Сьогодні ви пересолили їжу, вчора надягли надто коротку спідницю, минулого тижня прийшли не вчасно з роботи... і так до нескінченності. Претензії, причіпки, образи та приниження стають у вашій родині нормою та переростають в агресію. У цій ситуації, навіть якщо ви підлаштовуватиметеся під настрій чоловіка, виключіть зі свого життя подружок, родичів, колег, і зіллєтеся з інтер'єром будинку, щоб не кидатися зайвий раз йому в очі, навряд чи вам вдасться уникнути домашнього терору. Що це? Деспотичний характер чоловіка? Ваша безхарактерність? Карма? Ні. Психологія Причина морального насильства полягає у прихованих психологічних станах і чоловіка, і жінки.
Психологічне насильство у ній
Жінки, які зазнають вербальних репресій з боку чоловіка, його постійних закидів і претензій, образ та злого висміювання, рідко підозрюють, що є жертвами морального садизму. Якщо чоловік постійно обзиває, присмачуючи свою злість добірним матом, принижує і репетує – кричати про це потрібно вам. Замовчування проблеми створює хибне коло, з якого немає виходу. Головна біда всіх жінок, які допускають знущання та приниження – надмірне терпіння. Безкарність розширює межі насильства і дозволяє деспотичному чоловікові думати, що його поведінка – норма.
Схильність чоловіка до психологічної агресії у часто можна розпізнати ще період зародження відносин. Чоловік може не виявляти її по відношенню до вас, але дозволятиме собі кричати і ображати батьків, друзів, а то й сторонніх людей. Є й такі чоловіки, які вміють майстерно приховувати свою деспотичну сутність, і лише коли з'явиться штамп у паспорті, дозволять собі на законних снуваннях розпоряджатися своєю «власністю», як заманеться. Але, на жаль, причини сімейного терору криються не лише у чоловіках. Є жінки, які «спеціально створені» для таких стосунків.
З чого все починається?
Кожен випадок індивідуальний і має свою історію, проте більшість із них схожі на сценарій розвитку. Закоханій жінці складно розпізнати деспотичні задатки майбутнього чоловіка. Особливості його поведінки у цукерково-букетний період здаються милими і навіть приємними. Міцні обійми хлопця дівчині дуже подобаються. Вона бачить у цьому чоловічу силу, захист, чуттєвість, але не помічає, що вони все частіше й частіше опиняються на межі болючого порога. Його жарти, що часом межують з вульгарним, грубим гумором, жінка не відносить на свій рахунок, тому що не вірить, що це можливо. Чоловік же легко дозволяє собі зауваження на кшталт: «ти добре подумала, перш ніж це ляпнути?», «Мовчи жінка», «я – мужик, і буде так, як я сказав».
Згодом обіймати чоловік починає все міцніше, а обійми стають дедалі болючішими. Якщо його попросити послабити хватку, він не одразу виконає прохання, а зволікає, ніби насолоджуючись своєю силою та владою над жінкою. А колись невинні висловлювання та зауваження на адресу молодої дружини, перетворилися на жорстокі глузування та образливі вчення. З кожним разом він все більше і більше не соромиться у своїх виразах, і все частіше дозволяє їх собі у присутності сторонніх людей. Не підбирає чоловік слова й у коментарях щодо виконаних чи не виконаних домашніх обов'язків. З кожним новим днем претензії зростають, а особа дружини знецінюється.
Чому коханий чоловік стає тираном?
Причини та наслідки насильства в сім'ї мають розбирати та усувати фахівці. Їхня складність у різноманітті. Розглянемо класичний варіант, який так чи інакше проявляється у будь-якому чоловіку-тирані.
- Породжувати в чоловікові схильність до тиранії може бути дитячою затримкою психосексуального розвитку. Це коли хлопчик був недолюблений, його принижували як маленького чоловіка, і не дозволяли висловлювати свої потреби. Наслідок – відсутність почуття захищеності та безпеки.
- В агресивному ставленні чоловіка до жінок може бути винна його мати. Точніше, його дитяча образа на неї. Звідси – образа всіх жінок планети. Негативний досвід стосунків із матір'ю, що намертво прикипів у дитинстві, псує життя і чоловікові, і його жінкам.
Чому жінка дозволяє себе тиранити?
Дивно, але чоловік-тиран, здатний виявляти свої деструктивні задатки лише поряд із жінкою-жертвою. Інші з ним або не приживуться, або взагалі не зустрінуться на його шляху. Жінки, які самі отримали негативний досвід спілкування з чоловіками, і витіснили його ще в дитинстві у несвідоме, стають «магнітом», що притягує себе чоловіків-тиранів. Якщо є жертва, то буде й кат. Якщо є вина (а жертва – це завжди почуття провини та повинності), значить, буде й покарання. І добре, якщо воно обмежиться лише словесними образами. Але від слів не далеко і до справи-прикладництва. Не зустрітись у житті один одного ці люди просто не зможуть.
Ситуація, коли чоловік кричить на жінку, стара як світ. Чоловіки нерідко дозволяють собі спілкуватися зі своєю другою половинкою на підвищених тонах, доводячи її до сліз і змушуючи почуватися нещасною. Чому так відбувається? Що може бути причиною такої поведінки з боку чоловіка? Які дії робити жінці, щоб більше не чути крики на свою адресу? На ці та багато інших питань дала вичерпні відповіді психолог Світлана Іванова (http://svetoch39.ru).
Чоловік кричить на жінку: можливі причини
За словами Світлани, сучасна психологія виділяє кілька основних причин чоловічих криків:
* Незадоволення потреб;
* Підвищена імпульсивність;
* Копіювання поведінки одного з батьків;
* приховані страхи;
* Комплекси.
Незадоволення потреб – найпоширеніше обґрунтування того, чому чоловік кричить. Причому потреби можуть бути як найпримітивнішими (їжа, секс, відпочинок), так і глибшими – неможливість себе реалізувати в житті, нерозуміння оточуючих, внутрішні конфлікти та ін. Часто жінка стає своєрідним об'єктом для виплеску, накопиченого негативу на роботі. Нерідко чоловік сам не розуміє, чому він кричить. У такому разі варто звернутися до фахівця.
Велике значення у визначенні має відповідність гендерним рольовим 
стандартам, що склалися у суспільній свідомості. Людська психологія має на увазі, що чоловік – це здобувач, сильний, сміливий та агресивний, тоді як жінка – ласкава, терпляча хранителька сімейного вогнища. Якщо чоловік не відповідає подібним стандартам, у його підсвідомості дозріває внутрішній конфлікт, який переростає в незадоволеність. У суспільстві ролі чоловіки та жінки перемішуються і змінюються досить часто. Так, чоловік, заробляючи менше за свою дружину, змушений виконувати жіночі обов'язки, сидіти з дітьми. Це створює внутрішній дискомфорт, що призводить до конфліктів у ній.
Чоловік кричить: коли винна жінка?
Деякі жінки усвідомлено чи несвідомо виводять самі чоловіка із себе, змушуючи кричати. З погляду психології, така поведінка може бути обґрунтована або емоційною потребою, або бажанням отримати вторинну вигоду. У першому випадку, подібна поведінка жінки буває пов'язана з нестачею емоцій або після бурхливого з'ясування стосунків у пари відбувається не менш бурхливе примирення у ліжку. Викликаючи крик чоловіка з метою отримання вторинної вигоди, жінка розраховує на те, що чоловік, зірвавшись, почуватиметься перед нею винним, і щоб загладити провину, виконає будь-які прохання.
Іноді жінка несвідомо провокує чоловіка на крик, оскільки подібні стосунки вона спостерігала у дитинстві між своїми батьками. У той же час і чоловік, який виріс в умовах, коли батько постійно кричав на матір, підсвідомо переноситиме подібні стосунки у свою сім'ю, сам не розуміючи, чому так відбувається.
Шляхи вирішення проблеми
Психологія чоловіка та жінки кардинально відрізняється. Якщо представниці прекрасної статі зазвичай бурхливо висловлюють свої емоції, їх мужні другі половинки, навпаки, до останнього тримають невдоволення в собі, доки воно не виливається на оточуючих як крик і агресію. Щоб не доводити ситуацію до критичної точки, психолог Світлана Івановарадить сімейним парам частіше розмовляти один з одним, прямо заявляти про те, що не влаштовує кожну зі сторін. Якщо чоловік кричить, потрібно постаратися з'ясувати причину його невдоволення, докласти всіх зусиль, щоб допомогти у вирішенні проблеми, можливо, десь піти на компроміс.
Не треба мовчки терпіти крики на свою адресу. Слід пояснити чоловікові, що така поведінка з його боку спричиняє біль, страждання тощо. Причому це стосується не тільки відносин між чоловіком і дружиною - діти також можуть бути об'єктом крику чоловіка, і відверта розмова.
Іноді допомагає розставити межі дозволеного та знизити напругу в сім'ї. Однак такий підхід діє лише за умови, що чоловік не має якихось психічних відхилень, які зумовлюють його агресивну поведінку.
Іноді крик чоловіка пов'язаний із психопатичними порушеннями. Наприклад, психологія чоловіків-нарцисів така, що вони кричать на оточуючих з метою привернення уваги до себе та своїх переваг. У такому разі потрібна допомога психолога, оскільки всередині сім'ї цю проблему вирішити не вдасться. Тим не менш, самостійно ставити чоловікові невтішний діагноз не варто, оскільки деякі симптоматичні прояви психопатії за бажання можна виявити абсолютно у кожної людини.
Якщо самостійно вирішити проблему не вдається, досвідчений психолог обов'язково допоможе відшукати причину криків чоловіка та поверне гармонію та взаєморозуміння у сім'ю. Головне, не впадати у відчай і дійсно хотіти налагодити відносини.
Шановні читачки, сьогодні ми дамо відповідь на запитання, що робити, якщо чоловік кричить на дружину. Ми розглянемо, з яких причин це може статися. Ви дізнаєтеся, як потрібно поводитися в подібній ситуації.
Причини
Чоловік кричить на дружину найчастіше, коли його провокують. Давайте розглянемо, які ще фактори можуть стати причиною такої поведінки чоловіка.
- Сильна імпульсивність. Тип темпераменту - холерик. Така манера спілкування закладена зсередини.
- Наявність прихованих страхів. У такий спосіб людина намагається закритися від того, що її лякає.
- Незадоволеність потреб. Мова може йти як про проблеми інтимного характеру, так і про відсутність самореалізації.
- Як наслідок дитячих комплексів.
- Копіювання моделі поведінки батька. Якщо хлопчик ріс у сім'ї, де подібне спілкування було нормальним, він виріс, взявши собі за основу таку поведінку.
- Емоційна відповідь на жіночі провини.
- Спосіб показати свою перевагу. Таке спостерігається, коли в інших аспектах життя дружина краща за нього, вона головна по дому, заробляє гроші, сама приймає рішення.
- Норма спілкування. Чоловік вважає такий спосіб комунікації нормальним, думає, що дружина заслуговує на таке ставлення.
- Якщо чоловік почав кричати, хоч раніше цього не робив, не виключено, що причина криється у зникненні почуттів до дружини, поява коханки. Друга половинка починає дратувати своїм виглядом.
- Серйозні проблеми із психікою.
Що робити у такій ситуації
- Подумайте, можливо, його крики це прояв підвищеної тривоги, пов'язаний із турботою про сім'ю.
- Не провокуйте партнера на напади агресії. Не треба його пиляти, дорікати чимось, порівнювати з іншими чоловіками.
- Якщо чоловік повернувся з роботи в поганому настрої і дуже на когось злий, то краще не потрапляти йому під руку і дозволити висловитися. Тут краще просто помовчати.
- Якщо чоловік починає підвищувати на вас голос, не вступайте в напад у відповідь. Так спалахне скандал. Жахливо, якщо свідками цього стануть ваші діти. Нехай краще це буде монолог, і ви просто помовчите, поки чоловік висловлюватиме всі свої претензії.
- Якщо чоловік у поганому настрої, спробуйте його нагодувати улюбленою стравою.
- Якщо помічаєте, що чоловік на узводі, краще обійняти і сказати, як сильно ви його любите, готові допомогти йому розібратися з усіма негараздами.
- Якщо вам незрозуміла поведінка чоловіка, спробуйте поставити себе на його місце. Подумайте, як самі реагували б у ситуації, що склалася.
- Намагайтеся не суперечити дружині, але не потрібно повністю прогинатися під його думку. У вас теж має бути своя точка зору.
- Коли чоловік приходить додому, на нього повинна чекати прибрана квартира, доглянута дружина, приготована вечеря. Для чоловіків дуже важливий домашній затишок і бажання якнайшвидше повернутися додому.
- Подумайте, чи достатньо ви даєте тепла та турботи своєму партнеру.
- Не забувайте цікавитись його справами.
- Якщо ви підозрюєте, що причина такої поведінки в тому, що чоловік більше за вас не любить або ж у нього з'явилася інша - потрібно спокійно з ним поговорити, спробувати внести ясність.
- Якщо бачите, що назріває скандал, чоловік ось-ось вибухне, постарайтеся перекласти тему розмови, відволікти чоловіка на щось.
- Якщо чоловік ріс у сім'ї, де подібні скандали були звичною справою, без допомоги психолога вам не обійтися. Головне, щоб він зрозумів, що така модель поведінки не є нормальною.
- Спробуйте поговорити із коханим, пояснити йому свої почуття. Можливо, він і не помічає, що така поведінка робить вам боляче.
- Якщо чоловік деспот, окрім криків починає розпускати руки, то життя з такою людиною просто неприпустиме, наскільки сильно ви б його не любили.
- Якщо вам здається, що свекруха налаштовує чоловіка проти вас, спробуй про це поговорити.
- Якщо сильно любите, а подібна поведінка буває зрідка, причому через серйозні проблеми, чоловік при цьому не розпускає руки, то можна перетерпіти.
- Якщо вважаєте, що поведінка чоловіка – прояв проблем із психікою, то тут не обійтися без допомоги фахівця.
- Якщо розумієте, що такі стосунки не для вас, не витримуєте постійних криків і скандалів, то краще розлучитися. Тут варто зважати, чи є у вас діти. З одного боку, руйнувати родину, залишати їх без батька погано. З іншого боку, щоб вони росли, бачачи постійні чвари — ще гірше, тільки травмується дитяча психіка. Однак, перед тим, як ухвалити таке радикальне рішення, краще все-таки поговорити зі своїм чоловіком, розповісти про свій намір. Не виключено, що така поведінка мала тимчасовий характер і була пов'язана з якимись внутрішніми переживаннями.
Моя колишня сусідка постійно скандалила із чоловіком. Він завжди був незадоволений і підвищував на неї голос. Жінка не мовчала, намагалася відповідати як могла. Ситуація ускладнювалася тим, що були троє дітей, двоє від першого шлюбу. Одного разу сусід довів дружину до такого стану, що вона вирішила полізти в зашморг. Досі пам'ятаю, як її діти прибігли до нас, говорячи про це. Мій батько втрутився, виставив сусіда за двері. Моя мама заспокоїла сусідку і переконала її у необхідності подати на розлучення. Тут варто згадати проблему багатьох жінок – «кому я така потрібна, та ще й з дітьми». Саме ця фраза змушує багатьох дружин терпіти жахливе ставлення до себе через страх залишитися однією. Сусідка розлучилася, років через п'ять зустріла чоловіка, з яким і досі щаслива.
Ваш чоловік часто кричить на вас та дітей і вас це не влаштовує жодною мірою. Мало того, що це неприємно і ображає, так ще й виглядає диким. Соромно перед сусідами, сторонніми людьми. Не будеш же кожному пояснювати, що насправді він дбайливий чоловік і добрий батько, а кричить тому, що характер у нього такий. І стосунки з чоловіком у вас взагалі хороші.
Що робити, якщо чоловік кричить на людях.
- Якщо це не патологія, не наслідок захворювання нервової системи чи нервового зриву – спробуйте роззброїти його спокоєм, доброзичливістю, погладьте по руці мовчки.
- У жодному разі не намагайтеся обсмикнути його і не підвищуйте голос. Крик у відповідь ні до чого доброго не спричинить.
- Пам'ятайте, що чоловік кричить тоді, коли він напружений, стурбований. Найчастіше це пов'язано з якимись важкорозв'язними турботами про сім'ю або неважливим самопочуттям. Чоловіки не вміють займатися кількома проблемами одразу, на відміну від нас жінок.
Тільки ми вміємо, вирішуючи якусь шапочку одягнути дитині і як краще зав'язати шарфик, обмірковувати, що готуватимемо на вечерю і де взяти гроші на оплату чергового внеску до фонду класу старшого сина.
Голова чоловіка здатна бути зайнятою якоюсь однією проблемою. Інакше кажучи — багатозадачність гине чоловічої натурі. Він пручається як вміє.
Якщо у чоловіка з'явилося бажання виговоритись, навіть у крику – дайте йому таку можливість. Але за умови, якщо це відбувається не на людях. Виявіть усі свої дипломатичні таланти, але кричати на себе не дозволяйте. Притисніть його, запропонуйте поговорити пізніше, посмішкою і поглядом вкажіть на оточуючих.
Зробіть щось таке, що здатне роззброїти та пом'якшити його стан. Адже це ваш чоловік і краще за вас ніхто не знає, як до нього підійти.
Ваш чоловік прийшов із роботи і з порога почав кричати?
Не відповідайте. Дайте йому час заспокоїтися, перебудуватися на затишок та тепло домашнього вогнища
Там за дверима вашого будинку серйозні проблеми, непрості стосунки з начальством та колегами, а в сім'ї йому спокійно і він може розслабитися. Ця думка має стати основною.
Нехай удома його зустрічає охайна дружина, гарна обстановка, веселі діти. Важко? Ще й як! І ми теж працюємо, і в нас також є начальство та колеги. Але ми жінки – і зберігати тепло домівки вміємо тільки ми.
Не можна вимагати того ж таки від чоловіка. Ми різні. Як із різних планет. Це факт, з яким сперечатися неможливо.
На ньому лежить основна турбота про добробут сім'ї, він здобувач. Так закладено природою: він сьогодні видобував «мамонта» і думати при цьому про те, куди зникла сковорідка чи рукавиці малюка він дозволити собі не міг.
- Доводиться пам'ятати, що в голові у чоловіка повноцінно міститься лише одна думка, вантажити його безліччю дрібниць не треба — це викликає протест, вибух протесту.
- Ви любите його за мужність, а не жінкоподібну гнучкість. Постарайтеся його зрозуміти, якщо вам дорогий саме цей чоловік, і саме з ним ви хочете вирощувати дітей.
- Найчастіше хвалите та заохочуйте чоловіка. Не дарма чоловіки часто трапляються на вудку хитрих стервочок, які вміють захоплено дивитися на нього. Використовуйте цю ж зброю, але зробіть це тонше, розумніше.
Відомі випадки чарівного перетворення записних грубіянів. Чоловік, хоч і не пластилін у наших руках, і не варто намагатися виліпити його за своїм образом і подобою, але дещо поправити в ім'я сімейного світу, все ж таки варто.
Відносини з чоловіком – це запорука загального сімейного благополуччя. Вашого та ваших дітей та на вас лежить основна ноша заощадження домашнього вогнища, ви Берегиня. І це також закладено природою.
Щасливого Нового року вам, любі мої!
Комусь у подарунок айфон, а комусь п'яний крик... Розбиратимемося з цією несправедливістю.
Крики, приниження та образи у ній часто недооцінюють. Здається, що це нісенітниця, адже всі кричать, перебояться і заспокояться. Але так тільки здається. Якщо чоловік почав ображати, принижувати чи підвищувати голос – це дуже тривожні дзвіночки. Вони дзвонять про початок кінця ваших стосунків. У вас остання можливість все виправити, а якщо це неможливо – вийти із відносин з мінімальними втратами, поки не стало надто пізно.
Причини, чому чоловік кричить, ображає та принижує жінку
самостверджується. На роботі чи в колі знайомих його не поважають, і він відіграється на тих, хто слабший і не може дати йому здачу. Або ви за життя успішніше за нього і своїми криками він намагається показати, хто в хаті господар. Насамперед собі.
ви самі його ображаєте, принижуєте, підвищуєте голос і намагаєтеся виправити, бо він не такий, як треба. Навіть якщо ви не кажете грубих слів, то врахуйте, що для чоловіка приниження може бути різним. Наприклад, ви намагаєтеся його контролювати, сюсюкати на людях, критикувати «у справі», тиснути на почуття провини та жалість, жартувати з його якостей і сексуальних здібностей тощо. Список може бути великий та багато в чому несподіваний.
ви не дали відсіч свого часу. Колись усе почалося з дрібних, не дуже приємних, але й не надто образливих обзив, підвищення голосу, ледь помітної критики на вашу адресу та інших дрібниць, які не кожна жінка може помітити та звернути увагу. Докладніше про такі дрібні ознаки, а також про те, чому так відбувається і що з цим робити, читайте у статті . Ви мовчали і вдавали, що все гаразд, тому що не хотіли лаятись по дрібницях. Далі він ставав нахабнішим, а ви терпіли, бо «в той раз через подібне промовчало, цього разу обурюватися буде вже дивно і нелогічно, боюся здатися дурнею». Він зрозумів, що з вами так можна, і йому нічого за це не буде. Розслабився і справа зайшла надто далеко.
його комплекс неповноцінності. Він вважає себе нікчемністю, і щоб ви не кинули його, він намагається вас морально вбити. Каже, що крім нього ви нікому не потрібні, вся крива і коса, інший на його місці давно б завів собі коханку або зовсім покинув вас, а він чогось терпить.
ви від нього надто залежні. Морально та/або матеріально. Чоловік розуміє, що ви від нього нікуди не подінетесь, вам не буде на що жити, ви не відмовитеся від його благ, і користується становищем, тиранить вас на чому світ стоїть.
він мститься вам. За образи чи зради, за розставання з ним, за те, що ви в чомусь крутіші за нього. Може, він скривджений на весь світ і ображає всіх, хто потрапляє на його шляху, а ви просто потрапили під роздачу.
Яка б не була причина, образи важливо ТЕРМІНОВО припинити БУДЬ-ЯКОЮ ціною. Адже де ображають – там і почнуть бити, а де б'ють – рано чи пізно доб'ють. А якщо не доб'ють, то повага, пристрасть та любов один до одного зникнуть, їм на зміну прийдуть образа, розчарування та ненависть. Навряд ви цього хочете. Тож давайте вирішувати, що з цим робити.
Як точно не потрібно реагувати на його образи
🚫 ображати у відповідь. Це погіршить ситуацію і призведе до розриву;
🚫 загрожувати розлученням і не робити цього. Він зрозуміє, що ціна вашому слову та гідності – нуль;
🚫 висувати вимоги в істеричному пориві. Він навряд чи почує їх, і точно не сприйме всерйоз, тому попередньо треба почекати, поки всі заспокояться;
🚫 сподіватися, що це пройде і ситуація якось зміниться сама. Не зміниться! Потрібне ваше оперативне втручання;
🚫 виправдовувати його: «ну він же випив, з п'яного який попит», «та його начальник довів, не буду ще й я тут зі своїми образами», «в нього шалений темперамент, покриє і охолоне», «я сама винна, не так приготувала/погладила/поглянула» тощо. Образ немає і не може бути виправдань! Він дорослий і може відповідати за свої вчинки, і навіть контролювати себе;
🚫 скаржитися батькам, родичам, друзям та випадковим перехожим. Ви потім його вибачте, а вони ні. Докладніше про шкоду скарг на чоловіка читайте.
Як реагувати на образи від чоловіка
0. Якщо ви самі з вусами - матюкаєтеся, кричите на нього і відпускаєте на його адресу шпильки.
У сім'ї цього не місце! Іронія і сарказм руйнують відносини не гірші за алкоголізм і коханок. Смійтеся над будь-чим разом з ним, але не один над одним і не над тим, що дорого іншому. Тоді веселощі зміцнять ваші стосунки.
Починайте змінюватися, навіть якщо вважаєте, що він заслужив образи своєю поведінкою. Мало того, попросіть його проконтролювати та оцінити ваші зусилля у роботі над собою. Скажіть: «Любий, я зрозуміла, наскільки неправильно я поводилася. Пробач мене будь ласка. У сім'ї не повинно бути матюки і приниження, адже ми найближчі і люблячі один одного люди. Ми повинні вміти домовлятися по-людськи. З того часу я обіцяю не називати тебе цими жахливими словами, за які мені потім дуже соромно, і не підвищувати голосу. Давай придумаємо мені покарання, якщо я зірвусь. І нагороду для мене, якщо я протягом місяця не вимовлю жодного образливого слова на твою адресу».
Якщо придумаєте досить гарну нагороду та неприємне покарання, то метод спрацює. Потім подовжіть експеримент на півроку. Коли він побачить, що ви щосили намагаєтеся і стримуєтеся там, де раніше видали йому триповерховий, то автоматично почне стежити і за своєю промовою. Адже він відчує повагу та любов у ваших стараннях.
1. Це тільки почало проявлятися, і ви ні до чого.
Чоловік іноді став поводитися грубіше звичайного, підвищувати голос на вас чи дітей, відпускати на вашу адресу двозначні жарти, навіть не бажаючи вас образити, просто випадково.
У жодному разі не спускайте це з рук! Інакше далі буде гірше.
Наприклад, він ласкаво поплескав вас по животу і назвав «маленьким бегемотиком». Тривога! Цілком ймовірно, не за горами «жирна корова» незалежно від вашої ваги. Тому картинно надуйте губки і пробурчіть: «Чого це ти мене так називаєш, не подобається мені таке прізвисько. Мені подобається, як ти мене раніше називав...»
Він підняв голос на вас. Не ховайте свої емоції, адже вам це не подобається? Покажіть йому своє засмучене обличчя і скажіть: «Нічого не можу з собою вдіяти, але коли на мене кричать, мені хочеться плакати чи кричати у відповідь. І точно я не можу зрозуміти, що саме мені кажуть. Сенсу не вловлюю. Тому говори, будь ласка, спокійно, я так краще сприймаю і зможу тебе почути».
Він при вас лаявся матюком. Не на вас, а просто вжив нецензурний вираз у вашій присутності. Якщо ви це стерпите, ваш рейтинг у його очах автоматично трохи знизиться, і зрештою мати будуть сипатися вже на вас. Тому скажіть йому (спочатку дочекайтеся, поки залишитеся наодинці): Мені дуже неприємні такі слова від тебе, вони мене засмучують і псують настрій. Не знаю, чого це я така чутлива. Інші мені байдужі, на них реагую менше, а ти моя найближча людина, напевно, тому така сильна реакція. Не лайся, будь ласка, при мені, якщо тобі не складно».
2. Має проблеми, він зривається на вас.
Тут головне - не намагатися перетерпіти, не сподіватися, що з часом все вляжеться і він вгамується. Він звикне, що на вас можна кричати, і приводи йому вже не будуть потрібні. Не відучите потім.
І тим більше не намагатися бути з ним м'якшим і пухнастим у відповідь на образи! Підкреслено-ніжним ставленням ви хочете підтримати його, згладити його труднощі і не звертати уваги на тимчасові перепади настрою, а у нього виробляється хибний рефлекс, що якщо хоче ласкаву дружину – треба на неї нагавкати.
І вже точно ображати його у відповідь - взагалі не вихід і не підтримка дружини, що любить.
Натомість при першому ж дратівливому тоні скажіть йому: «Дорогий, я розумію, що в тебе зараз деякі труднощі. Я чудово знаю, що ти з усім впораєшся, адже ти завжди справлявся і взагалі молодець! Але я не зможу винести, якщо ти зриватимеш зло на мені. Це несправедливо і кривдить мене до глибини душі. Скажи краще, як мені розслабляти тебе. Як ти хочеш, щоб я знімала з тебе стрес? Я знаю багато приємних способів...»
3. Ви все це підзапустили, і він вже щосили вас лається і матюкається.
Або довгий час самостверджується за ваш рахунок, скривджений на весь світ, мститься вам чи ви від нього надто залежні... КАРАУЛ! Потрібні термінові санкції!
Поставте межі. Скажіть: «Я люблю тебе і розумію, що тобі буває важко. Але я не буду терпіти негідну поведінку на свою адресу від будь-кого, особливо від найближчої і коханої людини. Наступного разу, коли я почую від тебе хоч одне образливе слово, ми з тобою не розмовлятимемо 3 дні. Якщо це повториться – ми розлучимося на 2 тижні. Але якщо це не допоможе – після цього ми розлучимося назавжди».
Причому миритися з вами через 3 дні і через 2 тижні першим має він. Чекає поки ви самі прикотитеся? Нехай чекає! Поки не з'явиться з квітами та вибаченнями – миритися з ним не можна. Тому що ви йому не дуже й потрібні. Якщо ж йому потрібно буде постаратися, щоб заслужити ваше розташування, то цінувати його буде набагато більше, і до розставання постарається не довести.
Якщо ж він довів до третього разу, то ви з ним розлучаєтесь. Реагує байдуже – так тому й бути. Якщо ж він оббиває ваш поріг, робить вчинки (допомагає вам і вашим батькам, відвозить-привозить, дає грошей, лікує вашого кота, влаштовує вашого брата на роботу) і всіляко намагається знову завоювати вас, то при бажанні можна його пробачити востаннє, але мінімум через 2-3 місяці, щоб він встиг реально змінитись. Хай постарається як слід! І зрозуміє, що набагато простіше і дешевше не косити, ніж потім розгрібати. До нього дійде, що він реально ризикує вас втратити, і лише тоді він переоцінить вашу роль у житті.
Четвертого разу, звичайно, не повинно бути. Адже деякі чоловіки, за натурою схильні до садизму, спеціально дуже швидко одружуються (у перші місяці кажуть: «Ти моя доля, як побачив - відразу зрозумів») і заводять дитину, щоб жінка не могла втекти. Спочатку лапочки, а потім показують свою справжню натуру. Тому кордони мають бути залізними. Якщо вже нарвались на тирана – принаймні підете з мінімальними втратами. І надалі будете розбірливішими.
Якщо ж він самостверджується за ваш рахунок і дорікає вам, хоча ви успішніше за нього, тобто цікавий спосіб це припинити. Почніть його хвалити та захоплюватися. Дякуйте за те, що він робить (паралельно з виставленням кордонів, зрозуміло). Адже таким збоченим способом він, можливо, намагається домогтися від вас поваги та любові. А якщо ви успішніші за нього, то поважати його вам складно, і захоплюватися тим більше нічим, адже ви крутіше. Пошукайте та знайдете приводи. Тут, звичайно, потрібна ґрунтовна робота, тому що перш за все його потрібно пробачити за попередні образи.
4. «Виправдання».
Перше – він образив вас по п'яніабо в наркотичному чаді. Самі собою ці шкідливі звички не обіцяють нічого доброго. Якщо ви з цим миритеся – ваша справа. Але для образ це не може бути виправданням! Він вас затюкає, і звичайно з часом почне бити. Тому терміново треба припиняти неподобство.
Дочекайтеся, поки він протверезіє, і скажіть йому: «Мені не подобається твоя випивка, але я поважаю тебе і залишаю за тобою право вирішувати, пити чи не пити. Але я не терпітиму жодних образ, і твій неадекватний стан не є поважною причиною. Тому, якщо ти не зможеш контролювати себе після випивки, то доведеться тобі розлучитися або з алкоголем, або зі мною».
В цьому випадку вам і самій доведеться повністю відмовитися від алкоголю, винних посиденьок з друзями та тусовок по барах. Закон у сім'ї має діяти всім, особливо якщо це сухий закон. Інакше він відчує себе самотнім і неповноцінним, усім можна, а йому не можна. Наслідки непередбачувані.
І тут знову ж таки важливо не грати в ігри «я йшла, щоб повернутися». Вибирає горілку – нехай із нею і живе. Інакше ви втратите себе і потім не зберете по шматочках.
Аналогічна поведінка за його вибухового темпераменту. Нехай учиться за собою стежити. Він же доросла людина і не репетує на начальника, хоч би як той його бісів? Чи є хоч одна людина на світі, з якою вона вибирає вирази? Отже, цілком здатний контролювати себе. А чому ви гірші за його начальника?
Якщо ж він репетує на всіх без розбору, то неадекват у наявності. Тікати! Для початку, звичайно, можете помучитися із психологом, якщо ваш чоловік погодиться до нього звернутися. Декому це допомагає, хоча шлях непростий.
Ще одне часте виправдання – типу жінка сама винна. Борщ кислий, стрілка на штанах нерівна, вранці не розбудила, при зустрічі не посміхнулася, дала привід для ревнощів. Це не привід кричати і принижувати! Якщо комусь щось не подобається, то зазвичай люди розмовляють і домовляються по-людськи, замість тиранити іншого. Тому рішення те саме, що й у попередніх варіантах.
Окреме мовлення, якщо він ревнує без приводу. Наприклад, до вас хтось чіплявся і ви відкинули зухвальця, ваш чоловік це бачив або ви йому самі розповіли. І тут несподіванка - він злиться і каже: «Якщо до жінки домагаються, то вона дала привід». Багато хто робить помилку і починають перед ним виправдовуватися, лебезити і переконувати його у своїй вірності. Адже він вас образив своєю недовірою!
Що буде, якщо на образи реагувати пестощами, я вже писала на самому початку статті. Натомість скажіть: «Ти приголомшливий гідний чоловік. Поруч із тобою може бути лише гідна жінка. Якщо ти вважаєш, що я недостойна, то я одразу ж звільню це місце поряд з тобою, щоб його могла зайняти та, яку ти вважаєш гіднішою. То ти сумніваєшся в мені?
Про ревнощі у стосунках і як із цим бути, якщо ревнуєте ви чи він – я напишу у майбутніх статтях. Тому підпишіться як вам зручно.