Kodėl garinės vonios naudingos veidui ir kaip taisyklingai jas daryti. Kaip pasidaryti garų pirtis ir vonias nuo spuogų ir inkštirų Garų veido kaukė namuose

Verta alternatyva giliam odos valymui grožio salone yra namų garinės vonios veidui. Tokios procedūros padeda efektyviai kovoti su inkštirais, spuogais ir užsikimšusiomis poromis. Tam nebūtina pirkti specialių prietaisų, visiškai įmanoma apsieiti su virtuvės reikmenimis ir rankšluosčiu. Siekiant sustiprinti efektą, į vandenį dedama žolelių, sodos, aromatinių aliejų ir kitų komponentų.

Garų pirčių nauda ir kontraindikacijos

Garų pirtis idealiai tinka veidui atgaivinti arba nuvalyti. Ši procedūra pelnytai vadinama efektyviausia valymo požiūriu.

Pirma, garai normalizuoja riebalinių ir riebalinių liaukų darbą, o tai reiškia, kad jie neleidžia atsirasti komedonams ir kitoms problemoms.
Antra, dėl porų išsiplėtimo žymiai supaprastėja tolesnio odos valymo ir priežiūros procesas.
Trečia, pagerėja odos medžiagų apykaitos procesai ir kraujo mikrocirkuliacija.
Ketvirta, veidas su lygia ir atjaunėjusia sveika oda visada atrodo gerai prižiūrimas.

Tačiau ne kiekvienam parodoma naudinga ir maloni procedūra. O tai ypač aktualu tiems, kuriems diagnozuota bronchinė astma ar hipertenzija. Valymas garais nerekomenduojamas esant veido sudirgimams ir tokioms ligoms kaip psoriazė, egzema, dermatitas. Nepageidautina daryti garinimo ir tiems, kurie turi daug plaukų ant veido arba arti indai. Ypatingai atsargiai turėtų būti sausos odos savininkės, linkusios į alergiją, bėrimus ir lupimąsi.

į turinį

Garas skirtas įvairių tipų odai

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti prieš procedūrą garais, yra nustatyti savo odos tipą. Kiekvienas iš jų reikalauja skirtingo požiūrio.

į turinį

Garų pirčių ypatybės riebiai odai

Riebią odą labiau nei bet ką kitą reikia valyti garais, tačiau, be valymo, yra ir kitų privalumų. Medetkos padeda išsausinti odą ir gyti žaizdoms, raudonėlis – išvalyti poras ir atgaivinti odos paviršių, ramunėlės – ją suminkštinti, lauro lapas – pagerinti kraujotaką.

Esant padidėjusiam riebalų kiekiui, idealiai tinka veido vonia su kadagiu, šis augalas ne tik valo viršutinius epidermio sluoksnius, bet ir normalizuoja riebalinių liaukų darbą.

Be to, turint polinkį į didelį riebalų kiekį, kosmetologai rekomenduoja šiuos derinius:

ąžuolo žievė su beržo pumpurais, ramunėlėmis, medetkomis, kadagiais;
šalavijas su asiūkliu ir šalavijomis;
ramunėlių su liepų žiedais, mėtų ir ąžuolo žieve;
lauro lapas su pankoliu, levandomis, medetkomis, ramunėlėmis ir kiparisais.

Efektui sustiprinti į vandenį įpilama pušų, arbatmedžių, šalavijų eterinių aliejų.

Riebiai odai nurodytas kassavaitinis garinimas, trunkantis ne ilgiau kaip 25 minutes. Jei valgėte mišrią odą, mini vonelės laikas sutrumpėja.

į turinį

Sveikai normaliai odai nereikia valyti garais. Bet procedūrą galima rekomenduoti esant spuogams ar kitoms odos problemoms. Normaliam tipui labiausiai tinka garinė vonelė veidui su ramunėlėmis - dezinfekuoja ir gydo smulkias traumas.

Ramunėles taip pat galima naudoti mišiniuose su kitais naudingais augalais: saldymedžiu, rože, čiobreliais, sandalmedžiu, gvazdikėliais, paprastosiomis uogomis, pankoliais. Prasminga bet kokią kompoziciją praturtinti levandų, bergamočių, vanilės eteriniais aliejais. Ylang ylang aliejus ypač naudingas senstančiai odai ir pirmųjų raukšlių atsiradimui.

Grožio seanso trukmė normaliai odai – ne daugiau 15 minučių. Dažnis – jei reikia.

Sausai ir jautriai odai nepageidautina gydyti garais. Tačiau kartą per kelis mėnesius galite garinti veidą pasirinkę tinkamas žoleles ar mokesčius. Augalai verdami arba iš jų gaminami mišiniai bet kokiais deriniais: ramunėlių, lauro lapų, saldymedžių, paprastosios kiaulpienės, kiaulpienės, šalavijų, liepų.

Procedūros trukmė ne ilgesnė kaip trys – penkios minutės. Po seanso veidą reikia patepti maitinamuoju kremu.

į turinį

Kaip nuvalyti veidą garais

Pirmiausia paruoškite viską, ko reikia garų pirčiai:

rankšluostis;
baseinas arba keptuvė;
kremas ar kaukė;
laisvi drabužiai;
tinkamos žolelės ir aliejai.

Greitam garinimui tinka net ir paprastas vanduo, tačiau patartina naudoti vaistinių augalų antpilus ar nuovirus. Jei tai žiedai ir lapai, užpilus geriau ruošti žaliavas užpylus verdančiu vandeniu, o jei žievę, šakeles ir šaknis, ingredientus virti vandens vonelėje, palaikant 15-25 min. Tikslių proporcijų laikytis nėra prasmės, užtenka paimti saują vaistažolių žaliavos ir litro vandens.

Kad nenusidegintumėte, pasilenkite prie verdančio vandens ne žemiau kaip 20 cm.Akys reikia užmerkti ir ne tik dėl pavojaus nusideginti – nuoviro ar antpilo komponentai gali sudirginti. Kvėpuokite giliai ir atsipalaidavę mini vonioje. Pajutus menkiausią diskomfortą, rankšluostį reikia nedelsiant pakelti.

Procedūras garais geriausia atlikti savaitgaliais arba naktį. Baigus garinti, veidas nuplaunamas kambario temperatūros vandeniu ir dezinfekuojamas toniku.

Garų pirtis yra naudinga veido procedūra ir gali būti klasifikuojama kaip gydomoji arba profilaktinė terapija. Garai padeda susidoroti su daugeliu problemų, susijusių su epidermiu. Karšti medicininiai garai padeda atverti poras ir palengvina vėlesnį kosmetikos įsisavinimą. Straipsnyje bus pasakyta, kaip tinkamai atlikti veido garinimo procedūrą.

Kodėl garai naudingi veidui

Garai yra naudingi ne tik odai, turinčiai problemų ir defektų, tokia vonia gali pagerinti kraujotaką, o tai teigiamai veikia visą epidermį. Pagrindinis naudingas garų pirčių poveikis:

Garai padeda atsikratyti. Kadangi spuogas atsiranda dėl folikulo užsikimšimo odai ir riebalams, garai padeda atverti poras. Atviros poros palengvina visų nešvarumų ir pūlių pašalinimą už dermos ribų;
Senėjimo procesas sulėtėja. Dėl kaitinimo garais žymiai pagerėja kraujotaka, pradeda aktyviau išsiskirti elastinas ir kolagenas. Epidermis tampa elastingas, sumažėja bendras raukšlių skaičius;
Komedonai pašalinami. atvirus ir uždarus tipus lengviau išvalyti atidarius poras veikiant garams;
Pagerėja dermos spalva. Po kaitinimo pagerėja odos mainų procesai, atkuriama lygi ir gaivi veido spalva;
Toksinai pašalinami. Po garinimo, šveitimo ir kaukės užtepimo geriausias rezultatas, poros išsivalo kruopščiau.

Garinė pirtis – ekonomiška ir nesudėtinga procedūra bet kam. Jai atlikti nereikia specialių žinių ir įgūdžių. Tačiau norėdami gauti gerą efektą, turite laikytis tam tikrų taisyklių:

Prieš garinant reikėtų nuo veido nuvalyti per dieną susikaupusias dekoratyvines priemones ir nešvarumus;
Kremą su dideliu riebalų kiekiu būtina paskirstyti po akių vokais, nes šioje srityje derma yra ypač gležna ir plona, karšti garai gali jai pakenkti;
Nereikėtų žemai nusilenkti prie indo su verdančiu vandeniu, nes kyla pavojus nusideginti;
Galite naudoti inhaliatorių su garų veikimu, šios technikos pagalba procedūra taps visiškai saugi;
Garinimui verdantį vandenį reikia supilti į emaliuotą dubenį;
Draudžiama ruošti tirpalus ir garinti veidą virš aliuminio indų, taip pat pilti verdantį skystį į plastikinį indą;
Norint išsaugoti šilumą ir garus, galva turi būti uždengta kilpiniu rankšluosčiu, todėl procedūra ilgiau išlaikys efektyvų poveikį.

Po veido garinimo būtina atlikti teisingą tolesnę priežiūrą. Po garinės pirties rekomenduojama:

Rankos turi būti plaunamos, plaukai turi būti pašalinti guminėmis juostomis ir plaukų segtukais.
Leiskite odai 10 minučių pailsėti jos nenuvalydami, leiskite vandeniui išgaruoti savaime.
Nuplaukite veidą kambario temperatūros vandeniu.
Švaria servetėle švelniai nuvalykite veidą nuo drėgmės pertekliaus.
Jei oda yra riebios arba turi problemų, valymo etapą reikia tęsti vienu iš šių būdų:

Soda ir druska;
Vaisinis.

Po 20 minučių veido paviršių patepkite maitinamuoju kremu.

Po garinės pirties neikite į gryną orą, nes išsiplėtusios poros gali greitai vėl susitepti. Norint išvengti naujo uždegiminio proceso, procedūrą reikia atlikti vakare. Po valymo rekomenduojama 20 minučių ramiai pagulėti.

Naudingas patarimas. Vaistažolių sultinio po garinimo neišpilkite. Panaudotą atšaldytą vandenį rekomenduojama užšaldyti formoje. Šie kubeliai praverčia ryte nusišluostyti veidą. Be plataus teigiamo poveikio, tokios procedūros sukietins dermą ir suaktyvins jos gynybinius mechanizmus.

Plaukus nuoviru galite išskalauti ir po plovimo šampūnu. Nepriklausomai nuo naudojamų komponentų derinio, toks vanduo bus naudingas garbanoms.

Žolelių vonios pagal odos tipą

Yra daugybė garų pirčių įgyvendinimo variantų. Gydomiesiems tirpalams pridedami įvairūs komponentai:

Žolelės;
Kepimo soda;
parafinas;

Komponentai parenkami individualiai, priklausomai nuo odos tipo.

Paryškintas

Riebaliniam epidermiui garų vonios pirmiausia turėtų turėti džiovinimo savybių. Tokia vonia turėtų normalizuoti riebalinių liaukų darbą žolelių pagalba: vėgėlė, alijošius, beržas, dilgėlė, ąžuolas, liepa, šaknis, mėtos, gysločio ar asiūklio. Prieskonines žoleles galima sumaišyti ir įpilti į verdantį vandenį.

Priešuždegiminis garų tirpalas su ramunėlėmis

Ingridientai:

Žolelės (ramunėlės ir mėtų) - šaukštai;
Vanduo - 1 litras.

Bet kokį nuovirą galima derinti su keliais lašais eterinio aliejaus. Riebiai dermai rekomenduojama įlašinti arbatmedžio aliejaus, levandų, pušų ar šalavijų.

Sodos vonia

Soda naudinga riebiam epidermio tipui, pasižymi minkštinamuoju poveikiu, padeda atverti poras, padeda pašalinti pleiskanojimą ir uždegimą. Po tokios vonios riebią odą reikėtų valyti toliau. Švarus vatos diskelis turi būti suvilgytas virintame vandenyje, tada įdėtas į soda, sumaišytą su druska, ir išteptas visą veidą. Judesiai turi būti sklandūs. Taigi galite geriau išvalyti poras nuo inkštirų ir pūlių.

Sausas

Norint nustatyti odos tipą, reikia naudoti tokias žoleles kaip čiobreliai, medetkos ir raudonėliai. Yra daugybė gydomųjų sprendimų paruošimo variantų ir derinių:

Ramunėlės, lauro lapai ir saldymedis.
Paprastoji uogienė, apelsinų žievelės, kiaulpienės, rožė.
Šalavijas, gudobelė, liepa.

Kombinuotas

Mišriai odai gydyti vonia parenkama atsižvelgiant į individualias savybes. Jei oda dažniausiai yra sauso tipo, tada vaistažolės parenkamos tinkančios sausam epidermiui, jei derma riebi, tada atvirkščiai.

Normalus

Lauro lapas;
Gvazdikas;
Altėja;
Rožė;
Pankolis;
Ramunė.

Visos aukščiau išvardintos žolelės gali būti naudojamos atskirai arba kartu. Ruošiant tirpalą, 1 litrui vandens reikia 1 valgomąjį šaukštą žolelių. Į vonią galima įpilti eterinių aliejų:

Sandalas;
Levandos;
Bergamotė.

Išblukimas

Norint pasiekti atjauninimo efektą atliekant garų pirtis, būtina pridėti žolelių:

Šalavijas;
Coltfoot;
ramunėlių;
Rozmarinas.

Nėra optimalaus laiko garinimui, nes kiekvienam odos tipui reikalingas specialus gydymas ir priežiūra. Sausai dermai mažiausiai rekomenduojama garinti, jei reikia, kartą per mėnesį. Neturėtumėte garinti veido ilgiau nei 3 minutes. Normaliai odai rekomenduojama garinti kartą per 14 dienų ir trukti ne ilgiau kaip 5 minutes. Riebiai odai labiausiai tinka garų seansai. Galite garinti veidą kas savaitę. Laikui bėgant tokia procedūra gali užtrukti nuo 8 iki 10 minučių.

Garų pirtys yra ne tik naudingos. Šios sesijos yra prieinamos ir prieinamos. Visų jums reikalingų žolelių ir eterinių aliejų galite įsigyti bet kurioje vaistinėje. Skirdami pusvalandį savo laiko, galite padėti odai apsivalyti ir spindėti sveikata, nes įprastos kasdienės procedūros negali pasiekti tokio efekto.

Garų pirčių naudojimas veido priežiūrai tinka visų tipų odos savininkėms. Ypatingas kompleksinės procedūros poveikis padeda išvalyti poras, pašalinti nešvarumus, pagreitina epidermio atsinaujinimą. Dėl vaistažolių pagrindo oda nuramina, o veido oda gaivina.

Procedūros ypatybė

Garų poveikis odai yra toks:

Valo poras ir odą. Pašalinami spuogeliai, inkštirai.
Užteršimas pašalinamas. Tačiau kai kuriais atvejais prireiks papildomo valymo šveitikliu ar šveitikliu.
Epidermis yra prisotintas deguonies. Dėl to veidas atrodo sveikas ir su natūraliu švytėjimu.
Mažina dirginimą, uždegimą.
Pašalinami riebalinių liaukų veikimo rezultatai, pašalinami toksinai.
Odos atspalvis suvienodinamas.

Norint pamatyti teigiamą procedūros poveikį, garų vonią veidui namuose galima atlikti vos kelis kartus. Svarbiausia, kad jo įgyvendinimas būtų teisingas, tai padės išvengti nudegimų ar alergijos vienam iš naudojamų komponentų.

Kontraindikacijos

Silpni indai.
Aukštas kraujospūdis arba temperatūra.
Lėtiniai patologiniai procesai.
Širdies ir kraujagyslių ligos.
Kvėpavimo sistemos patologijos.

Jei abejojate dėl procedūros su garais galimybės, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su kosmetologu ar dermatologu.

Vykdant

Veido garų vonia namuose turėtų būti atliekama laikantis paprastų nurodymų:

Optimalus laikas – vakaras, kad oda spėtų visiškai atsigauti.
Pirmiausia reikia nuvalyti veidą.
Po užsiėmimo rekomenduojama pailsėti bent pusvalandį.
Sultiniai turi būti paruošti iš anksto. Švieži vaistažolių preparatai verdami 5 min., džiovinami – apie 30 min.

Ši veido priežiūros procedūra atliekama pagal šį algoritmą:

Vandeniui užvirti. Jo kiekis paimamas apskaičiuojant naudojamo konteinerio talpą.
Anksčiau paruoštą vaistažolių nuovirą supilkite į verdantį vandenį, mišinį švelniai išmaišykite.
Visiškai pašalinkite plaukus, geriau užsiriškite skarą.
Pasilenkite virš garų indo, uždenkite galvą rankšluosčiu, kad užblokuotumėte šalto oro srautą.
Nereikia nuleisti veido labai žemai, kad nesudegintumėte odos. Vanduo palaipsniui atvės, todėl po kurio laiko veidą galima nuleisti žemiau.
Poveikio su garais trukmė yra apie penkiolika minučių, o poveikis yra kuo intensyvesnis.
Po garinimo veido šluostyti nereikia, oda turi išdžiūti pati.
Procedūros pabaigoje nusiprauskite vėsiu vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Puikiai atlikta garų pirtis padės atsikratyti daugelio odos problemų, padaryti ją sveikesnę ir pagerinti išvaizdą.

Veikliosios medžiagos

Veido valymas bus efektyvesnis naudojant vaistažoles. Eteriniai aliejai, dedami į sultinį, taip pat teigiamai veikia epidermį.

Komponentų pasirinkimas priklauso nuo odos tipo:

Kombinuoti – nuovirai naudojami iš kalnų pelenų, mėtų, ugniažolės, kraujažolių, bergamočių aliejaus vaisių.
Sausas – naudojami petražolių, šalavijų, melisų, migdolų aliejaus užpilai.
Drąsus – tinka nuovirai su ramunėlių, dilgėlių, medetkų, arbatmedžio eterio priedais.
Amžius – naudojamas šalavijų, čiobrelių, šalavijų, rozmarinų aliejus.

Esant individualiam tam tikrų komponentų netoleravimui, jų reikėtų atsisakyti arba pakeisti tinkamesniais.

Eterinių aliejų ir vaistažolių, kurie yra vonios dalis, dėka galite pagerinti veido odos išvaizdą ir sumažinti su amžiumi susijusių pokyčių apraiškas.

Receptai

Vonios ir veido kaukės leidžia panaikinti pleiskanojimą, sukurti minkštinantį ir gaivinantį efektą. Veiksmingiausi receptai:

Su šalavijais mimikos raukšlėms. Sudėtis: penki lašai rozmarinų aliejaus, 150 ml šalavijų nuoviro, kuris turi būti pakankamai koncentruotas. Sultinys filtruojamas ir sumaišomas su eteriniu aliejumi. Odos apdorojimo garais laikas yra apie dešimt minučių. Karšto oro įtakoje oda prisotinama natūralių ingredientų, suaktyvėja elastino gamyba. Po kelių procedūrų veidas atjaunėja ir atrodo gaiviai.
Garų vonios veidui nuo spuogų. Sudėtis: ramunėlių žiedai - 15 g, vanduo - 1 litras, arbatmedžio eteris - 7-9 lašai. Ramunėles supilkite į indą, įpilkite vandens, pavirkite dešimt minučių, perkoškite, įpilkite aliejaus. Garų pirties ekspozicijos laikas – 7–10 minučių. Procedūra padės atkurti epidermio būklę, išdžiovins pūlinius, normalizuos liaukų sekreciją.

Iš juodų taškų. Sudėtis: 20 g kraujažolės ir ½ litro vandens. Žolė užpilama verdančiu vandeniu ir infuzuojama apie 3-5 minutes. Garų poveikio laikas yra 10–12 minučių. Procedūra efektyvi kovojant su komedonais, suminkštinant riebalinius kamščius, šalinant nešvarumus. Atliekamas giluminis epidermio valymas.
Garų vonelė veido poroms išvalyti. Sudėtis: styga ir ramunėlė - po 5 g, arbatos rožių eteris - trys lašai, vanduo - 300 ml. Vaistažolės susmulkinamos, užpilamos verdančiu vandeniu 3-5 minutes, tada įpilama gėlių eterinio aliejaus. Procedūros trukmė 10 minučių. Pasibaigus valymui garais, veidą patartina nuvalyti citrinos sultimis. Procedūra suaktyvina procesus ląstelių viduje, tonizuoja ir lygina odą. Padeda atkurti gražią veido spalvą, drėkina odą.
Kovai su spuogais. Sudėtis: 10 g medetkų, penki lašai pušų eterio, pusė litro vandens. Užplikoma medetkų, įpilama eterinio aliejaus. Ekspozicijos laikas yra 3-5 minutės. Po procedūros veidui nušluostyti naudojamas boro spiritas. Jei tokia pirtis atliekama reguliariai, sustabdomas ligų sukėlėjų vystymasis, pagreitėja bėrimų gijimas.

Sausiems odos tipams. Sudėtis: parafinas - 30 g, migdolų aliejus - 5 ml, levandų eteris - du lašai. Parafinas kaitinamas vandens vonelėje, sumaišomi aliejai. Pirmiausia ant odos užtepamas aliejų mišinys, tada mentele paskirstomas parafinas. Ekspozicijos laikas yra pusvalandis. Procedūra prisideda prie greito odos atkūrimo, sausumo pašalinimo, raukšlių išlyginimo. Efektyviai veikia, jei oda prarado elastingumą, dažnai nusilupa. Padeda pašalinti dirginimą, mažina patinimą.
Riebiai odai. Sudėtis: 10 g dilgėlių, 5 g mėtų, du lašai apelsinų ir sandalmedžio aliejaus, 300 ml vandens. Į užplikytą koncentruotą sultinį įpilama eterinių aliejų. Ekspozicijos laikas yra apie 10 minučių. Oda išvaloma ir tonizuojama, normalizuojasi riebalinių liaukų darbas, pagerėja medžiagų apykaitos procesai, pašalinamas dirginimas ir riebumas.
Normaliems odos tipams. Ingredientai: šeivamedžio uogos 1 a.š. l., petražolės - 1 šaukštelis, vanduo - 200 ml, pačiulių eterinis aliejus - trys keturi lašai. Šeivamedžio uogos ir petražolės susmulkinamos ir užpilamos verdančiu vandeniu, virinamos penkiolika minučių, tada įpilama eterio. Ekspozicijos laikas yra 7 minutės. Po procedūros oda patepama drėkinamuoju kremu. Norint išlaikyti gaivumą ir jaunystę, pagerinti veido spalvą ir sustiprinti kapiliarus, rekomenduojama garų pirtis.
Skirtas kombinuotam odos tipui. Sudėtis: gysločio ir liepų žiedai - po 5 g, vanduo - ½ l, bergamočių eteris - septyni lašai. Žolelės užplikomos ir sumaišomos su eteriniu aliejumi. Procedūros trukmė nuo šešių iki aštuonių minučių. Padeda atlikti skubų odos valymą greitam odos atsigavimui ir atsinaujinimui. SPA seansų pagalba galite pašalinti komedonus, išspręsti išsiplėtusių porų problemą.

Norint pasiekti norimą efektą atliekant garų pirtis, patartina naudoti tik natūralius ingredientus. Sodos, alkoholio turinčių produktų nerekomenduojama dėti į kaukę ar vonią, jie gali pakenkti odai, ypač esant bėrimams ar pūliniams.

Veido priežiūros garais dėka galite išvalyti ir išgydyti odą, padaryti ją įtemptą ir gaivią.

8. Po garinės pirties patartina nuplauti vėsiu vandeniu, įlašinus kelis lašus citrinos sulčių.

Veido garų pirties trukmė ir dažnis:

Jei turite:
Procedūra atliekama ne dažniau kaip 2 kartus per mėnesį, jos trukmė – 8-10 minučių.

Jei veido oda normali:
Garų pirtis turėtų būti atliekama kartą per mėnesį ir turėtų trukti apie 5 minutes.

Jei oda sausa:
Sausai veido odai garų pirtys nerekomenduojamos, tačiau jeigu jos Jūsų odai taip reikalingos, tuomet jas daryti ne dažniau kaip 1 kartą per 2 mėnesius ir procedūra turi trukti ne ilgiau kaip 3 minutes.

Garų vonios receptai veidui.

Garų vonios riebiai odai:

Žinoma, garų pirtys skirtos būtent riebiai odai, nes ši procedūra suminkština veido odą, išsiplečia ir išsivalo poros, daug lengviau pašalinami riebaliniai kamščiai ir inkštirai.

Kad garų pirtys būtų veiksmingiausios riebiai odai, rekomenduojama naudoti specialias žoleles ar preparatus:

ir 1 valg. Supilkite šaukštą mėtų į termosą ir užpilkite verdančiu vandeniu, po 30 minučių supilkite į indą ir uždenkite rankšluosčiu 10 minučių.
lygiomis dalimis užvirkite šalavijų, šalavijų ir asiūklių
galite išbandyti šią kolekciją: ramunėlių, medetkų, beržo žievės, kadagio uogų
arba tai: liepų šviesa, ramunėlių, ąžuolo žievė
eteriniai, pušis, levandos ir šalavijas

Garų vonios sausai odai.

lauro lapas, saldymedis, ramunėlė;
paprastosios paprastosios žolės, kiaulpienės, rožės, apelsino žievelės;
šalavijas, gudobelė, liepa.

Šios žolelės ir gėlės gali būti naudojamos atskirai arba bet kokiu deriniu.

Garų vonios mišriai odai:

Jei didžioji veido dalis yra sausa, rinkitės sausai odai skirtas garų voneles, jei riebiai, tada atitinkamai garų voneles riebiai odai. .

Garų vonios normaliai odai:

rožė, pankoliai, ramunėlės, zefyrai, gvazdikai, lauro lapai;
levandų, bergamočių, sandalmedžio eteriniai aliejai.

Vėlgi, galite juos naudoti atskirai arba maišyti.

Garų vonios veidui yra sudėtinga procedūra, rekomenduojama visiems odos tipams. Dėl sudėtingo veikimo jis išvalo ortakius, pašalina puvimo produktus, pagreitina atsinaujinimo procesus. Paruoštos su žolelėmis, jos ramina odą ir padeda atgaivinti spalvą. Natūralūs receptai slepia amžino grožio ir veido jaunatviškumo paslaptis.

Garų pirties nauda odai

Pašalinkite keratinizuotą epidermį;
Skaidrūs riebaliniai kamščiai;
Pašalina toksinus ir oksidantus;
Stiprinti veido kapiliarus;
Ramina ir gydo uždegimus ir opas;
Drėkinkite ir prisotinkite dangčius naudingais elementais.

Veido garų pirties naudojimo taisyklės

Norint pasiekti maksimalų efektą, svarbu tinkamai pasidaryti garų pirtis namuose, laikantis paprastų nurodymų:

reikia kruopščiai nusiplauti rankas, nuvalyti veidą nuo makiažo, pašalinti plaukus plaukų segtukais arba paslėpti po tvarsčiu;
užmerkite akis ir pakreipkite veidą virš garų, ant viršaus uždenkite galvą rankšluosčiu;
priklausomai nuo odos tipo, laikyti tam tikrą laiką, sausai ir jautriai – nuo trijų iki penkių minučių, riebiai ir mišriai – nuo dešimties iki penkiolikos;
uždarius poras šaltu vandeniu arba citrusinių vaisių sultimis, patepkite drėkinamuoju kremu;
išleisti ne daugiau kaip tris / penkis kartus per mėnesį.

Įdomus video: Garų pirtis – veido valymas

Svarbus redaktorių patarimas

Jei norite pagerinti savo plaukų būklę, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas naudojamiems šampūnams. Bauginanti figūra – 97% garsių prekės ženklų šampūnų yra medžiagų, kurios nuodija mūsų organizmą. Pagrindiniai komponentai, dėl kurių etiketėse yra visos bėdos, žymimos natrio laurilo sulfatu, natrio laureto sulfatu, kokoso sulfatu. Šios cheminės medžiagos ardo garbanų struktūrą, plaukai tampa trapūs, praranda elastingumą ir tvirtumą, blunka spalva. Tačiau baisiausia, kad šios dulkės patenka į kepenis, širdį, plaučius, kaupiasi organuose ir gali sukelti vėžį. Patariame nenaudoti produktų, kuriuose yra šių medžiagų. Neseniai mūsų redakcijos ekspertai atliko besulfatų šampūnų analizę, kur pirmąją vietą užėmė Mulsan Cosmetic lėšos. Vienintelis visiškai natūralios kosmetikos gamintojas. Visi gaminiai gaminami laikantis griežtos kokybės kontrolės ir sertifikavimo sistemų. Rekomenduojame apsilankyti oficialioje internetinėje parduotuvėje mulsan.ru. Jei abejojate savo kosmetikos natūralumu, patikrinkite galiojimo datą, ji neturėtų viršyti vienerių metų saugojimo.

Kokios žolės tinka garų pirtims

Žolelės naudingos odos šviežumui ir minkštinimui, prisotinimui naudingais elementais. Kiekvienai rūšiai verta naudoti sausų arba šviežiai nuskintų žolelių kolekcijas. Natūralūs receptai padeda normalizuoti tarpląstelinius procesus, stabdo su amžiumi susijusius pokyčius.

Sausa oda – šalavijas, ramunėlės, petražolės, melisa;
Riebi oda – ąžuolas, beržas, dilgėlė, ramunėlė, medetka;
Kombinuota oda - mėtos, kraujažolės, kalnų pelenai, ugniažolės;
Senstančiai odai – čiobreliai, šalavijai, šaltalankiai.

Kontraindikacijos vartoti

Garų procedūrai yra šios kontraindikacijos:

individuali netolerancija;
žaizdos, įpjovimai, nudegimai;
hipertenzija;
astma;
padidėjęs veido plaukų augimas;
plonos kraujagyslės, rožinė.

Naminiai garų pirties receptai veidui

Veido procedūra naudojant natūralius ingredientus padeda sustiprinti veido kraujagysles ir pagerinti spalvą. Natūralūs receptai giliai valo, padeda normalizuoti tarpląstelinius procesus. Namų valymas efektyviai minkština odą, susidoroja su suglebimu ir pleiskanojimu.

Spuogai su ramunėlėmis

Savo rankomis nesunku atkurti odą, išgydyti pūlingus darinius. Gydymo procedūra normalizuoja liaukų sekreciją, stabdo infekcijos plitimą.

Sudėtis:

15 gr. ramunėlių;
800 ml vandens;
8 lašai arbatmedžio eterio.

Paruošimas ir naudojimo būdas: gėles su vandeniu supilti į vandens vonią, palaikyti dešimt minučių. Nukėlus nuo ugnies gydomąjį skystį sumaišyti su arbatmedžio aliejumi, supilti į platų dubenį. Laikykite veidą iki septynių minučių, tada lengvai nuvalykite vatos diskeliu.

Įdomus vaizdo įrašas: veido valymas namuose

Dėl raukšlių su šalaviju

Tonizavimo procedūra prisotina odą naudingomis medžiagomis, suaktyvindama elastino sintezę. Liaudies receptų pagalba galite atjauninti veidą, atkurti gaivumą ir spindesį.

Sudėtis:

150 ml šalavijų sultinio;
5 lašai rozmarino eterio.

Paruošimas ir naudojimo būdas: paruošti koncentruotą sultinį, perkošti ir sumaišyti su aromatiniais aliejais. Nuvalykite veidą nuo makiažo, aštuonias / dešimt minučių pakreipkite virš gydomųjų garų. Po to kempine papildomai nuvalykite paviršių skysčiu.

Iš juodų taškelių su kraujažolėmis

Garų vonios efektyviai šalina komedonus, minkština riebalinius kamščius, padeda pašalinti irimo produktus. Dėl turimos procedūros galite giliai išvalyti odą ir pagerinti deguonies kvėpavimą.

Komponentai:

500 ml vandens.

Paruošimas ir naudojimo būdas: žolę užpilkite verdančiu vandeniu, palaukite 2-3 minutes, tada galėsite nuleisti veidą virš garų. Palaikykite dešimt–dvylika minučių, greitai atvėsdami, pašildykite. Paskirstę avižinius dribsnius T zonoje, po dviejų minučių užbaikite gilų valymą.

Nuo spuogų su medetkomis

Gydomieji žiedynai puikiai veikia probleminius, skausmingus darinius. Reguliariai prižiūrint namuose galite sustabdyti infekcijos plitimą ir pagreitinti gijimo procesą.

Ingridientai:

10 gr. medetkos;
5 lašai pušų eterinio aliejaus;
500 ml vandens.

Paruošimas ir naudojimo būdas: medetkas užplikyti vandeniu, įpilti eterinio pušų aliejaus. Nuvalykite odą miceliniu skysčiu ir pakreipkite virš dubens. Palaikykite tris ar penkias minutes, tada lengvai nuvalykite vatos diskeliu, nuvalykite spuogus boro alkoholiu.

Poroms valyti

Kartkartėmis net normalią odą reikia giliai išvalyti. Garų vonios naudingos suaktyvinant tarpląstelinius procesus, gerinant tonusą ir elastingumą. Taip pat išsprendžiama nesveikos spalvos ir drėgmės trūkumo problema.

Komponentai:

5 gr. posūkiai;
5 gr. beržas;
3 lašai rožių eterinio aliejaus;
300 ml vandens.

Paruošimas ir naudojimo būdas: žoleles kruopščiai sutrinkite grūstuvėje ir užpilkite verdančiu vandeniu, tada įpilkite gėlių aliejaus. Procedūrą atlikite maždaug aštuonias minutes, tada įtrinkite dangtelius citrinos sultimis.

Sausai odai

Parafino vonia leidžia greitai atkurti odą, susidoroti su sausumu ir išlyginti raukšles. Rekomenduojami veiksmingi receptai suglebusiai, senstančiai odai, kuriai dažnai lupimasis ir dirginama. Puikiai pašalina paburkimą, koreguoja ovalią liniją.

Sudėtis:

30 gr. parafino;
5 ml migdolų aliejaus;
2 lašai levandų eterio.

Paruošimas ir naudojimo būdas: pakaitinkite parafiną vandens vonelėje (svarbu, kad nepatektų vandens, kitaip galite nusideginti), nuvalykite veidą nuo makiažo. Sumaišius aliejus, tolygiai paskirstykite ant odos, tada mentele paskirstykite parafiną išilgai masažo linijų, suformuodami kuo daugiau sluoksnių. Mėgaukitės veiksmu maždaug pusvalandį, tada pašalinkite likučius.

Riebiai odai

Garų vonia veidui yra puikus būdas kovoti su nelygiai, porėtu, linkusiu į spuogus odą. Valomasis ir tonizuojantis poveikis padeda normalizuoti liaukų darbą, pagerinti medžiagų apykaitos procesus. Praeina paraudimas ir riebus blizgesys.

Komponentai:

10 gr. dilgėlė;
5 gr. mėtų;
2 lašai sandalmedžio
2 lašai apelsinų eterio;
300 ml vandens.

Paruošimas ir naudojimo būdas: paruošę koncentruotą sultinį, sumaišykite jį su aliejais. Palaikykite veidą, nuvalytą nuo makiažo, virš garų aštuonias minutes, tada nuplaukite vandeniu.

Mišriai odai

Garų pirtis su soda yra vienas geriausių skubių veido valymo priemonių, kad prireikus greitai atkurtumėte žydinčią išvaizdą. SPA seansas padeda susidoroti su komedonais, susiaurinti išsiplėtusias poras. Gydymas žolelėmis drėkina ir gaivina spalvą.

Komponentai:

5 gr. gyslotis;
5 gr. liepa;
500 ml vandens;
7 lašai bergamočių eterio.

Paruošimas ir naudojimo būdas: užplikykite žoleles ir sumaišykite su kvapniais lašais. Užsiėmimo trukmė svyruoja nuo šešių iki aštuonių minučių, tada ant užvalkalų galite patepti šaltu rankšluosčiu.

Normaliai odai

Išlaiko gaivumą ir jaunatviškumą, padeda pagerinti spalvą ir sustiprinti kapiliarus, prieinama procedūra. Reguliariai naudojant, lengva paslėpti nuovargio ir nemigos pėdsakus, pamiršti mimikos raukšles.

Ingridientai:

1 valgomasis šaukštas. šeivamedžio šaukštas;
šaukštelis petražolių šaknų;
200 ml vandens;
3-4 lašai pačiulių eterinio aliejaus.

Gamyba ir naudojimo būdas: šeivamedžio uogą susmulkinti kartu su šaknimi ir įpilti vandens, pavirti vandens vonelėje dešimt/dvylika minučių. Nuėmus nuo ugnies, įlašinti eterio lašų. Laikykite veidą virš garų ne ilgiau kaip septynias minutes, tada patepkite drėkinamuoju kremu.

Įdomus vaizdo įrašas: kaip teisingai garinti veido odą?