Cum să folosești un scrub pentru a face pielea netedă, mătăsoasă, sănătoasă și tânără? Puteți alege pentru voi singuri produse cosmetice gata, scumpe și nu atât, cât și bucătar remediu eficient acasa.

Tradus din engleză înseamnă frecare, curățare, răzuire. Substanțele active sunt particule abrazive, emulsia, gelul, smântâna, argila sunt luate ca bază. Ca particule abrazive, semințe de plante zdrobite, semințe de fructe, fructe de pădure, nisip decojit, zahăr, sare. Cosmeticul este folosit pentru diferite părți ale corpului, păr. Fiecare caz are propriul scrub. De când pielea este pornită diferite zone corpul este diferit.

Tipuri de Scrubs

Toate scruburile sunt împărțite în 2 tipuri. Clasificarea se bazează pe compoziție.

În plus, există o altă clasificare a produselor cosmetice:

  • Scrubs de argilă - concepute pentru uleiuri, piele combinată. Îndepărtați rapid strălucirea grasă, strângeți porii.
  • Crema - potrivita pentru pielea hipersensibila, uscata.
  • Gel - universal pentru toate tipurile de piele.

A treia subdiviziune pe specii este relativă la părțile corpului:


Fiecare dintre aceste instrumente este utilizat conform anumitor reguli. Este necesar să selectați pe baza caracteristicilor individuale ale pielii.

Cât de des pot folosi un scrub?

Acțiunea scrubului se bazează pe exfolierea celulelor moarte ale epidermei, elimină poluarea, reziduurile de machiaj, transpirația, dopurile conductelor sebacee. Baza de înmuiere previne zgârieturi, inflamații. Ca urmare a acestui efect, procesele metabolice sunt activate, celulele pielii sunt saturate de oxigen, iar circulația sângelui se îmbunătățește. Pielea devine netedă, delicată, curată.

Cu toate acestea, utilizarea frecventă duce la consecințe negative - deshidratarea. Deoarece procesul de revenire a umidității în timpul spălării este accelerat, pielea devine subțire, uscată, iar echilibrul apă-sare este perturbat. Bariera de protecție este distrusă, pielea devine sensibilă la infecții, factori externi. Utilizați un scrub trebuie să fie rezonabil.

Pentru pielea uscată, experții recomandă efectuarea procedurii de 2 ori pe lună. Pentru tenul gras, o dată pe săptămână. Persoanele cu piele hipersensibilă se descurcă mai bine folosind un scrub format din particule abrazive sintetice. Nu au margini ascuțite, mai puține leziuni ale pielii.

Cum se folosește pentru față

Mai întâi de toate, scrubul trebuie utilizat conform destinației. Este imposibil să aplicați pe față mijloacele destinate clarificării unui corp, picioare, păr. În caz contrar, regulile sunt simple:


Esteticienii recomandă să folosești un scrub de pe linia produselor cosmetice obișnuite să le folosești. Dacă în procesul de spălare sau după procedură, pe piele apare arsură, iritare, inflamație - produsul nu este potrivit sau este necesar să se reducă frecvența de utilizare.

Reguli pentru aplicarea scrubului de buze

Pielea de pe buze este extrem de sensibilă. Cu instrumentul greșit, acesta poate fi ușor deteriorat. Nu este recomandat să efectuați procedura dacă există fisuri, convulsii, herpes, alte inflamații. Peelingul de buze se realizează în saloanele de înfrumusețare. Puteți pregăti cu ușurință produsul acasă.


Reguli de aplicare:

  1. Aburirea pielii de buze. Pentru aceasta, un șervețel este umezit cu apă fierbinte, aplicat pe suprafața buzelor. Faceți acest lucru de mai multe ori.
  2. Aplicare directă prin mișcări ușoare. Masajul este permis cu o periuță de dinți moale.
  3. Stând 2 minute.
  4. Se spală cu apă caldă.

Umiditatea rămasă este îndepărtată cu un șervețel. După decojire, pielea de pe buze devine elastică, delicată, netedă. Bureții înșiși cresc ușor în volum.

Aplicarea scrubului corporal

Pentru a face pielea netedă, netedă, mătăsoasă, se recomandă utilizarea unui scrub pentru întregul corp de 1-2 ori pe lună.


Cum se folosește un scrub pentru picioare

Pielea de pe picioare este mai aspră, adesea apar porumbele. Spălarea îi va permite să revină la normal. Trebuie amintit că este imposibilă efectuarea procedurii cu calusuri deschise, fisuri dureroase, inflamații. Instrumentul poate fi selectat sub formă de săpun, gel, pastă, cremă. Pentru masarea pe zonele grosiere ale pielii, puteți utiliza pomice. De obicei, compoziția scrubului piciorului conține componente nutritive antibacteriene, antiinflamatorii, nutritive. Curățate miros urâtnormalizați glandele sebacee. Instrumentul poate fi pregătit independent.


Compoziția se aplică timp de 5 minute, bine masată cu o perie, pomice. Spălați-vă cu apă, aplicați o cremă hrănitoare.

Scrub de mâini

Puteți folosi scrub-ul o dată la 7 zile. Un produs cosmetic se aplică pe pielea aburită, se masează timp de 2 minute, se spală, se hidratează cu cremă. Pregătirea unui scrub de mâini este foarte simplă, dacă nu există nicio achiziție, puteți face singur.

  • Aplică miere pe pielea mâinilor, presară zahăr deasupra. Dacă mierea este confiată, folosiți numai ea.
  • Sarea de mare se amestecă cu smântâna în proporții egale. Adăugați 5 picături de iubit ulei esențial.
  • Sâmburii de caise se zdrobesc, se amestecă cu smântână.

Scrub de păr - reguli de utilizare

Instrumentul este utilizat pentru a îmbunătăți starea scalpului. Sub influența unui scrub, circulația sângelui se îmbunătățește, celulele epidermice primesc oxigen, iar procesele metabolice trec mai repede. Drept urmare, părul devine puternic, vibrant, strălucitor.


Nu aplicați un scrub pe piele dacă există daune.

Este posibil să folosiți un scrub în baie

Cea mai importantă condiție pentru utilizarea acestui produs cosmetic este pielea aburită. În acest caz, poluarea este mai ușor de îndepărtat, particulele abrazive nu rănesc pielea. Baia este autorizată să efectueze procedura. Eficiența sa va fi de câteva ori mai mare decât după spălarea preliminară obișnuită cu apă caldă. Unele femei efectuează procedura aburindă peste un bol cu \u200b\u200bapă caldă, în timp ce își acoperă capul cu un prosop - efectul unei băi.

Pot folosi scrub acneic

Pentru orice inflamație pe piele, nu este permisă efectuarea procedurii.

Este necesar să așteptați până când inflamația scade. Particulele active abrazive ale scrubului rănesc în continuare zonele inflamate. După procedură, acneea se înroșește, devine mai inflamată.

Scrub dur - reguli de utilizare

Instrumentul este folosit ca săpun cu particule abrazive.

  • aburiti pielea;
  • hidratează scrub dur;
  • aplicați cu mișcări de masaj;
  • masează bine cu o perie, burete, pomice;
  • clătiți cu apă caldă.

Este posibil să folosiți un scrub după peeling profesional

Procedura cosmetică se desfășoară în saloane, clinici. Scopul său este eliminarea stratului mort al epidermei, activarea celulelor, reînnoirea, întinerirea. Distingeți peelingul superficial, mediu, profund. Primul tip nu este practic diferit de spălarea obișnuită. Repetați procedura după o perioadă scurtă de timp este practic, dăunătoare pentru starea pielii. Peelingul mediu și mai ales profund este o procedură agresivă care dăunează semnificativ pielii. Puteți folosi scrubul după refacerea completă a pielii.

Scrub de zahăr - cel mai bun remediu popular

Există o mulțime de rețete care folosesc zahăr în oameni. Îl puteți folosi pe orice parte a corpului.

  • Cel mai simplu mod este să amestecați zahărul cu puțină apă. Distribuit uniform pe piele, masat. După uscare, clătiți bine.
  • Zaharul este transformat în pulbere. Buretele este scufundat în lapte fierbinte, apoi scufundat în pulbere. Se aplică pe piele.
  • Zaharul este amestecat cu ulei vegetal de măsline. Utilizați în timpul unui duș.

Scrub de zahăr este potrivit pentru toate tipurile de piele.


Efectuarea unei spălături de picioare la domiciliu este cea mai bună soluție dacă vrei să ai grijă de tine, mai degrabă decât să ai încredere în saloanele de înfrumusețare. Picioarele frumoase necesită îngrijiri complexe, iar cojile ajută să facă față mai multor probleme.

Scrubs, atât din linia profesională a produselor cosmetice, cât și a celor pregătiți acasă, sunt potriviți pentru îngrijirea cuprinzătoare a piciorului. Ele ajută să facă față următoarelor probleme:

  • celulita;
  • ingrosa parul dupa indepartarea parului;
  • transpirație excesivă a picioarelor;
  • inflamații și pustule pe pielea picioarelor.

Pielea uscată, crăpăturile și cornurile de pe călcâi sunt probleme care nu mai sunt o raritate. Și peeling-ul obișnuit urmat de hidratarea pielii în câteva luni va ameliora chiar și cele mai adânci fisuri.

Când nu pot folosi un scrub?

Scrubs include componente care nu sunt întotdeauna potrivite pentru o anumită persoană. Prin urmare, este necesar să se țină seama de caracteristicile individuale, precum și de boală. Medicii nu recomandă utilizarea scruburilor:

  • cu dermatite și dermatoze;
  • în caz de alergii;
  • cu o răceală;
  • cu boli infecțioase;
  • în cazul varicelor.

În prezența unei erupții cutanate, erupții cutanate, inflamații pe piele, de asemenea, nu este recomandat să se folosească pilling. Ai grijă de tine, principalul lucru este să nu exagerezi.

Pregătire și rețete

Beneficiile scrubului sunt incontestabile, cu toate acestea, pentru a obține efectul de peeling, trebuie să vă pregătiți în avans. În primul rând, trebuie să determinați ce rezultat este necesar: pregătirea pentru sezonul plajei sau scăparea de porumb sau porumb. Deci, înainte de o călătorie la mare, te poți limita doar la o baie cu sare de mare.

După ce puteți începe procedurile pregătitoare. În primul rând, picioarele sunt aburite în apă fierbinte, dacă doriți, puteți adăuga un decoct de mușețel sau ulei esențial. Dacă scrubul trebuie aplicat pe întreaga piele a picioarelor, este mai bine să faceți un duș fierbinte sau să faceți o baie de aburi.

Fisurile la călcâie sunt o problemă care apare din cauza pielii uscate sau a îngrijirilor inadecvate. Cu toate acestea, disconfortul pe care îl livrează este de necontestat. Pentru a pregăti produsul împotriva fisurilor pe călcâi aveți nevoie:

  • cojirea 1 cartof;
  • borcan de litru;
  • șosete de bumbac.

Mai întâi, trebuie să clătiți cartofii de peeling și să îi fierbeți la foc mic, până când amestecul arată ca terci (aproximativ 15-20 de minute). În amestec timp de 3-5 minute, picioarele cad, după care șosetele sunt puse pe picioarele ude timp de 20 de minute. După timp, trebuie să clătiți bine picioarele în apă caldă.

Fapt! Scrub-ul ajută nu numai să scape de fisuri, dar face și pielea suplă și moale.

Parul ingrown este, de asemenea, una dintre problemele comune, motivele pentru care sunt diverse: de la tehnici de epilare necorespunzătoare la tulburări hormonale. Ele pot produce senzații neplăcute sau chiar dureroase și pot duce la un proces inflamator. Pentru a pregăti o mască care vă va ajuta să faceți față acestei probleme, aveți nevoie de:

  • sare de mare - 45 g;
  • ulei de măsline - 30 ml;
  • tinctura de calendula - 5 ml;
  • acid salicilic −15 ml.

Pentru a face un produs anti-ingrown, amestecați sare de mare și ulei de măsline până la o consistență cremă. Amestecul rezultat este aplicat timp de 10-15 minute în timp ce faceți un duș, iar apoi spălat, pielea este tratată cu tincturi de calendula și acid salicilic. La sfârșitul procedurii, o crema hidratanta sau lapte pentru copii (a alege din).

Scrub de cafea

O componentă universală care te ajută să scapi de diverse probleme și să pui picioarele în ordine - cafeaua. Are efect tonic. Cafeaua vă va ajuta pielea să fie netedă și moale. În plus, poate fi utilizat chiar și în timpul sarcinii, precum și cu boli de piele. Pentru fabricarea uneltelor de pe pe bază de cafea necesar:

  • cafea - 45 g;
  • scortisoara zdrobita - 15 g;
  • ulei de măsline - 2-3 picături.

Mai întâi trebuie să amestecați aceste componente, apoi aplicați pe piele, masându-l, lăsați scrubul timp de 5 minute. Apoi, spălați masa aplicată și folosiți un produs hidratant.

Sucul de roșii este bogat în minerale și vitamine. Normalizează rapid metabolismul și eliminarea toxinelor. Pentru a face amestecul nu este nevoie de mult timp: nu va dura mai mult de 10-15 minute. Trebuie să luați doar două componente:

  • tomate - 1 bucată;
  • sare de mare - 15 g.

Mai întâi, toacă roșia și amestecă-o cu sarea de mare. Dacă doriți, puteți adăuga ulei de măsline. Apoi, amestecul rezultat se aplică pe călcâie și se spală după 10 minute.

Un aspect bine îngrijit, fisuri și piele aspră pe călcâie, exfolierea severă a epidermei - toate acestea sunt semne ale unei manipulări necorespunzătoare a picioarelor. Mulți cosmetologi sunt de părere că manipularea frecventă a pielii picioarelor, în special cu ajutorul pomice sau a unei perii metalice, este principalul factor în înrădăcinarea epidermei. Exfolierea piciorului se referă la acele produse care fac față cu ușurință pielii keratinizate, fără a deteriora straturile inferioare ale epidermei.

  • 1. Caracteristici și principiul acțiunii unui scrub de picior
  • 2. Cum se folosește un scrub pentru picioare
  • 3. Caracteristici ale spălăturilor piciorului de acasă
  • 4. Rețete naturale de scrub pentru picioare
  • 5. Retete clasice scruburi pentru picioare
  • 5.1. Scrub de picior cu sare
  • 5.2. Scrub de nisip de râu sau mare
  • 5.3. Scrub pe bază de cafea
  • 5.4. Coajă de zahăr pentru picioare

Caracteristici și principiul acțiunii unui scrub de picior

Scrubul se confruntă cu diverse formațiuni pe pielea picioarelor sub formă de porumb sau porumb. În același timp, îl puteți folosi aproape în fiecare zi, în funcție de problemele existente. Ingredientele naturale care alcătuiesc un scrub de picior de casă sunt abrazive eficiente. De obicei, rețetele pentru astfel de produse includ sare, boabe de cafea, zahăr granulat, diverse pulpe de legume și fructe, precum și oasele acestora.

Scrubul are propriile sale diferențe speciale în comparație cu altele produse cosmetice acțiune similară. Acest instrument conține particule mari care ajută la îndepărtarea stratului mort de epiteliu al pielii picioarelor. Această procedură înmoaie pielea, o îmbunătățește. aspect și circulația sângelui. Multe terminații nervoase sunt colectate în picioare. Când sunt expuse la ele, starea nu numai a pielii, dar și a organelor interne ale întregului corp se îmbunătățește.

Când scrubul piciorului este creat pe componente naturale, atunci toate celulele moarte, grație particulelor abrazive, sunt îndepărtate ușor și fără probleme, fără a încălca structura celulelor vii. Uleiuri naturale într-un scrub se hrănește și înmoaie în continuare pielea picioarelor.

Cum se folosește un scrub

Înainte de fiecare procedură de decojire, este necesară aburirea și curățarea pielii picioarelor.

Procedura de aburire se poate face:

  • in apa fierbinte;
  • într-un bulion fierbinte de mușețel;
  • în apă fierbinte cu adaos de ulei esențial de rozmarin, geraniu și așa mai departe.

Când picioarele sunt suficient de curate și aburite, aplicați un scrub, frecându-l cu atenție pe piele. Picioarele cu produsul sunt masate câteva minute până când scrubul este complet absorbit. După două-trei minute, picioarele sunt spălate în aceeași apă în care au fost aburite. Picioarele sunt uscate și o cremă hidratantă și hrănitoare este frecată pe pielea lor. Dacă este preparat pe ingrediente naturale, va fi și mai eficient pentru îngrijirea generală a epiteliului.

Procedura de curățare cu un scrub de picior trebuie efectuată de mai multe ori pe săptămână. Dacă pielea se îngroșă prea repede, atunci peelingul se poate face în fiecare zi.

Caracteristici ale spălăturilor piciorului de acasă

Dacă scrubul pentru picioare va fi gătit acasă, atunci înainte de a alege componentele pentru acesta, trebuie să aveți de-a face cu tipul de piele. Dacă pielea are un aspect exagerat, atunci pentru decojire este mai bine să luați o bază grasă pe uleiuri și produse lactate. Atentie speciala trebuie să se acorde principalelor componente abrazive: sare, cafea, oase măcinate și nuci, zahăr. Aceste componente elimină luciul gras și îndepărtează eficient celulele moarte.

Însă substanțele abrazive trebuie utilizate cu înțelepciune, deoarece sunt destul de grosiere și, dacă sunt neglijate, pot deteriora celulele. Pentru o piele mai sensibilă și predispusă la suprasolicitare, este mai bine să selectați componente abrazive blânde, cum ar fi fulgii de ovăz, miere. Dacă nu există reacții alergice la ele, atunci astfel de ingrediente îndepărtează perfect particulele de murdărie și celulele moarte și tratează cu atenție epiteliul picioarelor.

Dacă rămâne un scrub nefolosit, atunci este mai bine să nu îl lăsați, ci să îl aruncați imediat. Astfel de remedii la domiciliu în câteva ore își pierd cele mai importante proprietăți și devin inutile. Nici depozitarea în frigider nu permite componentelor naturale să rămână adecvate.

Rețete naturale de scrub pentru picioare

Scrubul pentru picioare de acasă are ingrediente naturale care nu numai că vor curăța complet epiteliul, dar îl vor satura de vitamine și nutrienți. Pentru o cojire mai blândă și mai blândă, este potrivit un scrub din semințe și fulgi de ovăz.

Este pregătit astfel:

  • semințe sau fulgi de ovăz se adaugă la crema obișnuită de picioare pentru fiecare zi. Această componentă nu trebuie adăugată mai mult de o linguriță. Dacă se folosește fulgi de ovăz conform rețetei, atunci este mai bine să o amestecați cu miere și smântână;
  • amestecul rezultat se freacă pe pielea picioarelor timp de aproximativ zece minute până când este complet absorbit;
  • când peelingul este absorbit, după câteva minute se spală în apă cu decocturi și uleiuri aromate.

Puteți folosi coji de citrice uscate, care sunt tocate în prealabil. Se adaugă în cremă sau pe baza de decojire selectată. Dacă baza este ovăz, atunci se adaugă câteva picături din unul dintre uleiuri: porumb, nuci, măsline, seminte de in și așa mai departe.

Retete clasice pentru scrub pentru picioare

Scrubul pentru picioare are o multime de varietăți și destul retete simple, dar există mai multe care sunt considerate de bază: cojirea cu sare, cafea, zahăr, mare sau nisip de râu.

Pentru a prepara un scrub cu sare aveți nevoie:

  • ia câteva linguri de sare, mici și mari. Este indicat să luați sare de mare sau iodată;
  • a treia parte a unui pahar cu săpun lichid obișnuit și gel de duș, adăugați câteva picături de ulei aromatic la acest amestec de săpun;
  • se amestecă componentele și se aplică pe picioarele cu aburi calde, se freacă scrub-ul până se absoarbe complet. După câteva minute, clătiți totul cu decocturi de ierburi.

Acest scrub poate fi păstrat timp de o zi la frigider, chiar înainte de următoarea procedură.

Scrub de nisip de râu sau mare

Este utilizat în formă uscată și nu pre-abur picioarele. Numai la sfârșitul întregii proceduri, picioarele sunt aburite și frecate cu măști nutritive cu ulei. Un astfel de scrub are, de asemenea, un efect terapeutic suplimentar. Calmează sistemul nervos, ameliorează stresul zilnic acumulat și stimulează punctele principale de pe picioare, care sunt responsabile pentru munca tuturor organelor umane.

A face un scrub de nisip este destul de simplu:

  • amestecați nisipul fin curat de râu sau mare cu pietricele fine;
  • se toarnă amestec de nisip într-un bazin;
  • seara înainte de cină sau de culcare, își coboară picioarele în bazin și își mișcă degetele în grosimea nisipului.

Puteți să urcați și să vă urcați în loc într-un bazin, dar cel mai bine este să vă așezați, să vă relaxați și să frământați nisipul și pietricele cu degetele. Un astfel de scrub masează și îmbunătățește circulația sângelui în tot corpul.

Scrub-ul pe bază de cafea are multe proprietăți benefice.

Este pregătit folosind componente simple și accesibile:

  • ia trei linguri mari de cafea măcinată;
  • o lingură mare de sare, de preferință mare;
  • o lingură mică de scorțișoară măcinată;
  • toate componentele sunt amestecate cu o cantitate mică de ulei vegetal;
  • amestecul final este frecat pe pielea piciorului. După ce scrubul este absorbit, se spală cu apă rece.

Coajă de zahăr pentru picioare

Fiecare rețetă existentă ar trebui să se bazeze pe zahăr alb sau brun. Alte ingrediente pot fi variate.

Cea mai simplă cojire de zahăr este pregătită după cum urmează:

  • ia câteva linguri zahar granulat alb sau maro. În această rețetă, este permis un amestec de mai multe tipuri de zahăr;
  • două linguri mari de suc proaspăt de lămâie;
  • două linguri mici de ulei vegetal. Poate fi migdale, seminte de in, dovleac, nuci și așa mai departe. În funcție de nevoile pielii și de starea acesteia;
  • toate ingredientele sunt amestecate într-o masă omogenă și frecate pe pielea picioarelor. Un astfel de scrub poate fi folosit pe coate și genunchi aspre.

Exfolierea piciorului este utilă nu numai în ceea ce privește starea pielii, ci și ca o procedură de masaj care are un efect de neegalat asupra întregului corp uman.

Nu numai gros și par lung, machiaj frumos și cifra potrivită determină percepția imagine feminină. Imediat ce vin zilele toride, iar fata își schimbă pantofii în pantofi deschiși, picioarele ei sunt „sub arma” de aspect. În timpul iernii, se confruntă cu stresul purtat de cizme, dresuri, șosete calde, iar dacă nu le acorde atenție, vara, îngrijirea va fi deosebit de vizibilă. Unul dintre cele mai importante aspecte ale pedichiurii de acasă este îndepărtarea pielii moarte și este mai bine să nu o faci cu piatră ponce, ci cu scruburi moi. Cum să le gătești singur?


De ce am nevoie de un scrub pentru picioare?

Majoritatea femeilor sunt obișnuiți să folosească o „răzătoare” metalică sau o roșie pentru a îndepărta stratul superior de pe pielea înroșită a călcâielilor sau pentru a scăpa de porumb. Cu toate acestea, maeștrii industriei frumuseții susțin că acesta este un cerc vicios: suprafața prea dură a acestor instrumente duce la faptul că pielea este literalmente ruptă. În organism, este lansat un răspuns pentru a restabili epiderma deteriorată, ceea ce duce la creșterea unui nou strat gros de piele, care este tratat din nou prin aceeași metodă. În timp ce acționați în conformitate cu această schemă, nu veți putea experimenta o plăcere îndelungată a tocurilor moi.

  • Scrub este o compoziție care conține substanțe abrazive naturale care acționează pe suprafața pielii nu la fel de aspră ca ponce. Particulele mici elimină celulele epidermice moarte, iar componentele îngrijitoare calmează și înmoaie stratul inferior sănătos.

Desigur, vă puteți răni chiar și cu cel mai blând scrub, dacă efectuați procedura incorect, dar această probabilitate este mai mică decât în \u200b\u200bcazul instrumentelor nepoliticoase. În plus, un scrub de picioare este important și ca instrument de masaj care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui. Spre deosebire de pomice și alte instrumente, acesta poate fi folosit în fiecare zi, fără teama de a deteriora pielea.

Compoziția acestui instrument vă puteți gândi la voi: pentru el aveți nevoie de doar 2 componente - ceva gras și hrănitor și ceva exfoliant. Ca particule abrazive se folosesc zahăr, cafea măcinată, sare de mare, nuci (de asemenea măcinate). Pentru hidratare, ei recomandă smântână, kefir, uleiuri vegetale, miere și chiar o cremă obișnuită. Iată câteva opțiuni bune scrub pentru picioare acasă:

  • Zahar și măsline / ulei de migdale într-un raport de 2: 1.
  • Cafea adormită cu smântână groasă în jumătate.
  • Sare de mare grosieră, ulei de migdale și miere în proporție de 1: 3: 1.
  • Orez măcinat (1 lingură), cremă pentru copii (1 lingură) și pulpa unei roșii mari.

Toți acești compuși exfoliază și hidratează perfect pielea, testată în mod repetat de femei și, cel mai important - din componentele disponibile.

Cum se efectuează procedura?

Algoritmul acțiunilor dvs. este foarte simplu și, chiar dacă ați decis mai întâi să încercați să faceți o pedichiură de casă, puteți fi sigur că veți face față sarcinii. Schema este următoarea:

  1. În primul rând, pregătiți o baie caldă pentru a vă aburi picioarele. Poate fi doar apă caldă pură sau puteți face un decoct cu ierburi, adăugați sare de mare, uleiuri etc. Păstrați picioarele în el aproximativ 10-15 minute, în funcție de starea pielii.
  2. Tastați o cantitate mică de scrub în mână, distribuiți-vă în picior, începeți să frecați cu mișcări de masaj. Această etapă durează până când partea omogenă a produsului este complet absorbită și elementele abrazive se dizolvă.
  3. Spălați restul de scrub bine cu aceeași apă caldă, ștergeți la uscat.
  4. Tratează-ți picioarele cu o cremă hrănitoare sau hidratantă.

Fiecare fată care vrea să pară atrăgătoare știe că a avea grijă de ea însăși este o muncă de zi cu zi. Cu mare grijă, jumătatea frumoasă a umanității monitorizează starea pielii feței și a corpului, tendințele din lumea manichiurii și coafurilor. Cu toate acestea, multe frumuseți uită de îngrijirea constantă a picioarelor și își amintesc de pedichiura numai vara, când trebuie să porți pantofi deschiși. Nu credeți asta bun stăpân pedichiura poate oferi picioarelor un aspect bine îngrijit. Fiecare fată poate face o piele eficientă cu propriile mâini, datorită căreia picioarele vor arăta întotdeauna îngrijite și ordonate. Astăzi vom deschide toate secretele acestei proceduri și vă vom oferi, de asemenea, rețete pentru amestecuri exfoliante pentru fiecare gust.

Ce probleme rezolvă scrubs pentru picioare?

Picioarele se confruntă cu stres maxim în timpul zilei: greutate corporală, plimbări lungi, sport activ. Adăugați la acest încălțăminte incomodă, cu toc strâns, iar defectele pielii picioarelor nu vor dura mult timp. Printre ele se numără porumb, porumb și crăpături pe călcâie grosiere. În plus, problemele enumerate pot fi complicate prin mâncărime, transpirație excesivă și un miros neplăcut.

Exfolierea piciorului ajută la îndepărtarea particulelor keratinizate ale epidermei și uniformizează suprafața picioarelor grosiere. Diferite ingrediente active în compoziția amestecurilor exfoliante ajută la reducerea transpirației și la eliminarea mirosurilor neplăcute, precum și la hidratarea eficientă și hrănirea pielii picioarelor.

Cum se aplică scrubs?


Pentru ca scrubul piciorului să-și poată face treaba cât mai eficient, este necesar să respectați recomandări simple.

  • Aplicați scrub de 1-2 ori pe săptămână.
  • Pielea picioarelor este puțin mai dură decât pe restul corpului, astfel încât scrubul trebuie să conțină particule de măcinare medie.
  • Asigurați-vă că faceți o baie aburitoare înainte de a începe procedura de curățare: dizolvați puțin din săpunul lichid preferat în apă caldă. Încălziți-vă pielea aproximativ 20 de minute.
  • Aplicați scrubul ușor pe picioare, faceți mișcări circulare cu mâinile, dar nu îndepărtați compoziția imediat după un masaj ușor. Vă sfătuim să țineți amestecul pe piele timp de 10 minute, pentru ca substanțele benefice să aibă timp să acționeze.
  • Spălați scrubul pentru picioare cu apă la o temperatură confortabilă, apoi ștergeți-vă picioarele.
  • După procedură, aplicați uleiul sau crema preferată pe pielea picioarelor. Dacă vă exfoliați pielea înainte de culcare, vă recomandăm să purtați șosete de bumbac noaptea. Această tehnică va ajuta picioarele să devină și mai moi și mai tandre.

Dacă doriți să încercați această procedură și să vă pregătiți propriul amestec de exfoliere, vă recomandăm să alegeți scrub adecvat din colecția noastră de rețete.

Scruburi antibacteriene și revigorante

Aceste rețete vor ajuta fetele care suferă de transpirație excesivă și visează să mențină o senzație de prospețime a pielii picioarelor. Dacă doriți să faceți față acestor probleme, pregătiți orice scrub pentru picioare descris mai jos.

  1. Se amestecă următoarele ingrediente: sare - 50 g, argilă albă sub formă de pulbere - 20 g, gelul de duș preferat - 20 ml. Argila are un efect antibacterian foarte puternic, al cărui efect îl veți vedea după prima procedură. Sarea, la rândul său, usucă perfect pielea.
  2. Combinați 50 g sare, 15 ml alcool boric și 15 ml gel de duș. Acest scrub vă permite să reglați transpirația și usuca pielea picioarelor.
  3. Se amestecă bine 50 g de sare, 20 ml de decoct de coaja de stejar și o picătură de uleiuri esențiale de pin, rozmarin și arbore de ceai. Datorită scoarței de stejar și a uleiurilor esențiale, scrubul pentru picioare propus inhibă creșterea bacteriilor patogene și oferă pielii o senzație de prospețime incredibilă.

Scrubs pentru picioare obosite


Dacă aveți o oboseală crescută a picioarelor, următoarele rețete vă vor ajuta să rezolvați această problemă. Datorită substanțelor active din amestecurile de curățare, senzația de greutate și tensiune în picioare va dispărea fără urmă.

  1. Treceți o lămâie mică printr-o mașină de tocat carne împreună cu coaja și semințele, adăugați 50 g de zahăr și 1 picătură de ulei esențial de mentă. Datorită citricelor și mentei, acest scrub conferă pielii o încărcătură de vitamină, vitalitate și un frison plăcut.
  2. Amestecă 50 g de semolină, 20 g scorțișoară și 20 ml gelul de duș preferat. Scorțișoara are un efect de încălzire, astfel încât un astfel de scrub de picior te va ajuta să simți căldura relaxantă în picioare.
  3. La 50 g de zahăr se adaugă 3 picături de ulei esențial de lavandă și 20 ml de gel de duș. Lavanda are capacitatea de a se calma și relaxa rapid.

Scruburi hrănitoare și hidratante

Dacă v-ați propus să vă hidratați pielea, vă oferim rețete eficiente: fiecare spălare a piciorului din această secțiune poate reveni rapid la moale la picioare.

  1. Se amestecă 50 g sare cu 20 ml ulei de măsline și 15 ml gel de duș. Uleiul de măsline este un adevărat salvator pentru pielea uscată și prăbușită.
  2. La 50 g de cafea măcinată, se adaugă 20 ml ulei de nucă de cocos și 15 ml gel de duș. Acest scrub de picioare va ajuta acele fete care nu au ocazia să facă procedura des: uleiul de nucă de cocos este absorbit foarte repede și menține în timp nivelul umidității pielii.
  3. Combinați 50 g de migdale tocate, 10 g miere și 20 ml ulei de avocado. Mierea înmoaie și netezește pielea, iar uleiul de avocado se hrănește intens.
  4. Ne oferim să pregătim un scrub extrem de eficient pentru tocuri. Se amestecă 50 g de coji de nucă tocate, 15 ml gel de duș și 20 ml ulei de jojoba. Un astfel de scrub va ajuta chiar și tocurile cele mai neglijate, deoarece coaja are o capacitate excelentă de exfoliere, iar uleiul de jojoba oferă pielii o nutriție intensă.

Suntem siguri că rețetele noastre v-au mulțumit cu varietatea și accesibilitatea lor. În concluzie, vă sugerăm să vizionați un videoclip, al cărui autor va povesti despre îngrijirea sa pentru picioare și va arăta cum să faceți o exfoliere eficientă a piciorului. Sperăm că cu ajutorul sfaturilor noastre puteți menține frumusețea și îngrijirea picioarelor tot anul!