Skleróza je zhutnění orgánu nebo tkáně. Roztroušená skleróza charakterizované více lézemi různých částí nervového systému.
Emoční blokování

Osoba trpící roztroušenou sklerózou chce být hrubší, aby netrpěla v žádné konkrétní situaci. Zcela ztrácí flexibilitu a nemůže se přizpůsobit osobě ani situaci. Má pocit, že si někdo hraje na nervy a v něm roste hněv. Jde nad rámec svých schopností, je zcela ztracen a neví, kam dál.

Skleróza postihuje také toho, kdo se dupí na jednom místě, nevyvíjí se. Takový člověk chce, aby se o něj někdo staral, ale tuto touhu skrývá, protože se nechce zdát nezávislý. Tato osoba zpravidla usiluje o dokonalost ve všem a klade na sebe příliš přísné požadavky. Chce být oblíbený za každou cenu. Přirozeně není schopen dosáhnout dokonalosti, a proto ospravedlňuje všechna jeho selhání tím, že život sám o sobě není tak dokonalý, jak by si přál. Pořád si také stěžuje, že se ostatní snaží méně a mají víc.
Mentální blokování

TENTO POPIS CHARAKTERU „HAPPY“ MAN

  • Má 2 hlavní problémy:1) chronické uspokojení potřeb, 2) neschopnost nasměrovat svůj hněv ven, omezit ho a tím omezit všechny teplé pocity, učinit ho stále více a více zoufalým: bez ohledu na to, co dělá, je to lepší, naopak, horší. Důvodem je, že dělá hodně, ale ne to.

    Pokud se nic neudělá, pak v průběhu času buď člověk „vyhoří v práci“ a bude se stále více načítat - dokončit vyčerpání; nebo jeho vlastní Já se stane prázdným a zbídačeným, objeví se nesnesitelná sebe-nenávist, odmítnutí se o sebe v budoucnu postarat - dokonce i hygiena.

    Člověk se stává jako dům, ze kterého soudní vykonavatelé odstranili nábytek.

    Na pozadí beznaděje, zoufalství a vyčerpání neexistují síly, energie ani myšlení.

    Úplná ztráta schopnosti milovat. Chce žít, ale začíná umírat: spánek je narušen, metabolismus ...

    Je obtížné pochopit, co mu chybí právě proto, že nejde o to, aby byl zbaven vlastnictví něčeho nebo něčeho. Naopak - má deprivaci a nedokáže pochopit, co je deprivováno. Jeho vlastní já je ztraceno, je nesnesitelně zatěžující a prázdný: ale nedokáže to ani vyjádřit slovy.

    Pokud se v popisu ocitnete a chcete něco změnit, musíte se okamžitě naučit dvě věci:

    1. Naučte se následující text ze srdce a opakujte ho, dokud se nenaučíte používat výsledky těchto nových přesvědčení:

    • Mám právo potřebovat. Jsem a jsem I.
    • Mám právo potřebovat a uspokojovat potřeby.
    • Mám právo požádat o spokojenost, právo dosáhnout toho, co potřebuji.
    • Mám právo toužit po lásce a milovat ostatní.
    • Mám právo na slušnou organizaci života.
    • Mám právo si stěžovat.
    • Mám právo litovat a soucit.
    • ... narozením.
    • Mohu být odmítnut. Můžu být sám.
    • Stejně se o sebe postarám sám.

    Chci upozornit své čtenáře na skutečnost, že úkol „učit se text“ není samoúčelný. Samotné školení nepřinese žádné trvalé výsledky. Každá věta je důležitá pro život, pocit, nalezení potvrzení v životě. Je důležité, aby člověk věřil, že svět může být uspořádán nějak jinak, a nejen způsob, jakým si ho představoval. Co závisí na sobě, na jeho představách o světě a na sobě v tomto světě, jak bude tento život žít. A tyto věty jsou jen příležitostí k reflexi, reflexi a hledání jejich vlastních nových „pravd“.

    2. Naučit se, jak nasměrovat agresi na toho, komu je skutečně určena.

    ... pak bude možné prožít a vyjádřit lidem vřelé pocity. Uvědomte si, že hněv není ničivý a může být prezentován.

    CHCETE VĚDĚT, O KTERÉMU NESMÍ BÝT ZÁKAZNÍK?

    PRO TO KAŽDOU „NEGATIVNÍ EMOCI“ KLADE POTŘEBA NEBO DESIRE, SPOKOJENÍ, KAMY A KLÍČ PRO ZMĚNY V ŽIVOTU ...

    PRO VYHLEDÁVÁNÍ TĚCHTO hromádek, VYZÝVÁM VÁM NA MÉ KONZULTACE:

    ŽÁDOST O NÁVŠTĚVU NA TÉTO LINK:

    Psychosomatická onemocnění (to bude přesnější) jsou ty poruchy v našem těle, které jsou založeny na psychologických příčinách. psychologické důvody jsou naše reakce na traumatické (komplexní) životní události, naše myšlenky, pocity, emoce, které nenajdou včasný, správný výraz pro konkrétní osobu.

    Spouští se duševní obrana, zapomínáme na tuto událost časem a někdy okamžitě, ale tělo a nevědomá část psychiky si všechno pamatují a vysílají nám signály ve formě poruch a nemocí

    Někdy může být výzvou reagovat na některé události z minulosti, vynést „pohřbené“ pocity nebo symptom jednoduše symbolizuje to, co si zakazujeme.

    ŽÁDOST O NÁVŠTĚVU NA TÉTO LINK:

    Negativní dopad stresu na lidské tělo, a zejména úzkost, je obrovský. Stres a pravděpodobnost vzniku nemoci jsou úzce spojeny. Stačí říci, že stres může snížit imunitu asi o 70%. Je zřejmé, že takové snížení imunity může mít za následek cokoli. A je to ještě lepší, pokud jsou jen nachlazení, ale pokud existují onkologická onemocnění nebo astma, jejichž léčba je již mimořádně obtížná?

Úvodní slovo

Osoba s diagnostikovanou roztroušenou sklerózou, pravděpodobně diagnostikovaná po opakovaných návštěvách u lékařů a první odpověď na jejich stížnosti: „to jsou vaše nervy“ nebo „toto je vaše podezření“, obvykle zažívá určitou úlevu od zjištění, že existuje jméno pro o tom, co prožívá, se pak začíná zdát jako konečná „porážka“ v nepřátelském světě a tak plná stresu. Kromě toho, a zejména pro mladé lidi,

pocit, který vzniká po diagnóze a někdy po celý život, je zmatený. V rané fázi onemocnění se člověk nejčastěji ptá: „proč já?“ a „proč teď?“ Ve skutečnosti, navzdory významnému pokroku v medicíně, zůstává mnoho otázek týkajících se příčin nemoci a jejího průběhu nezodpovězeno a poskytnuté odpovědi nemohou pacienta, který není schopen pochopit, proč se mu to stalo, a proč čeká na něj dopředu.

Ve skutečnosti se v průběhu času většina lidí přizpůsobí

RS, každý svým způsobem řeší problémy, které vyvstávají, když se objeví. Někteří berouRS do svých životů, protože to pro ně bude znamenat, že se budou muset vypořádat s nevyhnutelným. Jiní najdou pomoc při porozumění, porozumění a přijímání symptomů, aby mohli nadále důstojně plnit své profesní a domácí povinnosti. Existují však lidé, kteří se soustředí na sebe a hledají způsoby, jak léčit nemoc. V každém případě musí každý vyřešit každodenní problémy způsobenéRS, ale je špatné si myslet, že by to mělo být provedeno samostatně.

Ale nikdo jiný nemůže přesně vědět, co cítíte a co si myslíte, ale přátelé a členové rodiny pravděpodobně pochopí, že někdy zažíváte bolest, ne-li fyzickou, pak emoční.

Když se obracíte k jiným lidem a sdílíte s nimi své pocity, uděláte důležitý krok k řízení vašich emocí a života obecně.

Tato vynikající brožura je pomocníkem při řešení problémů emoční a fyzické povahy vyplývajících z

RS.

Doporučuji čtenáři, aby se o těchto otázkách více informoval, aby se dozvěděl o ztrátách a změnách ve vašem životě, které s tím souvisejí

RS, a jak překonat obtíže s přáteli a rodinnými příslušníky, jakož i za pomoci specializovaných lékařů, je-li to nutné.

Tom O'Brien, právník.

Řízení emocí

RS od objevení prvních příznaků je to fáze učení, jak s tím žít a jak se s tím vypořádat. Tato fáze může být velmi obtížná a vyžaduje určité úsilí.může se podobat jiným chorobám a je často obtížné je rozpoznat. Stává se, že je provedena chybná diagnóza a je předepsáno špatné ošetření. Možná už roky nebudete vědět, jakou nemoc trpíte. V raných fázíchRS Můžete být podrobeni mnoha diagnostickým procedurám, na které můžete aplikovat různé typy léčby. Můžete být převedeni z jednoho lékaře na druhého a můžete zažít mnoho nepříjemností. Pokud diagnóza není stanovena na dlouhou dobu. Můžete ztratit náladu, cítit se IZOLOVANÝ a vyděšený, protože víte, že ve vašem těle dochází ke změnám, které nikdo nepotvrdil. Lékař, který není schopen stanovit diagnózu, může říci, že toto vše je „ve vaší fantazii“. Kdy je diagnóza"RS" konečně položen, máte pocit, že se ulevuje, že již není nejistota. Na mnoha úrovních čelíte ztrátám, omezením a změnám. Můžete fyzicky cítit, že se vaše tělo obrátilo proti vám, a už se na něj nemůžete spolehnout a jednat tak, jak to pro vás bylo přirozené. Pokud vás fyzická omezení nutí hledat pomoc venku, bude to ohrožovat vaši nezávislost. Fyzické problémy mohou také zvýšit vaši zranitelnost. Na osobní, sociální a profesionální úrovni nemusíte být schopni plnit své povinnosti jako dříve, s vaší předchozí obratností a dovednostmi a vaše očekávání se mohou změnit.

Na osobní úrovni můžete očekávat změnu vztahů s těmi, které máte rádi. Role a povinnosti členů rodiny se mohou zvyšovat nebo snižovat.

V sociální oblasti již nebudete moci trávit tolik času s přáteli, jak jste zvyklí, nebo se účastnit různých druhů zábavy, při zachování vaší síly, abyste se vypořádali s fyzickými nepříjemnostmi. Z profesionálního hlediska budete možná muset změnit své povolání, pokud je vaše práce klasifikována jako fyzická a může způsobit vážné negativní důsledky.

Když se člověk setkal se všemi těmito změnami v životním stylu a problémy obecně, člověk často zažívá osobnostní krizi a pocit nízké sebeúcty. Měli byste řídit své emoce, z nichž některé jsou pro vás nové a některé již znáte. Je důležité si uvědomit, že tyto pocity jsou přirozenou reakcí těla na vaši diagnózu a mohou být během nemoci testovány s různou silou.

Potřeba kontroly

RS ". Po těchto slovech se váš život změní okamžitě a navždy. Když je uslyšíte, můžete cítit smutek, strach a hrozný pocit ztráty kontroly nad situací. Kontrola je životně důležitá pro mnoho aspektů našeho života. Žijeme ve státě regulovaném zákony a vládou, vážíme si regulačního vlivu zákonů, který nám umožňuje vést šťastnější a produktivnější život než ti, kteří žijí v méně stabilních společnostech. Nezapomeňte, jak se cítíte nejistě, když se ocitnete ve špatně kontrolované situaci, například při vstupu do nového zaměstnání, při absolvování zkoušky, klást někomu dotazy nebo při projevu k publiku. Od té doby to není překvapivé kontrola situace je velmi důležitá a její absence způsobuje paniku. Pro osobu sRS to znamená, že musíte hledat způsoby správné emoční reakce a způsoby, jak provádět určité praktické činnosti, které ovlivňují váš život. Jednou z forem kontroly je vnitřní kontrola, to znamená přijímat nevyhnutelné a jednat tak, aby okolnosti příliš neovlivnily vaše hodnocení situace. Dalším typem je externí kontrola, což znamená vědomé rozhodnutí týkající se členů rodiny, lékařů, nemocnic atd. Oba typy kontroly pomáhají snižovat úzkost a zvyšují celkovou pohodu.

Sebevědomí

Všichni žijeme ve smyslu naší sebeúcty, která se formuje v průběhu let. Ceníme si sebe podle síly nebo slabosti, kterou si sami dovolujeme rozpoznat jako existující v nás. Držíme se takového psychologického autoportrétu a můžeme zažít vážný stres, pokud dojde k nějaké poruše našeho sebepojetí. Jakékoli ohrožení sebevědomí a sebeúcty může vést k depresi. Pokud si už nebudeme moci udržet svůj pohled na sebe, staneme se zranitelní.

Skutečnost, že lidé odolávají enormnímu psychickému stresu, je jednou z věčných psychologických záhad. Někteří jednotlivci mohou snášet vážné údery osudu a stále se s nimi vypořádat a vést svůj budoucí život se zvyšující sebedůvěrou. Jiní shledávají, že boj je obtížná věc a může je rozrušit do té míry, že je pro ně obtížné plnit své obvyklé povinnosti.

RS ovlivňuje váš život tak, že nemůžete dělat to, co je pro vás důležité, znamená to vážnou ztrátu, kterou můžete truchlit. PokudRS ovlivňuje člověka různými způsoby. Možná zjistíte, že neustále truchlíte kvůli jedné ztrátě, pak kvůli druhé. Zároveň se však o sobě dozvíte něco nového. Jak čelíte novým požadavkům na životRS a najít nové způsoby, jak se s nimi vypořádat, začnete objevovat silné a talenty, o kterých jste předtím nevěděli. Pokud jste se museli vzdát toho, co pro vás bylo důležité, zkuste experimentovat s jinými činnostmi, které mohou nahradit ztracené. Je velmi důležité, abyste se na sebe dívaliRS a nemůžete analyzovat své závislosti. Pro jednoho to může být humor, pro druhého - jeho láska k hudbě nebo divadlu. Definování takového „bez“RS zóna “si můžete udržet pocit sebevědomí i v případě děsivých změn.

Jakmile si začnete uvědomovat, že zůstanete hodným člověkem, i když vaše tělo nefunguje vždy správně, začnete znovu ovládat svůj život a osud. Převzetí kontroly nad sebou, budete cítit svobodu jako osoba, která se rozhoduje, experimentuje a vždy se pohybuje vpřed. Z lékařského hlediska nemůžete ovládat

RS, ale neměli byste ho nechat(RS) zničit vás jako osobu a potlačit vaši vůli.

Jakékoli ohrožení sebevědomí může vést ke sporadickým záchvatům deprese, jako jsou ty, které ztratily zaměstnání. To se děje docela často; 30-40% lidí s

RS čas od času se v průběhu onemocnění setkávají s mírnou nebo střední intenzitou. Není známo, jaké procento deprese je skutečně způsobeno.RS, co - emoční reakce pacientů na způsobené fyzické změnyRS. Závažnější formy deprese, které mohou zahrnovat různé kombinace pocitů bezmoci, vážného nedostatku energie a motivace, zhoršeného spánku a chuti k jídlu a snížení zájmu o sex, vyžadují pomoc profesionálního lékaře. Po stanovení stupně deprese se obvykle doporučuje antidepresiva nebo fyzioterapie. Je velmi důležité pochopit, že mnoho lidí, včetně těch, kteří trpíRS, čas od času trpí depresí.

Role emocí

Emoce jsou pro každého velmi dobře známé, například pocity štěstí, smutku, strachu, hněvu, viny a další. dr. Pocity nám pomáhají žít mnoha způsoby. Mohou nám pomoci žít společensky přijímaným způsobem. Na druhou stranu mohou být občas omluvou. Všichni jsme zvyklí omlouvat například: „Nechci to dělat dnes“ nebo „jsem příliš smutný, abych se bavil.“ Používání pocitů, aby se zabránilo jakékoli nezbytné práci, je běžným předpokladem. Všichni jsme v pokušení používat pocity jako výmluvu, vzdát se pokusů o vyzkoušení něčeho nového nebo udělat správné setkání. Naučit se žít

RS, je velmi důležité, abyste si vzali pozitivní emoce jako průvodce plánováním změn. Muž sRS musí hledat nové způsoby, jak získat spokojenost.

Emoční reakce při chronickém onemocnění

Bez ohledu na druh

RS, které trpíte. Vaše emoční reakce budou s největší pravděpodobností podobné těm u lidí s jinými chronickými nemocemi: strach, zlost, zoufalství, deprese, vina, smutek atd. Lidé často hledají soubor pravidel, která jim diktují, jak se přizpůsobitRS, a jsou zklamáni, když zjistí, že žádný neexistuje. Na rozdíl od těch, kteří jsou dočasně nemocní a jejichž emoční adaptační proces má řadu „etap“, přizpůsobení seRS postrádá jakýkoli vzor. Je nemožné předvídat „stádia“ adaptace, protože nemoc může mít mnoho variant a podle toho i přítomné typy symptomů. Jediná věc, kterou lze předvídat, je to, že emocionální problémy vznikají čas od času v průběhu nemoci.

Jak se vypořádat se strachem

Definice strachu ji klasifikují podle objektu, který ji způsobuje:

 předmět

 událost v životním prostředí

Zdravý pocit strachu nás chrání například před nebezpečím. Byli bychom zcela bezbranní, ne-li za informace, které nám dává strach. Strach může mít paralyzující účinek, způsobit paniku. Diagnóza roztroušené sklerózy je hrozný test. Je normální mít strach z něčeho neznámého; strach z bolesti nebo bezmocnost je zcela přirozená. Existují docela rozumné věci, které můžete udělat, abyste si konstruktivně poradili se strachem. Jeden efektivní metoda snížit strach je zjistit, co se přesně stalo tento moment. To zejména pomáhá pochopit samotnou podstatu nemoci, uvědomit si, co se již stalo, co se vám může v budoucnu stát, a že to nikdo nemůže přesně předvídat. Zeptejte se svého lékaře na všechny potřebné otázky týkající se stávající léčby a nežádoucích účinků. Vědět, co můžete očekávat, vás chrání před šokem překvapení. Tyto znalosti snižují pocit nejistoty a zvyšují míru kontroly nad situací.

Přiznat si, že cítíte strach, je někdy velmi obtížné - je mnohem snazší maskovat strach výbuchy hněvu. Tato technika však není příliš účinná a není příliš dlouhá.

 Přiznejte si, že se bojíte ztráty kontroly nad situací, a pak s tím můžete něco udělat.

 Nechte se být stateční, abyste čelili tomu, co vás ohrožuje.

 Mluvte o tom nejhorším, co se může stát, a zeptejte se, co vás čeká. Je skvělé, že můžete získat kontrolu všude, je-li to možné. Podívejte se tváří v tvář tomu, co vás děsí, a prozkoumejte způsoby, jak znovu získat kontrolu tam, kde je to možné

.

Vina

Pocity viny obvykle vyplývají z neschopnosti plnit své obvyklé povinnosti. Pocit viny a skutečnost, že „pustíte“ svou rodinu a přátele, nebo přesvědčení, že jste nějak zodpovědní za to, že jste nemocní, vás může přemoci. Zvláště mohou být mladé matky s rostoucími dětmi, a to je skupina lidí, kteří nejčastěji trpí roztroušenou sklerózou

náchylný k sebeobviňování. Tyto pocity se zesilují, když přátelé nebo příbuzní projeví podráždění nebo nenávist vůči vaší nemoci. Ale reakce je docela normální, kdyžRS, stejně jako vaše vina. Získání znalostí a pochopení podstaty nemoci vám pomůže uvědomit si, že nikdo není na vině za to, že máte roztroušenou sklerózu.

Pocit odmítnutí

To je snad nejčastější a nejlidštější pocit. Když na vás náhle padnou zprávy, dokonce i ti nejzdravější lidé mají pocit odmítnutí, alespoň proto, aby získali čas a prostor pro psychologickou restrukturalizaci. Odmítnutí je normální reakce, zejména při první diagnóze roztroušené sklerózy a později kdy

RS nějakou dobu nepostupuje. Odmítnutí nemusí být nutně „špatnou“ emocí, může hrát pozitivní roli při přizpůsobování se nemoci, pokud to nezasahuje do léčby a péče o něčí zdraví. Povolit odmítnutí, zatímco to vám umožní dočasně zapomenout na své starosti a dává vám potřebnou úlevu.

Zármutek

Chagrin je naprosto vhodnou odpovědí

RS, je nutné, abyste rozpoznali, pochopili a přijali nevyhnutelnost ztrát, kterým budete muset čelit. Období, kdy se cítíte rozrušeni, je potřeba, abyste se mohli vyrovnat se ztrátami a zahájit nový život se správně promyšleným smyslem pro sebe. To může být velmi obtížný a bolestivý proces. Pocitu smutku by mělo být umožněno jít vlastní cestou a vlastním tempem. U nemocného je třeba s trpělivostí a soucitem brát trpělivostRS a jeho rodině. Jako každý jiný pocit, zármutek postupem času oslabuje a je nahrazen smutkem.

Hněv a frustrace

Hněv je přirozená reakce, když něco, co chcete udělat, pro vás nefunguje. Hněv je silná emoce, která vás může zevnitř spálit nebo může být nasměrována na ostatní, a tím zvýšit negativní emoce a vyvolat konflikty. Pocity hněvu a frustrace se mohou objevit po celou dobu nemoci. Můžete se zlobit na nepříjemnosti způsobené nemocí nebo na skutečnost, že některé z vašich cílů nelze dosáhnout. Ti, koho milujete, mohou být naštvaní, že musí převzít nové odpovědnosti nebo být rozrušeni rostoucími problémy s nemocí, které vyžadují jejich čas a energii.

 Co dělat s pocity hněvu?

 Kam má tento pocit směřovat?

 Jak by měl být hněv realizován?

Dva přirozené cesty z hněvu je bojovat nebo utéct. Je zbytečné a nepřirozené nepřekonávat hněv nebo udržovat tento pocit ve vás. Hněv musí někam jít a my si často myslíme, že je bezpečnější ho nasměrovat na sebe. To však není nejbezpečnější volba. Potlačený vztek vede k depresi. Je lepší dělat následující:

 Vezměte svůj hněv jako normální a zdravé emoce.

 Převezměte odpovědnost za vlastnictví této emoce a spravujte ji tak, aby nepoškodila vás ani ty, které máte rádi.

 Vyjádřete svůj hněv. Chcete-li začít dělat. Možná budete potřebovat odbornou pomoc. Možná zjistíte, že děrování polštáře je skvělá cesta vyjádřete své pocity hněvu a zármutku.

• Nesměrujte svůj hněv na ostatní a neobviňujte je.

 Ovládejte svůj hněv.

RS přináší zklamání v životě, ale nedává vám právo nasměrovat svůj hněv na vaši rodinu, přátele a lékaře.

 Přijměte, že nemůžete změnit svou nemoc; Můžete pouze změnit svou reakci na situaci.

 Uvědomte si, že můžete ovládat své emoce.

Stres a roztroušená skleróza

Stres je realita, každý má své vlastní představy o tomto jevu, většina ho dokáže poznat, když zažíváme tuto emoce, ale nikdo není schopen poskytnout zcela uspokojivou definici. Stres je pojem, který se používá k popisu našich vnitřních a vnějších podmínek týkajících se fyzických i psychických reakcí. Stres, stejně jako vítr foukající v plachtách, může být zásadní věcí. Stres přichází v mnoha podobách a jako něco pozitivního vás může napadnout a přizpůsobit. Stres vám dává motivaci k akci, ale může to být příliš mnoho, pokud se nemůžete správně přizpůsobit. Stres není skutečný problém, ale způsob, jakým ho řešíme. Klíčem je zde vaše schopnost přizpůsobit se a zvládat stres. Mnoho událostí, jako je změna bydliště, manželství, porod, stejně jako zábava a potěšení, jsou spojeny se stresem. Stres z absolvování zkoušek a vstupu do nového zaměstnání je součástí našich životů, které mnozí z nás přijímají. Konflikty s příbuznými, nezaměstnanost, nehody, vážné nemoci a smrt způsobují stres všem, navzdory všem pokusům tomu zabránit. Každá stresující situace má fyzické, emoční a (nebo) sociální důsledky. Stres ovlivňuje zdraví, stupeň tohoto účinku závisí na délce stresu, jeho intenzitě a na vašem individuálním vystavení stresu. Nejnebezpečnější reakce na stres jsou pocity bezmocnosti a beznaděje. Pro osobu s

RS je důležité vědět, jak se vypořádat se stresem. Musíte mít podporu a najít rozumné způsoby, jak se s tím vypořádat.

Trénink je známá technika, jak zůstat emocionálně a fyzicky zdravý. To platí také pro lidi s

RS, a všem ostatním. Sada cvičení doporučených pro váš stav, programy fyzické a duševní relaxace, jako je jóga a meditace, vám pomohou zbavit se úzkostných myšlenek a pocitů. Tyto techniky se ukázaly být dobrými prostředky ke snižování stresu.

Rodina a roztroušená skleróza

Osoba, která má chřipku nebo si zlomí nohu, může dočasně zkomplikovat život své rodiny, ale většina lidí se s těmito obtížemi vyrovná relativně snadno, protože vydrží po relativně krátkou dobu a pouze dočasně změní své role a povinnosti. Dlouhý proces nemoci s

RS - To je úplně jiná záležitost.RS ovlivňuje všechny členy rodiny. Každý v rodině se musí naučit žítRS, a každý to dělá svým vlastním způsobem. V době, kdy se učíte přizpůsobovatRS a vypořádat se s jeho rozmanitými a nepředvídatelnými příznaky. Vaše rodina se přizpůsobuje svým pocitům a pocitům o této nemoci a jejím dopadu na jejich vlastní životy. Ti, kteří nejsou připraveni na roli péče o nemocné, mohou být náhle nuceni tak učinit. Manžel / manželky se mohou náhle cítit spíše jako rodič než partner.

Častou chybou rodinných příslušníků je to, že se snaží na vašem místě dělat příliš mnoho, což vás činí ještě bezmocnějšími, než jste ve skutečnosti, a zapomínáte na ostatní členy rodiny. Nadměrná péče je známkou úzkosti pro rodinu, projevem obav o vaše zdraví a vaši budoucnost i budoucnost rodiny. Popište členům rodiny příznaky, které vás znepokojují, aby mohli pochopit, jak se cítíte. Vysvětlete své rodině, jak si ceníte své nezávislosti. Můžete je také ujistit, že budete opatrní a budete jednat přiměřeně a že budete v případě potřeby požádat o pomoc.

Existuje psychologický stereotyp u pacientů s roztroušenou sklerózou?

A co emoční stav lidí s

RS? Jak lidé reagují na tuto vážnou nemoc?

Pacienti s

RS, jako všichni ostatní zdraví lidé jsou z psychologického hlediska normální a liší se od sebe navzájem způsoby přizpůsobení se této nemoci. Můžete očekávat, že budou naštvaní, když se dozvědí o jejich chronické nemoci a získají další stres, když se objeví.

Emoce, jako je deprese, smutek a úzkost, se v průběhu nemoci často zesilují a oslabují.

Pocit sebevědomí lze testovat, ale většina lidí je mentálně převedena do minulosti a dlouhodobě si zachovává vysokou sebeúctu, i když příznaky

RS zhoršují se.

Většina lidí najde informace o

RS užitečné a raději vědět co nejvíce o jejich nemoci.

Kromě fyzických příznaků je s adaptací spojeno mnoho faktorů

RS. U lidí s mírnými příznaky je přizpůsobení obvykle obtížnější než u lidí s těžšími příznaky.

Přestože můžeme zmínit běžné emoce a problémy, je třeba poznamenat, že neexistují dva lidé se stejným „psychologickým stereotypem“.

Fáze adaptace na roztroušenou sklerózu

Stejně jako součásti vašeho psychologického stereotypu vám pomohou pochopit, jak na to

RS ovlivňuje vaše emoce a podrobnější zkoumání obvyklého adaptačního procesu může vrhnout další světlo na tuto komplexní nemoc.Přizpůsobení na PC Je to složitý a pomalý proces. Osoba, která se s nemocí vypořádá, ovlivňuje mnoho faktorů, včetně charakteristik průběhu onemocnění, osobnosti pacienta a jeho metody přizpůsobení, přístupnosti sociální podpora, finanční příležitosti a stresové situace, které se vyskytnou během nemoci. Velmi důležitým faktorem ovlivňujícím adaptaci je sebeúcta. Lidé, kteří se považují za k ničemu a bezmocní, se přizpůsobují této nemoci jinak než ti, kteří se považují za užitečného člena společnosti a schopni se vypořádat s tím, co mu život přináší. Ne každý sleduje stejný adaptační stereotyp. Efektivní závislost nemusí nutně procházet všemi níže uvedenými kroky.

Odmítnutí.

Odmítnutí je normální reakce. Myšlenky jako „Toto je špatná diagnóza“, „Vlastně to tak neníRS ", "Nemůžu uvěřit, že se to stalo mně" je zpočátku docela běžné. Když příznakyRS dočasně zmizí během remise, je normální si myslet, že nemáte roztroušenou sklerózu.

Odpor.

"Nedovolím, aby mě to chytilo" - to může být první myšlenka v této fázi. I když to může pomoci zaujmout aktivní postavení v boji protiRS, nerealistické naděje na porážku nemoci vás nechávají otevřené depresi a dalším negativním pocitům, které vás ovládnou, pokud něco jde proti vašim očekáváním.

Přijetí.

Klíčovým zlomem v adaptaci je implementace typu „Musím přijmout tuto část svého života“. Začnete mluvitRS, chcete získat pomoc od ostatních a přeceňte své životní priority.

Souhlas.

Tato fáze vás posune dále ve srovnání s adopcí; Uvědomujete si nejen svou novou pozici, ale začnete s ní také žít v harmonii a přátelství. Tím se otevírá cesta k novým hodnotám a novému životnímu stylu, k novému hodnocení životních priorit.

Nový přístup k

života.Vyzbrojen novým realistickým přijetím jeho stavu a novým pozitivním přístupem k němu. Vstupujete do fáze hledání nových způsobů. Nemůžete očekávat návrat k životnímu stylu, který jste vedli před nemocí, ale mnozí říkají, že se stali lepšími, zralejšími jedinci, kteří si cení života více než před nemocí. Nejlepší" „Bojovníci“ se ukázali jako ti, kteří se aktivně zabývali svými vlastními problémy. Všimněte si, že takový pozitivní přístup je možný i přes negativní projevy nemoci: fyzické příznaky, omezení aktivity, rodinné problémy a lékaři, kteří nejsou vždymůže odpovědět na všechny vaše otázky.

Jak úspěšně žít s roztroušenou sklerózou

Co nás dělá šťastnými, když máme chronické onemocnění? Nejlepší „bojovníci“ byli ti, kteří se aktivně podíleli na léčbě jejich onemocnění a všech ostatních problémů. Jsou to flexibilní, vynalézaví, optimističtí a pozitivně smýšlející lidé. Mají praktický přístup k řešení problémů. Pamatujte, že takový pozitivní přístup je možný i přes negativní projevy nemoci: fyzické příznaky, omezení činnosti, rodinné problémy a lékaři, kteří nedokážou vždy odpovědět na všechny vaše otázky.

Mějte situaci pod kontrolou.

Lidé s mnoha různými chronickými nemocemi prokázali, že když se aktivně podílejí na životním prostředí - zejména na péči o vlastní zdraví - jejich stav a přístup k nemoci se zlepšují.

Zhodnoťte svoji roztroušenou sklerózu realisticky a flexibilně.

Nesnažte se tvrdohlavě dělat to, na co jste zvyklí, zvažte své příznaky a měnící se příležitosti. To může znamenat opuštění určitých činností a přechod na nové činnosti, které přinášejí větší spokojenost a radost.

Buďte v kontaktu s rodinou a přáteli

. Udržování kontaktu s lidmi je velmi důležité. Udržování úzkých vazeb je důležitou součástí úspěšného života pro každého člověka, dokonce i pro pacienta s nímRS. Jako sociální bytosti potřebujeme ty, kteří nás milují a starají se o nás. Potřebujeme také někoho milovat a starat se o ty, kteří jsou pro nás důležití. Když se fyzické schopnosti změní kvůliRS, to, co můžete udělat pro ostatní, se mění. Diskutujte o těchto změnách se svými rodinnými příslušníky a přáteli a vymýšlejte nové způsoby, jak spolu udržovat úzké vztahy.

Otevřenost pomoci a spolupráce v rodině.

Pamatujte si na vás jako na osobuRS - ne jediný, kdo se musí přizpůsobit měnící se situaci. Každý člen rodiny se přizpůsobí; každý svou vlastní rychlostí a každý svým vlastním způsobem. Proces přizpůsobení je třeba podporovat, ale ne přizpůsobovat. Promluvte si s členy rodiny o svých myšlenkách na novou rodinnou situaci a zjistíte, že to způsobuje hněv, kolaps naděje, nejistotu ohledně budoucnosti, ale také takové pozitivní emoce, jako je láska a péče. Negativní reakce při konstruktivní léčbě by neměly být odsouzeny. Nadměrná veselí může ve skutečnosti maskovat obavy, úzkost a možnáhněv a zlost.

Váš vztah s ostatními lidmi zůstane dobrý,

pokud se každý uvolní a zapojí se do otevřené diskuse. Vy,jako osoba s RS, musí převzít vedení. Rozhodování o situaci. Musíte ujistit své přátele a příbuzné a zbavit se stresu od nich, Oceňujte každý den, kdy žijete. Žijte pro dnešek, plánujte na zítřek a nelitujte včera. V praxi to znamená stanovit realistické cíle - na krátkou, střední a dlouhou dobu. Cíl - i velmi skromný - vám dává motivaci pracovat na jeho dosažení a nějakým způsobem strukturuje váš život. Mnoho pacientů sRS lépe se přizpůsobí, pokud plní své každodenní povinnosti se skutečným cílem.

Najděte a dodržujte vhodný program cvičení.

Studie chemických účinků cvičení na mozek ukazuje, že trvalé cvičení uvolňuje chemikálie v mozku zvanéendorfiny a mají vlastnostisedativa svalové relaxery asedativa. Druhy cvičení, které jsou účinné u pacientů sRS a jejich přípustnou intenzitu. Data byla získána, což ukazuje, že cvičební program pro lidi sRS, což zvyšuje fyzickou schopnost a celkový pocit pohody. Měli byste, podle rady svého lékaře, provádět příslušná cvičení nejméně 3krát týdně.

Vyhněte se začarovanému kruhu.

Únava se může zvýšit nejen v důsledku vaší nemoci, ale také v důsledku deprese. Deprese vám často říká, že musíte opustit ty činnosti, které vám dříve poskytly radost a omezily kontakty s přáteli a kolegy. To může vést ke snížení fyzické aktivity, zhoršení vašeho stavu. Takže negativní může začítcyklus, ve kterém snížená fyzická aktivita vede ke snížení tolerance, deprese a opět ke snížení fyzické aktivity. Váš lékař vám může předepsat léky, které vás zbaví únavy nebo deprese, ale vy sami musíte pochopitpovaha tohoto začarovaného kruhu a snažit se jej prolomit.

Role spirituality a víry nelze podceňovat.

Víra je velmi osobní součástí života, ale studie lidí s chronickými nemocemi ukázala, že ti, kdo se zavázali k filozofickému nebo náboženskému pojetí, lépe pochopí svou situaci a budou s ní lépe jednat než ti, kteří takovou morální podporu nemají. . I jen navštěvování duchovních setkání pravidelně zlepšuje přizpůsobení, snad proto, že to dáválidé pocit sounáležitosti s určitou komunitou a pocit podpory členů jejich týmu.

Věřte svému k doktorovi.

Každý lékař může předepsat lék a nechat ho vyšetřit. Je však důležité obrátit se na lékaře, kterého respektujete as kým se cítíte pohodlně při diskusi o svých problémech.

Roztroušená skleróza je impozantní stres. Ačkoli nikdo nemůže zvládnout tuto nemoc tak, jak by chtěl, je možné situaci do značné míry kontrolovat a interpretovat, jak

RS ovlivňuje charakter člověka, jeho pohled na život a jeho rodinu.

Abychom to shrnuli výše, poznamenáváme, že jsme identifikovali některé milníky úspěšné adaptace na nemoc. Ukazuje se, že lidé, kteří se s touto nemocí „vypořádají“, to dělají několika způsoby. Nejprve se podívají dovnitř, pilně hledají síly, o nichž předtím nevěděli. Nejprve si začínají uvědomovat, že proces získávání spokojenosti musí začít sám se sebou. Za druhé se rozhlížejí. Žít s touto nemocí znamená významně změnit váš život a musíte to udělat sami. Ale možná nebudete tak osamělí, pokud budete mluvit s ostatními, opravdu mluvit se svými rodinnými příslušníky, s přáteli, s ostatními pacienty

RS, s odborníky ve zdravotnictví. Dobrá konverzace může poskytnout porozumění, získat užitečné návrhy, zpětnou vazbu a příležitost nahlédnout do sebe a v případě potřeby změnit způsob myšlení. Zapojení do radosti a problémů druhých vám usnadní život, zůstane součástí obecného, \u200b\u200bsoučástí velké lidské zkušenosti.

Pomoc a podpora

Můžete zažít pocit ztráty podobné tomu, co se stane po smrti příbuzného nebo přítele, a bude nějakou dobu trvat, než to úplně pochopíte a přijmete. Možná budete chtít popřít svou diagnózu a pokračovat v životě, jako by se nic nestalo. Všechny tyto reakce jsou normální, ale někteří lidé je zažívají obzvláště akutně.

Ale možná také zjistíte, že vám může pomoci mluvit o vašich emocích a odpovídat na vaše otázky.

© National Society of RS Ireland

Ruský text - Yaroslavtseva E.I.

Máte skvělou rodinu, děti, manžela, všechno se zdá být v pořádku, ale bohužel jste nemocní s roztroušenou sklerózou. Možná se cítíte unavení, tělo už vás neposlouchá, jako předtím.

Na konci dne se už cítíte ohromeni, postrádá energii, sílu ... Ale jste žena v prvotřídním životě, a tak se chcete cítit zdravě, radostně, energicky!

V minulé roky roztroušená skleróza se stala běžnějším onemocněním. Často nemocné ženy nad 30 let. Toto onemocnění je charakterizováno tvorbou plaků, když je normální nervová tkáň nahrazena pojivovou tkání.

Což vede k výskytu mnoha neurologických příznaků: únava, třes, smyslové poruchy, paréza, zhoršená funkce pánevních orgánů.

Vliv psychologických faktorů na výskyt a vývoj roztroušené sklerózy vědci již byl prokázán. Příčinou tohoto onemocnění může být chronické emoční přetížení a zvýšená úzkost.

Pod vlivem dlouhodobého stresu člověk postupně ztrácí citlivost, zvyšuje ochranu, volí necitlivost místo řešení problému venku.


Jak vám může psychologické poradenství pomoci?

Zpočátku se naváže kontakt a rozhodne se spolupracovat. Konec konců, výsledek psychoterapie nezávisí pouze na psychologovi.

Vaše nálada a připravenost odvážně se ponořit do možná ne vždy příjemných znalostí o sobě a rozhodnout se změnit, je velmi důležitá. Možný důvod roztroušená skleróza může být traumatickou situací z minulosti.

Nějaký druh traumatické interakce na dlouhou dobu s někým z blízkých příbuzných.

Když jste pod psychologickým tlakem, ale kvůli tradičním myšlenkám ve vaší rodině nemůžete ukázat své rozhořčení a hněv.

V průběhu let se tak hromadí negativní emoce, situace je pro vás natolik nesnesitelná, že se rozhodnete chránit sebe tím, že vytvoříte brnění, svalové brnění, ztratíte citlivost a začnete bolet.

Psychologické poradenství v tento případ pomáhají realizovat a měnit představy o interakcích s příbuznými, manželovi.

Je důležité, abyste si uvědomili, jak se to stane, že potlačujete své emoce a spolu s nimi nemluvíte o tom, co je pro vás důležité a co nemáte v úmyslu dát do sebe.

V teplé, přátelské atmosféře se naučíte správně formulovat to, co se vám nelíbí, aby nedošlo k zničení vztahů s blízkými, ale k jejich posílení a pomoci se cítit pohodlně.

V průběhu psychoterapie se váš vztah s manželem a rodinou postupně změní k lepšímu. Budete mluvit častěji o svých potřebách a naučíte se říkat ne.

Tyto změny ve vztazích sníží stres, zlepší fyzické a emoční stav. Dlouhodobá psychoterapie s vaší aktivní účastí může tuto chorobu porazit. Dosažení takového výsledku samozřejmě závisí na mnoha faktorech a je vždy velmi individuální.

Psychologické poradenství tak může ženám v každém věku pomoci být zdravými a spokojenými se životem.

Zlepšení kvality vašeho života není nikdy pozdě. A pokud se vám zdá, že „je příliš pozdě něco změnit“ nebo se stále bojíte „jak by se to nezhoršilo“, zeptejte se sami sebe: „co je pro mě nejdůležitější v životě? Jsem šťastný Jsem spokojen? “ Pocity vám říkají pravdu, nelžou.

Již jsem psal, že příčiny nemoci s roztroušenou sklerózou (MS) lze podmíněně rozdělit do tří složek - fyziologická, psychologická a mentální. U lidí se toto onemocnění objevuje postupně - nejprve na mentální úrovni, pak se k duševní úrovni přidá psychologická úroveň a nakonec, pokud osoba nepřijme opatření, objeví se MS na všech třech úrovních - fyziologické, psychologické a mentální.

Když se MS objeví již plně, úroveň jeho vývoje je pro každou komponentu stejná. To znamená, že pokud je MS již na fyzické úrovni, dojde ke změnám charakteristickým pro tuto nemoc na psychologické i duchovní úrovni.

Na druhé straně vede k hojení změn na psychologické úrovni pozitivní změna na fyzické a duchovní úrovni.

Spojení mezi psychoemocionálním stavem a specifickým onemocněním, včetně roztroušené sklerózy, řešilo mnoho vědců z celého světa.

Dnes je dokázáno, že člověk mentálně předpokládá, pak dostává ve skutečnosti.

Pokud dáme dohromady příčiny RS, které vyjádřili vědci i samotní pacienti, dostaneme se k takovým seznamům důvodů.

a) Nadměrná potřeba lásky a pozornosti, která nebyla v dětství uspokojena.

c) Hypertrofické povědomí o vlastních odpovědích a příliš aktivním chování.

d) Vědomí nesmyslnosti života.

e) rigidita myšlení

e) Tvrdost srdce

g) Železná vůle

h) Nedostatek flexibility

i) Člověk dupne na jednom místě, nevyvíjí se, chce se o něj postarat

Jak vidíte, společná věc je ze všech důvodů negativní.

MS je selháním imunity. Agrese zaměřená na sebe. Lidé s RS trpí dlouhodobě negativním a jedná proti nim. Celé tělo zažívá negativní a tento negativní jed. Stejně jako v přísloví - to, co zaseješ, budeš sklízet. Postižená RS zaseje svou vlastní negativitu a sklízí ji sama.

Všimněte si charakteristické rigidity myšlení. Myelinové pochvy nervů jsou velmi měkké a něžné. Když však imunita selže, stávají se jizevnou tkání. To znamená, že se v nich objevují tvrdá místa, zjizvení je v podstatě těsnění. Když se objeví pečeť, myelinové pochvy již nevedou nervové impulsy.

Přichází znecitlivění a zhoršená funkce. Tuhost, tvrdost, negativita, hněv a hněv lze sledovat všude. To je velmi podobné tomu, jak RS provádí své činnosti na fyzické úrovni. Člověk nechce nic dělat - chce se o něj postarat. Na fyzické úrovni, když jsou nervové impulzy narušeny v mozku, se tkáň stane hustší, dochází k narušení funkcí těla - znecitlivění, zrak někoho klesá, ve skutečnosti tělo odmítá pracovat. V tomto stavu může člověk udělat jen málo.

Objeví se myšlení - nemůžu nebo se bojím něco dělat. Nevím, jak to udělat, takže to nechci dělat. Tělo to všechno slyší a samo o sobě začíná procesy, které poškozují nervové impulsy. Člověk má například znecitlivělou nohu nebo paži. Co uděláš? Nikdo mu to neřekne, udělejme to. Všichni ho začínají litovat, pochopit, že člověk má dobré důvody, proč nedělat nic. Zní to bláznivě, ale naše podvědomá mysl, naše mysl vykonává všechny naše příkazy v řadě, ne o tom, zda jsou dobré nebo špatné, nezbytné nebo ne.

Naše touhy způsobují kvůli nedostatečné informovanosti nemoci.

Například můj klient měl potíže se zotavením z MS jako domácnosti. Jakmile však šla do nového zaměstnání a vyděsila se zodpovědnost, objevily se příznaky RS s obnovenou energií, autoimunitní reakce se objevila jak na starém, tak na novém místě. A jako výsledek - konečné postižení.

Mysl nemá žádné standardy a stereotypy. Jednoduše vykonává příkazy, které dáváme nevědomě. Obzvláště když něco popřeme - prostě se to splní. Například, když se člověk opakuje - nechci být nemocný, podvědomá mysl přečte slovo „nemocný“ a osoba onemocní. Jen málo lidí přemýšlí o tom, co opravdu chtějí. Častěji říkají, že nechtějí.

A podvědomí dělá vše velmi lineárně, vše je velmi jednoduché. Pokud si myslíme, že nechceme, ale nemyslíme si, co chceme, pak podvědomí dělá přesně to, co nechceme. Ne nadarmo se Matka Tereza odmítla účastnit hnutí proti válce a požádala o pozvání, až se uskuteční mírové hnutí.

Toto jsou „hry mysli“.

Lidé bohužel často kultivují špatné myšlenky. Nebyli jsme učeni pěstovat dobrý nápad. Zpočátku je velmi obtížné udržet v sobě pouze pozitivní myšlenky, ale při pravidelném tréninku se tato dovednost stává zvykem. Od rodičů se někdy přenáší negativní způsob myšlení. Ve skutečnosti je negativní myšlení jednodušší, protože neexistuje žádné povědomí. Když se vytvoří informované rozhodnutí, je vždy kladně a správně provedeno.

Povědomí musí být neustále proškolováno a sledováno z hlediska jeho stálé přítomnosti.

Vnější svět vždy odpovídá vnitřnímu. Pokud máme uvnitř negativ, pak pro nás vesmír vytváří negativní prostředí. Když dobrá nálada - člověk uspěje, nebojí se nic. Ale za negativních, za stejných podmínek, se nic neděje, všechno vypadne z ruky, zdá se, že vše neodvolatelně zahynulo.

Příčinou jakékoli nemoci, zejména RS, jsou tedy negativní a nesprávné nevědomé příkazy pro naše tělo, mysl, to, co chceme v životě vidět, co nechceme. A toto šílenství ožívá.

Člověk onemocní RS a ne například diabetes mellitus, protože pro to existují další významnější předpoklady.

Směrem příčin RS je však rigidita, hněv, otrava něčího těla negativitou, rigidita myšlení, agrese namířená proti sobě i uvnitř sebe. Vnitřní agrese se projevuje v autoimunitní reakci. V podstatě si člověk přeje smrt pro sebe.

Musíte přemýšlet o svých myšlenkách a každý najde své odpovědi. Všichni pacienti s RS mají různé situace, a proto vyvstávají různé odpovědi, ale směr myšlenek bude stejný. To je pochopení, že nemocný vytvořil toto všechno sám, a proto ho může sám odstranit.

Nejedná se o zlý osud ani o dědičnost, ani o virus, který člověk náhodou zachytil. Pacient s RS může ovlivnit to, co se děje změnou jeho negativních myšlenek na pozitivní. Vše lze vyléčit vytvořením nových vztahů mezi příčinami a následky. Pro dosažení zdraví.

Musíte pouze pochopit mechanismy a zákony přírody a vědomě vytvořit novou realitu.

U MS je nejdůležitější naučit se užívat si života a relaxace. To je ještě důležitější než moje doporučení pro každodenní rutinu pro MS. Pravidelně zvát přátele, sdílet radost, zábavu s nimi,

humor, poděl se o svou sílu a trpělivost se světem, buď vděčný za všechno.

Ale co je nejdůležitější, v žádném případě se nedomnívejte, že všechna neštěstí života jsou namířena proti vám osobně a nedovolují, aby vás takové myšlenky zneuctily a zničily vaši pozitivní náladu a smysl pro humor. Nejdůležitější pro vás je uvědomění si osobního úspěchu a života, plnosti lásky.

Když jsem si byl stále vědom toho, jak se zotavit z RS, našel jsem v lékařském časopise článek, který uvádí, že injekce interferonu významně zmírňuje příznaky MS. Ale samotný vesmír přirozeně zvyšuje přirozenou produkci interferonu v těle, když člověk zažívá radost ze svých vlastních úspěchů, pocitů lásky a uspokojení.

Abych nebyl neopodstatněný, uvedu se mnou důvody výskytu MS. Moji rodiče mě nenaučili, jak na sobě pracovat. Měl jsem silné ego, hrdost a tajemství. Pýcha vyvolává odmítání a ztuhlost, vnitřní hněv, který mě otrávil.

To není normální, proto se nemoc hromadila a zdraví se zhoršovalo. Od dětství jsem byl tvrdý, aktivní, rozvážný, sobecký a násilně reagoval na neshody. Ve všech se snažil být lepší. Důvodem je skutečnost, že mě učili, že je třeba vydělat vše.

Příbuzní nelze odsoudit, ale můžete poděkovat pouze za to, že se podíleli na vytváření lekcí, které jsem vzal.

Podvědomí se rozhodlo, že mě dostatečně nechrání, takže se musím naučit bránit se. Děti jsou zpočátku měkké a něžné, ale když podle jejich názoru nejsou dostatečně chráněny, rozhodnou se, že svět je nepřátelský a začnou se bránit.

Styl - neprocházejte - zasažte mě do dětství od dětství. Jako dítě jsem se začal utahovat, posílil jsem, pevněji, aby mi nikdo nemohl ublížit, pokud by taková situace nastala, okamžitě jsem se odmítl.

Stal jsem se tak zatvrzelým, posílil sám sebe, je to jen stav - že svět je nepřátelský a vždy ho mohu vrátit.

To je tuhost, která způsobuje MS. Zajímavý okamžik v mém životě. Byl jsem velmi nezávislý a usiloval jsem o dokonalost ve všem. Tomu se říká perfekcionismus, který se stává fanatickým a překračuje jakékoli rozumné hranice. Stát se nejlepším se stává nejdůležitější věcí.

V důsledku takového perfekcionismu jsem získal 4 vysokoškolské vzdělání, mám tři patenty, jsem spoluautorem tří mezinárodních standardů v oblasti projektového řízení, mám více než 300 publikací, publikoval jsem 3 knihy, vychoval krásné vzdělané syny, potřetí jsem se šťastně oženil, ale zároveň jsem se na takové extrémní zátěže postavil a choval se k mému tělu tak nerespektovaně, trochu jsem odpočíval, dával mu radostné emoce, že tělo mi nakonec odpovědělo nemocí RS.

Roztroušená skleróza patří do skupiny autoimunitních onemocnění, která se vyznačují ztrátou myelinového obalu, který chrání nervová vlákna mozku a míchy.

Etiologie roztroušené sklerózy nebyla dosud důkladně studována. Z pohledu psychosomatiky má tato patologie určité předpoklady. Léčba je komplexní a vyžaduje vysoce kvalifikované odborníky a dostupnost moderních léků a vybavení. V nemocnici Yusupov, která pracuje ve spolupráci s příslušnými středisky pro léčbu neurologické patologie, existují všechny podmínky pro účinné ošetření pacientů. Obrovská zkušenost lékařů, moderní vybavení, použití nejnovějších technik - to vše poskytuje nejlepší výsledky léčby roztroušené sklerózy.

Psychosomatika roztroušené sklerózy: základní mechanismy

Při vývoji roztroušené sklerózy je psychosomatika velmi důležitá. Vývoj této choroby může být spojen s poraněním (včetně dětství), ve kterém člověk pociťoval svou akutní bezmocnost a nejistotu. Kompenzoval tyto emoce, aby se chránil, cítil se naštvaný. Někteří lidé, kteří se cítili bezmocní, byli tak pohrouženi do tohoto pocitu, že zablokovali svůj vztek, zatímco zůstali zcela potlačeni.

Ve stresových situacích se člověk mohl pokusit podělit se o své pocity s blízkými, ale nevěnoval jim náležitou pozornost, což ho přinutilo uchýlit se k odloučení od svých zkušeností v souvislosti s netolerancí událostí a životního prostředí. Osoba by mohla zažít více zranění nebo pravidelné traumatické události (v dětství nebo dospělosti). Někdy musí lidé trpící roztroušenou sklerózou zůstat v traumatických situacích nebo obklopeni lidmi, kteří je zranili a zranili.

Psychosomatika roztroušené sklerózy: fixace na minulost

Pacient s roztroušenou sklerózou často cítí rozhořčení, nepřátelství zaměřené na události a lidi z minulosti. Bojí se opakování svých chyb, opakované upadnutí do podobné situace, člověk blokuje svůj vlastní vývoj, se bojí změn v životě.

Traumatická zkušenost oslabila všechny lidské energetické zdroje, takže veškeré jeho úsilí je nyní zaměřeno na záchranu tohoto zbývajícího malého zdroje, zatímco se vědomě omezuje ve snaze změnit svůj život.

Psychosomatika roztroušené sklerózy: Louise Hay a další autoři

Léčitelka Inna Segal identifikovala podobné příčiny vývoje této choroby:

  • osoba na sebe vyvinula nadměrný tlak;
  • cítil svou vlastní podřadnost;
  • zasahoval do sebe;
  • ve prospěch zájmů ostatních zanedbával své vlastní potřeby;
  • pociťovala ztrátu spojení se sebou samými a ostatními;
  • trpěl vyčerpáním, úzkostí, pocitem falešné hanby a viny.

Podle slavného psychologa Liz Burba je rozvoj roztroušené sklerózy způsoben následujícími faktory:

  • potlačení vlastního hněvu;
  • příliš přísné požadavky na jeho osobnost, bezcitnost ve vztahu k sobě a ostatním;
  • pochybnosti, odmítnutí žít pro radost.

Podle další slavné psychologky Louise Hayové je roztroušená skleróza důsledkem rigidity myšlení, tvrdosti srdce, železné vůle, nedostatku strachu a flexibility. Vyvinula potvrzení, aby pomohla dosáhnout uzdravení nemocí:

  • užívám si bezpečí a svobodu;
  • bydlím pouze na radostných a příjemných myšlenkách, vytvářím radostný a jasný svět;
  • volbou radostných myšlenek vytvářím milující, radostný svět. Jsem volný / volný a bezpečný.

Navzdory neustálému hledání způsobů, jak bojovat proti roztroušené skleróze, je dnes tato nemoc považována za nevyléčitelnou. Proto je velmi důležité nevynechat počáteční projevy nemoci a při prvních příznacích vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc na klinice specializující se na léčbu roztroušené sklerózy.

Centrum neurologie Yusupovské nemocnice poskytuje vysoce kvalitní diagnostiku, léčbu a výběr rehabilitačních opatření pro pacienty s roztroušenou sklerózou. Kvalifikovanou pomoc a hodnotná doporučení neurologů a psychologů v nemocnici Yusupov lze poskytnout nejen pacientům, ale také jejich příbuzným, jejichž podpora je jednou ze složek úspěchu při léčbě roztroušené sklerózy. Schůzky s neurologem se konají telefonicky.

Seznam doporučení

  • ICD-10 (Mezinárodní klasifikace nemocí)
  • Nemocnice Yusupov
  • Gusev E.I., Demina T.L. Roztroušená skleróza // Consilium Medicum: 2000. - č. 2.
  • Jeremy Taylor Darwin Health: Proč jsme nemocní a jak to říká evoluci \u003d Jeremy Taylor “Body by Darwin: Jak evoluce formuje naše zdraví a transformuje medicínu”. - M .: Alpina Publisher, 2016. - 333 s.
  • A. N. Boyko, O.O. Favororova // Molecular. biologie. 1995. - T. 29, č. 4. -C 727-749.

Naši specialisté

Ceny léčby roztroušené sklerózy

* Informace na webu slouží pouze pro informační účely. Všechny materiály a ceny zveřejněné na těchto stránkách nejsou veřejnou nabídkou určenou ustanoveními Čl. 437 občanského zákoníku Ruské federace. Pro přesné informace kontaktujte pracovníky kliniky nebo navštivte naši kliniku. Seznam placených služeb je uveden v ceníku nemocnice Jusupov.

* Informace na webu slouží pouze pro informační účely. Všechny materiály a ceny zveřejněné na těchto stránkách nejsou veřejnou nabídkou určenou ustanoveními Čl. 437 občanského zákoníku Ruské federace. Pro přesné informace kontaktujte pracovníky kliniky nebo navštivte naši kliniku.