Každý, kdo mluví svou vlastní cestou mateřský jazyktam je důraz. Je to dáno artikulací a výslovností slov rodného jazyka, kterou člověk podvědomě převede do angličtiny.
Na první návrh vám rodilý Angličan řekne, odkud pochází jeho partner. Ale v tomto případě nás rodný mluvčí nepotřebuje - necháme ho na pokoji. Potřebujeme jen ty, kteří se učí angličtinu jako cizí jazyk.
Čím silnější je přízvuk reproduktoru, tím obtížnější je porozumět. Vůdci z hlediska důrazu lze nazvat Číňané a Indové. Jejich rodné jazyky jsou tak odlišné od angličtiny, že v důsledku toho mohou mluvit pouze s nejdivočejší přízvukem.
Komunikace s takovou osobou je vynikajícím výcvikem v porozumění poslechu, logice a psychickým schopnostem.
- Nejprve musíte správně porozumět tomu, s kým mluvíte. Vzhledem k důrazu to nebude snadné.
- Zadruhé, pokud nemůžete analyzovat jednotlivá slova, budete muset logiku spojit a znovu vytvořit jejich nejpravděpodobnější význam. To vyžaduje nejen vynikající znalost jazyka, ale také schopnost budovat logické řetězce.
Zpočátku to bude velmi obtížné. A budete muset každé 2 minuty požádat, aby partner zopakoval větu. Ale když se naučíte svobodně porozumět partnerovi, který mluví se silným přízvukem, pak porozumění čistě anglické řeči bude snazší než kdy jindy.
Velmi rychle najdete partnera s přízvukem - na internetu je mnoho místností pro videochat, kde můžete chatovat s cizinci. Stačí si vybrat ty se silnějším důrazem - a trénovat.
Evgenia Pritula
28 let, fotograf"Učím angličtinu 3 roky." Dosáhl jsem úrovně Upper-Intermediate, ale vyskytly se problémy s vnímáním uchem. Pokud jsem pochopil pomalou a jasnou řeč normálně, pak jsem byl v živé konverzaci ztracen od první věty.
Učitel v kurzech doporučil více komunikovat s cizinci v online chatovacích místnostech. Pak se zapnulo mé „štěstí“. Přes 3 měsíce komunikace jsem neustále padal na hinduisty, Japonce, Mexičany - a kohokoli, nikoliv rodilé mluvčí.
Zpočátku to bylo těžké. Bylo nutné to vysvětlit téměř na prstech. Ale pak jsem si zvykl na akcenty a začal jsem postupně pochopit. A protože mě to nepřekvapilo, metoda stále fungovala. Teď rozumím anglicky mnohem lépe než dříve. “
Rozviňte si ucho pro hudbu
Při konverzaci v angličtině musíte nejprve slyšet účastníka a teprve potom správně porozumět významu řeči. Ale když soupeř mluví rychle a s aktivní změnou intonace, všechny věty se sloučí do jednoho velkého slova a je obtížné něco pochopit.
Abyste lépe porozuměli mluvenému jazyku, musíte si vyvinout citlivost na sluch. A to se nejlépe provádí prostřednictvím hudebních lekcí.
Hra na hudební nástroje, zpěv a teoretické hudební disciplíny výrazně zlepšují vnímání zvuků. Uši hudebníků vnímají širší škálu zvukových vln a cítí se intonace lépe.
Hudební sluch vám pomůže zachytit jemné změny v intonacích mluvčího, s nimiž osoba rozlišuje konec slov v rozhovoru. Proto i mnohem plynulejší řeč bude mnohem snazší vnímat.
Pamatujte, že pár lekcí v hudbě nezlepší váš sluch. Zlepšení bude trvat nejméně šest měsíců. A je důležité vytvořit hudbu, ať už samostatně nebo s učitelem, a nejen poslouchat oblíbené skladby se sluchátky. Je důležité, aby třídy byly zábavné - pak určitě přinesou výsledky.
Victor Osadchy
32 let, učitel na EnglishDom"Učím angličtinu 9 let." A během této doby jsem si všiml několika zajímavých trendů.
Poslech a mluvení jsou nejslabšími body, které se pomalu rozvíjejí téměř u všech studentů. Není co dělat - potřebujete hodně praxe. Ale všiml jsem si, že studenti, kteří dělají hudbu, si rozvíjejí dovednosti vnímání anglická řeč 1,5-2 krát rychleji.
Pokud průměrný student potřebuje alespoň 40 hodin poslechové praxe, pak pro „hudební“ stačí dost 20. Výsledky jsou téměř stejné.
Obecně jsou studenti s hudebním sluchem lepší v jakémkoli poslechovém cvičení a lépe rozumějí nepříliš čitelné řeči nebo řeči se silným důrazem. “
Opakujte nahlas fráze a zapište je
Psychologové tvrdí, že člověk vnímá zvuk svého hlasu mnohem lépe než hlasy ostatních lidí. Tuto funkci můžete použít ke zlepšení poslechových dovedností v angličtině.
Sledovat film v originále? Opakujte všechny věty hlavní postavy! Čtete knihu v angličtině? Číst nahlas! Nemůžete ani celou knihu, ale pouze dialog mezi postavami. Posloucháte píseň? Zpívat společně!
Mluvené slyšené fráze jsou užitečné pro vnímání jazyka. A co je nejdůležitější, nedělejte to na přeplněném místě, zatímco sedí ve sluchátkách. Jinak může někdo, kdo je laskavý, zavolat lékaře se svěrací kazajkou. A budou muset vysvětlit tuto techniku \u200b\u200bvýuky.
A měli byste nahrát svou řeč na rekordér a poslouchat ji později. Zaručujeme, že vnímání bude velmi odlišné od živého monologu. Znáte však zvláštnosti svých intonací, takže vnímání hlasu podle ucha bude mnohem snazší než řeč cizince.
Mysli v angličtině
V našem rodném jazyce myslíme několikrát rychleji, než mluvíme. Proto rozpoznávání řeči probíhá téměř na stroji - nevyvíjíme na to téměř žádné úsilí.
A když se učíme cizí jazyk, myslíme v něm mnohokrát pomaleji než řeč. Mnozí dokonce nejprve skládají větu ve svém rodném jazyce a poté ji překládají do angličtiny.
Výsledkem je, že když slyšíme plynulou řeč, mozek prostě nedokáže zvládnout množství příchozích informací. Můžeme tedy zachytit pouze jednotlivá slova nebo fráze - ale ne celou konverzaci.
Aby mozek rozuměl řeči v angličtině, musíte urychlit myšlení v tomto jazyce. Jinými slovy, přemýšlejte více v angličtině.
To je jednodušší, než se zdá na první pohled.
Duševně odpovídejte na otázky, zapojte se do dialogu a komentujte, co se děje v angličtině. Zpočátku to bude velmi neobvyklé a nepohodlné, ale po měsíci si mozek zvykne na zpracování informací v angličtině a bude pro vás snazší porozumět i plynulé řeči.
Sergey Rozhkov
38 let, designér„Angličtina se začala učit již v dospělosti, proto je mi dána těžko. Nemohl jsem se zbavit zvyku vytvářet věty v mé mysli v ruštině a poté je překládat do angličtiny. Ano, a pochopil rychlou řeč s vrzáním.
Začal jsem cvičit cvičení „Mental Monologue“ - to je, když ve své mysli mluvíte anglicky se sebou. Mozek silně oponoval, musel nutit. Postupně se zakořenil zvyk mentálně diskutovat o skutečnostech nebo událostech - neustále trénuji na cestě do práce az práce.
Existují výsledky - po dobu 2 měsíců takového tréninku mohu téměř bez problémů vyjádřit své myšlenky v angličtině a porozumět řeči i bez titulků. Skvělé cvičení, vřele doporučuji. “
Učit se anglicky
Přihlaste se do kurzu rozvoje anglických jazykových dovedností. A neučte se jazyk, ale zlepšujte svou profesi.
Pokud jste designér, naučte se nový zajímavý nástroj nebo pracovní styl. Pokud jste programátor, naučte se, jak vytvořit zajímavou funkci v programovacím jazyce, se kterým pracujete. Profese není důležitá - touha naučit se něco nového je důležitá.
Tato metoda umožňuje zabít dva ptáky jedním kamenem.
- Za prvé, rozvíjíte se profesionálně. A existuje mnohem více video kurzů pro vývoj v jakékoli specializaci v angličtině než v ruštině.
- Za druhé, naučíte se vnímat angličtinu ve všech šířkách svého profilu.
Pravda, pro začátek stojí za to se trochu naučit odbornou slovní zásobu. Jinak zůstane polovina slov nepochopitelná.
Dále stačí sledovat video a učit se. Nebojte se, pokud jeden fragment musí být zkontrolován 5-7krát pro úplné pochopení - to je normální. Hlavní věc je, že můžete porozumět více než 90% všech informací prezentovaných ve videu.
Trik je v tom, že při prohlížení lekcí na profesionální téma se mozek nejprve snaží porozumět tomu v učebních materiálech. Současně se zdá, že ignoruje jazyk, ve kterém jsou podávány. Pokud přednášející mluví jasně, pak samotný jazyk jde stranou. V průběhu času se mozek učí přijímat na stroji absolutně jakékoli informace. A to je to, co potřebujeme, že?
Některé závěry
Existuje mnoho způsobů, které vám pomohou lépe porozumět angličtině podle ucha.
Sledování filmů v originále a poslouchání podcastů stále funguje skvěle, ale příliš se o ně neuspokojujte. Nevnímejte jazyk jako soubor formálních pravidel a řečových postav, které si musíte pamatovat. Všechno je mnohem jednodušší a zajímavější.
Když je učení zajímavé, pak lze výsledků dosáhnout mnohem rychleji. Existuje vzrušení, kterým můžete překonat všechny potíže. A pokud vás tímto způsobem doprovází příjemní a pochopení učitelé, pak vás samotné hvězdy upřednostní při učení angličtiny. Naučte se pro potěšení a postupem času budete schopni plně porozumět i rychlé řeči rodilého mluvčího. Hodně štěstí s tím!
Věda
Naše pocity neexistují jako oddělené schopnosti, neexistují ve vakuu.
Jsou vzájemně propojené a často se mění, jsou silně ovlivněny naším prostředím a mnoha dalšími faktory, z nichž mnohé jsou pod naší kontrolou.
V tomto článku se podíváme na našich pět smyslů spolu s několika dalšími zvláštnostmi (například intuicí a pozorností) a také uvidíme, jak se pocity mění v průběhu času a co dělat, abychom je vylepšili.
10. Zánik citů související s věkem
Pokles smyslového vnímání související s věkem je zcela přirozená a nevyhnutelná událost. Když stárneme, naše pocity a nervy jsou „naštvány“, takže je je třeba více stimulovat a dosáhnout vhodného výsledku. Zvuk by proto měl být hlasitější a chuť silnější, jinak by vše zůstalo bez povšimnutí.
Ztráta sluchu související s věkem je obecný stav a je pozorována u asi 50 procent případů u lidí starších 75 let. Jedná se o multifaktoriální fenomén, tj. Velmi hlasité zvuky (zejména pravidelně), genetika, vysoký krevní tlak a dokonce i kouření.
Váš zrak se může začít zhoršovat, když vstoupíte do čtvrté dekády, protože je normální, že oči začnou „vysychat“. Mimo jiné jsou pozorovány i fyzické změny. Většina starších lidí nosí speciální brýle na čtení a mnozí je používají k řešení každodenních potřeb.
Chuťové receptory začnou „stárnout“ ve středním věku a vůně začíná ztrácet svou ostrost 10-20 let po snížení chuti. Jsme zvyklí mluvit o zhoršení zraku a sluchu u starších lidí, ale nejedná se pouze o pocity, které „ubývají“.
9. Vůně
Náš čich nám slouží jako prostředek potěšení a umožňuje nám cítit se příjemné vůně a jako nástroj, který nás varuje před možnými nebezpečími, jako jsou například rozmazlená jídla. Pach může klesat s věkem, ale může být také poškozen nebo úplně ztracen v důsledku nehody nebo nemoci. Některé duševní poruchy, jako je deprese a schizofrenie, mohou být spojeny se ztrátou čichu. Existují také další příčiny ztráty zápachu: těžká anorexie nebo podvýživa, mozkový nádor, Alzheimerova choroba, roztroušená skleróza nebo poranění hlavy. Pokud čelíte náhlé ztrátě zápachu, lékař pravděpodobně zjistí příčinu a rychle vás vrátí do normálu. Mějte na paměti, že kouření má také důležitý vliv na čichové schopnosti.
Kromě toho pečlivě dodržujte lékařský předpis nebo dokonce ukončete kouření, můžete výrazně zlepšit váš čich. Je známo, že některá antialergická léčiva zlepšují vnímání pachů lidmi. Stojí za zmínku, že náš čich je akutnější, když máme hlad, stejně jako během jarních a letních měsíců. Drž se dál od nepříjemné pachy a pravidelně cvičit.
8. Chuť
V tento případ ne poslední roli hraje mentální složka i čichové receptory v nose, bez nichž nemůžeme udělat objektivní obrázek vkusu. Proto, pro maximalizaci chuti, mnozí doporučují přípravu jídla tak, aby bylo možné jej snadno identifikovat. Miska zvěřiny bude podle vašeho vkusu pouhou zvěřinou, pokud je osoba, která ji používá na vědomé a podvědomé úrovni, přesvědčena, že to, co jí, je zvěřina.
Chuť může být ovlivněna některými léky, takže pokud jste přítelem, který má pochybnosti o jejich chuťových schopnostech, určitě po konzultaci s lékařem pochopíte, že za tento lék je vina vše.
Chcete-li vytvořit pocit chuti, praktikujte „chytré jídlo“, to znamená, že byste měli jíst jídlo pomalu, se zaměřením na jídlo a jeho chuť. Vyhněte se extrémům - příliš mnoho soli nebo cukru, příliš mnoho alkoholu nebo jídla, která jsou velmi kořenitá. Pijte hodně vody, aby nedošlo k dehydrataci.
Za účelem zlepšení pocitu chuti a zvýšení požitku z jídla někteří jedlíci často používají metodu „inteligentního jídla“ a při jídle nikdy nesledují televizi, aby navázali úzký kontakt mezi kuchyní a nimi. Tato metoda také přispívá k většímu požitku z jídla, protože se zaměřuje na chuť jídla a ne na to, jak je bohatá nebo zdravá.
7. Stiskněte
Náš pocit kontaktu nám dává spoustu informací o světě kolem nás. Ale s věkem, nemocí, nehodami a jinými událostmi se mohou s těmito pocity objevit změny. Snížení průtoku krve nebo nervové citlivosti, ke kterému obvykle dochází s věkem, snižuje citlivost osoby na chlad, což může být za těžkých povětrnostních podmínek velmi problematické. Na druhou stranu, mnoho starších lidí je méně citlivých na bolest, a to zase může být velmi užitečné při řešení některých zdravotních problémů.
Chcete-li zlepšit svůj pocit kontaktu, zkuste nejprve hledat a zaměřit se na to, s čím fyzicky interagujete. Studie ukázaly, že hmatové vjemy spojené s viděním, jako je dotyk měkké přikrývky, jsou příjemnější, pokud se díváte, jak se ruka dotýká přikrývky. Opačný efekt je také účinný, pokud se například nedíváte na ránu, kterou odstraníte lepicí náplast, pak ucítíte menší bolest.
Většina dalších studií, které mají povzbudit pocit doteku, byla o tom, jak pomoci lidem, kteří ji ztratili v důsledku zranění. Výsledkem bylo, že odborníci si uvědomili, že špičky našich prstů jsou klíčovým aspektem dotyku, což nám umožňuje lépe určit strukturu objektu a jeho vibrace.
6. Vize
Nejviditelnějším a nejběžnějším způsobem, jak zlepšit zrak, je použití brýlí nebo kontaktních čoček, i když tyto výrobky jsou určeny pro ty, kteří mají slabé vidění. Existují však i jiné způsoby, jak můžete zlepšit svůj zrak nebo alespoň přispět ke zdraví očí.
Bylo by hezké začít s běžnou spotřebou vitaminy A, B, C a E. Mohou se vyskytovat v celých zrnech, stejně jako v čerstvém ovoci a zelenině. Temné sluneční brýle mezitím velmi dobře chrání vaše oči před škodlivými účinky ultrafialového záření.
Několik studií zjistilo překvapivě prospěšný účinek na oči při hraní videoher. Ukazuje se, že videohry, zejména ty, ve kterých musíte provádět mnoho aktivních akcí, mohou skutečně zlepšit vidění a prostorové vnímání. Vědci z University of Rochester zjistili, že hraní her, jako je Unreal Tournament, zvyšuje kontrastní citlivost zraku člověka, tj. Schopnost rozlišovat objekty od sebe navzájem a od pozadí.
5. Slyšení
Pokud máte problémy se sluchem v důsledku věku nebo v důsledku nehody nebo nemoci, pak je zřejmé, že tento problém spočívá v naslouchacích pomůckách. Bohužel, ztráta sluchu spojená s věkem je považována za nevratnou a ve věku 18 let začíná 17% Američanů ztrátu sluchu a procentuální nárůst se stává výrazným u lidí starších 65 let. Poškození sluchu může být také způsobeno vlivem nadměrného množství ušního vosku (častější u starších lidí), ale tento problém lze snadno vyřešit pomocí lékaře nebo kapkami pro změkčení ušního vosku. Konečně užívání některých léků může ovlivnit váš sluch.
Slyšení je velmi spojeno s naším dalším důležitým pocitem - smyslem pro vidění. Všichni lidé mají do jisté míry schopnost číst rty, a když jsou sluchové postižení, tato schopnost je velmi zhoršena. Pokud se podíváte přímo na svého partnera a soustředíte se na něj, můžete rty snadno porozumět tomu, o čem mluví, zejména při minimalizaci okolního hluku.
4. Pozor
Pokud jde o zlepšení pozornosti, drogy se objevují na seznamu možných řešení problému. Ale ne všichni lidé trpí poruchou pozornosti a ne všichni dávají přednost lékům. Pro zlepšení pozornosti však můžete udělat řadu dalších věcí.
Stres a nedostatek spánku jsou velmi škodlivé pro pozornost. Poslední problém lze rychle vyřešit zvýšením času, který strávíte spaním. Podobně se ukázalo, že meditace uvolňuje stres, s okamžitou pozorností a zlepšením vnímání.
Pro mnoho lidí jsou videohry synonyma rozptýlení a prchavých pocitů, ale některé hry mohou jasně ukázat, jak se vztahujete k lidem kolem vás a k životnímu prostředí, a také jak jste pozorní. Tyto hry byly speciálně navrženy tak, aby soustředily pozornost účastníka na objekt a odměnily ho v případě úspěchu, což naznačuje pozitivní výsledky a odolnost vůči impulzivnímu chování. Některé hry používají speciální přilby, které reagují na mozkové vlny hráče.
3. Intuice
V minulé roky, neurčitý termín „intuice“ se stal spojeným s megabestsellerem Malcolmem Gladwellem „Blink: síla myšlení bez přemýšlení“, ve kterém popisuje „rychlé poznání“ - instinktivní úsudek, což se ukázalo být pravda. Podle autora mnoho lidí zdokonalilo své psychologické dovednosti pro přijímání unáhlených rozhodnutí, která se mohou zdát instinktivní, ale ve skutečnosti jsou založeny na velmi rychlé analýze informací. Gladwell navíc navrhuje, že taková rozhodnutí jsou někdy přesnější než pokročilá racionální analýza.
Gladwellova kniha byla někteří učenci silně kritizována, nicméně tato kniha diskutuje o některých užitečných otázkách týkajících se diskuse o pocitech. Například autor podrobně popisuje, že pocity nefungují samostatně, ale často jsou vzájemně provázány, vzájemně se doplňují a posilují.
Obdobně je rozšířené přesvědčení, že slepý člověk má rozvinutější pocity (zejména slyšení), v zásadě nesprávné. Opakované studie ukázaly, že slepí lidé nemají přirozeně ostřejší pocity. Namísto toho jsou slepí často schopni lépe využít své zkušenosti k vyjádření pocitů. Například při pohybu po místnosti na základě smyslového vnímání nebo chůze po osobním hlasu nevidomý člověk často do určité míry používá intuici, aby provedl mnoho rychlých a užitečných výpočtů. Jsme schopni rozvíjet naši intuici, abychom pomohli našim smyslům pracovat lépe.
2. Dieta
Při zvažování vztahu mezi stravou a pocity se zde vztahuje i většina věcí, které se vztahují ke všeobecnému zdraví - středně vyvážená strava, velký počet čerstvé ovoce a zelenina spolu se spoustou vody. Strava bohatá na vitamíny a antioxidanty vám pomůže udržovat dobrý zrak a sluch. Kromě toho ovoce s vysokým obsahem antioxidantů má také pozitivní vliv na zrak.
Bylo zjištěno, že zinek, který je hojný v ústřicích, ale který se také nachází v multivitaminech, pomáhá bojovat proti makulární degeneraci. Použití zinku také přispívá k rozvoji posílení čichových schopností. Stojí za zmínku, že navzdory skutečnosti, že veřejné mínění říká, že mrkev zlepšuje zrak, to zdaleka není vše. Kvůli jeho bohatosti na vitamín A je mrkev určitě dobrá pro oči, ale vitamin A se také nachází v mléčných a masných výrobcích a vitamin A je lépe absorbován z masných výrobků v těle než z rostlinných zdrojů.
Konečně, někdy má mnoho výživových doplňků významný účinek na smysly. Například v roce 2002 byla provedena studie, na jejímž základě odborníci zjistili, že vysoká úroveň doplňku stravy glutumátu sodného významně zhoršuje zrak u potkanů.
1. Léky
Některé nedávné experimentální léky slibují rozvoj našich pocitů, ale jejich účinnost a bezpečnost jsou stále nejasné. V jedné studii, jejíž výsledky byly publikovány v časopise Nauka v roce 2004, odborníci používali amfetamin ke stimulaci rozvoje dotykových schopností osoby a poté změřili účinek, když se prsty dotknou tenkých jehel. Odborníci se domnívají, že tato data mohou být v konečném důsledku použita k pomoci obětem mrtvic, které ztratily citlivost končetin.
Jak víte, extáze je známá svou schopností výrazně zvýšit taktilní citlivost osoby, ale tento lék je nezákonný, považován za extrémně nebezpečný a nemá žádné užitečné vlastnosti pro medicínu.
Drogy, které zahrnují práci se smysly, jsou zpravidla předepisovány těm, kteří již mají problémy tohoto druhu a kteří trpěli jakýmkoli narušením smyslů. Například léčivé oční kapky jsou předepisovány osobě, která již trpí glaukomem. Předepisování užívání těchto léčiv lidem pouze za účelem stimulace určitých pocitů je v současné době mimo etické standardy medicíny. Proto dnes můžete tyto léky používat pouze v případě skutečné lékařské potřeby.
Práce hlavy. Rychlost přijímání a zpracování informací
Další skvělá vlastnost, kterou lze připsat hlavě, je schopnost vnímat informace. A ne každý člověk obrátí svou pozornost na to, jak as jakou kvalitou tyto informace vnímá, a to také hraje docela důležitou roli v celkové práci těla.
V dnešním světě se množství informací neustále zvyšuje. Pokud například v naší době převezme člověka z XVIII. Století, pak s největší pravděpodobností nebude trvat dlouho. Prostě se nedokáže vypořádat s tím obrovským tokem informací, který proudí ze všech stran. On jen nic zpracovat takové množství není vytvořeno, v těch dnech to nebylo nutné.
A co se s námi děje. V posledních letech se informační toky několikrát zvýšily a tato hodnota se nezastaví, ale spíše více a více informací.
Vzpomeňte si na šedesátá léta. Když sledujete filmy té doby, zdá se, že lidé jsou tak naivní a události jsou tak pomalé. Jedním z důvodů je to, že lidé neměli tolik informací a život byl v té době měřenější a klidnější.
A protože jsme začali mluvit o věku, pak jedním z důvodů, proč člověk vypadl reálný životje jeho neschopnost zvýšit rychlost vnímání informací. Pokud tomuto problému nevěnujete pozornost, postupně se nové informace stále obtížněji vnímají. Nebudete mít čas na řešení jednoho, protože je již naléhavě nutné zabývat se dalšími otázkami. Tyto neprobádané problémy rostou a prostě není co zpracovat, tato dovednost prostě degradovala.
Věnujte pozornost starším osobám. Jak je pro ně obtížné vysvětlit něco nového, a dokonce i když jde o problémy, zvládnutí nové techniky je docela těsné. A nakonec to všechno nebylo vytvořeno od nuly.
Je třeba se touto otázkou zabývat rychlost vnímání informací. Pokud tak neučiníte, bude mít tato rychlost automaticky sklon k nule a zde máte všechny změny související s věkem.
Dnes se ve škole učíme, jak se učit číst. Vysvětlete dopisy, slabiky, věty atd. Ale nikdo nevysvětluje, jak číst rychleji. Naopak, nutí to udělat pomalu, číst do každého slova.
Přirozeně, když začíná proces formování čtenářských dovedností, je to nezbytné. Musíme to udělat pomalu, bez spěchu, s uspořádáním. Ale proč číst pomalu? Tato dovednost je přijímána, je nutné ji dále rozvíjet. Ale nikdo to nedělá. Ale marně.
Opět zvýšili počet let středního vzdělání. Nyní budou naše děti studovat dvanáct let místo deseti. A proč? Jednoduše řečeno, množství informací, které by měl moderní člověk vědět ve věku deseti let, se již nehodí. A dokonce i za těchto dvanáct let naše děti vykořisťují sedm lekcí a stěží dokážou všechno.
Existuje však logický závěr? Pokud nemůžeme dát množství, musíte se změnit kvalitní. Musíme elementárně učit naše děti, aby kontrolovaly rychlost čtení. Pokud ji alespoň pětkrát zvýšíte, bude čas strávený vývojem materiálu mnohem méně utracený, a proto se počet let studia sníží.
Takže je to pro dospělého. V dnešní době je nezbytné zpracovat obrovské množství informací. A hlavně v jejich profesi. Něco nového se neustále objevuje, ne vždy, pravda je nutná, ale pro závěr je nutné se alespoň s touto informací seznámit. A jak to udělat, pokud je rychlost vnímání tradiční.
To je mimochodem jedním z důvodů, proč velké množství talentovaných autorů a vynálezců vegetuje. Lidé, na kterých závisí rozhodnutí, na ně prostě nemají čas. Není čas číst, rozumět, rozumět. Skvělé nápady a práce jsou uloženy v archivech pevných disků a zásuvkách stolů.
Jak zvýšit rychlost vnímání informací?
Jak ale změnit tento způsob vnímání informací?
Po dlouhou dobu existuje celá řada technik, jak zvýšit rychlost čtení a rychlost myšlení. Já sám, asi před patnácti lety, jsem absolvoval jeden takový kurz a byl jsem velmi potěšen, a stále využívám dovednosti získané v této škole.
Pochopte správně, nejedná se o reklamu na školu Olega Andreeva, existuje mnoho dalších. Ale na tomto místě se navrhuje složitý přístup, to je to, o čem na tomto webu mluvíme. A celý trénink se nezakouvá pouze zrychlením rychlosti čtení, nejprve pochopíte, jak můžete vnímat informace jiným, rychlejším a lepším způsobem. A za druhé, pochopíte, jak stav vašeho těla ovlivňuje rychlost vnímání.
Mimochodem, jeden zajímavý detail. Když jsem prošel úvodním výcvikem sám, bylo tak podivné komunikovat s lidmi kolem mě. Zdálo se, že mluví tak pomalu, přemýšlejí tak pomalu. A to vše kvůli skutečnosti, že jsem jen zvýšil rychlost vnímání informací.
Ihned odpovím na tradiční otázku. Je to žádáno tolika lidmi, kteří vyjadřují tyto informace. Ale jak číst klasiku, básně, jak se to dá udělat rychle?
Vůbec ne nutné. Rychlost čtení můžete klidně upravit. V případě potřeby můžete číst pomalu, zamyšleně a v případě potřeby můžete zrychlit. Všechno je tedy ve vašich rukou.
Pro ty, kteří by chtěli přejít na praktická cvičení o rozvoji práce hlavy, doporučuji, abyste se seznámili. Cvičení je jednoduché, pochopitelné a docela efektivní.
A na závěr shrnu malé výsledky na věku.
Pokud budete pracovat skvěle zrak, sluchpokud se učíte rychle a dostávat nové informace, pak slovo věk pro vás bude mít svůj skutečný význam - doba zralosti, moudrost. A ne čas úpadku a slabosti. Ale pro to musíme trochu pracovat.
Aby se rozšířilo vnímání reality - naučit se vnímat realitu ve všech jejích aspektech - existuje několik způsobů
Pro první způsob, jak zlepšit zvukové a kinestetické vnímání reality, budete potřebovat jednoho nebo více partnerů a několik hodin volného času.
Podstata cvičení je následující. Člověk, který chce vnímat realitu, která ho obklopuje, nejen z hlediska svého vizuálního, zavírá oči po celou dobu cvičení. Je vhodné svázat je s kusem měkká tkáňže je v procesu popravy nedobrovolně neotevřou, což může mít nepříznivý dopad na výsledek. Když je člověk zavřený nebo se zavázanýma očima, je s pomocí asistenta zapojen do svých každodenních záležitostí, pokud je to možné. Například domácí práce. Můžete se, pokud se nebojíte reakce cizinců, vydat znovu na ulici ve společnosti asistenta.
Pokud jste v „slepé“ poloze, nesnažte se svým pocitům poskytnout vizuální podobu. Je třeba zapomenout, že objekty kolem vás mají jednu nebo druhou podobu. Nechte je nějaký čas zazvonit a cítit se. Když je vizuální složka světonázoru blokována, dva zbývající - zvukový a kinestetický - sdílejí mezi sebou uvolněné zdroje pozornosti. Výsledkem je bohatý, plný dosud neznámých pocitů, obraz světa. Zvuky, vůně, hmatové pocity, potlačené dříve dominantním, často vizuálně pouze vnímáním světa, budete vnímáni v celém rozsahu.
Během cvičení si nezapomeňte, jak vypadá například auto. Zkuste to rozpoznat jako výjimečně zvukový a taktilní jev. Stejně tak se nesnažte představit vzhled jablka - nechte to být kulaté a hladké po celou dobu cvičení, ale ne červené nebo zelené.
Teoreticky lze cvičení provádět bez vnější pomoci, to však výrazně snižuje rozsah akcí, které v tomto procesu provádíte, což opět neovlivní konečný výsledek tím nejlepším způsobem.
Po ukončení cvičení, zejména pokud jeho trvání překročilo hodinu, jsou možné mírné závratě a drobné poruchy vestibulárního aparátu, proto by cvičení mělo být dokončeno s opatrností. Neotevírejte oči v pohybu, je lepší si sednout, nebo se alespoň oprat rukou o tvrdý povrch. Do půl hodiny by měl nepříjemný pocit zmizet.
Kromě první metody můžete pravidelně používat cvičení níže.
Prvním z nich je dočasně zablokovat všechny absolutně způsoby vnímání reality. Budete potřebovat časové období od dvaceti minut do hodiny. Vezměte si nejpohodlnější postoj, zavřete oči, uvolněte svaly. Zvláštní pozornost věnujte uvolnění svalů tváře. Měli byste být obklopeni tichem. Také se ujistěte, že ve vašem okolí nejsou zdroje silných pachů. Tělo by mělo být uvolněné. Cvičení se s výhodou provádí při sezení nebo ležení. Ujistěte se, že nezasahujete do těchto nebo jiných hmatových pocitů, jako je zmačkání na oděvu, nepohodlné opěradlo židle, brnění v těch částech těla, jejichž přívod krve může být přerušen nesprávně zvolenou pozicí.
Zkuste osvobodit svou mysl od myšlenek.
Nedovolte, aby se pozornost soustředila na ty nebo jiné obrazy, které se vší nevyhnutelností, s tou či onou intenzitou, začnou v mysli stoupat. Klidně, bez emocí, vraťte pozornost do počátečního uvolněného stavu. V žádném případě nenechte své myšlenky v průběhu cvičení vklouznout do rutiny, v tuto chvíli se nezabývejte každodenními každodenními nebo abstraktními úkoly. Musíte se soustředit na své pocity, nebo spíše na jejich dočasnou nepřítomnost. Dýchejte zhluboka a odměřeně, musíte se nadechnout žaludkem.
Můžete se také soustředit na dýchací proces, pokud se nemůžete rychle zbavit obsedantních myšlenkových vzorců. Během cvičení je možná změna stavu vědomí. Trvání cvičení může být od dvaceti minut do hodiny. Po dokončení připadá okolní realita na vědomí veškeré plnosti jejích aspektů, je možný mírný šokový efekt. Během tohoto cvičení je dost snadné jít spát. Zkuste to nedovolit, protože v tomto případě bude efekt úplně ztracen.
Existuje také třetí způsob, jak rozšířit vnímání, aniž by se uchýlil k velmi účinným, ale často ne pohodlným, prvním dvěma metodám. Spočívá v tom, že se ve svých každodenních činnostech vědomě snažíte věnovat co největší pozornost všem aspektům světa kolem vás. Nezapomeňte věnovat pozornost skutečnosti, že objekty kolem vás mají nejen velikost a barevný tvar, ale také se mohou lišit, cítit různé zvuky, mít různé textury. Podívejte se na vizuální složku objektů, které vás obklopují, a vyhledejte vhodné analogy ve zvukovém nebo hmatovém rozsahu. Například - polystyrenová pěna - není pouze bílá, je také lehká a nepříjemně šustící. Toto cvičení má mnohem menší účinek než předchozí dva, nemá však žádné negativní důsledky a nevyžaduje zvláštní opatření. Je možné provést to kdykoli pro vás výhodné, cvičení neukládá sebemenší omezení.
.jpg)
Po dokončení jednoho nebo druhého cvičení se pokuste uchovat si ve své mysli úplný obraz světa co nejdéle, neomezujte se na vnímání jeho výhradně vizuální složky. Pravidelně opakujte cvičení.