Stojí za to chránit dítě před všemi možnými strachy nebo ho přimět překonat strach, ať se děje cokoliv? Uvažování Anna Harutyunyan, konzultant psycholog.

Strach nebo rozmar?

Dětský strach není vždy jednoznačně zlý. Vyrovnat se s nimi, dítě získává zkušenosti, učí se překonávat, dospívá. Objem a síla strachů ale musí být snesitelná pro psychiku konkrétního dítěte, jinak to bude mít za následek psychické trauma, které mu v dospělosti zničí život. A pak ani specialista nebude snadné zjistit, kde se vzaly zdravotní problémy, neurózy, nespavost.

Kde je tato únosná mez, může napovědět znalost zákonitostí vývoje dítěte i zdravý rozum samotných rodičů, kteří své potomky dobře znají. Pokud se dítě bojí usínat bez světla nebo být samo, není třeba se bránit a nutit ho spát ve tmě, zamykat mu dům samo - už jen proto, že je mu již 8 let a ostatní stejně staré děti se nebojí. To z něj udělá neurotika. Je důležité pochopit, zda se dítě opravdu bojí, nebo takto manipuluje s rodiči. Například proto, že chce více pozornosti a častěji být s matkou. Pokud ano, musíte mu dát vědět, že na to přišel, a vysvětlit, že je čas na něj a že je čas na jiné věci. Zároveň mu ale věnujte dostatečnou pozornost. Žádný rodič nikdy nemůže uspokojit všechny potřeby dítěte – potřebuje se naučit samostatnosti.

Je důležité pochopit důvod. Existuje skutečný strach z něčeho konkrétního a existuje úzkost, která na první pohled s ničím nesouvisí. Zkuste si společně vzpomenout, co to mohlo způsobit – děsivá karikatura, incident ve škole, na ulici. Strach může vzniknout z nedostatku informací. A mezera je vyplněna hororovými příběhy. To je vlastnost psychiky: myslet nejprve na to špatné. Vzpomeňte si na sebe. Pokud dítě přijde pozdě ze školy, okamžitě si začneme myslet, že ho srazilo auto nebo ho napadli chuligáni. A to, že se dobře baví s přáteli, z nějakého důvodu nenastane.

Mohou za to rodiče?

Často jsou sami rodiče původci strachů svých dětí. Například, když se matka dlouho nepřibližuje k křičícímu dítěti a snaží se ho zvyknout na režim. Nebo když, jako bychom se starali o bezpečnost, říkáme dítěti: "Nedělej to, bojím se, že spadneš, pořežeš se, popálíš se..."

Varujeme vás: "Tento chlapec je tyran." Pozorujte sami sebe: jak často vyhrožujete dítěti, že ho Baba Yaga, strýc někoho jiného, ​​vezme za neposlušnost. Pokud ano, pak se nesmíte divit, že se dítě v noci budí a křičí nebo nemůže být samo. Nedávejte před dětmi najevo nejistotu ve svých schopnostech, snažte se co nejméně říkat: „Bojím se ...“.

Mnoho dětských strachů zmizí samo. Jsou ale děti, které svou povahou své strachy s rodiči nesdílejí, ženou je dovnitř. Hromadí se strachy, roste úzkost a to vytváří základ pro vznik budoucí neurózy.

Infografika od Yany Laikova / AiF

Dítě se bojí. Co dělat?

Dítě se bojí: co dělat? Jak se zbavit dětských strachů? Konzultace dětského psychologa.

Co když se dítě bojí (tmy, příšer, lékařů, psů, balónků atd.)? Tuto otázku si často kladou čtenáři „Native Path“. A požádal jsem o odpověď Natalii Barinovou, profesionálku v této oblasti, dětskou psycholožku, jednu z autorek našeho Workshopu her „Hrou k úspěchu“.

Každý, kdo se zúčastnil herního workshopu v dubnu 2013, si bude pamatovat Natalyu Mikhailovnu z jejích úžasných videomateriálů „Dobré hry pro rozvoj empatie (sympatie)“ a „Environmentální hry“.

Pro nováčky v projektu podrobněji představím Natalii Mikhailovnu Barinovou:

• praktický dětský psycholog,
• vedoucí psychologického oddělení Centra přirozeného vývoje a zdraví dítěte,
• laureát Moskevského grantu v oblasti vzdělávání,
• vítěz soutěže "Pedagog-psycholog Ruska - 2009",
• redaktor časopisu "Children's Question" detskiyvopros.ru,
• učitel dětské psychologie na univerzitě,
• jeden z autorů webinářů budoucího Games Workshopu 2014 (toto tajemství prozradím).

Požádal jsem Natalyu, aby odpověděla na nejčastější otázky v mé poště od čtenářů Native Path. Dnes zveřejňuji první ze série jejích článků napsaných speciálně pro účastníky našeho projektu.

Dítě se bojí: co dělat?

Strach - strach, plachost, silné obavy,

úzkostný stav mysli ze strachu,

z hrozící nebo domnělé katastrofy.

V.I.Dal "Výkladový slovník ruského jazyka"

Zkušenosti dětského psychologa z posledních let zvýrazňují 10 podmíněných nejčastějších dětských strachů

Top 10 strachů z dětství.

• Strach být sám
• Strach ze tmy
• Noční strachy
• Strach z uzavřených prostor
• Strach z pohádkových postav
• Obavy spojené s živly: oheň, hloubka atd.
• Strach z rodičovského trestu
• Strach ze zvířat
• Strach ze ztráty rodičů
• Strach z pozdního příchodu

Jaké jsou dětské strachy?

Samozřejmě je důležité určit jaké jsou dětské strachy? Dětské rozmary a vynálezy? Snažíte se upoutat pozornost dospělých? Nebo je to možná důvod k vážným obavám? Kde je hranice normy a patologie, neškodných strachů souvisejících s věkem a psychopatií?

Nejprve je nutné, aby sami rodiče pochopili, že úzkost a strach jsou stejnými nedílnými emocionálními projevy našeho duševního života jako překvapení, radost a smutek. Některé strachy s věkem zmizí. Pokud jsou ale pro miminko bolestivé, přetrvávají dlouhou dobu, pak si zaslouží zvláštní pozornost a často je nutná pomoc odborného psychologa.

Věková období zvýšené citlivosti na strachy.

Je třeba si uvědomit, že většina dětí prochází ve svém duševním vývoji řadou věkových období zvýšené citlivosti na strachy. Všechny tyto obavy jsou dočasné:

1 až 3 roky: pohádkové postavy - Wolf, Barmaley, Baba Yaga.

3-5 let: strach ze samoty, temnoty a omezeného prostoru a opět se k vlkům a Barmaleymu přidávají pohádkové postavy, roboti, příšery a duchové.

5-7 let:ďáblové, mimozemšťané, strach ze smrti.

Existují také vštěpované a sociální obavy.

Příčiny strachu u dětí.

Pojďme analyzovat příčiny strachu:

— Konkrétní případ, který vyděsil dítě (byl svědkem nehody, vyděsil psa, uvízl ve výtahu).

- V potlačované obavy zdrojem těchto obav jsou dospělí, kteří dítě před nebezpečím upozorňují, často až příliš vytrvale nebo emotivně: „odveze tě cizí strýc“, „neutíkej – srazí tě auto“, „pokud pojedeš do školy, tam ti to ukážou!"

— Dětská představivost: dítě vymýšlí příšery a příšery, které jakoby ožívají v jeho fantazii, zejména ve tmě, představuje obrázek zuřícího ohně v bytě atd. Takové fantazie jsou často podporovány televizními zpravodajskými programy a mnoha moderními karikaturami.

- Rodinné hádky. Dítě velmi trpí, pokud se matka a otec hádají, často se děti považují za původce domácích konfliktů, což zvyšuje úzkost dítěte a vede k vážným hlubokým obavám.

— Vztahy s ostatními dětmi a dospělými. Pokud je dítě pohoršeno vrstevníky, učitel ho nemá rád nebo je zastrašováno vrstevníky různými příběhy a dospělými tresty, může se u dítěte vyvinout sociální strach.

Jak se zbavit dětských strachů?

Pokud se dítě bojí - co dělat? Typické chyby a správné možnosti.

Je velmi důležité, aby rodiče s dítětem správně mluvili o svých obavách.

Typické chyby, kterých se rodiče v komunikaci dopouštějí:
Rodiče říkají:	Rodiče chtějí, aby dítě pochopilo:	Dítě opravdu rozumí:	Závěr, který dítě dělá:
Neboj se!	Neboj se!	Neopovažujte se bát!	dostávám vyhubováno
Není to děsivé!	Vaše obavy jsou neopodstatněné	Oni se nebojí!	Nechápou mě
Jste s námi stateční!	Věříme ti!	Jsem horší, než si o mně myslí	jsem špatný
Nebuď zbabělec!	Povzbuzujeme vás	Jsem zbabělec!	Nešťastný se mnou
Správně takto:
Jsou věci, které nás někdy také děsí	Můžete se bát	Každý se něčeho bojí	Oni mi rozumí
Můžeme se naučit překonávat strachy	Všechno bude fungovat	Chtějí mi pomoci	jsem milován

Pravidla pro rodiče.

Rodiče musí znát pravidla:

• Nemůžeš se moc snažit porazit strach v předškolákovi, zapojit se do „otužování“. Zásadní je zhasnout všechna světla, pokud se dítě bojí tmy, nebo ho zamknout v pokoji, pokud se bojí být samo doma. Můžete tak u miminka vyvolat silný stres, neurózy (koktání, enuréza atd.).
• Dětský strach by neměl být považován za rozmar nebo hloupost. Nenadávejte a netrestejte své dítě za to, že se něčeho bojí. Nedělejte si ze svého dítěte legraci.
• Dětské obavy nelze ignorovat. Diskutujte o nich, dejte dítěti najevo, že KAŽDÝ se něčeho bojí: myš - kočka, kočka - psi, pes - slon a slon - myš!
• Musíme dítěti pomoci. Rozhodněte se společně, co vám pomůže překonat váš strach. Pokud si nevíte rady, určitě vyhledejte pomoc dětského psychologa.
• Dejte svému dítěti příležitost hodně se pohybovat, věnujte se sportu, procházkám - fyzická aktivita přispívá k rozvoji sebevědomí, pomáhá překonávat obavy.

Dotazník pro rodiče. strachy.

Odpovězte na otázky v dotazníku – čím více „ano“, tím více problémů se strachem může mít dítě:

- Přítomnost obav z rodičů, zejména z matky: ano, ne

- Úzkost ve vztazích s dítětem, nadměrná ochrana před nebezpečím a izolace od komunikace s vrstevníky: ano, ne

- Citové odmítání dětí, nadměrné dodržování zásad rodičů: ano-ne

- Velké množství zákazů ze strany rodiče stejného pohlaví nebo poskytování úplné svobody dítěti rodiči opačného pohlaví: ano, ne

- Četné nerealizovatelné hrozby všech dospělých v rodině: ano, ne

- Konfliktní vztahy mezi rodiči: ano-ne

- Duševní trauma, jako je strach: ano-ne

- Psychická infekce strachy v procesu přímé komunikace s vrstevníky a dospělými: ano, ne

Pokud má dítě strach: kde začít?

Začněte u sebe:

1. Postarejte se o mír a štěstí ve své rodině: Vědci poznamenávají, že chlapci z neúplných rodin (kvůli rozvodu) mají větší strach než z úplné rodiny.
2. Pracujte se svými vlastními strachy. Byl nalezen vztah mezi mírou strachu u dětí a rodičů, zejména matek. Obavy, které děti zažívají, byly obvykle vlastní jejich rodičům v dětství nebo se projevují nyní. K mimovolnému přenosu strachů na dítě často dochází ze strany matky v komunikaci, kdy projevuje zvýšenou úzkost ze skutečných i domnělých nebezpečí (zbytečně cpe prášky, děsí se každého škrábnutí, zveličuje témata strachů s dítětem).
3. Vyjádřete své pocity. Důvodem dětských obav může být rodičovská zdrženlivost ve vyjadřování citů, za přítomnosti celkové úzkosti. Například nedostatek vřelosti ve vztahu, citové odmítání dítěte (nechtěné, nebo pohlaví není stejné, nebo charakter či schopnosti nesplňují očekávání rodičů.
4. být laskavější. Ke vzniku strachu přispívá také přílišná přísnost a mnohonásobné tvrdé příkazy rodičů. Čím více matka zakazuje své dceři nebo otci proti synovi, tím větší je pravděpodobnost, že budou mít strach.
5. Být konzistentní. Škodlivá je i shovívavost a shovívavost vůči dítěti, zejména ze strany rodiče opačného pohlaví, tzn. jsou větší obavy, jestli matka jde synovi ve všem vstříc a otec dceři.
6. Buďte opatrní při formování stravovacího chování vašeho dítěte. Pamatujte, že nemůžete dítě krmit násilím.

Jak můžete svému dítěti pomoci vyrovnat se se strachem?

Metoda 1. Kreslení.

Kresbou dítě vyjadřuje své pocity, emoce, prožitky. Šedé a černé tóny mohou znamenat špatnou náladu, velké množství strachů, se kterými si jeho psychika neví rady. Požádejte své dítě, aby nakreslilo obrázek svého strachu. Nákres pak schovejte do krabice na klíč, řekněte, že strach nenecháte odejít, že máte vše pod kontrolou. V extrémních případech může být kresba roztrhána na malé kousky.

Metoda 2. Pohádka.

Terapeutická role pohádky je opravdu skvělá. Složte pro dítě pohádku o tom, jak hrdina překonal svůj strach.

Například jako Michail Andrianov:

Bum Bum Bum

"Bum-bum-bum," něco zaklepalo v temné místnosti.

- Bojím se, kdo to je? - zeptala se Vika Alyonka a přetáhla si přikrývku až k očím.

Nevím, ale někdo je tady,“ zašeptala Vika a podívala se úkosem. - Takhle skoro každou noc v mém pokoji, pak bum-bum-bum, pak ťuk-ťuk-ťuk.

- Mami, bojím se, že umřu strachem.

-Neboj se, brzy to přejde.

Deka přetažená přes oči nedokázala malou Alenku uklidnit a nedokázala ji zachránit před tmavými kouty a černými stíny na zdi. Bylo to stejně děsivé a požádala, aby šla s Vikou do postele. Nyní dívky ležely blízko sebe.

- Proč se to jen v mém pokoji neustále děje? - pomyslela si Vika. - Jako by za mnou každý večer někdo chodil, aby mě schválně vyděsil.

A najednou znovu: bum-bum, ťuk-ťuk.

- Mami, to někdo za závěsy klepe na okno, - tiše ječela, zašeptala Alyonka.

- Ne, někdo se schovává za starou skříní. Vidíte, támhle v rohu vyčnívá zpoza skříně černý kruh. Tohle mu asi hlava vykukuje a vykukuje.

- To není hlava, ale díra černé krysy, která se vleče do své díry. Pamatujete si, jak to bylo v Buratinu?

"Jo, vzpomínám si, málem k sobě přitáhla Buratina," zašeptala Vika a přitáhla k sobě přikrývku visící z postele.

Obě dívky se pro každý případ přesunuly ke zdi, pryč od okraje postele. Znovu jsem slyšel: bum-bum-bum a hned ťuk-ťuk. Umlčet. Můžete jen slyšet, jak vaše srdce buší strachem. Alespoň ze všech sil křičte a volejte o pomoc. Najednou Alenka šťouchne loktem:

- Podívej podívej.

-Tady, závěsy.

- Jaké závěsy?

- Pohybují se.

Závěsy se dole skutečně slabě pohybovaly, ačkoli dveře na balkon a okno byly zavřené.

Nastalo děsivé ticho. Dva páry očí zíraly na závěsy a zachytily každý jejich pohyb. Oba chtěli s křikem vyběhnout z pokoje, ale už bylo velmi pozdě, všichni v domě už dávno spali. Ticho nakonec přerušila Vika:

- Víš, můj táta mi řekl, že když se člověk bojí, pak ho přitahují nejrůznější hrozné myšlenky na jiné lidi a začnou ho ještě víc děsit.

- Ano, ale můj táta řekl, že abyste se přestali bát, musíte jít na hrozné místo a dotknout se ho rukou, pak strach okamžitě přejde.

- A jdeme na to a dotkneme se závěsů, - navrhla Vika.

- Ne, bojím se, bojím se, najednou tam někdo je.

- Neboj se, budu vepředu, dej mi ruku.

Dívky se spojily, vstaly z postele a pomalu se začaly přibližovat k oknu. Bylo to velmi děsivé, ale stejně se Vika dotkla závěsu a za ní i Alenka. A skutečně, jak řekl Alenkin táta, bylo méně strachu. Na podlaze ucítily bosé nohy dívek studený vánek. Slezl z chladného okna a sotva znatelně zakýval závěsy. Vika sebrala odvahu a trochu odhrnula závěsy – nikdo za nimi nebyl a za oknem bylo všechno zasněžené a svítil měsíc. Najednou si Alenka na kraji okna všimla tlustého černého drátu, který se kymácel ve větru, brzy narazil na sklo: bum-bum, a pak hned na rám: ťuk-ťuk.

- Tak, jak se ukázalo, kdo nás klepal a vyděsil, - zašeptala Vika, - je to jen roztržená šňůra na prádlo. Dívky se okamžitě cítily lépe a strach byl téměř úplně pryč.

"Pojďme se stejným způsobem dotknout toho černého a kulatého za skříní," navrhla Vika.

- No tak, pozor, jsi zase první.

A dívky šly pomalu ke skříni. Dojít ke skříni a natáhnout ruku k té tmavé a kulaté nebylo vůbec jednoduché. V hlavě se mi začaly vkrádat děsivé myšlenky na černou krysu. Ale když se Vika a Alenka přiblížily ke skříni, viděly, že ten tmavý a kulatý je jen plyšový ježek Vickin.

- Jak jsem předtím netušila, - pomyslela si Vika, - bála jsem se ho celý týden.

Dívky se střídavě dotýkaly ježka, vyndaly ho zpoza skříně a Vika ho odnesla do své postele. Teď už se vůbec nebáli, a když znovu uslyšeli bum-bum-bum, oba si dokonce odfrkli smíchy. Koneckonců, teď to všichni věděli, a pokud ano, přestanete se bát.

Pokud však dítě strachy dlouho a bolestivě pronásledují, může mu pomoci pouze odborník. Ale ve většině případů pochopení a podpora ze strany matek, otců, prarodičů přispívá k tomu, že dítě dokáže zcela překonat všechny své strachy samo.

Zveřejněním tohoto článku již předem vím, že se objeví dotazy, jak autora kontaktovat. Proto po dohodě s Natalií Mikhailovnou uvádím kontakty na konci článku.

Kontakty:

Telefonní číslo centra, kde jsou přijímáni rodiče s dětmi, je 8-495-229-44-10

pošta [e-mail chráněný]

skype natali020570

A na závěr bych vám rád řekl ještě jednu pohádku.

Příběh o statečné Aljošovi
Irina Turina

Za oknem se stmívalo, přicházel teplý jarní večer. Slunce pomalu zapadalo za město a schoulilo se do růžových mraků. Brzy se na obloze objeví měsíc, hvězdy budou zářit drobnými kapičkami a všichni usnou. Jen Aljoša se bude točit ve své posteli a plakat strachy.

Aljoša je velmi hodný a poslušný chlapec, není to vůbec žádný zbabělec. Vždy pomáhá těm nejmenším, neuráží slabé a zastává se svých přátel. V noci k němu ale přiletí zlý čaroděj a promění všechny věci v jeho pokoji ve strašlivé a nebezpečné předměty.

Jednoho večera Aljoša jako vždy matku dlouho nepustil, rozplakal se a nedovolil mu zhasnout světlo. Máma ho pohladila po hlavě a rozsvítila noční světlo nad Aljošinou postelí.

Jakmile máma odešla z pokoje, začaly obvyklé proměny. Nejprve zlý čaroděj Fear schoval měsíc za mrak. Venku se okamžitě setmělo. Pak Strach zaklepal na okenní tabuli větví staré břízy. Aljoša se přikrčil a přitáhl si přikrývku až k bradě. Místností proletěl strach a vše zahalil do magického temného mraku. Skříň se proměnila ve zlého obra a na břiše se mu zlostně leskly dvě oči. Alyošiny hračky: medvědi, auta a roboti - veškerý magický oblak temnoty se proměnil v hrozná monstra. Zírali na Aljošu a něco si šeptali. Po stropě se vkrádala strašlivá bílá skvrna. Plížilo se to blíž a blíž k chlapci třesoucímu se strachem. Strach se vplížil pod postel a číhal tam.

- Hej, - ozval se tichý hlas zpod Aljošova polštáře. - Jak dlouho můžete čekat? Noc brzy skončí a ty stále nemůžeš spát.
- Kdo je tam? “ zašeptal Aljoša zděšeně.
"Jsem ospalý skřítek," řekl polštář a zavrtěl se.

Aljoša do ní opatrně šťouchl prstem. Ten hlas nebyl vůbec děsivý, dokonce jemný. Ale nechtěl jsem si lehnout na mluvící polštář. Co když kousne?
Najednou polštář uskočil na stranu a Aljoša uviděl malého trpaslíka.
- Fu, jak je dusno tam sedět! - zabručel skřítek a uhladil záhyby na saku.
- Proč jsi se tam dostal? - zeptal se Aljoša zdvořile. Byl rád, že má s kým mluvit. Alyosha se velmi bál, že gnom zmizí a že se Fear znovu objeví a začne své čarodějnictví.
"Vždy tam sedím, když jdeš spát," odpověděl trpaslík. „Říkal jsem ti, že jsem ospalý trpaslík. Přináším dětem sny: různé pohádky a šťastné svátky. Ale ty mě obtěžuješ, protože nechceš spát. Lehni si, připravil jsem pro tebe novou báječnou pohádku. Dnes poletíme na kouzelné labuti.
- Nemůžu spát, - vzlykal Aljoša. - Zlý čaroděj Fear sedí pod mou postelí. Okouzlil vše kolem. Podívej se sám!
- Nevidím! - byl trpaslík překvapen. Podíval se pod postel a mávl hůlkou. Stříbrné hvězdy, chichotající se a tlačící, stoupaly do tmy s veselým zvonivým proudem.
- Nikdo tu není! Nikdo tu není! - jejich zvučné hlasy byly slyšet zpod postele.

Veselé hvězdy vytvořily malého stříbrného motýla a začaly poletovat po místnosti. Nejprve si sedli na rameno strašlivého obra s očima na břiše a zasypali ho stříbřitým prachem. Aljoša viděl, že je to ve skutečnosti stará skříň, a neměl oči na břiše. Jedná se o kulaté rukojeti.

Pak motýl hvězda přiletěl na parapet a zasypal ho zářícími jiskrami. Aljoša viděl, že ve skutečnosti na něj neklepal Strach, ale březová větev, na které sladce spí vrabci.
Motýl zamával křídly, zvedl se vítr a odvál temný mrak, který zahalil měsíc a hvězdy. Místnost se okamžitě rozjasnila.

Motýl zakroužil nad Aljošou a posadil se na polici s hroznými příšerami. A pak Aljoša viděl, že to jsou ve skutečnosti jeho hračky. Vesele se na něj usmívali a blýskali plastovýma očima.
Motýl naposledy zamával křídly a rozpadl se na malé hvězdičky, které vířily ve veselém kulatém tanci kolem trpaslíka.

- Vidíš, - usmál se ospalý trpaslík a pečlivě sbíral malé hvězdičky do kouzelné hůlky. Když se dotkl poslední hvězdy a ta zmizela, Aljoša se zeptal:
- A jaké bílé skvrny se plazily po stropě?
- Jsou to světlomety. Někteří lidé pracují v noci, jezdí kolem. A do oken domů koukají zvědavé reflektory, protože v noci je venku tma a nuda. Zde je světlo z nich a běží přes strop v místnostech. Osvětluje nejtemnější kouty a pomáhá malým chlapcům a dívkám vidět, že neexistuje žádný strach. Teď jdi ​​spát rychleji, ty a já potřebujeme sledovat dlouhý, dlouhý sen. Nechceš, aby to ráno skončilo na nejzajímavějším místě, že ne?
- A když teď usnu, budu mít čas to dokoukat až do konce? - Aljoša měl obavy.
"Samozřejmě," přikývl trpaslík důležitě. - Jestli teď hned usneš. A slib mi, že teď budeš vždy spát včas. Dám ti kouzelné kouzlo. Řekněte to pokaždé před spaním. Pak se do tvého pokoje v noci nikdo nedostane, kromě mě a mé matky.
- Jaké kouzlo? zeptal se Aljoša.
Trpaslík si narovnal klobouk, postavil se a zašeptal:
Tleskněte rukama: prásk, prásk!
Strach praskl jako míč!
Byaki-beki, no tak, šup!
Dítě se tě nebojí!
- Pamatovat si?
- Ano, - zamumlal Aljoša a usnul. - Děkuji. A teď chci mít sen.
- No, podívej, - mávl trpaslík kouzelnou hůlkou a Aljoša tvrdě usnul. Celou noc pozoroval nádherný pohádkový sen.
Od té doby Aljoša vždy před spaním zopakuje kouzelné kouzlo a klidně usne a ospalý skřítek mu předvádí nádherné pohádky.

Vážení čtenáři stránek! Děkujeme všem, kteří se aktivně ptají a zapojují se do diskuzí. Přeji úspěšné vyřešení problému :). Co byste ještě chtěli vědět o dětské psychologii? Jaké problémy vás zajímají? Jak vám tento článek pomohl? Navrhuji pokračovat v diskuzi v komentářích.

Pokračování rozhovorů s dětským psychologem najdete v článcích:

Co dělat? Proč vzniká dětská žárlivost? Doporučení krok za krokem pro maminky, které čekají druhé miminko. Pohádky jsou pomocníky při řešení problému dětské žárlivosti.

Často rodiče berou návštěvu svého dítěte u zubaře jako běžný fakt. Domnívají se, že není potřeba předběžná příprava.

Malí pacienti zpravidla nepociťují strach z lékaře. Bojí se manipulace zubního lékaře při vyšetření a ošetření.

Děti se bojí všeho neznámého. Nechápou, co je čeká, jestli to bude bolet, kdo jim poskytne ochranu.

Ordinace je zcela nové místo, ve kterém se skrývá mnoho neznámého. A pokud je to nové, pak je to pravděpodobně nebezpečné.

Jak můžete svému dítěti pomoci, aby se od malička nebálo zubaře?

Již od útlého věku je nutné vštěpovat dítěti péči o jeho zuby. Musí dodržovat ústní hygienu a včas navštívit zubaře.

S nástupem tří let dítě stále více prohlašuje – já sám, čímž mluví o své nezávislosti. Využijte tento okamžik. Nabídněte mu hru: nechte ho, ať si vyčistí zoubky své oblíbené hračce, pak mamince a pak sobě. Když je dítě zralé na hry na hraní rolí, zkuste si s ním hrát u zubaře: můžete počítat zuby v ústech, dotýkat se jich malou lžičkou, zkoumat jeho zuby s dítětem v ručním zrcátku, svítit malou baterka na něj.

Takové hry umožní dítěti naprosto beze strachu vnímat různé manipulace v ústech, stane se adekvátnějším tomu, co se děje, a už se nebude bát neznámého čekajícího v zubní ordinaci.

A co dělat, když dítě bolí zub nebo dásně a velmi se bojí jít k lékaři? Buďte kreativní s budoucím postupem a zkuste si s dítětem předem zahrát doma na doktora a nešťastného pacienta, aby se zbabělec přestal bát.

Strach lze snadno překonat pouze dětskou zvídavostí: dobrý dětský zubař vždy dokáže miminko zaujmout – ukáže své pomůcky, umožní dítěti si s nimi hrát, sám vybere barvu plomby, kterou má rádo. A samozřejmě bude moci dítěti sdělit, že sem musí určitě znovu a dotáhnout léčbu do konce.

Zde je několik tipů, jak pomoci vašemu dítěti, aby se méně bálo návštěvy zubaře:

• Neděste dítě, že když si odmítne čistit zuby, skončí to nutností návštěvy zubaře.
• Nemůžete začít mluvit s dítětem o tom, jak bolestivé je ošetřovat zuby.
• Je důležité, aby cesta k zubnímu lékařství nebyla příliš únavná. Vyberte si zdravotnické zařízení blízko domova.
• Nespěchejte, abyste vyléčili několik zubů najednou: dítě nebude dlouho sedět na židli a začne být rozmarné z únavy.
• Nezapomeňte své dítě morálně podporovat. Řekněte, že s ním budete v ordinaci a v případě potřeby pomůžete.
• Rozhodněte se pro dobrou dětskou specializovanou ambulanci. Nejlepší je vybrat si zubního lékaře na základě doporučení.

Běžné kontroly na klinice a lékařské zákroky jako injekce, očkování, kapky do nosu nejsou nejpříjemnějšími událostmi v životě dítěte. Není divu, že mnoho dětí, když vidí sněhobílé roucho, pláče, křičí a v ordinaci si zařídí pořádný záchvat vzteku. Co když se dítě bojí lékařů? Jak můžete svému dítěti pomoci tento strach překonat? Vybrali jsme pro vás jednoduchá doporučení, ale prověřená maminkami a psychology.

Dlouhé chodby, mnoho dveří vedoucích do tajemných místností, ve kterých sedí přísné tety v bílém, bzučící stroje, nesrozumitelná slova vyměňovaná mezi mámou a doktorem... Souhlas, taková atmosféra nedává ani drobeček optimismu.

Nespěchejte, abyste se rozčílili - pokud dítě připravíte a budete se s ním na klinice chovat správně, budete moci zapomenout na úzkost i záchvaty vzteku. Nejprve ale zkusme přijít na to, kde z takového strachu „rostou“ nohy.

Strach z lékařů – odkud pochází?

Děti do jednoho roku se neustále setkávají se zdravotníky – měsíční prohlídky, četné testy jsou „programem, který musíte mít“. Díky zvláštnostem jejich paměti se na nepříjemné chvíle rychle zapomíná. Další věcí jsou miminka starší roku. Odkud tato fobie pochází?

Video odpověď, proč se děti bojí lékařů

Důvody jsou tedy identifikovány, nyní zbývá zjistit, co dělat, když se váš drobeček bojí lékařů. Výběr „léku“ podle odborníků závisí na věku malého pacienta.

Pokud je dítěti 1 rok: předcházení strachu

Roční děti se většinou nebojí lékařské prohlídky, ale jsou citlivé na jakoukoli fyzickou nepříjemnost: neznámé prostředí, povyk a hluk, hlasitý cizí hlas, bolest. Jak se zbavit psychického stresu a předejít vzniku fobie?

• Neztrácejte klid

Díky silnému citovému spojení miminko dokonale rozumí matčině stavu a jakákoliv nervozita se na něj okamžitě přenese. Zachovejte klid, nenakazujte ho negativními zkušenostmi, a pokud se vzrušení nelze vyhnout, požádejte o odvoz babičky nebo otce do poradny.

• Naplánujte si návštěvu

Musíte dodržovat svůj běžný denní režim. U dětí, které jsou hladové nebo ospalé, je méně pravděpodobné, že budou mít radost z lékařské prohlídky. Také se nesnažte projít všemi odborníky najednou, jinak bude dítě unavené a rozmarné.

• Nechte své dítě zvyknout si na pokoj

Snažte se přijít do nemocnice brzy, projděte se po chodbě a vyhněte se plačícím vrstevníkům. Najděte něco zábavného (světlé plakáty, květiny v květináčích) a čas ve frontě poletí.

• Nespěchejte s léčbou

Vejděte do ordinace a představte dítě pediatrovi: „Podívejte, to je teta Káťa. Je velmi milá a přítulná. Budeš se s ní přátelit!" Držte miminko v náručí, hlaďte po zádech a hlavičce – v tomto věku je dotyk důležitý. Zkuste ho rozptýlit chrastítkem, pokud se chystá plakat.

• Zavolejte lékaře domů

Pokud děti kategoricky nechtějí kliniku navštěvovat, využijte služeb placeného lékaře. Pozvěte ho domů, požádejte ho, aby před vyšetřením nenosilo „strašidelné oblečení“ a trochu si pohrálo s miminkem v dětském pokoji.

Pokud jsou dětem 2 roky: snižte nervozitu

Starším dětem je třeba vysvětlit, proč navštěvují lékaře. Pokud si vaše dítě vypěstuje kladný vztah k poskytovatelům zdravotní péče, nebude se nemocnic bát.

• Buďte ke svým dětem upřímní

Dítě nemůžete oklamat - mluvte jen pravdu, protože ho neděsí samotná bolest, ale to, co nezná. Například netvrdit, že lékař bude poslouchat, pouze pokud vakcína skutečně přijde. V opačném případě dítě příště odmítne opustit byt, i když si jen potřebujete vzít vysvědčení.

Poznámka pro maminky!

Ahoj děvčata) Nemyslela jsem si, že se mě problém strií dotkne, ale také o tom napíšu))) Ale není kam, tak píšu sem: Jak jsem se zbavila strií po porod? Budu moc rád, když moje metoda pomůže i vám...

• Vezměte si hračku

Zkuste odvést pozornost od nepříjemných myšlenek zakoupením nové vzrušující hračky nebo knihy pro vaše miminko. Můžete se na chvíli vzdálit přísným pravidlům a umožnit vám hrát si s tabletem nebo mobilem.

• Nesrovnávejte se s ostatními

Ve frontě před dveřmi kanceláře často zazní věta: "Hele, ten kluk je statečný, sedí tiše a nedehonestuje svou matku." Dítě si může myslet, že je špatné a není hodné matčiny lásky. Chcete-li zbabělce uklidnit, sdílejte: „Když jste byli trochu mladší, vůbec jste se očkování nebáli. Dokonce i moje teta sestra říkala, že jsi velmi statečný."

• Nečekejte dobré chování

Nežádejte své dítě, aby dodržovalo etiketu – pozdravilo lékaře a chovalo se „jako dospělý“. Ať se rozhlédne v kanceláři, zvykne si na cizího člověka. Pokud se dítě lekne a pláče, nemůžete nadávat a plácat na dno. Obejměte a snažte se řvoucí dítě uklidnit.

Pokud jsou dítěti 3 roky: zbavit se strachů

Bohužel se také stává, že přes všechna přijatá opatření se tříleté děti stále třesou při pohledu na lékařskou uniformu. Co v takových případech dělat?

• Vysvětlete, k čemu slouží lékařské postupy

Je třeba říci, co čeká dítě v kanceláři, pro kterou jsou zapotřebí určité lékařské manipulace. Například: „Očkování vám pomůže neonemocnět. Krevní test řekne lékaři, proč jste nemocní. Zubař vás zbaví bolesti zubů a vaše zuby budou zdravé.“ Vaše vysvětlení pomůže dětem lépe snášet léčbu.

• Dejte miminku lékárničku

Kupte si sadu hraček se zdravotnickými potřebami, jako jsou injekční stříkačky, stetoskopy a vyhřívací podložky. Vezměte si panenku a plyšového medvídka do role pacientů, kteří si potřebují prohmatat bříška, vyšetřit hrdlo a odebrat krev na testy. Jak hra postupuje, navrhujte, jak provádět různé postupy, a společně si užijte „obnovené“ hračky.

• Využijte pohádkovou terapii

Před návštěvou nemocnice sledujte karikatury o lékaři, lécích: „O hrochovi, který se bál očkování“, „Pták Tari“. Malé děti milují především pohádku o milém Aibolitovi, který pomáhá nemocným zvířatům. Odpovězte na všechny své otázky.

• Slibte odměnu za odvahu

Psychologové se obvykle ostře staví proti myšlence, že se rodiče snaží přimět své děti, aby se chovaly tak, jak chtějí, pomocí „úplatků“. Jedinou výjimkou jsou návštěvy lékařů. Dítě by si mělo být jisté, že jeho odvaha bude odměněna - ne nutně hračkou nebo bonbónem, ale například tím, že půjde do zábavního parku.

• Nech mě brečet

Přísné tabu týkající se slz se může obrátit proti. Nechte dítě plakat, bude to dobré emocionální uvolnění. Řekněte jim, že dokonale rozumíte jeho strachu, ale musíte být trochu trpěliví. Nikdy se nestyďte za strach a úzkost – fráze jako „muži nepláčou“, „už jsi velká“ by měly být vyloučeny.

Dítě se bojí zubaře - co dělat?

Někdy jsou děti obezřetné vůči konkrétnímu lékaři – nejčastěji zubaři. V tomto případě je těžké mluvit nejen o léčbě nemocných zubů, ale také o preventivním pozorování. Jak se spřátelit s dětským zubařem?

1. Lékaře vybírejte podle doporučení – zeptejte se svých přátel a známých, ve které specializované dětské ambulanci děti ošetřují.
2. Přijďte na první schůzku s průvodcem. Požádejte lékaře, aby ukázal dítěti svou kancelář, nástroje a umožnil mu sedět na židli.
3. Neměli byste se soustředit na nepohodlí, když jdete s dítětem k zubaři. A přitom se nedá říct, že zubař nebude dělat vůbec nic – to není pravda.
4. Nesnažte se vyléčit několik zubů během jedné návštěvy - dítě nebude stát v zubařském křesle déle než 15 minut a bude vrtošivé.
5. Řekněte, že budete vždy se svým dítětem a v případě potřeby mu určitě přijdete na pomoc.

ČTĚTE TAKÉ:

Každá maminka je svým psychologem, a tak jsme se rozhodli zjistit, co dělali rodiče, v jejichž rodinách malé kalhotky vyrůstají a kteří kategoricky odmítají kontaktovat dětského lékaře.

Evgenia, matka dvouleté Danily: „Následující pomohlo mému synovi přesně ve stejné situaci. Vyměnili jsme místního lékaře za placeného a nepřivezli jsme na vyšetření dítě, ale našeho milovaného medvídka. Doktor rychle pochopil, o co jde, medvěda pečlivě „ošetřil“ a teprve poté přistoupil k Dance. Od té doby s upřímnou radostí chodíme k laskavé tetě uzdravit... medvěda."

Elizaveta, matka 4leté Katyi: "Máme tento problém s věkem, který se stal méně akutním." Často jsme četli o Aibolitu, koupili dceři lékařskou sadu (injekce, hadičky, teploměry). Na příjmu se snažím nebát a v klidu si promluvit s doktorem. A až budeme na polikliniku, tak určitě řeknu, co tam budou dělat a že to prakticky nebude bolet.“

Anna, matka tříleté Diany: "Měli jsme podobnou situaci... Moje dcera právě vykřikla, když uviděla muže v bílém plášti." Jednoho dne ale přišli k zubaři, který se s ní dokázal spřátelit, a Diana vůbec neplakala. A doma se dokonce ptala: "Kdy budeme ještě trhat zuby?" Můžete potkat tak skvělé doktory!"

Videozápletka: jak přimět dítě, aby se přestalo bát lékařů

Specialisté dětské multidisciplinární nemocnice v Kemerovu vyvinuli vlastní metodiku a úspěšně ji implementují: