(! LANG: Proč jsou parní lázně užitečné pro obličej a jak je správně dělat. Jak dělat parní lázně a koupele na akné a černé tečky Napařovací pleťová maska ​​doma

Hodnou alternativou k hloubkovému čištění pleti v kosmetickém salonu jsou domácí parní lázně na obličej. Takové postupy pomáhají účinně bojovat s černými tečkami, akné a ucpanými póry. Pro tento účel není nutné kupovat speciální zařízení, docela dobře si vystačíte s kuchyňským náčiním a utěrkou. Pro zvýšení účinku se do vody přidávají bylinky, soda, aromatické oleje a další složky.

Výhody parních lázní a kontraindikace

Parní lázeň je ideální pro osvěžení nebo čištění obličeje. Tento postup je právem nazýván nejúčinnějším z hlediska čištění.

  1. Za prvé, pára normalizuje práci mazových a tukových žláz, což znamená, že zabraňuje vzniku komedonů a dalších problémů.
  2. Za druhé, díky rozšíření pórů se výrazně zjednoduší proces dalšího čištění a péče o pleť.
  3. Za třetí se zlepšují metabolické procesy kůže a krevní mikrocirkulace.
  4. Za čtvrté, obličej s hladkou a omlazenou zdravou pletí vždy vypadá upraveně.

Ne každému je však ukázán užitečný a příjemný postup. A to platí zejména pro ty, kterým bylo diagnostikováno bronchiální astma nebo hypertenze. Čištění párou se nedoporučuje při podráždění obličeje a nemocech jako je lupénka, ekzém, dermatitida. Je nežádoucí dělat napařování a ti, kteří mají na obličeji hodně vlasů nebo uzavírají nádoby. Zvláštní péči by měli věnovat majitelé suché pokožky se sklonem k alergiím, vyrážkám a loupání.

k obsahu

Pára ve službách různých typů pleti

První věc, kterou musíte udělat před ošetřením párou, je určit typ pleti. Každý z nich vyžaduje jiný přístup.

k obsahu

Vlastnosti parních lázní pro mastnou pleť

Mastná pleť potřebuje čištění párou víc než cokoli jiného, ​​ale kromě čištění existují i ​​další výhody. Měsíček pomáhá vysušovat pokožku a hojit rány, oregano - na čištění pórů a osvěžení povrchu pokožky, heřmánek - na zjemnění, bobkový list - na zlepšení krevního oběhu.

Se zvýšeným obsahem tuku je ideální parní lázeň na obličej s jalovcem, tato rostlina nejen čistí horní vrstvy epidermis, ale také normalizuje práci mazových žláz.

Také s tendencí k vysokému obsahu tuku doporučují kosmetologové následující kombinace:

  • dubová kůra s březovými pupeny, heřmánek, měsíček, jalovec;
  • šalvěj s přesličkou a podbělem;
  • heřmánek s lipovým květem, mátou a dubovou kůrou;
  • bobkový list s fenyklem, levandulí, měsíčkem, heřmánkem a cypřišem.

Pro posílení účinku se do vody přidávají esenciální oleje z borovice, čajovníku a šalvěje.

U mastné pleti je indikováno týdenní napařování, které netrvá déle než 25 minut. Pokud jste jedli smíšenou pleť, čas na minikoupel se zkracuje.

k obsahu

Zdravá normální pokožka nevyžaduje čištění párou. Zákrok lze ale doporučit při akné či jiných kožních problémech. U normálního typu je nejvhodnější parní lázeň na obličej s heřmánkem - dezinfikuje a hojí drobná poranění.

Heřmánek lze použít i do směsí s jinými prospěšnými rostlinami: lékořicí, růží, tymiánem, santalovým dřevem, hřebíčkem, kostivalem, fenyklem. Má smysl obohatit jakoukoli kompozici o esenciální oleje z levandule, bergamotu, vanilky. Ylang ylang olej je zvláště prospěšný pro stárnoucí pleť a první vrásky.

Délka kosmetického sezení pro normální pleť není delší než 15 minut. Frekvence - v případě potřeby.

U suché a citlivé pokožky je nežádoucí ošetřování párou. Jednou za pár měsíců si ale můžete napařit obličej výběrem správných bylinek nebo poplatků. Rostliny se vaří nebo se z nich vyrábí směsi v libovolné kombinaci: heřmánek, bobkový list, lékořice, kostival, pampeliška, šalvěj, lípa.

Doba trvání procedury není delší než tři až pět minut. Po sezení musí být obličej namazán výživným krémem.

k obsahu

Jak si vyčistit obličej párou

Nejprve připravte vše, co potřebujete pro parní lázeň:

  • ručník;
  • umyvadlo nebo pánev;
  • krém nebo maska;
  • volné oblečení;
  • vhodné bylinky a oleje.

K rychlému napařování je vhodná i obyčejná voda, vhodné je však používat nálevy nebo odvary z léčivých rostlin. Pokud se jedná o květiny a listy, je lepší připravit infuze zalitím vroucí vody přes suroviny, a pokud se jedná o kůru, větvičky a kořeny, ingredience by měly být vařeny ve vodní lázni a udržovány po dobu 15-25 minut. Nemá cenu dodržovat nějaké přesné proporce, stačí vzít hrst bylinných surovin a litr vody.

Abyste se nepopálili, naklánějte se nad vařící vodou minimálně 20 cm. Oči musí být zavřené, a to nejen kvůli riziku popálení – složky odvaru nebo nálevu mohou způsobit podráždění. Během minikoupele dýchejte zhluboka a uvolněně. Při sebemenším nepohodlí musíte okamžitě zvednout ručník.

Parní ošetření se nejlépe provádí o víkendech nebo v noci. Po dokončení napařování se obličej omyje vodou o pokojové teplotě a dezinfikuje tonikem.

Parní lázeň je blahodárné ošetření obličeje a lze ji klasifikovat jako léčebnou nebo preventivní terapii. Pára pomáhá vyrovnat se s mnoha problémy spojenými s epidermis. Horká lékařská pára napomáhá k otevření pórů a snadnému následnému vstřebávání kosmetiky. Článek vám řekne, jak správně provést postup pro napařování obličeje.

Proč je pára dobrá na obličej

Pára je užitečná nejen pro pokožku s problémy a defekty, taková koupel může zlepšit krevní oběh, což má příznivý účinek na epidermis jako celek. Hlavní příznivý účinek parních lázní:

  • Pára pomáhá zbavit se. Vzhledem k tomu, že pupínek vzniká v důsledku zablokování folikulu kůží a tukem, pára pomáhá otevřít póry. Otevřený pór usnadňuje odstranění všech nečistot a hnisu mimo dermis;
  • Proces stárnutí se zpomaluje. V důsledku zahřívání párou se výrazně zlepšuje krevní oběh, začíná se aktivněji uvolňovat elastin a kolagen. Pokožka se stává elastickou a celkový počet vrásek se snižuje;
  • Komedony jsou odstraněny. otevřené a uzavřené typy se snadněji čistí po otevření pórů vystavením páře;
  • Zlepšuje se barva dermis. Po zahřátí se procesy výměny pokožky zlepšují, obnovuje se rovnoměrná a svěží pleť;
  • Toxiny jsou eliminovány. Po napaření, vydrhnutí a nanesení masky dosáhnete nejlepších výsledků, póry se důkladněji vyčistí.

Parní lázeň je ekonomická a nekomplikovaná procedura pro každého. Jeho dokončení nevyžaduje speciální znalosti a dovednosti. Chcete-li však dosáhnout dobrého účinku, musíte dodržovat určitá pravidla:

  • Před napařováním byste měli z obličeje odstranit dekorativní produkty a nečistoty, které se nahromadily během dne;
  • Na oblast pod víčky je nutné nanést krém s vysokým obsahem tuku, protože v této oblasti je dermis obzvláště jemná a tenká, horké výpary ji mohou poškodit;
  • Neměli byste se sklánět k nádobě s vroucí vodou, protože hrozí nebezpečí popálení;
  • Můžete použít inhalátor s působením páry, s pomocí této techniky bude postup absolutně bezpečný;
  • Pro vaření v páře by měla být vroucí voda umístěna do smaltované misky;
  • Je zakázáno připravovat roztoky a napařovat obličej na hliníkové nádobí, stejně jako nalít vroucí tekutinu do plastové nádoby;
  • Pro zachování tepla a páry musí být hlava pokryta froté ručníkem, takže si procedura zachová svůj účinný účinek déle.

Po napařování obličeje je nutné provést správnou následnou péči. Po parní lázni se doporučuje:

  1. Ruce se musí umýt, vlasy se musí odstranit gumičkami a sponkami.
  2. Kůži necháme 10 minut odpočinout bez otírání, vodu necháme samovolně odpařit.
  3. Umyjte si obličej vodou při pokojové teplotě.
  4. Čistým ubrouskem jemně osušte obličej od přebytečné vlhkosti.
  5. Pokud je pleť mastného typu nebo má problémy, pak by fáze čištění měla pokračovat jedním z následujících způsobů:
  • Soda a sůl;
  • Ovocný.
  1. Po 20 minutách namažte povrch obličeje výživným krémem.

Po parní lázni nechoďte na čerstvý vzduch, rozšířené póry se mohou rychle znovu ušpinit. Aby se zabránilo novému zánětlivému procesu, měl by být postup prováděn večer. Po očistě se doporučuje na 20 minut v klidu lehnout.

Užitečná rada. Po spaření bylinkový vývar nevylévejte. Použitou vychlazenou vodu se doporučuje zamrazit ve formě na. Tyto kostky jsou užitečné pro ranní otření obličeje. Kromě širokého příznivého účinku takové postupy ztvrdnou dermis a aktivují její obranné mechanismy.

Odvarem si můžete vlasy opláchnout i po umytí šamponem. Bez ohledu na kombinaci použitých komponent bude taková voda užitečná pro kadeře.

Bylinné koupele podle typu pleti

Možností realizace parních lázní je mnoho. Pro léčebné roztoky se přidávají různé složky:

  • bylinky;
  • Prášek do pečiva;
  • Parafín;

Komponenty jsou vybírány individuálně v závislosti na typu pokožky.

tučně

Pro mastnou epidermis by parní lázně měly mít především vysušující vlastnosti. Taková koupel by měla normalizovat práci mazových žláz pomocí bylin: mateřídouška, aloe, bříza, kopřiva, dub, lípa, kořen, máta, jitrocel nebo přeslička. Bylinky lze kombinovat a přidávat do vroucí vody.

Protizánětlivý parní roztok s heřmánkem

Ingredience:

  • Byliny (heřmánek a máta) - polévková lžíce;
  • Voda - 1 litr.

Jakýkoli odvar lze kombinovat s pár kapkami esenciálního oleje. Pro mastnou dermis se doporučuje přidat tea tree olej, levanduli, borovici nebo šalvěj.

Sodová koupel

Soda je užitečná pro mastný typ epidermis, má změkčující účinek, pomáhá otevírat póry a pomáhá eliminovat odlupování a záněty. Po takové koupeli by se mastná pokožka měla dále čistit. Čistý vatový tampón musí být navlhčen v převařené vodě, poté vložen do jedlé sody smíchané se solí a rozmazán po celém obličeji. Pohyby by měly být plynulé. Můžete tak dosáhnout lepšího čištění pórů od černých teček a hnisu.

Suchý

Bylinky, jako je tymián, měsíček a oregano, by se měly používat k napařování typu pleti. Existuje mnoho možností a kombinací pro přípravu léčivých roztoků:

  1. Heřmánek, bobkový list a lékořice.
  2. Kostival, pomerančová kůra, pampeliška, růže.
  3. Šalvěj, hloh, lípa.

Kombinovaný

Pro ošetření smíšené pokožky je koupel vybrána s ohledem na individuální vlastnosti. Pokud je kůže převážně suchého typu, pak se bylinky vybírají vhodné pro suchou epidermis, pokud je dermis mastná, pak naopak.

Normální

  • Bobkový list;
  • Karafiát;
  • Althea;
  • Růže;
  • Fenykl;
  • Heřmánek.

Všechny výše uvedené bylinky lze používat samostatně nebo společně. Při přípravě roztoku je potřeba 1 polévková lžíce bylinky na 1 litr vody. Do koupele lze přidat éterické oleje:

  • Sandál;
  • Levandule;
  • Bergamot.

Blednutí

Pro dosažení efektu omlazení při provádění parních lázní je nutné přidat bylinky:

  • Šalvěj;
  • Podběl;
  • Heřmánek;
  • Rozmarýn.

Optimální doba pro napařování neexistuje, protože každý typ pokožky vyžaduje speciální ošetření a péči. U suché dermis se napařování doporučuje nejméně, v případě potřeby se provádí jednou měsíčně. Obličej byste neměli napařovat déle než 3 minuty. Pro normální pleť se doporučuje napařit jednou za 14 dní a netrvat déle než 5 minut. U mastné pleti jsou nejvíce indikovány parní sezení. Můžete si napařovat obličej každý týden. Časově může takový postup trvat od 8 do 10 minut.

Parní lázně jsou nejen užitečné. Tyto sezení jsou cenově dostupné a cenově dostupné. Všechny bylinky a éterické oleje, které potřebujete, lze zakoupit v každé lékárně. Za půl hodiny svého času můžete pokožce pomoci, aby se sama očistila a zazářila zdravím, protože běžné denní procedury k takovému účinku nemohou vést.


Použití parních lázní v péči o obličej je vhodné pro majitele všech typů pleti. Speciální efekt komplexní procedury pomáhá čistit póry, odstraňuje nečistoty a urychluje obnovu epidermis. Díky bylinnému základu je pokožka zklidněná a pleť osvěžená.

Vlastnost postupu

Účinnost páry na kůži je následující:

  • Čištění pórů a pleti. Pupínky, černé tečky jsou odstraněny.
  • Kontaminace je odstraněna. V některých případech však bude nutné dodatečné čištění peelingem nebo peelingem.
  • Pokožka je nasycena kyslíkem. Výsledkem je, že obličej vypadá zdravě a s přirozeným leskem.
  • Snižuje podráždění, zánět.
  • Odstraňují se výsledky fungování mazových žláz, odstraňují se toxiny.
  • Tón pleti je vyrovnán.

Abyste viděli pozitivní účinek procedury, parní lázeň pro obličej doma lze provést pouze několikrát. Hlavní věc je, že jeho provedení je správné, pomůže to předejít popáleninám nebo alergiím na jednu z použitých složek.

Kontraindikace

  • Slabé nádoby.
  • Vysoký krevní tlak nebo teplota.
  • Chronické patologické procesy.
  • Kardiovaskulární choroby.
  • Patologie dýchacího systému.

Pokud máte pochybnosti o možnosti procedury s párou, měli byste se nejprve poradit s kosmetologem nebo dermatologem.

Provádění

Parní lázeň pro obličej doma by se měla provádět podle jednoduchých pokynů:

  • Optimální doba je večer, aby se pleť stihla plně zotavit.
  • Nejprve je třeba vyčistit obličej.
  • Po sezení se doporučuje alespoň půl hodiny odpočívat.
  • Bujóny musí být připraveny předem. Čerstvé bylinné přípravky se vaří 5 minut, suší se - asi 30 minut.

Tento postup péče o obličej se provádí podle následujícího algoritmu:

  1. Vařit vodu. Jeho množství je převzato z výpočtu kapacity nádoby, která se používá.
  2. Do vroucí vody přidejte předem připravený odvar z léčivých bylin, směs jemně promíchejte.
  3. Odstraňte vlasy úplně, je lepší uvázat šátek.
  4. Nakloňte se nad nádobu s párou, zakryjte si hlavu ručníkem, abyste zablokovali proudění studeného vzduchu.
  5. Nemusíte spouštět obličej velmi nízko, abyste nespálili pokožku. Voda se bude postupně ochlazovat, takže po chvíli lze obličej spustit níž.
  6. Délka expozice páře je asi patnáct minut, přičemž expozice je co nejintenzivnější.
  7. Po napařování si obličej nemusíte otírat, pleť by měla uschnout sama.
  8. Na konci procedury se umyjte studenou vodou a naneste hydratační krém.

Dobře provedená parní lázeň vám pomůže zbavit se mnoha kožních problémů, udělá ji zdravější a zlepší její vzhled.

Účinné látky

Čištění obličeje bude účinnější při použití léčivých bylin. Esenciální oleje přidané do vývaru mají také pozitivní vliv na epidermis.

Výběr komponent závisí na typu pokožky:

  • Kombinované - odvary se používají z plodů horského popela, máty, celandinu, řebříčku, bergamotového oleje.
  • Suché - používají se nálevy z petržele, šalvěje, meduňky, mandlového oleje.
  • Tučné - vhodné jsou odvary s přídavkem heřmánku, kopřivy, měsíčku, tea tree éteru.
  • Věk – používá se podběl, tymián, šalvěj, rozmarýnový olej.

V případě individuální nesnášenlivosti určitých složek by měly být opuštěny nebo nahrazeny vhodnějšími.

Díky esenciálním olejům a léčivým bylinám, které jsou součástí koupele, můžete zlepšit vzhled pokožky obličeje a omezit projevy změn souvisejících s věkem.

Recepty

Koupele a pleťové masky umožňují eliminovat šupinatění, vytvářejí zjemňující a revitalizační efekt. Nejúčinnější recepty:

  • Se šalvějí na mimické vrásky. Složení: pět kapek rozmarýnového oleje, 150 ml šalvějového odvaru, který by měl být dostatečně koncentrovaný. Bujón se filtruje a smíchá s esenciálním olejem. Doba ošetření kůže párou je asi deset minut. Pod vlivem horkého vzduchu se pokožka nasytí přírodními složkami, aktivuje se produkce elastinu. Po několika procedurách obličej omlazuje a vypadá svěže.
  • Parní lázně na obličej proti akné. Složení: květy heřmánku - 15 g, voda - 1 litr, éter čajovníku - 7-9 kapek. Heřmánek nasypte do nádoby, přidejte vodu, deset minut povařte, přeceďte, přidejte olej. Doba působení parní lázně je 7–10 minut. Postup pomůže obnovit stav epidermis, vysušit abscesy a normalizovat sekreci žláz.

  • Z černých teček. Složení: 20 g řebříčku a ½ litru vody. Bylinu zalijeme vroucí vodou a louhujeme asi 3-5 minut. Doba působení páry je 10–12 minut. Postup je účinný v boji proti komedonům, pro změkčení mazových zátek, odstranění nečistot. Provádí se hloubkové čištění epidermis.
  • Parní lázeň pro čištění obličejových pórů. Složení: provázek a heřmánek - každý 5 g, éter čajové růže - tři kapky, voda - 300 ml. Byliny se rozdrtí, nalijí se vroucí vodou po dobu 3-5 minut, poté se přidá květinový esenciální olej. Délka procedury je 10 minut. Po skončení parního čištění je vhodné otřít obličej citronovou šťávou. Procedura aktivuje procesy uvnitř buněk, tonizuje a vyhlazuje pokožku. Pomáhá obnovit krásnou pleť, hydratuje pokožku.
  • Pro boj s akné. Složení: 10 g měsíčku lékařského, pět kapek borovicového éteru, půl litru vody. Měsíček se uvaří, přidá se esenciální olej. Doba expozice je 3-5 minut. Borový alkohol se používá k otření obličeje po zákroku. Pokud se taková sauna provádí pravidelně, vývoj patogenů se pozastaví a hojení vyrážek se urychlí.

  • Pro suché typy pleti. Složení: parafín - 30 g, mandlový olej - 5 ml, levandulový éter - dvě kapky. Parafín se zahřívá ve vodní lázni, oleje se míchají. Nejprve se na pokožku nanese směs olejů, poté se stěrkou rozetře parafín. Doba expozice je půl hodiny. Postup přispívá k rychlé obnově pokožky, odstranění suchosti, vyhlazení vrásek. Účinně působí, pokud kůže ztratila pružnost, často se odlupuje. Pomáhá odstranit podráždění, zmírnit otoky.
  • Pro mastnou pleť. Složení: 10 g kopřivy, 5 g máty, dvě kapky oleje z pomeranče a santalového dřeva, 300 ml vody. Do uvařeného koncentrovaného vývaru se přidávají éterické oleje. Doba expozice je asi 10 minut. Kůže se čistí a tonizuje, normalizuje se činnost mazových žláz, zlepšují se metabolické procesy, odstraňuje se podráždění a mastnota.
  • Pro normální typy pleti. Složení: černý bez 1 polévková lžíce. l., petržel - 1 lžička, voda - 200 ml, esenciální olej z pačuli - tři až čtyři kapky. Bezinky a petržel se rozdrtí a nalijí se vroucí vodou, vaří se patnáct minut a poté se zavede éter. Doba expozice je 7 minut. Po proceduře se na pokožku aplikuje zvlhčovač. Parní lázeň se doporučuje pro udržení svěžesti a omlazení, zlepšení pleti a posílení kapilár.
  • Pro kombinovaný typ pleti. Složení: jitrocel a lipové květy - po 5 g, voda - ½ l, bergamotový éter - sedm kapek. Bylinky se uvaří a smíchají s esenciálním olejem. Délka procedury je šest až osm minut. Pomáhá provádět nouzové čištění pleti pro rychlé zotavení a obnovu pleti. Pomocí SPA sezení můžete odstranit komedony, vyřešit problém rozšířených pórů.

  • Pro dosažení požadovaného účinku při provádění parních lázní je vhodné používat pouze přírodní složky. Soda, přípravky obsahující alkohol se nedoporučují přidávat do masky nebo koupele, mohou poškodit pokožku, zejména při výskytu vyrážek nebo abscesů.

Díky péči o obličej s párou můžete pleť vyčistit a ozdravit, napnout a osvěžit.

8. Po parní lázni je vhodné omýt studenou vodou s přidáním několika kapek citronové šťávy.

Délka a frekvence parní lázně pro obličej:

Pokud máte:
Procedura se provádí ne více než 2krát měsíčně a její trvání je 8-10 minut.

Pokud je pokožka obličeje normální:
Parní lázeň by se měla provádět jednou za měsíc a měla by trvat asi 5 minut.

Pokud je pokožka suchá:
Pro suchou pokožku obličeje se parní lázně nedoporučují, ale pokud jsou pro vaši pokožku tak nezbytné, neměly by se provádět více než 1krát za 2 měsíce a procedura by neměla trvat déle než 3 minuty.

Recepty na parní lázeň na obličej.

Parní lázně pro mastnou pleť:

Parní lázně jsou samozřejmě určeny přímo pro mastnou pleť, protože tato procedura zjemňuje pokožku obličeje, rozšiřují a čistí póry a mnohem snadněji se odstraňují mazové zátky a černé tečky.

Aby byly parní lázně nejúčinnější na mastnou pokožku, doporučuje se používat speciální bylinky nebo přípravky:

  • a 1 polévková lžíce. Nasypte lžíci máty do termosky a zalijte vroucí vodou, po 30 minutách nalijte do nádoby a na 10 minut přikryjte ručníkem.
  • uvařte ve stejném poměru šalvěj, podběl a přesličku
  • můžete vyzkoušet tuto kolekci: heřmánek, měsíček, březová kůra, bobule jalovce
  • nebo toto: limetka světlá, heřmánek, dubová kůra
  • esenciální, borovice, levandule a šalvěj

Parní lázně pro suchou pokožku.

  • bobkový list, lékořice, heřmánek;
  • kostival, pampeliška, růže, pomerančová kůra;
  • šalvěj, hloh, lípa.

Tyto bylinky a květiny lze použít samostatně nebo v libovolné kombinaci.

Parní lázně pro smíšenou pleť:

Pokud máte suchou pokožku na většině obličeje, pak zvolte parní lázně určené pro suchou pokožku, pokud mastnou, pak parní lázně pro mastnou pleť .

Parní lázně pro normální pleť:

  • růže, fenykl, heřmánek, proskurník, karafiát, bobkový list;
  • esenciální oleje z levandule, bergamotu, santalového dřeva.

Opět je můžete použít samostatně nebo je smíchat.

Parní koupele na obličej jsou komplexní procedurou doporučenou pro všechny typy pleti. Díky svému komplexnímu působení čistí kanály, odstraňuje produkty hniloby, urychluje procesy obnovy. Připravené s bylinkami zklidňují pokožku a pomáhají osvěžit barvu. Přírodní receptury skrývají tajemství věčné krásy a mladistvosti obličeje.

Výhody parní lázně pro pokožku

  1. Odstraňte keratinizovanou epidermis;
  2. Průhledné mazové zátky;
  3. Odstraňte toxiny a oxidanty;
  4. Posílit obličejové kapiláry;
  5. Zklidnit a léčit záněty a vředy;
  6. Navlhčete a nasyťte kryty užitečnými prvky.

Pravidla pro použití parní lázně na obličej

Pro dosažení maximálního účinku je důležité správně připravit parní lázně doma podle jednoduchých pokynů:

  • musíte si důkladně umýt ruce, očistit obličej od make-upu, odstranit vlasy sponkami do vlasů nebo se schovat pod obvaz;
  • zavřete oči a nakloňte obličej nad párou, zakryjte hlavu ručníkem nahoře;
  • podle typu pleti dodržujte určitou dobu, pro suchou a citlivou od tří do pěti minut, pro mastnou a smíšenou od deseti do patnácti;
  • po uzavření pórů studenou vodou nebo citrusovou šťávou naneste hydratační krém;
  • utrácet ne více než třikrát/pětkrát za měsíc.

Zajímavé video: Parní lázeň - čištění obličeje

Důležitá rada redakce

Pokud chcete zlepšit stav svých vlasů, je třeba věnovat zvláštní pozornost šamponům, které používáte. Děsivý údaj – 97 % šamponů slavných značek obsahuje látky, které otravují naše tělo. Hlavní složky, díky kterým jsou všechny potíže na etiketách označeny jako laurylsulfát sodný, laurethsulfát sodný, kokosový sulfát. Tyto chemikálie ničí strukturu kadeří, vlasy křehnou, ztrácejí pružnost a pevnost a barva bledne. Nejhorší ale je, že se toto bahno dostává do jater, srdce, plic, hromadí se v orgánech a může způsobit rakovinu. Doporučujeme nepoužívat přípravky obsahující tyto látky. Nedávno provedli odborníci naší redakce analýzu bezsulfátových šamponů, kde první místo obsadily prostředky od Mulsan Cosmetic. Jediný výrobce zcela přírodní kosmetiky. Všechny produkty jsou vyráběny pod přísnými systémy kontroly kvality a certifikace. Doporučujeme navštívit oficiální internetový obchod mulsan.ru. Pokud pochybujete o přirozenosti své kosmetiky, zkontrolujte datum spotřeby, neměla by přesáhnout jeden rok skladování.

Které bylinky jsou vhodné do parní lázně

Byliny jsou užitečné pro svěžest a změkčení pokožky, nasycení užitečnými prvky. U každého druhu se vyplatí využít kolekce suchých nebo čerstvě sklizených bylinek. Přírodní receptury pomáhají normalizovat intracelulární procesy, zastavit změny související s věkem.

  1. Suchá kůže - šalvěj, heřmánek, petržel, meduňka;
  2. Mastná pleť - dub, bříza, kopřiva, heřmánek, měsíček;
  3. Kombinovaná kůže - máta, řebříček, jasan, celandine;
  4. Na stárnoucí pleť - tymián, šalvěj, podběl.

Kontraindikace k použití

Pro parní proceduru existují následující kontraindikace:

  • individuální nesnášenlivost;
  • rány, řezné rány, popáleniny;
  • hypertenze;
  • astma;
  • zvýšený růst chloupků na obličeji;
  • tenké cévy, růžovka.

Domácí recepty na parní lázeň na obličej

Ošetření obličeje přírodními ingrediencemi pomáhá zpevnit cévy obličeje a zlepšit barvu. Přírodní receptury hluboce čistí, pomáhají normalizovat intracelulární procesy. Domácí čištění pokožku účinně zjemňuje, poradí si s ochabováním a šupinatěním.

Akné s heřmánkem

S vlastními rukama je snadné obnovit pokožku, vyléčit hnisavé formace. Procedura hojení normalizuje sekreci žláz, zastavuje šíření infekce.

Složení:

  • 15 gr. heřmánek;
  • 800 ml vody;
  • 8 kapek éteru čajovníku.

Příprava a způsob aplikace: květiny vložte s vodou do vodní lázně, udržujte deset minut. Po odstranění léčivé tekutiny z ohně smíchejte s tea tree olejem, nalijte do široké mísy. Udržujte obličej až sedm minut, poté snadno setřete vatovým tamponem.

Zajímavé video: Čištění obličeje doma

Na vrásky se šalvějí

Tonizační postup nasytí kůži užitečnými látkami a aktivuje syntézu elastinu. Pomocí lidových receptů můžete omladit obličej, vrátit svěžest a zářivost.

Složení:

  • 150 ml šalvějového vývaru;
  • 5 kapek rozmarýnového éteru.

Příprava a způsob aplikace: připravíme koncentrovaný vývar, scedíme a smícháme s aromatickými oleji. Očistěte obličej od make-upu, nakloňte se nad léčivou páru po dobu osmi / deseti minut. Poté vrstvu otřete kapalinou pomocí houby.

Z černých teček s řebříčkem

Parní lázně účinně zbavují komedonů, změkčují mazové zátky a pomáhají odstraňovat produkty rozkladu. Díky dostupné proceduře můžete hloubkově vyčistit kožní vrstvu a zlepšit dýchání kyslíku.

Komponenty:

  • 500 ml vody.

Příprava a způsob aplikace: trávu zalijte vroucí vodou, počkejte 2-3 minuty, poté můžete sklonit obličej nad páru. Uchovávejte deset až dvanáct minut, za prudkého ochlazení prohřejte. Po rozložení ovesných vloček v oblasti T po dvou minutách dokončete hloubkové čištění.

Na akné s měsíčkem

Hojivá květenství výborně působí na problematické, bolestivé útvary. Pravidelnou domácí péčí můžete zastavit šíření infekce a urychlit proces hojení.

Ingredience:

  • 10 gr. měsíček;
  • 5 kapek borovicového esenciálního oleje;
  • 500 ml vody.

Příprava a způsob aplikace: měsíčky povaříme s vodou, přidáme silice z borovice. Otřete pleť micelární tekutinou a nakloňte nad misku. Nechte tři až pět minut, poté lehce setřete vatovým tamponem, otřete akné boritým alkoholem.

Pro čištění pórů

Čas od času potřebuje i normální pleť hloubkové čištění. Parní lázně jsou užitečné pro aktivaci intracelulárních procesů, zlepšení tonusu a elasticity. Řeší i problém s nezdravou barvou a nedostatkem vlhkosti.

Komponenty:

  • 5 gr. zatáčky;
  • 5 gr. bříza;
  • 3 kapky růžového esenciálního oleje;
  • 300 ml vody.

Příprava a způsob aplikace: Bylinky důkladně rozdrťte v hmoždíři a zalijte vroucí vodou, poté přidejte květový olej. Proceduru provádějte asi osm minut, poté kryty potřete citronovou šťávou.

Pro suchou pokožku

Parafínová koupel vám umožní rychle obnovit kožní vrstvy, vyrovnat se se suchostí a vyhladit vrásky. Účinné receptury se doporučují pro ochablou stárnoucí pokožku s častým loupáním a podrážděním. Dokonale odstraňuje otoky, koriguje oválnou linii.

Složení:

  • 30 gr. parafín;
  • 5 ml mandlového oleje;
  • 2 kapky levandulového éteru.

Příprava a způsob aplikace: zahřívání parafínu ve vodní lázni (je důležité, aby se dovnitř nedostala voda, jinak se můžete spálit), očistěte obličej od make-upu. Po smíchání olejů rovnoměrně rozetřete na pokožku a poté pomocí špachtle rozetřete parafín podél masážních linií a vytvořte co nejvíce vrstev. Užijte si akci asi půl hodiny, poté odstraňte zbytky.

Pro mastnou pleť

Parní lázeň na obličej je skvělá metoda pro řešení hrbolaté, porézní pokožky se sklonem k akné. Čistící a tonizační účinek pomáhá normalizovat práci žláz, zlepšovat metabolické procesy. Přechází zarudnutí a mastný lesk.

Komponenty:

  • 10 gr. kopřiva;
  • 5 gr. máta;
  • 2 kapky santalového dřeva
  • 2 kapky oranžového éteru;
  • 300 ml vody.

Příprava a způsob aplikace: po přípravě koncentrovaného vývaru smíchejte s oleji. Obličej zbavený make-upu držte osm minut nad párou a poté omyjte vodou.

Pro smíšenou pleť

Parní lázeň s jedlou sodou je jedním z nejlepších nouzových čištění obličeje, které v případě potřeby rychle obnoví rozkvetlý vzhled. Lázeňské sezení pomáhá vyrovnat se s komedony, zúžit rozšířené póry. Bylinná kúra hydratuje a osvěžuje barvu.

Komponenty:

  • 5 gr. jitrocel;
  • 5 gr. lípa;
  • 500 ml vody;
  • 7 kapek bergamotového éteru.

Příprava a způsob aplikace: bylinky spařte a smíchejte s vonnými kapkami. Délka sezení se pohybuje od šesti do osmi minut, poté můžete na kryty přiložit studený ručník.

Pro normální pleť

Zachovává svěžest a mladistvost, pomáhá zlepšit barvu a posílit kapiláry, cenově dostupný postup. Díky pravidelnému používání je snadné skrýt stopy únavy a nespavosti, zapomenout na mimické vrásky.

Ingredience:

  • 1 polévková lžíce. bezová lžíce;
  • lžička kořenové petrželky;
  • 200 ml vody;
  • 3-4 kapky esenciálního oleje z pačuli.

Výroba a způsob aplikace: bez nakrájíme spolu s kořenem a přidáme vodu, vaříme ve vodní lázni deset / dvanáct minut. Po odstavení z ohně přidejte etherové kapky. Udržujte obličej nad párou ne déle než sedm minut, poté naneste hydratační krém.

Zajímavé video: Jak správně napařit pokožku obličeje?