După ceva timp, orice alergător începe să dorească rezultate grozave de la antrenamentul său. Începeți să alergați mai mult și creșteți timpul, în timp ce faceți câteva fotografii cu triumful dvs. Fii alături de tine, purtând un tricou cu numărul tău preferat, dar pentru ca pinii să nu interfereze. În acest scop, acest accesoriu sportiv a fost dezvoltat - o geantă cu talie. Să aflăm care sunt avantajele sale și cum să o alegem corect.
Cine folosește pungi cu talie
Indiferent pe ce teren preferi să alergi: sau pe cărări, o geantă cu centură de alergare ușurează toată lumea, indiferent dacă este sau nu.
Pentru a determina ce geantă vi se potrivește cel mai bine, trebuie să vă răspundeți câteva întrebări importante:
- Unde ai de gând să folosești geanta (la antrenamente, competiții, maratoane etc.)?
- Ce aveți de gând să puneți în centură și în ce cantități?
- Cât de mare ar trebui să fie buzunarul meu, ținând cont de răspunsurile la întrebările anterioare?
- Aveți de gând să introduceți recipiente lichide?
- Ce tip de element de fixare este cel mai bun - lacat și velcro?
Tipuri de genți de alergare
Genti cu centura de alergare sport separată pe baza domeniului de aplicare și funcțiilor:
- geantă cu compartimente de buzunar;
- curea cu o sticlă pentru rulare și cu un buzunar;
- geantă cu diverse funcții cu multe compartimente.
Centura pentru alergare
Acest accesoriu este considerat destul de frumos minimalistă. Poate găzdui elemente mici, precum suporturi pentru un număr de rulare, precum și o pereche de geluri pentru a crește energia. Unele modele pot găzdui, de asemenea, mai multe sticle mici de apă. În acest caz, articolele vor fi plasate de-a lungul întregii pungi. O astfel de centură de pungă de rulare este potrivită pentru a alerga la orice distanță, chiar și pentru un ultramaraton, cu toate acestea, va trebui să apucați și un ghiozdan de alergare.
Dintre avantajele pe care le putem distinge: greutate compactă și ușoară saci. De asemenea, dacă este necesar, puteți adăuga stâlpi de alergare la acest accesoriu, care sunt adesea folosiți de alergătorii de trasee cu gusturi minimaliste.
Geantă de alergare cu buzunar
Majoritatea producătorilor, recunoscând profitabilitatea acestei descoperiri, au început să producă pungi cu buzunare de diferite dimensiuni în aceeași gamă de modele. De obicei, dimensiunea este cuprinsă între 100 și 500 ml. Buzunarul poate fi purtat atât din față, cât și din spate. Pe baza volumului selectat, o mulțime de accesorii diferite se pot încadra într-o geantă de alergare. De exemplu, o pereche de geluri și bare de energie, o lanternă, chei sau chiar bani cu un card de credit, dacă este necesar.
Într-un buzunar cu un volum maxim de 500 ml, o frânghie subțire specială este ușor de montat, dar cel mai probabil îți va lua tot timpul liber. De asemenea, în acest accesoriu poate intra și o sticlă mică pentru rularea cu o clemă de centură precum Soft Flask, care va ocupa puțin spațiu datorită carcasei sale de poliuretan termoplastic.
Centura cu o sticlă și un buzunar
Unele genți de alergare adaugă o buclă specială și un buzunar funcționalității lor. poate atașa o sticlă. Cel mai adesea, astfel de pungi pot fi achiziționate deja cu o sticlă, ceea ce este destul de convenabil. Cu toate acestea, există și un minus, ceea ce înseamnă că centura este creată doar pentru volumele sticlei sale din fabrică, așa că altele pot pur și simplu să nu i se potrivească. Prin urmare, determinați imediat ce volum de sticlă veți avea nevoie și numai atunci cumpărați centura în sine. Puteți alege, de asemenea, o centură în care două sau mai multe buzunare sunt alocate pentru a găzdui containerele cu lichid.
Centura de rulare multifuncțională
În acest caz, gradul de confort va depinde de care soluții funcționale adăugați producătorul. De exemplu, buzunarele pot fi din diferite părți, din față sau din spate, de-a lungul centurii etc. Pentru cineva va fi important din ce material este format suprafața, care atinge corpul în timpul rulării, pentru unii nu contează. În anumite tipuri de astfel de pungi, puteți pune sticle de apă, în altele nu este prevăzut. Cineva poate folosi cureaua ca suport pentru cântărire.
Principalul avantaj al centurilor de mână, multifuncționale, este că sunt foarte convenabile de utilizat pentru cele mai lungi alergări, deoarece acolo poți să încapă tot ce ai nevoie pentru a câștiga.
Este demn de remarcat faptul că majoritatea genților nu costă foarte mult, așa că puteți cumpăra diferite tipuri, ceea ce vă va permite să alegeți cu diferite încărcături.
De exemplu, pentru o perioadă lungă de timp, o curea de rulare pentru sticle este perfectă. Dacă orice gram suplimentar vă poate împiedica să vă atingeți obiectivul, atunci este mai bine să alegeți o centură simplă fără compartiment suplimentar pentru containere, deoarece de obicei în astfel de competiții există articole cu lichid.
Video. Centura pentru alergare
Geantă de talie pentru apă curentă. Mini recenzie. Karrimor X Lite Belt Bum Belt
Asics Running Wistpack Bag Review
De obicei, atunci când mergem la fugă, cel puțin luăm cheile de acasă și un telefon cu noi. Ei bine, dacă există o distanță lungă înainte, atunci se adaugă mai multă apă și cineva are o gustare sub formă de nuci, banane sau geluri. Și între timp, în timp ce unii de modă veche continuă să pună totul în buzunar, alții folosesc pe deplin tot felul de modele de genți pentru alergare și activități în aer liber.
Deci, iată o imagine de ansamblu a 10 genți de alergare.
1. Centura de sticlă Kalenji
Ieftin și vesel! Aceasta este însăși opțiunea când nu există nimic de prisos și doar la obiect. Într-un caz greu, puteți îndepărta rapid și ușor sticla din spate. Această centură vă permite să luați o sticlă mică de apă pentru o alergare, astfel încât în \u200b\u200borice moment să fie ușor de compensat pentru pierderea de umiditate. Puteți regla circumferința de la XXS la XXL cu un velcro pe curea.
2. Un buzunar pentru un telefon pe o mână
În ceea ce privește capacitatea, pe lângă telefon, sunt incluse și un card bancar și un breloc mic. O opțiune excelentă pentru cei care nu sunt foarte confortabili alergând cu o geantă cu talie. Un plus uriaș este prețul accesibil. O paletă bogată de culori vă permite să achiziționați mai multe nuanțe pentru diferite accente, în funcție de starea de spirit.
3. Curea de alergare Adidas Run
Poate, se pare, cel mai mic model de geantă. Dar nu te grăbi la concluzii, un buzunar cu fermoar se întinde bine, ceea ce îți permite să iei cu tine tot ce ai nevoie. Și centura reglabilă face posibilă punerea pungii pe orice figură. Logo realizat din material reflectorizant.
4. Geantă de rulare cu talie Asics
Modelul ușor de curea are un compartiment principal format din material extensibil, care vă permite să găzduiți, dacă este necesar, mai multe obiecte decât pare la prima vedere. Există, de asemenea, un buzunar cu un suport pentru cheie. Designul contrastului include elemente reflectorizante, ceea ce este, fără îndoială, un plus uriaș pentru fanii jogging-ului la amurg.
5. Geantă de rulare Deuter Pulse Two
Seria ușoară Pulse de la Deuter este special concepută pentru a lua tot ce ai nevoie pentru a alerga și pentru a nu simți excesul de sarcină, deoarece aici este minimizată. Va deveni o prietenă de neînlocuit pe o alergare pe teren accidentat. În kit există un cârlig pentru chei, o buclă pentru atașarea unei lumini de marcaj de noapte, dar balonul nu este inclus în pachet, trebuie achiziționat separat. În orice caz, vă veți simți încrezător atunci când această geantă este pe centură. Cel mai important, nu uitați să o colectați.
6. Geanta de alergare portabila Osprey Duro
Acest sac este conceput pentru o sticlă în mână, cu un volum de 250 ml. Are un suport convenabil, care este fixat cu un cordon și elemente de fixare speciale. În lateral, există un buzunar mic, cu fermoar, unde puteți pune ceva.
7. Geantă de alergare Lowe Alpine Lightflite 5 Azure
2390 p., Sport-Maraton
Acest model este unul funcțional, dar în același timp, suficient de compact sac pentru talie pentru alergare, călătorie sau drumeție. Geanta are trei compartimente, trei buzunare cu fermoar, iar nailonul durabil îi va oferi un serviciu lung. Setul include o buclă de blocare pentru o lumină pentru bicicletă, o carabinieră pentru chei, iar un cuplaj frontal este special conceput pentru fixarea lucrurilor din exterior. Și, desigur, elemente reflectorizante care sunt indispensabile la amurg și la noapte.
8. Jack Wolfskin Citiți „n” geanta de alergare slănină
2690 p., Jack Wolfskin
Geantă practică cu talie universală. Potrivit pentru activități în aer liber și turism urban. Foarte capacitate, permite mâinile să fie libere și cel mai valoros lucru pentru a păstra „mai aproape de corp”. Modelul este prevăzut cu o curea de blocare universală pe față. Și există un buzunar captusit separat pentru smartphone.
9. Geanta de alergare cu centura Salomon Energy
Un lucru de neînlocuit la distanțe medii și lungi. Acest model vă permite să luați maximul necesar pentru cursa alături de dvs., iar designul simplificat vă ajută să aranjați totul cu confortul necesar: două sticle mici separate, un compartiment pentru gustare în mijloc și suporturi de gel pe lateral. Nu este o geantă, ci un adevărat fit-bar!
O scurtă privire de ansamblu asupra a 13 pungi cu talie pentru rulare, în care vom evidenția detaliile importante și vom oferi recomandări de utilizare. Fiecare genti de talie prezentate este excelent pentru a juca sport, dar fiecare are propriile sarcini și caracteristici specifice.
Pungi mici pentru talie pentru alergare
Pungi mici cu talie sunt concepute pentru antrenamente scurte de țară sau clase de bare orizontale. Sarcina unor astfel de pungi este să fie cât mai ușor și inconfundabil. Acest lucru este important în special pentru antrenament sau antrenament. De regulă, în astfel de genți poți pune doar cele mai necesare lucruri - chei, telefon și un număr minim de documente sau bani.
Deuter Neo Belt -.
O geantă compactă din material dens și elastic, care seamănă cu neoprenul. Un astfel de material comprimă strâns obiectele din geantă: chei, documente și telefon, împiedicând vibrarea acestor lucruri. Geanta are dimensiuni reduse (30x10.5x2.5cm) - un smartphone de 5,5 inci va intra în el cu mare dificultate.
Deuter Neo Belt II -.
Versiunea mai mare a sacului de talie Neo Belt I. Geanta este confecționată dintr-un material elastic care împiedică lucrurile și accesoriile să atârne în sac.
Dimensiunile sacului de talie (33h12h4sm) vă permit deja să puneți acolo un smartphone de 6 inci.
CamelBak Ultra Belt 0,5L Quick Stow -.
O soluție interesantă pentru Camelbak este o geantă cu curea. Este o centură cu ventilație largă pe care sunt amplasate 2 buzunare. Buzunare din plasă întinsă. Un flacon moale este depozitat într-unul din buzunare (inclus). Celălalt buzunar are o formă dreptunghiulară obișnuită, suficientă pentru stocarea unui smartphone mare sau a unei cărți de documente standard.
Un buzunar pentru documente și un telefon se poate deplasa liber în jurul centurii - îl puteți instala în față sau în lateral, după cum doriți.
Genti cu talie medie de alergare
Genti sport cu talie medie sunt utilizate pentru antrenamente extinse. De regulă, astfel de pungi sunt folosite pentru apă - vin complet cu un suport pentru sticle, iar numărul de buzunare și dimensiunea lor vă permit să transportați numărul necesar de lucruri cu dvs. - documente, telefon, portofel și nutriție sportivă (bare și geluri)
Pulsul Deuter 1 -.
Modelul actualizat pentru modelul 2018 a achiziționat un buzunar spațios pentru documente și telefon și a devenit mult mai ușor decât vechea versiune a acestui sac. Are un buzunar universal pentru apă - în care sunt așezate sticle sau flacoane.
Flaconul nu este inclus. Puteți cumpăra un borcan de calitate.
Deuter Pulse 2 -.
Versiunea mai mare a sacului de talie Deuter Pulse 1 - a adăugat un al doilea buzunar pentru talie de aceeași dimensiune. Buzunare din plasă întinsă. Nu este inclus un balon de apă, dar puteți cumpăra un balon bun.
Ambele buzunare au dimensiuni care vă permit să stocați un smartphone mare (6 inci) și o carte standard cu documente în ele.
Centura Osprey Duro Solo -.
Geantă ușoară cu talie completă cu balon de apă. Balonul are o formă anatomică și nu apasă pe corp în timpul alergării. Geanta folosește o curea elastică, care crește, de asemenea, confortul în timpul sportului.
Într-un buzunar pliabil transparent pentru un smartphone, este plasat un smartphone de 5,5 inci. Folia transparentă cu caramel cu clic, vă permite să comutați muzică sau să verificați cardul în timp ce rulează, fără a fi nevoie să vă ajungeți la telefon.
 |
 |
Pachet de sticlă Osprey Rev Solo -.
Geantă exclusivă pentru talie completă cu o sticlă specială de apă. Se folosește un balon anatomic. Locația balonului este orizontală, ceea ce este destul de atipic pentru pungile cu talie. Acest aranjament a făcut sacul foarte compact, aproape invizibil în timpul rulării.
În partea superioară a geantei este amplasat un buzunar cu clic transparent pentru un smartphone. Puteți schimba muzica la telefonul lipsă sau puteți verifica navigatorul. Din păcate, în acest buzunar pot fi introduse smartphone-uri mici (de până la 4,5 inci).
Turneele calde Dakine -.
O geantă de talie sportivă interesantă. Particularitatea sa este că are o suprafață suficient de mare și o adâncime foarte mică, adică. geanta este aproape plată. Înălțimea sa este de 19 cm, iar lățimea buzunarului este de aproximativ 30. Acest design vă permite să așezați toate accesoriile (telefon, documente, portofel) aproape de corp. Toate lucrurile sunt strâns presate, ceea ce împiedică agitarea lor în timpul sportului.
Curea CamelBak Delaney 0.62L-.
Geantă convenabilă cu talie completă cu faimosul balon Camelbak Podium. Poate că fără un balon, ar fi doar o pungă bună cu talie ușoară, dar completată cu acest balon la un preț de aproximativ 3 tr Această geantă devine un bun cumpărare.
Geantă ușoară cu centură în formă anatomică.
Saci mari pentru talie
Sacii de alergare mari sunt de obicei folosiți în timpul alergărilor lungi (maraton, jumătate maraton) sau pentru alergarea pe teren accidentat, unde nu există puncte alimentare și chiar oameni. Sunt utilizate atunci când trebuie să aduci o mulțime de lucruri și accesorii cu tine: mâncare, apă, documente, un navigator, haine ușoare etc. Toate aceste pungi vă permit să luați 2-3 litri de lucruri și să le distribuiți în mod convenabil în tot corpul. Prin urmare, centura mare su3mki pentru rulare ar trebui să aibă un cadru destul de rigid și să-și păstreze bine forma, pentru a nu crea inconveniente în timpul rulării.
Deuter Pulse Three
O geantă de alergare anatomică mare, cu multe buzunare. Cadrul rigid vă permite să remediați perfect toate lucrurile și să împiedicați sacul să se balanseze în timpul rulării. Pe partea din față a sacului se află un cordon elastic, sub care puteți pune un parbriz. Flaconul nu este inclus, dar puteți cumpăra un balon bun.
Buzunare laterale cu ventilație crescută.
Deuter Pulse 3 Three (2018) -.
Modelul din 2018 a pierdut suportul sticlei, dar a dobândit capacitatea de utilizare cu un furtun!
Sistemul de băut are o formă specială, care distribuie lichidul și, prin urmare, greutatea de 1,5 kg. pe întreaga zonă a sacului. Datorită acestui fapt, practic 1,5 kg de lichid nu se simt pe curea și nu sare în timpul alergării! Cred că cei care au alergat cu baloane pentru mai mult de 0,7 litri s-au simțit ca un balon atârnat într-un suport pentru pavilion. În noua pungă Pulse Three, această problemă este rezolvată - 1,5 l. lichid pe curea - acesta este un ajutor foarte serios pe termen lung!
Un buzunar mare pentru documente și buzunare convenabile pentru geluri și bare de energie situate pe părțile laterale ale sacului.
Ventilația tehnologică a zonelor lombare și lombare. Cadru moderat dur.
Curele de compresie pentru o fixare îmbunătățită a sistemului de băut sau a încărcăturii în interiorul pungii
Deuter Pulse Four Exp
Poate cea mai mare geantă cu curea de rulare din recenzia noastră. Are capacitatea de a crește volumul buzunarului principal până la 3 litri. Flaconul nu este inclus, dar puteți cumpăra un balon bun.
Cadrul anatomic moderat rigid al pungii ajută la prevenirea balansării în timpul rulării. Dezvăluirea unui fermoar special vă permite să adăugați încă 1 litru la volumul buzunarului principal.
Jack Wolfskin Cross Run 2 -.
Geantă mare și ușoară (220 gr.) Cu două suporturi pentru sticle. Flacoanele nu sunt incluse, dar puteți cumpăra un balon bun.
O suportă pentru curea în patru puncte vă permite să distribuiți mai bine greutatea pungii.
Compartiment mare (aproximativ 3 litri) pentru lucruri și documente.
