Liudmila Sergeevna Sokolova

Skaitymo laikas: 7 minutės

A A

Paskutinį kartą atnaujintas straipsnis: 2018.05.05

Anksčiau ar vėliau vaiko žindymo laikotarpio trukmė iškyla prieš kiekvieną žindančią moterį. Tai beveik retorinis klausimas, kuriam, nors ir užduotas, nereikia garsiai ir tiksliai atsakyti. Galima pratęsti daugybę atsakymų ir rekomendacijų tiek dėl ilgo žindymo, tiek dėl ankstesnio kūdikio atjunkymo. Kiekviena motina turi išspręsti šį klausimą pati.

Bet kad neklystų spręsdama tokį svarbų klausimą, motina turi atsakingai pasverti visus ilgalaikio žindymo niuansus, įvertinti objektyvias ir subjektyvias prielaidas tęsti žindymą ar atsisakyti jo ir tiesiog pasitikėti savo jausmais. Galų gale, kas, jei ne mylinti mama, gali suprasti ir nuspręsti, kas yra geriausia jos vaikui.

Žindymas

Po gimimo mažam naujagimiui reikia tik motinos, kuri kruopščiai nešiojo ir laukė 9 mėnesius, o dabar lygiai taip pat švelniai rūpinasi juo, šildo, maitina ir myli. Geriausias ir patikimiausias būdas paguosti ir nuraminti naujagimį pirmaisiais gyvenimo mėnesiais yra šilta motinos krūtinė.

Motinos pienas emociškai ir fiziškai sulaiko neišardomą motinos ir vaiko vienybės giją. Žindyti ilgai lauktą kūdikį yra pats magiškiausias laikas visoms motinoms žemėje.

Ekspertai ilgą laiką ir nenuilstamai kartojo, kad motinos pienas yra idealus produktas naujagimiui - jis visiškai virškinamas be problemų mažame skrandyje, absorbuojamas mažyčio organizmo, stiprina ir skatina vaiką augti, taip pat turi pastovią optimalią temperatūrą ir beveik visada yra paruoštas, kad galėtų. valgyti alkaną vaiką. Tai yra pats ekonomiškiausias būdas maitinti savo kūdikį.

Anot pediatrų, žindymas yra pirmoji ir nepakeičiama naujagimio imunizacija, būtina veiksmingai apsaugoti vaiką nuo daugelio infekcinių ir skrandžio ligų.

Motinos pienas, turintis visą reikalingą vitaminų ir mikroelementų kompleksą, puikiai stimuliuoja normalų kūdikio smegenų, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų vystymąsi, taip pat teisingą visų kitų vaiko kūno sistemų formavimąsi.

Medicininių žindymo tyrimų statistika rodo, kad šiuo metu tik apie 12% naujagimių iki trijų mėnesių gauna motinos pieną, kiti vaikai naudoja dirbtinius pieno mišinius.

Apibendrindami galime pasakyti, kad motinos pienas yra pagrindinė statybinė medžiaga kūdikiams, visiškai tenkinanti augančio žmogaus kūno poreikius, turintį vitaminų, angliavandenių, baltymų, kalcio, apsauginių antibakterinių elementų ir kitų naudingų komponentų.

Pasaulinės sveikatos organizacijos autorių ir medicinos darbuotojų išleista mokslinė ir negrožinė literatūra tema „Kokio amžiaus kūdikis turėtų būti maitinamas krūtimi?“ Dažnai teigia, kad optimaliausias laikotarpis žindyti yra dvejų metų amžiaus. O minimali naujagimio žindymo trukmė turi būti bent šeši mėnesiai.

Žindymo laikotarpis po šešių mėnesių taip pat naudingas vaikui, tačiau reikia pradėti naudoti tam tikrą papildomą maitinimą, nes motinos pienas nebegali visiškai patenkinti visų biologinių vaiko poreikių.

Po 12 mėnesių vaiko racionas paprastai jau būna ženkliai įvairus, o nuo šio amžiaus galite maitinti vaiką motinos pienu 1–2 kartus per dieną. Patogiausia maitinti vakare arba naktį.

Motinos pienas, nepaisant jo unikalumo, turi dar vieną puikų bruožą. Kiekvieną naujagimio augimo ir vystymosi mėnesį pieno sudėtyje yra būtent tie biologiškai svarbūs komponentai, kurie būtini vaikui šiuo gyvenimo laikotarpiu.

Žindomo kūdikio imunitetas

Žindymas kūdikiui suteikia būtiną ir stiprų imunitetą. Pasak ekspertų, naujagimį motina saugo maždaug iki 5–6 mėnesių, kuriuos jis gavo nuo gimimo momento. Manoma, kad iki šio amžiaus motinos pienas vaidina tiesiog maistingą, bet ne apsauginį vaidmenį.

Po šešių mėnesių motinos pieno gamyba pamažu pereina į kitą prioritetinę sritį - maistinė vertė praeina, kai įgijo labai reikalingą vaikų imunitetą. Tai taip pat taikoma gaminant antikūnus prieš vėjaraupius, raudonukę ir kitus virusinius patogenus.

Tačiau, kalbant teisingai, reikia pažymėti, kad žindančios moters imunitetas, jei žindote ilgai, šiek tiek susilpnėja, o jos organizmas funkcionuoja. Taip yra dėl to, kad žindymas ir maitinimas yra pagrindinės žindančios moters užduotys. Ir jei šiuo laikotarpiu motina netinkamai maitinasi, jos mityba nėra subalansuota arba kūdikis geria daug pieno, moters kūnas pradeda vartoti ir deginti savo išteklius, dėl ko prarandama sveikata.

Gali atsirasti plaukų slinkimas ir jų blogėjimas, svorio kritimas, trapūs nagai ir sausa oda. Todėl kiekviena maitinančioji motina, turinti panašių simptomų, turi atidžiai ir atsakingai nuspręsti, ar reikia ilgą laiką maitinti kūdikį motinos pienu, kad būtų pakenkta jos imunitetui ir sveikatai. Juk motinos sveikata yra labai svarbi tiek sau, tiek vaikui.

Jei motinos imunitetas nepakinta, ilgalaikis žindymas turi tam tikrų pranašumų moters organizmui:

  • kelis kartus sumažėja pieno liaukų ir moterų kiaušidžių onkologinių ligų rizika;
  • reguliariai maitinant krūtimi moteris neerzina ovuliacijos;
  • ilgas laktacija ir šėrimas natūraliai padeda sumažinti motinos svorį, nes motinos pienui gaminti per dieną moters organizmui reikia apie 500 kalorijų.

Žinoma, laktacija negali tęstis amžinai. Mamologai teigia, kad praėjus 2,5–3 metams nuo pieno gamybos pradžios, maitinančios moters kūnas užprogramuotas įsitraukimui (atvirkštinis vystymasis), tai yra, krūtis pamažu nutraukia laktaciją ir grįžta į pradinę dolaktacinę būseną.

Pagrindiniai statistiniai žindymo etapai

  • žindyti privaloma iki 6 mėnesių amžiaus;
  • pirmąjį kūdikių maistą rekomenduojama pradėti gaminti po šešių mėnesių (plius arba minus vieną mėnesį);
  • po 8 mėnesių vaikas pradeda vartoti įvairias tyrės, javus, mišinius kūdikiams ir kefyrą, nenutraukdamas, jei įmanoma, valgyti motinos pieno;
  • po 12 mėnesių amžiaus vaiko mityba yra labai įvairi ir iš dalies panaši į suaugusiojo mitybą, tačiau ši aplinkybė nėra signalas moteriai nutraukti žindymą.

Amžiui po 11–12 mėnesių būdingas intensyvus augimas, fizinio ir psichinio kūdikio vystymosi formavimasis, dėl kurio įmanoma ir būtina maitinti kūdikį motinos pienu, jei yra tokia nuostabi ir naudinga galimybė.

Šiuo atžvilgiu įdomu ir informatyvu sužinoti iš gyvūnų pasaulio gyvenimo šį faktą. Daugelis žinduolių rūšių gali maitinti savo jauniklius 5–6 kartus ilgiau nei jų nėštumo laikotarpis. Jei nubrėžtume paralelę su žmogaus kūnu, toks laikotarpis turėtų trukti iki 4,5 metų.

Deja, dėl tam tikrų priežasčių motina nutraukia kūdikio žindymą. Tai nutinka:

  1. Jei natūrali laktacijos funkcija yra nepatogi dėl galimo šėrimo perpildytose vietose.
  2. Šeimos biudžeto nestabilumas verčia motiną eiti į darbą, prieš tai pasibaigus motinystės atostogoms.

Kaip kūdikis atjunkomas

Suvokdama žindymo poreikį, kiekviena įsitvirtinusi ar būsima mama sukaupia daugybę klausimų, susijusių su vaiko mityba. Kad žindymas motinai atneštų teigiamų emocijų ir visavertį vaiko vystymąsi, svarbu susipažinti su priimtais šio proceso principais. Verta kaupti informaciją apie tai, kaip dažnai naujagimį tepti krūtimi ir kiek ilgai gali trukti kūdikio maistas.

Šie klausimai yra svarbūs teisingam kūdikio vystymuisi ir vėlesnio laktacijos sėkmei. Todėl dar prieš būsimos motinos žindymo periodą reikia išsiaiškinti, kiek laiko mėnesio ir vyresnis kūdikis turėtų žįsti, kiek kartų maitinti naujagimį motinos pienu ir kiti sėkmingo žindymo pagrindai.

Atskyrus nuo motinos, kai naujagimis yra patenkinamos būklės, jis dedamas ant subrendusios motinos pilvo ir krūtinės. Susilietimas su oda turėtų įvykti kuo anksčiau po gimdymo. Jo vertė slypi poreikyje naujagimio kūną apgyvendinti saprofitiniais mikroorganizmais iš motinos odos. Pirmosios kūdikio gyvenimo minutės yra susijusios su stresu: susidaro kvėpavimo funkcijos, kūdikis verkia, patiria diskomfortą dėl kontakto su nepažįstama aplinka, jis yra peršalęs ir išsigandęs. Todėl vaikas dėl stresinės situacijos atsisako žindyti.

Instinktyviai ieškoma maisto per 10–20 minučių po pristatymo. Šis laikotarpis laikomas optimaliu pirmą kartą pritaikius. Ryšio su motina trukmė 30–40 minučių padeda stiprinti emocinį ryšį, stimuliuojama imuninė funkcija vaiko kūne, nustatomas pieno gamybos procesas.

Ankstesnis pritaikymas taip pat naudingas motinai gimdant ateityje, kad ateityje būtų galima užmegzti artimą emocinį kontaktą. Tai daro įtaką kraujavimo po gimdymo sumažėjimui ir padeda gimdai susitraukti.

Subrendusiai motinai svarbu išstudijuoti maitinimo techniką, rasti patogią padėtį ir kontroliuoti kūdikio padėtį prie krūties. Tinkamai suimant, spenelis yra kūdikio burnoje kartu su areola, burna yra plačiai atvira, smakras liečiasi su krūtimi. Atkreipkite dėmesį į maitinimosi padėtį, kuri būtų abipusiai patogi mamai ir kūdikiui.

Motinystės palata nepradeda ankstyvo prisirišimo šiose situacijose:

  • sunkios gimdančios moters būklės atveju (sąmonės netekimas, kraujavimas po gimdymo ir kt.);
  • smegenų kraujotakos pažeidimas kūdikiui;
  • su naujagimio centrinės nervų sistemos depresija;
  • pažeidus vaiko kvėpavimą;
  • priešlaikinis su lėtu ar neišreikštu čiulpimo ir rijimo automatizmu;
  • nustačius galaktozemiją.

Vėlesnio žindymo sėkmė priklauso nuo kūdikio ir motinos būklės ateityje. Kuo anksčiau ir intensyviau čiulpti, tuo daugiau pieno geležies sugeba gaminti ateityje. Todėl svarbu, kad kūdikis buvo „supažindintas“ su motinos liauka per kelias valandas po gimdymo.

Kiek laiko kūdikis maitina pagal amžių

Taikymo trukmė labai skiriasi: nuo 15-30 minučių. Su amžiumi vaiko mitybos poreikiai didės, o maitinimo trukmė taip pat ilgės (vidutiniškai iki 40 minučių). Paprastai naujagimio maitinimas baigiasi miegu.

Tačiau jei kūdikis žindo per ilgai, galima priežastis yra ne tiek noras valgyti, kiek patenkinti čiulpimo poreikį ar artimo kontakto su motina nebuvimas. Ilgalaikis čiulpimas nepakenks krūtims, jei bus laikomasi fiksavimo taisyklių.

Maitinimas yra padalintas į etapus. Aktyvus trunka pirmąsias 5–15 minučių, tokiu metu kūdikis gauna daug maisto ir sunaudoja pieną. Norint, kad kūdikis gautų maistingą užpakalinį pieną, verta leisti liaukai visiškai ištuštinti.

Maitinimo trukmė tiesiogiai priklauso nuo mažylio amžiaus. Naujagimis turi mažą skrandį, kurio tūris neviršija 5 ml. Todėl kūdikis valgo dažnai ir po truputį. Vaikui augant, maitinimo trukmė ilgėja, o intervalas tarp jų ilgėja (šešiais mėnesiais vaikas paprašys krūties per kelias valandas). Tuo pačiu metu kūdikis gauna daugiau maisto dėl padidėjusio pieno motinos pieno liaukose.

Kaip dažnai žindyti

Maitinant kūdikį, atsižvelgiama ir į vartojimo trukmę, ir į dienos dažnį. Kuo dažniau moteris maitina, tuo aktyviau palaikomas laktacija. Įprasta atskirti du šėrimo variantus - pagal poreikį (nemokamas maitinimas) ir valandą (pagal režimą). Pirmuoju atveju vaikas gauna maistą, signalizuodamas motinai apie alkio jausmą verkdamas, nerimą, ieškodamas judesių burna. Antruoju atveju motina sąmoningai kurį laiką laukia tarp maitinimų, laukimo intervalas ilgėja su amžiumi. Šiandien vis labiau pabrėžiamas poreikis maitinti kūdikį kūdikio vystymuisi ir vėlesniam laktacijai.

Didėjant skrandžio tūriui, didėja intervalas tarp valgymų. Pirmomis dienomis vaikas „prašo krūties“ 6–12 kartų per dieną.

Kaip dažnai pakaitomis maitinti krūtis

Žindymo principas yra nuoseklus taikymas krūtims. Kūdikis maitinamas pakaitomis su viena ir kita krūtimi, naudojant vieną liauką. Esant hipogalaktijai, jie dedami į dvi liaukas šėrimo metu. Tokiu atveju pirmoji krūtis skiriama ilgą laiką, kol ji visiškai tuščia.

Šios taisyklės nepaisymas gali lemti tai, kad kūdikis negauna viso kiekio maistingo vėlyvojo pieno, bus sunku priaugti svorio. Be to, neefektyvus pieno pašalinimas iš ortakių yra ortakio užsikimšimo pieno liaukoje priežastis (laktostazė), o dėl to atsiranda skausmingi pojūčiai ir sunku maitintis, mastito rizika.

Nerekomenduojama duoti abi krūtys paeiliui vieno maitinimo metu. Prijunkite jį prie kitos tik tuo atveju, jei kūdikis išgėrė pieno iš vienos krūties ir vis dar yra alkanas. Galima nustatyti, kad kūdikiui reikalingas papildas, remiantis keliais požymiais:

  • po valgymo mažylis elgiasi neramiai, yra kaprizingas, burna ieškodamas krūtinės;
  • kūdikis verkia;
  • kūdikiams retai būna šlapinimasis ir tuštinimasis;
  • vaikas pamažu priauga svorio.


Kūdikiai, kurie yra sotūs ir gauna visas motinos pieno porcijas, yra ramūs, mieguisti, greičiau vystosi ir priauga svorio. Padidinti motinos pieno kiekį jo trūkumui įmanoma naudojant vaistus, tradicinę mediciną, laktogoninius mišinius.

Kiek laiko reikia žindyti naujagimį

Daug diskusijų kyla dėl klausimo „iki kokio amžiaus žindyti“. Galite atsakyti į tai skaitydami PSO rekomendacijas. Pasaulio sveikatos organizacija nutarė, kad iki šešių mėnesių amžiaus rekomenduojama išlaikyti išskirtinį žindymą. Vyresniems kaip 6 mėnesių kūdikiams, be motinos pieno, taip pat kūdikiams, kurie maitinami mišiniais, turėtų būti suteikiamas papildomas maistas.

Dr Komarovsky sutinka su PSO standartais. Pediatras rekomenduoja pasirinkti vieną iš trijų pirmojo papildomo maitinimo krypčių, atsižvelgiant į vaiko vystymosi ypatybes. Tai gali būti daržovės, grūdai ar pieno produktai. Papildomų maisto produktų įvedimas nereiškia, kad reikėtų atsisakyti natūralaus šėrimo. Motinos prašymu galite tęsti kūdikio žindymą iki metų, pusantrų ar dvejų metų. Aktyviai skatinamas žindyti kūdikis iki persivalgymo laikotarpio: 2,3–3 metų vaikas.

Ar reikia maitinti kūdikį naktį

Kūdikiui reikia maisto ir naktį. Tačiau naktinis maitinimas yra neprivalomas ir yra praktikuojamas, jei kūdikis išreiškia savo poreikį susirūpindamas. Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais mažyliui formuojasi bioritmai. Po gimdymo jis turi tą patį maisto poreikį 24 valandas. Kūdikis neišskiria dienos ir nakties.

Pokyčiai turėtų įvykti iki 5–6 mėnesių amžiaus. Šiuo laikotarpiu kūdikis pradeda gauti maistingesnį „suaugusiųjų“ maistą grūdų, daržovių pavidalu ir maždaug 6 valandas gali išsiversti be maisto. Maitindama kūdikį vėlai vakare, motina gali pilnai išsimiegoti ir sustiprėti.

Maitinimas naktį palaiko laktaciją, nes per tą laiką gaminamas prolaktinas, hormonas, atsakingas už pieno „gamybą“.

Ne tik alkis gali sukelti dažną prabudimą naktį. Pabudimo dažnį taip pat gali įtakoti aplinkos jaukumas. Stebėkite kambario temperatūrą ir drėgmę, vėdinkite kambarį, prieš miegą išsimaudykite raminančią ir atpalaiduojančią žolelių vonią. Jei kūdikis prabunda naktį valgyti, bet prastai maitinasi, greitai pavargsta ir užmiega po krūtimi, jis gali nenorėti valgyti. Padėkite kūdikį šalia savęs, pajutę mamos šilumą ir kvapą, kūdikis geriau miegos.

Nori gerti ar ne?

Motinoms dažnai sunku priimti aksiomą, kad sveikam naujagimiui (iki 6 mėnesių) nereikia vandens. Jis gauna reikiamą skysčio iš priekinio motinos pieno. Tai yra 87% vandens. Tuo pačiu metu motinos skysčio negalima palyginti net su šaltinio vandeniu. Priekiniame piene yra druskų, angliavandenių, vitaminų, mikroelementų tirpalų. Šie komponentai yra visiškai įsisavinti kūdikio kūne, stimuliuoja mažojo organizmo organų darbą.

Argumentas, kad motinos pienas yra labai saldus ir turėtų būti nuplaunamas vandeniu, taip pat neteisingas. Motinos pienas yra saldus dėl didelio angliavandenių kiekio. Šis malonus laktozės saldumas, svarbus kalcio ir geležies pasisavinimui, naudingos žarnyno mikrofloros mitybai ir vaiko smegenų vystymuisi. Laktozė ne tik nereikalauja papildomo gėrimo, bet ir suteikia kūdikiui gaivumo.

Kiekvienai taisyklei yra išimčių. Būtina papildyti kūdikį HB šiais atvejais:

  • kai jis serga, padidėjus kūno temperatūrai, viduriavimas, vėmimas;
  • karštuoju metų laiku, kai yra perkaitimo pavojus;
  • su fiziologinio gelta vystymąsi;
  • su kūno intoksikacija;
  • jei kūdikis vystosi lėtai, nustojo augti, nepriauga svorio.

Kiekvienas atvejis yra individualus ir reikalauja asmeninio požiūrio. Maitinimas yra neatsiejama kūdikio ir jo motinos gyvenimo dalis. Tuo pačiu metu tinkamai organizavę šį procesą, tiek mama, tiek kūdikis išmoks mėgautis tokiu kasdieniu buvimu kartu, įvertinti kartu praleistas minutes.

Kritęs prie motinos krūties, vaikas, jausdamas saugumą, nusiramina ir papildo jėgas, iššvaistytas tyrinėjant pasaulį. Mama, kuri suteikia gyvybę ir palaiko kūdikį, žinoma, nori pratęsti šias akimirkas. Tačiau kai vaikas sulaukia vienerių metų, ji pradeda kankinti klausimu: „Ar ne laikas nujunkyti jį nuo žindymo?“ Taip, ir kaimynai, močiutės, merginos vieningai pastebi, kad kūdikis užaugo ir atėjo laikas nujunkyti jį nuo krūties, arba jie stebisi, kad mama vis tiek jį maitina pienu.

Daugybė dviprasmiškos informacijos motinai sunku išsiaiškinti, kiek maitinti vaiką. Dabartinis laikas diktuoja savo sąlygas, daugelis motinų visiškai atsisako maitinti vaiką, kad galėtų tęsti savo karjerą, išsaugoti savo figūrą ir grožį, arba yra priverstos dėl pieno trūkumo. Jie maitina savo vaikus skirtingais mišiniais. nuo labai ankstyvo amžiaus ar net nuo gimimo. Tarp gyventojų ir medicinos darbuotojų yra žmonių, kurie neigia ilgalaikio maitinimo naudą, taip pat yra žmonių, kurie prisipažįsta, nebent tolesnis maitinimas nepatogus motinai ir vaikui. Todėl, norėdami gauti aiškumo tokiu svarbiu klausimu, iki kokio amžiaus žindyti savo kūdikį, turėtumėte atsižvelgti į visas medicinos ir žmonių nuomones.

Konversijos į mišinius priežastys

Klausimas, kiek žindyti vaiką, šiuolaikinėje visuomenėje išlieka atviras. Kai kurios motinos, turėdamos pieno ir galimybę maitintis, iškart ar pirmaisiais gyvenimo mėnesiais atsisako kūdikio dėti prie krūties, pereidamos prie dirbtinio maitinimo. Šiuolaikinės visuomenės tikrovė įpareigoja jų požiūrį, nedaugelis vaikų žindomi iki pusantrų metų, dažniausiai maitinami iki 3 mėnesių ar net trumpiau.

Yra keletas priežasčių, kodėl kūdikiai nutraukia žindymą:

Prieš gimdymą moteris galėjo dirbti atsakingai ir aukštai, todėl negali sau leisti ilgą laiką būti motinystės atostogose. Ilgesys siekiant karjerosteikdama pirmenybę motinos instinktų nenaudai, ji nujunkė kūdikį gana ankstyvame amžiuje. Kai kurie žmonės nori išlaikyti liekną figūrą ir patrauklumą net nepradėdami žindyti.

Žindymas kūdikiui kelia daugybę iššūkių ir iššūkių. Tai gali pasirodyti skausminga, ypač per pirmąjį maitinimą, nes kūdikis kasiasi tiesiai į nepadengtą spenelį. Įpareigojimas ir laisvo laiko trūkumas taip pat vaidina svarbų vaidmenį anksti atjunkant kūdikį.

Dėl aplinkos, mitybos ir šiuolaikinio gyvenimo, pripildyto streso ir psichinių sutrikimų, kai kurios moterys visai nepradeda laktacijos arba nustoja anksti. Šios situacijos priežastis: motinystės kultūros ir taikomų taisyklių nebuvimas gimdymo ligoninėse, paskyrus medicininę apžiūrą iškart po gimdymo.

Visuomenės pamatai, darantys įtaką ankstyvam laktacijos nutraukimui

Dažna ankstyvo nujunkymo priežastis yra banalus patirties trūkumas žindymo srityje, o šiuolaikinėje visuomenėje, praradus motinystės kultūrą, jauna mama neturi kur to išmokti. Patys dabartiniai konsultantai turi mažai patirties maitinant krūtimi ir rūpinantis kūdikiais. Autoritetingos kai kurių rajono pediatrų nuomonėslabiau išmanantys ir patyrę dirbtinį šėrimą, palengvins ankstyvą perėjimą prie receptūros.

Daugelis gimdymų įvyksta atliekant cezario pjūvį, o po operacijos motinos būklė yra sunki, dėl to kūdikis negali būti tvirtinamas prie krūties net kelias dienas. Net natūralus gimdymas nereiškia kūdikio pririšimo prie motinos krūties iškart po gimimo, jis yra atimamas fiziniam patikrinimui. Ir yra žinoma, kad prisirišimas prie motinos iškart ilgai stimuliuoja laktaciją.

Maitinimas trečią, septintą mėnesį ir metus yra lydimas laktacijos krizių dėl vaiko kūno ir pieno sudėties pokyčių atsižvelgiant į kūdikio poreikius. Šiais etapais moterys dažniausiai nutraukia žindymą, manydamos, kad taip turėtų būti. Tačiau žinoma, kad motinos norų ir dažno prisirišimo pakanka atnaujinti ir sustiprinti laktaciją. Aiškumo dėlei svarstoma kompozicija motinos pienas, naudingos savybės ir svarba organizmui.

Motinos pieno sudėtis ir naudingos savybės

Norėdami priimti teisingą sprendimą, turite žinoti motinos pieno naudą ir jo svarbą kūdikio sveikatai bei raidai ir remdamiesi tuo pasverti žindymo privalumus ir trūkumus. Iki kokio amžiaus maitinti pienu, moteris nuspręs supratusi, kokia maistinga ir turtinga ne tik cheminiais elementais ir vitaminais, bet ir maždaug 1000 maistinių medžiagų, kurių neįmanoma susintetinti ar gauti kitaip.

Motinos piene yra šias maistines medžiagas, vitaminus ir elementus, kurie sudaro jo maistinę vertę:

Be komponentų, kuriuos galima lengvai sintetinti dirbtiniuose mišiniuose, piene yra visas medžiagų rinkinys fiziniam vystymuisi ir raumenims stiprinti. Be raumenų, kaulų ir raiščių, pirmaisiais metais formuojasi sudėtinga smegenų ir nervų sistema, kurioje svarbų vaidmenį vaidina žindymas.

Be išvardytų medžiagų, vitaminų ir elementų, motinos piene yra hormonų, fermentų ir daugybės imuninių agentų. Jame yra apie 700 šimtų rūšių naudingų bakterijų, formuojančios imunitetą, ir bifidobakterijos, kurios patenka į organizmą ir virškinamos, bifidobakterijoms maitinti piene yra padidėjęs kompleksinių sacharidų kiekis. Kartu su naudingaisiais maža dalis kenksmingų mikroorganizmų patenka į imunitetą, kurio tikslas ateityje kovoti su stipriausiais patogenais.

Pieno sudėtyje esantis laktoferino baltymas yra unikalus antialerginis ir priešuždegiminis vaistas, sustabdantis grybelių, mikrobų ir virusų dauginimąsi ir vystymąsi. Jis slopina navikų formavimąsi, pašalindamas metastazių atsiradimą. Dalyvauja organizmo imuninės sistemos moduliavime. Tai puikiai gydo Staphylococcus aureus, kuris yra atsparus daugumai antibiotikų ir todėl sunkiai gydomas. Sulaukus dvejų metų, laktoferino koncentracija motinos piene padidėja.

Sudėtis ir imuniniai veiksniai

Kiekvienos moters pienas skiriasi nuo kitos pieno, be to, jis keičia savo sudėtį priklausomai nuo kūdikio amžiaus ir poreikių. Struktūra ir struktūra keičiasi atsižvelgiant į šėrimo periodą. Be to, pienas yra pirmasis ir liekamasis, vadinamas priekiu ir užpakaliu. Jei priekis yra baltas su mažiau riebalų, užpakalinė dalis yra geltona ir turi daug daugiau riebalų.

Pienas skirtingais laktacijos laikotarpiais:

  • Priešpienis yra turtingas geltonai oranžinis skystis, gaminamas nedideliu kiekiu praėjus 3–4 dienoms po gimdymo. Jame yra daug albuminų, imunoglobulinų, druskų ir vitaminų A, E, C, K. Jis turi vidurius laisvinantį poveikį, apsaugo gleivinę nuo mikrobų, sukeliančių ligas
  • Pereinamasis pienas yra baltas skystis, kuris pakeičia priešpienį praėjus 4–7 dienoms po gimdymo. Medžiagų ir elementų kiekis yra beveik brandus. Sudėtyje yra daug riebalų, angliavandenių ir B grupės vitaminų.
  • Subrendęs pienas yra baltas storas, jis gaminamas praėjus 3–4 savaitėms po gimdymo.

Motinos pieno sudėtis keičiasi priklausomai nuo motinos dietos ir kasdienybės, jos sveikatos ir maitinimo trukmės. Tam tikrų medžiagų ir elementų koncentracija skiriasi priklausomai nuo šėrimo pradžios ar pabaigos. Išplėstinis tyrimas parodė, kad pienas, vartojamas tiesiai iš krūties, kai kūdikis artimai kontaktuoja su motina, yra turtingesnės sudėties nei išreikštas.

Motinos pienas yra specifinis veikia patogeninius vaiko mikroorganizmus. Glaudžiai bendraujant su motina ir kūdikiu maitinant, maudant, bučiuojant ir pan., Bakterijos patenka į motinos kūną, stimuliuodamos limfocitus, kurie patenka į pieno liauką ir sintezuojami į imunoglobuliną. Vaikas su pienu gauna antikūnus kovai su patogeninėmis bakterijomis, kuriomis jis yra veikiamas.

Dvasinis maitinimo pagrindas

Be fizinio kontakto, maitinant krūtimi, tarp kūdikio ir motinos užmezgama glaudi dvasinė sąveika, užsimezga santykiai, kurie bus naudingi vėlesniame gyvenime. Vaikų psichinė raida po ilgo žindymo jis lenkia tuos, kurie anksti buvo perkelti į pakaitalus. Jie daugiau išeina ir išeina suaugę.

Motina, kuri ilgą laiką maitina kūdikį, suteikia didesnę priežiūrą ir meilę pereinamuoju laikotarpiu po metų. Nustatyta, kad esant stresui ar nerviniam susijaudinimui maitinimasis teigiamai veikia motinos ir vaiko nuotaiką, jie nusiramina. Bet kuri moteris vertina magiškas akimirkas, kai gerai maitinamas kūdikis užmiega ant krūties.

Ilgalaikio žindymo privalumai ir trūkumai

Medicininiai tyrimai parodėkad iki šešių mėnesių vaikas turi tik maitinti krūtimi, po to galima palaipsniui mažinti prisirišimą prie krūties, pakeičiant jį mišiniais, perkelti vaiką į įprastą maistą. Maitinimas ilgiau nei pusantrų metų laikomas ilgu, tačiau jei motina ir vaikas yra patenkinti šia situacija, tai gali būti ir naudinga tęsti, ypač silpnai išsivysčiusiose šalyse, kur yra žarnyno ir kitų infekcinių ligų pavojus.

Ilgalaikio žindymo pranašumai:

  • naudinga, sudaro tvirtą sveikatos pagrindą, stiprina imuninę sistemą;
  • skatina svorio metimą motinai;
  • kalbos aparatas vystosi gana ir geriau;
  • vaikas greičiau prisitaiko prie visuomenės;
  • harmoningai ugdo vaiką dėl glaudžių ryšių su motina užmezgimo;
  • teisingo įkandimo formavimas;
  • visiškas virškinimo trakto susidarymas;
  • vaikas iškart nusiramina.

Yra ir kita medalio pusė: jei norite teisingai ir sąmoningai nuspręsti, kiek maitintis, turėtumėte žinoti ir neigiamą ilgalaikio šėrimo pusę, kad blaiviai įvertintumėte visa, kas su tuo susijusi. Yra nuomonėkad maitintis po metų, o ypač po trejų, draudžiama dėl motinos kūno išsekimo ir sutrikusių reprodukcinių funkcijų.

Ilgalaikio žindymo trūkumai:

  • kai žindote ilgiau nei metus, vaikui sunku nujunkyti;
  • motinos kūno išeikvojimas;
  • pablogėja krūtų forma;
  • kitų nepasitikėjimas;
  • vaiko savarankiškumo vystymosi slopinimas.

Motina gali nuspręsti žindyti ilgą laiką, motyvuodama tai išlaikydama savo ypatingą padėtį. Moteris įgyja ypatingą statusą, o manipuliuoti juo su žmonėmis reikia ypatingo požiūrio į save.

Problemos sprendimas

Kiek maitinti motinos pienu, yra individualus klausimas, atsižvelgiant į aplinkybes, atsižvelgiant į tą ar tą nuomonę, šiuo klausimu galima tik pasimesti. Ilgalaikis maitinimas suponuoja tam tikrą gyvenimo būdą ir specialią mitybą, motina turi būti šalia kūdikio, stebėti kasdienybę. Prieš nusprendžiant maitinti iki trejų ar daugiau metų, turite gerai pagalvoti, ar turite pakankamai jėgų, kad 3–5 metus galėtumėte daug ką atsisakyti.

Žodžiu, prieš 100 metų, viskas buvo nulemta žmonių, be tyrimų rezultatų antplūdžio ir dirbtinio šėrimo naujovių. Šiuolaikiniai protėviai gali tik pasvajoti apie savo protėvių sveikatą, net ir sunkiais gyvenimo metais. Nors pastaruoju metu ekologiškų produktų ir namų apyvokos reikmenų mada atsiperka, pradedama remti žindymo amžiaus didinimas.

Ištyrus atsiranda informacija natūralus sprendimas yra nepasiduoti savo likimui - auginti savo vaiką, kol jis arba ji galės atsispirti už save ir savo gyvenimą. Kol kūdikis ir jo egzistavimas priklauso nuo tavęs, duok jam geriausio.

Pirmieji mažo žmogaus gyvenimo metai yra magiški. Šiuo metu ypatingos stiprybės mama nori suteikti savo kūdikiui viską, kas geriausia ir naudingiausia. Naujagimiui geriausia motinos dovana bus švelnumas, šiluma ir meilumas, o svarbiausia - natūralu. Kalba apie tai, kiek reikia žindyti savo vaiką, dažnai ateina jaunų motinų kompanijoje. Šis klausimas daugelį mūsų laikais jaudina.

Iki kokio amžiaus reikėtų maitinti krūtimi?

Ekspertų nuomonės šiuo klausimu skiriasi. Kai kurie iš jų mano, kad maitinimas yra asmeninis kiekvienos moters ir jos vaiko reikalas. Mama nusprendžia, kada nustoti maitinti, daugiausia dėmesio skirdama kūdikio elgesiui. Kiti pataria, kad maitinti po metų nepatartina, nes pienas praranda maistines medžiagas. Dar kiti nurodo optimalų amžių - pusantrų metų. Taigi kurio iš jų jaunoji mama turėtų klausyti? Kiek laiko maitinti kūdikį motinos pienu? Sunkus klausimas.

Pirmieji šeši šėrimo mėnesiai

Kiek laiko maitinti naujagimį? Visuomenės nuomonė, statistika, milijonų asmeninė patirtis rodo, kad iki šešių mėnesių kūdikis turėtų gauti motinos pieną iš motinos ir tokio dydžio, kokio reikalauja. Išimtys yra gimdančios moters laktacijos problemos. Šiame amžiuje vaikas maitinasi tik motinos pienu. Tik kartais, esant ypatingam karščiui, leidžiama duoti kūdikiui virinto vandens.

vaikui

Kūdikiui sulaukus šešių mėnesių amžiaus (skirtingais atvejais tai gali įvykti mėnesiu anksčiau ar vėliau), motina pradeda dėti į savo mitybos racioną kitus maisto produktus, toliau aktyviai maitindama krūtimi. Pamažu kūdikis pradeda gerti specialų mišinį kūdikiams (iki 8 mėnesių), tada išbando įvairias bulvių košes ir grūdų košes. Labai greitai vaiko meniu žymiai išsiplės. Šiuo laikotarpiu motinai kyla natūralus klausimas: kiek mėnesių jie maitina krūtimi? Gal jau turėčiau pradėti nujunkyti savo kūdikį?

Bendroji informacija apie motinos pieno savybes iki metų

Motinos pienas yra ypač vertingas maisto produktas naujagimiui. Motinos piene yra visų vitaminų, reikalingų kūdikiui.

Pienas yra sudarytas iš įvairių medžiagų, kurios skatina normalų naujagimio smegenų vystymąsi.

Vaikai, maitinami motinos pienu, turi gerą sveikatą, aukštą imunitetą, vėliau daug greičiau ir lengviau prisitaiko prie išorinio pasaulio. Todėl neturėtumėte rauti savo smegenų ir nerimauti, kiek laiko jie naujagimį maitina motinos pienu. Bet kokiu atveju jis yra naudingesnis nei kenksmingas.

Psichologinis pagrindas

Svarbus maitinimo veiksnys yra vaiko ir jo motinos santykiai. Motinos ir vaiko vienybės procesas yra neįkainojamas. Jis yra psichologinis jų būsimų santykių pagrindas. Dėl šiuolaikinio net ir nedirbančios motinos gyvenimo ritmo vaikui gali trūkti motiniškos šilumos. Nepamirškite, kad motinos pienas, nuoširdus rūpestis ir meilė yra gyvybiškai svarbūs jūsų kūdikiui. Jūsų buvimas kūdikiui yra svarbus, nesvarbu, kaip dažnai žindote kūdikį ar iki kokio amžiaus. Naujagimio maitinimas krūtimi yra puikus procesas, vienijantis motinos ir vaiko sielas.

Apsvarstykite nujunkymo etapus

Atjunkyti nuo motinos pieno vyresniems nei dešimt mėnesių vaikams yra gana lengva, jei tik laiku pateikiami papildomi maisto produktai.

Paprastai šiame amžiuje vaikas yra maitinamas krūtimi du kartus per dieną - ryte ir vakare, prieš miegą. Kartais kūdikis prašo žindyti dienos metu, bet labiau dėl savo pasitikėjimo nei dėl bado, nes dešimties mėnesių kūdikis gauna papildomą maistą maždaug 3 kartus per dieną. Šis šėrimo režimas gali trukti iki metų, kai kuriais atvejais ilgiau. Stenkitės nenutraukti pagrindinio režimo, nesvarbu, kaip kūdikis valgo, ar kiek. Jo prašymu būtina kūdikį maitinti motinos pienu, tačiau maitinimo ir miego laikas vyksta pagal režimą.

Pirmasis yra kur pradėti?

Norėdami pradėti, turite konkrečiai nusistatyti savo norą - ar norite kūdikį visiškai nujunkyti nuo krūtinės, ar kiek įmanoma sumažinti maitinimą? Žinoma, du kartus per dieną nėra tiek daug, ypač po šešių mėnesių, kai kūdikis pririšamas prie krūties 8–10 kartų per dieną, tačiau šie paskutiniai du kartus yra patys sunkiausi.

Ir vis dėlto, kiek motinos pieno reikia maitinti naujagimį? Jei ketinate eiti į darbą, tuomet patartina nujunkyti vaiką nuo ryto. Galbūt neketinate eiti į darbą, tačiau dėl tam tikrų priežasčių turite laisvesnį rytą norėdami išsaugoti privatumą su savo kūdikiu. Tada praleiskite vakarinį maitinimą. Tuo atveju, jei nėra skirtumo, geriau palikti vakaro laiką, nes arčiau nakties niekas netrukdys paguldyti kūdikį prie krūties ir lėtai mėgautis drauge. Vakarienė su motinos pienu užtikrins kūdikiui gerą, gerą miegą, o motinai bus lengviau „įkišti“ Tomą į lopšį.

Antrasis etapas - šėrimas

Kad kūdikis lengviau ir nepastebimai prisitaikytų prie pasikeitusios mitybos, turite tai maitinti. Jei nuspręsite palikti vakarą žindyti, tada ryte, prieš suteikdami kūdikiui krūtį, maitinkite jį kūdikių mišiniais kūdikiams (iki 8 mėnesių) arba kefyru (8-9 mėnesius). Pakaks 50 gramų. Po to kūdikį padėkite prie krūtinės ir maitinkite. Kiekvieną sekančią dieną po truputį padidinkite kefyro porciją (iki 100–150 g), todėl vaikas, nepastebėtas pats, nustos čiulpti krūtį. Taigi jūs pamažu nujunkote kūdikį nuo rytinio žindymo. Kiekvienos motinos „papildomo maitinimo“ laikas yra skirtingas, jis gali trukti nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių. Vaikui pripratus valgyti motinos pieną tik kartą per dieną, vakare jam bus maždaug 1–1,5 metų. Jei jūsų kūdikis jau vyresnis, viskas gerai, lėtai tęskite procesą - rezultatas ateis, nesvarbu, kaip dažnai jį maitinsite ar kiek metų. Žindymas yra ilgas procesas, o pamažu atjunkymas nuo jo užtrunka dar ilgiau.

Motinos pieno nauda po metų maitinimo

Atšaukti šį maitinimą nereikia. Jūsų pienas vis dar yra labai vertingas jūsų kūdikiui. Po metų šėrimo motinos pienas į kūdikio organizmą atneša vitaminų A, C, kalcio, baltymų, folatų ir kitų vienodai naudingų medžiagų.

Riebalų kiekis piene padidėja kelis kartus, o tai prisideda prie vaiko virškinimo trakto susidarymo.

Žindymas po pirmųjų metų yra naudingas ir motinai - krūties vėžio, kaip ir kitų onkologinių ligų, rizika žymiai sumažėja. Apsvarstykite tai galvodami apie savo kūdikio pieną.

Paskutinis žingsnis

Kai supranti, kad tavo kūdikis prašo krūties ne dėl faktiškai pieno, o labiau dėl kūno kontakto su tavimi - laikas jį visiškai nujunkyti nuo krūties. Vaikui šis procesas kelia daug streso, jis pradės trūkti artimo kontakto su motina, jis gali tapti irzlus ir prastai maitintis. Kad taip neatsitiktų, atjunkydami kūdikį nuo krūties, daugiau dėmesio skirkite jam, laikykite jį stipriai, apkabinkite, dažniau žaiskite su juo. Pageidautina, kad šiuo laikotarpiu mamą maudydavo, rengdavosi, maitindavo, taip pat vaikščiojo su vaiku, o ne kažkas kitas. Tai padės vaikui išvengti streso dėl išsiskyrimo su mama, taip pat jo pasekmių. Taigi nujunkyti nuo krūtinės bus patogu ir lengva tiek kūdikiui, tiek jo motinai.

Kaip kūdikio mama išgyvena procesą

Palaipsniui mažėjant kūdikio prisirišimui prie krūties, motinai vis mažiau pieno, po tam tikro laiko jis visiškai išnyksta.

Tačiau yra situacijų, kai pienas ir toliau gaminamas gana dideliais kiekiais, net retai maitinant. Tokiais atvejais, jei reikia kūdikį atjunkyti nuo krūties ankstyvame amžiuje, būtina atlikti šiuos veiksmus:

  • kuo daugiau pumpuoti pieną;
  • uždenkite krūtinę švaria medicinine medvilne;
  • krūtinę tvirtai užriškite plačiu tvarsčiu.

Neišimkite tvarsčio kelias dienas. Nukreipkite nedidelį pieno kiekį, jei jaučiate, kad jis skauda. Gerkite mažiau skysčių ir pienas greitai išnyks. Jei šis metodas jums nepadėjo, pasitarkite su gydytoju - gali tekti vartoti vaistus.

Svarbu!

Labai nenorima nutraukti žindymo, kai kūdikis serga. Ypač jei kūdikis turi skrandžio problemų, motinos pienas bus geriausias ir saugiausias vaistas. Jau nebėra klausimo, kiek metų žindyti, nesvarbu, kiek mėnesių ar metų jūsų vaikas yra - jam reikalinga natūrali mityba. Ligos metu vaikui ypač reikia motinos, jos priežiūros ir dalyvavimo. Nereikėtų kūdikio nujunkyti nuo krūties vasaros karštyje, taip pat iškart po privalomos vakcinacijos. Šiuo metu vaiko organizmui ypač gresia infekcija.

Dėl būtinybės gydyti vaistais kai kurios motinos turi atsisakyti žindymo, nes gydymas gali pakenkti kūdikio sveikatai. Dažnai motinos tiesiog perdraudžiamos. Yra gana didelis vaistų, patvirtintų vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu, pasirinkimas. Be to, pasak ekspertų, dauguma standartinėmis dozėmis paskirtų vaistų praktiškai neturi jokio poveikio vaiko sveikatai, nes jų kiekis piene yra nereikšmingas.

Kai nėštumas atsiranda žindymo laikotarpiu, jūs taip pat galite tęsti kūdikio maitinimą krūtimi, bent jau pirmaisiais mėnesiais.

Ar gavote atsakymą į klausimą „kiek metų yra motinos pienas“? Ar radote jums tinkantį nujunkymo variantą? Ar manote, kad vaiko atjunkymo nuo 1,5–2 metų kūdikio maitinimo procesas yra optimalus?

Kiekviena mama tiki, ko reikia jos kūdikiui. Kuriuo metu jį maudyti, kada duoti jam pirmąjį žinduką, ką ir kokia tvarka darys jos kūdikis: pirmiausia miegoti, o tada vaikščioti ar atvirkščiai. Mažam, ką tik gimusiam vyrui viską nusprendžia mama. Tačiau tuo pat metu ji stebuklingai jaučia, ko nori jos kūdikis. Ji supranta jo verkimą be žodžių, jaučia, kas būtent jį skaudina ar ko jis nori šiuo metu. Tas pats pasakytina apie žindymą. Priimdami sprendimą, kiek maitinti naujagimį motinos pienu, pasitikėkite savo jausmais. Jie jūsų nenuvils!

Žindymo ekspertai reikalauja, kad motinos neturėtų atsisakyti savo kūdikių pieno, jei jos to nori. Pasirodo, vaikas gali būti maitinamas tiek, kiek jam reikia, vis dėlto daugelis pediatrų nesutinka su šiuo teiginiu, nurodydami skirtingus natūralaus ir dirbtinio šėrimo režimus. Dviguba nuomonė kelia akivaizdų klausimą motinoms: kaip dažnai maitinti naujagimį - pagal režimą ar pagal jo norus?

Naujagimio maitinimas gali būti atliekamas pagal grafiką arba vadovaujamasi vien tik kūdikio troškimu

Priešpienio pašarų norma

Pirmosiomis dienomis po gimimo motinos krūtys užpildomos priešpieniu. Grynas motinos pienas bus pradėtas gaminti po 2–3 dienų. Natūralu, kad šiomis dienomis naujagimis gauna tik priešpienį. Patartina kūdikį pritvirtinti prie krūties iškart po gimdymo ir dažnai kūdikį maitinti prie krūties per visą priešpienio maitinimo laikotarpį. Jo kiekis yra mažas, tačiau naujagimis yra pilnas dėl aukštos produkto maistinės vertės.

Kūdikiui žindymo dažnumas yra labai svarbus. Pirma, kūdikis maitinasi tinkamai. Antra, naujagimis refleksiškai pripranta prie maisto gavimo būdo, jis prisitaiko prie spenelio formos, treniruojasi teisingai čiulpti. Trečia, dažnas vartojimas skatina laktaciją ir apsaugo nuo pieno sąstingio.

Be to, yra ryšys tarp poreikio (maitinti kūdikį) ir pasiūlos (pieno kaupiasi pakankamas kiekis). Aktyviai duodama kūdikiui krūtį, motina prisideda prie sėkmingo žindymo.

Ilgą laiką žindymas buvo atliekamas pagal laikrodį, su aiškiais intervalais. Pediatrai rekomendavo motinoms kūdikį tepti kas 3–4 valandas ir leisti jam čiulpti 10–15 minučių. Be to, reikėjo išreikšti likusį pieną. Praktiniai stebėjimai parodė klaidingą tokio režimo taikymą. Naujausioje statistikoje pastebėti dažni motinų mastito ir vaikų virškinimo sutrikimai.

Šiandien ekspertai nutolo nuo griežtų rėmų ir mano, kad maitinimo dažnumą turėtų nustatyti motina kūdikio prašymu. Ką reiškia maitinti savo noru? Krūtys naujagimiui suteikiamos bet kada, kai tik jis paprašo, ir visur, kur šiuo metu yra mama. Naujas šėrimo būdas pagrįstas šėrimo dažnumu, atsižvelgiant į kūdikio elgesį, o ne į tikslų laiką. Tiesą sakant, vaikas nustato režimą, o jūs paklūstate tokiam pasirinkimui.

Kaip nustatyti, kad kūdikis nori krūties?

Taikydamos šį metodą, mamos suteikia naujagimiui krūtį esant menkiausiam nerimo ženklui, jei jis to neatsisako. Tačiau mažai tikėtina, kad sugebėsite pritvirtinti kūdikį prie spenelio, kai jis verkia ar yra labai neklaužada. Pageidautina, kad motina išmoktų suprasti savo vaiką ir atskirtų norą čiulpti krūtis nuo kitų jo nuotaikų priežasčių. Prisiminkite šiuos ženklus:

  • kūdikio smaugiančios lūpos;
  • jūsų „viščiukas“ aktyviai atveria burną ir pasuka galvą;
  • pradeda čiulpti vystyklų ar savo kumštelio kampe.

Nemokamas maitinimas leidžia kūdikį maitinti krūtimi ne tik tada, kai jis yra alkanas. Vaikas ramiai siekia krūties, gauna apsaugą nuo proceso, psichologinį komfortą, sugeria motinos meilę ir šilumą. Svarbu, kad mama į procesą ateitų su malonumu, gaudama daug teigiamų emocijų iš artimo kontakto su savo lobiu. Žindymo laikotarpis yra neįkainojamas laikotarpis, kai tarp motinos ir kūdikio užmezgamas glaudus ryšys, trunkantis visą gyvenimą.

Puiku yra tai, kad proceso dalyviai yra abipusiai naudingi. Kaip parodė tyrimai, nemokamas metodas daro teigiamą poveikį psichinei ir fizinei motinos ir kūdikio būklei:

  • Naujagimių vystymasis yra greitas ir harmoningas. Vaikai, gaunantys krūtis pagal poreikį, auga stiprūs, mažiau jautrūs ligoms, jiems būdinga subalansuota nervų sistema.
  • Moteris greitai atgauna prenatalinę formą. Kontraceptinė apsauga natūraliai išsaugoma. Mama vengia spenelių problemų, jei kūdikis teisingai sugriebia spenelį.
  • Gaminamas motinos pienas turi daug maistinių medžiagų, turi daug riebalų ir yra didelis jo kiekis.


 Tinkamai sugavus krūtį, maitinimas tampa natūralia laktostazės ir mastito prevencija.

Kodėl naudingas dažnas žindymas?

Kai kurios motinos išreiškia abejones dėl šio maitinimo būdo, nerimaudamos dėl pieno kiekio, kurio reikia kūdikiui. Neramumai yra susiję su mintimis apie vaiko persivalgymą ar netinkamą mitybą. Nesijaudinkite, nes tokį maitinimo dažnumą subalansuoja gaminant pakankamą kiekį pieno, o naujagimiai valgo taip aktyviai, kad nevalingai išprovokuoja tinkamą laktaciją (taip pat žiūrėkite :). Vaikas kažkokiu būdu reguliuoja pieno kiekį, kurio jam reikia. Mažylis, intuityviai kontroliuojantis maisto kiekį, gerai valgo ir jaučiasi laimingas.

Beje, kas valandą šeriant pieną trupiniai nėra visiškai girti, dėl to jis gali sustingti. Žindymas blogėja, grasinant visiškai sustoti, o tai gali pastūmėti motiną perkelti kūdikį į dirbtinį maitinimą. Be to, stagnacijos momentas išprovokuoja mastito susidarymą motinoje. Po tokių išvadų vis tiek turėsite abejonių dėl geriausio būdo maitinti savo kūdikį? Pasirinkite tai, kas tinka ne tik jums visais atžvilgiais, bet ir bus optimali vaikui.

Kada pakeisti priedų skaičių?

Atsižvelgiant į tai, kad šėrimo dažnis ir krūties pilnumas naudojant nemokamą šėrimo metodą yra visiškai individualūs, neįmanoma pateikti tikslių rekomendacijų dėl vartojimo skaičiaus. Yra kūdikių, kurie čiulpia greitai ir energingai, ir yra tokių, kurie „susuka“ spenelį burnoje, lėtai traukdami po lašą. Akivaizdu, kad sunku apskaičiuoti tikslų prisirišimų skaičių, tačiau negalima paminėti aktyvaus vaiko augimo periodų, kai jam reikia daugiau pieno.

Stebėdami ciklišką vaiko raidą, ekspertai nustatė keturis ryškius laikotarpius iki 1 metų amžiaus, kuriuose vaikas staigiai auga. Apytiksliai rodikliai yra šie:

  • 7–10 gyvenimo dienų;
  • nuo 4 iki 6 savaičių;
  • iki 3 mėnesių;
  • po 6 mėnesių.

Artėjant prie šių terminų, motinos mano, kad kūdikis yra nepakankamai maitinamas, kad jis nuolat alkanas. Galvodama, kad turi mažai pieno, moteris bando kūdikį maitinti mišiniais. To daryti neverta. 2-3 dienos praeis ir jūsų kūnas prisitaikys prie trupinių poreikių, pradės gaminti daugiau pieno. Rodiklių nestabilumas taikymo dažnyje yra susijęs su bendra vaiko raida ir jo apetitu. Mamos neturėtų jaudintis dėl tokių svyravimų - tiesiog duokite kūdikiui krūtinę, kai jam to reikia.

Pediatrų surinkta statistika rodo, kad vaikas gali prašyti krūties 8–12 kartų per dieną. Sumos tikrai yra hipotetinės, jos neatspindi viso paveikslo. Manoma, kad normalu kūdikiui čiulpti pieną 20 kartų per dieną. Motinos pienas pasisavinamas labai greitai, todėl gerai, jei jūsų vaikas prašo krūties per pusvalandį po maitinimo. Natūrali mityba neturi įtakos kūdikio virškinimo sistemai.

Kiek laiko užtrunka vienas maitinimas?

Kiekvienas kūdikis pats nusprendžia, kiek jam reikia maitinti krūtimi. Toropyga yra kontroliuojamas per trumpą laiką, o apgalvotas mažas žmogus tempia malonumą ir valgo daugiau nei pusvalandį. Augdami ir įsisavinę čiulpimą, vaikai padidina valgymo greitį, per kelias minutes pasirenka tinkamą pieno kiekį. Pediatrai rekomenduoja, kad laikas būtų vidurkinamas, todėl pasiimkite savo lobio sugebėjimus ir maitinkite tiek, kiek reikia - tikslaus kurso nėra. Specialios rekomendacijos pateikiamos tik šėrimui su racionu.



 Kuo vyresnis vaikas tampa, tuo mažiau laiko reikia pilnaverčiam maitinimui

Kaip pakaitomis maitinti krūtimi?

Krūtų sukimas yra naudingas motinai ir padeda sumažinti skausmingą krūtų patinimą iki kūdikio valgymo. Vienos krūties susilaikymo trukmė priklauso nuo pieno gamybos proceso motinoje ir vaiko apetito. Kai kurie kūdikiai valdo vieną krūtį per 5 minutes, o kitas tempia procesą 10–15 minučių. Jei laikysitės ekspertų rekomendacijų, tuomet būtina atlikti krūtų keitimą, padalijus bendrą maitinimo laiką per pusę.

Konservatyvios išvaizdos mamos mieliau duoda vieną krūtį vienai. Tie, kurie pasirinko nemokamą metodą, tvarko apskaitą, kad galėtų sekti savo valgymo tvarkaraštį. Vaikai taip pat skirtingi: vieni mėgsta čiulpti ant vienos krūties, kiti ramiai keičia spenelius, galvodami tik apie tai, kaip gauti pakankamai pieno. Pediatrai sutinka, kad krūtų kaitaliojimas vienu šėrimu yra patogesnis ir teisingesnis.

Dr Komarovsky teigiamai komentuoja laisvą požiūrį į maitinimą, tačiau pabrėžia, kad vaiko poreikiai turėtų būti grindžiami badu, o ne kitomis priežastimis. Jei kūdikio vystyklai yra pilni arba kūdikis patiria perkaitimą, pragaras jį erzina, jis gali pasiekti sau krūtinę, bandydamas rasti išeitį iš nepatogių pojūčių. Jūs neturėtumėte duoti jam krūties. Motinai svarbu tiksliai žinoti, kada kūdikis tikrai nori valgyti. Pasirodo, kad valgyti vaiką galima ir laisvu metodu, tačiau stebint 2 valandų pertrauką.

Be to, garsus pediatras atkakliai atkreipia dėmesį į vieną esminį dalyką: nesvarbu, kokiu būdu maitinate kūdikį, tiek mama, tiek vaikas turėtų patirti malonumą.

Jei jus vargina nuolat laikydami kūdikį prie krūties, atsisakykite nemokamo maitinimo ir valandą pradėkite įprastą maitinimą. Be to, jūs galite optimizuoti maistą pagal pareikalavimą, būdami viduryje. Sumažinkite intervalus tarp tiekimų, bet laikykitės tvarkaraščio.

Maitinimo dažnis naudojant formulę

Nepaprastas kūdikių mišinys kūdikiams, nepaisant gamintojų patikinimo, kad jo sudėtis yra kuo artimesnė motinos pienui, nuo jo labai skiriasi. Kūdikiui, kuris maitinamas mišiniu, reikia daugiau laiko jį suvirškinti, todėl laisvo maitinimo grafikas netinka. Motina turėtų paskirstyti racioną nustatytais laiko tarpais. Optimaliai, pertrauka trunka 3–4 valandas dienos metu ir 6–7 valandas naktį.

Analizuodami dirbtinių žmonių šėrimo galimybes, reikėtų prisiminti, kad pediatrai apskaičiavo apytikslius standartinius rodiklius, kurių pageidautina laikytis. Vaikas gauna tiek mišinio, kiek jam reikia tam tikro amžiaus. Netinkamai organizuodami kūdikio maitinimą šiuo mišiniu galite išprovokuoti trupinių sveikatos problemas. Kūdikio virškinimo sistema ypač pažeidžiama naudojant mišinius.