného šálku. l. fermentovaný mléčný výrobek s lžičkou čerstvého citronu. Obě směsi spojte a hněťte, dokud nebudou nadýchané a homogenní. Nechte působit 15 minut.
S rýžovou moukou
Rýžová zrna se melou na mouku pomocí mlýnku na kávu nebo se používá hotová odrůda. Rozložte 2 polévkové lžíce. l. mouka a ½ lžičky. jedlá soda v misce. Přidáním kefírového nápoje po malých porcích uhněteme těsto na hustou pastu. Jemnými masážními pohyby rozetřete na problémové oblasti a po pěti minutách opláchněte.
Kefír, jako základ pro různé kosmetické masky nezbytné pro zlepšení stavu pokožky obličeje, je na seznamu nejoblíbenějších složek. Je důležité vybrat recepty, které vyhovují řešenému problému a typu vaší pleti.
Kefír je jedním ze zdrojů živin, které pozitivně působí na lidský organismus. Tento produkt je jedním z nejoblíbenějších produktů používaných pro kosmetické účely. Kefír na obličej má vynikající nutriční vlastnosti, obsahuje bílkoviny, sacharidy, tuky a minerály.
Kefírová pleťová maska- přírodní prostředek dostupný doma, jeho příprava nevyžaduje mnoho času.O použití tohoto produktu v závislosti na typu pleti a jejich blahodárných vlastnostech vám povíme v našem článku.
Výhody pleťových masek s kefírem
Tento typ masky je vynikající kosmetický přípravek a lze jej používat téměř každý den. Pokud do jeho složení přidáte další přísady, můžete získat další kosmetické účinky.
Kefír jako součást pleťové masky:
- pomůže, léčí zarudnutí a záněty na kůži obličeje;
- – pomáhá vyživovat a čistit a hydratuje suchou pokožku;
- umožňuje, aby byly pihy méně výrazné a nápadné;
- bělí, čistí a zjemňuje pokožku obličeje;
- dělá pokožku jemnější a zdravější;
- obnovuje a reguluje rovnováhu pokožky;
- obsahuje aminokyseliny, které dodávají pokožce hydrataci a výživu;
Kefír na obličej, používaný jako maska, je jedním z nejdostupnějších způsobů péče o pleť jakéhokoli typu.
Pro dosažení lepšího efektu je pro výrobu masky lepší použít kefír s krátkou trvanlivostí (který charakterizuje vyšší přirozenost složení) a vysokým obsahem tuku pro suché typy pleti a naopak nízkým pro mastnou pleť.
Napoprvé je lepší udělat si masku večer, abyste viděli, jak na ni pleť reaguje. Pokud nezaznamenáte žádné nepříjemné pocity, znamená to, že tuto masku lze používat neustále.
Kefírovou pleťovou masku je nejlepší používat maximálně 2x týdně, ale určitě ji vybírejte podle pleti, aby byl efekt znatelnější.
Vlastnosti přípravy masek s kefírem
Složení pro masku se připravuje různými způsoby, které přímo závisí na typu pleti.
Pro mastnou pleť je přípravek kyselejší, téměř peroxidovaný. K tomu je potřeba čerstvý kefír uchovat na teplém místě (například v kuchyni u radiátoru nebo na slunci) po dobu 2-3 dnů a poté jej můžete použít.
Při domácí přípravě masek můžete místo kefíru použít syrovátku. Chcete-li jej oddělit, je třeba produkt zahřát na ohni (nebo ve vodní lázni), dokud se neobjeví tvaroh. Po koagulaci proteinu se výsledná kapalina filtruje a používá se jako základ pro masky.
Pokud se v důsledku nanesení masky objeví na pokožce velmi citlivého typu podráždění a zarudnutí, stačí zanícená místa otřít kostkou ledu ze zmrazeného bylinného nálevu. To pomůže zklidnit pokožku.
Kefír na obličej: základní indikace podle typu pleti
Nejdůležitější při péči o pokožku obličeje je udržovat ji včas čistou, vyživovat a hydratovat.
Kůže se dělí na:
- normální – má rovnoměrnou barvu, hladkou, elastickou, nemá rozšířené póry;
- mastný – charakteristický mastný lesk a vypadá neudržovaně;
- suchá – velmi tenká kůže, na které se tvoří předčasné vrásky. Tento typ kůže je náchylnější než ostatní k negativnímu vlivu vnějšího prostředí a šupinatění;
- smíšený - nasolabiální trojúhelník obličeje se vyznačuje zvýšeným obsahem tuku a zbytek obličeje je suchý.
Kefír na obličej jako maska by se měl používat v závislosti na:
- problematické - bude dobrým protizánětlivým a čisticím prostředkem;
- mastný – pomůže zlepšit pleť obličeje a vyčistit póry;
- suchý – bude působit jako výživný a zvlhčující prostředek;
- citlivý - stane se ochrannou složkou v péči o pleť.
Kefírové masky pro normální typy pleti
1 lžička rozdrťte čajové lístky (nejlépe zelené) a smíchejte se 3 polévkovými lžícemi. kefír, ½ polévkové lžíce. mouka a 1 lžička. olivový (nebo jiný) olej. Kompozice masky se aplikuje na obličej, poté ji musíte nechat 15-20 minut a opláchněte kompozici teplou vodou.
Vezměte 1 polévkovou lžíci. kefír, vaječný žloutek a 1 lžička. jakýkoli rostlinný olej. Kůže obličeje se vyčistí, poté se aplikuje maska a nechá se 15 minut. Před opláchnutím je třeba pokožku trochu promasírovat, což pomůže vyčistit pokožku obličeje. Všechny zbytky opláchněte vodou.
K přípravě masky je třeba vzít 1 polévkovou lžíci. tvaroh a kefír, 1 lžička. olivový olej a přidejte 1 lžičku čerstvě připravené mrkvové šťávy. Výslednou směs naneste na připravený obličej a po 20 minutách opláchněte.
Kefírové masky pro suchou pleť
Heřmánek
Hrst sušených květů heřmánku zalijte vroucí vodou, nechte 20 minut a sceďte. Do směsi přidejte ¼ šálku kefíru a 1 žloutek. Připravená směs se aplikuje na obličej a po 20-25 minutách se opláchne.
Lípa
Vezměte 2 polévkové lžíce. nálev z lipového květu a stejné množství kefíru. Naneste masku na vyčištěnou pleť obličeje, nechte 15-20 minut působit a opláchněte.
Banán
Smíchejte 3 polévkové lžíce. kefír s nastrouhaným banánem a pár kapkami čerstvé citronové šťávy. Naneste směs na obličej po dobu 15 minut a opláchněte teplou vodou.
Kefírové masky pro mastné typy pleti
Kefír
Vezměte 3 polévkové lžíce. nízkotučný kefír, vaječný bílek, 1 lžička. med a 1 polévková lžíce mouky. Výslednou kompozici naneste na předem vyčištěnou pokožku obličeje, po 25-30 minutách omyjte studenou vodou.
Bylinný
Vezměte 3 polévkové lžíce. heřmánek a šalvěj - zalijte vroucí vodou a nechte 10-15 minut. Smíchejte výsledný vývar se 3 polévkovými lžícemi. nízkotučný kefír a bramborový škrob. Smíchejte všechny přísady a naneste rovnoměrnou vrstvu na obličej, po 20 minutách masku odstraňte.
Kefírové masky pro problematickou pleť
Maska na kožní vyrážku
Rozdrťte 2 tablety aspirinu na prášek, přidejte 2 polévkové lžíce. l kefír a 1 lžička. l minerální voda. Naneste masku na pokožku obličeje a po 15-20 minutách opláchněte vodou.
Smíchejte 1 lžičku v jedné nádobě. soda a 2 polévkové lžíce. l ovesné vločky a ve druhé - 2 polévkové lžíce. kefír a 1 lžička. citronová šťáva. Naneste směs na obličej a po 15-20 minutách smyjte zbývající masku teplou vodou.
Připojte 3 st. l kefír a 2 polévkové lžíce. l želatinu a vložte do vodní lázně, aby se želatina rozpustila. Otřete si obličej plátkem citronu a naneste masku, po úplném zaschnutí počkejte dalších 5-10 minut a opláchněte.
Otázka odpověď
Otázka: Jak často můžete vyrábět kefírové masky?
Odpovědět: Můžete ji používat 3-4krát týdně, kefírovou masku si vyberte podle typu pleti.
Otázka: Pro jaký typ pleti obličeje jsou kefírové masky vhodné?
Odpovědět: Lze použít pro všechny typy pleti, zejména pro problematickou (akné, černé tečky, kožní vyrážky atd.)
Otázka: Jak dlouho by měly být masky aplikovány na obličej?
Odpovědět: Podle receptury a typu vaší pokožky obličeje se kefírové masky aplikují na 10 - 20 minut, v průměru asi 15 minut.
Otázka: Existují nějaké kontraindikace pro použití kefíru v maskách?
Odpovědět: Tento fermentovaný mléčný výrobek může používat kdokoli, neexistují žádné kontraindikace ani omezení. Alergické reakce mohou být způsobeny pouze jinými složkami v maskách, k tomu musíte nejprve otestovat citlivost pokožky.
Mnoho lidí miluje pití kefíru, protože je nejen chutné, ale také velmi zdravé. Proto se používá jak ve vaření, tak v kosmetologii.
Domácí kefír je samozřejmě účinnější než kefír z obchodu, protože tam někdy najdete nekvalitní produkt.
Abyste si zachovali krásu pleti a zlepšili její stav, vyrobte si kefírové pleťové masky. Pokožku osvěží, pomohou obnovit zdravou barvu, učiní ji jemnou, elastickou a sametovou.
Je také známý pro své bělící vlastnosti. Pokud jej pravidelně používáte na obličeji, postupně se stařecké skvrny a pihy stanou světlejšími a méně nápadnými.
Chemické složení
Vidíte, že kefír obsahuje spoustu vitamínů a minerálů, které se dobře vstřebávají do pokožky a výrazně zlepšují její stav. Proto jej lze použít pro jakýkoli typ pleti:
- retinol (vitamín A) – antioxidant, který zabrání stárnutí
- kyselina askorbová (vit. C) - čistí, osvěžuje, produkuje kolagen, který má omlazující vlastnosti
- thiamin (B1) – zmírňuje zánět
- riboflavin (B2) – vyhlazuje vrásky a zpevňuje je
- niacin (kyselina nikotinová, B3, PP) - vyživuje, hydratuje, bělí pihy, stařecké skvrny
- pyridoxin (B6) – léčí záněty, pupínky, akné
- kyselina listová (B9) - chrání před negativními vlivy prostředí
- kyanokobalamin (B12) - dodává kyslík
- tokoferol (vit. E) - obnovuje zdravou barvu a zářivost, eliminuje vrásky
- biotin (vitamín H) – působí protizánětlivě, pomůže zbavit se akné, černých teček
Prospěšné vlastnosti
Kefírové pleťové masky jsou ideálním řešením pro péči o obličej. Mají zásobárnu užitečných prvků, které pro pokožku plní následující funkce:
- mají bělící vlastnosti, pokud je budete neustále dělat, pihy a stařecké skvrny budou postupně bělit
- čistí póry od nečistot a osvěžuje obličej
- dobře hydratují a vyživují vitamíny
- obsahují antioxidační vlastnosti
- mají protizánětlivé, antiseptické vlastnosti, léčí akné a pupínky
- odlupovat odumřelé buňky
- uvolňuje nadměrnou sekreci kožního mazu, odstraňuje mastný lesk
- vyrovnat tón obličeje
- dělá pokožku pružnou, pevnou a tonizovanou
- zabránit předčasnému stárnutí
- vyhlazuje drobné vrásky
- mají ochrannou funkci (chrání před negativními faktory: mráz, vítr, slunce, mořská voda, změny teplot a další)
Indikace pro použití
Kefír je pro nás univerzální lékjeho obličej. Přidáním dalších přísad do kefírové masky se můžete zbavit různých kožních problémů:
- mastná pleť – čistí póry, normalizuje sekreci kožního mazu
- suchá - hydratuje, vyživuje, odstraňuje odlupování
- problematické - zmírňuje akné a pupínky
- citlivý – chrání před negativními vlivy vnějšího prostředí
- vyblednutí - vyhlazuje vrásky a napíná pokožku
Kontraindikace Kefír nemá žádné výhody pro obličej. Ale je lepší masku otestovat na alergie a individuální nesnášenlivost, abyste se ujistili, že ostatní složky masky nezpůsobí alergickou reakci.
Správná aplikace
Kefírovou masku si můžete velmi snadno vyrobit doma. Před vařením je však lepší přečíst si návod k použití:
- Pro mastnou pleť vezměte kyselý, nízkotučný kefír (s nízkým procentem tuku) a pro suchou pleť mastný kefír (s vysokým procentem tuku).
- Před aplikací masky si očistěte obličej peelingem nebo v parní lázni.
- Neaplikujte na pokožku kolem očí.
- Kefír by měl mít pokojovou teplotu.
- Naneste na obličej štětcem nebo prsty podél masážních linií.
- Udržujte 15-20 minut.
- Opláchněte teplou vodou.
- Naneste výživný krém.
- Dělejte to jednou týdně.
Recept na domácí masky
Pro mastnou pleť
1. Vezměte nízkotučný kefír (2 polévkové lžíce), smíchejte s bílkem (šlehaným vidličkou). Aplikujte 15-20 minut.
2. Nejprve si udělejte bylinný nálev. Vezměte měsíček, heřmánek a šalvěj ve stejném množství. Zalijte vroucí vodou (1 šálek) a nechte 30 minut louhovat. Dále si vezměte 2 stoly. lžíce bylinné infuze a kefíru, přidejte 1 polévkovou lžíci ovesných vloček.
3. Smíchejte nízkotučný kefír (2 polévkové lžíce), protein a med (1 čajová lžička). Udržujte na obličeji po dobu 20 minut.
4. Chcete-li odstranit mastný lesk, připravte směs: 2 polévkové lžíce. lžíce kefíru, lžička citronové šťávy, stol. lžíce olivového oleje. Směs důkladně promícháme a přidáme ovesné vločky (2 lžíce). Aplikujte po dobu 20 minut.
Na sucho
1. Smíchejte žloutek, 1 lžičku. lžíce olivového oleje a 2 lžíce kefíru. Uchovávejte po dobu 20 minut.
2. Vezměte tučný tvaroh (lžíci) a kefír (3 polévkové lžíce). Udržujte směs na obličeji po dobu 20 minut.
3. Udělejte si heřmánkový nálev. 1 stůl. Lžíci heřmánku zalijte vroucí vodou (je třeba vzít půl sklenice). Nechte louhovat 30 minut. Vedle stolu. Do žloutku přidejte lžíci nálevu a 2 lžíce kefíru. Udržujte masku po dobu 20 minut. Ale nálev, který vám zbyde, můžete použít k umytí obličeje.
Pro normální
1. Smíchejte kefír (2 polévkové lžíce) a pyré z bobulí (vezměte jakékoli bobule podle vašeho výběru: jeřabina, brusinka, jahoda, rybíz). Aplikujte 15 minut.
2. Vezměte kefír a ovesné vločky v poměru 1:3. Aplikujte masku po dobu 15 minut.
Na problematické akné
Kefír používají ženy od pradávna k zachování krásy, protože bělí a vytváří záři. Velkou výhodou přípravku je, že se používá pro všechny typy pokožky obličeje, působí na pokožku jemně a neškodí. Kefír je navíc přístupný všem, což umožňuje jeho domácí použití.
Jaké jsou výhody kefíru pro obličej?
Výhody kefíru jsou následující:
- tvorba kolagenu, který dlouhodobě přispívá k pružnosti pokožky;
- protizánětlivý účinek;
- ochrana pokožky před zánětem a akné;
- zvlhčení pokožky a odstranění stařeckých skvrn;
- čištění od nečistot a osvěžující účinek;
- ochrana pokožky před škodlivými vlivy prostředí;
- udržení tónu pleti, boj proti vráskám a zvýšení imunity.
Konzumace fermentovaných mléčných výrobků má také blahodárný vliv na krásu pokožky obličeje a těla.
Pravidla pro použití produktu v kosmetologii
Použití kefírových masek je možné kdykoliv, zvláště jejich použití se doporučuje na jaře, kdy pleť vitamíny opravdu potřebuje. Akce přímo závisí na tom, jak budou použity, takže stojí za to znát některé body:
- Důležité je vybírat kefír se správným obsahem tuku, protože pro suchou pokožku je nejvhodnější nápoj s vysokým procentem. Pokud používáte masku pro mastnou pleť, pak potřebujete kefír se sníženým procentem tuku. Normální pleť vyžaduje kefír s obsahem tuku 1%.
- Je bezpodmínečně nutné věnovat pozornost skutečnosti, že produkt je čerstvý, kyselý se používá pouze k ošetření problematické pokožky.
- Musíte se rozhodnout, kterou oblast chcete dnes ovlivnit. Může to být nejen obličej, ale i krk a také oblast dekoltu.
- Před použitím masky musíte ošetřit obličej pleťovou vodou.
- Pokud se po použití jakéhokoli typu masky objeví podráždění, je nutné určit, na kterou ze složek můžete být alergičtí, samotný kefír je neškodný.
Kefírové masky lze použít pro jakýkoli typ pleti.
Jak používat čistý kefír na obličej každý den
Kefírové masky dobře bělí a čistí
Kefír lze použít v čisté formě bez přidání dalších přísad. Nejjednodušší použití: vezměte teplý kefír a vatu nebo vatové tampony. Namočte vatový tampon do kefíru a naneste na pokožku obličeje. To pomůže pokožce získat potřebné vitamíny a obnovit acidobazickou rovnováhu a kefír i v této podobě pomáhá zbavit se zánětů. Vyplatí se setřít ráno, v tuto dobu jsou póry čisté a rozšířené po nočním spánku. Musíte počkat, až kefír na obličeji zaschne, a omýt si obličej teplou vodou, můžete pokožku trochu napěnit a produkt opláchnout.
Několikrát denně si můžete otřít obličej tamponem namočeným v kefíru. Pokud však do masky přidáte další přísady, lze produkt používat 2krát týdně.
„Mytí“ probíhá podle stejného principu: kefír se nanese na pokožku tamponem nebo houbou, nechá se 2-3 minuty, poté se obličej omývá studenou vodou a pleť se tonizuje třením kostkou ledu (bylinky jsou možné).
Masky na akné
Existuje mnoho kefírových masek a každá má specifický účinek.
Citronová šťáva pomůže v boji proti mastné pleti
S ovesnými vločkami, jedlou sodou a citronovou šťávou
Jedna z účinných masek na bázi kefíru obsahuje ovesné vločky nebo pšeničnou mouku, 2 špetky sody, 1 g citronové šťávy a 100 g kefíru. Konzistence směsi by měla být podobná zakysané smetaně. Nejjednodušší způsob aplikace produktu je pomocí vatových tamponů nebo speciálních špachtlí. Tuto kompozici musíte držet na kůži asi 30 minut a proceduru provádět 3-4krát během týdne.
S droždím a peroxidem
Velmi účinná kompozice pro boj s akné a vyrážkami: kefír v množství 3 polévkové lžíce. l. smícháme s droždím v množství 10–15 g a přidáme maximálně 2 lžičky. peroxid vodíku. Naneste masku na obličej a počkejte, dokud úplně nezaschne. Po zákroku je lepší omýt obličej vodou pokojové teploty nebo předem připraveným heřmánkovým nálevem.
S aspirinem
Proti akné pomáhá maska s 2 lžícemi. l. kefír, 2 drcené tablety aspirinu a 1 lžička. minerální voda. Smíchejte všechny ingredience a naneste na obličej, nechte 20 minut působit. Poté opláchněte teplou vodou a otřete si obličej pleťovou vodou.
Masky s aspirinem jsou docela drsné, před použitím proveďte test citlivosti
S ovesnými vločkami
Mléko a med – voňavá a zdravá kombinace
Kefír a skořice
Skořice pomáhá dosáhnout zdravé barvy pleti a zlepšuje metabolismus. K přípravě masky je třeba vzít 3 polévkové lžíce. l. kefír a 1 lžička. bez hromady skořice, poté promícháme. Aby byla maska výživnější, doporučuje se přidat 1 polévkovou lžíci. l. med a pro lepší čištění je třeba přidat 1 polévkovou lžíci. l. ovesné vločky. Maska se aplikuje po dobu 10 minut a při oplachování je třeba pokožku trochu masírovat.
Pro mastnou pleť
Mastná pleť je často problémem kvůli zvýšené sekreci mazových žláz, proto vyžaduje určitou péči pro snížení mastnoty. Účinné prostředky lze připravit následovně.
S mrkví a bílkovinami
Budete potřebovat 3 polévkové lžíce. l. kefír, 1 polévková lžíce. l. čerstvá mrkvová šťáva, 1 polévková lžíce. l. tvaroh, šťáva z půlky citronu a protein. Vaječný bílek by měl být poražen a smíchán se zbývajícími přísadami a maska by měla být udržována po dobu 30 minut. Pomůže odstranit mastný lesk.
Při použití masek s mrkví nezapomeňte, že mohou obarvit velmi světlou pokožku.
S medem a otrubami
Maska s moukou a otrubami. 3 polévkové lžíce. l. kefír je třeba zředit 1 lžičkou. med a bílek z 1 vejce, přidejte 5 kapek citronové šťávy, 4 špetky ovesné nebo bramborové mouky, žitné otruby v množství 1 polévková lžíce. l. Tato maska zachraňuje před akné a normalizuje fungování mazových žláz.
Jak si namazat obličej kyselým kefírem
Z kyselého kefíru můžete také vyrobit velmi užitečné masky. Čím je pokožka mastnější, tím
Tento druh kefíru bude fungovat lépe. Nápoj by měl být několik dní umístěn na teplém místě, poté aplikován na obličej a držen po dobu 20–30 minut a poté omyt studenou vodou.
Jak vybělit pokožku a bojovat proti stařeckým skvrnám
Tmavé skvrny a stopy po akné trápí mnoho lidí a není snadné se jich zbavit. Následující masky na bázi kefíru pomohou tento problém odstranit.
Jednoduchá domácí vaječná maska
Masky s kefírem a vejci jsou skvělé pro odstranění pigmentace. Budete potřebovat 3 polévkové lžíce. l. kefír, 1 vejce a 1 okurka. Oloupaná okurka musí být nakrájena pomocí mixéru a smíchána se zbytkem ingrediencí. Aplikujte přípravek po dobu 20 minut.
S okurkovou šťávou
Pro obzvlášť líné je vhodná varianta potírání pokožky šťávou z okurek bez přísad.
Pro vybělení pleti velmi pomáhá okyselený kefír s okurkovou šťávou, ingredience se smíchají v poměru 3:1, resp. Naneste na obličej rovnoměrnými pohyby ve směru hodinových ručiček, poté počkejte, až se maska vstřebá, a opláchněte teplou vodou.
Se zeleným čajem v noci
Velmi účinná proti skvrnám je noční maska s lístky zeleného čaje a kefírem. Přidejte 1 polévkovou lžíci do 1/4 šálku kefíru. l. strouhaný zelený čaj, 3 špetky ovesných vloček a 1 lžička. olivový olej. Jemně naneste produkt na obličej, nechte přes noc a ráno masku smyjte teplou vodou.
Výživné směsi pro suchou pokožku
Suchá pokožka vyžaduje zvláštní péči, protože je velmi citlivá na vlivy prostředí.
S medem a olivovým olejem
Suchá pleť vyžaduje šetrné zacházení, proto se doporučuje přidat do masky med a oleje. Musíte připojit 3 polévkové lžíce. l. kefír s 20 g petrželky, 1 polévková lžíce. l. med a 2 polévkové lžíce. l. olivový olej. Med a máslo se předehřejí, poté se k nim přidají zbývající přísady a teplý kefír. Směs by měla být uchovávána po dobu až 30 minut.
S mrkvovou šťávou
Velmi citlivé pokožce pomůže 2% kefír, který je třeba zředit 1 polévkovou lžící. l. mrkvová šťáva a olivový olej. Maska by měla být aplikována po dobu 20 minut, poté opláchnuta infuzí heřmánku. Přípravek zmírňuje silné olupování pokožky.
Jak jinak můžete použít kefír na obličej (video)
https://www.youtube.com/embed/Clj84m_C5gs https://www.youtube.com/embed/LesP7sy9o4s
Kontraindikace použití fermentovaného mléčného výrobku
Pokud jde o kontraindikace, kefírové masky nemají téměř žádné. Kefír ve své čisté formě nezpůsobuje alergie, pokud se alergická reakce objeví ve formě vyrážky, pak se to nejčastěji děje kvůli jiným složkám obsaženým v masce. Proto je lepší nejprve otestovat pokožku na reakci: jednu po druhé naneste trochu nápoje a další složky na různé oblasti pokožky a zjistěte, zda nedojde k podráždění. Pokud nedojde k žádné reakci, můžete masku bezpečně použít. Doporučuje se být velmi opatrní s přísadami, protože alergie jsou nejčastěji způsobeny medem nebo citronem.
Kefírová pleťová maska má nejvíce pozitivních recenzí. Je snadné si ho vyrobit doma a je užitečný pro aknózní i mastnou pleť. Ti, kteří to alespoň jednou zkusili, tvrdí, že neexistuje lepší bělící a omlazující prostředek než kefír.
Obecně všechny mléčné výrobky působí na pokožku pozitivně. Vyživují, čistí a bělí. Ale právě kefír obsahuje živé mikroorganismy, které dokážou porazit jakékoli škodlivé bakterie. A pokud recept na masku říká, že můžete nahradit kefír jogurtem, bude to mít úplně jiný účinek.
Všichni od dětství víme, že tento produkt má pro tělo velké výhody. Jak dobré je vypít sklenici kefíru před spaním, pomůže to trávení a pročistí střeva, a tím ovlivní stav pokožky.
Jaké jsou výhody kefírové pleťové masky?
Výrobek je unikátní nejen svým kváskem, který vědci během let dovedli k dokonalosti a jeho receptura byla ostatním výrobcům dlouho utajována. Kefír nemá žádné kontraindikace. Je vhodný pro jakoukoli pleť a efekt je přesně takový, jaký se od něj očekává.
Další zajímavou vlastností kefíru, která nepochybně prospívá jeho použití, je, že se hodí ke každému produktu. Kefírová maska doma se obvykle skládá z bylinných odvarů, ovocných nebo bobulových pyré, medu a vajec. Kefír je kompatibilní se všemi přísadami. Kromě toho vyhlazuje část agresivity účinků na kůži někdy nesprávně vybraných komponent.
Plísně a bakterie v kefíru dokážou zmírnit jakýkoli zánět z pokožky, vyčistit a pomoci buňkám zotavit se. Obsahuje spoustu mikroprvků, ale pro pleť jsou ty nejdůležitější, které jsou zdrojem omlazení.
- Vitamín E – bez kterého se žádný krém proti stárnutí neobejde.
- Vitamín PP je ženský vitamín, který reguluje všechny oxidační procesy v buňkách.
- Vitamín A – dodává pokožce jas a mladistvost.
- Kyselina askorbová je nejdůležitější antioxidant, který působí i na omlazení.
- Kyselina listová je „štítem“ před vnějšími hrozbami pro naši pokožku.
- Draslík zadržuje vlhkost v buňkách.
- Vápník posiluje krevní cévy.
Indikace pro použití kefírových masek pro péči o pleť obličeje
I ta nejjednodušší kefírová maska na noc pleť vyčistí, zklidní a hydratuje a ráno bude vaše tvář zářit svěžestí.
- Pro mastnou pleť se jedná o stabilizátor pro mazové žlázy, stačí zvolit jednoprocentní kyselý kefír.
- Pro suchou pokožku příjemná hydratace, pocit pnutí a suchosti po několika použitích ihned odezní.
- Kefír je skutečnou spásou pro problémovou pleť. Záněty, hnisání, pupínky a vyrážky zmizí, aniž by odolávaly rezistenci bifidobakterií a laktobacilů.
- Citlivá pleť po kefírových maskách se stává méně náchylnou k vnějším projevům prostředí.
- Pro stárnoucí pleť je to skutečný zdroj vitality, zdraví a mládí.
- Nemůžete se po těhotenství podívat na své pihy nebo pigmentaci v obličeji? Pak vám určitě pomohou kefírové masky, které rozzáří váš obličej a postupně vyrovnají barvu.
Pro takové masky neexistují prakticky žádné kontraindikace, kromě toho, že na velmi citlivé pokožce může dojít k zarudnutí v důsledku prostředí kyseliny mléčné. Pak už jen stačí zkrátit dobu kontaktu přípravku s pokožkou.
Dobré kefírové masky pro pokožku obličeje
Nejlepší recepty na kefírové pleťové masky
Univerzální maska, vhodná pro všechny typy pleti. Vyšlehejte bílek do světlé pěny, přidejte 3 kapky tea tree oleje a lžíci škrobu a kefíru. Vše prošlehejte, pokud je hmota tekutá, přidejte ještě škrob. Aplikujte po dobu 15 minut
Pleťová maska – kefír a ovesné vločky (na akné). Smíchejte 2 lžíce mletých ovesných vloček se stejným množstvím kefíru. Aplikujte na čistou a nejlépe napařenou pokožku. Trochu masírujte a nechte 20 minut působit.
Výživná maska pro normální pleť. Smíchejte 2 lžičky kefíru, půl lžičky lněného oleje, vitamíny E, A a C, po 5 kapkách, s lžičkou mletých ovesných vloček. Pro dobrý efekt stačí 10-15 minut.
Omlazující maska s kefírem a ovesnými vločkami. Na dvě lžičky ovesných vloček, lžičku medu, lžičku olivového oleje, lžičku kefíru. Můžete to držet po dobu 10 až 20 minut.
Pleťová maska z kefíru a medu s tvarohem (pro každou pleť). Lžíci tvarohu protřete přes sítko a smíchejte s lžící kefíru, přidejte lžičku medu a naneste na čistou pleť. Udržujte asi 20 minut.
Maska stahující póry. Lžíci ovesných vloček rozdrobte na mouku a přidejte tolik kefíru, aby vznikla krémová hmota. Naneste na obličej po dobu 15 minut. Musíte to udělat každý den, alespoň 5krát.
Kefírová maska pro mastnou pleť. Rozbijte bílek se 2 lžícemi kefíru, přidejte lžičku medu a neúplnou lžíci mouky. Vše promíchejte a naneste na 20 minut na čistou pokožku.
Recept na kefírové masky
Kefírová pleťová maska má neuvěřitelně silný hojivý účinek a dokáže pokožce vrátit rozkvetlý vzhled i v předjaří, kdy tělo pociťuje akutní nedostatek vitamínů. Kefír zároveň ozdravuje pokožku jak zvenčí (pomocí léčivých masek), tak zevnitř (díky správné a vyvážené výživě spárované s kefírovou dietou).
Proto můžete prozatím odložit návštěvu drahé kosmetičky a nespěchat s nákupem drahých krémů a masek. Je lepší si cestou domů koupit balíček kefíru s maximálním obsahem tuku a zkusit si něco uvařit podle našich receptů.
Masky na bázi kefíru jsou vhodné pro jakýkoli typ pleti.
Existuje jedna jednoduchá pravda: čím mastnější pleť, tím kyselejší kefír byste měli používat.
Kefírové masky lze vyrábět každé 2 dny, večer až šest hodin nebo ráno hodinu a půl před odchodem do práce.
Seznam receptů je následující:
- Smíchejte dvě polévkové lžíce kefíru s 1 lžičkou ovesných vloček. Výslednou pastu naneste na pokožku obličeje v silné vrstvě a nechte dvacet minut působit, poté opláchněte tekoucí vodou. Pro omlazení a osvěžení pleti odstraňte vrstvu odumřelých buněk.
- Smíchejte 3 lžičky kefíru se lžičkou medu a rozšlehaným bílkem. Pokud se směs ukáže jako příliš vodová, můžete do ní přidat mandle nebo ovesné otruby. Naneste tenkou vrstvu na pokožku, vyhněte se oblasti kolem rtů a očí. Po 15-20 minutách opláchněte tekoucí vodou. Maska dokonale čistí pleť a odstraňuje mastný lesk.
- Připravte si bylinkovou tinkturu: vezměte po jedné čajové lžičce heřmánku a šalvěje a zalijte ½ šálku vroucí vody, vzniklou směs přikryjte pokličkou a nechte dvacet minut působit. Poté smíchejte tři lžíce kefíru se stejným množstvím rýžové mouky a přidejte další tři lžíce vzniklé bylinné tinktury, vše důkladně promíchejte. Vzniklou masku naneste na předem vyčištěnou pleť a nechte dvacet minut působit, opláchněte vodou příjemné teploty.
- Nastrouhejte půlku okurky, důkladně promíchejte se lžící kefíru, dokud nevznikne homogenní směs a naneste tenkou vrstvu na obličej. Nechte masku dvacet minut působit, poté odstraňte vatovým tamponem namočeným v séru.
- Smíchejte lžíci kefíru se stejným množstvím otrub, půl svazku petržele a 3-4 kapkami čerstvé citronové šťávy. Vzniklou pastu naneste na 15 minut na obličej a opláchněte vodou o teplotě příjemné pro tělo. Tato maska odstraňuje stařecké skvrny, pihy a dokonale rozjasňuje pleť.
Kromě toho nezapomeňte před spaním pít kefír (teplý nebo pokojové teploty), udělejte si kefírové masky na vlasy a ruce (s citronovou šťávou). Vaše vlasy získají tloušťku a lesk a pokožka rukou bude hladká a jemná.
Zde je rychlý, jednoduchý a levný způsob, jak zůstat vždy krásná. Hlavní věcí je nezapomínat na pravidelné vytváření masek, to je jediná podmínka úspěšného výsledku.
Užitečné kefírové masky pro pokožku obličeje
Kefír obsahuje mnoho prospěšných vlastností a použití. Toto není jen chutný nápoj. Jeho hlavní vlastností je užitečnost. Kefír, který obsahuje bílkovinné a vápníkové buňky, při perorálním podání vyživuje tělo a také jemně čistí trávicí orgány od toxinů, což vám umožní zbavit se nadváhy. Kromě toho se kefír pro pokožku obličeje úspěšně používá v kosmetologii, protože je vynikající pro jakýkoli typ pleti a má hojivý a omlazující účinek. Tento přípravek obsahující celý komplex užitečných látek a bakterií mléčného kvašení má čistící, zjemňující, bělící a mnoho příjemných vlastností.
Výhody přírodní kosmetiky jsou dány jejím chemickým složením:
- Retinol, který je součástí kompozice, stimuluje tvorbu kolagenových vláken v buňkách dermis, což umožňuje pokožce zůstat elastickou po dlouhou dobu;
- Thiamin obsažený v kefírové masce působí protizánětlivě;
- Pyridoxin, který se také nachází v kefíru, pomáhá v boji proti akné a komedonům, protože má léčivé vlastnosti;
- Niacin odstraňuje suchou pokožku obličeje, pomáhá zbavit se pigmentace a zklidňuje citlivou pokožku;
- Biotin příznivě působí na podrážděnou citlivou pokožku, zklidňuje ji;
- Kyselina askorbová dodává pleti svěžest a čistí ji od nečistot;
- Kyselina listová má ochrannou funkci, pomáhá pokožce vyrovnat se se škodlivými vlivy prostředí;
- Vitamin B12 nasycuje pokožku kyslíkem, který je tak nezbytný pro udržení mládí;
- Vitamin E aktivně bojuje proti vráskám;
- Vitamin PP vyživuje pokožku energií a zvyšuje její imunitu.
Použití masky: indikace a kontraindikace
Kefírové masky nemají prakticky žádné kontraindikace. Kefír nemůže způsobit alergii, pokud po kefírových procedurách dojde k nežádoucí reakci, jsou na vině další složky obsažené ve směsích. Velmi často se s kefírem používá med a citron, mohou vést k alergické reakci.
Indikace pro použití kefírové pleťové masky jsou:
- Suchá a citlivá pokožka, peeling;
- Nadměrná tvorba kožního mazu, mastný lesk;
- Problémová pleť: pupínky, akné, záněty, zarudnutí;
- Vadnutí a stárnutí pleti, vrásky, ochabování.
Od teorie k praxi
Před aplikací masek si můžete obličej napařit, zlepší se tím výsledky domácích prostředků.
Kefírová maska na obličej se suchým typem pleti:
- Chcete-li vytvořit masku, vezměte 2 polévkové lžíce. l kefír s vysokým obsahem tuku, 1 polévková lžíce. l mrkvová šťáva, 1 polévková lžíce. l tvaroh a 1 lžička olivového oleje. Složky se smíchají a aplikují na obličej a nanášejí tenkou vrstvu. Po uchování masky do úplného zaschnutí opláchněte vodou nebo předem připraveným odvarem, například heřmánkem. Napjatost pokožky zmizí a pokožka bude vypadat zdravě.
- Pro suchou pleť se sklonem k šupinatění je vhodná následující maska: 2 polévkové lžíce. l kefír šlehaný s 1 polévkovou lžící. l olivový nebo rostlinný olej, po kterém se do směsi přidá žloutek. Před aplikací masky je potřeba důkladně očistit obličej a dekolt. Maska vydrží cca 20 minut. Opláchněte teplým mlékem. Maska tak zbaví pleť odumřelých buněk, které většinou zcela neodlupují a narušují regeneraci nové pleti. Dalším efektem bude vyhlazení mimických vrásek.
Kefírové pleťové masky pro mastnou pleť:
- Pro mastnou pleť je vhodná kefírovo-proteinová maska. K jeho přípravě budete potřebovat 2 polévkové lžíce. l kefír, 1 protein a 1 lžička medu. Směs musí být ponechána po dobu 15 minut.
- Peelingová maska. Vezměte kefír, který několik dní odležel, a smíchejte ho s ovesnými vločkami nebo krupicí, přidejte trochu citronové šťávy a nastrouhané mandle. Peeling se vtírá do pokožky a poté se nechá na obličeji pět minut. Opláchněte teplou vodou.
Kefírová maska pro problematickou pleť:
- Následující lék lze efektivně použít z kefíru doma: vezměte 3 polévkové lžíce. l kefír, 10-15 g droždí a 1-2 lžičky 3% peroxidu vodíku. Vše se důkladně promíchá a nanese na obličej a nechá se úplně zaschnout. Můžete ji smýt heřmánkovým nálevem nebo vodou. Tento postup odstraňuje nečistoty z pokožky, má hojivý účinek a zabraňuje vzniku pupínků.
- Proti kožním vyrážkám pomůže jednoduchá pleťová maska s kefírem, skládající se ze 2 polévkových lžic. l kefír, 2 tablety aspirinu a 1 lžička minerální vody. Tablety se rozemelou a smíchají se zbytkem složek. Směs se aplikuje po dobu 20 minut. Opláchněte teplou vodou, poté je vhodné otřít obličej neutrálním pleťovým mlékem. Po několika sezeních zánět na kůži zmizí.
- Pro lék na černé tečky budete potřebovat lžíci rýžové, pšeničné nebo ovesné mouky a půl lžičky vody. Smíchejte kefír s přísadami, dokud nezískáte hmotu husté zakysané smetany, aplikujte na problémové oblasti (hlavně nos, čelo a bradu). Udržujte masku po dobu 15 minut. Během této doby musíte masírovat oblasti, kde je maska aplikována, a poté opláchnout vodou.
Nejlepší kefírové masky pro pokožku obličeje
Kefírové komponenty
Kefír obsahuje takové prospěšné látky jako:
- Retinol, který zabraňuje procesu stárnutí a stárnutí pokožky. Velmi často retinol používají kosmetické společnosti, které vyrábějí drahé krémy proti stárnutí.
- Thiamin. Tato látka zmírňuje podráždění, alergie a pomáhá při spálení sluncem.
- Niacin. Používá se k bělení pokožky a boji proti hyperpigmentaci.
- Pyrodoxin. Je to pyrodoxin, který se používá v kosmetologii k léčbě kožních problémů.
- Kyselina askorbová, vitamíny B12, PP, E. Tyto složky osvěžují, vyhlazují pokožku a hlavně přispívají k jejímu omlazení.
Pozornost! Účinek masky bude účinnější, pokud tuto masku nanesete na dříve vyčištěnou pleť.
Zvažme základní pravidla, která je třeba dodržovat při aplikaci kefírových masek.
Základní pravidla kefírových masek
- Pleť očistěte a pokud možno napařte (koupele, sauna), a pak už jen naneste masku.
- Kefírové masky se doporučují nejen na obličej, ale i na krk a hrudník. Pamatujte, že krk je část těla, která může prozradit věk ženy, takže nezapomeňte aplikovat na oblast krku.
- Kefírové masky by měly být aplikovány pomocí masážních pohybů a lehce hladit pokožku.
- Buďte opatrní: kefírové masky lze na pokožce uchovávat pouze po dobu uvedenou v doporučení. Nepřeexponujte.
- Ve většině případů je nejlepší smýt kefírové masky pomocí kontrastní vody, která je sama o sobě užitečná, osvěží obličej a dodá pokožce záři a lesk.
Pamatujte, že pro nejlepší efekt pro váš typ pleti (normální, suchá, mastná atd.) musíte použít specifickou masku. Podívejme se na nejoblíbenější z nich.
Mastná (problémová) pleť
Kefírová maska vás zbaví lesku a mastnoty, akné v problémových partiích a zlepší vzhled pleti. Složení jsou různá.
Maska č. 1. Do půl sklenice kefíru přidejte infuzi heřmánku nebo šalvěje, vytvořte homogenní směs a naneste na pokožku, krk, tělo a držte 10-15 minut. Odstraňte zbytky masky. Pravděpodobně budete mít pocit, že vaše pokožka začala „dýchat“. Tato maska dokáže rozšířit póry a zároveň je očistit od nečistot.
Maska č. 2. Smíchejte půl sklenice kefíru, lžíci medu a 1 protein. Aplikujte 15-20 minut. Opláchněte teplou a studenou (kontrastní) vodou.
Maska č. 3 (proti „černým tečkám“ a mastnotě na pleti). Složky této masky pomohou v boji proti akné a „černým tečkám“ na problémových partiích obličeje. Do půl sklenice kefíru přidejte trochu vody a 1 lžíci mouky. Po 10-15 minutách je třeba jej umýt.
Suchá kůže
Masky na bázi kefíru jsou mimořádně užitečné pro citlivou suchou pokožku díky svému čisticímu účinku a zbavování šupinek a odumřelých buněk.
Recept je následující: půl sklenice kefíru, 1 lžíce rostlinného oleje, 1 žloutek. Nanášejte plynulými masážními pohyby, použijte tuto směs jako peeling na pokožku. Po proceduře je nutné hydratovat krémem.
Smíšená kůže
Každá žena se smíšenou pletí ví, jak náročná je péče o ni: hladká textura normální pleti se snoubí s mastnými partiemi v problémových partiích T-zóny, tzn. na nose, na čele.
Jaká kefírová pleťová maska by byla ideální pro kombinovaný typ?
Vše je velmi jednoduché. Budete potřebovat půl sklenice kefíru a vejce. Suchá místa pokožky ošetřete směsí kefíru a žloutku a kefír v kombinaci s proteinem aplikujte na tzv. T-zónu. Po 20-30 minutách. Očistěte si obličej teplou vodou.
Normální pleť
Ženy s normálním typem také potřebují pečovat o svou pleť, vyrábět kefírové masky pro zlepšení vzhledu a pleti. K tomu přidejte do půl sklenice kefíru trochu tvarohu a 1 lžíci olivového oleje. Aplikujte masážními pohyby. Po čtvrt hodině zbývající masku smyjte.
Kůže s pigmentací a pihami
Pokud máte velmi světlou pleť, na které se mohou objevit stařecké skvrny a pihy, kefírová maska vám pomůže vybělit pokožku.
Masážními pohyby naneste na obličej kefír s přídavkem kořenové petržele. Opláchněte to.
Všechny typy pleti
Smíchejte žloutek s půl sklenicí kefíru, přidejte citronovou šťávu. Po 15-20 minutách. očistěte si obličej.
Tato maska je vhodná pro všechny typy pleti, dokáže rychle hydratovat, vyčistit a tonizovat. Po nanesení masky ucítíte lehkost, čistotu a že vaše pleť opět „dýchá“.
Stárnoucí pleť
Starší ženy mohou také využít vlastností kefíru k osvěžení pleti, zlepšení pleti a navrácení ztraceného tónu. K tomu je vhodná následující maska: smíchejte půl sklenice kefíru s 25 gramy citrusové šťávy (volitelně) a přidejte mouku. Tuto masku nechte působit asi 20 minut a vyčistěte pleť. Taková jednoduchá maska velmi dobře pomáhá v boji s prvními vráskami.
- Na masky si vezměte mírně fermentovaný kefír, je mnohem zdravější. Aby kefír fermentoval, umístěte jej na několik dní na jakékoli teplé místo.
- Při nanášení kefíru na pokožku to udělejte lehkým masírováním pokožky, což zajistí ten nejlepší efekt.
- Před aplikací kefírových masek napařte pokožku pomocí parní lázně, abyste ji připravili na čištění.
- Všechny kefírové masky připravené na obličej a tělo lze skladovat v chladničce ne déle než 2-3 dny. Je velmi nebezpečné používat takovou masku v budoucnu.
Podívali jsme se tedy na různé masky určené pro váš obličej a tělo, mluvili o vlastnostech kefíru, ale tím výhody takového fermentovaného mléčného výrobku nekončí. Pokud se spálíte na spalujícím slunci, pak vás zachrání kefír. Díky proteinům obsaženým ve složení kefírové obklady zmírní svědění a zarudnutí. K tomu budete potřebovat jakýkoli mléčný výrobek. Obklady by se měly provádět několikrát v pravidelných intervalech, dokud veškeré podráždění úplně nezmizí. Pokud vyrábíte masku na spálenou pokožku, pak použijte pouze vychlazený kefír. Je schopen ulevit od bolesti.
Je těžké najít lepší osvěžující a omlazující produkt, než je kefír. Kefírové masky nevyžadují mnoho času a budou přístupné každé ženě!
Video: Kefírová pleťová maska doma