Лучшие рецепты скрабов для идеальных ножек. Скраб для ног, готовим лучшие смеси для скрабинга ступней Что дает скраб для ног

Сегодня в моде естественная красота. Ресницы и ногти необычайной длины отходят на второй план, равно как и обильный слой макияжа. Гораздо симпатичнее смотрится женщина ухоженная. Однако стать такой не так-то просто. Чтобы быть ухоженной от макушки до пят, необходимо постоянно следить за собой, не забывать о маникюре, волосах, а в летнее время года также и о стопах.

Скраб

Нельзя надеть открытые босоножки на шпильке или танкетке, предварительно не сделав педикюр, и важная его часть - это и ступнями. И для этих целей совсем не обязательно посещать ведь существует скраб для ног. Именно это средство является волшебной панацеей, позволяющей быстро и без каких-либо затрат привести свои ступни в отличное состояние.

Для достижения действительно хорошего эффекта нет необходимости покупать косметический продукт в магазине. Вполне возможно приготовить скраб для ног в домашних условиях. И он справится с огрубевшей кожей ничуть не хуже. И приготовить его самостоятельно вовсе не сложно.

Описание средства

Казалось бы, зачем так переживать из-за на ногах, если это естественно? Но и не поспоришь с тем фактом, что многочисленные трещины, натоптыши и мозоли вовсе не украшают. К тому же, помимо того факта, что скраб для ног избавляет от ороговевших, старых клеток кожи, он еще и способен избавить от микроорганизмов, которые скапливаются в мертвом слое, вызывая неприятный запах стоп. А еще сам процесс нанесения скраба есть ничто иное, как массаж конечностей, позволяющий разогнать кровь по венам, улучшая в том числе и рост ногтей.

Главный компонент - абразив

В состав любого скраба традиционно должен входить какой-либо отшелушивающий компонент, называемый абразивом. Это мелкие твердые крупинки, которые при трении о кожу удаляют все омертвевшее и ненужное. Скраб для кожи ног не исключение. Для его изготовления обычно используют перемолотую морскую соль, зерна кофе. Помимо таких стандартных вариантов, можно также использовать манную или гречневую крупы, измельченные косточки абрикоса, скорлупу грецкого ореха. Такие средства приготовить немного сложнее, зато они куда лучше справляются со своей главной задачей. Далее рассмотрим некоторые рецепты скрабов для ног.

Основа

Помимо абразива нужно позаботиться и об основе. Она должна быть легкой, но питательной, а еще лучше, если при всем при том будет обладать еще и смягчающим действием. В качестве основы под скраб для ног может быть использовано любое растительное масло, которое только найдется на кухне: оливковое или подсолнечное. Другой вариант - купить для этих целей специальный состав, благо выбор сегодня просто огромен.

В магазинах и аптеках можно приобрести льняное, облепиховое, кокосовое, масло виноградных косточек или грецкого ореха. Также основой может быть и сметана или сливки с большим процентом жирности. Отличным решением будет и самый обычный крем, используемый женщиной в повседневном уходе.

Соленый

Говоря о том, как приготовить скраб для ног в домашних условиях, стоит остановить внимание на выборе подходящего рецепта. Самыми доступными, действенными и потому популярными являются солевой и Чтобы приготовить первый, понадобятся 3 столовые ложки соли (лучше взять морскую) и около 150 миллилитров жидкого мыла. Затем к получившейся смеси нужно добавить чуть-чуть эфирного масла (по желанию), после чего нанести на стопы. Массировать ноги этим скрабом рекомендуется не более 10 минут. После чего смыть средство теплой водой. Крайне важно помнить о том, что мыло должно быть без дополнительных отдушек, самое обычное. Выбирая подходящее эфирное масло, лучше остановится на вариантах из розмарина или абрикоса.

Кофейный

Скраб для ног из молотых кофейных зерен также прост в приготовлении. Для него нужна примерно 1 столовая ложка молотого кофе, столько же корицы и какао-порошка. Все 3 ингредиента нужно перемешать, а после добавить еще ложку сахара и 150 миллилитров любого масла-основы.

Массировать стопы также стоит около 10 минут. По истечении времени все смывается водой. Плюс такого скраба в том, что, помимо удаления омертвевшего слоя эпителия, какао отлично увлажняет кожу. По сути, кофейное средство действует как увлажняя и скрабируя одновременно.

Мнение девушек по поводу кофейного и соленого средства

Эти средства действительно просты, а главное, по карману любой женщине. Что же касается эффективности, то, судя по всему, отлично работает кофейный или же солевой скраб для ног. Отзывы являются лучшим тому подтверждением. Как говорят многие, эти средство отлично отшелушивают, однако девушки отмечают также и то, что эффект недолговечен. Потому процедуру скрабирования нужно проводить как минимум раз в неделю. Если нет возможности делать это так часто, можно попробовать другие рецепты скрабов для ног с более жестким абразивом.

С манкой

Такими являются средства с манной крупой или абрикосовый пилинг. Скраб с манкой можно приготовить из столовой ложки молотой крупы (так называемой манной муки) и половины столовой ложки любого крема.

Необходимо довести смесь до однородной консистенции, затем приступить к нанесению на стопы и массажу. Не стоит держать состав на стопах больше 10 минут. Женщины, использующие этот скраб, говорят о том, что кожа после него становится не только чистой, но и более мягкой и нежной.

Абрикосовый скраб

Для абрикосового скраба понадобятся сухие измельченные косточки абрикоса или персика. Частицы должны быть как можно мельче, желательно, чтобы на глаз невозможно было отделить одну крупинку от прочих. Получившийся абразив в количестве 2 столовых ложек соединяют с маслом (1-1.5 ст. л.), несколькими каплями эфирного масла лаванды или шалфея. Все наносится на пятки, массируется около 5 или 7 минут, а затем удаляется.

Подобный рецепт очень хорош, однако для того, чтобы закрепить эффект, после скраба необходимо сдобрить кожу стоп увлажняющим кремом. Абрикосовый пилинг отлично подходит тем, у кого кожа достаточно огрубевшая. Тем же, у кого пятки не слишком запущенные, лучше воздержаться от такого жесткого средства и остановить свой выбор на чем-то более нежном, например, продукте на основе овсяных хлопьев.

Для его приготовления необходимо 2 столовые ложки замоченных овсяных хлопьев смешать с 1 столовой ложкой меда и промассировать стопы 5 минут. Такой скраб отлично справляется еще и с неприятными микроорганизмами.

От вросших волос

Помимо обрабатывания стоп, домашние скрабы неплохо справляются и с Для этих целей подойдет и вышеописанное соленое средство, но, в принципе, им одним список "помощников" современной барышни не ограничивается. Сейчас расскажем, как сделать домашний скраб для ног от вросших волос. Для этого смешайте 1 столовую ложку порошка бодяги и такое же количество перекиси водорода. Состав втирается в места вросших в кожу волос в течение 10 минут и смывается водой.

После всех манипуляций нужно смазать кожу кремом. Другой вариант, решающий ту же проблему, - скраб с аспирином. Понадобиться около 4 растолченных таблеток, чайная ложка меда и немного воды. Все это смешивается и наносится локально, только на проблемные зоны. Спустя 15 минут удаляется при помощи теплой воды.

Заключение

Какой бы скраб для ног вы ни выбрали, нужно всегда помнить о том, что важно не только полностью следовать рецептуре, особенно обращая внимание на соотношение компонентов, но и соблюдать правила выполнения процедуры скрабирования. Перед нанесением любого средства нужно как следует распарить кожу стоп в теплой воде с добавлением любимого эфирного масла. Освоив несколько простых рецептов, уже успевших стать канонными, можно приниматься за создание своего собственного.

Главное - не переборщить с абразивом. И конечно, важно понимать, что уход за стопами не ограничивается одними только скрабами. Помимо этого, существуют еще специальные ванночки с витаминными компонентами вроде отваров трав или масел, регулярный массаж. И делать все это нужно не только летом, когда можно позволить себе открыть пяточки, но и круглый год. Ведь всегда намного проще поддерживать что-то в хорошем состоянии, чем восстанавливать то, что находится в плачевном состоянии. И ножки не исключение.

Перед тем как произвести домашний пилинг для ног , ноги (конечности) необходимо хорошенько распарить. Это можно сделать как в просто терпимо горячей воде, так и с добавлением в воду разнообразных компонентов, таких как эфирные масла (например, герани или розмарина, по 5-7 капель на таз, наполовину наполненный водой) или настой ромашки.

После распаривания следует нанести приготовленный скраб для ног на область конечностей, и тщательно, но в тот же момент аккуратно помассировать кожу, уделяя особое внимание ступням, в течение 2-3 минут. Затем ноги моются в том же тазу, где вы их распаривали, вытираются полотенцем, и смазываются увлажняющим или питательным кремом для ног.

Рецепты домашних скрабов для ног

Томатный скраб для ног при огрубевших ступнях:

Для приготовления понадобится 1 крупный и спелый свежий помидор, и 1 ст. ложка морской соли среднего помола.
Помидор необходимо очистить от кожицы, измельчить и размять в кашицу с помощью вилки, добавить соль и перемешать.
Желательно сразу же нанести полученную смесь на ступни ног (т.е. вы можете готовить ее в то время, когда ваши ноги парятся в тазу с водой, на кухне), и помассажировать их несколько минут. В конце смойте остатки скраба теплой водой, и обязательно смажьте конечности кремом.

Кофейный пилинг для ног:

Для рецепта будут необходимы такие ингредиенты, как 1 ст. ложка натурального молотого кофе (желательно не самого мелкого помола), 1 чайная ложка морской соли (с горкой), и 2 ст. ложки оливкового масла (можно использовать другое растительное масло: подсолнечное, кукурузное, миндальное или персиковое).
Для того чтобы приготовить домашний скраб для ног нужно смешать все компоненты, чтобы получилась густая кашица. После этого, следует нанести состав на предварительно распаренные ступни, и в течение 2-3 минут хорошенько их помассировать.
Ноги после такой процедуры становятся заметно более гладкими и нежными.

Очищающий и смягчающий шоколадный пилинг ног в домашних условиях:

Какао и шоколад – это продукты, которые уже давно начали применять в косметологии. Благодаря своим свойствам они способны хорошо очищать, интенсивно питать и увлажнять кожу, восстанавливать ее эластичность.
Итак, размешайте 1 ст. ложку порошка какао с 1 чайной ложкой сахара, и добавьте около 3-4 ст. ложек теплого молока, чтобы в результате у вас получилась густая масса. Нанесите ее на влажные и распаренные ножки, и аккуратно поскрабируйте их в течение 3-х минут. После вымойте ноги теплой водой, и смажьте кремом.

Смягчающий, питательный и очищающий кожу и ступни скраб для ног из редьки:

Натрите на самой мелкой терке очищенную редьку, и отожмите с полученной массы сок, посредством марли.
К 2-м ст. ложкам измельченной редьки добавьте 1 чайную ложку кукурузной или рисовой крупы (обычный рис измельчите в кофемолке), 1 ст. ложку кукурузного или оливкового масла, и 1 чайную ложку питательного крема для ног (можно взять любой питательный или увлажняющий крем для тела или кожи лица, или детский крем).
Тщательно все перемешайте, и помассируйте полученной массой распаренные ножки в течение 5-ти минут. После этого желательно подержать смесь на ногах еще 5-10 минут, и затем смыть теплой водой.
По окончании процедуры не забывайте про нанесение на кожу ног и ступни увлажняющего или питательного крема.

Мягкий домашний пилинг для ног на основе цитрусов:

Для его приготовления будет нужен один среднего размера апельсин (можно заменить половиной грейпфрута, или 2-3 мандаринами).
С выбранного цитруса следует удалить косточки, и измельчить в мясорубке или блендере вместе с кожурой.
Далее необходимо тщательно помассажировать распаренные конечности ног, нанеся на них полученную цитрусовую массу, в течение 5-7 минут.
Такой скраб прекрасно тонизирует и освежает ножки, делает их мягкими, помогает устранить огрубение.

Скрабы для ног

Скраб для ног, как впрочем, и любой другой скраб – это косметическое средство, состоящее из двух частей: основы и мелких твердых частиц. И именно твердые частицы являются главным элементом скраба, которые помогают устранить с кожи ороговевший слой мертвых клеток, запустить процессы ее обновления, и сделать кожу ног мягкой, нежной, и невероятно приятной на ощупь.

В новой статье сайт вы узнаете, как правильно пользоваться скрабом для ног и какие домашние скрабы для нежных стоп и гладеньких пяточек можно приготовить в домашних условиях.

Как пользоваться скрабом для ног

Использовать скраб для ног можно довольно часто, особенно в том случае, если кожа на стопах у вас сильно огрубевшая, а вы мечтаете о нежных пяточках. Старайтесь проводить процедуру по вечерам раз в 2 дня.

Чтобы эффект был как можно лучше, сначала вымойте ноги и хорошенько распарьте ступни в соляной или просто горячей мыльной ванночке. Варианты рецептов составов для этих домашних процедур вы найдете в статьях: " ", " " (последние можно сделать повторно после обработки кожи скрабом).

- Скраб для ног тщательно втирают в кожу. Не спешите. На массаж каждой ножки потратьте не менее 3-5 минут. Разотрите свод стопы, помассируйте каждый пальчик, обработайте и верхнюю часть ступни, и всю подошву, уделив особое внимание пяточке. Попробуйте пользоваться скрабом рукой в массажной перчатке.

Скраб смываем теплой водой, насухо вытираем стопы.

После любых водных процедур и особенно в том случае, если вы использовали скрабы или пемзу для ног, нужно наносить на стопы крем. В том случае если кожа ног совсем сухая и грубая, можно взять любое растительное масло, обильно смазать им стопы, убрать излишки салфеткой и надеть на ночь хлопчатобумажные плотные носочки.

Об уходе за ножками представительницы прекрасного пола часто вспоминают лишь с приходом теплого сезона. Не совершайте такой ошибки. Делайте ванночки и маски, пользуйтесь скрабами, не забывайте о кремах. Ухоженные стопы будут менее склонны к потливости и риск огорчения от грубых натоптышей у вас будет гораздо меньше. Кроме того процедуры просто приятны и снимают усталость с ног. Многие косметические компании сейчас предлагают самые разнообразные средства: смягчающие и заживляющие крема, освежающие спреи и дезодоранты для стопы, различные скрабы и отшелушивающие и питающие маски для ног. Более того, есть даже совершенно исключительные марки, специализирующиеся именно на представлении линий для ваших ножек.

Лучшие рецепты домашних скрабов для ног

На 3 столовые ложки молотого кофе возьмите столовую ложку морской соли. Добавьте к смеси примерно 2-3 столовые ложки теплого персикового масла.

- Для приготовления простейшего эффективно отшелушивающего домашнего скраба 100 грамм поваренной соли нужно залить четвертой частью стакана жирных сливок.

Возьмите по столовой ложке тростникового сахара, какао-порошка и молотого кофе. Добавьте чайную ложечку молотой корицы, хорошенько перемешайте и увлажните пока сухой скраб двумя столовыми ложками оливкового масла.

Сахарный скраб для ног в различных вариантах очень популярен. Можно просто добавлять в сахарный песок немного любого масла. Если эта смесь будет не слишком влажной (будет увлажненной, но при этом рассыпчатой, а не текучей), то ее даже можно заготовить впрок. Очень эффективным считается рецепт, в котором на полстакана сахара нужно взять 2 столовые ложки согретого кокосового масла с 5 капельками эфирного масла лимона.

Для домашнего очищающего скраба для ног одну некрупную редьку потрите на терке. Отожмите сок, оставшиеся выжимки смешайте с чайной ложкой оливкового масла. Добавьте по 2 столовые ложки кукурузной крупы и любого питательного крема (подойдет как специальный крем для ног, так и крем для рук или тела).

Неухоженный вид, трещины и грубая кожа на пятках, сильное шелушение эпидермиса – все это признаки неправильного обращения с ногами. Многие косметологи считают, что частое грубое обращение с кожей ног, особенно с помощью пемзы или металлической щетки, является главным фактором загрубления эпидермиса. Скраб для ног относится к тем средствам, которые без труда справляются с ороговевшей кожей, не повреждая нижние слои эпидермиса.

1. Особенности и принцип действия скраба для ног
2. Как использовать скраб для ног
3. Особенности домашних скрабов для ног
4. Рецепты натурального скраба для ног
5. Классические рецепты скрабов для ног
5.1. Скраб для ног с солью
5.2. Скраб из речного или морского песка
5.3. Скраб на основе кофе
5.4. Сахарный пилинг для ног

Особенности и принцип действия скраба для ног

Скраб прекрасно справляется с различными образованиями на коже ног в виде мозолей или натоптышей. При этом использовать его можно почти каждый день, в зависимости от существующих проблем. Натуральные компоненты, которые входят в состав домашнего скраба для ног, являются эффективными абразивными веществами. Обычно в рецепты таких средств входит соль, зерна кофе, сахарный песок, различная мякоть овощей и фруктов, а также их косточки.

Скраб имеет свои особенные отличия, если сравнивать его с другими косметическими средствами похожего действия. Такое средство содержит крупные частички, которые помогают удалять мертвый слой эпителия кожи ног. Эта процедура смягчает кожу, улучшает ее внешний вид и кровообращение. В ногах собраны многие нервные окончания. При воздействии на них улучшается состояние не только кожи, но и внутренних органов всего организма.

Когда скраб для ног создан на натуральных компонентах, то все омертвевшие клетки, благодаря абразивным частичкам, удаляются легко и без особых проблем, не нарушая при этом структуру живых клеток. Натуральные масла в скрабе питают и дополнительно смягчают кожу ног.

Как использовать скраб

Перед каждой процедурой нанесения пилинга необходимо распаривать и очищать кожу ног.

Процедуру распаривания можно делать:

в горячей воде;
в горячем отваре из ромашки;
в горячей воде с добавлением эфирного масла розмарина, герани и так далее.

Когда ноги достаточно очищены и распарены, наносят скраб, тщательно втирая его в кожу. Ступни со средством массажируют несколько минут, пока скраб полностью не впитается. Через две-три минуты ноги моются в той же воде, где их распаривали. Ноги сушат и в их кожу втирают увлажняющий и питательный крем. Если он будет приготовлен на натуральных компонентах это будет еще эффективнее для общего ухода за эпителием.

Процедуру очищения скрабом для ног необходимо проводить несколько раз в неделю. Если кожа грубеет слишком быстро, то можно пилинг делать каждый день.

Особенности домашних скрабов для ног

Если скраб для ног будет приготовлен в домашних условиях, то прежде, чем подбирать компоненты для него, необходимо разобраться с типом кожи. Если кожа имеет пересушенный вид, то для пилинга лучше брать жирную основу на маслах и кисломолочных продуктах. Особое внимание стоит уделить главным абразивным компонентам: соль, кофе, молотые косточки и орехи, сахар. Эти компоненты убирают жирный блеск и эффективно удаляют мертвые клетки.

Но абразивные вещества следует использовать с умом, так как они довольно грубые и, при неосторожности, могут повреждать клетки. Для более чувствительной и подверженной к пересушиванию кожи лучше подбирать щадящие абразивные компоненты, например овсяные хлопья, мед. Если нет на них аллергических реакций, то такие ингредиенты прекрасно удаляют частички грязи и омертвевшие клетки и бережно относятся к эпителию ног.

Если остается неиспользованный скраб, то его лучше не оставлять, а сразу выбрасывать. Такие домашние средства через несколько часов теряют свои самые важные свойства и стают бесполезными. Даже хранение в холодильнике не позволяет оставаться натуральным компонентам пригодными.

Рецепты натурального скраба для ног

Скраб для ног, приготовленный в домашних условиях имеет натуральные компоненты, которые будут не только полностью очищать эпителий, но и насыщать его витаминами и питательными веществами. Для более щадящего и мягкого пилинга подойдет скраб из манной крупы и хлопьев овсянки.

Его готовят так:

в обычный повседневный крем для ног добавляют манную крупу или хлопья овсянки. Такого компонента стоит добавлять не больше одной чайной ложки. Если по рецепту используют овсянку, то лучше смешать ее с медом и сметаной;
полученную смесь втирают в кожу ног около десяти минут до полного впитывания;
когда пилинг впитался, через несколько минут его смывают в воде с отварами и ароматическими маслами.

Можно использовать корочки сушеных цитрусовых, которые предварительно измельчаются. Их добавляют в крем или выбранную основу для пилинга. Если основой служат овсяные хлопья, то к ним добавляют несколько капель одного из масел: кукурузного, орехового, оливкового, льняного и так далее.

Классические рецепты скрабов для ног

Скраб для ног имеет множество разнообразных и довольно простых рецептов, но есть несколько, которые считаются основными: пилинг с солью, кофе, сахарным, морским или речным песком.

Чтобы приготовить скраб с солью необходимо:

взять несколько ложек соли мелкой и крупной. Желательно брать морскую или йодированную соль;
третью часть стакана обычного жидкого мыла и геля для душа, добавить в эту мыльную смесь пару капель ароматического масла;
смешать компоненты и на теплые распаренные ноги нанести смесь, втирать скраб до полного впитывания. Через пару минут все смыть отварами трав.

Этот скраб можно хранить один день в холодильнике, как раз до следующей процедуры.

Скраб из речного или морского песка

Его применяют в сухом виде и предварительно не распаривают ноги. Только по завершении всей процедуры ноги распаривают и втирают в них питательные масляные маски. Такой скраб обладает еще и дополнительным лечебным эффектом. Он успокаивает нервную систему, снимает накопившийся дневной стресс и стимулирует главные точки на ступнях, которые отвечают за работу всех органов человека.

Делают песочный скраб довольно просто:

смешивают мелкий чистый речной или морской песок с мелкой галькой;
насыпают песочную смесь в тазик;
вечером перед ужином или сном опускают ноги в таз и пальцами двигают в толще песка.

Можно подниматься и топать на месте в тазике, но лучше всего сесть, расслабится и переминать пальцами песок с галькой. Такой скраб прекрасно массажирует и улучшает кровообращение всего организма.

Скраб на основе кофе обладает множествами полезными свойствами

Его готовят с помощью простых и доступных компонентов:

берут три больших ложки молотого кофе;
одну большую ложку соли желательно морской;
маленькую ложку молотой корицы;
все компоненты перемешивают с добавлением небольшого количества растительного масла;
готовую смесь втирают в кожу стопы. После того как скраб впитался его смывают прохладной водой.

Сахарный пилинг для ног

В основе каждого из существующих рецептов должен быть белый или коричневый сахар. Другие ингредиенты могут быть разнообразными.

Самый простой сахарный пилинг готовят так:

берут пару ложек сахарного песка белого или коричневого. В этом рецепте допускается микс из нескольких видов сахара;
две больших ложки свежего сока лимона;
две маленьких ложки растительного масла. Это может быть миндальное, льняное, тыквенное, ореховое и так далее. В зависимости от потребностей кожи и ее состояния;
все ингредиенты смешивают в однородную массу и втирают в кожу ног. Такой скраб можно использовать на локтях и грубых участках коленей.

Скраб для ног полезен не только с точки зрения состояния кожи, но и как массажная процедура, которая оказывает непревзойденный эффект на весь организм человека.

Скраб – продукт косметологии, применяемый для того, чтобы делать кожу мягкой и гладкой. Готовится он на основе различных питающих и смягчающих компонентов, в состав его обязательно входят абразивные частицы (для отшелушивания огрубевших и старых клеток эпителия). Используется для ухода за лицом, руками и ногами.

Полезные свойства

Скраб для ног призван освобождать кожу от огрубевших и отмирающих элементов дермы, насыщать молодые клетки питательными веществами.

Ухаживающее средство оказывает воздействие:

очищающее (убирает старую огрубевшую кожу);
обновляющее (способствует регенерации эпителия);
восстанавливающее (снимает усталость, действует расслабляющее);
защитное (препятствует развитию болезнетворных бактерий, а также росту нежелательных волос, их врастанию в кожную поверхность);
улучшает внешний вид ног.

Как использовать скраб?

Пилинг (удаление мертвых и огрубевших элементов кожи) проводится на чистых и распаренных ногах (нижние конечности выдерживают в горячей воде в течение 10 минут, предварительно добавив в нее ромашковый отвар, эфирные масла).

Подготовленную кожную поверхность смазывают скрабом, втирая его до полного впитывания, выжидают некоторое время для того, чтобы активные компоненты подействовали. После этого ноги моют теплой водой и насухо вытирают. По окончании процедуры на кожу следует нанести питательный увлажняющий крем.

Совершают подобный уход дважды в неделю. В случае, если кожа быстро стареет, то рекомендуется проводить очищающий сеанс ежедневно.

Обзор магазинных скрабов

Современные ухаживающие средства для ног отличаются большим разнообразием. Все они изготавливаются на основе природных материалов, благотворно влияют на кожу, омолаживают дерму и способствуют ее восстановлению после повреждений.

Наиболее распространенными являются:

Organic Shop «Сахарный лотос» (разработан с применением экстракта лотоса, хорошо питает и увлажняет. Не содержит искусственных добавок, подходит для всех типов кожи, снимает усталость и расслабляет);
Natura Siberica «Salt Ginseng Foot Scrub» (создан из натуральных компонентов, включает в себя витамины и аминокислоты, пользуется популярностью среди покупателей, регулярно получает хорошие отзывы за качество и эффективность);
Oriflame «Feet Up Comfort» (имеет в составе оливковое масло, экстракт гинкго билоба, обогащен антиоксидантами; питает, тонизирует и смягчает, стимулирует микроциркуляцию);
Organic Shop «Морской песок» (состоит из морской соли и водорослей);
Tony Moly «Shiny Foot Scrub» (снимает усталость в ногах и напряжение);
«School» (страна-производитель – Китай; обладает хорошим отшелушивающим эффектом, устраняет загрубевшие мозоли и натоптыши).

Скраб для пяток можно изготовить дома. Такой вариант отличается натуральностью всех скрабирующих составляющих.

Используя самодельное косметическое средство по уходу за ступнями, нужно принимать во внимание:

тип кожи (если кожа сухая, то в его состав включаются кисломолочные или масляные компоненты, в качестве абразива используются кофе, дробленые орехи, соль, сахар, фруктовые косточки);
степень чувствительности (для восприимчивого эпителия применяются овсяные хлопья и мед);
склонность к аллергии (не подойдет косметика с медовой добавкой).

Использовать скраб нужно непосредственно после его приготовления, так как по прошествии времени его целебные свойства утрачиваются.

От вросших волос на ногах с парацетамолом

Очищающая процедура поможет избавиться от нежелательных волосков и будет хорошей профилактикой против их дальнейшего появления. Для приготовления скраба для пяток в домашних условиях понадобятся: вода, лосьон для тела, парацетамол (2-3 таблетки). Ингредиенты смешиваются между собой до состояния густой массы и наносятся на проблемную область. Средство также оказывает противовоспалительное действие.

Кофейный

Существует много рецептов приготовления скраба для ног своими руками из обыденных ингредиентов. Чтобы сделать его на кофейной основе, берут молотый кофе, корицу, какао-порошок. Все смешивается в равных пропорциях (по одной ст. л.), в смесь добавляют сахар (1 ложку) и масло (150 мл).

Используется и такой рецепт: 3 ложки молотого кофе смешиваются с морской солью, корицей. В конце добавляется оливковое масло (или любое растительное).

Соль (морскую или поваренную йодированную) также можно смешать с жидким мылом (гелем для душа), добавив в него несколько капель любого эфирного масла.

Шоколадный

Для его изготовления нужно смешать какао (1 ст. ложку), сахар (1 ч л.) и молоко.

С манкой

Понадобятся: крем для ног, манная крупа, овсяные хлопья, мед и сметана (все компоненты берутся в равных долях). Рецепт подходит для восприимчивой кожи, не вызывает раздражения, оказывает мягкое и нежное воздействие, питает и смягчает кожный эпителей.

Также манку можно добавить в крем и наносить на область пяток в качестве скрабирующего вещества.

Абрикосовый

Косточки абрикоса (персика) трут до образования мелких частиц, дополняют состав маслом оливы и несколькими каплями эфира лаванды (шалфея).

Томатный

Помидор нужно очистить от кожицы, размять с помощью вилки и добавить в массу соль (1 ст. л.).

Медово-уксусный

Для его получения смешивают уксус и мед, соль морскую. Применяется для стоп, локтей, коленей.

Из редьки

Чтобы избавить кожу ног от ненужных огрубевших частиц эпителия, напитать ее полезными веществами и увлажнить, отлично подойдет скрабирующее средство из редьки.

Измельченный овощ соединяется с кремом для ног, кукурузной крупой, растительным маслом.

С коричневым сахаром

Готовится скраб следующим образом: коричневый сахар смешивается с кофе (молотым) и порошком какао (по 1 столовой ложке каждого компонента). Затем добавляются корица, имбирь и мускатные орехи (измельченные). Смесь заправляется двумя чайными ложками оливкового масла.

На основе меда и соли

Снять усталость в ногах, устранить огрубевшие клетки эпителия и трещины можно, используя следующий рецепт: берется ложка меда, в него добавляется соль, оливковое масло.

Средство подходит для борьбы с воспалительными процессами на пяточках, блокирует нежелательный запах.

С гвоздикой

Данный способ советуют применять как можно чаще. Он позволит омолодить кожу ног, сделает ее мягкой, поспособствует заживлению ран и трещин, будет препятствовать образованию новых.

Чтобы приготовить смесь, необходимо взять молотые кофейные зерна (3 ст. л.), добавить в них растительное масло, морскую соль, гвоздику.

Другие рецепты

Широко практикуется применение скрабирующих средств, в основе которых – натуральные фрукты и овощи. Подобные рецепты омолаживают и тонизируют клетки, освежают кожу и делают ее моложе.

Для приготовления скраба понадобится апельсин (или любой цитрусовый плод), из которого предварительно вынимаются косточки. Цитрус измельчают с помощью мясорубки или блендера, полученную фруктовую массу наносят на ноги, выдерживают десять минут, смывают.

С той же целью в протертый цельный лимон вводят сахар (50 грамм) и каплю мятного масла.

Хороший очищающий и успокаивающий эффект не только на нижние конечности, но и на весь организм оказывает смесь из мелкого речного песка с галькой. Все составляющие компоненты высыпают в тазик, опускают в него ноги и двигают пальцами. Особенность такого скраба заключается в том, что после завершения манипуляций успокаивается нервная система, снимается стресс, активизируется работа всех органов тела человека.

Противопоказания к применению скрабов для ног

Скрабы для ног – полезное косметическое средство для ухода за кожей. Но применять его стоит не всем.

Нельзя использовать скрабирующие вещества при наличии:

варикозного расширения вен (и прочих сосудистых патологий);
дерматологических заболеваний;
повышенной кожной чувствительности к физическому воздействию;
индивидуальной непереносимости составляющих компонентов;
аллергических реакций;
близкой расположенности кровеносных капилляров;
повреждений эпидермиса, кровоточащих ран и т.д.

При отсутствии противопоказаний осуществлять очищающие процедуры с использованием скрабов допускается только два раза в неделю (и всего один сеанс в ситуации с сухой дермой). В противном случае поверхность ног можно пересушить или сделать ее более жирной.

Гладкость и шелковистость – обязательные характеристики красивой кожи. Добиться такого состояния можно, регулярно выполняя косметологические манипуляции и ухаживающие процедуры. Их основой может стать скраб для ног в домашних условиях или его магазинный аналог.