Cu un copil pe mare - opinia unui specialist. Odihniți-vă cu un copil pe mare când puteți lua un copil la mare

Cu copilul de pe mare: merită sau nu?

Cu siguranță merită. Vacanța de familie pregătită în mod corespunzător are un efect pozitiv asupra climatului familiei interioare, iar acesta este primul lucru unește familia, formează condițiile pozitive din familie pentru a crește copii sănătoși, fericiți, care formează în continuare o societate sănătoasă.

Cât de vechi vă puteți relaxa pe coasta mării?

În opinia mea, de la oricine, chiar și din prima lună. Când copilul a fost adaptat la "alte" condiții de existență și mama a trecut perioada postpartum (mai ales dacă acesta este primul copil. Pentru o lună, mama a devenit deja obișnuită cu un nou program al vieții sale) Un copil la un sejur confortabil, alimente de înaltă calitate și îngrijire medicală adecvată., în cazul în care este necesar. Pentru asta, mă întreb:

Vacanțe în afara țării?

Hotel cu toate facilitățile, sau doar o cameră angajată sau un cort?

Apă caldă pentru băi igienice?

Alimente în hotel, mâncare în instituții publice sau alimente gătite independent?

Condiții de gătit (bucătărie separată sau în acea cameră unde vă odihniți, gaz, lumină, feluri de mâncare, apă)?

În cazul în care la locul de agrement oferă îngrijire medicală, costul?

Asigurare, ce sumă de servicii medicale include asigurare (dacă mergeți dincolo de țară)?
Durata de odihnă cu copiii trebuie să fie mai mare de 14 zile.

Dacă ați răspuns la aceste întrebări, atunci ați avut deja o opinie personală despre viitorul colaborării cu copiii. Sfatul meu: cu un copil de până la 3 ani pentru a vă relaxa în Ucraina, unde, dacă este necesar, un copil poate obține o îngrijire medicală gratuită, de înaltă calitate în instituțiile terapeutice și preventive din Ucraina, unde perioada de adaptare nu va fi ascuțită și lung pentru copilul tău.

Când este mai bine să mergi la mare cu un copil?

Mai bine la începutul lunii iunie și la sfârșitul verii: august-septembrie. Când temperatura aerului atinge 35 de grame. Când soarele se află la un anumit unghi la suprafața solului. La sfârșitul verii, marea are timp să se încălzească, ceea ce este mai confortabil pentru copii.

Cum afectează copilul schimbând centurile climatice?

O schimbare bruscă a centurilor climatice afectează negativ corpul copilului, cu atât copilul este mai mic, cu atât este mai puternică manifestarea impactului negativ. Vacanța dvs. se poate transforma în ororile solide atunci când copilul dvs. se va îmbolnăvi la sosire. Prin urmare, planificarea fără a schimba zonele climatice în esență, dacă există un copil de până la 3 ani de viață. Cel mai adesea, atunci când se schimbă centurile climatice, are loc impactul asupra sistemului vascular-cardiac și imunitar al corpului. Dacă tu și copilul tău nu ai încălcări ale acestor sisteme și copilul tău a ajuns la vârsta de 5 - 6 ani, curele climatice pot fi modificate, sub rezerva fluctuațiilor de temperatură nu mai mult de 10 - 15 gr. Nu este nevoie să experimentați cu odihnă, călătoriți de la iarnă la vară. Probabilitatea de a întrerupe creșterea adaptării.

Și dacă zburați în străinătate?

În opinia mea, este posibilă zburarea în străinătate cu un copil la 3 ani, dacă climatul țării corespunde climatului morii sau există mici schimbări în parametrii climatici, în primul rând temperaturi. Aceasta este Bulgaria, Grecia, Turcia, Croația.

Cum să pregătiți un copil la mare?

Dacă restul va avea loc pe coasta mării, atunci nu mai puțin de o lună. Este necesar să se reducă treptat temperatura apei la 1 grad pentru copiii mici în timpul înotului. La fiecare 3 zile, aducând la minim, ceea ce nu provoacă disconfort în copil. Pentru copii, sufletele contrastante, alternarea apei calde cu apă, la 2 - 3 grade de mai jos. Coborârea temperaturii apei cu 2 - 3 grade pe săptămână. Timp de 2 săptămâni vă sfătuiesc să utilizați o masă ușor de a vedea, măriți numărul de legume și fructe și alimentele lactate. Timp de 2 săptămâni pentru a abandona prăjit, uleios, afumat, alcool. Consumă o mulțime de apă. Pregătirea pentru vacanță Limită activitatea fizică, organizarea de recreere și mod de muncă, începe să ia plajă, astfel încât să pregătiți pielea la soare. Dacă restul din celălalt fus orar, începeți să vă ridicați sau să mergeți la culcare timp de 15 - 30 de minute treptat (înainte sau mai târziu) în sensul acelor de ceasornic. Evitați situațiile stresante. Astfel, vă pregătiți singur și copilul pentru adaptare, în timp ce manifestările negative ale căror pot trece neobservate.

Cine nu este de dorit să facă plajă sub soarele de sud și cum să-i învețe copilul?

În timpul șederii sale în vacanță, copiii de până la primul an sunt sub lumina soarelui dreapta contraindicată. Astfel încât copilul nu a avut loc o lovitură de soare, astfel încât copilul nu ar fi arsuri solare t. K. Pielea este foarte delicată, sensibilă și rănită. Copiii sub 3 ani ar trebui să fie dozați de șederea sub soare. Copiii din primul an la 3, la începutul restului, ar trebui să fie sub soarele deschise fără riscul de sănătate pentru cel mult 5 minute, apoi crește treptat timpul de ședere de până la 15 minute timp de 3-5 zile, apoi la 1:00. Primele solduri ar trebui obținute la temperatura aerului, nu mai mică de 22 GD, baie solară contraindicată pentru copii la o temperatură mai mare de 30 de sepale. Sensibilitatea la razele ultraviolete sunt cu cât vârsta mai mică a copilului. După baie însorită, puteți plânge, dar numai după, și nu înainte. Scăldat după ce baia ar trebui să continue nu mai mult de 10-15 minute. Amintiți-vă că razele ultraviolete penetrează apa la o adâncime de 2 până la 3 metri.

După îmbăiere, asigurați-vă că eliminați băile umede și uscați copilul. Utilizați protecția solară pentru copii. Aplicați-le pe pielea uscată în cameră, înainte de ieșirea în aer liber, asigurați-vă că ați reaplicat după ce ați rămas în apă. Crema soarelui pentru copii ar trebui să aibă un factor de protecție nu mai mic de 40. Anterior, chiar înainte de recreere, testați remedierea selectată pentru soare, aplicați o cantitate mică pe antebrațul copilului, dacă pielea nu transformă în roșeață 20 sau mai mult din minut, instrumentul pe care îl alegeți poate fi utilizat. Nu neglija capul. Panamka este o condiție prealabilă pentru șederea copilului la soare, chiar și în timpul înotului, Panamka trebuie să acopere urechile și nasul copilului. Cel mai bine este că a fost o panama de țesătură naturală, tonuri ușoare cu câmpuri ale căror câmpuri pot fi prevenite dacă este necesar. Cel mai bun moment al zilei de a rămâne copilul sub soare este ceasul de dimineață și de seară (până la 10.00 și după ora 16.00).

Contraindicații pentru plajă sunt:

Boli ale rinichilor

Boli acute

Viciile inimii

Unele boli de piele

Alergie foto

Bolile oncologice

Boluri autoimmice sistemice

Scleroză multiplă

Utilizarea medicamentelor care provoacă fotosensibilitate (unele antibiotice tetraciclină, sulfonamide, unele antihistaminice și medicamente antiinflamatorii)

Ce să puneți un an într-un kit de ajutor rutier timp de un an?

Dacă copilul dvs. are o boală cronică, puneți fondurile în setul de prim ajutor pe care copilul îl ia în perioada activă a bolii. Dacă copilul dvs. este sănătos:

Mijloace antiseptice (peroxid de hidrogen, verde, iod - pentru a alege, cu atât mai mult încredere);

Bandaj, lână, alcool, tencuială;

Phys. O soluție pentru spălarea nasului (acum speciile din farmacie;

Picături de ochi antibacteriene (cu conjunctivită purulentă, atunci când copilul are cel mai adesea garnituri galbene în colțurile ochilor);

Mijloacele antipiretice (forma se aleg, depinde de vârsta copilului: lumânări, sirop, pastile)
Sorbenti (carbon activat, secta, enteros gel);

Benzi de testare pe acetonă (sub rezerva unei crize acetiști o istorie a unui copil);

Spumă de la arsuri (panthenol).

Cât timp ar trebui copilul să se adapteze și să obțină beneficii maxime de odihnă?

Trebuie să se țină cont de faptul că, în medie, aclimatizarea copilului este mai lentă decât la adulți, și anume 5 - 7 zile. Durata minimă de viață cu copiii trebuie să fie de cel puțin 14 zile, în momentul optim de 21-24 de zile. Dacă vă puteți odihni cu un copil de 1 - 2 luni.

În cazul unei scăderi a calendarului, probabilitatea unei defalcări de adaptare, care se manifestă sub forma unei boli - crește. Amintiți-vă că, revenind din condițiile de odihnă în condițiile obișnuite ale existenței, copilul simte reacții. Prin urmare, vă sfătuiesc să vă întoarceți acasă, să treceți perioadele treptate de reacții, reveni treptat la ritmul vieții pe care suntem familiarizați și copilul dumneavoastră. Nu dați un copil în grădiniță, școală, secțiune a doua zi, lăsați câteva zile de vacanță pentru adaptarea la domiciliu. Despre schimbarea fusului orar, am vorbit mai devreme în preparatele secțiunii pentru vacanță.

Sereherapia afectează corpul ca întreg pozitiv. Copiii sunt cel mai adesea patologia ENT: adenoită, sinuzită, XP. Tonenzilită, faringită, rinită etc. Apă de mare Când scăldatul cade în nas și gâtul este clătit bine. Aerul de mare saturat cu ioni afectează în mod pozitiv membrana mucoasă de nazofaringe, creșterea imunității locale, care, la rândul său, protejează împotriva răceli frecvente. Dar când copilul are otită frecventă, există o îngustare a țevii de nazofaring, au existat cazuri de perforare a membranei tamburului, vă puteți închide doar urechea cu urechea, este mai bine să nu vă scufundați în apă. Este bine afectată de aerul de mare de la copiii care au suferit pneumonie, trebuie să existe bronșită cronică. Bebelușii cu alergii prin inhalare care au astm bronșic, este mai bine să vizitați marea până în august, în luna august, la majoritatea statiunilor începe să înflorească ambrosia. Copiii cu scolioză, tulburări de postură, Rahit este util să se relaxeze pe mare. Muschii plutitori întăriți, sarcina de pe coloana vertebrală este descărcată. Adolescenți care au o problemă cu o problemă, arătând că se odihnesc pe mare. Copiii care au o distonie minunată-vasculară se pot relaxa pe mare, având în vedere că razele de dimineață ale soarelui au un efect tonic asupra vaselor, raze la apusul soarelui - efect liniștitor și îndepărtați sarcina.

Pentru a rezolva problema restului cu copiii, consultați un medic pediatru și treceți examenul minim: stejar și pop, măsurarea presiunii și examinarea pediatrică. Dacă copilul dumneavoastră are boli cronice sau în familie există boli care sunt contraindicate relaxării pe mare, luați medicamente - asigurați-vă că informați medicul despre el. Contraindicațiile la restul de pe mare și de lungă durată la soare sunt tipărite mai sus. De asemenea, vizitați profilactic medicul dentist înainte de odihnă.

Nu sfătuiesc:

Odihnindu-se în afara țării cu vârsta de până la 3 ani;

Schimba dramatic clima: de la iarna la copiii de vară până la 6 ani;

Efectuați o vaccinare planificată timp de o lună pentru odihnă și 2 săptămâni după odihnă;

Plimbare pentru a rămâne copii fără vaccinări în alte țări;

Du-te la odihnă cu un copil bolnav sau cu exacerbarea unei boli cronice;

A fi în soare deschis pentru copiii cu vârsta de până la 3 ani;

Durata de scăldat în apă de mare mai mult de 10-15 minute;

Cumpărați orice mâncare sau băuturi pe malul mării;

Mănâncă mâncare pe malul mării;

Utilizați aparatele de aer condiționat după ce ați rămas pe litoral;

Aveți un bun gust pentru dvs. !!!

Fii sănătos!!!

Puteți lua un copil pe mare numai în 3-4 ani. O astfel de recomandare se bazează pe un număr de factori care vor permite copilului să se dezvolte corect și să evite apariția bolilor periculoase.

Mulți părinți doresc să-și ia copilul cu ei la mare aproape din primele zile ale vieții sale. Cu toate acestea, majoritatea medicilor recomandă să se odihnească cu copii mici, nu înainte de timp când ajung la vârsta de 4 ani. Această recomandare se datorează faptului că sugarii sunt foarte dificil să amâne drumul lung.

Caracteristicile vieții copiilor

Dezvoltarea corectă și în timp util a sugarilor afectează mulți factori. Fiecare dintre ei părinți ar trebui să acorde o atenție deosebită înainte de a-și lua copilul într-un alt oraș la copilul să crească în confort.

Schimbarea locului - modul în care afectează copiii

Copiii de sân care nu au atins încă vârsta de 3 ani, este foarte important să crească în locul obișnuit pentru ei. Pentru a dobândi impresii ale copiilor mici de vârstă, nu sunt necesare treceri pe termen lung, ele desenează informații de la obiectele și obiectele din jur. Schimbarea locației obișnuite, a pătuiei, a mediului, a climei, a rutinei zilei sunt mai puternice stres pentru copil.

Toți copiii poartă astfel de schimbări în moduri diferite: unele suficiente că există o mamă lângă ei, iar alții primesc cea mai puternică supratensiune a sistemului nervos atunci când se găsesc într-un mediu nefamiliar. Prin urmare, sub vârsta de 3 ani, alăptele trebuie să se asigure situației și ziua zilei.

Climat

Copiii sunt mai dificil de a experimenta aclimatizarea. Organismul uman când intră într-o altă centură climatică, când se adaptează mediilor noi, timp de câteva zile este disconfort.

De obicei, simptomele de aclimatizare, dacă vă aflați la mare, includeți:

apariția letargiei;
copilul vrea în mod constant să doarmă;
copilul adesea supărat;

copiii mai mari se plâng de dureri de cap și amețeli;
babes adesea plâng;
uneori există un sentiment de greață, vărsături;
scaunul poate achiziționa consistența lichidă.

La un adult, această perioadă poate dura până la o săptămână, iar primele simptome apar în perioada de 2-3 zile după schimbarea climei. Copiii sub 3 ani au disconfort timp de zece zile. După întoarcerea acasă, copilul se va adapta din nou la mediul său obișnuit.

Datorită aclimatizării pe termen lung a copilului cu vârsta peste 3-4 ani, puteți lua o vacanță timp de cel puțin 3 săptămâni. Efectul reabilitării are loc după climatul maritim 2-3 luni.

Alimente

Când copiii nu au atins încă vârsta de 3 ani, au nevoie de mâncare specială, pentru copii. În condițiile altor orașe sau țări care au un climat cald și acces la mare, nu există posibilitatea de a vă pregăti singur copilul. Copiii sub 3 ani necesită alimente fierte sau alimente fierte pentru un cuplu. Nu ar trebui să existe condimente ascuțite în meniu, precum și alimente grele. Puteți mânca copilul numai cu mâncărurile obișnuite.

Restul pe mare este caracterizat printr-un climat fierbinte. Iar copilul necesită un număr mare de produse lactate care au o perioadă scurtă de valabilitate. În absența unui frigider, se deteriorează și pot fi otrăviți de crumb.

De asemenea, pe mare poate fi o altă compoziție de apă utilizată pentru gătit. Copiii sunt foarte sensibili la orice schimbare a compoziției microchemice a alimentelor, care pot provoca otrăvirea alimentară, deteriorarea digestiei.

Dacă tot trebuie să mergeți la mare, este necesar, părinții trebuie să fie gândiți în mod clar unde vor găti mâncarea copilului. În primele 7 zile, copilul trebuie să fie hrănit numai cu produse familiare, în nici un caz nu-i pot oferi noi fructe și legume. Pentru gătit, este mai bine să luați apă achiziționată destinată alimentelor pentru copii.

Imunitate

Înainte de a merge la alt oraș, părinții ar trebui să fie cunoscuți că imunitatea la sugari nu a fost încă formată. Copiii sunt foarte sensibili la viruși și bacterii, deci dacă mergeți la mare cu un copil de până la 3 ani, se poate infecta cu ușurință cu orice infecție sau puteți vedea dezvoltarea unei recidive recente ale bolii.

Datorită unei astfel de susceptibili la particule patogene, părinții pot oferi doar o expansiune treptată a contactelor lui KID cu mediul. Și dacă luați-o la o vârstă fragedă într-un alt oraș sau o țară cu corp necunoscut de bacterii, un efect de wellness poate fi complet minimizat și obține o boală. Astfel de experimente cu procese patogene în corpul copiilor pot provoca complicații periculoase.

Supraîncălzire

Este foarte dificil ca un copil să muteze căldura, deoarece el nu a format încă funcția termostatului corpului. Cu cât vârsta mai mică a copilului, cu atât mai dificilă este să transferați climatul fierbinte, deoarece se remarcă mai multă transpirație, ceea ce duce la o pierdere mare de umiditate. Acest proces se datorează faptului că numărul glandelor de transpirație nu se schimbă în timpul vieții sale. Prin urmare, densitatea lor într-un copil este de mai multe ori mai mare decât un adult. Dar ei coace doar 7-8 ani de viață. Prin urmare, putem lua doar un copil mic cu tine doar într-un non-borcan.

De asemenea, părinții trebuie să știe că copiii compleți sunt mai dificil de a face față căldurii decât subțire. Acest lucru se datorează faptului că stratul de grăsime subcutanat blochează procesul de transfer de căldură. Dar copiii subțiri sunt adesea ipocheați în timp ce înotați în mare datorită straturilor subțiri de grăsime.

De obicei, supraîncălzirea este însoțită de următoarele simptome:

apariția slăbiciunii;
prezența stării lentă;
vomit cere;
uneori sunt observate convulsii și pierderea conștiinței.

Datorită nepregătiției corpului copiilor la căldură, copilul poate apărea diametre și rochie.

Dacă părinții încă au decis să ia un copil cu ei, este necesar să o suportați pentru a se obișnui cu schimbarea regimului de temperatură.

În căldură nu ar trebui să poarte un copil prea cald.
Dacă temperatura ambiantă depășește 26 de grade, nu este necesar să utilizați scutece.
Copilul trebuie să ofere o mulțime de băuturi.
Pentru a îmbunătăți transferul de căldură, se poate administra o apă puțin sărată sau cu adăugarea unei cantități mici de suc de lămâie.
Dacă copilul îi transpiră foarte mult, el trebuie să curățe în mod regulat pielea cu ajutorul șervețele umede ale copiilor. O atenție deosebită trebuie acordată copiilor pielii.

Efect însorit

Copilul când nu a împlinit încă vârsta de 3 ani, în nici un caz nu poate fi sub influența radiației solare active. Sunbarea poate fi plajă exclusiv în umbra plasă. Acest lucru se datorează faptului că pielea copiilor este de nedezvoltare, sensibilitate și sensibilitate, precum și un număr mic de melanocite responsabile pentru producerea de melanină, care protejează epiderma de arsuri solare.

Dacă părinții au decis să ia copilul în vacanță, ar trebui să meargă la mare numai până la ora 11:00, fie după ora 17. Este posibil să fie o miez sub o pălărie într-o pălărie. De asemenea, este necesar să luați un protecție solară cu protecție cu dvs. la plajă. Procesarea pielii este necesară pentru o jumătate de oră înainte de a intra în soare.
Reguli de baie
Pentru odihnă la copil doar sănătatea, părinții trebuie să controleze procesul de înot. Pentru a face acest lucru, ar trebui să adere la mai multe sfaturi.
În prima zi este necesar să se abțină de la scăldat.
Începând să înoate în mare ar trebui să fie cu 1-2 minute.
Timp de o săptămână, durata găsirii în apă poate fi crescută treptat la 5-10 minute.
Puteți repeta scăldat în jumătate de oră.
Temperatura apei nu trebuie să fie mai mică de 20 de grade.

La planificarea unei călătorii de odihnă cu copiii, părinții ar trebui să fie luați în considerare faptul că vârsta minimă a copilului ar trebui să fie de 3 ani. Dacă este necesar să luați un copil la mare, este necesar să respectați cu atenție procedurile igienice, ștergând în mod regulat pielea copilului din sudoarea apărută. Înainte de a călători în vacanță, merită să încercați să organizați spațiu pentru a-și pregăti mâncarea obișnuită și descărcarea emoțională.

"Nașterea unui copil nu este un motiv pentru a vă opri viața! Continuați să fiți activi, să organizați călătorii comune. Copilul nu este o floare fragilă, el nu ar trebui să-l protejeze în mod constant și să se trezească peste el. Călătoria și copilul - lucrurile sunt absolut naturale, mult mai ușor de mers undeva, în timp ce copilul este încă mic decât atunci când crește puțin! " - Ei asigură câțiva părinți. Următoarele argumente din Ukor le sunt date împotriva: "Acclimatizarea nu a fost încă anulată, plus posibilitatea de a obține boli infecțioase, precum și problema în obținerea îngrijirii medicale. În plus, modificările modului și situația. Fiți răbdători doi sau trei ani și călătoriți sănătății! Pentru a trage miezul la mare cel puțin egoist! "

În unele familii, copilul începe să călătorească cu părinții literalmente cu scutece

Deci, cine este în dispută? Parțial acelea și altele. Alăptarea oferă protecție împotriva multor pericole, iar încrederea părinților într-un rezultat fericit al călătoriei va ajuta să petreacă de această dată într-o dispoziție frumoasă și, cel mai probabil, totul va fi minunat. Pericol, desigur, nu merită să uităm de ei. Părinții care sunt responsabili pentru viața și sănătatea copilului, pregătirea atât de atent a călătoriei este o sarcină de primăvară înainte de draga mea. Nu uitați - copilul a apărut în familie, cărora trebuie luate în considerare interesele și nevoile.

Pro și contra de sărbători de mare cu sugari

Pe mare cu costuri pentru copii de un an, deoarece:

copilul va avea ocazia de a respira aerul proaspăt, plin de iod și oxigen și nu gaze de evacuare;
În organism sub acțiunea soarelui va apărea sinteza activă a vitaminei D;
vor fi întărite și stimularea proprietăților protectoare ale pielii din cauza apei de mare.

Există lângă mare și dezavantajele lor, despre care vom spune mai jos:

costurile materiale pentru alegerea unui bun loc convenabil de reședință;
este important să se ia în considerare restul la cele mai mici detalii, în special cele aparțin sănătății unui mic călător;
părinții nu ar trebui să fie pregătiți că nu vor fi complet odihnă, deoarece o mulțime de timp va trebui să fie dată copilului: este important să se adapteze la modul disponibil (acest lucru poate fi rezolvat dacă bunica sau nanny merge cu tine, sau hotelul receptiv va oferi serviciul corespunzător);
este nevoie de o mulțime de lucruri (set de prim ajutor, alimente, alimentare cu apă, lucruri, scutece, accesorii de baie).

Corpul copiilor necesită soarele sub influența căreia este produsă vitamina D

Călătoria spre mare cu copilul din primul an de viață este destul de posibil, principalul lucru este de a lua în considerare caracteristicile, gândiți-vă la momente importante și trageți listele necesare. Luați în considerare tot mai multe detalii.

Când și unde să meargă?

Pediatrii de obicei nu primesc excursii la coasta mării până la 3-4 ani, dar în absența contraindicațiilor (boală sau excitabilitate crescută), medicul nu are dreptul să interzică o astfel de călătorie. Mulți părinți care au experiență cu copiii copiilor (8, 9, 10 luni), susțin că este chiar mai ușor să se plimbe cu astfel de copii decât cu tipii mai independenți.

Tatyana Sokolova, un pediatru al clinicii bolii copiilor de la Academia Moscovei, numit după Sechenov, revendicări - pentru copiii de vârstă infantilă, o excursie de lungă durată la sud este cea mai preferabilă. Acest lucru se datorează faptului că copiii sunt mai greu să treacă aclimatizarea.

Perioada de adaptare poate dura până la 5 zile. Medicul este convins că chiar și o scurtă vacanță în 2 săptămâni pentru copiii de peste 3 ani va fi mai utilă decât absența sa completă. Copilul va observa în întregime bine, în acest timp nu va avea timp, dar un ajutor bun pentru imunitate va primi în continuare.

Într-o călătorie lungă, copilul va avea timp să adopte, corpul său se va pregăti pentru sezonul rece

Selectarea transportului

Făcând alegerea, în ce tip de transport, gândiți-vă în primul rând despre confortul copilului:

Avionul este cel mai rapid, dar și cea mai scumpă opțiune (vă recomandăm citirea :). Inhibite sub 6 luni Doctorii nu recomandă zborul. Dorind să călătorească înainte de data aceasta, este mai bine să utilizați transportul bazat pe sol. Disperatorii cu experiență știu că cele mai bune locuri sunt în primul rând, există mai mult spațiu liber. Pentru confortul copilului în timpul decolării și aterizării, oferiți-i să vă rănească pieptul sau o sticlă.
Tren - din punct de vedere economic, dar lung. Nu salvați confortul - luați un compartiment. Pentru a călători, alegeți nu o perioadă foarte caldă și, de asemenea, urmați cu atenție igiena. Nu neglijați dezinfecția: Ștergeți pereții și o masă pe care este recomandabilă să acoperiți fereastra de masă sau un prosop. Cu siguranță veți captiva șervețele umede, spray-antisepticele și alte lucruri utile mici. Luați cu mine oferta de produse lactate (aveți grijă de achiziționarea de termosum), fructe, fructe de padure (luând în considerare vârsta copilului). Sosind la destinație, cumpărați alimente proaspete în cele mai apropiate magazine, mai ales dacă în timpul călătoriei, o parte din produsele rasfatate sau nu veți da un piept de crumb.
Mașina este convenabilă, dar lungă. Planificarea de a vizita Crimeea sau orice altă stațiune, așa cum se oprește adesea pentru mersul pe jos și de a acționa mașinii. Asigurați-vă că aveți grijă ca copilul să aibă un scaun de mașină.

Ce fel de transport pentru a da preferință - pentru a vă rezolva. Principalul lucru nu este să uităm atunci când alegeți că un pasager mic este diferit de nevoile și dorințele adulților.

Transportul copiilor complet mici în avion nu ar trebui să - este o sarcină mare pentru corp

Unde este cea mai bună odihnă?

Înțelegerea ce loc va avea mai mult succes pentru recreere cu o carapaudă de un an sau lunar, puteți asculta Consiliul Dr. Komarovsky, care susține că cele mai bune locuri sunt o cabană pe malurile râului sau pe coasta mării cu un număr mic de oameni și, în același timp, bine echipat. O schimbare clară a climei nu este cea mai bună opțiune. Nu schimbați iarna pentru vara. Pentru copii, cea mai de succes va fi alegerea în favoarea țării cu un climat similar. De preferință, atunci când alegeți un hotel, luați în considerare prezența unei plaje de nisip cu o coborâre blândă. Pentru a exporta karapusele este mai bine în locuri calme, confortabile care sunt departe de discoteci zgomotoase.

FART la vizitarea atracțiilor locale, puteți rămâne în orașele în care cele mai interesante locații sunt situate aproape unul de celălalt pentru a le putea vizita pe toate, în timp ce nu charterul și fără a epuiza un copil mic. Conectați-vă în aceeași zonă ca rutele viitoare de mers pe jos.

Pentru a vă relaxa cu sugarii, alegeți zonele cele mai confortabile și echipate de ședere. Din sudul vecinului, preferința dau Crimeei, Anapa, Glendzhik și Kislovodsk. În vacanța de toamnă puteți pleca în străinătate: Tunisia, Turcia. Unde într-adevăr nu călătoresc cu copii mici, așa că este în țările exotice.

Restul în Turcia Planificați perfect pentru toamnă atunci când în propria sa regiune este deja rece

Lucrurile necesare

Pentru o excursie la mare cu un copil, este necesar să se pregătească bine. Mai jos, vă sugerăm să vă familiarizați cu lista aproximativă a lucrurilor necesare:

Mai multe scutece, chiar și cu condiția ca miezul să stăpânească deja potul. Scutecele vor fi utile în timpul excursiilor lungi, atunci nu trebuie să cheltuiți forțele în căutarea toaletei.
Scutecele de unică folosință vor fi potrivite pentru somn noaptea. În scutec în căldură pentru a dormi puțin plăcere. Patul umed este un moment neplăcut, mai ales dacă nu sunteți acasă, dar la hotel.
Șervețele umede fără alcool. În mod ideal, ar trebui să fie cu aloe sau orice alte planuri de înmuiere.
Asigurați-vă că vă familiarizați și luați slingul, ergorkzak sau un caroserie ușoară (vă recomandăm citirea :). Pentru a purta copilul în mâini este extrem de incomod și greu, dar pentru a purta un loc pentru a vă relaxa destul de nejustificat. Copilul va fi întotdeauna capabil să doarmă pe o oră sau altul.
Smântână (recomandă lectură :). De preferință, alegeți o protecție maximă posibilă (SPF50).
Kit de prim ajutor pentru copii și cosmetice. Va fi rezonabil să ne gândim la asigurare sau să planificați o anumită rezervă pentru o vizită la medic.
Cerc și manșon gonflabil. Pentru sugari de la 0 la 3 ani, un cerc este potrivit (recomandam citirea :) pe gât.
Îmbrăcăminte pentru copii din materiale naturale (Kosinki, Panama, Bluze cu mâneci lungi și așa mai departe trebuie luate. Nu uitați de pantofi. Pentru plajă, faceți pantofi confortabili, astfel încât copilul să nu ardă picioarele despre pietricele sau nisipul. Pentru plajă, luați și Plaid sau un covor pentru jocuri și crawling.
Jucarii (găleată, lopată, matrițe, udare pot, bile din cauciuc, mingi gonflabile etc.)

Reguli pentru înot și plajă

Pentru a cunoaște un escroc cu o cantitate mare mai bună după 6 luni. În timp ce bebelușul se va aclimatiza, este nedorit să se scalde și este mai bine să se udă în picioarele mării, aceleași șervețele care se sfărâmă cu un prosop umed. O încercare de a intra în mare va avea succes dacă păstrați un copil pe șold - este atât de puțin probabil ca karapuzul să fie speriat.

Să recomandăm o modalitate sigură de a ține un copil în apă. Întoarceți copilul înapoi la tine, îmbrățișându-l pentru piept (o mână este fixată de antebrațul tău, iar cealaltă este deasupra palmei). Semnul cu copilul în apă nu este prea adânc, mai mic pe picioare și, susținând mâinile, lăsați-o să fie ca apa. Copilul va fi interesat să simtă modul în care apa nu dă să se miște în mod obișnuit. De asemenea, o versiune bună a claselor din apă va fi un cerc.

Aflașul, având experiență în înot în piscină, își poate încerca puterea la mare. Mama va proteja sigiliile de apă și va susține de mai jos. Este important ca apa să nu se prăbușească în nas, gură sau urechi. Odată cu reticența copilului de a înota, nu insistă, dar mai bine reduce timpul procedurilor de apă sau le cheltuiți încă o dată.

Timpul pentru băi solare de pe plajă cu un copil - dimineața până la 11 ore și după-amiaza - după ora 17:00. În același timp, concentrați-vă asupra condițiilor meteorologice. Evitați supraîncălzirea la soare. Timp alternativ de plajă cu un vis și alte activități care pot fi efectuate la umbra sau sub o umbrelă.

Fiind într-un rezervor, puteți face un masaj pentru copii sau hrăniți. Nu uitați că băutura este necesară în căldură. Copiii Apa îmbuteliată este cea mai bună luată într-o farmacie, concentrându-se pe brandurile bine-cunoscute.

Experiența de înot din piscină va pregăti un copil pentru cunoștință cu mare

Soare - o sursă de pericol pentru sănătatea copilului

Pielea copiilor este mai subțire comparativ cu un adult, este mai puternic expus unor factori iritanți externi. În pielea unui nou-născut, numărul de pigmenți de melanină, care este responsabil pentru nuanța maro, atât de blândă, se arde rapid la soare. Doar o roșeață de la supraîncălzire solară poate duce la cancer de piele, astfel încât să vă protejați întotdeauna copiii, fără să permiteți soarelui să vă rănească Ciad.

Protejăm miezul de la lumina directă a soarelui

Pielea cea mai plutitoare pentru razele de soare este sub o jumatate de o data de un an. Bebelușii din căldură ar trebui să fie exclusiv la umbră. Primele luni ale vieții copilului o vor face cu ușurință, deoarece activitatea principală a nou-născutului este un vis. Când miezul dormește într-un scaun cu rotile, este important să se asigure că kaporul este întotdeauna ridicat sau umbra a fost asigurată de o umbrelă sau un scutec. Un cărucior, închis de un capor, dar situat în soare, poate fi prea încălzit, din cauza cărora închiderile vor crește temperatura.

Pentru un cărucior, puteți cumpăra o navă specială de protecție solară care vă va proteja în mod fiabil copilul în timp ce vă relaxați la mare. Când găsiți pe plajă, nu lăsați copilul să fie în razele de soare reflectate (de la apă sau nisip).

Când un copil nu este încă 1 an, este nedorit să se utilizeze echipament de protecție pentru acesta. Pielea bebelușului este încă prea sensibilă și perfectă, ceea ce înseamnă că există riscul de alergii și erupții cutanate.

Sfat: Faceți un spray în kitul de ajutor rutier după arsuri. Cel mai adesea medicii recomandă să ia panthenol. El va elimina simptomele ascuțite după arderea la soare.

Pielea bebelușului ar trebui să fie tot timpul protejat de soare, dar crema este mai bine să înceapă utilizarea după un an

Ce se întâmplă dacă copilul a supraîncălzit?

În cazul supraîncălzirii, este necesar să intrați în umbră și să mergeți în mod optim acasă. Suprafața copilului cu o cârpă umedă, apă de apă. Temperaturile ridicate pentru a bate cu ajutorul unei apă fiartă, a cărei temperatură va fi o cameră ușor mai rece.

Copiii mici încă nu știu cum să transpire, astfel încât să supraîncălziți că se întâmplă mult mai des decât la adulți. În plus, este, de asemenea, cauza deshidratării și a impactului termic.

Clase pe litoral

Pe mare cu un copil mic, puteți face o mulțime de cazuri, în plus față de scăldat în mare:

În plus față de jucăriile dvs. preferate, colectați pietricele și cochilurile frumoase împreună. Încercați să căutați diferite pietre în formă, dimensiune, structură.
Purtați pe nisip sau treceți prin marginea apei, lăsând urme în spatele tău. Experimentați cu clădiri pe nisip, combinând nisip umed și uscat, precum și folosind pietricele și cochilii pentru decorare.
Jocurile sunt perfecte pentru apă și pe nisip, dezvoltând coordonarea și formarea orientării spațiale.
O opțiune bună va fi jocul în mingea gonflabilă. Kroch, o plimbare cu student, poate instrui în siguranță pe nisip, pentru că căderea este complet nedureroasă și în siguranță aici.

Când va merge să se odihnească cu un copil de un an și jumătate, ar trebui să fie plantat cu grijă toate, apoi călătoria va beneficia. Kroch va reveni de la călătorie la bine conceput și pregătit pentru perioada de toamnă de influență.

Numai ieri, am întors întreaga familie din Cipru însorită la umezeală și gri, dar Ekaterinburg preferat.

A fost cea de-a cincea excursie la mare a lui Levo de doi ani și a primei călătorii în ajunul nostru de trei luni.

Potrivit rezultatelor călătoriei, sunt gata să vă spun întregul adevăr despre cât de vechi puteți purta copilul la mare.

Pentru a răspunde la această întrebare, să ne dăm seama și de ce o facem deloc și cum este utilă.

Umplerea deficienței de iod.

Dacă locuiți în banda de mijloc a Rusiei, Siberia sau în Ural, înseamnă că nu respirați cu aerul de mare, nu vă scăldați în mare și nu mâncați în mod regulat pești marini și fructe de mare.

Toate acestea sunt motivul lipsei de iod.

Opiniile tuturor medicilor copiilor converg în faptul că, pentru corpul copiilor, starea deficienței de iod este extrem de nedorită și chiar periculoasă.

Dezavantajul acestui element de urmărire la copii poate apărea după cum urmează:

constipația frecventă și alte probleme intestinale;
inhibarea mentală și reducerea activității creierului;
somnolenţă;
probleme cu memorarea informațiilor;
starea de spirit depresivă.

Dacă o astfel de condiție în copil continuă de mult timp, poate fi utilizată următoarea etapă - întreruperea funcției glandei tiroide. Apoi - diverse disfuncții hormonale în organism sub formă de obezitate și alte consecințe neplăcute.

Excursii anuale la coasta mării reduc riscul de a dezvolta deficiența de iod.

Reaprovizionarea deficitului de vitamina D.

Aceasta este o vitamină esențială, care este produsă de organism sub influența luminii solare.

Semnificația sa este explicată pur și simplu în copilărie. Vitamina D joacă un rol important în asimilarea de către organismul de calciu. În perioada de creștere activă a oaselor și dinților este vitală.

Este la această vârstă că fundațiile sunt așezate pentru formarea unui schelet puternic, care va exclude apariția fracturilor și fisurilor în oase în timpul rănilor și picăturilor.

Dinți puternici și sănătoși, atât lapte, cât și constantă - și investigarea suficientă a organismului cu vitamina D.

Ca și în cazul iodului, o parte semnificativă a țării noastre este situată în zonele pe care soarele le induc rareori razele sale și, ca rezultat - corpul nu face față producției independente de vitamină solară în cantități suficiente.

Dacă luați copilul la coasta în străinătate sau în Rusia, puteți corecta semnificativ această situație.

Îmbunătățirea și curățarea corpului.

Aproape toate stațiunile populare, atât în \u200b\u200bRusia, cât și în străinătate, se află în locuri ecologice.

Nu există plante metalurgice, chimice și alte industrii. Ca rezultat, curățați aerul și apa, alimentele proaspete, legumele și fructele.

Ca urmare a unei șederi lungi în astfel de condiții de aer proaspăt, plămânii sunt purificați în mod natural, membranele și intestinele mucoase sunt restaurate, iar corpul este vindecat.

Există în mod regulat înotul în mare, mergând pe desculți în aer liber în numărul minim de haine, Karapuzul este recoltat într-un mod natural. Deci, există o întărire generală.

Folosind în cantități mari de băuturi răcoritoare cu gheață și înghețată, copilul antrenează gâtul. Aceasta duce la consolidarea imunității locale.

Prevenire Flatfoot.

Fiind în vacanță, copilul plimbă o mulțime de desculț, și în nici un caz ar trebui să fie împiedicat, oferind încă o dată papuci.

Pe baza consiliilor de medici, mersul pe o suprafață neuniformă este cea mai bună prevenire a oricăror probleme cu pașii, inclusiv platforma.

Cea mai bună opțiune este pietricele, mijlocii și mici, dar orice alte suprafețe netede sunt, de asemenea, mai bune decât pantofii.

Dezvoltare.

În călătorie există o stabilire completă a situației. Pentru un copil, care este în curs de dezvoltare activă și cunoaștere a lumii, schimbarea completă a mediului obișnuit stimulează un salt calitativ în dezvoltare.

Personal, după fiecare călătorie, am observat tranziția fiecărui copil la următorul nivel de dezvoltare.

Leva, după prima călătorie în Turcia, la 11 luni a început să meargă și să fugă, să vorbească, a încercat o mulțime de fructe - am învățat gusturi noi.

După fiecare excursie ulterioară în Egipt, Turcia, o parte decentă de cuvinte noi în vocabular și abilități a fost adăugată în Cipru: Băutând dintr-o cană, nu o sticlă, învățătura din scutece, înot și multe alte lucruri.

Eva în Cipru a început să stea pe genunchi și să leagă să ridice, ridicând mânerele, mai activă pentru a fi convenite și plutitoare, elemente de captare cu încredere, de cele mai multe ori folosesc expresii faciale.

De la ce vârstă poți?

După o excursie cu un copil de trei luni, sunt convins că dacă găsiți un copil pe alăptarea, puteți conduce de la orice vârstă.

Voi explica de ce o astfel de rezervare. Totuși, hrănirea mixtă sau artificială mărește riscul de infecție intestinală, care este destul de periculoasă pentru copiii mici. Și pentru a asigura puritatea sticlelor și mamelonul este mult mai complicat, în special în condiții neobișnuite decât pentru a asigura puritatea pieptului.

Cu toate acestea, dacă sunteți sigur că puteți urmări curățenia tot ceea ce este necesar pentru hrănirea karapusului, această rezervare poate fi luată în considerare doar atunci când planificați o călătorie, dar nu refuzăm de la ultima.

De exemplu, dacă vă scoateți propriul apartament sau o vilă pentru relaxare, unde va fi tot ce aveți nevoie pentru sterilizare, și nu doar o cameră de hotel cu o bucătărie comună sau o cameră de pat într-o pensiune.

Firește, când vorbesc despre o excursie la mare, vreau să spun că se odihnesc în condiții civilizate cu asigurare medicală și capacitatea de a obține o îngrijire medicală de înaltă calitate, dacă este necesar.

Cea mai completă listă de lucruri de pe mare cu copilul pe care îl veți găsi.

Restul cu un nou-născut și copil într-un cort pe o plajă sălbatică - acest lucru este dincolo de bunul simț și înțelegerea mea.

Toate avantajele enumerate la începutul articolului, cu excepția, cu excepția prevenirii flatului, sunt relevante pentru un nou-născut și un copil.

Până la 6 luni.

Recenzii despre călătorii cu astfel de copii sunt în mare parte încălzire și deconectare, dar toate sunt teoretice.

Mamele adevărate și tații care au făcut în felul lor și au decis să ia o astfel de călătorie puțin, dar toți sunt foarte inspirați și bucuroși. Și nu este nimic surprinzător.

Într-o excursie cu un copil de sân sau părinți nou-născuți, mult mai ușor de un an.

Pentru o astfel de rupere, minimul de lucruri cu ei înșiși, deoarece nimic deosebit de murdar și maxim - scutece de unică folosință.

De fapt, tot ceea ce trebuie să luați un astfel de mic este un transport convenabil (cărucior de cărucioare) și alimente (miere sau amestec de amestec). Cea mai mare parte a timpului carapez doarme, iar părinții sunt liberi să facă orice: înot, plimbare, stai în restaurante etc.

De la 7 la 11 luni.

Aici depinde mai mult de temperamentul de crumbs. Dacă masik este mai frumos și mai calm, atunci el petrece de cele mai multe ori, privind în jurul căruciorului, jucând cu jucării sau cookie-uri de gunoi.

Este necesar să se gândească cum va fi rezolvată problema cu alimentele. Poate că va trebui să purtați borcanele obișnuite cu mâncare și terci.

Dacă Karapuz este Fidget, el va dori să se târască foarte mult. În acest caz, șervețele antibacteriene stocate pentru a șterge adesea mânerele și gândesc în prealabil unde se poate târî.

De la 12 luni la 2 ani și jumătate.

Aceasta va fi deja o ședere condiționată pentru părinți. Godova vrea pretutindeni și merge peste tot, atinge, cere și bine. Majoritatea părinților se odihnesc numai la rândul său sau în timpul unui vis de un astfel de copil.

Vârsta de la an la două este cea mai dificilă pentru o vizită la mare tocmai pentru părinți. Va trebui să vă apelați la toată răbdarea și dragostea pentru a ține evidența crumbului și să-l distrați, și nu pe voi înșivă.

Veți fi nevoie de pretutindeni pentru a merge dincolo de carapauul unde va veni la capul picioarelor sale. Și toate acestea - îndoite și ținându-l pentru mânere. Veți vedea în vacanță mulți oameni norocoși care așteptau copilul cu cel puțin un an pentru a merge la mare.

Am fost prima dată. Ca urmare, șederea mult așteptată se odihnea mai mult în cuvinte.

De aceea am decis să nu așteptăm cu Eva și să avem timp, în timp ce se află doar într-un cărucior și să nu funcționeze în direcții diferite.

În vârstă de la vârsta de două întrebări cu alimente, deoarece Karapuzul mănâncă deja mult, dar nu este încă la maturitate. Îmi amintesc că am purtat o valiză cu alimente lactate, cutii de portige instant și pungi de suc.

Dar toate aceste dificultăți sunt fascinate atunci când vă amintiți, cu ceea ce plăcerea lui Leva a fugit desculț, râdea când l-am ținut în mâinile mele în mare, mi-a lins jucătorul meu sărat și am vărsat fructe coapte, cerând de la plăcere.

Când urmăriți astfel de momente, într-adevăr se îndrăgostește de viață.

De la 2 ani și jumătate de ani.

Un copil în doi ani și jumătate și mai în vârstă este deja destul de conștient. Înțelege că adulții sunt explicați, pot efectua și asculta.

Vizionarea desene animate, interacționează cu alți copii. Mă uit după ce este mult mai ușor.

Adult alimentar alimentar este capabil să mănânce: supe, legume sofisticate de legume, prăjituri, paste, orez, fulgi cu lapte.

Firește, cu cât copilul mai în vârstă va deveni, cu atât mai ușor va călători în el.

Trebuie să aveți timp să vă bucurați de comunicarea cu copiii la orice vârstă, fie că este vorba de două luni sau doi ani.

Faceți-o în vacanță, unde toate problemele și agitația sunt mutate în planul din spate, mult mai ușor.

Combinați această comunicare cu beneficiul sănătății copilului pe mare este foarte rezonabilă.

Scopul oricărei călătorii spre mare cu copiii în reabilitare și dezvoltare. Babesul cresc foarte repede, și încep să o facă mai devreme pentru ei să prindă mai mult - sarcina de a iubi părinții.

În prima fotografie, probabil că ați observat un cerc pe gât, în care Eva fără probleme cu plăcerea pe care am înotat în mare la vârsta de 3 luni. La domiciliu în baie, ea se culcă în două săptămâni, primind doza de educație fizică.

Există mulți analogi, dar vă pot sfătui doar o opțiune calitativă, garantată în siguranță și testate de mine pe doi nou-născuți. Am comandat acest cerc în Mothercare., Este conceput pentru copii de la naștere (în mod natural, atunci când o grămadă de rană ombilicală) și cântărind de la 3 kg.

Înainte de sezonul de vacanță, când fiecare familie încearcă să meargă la mare pentru a vă relaxa din orașul înfundat, înmuiați sub soarele de sud și uitați de tot ce este în lume, cel puțin câteva zile. Dar nu fiecare familie poate merge undeva când un copil mic este pe mâini. Părinții trebuie să aleagă întotdeauna: riscați și luați copilul cu ei înșiși, sau, scârțându-se cu o inimă, lăsați copilul acasă, se vor odihni, și toate cele două săptămâni să-și facă griji pentru el, uitând de vacanța mult așteptată. Dacă părinții încă mai decid să ia niște frânze cu ei, au multe întrebări: la ce vârstă, copiii pot fi tratați pe mare cât de mult ar trebui să dureze călătoria și multe altele.

Profesor asociat, candidat la științe medicale, categorie de pediatru mai mare cu mai mult de 30 de ani de experiență practică din Stekolkov, Irina Anisimovna, o admitere la Centrul Medical Augrevt, a răspuns la aceste întrebări frecvente.

Irina Anisimovna, spune-mi, începând de la ceea ce copiii pot fi tratați la mare?

Există două puncte de vedere cu privire la această problemă. Unu - oficial, care afirmă că imunitatea copilului este pe deplin formată la trei ani, astfel că excursii sunt recomandate numai de la această vârstă.Al doilea care aderă la părinți de trei luni. Acești părinți călătoresc la naștere, în timpul sarcinii și după nașterea copilului. Un astfel de punct de vedere este destul de justificat, pentru că cu cât copilul începe mai devreme să călătorească, cu atât mai bine are aclimatizare. În plus, copilul încetează să se teamă de aeronave și alte mijloace de mișcare.

Dacă am decis cu vârsta, atunci este mai bine să mergem? Ce climă și mare vor fi mai utile pentru copil?

În această chestiune, pediatrii converg într-o singură opinie. Pentru a duce în țările subtropicale ale unui copil mic, obișnuiți cu zona noastră, în special pentru o perioadă scurtă de timp, este categoric contraindicată. Pentru aclimatizare, copilul va avea nevoie de cel puțin 10 zile, prin urmare, dacă mergeți la astfel de țări, nu este de cel puțin 3 săptămâni. Când apare întrebarea, ce fel de mare preferă, eu sfătuiesc țara cu un climat umed moale, cu o temperatură medie de 30 de grade și apă 20 - 25 grade. Acestea sunt stațiunile din Marea Neagră sau Marea Mediterană. Acolo, copilul este mai ușor să treacă aclimatizarea și va fi mai bine percepută darurile Soarelui de Sud și Marea. În plus, există alte stațiuni potrivite pentru relaxare cu copilul - Bulgaria, Grecia, Croația sau Muntenegru. Bineînțeles, stațiunile tradiționale sunt anapa pe teritoriul Krasnodar, unde nisipul foarte bun și cochilii pentru copil și zona Crimeea. Dar, punctul meu de vedere, oriunde se odihnea un copil, principalul lucru care era armonie între el și părinți.

Ce luni este mai bine să preferați să vă relaxați pentru a obține un beneficiu maxim?

Cel mai favorabil timp de a călători la mare cu un copil este sfârșitul lunii august, septembrie și octombrie.

Dacă aclimatizarea va dura 10 zile, cum să ajuți copilul mai ușor de transferat?

Pentru ca dependența copilului să treacă în cel mai scurt timp posibil, în decurs de 3-4 zile, este necesar să se pregătească pentru călătoria în avans, în timp ce încă acasă. Dacă este posibil, adăugați că alimentele la dietă, care probabil va mânca în vacanță. Începeți după regim, este posibil să începeți să dați un copil mai multe legume și fructe. Dacă copilul este încă pe hrănirea artificială, ar trebui să luați călătoria amestecului, care a fost hrănită acasă. Și, dacă este posibil, alimentele trebuie să fie familiare. În primele două până la trei zile după sosire, este mai bine să rămâneți în cameră sau cel puțin să nu fugiți la mare sub soarele înfricoșător. Să nu fie deshidratare mănâncă o cantitate mare de fluid. Apa joacă un rol imens. Apa curată este mai bine potrivită, ceaiuri pe bază de plante, dar puteți și sucurile preferate "dovedite". Este necesar să se respecte regulile de igienă personală - spălați temeinic mâinile, fructele și legumele, nu atingeți animalele etc. Cu dvs., puteți captura jucăriile dvs. preferate.

Ce fel de transport merită să plătiți preferințele?

Transportul tradițional este un avion, un tren sau un autobuz. În cea mai mare parte, alegerea transportului depinde de cât timp se relaxează familia. Dacă drumul este lung, atunci mai bine pe aeronavă. Important oferiți un copil pe drumul cu lichid, scutece, apoi drumul va fi cel mai confortabil posibil. O altă opțiune este trenul. Există un anumit plus la libertatea de mișcare, care nu este în autobuze, prin urmare autobuzul este cel mai incomod tip de transport pentru călătorii cu un copil. Dacă drumul nu este foarte lung, puteți da preferință mașinii: puteți rămâne întotdeauna, relaxați-vă. Dar, în orice caz, alegerea tipului de mișcare depinde întotdeauna de gama de traseu și de tradițiile familiei. Unele familii, de exemplu, călătoresc exclusiv pe mașini. Dar, în opinia mea, avionul este cea mai confortabilă și sigură vedere a transportului.

Cum să ai grijă de sănătatea copilului? O vizită la medicul pediatru înainte de călătorie este necesară?

În opinia mea, dacă părinții și copilul sunt cu siguranță sănătoși și acest lucru nu este primul care merge la mare, pe lângă termen scurt, nu mai mult de 21 de zile, atunci inspecția medicului înainte de călătorie este opțională. Dar, dacă aceasta este prima călătorie, atunci trebuie să vizitați medicul. El vă va oferi recomandări specifice pentru copilul dvs., prin nutriția sa, în vacanță, prin regim. Dar aici există și excepții. Dacă un copil are un fel de boală care curge în formă acută, poate fi orice boli slabe infecțioase, boli ale naturii tumorale, boli hematologice, tuberculoză, nedorite pentru ao lua în afara situației obișnuite.Cu toate acestea, în cazul în care copilul se află în perioada de reconvaluare și condițiile individuale vor fi create, este posibilă utilizarea mai multor factori ai recuperării, care este renumită pentru coasta Mării Negre (Air, Sea) și mergeți să se odihnească în acest sens Zona, adică pentru a obține cimitir. Este important să vă amintiți că razele directe de soare sunt contraindicate cu astfel de boli, deci trebuie să fiți la umbră. Alergiile nu pot merge la sud în timpul înfloririi.

Cum să fii dacă copilul sa îmbolnăvit în momentul sosirii la mare?

Trebuie să spăl o sare de pe litoral după înot?

Sarea de mare conține 26 oligoelemente care se înscriu simultan în corp prin porii de piele. Dacă doriți să obțineți o ionizare bună, vindecă pielea, sistemul nervos central, atunci nu este necesar să se spele de pe sare. Salvați-l timp de 2-3 ore. Dar, dacă există iritarea epiteliului, trebuie să faceți un duș și să spălați cu apă proaspătă.

Ce sfat vă puteți oferi părinților să se odihnească cu copilul?

Restul este cu siguranță util, dar dacă vă decideți să vă odihniți cu copilul, atunci trebuie să fiți atenți la el. Să fie informat despre terenul în care vor merge. Observați igiena, spălați-vă mâinile, legumele, fructele. Nu experimentați cu alimente. Utilizați o cantitate mare de fluid. Mamele care alăptează urmează dieta. Nu lăsați copilul spre câini și pisici. Luați întotdeauna cu dvs. setul de prim ajutor. Ride în vacanță în zonă, unde instituțiile medicale vor fi la îndemână. Dacă copilul se simte rău, nu strângeți cu inspecția medicului. Dacă este posibil, luați-vă un bunic sau bunica cu voi să vă odihniți, ceea ce vă va ajuta să aveți grijă de crumb. În plus, în multe hoteluri există un astfel de serviciu ca Baby Sitter (Baby Sitter) . Nynechka va avea grijă de Fidget, iar părinții vor putea să scoată câteva ore pentru ei înșiși.

Să ia un copil sau să nu se odihnească sau nu - alegerea individuală a fiecărui părinte. Dar, mergând în vacanță, ar trebui să fie amintit asta În primul rând ar trebui să fie copilul dumneavoastră. Crock va necesita de două ori mai multă atenție și îngrijire. Nu pierdeți vigilența și îngrijiți copilul. Nu lasă-l în piscina uneia, chiar dacă piscina este mică și chiar mai mult în mare. Arsurile solare, fotografiile solare și termice ar trebui să fie frică. Prin urmare, trebuie să evitați să rămâneți la soare în cele mai active ore ale radiației infraroșii (de la 11 la 16 ore), folosiți creme de protecție solară, ochelari, umbrele, capul îndepărtează cu câmpuri largi. Dacă încă arzi, lubrifiați pielea cu panhenol sau kefir, smântână, lapte acru.

Dacă observați regulile elementare, restul va fi plăcut și vă oferă o mulțime de senzații noi.