Obiceiuri proaste la copii și soiurile lor. Modalități de a corecta comportamentul inadecvat la un copil. Prevenirea apariției obiceiurilor proaste la generația tânără.
Varietăți de obiceiuri proaste la copii
După cum arată practica de viață, orice persoană nu este lipsită de păcat și este supusă anumitor slăbiciuni. Obiceiurile proaste se formează în copilăria timpurie și devin reflexe fixe în timp care pot arăta diferit.
Obiceiuri vizuale proaste la un copil
Ce am comandat, avem. O astfel de duhovnicitate încetează să mai fie amuzantă când vine vorba de întrebarea cum să înțărcați un copil de obiceiurile proaste.
Cele mai neplăcute abateri ale comportamentului tinerei generații includ următoarele manipulări:
- Strângerea nasului. Acest comportament respingător în public este destul de comun în rândul copiilor. Este necesar să scăpăm cu siguranță de ea, pentru că nici măcar celebritatea lui Brad Pitt, David Beckham și John Travolta nu și-a salvat reputația în prezența acestui obicei prost.
- obiceiul de a mânca unghi. În primul rând, o astfel de ocupație strică în mod semnificativ cuticula și creează riscul de a pătrunde în organism. În al doilea rând, este puțin probabil ca cineva să vadă o persoană în timpul acestei acțiuni.
- Nepriceput. Copiii se aplecă de obicei din diverse motive. Un astfel de obicei stabilit poate fi atât un semn de scolioză, cât și o lipsă de dorință de a-ți îndrepta încă o dată umerii.
- Gesticulație crescută. Copiilor prea impulsivi le place să-și fluture brațele în timp ce vorbesc. Așa își arată temperamentul, care nu arată întotdeauna plăcut din punct de vedere estetic.
- Muşcarea buzelor. Unele persoane mici aflate sub stres pot ciupi acest organ cu dinții până când sângerează. În viitor, la cea mai mică emoție, copilul începe să-și muște buzele în mod constant.
- smulgerea părului. Astfel, copilul se liniștește, transformând activitatea obișnuită într-un obicei prost. În același timp, părul devine gras, ceea ce este problematic în special pentru fete.
- Tremurări ale lobilor urechii. Principalele gesturi ale unui mincinos includ poziția vocalizată, precum și zvâcnirea gâtului. Prin urmare, ar trebui să scapi de acest obicei prost pentru a nu fi considerat o persoană nesinceră și chiar un mincinos.
- târâind picioarele. De obicei afectează oamenii la o vârstă destul de înaintată. Cu toate acestea, copiii au și un obicei prost similar care arată ridicol.
- champing. În același timp, copilul se strivește și când bea, ceea ce nu arată deloc plăcut din punct de vedere estetic. În timpul meselor, copiii cu astfel de înclinații provoacă iritații altora.
Obiceiuri comportamentale proaste la copii
Semnele vizuale de parentalitate proastă par uneori inocente pe fondul manifestărilor reale ale comportamentului inadecvat al copiilor. Obiceiurile proaste pot fi definite după cum urmează:
- Tendința de a lupta. Apărarea jucăriei tale preferate într-o luptă corectă nu este o patologie. Dacă un astfel de comportament devine norma, atunci părinții ar trebui să se gândească la problema care a apărut.
- fantezie. Tânărul Munchausen nu este de obicei o persoană periculoasă pentru societate. Totuși, totul este bine cu moderație, pentru că uneori un copil poate minți în detrimentul celor dragi. În Suedia, a fost un caz senzațional când un adolescent plin de fantezie și-a dat în judecată părinții pentru o bătaie brutală care nu s-a întâmplat niciodată.
- provocare. Foarte des, copiii văd clar conflictul emergent între părinți. În acest caz, poate intra în joc manipularea de către părțile în conflict. Odată cu stabilitatea unor astfel de dezacorduri, tânărul provocator va deveni în viitor un specialist în influențarea psihicului uman în propriile sale scopuri egoiste.
- Însuşirea lucrurilor altora. În același timp, copiii nu se consideră hoți, ci sunt ferm convinși că au dreptate. Un astfel de obicei este în mod clar o manifestare asocială a comportamentului unei mici personalități care nu este controlată de părinți.
- Masturbare. La bebeluși, este de obicei asociată cu probleme cu sistemul genito-urinar, deoarece abia în adolescență începe să manifeste interes sexual pentru sexul opus.
Modalități de a face față obiceiurilor proaste la un copil
Pentru orice problemă, puteți găsi o cale de ieșire din situație. Părinții ar trebui să se comporte după cum urmează, astfel încât copilul lor să scape de orice obicei prost:
- Creșterea stimei de sine a copilului. Dacă nu te iubești pe tine însuți, atunci este inutil să ceri respect din partea societății. În primul rând, copilul ar trebui să fie învățat conceptul de autosuficiență. Prevenirea obiceiurilor proaste la copii înseamnă distrugerea lor în stadiul inițial al formării patologiei. Este imposibil să crești un egoist într-o familie, dar, în același timp, este foarte periculos să aduci o stima de sine scăzută la descendenții tăi, cu tendința la obiceiuri proaste.
- Doar pedeapsa. Nu este deloc imposibil să observi în tăcere dependențele copilului tău. Cu toate acestea, cruzimea în procesul educațional va duce la o agravare a situației probleme.Un cap rău nu dă odihnă picioarelor. O astfel de vorba înțeleaptă este potrivită atunci când un copil are un obicei prost. Ar trebui să-ți duci copilul la maximum ca să nu aibă timp de gânduri stupide.
- Masaj de relaxare. Dacă un copil își suge degetul, vorbește în somn sau suferă de somnambulism (somnambulism), atunci aceste obiceiuri proaste pot fi într-adevăr eliminate folosind metoda vocală. Seara (după o baie relaxantă cu mușețel sau lavandă), are nevoie să-și întindă mușchii spatelui și umerii. În același timp, mișcările unui adult ar trebui să fie moi, deoarece atunci când folosiți forța, vă puteți răni copilul.
- Jocuri educative pentru abilități motrice. Printre modalitățile de a elimina obiceiurile proaste la copii, utilizarea acestei metode este destul de populară. Un copil va învăța să nu își mai muște unghiile și să-și sugă degetul mare dacă îi arăți un anumit exercițiu. Fasolea, mazarea, hrisca si meiul trebuie puse in saci de panza. Dacă copilul a ajuns deja la o vârstă conștientă, atunci îl poți invita să ghicească compoziția pe care o simte cu degetele prin țesătură.
- Unitate în educație. Pentru a evita standardele duble, tatăl și mama ar trebui să ceară același lucru de la copilul lor. Obiceiuri proaste de natură asocială apar adesea la acei copii care au învățat să manipuleze mintea părinților. Un mic luptător sau un hoț ar trebui să fie mustrat atât de tata, cât și de mama, astfel încât să înțeleagă greșeala comportamentului său. A juca un polițist bun și rău în acest caz nu va face decât să agraveze problema.
- Refuzul măsurilor cardinale de influență. În niciun caz nu trebuie, la sfatul „înțelepților” în materie de educație, să ungeți degetele unui copil cu mijloace amare dacă le suge sau își mușcă unghiile. În primul rând, poate afecta negativ starea stomacului copiilor. În al doilea rând, după cum arată practica, această metodă rareori funcționează.
- Asociatie utila. Nu numai cu ajutorul unui exemplu personal este cu adevărat posibil să lupți împotriva obiceiurilor proaste la un copil. Dacă are vreun idol (artist, erou de animație, personaj din jocurile pe calculator), atunci ar trebui să îi transmiteți copilului dumneavoastră informația că idolul nu aprobă obiceiurile proaste ale fanilor săi.
- exemplu amuzant. În acest caz, psihologii recomandă introducerea copilului în instructivul „Sfat rău” de Grigory Oster. În timpul lecturii comune de poezii amuzante și sarcastice, este necesar să-i explici fiului sau fiicei tale normele moralității și culturii comportamentului în societate.
- Accent pe virtuțile copilului. Dacă copilul dumneavoastră are un obicei prost, ar trebui să îl indicați corect, subliniind în același timp aspectele pozitive ale caracterului fiului sau fiicei dumneavoastră. Lasă-i să-și roadă unghiile, dar în ceea ce privește recitarea poeziei, nu au egal. Principalul lucru, în același timp, este să adere la mijlocul de aur, pentru a nu aduce în discuție înfățișări și imaginații.
- Încurajarea copilului. Chiar și o mică victorie a unei persoane mici asupra slăbiciunilor sale ar trebui să fie răsplătită. O poți invita să meargă la filmul ei preferat sau să viziteze o cafenea pentru copii. În niciun caz nu ar trebui să plătiți cu bani, pentru că asta va forma în mintea ei instinctul de consumism.
- Antrenamentul de igienă. Masturbarea nu apare întotdeauna din cauza unei boli a sistemului genito-urinar. În unele cazuri, copiii au o atenție sporită asupra zonei lor intime din cauza neglijării elementare a procedurilor de apă, ceea ce duce la mâncărime în zona genitală. Nesăbuința este, de asemenea, un fel de obicei prost, așa că cei mici murdari trebuie să fie învățați să respecte igienă.
- Consultație cu un psiholog. Cu o problemă gravă la un copil, nu te poți descurca fără ajutorul unui specialist. El este cel care va putea construi un program de ședințe individuale cu un pacient mic, folosind o tehnică de joc și terapie cognitiv-comportamentală.
Prevenirea obiceiurilor proaste la copii
Este mai bine să preveniți necazurile de la început decât să culegeți roadele propriei iresponsabilități în viitor. Medicii recomandă aderarea la următoarea linie de conduită atunci când un copil a apărut în familie:
- alaptarea. Experții insistă asupra faptului că copiii care au primit lapte matern de mult timp, de obicei, nu au obiceiuri vizuale proaste. În loc să sugă degetul mare, ei au căutat intuitiv sânul mamei la un moment dat și nu au perceput „manechinul”, de la care atunci este foarte greu să-și înțărce copilul de aproape toți părinții.
- Dragoste pentru un copil. Tata și mama încearcă adesea să-și educe descendenții cu strictețe. Într-o oarecare măsură, aceasta este decizia corectă, dar nu este nevoie să mergeți prea departe. Obiceiurile proaste apar adesea la un copil care este notoriu sau speriat de agresivitatea adulților.
- Respingerea corectă a suzetei. Unii fani ai lui Britney Spears au fost revoltați la vederea unei fotografii în care se afla cu fiica ei de trei ani cu acest obiect în gură. Ea le-a explicat fanilor ei acest fapt prin faptul că a înțărcat treptat copilul de la un obicei prost și nu a rănit psihicul copilului. Aceeași funcție este ocupată de David Beckham, Tom Cruise și Sarah Jessica-Parker. La această vârstă, cel mai bine este să înțărcați copilul de obiceiurile inutile cu ajutorul afecțiunii. În caz contrar, bebelușul va începe să-și suge degetul mare, să-și muște unghiile și să-și tragă de lobii urechilor chiar înainte de adolescență.
- Prevenirea situațiilor stresante. Uneori, copiii, în timpul emoției, încep să-și înfășoare părul în jurul degetelor, să gesticuleze activ sau să-și scuture capul. Psihologii, după o serie de studii, au ajuns la concluzia că astfel de obiceiuri proaste și consecințele lor se observă la copiii care au trăit cândva un șoc psihic puternic. Este necesar să vă controlați comportamentul și să preveniți o confruntare între soți în prezența unui copil.
- Exemplu personal. Este greu să certați un adolescent care fumează dacă părinții lui sunt predispuși la o astfel de dependență. Este necesar, prin exemplu personal, să îi arătăm copilului factorul că un comportament incorect îi poate afecta negativ viitorul. Părinții ar trebui să-și amintească principalele reguli ale unei influențe pozitive asupra copiilor lor: nu înghițiți la masă, urmăriți-vă vorbirea și postura, nu vă amestecați picioarele și nu arătați gesturi sporite.
- Lucrați la regulile de etichetă. Într-un mod jucăuș, este necesar să îi transmitem copilului informații despre cum să se comporte în societate. Îți poți invita copilul să cunoască un prieten imaginar care face totul bine. În același timp, nu trebuie să se teamă de dezvoltarea unei conștiințe divizate la un fiu sau o fiică, deoarece la această vârstă copiii tind să fantezeze. Totuși, situația trebuie controlată pentru ca bebelușul să nu devină un mincinos profesionist.
Filosoful roman antic Cicero a spus odată că obiceiul este a doua natură. Prin urmare, părinții conștienți trebuie să depună toate eforturile pentru a corecta comportamentul urmașilor lor. În caz contrar, copilul lor poate deveni un proscris în societate, asupra căruia oamenii fără obiceiuri proaste se vor face de râs.
Photobank Lori
Toți copiii, din păcate, mai devreme sau mai târziu capătă obiceiuri proaste - amintește-ți de tine la vârsta lor! Poate fi orice, de la strângerea nevinovată a nasului sau suptul degetului până la capricii răutăcioase sau, la o vârstă mai înaintată, o groază.
Principalul motiv pentru apariția obiceiurilor proaste este instinctul copiilor de a imita. Prin urmare, cu atenție, supravegheați-vă cu atenție și îndemnați toate rudele să facă același lucru. Dacă soțul tău își strânge constant nasul sau se scarpină pe cap, nu va fi ciudat ca un urmaș care adoră tata să facă același lucru. Și dacă te închizi într-o toaletă cu un număr Cosmo, atunci mai devreme sau mai târziu o vei găsi pe fiica ta pe o oală cu Trei Porcușori.
Regula principală în astfel de cazuri este să nu pedepsești copilul pentru ceea ce faci singur! Acest lucru provoacă durere din cauza nedreptății în sufletul său sensibil și, în special, copiii cu voință puternică și încăpățânați vor continua să „păcătuiască” pentru a te detesta. Explicați-i copilului că ceea ce face el nu este bine, dar nici nu este bine că faceți același lucru. Sugerați-i: „Să luptăm împreună? Dacă observi că mă strâng din nas, spune-mi despre asta și îți voi spune dacă uiți brusc că culesul este urâtă.
Din pacate sau din fericire, copilul ia exemplu nu numai de la parinti. Dacă observați că un copil a „târât” un obicei prost de la grădiniță sau de la școală, explicați-i că un astfel de exemplu nu trebuie luat. Argumente: „Nici eu, nici tata, nici fratele nu fac asta!”, „Personajul tău preferat de desene animate nu ridică niciodată gunoiul pe stradă!”.
Apropo de personaje de desene animate, alege-ți cu atenție modelele de artă. Eroii din cărți, filme, personaje de desene animate te pot ajuta foarte mult în creșterea unui copil dacă te uiți la ceea ce urmărește și citește el și îți fac rău dacă citește și urmărește totul fără discernământ, pentru că nimeni nu are de-a face cu el. Același lucru este valabil și pentru Internet: ține evidența site-urilor pe care copilul le vizitează și setează modul de utilizare a computerului, deoarece jocurile de noroc sunt, de asemenea, un obicei prost.
Chiar dacă persuasiunea ajută prost, nu vă grăbiți să treceți la măsuri punitive, țipați și pedepsiți copilul: uneori încăpățânarea și mofturile lui au motive psihologice. Dacă bebelușul nu cere olita, la vârsta de cinci ani continuă să-și suge degetul sau este înșelător „patologic”, duceți-l la un psiholog: poate că aceste obiceiuri ajută un copil fragil să scape de fricile care îl înconjoară în lume. , sau vă permit să creați o iluzie, viața într-un basm.
S-au spus multe despre necesitatea de a distinge minciuna de fantezie. Dacă un copil, fără gânduri egoiste, adesea vine cu povești și le transmite drept realitate, el este pur și simplu o persoană creativă. Încurajează-l: „Să scriem o carte! Este un basm, așa că de ce nu i-o spui surorii tale mai mici?" Trebuie să-i explici fiului sau fiicei tale că nu cedezi înșelăciunii, dar, în același timp, îi consideri munca demnă de respect.
Este foarte rău dacă părinții pedepsesc un copil pentru impulsuri creative sau mobilitate excesivă: nu loviți copilul dacă a pictat tapetul sau a sărit de mai multe ori la rând pe o canapea nouă. Mai bine scrieți-l, cumpărați un șevalet și o rolă de hârtie, faceți sport cu el. Dacă un copil sparge jucării scumpe, poate fi priceput la tehnologie - nu-i cumpăra mașini de colecție, înlocuiește-le cu câteva seturi de designer.
Dacă un copil fură adesea jucării de la alți copii sau chiar le fură, acesta este cu siguranță un obicei prost și necesită măsuri drastice. Dar pune-ți întrebarea: este posibil să privezi un copil de ceea ce își dorește? Adesea, părinții care sunt purtați de jocurile educaționale sunt atât de panicați de Barbie, încât problema se termină cu faptul că fiica o fură pe aceeași Barbie. Principiile, desigur, sunt o chestiune serioasă, dar fiecare copil este individual și, uneori, creșterea lui necesită ajustări la principiul corespunzător. Apropo, cleptomania din copilărie, ca și mania furtului mic la adulți, poate fi un semn de depresie, anxietate și alte tulburări mentale. Așa că, dacă observi că urmașii tăi fură lucruri de care nu are nevoie și ceea ce are deja, înscrie-te la un psiholog.
Capriciile copiilor mici nu sunt un obicei prost, ci o încercare de „definire a granițelor” acceptabilității și răbdării părinților. Dacă credeți că dulciurile nu trebuie date unui copil în niciun caz, nu vă lăsați în fața capriciilor lui: o concesie îl face pe copil să simtă că granița a mai fost prelungită cu un pas. Cu toate acestea, nu ar trebui să reacționați dur - loviți un copil, strigați la el. Poziția corectă cu „limitatorul” este binevoitoare, dar dură. Granițele nu sunt determinate de copil, ci de tine, ținând cont de cerințele sale corecte. Nu uita ca esti responsabil pentru copil si esti obligat, in interesul lui, sa ii interzici ceea ce ii este daunator.
Aici se pune problema masturbării. Anterior, acest obicei era considerat necondiționat dăunător și păcătos. Sexologii moderni, dimpotrivă, o consideră o etapă normală în dezvoltarea sexualității copilăriei. Dacă descoperiți că copilul face „asta” (și acest lucru se poate întâmpla mai devreme decât credeți - chiar și la vârsta preșcolară și școlară primară!), nu vă grăbiți să certați și să pedepsiți copilul: frica în legătură cu sexul duce cu ușurință la apariție severă. nevroză.
Lăsați copilul să înțeleagă că ceea ce face este normal, dar nu este supus publicității și demonstrației, ca și alte funcții fiziologice. „Toată lumea face pipi, dar nimeni nu face pipi în fața altora, nu? Și asta se face uneori, dar nimeni nu ar trebui să știe despre asta. Astfel, copilul va înțelege că obiceiul său este acceptabil condiționat, nu presupune pedeapsă, dar nu trebuie făcut publicitate, nu trebuie să se vorbească despre el în public. Și nimeni nu a anulat, desigur, rețeta bunicilor noastre: igiena regulată și sportul nu vor obliga un copil temperamental să renunțe la masturbare, dar nu va avea puterea și dorința de a abuza de ea.
Obiceiuri proaste Mamiferele au obiceiul să lingă și să mănânce deșeuri pentru siguranță și nu au auzit niciodată de pantaloni. La copii, corpul lor și tot ceea ce este legat de acesta produce o curiozitate sănătoasă - până când adulții le explică că mucurile din nas și culesul cu degetul în găurile corpului sunt „fu!” și groază cât de rău. Părinții pot fi înțeleși - anumite lucruri sunt inestetice, provoacă dezgust și respingere. O mamă rară va rămâne calmă, văzând că bebelușul își mușcă unghiile sau examinând conținutul unui scutec. Ce sa fac?
Urmați sfatul lui Carlson „Calm, doar calm”. Prin limitarea interesului natural pentru organism, este posibil să se provoace traume psihologice copilului, să provoace complexe și chiar să deteriorezi dezvoltarea prin fixarea ideii de „murdar” asociată cu organele genitale, oferind constipație sau enurezis condiționată psihologic. Dacă interesul pentru excremente, locuri intime și alte lucruri neplăcute este o întâmplare unică, este suficient să îi explici copilului că nu este obișnuit să se comporte în public așa. În niciun caz nu trebuie să vă bateți mâinile sau să vă legați mâinile, să vă ungeți degetele cu muștar, așa cum au făcut bunicile noastre, să certați cu voce tare copilul și să-l faceți de rușine - emoțiile puternice nu vor face decât să întărească un model de comportament neplăcut. Cel mai bine este să distrageți discret atenția copilului, să îi transferați atenția către o activitate mai interesantă.
Semnal SOS
Ar trebui să începeți să vă faceți griji atunci când un obicei neplăcut devine obsesiv, copilul nu este capabil să renunțe la el, în ciuda interdicțiilor și avertismentelor. Suptul degetelor și unghiile mușcate sunt o consecință a reflexului de supt, cel mai probabil bebelușul nu a avut suficient sânul mamei. Strângerea nasului, răsucirea părului, dând din cap, legănat etc. - modalități de a distrage atenția, de a vă calma într-o situație stresantă sau înainte de a merge la culcare. Masturbarea reconforteaza si relaxeaza copilul, oferind senzatii placute, care, cel mai probabil, nu sunt suficiente. Consumul de argilă, cărbune și alte lucruri necomestibile indică beriberi sever. Un copil de doi-trei ani, căruia îi lipsește atenția, comunicarea și contactele tactile, poate dezvolta o nevroză complet adultă.
Înainte de a începe lupta împotriva unui obicei prost, părinții ar trebui să înțeleagă că un copil mic își mușcă unghiile sau mănâncă pământul în niciun caz pentru a-i enerva pe mama și pe tata. Este inutil să reeducați astfel de copii, deoarece este imposibil să înțărcați un pacient cu o manie pentru curățenie să se spele constant pe mâini. Bebelușul are nevoie de confort psihologic, de eliminarea unui iritant care provoacă stres și de un mediu sigur, de încredere. Nu vă concentrați asupra problemei, tratați-o cu soluții alternative.
Masturbarea bebelușului poate fi declanșată de lenjeria strâmtă, erupția cutanată a scutecului, inflamația sau chiar viermii (oxiurii provoacă mâncărime și iritare) - verificați-l. Dacă este evident că copilului îi lipsește atenția și contactul fizic, încearcă să comunici mai mult cu el, ridică-l mai des, mângâie, strânge, luptă, masează, gâdilă călcâiele. Agățați jucării în pătuț cu care bebelușul se poate juca înainte de a merge la culcare, puneți o pătură moale, plăcută la atingere, un ursuleț sau un iepure de câmp. Și încercați să oferi suficiente experiențe pozitive - de la mâncare delicioasă, contactul cu animalele de companie, băi cu spumă caldă.
Reflexul de supt este cel mai bine satisfăcut în copilărie, astfel încât copilul să nu treacă la țigări mai târziu. Dacă copilul își suge degetele sau își mușcă unghiile, lăsați-l să aibă mereu la îndemână lucruri mai potrivite pentru a mușca sau suge - acadele, biscuiți, grisine. Treceți copilul la un comportament permis - și totul va fi bine.
Dacă bebelușul se legănă înainte de a merge la culcare, înseamnă că trebuie legănat, într-un leagăn, cărucior sau hamac, amintindu-i cu un cântec de leagăn că mama lui este în apropiere. Dacă își răsucește părul, îi trage de ureche sau de nas - dă-i un rozariu sau bile pe care să le învârtească, lasă-l să „elibereze stresul” într-un mod acceptabil.
Asigurați-vă că copiii cu obiceiuri obsesive dorm suficient și se mișcă mult, nu stați în fața televizorului sau computerului mai mult de jumătate de oră pe zi, să nu plângă prea mult, să nu fiți pedepsiți fizic, nu asistați la „confruntări” părinților, nu vizitați rudele grav bolnave sau cimitirele. Stresul sever și epuizarea nervoasă pot agrava problema. Lăudați mai des copiii, vorbiți cu ei.
Uneori, comportamentul negativ al unui copil este conștient - chiar și un copil de trei ani poate înțelege că mamei ei nu-i place foarte mult când își ia nasul sau își arată fundul pe stradă. Un astfel de comportament diferă de nevroză tocmai prin capacitatea de a se controla - un pic obraznic știe sigur că nu te poți răsfăța cu tata sau tutorele. Un copil provoacă o mamă sau o bunica pentru a atrage atenția - chiar dacă este negativ. Tratamentul este simplu - acordați mai multă atenție pozitivăși ignoră complet trucurile murdare ale micuțului ticălos, oricât de neplăcute ar fi.
Dacă obiceiurile proaste la un copil se înmulțesc, combinate cu schimbări de dispoziție, probleme de vorbire, fantezie nestăpânită, hiperactivitate, agresivitate sau lipsă de dorință de a comunica cu semenii, este mai bine să consultați un psihiatru, acesta poate fi începutul unei boli mintale.
Cel mai adesea, copiii recurg la astfel de acțiuni constant repetitive în perioadele de tensiune, lenevie, oboseală sau plictiseală. Multe obiceiuri încep încă de la vârsta preșcolară și persistă pe măsură ce copilul ajunge la vârsta școlară sau se repetă după un timp. Foarte des, copiii nu sunt conștienți de comportamentul lor, așa că în mod clar nu folosesc aceste obiceiuri pentru a arăta neascultare.
Motivele acestor obiceiuri sunt încă necunoscute. Natura apariției lor sugerează că astfel de obiceiuri servesc ca proces de calmare pentru creier. Un fapt interesant este că, chiar și la vârsta adultă, mulți oameni recurg la unele dintre aceste metode de calmare în situații stresante: mușcă vârful creionului sau unghiile, își trag lobul urechii înapoi, își răsucesc părul în jurul degetelor.
Apariția obiceiurilor la copii
Unele obiceiuri liniștitoare – suptul degetului mare și balansarea corpului, de exemplu – încep să apară în copilărie și dispar treptat până la mijlocul adolescenței. În timpul adolescenței mijlocii, mulți copii cu obiceiul de a suge degetul se limitează la sutul degetului doar acasă, la culcare, în timp ce se uită la televizor sau în perioadele de suferință severă. Adesea, acest comportament este însoțit de alte obiceiuri din primii ani, cum ar fi să se învârtească sub pături.
Pe măsură ce copilul se maturizează, dezvoltă autocontrolul și înțelegerea de sine, obiceiul de a-și suge degetul, de regulă, dispare - cel mai adesea acest lucru se întâmplă la 6-8 ani. În plus, atunci când presiunea colegilor crește, copiii încearcă să sporească controlul asupra comportamentului lor.
În mod similar, pentru un număr mic de adolescenți mijlocii, este un comportament normal să se legăne înainte de culcare. Se pot ghemui și se legăna cu atâta forță încât patul începe să se clătinească dintr-o parte în alta și chiar să se lovească de pereți - până când copilul adoarme. Unii copii scutură din cap înainte și înapoi, lovind din când în când de perete.
Obiceiuri comune din copilărie
Iată câteva dintre cele mai comune obiceiuri liniștitoare care apar în adolescența mijlocie și care provoacă anxietatea părinților:
- suge-ți degetul mare;
- leagăn;
- bate-ți capul;
- musca-ti unghiile;
- rupe cuticula;
- înfășurați părul în jurul degetului;
- se masturbe.
Alți copii se leagănă în timp ce stau pe un scaun. Pentru părinți, astfel de obiceiuri ciudate provoacă o mare anxietate, dar copiii le pot arăta în fiecare seară înainte de a merge liniștit la culcare. Mișcările ritmice le sunt necesare pentru a calma sistemul nervos central în timpul trecerii de la veghe la somn.
Obiceiurile copilăriei de a mușca unghiile, ruperea cuticulelor, ondularea părului în jurul unui deget și culesul nasului sunt, de asemenea, destul de frecvente (și nu mai puțin enervante), care apar între 3 și 6 ani. Acest comportament poate persista până la mijlocul adolescenței și, posibil, mai departe. Ca și alte obiceiuri liniștitoare, astfel de manifestări sunt agenți reducători, „o pierdere de timp” și sunt dincolo de conștientizarea sau înțelegerea copilului a ceea ce se întâmplă.
Frecvența acestor obiceiuri poate crește și scade și adesea fără o cauză aparentă și indiferent de intervenția părinților. Unii observatori au observat că un copil care își mușcă unghiile sau îi rupe cuticulele o face adesea înainte de sângerare sau durere severă; poate că aceasta este o consecință firească și este cauza principală a dispariției definitive a obiceiului. În orice caz, astfel de obiceiuri trec cel mai adesea în timp.
Cum să scapi de obiceiurile obsesive ale adolescenților
Primul pas pentru a învăța să faceți față obiceiurilor liniștitoare-compulsive ale copilului dumneavoastră este pur și simplu să le ignorați. Cel mai adesea pleacă singuri cu timpul. Dacă atrageți atenția asupra lor cu cuvinte dure, ridiculizări sau pedepse, crește tensiunea interioară și conștientizarea că obiceiul trebuie să dispară, iar manifestarea obiceiului se intensifică. Pedeapsa nu este o modalitate eficientă de a eradica astfel de obiceiuri.
Dar ignorarea lor pentru majoritatea părinților poate fi dificilă. În plus, dacă mama sau tatăl obiceiului copilului provoacă iritare sau suferință, ignorarea nu contribuie la dispariția acestor sentimente. Încercați să vă rețineți comentariile negative și așteptați până când obiceiul dispare de la sine.
Dacă copilul tău își suge degetul mare sau își mușcă unghiile, poate că vrea să scape el însuși de obicei și, prin urmare, să-ți susțină dorințele cu propriile eforturi. Încercați următoarele tehnici.
- Daca observi ca copilul nu da semne ale obiceiului linistitor o perioada indelungata, recompenseaza-l intr-un mod prestabilit.
- Folosiți produse fără prescripție medicală, cum ar fi formulări cu gust amar care pot fi aplicate pe degete sau pe cuticule, pentru a-i aminti copilului să mestece sau să suge degetul mare. Această abordare are o rată de succes relativ scăzută, dar este destul de simplă și poate fi o metodă eficientă dacă tu și copilul tău lucrezi împreună. Întrebați-vă farmacistul despre aceste produse.
- Întărirea pozitivă este cea mai eficientă modalitate de a schimba comportamentul. Subliniați și recompensați noile comportamente pe care ați dori să le vedeți. Schemele cu stele și un sistem de recompense zilnice pot ajuta.
Îți poți schimba obiceiurile într-o săptămână
Aproape orice obicei poate fi schimbat într-o săptămână, doar dacă toți adulții sunt consecvenți și nu uitați să încurajeze și să laude copilul. Vrei ca micuțul tău să nu mai muște sau să învețe să doarmă toată noaptea într-un pat separat? Cel mai probabil, o săptămână va fi suficientă pentru asta - cu condiția să fii persistent.
- Fii consistent. Toți adulții din casă trebuie să respecte aceleași reguli.
- Spune o poveste sau citește o carte despre cum eroul a depășit un obicei prost.
- Folosește recompense și încurajare - laudă copilul când face ceea ce trebuie, îmbrățișează-l și sărută-l, dă-i autocolante sau insigne speciale.
- Preveniți conflictele din timp: dacă anticipați o dispută sau o ceartă, schimbați planurile.
- Raspuns imediat. Cutare sau cutare faptă a copilului trebuie să aibă consecințe adecvate (bune sau rele).
- Nu acordați atenție - nu pierdeți energie și nervi din cauza unei abateri minore sau accidentale.
- Nu toate deodată. Concentrează-te pe singurul obicei pe care vrei să-l schimbi.
- Condus de exemplu. Copilul se uită la tine și ia acțiunile tale ca model. Deveniți un exemplu de comportament demn, respect și dragoste pentru ceilalți.
Un obicei este un comportament, un mod de a acționa, o înclinație care a devenit normală și permanentă pentru un copil în viață. Cu toate acestea, obiceiurile nu se nasc. Ele se formează foarte repede la copii sub influența condițiilor de creștere și de viață. Acest lucru este valabil atât pentru obiceiurile bune, cât și pentru cele rele. Cele dăunătoare apar atunci când nu există o educație intenționată și sistematică a abilităților utile. Este important să vă înțărcați de obiceiurile nedorite cât timp sunt. nu a devenit parte din personalitatea copilului și a provocat etichete nemăgulitoare.
Cum să renunți la obiceiurile proaste
Iată care sunt pașii principali ai acestui proces.
Dacă obiceiul devine o problemă. Trebuie să renunț la acest sau acel obicei prost? Ar trebui să intervii sau doar să râzi de acțiunile copilului? Întrucât este mult mai ușor să dezvoltați obiceiuri pozitive la un copil decât să le înțărcați de cele rele, acest lucru trebuie făcut încă din primii ani de viață. Un obicei poate fi o modalitate pentru un copil de a se relaxa. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii nervoși și excitabili. Dacă alegeți o modalitate sigură de a scăpa de tensiune, o alta, mai puțin dorită, îi poate lua locul. Ca regulă generală, dacă un obicei îl deranjează pe copil (sugerea degetului mare face ca degetul să-și schimbe forma, să se infecteze, dinții strâmbi), să provoace ridicol de la ceilalți sau să conducă la izolarea socială, este timpul să intervină. Iată cum se face.
Determinați motivul. Ce condiții determină un copil să se zvâcnească, să-și muște unghiile, să-și tragă de păr, să-și culeagă nasul sau să-și scrâșnească dinții? Este plictisit, obosit, furios, entuziasmat? Tine un jurnal de obiceiuri si, pe cat posibil, regleaza mediul copilului pentru a elimina cauza. Dacă apariția unui obicei prost este asociată cu o schimbare a îngrijitorului, probabil că merită să ne gândim la înlocuirea acestuia. Dacă un copil de șase ani își suge degetul în timp ce se uită la televizor, poate fi necesar să-i distragi atenția către ceva interesant (de exemplu, sugerează o plimbare, construiește, desenează etc.).
Conflict sau nu? Este un obicei negativ grav care amenință copilul cu vătămare fizică sau socială sau este unul minor care este cel mai bine ignorat? Atragerea atenției copilului asupra lucrurilor mărunte poate înrăutăți un obicei sau îl poate transforma într-o mare problemă. Dacă este încă un fleac, acordați atenție condițiilor care provoacă acest obicei, și nu la sine, astfel încât să împiedicați să se dezvolte într-o trăsătură negativă de caracter. Implicați-vă copilul în autogestionarea obiceiului. Acestea sunt acțiunile lui și numai el le poate refuza. Aflați dacă deranjează copilul și cum.
Motiva. Dacă decideți că obiceiul trebuie eliminat, discutați-l cu copilul dumneavoastră și implicați-l în proces. Gândește-te cu el cum să elimini cel mai bine un obicei prost și cum vei coopera pe parcurs. Oferta de încurajare este un factor stimulant. Este important să înțelegem că obiceiurile proaste apar atunci când nu există o educație intenționată a abilităților utile.
obiceiurile familiale. Așa cum văd maimuțele, așa și ei. Analizați obiceiurile persoanelor care au autoritate asupra copilului în familie. Îți muști unghiile, îți muști buzele, îți dai cu picioarele? Mama și-a adus fiul la o consultație, pentru că acesta se zvâcnea, făcând o mulțime de mișcări inutile. După ce am studiat istoria familiei, ne-am dat seama că originile trebuie căutate în familie. Mulți membri ai familiei s-au comportat la fel. Aceasta nu a fost niciodată considerată o problemă mare și a fost văzută ca o simplă ciudatenie. Întrucât băiatul nu a fost deranjat de acest obicei și nimeni nu l-a tachinat, am decis că este mai bine să nu ne concentrăm asupra lui decât să-i provocăm copilului o anxietate inutilă.
Lăsați copilul să se relaxeze. Pentru unele persoane, anumite obiceiuri pot fi un mijloc de relaxare sau o distragere temporară a atenției într-o situație stresantă. Aruncă o privire atentă asupra modului în care stresul afectează viața copilului tău, încearcă să reducă cât mai mult impactul acestuia. De regulă, modelele de comportament se schimbă sau capătă noi caracteristici după o mutare, pierderea unui părinte, divorț sau alte schimbări majore în viața unui copil.
Sugerați un înlocuitor. O modalitate eficientă de a evita un obicei prost este oferirea unei opțiuni alternative. Dacă degetele copilului sunt ocupate să strângă mingea, el nu le va putea suge. Învață-ți copilul să treacă imediat la o alternativă sigură dacă se află într-o situație care provoacă dependență sau este conștient că o astfel de situație urmează. De exemplu, de îndată ce un copil cu obiceiul de a-și roade unghiile simte că mâinile i se apropie de gură, ar trebui să-și îndoaie degetele sau să atingă bilele din buzunar cu ele. El poate răsuci inelul pe deget sau poate strânge un pumn și apoi se relaxează strângând mâna. În practică, acestea sunt alternative. Antrenament, antrenament, antrenament: există dorința de a vă roade unghiile - strângeți degetele într-un pumn sau puneți-vă un inel. Pentru a-ți ajuta copilul să-și amintească, da-i alternativei un nume, cum ar fi „înlocuire” sau „ocolire”. Repetă-i calm: „Amintește-ți de înlocuitorul tău”.