Osobná hygiena predškolských detí. Hygienické pravidlá v materských školách

Olga Koneva
Osobná hygiena predškolských detí

K nemu má veľký význam ochrana a posilňovanie zdravia dieťaťa hygienický školenia a vzdelávanie.

hygienický hygienický hygienický vedomosti a podnecovanie hygienický hygienický

Je dobre známe, že ľudské zdravie je kladené v detstve. Telo dieťaťa je veľmi plastické, je oveľa citlivejšie na vplyvy prostredia ako telo dospelého; a to, či sú tieto účinky prospešné alebo nie, závisí od toho, ako sa vyvíja jeho zdravie. K nemu má veľký význam ochrana a posilňovanie zdravia dieťaťa hygienický školenia a vzdelávanie. hygienický - vzdelávanie je súčasťou všeobecného vzdelávania a - hygienický zručnosti sú neoddeliteľnou súčasťou kultúrneho správania. Hlboko zlé sú tí, ktorí veria, že odkaz pre deti hygienický vedomosti a podnecovanie hygienický Zručnosti sú záležitosťou poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Je to životne dôležitá záležitosť pre rodičov, najmä preto, že zručnosti v oddeľovaní hraníc hygienický Správanie sa podľa základných pravidiel hostela je také neurčité, že ho možno považovať za neexistujúce.

Príchod do materskej školy alebo školy s čistými rukami je hygienický alebo všeobecné kultúrne pravidlo? Pri kašľaní si zakrývate ústa vreckovkou? Nechoďte do škôlky alebo do školy chorí? Všetky tieto pravidlá a ich zdôvodňujúce znalosti musia vstúpiť do vedomia. deti na návrh, systematické vzdelávanie, a to by mali primárne rodičia. Veľký význam pri prevencii rôznych choroby patria osobná hygiena. Osobná hygiena - Starostlivosť o vaše telo a jeho udržiavanie v čistote. Koža chráni ľudské telo pred chorobami. Keď dieťa behá, skáče a je horúce, na koži sa objavia kvapky potu. Okrem toho má pokožka tenkú vrstvu tuku, mazu. Pokiaľ pokožka nebude umytá dlhší čas, nahromadí sa na nej tuk a pot, na ktorom sa zachytia prachové častice. Z tohto dôvodu je pokožka znečistená, drsná a prestane chrániť telo. Znečistená pokožka môže byť škodlivá pre zdravie a okrem toho sú špinaví a špinaví ľudia vždy nepríjemní pre všetkých okolo seba. Preto sa musí pokožka umyť a musí sa o ňu starať.

Každé ráno by mali všetky deti na umývanie: umyte si tvár, ruky, krk, uši. Musíte sa umyť aj po chôdzi a večer.

Na umývanie musíte pripraviť mydlo, uterák a ak nemáte umývadlo a umývadlo, potom džbán s vodou a umývadlo;

Uterák by mal byť zavesený na vešiaku alebo karafiátoch a nemal by sa hádzať okolo krku alebo ramien, pretože pri praní sa na uterák dostane sprej a bude mokrý a špinavý;

Najlepšie je umývať si tvár nahú do pásu alebo v šortkách a tričku;

Najprv musíte dôkladne umyť ruky mydlom a vodou pod vodovodným kohútikom alebo džbánom, ale nie v umývadle. Ruky by mali byť mydlo raz alebo dvakrát na oboch stranách a medzi prstami, mydlovú penu dobre umyť, skontrolovať čistotu nechtov;

Potom si čistými rukami umyte tvár, krk, uši;

Po umytí utrite dosucha čistou suchou utierkou. Každé dieťa by malo mať vlastný uterák.

Ak uterák zostane po vyčistení čistý, dieťa sa dobre umylo.

Starostlivosť o telo detí vek závisí od výchovy dieťaťa. Malo by sa to vypracovať už samostatne. Ak je dieťa vo veku dvoch rokov, stále sa učí, ako si umyť perá, potom ho v šiestich rokoch môže umyť sám, previnúť si rukávy, mydliť mokré ruky a mydlovú penu dôkladne odstrániť špinou a potom ich utrieť dosucha utierkou. Umývajte si nechty každý deň kefou a rezajte ich raz týždenne. Malo by to byť takmer na prvom mieste, pretože počas tohto obdobia vývoja veľa chodí a hrá sa na detských ihriskách, a preto nie je čistý.

Vo veku šiestich rokov už dieťa vychovávané podľa režimu už samokontroluje a vyvinul inštinkt osobná hygiena, Bez problémov si umyje ruky po tom, čo šiel na toaletu, po chôdzi na ulici, po hraní so zvieratami, pred jedlom a keď sa znečistí. Deti v tomto vek čistia si zuby dvakrát denne a používajú vreckovku a toaletný papier.

Dieťa v vek 4-5 rokov, veľmi citlivo noste na sebe špinavé oblečenie a pokúste sa situáciu napraviť. Čo rodičom sťažuje neustále umývanie. Vysvetlite dieťaťu, že ak chce viac vašej pozornosti, nechajte ho skúsiť, aby sa neznečistil, potom je pravdepodobnejšie, bude dávajte pozor na dieťa, dieťa si to všimne a bude sa snažiť správať opatrne. Zároveň ho nezabudnite chváliť za jeho úsilie, deti sú nútené chváliť a stávať sa sťažovateľmi.

Hygiena pre predškolské detina čo je? Každý deň robiť jednoduché hygienické postupy, deti sa výrazne distancujú od rizika nákazy infekčnými chorobami. Pokúste sa to dieťaťu vysvetliť (hravou alebo verbálnou formou a až potom nebudete musieť stáť nad jeho dušou, kým neodíde, umyť si ruky a dať sa po prechádzke do poriadku). Samy správne vzdelané deti majú záujem o udržanie čistoty a úhľadnosť tela, pravidlá kúpania a umývania predškolské deti zostávajú rovnaké, ako pred tromi rokmi, ale je potrebné denne umývať nohy.

Každé dieťa by malo byť upravené v šatách a topánkach, malo by byť schopné používať odevy a kefy na topánky a svoje oblečenie a topánky denne čistiť. Takže, keď idete z ulice, odev by ste mali odstrániť, vyčistiť od prachu pomocou šatníkovej kefy a vetrať. Potom prejdite na špeciálne čisté oblečenie pre domácnosť. Vrchné odevy by sa mali skladovať izolovane na osobitnom mieste. (vešiak, šatník atď.).

Je úplne neprijateľné sadnúť si a ešte ľahšie si ľahnúť na posteľ vo vonkajšom oblečení bez toho, aby ste zložili topánky a položili domáce zvieratá na posteľ. Pre zvieratá chované v dome je potrebné prideliť špeciálne miesto, prideliť jedlo, hrebeň, podstielku.

Deti by mali mať možnosť vyhľadať objasnenie, ak majú akékoľvek otázky týkajúce sa blízkych dospelých. Preto je potrebné priateľstvo a úprimnosť s rodičmi.

Deti počúvajú príbehy, básne, sledujú obrázky, fólie, plagáty, vnímajú detské filmy, bábkové divadelné predstavenia s veľkým záujmom hygienické témy, Rôzne hry, najmä s bábikami, pomáhajú vzdelávať sa hygienické zručnosti, Prispieva k tomu realizovateľná pomoc dospelým v domácnosti.

Iba s každodenným životom hygienický výchova a kontrola je možné dosiahnuť formovanie a upevňovanie užitočných zručností u dieťaťa, to znamená ich prechod na trvalé návyky.

Mnohé zručnosti sa dajú vštepovať a rodičia a vychovávatelia potrebujú veľa úsilia a trpezlivosti, aby sa stali návykmi.

Je oveľa ľahšie dosiahnuť úspech pri výchove zdravého školáka, ak existuje kontakt medzi rodinou a materskou školou.

Rodičia, ktorí opúšťajú dieťa materská škola, nezabudnite ho nechať v bezpečnom a hygienickom prostredí.

Deti sa učia hygienické pravidlá postupne a ku konsolidácii relevantných zručností dochádza počas celého obdobia predškolského detstva.

S pomocou tútora v hracia forma, deti sa učia, čo pomáha udržiavať a zlepšovať ich zdravie.

FROM mladšia skupina Deti dostanú vedomosti o účele toaletných predmetov ako sa umyť, umyte si ruky, naučte sa byť úhľadné a upratané. V budúcnosti sa tieto vedomosti zopakujú opakovaním určitej postupnosti činností a upevnia na úroveň zručností. Dosahuje sa to pomocou vizuálnych, herných, verbálnych a praktických metód.

Denný režim materskej školy prispieva k dennému opakovaniu hygienických postupov, formovaniu a upevňovaniu kultúrnych zručností.

Čo učia deti v materských školách?

1 , Správne si umyte ruky:

pred jedlom
potom, čo šiel na záchod
po prechádzke
po použití vreckovky
vždy, keď si všimnete nečistoty na rukách

Vysvetľujú dieťaťu, že pred začiatkom procedúry je potrebné navinúť rukávy tak, aby sa nezmočili, ukázali, ako si dôkladne umyte ruky, pomocou ktorých si utrite utierku.

Každé dieťa má individuálny uterák, ktoré sa menia podľa harmonogramu alebo sa znečistia. Počas umývania môže učiteľ povedať napríklad: „Rukoväte sú čisté, umyté, všetky mikróby sú odstránené.“ Na toalety často umiestnite informačné plagáty, ktoré dieťaťu pripomínajú postupnosť hygienických opatrení.

2 , Po jedle si vypláchnite ústa. Pomáha to predchádzať chorobám a zubnému kazu. Učiteľ vám ukáže, ako si vypláchnuť ústa, výzvy.

3 , Pri kýchaní alebo kašľaní používajte vreckovku, zakryte si ústa rukou.

4 , Použite hrebeň. Každé dieťa má svoj hrebeň, vysvetľuje mu, že nemôžete použiť hrebeň niekoho iného a prečo.

5 , Po prechádzke v lete si umyte a umyte nohy.

Hygiena detí teda postupne spadá do kategórie zručností, je prepustená pod kontrolu samotných detí. Čím je dieťa staršie, tým má väčšiu nezávislosť, ale úlohou vychovávateľa zostáva monitorovať dodržiavanie všetkých pravidiel, pripomenúť, či na niečo zabudol, navrhnúť, napraviť v pravý čas.

Za zmienku stojí výučba osobnej hygieny detí nie je ľahká úloha a dospelí by mali byť čo najcitlivejší, aby sa naučili pravidlá ľahko a nespôsobovali negatívne pocity. Potom dieťa automaticky využije nadobudnuté zručnosti vo svojom živote.

Pošlite svoju dobrú prácu v databáze znalostí je jednoduché. Použite nasledujúci formulár

Študenti, doktorandi, mladí vedci, ktorí vo svojich štúdiách a práci využívajú vedomostnú základňu, vám budú veľmi vďační.

Publikované dňa http://www.allbest.ru/

FROMposadnutosť

infekčný predškolský lekár s anti-epidemiou

1. Všeobecné informácie

2. Zásada skupinovej izolácie

3. Wellness aktivity

4. Antiepidemické opatrenia

5. Hygienické vzdelávanie v predškolské zariadenia

záver

Zoznam použitých zdrojov

1. Všeobecné informácie

Predškolský vek alebo obdobie prvého detstva sa vyznačuje intenzívnym vývojom všetkých orgánov a systémov. Od prvých dní života má dieťa určité zdedené biologické vlastnosti vrátane typologických charakteristík hlavných nervových procesov (sila, poise a pohyblivosť). Tieto vlastnosti sú však iba základom pre ďalší fyzický a duševný vývoj a určujúcimi faktormi sú prostredie a výchova dieťaťa.

V posledných rokoch existuje tendencia zvyšovať počet detí so zdravotným postihnutím vo fyzickom a duševnom vývoji.

Podľa Vedeckého výskumného ústavu hygieny a ochrany zdravia detí a dospievajúcich sa zdravotný stav predškolákov za posledné desaťročie výrazne zhoršil: počet detí z 1. skupiny zdravotných sestier sa znížil (z 23,2 na 15,1%) a počet detí z druhej skupiny s rôznym počtom odchýlky zdravotného stavu (od 60,9 do 67,6%) a 3. skupiny - s chronickými chorobami (od 15,9 do 17,3%). Je alarmujúce, že v čase, keď vstupujú do školy, existuje tendencia k zvýšeniu chronickej morbidity u detí.

Vzhľadom na uvedené skutočnosti je zdravotný problém detí v predškolskom veku v súčasnosti veľmi dôležitý. Je zrejmé, že zdravotný stav detí nezodpovedá ani potrebám, ani potenciálnym príležitostiam našej spoločnosti.

Najdôležitejším krokom pri zlepšovaní kvality zdravia detskej populácie a znižovaní miery výskytu je prevencia chorôb v materských školách, najmä prevencia infekčných chorôb.

2 . Zásada skupinovej izolácie

Predškolské organizácie zahŕňajú organizácie nasledujúcich typov:

Materská škola;

Materská škola všeobecného rozvojového typu s prioritnou implementáciou jedného alebo viacerých smerov rozvoja žiakov (intelektuálna, umelecká a estetická, fyzická, atď.);

Kompenzačná materská škôlka s prioritnou implementáciou kvalifikovanej korekcie odchýlok vo fyzickom a duševnom vývoji žiakov;

Dohľad a rehabilitácia materských škôl s prioritnou implementáciou hygienicko-hygienických, rekreačných aktivít a postupov;

Materská škola kombinovaného typu (založená na kombinácii skupín detí s vyššie uvedenými pokynmi v akejkoľvek kombinácii);

Centrum rozvoja dieťaťa - materská škola pre telesný a duševný rozvoj, podporu a rehabilitáciu všetkých žiakov.

V závislosti od potrieb obyvateľstva možno v predškolských vzdelávacích zariadeniach zorganizovať krátkodobé skupiny, rodinné predškolské skupiny a iné podobné typy predškolských organizácií rôznych organizačných a právnych foriem, formy vlastníctva vrátane tých, ktoré boli vytvorené ako štrukturálne jednotky štátnych a obecných predškolských zariadení. organizácie, inštitúcie doplnkového vzdelávania a ďalšie zariadenia, ktoré spĺňajú požiadavky hygienických predpisov (SanPiN 2.4.1.2660-10)

Základným princípom plánovania materských škôl je skupinová izolácia. Je to potrebné z dôvodu vysokej náchylnosti detí na infekčné choroby. Skupinová izolácia spočíva v tom, že každá skupina má kompletný súbor potrebných miestností, ktoré sú zlúčené do skupinovej bunky so samostatným vchodom pre materské skupiny. Na druhom poschodí je spoločný východ a jedno schodisko pre dve materské skupiny, spoločný vchod do skupinových buniek pre najviac 4 skupiny predškolských detí.

Usporiadanie pôdy rešpektuje aj zásadu skupinovej izolácie. Počet webových stránok skupiny by mal zodpovedať počtu skupín.

Skupinové stránky - individuálne pre každú skupinu rýchlosťou najmenej 7,2 štvorcových metrov. m na 1 batoľa a najmenej 9,0 m2 na 1 dieťa v predškolskom veku.

Týmto sa dosiahne zabezpečenie zásady skupinovej izolácie v materských školách:

· Prítomnosť v každej skupine buniek s úplným súborom miestností;

· Použitie blokovej kompozície budovy so samostatným vchodom

· Prítomnosť každej skupiny detských ihrísk;

· Využívanie zelených plôch ako oddeľovačov miest.

3 . Wellness aktivity

Triedy telesnej výchovy a zdravia a estetického cyklu by mali zaberať najmenej 50% z celkového času vykonaného vzdelávacieho programu (triedy). Objem lekárskej a zdravotnej starostlivosti zlepšujúcej prácu a nápravnú pomoc deťom (cvičebná terapia, masáže, hodiny s logopédom, psychológom a ďalšími) je regulovaný individuálne v súlade s lekárskymi a pedagogickými odporúčaniami.

Na dosiahnutie liečebného účinku v lete sa poskytuje maximálny denný pobyt detí na čerstvom vzduchu, ktorý zodpovedá veku, dĺžke spánku a iným druhom rekreácie.

Na dosiahnutie dostatočného množstva pohybovej aktivity pre deti je potrebné využívať všetky organizované formy fyzických cvičení so širokým začlenením hier v prírode, športových cvičení s prvkami súťaže, ako aj chôdze, výletov, prechádzok po trase (jednoduchý cestovný ruch).

Práca v oblasti telesnej výchovy sa vykonáva so zreteľom na zdravotný stav detí s pravidelným dohľadom zdravotníckych pracovníkov.

Vo všeobecnom komplexe preventívnych opatrení je potrebné zdôrazniť otázky vykonávania denného režimu, správnej organizácie spánku a bdelosti, výživy, telesnej výchovy a tvrdenia.

Vzduchový režim je pravdepodobne najdôležitejším prvkom v prevencii respiračných chorôb. Bolo dokázané, že prenos respiračných vírusových infekcií je uľahčený zvýšením teploty miestnosti, najmä pri nedostatočnom vetraní. V tomto smere je potrebné vykonávať neúnavnú vysvetľujúcu prácu so zamestnancami inštitúcie a rodičmi a zdôrazňovať, že chladný čerstvý vzduch v miestnosti bráni prenosu infekcií a nespôsobuje prechladnutie. Prenos infekcií sa prakticky zastaví počas prechádzok a spánku v dobre vetranej chladnej miestnosti, takže maximálny pobyt na čerstvom vzduchu je najúčinnejším spôsobom boja proti šíreniu infekcií dýchacích ciest.

Správna organizácia výživy detí, dodržiavanie stanovených štandardov obsahu kalórií a obsahu základných živín v detskej strave, jej obohatenie o vitamíny, minerálne soli, stopové prvky je dôležité pri zvyšovaní telesnej odolnosti dieťaťa. Osobitná pozornosť by sa mala venovať boju proti nadmernému kŕmeniu detí sacharidovými potravinami, ktoré hrajú hlavnú úlohu pri prevencii paratrofie. Je známe, že deti s paratrofiou sú náchylnejšie na vírusové infekcie dýchacích ciest, ktoré sa vyskytujú v ich závažnejšej forme. Množstvo a kvalita potravín prijímaných do ústavu a doma by sa malo prispôsobiť potrebám dieťaťa. Z tohto dôvodu by malo zariadenie starostlivosti o deti poskytovať rodičom jasné odporúčania týkajúce sa výživy detí doma. Vážne vzťahy si vyžadujú aj deti s prejavom potravinových alergií, ktoré sú náchylné na vírusové infekcie a sú dlhotrvajúce

Telesná výchova a tvrdenie detí tiež zohráva významnú úlohu pri prevencii akútnych respiračných chorôb. Telesná výchova má priaznivý vplyv na všetky funkcie rastúceho organizmu, prispieva k rozvoju kardiovaskulárneho a dýchacieho systému; hrá významnú úlohu pri zlepšovaní činnosti centrálneho nervového systému a rozvoji pohybových schopností dieťaťa, rovnomernom a včasnom rozvoji pohybového aparátu, správnom formovaní držania tela. Toto je veľká liečivá hodnota telesnej výchovy.

Systém telesnej výchovy pre deti v predškolskom a predškolskom veku zahŕňa masáže a gymnastiku pre deti prvého roku života, triedy telesnej výchovy pre deti staršie ako jeden rok, rannú hygienickú gymnastiku, hry v prírode, športové prvky pre predškolské deti.

Mimoriadne dôležité sú dychové cvičenia. Keď je potrebné dodržiavať dýchacie cvičenia všeobecné pravidlo: vytvorí sa pokojné prostredie, pred začatím vyučovania dieťa vyprázdni črevá a močový mechúr, musí byť v príjemnom oblečení.

Organizácia tvrdenia detí, ktorá je silným prostriedkom na prevenciu tzv. „Prechladnutí“, si vyžaduje osobitnú pozornosť. Cieľom systému stužujúcich vplyvov je zvýšenie výdrže dieťaťa, odolnosti jeho tela voči škodlivým environmentálnym faktorom a zlepšenie adaptability na náhle zmeny teploty, vlhkosti a pohybu vzduchu. Kalenie ako prostriedok na zlepšenie obranných reakcií je založené na školení - systematickom opakovaní účinku kaliacich faktorov, počnúc krátkodobými a slabými, s postupným zvyšovaním sily a trvania.

Ako hlavné prostriedky vytvrdzovania sa používajú prírodné faktory: vzduch, voda, slnečné žiarenie - za nasledujúcich podmienok:

1. Zohľadnenie individuálnych charakteristík dieťaťa pri výbere metódy kalenia.

2. Integrované využívanie všetkých prírodných faktorov.

3. Postupné zvyšovanie sily použitého faktora.

4. Systematické.

5. Pokojná, radostná nálada dieťaťa počas temperovania.

4. Epidemické opatrenia

S cieľom zabrániť výskytu a šíreniu infekčných chorôb a otravy potravinami vykonávajú zdravotnícki pracovníci predškolských organizácií:

Lekárske prehliadky detí pri prijatí do ústavov s cieľom identifikovať pacientov vrátane na pedikulózu;

Systematické monitorovanie zdravotného stavu žiakov, najmä tých, ktorí majú odchýlky v zdravotnom stave;

Práca na organizácii preventívnych prehliadok žiakov a vykonávaní preventívnych očkovaní;

Distribúcia detí do lekárskych skupín pre telesnú výchovu;

Informovanie vedúcich inštitúcií, pedagógov, lekárov telesnej výchovy o zdravotnom stave detí, odporúčanom režime pre deti so zdravotnými problémami;

Denný ambulantný príjem s cieľom poskytnúť lekársku starostlivosť (ak je to potrebné), identifikovať choré deti, včas ich izolovať, poskytnúť prvú pomoc v prípade nehôd;

Vyšetrenie detí na pedikulózu raz týždenne. Výsledky inšpekcie sa zaznamenávajú v osobitnom časopise. V prípade detí s pedikulózou sa posielajú domov na rehabilitáciu. Prijímanie detí po rehabilitácii je povolené v predškolských organizáciách za prítomnosti lekárskeho osvedčenia potvrdzujúceho neprítomnosť vši;

Denne v materské skupiny uchováva sa mapa detskej stoličky;

Systematické monitorovanie zdravotného stavu a údržba územia a všetkých priestorov, dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny žiakmi a zamestnancami;

Organizácia a vykonávanie preventívnych a hygienicko-protiepidemických opatrení;

Práce na organizácii a vykonávaní preventívnej a prebiehajúcej dezinfekcie, ako aj monitorovanie úplnosti jej vykonávania;

Práca na formovaní zdravého životného štýlu so zamestnancami a deťmi, organizácia „dní zdravia“, hry, kvízy na lekárske témy;

Lekárska kontrola nad organizáciou telesnej výchovy, stavom a obsahom miest telesnej výchovy, monitorovaním správneho priebehu aktivít telesnej kultúry v závislosti od pohlavia, veku a zdravotného stavu;

Monitorovanie potravín a výživy detí;

Vedenie lekárskych záznamov.

Zamestnanci predškolských organizácií sa podrobujú predpísaným spôsobom lekárskym vyšetreniam, odborným hygienickým školeniam a osvedčovaniu.

Každý zamestnanec predškolských organizácií musí mať osobnú lekársku knižku, ktorá obsahuje výsledky lekárskych prehliadok a laboratórnych testov, informácie o očkovaní, infekčných chorobách, informácie o absolvovaní odbornej hygienickej prípravy a certifikácie.

Ak neexistujú informácie o preventívnych očkovaniach, pracovníci vstupujúci do predškolských organizácií by mali byť očkovaní v súlade s vnútroštátnym harmonogramom očkovania.

Každý deň pred začatím práce zdravotníckeho pracovníka sa vykonáva prehliadka pracovníkov spojených s prípravou a distribúciou potravín na prítomnosť pustulárnych ochorení kože rúk a otvorených povrchov tela, ako aj angíny, katarálnych javov horných dýchacích ciest. Výsledky inšpekcie denne pred začiatkom zmeny sa zaznamenávajú do „Vestníka zdravotníctva“.

Zamedzte chorým pracovníkom v práci alebo v prípade podozrenia na infekčné choroby. Pracovníci, ktorí majú na rukách ranu, porciovanie, popálenie, nesmú pracovať na príprave jedál a ich distribúcii.

Zamestnanci predškolských organizácií musia dodržiavať pravidlá osobnej hygieny: pracovať v čistom oblečení a obuvi; odevy, klobúky a osobné veci nechajte v samostatnej šatníku; krátke rezané nechty.

Asistent učiteľa by mal mať navyše zásteru a šatku na distribúciu jedla, zásteru na umývanie riadu a špeciálny (tmavý) župan na čistenie miestností.

Pred vstupom do toalety by ste si mali vyzliecť župan a dôkladne si umyť ruky mydlom a vodou; Pracovníci nesmú používať detskú toaletu.

Pracovníci v oblasti potravín by počas práce nemali nosiť krúžky, náušnice, špendlíky, oblečenie, nefajčiť.

Zamestnancom predškolských organizácií by mali byť poskytnuté minimálne 3 sady hygienických odevov.

Aby sa zabránilo výskytu infekčných chorôb u detí a dospievajúcich, je nevyhnutné: včasná identifikácia pacientov a nositeľov infekcie, ich izolácia od zdravých a následná liečba; vylúčenie kontaktu zdravých s kontaminovanými predmetmi (riad, hračky a iné predmety pre domácnosť); prísne dodržiavanie hygienicko-hygienického a hygienicko-protiepidemického režimu v inštitúciách a doma.

Keď sú deti prijímané do detských zariadení, musia mať nevyhnutne k dispozícii pediatrický záver o zdravotnom stave dieťaťa, laboratórnych výsledkoch a epidemiologický záver o neprítomnosti kontaktu s infekčnými pacientmi v predchádzajúcich dvoch týždňoch. Každý deň, keď je dieťa prijaté do ústavu, zdravotná sestra alebo vychovávateľ vedie rozhovor s rodičmi o zdravotnom stave detí, vyšetruje hrtan a pokožku; v materských skupinách všetky deti merajú telesnú teplotu v materskej škole - podľa indikácie; ovládať povahu stolice.

Ak je podozrenie na chorobu, dieťa je izolované, až kým sa nezistí príčina choroby.

Ak sa zistí infekčné ochorenie, musia sa prijať okamžité opatrenia, aby sa zabránilo šíreniu infekcie. Každý zdravotnícky pracovník (lekár, záchranár, zdravotná sestra), ktorý nájde infekčného pacienta alebo je podozrivý na infekčné ochorenie, je povinný vyplniť pohotovostnú kartu a poslať ju okresnému alebo mestskému SES; v organizovanom detskom tíme - informovať vedenie inštitúcie. Každý prípad infekčnej choroby sa zaznamenáva v osobitnom časopise. Učitelia a vychovávatelia každý deň v časopisoch zaznamenávajú nezvestné deti a informujú zdravotníckeho pracovníka inštitúcie, aby zistili príčiny neprítomnosti dieťaťa.

Na pokyn epidemiológa sa vykonávajú hygienické a protiepidemické opatrenia zamerané na zabránenie šírenia infekcie medzi organizovanými skupinami detí. V závislosti od povahy infekcie a spôsobu jej prenosu môžu byť poskytnuté karantény, dezinfekcia, očkovanie atď. Alebo súbor preventívnych opatrení. Okrem toho sa prijímajú všetky opatrenia na monitorovanie všetkých kontaktných detí a personálu, vykonávajú sa testy na prepravu atď. Zdravotnícky personál inštitúcie sa spravidla zúčastňuje na epidemiologickom prieskume, ktorý vykonáva epidemiológ, zdravotnícky lekár alebo ich asistenti. Zdravotnícky personál detských a dospievajúcich zariadení tiež udržiava úzky kontakt s epidemiologickým a zdravotníckym lekárom v oblastiach, v ktorých sa detské zariadenia nachádzajú, a kde sú deti posielané na odpočinok, aby od nich získali informácie o epidemiologickej situácii v týchto oblastiach.

Medzi preventívne opatrenia patrí významné miesto utváranie telesnej imunity detí a vytváranie imunity proti rôznym chorobám prostredníctvom ochranných očkovaní, stvrdzovacích postupov a iných opatrení na zlepšenie zdravia. Imunita tela voči infekčným chorobám sa dosahuje použitím špecifických profylaktických liekov (vakcíny, sérum, Y-globulín), ako aj použitím liekov na chemoterapiu (antibiotiká, sulfonamidy atď.). V súčasnosti sa očkovacie látky bežne používajú ako hlavný prostriedok špecifickej profylaxie, pri ktorej zavedení organizmus vytvára špecifickú imunitu proti zodpovedajúcej infekcii.

Organizáciu a vykonávanie preventívnych vakcinácií vykonáva zdravotnícky personál detských a dospievajúcich inštitúcií. Očkovanie detí sa vykonáva plánovaným spôsobom (povinné očkovanie) a podľa epidemiologických indikácií.

Osobitná pozornosť sa vyžaduje otázke načasovania prijatia chorých detí do inštitúcie. Podmienky prijatia detí do tímu po akútnom respiračnom ochorení by sa mali určiť najmä podľa individuálnych charakteristík rekonvalescencie a povahy infekcie. Väčšina detí môže byť prijatá do ústavu po vymiznutí príznakov akútneho kataru (výtok z nosa, konjunktivitída, faryngitída), bez ohľadu na obdobie, ktoré uplynulo od začiatku choroby. Tento prístup je opodstatnený skutočnosťou, že najinfekčnejšie obdobie sa kryje s obdobím výšky katarálnych javov. Najčastejšie pri akútnych respiračných vírusových infekciách katarálny fenomén trvá 5 až 6 dní, takže prijatie do zariadenia detí bez komplikácií je možné na 7. deň od začiatku ochorenia.

U niektorých detí môže po respiračnej vírusovej infekcii pretrvávať subfebrilný stav a stredne ťažké katarálne príznaky. Ak neexistujú údaje naznačujúce aktivitu procesu, môžu byť prijaté na predškolské zariadenia na záver pediatrického lekára kliniky.

Deti s intrakraniálnym poškodením pôrodu, ktoré poskytujú febrilné záchvaty a iné s vírusovými infekciami sprevádzanými neurologickými príznakmi, sa po konzultácii s neurológom vrátia do tímu.

Najväčšie trvanie priebehu ochorenia sa pozoruje u detí s ložiskami chronického zápalu (nazofaryngitída, angína). Tieto deti vyžadujú intenzívnu terapiu a môžu byť zaradené do skupiny po odznení príznakov exacerbácie fokálnych infekcií. Režim inštitúcie počas vypuknutia epidémie by mal zabezpečovať izoláciu skupín, vylúčenie skupín ľudí, ktoré priamo nesúvisia s starostlivosťou o deti, ako aj vychovávateľov so známkami choroby. Počas vypuknutia epidémie by sa pozornosť personálu mala zamerať na prísne dodržiavanie hygienických a hygienických predpisov, vzdušného režimu a povinnú kremenizáciu skupinových miestností.

Za plnenie vyššie uvedených požiadaviek zodpovedajú vedúci ústavov, denné monitorovanie - u zdravotníckych pracovníkov týchto zariadení a pravidelné - na orgánoch a inštitúciách hygienicko-epidemiologickej služby.

5 . Hygienické vzdelávanie v predškolských zariadeniach

Hygienické vzdelávanie a príprava úzko súvisia so všeobecným vzdelávaním, rozvojom materialistického pohľadu na svet, polytechnickým a pracovným tréningom a morálnym a estetickým vzdelávaním.

Systém hygienickej výchovy a vzdelávania detí rôznych vekové skupiny na základe niekoľkých zásad: systematickosť, kontinuita, zameranie, diferenciácia. Úloha hygienického vzdelávania a školenia zahŕňa systematickú komunikáciu základných informácií o zdravotnej starostlivosti so študentmi, vnášanie vedomých a robustných hygienických zručností.

V systéme hygienickej výchovy je dôležitá zásada kontinuity. To znamená, že obsah hygienického vzdelávania by mal nielen brať do úvahy, ale aj upevňovať, prehlbovať vedomosti a zručnosti, ktoré už deti majú.

Hygienické vzdelávanie by malo obsahovať informácie o osobnej a verejnej hygiene, hygiene duševnej práce, liečebnej hodnote telesnej výchovy a športu, tvrdnutí, hygiene potravín, prevencii úrazov, hygienických aspektoch morálnej (sexuálnej) výchovy.

Deti od útleho veku musia objasniť význam a význam každej hygienickej zručnosti. Vzhľadom na to, že zručnosti sú určitým druhom reflexov, musia sa vykonávať systematicky, postupne, súčasne.

Ak majú rodičia, zdravotnícki pracovníci, vychovávatelia, učitelia, vychovávatelia, verejnosť vnucovať hygienu deťom. Všetky osoby, ktoré majú záujem o túto prácu, by mali konať v úzkom kontakte a vzájomne sa dopĺňať. Zdravotnícki pracovníci vzdelávacích inštitúcií by mali zamestnancom iných inštitúcií poskytovať poradenské a metodické poradenstvo v oblasti hygienického školenia žiakov. Funkčnou zodpovednosťou zdravotníckych pracovníkov je špeciálne hygienické a sanitárne školenie dochádzajúcich v detských zariadeniach, pretože všetci sú vodcami sanitárnej kultúry v detských skupinách.

Rýchlosť a trvanlivosť vedomostí detí závisí od podmienok, ktoré ich obklopujú, od dodržiavania hygienicko-hygienických a hygienicko-protiepidemických pravidiel a štandardov v rodine, vzdelávacích inštitúciách, náročnosti pedagógov (rodičov, učiteľov, učiteľov) voči sebe a iným. Dobrým príkladom je vždy elegantný, inteligentný, uprataný a prísne dodržiavajúci všetky pravidlá učiteľa osobnej hygieny (rodič, učiteľ, učiteľ).

Vnášaním hygienických zručností u detí týmto rozvíjame ich estetický zmysel a chuť. A naopak, učením detí porozumieť, vytvárať a oceňovať tie krásne pomáhame rozvíjať a upevňovať silné hygienické vedomosti a zručnosti. Učením detí starať sa nielen o svoje zdravie, ale aj o zdravie svojich blízkych, priateľov atď. Im pomáhame vštepovať im pocit kamarátstva, kolektivizmu a priateľstva.

Hygienické vzdelávanie v predškolských zariadeniach sa uskutočňuje v niekoľkých oblastiach:

1. Hygienické vzdelávanie detí rôznych vekových skupín.

2. Hygienické vzdelávanie riaditeľov a učiteľov predškolských zariadení.

3. Hygienické školenie zdravotníckeho personálu.

4. Hygienické školenie technického personálu.

Hygienicko-výchovnú prácu a hygienickú výchovu v jasliach, jasliach vykonávajú záhradní riaditelia škôl, učitelia, zdravotnícki pracovníci. Veľkú úlohu pri výučbe hygienických zručností predškolských detí majú rodičia. Je dôležité si uvedomiť, že vykonávanie všetkých hygienických pravidiel a postupov by malo byť sprevádzané pozitívnymi emóciami. Napríklad pri praní môžete upútať dieťa na voňavé mydlo, krásny uterák, použiť riekanku ľudovej škôlky: „Vodichka, vodichka, umyť si tvár ...“ To vytvára pozitívny postoj k umývaniu, spôsobuje, že chce byť čistý. V predškolskom období je potrebné rozvíjať zručnosti v oblasti osobnej a verejnej hygieny; Udržujte svoje ruky, tvár, vlasy pred umytím, umývanie rúk mydlom pred jedlom, po hraní so zvieratami, používanie toalety, používanie bežných hračiek, kníh, po chôdzi, pred spaním, umývanie nôh ráno, čistenie zubov ráno po spánku a večer pred spaním, opláchnutie úst po každom jedle. Dieťa musí byť poučené, aby udržiavalo čisté a upratané šaty, na izbe, na pracovisku, aby s hračkami, knihami, s knihami, v poriadku a udržiavalo poriadok.

Deti vo veku 2 až 3 rokov sa učia jemne jesť, umývať sa, používať vreckovku, rozčesávať si vlasy, čistiť si zuby a vkladať hračky a knihy na svoje miesto. V nasledujúcich rokoch sa tieto zručnosti zlepšujú, ich počet sa zvyšuje a menia sa na stabilný zvyk. Z hygienických dôvodov je potrebné, aby každé dieťa malo predmety na osobné použitie: mydlo, zubnú kefku, hrebeň, žinku, uterák, hrnček na ústnu vodu, riad.

Vo veku do 6 rokov by deti mali nezávisle, bez pripomenutia dospelých, dodržiavať všetky pravidlá osobnej hygieny, mali by byť schopné čistiť odev, obuv, udržiavať svoje hračky v poriadku, pracovisko, udržujte poriadok v skupinovej miestnosti a spálni predškolského zariadenia. Deti by sa mali učiť, ako jesť pri stole. Mali by byť schopní správne používať príbory, servítky, jesť správne: pomaly a dôkladne žuť jedlo. Staršie deti v predškolskom veku by mali byť schopné robiť to, čo môžu, urobiť prestieranie, vyčistiť si roh domu, skupinovú izbu, spálňu, sprisahanie.

V predškolskom veku, v záujme a úcte k práci sa zvyšuje schopnosť pracovať v tíme. Práca v obývacom kútiku, na stavenisku, výsadba, burina a zalievanie zeleniny, kvetov atď. Vyžaduje dodržiavanie určitých hygienických pravidiel, ktoré prispievajú k rozvoju vhodných hygienických návykov u detí. Napríklad deti by mali vedieť, že keď kŕmite zvieratá, nemôžete jesť sami; Skôr ako budete jesť bobule zo záhrady, musíte ju dôkladne umyť čistou vodou atď.

Aby sa predišlo zraneniam detí, mali by sa deti v predškolskom veku naučiť používať ostré, rezné, pichajúce predmety, potom pri práci s nožmi, nožnicami, ihlami atď. Sa samy seba nezrania a ostatným to nespôsobia.

Metódy a formy hygienickej prípravy predškolských detí sú rôzne. Takéto metódy sa široko používajú ako vizuálna demonštrácia správnej implementácie hygienických postupov, ukážky plagátov, fólií, fotografií, detských filmov a karikatúr na rôzne hygienické témy, ako aj rôzne hry detí, najmä s bábikami. Najobľúbenejšie hry sú matka-dcéra, materská škola, škola, nemocnica atď. Počas hry musia deti pokojne, nenápadne vyzvať, ako správne vykonať tento alebo ten postup.

V predškolskom veku dieťa nadobúda základné hygienické vedomosti a zručnosti, ktoré ešte nie sú silné a ak sa v budúcnosti nebudú opakovať, stratia svoj význam. V školskom veku sa vykonáva ich ďalšia konsolidácia a zlepšovanie.

V predškolských rokoch sú deti informované o základných informáciách o chorobách, ktoré sa prenášajú z človeka na človeka špinavými rukami, nemytou zeleninou a ovocím. Je potrebné ich oboznámiť s pojmom „držanie tela“ pri chôdzi, spánku, v triede a vo forme prístupnej vnímaniu detí, aby sme mohli komunikovať význam jeho pozorovania pre ľudské zdravie a krásu.

Kľúčom k zdraviu je každodenná rutina dieťaťa. Je dôležité, aby deti objasnili dôležitosť režimu potrebného pre ich vek, aby si vytvorili pozitívny prístup k procesom režimu, ktoré vykonávajú s neochotou (po hraní nechcú ísť spať včas, robiť ranné cvičenia, postupy temperovania atď.), minulý rok Pobyty v materskej škole, žiaci sú uvedení do školského denného režimu.

Hygienické vzdelávanie pomáha riešiť všeobecné úlohy vzdelávania, prispieva k rozvoju vôle, disciplíny a ďalších pozitívnych charakterových vlastností.

Vedúci predškolských zariadení organizujú vzdelávací proces tak, aby zabezpečili predovšetkým ochranu a podporu zdravia detí. Vytvárajú hygienické podmienky pre výchovu a vývoj detí v predškolských zariadeniach. Medzi ich povinnosti patrí organizácia správnej výživy, správny denný režim, deti zostávajúce na čerstvom vzduchu a účasť na vykonávaní postupov kalenia. Monitorujú dodržiavanie hygienických požiadaviek v triede, prechádzkach, pri hrách, jedle, spánku atď. poskytovať metodické vzdelávanie pedagógom, poskytovať im administratívnu pomoc; nadviazať kontakt s rodičmi s cieľom zabezpečiť jednotnosť hygienických požiadaviek v predškolskom zariadení a v rodine. Hygienickú výchovu detí v skupinách vo väčšej miere vykonávajú vychovávatelia. Pomocou metód didaktiky a predškolskej pedagogiky vnášajú do detí hygienické zručnosti, vykazujú vedecké hygienické informácie. Deti získavajú v triedach hygienické zručnosti a nápady týkajúce sa rozvoja reči, telesnej výchovy, práce atď. Dôležitým úspechom práce vychovávateľov je naučiť deti analyzovať svoje činnosti na základe existujúcich hygienických nápadov a formovaných zručností. Ak to chcete urobiť, dajte deťom priamy údaj o tom, čo je potrebné urobiť. Napríklad môžete povedať deťom, že hra skončila, po 10 minútach bude obed alebo denný spánok, Samotné deti musia uhádnuť, že je čas si umyť ruky alebo sa pripraviť na posteľ. Takáto technika dobre odhaľuje vedomé uplatnenie stálej zručnosti.

Pri vykonávaní hygienického výcviku by mali pedagógovia, berúc do úvahy špecifické vnímanie a myslenie predškolských detí, používať hry, prechádzky, používať obrázkové knihy, plagáty na témy hygieny a požiadať deti, aby im o nich povedali.

Opatrovatelia nadväzujú a udržiavajú kontakt s rodičmi, aby zabezpečili jednotnosť požiadaviek na hygienické vzdelávanie predškolských detí.

Na rodičovské stretnutia sa predkladajú všeobecné otázky hygieny vzdelávania detí, podpory zdravia a telesného rozvoja, správy o skúsenostiach najlepších predškolských zariadení v regióne, formách a metódach práce pokročilých kolektívov a jednotlivých rodín pri výchove zdravých detí. Technickí pracovníci predškolských zariadení, ktorí každodenne vykonávajú svoje povinnosti, sú v úzkom kontakte s deťmi, ak nedodržiavajú pravidlá osobnej hygieny a preventívne opatrenia proti infekčným chorobám, môžu byť zdrojom ich šírenia. Zdravotnícka výchova technického personálu je nevyhnutná.

Títo pracovníci zabezpečujú hygienu, čistenie a ventiláciu a riadnu starostlivosť o deti. Svojím príkladom a správaním by mali prispievať k hygienickej výchove detí. Na zlepšenie hygienickej úrovne technického personálu sa organizujú špeciálne kurzy, v ktorých sa diskutuje o problematike prevencie infekčných chorôb, o spôsoboch a zdrojoch ich šírenia, o opatreniach na ich prevenciu, o osobnej hygiene, o hygienických predpisoch týkajúcich sa čistenia priestorov a sídla predškolského zariadenia ao hygienických predpisoch pre deti. Zdravotnícki pracovníci, vedúci predškolského zariadenia a vychovávatelia vedú rozhovory s technickým personálom o všetkých záležitostiach života predškolského zariadenia, uvádzajú ich do osobitne vybranej lekárskej literatúry, letákov, brožúr a iných zdravotníckych materiálov. Konverzácie sa môžu konať individuálne. Všetci technickí pracovníci musia neustále zlepšovať svoju sanitárnu a kultúrnu úroveň, nezávisle študujúc potrebnú špecializovanú literatúru.

záver

Hlavné opatrenia na prevenciu infekčných chorôb v materských školách sú:

Dodržiavanie zásady skupinovej izolácie pri plánovaní inštitúcie;

Wellness aktivity:

· Racionálny spánok a odpočinok;

· telesná výchova;

· Režim vzduchu;

· Správna výživa;

kalenie

· Dychové cvičenia;

Antiepidemické opatrenia:

· Lekárske prehliadky detí a pracovníkov;

· Systematické monitorovanie zdravotného stavu žiakov a zamestnancov;

dodržiavanie zdravotné normy;

· Kontrola stravovacej jednotky;

· Včasná detekcia pacientov a nositeľov infekcie

očkovanie

· Karanténne činnosti

Epidemiologická kontrola

· Hygienické vzdelávanie.

Zoznam použitých zdrojov

1. Uznesenie vedúceho štátneho zdravotníckeho lekára Ruská federácia z 22. júla 2010 N 91 Moskva „Po schválení SanPiN 2.4.1.2660-10„ Hygienické a epidemiologické požiadavky na návrh, udržiavanie a organizáciu pracovného režimu v predškolských organizáciách “

2. Hygiena detí a dospievajúcich. G.N. Serdyukovskaya

3. A.P. Chabovskoy „Základy pediatrie a hygieny predškolských detí“, M., 1980

4. Ak je dieťa často choré. B.V. Shevrygin

Uverejnené na Allbest.ru

...

Podobné dokumenty

Skupinová izolácia v predškolskom zariadení, ktorá spočíva v tom, že skupina má skupinu miestností, ktoré sú zlúčené do skupinovej bunky s nezávislým vchodom na prevenciu infekčných chorôb. Wellness a hygienické opatrenia.

abstrakt, pridané 6. decembra 2010

Charakteristiky zdravotného stavu detí v predškolských zariadeniach. Zlepšenie detí využívajúcich komplex lekárskych profylaktických prístrojov. Výskum a analýza úlohy sestry v materskej škole pri prevencii chorôb.

kurzová práca pridané dňa 16. 9. 2011

Vyšetrovanie príčin infekčných chorôb. Spôsoby prenosu infekcií. Porovnávacie charakteristiky infekcií prenášaných vzduchom. Prevencia akútnych respiračných vírusových infekcií v materských školách. Očkovanie predškolákov.

abstrakt, pridané 02.24.2015

Veľké množstvo metód na prevenciu zubného kazu, ktoré sa zavádzajú do zdravotnej starostlivosti na úrovni skupín a jednotlivcov. Štrukturálne a funkčné vlastnosti prispievajúce k výskytu kazu a periodontálnych chorôb v roku 2007 detstva.

prezentácia, pridané 01/14/2016

Pojmy „infekcia“ a „prevencia“. História prevencie infekčných chorôb. Klasifikácia prevencie. Vakcinácia a jej typy. Porovnanie profylaxie chrípky. Špecifická a nešpecifická prevencia infekčných chorôb.

abstrakt, pridané 23. októbra 2008

Vlastnosti kostrového systému u detí predškolského a školského veku. Prehľad chorôb porušujúcich držanie tela. Zásady liečby a špecifiká prevencie tejto patológie u detí v predškolskom a školskom veku. Úloha sestry v tomto procese.

semesterový príspevok pridaný 11/12/2014

Verejné zdravie a životné prostredie. Základy ľudskej ekológie. Výživa ako faktor udržiavania a podpory zdravia. Ochrana zdravia pri práci a ochrana zdravia pracovníkov, zdravotníckych zariadení, detí a adolescentov. Tvrdenie detí a adolescentov.

testovacie práce, pridané 04/09/2016

pridaný semesterový papier 26. 6. 2012

Fyziologický základ kalenia tela predškolských detí. Niekoľko kontraindikácií pri kalení v materskej škole sa neodporúča pre dieťa Použitie opaľovania. Teplota vody pre podskupiny detí a poradenstvo pre rodičov.

abstrakt, pridané 09.24.2014

Hlavné epidemické príznaky záškrtu. Liečba protiepidemických chorôb. Špecifická, patogénna, symptomatická a etiotropná terapia. Kritériá na vymáhanie. Vykonávanie protiepidemických opatrení. Druhy kombinovaných vakcín.

2. Osobná hygiena detí predškolského a základného školského veku

Veľký význam pri ochrane a posilňovaní zdravia dieťaťa patrí jeho hygienickému vzdelávaniu a výchove.

Hygienické vzdelávanie je súčasťou všeobecného vzdelávania a hygienické zručnosti sú neoddeliteľnou súčasťou kultúrneho správania. Hlboko sa mýlia tí, ktorí sa domnievajú, že sprostredkovanie hygienických poznatkov deťom a vštepovanie hygienických zručností deťom je prácou zdravotníckych odborníkov. Je to zásadná záležitosť pre rodičov, najmä preto, že línia oddeľujúca zručnosti hygienického správania od základných pravidiel hostela je taká nejasná, že ju možno považovať za neexistujúcu.

Príchod do materskej školy alebo školy s čistými rukami je hygienickým alebo všeobecným kultúrnym pravidlom? Pri kašľaní si zakrývate ústa vreckovkou? Nechoďte do škôlky alebo do školy chorí? Všetky tieto pravidlá a ich zdôvodňujúce znalosti by mali vstúpiť do vedomia detí prostredníctvom podnetu, systematického vzdelávania, a to by mali robiť predovšetkým rodičia.

Veľký význam pri prevencii rôznych chorôb patrí do osobnej hygieny. Osobná hygiena sa stará o vaše telo a udržuje ho v čistote. Koža chráni ľudské telo pred chorobami. Keď dieťa behá, skáče a je horúce, na koži sa objavia kvapky potu. Okrem toho má pokožka tenkú vrstvu tuku, mazu. Pokiaľ pokožka nebude umytá dlhší čas, nahromadí sa na nej tuk a pot, na ktorom sa zachytia prachové častice. Z tohto dôvodu je pokožka znečistená, drsná a prestane chrániť telo. Znečistená pokožka môže byť škodlivá pre zdravie a okrem toho sú špinaví a špinaví ľudia vždy nepríjemní pre všetkých okolo seba. Preto sa musí pokožka umyť a musí sa o ňu starať.

Každé ráno by sa všetky deti mali umývať: umyť si tvár, ruky, krk, uši. Musíte sa umyť aj po chôdzi a večer.

Na umývanie musíte pripraviť mydlo, uterák a ak nemáte umývadlo a umývadlo, potom džbán s vodou a umývadlo;

Uterák by mal byť zavesený na vešiaku alebo klinčekoch a nemal by sa hádzať okolo krku alebo ramien, pretože pri praní sa na uterák dostane sprej a bude mokrý a špinavý;

Najlepšie je umývať si tvár nahú do pásu alebo v šortkách a tričku;

Potom si čistými rukami umyte tvár, krk, uši;

Po umytí utrite dosucha čistou suchou utierkou. Každé dieťa by malo mať vlastný uterák.

Ak uterák zostane po vyčistení čistý, dieťa sa dobre umylo.

Dieťa vo veku 4 rokov sa musí naučiť umývať si tvár, uši, hornú časť hrudníka a paží nezávisle od lakťa a vo veku od 5 do 7 rokov - aby si utrelo pás. Po umytí by ste mu mali pomôcť, aby si dobre utrel uterák, až kým nebude mať príjemné teplo.

Pred spaním je potrebné si umyť nohy, pretože sa obzvlášť silno potia a hromadí sa špina. Zriedkavé umývanie nôh, nosenie špinavých ponožiek, skladovanie prispieva k vzniku vyrážok a odierok plienok a tiež predisponuje k plesňovým chorobám. Z tohto dôvodu sa neodporúča nosiť a merať obuv iných ľudí. Vo vani, bazéne, na pláži musíte nosiť špeciálne papuče.

Po umytí by ste mali chodidlá dôkladne utrieť špeciálnou utierkou. Pančuchy a ponožky by sa mali meniť najmenej každý druhý deň. Doma zmeňte svoje papuče alebo papuče.

Vodné procedúry ráno a večer pred spaním sú nielen hygienické, ale aj tvrdnúce, majú dobrý vplyv na nervový systém a prispievajú k rýchlemu zaspávaniu.

Celé telo sa musí umývať najmenej raz týždenne doma vo vani, v sprche alebo vo vani. Aby ste z pokožky odstránili mastnotu a nečistoty, musíte sa umyť teplou vodou, trieť si telo žinku a mydla. Po umytí by ste mali nosiť čistú bielizeň.

Je veľmi potrebné vlasy opláchnuť, pretože na nich a medzi nimi sa hromadí veľa mazu, nečistôt a prachu. Starostlivosť o krátke vlasy je ľahšia: lepšie sa umývajú. Preto je vhodné, aby si chlapci krátke vlasy, hlavne v lete. Dievčatá s dlhými vlasmi musia umývať vlasy najmenej raz týždenne, po ich umytí dôkladne vyčesať iba svojím vlastným a vždy čistým hrebeňom.

Starostlivosť si vyžadujú aj nechty na prstoch a nohách. Raz za 2 týždne sa musia jemne orezať, pretože pod dlhé nechty Zvyčajne sa hromadí nečistota, ktorú je ťažké odstrániť. Okrem toho s takýmito nechtami môžete poškriabať pokožku seba aj ostatných. Špinavé nechty sú znakom nedbalého, chaotického človeka, ktorý nedodržiava pravidlá osobnej hygieny. V žiadnom prípade by ste si nehryzli nechty!

Udržiavanie čistých rúk je obzvlášť dôležité. Dieťaťu treba vysvetliť, že rukami berie rôzne predmety: ceruzky, perá, knihy, zápisníky, gule, hračky, hladiace zvieratá (mačky, psy), uchopí kľučky dverí, dotkne sa rôznych predmetov (perá, retiazky, háčiky atď.) .) v toaletách. Všetky tieto predmety majú špinu, ktorá je pre oko často neviditeľná, a zostáva na pokožke prstov. Ak si vezmete jedlo nemytými rukami (chlieb, jablká, sladkosti atď.), Táto špina sa dostane najskôr do úst a potom do tela. Z choroby sa prenášajú rôzne choroby na zdravého človeka. Preto si musíte umyť ruky pred jedlom, po návšteve toalety, po akomkoľvek znečistení (čistenie miestnosti, práca na záhrade, hranie so zvieratami atď.) A pred spaním. Je úplne neprijateľné vkladať prsty do úst.

Každé dieťa by malo monitorovať čistotu zubov a starať sa o ne, pretože zuby ovplyvňujú zdravie, náladu, výrazy tváre a ľudské správanie. Je príjemné vidieť, ako krásne zuby premieňajú človeka a naopak, osoba s rozpadnutými zubami zanecháva nepríjemný dojem.

Najčastejším ochorením zubov je zubný kaz - zubný kaz s vytvorením dutiny. V tomto prípade je silná bolesť spôsobená studeným alebo teplým, kyslým alebo slaným jedlom. Pokiaľ taký zub nie je na začiatku choroby vyplnený, potom sa vo vnútri zubu vyvinie komplexný zápalový proces, ktorý poškodí zubný nerv, koreň a perioste. Zubné zuby, podobne ako iné ložiská chronického zápalu, môžu spôsobiť sinusitídu, angínu, zápal stredného ucha, meningitídu, ako aj reumatizmus, bronchiálnu astmu a ochorenia obličiek. V prítomnosti zubných zubov vstupuje jedlo do žalúdka zle žuť a slabo nasýtené slinami. Takéto jedlo mechanicky dráždi črevnú stenu, žalúdok a trávi sa pomalšie. Chronická gastritída, spastická kolitída, bolesť brucha, zápcha atď. U detí starších ako 2 až 3 roky sa zubný kaz spravidla pozoruje. Okamžitou príčinou zubného kazu je úpadok potravy, ktorý uviazol medzi zubami. V dôsledku hnilobného kvasenia potravinových zvyškov majú deti zlý dych a začína sa zubný kaz. Vývoj zubného kazu je podporovaný malformáciami a malformáciami chrupu.

Deformácia zákusu sa často vyvíja v dôsledku zvyku nasávať prsty alebo je výsledkom vrodenej predispozície. Ako udržiavať zdravé detské zuby?

Deti musia dostať pevné jedlo, takže žuvanie si vyžaduje výraznú prácu zubov a čeľustí na oboch stranách. Nepokúšajte sa kŕmiť deti mliečnymi zubami šťavou. Nechajú nahlodávať jablká, vodnice, mrkvu a chlieb. Intenzívne žuvanie zvyšuje nielen sliny, ale aj prietok krvi do čeľustí a zlepšuje ich výživu. V tomto prípade sa čeľusť vyvíja normálne a trvalé zuby sú usporiadané v rovnakých radoch. Je dôležité začať s starostlivosťou o ústnu dutinu a zuby dieťaťa včas. Rodičia by si mali uvedomiť, že starostlivosť o detské zuby a ich udržiavanie v zdraví, kým sa neobjavia trvalé zuby, sú rovnako potrebné ako starostlivosť o trvalé zuby, pretože rozpad listnatých zubov spôsobuje trvalé ničenie. Preto, akonáhle má dieťa mliečne zuby, je potrebné po každom kŕmení dať prevarenú vodu a naučiť staršie deti, aby si po každom jedle vypláchli ústa. Naučte vás čistiť si zuby ráno a vždy večer pred spaním. Čistenie zubných kefiek sa vykonáva nasledovne: Najprv si musíte umyť ruky mydlom a opláchnuť zubnú kefku dobre pod tečúcou vodou; Dôkladne vypláchnite ústa vodou pri izbovej teplote, potom si zobrať malú detskú zubnú pastu alebo prášok na zubnú kefku navlhčenú vodou a očistiť predné a bočné povrchy zubov so zatvorenými zubami, zatiaľ čo kefka by sa mala pohybovať zdola nahor a späť. Potom by malo dieťa otvoriť ústa a vyčistiť žuvanie a vnútorný povrch zubov. Čistenie niekoľkokrát dôkladne opláchnite vodou, až kým nezostanú žiadne častice prášku alebo pasty. Pri čistení zubov by sa ďasná nemali šetriť, aj keď trochu krvácajú. Potom dôkladne opláchnite zubnú kefku, otrite ju a vložte ju do pohára s rukoväťou dole, aby kefka dobre vyschla. Udržujte svoju zubnú kefku, zubnú pastu alebo prášok v čistote na konkrétnom mieste (na poličke, na stojane atď.).

Staršie predškolské deti a školáci musia byť vyškolení v technikách masáže ďasien: prstom ruky umytým mydlom, masážou pohybom zhora nadol pre hornú čeľusť a spodnou čeľusťou - pohybmi zdola nahor. Pohyby prstov by sa mali kombinovať s miernym tlakom na čeľusť. Masáž ďasien je veľmi prospešná pre zuby.

Čistenie zubov a masáž ďasien však nevylučuje nesprávne umiestnenie zubov a deformáciu čeľustí. Opraviť ich môže iba špecialista - zubár - ortodontista, s ktorým sa musí konzultovať včas.

Je veľmi dôležité odstrániť choroby, ktoré spôsobujú dýchavičnosť nosom, a zabrániť zlým návykom, ako sú sanie prstov, hryzenie tvrdých predmetov (ceruzky, perá, orechy, lízanky atď.). Ak chcete odstrániť častice potravy uviaznuté v medzizubných priestoroch, musíte použiť špáradlo. Nikdy na tento účel nepoužívajte ihly alebo špendlíky. Nejedzte veľa sladkostí. Jedzte veľa ovocia, zeleniny, hnedého chleba, tvarohu a pite mlieko. Vyhnite sa prudkému prechodu z horúceho na studené jedlo a naopak. Navštívte svojho zubného lekára dvakrát ročne.

Od útleho detstva je potrebné naučiť dieťa používať vreckovku. Mal by vedieť, že pri kašľaní a kýchaní z nosohltanu sa vylučuje veľké množstvo mikróbov, a ak nepoužívate vreckovku, postrek spôsobí infekciu ostatných. Okrem toho, ak dieťa nemá vreckovku, čerpá výtok z nosa a lastovičky, čo je mimoriadne škodlivé.

Dieťa by malo mať samostatnú vreckovku pre nos a samostatnú pre oči (najmä pri prechladnutí), aby sa zabránilo infekcii z nosa do očí a naopak.

Šály by mali byť čisté. Musia sa meniť každý deň, aj keď sa nepoužívajú. Na utretie úst, tváre alebo obväzu od nuly potrebujete iba čistú vreckovku.

Ak chcete začať používať vreckovku, musíte ju úplne nasadiť a vyhodiť nos do stredu, najprv uvoľnite jednu nosovú dierku a potom druhú. Potom musí byť šatka zvinutá s použitou časťou vo vnútri, nie pokrčená, ale tiež zložená. Faktom je, že ak je šál použitý napríklad pre nos zložený, môžete zabudnúť, že sa používa, a po chvíli ho použiť ako čistý. To je nebezpečné, pretože infekcia zo šálu sa môže dostať na oči, pokožku, pery atď., čo spôsobuje choroby, ako je zápal spojiviek, opar, stomatitída atď.

Nedovoľte deťom, aby si utierali nos prstami, drhli si oči rukami alebo si nevkladali prsty do úst.

Je poburujúce a úplne neprijateľné, keď dospelí pľuvajú a fúkajú nos „dvoma prstami“ na ulicu a potom si utierajú špinavé ruky na šatách alebo okolitých predmetoch, čím šíria infekciu a spôsobujú znechutenie!

Pokúste sa zabezpečiť, aby vaše deti nepili z pohárov alebo hrnčekov používaných mnohými ľuďmi, ale aby používali jednorazové poháre. Ak to však nie je možné, mali by ste vždy pamätať na to, že pred vypitím z nich sa musí dôkladne umyť bežné poháre alebo šálky. Obzvlášť dôležité je, aby ste okraje dobre umývali, pretože sa ich dotýkajú pery a spolu s patogénmi slín od chorého môžu ísť k zdravému človeku. Je tiež neprijateľné piť vodu z kohútika a dotýkať sa jej perami.

Nedovoľte, aby vaše dieťa navštívilo niekoho, kto sa nakazil infekčnou chorobou.

Je veľmi dôležité monitorovať včasné pohyby čriev a mechúr na vaše dieťa. Zápcha a zadržiavanie moču sú veľmi škodlivé a môžu spôsobiť otravu organizmu. Deti o tom musia vedieť, pretože niektorí z nich trpia, najmä prví zrovnávače, pretože sú v rozpakoch požiadať o toaletu. Toaletu by ste mali používať opatrne.

Deti by tiež mali vedieť, že ak sa v oblasti genitálií objaví svrbenie alebo iné nepríjemné pocity, nemali by ste sa ich dotýkať, ale musíte okamžite a bez váhania okamžite kontaktovať blízkych dospelých.

Osobná hygiena zahŕňa predovšetkým otázky hygieny domácnosti - udržiavanie čistého vzduchu v domácnosti, starostlivosť o oblečenie a posteľnú bielizeň, vytváranie normálnych podmienok na spánok a relaxáciu.

Vzduch v obývacej izbe je ľahko znečistený, čo zvyšuje obsah mikróbov v ňom. Vetranie redukuje znečistenie ovzdušia 3-5 krát. Malo by sa to robiť v zime najmenej 3 krát denne (ráno, počas čistenia a pred spaním) najmenej 30 minút. Vetranie je najúčinnejšie. Pri zahrievaní v peci sa odporúča kombinovať pec so súčasným vetraním. Najpriaznivejšia teplota v obytných priestoroch je 18 - 20 a relatívna vlhkosť je 30 - 60%. Aby sa predišlo vlhkosti, malo by sa zabrániť sušeniu bielizne v obytnej zóne. Čistenie by sa malo vykonávať pomocou mokrej metódy (vlhkou handričkou, kefou) alebo pomocou vysávača. Suché zametanie spôsobuje, že sa dostane do vzduchu vysoké číslo prach a baktérie. Od útleho veku sa deti musia učiť, aby si vždy pri vstupe do miestnosti utierali nohy a doma si vymieňali topánky; vetrajte svoju izbu počas dňa a pred spaním a počas prestávky v škole, vetrajte triedu; systematicky utierajte prach a vyčistite svoju izbu; udržujte si svoje pracovisko, knihy, poznámkové bloky, hračky; elegantne a rýchlo si vyrobia posteľ a každý deň ju vetrajú.

Upozorňujeme na skutočnosť, že dieťa by malo mať samostatné lôžko, čisté a nie príliš mäkké. Dĺžka postele by mala byť o 15 - 25 cm dlhšia ako dĺžka tela dieťaťa. Mal by spať v nočnej košeli alebo pyžame z mäkkej bavlny a nemal by byť príliš zabalený. Oblečenie počas ponožiek a podstielky je znečistené prachom a mikroorganizmami. Hromadenie kontaminantov v spodnom prádle po dobu 6 dní ponožiek dosahuje 4 - 5% jeho hmotnosti; počas 120 dní sa ponožky - 11%, špina hromadí vo vrchnom ošatení až do 15%. Čistenie odevov od nečistôt sa dosahuje kefovaním, drážkovaním a praním.

Každé dieťa by malo byť upravené v šatách a topánkach, malo by byť schopné používať odevy a kefy na topánky a svoje oblečenie a topánky denne čistiť. Takže, keď idete z ulice, odev by ste mali odstrániť, vyčistiť od prachu pomocou šatníkovej kefy a vetrať. Potom prejdite na špeciálne čisté oblečenie pre domácnosť. Vrchné odevy sa musia skladovať izolovane na zvláštnom mieste (vešiak, šatník atď.).

Posteľná bielizeň (plachty, obliečky na paplóny a vrchné obliečky na vankúše) by sa mala vymeniť aspoň raz týždenne a prikrývky by sa mali otvorene pretrepávať. Vankúše a prikrývky vyberajte častejšie a vystavte ich slnečnému žiareniu.

V mestách chodte so psami na miesta osobitne určené na tento účel. Na vidieku neprinášajte do domu novonarodené zvieratá (teľa, jahňacie, žriebä atď.).

Nehádžte ani sa nedotýkajte mačiek a psov bezdomovcov a iných ľudí. Ak zviera uhryzne, ihneď sa poraďte s lekárom alebo dospelým.

V mnohých mestách ľudia používajú vodu z vodovodu, ktorá sa čistí od nečistôt pomocou špeciálnych zariadení a zariadení na úpravu. Okrem toho je voda z vodovodu chlórovaná a v nej odumierajú patogénne mikróby. Ale predtým, ako použijete túto vodu bez vody, musíte stáť niekoľko hodín v karafe, nádrži, vedre. Na jar, počas topenia snehu, je voda znečistená a voda z vodovodu je tiež znečistená, jej farba a chuť sa menia. V súčasnosti môže byť voda škodlivá pre ľudské zdravie. Preto nesmieme zabúdať, že každé jar nemôžete piť surovú vodu, ale iba prevarenú vodu. Varenie neutralizuje vodu, čím je bezpečné pre zdravie.

V mnohých dedinách našej krajiny sa v lete používa jazerná a riečna voda, v zime voda získava z ľadu a snehu. Skladuje sa dlho v sudoch, vedrách a iných nádobách. V takejto vode existuje veľa rôznych nečistôt a môžu sa v nej nachádzať aj patogénne mikróby. Táto voda sa musí prevariť a skladovať najviac jeden deň v uzavretej nádobe.

Je úplne neprijateľné plávať v znečistených vodných plochách, v zarastených rybníkoch, v miestach odkanalizovania odpadových vôd, v miestach napájania hospodárskych zvierat. Dieťa v predškolskom veku je ľahko prístupné výchovnému vplyvu vďaka rozvinutému pocitu napodobňovania, pozorovania, zvedavosti a potreby nezávislého konania. Preto je potrebné tieto vlastnosti dieťaťa používať pri vnášaní hygienických zručností u detí (včasné umývanie rúk, kefovanie, starostlivé uloženie ich odevov atď.). Za týmto účelom sa bežne praktizuje jasné preukázanie správnej implementácie hygienických postupov. Osvojenie si týchto schopností je rýchlejšie, ak sa časovo zhodujú s nasledujúcimi okamihmi režimu (čistenie zubov pred spaním, vypláchnutie úst po jedle atď.). Veľký význam má osobný príklad dospelých, ktorým ich deti zvyčajne napodobňujú a rešpektujú ich.

Deti by mali mať možnosť vyhľadať objasnenie, ak majú akékoľvek otázky týkajúce sa blízkych dospelých. Preto je potrebné priateľstvo a úprimnosť s rodičmi.

Deti počúvajú príbehy, básne, pozerajú obrázky, fólie, plagáty, s veľkým záujmom vnímajú detské filmy, bábkové divadelné predstavenia o hygienických témach. Rôzne hry, najmä s bábikami, pomáhajú rozvíjať hygienické zručnosti. Uľahčuje to uskutočniteľná pomoc dospelým v domácnosti.

Škola by sa mala starať o zachovanie a posilnenie zdravia detí spolu s rodinou.

V základných ročníkoch školy je potrebné predovšetkým upevniť vedomosti a zručnosti nadobudnuté v predškolskom veku. Deti sú okrem toho zoznámené s dôležitosťou ranných cvičení a procedúr tvrdnutia pre zlepšenie zdravia a dobrého výkonu.

Vytváranie a upevňovanie užitočných zručností u dieťaťa je možné dosiahnuť iba každodennou hygienickou výchovou a kontrolou. ich prechod na trvalé návyky.

Mnohé zručnosti sa dajú vštepovať a rodičia a vychovávatelia potrebujú veľa úsilia a trpezlivosti, aby sa stali návykmi.

Postoje k zdraviu a zdravému životnému štýlu budú najvyššie, ak bude jeho systematické a dôsledné formovanie v procese celého vzdelávania na základnej škole. Kapitola I. Teoretické základy formovania zodpovedného postoja študentov k zdraviu. §1. Pojem zdravie, zdravý životný štýl a postoj študentov v 1. až 3. ročníku k ich ...

Školská hygiena - štúdium spôsobov ochrany zdravia, hygienických zásad organizácie vzdelávacieho procesu zameraného na udržanie zdravia študentov. Školská hygiena úzko súvisí s vekovou fyziológiou (fyziológia detí a dospievajúcich), pedagogikou a psychológiou. Zahŕňa širokú škálu otázok, ktoré sú predmetom záujmu verejnosti. Obsah školy ...

Povolania akýmkoľvek typom činnosti, vrátane duševných. Špeciálne štúdie ukázali, že zlé zdravie je hlavným dôvodom nízkej akademickej výkonnosti u 85% študentov stredných škôl. Pamäť, pozornosť, vytrvalosť a účinnosť duševnej činnosti do veľkej miery závisia od celkového zdravotného stavu a fyzických schopností človeka. Pohyb, napätie svalov, ...

Výrazom „hygiena“ sme mysleli udržiavanie tela v čistote. Medzitým má tento výraz iné interpretácie. Jeden z nich naznačuje, že hygiena je veda o zdraví. A skutočne, čistota znamená veľa pre pohodu, vynikajúca vzhľad a ďalšie súčasti tohto významného slova - zdravie. Preto je to také dôležité.osobná hygienaktorí sa ešte nemôžu o seba postarať. Sledovanie čistoty tela malého muža je úplne v zodpovednosti jeho rodičov. Pochopme aspekty tejto základnej vedeckej hygieny týkajúcej sa starostlivosti o deti.

Hygiena novorodenca

Pravidlá osobnej hygieny pre deti, ak sú vaše prvé deti, môžu byť pre vás nové. Preto musíte každé ráno starostlivo umyť tvár dieťaťa. Nerobí sa to však tak, ako ste si zvykli umyť tvár, ale takto: musíte vziať sterilnú bavlnenú vlnu, namočiť ju do nádoby s vlažnou vodou, vždy prevarenú vodu a utrieť tvár, pričom osobitnú pozornosť venujte očiam a nosu a drobkám. Upozorňujeme, že sa nemusíte dotýkať úst, inak sa môžu zraniteľné sliznice objaviť rany. Uši môžete utrieť, ale vo všeobecnosti ich stačí návať počas nočného kúpania. Tiež je potrebné dieťa umyť - ráno a zakaždým, keď „ide na záchod“. Podrobnejšie sa budeme venovať postupu umývania nižšie, pretože si vyžaduje osobitnú pozornosť a tiež závisí od pohlavia dieťaťa.

Existuje názor, že chlapci sa môžu prať v oboch smeroch. Je však lepšie postupovať spredu dozadu, aby sa zabránilo vstupu baktérií do genitálií. Musím odtiahnuť predkožku? Môžete to urobiť bez toho, že to nie je potrebné, ale všetko záleží na fyziológii konkrétneho dieťaťa. Navyše, nie každý chlapec to hýbe (a to je normálny jav), takže ak mu to skúsite s úsilím, môžete mu dokonca spôsobiť škodu.

Dievčatá sa tiež umývajú iba v smere spredu dozadu, aby sa neinfikovali a nespôsobili zápal, okrem toho by sa stydké pysky mali dôkladne utrieť zvonka, ale často sa neodporúča umývať ich zvnútra. Môžete použiť špeciálne vlhké obrúsky, ale bez fanatizmu.

Batoľatá oboch pohlaví sa umývajú pod teplou tečúcou vodou. Pre deti môžete používať detské mydlo alebo špeciálne hygienické výrobky, ale vaša kozmetika nebude fungovať - \u200b\u200bmôže narušiť mikroflóru drobčekov a vysušiť jemnú pokožku. Vo všeobecnosti je vo väčšine prípadov vhodnejšie pripraviť iba teplú prevarenú vodu (bez pridania bylín alebo manganistanu draselného). Detské výrobky napokon môžu pokožku tiež vysušiť, takže je lepšie ich používať nie vždy.

Po umytí omrvinky jemne opláchnite mokré miesta mäkkou utierkou, ale neotierajte. Ak je to potrebné, naneste na záhyby jemný detský krém, nechajte ho zmáčať úplne a až potom na plienku. Takto môžete zabrániť vzniku vyrážky na plienkach na pokožke dieťaťa. Ak má dieťa zdravá pokožka, potom zakaždým, keď používate krémy, oleje a inú detskú kozmetiku, to nestojí.

Je dôležité prísne dodržiavaťzákladná hygiena detí , inak môžete vyprovokovať:

synechie - uh potom fúzia pohlavných orgánov, po ktorej môžu nasledovať infekcie alebo aspoň problémy s močením. Sú to chlapci aj dievčatá
Vyrážky od plienky — den tento problém sa tiež nazýva plienková dermatitída. Dieťa začne šupať pokožku, je svrbenie, sčervenanie, vyrážka. Je dôležité pochopiť, čo spôsobilo vyrážku plienok (napríklad kvôli baktériám) a vysporiadať sa s týmto dôvodom. Inak sa môže objaviť erózia, vredy a rozvoj závažnejšej infekcie. Aby sa zabránilo vyrážkam z plienok, je často potrebné plienky vymeniť a nechať pokožku „dýchať“ (nechať dieťa, aby sa kúpalo vzduchom). Ak sa už objavila plienková dermatitída, je potrebné použiť výrobky obsahujúce panthenol, zinok, salicyl. Aby ste si včas všimli vyrážky z plienok, je potrebné denne kontrolovať telo dieťaťa, najmä v podpazuší a zadku.

Hygiena pre predškolské deti

Samy staršie deti musia monitorovať svoju hygienu, ale musí sa im to najskôr naučiť. Denné čistenie zubov ráno a večer, starostlivosť o pleť a tvár pomocou teplej (ani horúcej, ani studenej vody) - to všetko pomôže dieťaťu nielen vyzerať úhľadne, ale aj byť zdravým. Musí sa vykonať rozhovory s deťmi o hygiene, povedzte nám najmä, aké dôležité je umývať si ruky mydlom zakaždým po návšteve toalety, ulice, hrania s domácimi miláčikmi atď., pretože takto môžete zabrániť infekciám a mnohým nepríjemným chorobám. Každý večer je potrebné nielen umývať nohy, ale najlepšie ich aj namazať krémom - pomôže to predchádzať rôznym problémom s pokožkou nôh.

Pri umývaní by malo dieťa venovať pozornosť nielen tvári, ale aj krku a ušiam, ktorým sa veľa detí snaží vyhnúť. Preto je lepšie pre rodičov, aby si to vzali pod kontrolu a sledovali dieťa počas jeho výsadieb. Je potrebné dieťaťu vysvetliť, že po umytí je veľmi dôležité dôkladne ho utrieť, pretože v opačnom prípade sa na pokožke môžu objaviť peelingy alebo praskliny.

Úplné pranie mydlom a žinkou sa odporúča raz za 4 dni. Ak je však dieťa zapojené do športu, je potrebné sprchovať sa (bez mydla) každý deň, ihneď po fyzickej aktivite.

Dieťa každý deň pomocou jednoduchých hygienických postupov výrazne zmierňuje riziko mnohých chorôb a iných problémov, ktoré mu bránia v tom, aby sa považoval za úplne zdravého človeka. Pokúste sa mu to vysvetliť (je to možné hravým spôsobom) a potom nebudete musieť svoje dieťa ovládať a počas umývania stáť pri jeho „duši“. Samotné dieťa bude mať záujem o neustále dodržiavanie čistoty.