Výživa novorozence 3 měsíce. Umělé krmení dítěte třetího měsíce života. Tipy

Do tří měsíců si dítě vytvořilo přibližný denní režim. Touha zachovat správné střídání bdění a spánku, krmení a koupání zefektivňuje život miminka a přispívá k jeho vývoji a pohodě. Denní režim kojených dětí má své vlastní charakteristiky, ale prakticky se neliší od režimu kojenců krmených z láhve. Dnes se podíváme na nuance každé možnosti zvlášť.

Přibližný denní režim pro 3 měsíční dítě

Tříměsíční miminko se stává klidnějším než v předchozích měsících, což rodiče těší. Prakticky si neplete den a noc a v noci se probouzí méně často. V tomto věku miminka už má maminka čas pochopit, jak důležité je dodržovat denní režim po hodině a dodržovat ho. Ignorování standardů spánku a nedodržování jídelníčku nebude fungovat - v tomto případě se dříve nebo později mohou objevit alarmující důsledky ve formě rozmarů, nadměrného vzrušení dítěte a zhoršení zdraví dítěte.

Režim kojených dětí

Každá maminka může po hodině provést určité úpravy zvoleného rozvrhu s přihlédnutím k individuálním vlastnostem svého dítěte a péči o něj. Je však velmi důležité sledovat posloupnost akcí režimu a dobu trvání procedur, aby se vyvinul zvyk dítěte vstávat a jíst současně.

Režim kojenců na umělé a smíšené výživě

Při alternativních typech krmení může mít dítě delší intervaly mezi jídly. Je to dáno tím, že se směs déle tráví a pocit hladu se u dítěte dostavuje v průměru o 1 hodinu později než u kojených dětí.

Zdravé dítě na umělém a smíšeném krmení by mělo spát klidně a zdravě v kteroukoli denní dobu. Pokud dítě nejen nespí, ale také často pláče, pak by matka měla mít podezření, že něco není v pořádku, a požádat o radu pediatra.

Důležité! Přestože 3 měsíce jsou přesně obdobím, kdy střevní kolika u dítěte odezní a zoubky se ještě nezačaly prořezávat, může být u dítěte mnoho důvodů k obavám.

Spánek 3 měsíčního miminka

Tříměsíční miminko spí minimálně 15-16 hodin denně. Z toho asi 10 hodin tráví spánkem v noci a zbývajících 6 hodin spánkem přes den. Po 12 týdnech života se délka spánku mění. Dítě začíná méně spát během dne, tráví více času vzhůru. Do šesti měsíců života se délka denního spánku zkrátí na 14 hodin.

Spánek dítěte ve 3 měsících (video):

Základní standardy spánku pro tříměsíční miminko

Základní pravidla pro pohodlný spánek miminka

• Teplota vzduchu v místnosti, kde dítě spí, by měla být 18-22 stupňů. Příliv čerstvého vzduchu pomůže miminku rychleji usnout, proto je vhodné místnost před houpáním vyvětrat. Pozor na vlhkost vzduchu, zejména v topné sezóně. Kompaktní zvlhčovač nebo mokrý ručník, který je třeba pověsit v interiéru, pomůže udržet optimální vlhkost.
• Někdy může být zdravý zdravý spánek narušen neuspokojeným sacím reflexem. Při ukládání miminka do postýlky mu můžete dát dudlík a ono brzy usne. Pokud miminko dudlík nepozná, pak můžete miminko ukolébat houpáním v náručí nebo hlazením po zádech. Kojené děti obvykle dostávají prsa své matky, aby jim pomohla usnout.
• Postýlku pro tříměsíční miminko je lepší umístit do světlé části pokoje, ne však blíže než metr od oken a radiátoru. Neumisťujte do postýlky svého dítěte plyšové hračky nebo jiné předměty, do kterých by si mohlo během spánku zabořit obličej.
• Bez ohledu na roční období provádějte každodenní mokré čištění v dětském pokoji vašeho dítěte. Pokud je vaše ložnice chladná, nepoužívejte ohřívače s otevřenými spirálami nebo modely s ventilátory. Nejsou bezpečné a spalují kyslík, což ovlivní kvalitu spánku miminka. Dejte přednost konvekčním ohřívačům.

Co může ovlivnit sílu a délku spánku?

Kojení a krmení z lahvičky ve 3 měsících

S přihlédnutím k režimu by miminko, jehož matka praktikuje kojení, mělo dostávat mateřské mléko 6x denně. Denní příjem mateřského mléka pro 3 měsíční miminko je asi 800 ml denně.

Ve třech měsících věku by mělo být krmení na požádání postupně nahrazeno denním režimem s dodržením tříhodinových intervalů mezi krmením. Během této doby je mateřské mléko tělem zcela stráveno.

Důležité!Při příliš časté aplikaci, jako v prvních měsících života, dítě riskuje přesycení svého křehkého žaludku. To povede k tomu, že tělo si s velkým objemem mléka neporadí a zareaguje na něj alergickou reakcí.

Pokud je dítě krmeno umělým mlékem, je nutné se o jeho stravu postarat co nejdříve.

• Zpočátku, vzhledem k tomu, že umělé krmení se zavádí postupně, je lepší krmit dítě 7krát denně s intervalem tří hodin (je dobré, když si můžete v noci dát 6hodinovou přestávku). Smíšené krmení se vztahuje i na tento bod, rovná se umělému krmení a vyžaduje dodržování podobných intervalů krmení.
• Když si matka všimne, že dítě nestihne dostat hlad za tři hodiny, můžete zkusit prodloužit interval mezi kojením na 3,5 hodiny. Po 4 měsících můžete zkusit postupně dosáhnout 4hodinové pauzy.

Denní režim miminka ve třech měsících – zkušenost maminky (video):

Hygienické postupy pro tříměsíční dítě

Péče o dítě zahrnuje povinný rituál následujících postupů:

1. ranní mytí,
2. praní při výměně plenky;
3. večerní koupání.

Mytí

Ranní mytí se provádí ihned po probuzení dítěte. Jeho obličej se otírá vatovým tamponem namočeným v teplé vodě a čistí oči, nos, tváře a krk. Nezapomínejte ani na kůži za ušima – tam občas mléko vyteče, a tam je potřeba pleť udržovat čistou, aby se předešlo plenkové vyrážce.

Koupání

Procedura koupání se obvykle provádí večer, kdy se shromáždí celá rodina. Koupat dítě je vhodné pomocí dětské vaničky se sklonem, nebo pomocí speciální houpací sítě, abyste do ní mohli miminko pohodlně umístit. Není také zakázáno mýt dítě ve velké vaně a umístit kolem krku dítěte speciální kruh. Umožní dítěti plavat na vodě bez pomoci matčiných rukou a být ve vodě zcela v bezpečí.

Mytí

Při každé výměně plenky byste měli umýt oblast třísel dítěte pod tekoucí vodou a důkladně vysušit všechny záhyby ručníkem. Poté musíte pod novou plenu nanést dětský krém nebo pudr. Pomohou zabránit podráždění pokožky nebo plenkové vyrážce na jemné pokožce.

Gymnastika a masáže ve třech měsících

Masáž

Masáž pro děti od tří měsíců provádí maminka nebo speciální masér podle předpisu lékaře. V tomto věku je regenerační masáž často předepisována malým pacientům neurology, aby se uvolnil svalový tonus a připravila páteř na získání nadcházejících dovedností - převalování, sezení, plazení.

• Po spánku se dítěti poskytuje masáž. Dítě by mělo být klidné, v dobré náladě a dobře živené.
• Doteky by měly být měkké, téměř beztížné. Pomocí krouživých pohybů prstů musíte masírovat dlaně, chodidla, nohy, záda a bříško dítěte.
• Pro pohodlnou proceduru by měly být ruce dospělého provádějícího masáž během procesu mazány dětským olejem. Při masáži je potřeba, aby dítě plenu sundalo a položilo na plenku.
• Doba masáže je 10-15 minut. Masáž je kombinována se vzduchovými koupelemi. Místnost by měla být dostatečně teplá, aby miminko nezmrzlo.

Gymnastika

Gymnastika pro tříměsíční miminko zahrnuje především cviky na střídavou flexi a extenzi končetin.

• Účinným cvikem je roztažení nohou (kolen) do stran. Pomáhá předcházet dysplazii kyčelního kloubu.
• Dítě musí vzít ruce, jemně je zvednout, pak je široce roztáhnout a nakonec je zkřížit před hrudníkem.
• Po proceduře nezapomeňte dítě umístit do vodorovné polohy vleže na břiše. Pokud ranní cvičení přináší vašemu dítěti potěšení, měli byste mu věnovat 10-15 minut každý den.

Procházka s 3 měsíčním miminkem

"Slunce, vzduch a voda jsou naši nejlepší přátelé!" Právě tito tři věrní „kamarádi“ by měli dítě od prvních dnů života co nejčastěji obklopovat. Úkolem rodičů je organizovat každodenní procházky pro své dítě. S tříměsíčním miminkem v kočárku se můžete projít na nádvoří městské výškové budovy, na náměstí nebo do parku poblíž. V létě je seznam turistických míst doplněn o výlety do venkovského domu, do lesa, k řece, k moři atd. Jaká pravidla chování je třeba dodržovat při procházkách s miminkem v různých ročních obdobích? Pro vaše pohodlí jsme je zobrazili v tabulce.

• Při sledování chování svého dítěte se snažte pochopit, v jakém režimu žije jeho tělo. Toho lze zaznamenat tím, že věnujete pozornost aktivitě dítěte, když je výraznější - ráno nebo večer. Při přemýšlení o svém rozvrhu podle hodin vezměte tyto funkce v úvahu.
• Pokud nevíte, kde přesně začít zavádět rutinu, začněte s krmením. Spořádaná jídla mají spoustu výhod. Když si tělo zvykne na jídlo ve stejnou dobu, začne produkovat žaludeční šťávu a sliny, díky nimž se mléko dobře vstřebává a přináší dítěti sytost a dobré zdraví.
• U některých miminek se ukazuje, že si samy vyvíjejí vlastní vzorce spánku, bdění a krmení díky svým „vnitřním hodinám“. Jiným dětem může naopak dlouho trvat, než si zvyknou na nový denní režim, pletou si den a noc a žijí v naprostém chaosu. Stabilní rámec a předvídatelnost režimu lze vytvořit na dobu delší než jeden měsíc, maximálně rok. Vaším úkolem je být trpělivými rodiči, vše má svůj čas.

První doplňkové krmení dítěte by mělo začít ve 3 měsících. Je třeba poznamenat, že kojené děti dostávají všechny potřebné vitamíny a minerály z mateřského mléka a nepotřebují další krmení ve formě umělé výživy. Pokud však dítě nemůže získat dostatek mateřského mléka, pak je dokrmování nejen možné, ale také nutné.

Co může jíst tříměsíční miminko?

Kromě mateřského mléka nebo umělé výživy můžete ve 3 měsících začít dávat dítěti jednu z těchto druhů zeleniny: cuketu nebo dýni. Je důležité zavést nový produkt nejdříve 2-3 týdny po zavedení předchozího. Pokud bylo první krmení úspěšné, pak můžete zavést brambory a teprve poté mrkev.

Pokud jde o ovoce, stejně jako v případě zeleniny je můžete svému dítěti podávat jako kaše nebo šťávy. Ovoce je vhodné volit středně sladké nebo sladkokyselé, při přípravě džusů nebo pyré by se však neměl přidávat cukr. Šťávy by měly být podávány jako doplněk k hlavní stravě po jídle, ale ne jako prostředek k uhašení žízně. Pokud je šťáva příliš kyselá nebo naopak sladká, můžete ji zředit převařenou vodou.

Dieta dítěte ve 3 měsících

Stravu tříměsíčního miminka tvoří především mateřské mléko, samozřejmě pokud není umělé. Pokud bylo přijato rozhodnutí o zavedení doplňkových potravin, musíte začít se zeleninou nebo ovocem. V tomto případě můžete jako zeleninu použít cuketu, dýni, brambory, květák a mrkev. Je důležité si uvědomit, že jako doplňková strava by se měla používat pouze jedna zelenina a teprve poté, co si na ni dítě konečně zvykne, můžete začít zavádět něco nového. Doplňkové potraviny ze zeleniny by měly být zavedeny ve formě pyré, které se připravuje převážně v páře a poté hnětením vidličkou nebo mixérem. Pokud adaptace dítěte na nová jídla proběhne dobře, můžete mu po několika dnech nabídnout zeleninovou polévku.

Jablko nebo banán jsou ideální pro začátek ovocných příkrmů a měly by být miminku podávány ve formě kaší nebo šťáv.

Kromě zeleniny a ovoce můžete miminku jako doplňkovou stravu připravit kaši z pohanky, rýže nebo kukuřice. Kaše by se měla vařit pouze ve vodě bez přidání mléka. Hotovou kaši je třeba rozmačkat na kaši, ale jakmile si dítě vyvine žvýkací reflex, už to nemusíte dělat.

Doporučuje se zavádět jakékoli doplňkové potraviny v první polovině dne, ale pokud to není možné, musí to být provedeno nejpozději v šest hodin večer. Mléčné a kysané mléčné výrobky je vhodné zavádět jako doplňkové potraviny nejdříve po šesti měsících, s výjimkou kefíru, který lze dítěti zavést ve třech měsících věku. Důležité však je, aby to nebyl kefír z obchodu, ale z mléčné kuchyně.

Kolik by mělo jíst tříměsíční miminko?

Celkové množství potravy, které by tříměsíční dítě mělo během dne sníst, by mělo být od 800 do 1100 g. Přitom děti krmené mateřským mlékem jedí 6x denně a přes den minimálně 3 hodiny. by měla procházet mezi jídly a děti na umělé výživě jedí pětkrát denně každé 3,5 hodiny.

Dítě by mělo vypít 50 až 100 ml vody denně, ale dítěti nelze podat vodu před krmením, ale je vhodné to udělat před jídlem. Vodu lze nahradit čajem nebo šípkovým nálevem, ale dělejte to postupně po malých porcích a pečlivě sledujte reakci těla.

Při zavádění příkrmů by dítě mělo sníst půl lžičky zeleninového nebo ovocného pyré, postupně by se tato norma měla snížit na 30 g. Dokrmy je vhodné podávat před kojením nebo před umělou výživou. Pokud se kefír používá jako doplňkové jídlo, měli byste ho také začít s pěti gramy a postupně zvyšovat porci, abyste dosáhli 30 g.

Při zavádění příkrmů nezapomínejte, že každé dítě je individuální, proto je nutné zavedení každého nového přípravku a jeho dávkování do jídelníčku miminka předem dohodnout s pediatrem.

Kojenectví je považováno za kritické období v životě dítěte, protože právě v tomto věku dochází k formování hlavních regulačních mechanismů, včetně centrálního nervového systému. Proto by mladé matky měly vědět, čím krmit své dítě ve 3 měsících, pokud není mléko. Chyby při krmení dítěte by se neměly dělat, protože nebude možné tyto chyby napravit. Při rozhodování o tom, co krmit dítě ve 3 měsících, pokud není mléko, je třeba vzít v úvahu jeho individuální vlastnosti. Je velmi důležité, aby dítě přibíralo na váze. Každý měsíc musí přibrat alespoň 700 gramů.

Čím krmit své dítě, když nemá mléko

Kojení je považováno za nejprospěšnější pro dětský organismus. Pokud matka nemá mléko, musí být dítě převedeno na umělé krmení. Lékař pomůže matce rozhodnout, čím bude své dítě krmit. Je lepší zvolit hypoalergenní směsi. Pro krmení dítěte s probiotiky je lepší volit formule. Probiotika pomohou posílit imunitní systém a zlepšit činnost střev dítěte. Některé děti mléko nesnesou. V tomto případě je třeba zvolit speciální směsi, které neobsahují mléko.

Při rozhodování, čím krmit své dítě ve 3 měsících, byste měli mít na paměti, že výživa závisí na tom, jak se dítě vyvíjí a přibývá na váze. Je vhodné nekrmit dítě v noci. Pokud se ale miminko probudí a křičí z hladu, pak je lepší ho uklidnit a nakrmit.

Stává se, že matka se nemůže rozhodnout, když jsou jejímu dítěti 3 měsíce, čím bude krmit a jakou formuli zvolit. Je však třeba mít na paměti, že příliš časté střídání kojenců poškodí zdraví dítěte. Nedávejte také tvrdošíjně podle lékaře a rodičů to nejlepší umělé mléko, pokud ho miminko špatně snáší.

Správně zvolená směs nezpůsobuje u dítěte dyspeptické poruchy (regurgitace, zvracení, řídká, špatně strávená stolice nebo zácpa) ani deficitní stavy (hypotrofie, anémie z nedostatku železa, paratrofie).

Čím krmit 3 měsíční dítě, kromě umělé výživy

Pokud dítě pomalu přibírá na váze nebo má známky anémie nebo křivice, pak je přípustné zavádět doplňkové potraviny od tří a půl měsíce.

Když se rozhodujeme, co krmit a jaké potraviny zvolit jako příkrmy, musíme mít na paměti, že zavedení příkrmů je prvním krokem v přechodu dítěte na pevnou a hustší stravu. Jakékoli doplňkové potraviny je proto nutné zavádět velmi opatrně. Pro první krmení je lepší volit šťávy a pyré se sladkou nebo středně sladkou chutí. Později můžete postupně zvětšovat rozsah a objem nádobí.

Aby se kyselé šťávy lépe vstřebaly, je vhodné je do poloviny naředit teplou převařenou vodou. Vzhledem k tomu, že jablečný džus je docela snadno stravitelný, je nejlepší začít s ním.

Nejprve je potřeba miminku nabídnout jen pár kapek šťávy, druhý den můžete dávku šťávy po dvou krmení zvýšit na půl lžičky. V průběhu měsíce musíte zvýšit denní množství šťávy na čtyři až šest čajových lžiček.

Šťávy by se neměly dávat k uhašení žízně místo vody. Šťávy můžete dítěti nabídnout až po krmení. Ovocné a zeleninové šťávy byste neměli míchat, protože některé obsahují látku (askorbinázu), která ničí vitamín C.

Když si matka vybírá, čím bude své dítě krmit ve 3 měsících a kterou šťávu dá přednost, musí pamatovat na to, že dětem do šesti měsíců by hroznová šťáva neměla být podávána. Hroznová šťáva obsahuje hodně glukózy a fruktózy, které zlepšují fermentační procesy a způsobují nadýmání. A mrkvová šťáva ve velkém množství může způsobit alergie. Spolu s ovocnými šťávami může být vašemu miminku nabízena jednosložková ovocná kaše ve stejnou dobu a ve stejném množství.

Ve třech a půl měsících už můžete miminku nabídnout žloutek slepičího vejce. Před hlavním krmením byste měli začít s malým kouskem a po týdnu můžete každý den podávat asi polovinu žloutku.

Poslední aktualizace článku: 26.04.2018

Výživě kojenců (dětí do jednoho roku) je dnes věnována obrovská pozornost. A to je správné, protože 80 % zdraví člověka vzniká v prvních 1000 dnech jeho života. Samozřejmě, že nejvýživnější a nejchutnější jídlo pro dítě je mateřské mléko. Užije si to docela dlouho, spojí snídani, oběd a večeři s nezbytnou komunikací s vámi. Miminko, aktivně se vyvíjející a doslova před vašima očima rostoucí, bude brzy se zájmem sledovat, jak jeho maminka jí, a ten nejaktivnější se možná pokusí i něco ochutnat. Tento způsob zahájení přikrmování se nazývá „pedagogický“. Jeho smyslem je dát dítěti vyzkoušet, co ho zajímá.

Místní pediatr

Doufám, že chápete, že fráze „co ho zajímá“ znamená potravinářské výrobky, které jsou pro dítě bezpečné, a neměli byste mu dávat sodu nebo rychlé občerstvení, aby to zkusil.

Jako starostlivá matka mu proto nabídněte ty nejzdravější produkty, jaké může příroda poskytnout. Zatímco miminko kopíruje vaše chování, rodiče mají vynikající příležitost vytvořit si ty správné chuťové preference. Budou mít pozitivní vliv na růst a vývoj dítěte.

Dnes se mě maminka tříměsíčního miminka zeptala: „Už ji chci krmit, co říkáte na kravské mléko a krupici? V obchodě jsem také viděl pyré, mohu začít s přikrmováním ve 3 měsících?“

S prvním přikrmováním byste neměla začínat ve 3 měsících, a to jak umělým, tak kojením. V tak raném věku je trávicí systém dítěte ještě funkčně nezralý. Jinými slovy, střeva kojence ještě nejsou uzpůsobena k trávení jakékoli potravy s výjimkou mateřského mléka a upravené mléčné výživy.

Dříve bylo zvykem dávat první doplňkové potraviny ve třech měsících, počínaje šťávami. Později, ve čtyřech měsících věku (přikrmování na IV začalo o dva týdny dříve), se přidalo ovocné pyré. A ještě dříve nás babičky krmily kravským mlékem a krupicovou kaší.

Často slýchám větu od starší generace: „Celý život jsme krmili naše děti krupicí a nic se nestalo – podívejte se, jak vyrostly.“ A jsou skvělé, protože pro ně bylo mnohem těžší vychovávat děti než teď. Pro moderní maminky byly vytvořeny všechny podmínky, přesto se unaví. Představte si, jaké to bylo pro naše babičky, ale zvládly to.

Životní podmínky se však od té doby změnily a dnešní děti jsou úplně jiné. Tomu je třeba rozumět. Bílkoviny kravského mléka často způsobují alergie a krupice narušuje vstřebávání železa ve střevech, což vede k rozvoji chudokrevnosti. Proto by měly být zařazovány do dětského jídelníčku až od 2 let.

Nyní pediatři doporučují dávat miminku první příkrmy od 6. měsíce. Vědecké studie však ukázaly, že tolerance (závislost) na potravinářských výrobcích se vytváří od 4 do 6 měsíců. Dokrmování umělým krmením je proto lepší začít od 4 měsíců. U kojících matek je nejlepší začít s přikrmováním v 5. měsíci. Do 6 měsíců tak budete moci nahradit jedno krmení příkrmy podle doporučení pediatra (80 % stravy je považováno za plné kojení) a časem si vytvoříte závislost na jiných příkrmech.

Důležité!

Nezačínejte s doplňkovým krmením:

• když je dítě nemocné;
• pokud dítěti rostou zoubky;
• před a tři dny po očkování;
• pokud se chystáte na dlouhou cestu.

1. Dokrmování při umělé výživě, stejně jako u kojení, začíná se stejnými produkty. Jediný rozdíl je v načasování administrace. Dokrmování se zavádí ve 4 měsících umělým krmením. Pro kojence je doporučený věk 5 měsíců. Ve věku tří měsíců se s doplňkovým krmením začíná pouze v případě slabého přírůstku hmotnosti na hlavní dietě.

2. Pro první přikrmování s dobrým přírůstkem tělesné hmotnosti se doporučuje . Vyberte si zelenou a bílou zeleninu. Pyré si můžete připravit doma, dodržujte bezpečnostní pravidla. Moderní technologie nabízejí široký výběr průmyslových produktů. Je na vás, abyste se rozhodli, která je vhodnější. Začněte s jednosložkovým pyré (obsahuje pouze jednu zeleninu).

Pokud dítě špatně přibírá, použijte k prvnímu dokrmování kaši. Vezměte cereálie bez mléčných výrobků a bez lepku. To je pohanka, rýže, kukuřice. Je lepší, když kaše obsahuje pouze jedno zrno bez cizích přísad. Do kaše přidejte rostlinné oleje (olivový, kukuřičný nebo slunečnicový). Nejprve pár kapek, pak postupně zvyšujte až na čajovou lžičku. Mléčné kaše lze zavádět ve věku 8 let - . Připravte si kaši doma nebo si kupte hotové výrobky od výrobců dětské výživy. Máslo lze přidávat do kaše od 7 měsíců. Začněte na špičce čajové lžičky a pracujte na 10 - 20 gramech.

3. Ovocné pyré, jako doplňková výživa pro umělá miminka se doporučuje zavádět ve 4,5 - 5 měsících, pro kojence - v 7 - 8 měsících. Začněte s pyré obsahujícími pouze jedno ovoce. Vyberte si ovoce pěstované ve vašem regionu. Z průmyslově vyráběných protlaků berte ty, které neobsahují nic jiného než ovoce. Pro začátek nepoužívejte světlé a exotické ovoce a bobule (pamatujte na alergie).

4. Tvaroh, jako samostatný produkt je zařazen do jídelníčku od 6 do 7 měsíců. Na začátku bez přísad je lepší používat nízkotučné.

5. Masové pyré nebo mleté ​​maso(hovězí, telecí, králičí, krůtí) se zkouší od 8 měsíců.

6. vaječný žloutek, vařený a pyré, nabízeno po 8 měsících. Počínaje 1⁄8 dílu postupně zvyšujte na polovinu žloutku denně.

7. Mléčné výrobky(dětský kefír, jogurt bez přísad, biolakt) v 9 - 10 měsících.

8. Ryba(nejlépe mořské plody) zkuste od 10 měsíců, nedávejte více než 2x týdně.

9. Od 10 měsíců můžete zavést šťávu. Začněte s běleným, jemně zbarveným ovocem (nejlépe jablkem), které obsahuje pouze přírodní cukry. Podávejte počínaje několika kapkami a zvyšujte až na objem jednoho krmení.

10. Berry pyré, kaše(ječmen, kroupy, proso, krupice), vedlejší masné produkty(játra, jazyk, srdce) se zavádějí po roce.

1. Před krmením podávejte doplňkovou stravu. Dokrmujte kojením nebo umělým mlékem poté, co dítě vyzkoušelo doplňkovou výživu. Postupně zvyšujte na plný objem (100 - 200 gramů) a nahraďte jedno krmení.
2. Musíte začít s polovinou čajové lžičky, postupně zvyšovat na objem jednoho krmení (100 - 200 gramů).
3. Dejte svému dítěti týden na to, aby si na nový produkt zvyklo, a poté mu můžete představit další.
4. Všechny doplňkové krmiva rozemlejte na homogenní konzistenci (pyré). Pohodlnou možností jsou průmyslové sklenice. Zaručují bezpečnost a kvalitu produktu. Pečlivě si přečtěte dobu použitelnosti a podmínky skladování na etiketě. Zkontrolujte těsnost obalu.

   Nekupujte zásoby kojenecké výživy na měsíc, možná si nevšimnete, že datum spotřeby již vypršelo.

5. Hlídejte si malého. Pokud se jeho chování nemění, pleť je čistá, stolice pravidelná, normální barvy a konzistence, můžete v podávání tohoto přípravku klidně pokračovat.
6. Veďte si deník jídla. Poznamenejte si potraviny, které měly nějakou reakci.

Moje rada. Děti si rády hrají při jídle. Umístěte své oblíbené hračky poblíž a krmte je společně s dítětem. Představte si, že lžička je helikoptéra převážející cenný náklad a ústa dítěte jsou dveře. Vaše děťátko s nadšením vezme do ruky hru a bude jíst s velkým potěšením.

Jaké problémy mohou nastat při zavádění doplňkových potravin?

1. Odmítnutí vámi nabízeného produktu dítětem. Nenaléhejte a krmte své dítě násilím. Nabídněte to znovu za pár týdnů a s největší pravděpodobností to dítě sní s potěšením.

Tříměsíční kojené dítě za normálních okolností nepotřebuje přikrmování, protože celou škálu živin přijímá z mateřského mléka. Dítě v tomto případě dobře přibírá, neděsí rodiče náhlými záchvaty alergií a nejeví zájem o cizí zdroje potravy. Podobná situace je pozorována u umělé výživy, kdy dítě jí speciální kojeneckou výživu.

Ve skutečnosti je však situace málokdy tak ideální a mnoho matek musí myslet na doplňkovou výživu již v tak nízkém věku. Koneckonců, dítě může jednoduše odmítnout vzít prso nebo vyplivnout umělé mléko. Nebo může být málo mléka, nebo nemusí být dostatečně tučné či výživné.

Čím můžete krmit dítě ve třech měsících?

Zavádění jakýchkoli jiných tekutin než mateřského mléka nebo kojenecké výživy obvykle začíná speciálním dětským čajem nebo kompotem. Měly by být podávány přísně před krmením a ne více než dvakrát denně. Je lepší začít s malými objemy: doslova od 10 do 15 gramů, postupně zvyšovat jednu porci doplňkových potravin na 25 gramů.

Po úspěšném zavedení čaje do stravy doporučují pediatři rodičům, aby své dítě seznámili s kuřecím žloutkem. Krmí se jen po troškách, aby dítě mohlo zkoušet jen nový pokrm, a to vždy před hlavním krmením mlékem nebo umělou mlékou. Dávka se zvyšuje každý den a po dvou týdnech může být dítěti podávána polovina žloutku najednou.

Pokud jsou jasné známky toho, že dítě nejí dostatečně, můžete mu do jídelníčku zařadit zeleninové (ovocné) šťávy a pyré. Zde je však velmi důležité vyhnout se fanatismu. Trávicí trakt tříměsíčního miminka ještě není zcela utvořený, a tak hrozí velké riziko narušení jeho přirozeného fungování.

Pro takto malé děti se nejlépe hodí hruškové a přečištěné jablečné šťávy, mrkvové a banánové pyré a také tekuté zeleninové polévky (cuketová, dýňová). Můžete dávat i odvary z obilovin např. z rýže. Je však třeba pamatovat na to, že jsou poměrně výživné a navíc „těžké“ na žaludek, takže byste se s nimi neměli nechat unést.

Jak zavést příkrmy do jídelníčku tříměsíčního miminka?

Jakýkoli nový produkt by měl být zaváděn do stravy tříměsíčního dítěte v mikrodávkách, postupně, během jednoho až dvou týdnů, zvýšením objemu jídla na doporučené množství. Je potřeba časově rozlišovat různé druhy pokrmů, včetně každého nového. Pokud dojde k alergické reakci, umožní vám to okamžitě určit produkt, který ji vyvolal. Také takové schéma minimalizuje riziko problémů s trávicím traktem a snižuje nadýmání. Po krmení je třeba analyzovat chování dítěte (je letargické, jak se mění jeho stolice).

I tekutá a polotekutá jídla by měla být podávána ze lžičky. Kromě pohodlnosti to má výchovné aspekty: postupně se dítě připravuje na hustší jídlo. Další známé pravidlo: u dětí krmených z láhve se všechny druhy příkrmů začínají podávat přibližně o jeden až dva týdny dříve než u kojených dětí. Posloupnost a schéma přípravy přitom zůstává stejné.

Proč se doplňkové potraviny podávají před hlavním jídlem?

Jakékoli doplňkové potraviny by měly být podávány před hlavním jídlem (upravená umělá výživa nebo mateřské mléko), aby dítě mělo co největší zájem o vstřebávání nových potravin. Pokud miminko zažene hlad běžným způsobem, bude velmi těžké ho přesvědčit k experimentu. A samotný proces závislosti bude mnohem problematičtější.

Pro maminky, jejichž drobeček se přes všechny triky stále nechce „seznamovat“ s novým příkrmem, se pravděpodobně bude hodit následující rada: zkuste příkrmy smíchat s mateřským mlékem, umělou mlékem nebo převařenou vodou. Zpočátku by měly být poměry u obvyklého jídla vyšší, ale postupně je třeba dávkování měnit, čím dál více snižovat objem mléka/výživy.