Podprsenka spolehlivě podpírá ňadra
Jakou podprsenku lékaři doporučují nosit, aby si nepoškodila zdraví? A dá se vůbec chodit bez podprsenky?
Po celých 100 let existence tohoto dámského toaletního detailu vyvolává otázka, zda nosit či nenosit podprsenku, spory jak mezi ženami, tak mezi odborníky. Někteří lékaři tvrdí, že ti, kteří nosí podprsenku více než 12 hodin denně, mají 20krát vyšší pravděpodobnost vzniku rakoviny prsu ve srovnání s těmi, kteří ji nenosí nebo ji nosí jen krátkou dobu. Jiní poznamenávají, že toto tvrzení nemá žádné vědecké důkazy. Jiní zase vidí nebezpečí v... sponě podprsenky, pod kterou je údajně narušeno normální prokrvení a přenos nervových vzruchů, která je plná bolestí zad a rozvoje chronických onemocnění... Obecně naprostý zmatek.
Ale pokud jde o ženy, které mají problémy s mléčnou žlázou (mastopatie, mastektomie atd.), je názor jednomyslný - měly by nosit podprsenku a sundávat ji pouze během spánku. Podprsenku by měly nosit i ženy s velkým poprsím, stejně jako v těhotenství a při kojení. Při sportu, tanci, ve všech případech, kdy musíte běhat, skákat nebo dělat prudké pohyby, je také potřeba nosit podprsenku. Faktem je, že vazy, které podporují prsa, jsou velmi tenké a snadno se natahují. Podprsenka tím, že ňadra drží a fixuje, je do jisté míry chrání před poklesem, poraněním a otlaky, které jsou často příčinou mnoha onemocnění mléčných žláz.
Správná podprsenka
První podprsenku vyrobenou ze dvou šátků a stuhy vynalezla Američanka Mary Phelps Jacob v roce 1914
Ale aby byla podprsenka skutečně prospěšná a neškodila, musí být správně vybrána. Hlavní věc v této věci není jen krása, ale také pohodlí. Mléčná žláza by měla zcela zabírat kalíšek a pás by neměl omezovat dýchání ani se zařezávat do těla. Na kůži by neměly zůstat žádné stopy nebo jizvy od popruhů, zapínání nebo kostic. Příliš těsná podprsenka narušuje volné dýchání a krevní oběh. Ale podprsenka by neměla být příliš volná: elastický pas podprsenky poskytuje 90 % podpory, takže v ideálním případě by měla těsně přiléhat k hrudníku, aniž by způsobovala nepohodlí.
Dámy velkých velikostí si musí vybrat spodní prádlo vyrobené z hustého materiálu se širokými ramínky a širokým pásem, které vám umožní rovnoměrně rozložit váhu mléčných žláz a zabránit tvorbě kožních záhybů pod zapnutou podprsenkou.
Tkanina poprsí by měla být přirozená a hygroskopická, protože efekt „sauny“ je škodlivý pro prsa. To je důvod, proč se mimochodem v létě nedoporučuje nosit syntetické podprsenky s pěnovými košíčky.
Podprsenka je každodenním atributem oblečení každé ženy. Většina představitelek něžného pohlaví ji nosí nepřetržitě a sundává ji pouze před spaním. Tento kus oblečení dokonale podporuje mléčné žlázy, fixuje je a je vhodný pro pohyb a fyzickou aktivitu. Mám nosit doma podprsenku? Pojďme na to teď přijít.
Měli byste nosit podprsenku pořád?
V obchodech nyní najdete velký výběr spodního prádla: ležérní, bezešvé, s ramínky i bez, sportovní, push-up, které opticky zvětšuje ňadra a dělá je více sexy.
Ženy jakéhokoli věku nemohou žít bez podprsenky a společnost velmi často negativně reaguje na úplné odmítnutí nosit podprsenku a trvá na tom, že to není morální.
Může to být zakořeněný stereotyp, který je načase prolomit? Je pravda, že je tak pohodlná, že ji potřebujete nosit, aniž byste ji sundávali? V moderním světě se ženy stále častěji potýkají s onemocněním prsu (rakovina prsu, mastitida). Proto jsou tyto otázky velmi relevantní a pokusíme se dát vše na své místo.
Každý člověk má na tuto věc svůj vlastní názor. Jeden bude říkat, že nosit podprsenku je nutnost, protože si zachovává svůj tvar, druhý naopak trvá na tom, že tato věc je škodlivá a může způsobit nebezpečná onemocnění. Názory lékařů na tuto věc jsou zcela odlišné.
Ženy se středním a úhledným poprsím si mohou dovolit je nenosit a ty s objemnými bujnými ňadry by rozhodně měly ve svém šatníku používat podprsenku. Výběrem modelu pro sebe, s přihlédnutím ke všem pravidlům, můžete snížit riziko namáhání hrudníku a zad.
Ženy v poporodním období nutně potřebují speciální podprsenku. Jsou jim nabízeny speciální možnosti, které berou v úvahu, že mléčné žlázy potřebují nepřetržitý přístup a správnou fixaci. Používají se pouze přírodní materiály, hlavně bavlna a len.
Odborníci doporučovali nosit podprsenku maximálně 12 hodin a samozřejmě s ní nechodit spát, zejména během krmení. V opačném případě může dojít k porušení lymfatických cest, což následně povede k vážnému onemocnění zvanému mastopatie. Ve skutečnosti během období laktace žena již riskuje, že tuto komplikaci získá, a špatný model živůtku situaci jen zhorší.
Američtí experti tvrdí, že ženy, které tento kus oblečení používají ještě méně než 12 hodin, mají desetinásobné riziko vzniku rakoviny prsu.
S jistotou říkají, že podprsenka není vůbec nutná – nemá z ní žádný užitek, ale naopak překáží. Proto vědci nabízejí několik tipů pro krásné dámy o zdraví a kráse:
- Před spaním si vždy sundejte podprsenku.
- Vyhněte se zvedání, nepohodlné a těsné podprsence. Následně může žena trpět stagnací lymfy.
- Doporučuje se věnovat pozornost řadě spodního prádla, které je vyrobeno pouze z vysoce kvalitní a přírodní tkaniny. Nylonové spodní prádlo vytváří skleníkový efekt.
- Styly bez ramínek mohou být docela škodlivé. Poškozené lymfatické uzliny lze umýt poměrně silně, protože boční části produktu silně stlačují tělo kvůli velkému zatížení.
Pokud jde o ruské vědce, věří, že pokud zodpovědně přistoupíte k výběru živůtku a najdete vhodný, můžete se vyhnout rozvoji onemocnění. Tím pouze ochráníte mléčné žlázy před poraněním a poškozením. Bylo řečeno, že pokud budete výrobek střídavě nosit mimo domov (na procházku, do kanceláře apod.), nijak to neovlivní vaše zdraví.
Jak vybrat správnou podprsenku?
- Zpočátku byste měli znát velikost svých prsou. Můžete to udělat sami doma pomocí krejčovského metru, nebo s pomocí prodavačů.
- Košíček vaší modelky zcela skryje její ňadra. Nemělo by se nijak mačkat.
- Ramínka a pásek se nezarývají do kůže, žena by se měla pohybovat lehce a volně. Při nošení nedochází k problémům s dýcháním, jinak je důvod jasný - špatně zvolený model. Poté je nutné jej ihned vyměnit, aby nedošlo k dalším komplikacím.
- Ženy s křivolakými postavami budou mít zájem o možnosti vyrobené z husté tkaniny a širokých ramínek, které podpoří velká prsa.
- Spodní prádlo tmavé barvy nakupujte pouze v ověřených prodejnách. Nekvalitní barvivo totiž může pokožce a zdraví obecně velmi ublížit.
Nezapomeňte, pohodlné spodní prádlo nikdy nezanechá na těle otlaky ani nepoškodí pokožku. Žena by kvůli tomu neměla trpět nepříjemnými pocity, pohyby by měly být volné. Měla by si to užívat.
Vše záleží na ženě samotné, zda si podprsenku vezme nebo ne. Opakujeme, že v důsledku kompetentního přístupu k výběru by neměly nastat žádné potíže. Doma je vhodné odstranit, aby si prsa mohla odpočinout.
Video k tématu článku:
Mnoho žen nosí podprsenku každý den, ale neznají všechny potřebné informace o tomto kusu oblečení. Někdy je trapné žádat o odpověď, i když je otázka velmi jednoduchá. Získejte podrobné informace o nejčastějších otázkách souvisejících s podprsenkou, abyste jim lépe porozuměli. Znáte-li všechny tyto odpovědi, můžete si zajistit své pohodlí a správnou péči o své spodní prádlo. 
Musím nosit podprsenku?
Na tuto otázku lze odpovědět velmi stručně: ne! Nejste povinni nosit tento kus oblečení, nemáte k tomu absolutně žádný důvod. Jen pro pohodlí, podporu a etiketu to může být logická věc. Pokud máte malá prsa nebo dostatečně těsné oblečení, které je pohodlné bez podprsenky, můžete si dovolit někdy podprsenku nenosit, pokud chcete. 
Kolik podprsenek potřebujete?
Žena by měla mít pět až sedm dobrých základních podprsenek. Pokaždé, když otevřete komodu, měli byste přemýšlet o výběru pohodlného spodního prádla. Pokud se při pomyšlení na nošení konkrétní podprsenky cítíte nepříjemně, je to pravděpodobně špatná volba. Výše uvedené číslo navíc nezahrnuje speciální druhy spodního prádla, například bez ramínek. To je počet podprsenek, které vám mohou vydržet co nejdéle a lze je považovat za dostatečné. 
Jak často byste si měli prát podprsenku?
Prádlo musíte vyprat poté, co jste prádlo měli pětkrát až sedmkrát na sobě. Princip je zde stejný jako u džínů. Není třeba prát po každém nošení. Pokud se budete prát příliš často, situaci jen zhoršíte. Existují však výjimky. Pokud se silně zpotíte, dejte prádlo ihned do praní. Sportovní podprsenku byste také měli prát pokaždé, když ji nosíte, protože bude nasáklá potem. Dodržujte tato jednoduchá pravidla, abyste se o své spodní prádlo dobře starali a nemuseli si kupovat nové s předstihem. 
Jak se umýt?
Živůtky byste měli prát ručně a sušit na vzduchu. Prádlo namočte do mýdlové vody, dobře vymáchejte a pověste uschnout. Odborníci doporučují při praní používat koncentrované mýdlo, které je vytvořeno přímo na spodní prádlo. Pokud chcete vše prát v pračce, použijte jemný cyklus, který nepoškodí vaše prádlo. Chcete-li zachovat elasticitu ramínek a zabránit jejich zamotání, zapněte je vzadu a podprsenku vložte do speciálního sáčku na prádlo. Nikdy nepoužívejte automatickou sušičku oděvů: v důsledku jejího použití mohou kosti roztrhnout látku a elastické pásky se mohou natáhnout. Mnohem lepší je prádlo pečlivě sušit na ručníku. 
Jak dlouho můžeš nosit podprsenku?
Spodní prádlo lze nosit zhruba rok, pokud se o něj správně staráte. Pokud použijete pět až sedm kusů oblečení a perete je ručně, vystačíte si na rok. Pokud nosíte stále stejnou podprsenku nebo ji špatně perete, budete si muset koupit novou dříve, protože látka bude ve špatném stavu a prádlo už nebude zvládat své funkce. 
Mám nosit podprsenku do postele?
Můžete spát ve spodním prádle, ale také nemusíte. Pokud nosíte podprsenku do postele, musí být pohodlná a bez drátků. Jinak riskujete své zdraví. Podprsenka s kosticí není určena pro použití vleže nebo stočené. Můžete nosit měkké bavlněné živůtky. Je to pohodlné a neškodí zdraví. To bude platit zejména při cestování nebo při menstruaci, kdy se velmi zvyšuje citlivost mléčných žláz. 
Jak zjistit, zda je velikost správná?
Existuje několik způsobů, jak zjistit, zda jste vybrali správnou velikost. Nejprve upevněte nejvolnější háček. V tomto případě by měl pásek podprsenky přiléhat k tělu a být rovnoběžný s podlahou. Košíčky a kostice by měly dokonale přiléhat k hrudníku, neměly by být příliš těsné, ale ani příliš volné. Prsa by měla zcela zapadnout do košíčku. Vnitřní část mezi košíčky by měla přiléhat k tělu a neměla by viset. Popruhy by měly být těsné, ale neměly by omezovat pohyb. Jsou zodpovědní za pouhých deset procent podpory a pás poskytuje devadesát. Při správném výběru spodního prádla se vám nepodaří vytáhnout ramínka daleko nad ramena. V neposlední řadě se musíte cítit pohodlně. Nevěřte tomu, že volný živůtek vám zajistí pohodlí. Ve volném tričku je to pohodlné, ale se spodním prádlem je všechno jinak: když nesedí, bude jen viset. Chcete se cítit pohodlně po celý den? Vyberte si správnou velikost, aby vám podprsenka seděla na kůži a nezpůsobovala vám žádné nepohodlí. To je ideální způsob, jak se cítit dobře. 
Mohou muži nosit dámské spodní prádlo?
Ukazuje se, že muži skutečně mohou nosit živůtky. Nadváha nebo zdravotní problém, který vede ke zvětšení prsní tkáně u muže, může být indikací pro nošení spodního prádla. To je důležité pro pocit jistoty a pohodlí. Pokud muž potřebuje pomoc, není nic špatného na používání spodního prádla. Stačí se obrátit na specialistu na výběr velikosti, který vám pomůže vybrat tu nejlepší. 
Měla by podprsenka způsobovat nepohodlí?
Neměli byste cítit nepohodlí, naopak byste se měli cítit pohodlněji. Mnoho žen si myslí, že spodní prádlo by mělo být nepohodlné a že je zcela normální těšit se na konec dne, kdy se mohou převléknout. Stejný názor panuje i na boty. Ve skutečnosti, pokud jsou boty nepohodlné, jsou jednoduše špatně přizpůsobené. Najděte si spodní prádlo, které dobře sedí a sluší vašemu tělu. V tomto případě se budete vždy cítit pohodlně a sebevědomě. Snažte se vyhnout nepohodlným podprsenkám, abyste si nepoškodili zdraví a nezkazili náladu, protože to absolutně není norma! 
Co byste měli dělat, když jsou vaše prsa asymetrická?
Je zcela normální, pokud nejsou prsa zcela symetrická. Je to jako ruce nebo nohy, prsa nemohou být dokonale symetrická. Velikostní rozdíly je podle odborníků většinou těžké postřehnout a dobrá podprsenka to snadno napraví. Vybírejte spodní prádlo, které sedne většímu poprsí a upravte je pomocí ramínek. Pokud je rozdíl příliš velký, je třeba se ještě zaměřit na větší velikost. Vložku můžete použít na ta prsa, která jsou menší než košíček. To vám umožní cítit se pohodlně a zároveň vypadat dobře. Při výběru můžete vyhledat pomoc odborníka, to vám zajistí ideální výsledek v každé situaci. 
Je normální nosit spodní prádlo různých velikostí?
Je normální mít různé velikosti podprsenek z různých obchodů. Stejná žena může nosit tucet různých velikostí, to je docela možné! To se děje s jiným oblečením: neměníte se, ale nosíte různé velikosti, protože vzory jsou různé a svou roli hrají i vlastnosti střihu. Například můžete potřebovat jinou velikost, pokud je živůtek vyroben ze strečové látky. Velikost se může značně lišit v závislosti na zemi, ve které bylo spodní prádlo vyrobeno. Například evropská velikostní řada je jiná než americká. Navíc s přibývajícím věkem můžete potřebovat různé velikosti spodního prádla. Některé ženy mohou během cyklu vyžadovat různé velikosti. Jen poslouchejte sami sebe a zaměřte se na pohodlí, to vám umožní vždy udělat správnou volbu, aniž byste se zaměřovali na hypotetické standardy.
Anna Gorodecká
Zakladatelka služby předplatného kalhotek a značky spodního prádla Trusbox. Miluje spodní prádlo. Věří, že by měl potěšit nejen krásou, ale také pohodlím, cenou a snadností skladování.
Podprsenka je známá věc. Pokud jste dívka, objeví se ve vašem životě, jakmile vám narostou prsa. A je to, ocitnete se v krajkovém otroctví s kosticemi na dalších 50 let. Pravděpodobně jste si nejednou řekli, že nošení podprsenky je nepohodlné, nevzhledné a únavné. Ale utěšoval jste se tím, že „je to zvykem“ a „stále to nosí“. Trpíte, ale nadále nosíte podprsenky. Běžná situace?
Proč vůbec potřebujete dělat něco, co způsobuje takové nepohodlí? Napočítali jsme deset důvodů, proč nenosit podprsenky. Zde jsou.
1. Nechrání prsa před poklesem
Francouzští vědci dokázali Michelle Castillo. Francouzská studie navrhuje, aby mladší ženy přestaly nosit podprsenky., že ve skutečnosti nošení podprsenky nejen nechrání ňadra před bezcitnou gravitací, ale může dokonce ublížit. Bez pravidelného cvičení prsní svaly atrofují jako každé jiné. A neustálá vnější podpora zbavuje hrudník potřebné zátěže.
2. Ztuhlý a ztěžuje dýchání
Pokud je podprsenka zvolena nesprávně, bude stlačovat hrudník, čímž vám zabrání plně dýchat (v každém smyslu). Pokud ramínka a pásek podprsenky tisknou, drhnou nebo zanechávají červené stopy a promáčkliny, okamžitě ji vyhoďte.
3. Bolí
Ženy s velkými prsy často pociťují bolesti ramen a krku, které zmizí, když si sundají podprsenku. Experimenty prokázaly, že při přechodu na podprsenku bez ramínek nebo úplném opuštění tohoto oděvu ženy přestávají pociťovat bolest. Pryč s utrpením!
4. Těžko najít, není snadné vybrat
Najít tu správnou podprsenku je věda. Při honbě za tím dokonalým můžete jít do desítek obchodů a stále nic vhodného nenajdete. A pak strávit několik hodin online nakupováním, nakonec objednat... a uvědomit si, že to nesedí. Nemůžete ale vyměnit ani vrátit. Smutek.
5. Drahé
Spodní prádlo vyrobené z kvalitních materiálů je drahé. Ne, DRAHÉ. Proč tyto výdaje? Je lepší si koupit lístky do divadla popř.
6. Omezuje výběr oblečení
Už jste někdy odmítli šaty s hlubokým výstřihem nebo top s rameny, protože vám ukazovalo spodní prádlo? Dost tolerovat tohle! Jen nenoste tu zatracenou podprsenku! A pokud vám vadí vyčnívající bradavky, můžete je přelepit speciálními samolepkami nebo měkkou náplastí.
7. Zabírá místo ve skříni
Černá, bílá, šedá, béžová, barevná, hedvábí a krajka pro speciální příležitost, příjemná bavlna pro každý den... Tato lněná ostuda už zabrala samostatnou zásuvku a hrozí, že se vplíží na území nevinných kalhotek. No, já ne!
8. Zmaření romantické chvíle
Mimochodem, o speciálních případech. Muži nenávidí hrát si se sponami podprsenky. Ušetřete obě strany této zbytečné části energické předehry. Navíc už nebudete muset zběsile vzpomínat, zda krajkové monstrum ladí s barvou vašich kalhotek.
9. Ničí věci při mytí
Tyto zlomyslné háky zrádně kopou do všeho, na co dosáhnou během útoku. Ano, podprsenky můžete prát samostatně ve speciálních sáčcích. Nebo ho můžete přestat nosit!
10. Porušení práv
Podprsenka je reliktem patriarchální, prudérní minulosti, ve které byly ženy zbaveny své tělesnosti. Každý má prsa. Proč jsme povinni jej nějak dodatečně pokrýt silnými vrstvami pěnové pryže? Nezáleží na tom, zda je velká nebo malá, mladá nebo stará. Je to jen další část těla. Není žádná ostuda ho mít. A není nic hrozného na tom, že ostatní uvidí, že existuje.
Věřte mi, že pokud přestanete nosit podprsenku, svět neskončí. Planety se budou i nadále otáčet kolem Slunce a budou se pravidelně objevovat v září. Hlavní věc je, že se cítíte pohodlně, pohodlně a snadno. A pokud je vám podprsenka nepohodlná, pak není skutečný důvod ji dále nosit.
Nakonec, jestli nosíte podprsenku nebo ne, je čistě vaše věc.
Přestože potřeba podprsenky je dána velikostí vašich prsou, tento kus oblečení by neměl být nadměrně používán, aby si vaše prsa mohla odpočinout.
Tato otázka vždy vyvolává kontroverzi a debata může být vzrušená. Jsou tací, kteří se zuřivě brání podprsenka a trvá na tom, že nošení je povinné. Někteří říkají, že je to potřeba pouze v určitých denních dobách, zatímco jiní si jsou jisti, že tato položka ženského šatníku je naprosto zbytečná nebo dokonce škodlivá.
A v našem dnešním článku bychom se rádi tomuto problému věnovali hlouběji a řekli vám, zda je dobré nebo špatné nosit podprsenka.
Výzkum účinnosti podprsenky
Dr. Jean Denis Rouillon z University of Franche-Comté strávil roky studiem této problematiky. Zajímalo ho, jestli je podprsenka opravdu účinná?
Jeho výzkum je založen na analýze, pozorování a měření prsou dobrovolníků (účastnic projektu) a také na sběru informací (každá z nich musela mluvit o svých zkušenostech a vyvodit závěr, zda nosit či nenosit podprsenka).
Některé z nich souhlasily s tím, že by si v určitých situacích měly podprsenku sundat (například při sportu), jiné by si ji třeba nikdy nevzali vůbec.
První závěry byly: pokud nenosíte tento intimní kus oblečení, vaše bradavky se zvednou v průměru o 7 mm za rok. Proč? Hrudník se zpevní a zpevní.
Ostatní dívky a ženy, které se do projektu zapojily, mohly klidně odmítnout nosit podprsenku nejen při sportu, ale i doma, v práci nebo na večírku.
Řekli, že do konce dne necítili žádné nepohodlí v oblasti hrudníku, nic na ni netlačilo a nebyla žádná bolest.
Jedinou „nevýhodou“ nenosení podprsenky je reakce ostatních. Nesouhlasné pohledy nebo přímé návrhy nosit podprsenku.
Na vyhnout se zvýšené pozornosti a nepříjemným komentářům, mnozí raději nosili podprsenku bez švů a kostic.
Tuto studii nelze nazvat kompletní, protože velká část ženské populace nebyla tímto průzkumem plně pokryta: konkrétně ženy starší 30 let a ženy s velkým poprsím, matky a ženy s nadváhou.
Výsledky se mohou značně změnit, pokud jsou do studie zahrnuty všechny výše uvedené faktory a požadavky. Koneckonců, například během těhotenství se ženská prsa výrazně zvětšují a mléčné žlázy sestupují. V tomto případě by bylo vhodné nosit podprsenku.
Mýty a pravdy o nošení podprsenky
Pokud si myslíte, že ženy nosí podprsenku odjakživa, tak jste na omylu. Naopak, je to spíše nový kousek šatníku, moderní vynález a pocta módě.
Zde jsou některé mýty a skutečná fakta o tom, jak prospěšné nebo škodlivé je nošení podprsenky:
"Nosit podprsenku je nutnost"
Zde můžeme opět odkázat na studii profesora Rouillona, protože podle něj nosí podprsenku může vést ke striím na prsou, povislé kůži a ztrátě pevnosti.
Podprsenka je tedy falešná nutnost, vykonstruovaná.
"Pro boj se zákonem gravitace je potřeba podprsenka"
Nevíme jistě, co si o tom Isaac Newton myslel, ale většina žen věří, že podprsenka pomáhá jejich prsům zůstat vysoko a neklesat.
Dá se tomu tedy říkat „ženský zákon“, pravda je taková Podprsenka omezuje růst tkání, které podporují prsa. Proto neexistuje žádný anatomický nebo fyziologický přínos.
"Je lepší nosit modely s kosticemi"
Je pravda, že takové modely zdůrazňují a zvednou ňadra a vypadají velmi elegantně. Mají však i nevýhody.
Nadměrné používání podprsenek s kosticemi nebo kovovými tyčemi vede k poškození vnitřní i vnější. Tyto typy podprsenek byly dokonce spojovány se zvýšeným rizikem rakoviny prsu.
"Musíš nosit podprsenku i v noci"
Některé ženy si podprsenku nesundají, ani když jdou spát. Bojí se gravitačního zákona nebo věří, že pro ně bude pohodlnější spát na břiše. První je mýtus, druhý souvisí spíše s našimi přesvědčeními a zvyky.
Podle Americké společnosti plastických chirurgů mikroskopické vazy drží prsa na místě. Ale když si „zvyknou“ na to, že jejich práci dělá někdo jiný (liff), slábnou a pak se velmi zvyšuje pravděpodobnost povisnutí prsou.
"Čím větší poprsí, tím těsnější by měla být podpora (a tím těsnější ramínka)"
Zde je spíše závislost jiná: čím větší a těžší má žena prsa, tím širší by měla být ramínka živůtku. A naopak (pokud má žena velmi malá prsa, nemusí tam být vůbec žádná ramínka, jako například model bandeau).
Měli byste také vědět, že čím větší je napětí v těchto páscích, tím více jsou vazy napjaté (v opačném směru).
Když tedy podprsenku sundáme, prsa klesnou výrazně pod svou normální polohu. Představte si, že se gumička narovnává poté, co byla několik hodin kroucena.
"Podprsenka je nezbytná při sportování a během těhotenství"
To je naprostá pravda, protože v takových chvílích (sport a těhotenství) podstupují prsa různé pohyby a změny (rostou).
Samozřejmě, v každém případě je to nutné použijte vhodný model a nezapomeňte si večer (nebo hned po tréninku) sundat podprsenku.
Další okolnosti ovlivňující potřebu nosit podprsenku:
- Nadváha.
- Velká prsa (v poměru k tělu).
- Ženy, které kojí nebo prošly menopauzou.
Na závěr bych chtěla dodat, že podprsenku byste měli nosit maximálně 7-8 hodin denně. To znamená, že jej můžete použít, když jste v práci nebo mimo domov. Po návratu je ale lepší ji hned sundat.
Tímto způsobem se váš hrudník může uvolnit a je to. rizika spojená s nošením tohoto oděvu se sníží. A samozřejmě nechoďte spát v podprsence!