12.12.2019

Oamenii comunică între ei toată viața, folosind nu numai cuvinte, ci și expresii faciale, gesturi. În lecție, copiii descriu ce ajută în comunicare și ce interferează. Participanții observă expresiile faciale și gesturile oamenilor și învață să determine starea altei persoane. Copiii lucrează în grupuri, în timpul lecției, participanții pot conferi în cadrul grupului și își pot exprima opiniile.

Descarca:

Previzualizare:

Goleneva Olga Borisovna,

profesor social MBOU „Școala gimnazială nr. 16 cu studiu aprofundat al subiecților individuali”, Stary Oskol,

Nekrasova Natalya Anatolyevna, profesoară socială, MBOU „Școala gimnazială nr. 16 cu studiu aprofundat al subiecților individuali”, Stary Oskol

„Cum să înveți să ne înțelegem reciproc”

(conform CMD „Toate culorile, cu excepția negrului”)

Ora de curs pentru elevii din clasa a 6-a

Tema: „Cum să înveți să ne înțelegem reciproc”.

Scop: pentru a învăța atunci când comunicați cu alte persoane pentru o comunicare mai productivă, folosiți manifestările externe ale interlocutorului într-o conversație (postură, gesturi, expresii faciale).

Cursul lecției.

1. Introducere.

Oamenii comunică între ei toată viața, folosind nu numai cuvinte, ci și expresii faciale, gesturi. Astăzi vom încerca să învățăm să ne înțelegem mai bine. Vom lucra în două grupuri, în timpul sesiunii, participanții se pot consulta în cadrul grupului, își pot exprima opinia atunci când li se va da cuvântul și se vor asculta cu atenție.

1. Încălzire.

Există situații în viață în care ești jignit, ceartă, nu te înțelegi. În clasă, acest lucru îl face inconfortabil, dar vreau să domnească prietenia, pentru ca toată lumea să o aibă bună dispoziție. Acum vom încerca să găsim o comună care să poată uni, să se ralieze, să îmbunătățească relațiile în clasă și mai mult. Încearcă să fii activ și sincer.

Atenţie! Voi intreba:

1. Ridică-te pe cei cărora le place să se relaxeze.
2. Ridica mana dreapta cei care se consideră curioși.
3. Pune-ți palmele peste urechile celor care nu le plac când strigă la el.
4. Lăsați-vă pe capul celor care pot fi prietenoși cu ceilalți.
5. Dă-ți mâna pe cei care se consideră veseli.
6. Împiedicați pe cei care se consideră curajoși.
7. Susțineți cei care doresc ca clasa să fie întotdeauna prietenoasă.

1. Parte principală.

1. Sarcina „Ce previne - ce ajută”.

Probabil ați observat că există atât asemănări, cât și diferențe între noi. Acum vom încerca să aflăm ce așteaptă fiecare dintre noi de la ceilalți în comunicare și ce este neplăcut pentru tine. Prima sarcină: subliniați cu o linie ceea ce, în opinia dvs., împiedică oamenii să se înțeleagă reciproc, cu două - ceea ce vă împiedică:

Subliniază ceea ce, în opinia ta, ajută în comunicare:

• politeţe;
• claritatea prezentării gândurilor, construcția de fraze și propoziții;
• concizie;
• intonație expresivă;
• coerența, consistența enunțurilor;
• folosirea cuvintelor și conceptelor familiare în vorbire;
• lipsa cuvintelor străine în vorbire;
• expresie prietenoasă;
• aspect deschis;
• interesul interlocutorului;
• zâmbet.

2) Jocul „Înțelege-mă”

În prima misiune, am vorbit în principal despre comunicare folosind cuvinte. Ce mai ajută oamenii să comunice între ei? (expresii faciale și gesturi).

Următorul joc este „Înțelege-mă”. Să exersăm acum prin observarea expresiilor faciale și a gesturilor pentru a determina starea unei alte persoane.

Vi se oferă cărți cu numele de sentimente sau emoții, trebuie să o înfățișați cu ajutorul expresiilor și gesturilor faciale, iar restul participanților - ghiciți. Cel care a fost primul ghicitor care a descris corect sentimentul înfățișat devine lider.

Și acum, independent, în caiet, semnează emoțiile înfățișate sub imagini.

1. Jocul „Cum ascultăm”

Cu toții sunteți studenți. Ce calitate importantă trebuie să aibă un student pentru a avea succes? (Abilități de ascultare).

În următoarea sarcină, vi se va spune o poveste: o echipă este invitată să înfățișeze unul dintre tipurile de ascultători, iar cealaltă să ghicească.

• Un bărbat ascultă atent, interesat.
• O persoană este indiferentă de subiectul conversației.
• Bărbatul este jignit, nu vrea să continue conversația.
• Omul este furios, furios.
• Persoana nu este de acord cu opinia dvs., este hotărâtă să continue argumentul.

În caiete, conectați numele tipului de ascultător la imaginea acestuia.

1. Concluzie

Lecția noastră s-a încheiat. Și acum aș dori să aud de la tine ceea ce ți-ai mai amintit și ți-a plăcut.

„Aproape toată lumea este de acord că bărbații și femeile sunt creaturi.”

foarte diferitcu toate acestea, mulți le este greu de determinat

ce anumeaceste diferențe sunt făcute ".

John Gray, „Bărbați de pe Marte, femei din Venus”

Tema bărbatului și a femeii, a diferențelor lor și a dificultăților asociate în relații a fost relevantă de multe secole. Reclamații despre natura proastă a soțiilor și soților pot fi găsite atât la autori antici, cât și în cinematografia modernă: un exemplu genial este filmul „Ce vorbesc bărbații”.

Pe de altă parte, de-a lungul secolului al XX-lea, comuniste din URSS și feministe din Occident au argumentat că nu există diferențe între bărbați și femei.

Cine are dreptate? Există diferențe între sexe și, dacă da, care sunt acestea? Această problemă este subiectul unor cercetări științifice serioase în biologie, sociologie și psihologie. Și încă nu există o singură viziune a problemei. Să încercăm să ne dăm seama.

Diferențele fiziologice evidente care sunt deja observate la nou-născuții nu epuizează subiectul diferenței biologice: potrivit biologilor, fiecare celulă din corpul nostru face sex (doar o celulă este suficientă pentru a determina dacă aparține unui bărbat sau unei femei). Și chiar creierul nostru are relații sexuale cu testosteronul. Aici natura dă un răspuns cert.

Situația este mai complicată cu diferențele psihologice între sexe. Diferențele pe care le observăm în comportamentul bărbaților și femeilor sunt rezultatul creșterii sau sunt legate de fiziologia umană? În secolul XX, punctul de vedere că calitățile masculine și feminine sunt formate în procesul de socializare a unui copil și depind de cultura în care crește copilul este foarte răspândit.

În sociologia modernă, a apărut conceptul de „gen”. Sexul este un gen social care descrie percepțiile societății despre bărbat și femeie, calitățile lor personale (ferm, blând, rațional, emoțional, decisiv, grijuliu) și rolurile (mamă, tată, șef, asistentă). Mai mult, sexul nu este asociat direct cu apartenența sexuală. Aceasta a dus la luarea în considerare azi a legii în SUA cu privire la înlocuirea cuvintelor Tată și Mama cu un Părinte asexual. Părinților din întreaga lume au început să li se ofere concediu pentru creșterea copilului, iar femeile au fost obligate să slujească în armată (acest lucru se practică doar în Israel până acum).

Însă un experiment realizat în SUA în anii 60 pentru a reface un băiat nou-născut în fată (din motive medicale) a eșuat complet: din cauza problemelor psihologice, părinții au fost nevoiți să-i spună copilului adevărul și la 15 ani să-l transforme din nou în băiat. Acest fapt sugerează existența unui program pentru dezvoltarea caracteristicilor psihologice ale bărbaților și femeilor în cadrul genului lor.

Probabil, natura joacă un rol important nu numai în plan sexual, ci și în diferențele psihologice dintre sexe. O femeie naște nu mai mult de o dată pe an și ar trebui să fie alegătoare în alegerea unui partener pentru a menține calitatea bazei de gene. Sarcina biologică a unui bărbat ca bărbat este să lase cât mai mulți urmași. Ca rezultat om modern au moștenit de la strămoșii lor de peșteră inteligibilitatea femeilor și ilizibilitatea bărbaților în sfera sexuală. În timpul experimentului, 15% dintre bărbați au fost de acord cu propunerea unei persoane întâlnite pe stradă pentru a face sex, nu o singură femeie a spus da.

În antichitate, când supraviețuirea oamenilor a necesitat eforturi maxime, distribuția rolurilor nu a fost diversă: o femeie și-a dedicat întreaga viață nașterii și creșterii cât mai multor copii, iar un bărbat s-a dedicat obținerii de hrană și protejării teritoriului. Acest lucru le-a determinat calitățile personale: o femeie trebuia să demonstreze răbdare, rezistență, grijă, atenție față de cei slabi; omul - forță, curaj, încredere. Mai târziu, în epoca patriarhiei, comportamentul bărbatului a devenit mai agresiv față de femeie, iar femeile, la rândul lor, au „învățat” să fie mai atenți la emoțiile bărbaților (pentru a determina în timp când acestea nu au chef).

Nivelul de dezvoltare a civilizației moderne a șters distincțiile dure. O femeie acum de multe ori nu are nevoie de forță de muncă pentru supraviețuirea ei și creșterea unui copil. În același timp, eliberată de viața de zi cu zi și de nașterea continuă a copiilor, o femeie a început să se manifeste activ pe teritoriul „masculin”: într-o carieră profesională, sport, politică, știință, artă ... Un bărbat care a fost scutit de nevoia de a lupta constant pentru viață cu brațele în mâini și din povara grea de a asigura supraviețuirea economică a familiei sale, el își poate permite acum să fie mai puțin agresiv. Și pentru a trăi cu autosuficiență femeie modernă, de asemenea, a învățat să fie mai emoțional, mai înțelegător și mai răbdător. Pentru țările dezvoltate, un bărbat aflat în concediu pentru creșterea copilului nu este o poveste piratantă, ci o variantă a scenariului familial.

Unde ne va conduce un astfel de scenariu, timpul va spune. Iar bărbații și femeile de astăzi s-au trezit într-o situație dificilă. Ideile vechi despre trăsăturile de caracter, comportamentul, relațiile partenerilor nu funcționează. De asemenea, altele noi nu se bazează pe faptul că suntem la fel. Aceasta provoacă iritare, dă naștere resentimentelor, duce la conflict și divorț.

Psihologul american John Gray amintește: „Diferențele dintre bărbați și femei sunt mari; ei cred, se simt diferit. Ei percep realitatea, reacționează, iubesc. Bărbații și femeile sunt ca niște creaturi de pe diferite planete. ” În cartea sa „Men from Mars, Women from Venus”, John Gray acționează ca un traducător, permițându-le partenerilor să se înțeleagă mai bine. Și cui crezi că i se adresează cartea? Așa este, femei, pentru că suntem încă mai interesați de creare relații familiale, conservarea și dezvoltarea lor.

Vă ofer o descriere a celor 6 diferențe importante pe care Gray le evidențiază în cartea sa, cu comentariile mele:

1. De obicei, bărbații oferă o soluție subestimând sentimentele.

Bărbații sunt pregătiți să își atingă obiectivele în fața unei concurențe acerbe (amintiți-vă, sunt războinici și vânători în trecut). Și chiar dacă bărbatul tău este un reprezentant al unei profesii foarte pașnice, sufletul său masculin necesită o acțiune decisivă și nu îi permite să asculte povestea ta emoțională lungă despre necazuri la locul de muncă. După ce a început conversația, femeia cel mai adesea nu are nevoie de o soluție, ci vrea doar să vorbească: să ușureze stresul emoțional. Expresia soțului „bine, du-te în iad”, spusă după primele fraze, descurajează o femeie. Nu poate și nu vrea să trimită pe nimeni nicăieri. Și bărbatul nu înțelege sincer de ce atunci conversația, dacă nu duce la o soluție a problemei. Iar pentru o femeie, soluția problemei constă în acceptarea situației și nu în schimbarea ei.

Femeile sunt acceptate să dea sfaturi, pe care, de fapt, nu le-a cerut nimeni.

La rândul său, femeia încearcă din toată inima să-și ajute sfaturile iubite: nu trebuie să muncești atât de mult, este timpul să dormi, nu te poți îngrășa prea mult. Pentru femei, grija pentru ceilalți este o datorie sacră: este necesar să crești mulți copii, dar acum nu există atât de mulți copii, dar instinctul rămâne. Bărbatul percepe această preocupare ca pe o insultă personală - nu au încredere în el. În mod corect, în general, este jignit: nu este copil, probabil va face față singur.

Important: Bărbații învață doar să asculte femeile, iar femeile refuză custodia mică și sfaturi suplimentare.

1. În situații stresante, bărbații tind să se lase deoparte și să se gândească în tăcere la problema care îi îngrijorează, iar femeile experimentează o nevoie instinctivă de a vorbi despre asta.

Un bărbat aflat în situații dificile „se târâie într-o peșteră”: se închide în sine, se îndepărtează emoțional și chiar pleacă acasă. El trebuie să se descurce.

• Nu-ți exprima nemulțumirea față de nevoia lui de a ieși la pensie.
• Nu încercați să-l ajutați să facă față problemei sugerând soluții.
• Nu încercați să fiți atenți atunci când vă puneți întrebări de genul „Cum vă simțiți după toate acestea?”
• Nu vă așezați chiar la intrarea în peșteră, ci dați ocazia să ieșiți singur.
• Nu-ți face griji pentru el și nu-l cruți.
• Faceți ceva pentru a vă oferi plăcere.

O femeie aflată într-o situație dificilă primește sprijin vorbind despre problemele ei. Și pentru un bărbat, poveștile ei sunt foarte dureroase, mai ales dacă nu poate să nu ajute.

Un bărbat se va simți mai bine dacă aude: „Nu este vina ta”.

1. Bărbații experimentează o ascensiune emoțională și o creștere a forței atunci când simt că au nevoie ... Femeile experimentează o creștere emoțională și o creștere a forței atunci când simt că există cineva care să aibă grijă de ele.

Lipsa de îngrijire face ca femeile să se înțepe, să fie iritabile și să fie furioase. Dar foarte des femeile în sine nu sunt gata să accepte grija bărbaților, fără să creadă că au dreptul la ea. Este greu să fii iubit dacă nu îți permiți iubirea. A se simți inutil pentru un bărbat este insuportabil. Bărbații trebuie să învețe să dea, să aibă grijă, pentru că fără aceasta nu vor putea deveni necesari și vor primi recunoaștere în schimb. Viața poate fi lipsită de sens.

1. Barbatii transmit informatii, femeile fac schimb de emotii.

Da, vorbim diferite limbi, iar când o femeie spune „nu mergem nicăieri” înseamnă, de exemplu, că ea și soțul ei nu au mai fost de mult timp la un restaurant și este inutil să ne amintim despre a merge la piață, la mama și la o cină corporativă, asta nu aia". Pentru ca un bărbat să audă, o femeie trebuie să spună în mod special: „Nu am fost la un restaurant de mult timp”.

1. Un bărbat încearcă să depășească toate barierele care îl separă de subiectul sentimentelor sale, dar inevitabil simte nevoia să se îndepărteze puțin, apoi să se întoarcă și să devină și mai aproape.

Este important pentru un bărbat să alterneze perioade de distanță și apropiere. În primul rând, acest lucru îi permite să facă față fricii de a fi consumată de o femeie (aceasta este încă din copilărie), iar în al doilea rând, îndepărtându-se, bărbatul simte din nou emoția vânătorului și încearcă din nou să ia pas cu femeia sa. Când bărbatul se îndepărtează, femeia începe să intre în panică și pornește în urmărire (uneori aleargă literalmente în jurul camerelor). Stop! Lasă omul să se îndepărteze și să se întoarcă, nu-l opri din a te iubi.

În comportamentul și atitudinea femeilor există suișuri și coborâșuri, unele fluctuații ritmice de ondulare. Chiar și cea mai iubitoare femeie experimentează sentimente diferite, inclusiv cele negative, în raport cu un bărbat. Perioadele de recuperare emoțională, când soțul pare a fi vârful perfecțiunii, sunt înlocuite cu perioade de declin, apoi viață de familie începe să fie percepută în culori gri-negru. Dacă unei femei i se interzice să experimenteze sentimente negative, perioadele de fericire vor dispărea, iar dragostea ei poate muri.

Bărbații în dispute își apără dreptul de a fi liberi, femeile - dreptul lor la experiență. Barbatii vor libertate, femeile vor intelegere.

1. În primul rând, un bărbat îndrăgostit trebuie să fie acceptat așa cum este, să-l aprecieze, să aibă încredere în el și astfel încât el însuși să poată avea încredere în partenerul său. Cel mai important lucru pentru o femeie este grija, înțelegerea și respectul.

Și nevoile noastre de dragoste sunt, de asemenea, diferite: este important ca ea să fie îngrijită (aceasta este din vremea peșterii) și ca el să fie de încredere (să nu interfereze cu îngrijirea). Ea are nevoie de înțelegere (este vorba despre emoțiile ei), iar el are nevoie de acceptarea lui pentru cine este (este vorba despre frica de respingere). Ea are nevoie de recunoaștere (că este iubită, importantă și unică), el are nevoie de admirație (pentru puterea sa, inteligența, talentul și realizările sociale). Învățând să acceptăm și să satisfacem nevoile unui partener, creăm o persoană care poate și vrea să ne satisfacă nevoile.

Subestimând importanța diferențelor, uitând că natura însăși este destinată să fie diferită, bărbații și femeile nu se obosesc niciodată să se învinovățească. Suntem jigniți și supărați, resentimentați și dezamăgiți. Și asteptăm naiv din partea partenerului de sex opus aceleași reacții și același comportament ca și de la noi înșine. Este necesar să recunoaștem existența diferențelor dintre un bărbat și o femeie și să le tratăm cu respect. Acesta este primul pas către o viață de familie lungă și fericită.

Și în sfârșit, dacă vă recunoașteți comportamentul în descrierea sexului opus, nu vă faceți griji, sunteți în ordine perfectă. Înseamnă doar că nu sunteți împovărat de memoria istorică a genului dvs. și sunteți capabil să vă mențineți identitatea sexuală și să alegeți liber roluri sociale și modalități de a răspunde indiferent de stereotipurile sociale.

În mod firesc, fiecare părinte este interesat de comportamentul exemplar al copilului său și este supărat dacă copilul este obraznic. În societatea modernă, adulții încărcați de grijile lor nu încearcă nici măcar să înțeleagă cauzele comportamentului deficitar al copiilor, rezolvând problemele de educație în mod gândit, „economisind timp”. Acest lucru duce la faptul că partea adultă nu înțelege absolut cealaltă, partea copiilor, nu vrea să vadă și preferă să nu audă părerile copiilor. Drept urmare, copiii încetează să-și perceapă părinții ca fiind rude, cărora le poți apela într-un moment dificil, să primești sprijin și sfaturi.

Este important ca părinții să obțină un rezultat și imediat, principalul este că copilul nu se amestecă, nu se pune în picioare și nu se amestecă prea mult. " maturitate„Cu această atitudine, părinții creează o prăpastie între propria lor lume și lumea copiilor lor. O astfel de situație trebuie să conducă neapărat la conflicte inevitabile, fie la începutul copilăriei, fie în stadiul creșterii.

Un exemplu de relație potrivită poate fi o situație în care, să zicem, un tată își încredință instrumentele unui copil, împreună cu fiul său, face unele lucrări casnice, îl tratează ca pe un egal. O astfel de interacțiune dă întotdeauna un rezultat excelent, chiar dacă la început copilul poate rupe sau distruge ceva.

Adulții adesea nu acordă importanță observațiilor și cuvintelor dure, care în profunzimea conștiinței copiilor se transformă în fantome de incapacitate sau chiar complexe. Cuvântul și dorința amabilă a unui adult de a-i acorda atenție numai demnității copilului formează credința în el în el, ei sunt capabili să reorienteze complexul fricii „nu voi reuși” în înțelepciunea lumească ”dacă nu reușești acum, vei reuși mai târziu, pentru că înveți din greșeli”.

Am întâlnit o mulțime de oameni pe care, de copil, părinții i-au învățat strict și intruziv să facă totul corect, i-au pedepsit dacă nu au reușit, iar în viitor toate aceste eforturi parentale vor duce direct la rezultatul opus.

Îmi amintesc un incident din viața mea care a devenit o lecție pentru viitor pentru mine. Într-o zi, după o altă apariție furtunoasă cu fiul meu cel mai tânăr, am decis să trecem în revistă întreaga situație, transformând videoclipul cu cele întâmplate, ca un film, la început. Într-o clarificare comună, au descoperit că nu ne-am auzit deloc.

Mi-am dat seama că cuvintele mele „opresc imediat computerul și mă pregătesc” au fost percepute de fiul meu ca o demonstrație a forței adulților. Avea nevoie de puțin timp pentru a finaliza ceva important. Cu toate acestea, răspunsul său: „Nu sunt încă pregătit să opresc computerul”, a fost perceput de mine ca un eșec bazat pe un capriciu. Motivul conflictului a fost că ne-am grăbit să vizităm și am ignorat complet interesele fiului meu.

Într-o situație calmă, nu mi-a fost teamă să recunosc fiului meu ceea ce am greșit. Acest lucru a dat un exemplu pentru el să fie la fel de flexibil față de noi. Așa că am rezolvat alte situații de conflict, schimbând poziția persoanei jignite în capacitatea de a asculta argumentele celeilalte părți.

S-a dovedit că în acest fel puteți învăța să ne înțelegeți reciproc. Mi-a plăcut mult când, din conversațiile cu fiul meu, am început să înțeleg cum percepe viața. Mi-am dat seama cât de des jignim copiii, cum ne lipsește în viață să aruncăm o privire mai atentă asupra lumii lor, care se ascundea de noi în spatele „dorințelor noastre adulte”.

Copiii se dezvoltă în joc, încearcă să vorbească despre cuvintele și faptele părinților înșiși, este important pentru ei să se implice în viața reală și ei trebuie să le permitem să participăm la el. Putem transmite experiența noastră de viață copiilor sub forma unui joc, dar de multe ori nu înțelegem că comunicarea cu copiii este benefică pentru noi înșine. Copiii noștri ne educă, ne fac mai înțelepți, mai mari, mai responsabili.

Adesea, părinții se plâng că și-au pierdut respectul în ochii copiilor, că dragostea pentru copii rămâne nerecuperată. Dragostea și respectul trebuie câștigate și nu prin abundența jucăriilor sau a permisivității, ci pentru a-i arăta copilului că viața, soarta sa ne excită mai mult decât a sa. Apoi, timpul petrecut în educație se va transforma într-o bucurie de dragoste și înțelegere.

Să se spună cu voce tare, dar îmi este foarte dor de tine, cei mai buni prieteni, cei mai credincioși prieteni! Și încep azi, cea mai fericită zi pentru mine, cu Cuvinte bune Oh IUBIRE ... oh, rudele mele, iubitoarea mea! Ai zâmbit! Și sunt foarte - foarte bucuros de asta!

Soarele s-a trezit deja și a trezit întreaga lume cu lumina ei ... Du-te pe verandă, uită-te la Cer și mulțumește Domnului pentru încă o zi frumoasă pe care a dat-o ... Până la urmă, această lume este frumoasă și viața este frumoasă ... Ei bine, lumea ... el va zâmbi și noua zi vă va oferi cel mai delicat buchet ... Buchet de mult noroc!
Fie ca Norocul, Inspirația și Bucuria să nu te lase nici un minut ...
Dragostea este singurul răspuns rezonabil și satisfăcător la întrebarea sensului existenței umane ...

Erich Fromm

PARABIL DESPRE FLORI ..

În această minunată parabolă despre Iubire, se spune un buchet de flori. Și tu însuți alegeți gradul de apropiere.
Și poți rămâne pentru cei care doar au citit pilda despre un buchet de flori.
Puteți face un pas spre scenă, apoi veți deveni spectatori și veți vedea aceste flori cu propriii ochi.
Și puteți face un alt pas, apoi vă veți găsi în camera în sine și mirosi aceste flori și poate chiar atingeți petalele cu mâna.

Și acesta este cel mai mare grad de apropiere ...

Cea mai mare în toate cazurile, dar nu în această parabolă a Iubirii. Dragostea permite un astfel de grad de intimitate care depășește cadrul „mai îndepărtat” și încetează să mai fie intimitate, devenind ceea ce nu mai poate fi numit, deoarece dragoste adevarata dincolo de cuvinte. Și atunci spectatorul, actorul și acțiunea se contopesc într-un dans în care se pierd complet, deși în realitate câștigă. Și apoi ...

Sunetele și mirosurile lumii încep să intre în imensa cameră luminoasă, ale cărei ferestre sunt larg deschise. Cântarea păsărilor, foșnetul frunzelor, mirosul zăpezii topite, vocile unui oraș de trezire. Ce altceva? Nu știu, acum această lume este a ta.

În mijlocul acestei încăperi este făcută o vază cei mai buni maeștri teren. Ea este perfecțiunea în sine. Această vază ar putea deveni o podoabă a oricărui muzeu, dar locul său nu se află în muzeu, ci tocmai aici, în această încăpere.

Această vază este umplută cu apă de la izvoarele de munte, rece ca cerul și curată ca aerul dimineții. Curentele de soare, care curg din fereastră, se sparg pe apă și se stropesc pe pereți.

Cel mai important lucru este însă trandafirii care stau în vază. Printre ele nu există două flori identice, fiecare dintre ele este perfecțiunea în sine. O simfonie de culoare și miros umple camera și izbucnește în lume. Picături de rouă strălucesc pe petalele de trandafir. Și dacă eliminați cel puțin o floare, acest buchet se va crăpa ca o casă de cărți. Dar cine a făcut acest buchet? Nimeni nu știe asta ...

Asta arată dragostea, înflorește și parfumează și este întotdeauna frumoasă ...

Asta e ... Poza este desenată - puteți coborî perdeaua, dar dacă doriți, puteți rămâne și să vedeți ce se întâmplă în continuare ...

Timpul nu stă nemișcat. Zilele trec. Uneori săptămâni. Și uneori luni ... Toată lumea are lucruri diferite. Și dacă te uiți la imagine, vei vedea că se schimbă chiar în fața ochilor tăi. Mugurii de trandafiri, care până de curând au ajuns la soare, se apleacă încet. Frunzele își pierd elasticitatea, picăturile de rouă se usucă, lăsând pete maronii. Petalele își pierd prospețimea, se ondulează, se usucă și în cele din urmă cad. Apa înflorește, iar mirosul trandafirilor se transformă într-o aromă abia vizibilă a ierbariului. Uscat și înțepător.

Vor trece ceva mai mult timp, iar mâna cuiva va arunca trandafirii în coș.

Trebuie să aveți ceva în comun pentru a vă înțelege reciproc și ceva diferit pentru a vă iubi ... Paul Geraldi

Puteți încheia această parabolă a Iubirii, dar dacă priviți în jur, veți vedea că peisajul nu s-a schimbat ... Rămâne o cameră în care există încă o vază. Se poate turna apă veche, iar vaza poate fi spălată. Cel mai bine cu săpun. Și apoi din nou umpleți-l cu apă curată de la izvoarele de munte și puneți un alt buchet. Din asteri, bujori sau flori de porumb ... Cine îi place ... Iată o astfel de parabolă ...

P.S. Am auzit că uneori florile puse în această vază durează foarte mult timp. Ani, decenii și chiar o viață ... A spune că timpul nu are putere asupra lor înseamnă a minți - se schimbă. Și petalele cad, iar apa se varsă, iar vasele se rup. Dar buchetul continuă să trăiască. Deși, poate, acesta este doar un basm frumos ...

În acest articol voi continua discuția despre motivul pentru care nu suntem întotdeauna capabili să ne înțelegem reciproc corect și cum poate fi rezolvat acest lucru.

Una dintre cele mai frecvente greșeli pe care oamenii le fac în situații în care cred că nu înțeleg este să nu ceară ceea ce au cu adevărat nevoie. Cât de des auzim de la cei dragi: „Nu vrei să mă înțelegi! ..” Cât de des apelăm la noi cu același apel: „Înțelege-mă!” De regulă, după un astfel de tratament, cei care nu au primit abilitățile de comunicare competentă încep fie să-și explice sentimentele (aceasta este cel mai bine), fie acuză partenerul de cruzime, indiferență și incapacitate de a înțelege o altă persoană.

Acum să ne gândim la asta, dar de ce ai nevoie de fapt de această înțelegere?

De obicei, conversațiile despre înțelegere, acceptare, respect și concepte similare nespecifice conduc la un atac de represalii din partea partenerului: „Da, te înțeleg perfect! Nu vrei să mă înțelegi! ” În acest moment, interacțiunea se desfășoară deja conform schemei de conflict, părțile sunt pe calea de război, iar ieșirea din ea este deja mult mai dificilă decât continuarea conversației în formatul negocierilor de pace.

Plasați comanda corect!

Principala greșeală este aici. Nu putem obține de la cei dragi ceea ce avem nevoie, pentru că nu le cerem ceea ce ne dorim cu adevărat. Gândește-te cum îți va deveni mai ușor dacă o persoană face ceea ce este neplăcut pentru tine (sau nu face ceea ce ceri), dar în același timp știi că te-a înțeles? Într-adevăr, credința că sunteți înțeles nu va duce în sine la starea dorită de confort mental.

Prin urmare, dacă vă formulați problema ca: „El nu mă înțelege!”, Și setați sarcina: „Vreau să ne înțelegem unii pe alții!”, Atunci obțineți rezultat pozitiv cel mai probabil, vă va fi dificil - formularea foarte vagă a acestui ordin.

Să presupunem că aveți o afacere preferată și soțul dvs. nu îl poate aproba. Și ți se pare că dacă te-ar înțelege, atunci ... Și ce, de fapt, s-ar întâmpla în acest caz? Cum s-ar schimba viața ta dacă ai simți că partenerul tău te înțelege? De fapt, dorința de înțelegere este una dintre cele mai frecvente greșeli pe care oamenii le fac atunci când își construiesc relațiile între ele.

Să presupunem că vă plac peștele de acvariu. Iar soțul tău, în principiu, tratează peștele cu aprobare doar atunci când înoată în supă. Este clar că într-o astfel de situație este destul de dificil să se înțeleagă. Dacă unei persoane nu îi place un fel de viețuitoare ca animalele de companie, atunci cel mai probabil nu îi va plăcea, chiar dacă îl întrebi cu adevărat despre el.

Iar sarcina ta în acest caz este să îți echipezi viața astfel încât o neînțelegere a soțului tău să nu afecteze bunăstarea și prosperitatea acvariului tău. Adesea, astfel de probleme sunt rezolvate destul de simplu - prin definirea unei liste de acțiuni pe care le așteptați de la partenerul dvs. și cele pe care el nu ar trebui să le efectueze.

Nu întâmplător am dat un exemplu cu un acvariu, acesta este un caz real din practica mea. P problema era că soția și-a dorit ca soțul ei să admire jocul de vopsele pe ponei de pește, să le admire harul, algele verzi fragede, prajiturile distractive ..., astfel încât să aprecieze frumusețea pe care o aduce în viața lor de zi cu zi, amenajând un acvariu și îngrijind l. În ceea ce privește soțul, în conformitate cu clientul meu, el a avut o senzație scârțâitoare pentru toată această prăjitură mică care se agăța într-un borcan de sticlă și nu avea un entuziasm estetic în acest sens. În același timp, nu a refuzat să hrănească peștele atunci când soția sa a plecat în călătorii de afaceri, nu a comis niciun fel de acțiuni ilegale și rău intenționate față de ei ... În general, a arătat loialitate completă.

A trebuit să-mi conving clientul mult timp că există lucruri pe care nu ar trebui să le solicităm de la alte persoane, chiar și de cei mai apropiați și dragi, pur și simplu pentru că nu toate solicitările pot fi îndeplinite datorită caracteristicilor personale ale oamenilor. Să ceri sentimente altei persoane este un exercițiu lipsit de sens și chiar dăunător pentru relația ta. Pentru că să faci acțiuni de dragul persoana iubita este posibil, dar să începi să simți sentimente care nu sunt acolo nu vor reuși.

De acord cu comportamentul

Deci, ce vrei să spui exact prin cuvântul „înțelegere”? Dacă acțiunile partenerului vor contribui la activitatea dvs. în zona „de neînțeles” sau, în schimb, încetarea acțiunilor care interferează cu dvs., determinați care sunt aceste acțiuni, faceți o listă completă și transmiteți-le partenerului. Dacă acestea sunt sentimente care ți se potrivesc în raport cu petrecerea preferată sau dragă, dar o entitate care este neplăcută pentru partenerul tău, atunci aceasta este o sarcină care nu trebuie rezolvată de partener, ci de unul singur.

Gândește-te de ce ai nevoie ca partenerul tău să se simtă la fel ca tine? Dacă cei dragi te tachinează și te batjocorește despre hobby-ul tău, dar acest lucru este neplăcut pentru tine, formulează-ți singur acțiunile (în cheie!) Pe care vrei să le primești de la ei în loc de ceea ce fac acum. De exemplu, dacă vă place să desenați sau să cântați sau să scrieți muzică și glumele prietenilor, prietenilor și rudelor vă provoacă disconfort, este mai bine să aveți curajul să vă gândiți cu calm la ce tip de comportament doriți să obțineți și apoi să le oferiți celorlalți o imagine clară despre cum să efectuați acțiunile respective. care sunt de dorit pentru tine.

Puteți să o formulați astfel: „Învăț doar să desenez și, desigur, aveți dreptate că desenele mele nu sunt demne de a ocupa un loc în Muzeul Rus. Dar pentru mine această activitate este foarte importantă, îmi place să desenez, iar când mă tachinezi și mă tachinezi, simt resentimente și nemulțumiri. Năpăstuirea nu mă ajută să desenez mai bine, dar nu mă vor face să renunț la hobby-ul meu. Prin urmare, vă întreb foarte mult - haideți să glumați pe alte subiecte, va fi mai confortabil pentru amândoi. ”

Aceasta este o schemă universală pentru soluționarea situațiilor dificile. Descrieți situația așa cum este, explicați partenerului sentimentele dvs. despre situație, cereți acțiuni specifice (sau pentru încetarea acțiunilor) și spuneți cum va fi bine pentru amândoi când se va face acest lucru. Trebuie doar să vă amintiți că pentru ca această schemă să funcționeze, trebuie să vă păstrați în cap o idee clară despre ce rezultat aveți nevoie. Și ce să ceri unei alte persoane are sens doar în ceea ce privește comportamentul, și nu despre sentimente.

Prin urmare, atunci când vă aflați într-o situație în care nu vi se pare că vă înțelegeți, luați decizia că acceptați pe deplin responsabilitatea pentru soluționarea acestei situații și pentru ieșirea din ea. Spune-ți (și nu partener!) Că ești mult mai bun la comunicare decât partenerul tău, doar dacă înveți să comunici eficient. Și dacă da, atunci trebuie să construiți relații.

Amintiți-vă regula care vă va ajuta să evitați multe probleme în relațiile personale. Regula generală este aceasta: nu cere niciodată sentimente pe care partenerul tău nu le experimentează și nu-i reproșa niciodată absența lor. Dacă ai avut sentimente înainte și acum acțiunile partenerului, care mărturisesc sentimentele pentru tine, au scăzut, nu îi reproșează partenerului acest lucru: „Nu mă mai iubești așa cum ai făcut-o! Ai devenit neatent și egoist! ” Este inutil, nu va ajuta la întoarcerea iubirii și a interesului și nu veți provoca altceva decât vinovăția unei persoane în acest fel. Și persoana vinovată poate face pentru tine ceea ce vrei de la el, dar cu siguranță nu-i va crește dorința de mai mare apropiere cu tine.

Doriți acțiune - cereți acțiuni specifice. Dacă doriți o renaștere a sentimentelor trecute, amintiți-vă cum ați fost când partenerul dvs. a fost clar interesat de dvs., pasionat de voi, în căutarea companiei voastre. Ce ai simțit despre el, cum te-ai comportat? Intrați mental în starea în care te-ai simțit complet satisfăcut de relația cu această persoană, fă-o de mai multe ori, acest lucru te va ajuta să-ți amintești starea care a atras cândva partenerul tău. Veți observa cu siguranță diferența în percepția dvs., atât a partenerului, cât și a dvs. înșivă. Iar când îl observi, începe singur cu tine însuți pentru a provoca în mod arbitrar în sufletul tău aceeași stare pe care ai avut-o când erai confortabil cu partenerul tău. Faceți acest lucru de mai multe ori, oferindu-vă în mod constant ordinul: „De fiecare dată când îmi voi vedea soțul, îmi voi aminti această stare în care sunt bucuroasă și confortabilă și mă voi comporta în consecință.”