Jak používat drhnutí, aby pokožka byla hladká, hedvábná, zdravá a mladá? Můžete si vybrat hotovou kosmetiku, drahou a nikoli tak dobře, stejně jako vařit účinný lék doma.

Překlad z angličtiny znamená otírání, čištění, škrábání. Léčivými látkami jsou abrazivní částice, za základ se považují emulze, gel, krém, jíl. Jako abrazivní částice, drcená semena rostlin, ovocná semena, bobule, loupaný písek, cukr, sůl. Kosmetika se používá pro různé části těla, vlasy. Každý případ má svůj peeling. Protože je kůže zapnutá různé oblasti tělo je jiné.

Druhy křoviny

Všechny křoviny jsou rozděleny do 2 typů. Klasifikace je založena na složení.

Kromě toho existuje další klasifikace kosmetiky:

  • Clay peelingy - určené pro mastné, kombinace kůže. Rychle odstraňte mastný lesk a utáhněte póry.
  • Krém - vhodný pro přecitlivělou, suchou pokožku.
  • Gel - univerzální pro všechny typy pleti.

Třetí členění podle druhů se týká částí těla:


Každý z těchto nástrojů je používán podle určitých pravidel. Je nutné vybrat na základě individuálních charakteristik kůže.

Jak často mohu používat drhnutí?

Působení peelingu je založeno na exfoliaci mrtvých buněk epidermis, odstraňuje znečištění, zbytky make-upu, pot, zátky mazových kanálků. Změkčující základna zabraňuje poškrábání, zánětu. V důsledku tohoto účinku se aktivují metabolické procesy, kožní buňky jsou nasycené kyslíkem a zlepšuje krevní oběh. Kůže se stává hladkou, jemnou, čistou.

Časté používání však vede k negativním důsledkům - dehydrataci. Jelikož se proces navracení vlhkosti během praní zrychluje, pokožka se ztenčí, suchá a narušuje se rovnováha voda-sůl. Ochranná bariéra je zničena, kůže je citlivá na infekce, vnější faktory. Je nutné použít křoviny přiměřeně.

Pro suchou pokožku odborníci doporučují postup 2krát za měsíc. Pro mastnou pleť jednou týdně. Lidé s přecitlivělou pokožkou jsou lépe pomocí drhnutí vyrobeného ze syntetických abrazivních částic. Nemají žádné ostré hrany, menší poškození kůže.

Jak používat pro obličej

Především musí být křovinořez používán tak, jak bylo zamýšleno. Je nemožné aplikovat na obličej prostředky určené k čištění těla, nohou, vlasů. Jinak jsou pravidla jednoduchá:


Kosmetici doporučují používat peeling z řady kosmetických výrobků, na které jste zvyklí. Pokud se během čištění nebo po zákroku objeví na kůži pálení, podráždění, zánět - produkt není vhodný nebo je nutné snížit frekvenci použití.

Pravidla pro použití peelingu

Kůže na rtech je velmi citlivá. S nesprávným nástrojem může být snadno poškozen. Nedoporučuje se provádět postup, pokud se vyskytují praskliny, záchvaty, opary nebo jiné záněty. Loupání rtů se provádí v kosmetických salonech. Produkt můžete snadno připravit doma.


Pravidla aplikace:

  1. Parní rty kůže. Za tímto účelem je ubrousek navlhčen horkou vodou, nanesenou na povrch rtů. Udělej to několikrát.
  2. Přímá aplikace světelnými pohyby. Masáž je povolena měkkým zubním kartáčkem.
  3. Stání 2 minuty.
  4. Propláchnutí teplou vodou.

Zbývající vlhkost se odstraní ubrouskem. Po loupání se kůže na rtech stává pružnou, jemnou a hladkou. Houby samy mírně zvyšují hlasitost.

Aplikace tělového peelingu

Aby byla pokožka hladká, hladká, hedvábná, doporučujeme používat peeling pro celé tělo 1-2krát měsíčně.


Jak používat peeling

Kůže na nohou je drsnější, často se objevují kuří oka. Čištění umožní návrat k normálnímu stavu. Je třeba si uvědomit, že není možné provést zákrok s otevřenými mozoly, bolestivými trhlinami, záněty. Nástroj může být vybrán ve formě mýdla, gelu, pasty, krému. Pro masáže na hrubých částech kůže můžete použít pemzu. Složení peelingové nohy obvykle obsahuje antibakteriální, protizánětlivé nutriční složky. Vyčištěno zápachnormalizovat mazové žlázy. Nástroj lze připravit samostatně.


Kompozice se nanáší po dobu 5 minut, dobře se masíruje štětcem, pemzou. Omyjte vodou, naneste výživný krém.

Ruční drhnutí

Kartáč můžete použít jednou za 7 dní. Kosmetický produkt se nanáší na dušenou pokožku, 2 minuty se vmasíruje, spláchne, zvlhčí krémem. Příprava ručního čištění je velmi jednoduchá, pokud není nákup, můžete to udělat sami.

  • Naneste med na pokožku rukou, posypeme cukrem na vrchol. Pokud je med kandovaný, používejte jej pouze.
  • Mořská sůl se mísí se zakysanou smetanou ve stejném poměru. Přidejte 5 kapek své milované esenciální olej.
  • Meruňková jádra se rozdrtí a smíchají se smetanou.

Kartáč na vlasy - pravidla pro použití

Nástroj se používá ke zlepšení stavu pokožky hlavy. Pod vlivem křoviny se zlepšuje krevní oběh, epidermální buňky přijímají kyslík a metabolické procesy procházejí rychleji. Výsledkem je, že vlasy jsou silné, zářivé, lesklé.


Nepoužívejte drhnutí na kůži, pokud dojde k poškození.

Je možné použít peeling ve vaně

Nejdůležitější podmínkou použití tohoto kosmetického přípravku je napařená pokožka. V tomto případě je znečištění snazší odstranit, abrazivní částice nepoškozují pokožku. Lázeň se nechá provádět proceduru. Jeho účinnost bude několikrát vyšší než po obvyklém předběžném mytí horkou vodou. Některé ženy provádějí parní proceduru na misce s horkou vodou, zatímco pokrývají hlavy ručníkem - účinek koupele.

Mohu použít drhnutí akné

Pro jakýkoli zánět na kůži není dovoleno provést postup.

Je třeba počkat, až zánět ustane. Aktivní abrazivní částice drhnutí dále poškozují zanícené oblasti. Po zákroku se akné zbarví červeně, bude více zánětlivé.

Tvrdé drhnutí - pravidla použití

Nástroj se používá jako mýdlo s abrazivními částicemi.

  • vypařit kůži;
  • zvlhčete tvrdý peeling;
  • aplikujte masážními pohyby;
  • dobře masírujte štětcem, houbou, pemzou;
  • opláchněte teplou vodou.

Je možné použít peeling po profesionálním loupání

Kosmetická procedura se provádí v salonech, klinikách. Jeho účelem je odstranit mrtvou vrstvu epidermis, aktivovat buňky, obnovit, omladit. Rozlišujte povrchní, střední, hluboký peeling. První typ se prakticky neliší od běžného čištění. Postup opakujte po krátké době, kdy je nepraktické, škodlivé pro stav pokožky. Střední a zvláště hluboký peeling je agresivní postup, který výrazně poškozuje pokožku. Po úplném obnovení pleti můžete použít drhnutí.

Cukr drhnout - nejlepší lidový lék

Existuje mnoho receptů, které používají cukr u lidí. Můžete ji použít na jakoukoli část těla.

  • Nejjednodušší způsob je smíchat cukr s trochou vody. Masírovat rovnoměrně na pokožce. Po zaschnutí dobře opláchněte.
  • Cukr se mění na prášek. Houba se máčí v horkém mléku a pak máčí v prášku. Naneste na pokožku.
  • Cukr se mísí s olivovým rostlinným olejem. Používejte během sprchy.

Cukrový peeling je vhodný pro všechny typy pleti.


Domácí peeling je nejlepším řešením, pokud se o sebe chcete starat, spíše než mu důvěřovat v salonech krásy. Krásné nohy vyžadují komplexní péči a slupky pomáhají vyrovnat se s řadou problémů.

Kartáče, jak z profesionální řady kosmetických přípravků, tak i ty připravené doma, jsou vhodné pro komplexní péči o nohy. Pomáhají vyrovnat se s následujícími problémy:

  • celulitida;
  • zarostlé vlasy po odstranění chloupků;
  • nadměrné pocení nohou;
  • zánět a puchýře na kůži nohou.

Suchá kůže, praskliny a kuří oka na patách jsou problémy, které již nejsou vzácností. A pravidelný peeling následovaný zvlhčováním pokožky během několika měsíců uvolní i ty nejhlubší trhliny.

Kdy nemůžu použít drhnutí?

Kroviny zahrnují komponenty, které nejsou vždy vhodné pro konkrétní osobu. Proto je nutné brát v úvahu individuální charakteristiky i nemoci. Lékaři nedoporučují používat křoviny:

  • s dermatitidou a dermatózami;
  • v případě alergií;
  • s nachlazením;
  • s infekčními chorobami;
  • v případě křečových žil.

V případě vyrážky, vyrážky, zánětu na kůži se také nedoporučuje používat tabletování nohou. Starat se o sebe, hlavní věcí není přehánět to.

Příprava a recepty

Výhody peelingu jsou nepopiratelné, ale k dosažení účinku peelingu je třeba se připravit předem. Nejprve musíte určit, jaký výsledek je třeba: připravit se na plážovou sezónu nebo se zbavit kuřích nebo kuřích. Před výletem na moře se tedy můžete omezit pouze na koupel s mořskou solí.

Poté, co můžete začít přípravné postupy. Nejprve se nohy napařují v horké vodě, v případě potřeby můžete přidat odvar heřmánku nebo esenciálního oleje. Pokud je třeba peeling aplikovat na celou pokožku nohou, je lepší si dát horkou sprchu nebo parní lázeň.

Trhliny v patách jsou problémem, ke kterému dochází v důsledku suché kůže nebo nedostatečné péče. Nicméně nepohodlí, které přinášejí, je nepopiratelné. K přípravě produktu proti praskání na patách, které potřebujete:

  • loupání 1 brambor;
  • litrová nádoba;
  • bavlněné ponožky.

Nejprve byste měli opláchnout loupající se brambory a vařit je na mírném ohni, dokud směs nebude vypadat jako kaše (asi 15–20 minut). Ve směsi po dobu 3-5 minut padnou nohy, po kterých se ponožky položí na mokré nohy po dobu 20 minut. Po čase musíte nohy dobře opláchnout teplou tekoucí vodou.

Skutečnost! Scrub pomáhá nejen zbavit se trhlin, ale také zjemňuje a zjemňuje pokožku.

Zarůstající chloupky jsou také jedním z běžných problémů, jejichž důvody jsou různé: od nevhodných technik odstraňování chloupků po hormonální poruchy. Mohou vyvolávat nepříjemné nebo dokonce bolestivé pocity a vést k zánětlivému procesu. K přípravě masky, která pomůže vyrovnat se s tímto problémem, potřebujete:

  • mořská sůl - 45 g;
  • olivový olej - 30 ml;
  • tinktura měsíčku - 5 ml;
  • kyselina salicylová -15 ml.

Chcete-li vytvořit produkt proti zarůstání, smíchejte mořskou sůl a olivový olej do krémové konzistence. Výsledná směs se aplikuje po dobu 10 až 15 minut, zatímco se osprchuje, a poté se omyje, na kůži se působí tinktury měsíčku a kyseliny salicylové. Na konci procedury zvlhčovač nebo dětské mléko (vybrat si z).

Káva drhnout

Univerzální komponenta, která pomáhá zbavit se různých problémů a uspořádat nohy - káva. Má tonický účinek. Káva pomůže zjemnit a zjemnit pokožku. Kromě toho lze použít i během těhotenství a při kožních onemocněních. Pro výrobu nástrojů na na bázi kávy nutné:

  • káva - 45 g;
  • drcená skořice - 15 g;
  • olivový olej - 2-3 kapky.

Nejprve je třeba tyto složky promíchat a poté aplikovat na pokožku, masírovat a nechat peeling po dobu 5 minut. Poté omyjte nanesenou hmotu a použijte zvlhčovač.

Rajčatová šťáva je bohatá na minerály a vitamíny. Rychle normalizují metabolismus a odstraňování toxinů. Aby směs nevyžadovala příliš mnoho času, nebude to trvat déle než 10-15 minut. Musíte vzít pouze dvě složky:

  • rajče - 1 kus;
  • mořská sůl - 15 g.

Nejprve nasekáme rajče a smícháme s mořskou solí. V případě potřeby můžete přidat olivový olej. Výsledná směs se potom nanese na paty a po 10 minutách se vymývá.

Pečlivě upravený vzhled, praskliny a drsná kůže na patách, silné odlupování epidermis - to vše jsou známky nesprávného zacházení s nohama. Mnoho kosmetologů věří, že časté hrubé ošetření pokožky nohou, zejména pomocí pemzy nebo kovového kartáče, je hlavním faktorem při zdrsnění epidermis. Peeling na nohy se týká produktů, které se snadno vypořádají s keratinizovanou pokožkou, aniž by poškodily spodní vrstvy epidermis.

  • 1. Funkce a princip působení peří
  • 2. Jak používat peeling
  • 3. Funkce domácích peelingů
  • 4. Přírodní recepty peelingu
  • 5. Klasické recepty peelingy nohou
  • 5.1. Kartáč na nohy se solí
  • 5.2. Řeka nebo mořského písku křoviny
  • 5.3. Kávový peeling
  • 5.4. Cukr na loupání nohou

Funkce a princip působení peří

Drhnout se vyrovná s různými formacemi na kůži nohou ve formě rohů nebo rohů. Zároveň ji můžete používat téměř každý den, v závislosti na existujících problémech. Přírodní složky, které tvoří domácí peeling, jsou účinnými brusivami. Recepty na takové produkty obvykle zahrnují sůl, kávová zrna, granulovaný cukr, různé dužiny zeleniny a ovoce, jakož i jejich kosti.

Ve srovnání s ostatními má drhnutí své zvláštní rozdíly kosmetika podobná akce. Tento nástroj obsahuje velké částice, které pomáhají odstraňovat mrtvou vrstvu epitelu kůže nohou. Tento postup změkčuje pokožku a zlepšuje ji. vzhled a krevní oběh. Do nohou se shromažďuje mnoho nervových zakončení. Když je jim vystaven, zlepšuje se nejen stav kůže, ale také vnitřní orgány celého těla.

Když je peeling vytvořen na přírodních komponentách, jsou všechny mrtvé buňky díky abrazivním částicím snadno a bez problémů odstraněny, aniž by došlo k narušení struktury živých buněk. Přírodní oleje v drhnutí vyživuje a dále zjemňuje pokožku nohou.

Jak používat křoviny

Před každým odlupováním je nutné napařit a očistit kůži nohou.

Parní postup lze provést:

  • v horké vodě;
  • v horkém vývaru heřmánku;
  • v horké vodě s přídavkem éterického oleje z rozmarýnu, pelargónie atd.

Pokud jsou nohy dostatečně čisté a napařené, aplikujte drhnutí a opatrně je vtřete do pokožky. Nohy s produktem se masírují několik minut, dokud se drhnutí úplně nevstřebává. Po dvou až třech minutách se chodidla umyjí ve stejné vodě, ve které byly napařeny. Nohy se suší a do pokožky se vtírá zvlhčující a vyživující krém. Pokud je připraven z přírodních ingrediencí, bude ještě účinnější pro celkovou péči o epitel.

Postup čištění pomocí čištění nohou by se měl provádět několikrát týdně. Pokud se pokožka zrychlí příliš rychle, může se peeling provádět každý den.

Funkce domácích peelingů

Pokud bude peeling uvařen doma, pak před výběrem komponentů pro něj musíte vypořádat s typem pokožky. Pokud má pokožka předsušený vzhled, pak je pro loupání lepší použít mastný základ na oleje a mléčné výrobky. Speciální pozornost by měl být dán hlavním brusným složkám: sůl, káva, mleté \u200b\u200bkosti a ořechy, cukr. Tyto komponenty odstraňují mastný lesk a účinně odstraňují mrtvé buňky.

Ale abrazivní látky by se měly používat moudře, protože jsou spíše hrubé a pokud jsou zanedbány, mohou poškodit buňky. Pro citlivější a citlivější pokožku je lepší vybrat jemné brusné složky, jako je ovesná kaše, med. Pokud na ně nejsou alergické reakce, pak takové složky dokonale odstraní částice nečistot a odumřelé buňky a pečlivě ošetří epitel nohou.

Pokud zůstane nepoužitý peeling, je lepší ho neopustit, ale okamžitě ho vyhodit. Takové domácí prostředky během několika hodin ztratí své nejdůležitější vlastnosti a stanou se zbytečnými. Ani skladování v lednici neumožňuje, aby přírodní komponenty zůstaly vhodné.

Přírodní recepty peelingu

Domácí peeling na nohy obsahuje přírodní složky, které nejen dokonale vyčistí epitel, ale také jej saturují vitamíny a živinami. Pro jemnější a jemnější loupání je vhodný peeling ze semoliny a ovesných vloček.

Připravuje se takto:

  • krupice nebo ovesné vločky se přidávají do běžného každodenního krému na nohy. Tato složka by neměla být přidávána více než jedna lžička. Pokud se používá ovesná kaše podle receptu, je lepší ji smíchat s medem a zakysanou smetanou;
  • výsledná směs se vtírá do pokožky nohou po dobu asi deseti minut, dokud se úplně nevstřebává;
  • když je peeling absorbován, po několika minutách je odplaven ve vodě pomocí odvarů a aromatických olejů.

Můžete použít sušené citrusové slupky, které jsou předem nasekané. Přidají se do krému nebo na vybranou loupací základnu. Pokud je základem ovesné vločky, přidají několik kapek jednoho z olejů: kukuřice, ořech, oliva, lněná semínka atd.

Klasické recepty drhnutí nohou

Noha peeling má hodně rozmanitosti a docela jednoduché recepty, ale existuje několik, které se považují za základní: loupání solí, kávou, cukrem, mořským nebo říčním pískem.

K přípravě křoviny se solí potřebujete:

  • vzít několik polévkových lžic soli, malé a velké. Je vhodné užívat moře nebo jodizovanou sůl;
  • do třetí části sklenice běžného tekutého mýdla a sprchového gelu přidejte do této mýdlové směsi několik kapek aromatického oleje;
  • promíchejte komponenty a naneste na teplé pařené nohy, drhněte drhnout, dokud se úplně nevstřebají. Po několika minutách vše opláchněte odvarem bylin.

Tento kartáč lze uložit na jeden den v lednici, těsně před dalším postupem.

Řeka nebo mořského písku křoviny

Používá se v suché formě a nepředparuje nohy. Pouze na konci celé procedury se nohy napařují a otírají výživnými olejovými maskami. Takový peeling má také další terapeutický účinek. Uklidňuje nervový systém, uvolňuje nahromaděný denní stres a stimuluje hlavní body na nohou, které jsou zodpovědné za práci všech lidských orgánů.

Výroba písku je docela jednoduchá:

  • smíchejte jemně čistou řeku nebo mořský písek s jemnými oblázky;
  • nalijte směs písku do mísy;
  • večer před večeří nebo před spaním sklopí nohy do umyvadla a pohne prsty v tloušťce písku.

Můžete se šplhat a dupat na místě v povodí, ale je nejlepší si sednout, relaxovat a hnětat písek a oblázky prsty. Takový peeling masíruje a zlepšuje krevní oběh v těle.

Kávový peeling má mnoho prospěšných vlastností.

Je připraven pomocí jednoduchých a cenově dostupných komponent:

  • vezměte tři velké lžíce mleté \u200b\u200bkávy;
  • jedna velká lžíce soli, nejlépe moře;
  • malá lžíce mleté \u200b\u200bskořice;
  • všechny složky jsou smíchány s malým množstvím rostlinného oleje;
  • hotová směs se vtírá do pokožky chodidla. Poté, co byl drh absorbován, je omyt studenou vodou.

Cukr na loupání nohou

Každý ze stávajících receptů by měl být založen na bílém nebo hnědém cukru. Ostatní složky se mohou lišit.

Nejjednodušší loupání cukru se připravuje takto:

  • vzít pár lžiček krystalový cukr bílá nebo hnědá. V tomto receptu je povolena směs několika druhů cukru;
  • dvě velké lžíce čerstvé citronové šťávy;
  • dvě malé lžíce rostlinného oleje. Může to být mandle, lněné semínko, dýně, ořechy atd. V závislosti na potřebách pokožky a jejím stavu;
  • všechny přísady jsou smíchány do homogenní hmoty a vtírány do kůže nohou. Takový peeling lze použít na lokty a drsná kolena.

Noha na nohy je užitečná nejen z hlediska stavu kůže, ale také jako masážní procedura, která má bezkonkurenční účinek na celé lidské tělo.

Nejen tlustý a dlouhé vlasy, krásný make-up a fit postava určuje vnímání ženský obrázek. Jakmile přijdou horké dny a dívka změní boty v otevřené boty, její nohy jsou „pod puškou“ vzhledu. Během zimy zažívají stres z nošení bot, punčocháče, teplých ponožek, a pokud jim nebudete věnovat pozornost, v létě bude obzvláště patrný udržovaný. Jedním z nejdůležitějších aspektů domácí pedikúry je odstranění odumřelé kůže a je lepší to neudělat s pemzou, ale s jemným drhnutím. Jak je vařit sami?


Proč potřebuji peeling nohou?

Většina žen je zvyklá používat kovový „struhadlo“ nebo pemzu, aby odstranila vrchní vrstvu z zdrsněné kůže na patách nebo aby se zbavila rohů. Mistři kosmetického průmyslu však tvrdí, že se jedná o začarovaný kruh: příliš tvrdý povrch těchto nástrojů vede ke skutečnosti, že kůže je doslova odtržena. V těle je zahájena reakce na obnovení poškozené epidermis, což vede k růstu nové silné vrstvy kůže, která je opět řešena stejnou metodou. Když budete jednat podle tohoto schématu, nebudete moci zažít dlouhodobé potěšení z měkkých podpatků.

  • Scrub je směs, která obsahuje přírodní abrazivní látky, které působí na povrch pokožky ne tak drsně jako pemza. Malé částice odstraňují odumřelé epidermální buňky a pečující složky zklidňují a zjemňují spodní zdravou vrstvu.

Samozřejmě se můžete zranit i při nejjemnějším drhnutí, pokud provedete postup nesprávně, ale tato pravděpodobnost je nižší než u hrubých nástrojů. Kromě toho je peeling také důležitý jako masážní nástroj, který pomáhá zlepšit krevní oběh. Na rozdíl od pemzy a dalších nástrojů je možné ji používat každý druhý den bez obav z poškození kůže.

Složení tohoto nástroje si můžete myslet na sebe: na to potřebujete pouze 2 složky - něco mastného a výživného a něco exfoliačního. Jako abrazivní částice se používá cukr, mletá káva, mořská sůl, ořechy (také mleté). K hydrataci doporučujeme zakysanou smetanu, kefír, rostlinné oleje, med a dokonce i pravidelný krém. Zde je několik dobré možnosti drhnutí domácí nohy:

  • Cukr a oliva / mandlový olej v poměru 2: 1.
  • Spící káva s hustou zakysanou smetanou na polovinu.
  • Hrubá mořská sůl, mandlový olej a med v poměru 1: 3: 1.
  • Mletá rýže (1 polévková lžíce), dětský krém (1 lžička) a dužina velkého rajčete.

Všechny tyto sloučeniny dokonale odlupují a zvlhčují pokožku, opakovaně testovány ženami, a co je nejdůležitější - z dostupných složek.

Jak postupovat?

Algoritmus vašich akcí je velmi jednoduchý, ai když jste se poprvé rozhodli zkusit vyrobit domácí pedikúru, můžete si být jisti, že se s touto úlohou vypořádáte. Schéma je následující:

  1. Nejdříve si připravte teplou koupel, aby se vaše páry napařily. Může to být jen čistá horká voda, nebo si můžete udělat odvar z bylin, přidat mořskou sůl, oleje atd. Udržujte nohy v něm po dobu asi 10-15 minut, v závislosti na stavu pokožky.
  2. Zadejte malé množství drhnutí v ruce, rozmístěte se v chodidle, začněte masírovat pohyby. Tato fáze trvá, dokud není homogenní část produktu zcela absorbována a brusné prvky se nerozpustí.
  3. Zbytek důkladně vydrhněte stejnou teplou vodou a setřete jej dosucha.
  4. Dopřejte svým nohám výživný nebo hydratační krém.

Každá dívka, která chce vypadat atraktivní, ví, že péče o sebe je každodenní prací. Krásná polovina lidstva s velkou péčí sleduje stav pokožky obličeje a těla, trendy ve světě manikúry a účesů. Mnoho krás však zapomíná na stálou péči o chodidla a na pedikúru si pamatuje teprve v létě, kdy musíte nosit otevřené boty. Nemysli si to jen dobrý pán pedikúra může nohám poskytnout dobře upravený vzhled. Každá dívka si může pomocí vlastních rukou udělat účinný peeling nohou, díky čemuž chodidla vždy vypadají upraveně a uklizeně. Dnes vám otevřeme všechna tajemství tohoto postupu a také vám nabídneme recepty na exfoliační směsi pro každý vkus.

Jaké problémy řeší peeling nohou?

Nohy zažívají maximální stres během dne: tělesná hmotnost, dlouhé procházky, aktivní sporty. Přidejte k této nepříjemné, těsné podpatky boty a vady na kůži nohou nebude trvat dlouho. Mezi nimi jsou kuří oka, kuří oka a praskliny na hrubých patách. Kromě toho mohou být uvedené problémy komplikovány svěděním, nadměrným pocením a nepříjemným zápachem.

Peeling nohou pomáhá odstraňovat keratinizované částice epidermis a vyprazdňuje povrch drsných nohou. Různé aktivní složky ve směsi exfoliačních směsí pomáhají snižovat pocení a odstraňují nepříjemné pachy a také účinně hydratují a vyživují pokožku nohou.

Jak aplikovat křoviny?


Aby nožní peeling mohl vykonávat svou práci co nejefektivněji, je nutné dodržovat jednoduchá doporučení.

  • Aplikujte drhnutí 1-2krát týdně.
  • Kůže nohou je poněkud drsnější než na zbytku těla, takže drhnutí by mělo obsahovat částice středního broušení.
  • Před zahájením čisticího procesu se ujistěte, že jste v parní lázni: trochu horkého mýdla rozpusťte. Zahřejte kůži asi 20 minut.
  • Jemně aplikujte peeling na chodidla, provádějte kruhové pohyby rukama, ale neodstraňujte kompozici ihned po lehké masáži. Doporučujeme držet směs na kůži po dobu 10 minut, aby prospěšné látky měly čas jednat.
  • Omyjte nohou peeling vodou příjemné teploty a poté si otřete chodidla.
  • Po zákroku naneste na kůži svůj oblíbený olej nebo krém. Pokud odlupujete pokožku před spaním, doporučujeme nosit bavlněné ponožky v noci. Tato technika pomůže chodidlům stát se ještě jemnějšími a jemnějšími.

Pokud chcete tento postup vyzkoušet a připravit si vlastní exfoliační směs, doporučujeme zvolit vhodný kartáč z naší sbírky receptů.

Antibakteriální a osvěžující peelingy

Tyto recepty pomohou dívkám, které trpí nadměrným pocením a sněním o udržení pocitu svěží pokožky nohou po dlouhou dobu. Pokud se chcete s těmito problémy vypořádat, připravte si jakýkoli peeling, který je popsán níže.

  1. Smíchejte následující přísady: sůl - 50 g, bílá hlína ve formě prášku - 20 g, váš oblíbený sprchový gel - 20 ml. Jíl má velmi silný antibakteriální účinek, jehož účinek uvidíte po prvním zákroku. Sůl zase pokožku dokonale schne.
  2. Smíchejte 50 g soli, 15 ml boritého alkoholu a 15 ml sprchového gelu. Tento peeling vám umožňuje regulovat pocení a vysušuje pokožku nohou.
  3. Důkladně promíchejte 50 g soli, 20 ml odvarů dubové kůry a jednu kapku éterických olejů z borovice, rozmarýnu a čajovník. Díky dubové kůře a éterickým olejům navrhovaný peeling nohou inhibuje růst patogenních bakterií a dodává pokožce pocit neuvěřitelné svěžesti.

Kroviny na unavené nohy


Pokud máte zvýšenou únavu nohou, tento problém vám pomohou vyřešit následující recepty. Díky aktivním látkám v čistících směsích pocit tíže a napětí v nohou zmizí beze stopy.

  1. Protlačte malý citron přes mlýnek na maso spolu se slupkou a semínky, přidejte 50 g cukru a 1 kapku silice máty peprné. Díky citrusům a mátě dává tento peeling pokožce vitamínový náboj, vitalitu a příjemný chill.
  2. Smíchejte 50 g krupice, 20 g skořice a 20 ml vašeho oblíbeného sprchového gelu. Skořice má zahřívací účinek, takže takový peeling vám pomůže cítit uvolňující teplo v nohou.
  3. K 50 g cukru přidejte 3 kapky levandulového éterického oleje a 20 ml sprchového gelu. Levandule má schopnost rychle se uklidnit a relaxovat.

Výživné a zvlhčující peelingy

Pokud se rozhodnete zvlhčit pokožku, nabízíme účinné recepty: každý peeling z této sekce dokáže rychle vrátit měkkost nohám.

  1. Smíchejte 50 g soli s 20 ml olivového oleje a 15 ml sprchového gelu. Olivový olej je skutečným zachráncem suché a rozdrcené kůže.
  2. K 50 g mleté \u200b\u200bkávy se přidá 20 ml kokosového oleje a 15 ml sprchového gelu. Tato drhnutí nohou pomůže těm dívkám, které nemají často příležitost postupovat: kokosový olej se velmi rychle vstřebává a udržuje vlhkost pokožky v průběhu času.
  3. Smíchejte 50 g nasekaných mandlí, 10 g medu a 20 ml avokádového oleje. Med zjemňuje a vyhlazuje pokožku a avokádový olej intenzivně vyživuje.
  4. Nabízíme vám připravit extrémně účinný peeling na paty. Smíchejte 50 g nasekaných skořápek ořechu, 15 ml sprchového gelu a 20 ml jojobového oleje. Takový peeling pomůže i těm zanedbávaným patám, protože skořápka má vynikající exfoliační schopnosti a jojobový olej dodává pokožce intenzivní výživu.

Jsme si jisti, že vás naše recepty potěšily jejich rozmanitostí a dostupností. Na závěr doporučujeme sledovat video, jehož autor vypráví o jeho péči o chodidla a ukáže, jak provést účinný peeling. Doufáme, že s pomocí našich tipů si budete moci udržovat krásu a čistotu nohou po celý rok!