Cum să săruți o fată pentru prima dată? Mi-e frică să sărut un tip: ce să fac? Nu știu să sărut și de frică

Care este tovarășul iubirii? Care este începutul unei relații de dragoste? De ce nu se poate face niciun cuplu îndrăgostit? Desigur, fără săruturi!

La primul sărut, se strecoară întrebarea, totul merge bine? Adolescentele încearcă să găsească informații în reviste și cărți despre cum să sărute corect. Băieții se uită la această întrebare mai ușor. Ei se bazează pe natură și intuiție. Cu toate acestea, merită să știți: un sărut este un sărut de ceartă. Un sărut pasional într-o relație de lungă durată diferă de primul timid și timid. Ca să fie clar cum să sărut, este necesar să se ia în considerare trăsăturile săruturilor.

Tinerii băieți și fete se tem de primul sărut, deși așteaptă cu nerăbdare. Cu un astfel de sărut sunt doar mișcări ale buzelor, încă nu a venit vremea jocurilor cu limba. Buzele partenerului (partenerului) trebuie să atingă ușor buzele iubitului sau iubitului, mișcările ar trebui să fie moi, blânde, ușoare, ca și cum ar fi retractate. Abilitatea de a săruta bine implică capacitatea de a îmbrățișa și de a folosi mâinile în mod corespunzător. Uneori, bărbații deja la primul sărut încearcă să dea frâu liber mâinilor, acest lucru este inacceptabil. Primul sărut este pentru asta și primul să fie virginal și tandru. Este permis să mângâiați fața partenerului, deși nu ar trebui să vă lăsați dus, cu toate acestea, este imposibil să stați cu mâinile în jos. Tipul își poate îmbrățișa ușor partenerul în jurul taliei și, ca răspuns, ea își poate pune brațul în jurul iubitei ei de umeri. Primul sărut nu ar trebui să dureze mult, principalul lucru este să fie blând.

Multe fete spun adesea că nu știu absolut cum și că nu știu cum să sărut un tip. Dar este dificil să fii de acord cu asta, pentru că toată lumea se poate săruta, doar că nu toată lumea a încercat să o facă. Un sărut nu este un cadou neobișnuit, ci o capacitate naturală a unei persoane. Este necesar doar să dezvoltați această abilitate.

Totuși, înainte de a săruta pentru prima dată, este mai bine să exersați. Tehnica sărutului ar trebui să fie cel puțin ușor repetă cu mișcările buzelor în aer. Cu toate acestea, este puțin probabil să reușești să ghicești ce va fi de fapt un sărut cu un tip. Prin urmare, este mai bine să uiți complet în momentul în care te săruți pentru prima dată cu adevărat despre toate mișcările învățate, cum să o faci corect și să te bazezi doar pe sentimentele și senzațiile tale. Emoțiile tale îți vor permite să alegi calea corectă.
Este necesar în timpul sărutului să atingeți tipul cât mai mult posibil, încercați să atingeți multe părți ale corpului. Dar amintiți-vă că primul sărut trebuie pur și simplu să fie romantic și deloc în regulă, și în grabă, așa că nu ar trebui. De asemenea, nu te strădui să stabilești recorduri pe durata sărutului. Sărutul acesta să fie cel mai tandru.
Sărutul este un proces incredibil de plăcut, dar nu toată lumea poate învăța să se bucure de el de prima dată. Acest lucru se datorează faptului că se acordă prea multă atenție acțiunilor lor, evaluării situației. Dar de îndată ce scapi de toate aceste gânduri, începi imediat să înțelegi cât de plăcut este să săruți. Prin urmare, este mai bine să alungi imediat gândurile inutile de la tine, să te relaxezi și să te predai complet procesului.
În timp ce ne sărutăm, substanțele care ridică starea de spirit, dau energie și veselie intră în creierul nostru cu sânge. Cu toate acestea, psihologia unui sărut sugerează că toate acestea vor fi plăcute doar dacă te săruți cu persoana iubită. Abia atunci îți va fi plăcut și ușor, iar buzele lui vor părea cele mai delicioase.
Nu fi supărat dacă nu știi să săruți. Pentru antrenament, mutați ușor limba peste propriile buze, pliați-o într-un tub, întoarceți acadelele în gură, respirați pe nas - și totul se va rezolva. La sfatul psihologilor, trebuie să vă imaginați totul în detaliu în prealabil. Acest lucru te va face să te simți încrezător.

Puteți viziona videoclipul despre cum să săruți corect, vedetele de film sunt cu siguranță bune la asta.

Totuși, sărutul este mai bine fără:

Ceapa, tutun si alcool;
Martori - prieteni, părinți, trecători;
Vânătăi, sughitori și zgârieturi;
Gâdilaturi, secreții nazale și herpes.
1. Trebuie să începeți un sărut cu gura închisă, iar când simțiți răspunsul, sărutați din nou. După aceea, puteți decide asupra unui sărut lung, acționând încet. La urma urmei, uneori, băieții nu interpretează corect intențiile fetei și încep să acționeze independent și prea îndrăzneț. Trebuie să decizi singur cât de departe ești dispus să mergi de data aceasta. Uneori, un sărut scurt cu buzele închise este deja un început excelent.
2. După aceea, puteți trece la pasul următor - sărut, deschizând ușor gura, acordând atenție dacă a făcut același lucru. Nu este nevoie să folosiți limba imediat, deoarece acesta este un element al următoarei etape a sărutului.
3. După ce săruți cu gura deschisă, poți continua să săruți cu limba. Trebuie să atingi buzele tipului cu vârful, care va deveni un fel de semnal. Dacă răspunde, atunci este și el pregătit pentru un astfel de sărut. Mișcă ușor și încet vârful limbii peste buzele tipului. Este important ca limbile să intre ușor și ușor. Măriți-le puțin câte puțin.

Câteva reguli despre cum să săruți corect un tip pentru prima dată.

Înainte de a începe sărutul, este permisă mușcătura ușoară, ca un fel de etapă preliminară înainte de sărut. Poți să încerci un truc și să-i oferi tipului ceva gustos înainte de sărut. Dar aici este necesară prudență.

La primul sărut, te poți limita doar la atingerea buzelor, adică fără limbă (un sărut în franceză). Potrivit sondajelor, se dovedește că bărbaților le plac astfel de săruturi la fel ca sărutările pe limbă.

Desigur, primul sărut necesită o pregătire atentă. Fii atent la prospețimea respirației tale. Când vă spălați pe dinți, nu uitați de limba. Refuzați înainte de o dată produsele care au mirosuri puternice. Înainte de sărut, asigurați-vă că îi spuneți tipului că este plăcut cu tine, zâmbește, râzi, ține-l de mâini, pune-ți capul pe umărul lui.

Cel mai important lucru este să nu te grăbești în această chestiune. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să-i dai tipului un semnal care să fie de înțeles fără cuvinte. Spune-i ce vrei și ce te aștepți. Ia-l de mână și trage-l ușor spre tine. Dacă tipul răspunde la semnalele tale, atunci el este pregătit pentru ceea ce se întâmplă. Dacă se retrage și se întoarce, atunci timpul pentru asta nu a venit încă.

Secvența acțiunilor la primul sărut.

În timpul sărutului, trebuie să fii atent la ce efect au mâinile. Cu cât sărutul durează mai mult, cu atât mișcările mâinilor tale sunt mai active: atingeți umerii partenerului, mângâiați-l pe spate, pe cap. Atingerea delicată a feței este perfectă. Principalul lucru este să nu-ți fie frică, sărutul unui tip pentru prima dată nu este deloc înfricoșător, dar foarte plăcut!

Toate aceste reguli sunt destul de potrivite pentru bărbați.

Un sărut este un sacrament incredibil între doi oameni îndrăgostiți, care umple o persoană cu o masă de emoții, experiențe și sentimente pozitive. Sărutul inspiră, face inima să bată mai repede, de parcă o descărcare de curent trece prin tot corpul, genunchii tremură, iar capul se învârte. Îndrăgostiților li se pare că nu este nimeni în preajma lor, există doar el, ea și sărutul lor. Dar înainte de primul sărut, adolescenții se chinuie foarte des cu întrebările „Ce să faci? Cum este corect?” și, uneori, cu o experiență destul de nepotrivită de „Mi-e teamă!

Fiecare dintre noi s-a confruntat cu această problemă cel puțin o dată în viață. Nu este nimic teribil și nefiresc în asta. Astfel de îndoieli indică doar că o persoană are o barieră psihologică și emoțională greu de trecut. Excitarea în fața a ceva nou și necunoscut este o reacție umană complet normală.

Care este motivul?

Astfel de situații sunt asociate cu greșeli în educație și indică faptul că copilul a crescut timid, nu suficient de încrezător în sine. Al doilea motiv pentru complexe și teamă de sărut poate fi numit faptul că, fiind crescuți în familia unui copil, ei nu au inițiat bazele relațiilor dintre băieți și fete sau au arătat astfel de relații ca fiind rușinoase și interzise. Adesea, în acelea apar complexe înainte de un sărut. Cine a fost crescut într-o familie incompletă sau într-o familie în care nu se obișnuiește să arate un sentiment de tandrețe unul față de celălalt.

În acest caz, copilul nu vede manifestările de dragoste dintre tată și mamă, iar în viitor devine ciudat și neobișnuit pentru el. Iar teama de tot ce este nou este o reacție psihologică normală. Dar nu fi supărat și îngrijorat că acum poți pune capăt sărutărilor, pentru că orice complexe și temeri pot fi depășite, trebuie doar să faci puțin efort.

La urma urmei, se întâmplă să stai în fața persoanei dragi, să simți o tandrețe incredibilă și o dorință de a săruta, dar corpul, parcă, este în stupoare și nu vrea să se supună... Această problemă este foarte comune şi nu numai în rândul adolescenţilor. Potrivit statisticilor, aproximativ fiecare al doilea tânăr se confruntă cu această afecțiune și, dacă, totuși, trece bariera, nu se poate relaxa pe deplin și se bucură de acest moment emoționant.

Creați un mediu

Ce să faci în astfel de situații? Cum să-ți depășești temerile și complexele?
Pentru început, trebuie să înveți să te relaxezi și să nu-ți concentrezi gândurile doar pe frică și jenă înainte de un sărut. Pentru a face acest lucru, trebuie să creați o atmosferă confortabilă în jurul vostru. Puteți organiza o întâlnire romantică, puteți umple lumea din jurul vostru cu romantism activând, de exemplu, muzică potrivită, încercați să vă retrageți sau să vă desprindeți de privirile indiscrete cât mai mult posibil. De asemenea, este important să înțelegi că într-un astfel de moment nu trebuie să încerci să fii perfect, trebuie să fii tu însuți.

Cum să sărut?

Mulți oameni spun că sărutul unei persoane jenate este cel mai distractiv. Cu un sărut, o astfel de persoană se deschide treptat și își eliberează complexele și fricile, devine ca o floare care înflorește în primele raze de soare. Și, prin urmare, încă o dată îngrijorarea cu privire la timiditatea ta nu merită. Dimpotrivă, se poate dovedi a fi punctul culminant al tău și s-ar putea să-ți cucerească sufletul pereche.

Treptat, vei scăpa de complexele tale și îți vei aminti zâmbind de ele. În caz de teamă de a părea inepți și neexperimentați, trebuie reținut un adevăr foarte important - nu există reguli universale nici pentru tehnică, nici pentru vârsta la care ar trebui să înceapă sărutul sau pentru orice alt criteriu. Este corect doar așa cum o simți, așa cum îți spune inima, și toate celelalte opinii despre sărut nu ar trebui să te deranjeze prea mult, pentru că un sărut este o activitate exclusiv pentru doi. De aceea nu ar trebui să încercați să impresionați persoana iubită cu tehnici și metode incredibile despre care se scriu adesea pe forumuri. Acest lucru poate părea ciudat și nepotrivit și, în consecință, îți poate speria partenerul de lângă tine.

Dacă încă nu a fost posibil să depășești jena, nu este nevoie să încerci să grăbești lucrurile. Poți începe cu săruturi prietenoase pe obraz, săruturi la întâlnire și despărțire, iar treptat frica va dispărea, uitată, și vei reuși. Principalul lucru este să te asiguri că iubitul tău arată și el simpatie pentru tine și încercarea ta de a arăta sentimente nu i se va părea ciudată.

Una dintre principalele modalități de a asigura simpatia este un contact vizual lung. Dacă, în timpul pauzelor de comunicare, sufletul tău pereche se uită la tine fără a privi în altă parte, atunci aceasta indică simpatie. De asemenea, simpatia este evidențiată și de cât de aproape te lasă o persoană să te apropii de ea. Dacă puteți sta destul de mult la o distanță de cel mult jumătate de metru unul de celălalt, atunci înseamnă că o persoană vă permite să intrați în zona sa personală, ceea ce înseamnă că are încredere în tine și simpatizează. Pozele pot vorbi și despre simpatie. Dacă brațele sau picioarele partenerului sunt încrucișate, dacă încearcă în toate modurile posibile să se protejeze punând bariere simbolice între voi, atunci chiar acel moment pentru un sărut nu a sosit încă și trebuie să așteptați puțin.

O altă regulă nerostită este că nu trebuie să ceri permisiunea pentru un sărut. O astfel de întrebare „în frunte” poate crea o situație incomodă între voi. Partenerul poate fi speriat, confuz în răspuns și riscați să fiți respins. Dacă brusc s-a întâmplat acest lucru, nu o lua la inimă. Poate că amândoi nu sunteți încă pregătiți să treceți de această linie și merită să încercați din nou puțin mai târziu.
Când săruți, principalul lucru este să te asiguri că sentimentele și dorințele tale sunt în armonie, nu trebuie să te agăți de corectitudine, de cum va arăta din exterior, cel mai important lucru este să te concentrezi asupra sentimentelor tale. . Dacă partenerul sau partenerul tău are mai multă experiență în săruturi, ascultă-l.

Principalele frici de sărut și cum să le depășești

Adesea, tinerii sunt îngrijorați că sărutul lor se poate dovedi a fi neplăcut pentru partener din cauza salivei, deoarece scopul principal este să-și arate sentimentele și nu „spăla” o persoană dragă. Pentru a evita o astfel de situație, imediat înainte de sărut, este necesar să înghițiți saliva acumulată în cavitatea bucală și să nu întârziați prea mult procesul.

O altă teamă comună este incertitudinea cu privire la durata sărutului. Ce ar trebui să fie ea? În Cartea Recordurilor Guinness, puteți vedea că cel mai lung sărut din lume a durat câteva zile. Dar scopul tău nu este să dobori recordul și, prin urmare, durata optimă a sărutului este de aproximativ un minut. Nu încerca să-ți ții respirația în timp ce te săruți. Trebuie să respiri pe nas.

De aici urmează un alt complex înainte de sărut. Tinerii nu înțeleg ce să facă cu nasul, dacă va interfera, unde să se uite și dacă este necesar să se uite la partener în timpul sărutului, unde să se țină de mână, cum să încline capul ... Astfel de momente merg departe de ei înșiși atunci când o persoană încetează să se uite la ele se concentrează. Corpul însuși îți va spune cum să acționezi corect, principalul lucru este să renunți la gânduri și să te dizolvi în sentimentele tale. Tu însuți vei înțelege cum să acționezi astfel încât atât tu, cât și iubitul tău să fii confortabil.

Unul dintre cele mai importante complexe și temeri de sărut este frica de lipsa de experiență. Dar chiar și un astfel de dezavantaj poate fi transformat într-o virtute. Nu trebuie să declarați în mod direct că nu știți cum și că vă este frică de asta. Poți întoarce situația astfel încât să devină plăcută iubitului tău. De exemplu, poți spune că nu ai întâlnit niciodată o astfel de persoană pe care ai vrea să-l săruți și să-ți deschizi sentimentele, în acest fel, dar acum a apărut o astfel de persoană și te bucuri că i se va întâmpla sărutul și nu altcuiva.

Uneori, fricile și complexele dinaintea unui sărut sunt asociate cu o situație precum prezența bretelelor într-unul din cuplu sau ambele deodată. Această situație nu este în niciun caz o contraindicație pentru un sărut. Pentru început, este necesar să înțelegem că purtarea aparatului dentar nu este o deformare sau un defect fiziologic, ci o necesitate. În plus, aparatul dentar nu va trebui purtat toată viața. Fiecare persoană normală înțelege acest lucru și nu va fi dezgustată de o farfurie de supramușcătură. Un punct important înainte de orice sărut, și mai ales dacă porți bretele, este igiena orală. Acest lucru este necesar pentru a nu aduce disconfort inutil nici ție, nici partenerului tău.

De asemenea, trebuie să rețineți că aparatul dentar îl poate deteriora și zgâria iubitul, așa că sărutul nu trebuie să fie agresiv sau prea pasional. Este mai bine să fie cât mai blând, atent și moale. Treptat, te vei obișnui cu sărutul cu bretele, vei înțelege cum să faci asta pentru a evita neplăcerile și nu vor interfera cu tine în viitor. După cum puteți vedea, complexul datorat purtării unei plăci de corectare este cauzat de teama că partenerul dvs. nu vă va accepta și nu vă va înțelege. Dar această frică va trece pe marginea drumului dacă există o înțelegere completă și un sprijin reciproc între voi. Nu trebuie să-ți fie frică de asta.
Câteva sfaturi pentru a face sărutul memorabil.

Mulți oameni își amintesc cu teamă primul sărut. Acest lucru se datorează faptului că o persoană experimentează noi senzații, trece la o nouă etapă a relațiilor adulte. Un sărut este întotdeauna plin de multe emoții și susținut de eliberarea de hormoni în organism.
Pentru a nu te dezamăgi pe tine și pe alesul tău, pentru ca primul sărut să se transforme într-adevăr într-o amintire plăcută, poți asculta câteva sfaturi.

În primul rând, trebuie să te asiguri că sărutul se va întâmpla cu persoana pe care o vrei. Ar trebui să existe simpatie reciprocă între voi.

Nu încerca să săruți dacă nu simți starea de spirit potrivită sau dacă ceva te deranjează. Atmosfera propice unui sărut trebuie să fie cât mai relaxată și relaxată. Nu este nevoie să faci din sărut un scop, pentru că aceasta nu este o datorie, ci o manifestare sinceră a sentimentelor strălucitoare. Sărutul ar trebui să fie o manifestare naturală a instinctului și nu o piatră de temelie pentru a experimenta.

De asemenea, nu-ți săruta persoana iubită după ce ai luat ceva pentru curaj. În primul rând, se poate vorbi foarte mult despre pericolele unor astfel de substanțe, dar acum nu este vorba despre asta. În al doilea rând, alcoolul, de regulă, eliberând o persoană, îi stinge sensibilitatea, ceea ce înseamnă că amintirile unui sărut vor rămâne vagi și mototolite. Și, în al treilea rând, poate fi neplăcut pentru partenerul tău.

Rezumând, vezi că principalele temeri și complexe stau tocmai în necunoscut. Acest lucru este destul de natural și nu ar trebui să fie jenat. Toată lumea trece prin asta mai devreme sau mai târziu. De asemenea, nu te concentra doar pe tine și pe sentimentele tale.

Trebuie să-ți iei în considerare cu atenție partenerul, să încerci să-i înțelegi sentimentele și experiențele, pentru că atunci când te săruți, nu numai că oferi o parte din tandrețea și sentimentele tale, dar o accepți și de la alesul tău în același mod. Este necesar să te deschizi și să te relaxezi cât mai mult, amintește-ți că în acest fel nu dezvolți o tehnică și nici nu încerci să arăți mai bine în ochii celorlalți, ci împărtășești cel mai intim cu sufletul tău pereche.

Nu-ți fie teamă să-ți arăți sentimentele, ascultă-te pe tine și pe sufletul tău pereche, iar apoi sărutul tău va lăsa doar amintiri plăcute și calde.

Articole despre sărut

O fobie este o respingere a unei anumite situații sau acțiuni. Lupta împotriva filemafobiei (frica de săruturi) este asociată cu lucrul la cauza principală.

Frica de sărutat se numește filofobie.

Persoanele cu fobie sunt capabile să-și ascundă manifestările și chiar să se căsătorească. Suprimarea fricii interioare agravează starea pacientului și nu este un remediu pentru problemă.

Esența fobiei

Frica este reacția corpului la o situație de care persoana nu este conștientă și nu o acceptă. Pentru a o depăși, trebuie să cunoașteți cauza fricii și a anxietății crescute. Frica în filemafobie apare din simplul gând de contact cu un partener. Stresul mental prelungit provoacă stres, iar o stare stresantă dezvoltă o tulburare psihică.

Frica de sărut nu se aplică bolilor periculoase, ca orice altă formă de fobie, filemafobia afectează adaptarea socială a unui individ. Din cauza fricii iraționale de situație asociată cu primul sărut sau intimitate, o persoană își pierde controlul asupra propriului comportament.

Frica de sărut poate afecta negativ adaptarea socială

Cine este fobic

Nervozitatea înainte de primul sărut este o reacție normală. Jitter-urile indică importanța evenimentului. Așteptarea dinaintea primului sărut nu corespunde întotdeauna realității, ceea ce provoacă asocieri negative. O astfel de experiență este deosebit de periculoasă pentru adolescenți, personalități nesigure și naturi suspecte.

Există mai multe grupuri de oameni cărora le este frică de săruturi pe buze:

personalitatea vectorului pielii;
reprezentanți ai vectorului anal;
reprezentanți ai vectorului olfactiv;
vectorul tactil al oamenilor;
oameni vectori vizuali.

Modelul de percepție a mediului este un vector care determină susceptibilitatea individului la anumite situații. Vectorul pielii caracterizează indivizii cărora le este dificil să intre în relații normale cu un partener. Au un caracter complex și multe cerințe față de ceilalți. Reprezentanții vectorului pielii sunt predispuși la fobii asociate cu contactul corporal. Le este frică de infecții și viruși.

Categoric în convingerile lor, reprezentanții vectorului anal al comportamentului atârnă etichete pe potențialii parteneri. Sunt scârcoși și disprețuitori față de femei (în cele mai multe cazuri, bărbații sunt cei care manifestă vectorul anal al comportamentului), care au avut relații intime cu mai mulți parteneri.

Persoanele sensibile cu un bun simț al mirosului sunt receptive la mirosuri și gusturi. Pentru ei, lumea din jurul lor este asocieri solide. Pentru reprezentanții vectorului mirosului este caracteristică fobia socială, pe baza căreia se dezvoltă filemafobia. Reprezentanții vectorului tactil al comportamentului se tem nu numai de săruturi pe buze, ci și de orice alte contacte. Atingerea aduce durere, disconfort și disconfort sever. Este foarte greu pentru astfel de indivizi să depășească filemafobia.

Un model de creștere eronat afectează percepția oamenilor din jur de către reprezentanții vectorului vizual al comportamentului. Experiența negativă a relațiilor în familie afectează comportamentul unui adult. Pentru el, sărutul pe buze sau atingerea este o adevărată tortură.

Cauzele unei fobie

Frica de sărutat este o abatere care poate fi combătută. Tratamentul problemei depinde de cauza fricii. În fiecare zi, fuga dintr-o situație traumatică agravează starea victimei fobiei.

Puteți depăși teama de a săruta prin tratarea cauzei rădăcină acasă sau după ce ați vizitat un psihanalist. Procesul de formare a fricii și vârsta la care se manifestă nu coincid întotdeauna.

Experiență negativă și disconfort

Relațiile din trecut modelează comportamentul unei persoane. O femeie sau un bărbat transferă experiențele trecute în relații noi. O fobie se manifestă atunci când victima nu renunță la rănile trecute și sentimentele negative.

Situațiile de conflict dezvoltă o aversiune persistentă față de o anumită persoană sau imagine (atribuind bărbaților titlul de trădători sau femeilor gloria unei curve). O experiență negativă apare la adolescenții a căror primă experiență de sărut este însoțită de amintiri neplăcute (cel ales miroase urât sau doare). Situația actuală este imprimată în memorie și se dezvoltă într-o fobie.

Dezgust și dezgust

Reacțiile de protecție ale organismului se formează la o vârstă fragedă. Chiar înainte de primul sărut, copilul dezvoltă o antipatie persistentă față de atingerile altora: își consideră propriul corp steril, curat, neîntinat. Orice contact pentru el este o încercare de a provoca un rău ireparabil.

Protecția este construită la nivel psihologic, o persoană respinge potențialii parteneri și întârzie momentul comunicării tactile. Pentru el, frica de primele săruturi este conștientă și firească.

Dezgustul se formează în copilărie

Fobii asociate

O fobie este o frică învăluită într-un anumit cadru. Fobiile pe termen lung sunt însoțite de abateri suplimentare în comportamentul individului. Frica de a încălca spațiul personal se dezvoltă în închisoare voluntară. Departe de lumea exterioară, individul este calm și confortabil.

Frica de germeni contribuie la dezvoltarea filemafobiei. Fobia socială afectează adaptarea unei persoane care nu poate începe relații cu colegii, prietenii, potențialii parteneri.

Mușcături și răni

Traumele copilăriei dezvoltă modele atipice de comportament al personalității. Dacă un copil a trăit o experiență groaznică (a fost mușcat sau lovit de buze), este foarte dificil să depășești teama de a se răni din nou în viitor.

Filemafobia se dezvoltă treptat. Copilul începe să evite atingerea.

Complexitate și timiditate

Complexele apar din cauza autopercepției greșite a individului. Frica de primul sărut este determinată de lipsa de încredere în propriile forțe sau aptitudini. Femeilor fără experiență în relațiile intime le este greu să se deschidă față de un partener, iar timiditatea se transformă într-o reacție de supraprotecție.

Frica de primele săruturi nu depinde de comportamentul partenerului. Cu cât presiunea celei de-a doua părți este mai mare, cu atât este mai dificil pentru o femeie să aibă încredere.

Cum se manifestă frica de sărut?

Simptomele patologiei depind de cauza fobiei. Atacurile de panică apar la persoanele care au suferit un eveniment traumatic la o vârstă fragedă. Filemafobia se exprimă prin tremurări ale mâinilor, transpirație crescută și durere în piept. Panica face victima să fie defensivă, iar comportamentul irațional nu are nicio explicație. Reacțiile spontane pot provoca nedumerire sinceră a partenerului.

O persoană supusă unei fobie poate să râdă sau să plângă în cel mai inoportun moment, să respingă avansurile unui partener și să fugă cu prima ocazie. Fobia sărutului are mai multe manifestări care vizează lumea exterioară și autopercepția interioară. Pentru a evita intimitatea, victima unei fobie alege închisoarea voluntară, devine un reclus.

Metode de a trata o fobie

Cum să învingi teama de primul sărut? O fobie simplă necesită un tratament complex. Temerile și puțină nervozitate pot fi depășite lucrând la propria gândire.

O persoană se acordă, se inspiră cu atitudinea corectă. Un rezultat bun este dat de antrenamentul în fața unei oglinzi (repetarea afirmațiilor pregătite). Tratamentul cu exerciții speciale este necesar pentru acele victime ale fobiei care nu pot învinge frica.

Tratament terapeutic

Pentru un băiat sau o fată, stima de sine este importantă, pentru a crește ce lucru se face asupra corpului și minții. Tratamentul de către un psihanalist se desfășoară după o schemă simplă:

se efectuează psihanaliza;
cauza principală a fricii este determinată;
sunt prescrise auto-antrenamente și exerciții pe care pacientul le efectuează acasă.

Se poartă o conversație sinceră cu un partener: el ar trebui să fie conștient de problemă și, dacă este posibil, să ajute la depășirea barierei psihologice.

Distrugerea fricilor

Reabilitarea are ca scop corectarea comportamentului. Dacă o persoană poate săruta un partener fără un atac de panică, acesta va fi primul pas către vindecare. Lupta are ca scop distrugerea fricilor.

Lucrările traumatice se desfășoară cu ajutorul terapiei concomitente (terapie prin artă sau terapie de grup).

Un sărut fără panică este un indicator al terapiei de succes

Tehnici de sărut pentru vindecare

Metoda modernă de tratare a filemafobiei se bazează pe principiul „pentru a săruta o persoană fără teamă, trebuie să exersezi mai mult”. Sărutul este o artă care poate fi învățată.

Tehnica japoneză a sărutului este predată în cursuri de grup și individuale. Tehnica vă permite să rezistați unei fobie: cu cât o persoană știe mai multe, cu atât îi este mai ușor să iasă din zona de confort și să-și slăbească reacția defensivă.

Filemafobia și natura cursului bolii mintale exprimate. În articol, persoanelor cu această problemă li se vor oferi opțiuni pentru a scăpa de disconfortul care a apărut, care amenință viața personală a unei persoane.

Conținutul articolului:

Filemafobia este o patologie care este asociată cu respingerea de către o persoană a unui fapt precum sărutul. Cu un comportament atât de ciudat, oamenii se pot îndrăgosti și chiar se pot căsători legal. Totuși, simplul gând de a le atinge buzele îi îngrozește pe filemafobi. Cu o astfel de problemă, este cu adevărat posibil să-ți distrugi fericirea personală cu propriile mâini, așa că ar trebui să o înțelegi pe deplin.

Cauzele Filemafobiei

Sărutul anti-fanii nu sunt deloc personalități inadecvate sau maniaci. În unele cazuri, originile formării bolii lor mintale ar trebui căutate în următoarele situații de viață care li s-au întâmplat în trecut:

șoc vizual. În filme romantice precum „Titanic”, „Romeo și Julieta” sau „La trei metri deasupra nivelului mării”, publicul pur și simplu îngheață de încântare când vede scena pasiunii violente dintre o pereche de îndrăgostiți. Cu toate acestea, sărutul sângeros dintre Christopher Walken (Headless Horseman când este cumpărat) și Miranda Richardson (Mary Van Tassel) din filmul de groază gotic al lui Tim Burton, Sleepy Hollow, poate provoca uneori o astfel de patologie precum filemafobia.
Experiențe negative din trecut. Unii oameni sentimentali vor vărsa o lacrimă când îi vor vedea pe Vivien Leigh și Clark Gable sărutându-se pasional în Gone with the Wind. Cu toate acestea, de fapt, această demonstrație de emoții pasionale a fost un adevărat chin pentru actriță. Personajele principale ale operei legendare au fost în conflict între ele pe platourile de filmare, așa că rebelul Rhett Butler, înainte de cea mai romantică scenă a filmului, dintr-un sentiment de răzbunare, a folosit o salată picantă cu ceapă.
Dezgust excesiv. Oamenii cu astfel de ciudățeni nu au nevoie de o experiență negativă a trecutului, deoarece frica de a săruta este pur și simplu în sângele lor. Ei inițial nu doresc să aibă niciun contact cu membri de sex opus. Ei consideră că propriul lor corp este o zonă de sterilitate sporită și, în mod ideal, ar dori să-l plaseze într-un costum spațial pentru a se proteja chiar și de atingerea mediului lor imediat.
Frica de a încălca spațiul personal. Fiecare pentru sine marchează granițele unei astfel de distanțe față de oameni. Este imposibil să te apropii de cineva chiar și la un metru distanță, pentru a nu provoca în el un atac acut de panică. Pentru unele persoane, faptul de a se apropia de buze sau obraz este suficient pentru a-l pune pe bietul om într-o stare de stupoare.
muscatura umana. În același timp, merită să excludem imediat tot felul de fantezii erotice care se referă la adulții plini de resurse. Când vizitează un „hangout” local sub forma unui nisip, copiii au tendința de a reacționa oarecum ciudat unul față de celălalt. Cu o mușcătură palpabilă de la un alt copil, persoana vătămată poate, în unele cazuri, să devină un filemafob în viitor.
Frica de a te îndrăgosti. O anumită categorie de oameni, conform unor credințe doar ei știu, sunt siguri că este un sărut care le poate sparge armura inimii. În acest caz, o paralelă poate fi urmărită în mod clar cu filmul „Pretty Woman”, în care o prostituată a servit de bunăvoie clienții pentru o mică taxă, dar nu și-a permis să fie sărutată pe buze. Pentru ea, cuvântul „sex” era o frază goală, dar atingerea buzelor cu o altă persoană era considerată de zâna nopții o manifestare a iubirii, de care îi era frică.
Neexperienta in sfera intima. Cineva va găsi amuzant episodul din filmul „Fetele”, în care personajul principal i-a fost frică de săruturi, deoarece nasurile ar putea interfera cu procesul în sine. Cu toate acestea, în ciuda naturii comice a situației, când un bucătar adult s-a comportat în acest fel, merită să ne gândim la frica multor fete de primul sărut, până la formarea filemafobiei în ele.
Purtând bretele. În acest caz, vom vorbi mai mult despre complexe decât despre reticența de a săruta cu obiectul care îți place. Frica de a părea o persoană mizerabilă și cu defecte îi face pe oameni care sunt destul de interesanți în aparență să se transforme în eroina serialului „Don’t Be Born Beautiful”.
Victima a violentei. În unele situații tragice, poți să dai față în față cu o persoană promiscuă sexual sau chiar cu un maniac. Pentru oamenii monstru, nu există cuvânt „nu” dacă decid singuri să intre în contact intim cu obiectul care le place. După un astfel de abuz asupra trupului și sufletului, victima violenței va evita nu numai sărutările, ci și contactul cu lumea exterioară în general.

Dintre cele șase cauze enumerate ale fricii de sărut, doar un sentiment de dezgust crescut poate fi numit o trăsătură înnăscută a unei persoane. În alte situații, contactul buzelor îi sperie doar pe acele persoane care au suferit un fel de stres în trecut.

Manifestări ale fricii de sărut la oameni

Chiar și cercul interior al suferinzii este capabil să observe patologia descrisă, deoarece persoana care îi pasă se abate de la un sărut la o întâlnire. Pe lângă semnul vocal al unei probleme existente sub formă de filemafobie, trebuie remarcate următoarele simptome de dezechilibru mental la partea afectată:

Atacurile de panică. Dacă cineva încearcă să sărute o persoană de acest tip, atunci lăsați-l să se pregătească pentru cele mai negative consecințe pentru sine. În cel mai bun caz, filemafobul își va strânge mâinile și va începe să-și lase loc picioarelor. În cel mai rău caz, provocatorul are o oportunitate reală de a primi o palmă răsunătoare, pe care nu a meritat-o întotdeauna.
Lipsa de control asupra propriilor acțiuni. În unele situații, atunci când încerci să flirtezi în acest fel cu o persoană care nu suportă sărutările, cu siguranță nu vei scăpa cu o palmă în față. Pumnii pot fi folosiți la propriu, deoarece fiecare persoană are un așa-zis instinct de autoconservare într-o situație care îl amenință.
O tendință de izolare. Filemafobii sunt foarte adesea gata să intre într-o relație intimă cu sexul opus, dar nu vor tolera „tandrețea vițelului” de alt fel. Nu orice potențial partener va accepta o astfel de ciudățenie, deoarece în subconștient vor simți un anumit dezgust față de persoana lor. În cele mai multe cazuri, pur și simplu va opri contactul cu alesul isteric, care va deveni pentru filemafob în viitor programul obișnuit al relațiilor cu sexul opus.
Temeri iraționale. Formularea în sine exprimată sugerează că temerile unei persoane din orice motiv nu sunt un motiv real pentru o panică evidentă. Cu toate acestea, vă puteți teme de aceiași rechini, chiar dacă nu locuiți în habitatul lor, ceea ce nu va arăta ciudat. Frica de săruturi nu poate fi o teamă rațională dacă oamenii se consideră persoane adecvate.
Respingerea filmelor romantice. Orice episod în care un cuplu pasionat unul de celălalt se sărută poate enerva orice filemafob. Poate reacționa destul de calm la thrillere și chiar la filme de groază, dar nu este capabil să vizioneze scene nevinovate ale întâlnirii a doi îndrăgostiți.
Cerc limitat de prieteni. Dacă o persoană are o formă severă de frică de săruturi, atunci va avea grijă să nu comunice cu sexul opus. Acest model de comportament nu este un fapt 100% din comportamentul posibil al unui filemafob, dar în majoritatea cazurilor totul se întâmplă exact conform schemei vocale.

Zona de risc pentru formarea filemafobiei

Orice problemă poate fi prevenită în unele cazuri dacă vă pregătiți din timp pentru aceasta. Există cinci grupuri de persoane care sunt cele mai predispuse să se teamă de a săruta chiar și o persoană dragă:

Reprezentanți ai vectorului pielii. Oamenii cu un astfel de model de percepție a lumii exterioare sunt destul de greu de comunicat cu indivizii în ochii cercului lor apropiat. La toate subiectele, ei văd un număr mare de infecții și viruși mortali. Ei simt literalmente pericolul pentru sănătatea lor de la alți oameni cu pielea lor. Sărutări, îmbrățișări și strângeri de mână cu filemafobi sunt excluse, pentru că pur și simplu nu le vor permite.
Reprezentanți ai vectorului anal. Astfel de oameni sunt destul de ușor de înțeles, pentru că sunt întotdeauna categoric în raționamentul lor. Acest fapt este valabil mai ales pentru bărbații care consideră că toate femeile care au avut deja experiență sexuală cu un alt partener înainte de căsătorie sunt persoane de clasa a doua. În același timp, oamenii cu un astfel de temperament sunt capabili să curețe casa în fiecare minut, nedorind săruturi cu persoana iubită.
Reprezentanți ai vectorului olfactiv. Pentru personalitățile cu voce, mirosurile care le înconjoară sunt foarte importante. Nu îi poți forța să viziteze tomberonul local pentru a scăpa de risipa alimentară. În cazuri extreme, ei vor trage o mască sau o mască de gaz și se vor strecura în locul împuțit în întuneric. Nu le plac aromele majorității parfumurilor și își amintesc de respirația urât mirositoare a cuiva pe care o cunosc drept un coșmar.
Reprezentanți ai vectorului tactil. Pentru persoanele de acest tip, orice atingere nu este doar neplăcută, ci chiar pare a fi un fenomen ostil dacă au semne de fobie socială. Sărutul pentru ei este asociat cu o invazie extraterestră, pe care săracii nici măcar nu o ascund. Nu le este doar frică de a dobândi orice infecție atunci când intră în contact cu cineva, ci pur și simplu nu vor să fie atinși de buzele și corpul lor.
Reprezentanți ai vectorului vizual. În acest caz, vom vorbi despre modelul de creștere eronată a copilului. Copiii nu numai că aud totul, ci și văd tot ce se întâmplă în familia lor. Dacă generația mai tânără observă relația părinților filemafobi pentru o lungă perioadă de timp sau doar un cuplu care nu se iubește, atunci acest lucru este strâns în minte.

Personalități celebre-filemafobe

În unele situații, nu ar trebui să fii atât de deschis gelos pe bogăția și viața luxoasă a favoriților general recunoscuți ai publicului. Nu toate vedetele de podium, cinematograful sau viața politică pot fi numite oameni fericiți în toate sensurile termenului:

Erica Valentine. Un model cunoscut, care locuiește în capitala ceață Albion, este categoric împotriva sărutărilor și îmbrățișărilor. Având o înfățișare atrăgătoare, o persoană celebră s-ar putea să nu meargă la întâlniri ani de zile și să refuze intimitatea. Cu toate acestea, a reușit totuși să se căsătorească, dar după opt ani căsnicia ei a ajuns la un sfârșit previzibil. Un filemafob pronunțat până astăzi începe să intre în panică din cauza posibilității de a primi o porțiune de viruși și bacterii de la o altă persoană în timpul unui sărut.
Victoria Beckham. Soțul ei este unul dintre cei mai dezirabili reprezentanți ai sexului puternic pentru femeile din întreaga lume. Cu toate acestea, la vederea feței ușor distorsionate a cântăreței în timpul unui sărut cu un soț vedetă, unii fani David Beckham s-au gândit bine la episodul remarcat. Soția sa, fostă membră a Spice Girls, a devenit o fobofobă violentă pentru că celebrul fotbalist are un miros foarte urât din gură sub formă de chihlimbar din resturile de pește. O astfel de pacoste nu este deloc o anomalie congenitală la David, pentru că pur și simplu a devenit chipul unei companii de ulei de pește și folosește zilnic capsule cu această substanță.
Michelle Obama. Un adevăr similar a fost dezvăluit în timpul meciului dintre echipele de baschet americane și braziliene. La strigătele de aprobare ale publicului, soția fostului președinte a refuzat categoric să-și sărute sufletul pereche infidel în toate privințele. Michelle a fost încă în stare să ierte scandalul, care i-a prezentat pe Barack Obama și un anume reprezentant de culoare al campaniei pentru alegerile prezidențiale. Când opinia publică a fost șocată de informații despre relațiile homosexuale ale șefului țării, Michelle, după informațiile primite, a devenit o filemafobă.
Kim Basinger. Celebra actriță s-a simțit extrem de inconfortabil pe platourile de filmare ale filmului „9 ½ Weeks”. Motivul stării ei tensionate a fost sărutul lui Mickey Rourke, care a devenit apoi un simbol sexual în ochii numeroșilor săi fani. Problema lui Kim este că nu suportă bărbații care fumează. Prin urmare, poate fi clasificat în siguranță ca filemafob, deoarece un procent foarte mic din jumătatea puternică a umanității nu folosește produse din tutun.
Kirsten Dunst. Această actriță promițătoare, vedeta filmului de cult „Interviu cu vampirul”, a avut problema de voce până la vârsta de 16 ani. Chiar a tresărit mult timp la orice încercare de a o săruta pe obraz. Originile problemei trebuie căutate în perioada în care ea, o fetiță de unsprezece ani, a fost sărutată de Brad Pitt. Desigur, nu a existat o așa-zisă pătrundere „franceză” a limbii. Cu toate acestea, viitoarei vedete i-a fost foarte frică de reacția tatălui ei la o astfel de acțiune pe ecranul televizorului.

Dacă observați cu atenție poveștile de viață ale unor personalități celebre, atunci încă o dată vă puteți convinge că filemafobia este o consecință elementară a unei situații extrem de neplăcute. Cu toate acestea, folosind exemplul acelorași vedete enumerate (cu excepția Erica Valentine), putem spune cu siguranță că problema lor este exclusiv temporară.

Modalități de a face față fricii de a săruta

Dacă întrebarea se limitează doar la temerile înainte de primul sărut, atunci terapia în acest caz nu merită. Când vine vorba de oameni de vârstă reproductivă sau destul de matură, este necesar să scapi imediat de nenorocirea exprimată.

Acțiuni independente pentru filemafobie

Temerile interne au destul de des o natură atât de complexă de formare încât nu le putem face față singur. Cu toate acestea, când sunteți întrebat cum să depășiți teama de un sărut, puteți atenua cumva problema care a apărut:

Auto-antrenament (autohipnoză). Dacă problema nu se referă la sentimentul de dezgust pentru un sărut ca atare, atunci situația este în prezența complexelor de inferioritate la o persoană. Prin urmare, merită să căutați cauza nu în factorul existent, ci în cauza formării sale. În combinație cu auto-training, pot ajuta cursurile de yoga, în care exercițiile fizice întăresc nu numai corpul, ci și spiritul oricărei persoane.
Atenție la sărut. Acest punct trebuie luat în considerare pentru persoanele care poartă aparat dentar. Dragostea este iubire, dar poți să-l faci pe alesul tău și pe tine însuți un filemafob pentru o lungă perioadă de timp dacă vă provocați un rău fizic unul altuia în timpul unui sărut.
Conversație sinceră cu un partener. Dacă oamenii se respectă unii pe alții, atunci orice problemă poate fi rezolvată fără o ruptură dureroasă în viitor. În acest caz, îmi amintesc imediat fraza Irinei Muravyova din filmul „Moscova nu crede în lacrimi” că o persoană iubitoare va ierta totul. În această situație, vorbim despre o înțelegere elementară, care va ajuta la verificarea sincerității sentimentelor celui ales. Cu toate acestea, atunci când vorbiți cu el, merită să observați cea mai mare corectitudine, folosind cuvinte precum „hai să încercăm mai bine așa” sau „nu am experimentat așa de mult timp”.
țintă zero. Expresia că toate mijloacele sunt bune în lupta pentru iubire nu sună grozav în toate situațiile de viață. Nu este nevoie să creăm baricade pentru a le depăși cu curaj. Omenirea a fost deja în spațiu și a cucerit multe vârfuri muntoase. De ce să creați o bicicletă când a fost proiectată și folosită de mult timp. Obiectul de simpatie nu trebuie să se simtă ca un cobai, pentru că atunci frica de săruturi poate deveni cel mai mic dezastru dintr-o relație de cuplu.
Refuzul de alcool și țigări. Atât domnul, cât și doamna nu ar trebui să semene cu un tutun sau cu un magazin de băuturi înainte de un sărut. Acest factor se aplică ambilor parteneri care fie se uită unul la celălalt, fie au format deja un cuplu stabil. Filemafobia apare adesea atunci când obiectul care vă place fumează sau ia băuturi tari.
Vizitarea unui dentist și gastroenterolog. Respirația urat mirositoare poate fi atât rezultatul unei defecțiuni a tractului gastrointestinal, cât și consecința carierii dinților. Un filemaphobe poate înceta să mai fie doar persoana al cărei suflet pereche a scăpat de problema vocală.

Cursul de tratament cu un psihoterapeut pentru filemafobie

Dacă aveți îndoieli cu privire la cum să depășiți frica de un sărut, ar trebui să vă gândiți la oportunitatea de a organiza evenimentul planificat. Dacă o persoană este destul de mulțumită de situația actuală, ceea ce poate duce la colapsul vieții sale personale, atunci problema este imediat eliminată de pe ordinea de zi. În caz contrar, ar trebui depuse eforturi maxime pentru ca filemafobia să părăsească pentru totdeauna viața unei persoane care vrea doar să trăiască și să iubească.

Adesea fetelor tinere le este frică de sărut. Cei mai mulți dintre ei le este foarte frică să fie primii care își sărută tinerii. De exemplu, astăzi puteți auzi foarte des de pe buzele unei fete cuvinte precum: vreau să sărut un tip, dar mi-e frică. Cum să explic această frică și cum să scapi de ea?

Principalele tipuri de frică atunci când săruți și cum să le învingi

Frica numărul unu

Unele fete cred că, sărutând un tip, îl pot face să se simtă neplăcut din cauza salivei. Pentru a evita astfel de situații, înainte de a săruta un tip, fata trebuie să înghită salivația acumulată și în niciun caz să nu întârzie timpul sărutului în sine.

frica numărul doi

O altă frică foarte comună este de a nu ști cât de mult ar trebui să dureze procesul de sărut. Adică, fetei se teme că va face ceva greșit, ceea ce tipului nu-i va plăcea deloc. Nu ar trebui să-ți faci griji pentru asta. Fiecare are dreptul de a alege individual durata sărutărilor. Dar, în principiu, timpul optim pentru un sărut este între cincizeci și șaizeci de secunde. În plus, în procesul de sărut, nu este recomandat să încerci să-ți ții respirația. Respirația fetei ar trebui să fie prin cavitatea nazală.

frica numărul trei

A treia teamă la fel de importantă de sărut este teama că nasul fetei va interveni. Mulți dintre sexul frumos se întreabă: și nu faceți o greșeală. La urma urmei, fetele care nu s-au sărutat niciodată înainte nici măcar nu înțeleg cum să se comporte în timpul unui sărut, unde ar trebui să le îndrepte ochii, cum și unde să-și țină mâinile, în ce direcție să-și plece capetele și multe altele. Dar, depășindu-și temerile, fetele înțeleg curând ce le place băieților în săruturi și cum să sărute un tip dacă ți-e frică. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece în timpul sărutării, corpul tău însuși îți spune cum și unde să săruți un tip. Singurul lucru pe care ar trebui să-l facă o fată este să încerce să-și scoată toate gândurile din cap și să se predea complet sentimentelor ei. În general, fata însăși va înțelege cum să sărute un tip și să-l facă mai mult decât plăcut și confortabil.

frica numărul patru

Cea mai importantă frică de sărut apare pe fundalul lipsei de experiență a unei fete tinere. Dar lipsa de experiență nu ar trebui în niciun caz considerată un dezavantaj, deoarece există modalități de a transforma acest lucru într-un plus imens pentru o fată. Desigur, categoric nu este recomandat să-i spui imediat iubitului tău că ți-e frică să te săruți sau pur și simplu nu știi cum să o faci. Poți organiza totul în așa fel încât să-ți faci fericită iubita.

Imaginați-vă că o fată nu s-a sărutat niciodată înainte și acum a sosit momentul în care are ocazia să o facă pentru prima dată. Pentru a nu arăta stângaci și neexperimentat în ochii unui tip, fetei ar trebui să i se spună că înainte nu a întâlnit niciodată o persoană pe care să vrea să o sărute și să se deschidă complet față de el. Astfel de acțiuni din partea tinerei domnișoare vor duce la faptul că tipul nu numai că nu va ști că se sărută pentru prima dată, dar va fi și foarte mulțumit de faptul că pentru ea el este mai mult decât un tânăr. om. Fata va arăta prin asta că îi este drag și că este cu adevărat îndrăgostită de el.

frica numărul cinci

Adesea, în spatele fricii de a săruta se află ceva destul de previzibil. De exemplu, dacă o fată poartă aparat dentar, atunci de foarte multe ori îi este frică să sărute un tip, deoarece aparatul dentar poate provoca emoții negative unui tânăr. Potrivit fetei, tipul o va considera urâtă. Dar, în realitate, acest lucru este departe de a fi cazul. Dacă un tânăr este destul de adecvat, atunci înțelege că aceasta este o măsură necesară. El nu va trata înregistrarea cu dezgust, dar cel mai probabil va rămâne pur și simplu tăcut. Dar o fată care poartă bretele ar trebui să-și amintească că atunci când se sărută, există șansa să-și zgârie limba partenerului. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să renunțe la agresivitate sau la fel. Este mai bine să o faceți mai blând, mai blând și cu atenție.

Majoritatea oamenilor își amintesc cu răpire cum s-au sărutat pentru prima dată. Toate acestea sunt legate de noile senzații pe care o persoană le experimentează pentru prima dată, precum și de faptul că, parcă, se ridică la următorul nivel al relațiilor personale.

Orice sărut este plin de multe emoții, așa că atunci când te săruți, hormonii sunt eliberați în corp. Pentru ca primul sărut să fie amintit toată viața și să aducă doar emoții pozitive și plăcere reală tinerei și iubitului ei, fata ar trebui să urmeze câteva sfaturi:

Înainte de a săruta un tip, o fată trebuie să înțeleagă dacă își dorește cu adevărat sau nu și dacă aceasta este persoana potrivită. Între tineri trebuie să existe simpatie sinceră;
Nu ar trebui să vă sărutați dacă fata simte un fel de anxietate internă sau este într-o dispoziție proastă;
Mediul în care buzele tale se îmbină ar trebui să fie saturat cu o atmosferă relaxată și relaxată;
În niciun caz nu trebuie să setați un sărut ca scop a ceva, de aceea nu ar trebui să fie o obligație, ci o manifestare sinceră a sentimentelor tandre;
Trebuie să săruți un tip nu pentru a câștiga mai multă experiență, ci doar dacă îți dorești cu adevărat;

Sub nicio formă nu trebuie să te săruți dacă înainte fata a băut alcool pentru curaj. Nu uitați că băuturile care conțin alcool contribuie la emanciparea unei persoane. Alcoolul este capabil să atenueze sensibilitatea unei persoane, așa că există o mare probabilitate ca sărutul să fie uitat sau amintirile despre acesta să fie destul de vagi. În plus, după ce a băut alcool înainte de un sărut, o fată se poate confrunta cu nemulțumirea tânărului ei. De acord, nu multor oameni le place să sărute dacă partenerul miroase a alcool.

Rezumând, putem înțelege că majoritatea fricilor și complexelor sunt ascunse doar în necunoscut, adică fetelor pur și simplu se tem de ceea ce va urma sărutului și de cum se va întâmpla în general. În fiecare zi pe internet găsești o frază de genul: Vreau să sărut un tip, dar mi-e frică. Astfel de senzații sunt destul de comune, așa că nu ar trebui să vă fie frică sau rușine de acest lucru. Fiecare persoană trebuie să se confrunte cu sărutul la un moment dat. Și mai vreau să adaug că o fată nu ar trebui să se gândească niciodată doar la sentimentele și dorințele ei. Atunci toate fricile vor dispărea de la sine.