Obsah:
Alkoholismus je závažné chronické onemocnění, proto nemocní lidé vyžadují odpovídající přístup a pozornost. Pokud by otec utrpěl mrtvici a upoutal se na lůžko, nepovažoval byste ho za méněcenného člověka, že? Totéž by mělo být provedeno s rodičem, který je pod škodlivým vlivem alkoholu. Nevhodné chování závislého je vysvětleno pouze jeho stavem, nemá nic společného s projevem špatného charakteru.
Pokud chcete pomoci otci alkoholikovi, projevte empatii a trpělivost. Pro každého závislého člověka je obtížné čelit projevům abstinenčního syndromu a v důsledku toho zcela odmítnout pít alkohol. Časté poruchy a návrat k opilosti jsou u skutečně závislého člověka normou. Lékařská praxe specialistů protidrogové léčebny Salvation potvrzuje stovky případů, kdy děti, jejichž otcové byli vydáni napospas závislosti, dokázali pomoci pijícímu příbuznému. Poté, co se váš otec zbaví závislosti, se vrátí k normálnímu člověku, vrátí se do práce, domácích povinností a plnohodnotného společenského života.
První kroky v léčbě alkoholismu - diagnostika
Chcete-li zahájit léčbu závislosti na alkoholu, snažte se ujistit, že váš otec skutečně má takový problém. Často si lidé ani neuvědomují, že jejich rodič je bolestivě závislý na alkoholických nápojích, touhu po alkoholu odepisují jako dočasné potíže, touhu relaxovat. Čím dříve je alkoholismus diagnostikován, tím vyšší je šance pacienta na uzdravení.
Psychologové spolu s narcology v rehabilitačním centru Salvation tvrdí, že počáteční fázi alkoholismu je možné určit několika charakteristickými rysy:
- Touha sáhnout po láhvi převládá nad všemi ostatními potřebami. Pacient odepisuje tuto touhu po touze relaxovat, uniknout z každodenního života.
- Ztráta smyslu pro proporce. Všimli jste si, že otec během hostiny začal překračovat obvyklou míru alkoholu? Je čas přemýšlet o důsledcích.
- Zvýšená tolerance alkoholu. Po vypití velkého množství nemá člověk syndrom kocoviny.
- Poruchy spánku, snížená chuť k jídlu. Použije další porci nápoje, alkoholik může jít spát, aniž by přemýšlel, kolik je hodin a co ještě musí udělat.
V počáteční fázi alkoholismu lze poznamenat, že váš otec si jako volnočasovou možnost vybírá aktivity, kde má být pití.
Příčiny otcova alkoholismu
Abychom pochopili, jak žít s pijícím otcem a najít v současné situaci silné páky, je důležité porozumět důvodům, proč se rodič začal uplatňovat na lahvi. Specialisté z rehabilitačního centra "Salvation" identifikují několik důvodů, proč většina otců rodiny pije. Nejčastěji se alkoholismus projevuje jako:
- protestní formulář. Otec pije, aby domácnosti navzdory, věří, že byl nezaslouženě podceněn.
- Touha vyvolat lítost. Člověk začne pít alkohol, aby unikl každodenním problémům.
- Projev slabosti. Udržování společnosti, člověk se slabým skladištěm charakteru, se může nenápadně zapojit a proměnit opilství ve způsob života.
Děti, jejichž otec začal nadměrně pít, potřebují pochopit důvody, proč se rodič vydal na křivou cestu, na základě toho volí taktiku chování. Alkoholik, pro kterého se neustálé hody staly součástí života, si svůj problém téměř nikdy nepřipouští, má pro své příbuzné spoustu výmluv na současnou situaci. Pokud přesvědčování k léčbě nemá žádný užitečný účinek, neměli byste čekat, až se situace zhorší. Chceš pomoci svému otci? Kontaktujte kliniku Salvation, jakmile zaznamenáte nebezpečné známky závislosti.
Jak jednat s otcem alkoholikem?
Člověk, který nepije čas od času, ale průběžně, se pro rodinu stává skutečnou zátěží. Abyste se nestali obětí spoluzávislosti, zachovali si vlastní osobnost, život s alkoholikem doporučují psychologové na klinice protidrogové léčby Salvation dodržovat několik jednoduchých pravidel:
- nedělat skandály;
- opustit vzdělávací rozhovory a svěřit tento úkol odborníkům;
- zajistit, aby neexistovala žádná příležitost pokračovat v flámu, až do té míry, že si vezmete peníze;
- neprojevovat soucit a soucit, když má otec kocovinu;
- používat klidné metody přesvědčování, opustit hrozby, které nelze realizovat.
Přestaňte otce vnímat jako škůdce, zkuste pochopit, že se z rodiče stal nemocný člověk, přesvědčte ho, aby šel na rehabilitaci. V případě potřeby jsou specialisté rehabilitačního centra „Spása“ připraveni jít do domu pacienta, provést účinný zásah, po kterém většina pijících lidí dobrovolně souhlasí s hospitalizací ve zdravotnickém zařízení.
Jak můžete pomoci otci alkoholikovi?
Zachránit blízkého před závislostí na alkoholu doma je téměř nemožné. Nicméně odborníci rehabilitační kliniky "Salvation" uznávají právo na existenci takové techniky, pokud mluvíme o počátečních stádiích onemocnění. Léčba závislosti na alkoholu může být plánovaná nebo nouzová, prováděná na klinice v nemocnici nebo doma.
Při práci s pacienty pod vlivem alkoholismu používají odborníci kliniky Salvation několik způsobů ovlivnění:
- lékařský;
- psychologický;
- sociální.
V pokročilých případech je úspěšná léčba možná pouze v nemocničním prostředí. Doba rehabilitace pacienta přímo závisí na stádiu závislosti, osobnostních charakteristikách osoby a také na přítomnosti chronických onemocnění v důsledku alkoholismu, což lze považovat za kontraindikaci pro provádění jedné z metod.
Je nějaká šance, že otec přestane pít?
Statistiky narkologů s celosvětovou reputací potvrzují, že více než 90 % alkoholiků podléhá léčbě. Předpovědi pro realizaci terapeutického plánu přímo závisí na tom, kdy příbuzní pacienta požádali o kvalifikovanou pomoc. Fyzickou touhu po alkoholu je možné překonat bez ohledu na stadium onemocnění za 5-7 dní. Nejtěžším úkolem při léčbě alkoholismu je vymýtit závislost na psychické úrovni.
Aby se minimalizovalo riziko recidivy onemocnění, klinika "Salvation" poskytuje speciální kurzy a semináře pro závislé na alkoholu a jejich příbuzné. Psychologové rehabilitačního centra formou individuálních nebo skupinových konzultací učí pacienta využívat dovednosti sebeovládání a introspekce, činit správná rozhodnutí. Po propuštění z centra pro alkoholiky se váš otec bude moci vrátit do plnohodnotného života, obnovit duševní a fyzické zdraví.
Otázka pro psychologa:
Dobré odpoledne. Je mi 24 let, jsem student a žiji s rodiči. Můj otec pije celý můj dospělý život. Předtím jsem se jako dítě bál, ale teď, jako dospělý, nechápu, proč to moje matka snáší a já a moje sestra to všechno musíme snášet. Dříve to byla beznaděj, ale teď to přerostlo ve strašnou nenávist. Protože otec dělá hrozné věci, většinou v opilosti trosky: všechno uráží, křičí, že nás všechny vykopne z domu (ač jsme v bytě všichni registrovaní: máma, já, sestra i on), jí z pánve, vypne vodu, elektřinu, plyn, jednou přestřihne kabel od internetu, může zavřít záchod, zhasnout světlo a odejít, sám vede asociální způsob života - zřídka se koupe, nemyje si ruce (kvůli tomu bydlí v hale a my v jiných místnostech). V opilosti se stává strašně otravným a nese nějaké nesmysly naprosto nesouvislé. Snažím se s ním proto vůbec nemluvit, ani střízlivý, ani opilý. Ale někdy se přistihnu, že si myslím, že jsem připravený ho zabít, a nic mě nedrží zpátky. Protože nevím, jak to všechno zastavit. jeho peníze se utrácejí za pivo a vodku, takže žijeme skromně. Máma má půjčky a dluhy, aby nás živila, a já šílím, že nemůžu pomoci. Ráda bych se někde zaměstnala, i za babku, ale chlap říká, že když se teď nebudu pořádně učit, tak si nenajdu pořádnou práci a budu bydlet s mámou a tátou , natož pomoci mé rodině. Chlápek radí situaci řešit (jeho otec byl také alkoholik a na totéž zemřel): prý tátu nemají pouštět do domu opilce, že mu vyhodí věci, když nepřijde střízlivý, jedním slovem zajistit, aby jeho otec dobrovolně opustil náš společný domov a přestal nám kazit život. A tvrdí, že tyto podmínky by měla stanovit moje matka. A moje matka s ním nechce nebo už nemůže tolik let bojovat. S tímto pitím se naučila žít a nevěří, že si ve svých 43 letech ještě dokáže vybudovat lepší život. Vyčítám jí, že to snesla a nerozvedla se, zatímco my se sestrou jsme nuceni po ní všechno snášet. Babička naopak radí mamince se nenamotávat a nesahat, že na to sama přijde. A chápu, že na to nepřijdou ... 24 let mého života uplynulo ve skandálech, v nervech, vzteku.
A já nevím, co mám dělat, je mi líto mé matky, je mi líto mé sestry, které je 16 let. Vůbec mě to nemrzí. Dokonce se bojím svých myšlenek na lynčování. Obviňuji toho kluka, že spolu chodíme 5 let, ví o mé situaci, dává dobré dárky, ale zatím nevolá po svatbě (s odkazem na nedostatek bydlení).
Nastal moment, kdy jsem otci vše odpustila, 3 měsíce jsem byla nepřítomná ve městě - dokonce mi volal, že se nudí. A když jsem se vrátil, ten samý den se opil. A od té doby ho ignoruji, na nic se neptám, nejím u jednoho stolu. Toho všeho si všímá, a vše dává najevo, až když je opilý – říká mi arogantní, říká, že „já jsem šel k matčině bláznovi“, „jdi za přítelem bydlet, tady tě není potřeba“ a podobně. Chápu, že je to opilecký nesmysl, ale přesto je to velmi nepříjemné. Chápu, že nemohu udělat nic, abych této osobě pomohl. Věří, že mu ničíme život, a ne naopak. Pomozte mi přijít na to, jak se uklidnit a žít další 2 roky s rodiči, zatímco budu studovat na magistrátu. Jak jednat s mámou? Má cenu ji nabádat, aby už konečně začala něco dělat a ne jen vydržet? Jak se chovat k otci? Posloucháte rady svých blízkých: přítele a babičky? Jak tuto situaci léčit? Jsem z toho všeho prostě zoufalý. Pravděpodobně mám kvůli tomu neurastenii. Protože moje psychika je velmi nestabilní. Pláču, že své rodině nemohu nijak pomoci: ani slovem, ani skutkem. Bojím se věci zhoršit.
Na otázku odpovídá psycholožka Ekaterina Viktorovna Prokhorova.
Dobrý den, Natalie. Jste v obtížné situaci. A je velmi těžké zůstat lhostejný k tomu, co se děje. Otec alkoholik je v rodině opravdu složitá situace. A nejvíce trpí děti. Chápu vaši touhu vše napravit, pomoci matce, změnit otce. A vidím, že zažíváš pocity bezmoci, viny a vzteku na sebe a své blízké (na otce, protože ti dělá život nesnesitelný; na matku, protože nebojuje a nesnaží se nic změnit; na babičku, protože radí nedotýkat se matky, chlapa - protože nenabízí, že se vezme a žít odděleně, sama sebe - protože nic nezmůžeš a kvůli myšlenkám na lynč).
Natálie, první věc, o které bych s tebou chtěla mluvit, je tvoje rodina jako celek, o vztazích a „beznaději“. Lidé jsou uspořádáni tak, že si podvědomě vybíráme známé, přátele, manželky a manžele, kteří nám vyhovují, a i když to zvenčí vypadá, že ve vztahu je jedna oběť a další trýznitel, stále to bude svazek, ve kterém je to výhodné pro oba. Může se to zdát absurdní, ale je to tak. A vybrat si mámu, aby byla tatínkovi nablízku, není slabost. V každém vztahu (i když je v rodině alkoholik) je vždy něco, co jeden od druhého dostávají. Něco velmi cenného a ne vždy realizovaného, něco, co je drží pohromadě. A tady má vaše babička pravdu, že byste se neměli zavětrovat a dotýkat se své matky. Nestojí to za to, protože matka už chápe, že děti trpí, že je potřeba něco udělat (a s největší pravděpodobností z toho cítí silný pocit viny) a chápe, že nemůže nic změnit, ne proto, že nemiluji její dívky, ale protože prostě nemůže odmítnout vašeho otce. Není to její chyba, její osud se právě stal, potřebuje tohoto člověka. Stejně jako není tvoje vina vůči tvé sestře, že tvůj otec pije. Mnoho dětí v rodinách, kde je alkoholik, cítí vinu za to, co se děje doma. A je velmi důležité pochopit a uvědomit si, že to je věc a starost pouze dvou lidí, táty a mámy.
Natalyo, máš právo být naštvaná na své rodiče a mít chuť někoho zabít, taky máš právo. To vůbec neznamená, že jste schopni vraždy, to je jen normální pocit člověka v těžké situaci. Nevyčítejte si tyto myšlenky.
Chápu také vaši zášť vůči vašemu příteli. Přáli byste si, aby vás odvedl z domova vaší rodiny a tím vás zachránil před problémy. Ale jak jsem pochopil, teď to ještě nejde, bydlení je při zakládání rodiny opravdu důležitá věc. Co když ale přesto seženete práci s flexibilním rozvrhem nebo brigádou a spojíte práci se studiem. Mohli byste si tak pronajmout byt třeba společně s přítelem a společně ho zaplatit. Absolventi vysokých škol již s praxí navíc snáze shánějí práci později.
4.7368421052632 Hodnocení 4,74 (19 hlasů)
Závislost na alkoholu je nebezpečná nemoc, která způsobuje rozvoj dalších stejně závažných patologických procesů. Pokud je otec alkoholik, narkologové a psychoterapeuti vědí, co v tomto případě dělat.
Příčiny otcova alkoholismu
Aby byla terapie závislosti na alkoholu účinnější, je nutné porozumět situaci a pochopit, co způsobilo vývoj onemocnění. Existuje několik důvodů, proč lidé začínají pravidelně pít silné nápoje. To se většinou děje, pokud:
Po pochopení faktorů ovlivňujících rozvoj alkoholismu je nutné zvolit správnou strategii, která nemocnému pomůže zbavit se anomálie. Pouze s kompetentním přístupem bude dosaženo požadovaného výsledku.
Pijící lidé upřímně věří, že mohou kdykoli přestat.
Mělo by být zřejmé, že otec závislý na alkoholu existenci problému popírá. Pokud se mu nedaří přemluvit, aby přestal pít nebo šel na rehabilitační terapii, nepřestávejte. Jakékoli zpoždění může dále zhoršit stav pacienta.
Jak se chovat k pijícímu otci?
Člověk, pro kterého se alkohol stává smyslem života, je pro ostatní vážným problémem. Kvůli závislosti na alkoholických nápojích se u jeho dětí může vyvinout spoluzávislost. S touto patologií se člověk zcela přilne k opilci.
Při jednání s alkoholikem radí psychoterapeuti dětem, aby se vyhýbaly výchovným rozhovorům. Takové dialogy mohou vyvolat agresi a dále zhoršit situaci s nemocí. Při komunikaci s nemocnými si příbuzní potřebují zachovat přátelský přístup. Jinak alkoholik začne vnímat blízké jako nepřátele.
Doporučuje se omezit alkoholově závislému přístup k alkoholu. Neměli byste mu dávat peníze za silné nápoje. Musíte pochopit, že při nákupu nápoje pro pacienta příbuzní nejen zasahují do zotavení opilce, ale také schvalují užívání alkoholu svými činy.
Během kocoviny odborníci radí neprojevovat soucit a soucit s pacientem. To mu pomůže plně pocítit negativní účinky pití.
Výhrůžky se doporučuje nahradit klidným tónem. Děti opilce musí pochopit, že závislost na alkoholu je nemoc, která vyžaduje komplexní přístup. Před provedením jakékoli akce je vhodné poradit se s odborníkem.
Jak můžete pomoci alkoholikovi?
Doma je docela těžké zbavit se závislosti. V 1. stadiu anomálie je možné se omezit na domácí léčbu závislosti na alkoholu. Ve složitějších případech se doporučuje lékařská pomoc.
K tomu musí děti přesvědčit svého otce, aby podstoupil léčbu v nemocnici. Pod dohledem specialistů bude kvalita terapie mnohem vyšší. Během rehabilitace se používají následující terapeutické prvky:
- léčba drogami;
- psychologické konzultace;
- fyzioterapie.
Délka terapie závisí na klinickém obrazu, zkušenostech s alkoholem, věku a pohlaví pacienta. Přítomnost chronických onemocnění může také ovlivnit terapeutické 
strategie. Narcolog předepisuje léky, které pomáhají odstranit produkty rozkladu ethylalkoholu a také obnovit rovnováhu minerálů a vitamínů.
U psycho-emocionálních poruch se používají sedativa. K překonání závislosti na alkoholu může odborník předepsat léky, které pacientovi způsobují nechuť k pití. Při výběru ve prospěch domácí léčby se mnozí zastavují u receptů tradiční medicíny. V tomto případě budete potřebovat infuze a odvar z bylin, které vám stejně jako drogy umožňují vytvořit averzi k alkoholu.
Je nějaká šance, že otec přestane pít?
Statistické údaje potvrzují, že po úplném dokončení rehabilitačního kurzu v 9 z 10 případů nastává období remise. Prognózy do značné míry závisí na fázi, ve které se příbuzní závislého na alkoholu obrátili na specialisty.
Vyrovnat se s patologickým procesem trvá 5-7 dní. Délka léčby závisí na stadiu onemocnění. Nejtěžší po rehabilitaci je konsolidovat dosažený efekt.
Ne vždy terapie přináší okamžité výsledky. Proto, když se rozhodnete svému otci pomoci, musíte být trpěliví. Spolupráce s psychologem pomůže předcházet relapsům. Konzultace s odborníkem pomohou najít hlavní příčinu závislosti na alkoholu a také změnit model chování pacienta na přirozenější a konstruktivnější. Pouze za podmínky obnovení psycho-emocionální rovnováhy je možné definitivně vyloučit návrat k závislosti.
Americký psycholog Eric Byrne předložil hypotézu o předurčení životní cesty mnoha – a dokonce většiny – lidí tzv. „životní scénáře“: mezilidské vztahy, behaviorální návyky a světonázory získané nekriticky v dětství.
Takže například psychologické studie ukazují, že téměř 60 % dcer alkoholiků se vdává za... alkoholiky!
Proč se tohle děje? A jak může dcera alkoholika překonat svůj negativní životní scénář?
Historie wiki
Vika je dcerou důstojníka a učitele. Její matka je energická, silná a autoritativní, zatímco její otec se vyznačoval slabou vůlí. Závislost na veselých společnostech a silných nápojích z něj nakonec udělala alkoholika. Matka Viky se však s manželem nerozvedla: nebyla – nebo se nepovažovala – za zvlášť atraktivní ženu: podle ní je lepší mít manžela alkoholika, než žít vůbec bez manžela.
Vika si jako dítě musela hodně projít. Několikrát se s matkou schovali u sousedů, zatímco jejich otec v bytě zuřil. Když byl střízlivý, vždy se omluvil, což jeho dceři připadalo ještě nepříjemnější než jeho řádění.
Postupně se od otce odstěhovala. Jejich komunikace se stala formální. Otec s dcerou téměř nemluvil, také se mu vyhýbala. Bylo to něco jako studená válka.
Otec Vikinu matku nikdy pořádně neuhodil: své ženy se bál. Došlo však k případu, kdy po ní máchl sekerou. Vika, stejně jako její matka, vyznačující se silnou, rozhodnou povahou, v tu chvíli stála za svým otcem. Bylo jí tehdy 15 let, ale už byla vysoká a silná a její otec byl malého vzrůstu. Podařilo se jí zezadu postrčit otce tak silně, že upadl a tvrdě narazil.
Vika však otce nelitovala a věřila, že udělala dobře.
Když bylo Vice 17 let, zemřel její otec. Šel se svými přáteli na ryby. Dobře se napili a v tomto stavu šli daleko do jezera (toto je jezero Ladoga, jak víte, největší v Evropě). Začala bouře, loď se převrhla - a všichni zemřeli.
Ani Vickiina matka, ani ona sama si ze smrti otce nijak zvlášť nedělaly starosti.
Vika se vdala docela pozdě. Když se narodil syn Mitya, začali se s manželem postupně od sebe vzdalovat. Manžel často odcházel a Vika si brzy uvědomila, že pije. Začaly skandály.
Takže to trvalo skoro 5 let a nakonec se rozešli.
Bývalý manžel našel pít jinou ženu. A Vika nějakou dobu - téměř do 30-35 let - žila sama se synem a podle svých slov se cítila dobře.
Pak se ale začala bát, že bude do konce života sama. Tato úzkost ji přivedla k psychologovi.
Analýza životních scénářů Wiki
V průběhu terapie si Vika uvědomila, že se v dětství nekriticky naučila od své matky některým světonázorovým postojům týkajícím se vztahů s muži, lásky a manželství.
1) Muž je prostředkem k vytvoření rodiny. Díky manželovi můžete mít dítě, manžel nosí peníze do domu. Ale na nic jiného se nehodí.
2) Muži často pijí. To je přirozené a téměř nevyhnutelné. Důstojností ženy je vytrvat a zůstat čestnou manželkou a matkou.
3) Atraktivní ženy jsou vzácné. Proto byste měla být ráda, pokud máte alespoň nějakého blízkého muže.
Její scénář je tedy asi takový: vdát se bez lásky, vztahy s manželem jsou v pohodě, bude pít a nakonec se od sebe úplně vzdálíte, ale smíříte se s tím.
Jen poslední bod se tak úplně nenaplnil. Iniciátorkou rozvodu však není Vika, ale její manžel.
Netřeba dodávat, že Vika si těchto postojů nebyla vědoma, což jí nebránilo jednat v souladu s nimi. Přiznala, že svého manžela nikdy moc nemilovala, ale její věk už nebyl mladý a chtěla mít rodinu. O jeho závislosti na alkoholu před svatbou nevěděla.
Jak je vidět, Vika si svého manžela vybrala stejně jako její matka a její vztah s manželem je podobný vztahu jejích rodičů.
Nemohla překonat svůj scénář, protože si toho nebyla vědoma.
Proč si dcera alkoholika může vzít alkoholika?
Důvodů je mnoho. Nejčastěji vede k opakování osudu matky kombinace několika následujících faktorů.
1. Pokud otec pije, pak jeho chování, vzhled (dokonce i vůně, a jak víte, čichové vjemy jsou pro ženy velmi důležité), přístup k manželce a dceři jsou takové, že od něj dceru odpuzují. Takový muž zpravidla není schopen být ke své dceři pozorný, dávat jí lásku, kterou tolik potřebuje.
Zdálo by se, že není těžké jednat na principu „naopak“ (ne jako rodiče, ale naopak), nebýt jednoho „ale“. V podvědomí je zapsáno, že můj otec a moje matka jsou vzorní, referenční muži a ženy, takže je snazší a přirozenější postavit si život k jejich obrazu a podobě. To ani není psychologie, ale fyziologie: takzvaný fenomén imprintingu. Je to tak jednodušší: nevyžaduje to vědomé úsilí, sebezměnu.
Otec je navíc prvním mužem v životě každé ženy. Jeho postoj k dceři je měřítkem, se kterým pak srovnává chování všech mužů, kteří o ni mají zájem.
2. Dívka potřebuje souhlas svého otce, že ji přijímá a miluje. Otec alkoholik to zpravidla nemůže dát. Děti mají tendenci brát vinu za to, co se děje, na sebe, často se jim zdá, že kdyby něco udělaly jinak, dospělí by se pak chovali jinak. Tak se objevuje komplex méněcennosti: důvěra dívky a poté ženy, že není hodna lásky.
3. Děti, které vyrostly v rodině alkoholika, mají často podvědomý postoj: „Nezvládl jsem to, musel jsem něco udělat jinak, a pak by bylo všechno v pořádku.“ Spolu s pocitem viny zahrnuje mechanismus, jak situaci jakoby zdvojit, vytvoření druhé šance na její překonání a falešné východisko z komplexu viny.
4. A konečně, děti mají fenomenální adaptační schopnosti. Přizpůsobují se všemu, i těm nejnenormálnějším vztahům, dokážou v nich najít něco, co je uspokojuje. Takže utrpení může poskytnout významné bonusy: být obětí znamená zaručeně získat podporu ostatních; být matce oporou – udržet si sebevědomí, zralost, schopnost být „dobrá“ na pozadí rodičů neschopných řešit své problémy; držet si odstup ve vztazích s druhými (přece jen s alkoholikem nelze počítat) je příležitostí k uspokojení svých vnitřních potřeb bez zohlednění názorů rodičů, potažmo ostatních lidí.
Dcera alkoholika v důsledku toho nevěří v sebe, ve svou ženskou plnost, protože nemá žádné zkušenosti se vztahy s mužem nealkoholikem a bojí se, že bude v takových vztazích insolventní. Proto, aniž by si toho sama všimla, se vyhýbá nepijícím mužům – a nakonec se sblíží s pijákem.
Dá se namítnout, že většina z nás má k zážitkům z dětství – ať už jsou jakékoli – připoutanost. Strach z nového a neznámého je také charakteristickým rysem většiny lidí.
Pomoc psychologa při překonávání negativního životního scénáře
Úkolem psychologa je především pomoci klientce uvědomit si, co ji pohání, neboť tyto hybné síly, které určují její život, jsou před ní stále skryté.
Musí vidět svůj strach a uvědomit si svou připoutanost k minulosti, která ji činí nesvobodnou. Jejím úkolem je vnitřně se od této zkušenosti distancovat.
Navíc k takovému životu: životu s alkoholikem potřebuje cítit odpor, ba dokonce odpor.
Mimochodem, 40 % dcer alkoholiků, kterým se podařilo vytvořit normální rodinu, jsou právě ty dívky, které se emocionálně snažily za každou cenu dostat pryč od toho, co je v dětství obklopovalo. Toto emocionální odmítnutí se ukázalo být silnější než připoutanost k minulosti a strach z neznámého. A překonali svůj scénář.
Důležité místo zaujímá práce na traumatických zážitcích z dětství, na pocitu vlastní hodnoty a na celém systému přesvědčení a představ klienta.
Prvním úkolem psychologa je posílit víru klientky v sebe sama, pomoci jí věřit ve svou ženskou plnost, že láska existuje na Zemi nejen k jiným ženám, ale i k ní, že není vše ztraceno, že nepotřebuje náhražka, nejen nějaký manžel - ale milující a milovaný člověk. Že je možné, aby se s ním setkala.
Taková víra je cenná sama o sobě: bez ohledu na to, zda k tomuto setkání dojde nebo ne.
Druhým velkým úkolem je skutečné uvědomění si scénáře života. Pamatujte, výše jsme mluvili o psychologických benefitech, o tom, že se člověk v konečném důsledku přizpůsobí situaci, ve které žije, a začne s její pomocí uspokojovat část svých vnitřních potřeb. Pochopit to znamená dostat šanci naplnit svou potřebu lásky a podpory, aniž byste si hráli roli oběti. V terapii se můžete naučit být šťastní, aniž byste si vytvářeli další potíže.
A to je samozřejmě konstrukce nového životního scénáře, kde není místo pro závislosti a alkoholismus.
Vika dokázala pochopit sama sebe, protože je to člověk se silnou vůlí, schopný být k sobě kritický a opravdu chtěla změnit svůj život.
Znovu se vdala ve 38 letech, kdy Mityovi bylo již 7 let, a je z druhého manželství mnohem šťastnější než z prvního.
Bloudil jsem dva dny
Peníze došly velmi rychle a já chtěl jíst. Někteří starší kluci mě otravovali, zvali mě k sobě. Bylo to strašidelné. Na nádraží jsem oslovil ženu, která se mi zdála hodná, a požádal jsem ji o minci do telefonní budky.
Zeptala se proč a já jí upřímně řekl, že jsem utekl z domova a chci zavolat matce. Žena se vyděsila, vzala mě k telefonní budce, ujistila se, že jsem zavolal matce, a pak s ní sama mluvila a řekla matce, že mě k ní vezme, řekla mi, kde bydlí. Šli jsme k ní, dala mi najíst.
O pár hodin později přišla moje matka a vzala mě domů. Doma se snažila zjistit, proč jsem to udělal. A požádal jsem, abych opustil svého otce, nežil s ním. Nemohl jsem ho vidět umírat.
Ale moje matka mi řekla, abych byl trpělivý. A znovu jsem si uvědomil, že se nic nezmění. Pak jsem učinil své první dospělé, vědomé rozhodnutí. Potřebuji studovat, abych mohl vstoupit a opustit svůj rodičovský dům.
Den po promoci jsem odešel z domu rodičů.
Své rodiče jsem vůbec nemohl navštívit, byl jsem na nich finančně závislý. Domů jsem ale jezdil jen zřídka a na pár dní.
Nedávno se v našem městě stala hrozná tragédie. Chlapec spáchal sebevraždu. Chlapec ztratil nervy, dítě to nevydrželo. Když jsem se dozvěděl tento příběh, náhle jsem si vzpomněl, jak mi jednou opadly nervy. Stejně jako jsem kdysi nemohl vydržet kolaps svého vesmíru.
Znovu jsem prožíval všechny ty černé emoce. Bála jsem se a bylo mi to líto. A uvnitř vyrostla černá boule, která hrozila explodováním.
Chtěl jsem jít sám. Vyšel jsem ven a našel Velký vůz. A pak jsem si vzpomněl, kde jsem k tomuto zvyku přišel. Táta mě naučil najít Velký vůz a další souhvězdí z něj.
Vzpomínky se hrnuly ze všech koutů a zákoutí mé paměti. vykřikl jsem nahlas. Mé podvědomí spolu s příběhem mého útěku odstranilo i vzpomínky na všechno dobré, co se v mém dětství stalo.
A všechno je to o tátovi
Pamatoval jsem si ho jen opilého, naštvaného, vzpomněl jsem si, jak mi ukradl kapesné a ložní prádlo, které mi bylo koupeno jako věno. Pamatuji si, jak mě porazil. Můj nejdůležitější pocit vůči rodičům byla zášť.
Ale teď už jsem dospělý. A mnohé můžete vidět z jiného úhlu. A zkuste to pochopit a možná odpustit.
Je špatné, velmi špatné, že můj otec začal pít. Nemohl najít jiné východisko, ukázal se snad jako slaboch... Ale je to ten nejlepší táta na světě. A moje dětství bylo šťastné. Mám na co vzpomínat. A všechno, co bylo špatné, jak říká moje babička: „Nechte ho jít do suchého lesa“ ...
Tentýž večer jsem zavolal rodičům a zeptal se táty, jestli si pamatuje pohádku, kterou jsem četl jako první. "Tiny-Khavroshechka," řekl táta se smíchem, "jak na ni můžu zapomenout, poslouchal jsem ji rok a půl po večerech." A pak hledali Velkého vozu.
Repost z internetu