Svět bez stížností m se pokloní. Will Bowen Svět bez stížností: Přestaňte kňučet a život se změní. Proč je metoda tak jednoduchá jako život bez stížností tak efektivní?

Svět bez stížností: Přestaňte kňučet a život se změní

Mé dceři Lie, budoucím vnoučatům a pravnoučatům s vírou, že každá generace bude žít ve šťastnějším a svobodnějším světě od stížností než ta předchozí

Úvodní slovo

Nejbližší taktický cíl pohybu Svět bez stížností- distribuovat náramky " Žádné stížnosti " šedesát milionů lidí, což bude 1% světové populace. Pokud pozitivně proměníme názory pouze jednoho procenta lidí na světě, mohou hrát roli oblázku, který šíří kruhy po rybníku - úroveň vědomí celé planety stoupne.

V době psaní tohoto článku je na světě již více než deset milionů náramků.

Když jsme se blížili k milníku šesti milionů náramků, přesvědčil jsem se o naší schopnosti ovlivňovat realitu soustředěným mentálním úsilím. Návrh představenstva Svět bez stížností chtěl dát šestimiliontý náramek osobě, která nás inspiruje - někomu, jehož slova slouží jako vzor Život bez stížností... Po krátké diskusi jsme jednomyslně vybrali zjevného kandidáta: Dr. Maya Angelou, laureátka USA a mentorka Oprah Winfreyové.

Založení hnutí Svět bez stížností, přijali jsme její prohlášení jako náš slogan: „ Pokud se vám něco nelíbí, změňte to. Pokud situaci nemůžete změnit, změňte svůj postoj k ní. Nestěžuj si já ".

Stěžováním dáváte tyranovi signál: potenciální oběť je poblíž.

Maya Angelou

Potíž byla v tom, že nikdo z nás neznal osobně Dr. Angelou. Hledali jsme způsoby, jak se s ní spojit a zjistili jsme, že mnoho spisovatelů a neziskových zástupců také neúspěšně hledalo kontakt s ní. Naše výzvy vydavatelům a literárním agentům nepřinesly žádné výsledky.

Tady bychom se mohli vzdát nebo alespoň zvážit jiné možnosti. Ale rozhodli jsme se nevzdávat to. Místo toho jsem začal říkat různým lidem, že mám v úmyslu osobně představit šestimiliontý náramek doktorce Mayě Angelou. Mnoho lidí se zeptalo:

- Jak ses s ní setkal?

"Neznám ji," odpověděl jsem.

- A jak ji uvidíš, aby předala náramek?

"Nemám tušení," odpověděl jsem upřímně, "ale určitě se to stane."

Kdykoli jsem měl volnou chvíli, představoval jsem si setkání s doktorkou Angelou. Viděl jsem ji v televizi, když recitovala svoji báseň „Zvlnění rána“ při inauguraci prezidenta Clintona v roce 1993. Věděl jsem, že je mentorkou Oprah Winfreyové. Věděl jsem, že je slavnou spisovatelkou a pedagogkou, ale neznal jsem ji osobně a neznal jsem nikoho, kdo by byl známý. Pokaždé se mě však někdo zeptal, jak se naší organizaci daří Svět bez stížnostíŘekl jsem, že náš plán na distribuci šedesáti milionů náramků bude brzy desátý a já hodlám předat šestimiliontý náramek Mayě Angelou.

Na konferenci jsem potkal starého přítele, se kterým jsem sdílel svůj záměr. Neptala se, kde jsem potkala doktorku Angelou. A nezeptala se, jak provedu svůj záměr. Ne, usmála se a řekla jen:

"No, řekni jí, co se jí týká."

Rozšířil jsem oči a téměř zakřičel:

- Znáš dr. Angelou?

- Zarezervoval jsem jí hotel a letenky, když Maya přišla do našeho města přednášet. Spřátelil jsem se s její neteří a stále spolu komunikujeme, - řekla.

A pak jsem jí vyprávěl svůj příběh o našich pokusech navázat kontakt s Dr. Angelou a o tom, že všechna tato dosavadní úsilí nevedla k ničemu.

- Nemohu nic slíbit, ale pokusím se něco udělat, - řekl přítel.

Jak uvidíte, nejen jsem potkala doktorku Angelou, ale také jsem měla tu čest s ní podrobně komunikovat v jejím domě ve Winston-Salem v severní Kalifornii.

Jak se to stalo?

Koho to zajímá!

Právě jsme udělali rozhodnutí, které se v té době nezdálo ani proveditelné. Ale protože jsme neopustili svou myšlenku, protože jsme ji vnímali jako hotovou věc, uspěli jsme.

Nesnil jsem jen o setkání s dr. Angelou a předání náramku za šest milionů dolarů. Neustále jsem vysílal energii své touhy do světa a vytrvale opakoval lidem, že se to stane - ne „může se stát“, ale stane se bez selhání.

Během mého setkání s Dr. Angelou ve Winston-Salemu jsme diskutovali o myšlenkách hnutí Svět bez stížností. Vysvětlil jsem, že fialový náramek, který jsem jí dával, symbolizoval naši samotnou podstatu, a řekl, že jsme již prošli jednu desetinu cesty k našemu cíli. Potom jsem se zeptal Mayy, jak si myslí, že by se svět mohl změnit, kdybychom dosáhli cíle šedesát milionů náramků. Ona odpověděla:

Ptáte se mě, jak se svět změní, pokud jedno procento populace nebude mít stížnosti?

Einstein řekl: „Žádný génius nikdy nevyužil více než 18% svého mozku.“ A moderní vědci již tvrdí, že géniové ve skutečnosti nepoužívají více než 10% mozku. Většina z nás je však přerušena o pět, šest nebo sedm procent.

Jen si pomyslete: i když děláme tak málo, žijeme a přemýšlíme o budoucnosti, a zároveň máme sílu a odvahu starat se jeden o druhého, milovat jeden druhého ... pak si člověk může jen představovat, čím se staneme pokud jedno procento ze šesti miliard populace planety bez stížností.

Co se potom stane?

Mohu vám říci jen jedno: Myslím, že válka bude vyhnána ze třídy uprostřed homérského smíchu. Myslím, že i samotné slovo ... „válka“ utrpí stejný osud.

Každý řekne: „Válka? Říkáte, že někoho potřebuji zabít jen proto, že se mnou nesouhlasí? Ha! Ne, děkuji ti pokorně! “

Jen si to představte: lidé k sobě budou laskavější. Zdvořilost se vrátí do našich obývacích pokojů a ložnic a dětských pokojů a kuchyní.

Pokud je jedno procento našeho světa bez stížností, můžeme se o své děti lépe starat, protože si uvědomujeme, že každé dítě je naše. Černobílý, pohledný a obyčejný, z muslimské nebo židovské rodiny, z Japonska a Středního východu ... každé dítě je naše.

Pokud je co i jen jedno procento pozemšťanů bez stížností, přestaneme z našich chyb obviňovat jiné lidi a nenávidět je z toho důvodu, že nás podle našeho názoru donutili udělat chybu.

Jen si představte, co se stane, když se začneme častěji smát a odvážněji se navzájem dotýkat - to bude zrod ráje na Zemi.

Dávám dr. Maye Angelou náramek za šest milionů dolarů "Žádné stížnosti"

Úvod

Pokud se vám něco nelíbí, změňte to. Pokud situaci nemůžete změnit, změňte svůj postoj k ní. Nestěžuj si.

Maya Angelou

Držíte ve svých rukou klíč k transformaci vašeho života.

Uplynulo téměř pět let od chvíle, kdy jsem tato slova poprvé napsala na klávesnici, a během této doby jsem si byla ještě více jistá jejich pravdou. Za poslední půl desetiletí byla myšlenka Svět bez stížností přijalo více než deset milionů lidí ve 106 zemích světa, což jim umožnilo změnit rodinu, práci, farnost, vzdělávací instituci a - co je nejdůležitější - celý život.

Všichni se obrátili k jednoduchému triku: nosili na zápěstí fialový silikonový náramek a kdykoli si na něco stěžovali, vyměnili jej za druhou. fotbalová branka – žít jednadvacet dní v řadě bez stížností, kritiky a drbů. Za jednadvacet dní se z nového chování stane zvyk. Když se naučíte uvědomovat si svá slova a jejich změnou, změníte své myšlenky a začnete formovat svůj vlastní život.

Mé dceři Lie, budoucím vnoučatům a pravnoučatům s vírou, že každá generace bude žít ve šťastnějším a svobodnějším světě od stížností než ta předchozí

Úvodní slovo

V době psaní tohoto článku je na světě již více než deset milionů náramků.

Stěžováním dáváte tyranovi signál: potenciální oběť je poblíž.

Maya Angelou

- Jak ses s ní setkal?

"Neznám ji," odpověděl jsem.

- A jak ji uvidíš, aby předala náramek?

"Nemám tušení," odpověděl jsem upřímně, "ale určitě se to stane."

Na konferenci jsem potkal starého přítele, se kterým jsem sdílel svůj záměr.

Neptala se, kde jsem potkala doktorku Angelou. A nezeptala se, jak provedu svůj záměr. Ne, usmála se a řekla jen:

"No, řekni jí, co se jí týká."

Rozšířil jsem oči a téměř zakřičel:

- Znáš dr. Angelou?

- Zarezervoval jsem jí hotel a letenky, když Maya přišla do našeho města přednášet. Spřátelil jsem se s její neteří a stále spolu komunikujeme, - řekla.

A pak jsem jí vyprávěl svůj příběh o našich pokusech navázat kontakt s Dr. Angelou a o tom, že všechna tato dosavadní úsilí nevedla k ničemu.

- Nemohu nic slíbit, ale pokusím se něco udělat, - řekl přítel.

Jak uvidíte, nejen jsem potkala doktorku Angelou, ale také jsem měla tu čest s ní podrobně komunikovat v jejím domě ve Winston-Salem v severní Kalifornii.

Jak se to stalo?

Koho to zajímá!

Právě jsme udělali rozhodnutí, které se v té době nezdálo ani proveditelné. Ale protože jsme neopustili svou myšlenku, protože jsme ji vnímali jako hotovou věc, uspěli jsme.

Ptáte se mě, jak se svět změní, pokud jedno procento populace nebude mít stížnosti?

Einstein řekl: „Žádný génius nikdy nevyužil více než 18% svého mozku.“ A moderní vědci již tvrdí, že géniové ve skutečnosti nepoužívají více než 10% mozku. Většina z nás je však přerušena o pět, šest nebo sedm procent.

Jen si pomyslete: i když děláme tak málo, žijeme a přemýšlíme o budoucnosti, a zároveň máme sílu a odvahu starat se jeden o druhého, milovat jeden druhého ... pak si člověk může jen představovat, čím se staneme pokud jedno procento ze šesti miliard populace planety bez stížností.

Co se potom stane?

Mohu vám říci jen jedno: Myslím, že válka bude vyhnána ze třídy uprostřed homérského smíchu. Myslím, že i samotné slovo ... „válka“ utrpí stejný osud.

Každý řekne: „Válka? Říkáte, že někoho potřebuji zabít jen proto, že se mnou nesouhlasí? Ha! Ne, děkuji ti pokorně! “

Jen si to představte: lidé k sobě budou laskavější. Zdvořilost se vrátí do našich obývacích pokojů a ložnic a dětských pokojů a kuchyní.

Pokud je jedno procento našeho světa bez stížností, můžeme se o své děti lépe starat, protože si uvědomujeme, že každé dítě je naše. Černobílý, pohledný a obyčejný, z muslimské nebo židovské rodiny, z Japonska a Středního východu ... každé dítě je naše.

Pokud je co i jen jedno procento pozemšťanů bez stížností, přestaneme z našich chyb obviňovat jiné lidi a nenávidět je z toho důvodu, že nás podle našeho názoru donutili udělat chybu.

Jen si představte, co se stane, když se začneme častěji smát a odvážněji se navzájem dotýkat - to bude zrod ráje na Zemi.

Dávám dr. Maye Angelou náramek za šest milionů dolarů "Žádné stížnosti"

Úvod

Pokud se vám něco nelíbí, změňte to. Pokud situaci nemůžete změnit, změňte svůj postoj k ní. Nestěžuj si.

Maya Angelou

Držíte ve svých rukou klíč k transformaci vašeho života.

Jsem student střední školy z Nebrasky. Včera do naší školy vtrhl ozbrojený muž a začal střílet. Poté jsme se s několika praktickými lékaři rozhodli žít 21 dní bez stížností. Zašlete mi prosím 5 náramků.

Jméno je skryto

V roce 2006, kdy jsem byl knězem Kristovy církve jednoty ( Jednota Kristova církve) V Kansas City v Missouri jsem přednesl řadu kázání o prosperitě na základě knihy Edwiny Gainesové Čtyři duchovní zákony prosperity. Autor knihy upozorňuje na skutečnost, že většina lidí říká, že chce prosperitu, ale zároveň věnuje významnou část svého vědomého života stížnostem na to, co mají. Je tedy pravděpodobnější, že prosperitu odradí, než ji přilákají.

Stěžování nikdy nepřitáhne do vašeho života to, co chcete - pouze posílí to, co nechcete. Jak řekl Dr. Wayne Dyer: „Pokud nejste spokojeni s tím, co máte, tak proč byste chtěli víc?“ Prvním krokem k prosperitě ve všech jejích formách je být vděčný za vše, co nyní máme. Je nemožné si stěžovat na to, co máme, a cítit se zároveň vděční.

Pokud nejste spokojeni s tím, co máte, tak proč byste chtěli víc?

Dr. Wayne Dyer

Od prvního vydání této knihy se toho stalo hodně. Distribuovali jsme více než deset milionů náramků lidem ve 106 zemích “ Žádné stížnosti ".

Zúčastnili jsme se celoamerických televizních programů jako The Oprah Winfrey Show, ABC World News Tonight, pořad NBC Today (dvakrát), Nedělní ráno CBS, Fox News Channel. V rádiu jsme dělali Dr. Oz Show a National Public Radio. Kromě toho o nás byly stovky článků v novinách a povídky v televizi. Ve skutečnosti jsem během několika let poskytl průměrně tři rozhovory týdně široké škále médií po celém světě.

Poznámky a příběhy o pohybu Život bez stížností byly publikovány v periodikách jako např Newsweek, „Kuřecí polévka pro duši“ Wall Street Journal, People, O, Self, Good Housekeeping a mnoho dalších.

Stephen Colbert nás hostil ve své show Colbertova zpráva... Dennis Miller si stěžoval, že se mu nelíbí barva našich náramků (velmi typický Millerův vtip: stěžoval si na pohybové náramky Svět bez stížností). Andy Runni ve svém 60minutovém programu řekl: „Pokud si tenhle [mě] přijde na své, budu bez práce.“

Oprah Winfrey vyzvala svou vizážistku, aby zjistila, zda může náš náramek bez stížností nosit dvacet jedna dní na jedné ruce. Časopis Oprah ODistribuoval padesát tisíc našich náramků jeho čtenářům v Jižní Africe.

Kongres dvakrát zvážil návrh zákona, který by měl vyhlásit den před Dnem díkůvzdání ve Spojených státech “ Prostředí bez stížností". A ačkoli na národní úrovni tento návrh zákona ještě nebyl schválen (jsme si jisti, že se tak stane), na úrovni obcí již byly schváleny desítky měst, malých i velkých Žádná prostředí pro podávání stížností - a nyní na jejich území předchází náš národní Den díkůvzdání Žádný den stížnosti.

Vyvinuli jsme program pro střední školy a distribuujeme jej zdarma přes internet. Byl stažen a používán učiteli v tisících škol po celém světě, což pomáhá jejich studentům transformovat náš svět. Podniky, které přijaly filozofii pohybu Svět bez stížností, byli schopni zlepšit svou pracovní morálku a zisk - a to i v ekonomicky nejvíce znevýhodněných částech světa. Vyvinuli jsme pro ně speciální program Organizace bez stížností, které lze také zdarma stáhnout z našich webových stránek. Tento program využívají velké i malé firmy, veřejné organizace a obecně různé komunity.

Kněží ze širokého spektra náboženství dávají na podporu kázání a tříd chování Život bez stížností. Nedávno jsem byl v cizím městě, kde jsem obědval v indické restauraci, jejíž zaměstnanci nosili naše náramky. Když jsem se zeptal číšníka, odkud jsou náramky, odpověděl:

"Dostali nás v hinduistickém chrámu."

Také jsme vyvinuli speciální program pro kněze. To se nazývá Stížnosti zdarma kostelya můžete si jej zdarma stáhnout také na našich webových stránkách.

Šlechta neznamená nadřazenost nad ostatními lidmi. Šlechta je nadřazenost nad sebou, jako jste byli dříve.

Indické přísloví

Za posledních několik let jsem před publikem až čtyřmi tisíci lidí absolvoval průměrně deset až patnáct vystoupení ročně. Měl jsem štěstí, že jsem představil nápad Život bez stížností jako hlavní projev na mnoha konferencích, konferencích a seminářích o personálním rozvoji pro společnosti kótované na burze Štěstí 20, softwarové firmy, marketingové společnosti, automobilky, velké finanční korporace, celostátní psychologické asociace, vládní oddělení, veřejné služby, nemocnice, banky a mnoho, mnoho dalších.

Za posledních dvanáct měsíců jsem cestoval do Číny třikrát a vystupoval před velkým publikem a hovořil o škodlivých účincích stížností, proč si stěžujeme a jak se od stížností osvobodit. Tato kniha (její první vydání) byla vydána v Číně v roce 2009 a v roce 2010 se stala druhou nejprodávanější knihou v této zemi.

Vyvinuli jsme počítačový gadget, který si můžete zdarma stáhnout na našich webových stránkách. Tento program neshromažďuje informace o vás ani o vašem počítači a neposílá vám spyware. Je to prostě na ploše a připomíná vám, kolik dní bez stížností žijete - jak daleko je to na přelomu jednadvaceti. Jako bonus každý den píšu krátkou zprávu, abych vás inspiroval a inspiroval, a objeví se na tomto vašem spořiči obrazovky.

V prvních dnech, kdy se právě objevila myšlenka osvobození od stížností a začala vzplanout z jiskry v plamen, měli jsme první dobrovolníky, kteří rozdávali náramky. Desítky lidí trávily v sobotu svůj osobní čas balením náramků a jejich přípravou na poštu. V létě lidé, kteří vědí o hnutí Svět bez stížnostíodletěli do Kansas City, aby strávili dovolenou tím, že udělali totéž - zabalili si náramky do seznamu adresátů. Každý týden jsme rozesílali desítky tisíc náramků - počet objednávek každý týden rostl.

Zpočátku nadšení, které lidé cítili Život bez stížností, překvapil a inspiroval zakladatele hnutí. Brzy nám bylo zřejmé, že hnutí neutichá, ale bude se dále rozšiřovat. Poté jsme se rozhodli přesunout obal do speciální kryté místnosti, což naše dobrovolníky velmi potěšilo. Pak jsme najali zaměstnankyni, aby zpracovávala žádosti.

Je to jediná osoba, která od nás dostává plat. Všichni ostatní pokračují v dobrovolnictví.

Mimochodem, pokud jste byli obeznámeni s pohybem Svět bez stížností od prvních dnů jste si pravděpodobně všimli, že pokud jsme nejprve rozeslali náramky zdarma a na oplátku jsme požádali o dar, nyní jsme jim stanovili cenu. Důvodem je, že někdy jsme měli velmi velký příliv objednávek a prostě jsme neměli dostatek finančních prostředků na výrobu a distribuci tak velkého počtu náramků (například dvacet čtyři hodin po našem vystoupení v show Oprah jsme dostali dva miliony objednávky). Vzhledem k tomu, že 98% lidí, kteří stále darovali, nám darovalo peníze až po obdržení náramků, někdy jsme prostě neměli co vyrábět a posílat je poštou (přepravní účty pro lví podíl našich výdajů). Musel jsem tedy přejít na platbu předem.

Zjistili jsme, že většina lidí si objedná asi deset náramků, takže je neprodáváme po jednom, ale za desítky - deset dolarů za sadu. Jako nezisková organizace navíc nadále přijímáme dobrovolné dary (já osobně z těchto peněz nedostávám desetník) a jsme velmi vděční všem, kteří nám i nadále posílají finanční prostředky.

Jedna z nejčastějších otázek, které dostávám:

- Mysleli jste si, že to všechno na začátku dosáhne takových rozměrů?

"Samozřejmě že ne," řeknu.

Nedávno se během rozhovoru s respektovaným periodikem novinář zeptal:

- Můžete čtenářům říct, jak mohou také vytvořit celosvětové hnutí?

Vybuchl jsem do smíchu k slzám. Když se trochu uklidnil, odpověděl:

- Nemám ponětí.

- Stane se z něj kámen Svět bez stížností, která rozšíří své kruhy po vodách celého světa!

Lidé mezitím neustále dělají tak okázalá prohlášení. Moje ego si rád myslí, že se to všechno stalo kvůli neochvějné síle mého záměru, ale ve skutečnosti je všechno mnohem komplikovanější.

Jak jednoduchá myšlenka, která se zrodila v bohem zapomenutém Kansas City v Missouri, rozvířila nejvzdálenější kout naší planety - a proč, o šest let později, to všechno neutichlo?

Proč, jen pár měsíců po našem vystoupení Facebook počet našich předplatitelů vzrostl z nuly na dvacet pět tisíc - a stále roste?

Proč když žádáte Google stále dostáváme zprávy, že lidé právě teď vytvářejí skupiny a pronajímají prostory, aby vytvořili skupiny příznivců hnutí Svět bez stížností?

Proč, půl tuctu let po vzniku této myšlenky, to lidé stále vnímají jako zjevení a nechávají na Twitteru jeden až dva tucty komentářů - a často to dělají v jazycích, které ani neuznáváme.

Hodně jsem nad touto otázkou přemýšlel a zdá se, že jsem našel odpověď. Tato odpověď se shoduje s klíčovou myšlenkou této knihy a celého hnutí. Svět bez stížností... Existují dva důvody, proč náš nápad získal tak obrovskou odezvu:

1. Na světě je příliš mnoho stížností.

2. Svět není takový, jaký bychom si přáli.

Věřím, že tyto dva důvody spolu souvisejí. Příliš se zaměřujeme na to, co je ve světě špatné (jak výmluvně svědčí naše stížnosti), a proto tyto naše problémy udržujeme.

Jsme posedlí vším, co je na světě špatné. Stěžujeme si na vše nevybíravě - a výsledkem je, že naše mysl je neustále zaměřena na problémy. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení však stížnosti neposkytují příležitost k řešení problémů. Spíše jen zhoršují naše problémy a slouží jako omluva za nečinnost - neděláme nic, abychom věci změnili k lepšímu.

Svět je nyní posedlý negativitou. Je to jako mrak pokrývající oblohu a brání nám vidět světlo, které může osvětlit a vyřešit všechny naše problémy.

Než budete číst dál, chci vás na něco varovat. Přečtením této knihy si více uvědomíte negativitu a stížnosti. Ve skutečnosti budete mít pocit, jako by někdo otočil knoflíkem hlasitosti u všech stížností ve vašem světě. Jakmile si to však uvědomíte, čeká vás praktická volba: účastnit se toho všeho nebo ne.

Když jsem byl chlapec, téměř všichni kolem mě kouřili cigarety. Vzpomínám si, že jsem šel na astma k lékaři. Dr. Castles mi držel na hrudi stetoskop a sípavě: „Zhluboka dýchejte.“ Dýchal, protože mu koutkem úst téměř neustále trčela cigareta.

V té době většina lidí kouřila, včetně lékařů, kteří léčili děti na astma. Všechno a všichni: oblečení, vlasy, dech lidí, pokoje v domech, nábytek, auta, kanceláře, kina a mnoho dalšího - všechno páchlo cigaretovým kouřem, ale kvůli zvyku jsme tomu ani nevěnovali pozornost. Dnes v celých Spojených státech těžko najdete jediné veřejné místo, kde je kouření povoleno. Pokud se vydáte do země, kde je kouření povoleno všude, budete se divit, jak tvrdá a nepříjemná je vůně tabáku prostupující všemi věcmi. Samotní obyvatelé těchto zemí si mezitím tento rušivý zápach vůbec nevšimli - stejně jako si to obyvatelé Spojených států před několika desítkami let nevšimli.

V procesu propouštění stížností si začnete všímat, jak negativní jsou nálady a komentáře většiny lidí - včetně vás samotných! Negativní je ve vás zpočátku - stačí si to uvědomit, snad poprvé. Je to jako vůně tabáku. Obklopoval vás pořád všude, ale až teď si ho začnete všímat.

Tendence kňučet a stěžovat si lze brát jako jisté znamení malicherné duše a nízké inteligence.

Lord Jeffrey

Lidskou tendenci k negativitě poznáte, když věnujete pozornost obsahu našich „novinek“.

Před několika lety jsem byl pozván, abych promluvil k obyvatelům kanadského města, které mělo ekonomické potíže. V den přednášky jsem večeřel se starostou a dalšími vysoce postavenými občany, včetně vydavatele místních novin. Hodně jsme mluvili o důležitosti pozitivního myšlení a pozitivního mluvení. A potom se vydavatel naklonil ke mně a plachě zašeptal:

- Je velmi nepříjemné to připustit, ale pokud napíšeme „KRIZE!“ Velkými písmeny na titulní straně, pak bude prodej mnohem větší, než když bude uvedeno „DOBRÁ NOVINA!“. Desetkrát více.

Vydavateli jsem řekl, že si za to nemusí sám. Není schopen přimět lidi, aby si kupovali ty či ony noviny. A všechna ostatní média se také již dávno naučila využívat touhu veřejnosti po negativitě. Vypěstovali jsme si chuť na zlo a neštěstí a existují dobré důvody, proč neustále hledáme připomenutí všech negativních věcí - o těchto důvodech si promluvím později.

Znám jednoho člověka, který vypadá CNN dvacet čtyři hodin denně - doslova. Dokonce spí s televizorem u nohou postele. A toto je jeden z nejvíce zastrašovaných a negativních lidí, které znám.

Pro sebe jsem se před několika lety rozhodl nesledovat, poslouchat ani číst, co ostatní lidé nazývají „novinkami“. To, co nám bylo řečeno, nejsou vůbec zprávy. Populární spisovatelka Esther Hicks nedávno poznamenala, že pokud by zpravodajské programy zobrazovaly události dne přesně, pak by se dvacet devět minut a padesát devět sekund každé půlhodinové epizody věnovalo šťastným událostem a negativní zprávy by zabíraly pouze sekundu času na obrazovce. To, čemu říkáme „Zprávy“, jsou ve skutečnosti „Špatné zprávy“. A proto, abyste se dostali na cestu Svět bez stížností byl co nejúspěšnější, doporučuji vám přestat sledovat, poslouchat a číst špatné zprávy.

Před několika lety se v prodeji objevil fialový náramek, který může zlepšit život všem za pouhých 21 dní. Je to tak?

Jak to všechno začalo?

Před téměř 10 lety, v roce 2006, popsal Will Bowen ve své knize Svět bez stížností způsob, jak změnit a zlepšit váš život. Metoda je následující: oblékněte si fialový náramek a noste jej na jedné ruce po dobu 21 dní v řadě. Háček však je, že během tohoto období se nemůžete rozzlobit, stěžovat si, klábosit a kritizovat. Pokud k tomu dojde, náramek se okamžitě přesune do druhé ruky a denní počítadlo se vynuluje na 0. Pak začneme znovu.

Jak mohla taková myšlenka přijít ke knězi? Nikdo často nevěnuje pozornost skutečnosti, že ministři církve hodně komunikují s farníky a poslouchají zpovědi, takže Will Bowen mohl snadno pozorovat návštěvníky chrámu Božího. A tato pozorování nebyla marná. Postupem času si uvědomil, že lidé jsou většinou upřeni na negativitu, která kazí emoce člověka a zhoršuje náladu, což způsobuje problémy a nerozvíjí život. A muž si neuvědomil, že ho jeho vlastní myšlenky jen zhoršují, a nadále si stěžoval na svůj „obtížný“ a „bezcenný“ život, byl nespokojen sám se sebou, stěžoval si a drby.

Brilantní myšlenka

Kněz si pomyslel: jak se změní život těchto „nešťastných“ lidí, pokud si z hlavy odstraní veškerou negativitu, přestanou klábosit, stěžovat si a utlačovat se? Myšlenka na fialový náramek se tedy zrodila. Recenze této techniky jsou velmi různorodé, ale počet pozitivních je o řád vyšší.

Proč fialová? Je to jen to, že v té době byla fialová v módě, navíc tato barva symbolizuje dobro a lásku k bližnímu.

Výsledek myšlenky

Mnoho lidí si tento nápad oblíbilo a životy těch, kteří to zkusili, se dramaticky změnily a rozhodně k lepšímu. K tomuto hnutí se přidali také přátelé a příbuzní těch, jejichž životy se změnily, když viděli výsledek. Asi 7 milionů lidí tak změnilo svůj život pomocí fialového náramku po dobu 21 dnů. Recenze těchto lidí jsou toho nejlepším potvrzením.

Nyní se tyto náramky prodávají všude. A nejsou jen fialové. Červená, zelená, žlutá, černá - libovolná barva s libovolnými nápisy: „Mír bez stížností!“, „Chci lásku!“, „Budu mít úspěch!“, „Jsem silnější než strach!“ Tato slova také přispívají k procesu sebezdokonalování.

Tyto konkrétní náramky si ale nemusíte kupovat. Můžete si koupit kohokoli, komu se vám líbí, a provádět s ním stejné manipulace. Jedinou podmínkou je tato: neměl by být odstraněn, dokud neklesne 21 dní na jedné ruce. Proto bude na ruce při spánku, jídle, při sprchování a plavání v rybníku. Je žádoucí, aby to bylo gumové nebo se alespoň nebojilo vody, aby bylo pevné a vydrželo četné vzlety a oblékání na druhou stranu.

Pros této metody

Jak víte, být úspěšný a šťastný je celá řada událostí. A pokud projdete programem „Fialový náramek - 21 dní“, můžete se toho hodně naučit:

Ovládání vlastních myšlenek. Jak víte, a kde je to popsáno, všechno začíná myšlenkou. Stanete se šťastnějšími, když budete myslet pozitivně, přejete všem dobro a prosperitu. Když jsou všechny myšlenky jen o tom špatném, považujete každého za darebáky a vidíte svět v šedých barvách, fialový náramek vám pomůže získat kontrolu nad vašimi vlastními myšlenkami, s jejichž pomocí si budete moci všimnout negativního myšlení a přestavět to na pozitivní.
Bude příležitost se ponořit do sebe a pochopit celou svou podstatu, díky čemuž můžete dosáhnout harmonie se sebou samým.
Skvělá příležitost vyzkoušet si sílu a zjistit meze své síly a také pěstovat takové užitečné vlastnosti jako kázeň, odolnost proti stresu, účelnost. K pochopení toho, že tyto rysy jsou u člověka v moderním světě vysoce ceněny, nejsou zapotřebí žádná další slova.

Podvodní kameny

Po přečtení výše uvedeného si možná pomyslíte: „To je super. Nakonec pouhým zakoupením fialového náramku, který jsem nosil po dobu 21 dní, uspěju, změním myšlení, zdokonalím se v zacházení s rodinou a budu disciplinovaný. Je to tak snadné, potřebujete pouze 21 dní! “

Ale neměli byste hned stavět hrady ve vzduchu. Není pochyb o tom, že pomocí této metody můžete skutečně získat vše, co je popsáno výše. Existuje však jedna malá podmínka. To bude vyžadovat neuvěřitelné úsilí.

Někdo řekne: „Jsem velmi dobrý a pozitivní člověk, kterého nic nerozčiluje.“ Téměř vždy to však říkáme, aniž bychom si všimli toku negativity, který ve svých myšlenkách vrháme na všechno. Mnoho lidí proto nejen nemůže vydržet nosit fialový náramek nepřetržitě po dobu 21 dnů, přičemž jej první den několikrát nebo tucetkrát mění. A po prvním dni je zřejmé, že sebezdokonalování bude trvat mnohokrát více než 21 dní. Pro srovnání to samotnému Wilovi Bowenovi trvalo 3 měsíce a jedná se o Božího služebníka, který se řídí přikázáními. Co můžeme říci o obyčejných lidech.

Ano, ne každý vydrží, řekněme šest měsíců, házet fialový náramek z jedné ruky do druhé. Zvláště když se to stane v cílové čáře. To ale neznamená, že byste tuto techniku \u200b\u200bneměli používat. Lidé, kteří tento proces opouštějí, také získají neocenitelné zkušenosti, znají sami sebe, své limity a slabosti. Pokud tedy existuje otázka, zda stojí za to vyzkoušet či nosit fialový náramek po dobu 21 dnů, měli byste si přečíst recenze a zeptat se těch, kteří program úspěšně absolvovali, a těch, kteří ne. Na základě těchto informací přemýšlejte sami. Odpověď vám přijde na mysl: „stojí to za to.“

Jak se zúčastnit kurzu Purpurový náramek?

Aby bylo možné úspěšně absolvovat tento test a vyjít z něj jako vítěz, je nutná předběžná morální příprava. Každému člověku to může zabrat jinou dobu - od hodiny, řekněme, měsíce. Obecně řečeno, abyste mohli absolvovat kurz sebezdokonalování Purpurový náramek neboli Jak změnit svůj život za 21 dní, musíte provést následující kroky:

Pochopte důvod nebo účel: proč to potřebujete. Jak víte, jít „nevím kde“ je zbytečné, protože je vysoká pravděpodobnost, že vůbec přijdete na špatné místo. Proto musíte jasně vědět a rozumět tomu, proč musíte nosit. Poté, když začnou selhávat nervy a padají ruce, je cílem všech podniků, které mohou vdechnout novou sílu.
Okamžitě se rozhodněte jít celou cestu - noste fialový náramek. Pokud vyzkoušíte tuto techniku \u200b\u200bs cílem jen vyzkoušet, měli byste hned říci - toto je cesta k porážce, protože již existuje dispozice tuto cestu opustit, pokud nic nefunguje. Proto by měl být postoj „Bojujte na život a nevzdávejte se ani v těch nejtěžších dobách“.
Věř v sebe. Bez toho byste neměli ani začít. Jak můžete jít na poměrně obtížnou zkoušku, ve které jste vy sami hlavním nepřítelem, bez dokonalé víry v sebe. Také o tom neposlouchejte ostatní a nepochybujte o zvolené cestě, protože to je jen váš test, který vás v každém případě posílí.

Nevzdávej to

Také nezoufejte, že nebylo možné předat metodu. Všichni lidé jsou různí a pro mnohé nemusí tato technika přinést požadovaný účinek, ale způsobit pouze nenávist a podráždění. Hlavní věc je, že se o to pokusili tím, že si otevřeli své blízké a uvědomili si, čeho jsou schopni, kde je jejich „bod varu“.

Jak přestat navlékat vlákna za 21 dní

Pokusit se žít 21 dní bez stěžování nebo kňučení, kritika a drby, aby se během této doby vytvořil zvyk pozitivního myšlení. Tento jednoduchý nápad, a následně metoda, kterou navrhl Američan Will Bowen, bývalý pracovník a obchodník v rozhlasových stanicích, je nyní pastorem, který má rád práci venku a jízdu na koni, student biblické historie a rád čte a cestuje.

- Odkud pochází tolik slunce?
- A já, bratře, vždy nosím slunce se sebou.
© Jerome David Salinger, "Franny a Zooey"

Svět bez stížností nebo jak přestat kňučet

Od té doby uplynulo šest let. Během této doby will Bowen technika zachytil mysl asi pěti milionů lidí z více než stovky zemí světa a vyrostl v celosvětové sociální hnutí zvané „ Svět bez stížností„Co je na této myšlence tak atraktivní?

Will Bowen navrhuje následující: kategoricky pouze dvacet jedna dní v řadě, a na znamení toho si nasadit náramek. Pokud slib není splněn, to znamená, že je stále vyjádřena žalostná zásada, drby nebo kritická poznámka, musí být náramek položen na druhou stranu a musí být znovu zahájeno odpočítávání jednadvaceti dnů. A tady je to, co je zajímavé - prakticky nikdo z těch, kdo se nechali unést myšlenkou hnutí „Svět bez stížností“, nemohl splnit tento úkol ani poprvé, ani podruhé. Will Bowen navíc při analýze zpětné vazby a vyjádření fanoušků své myšlenky a při zohlednění svých vlastních zkušeností vypočítal, že průměrný člověk potřebuje 4–6 měsíců týdně (a nejdříve denně!) Výměna náramku z z ruky do ruky, než zůstane na stejném zápěstí 21. den. To je to, jak moc si stěžujeme, tak těžké je pro nás zdržet se kritiky a drbů, kňučení a nespokojenosti.

Ale když je úkol dokončen a náramek je sebevědomě držen na stejné ruce, v životě člověka nastanou neuvěřitelné změny. Obrazně řečeno, náklad, který nosíme na ramenou - těžká taška s masivními kameny odporu a zklamání nebo lehký, ale otravný batoh s kameny nespokojenosti - náhle zmizí, z našich pochmurných myšlenek se vytvořila hustá černá opona nebo tenký nejasný film najednou prorazí a začne přes něj svítit jasné slunce. Lidé, kteří nosí náramek na jedné ruce po celé tři týdny, se mění k nepoznání a zároveň se zlepšuje jejich život, prostředí, obsah peněženky a zdravotní stav.

Svět bez stížností (Will Bowen)

Proč přestat kňučet a stěžovat si je život měnící

Proč se stává, že poté, co opustili kňučení a stížnosti, stejně jako další různý negativismus, se život změnil tak kvalitativně k lepšímu? Zkusme na to přijít dále.

Už jsme mluvili o tom, že si lidé nevšimnou, jak moc a jak často si stěžují na život. A stížnost je nespokojenost s někým nebo něčím, co je přítomno v našem životě. Pravidelně si stěžuje, že člověk upírá své myšlenky na to, s čím není spokojen, a znovu a znovu to přitahuje do svého života. Je zvědavé, že lidé, kteří se považují za optimisty nebo pozitivně smýšlející osobnosti, vyhýbají se otevřeně pesimistickým myšlenkám a ponurým scénářům vývoje událostí, nevyhýbají se lehkým stížnostem. Možná proto, že výměna stížností - ohledně manžela, zdraví, počasí, práce, vlády, šéfů, týmu, přátel, psa atd. - jim připadá jako přátelská konverzace o „skutečném životě“ v kruhu lidí, kteří každému rozumějí jiný.

Takže je nemožné vůbec někomu říct, že například večer začala bolet dolní část zad a pak pes žvýkal své oblíbené pantofle? Umět. Pouze o prvním - k lékaři a o druhém - trenérovi ve škole pro. Řekněme, že získáte odbornou radu a provedete ji v praxi.

Pokud jde o kritiku, do jisté míry je to jak vychloubání („Jsem chytrý člověk - okamžitě vidím vaši chybu“), tak i touha skrýt hluboce zakořeněný komplex méněcennosti za frázi („Ponižuji vás, abyste ponížit mě “). Takový přístup vám samozřejmě neumožňuje vyrůst ze svých komplexů, zbavte se jich.

Drby jsou zvláštní téma. Jak víte, vidíme u ostatních ty nedostatky, které my sami máme. Člověk si musí až do konce uvědomit, že místo touhy pomlouvat zlozvyky jiných lidí existuje touha bojovat s našimi.

Členové hnutí Mír bez stížností nosí jednoduché a pohodlné lila náramky (to je barva duchovní transformace). Ve skutečnosti však tvar a barva náramku nejsou důležité. Kdokoli to udělá - pokud to nezasahuje do sprchování a spánku.

Vraťme se ale k hnutí Mír bez stížností. Přemýšleli jste, proč nese toto konkrétní jméno a navíc získalo celosvětový charakter? Správnější by bylo nazvat jej „Můj život bez stížností“.
Jde o to, že Will Bowen a jeho podporovatelé navrhují - neméně - snížit obecný denní tok stížností, aby byl náš svět jasnější a pozitivnější. Jednají podle opakovaně osvědčeného pravidla: pokud chcete změnit svět, začněte od sebe.