(! LANG: Produkty péče o pleť po 30. Udržování mládí doma

Po 30 letech vypadáte tak, jak si zasloužíte – říká se mezi lidmi. Ale to je pravda jen částečně. Různé typy pleti stárnou různě.

Některé dívky zaznamenají první známky stáří na obličeji již v 18 letech, ale ve skutečnosti začínáme stárnout mnohem později. Vznik mimických vrásek a stařeckých skvrn, které někdy „kazí“ mladou pleť, nemá nic společného s procesem stárnutí těla. Vše výše uvedené je důsledkem nedostatečné péče o pleť, ale v žádném případě známky stárnutí.

Skutečné změny související s věkem se na obličeji objevují až po 30 letech, kdy se procesy obnovy buněk v těle zpomalují, mikrocirkulace je narušena a metabolismus se snižuje. V tuto chvíli je ale předčasné hovořit o vadnutí kůže – nepostradatelné fázi jejího stárnutí, i když stav pokožky se stále mění. Pleť ženy po 30 letech v jazyce kosmetologie se nazývá zralá. A přesto byste se neměli rozčilovat.

Fotografie: 123RF /lenetstan

Kůže je hormonálně závislý orgán a ve věku 30-35 let jsou všechny životně důležité hormony produkovány ještě v dostatečném množství. To znamená, že pokud se o něj budete správně starat, vezmete-li v úvahu nejen jeho typ a individuální vlastnosti, ale také typ stárnutí, můžete dosáhnout úžasných výsledků.

Jak pečovat o pleť po 30 letech

Pokud zhodnotíte stav pleti žen v tomto věku, vidíte, že to bude úplně jiné. Některé z něžného pohlaví budou vypadat na 20 let, jako by na ně biologický věk neměl žádný vliv. Ostatním lze dát „všech 35“ – výrazné vrásky, pokles kožního turgoru, plovoucí ovál obličeje. Znamená to, že první dámy se o pleť lépe staraly a jejich pečující produkty byly účinnější?

Spíš ne. Různé ženy se liší nejen typem pleti (normální, suchá, mastná, smíšená) a jejím stavem (citlivá, dehydratovaná), ale také typem stárnutí obličeje. Pouze při zohlednění všech faktorů můžete zůstat déle mladí a krásní. K tomu existují tři důležitá tajemství:

1. Hlavní tajemství zachování mladistvosti pokožky.
2. Profesionální kosmetika.

Tajemství mladistvé pleti: 5proti-věkové tipy

Chcete-li svou pleť vidět co nejdéle zdravou a krásnou, nevěřte v zázračné vlastnosti kosmetiky. Kůže je odrazem změn, ke kterým dochází uvnitř těla, což znamená, že péče o ni by měla být komplexní. Porce krému ráno a večer nestačí, musíte vést zdravý životní styl!

Dobře se vyspěte

Pleť 30letých žen prudce reaguje na stres, a tak se nedostatek spánku okamžitě projeví na obličeji. Kůže zmatní, zešedne, oblast očních víček zčervená, a pokud se navíc večer opřete o kávu nebo alkohol, objeví se otoky. Spánek je nejlepší prostředek proti stresu, včetně vašeho obličeje!

Fotografie: 123RF / Lightwave Stock Media

Studiesportovní

Výsledky zajímavé studie zveřejnili specialisté z McMaster University v Ontariu. Dali dohromady dvě skupiny stejně smýšlejících lidí ve věku od 20 do 84 let. První skupina chodila sportovat třikrát týdně a druhá nepraktikovala intenzivní zátěž. Biopsie kůže prokázala, že u starších lidí z první skupiny odpovídaly kvalitativní charakteristiky hlubokých vrstev kůže mladé kůži! Zatímco druhý - biologický věk. Je o čem přemýšlet, ne?

Jezte zdravou stravu

Je to banální? Ale účinné! O nebezpečí rychlého občerstvení se dá mluvit dlouho, ale je lepší ho prostě nejíst. Vyřaďte nebo alespoň omezte uzeniny a uzeniny z obchodu, polotovary, ale i paštiky a koláče z tácu – stav pokožky se okamžitě zlepší. A pokud přesto vypijete alespoň 1,5 litru vody denně, vaše pleť bude opticky rozjasněná a svěží a zevnitř bude optimálně hydratovaná.

Použijte prostředky sSPF po celý rok

Po 25-30 letech se zvyšuje riziko pigmentace, která se obtížně koriguje. Abyste tomuto problému předešli, naneste na obličej, krk, dekolt a ruce opalovací krém. Minimální hodnota SPF je 30.

Fotografie: 123RF /WavebreakMédiaLtd

Naplánujte si péči proti stárnutí

Po 30 letech by žena měla přejít na kosmetiku proti stárnutí. Běžný hydratační krém a jednoduchá ranní a noční očista již nestačí. Aby byla pleť sametová, svěží a mladistvá, bude nutné rozšířit kosmetický arzenál. Na vašem toaletním stolku by se měl usadit hydratační krém proti stárnutí, výživný krém (večer), tónovací mléka, hydratační a regenerační masky a séra.

9 nejlepších ingrediencí v kosmetice proti stárnutí:
- kyselina hyaluronová;
- peptidy;
- ANA kyseliny;
- retinoidy;
- vitamíny A, C a E;
- Mořská řasa;
- kolagen.

Jak stárnou různé typy pleti

Typ unaveného stárnutí: středně suchá až normální pleť

Hvězdný příklad: Kim Basinger, Julia Roberts.

Fotografie:Globallookpress.com

První typ stárnutí postihuje ženy s normální až středně suchou pokožkou, někdy se zvýšenou citlivostí. Obvykle mají astenickou (štíhlou) nebo normostenickou postavu, obličej je oválný nebo kosočtvercový. Ráno pleť vypadá skvěle, potěší svěžestí a ruměncem a večer nabere unavený vzhled, příroda jakoby „přihodila“ 3-5 let. Hlavním důvodem změn je porušení mikrocirkulace v hlubokých vrstvách.

Hlavní znaky jsou:

• Matná pleť s věkem získává zemitý nádech.
• Snížený kožní turgor a svalový tonus.
• Sestup koutků očí a úst.
• Projev vzoru nasolabiálního trojúhelníku a slzné rýhy.
• Vizuální ztráta objemu.

Co dělat?

V první řadě byste se měli starat o správný odpočinek jako účinný prostředek ke snížení stresu pokožky. Při výběru kosmetiky dejte přednost složkám, které zlepšují pleť a stimulují syntézu kolagenu. Jde o produkty s vitamínem C, antioxidanty a AHA kyselinami.

Ujistěte se, že praktikujete samomasáž obličeje. Procedura prováděná v souladu se všemi pravidly zlepší pohyb krve v lymfě a tkáních a znatelně osvěží. A nezapomínejte ani na salonní péči - budou se hodit procedury lymfodrenáže - klasická manuální masáž, myolifting, vakuová lymfodrenáž. Chemický peeling se doporučuje jednou ročně pro zlepšení stavu pokožky a stimulaci syntézy kolagenu.

Typ deformace stárnutí: mastná a smíšená pleť

Hvězdný příklad: Světlana Krjuchková, Sophia Loren.

Fotografie:Globallookpress.com

Poznat na ulici ženu, která má sklony k tomuto typu stárnutí obličeje, nebude těžké – to je asi 60 procent našich krajanů. Takto stárnou „těžké“ plné tváře. Pleť krásných dam je nejčastěji kombinovaná nebo mastná, porézní, často s růžovkou a přecitlivělostí na kosmetickou péči. Určujícím příznakem typu deformace je ochabování tkání, jak název napovídá – víčka se stávají pytlovitými, obvod obličeje „plave“, tváře klesají. Důvody nepříjemných změn jsou nadbytek podkožního tuku a pokles kožního turgoru.

Hlavní znaky jsou:

• Vzhled otoku.
• Vzhled "křídel", dvojitá brada.
• Váčky pod očima.
• Cévní síťka (rosacea).
• Tváře visí nad nasolabiální rýhou.
• Ovál obličeje je ztracen.

Co dělat?

U tohoto typu stárnutí obličeje je nejdůležitější prevence. Bohužel se stávajícími změnami souvisejícími s věkem - převisnutí kůže horních víček a tváří, výskyt tukových kýl atd. - účinná je pouze chirurgická intervence. Proto je tak důležité začít s promyšlenou péčí o pleť včas, abyste předešli nedokonalostem. Specialisté ukazují postupy, které mohou obnovit svalový tonus a tím napnout pokožku. Jedná se o sochařskou masáž, myostimulaci, kurz modelování masek. Doma můžete pleť hýčkat alginátovými a parafínovými maskami, spolehnout se na krémy a séra proti kuperóze a také používat pečující kosmetiku zlepšující mikrocirkulaci ve vrstvách pokožky. Užitečné jsou krémy s obsahem mořských řas, vitamínů K, P a C.

Typ stárnutí s jemnými vráskami: normální, suchá citlivá pleť

Hvězdný příklad: Andie MacDowell, Audrey Hepburn.

Fotografie:Globallookpress.com

Krásná polovina lidstva s tímto typem stárnutí má normální nebo suchou citlivou pokožku. Jelikož je taková kůže poměrně tenká a lehká, s věkem se vlivem gravitačního zákona nenatahuje, ale zachovává si svůj tvar. Jsou tu ale i nepříjemné zprávy! Nejprve je pokryta malými a poté hlubokými vráskami. Postupem času obličej ztrácí svůj krásný porcelánový lesk - pokožka vyžaduje vlhkost a ochranu. Aby zůstala déle jasná a svěží, doslova potřebuje skleníkové podmínky.

Hlavní znaky jsou:

• Neustálé pocity suchosti a napjatosti pokožky.
• Akutní reakce na chlad a teplo.
• V oblasti čela se objevují vrásky na obličeji.
• Na horních a dolních víčkách jsou viditelné vrásky.
• Vrány a vrásky kolem rtů jsou jasně viditelné.
• Objevují se pigmentové „skvrny“.

Co dělat?

„Zlatým pravidlem“ péče o takovou pokožku je ochrana. V chladném období by měl být před odchodem ven aplikován ochranný výživný krém a v teplém období - přípravek se slunečními filtry. Při prvních známkách vyrážky a podráždění budete potřebovat antialergický prostředek. Kromě všeho výše uvedeného by denní péče měla zahrnovat krém na bázi kyseliny hyaluronové – kultovní pleťový hydratační přípravek, se zklidňujícími složkami a fytoestrogeny.

Pokud se injekcí nebojíte a jste na injekční techniky připraveni, vyzkoušejte mezoterapeutická sezení (vstřikování koktejlů a gelů na bázi hyaluronu pod kůži). Stav pleti zlepší mimo jiné i masáže s výživným krémem a kúra regeneračních masek.

Kombinované stárnutí: všechny typy pleti

Hvězdný příklad- Irina Alferová, Brigitte Bardot.

Jeden z nejsložitějších typů, který se vyznačuje všemi výše uvedenými charakteristikami. Stručně, ale stručně lze proces stárnutí popsat jako „vše najednou“. Obličej ponurá, objevují se otoky a vrásky. Ve 30 letech je to těžké poznat, protože stárnutí je jako unavený obličej, po kterém se přidávají další znaky. Pokud však máte normální postavu, ale máte sklony k nadváze, mějte na paměti, že jste v ohrožení.

Hlavní znaky jsou:

• Tvorba vrásek.
• Snížená pevnost pokožky.
• Výrazné nasolabiální rýhy.
• Nápadné je převisnutí tváří.
• Vroubky obočí jsou snížené.
• Ovál obličeje postupně ztrácí svou jasnost.

Co dělat?

Vzhledem k tomu, že smíšený typ stárnutí znamená postupné změny vzhledu, každý problém by měl být řešen samostatně. Objeví-li se vrásky, lze je upravit injekčními technikami (na bázi botulotoxinu), ztrátou kožního turgoru – modelační masáží nebo hardwarovými procedurami lymfodrenáže.

V domácí péči jsou dobré přípravky proti stárnutí, kontrastní procedury, mytí kostkami ledu. Povinnou součástí péče by měl být program prevence hyperpigmentace. Zvykněte si alespoň jednou ročně poradit se s kosmetologem, abyste sledovali změny, ke kterým došlo, a vybrali potřebnou kosmetiku.

Buďte zdraví a krásní!

Řeknu vám, proč je tak důležité pečovat o pleť po 30 letech. V tomto věku přistupuje žena správnou životosprávou k rozkvětu své krásy a fyzických vlastností. V online článcích se ale dočteme o alarmujících příznacích: tvoří se vrásky, snižuje se tonus, zhoršuje se průtok krve a přestává se vyrábět kolagen s elastinem. Je tomu tak, nebo se jmenované problémy vyskytují po 35, blíže ke 40? Jak pečovat o svůj obličej po třicítce, abyste se vyhnuli negativním změnám?

Dobrý den, přátelé! Světlana Morozová s vámi. Vše záleží na nás samotných. Ve třiceti může žena vypadat, jako by se jí zeptali, zda je dospělá. Stres, přepracovanost, nervové vypětí, nezdravá strava, zlozvyky a zanedbávání zevnějšku mohou zestárnout i ve dvaceti. Doma si musíme zajistit odbornou pomoc. Péče o pleť obličeje po 30 letech by měla zahrnovat celou řadu opatření, kterým se budu věnovat níže.

Jaké procesy mohou v tomto věku probíhat?

Hned musím říct: skrývání vad pomocí kosmetiky je cesta nikam. Tento lék lze použít pouze čas od času. Máte například důležitou schůzku a nemáte dostatek spánku, vypadáte bledě. Správně nanesený make-up zachrání situaci. Ale to je jen přestrojení, nikoli řešení problémů.

V závislosti na individuálních vlastnostech, životním stylu, ale i psychické a fyzické zátěži, stravě, zneužívání slunečních úpalů, cigaret, alkoholických nápojů, můžeme po třicítce očekávat vzájemně vycházející negativní vlivy:

• zpomalení kožního průtoku krve;
• jeho důsledkem je zhoršení metabolických procesů;
• kvůli tomu se hůře produkují elastinová vlákna a kolagen;
• to vede ke ztrátě tónu a;
• současně pokožka začíná ztrácet vlhkost;
• vše dohromady vede ke zhoršení práce mazových žláz;
• objevují se první záhyby a vrásky, nejprve podél mimických svalů, kolem očí a úst.

Vystavení slunci vede k fyto-stárnutí – vysychání a předčasnému vráskám. Ztenčení podkožní tukové vrstvy způsobí ochabnutí kůže a růst stratum corneum - k vnější drsnosti a zanedbání.

Musíte pochopit, že čím jste starší, tím více se budou uvedené problémy rozvíjet. Abyste předešli negativním změnám, musíte do dermis vrátit vlhkost, pružnost, zdraví a sílu. Když máte po třicítce vystaráno, před zrcadlem neuhnete ani v padesáti.

Algoritmus akcí

Ať už máte jakýkoli typ pleti, fáze péče by měly být sestaveny podle jediného schématu, které zahrnuje čištění, tonizaci, hydrataci a výživu.

Ve věku 30 let pro vás váš typ dermis není tajemstvím, ale připomenu vám hlavní rozlišovací znaky:

1. Normální: Nemusíte se starat o to, jak odstranit mastný lesk, lepivost, zamaskovat cévní síť nebo se zbavit pocitu suchosti a napjatosti. Absence problémů nás povzbuzuje k tomu, abychom nic nedělali, ale to je špatně. Pokud vaše kryty nedostanou to, co potřebují, mohou reagovat špatnou funkcí mazových žláz, poklesem turgoru a dalšími problémy.
2. : Napjatost a suchost jsou vám povědomé. Vaše pokožka je tenká a jemná, krevní cévy přes ni mohou snadno prosvítat. Vrásky a záhyby vás nenechají čekat.
3. : máte lepší pozici, jelikož se vám vrásky objeví mnohem později než u žen se suchým typem. Ale hodně slaniny také není dobré. Ucpává póry, vede k černým tečkám, černým tečkám. Póry se rozšíří, do půl hodiny po umytí se objeví lepkavý plak. Obvykle po 30 se vaše potíže trochu zmírní a vy se stanete majitelem kombinovaného typu.
4. : oblast čela, nosu a brady je mastná, periferie suchá. Budete se muset starat o různé oblasti, jak to vyžaduje jejich vzhled.

Na základě toho, jaký typ máte, budete muset použít různé prostředky vlivu. Nespoléhejte se pouze na krémy z obchodu s "kouzelnými" nápisy: "Pro suché ...", "Pro mastné ..." a ještě více "Pro kombinované ..." Nedávají požadovaný účinek, bez ohledu na to, jak je inzerováno, pokud nepracujete na obličeji komplexně.

Péče o normální dermis

Pro šťastné majitele tohoto typu stačí dodržovat následující pravidla:

• ráno si umyjte obličej studenou vodou a proveďte lehkou masáž nebo jednoduché poklepání, abyste stimulovali krevní oběh a tonus;
• ukazuje použití hydratačních přípravků (krémy, masky, gely);
• před spaním se odstraní veškerý make-up, pleť se vyčistí speciálními maskami nebo kosmetikou - gely, mlékem.

U tohoto typu dermis byste neměli používat hotové výživné krémy. Nejlepším lékem je vyrábět si doma jednou až dvakrát týdně výživné masky se zakysanou smetanou, kefírem, droždím, medem, žloutky, tvarohem a ovocnými přísadami. Jednou za půl roku můžete navštívit kosmetický salon, kde vás čekají profesionální procedury.

Péče o mastnou pleť

Pamatujte na následující:

• nemůžete si umýt obličej horkou nebo dokonce velmi teplou vodou;
• je zakázáno používat čisticí kapaliny obsahující alkohol, povede to k přesušení;
• použití mastné kosmetiky a masek je kontraindikováno.

Zároveň se rozhodně musíte starat o používání přírodních sušidel: odvary z heřmánku, šalvěje, jitrocele, máty, dubové kůry, ale i žitného chleba, kefíru a kosmetického jílu. Pro hydratační a výživné - ovocné masky.

Můžete použít sypký pudr a lehké hydratační krémy. Čištění obličeje peelingem a gama by mělo být prováděno každý den, večer. Nevymačkávejte si pupínky a černé tečky sami!

Jak nejlépe pečovat o kombinovanou dermis

Na kosmetiku s označením svého druhu se můžete spolehnout, ale vyrábí se podle průměrných receptur a v lepším případě vám neublíží. Mají malý účinek, protože se musíte starat o dva různé typy epidermis.

Držte se pravidel:

• povinný denní úklid;
• zpracování bylinnými přípravky, odvary z řebříčku, měsíčku, třezalky by se mělo stát zvykem;
• ošetřete mastné oblasti tekutinami obsahujícími alkohol pouze v případě, že máte akné;
• masky z čerstvé okurky, jahod, citrusových plodů, petržele, celeru a máty - dvakrát týdně;
• místo nočního krému je lepší používat "dlouhotrvající" masky např. ze žloutků s medem.

Na noc potřebujete také tonizaci pomocí bylinných kostek ledu, hydratačních krémů a odličování.

Jak dávat pozor na dermis

Péče o tento typ se skládá ze stejných složek jako u mastné a smíšené pleti. Poraďte se s kosmetičkou.

Je pro vás lepší mýt a čistit si obličej pěnami nebo gely, které obsahují kyselinu salicylovou nebo panthenol. Hlavní je pro vás boj proti patogenní mikroflóře a při použití mýdla je to nemožné. Jeho alkalická reakce narušuje kožní bariéru.

Ani mýdla s označením „antibakteriální“ nejsou pro vás.

Na čištění jsou pro vás vhodné máčené ovesné vločky, žitná mouka s kefírem, speciální hydratační gely a scruby.

Co vyžaduje suchý typ

Oblast obličeje, krku a dekoltu potřebuje obzvlášť jemnou péči, která spočívá v následujícím:

• ráno - čistící tonikum, masáž;
• pak - maska ​​z mastného kefíru s přídavkem vitamínů A, C a E;
• vždy by se měl používat denní hydratační krém;
• večer opět čištění a tonikum;
• na noc hydratační krém nebo výživný krém (můžete střídat).

Neměli byste se mýt mýdlem, i když je na něm uvedeno pH neutrální. Kůži nedrhněte ručníkem, je lepší ji jemně osušit.

Abyste neměli potíže s výběrem cviků, nabízím kurz, který jsem vyvinul a vyzkoušel. Pokud si zvyknete strávit 5-10 minut na gymnastice jednou denně, pak během prvních dvou týdnů výrazně zlepšíte krevní oběh, stimulujete metabolické procesy, zbavíte se vznikajících vrásek, zpevníte ovál, odstraníte akné a akné. A také se zbavit mnoha dalších problémů, které jsou vlastní dospělosti.

To je pro dnešek vše.

Na pozadí věkových a hormonálních změn se tělo mění spolu se stavem pokožky. Pokud muži stačí poskytnout péči o obličej na úrovni čištění a nanášení tonik, pak musí žena vynaložit mnohem více úsilí, zvláště pokud je jí více než 30 let.

Funkce péče

Stav obličeje do značné míry závisí na genetické predispozici a životním stylu: výživa, přítomnost špatných návyků a stresu. Také je potřeba se o něj den co den starat. Péče o obličej po 30 letech doma je konvenčně rozdělena na denní a doplňkovou.

Péče o obličej po 30

Pokud je nanesen make-up, odstraňte jej každý večer pomocí mléka nebo micelární vody. Lepší je umýt teplou vodou, můžete si vzít pěny a pleťové vody. Měli byste mít také samostatný měkký ručník z přírodního vlákna. Po umytí nemusíte chaoticky a tlakem třít pokožku: vlhkost se odstraní hadříkem a nanese se. Čas od času se obličej zbaví vrstvy odumřelých buněk. K tomu se peelingy vyrábějí doma a používají se křoviny. Tkáně jsou vyživovány maskami, které jim dodávají vitamíny a užitečné prvky.

Péče se liší podle sezóny. V létě byste měli nosit sluneční brýle, abyste předešli zbytečným vráskám. Speciální krémy ochrání obličej před škodlivými účinky ultrafialového záření. V zimě potřebuje ochranu před nízkými teplotami, které vysušují povrch pokožky. V tomto případě je užitečné používat zvlhčovače a produkty, které lze snadno připravit doma.

Jak si udržet mladistvou pleť

Pokud jste se o svou pleť dosud nestarali, můžete s tím začít v každém věku. Aby byl váš obličej mladý, musíte mu věnovat pozornost, čistit, vyživovat a chránit před negativními faktory.

Očista

Měli byste si umýt obličej ráno a večer před spaním. To lze provést pomocí speciálních ubrousků určených k odstranění nečistot a kosmetiky. Pokud se obličej nezbaví krémů, kůže bude časem ochablá a bez života.

Čištění lze provést doma pomocí peelingu. Jeho exfoliační účinek obnovuje epidermis a odstraňuje odumřelé kožní buňky. Není těžké si ho připravit doma: stačí připravit směs z ovesných vloček, trochy soli, sody a kávové sedliny. Tyto produkty nevyžadují hotovostní investice a jejich účinnost není nižší než u zakoupených produktů.

Měli byste si umýt obličej ráno a večer před spaním.

Aktualizace

Pokožce je třeba pomoci k její obnově: dvakrát týdně je vhodné používat masky se šťávou nebo dužinou z kyselých plodů. Efekt bude patrný okamžitě, ale hodnota takové péče spočívá také v jejím kumulativním efektu. Právě on je nejlepší profylaxií pro zachování mladistvosti pokožky.

Hydratační a vyživující

Domácí péče o pleť po 30 letech by měla zahrnovat používání tonik, esencí, krémů a masek. Čím hydratovanější je váš obličej, tím je pravděpodobnější, že vrásky budou méně nápadné. Noční krém byste proto neměli ignorovat.

Poznámka! Všechny produkty se aplikují výhradně na čistou pokožku, v tomto případě budou póry schopny absorbovat potřebné látky.

Ochrana

V mladším věku málokdo přemýšlí o tom, že slunce má škodlivý vliv na pokožku. Ve skutečnosti je to důležité: jeho paprsky se stávají příčinou budoucího výskytu známek fotostárnutí. Vše, co musíte udělat, je zásobit se krémem obsahujícím bloky SPF (Sun Protective Factor). Toxiny na pokožce hodně škodí. Pro jejich neutralizaci v kosmetické taštičce je dobré mít ve složení antioxidační produkty. Mezi tyto látky patří koenzym Q10, betakaroten, vitamíny A, C, E.

Každodenní péče po 30

Každodenní péče

Ve věku třiceti let dochází u žen na obličeji ke změnám. Jsou spojeny sÓV ženském těle probíhá mnoho procesů:

• ztráta vlhkosti;
• zpomalení a narušení metabolických procesů a průtoku krve;
• snížení sekrečních funkcí mazových žláz,
• ztenčení lipidové vrstvy;
• snížená produkce kolagenu;
• oslabení svalů vedoucí k vráskám a ochabování kůže.

V tomto případě budete muset postupovat podle doporučení odborníků krok za krokem:

PROTIDůležité! Abyste napravili následky změn souvisejících s věkem, měli byste se o svůj obličej starat denně.

1. Ráno při mytí obličeje přidejte do vody pěnu nebo použijte kosmetické mléko. Je nežádoucí používat mýdlo - vysušuje.
2. Přes den budete potřebovat látky obsahující vitamíny, antioxidanty a kyselinu hyaluronovou.
3. Večer se aplikují domácí masky a peelingy (jednou týdně na suché, 2krát na mastné). Na konci očisty se používají lidové prostředky na bázi měsíčku, heřmánku, šalvěje nebo petrželky (na 200 g vroucí vody přidejte 1 polévkovou lžíci bylin). Dobrého účinku se dosáhne při použití receptu s medem (1 lžička) smíchaným s 6 polévkovými lžícemi. lžíce vařené vody a 1 polévková lžíce. lžíci citronové šťávy.
4. Večerní péče o pleť obličeje ve 30 letech doma poskytuje výživu a regeneraci. K tomu můžete vzít přírodní rostlinné látky (šťava z aloe, éterické oleje).
5. Po očištění a lehké masáži se na obličej nanese noční krém a nechá se 1 nebo 1,5 hodiny. Před spaním (po dobu 10 nebo 15 minut) se zbytky kosmetiky odstraní ubrouskem, aniž by se třely.

Pokožka kolem očí je jemná a vyžaduje zvláštní péči. Kvůli nedostatku mazových žláz je náchylná k suchosti a vráskám. Ženám starším 30 let také prospějí krémy, které skryjí otoky, tmavé kruhy a následné otoky. Dobrým korekčním prostředkem bude gelový lifting.

PROTIDůležité! Hlavní podmínkou kvalitní péče je komplexní aplikace postupů.

Existují nuance, o kterých ženy ani nevědí, že existují. Zkušení kosmetologové věnují pozornost zvláštnostem péče o pleť a vysvětlují, čeho se bát a čemu se vyhnout, aby pokožka vypadala skvěle i po 30. Ukazuje se, že během tohoto období musíte zapomenout na potěšení z opalování. Na slunci nemhouřit oči, vede to k aktivní tvorbě vrásek.

Je užitečné používat léky, které zahrnují ženšen, eleuterokok a zlatý kořen. Výtažky z těchto rostlin zastavují stárnutí pleti. Velké množství tekutiny vypité v noci nepřinese žádný užitek: určitě se objeví vaky a otoky pod očima.

Po 30 letech by měla být hydratační kosmetika aplikována dvakrát denně a konečky prstů ji rozetřete podél masážních linií. Lymfodrenážní masáž prováděná profesionálním masérem nebude zbytečná.

Kosmetika pro hydrataci po 30 letech by měla být aplikována dvakrát denně.

Tento věk je pro ženu nejaktivnější, není tak snadné dodržovat všechna doporučení a tipy pro péči o obličej. Neustálé rychlé životní tempo a nedostatek času navíc ne vždy přispívají k patřičné pozornosti k vlastnímu vzhledu. Ve třiceti je nejvyšší čas se o sebe postarat, abyste ve zralejším věku nečelili zbytečným problémům.

Hodnocení krémů proti stárnutí 30+

Na základě pozitivní zpětné vazby od spotřebitelů byl vytvořen seznam nejoblíbenějších účinných prostředků. Nejlepší z nich se ujal vedení v žebříčku.

Beauty Skin Cream - Mulsan Cosmetic

Beauty Skin Cream - Mulsan Cosmetic

Na prvním místě. Nástroj aktivuje produkci kolagenu díky přítomnosti extraktu ze zeleného čaje v něm. Po jeho použití se celkový tón pleti zvyšuje. Šalvěj vyživuje a regeneruje pokožku, zatímco extrakt z přesličky zlepšuje pleť a hydratuje. Je vhodný k použití do 10 měsíců, což svědčí o absenci chemie v jeho složení.

Mezi výhody patří:

• dostupná cena;
• nedostatek vůně;
• přítomnost přírodních složek;
• optimální textura;
• po aplikaci se neleskne.

Nemá žádné nevýhody.

Bio lípa - Logona

Provádí intenzivní hydrataci po celý den. Krém je obohacen o vitamíny a obsahuje užitečné oleje, které obnovují pružnost pokožky obličeje. Látka chrání před škodlivými vlivy vnějšího prostředí. Lze použít na všechny typy pleti.

Bio lípa - Logona

výhody:

• atraktivní cenou;
• zcela absorbován epidermis;
• dobře zvlhčuje;
• obsahuje přírodní složky.

Nevýhody - hustá konzistence a není vhodný pro každou pleť.

Antistresový krém z kůry

Výrobek lze používat po celý rok. Slouží jako štít před ultrafialovým zářením, chrání před změnami teplot, před mrazem a větrem. Tonizuje a udržuje rovnováhu vlhkosti v buňkách. Přípravek obsahuje vitamíny C a B, vyhlazuje povrch pokožky. Také zabraňuje stárnutí a tvorbě vrásek.

výhody:

• cena a účinnost;
• protizánětlivý účinek;
• neuzavírá póry;
• dává mikroflóru do pořádku;
• efektivní.

Nevýhodou je, že není použitelný na všechny typy pleti.

Mizon všichni jeden šnek

Tento oblíbený produkt se vyrábí v Koreji. Obsahuje přírodní extrakt ze šneka Mizon. Má omlazující účinek, dodává epidermis minerály a stopové prvky. Poskytuje péči o obličej v kategorii péče o pleť 30+. Odstraňuje kožní problémy a činí ji elastickou. Efektivní v přítomnosti pigmentace a vrásek.

Mizon všichni jeden šnek

Výhody jsou:

• působení proti stárnutí;
• nepřispívá k závislosti;
• protizánětlivý účinek;
• rozjasňující účinek;
• přijatelná cena.

Mezi nevýhody patří zápach (páchne jako lék) a obsah silikonu.

Stav obličeje a jeho pokožky je třeba sledovat od útlého věku: čím dříve začnete, tím lepší bude výsledek. Upravená bude klíčem k jejímu zdraví a přitažlivosti. Majitel takové kůže se bude cítit pohodlněji a sebevědoměji.

Lehce přes 30 je nádherný věk, který však od vás bude vyžadovat trochu více úsilí než v dospívání a mládí. Nedoporučujeme se tím nechat odradit. Po všem péče o tělo m může být jednoduché a dostupné pro každou ženu. Stačí každý den dodržovat jednoduchá doporučení, abyste se vyhnuli vráskám a předčasnému stárnutí pokožky. Nejdůležitější rada - nebuďte líní se o sebe postarat!

Bez ohledu na to, zda je vám 30 nebo 40 let, musíte o své vlasy pečovat se zvláštní péčí. Matné vlasy bez života jsou častým problémem zejména dívek, které se rády barví a používají stylingové přípravky. Abyste se takovým výsledkům vyhnuli, musíte dodržovat super jednoduchá pravidla:

1. Péče o vlasy bude úspěšná pouze tehdy, pokud ji budete dodržovat denně. Při absenci pravidelné péče nebude mít ani sebelepší maska ​​na ošetření vlasů žádný účinek.
2. Pozor na mytí vlasů. Je důležité vybrat správný šampon. Je lepší kupovat profesionální šampony, nejlépe s minimálním množstvím sulfátů. Po umytí šamponem naneste balzám nebo kondicionér. Produkty po šamponování je nutné nanášet ne od kořínků, ale od středu vlasů.
3. Nemyjte si vlasy horkou vodou. Postačí vlažná voda, ale opláchněte ji studenou vodou.
4. Co nejméně používejte horké válce, kulmy, žehličky a fény. Zkuste vlasy přirozeně vysušit. Nebo použijte vysoušeč vlasů v jemném „studeném“ režimu. Vyhřívané válečky lze snadno vyměnit za papiloty. Pomocí kulmy a kleští nastříkejte na vlasy speciální sprej na ochranu před teplem.
5. Hřeben hraje důležitou roli. Neměl by být kovový, aby nedošlo k poranění pokožky hlavy. Je vhodné použít dřevěný kartáč s přírodními prasečími štětinami.
6. Vlasy pročešte začněte u konečků a postupujte pomalu ke kořínkům. Rukama rozmotejte uzly.
7. Nečesejte, když jsou vlasy mokré, protože mokré vlasy ulpívají na štětinách hřebene a natahují se.
8. Vyhněte se používání pevných, těsných elastických pásků, které vlasy stahují k sobě. Pouze široké a měkké spony do vlasů.
9. Konečky vlasů si pravidelně zastřihávejte – zhruba jednou za tři měsíce.
10. Ve větrném počasí si svažte vlasy do culíku, v zimě se schovejte pod čepici a v létě použijte na vlasy opalovací krém. Chraňte vlasy před lámáním a suchostí.
11. Správně jíst. Jídelníček by měl obsahovat maso, ryby, džusy, obiloviny, luštěniny, čerstvé ovoce, zeleninu a mléčné výrobky.
12. Masky na vlasy používejte pravidelně – cca 2x týdně.

Univerzální maska ​​na vlasy doma:

• Zřeďte 2 polévkové lžíce. lžíce hořčičného prášku s horkou vodou - také 2 lžíce.
• Počkejte, až se kompozice ochladí, přidejte 1 žloutek a 2 lžíce lopuchového oleje.
• Naneste masku rovnoměrně na pokožku hlavy.
• Zakryjte si hlavu ručníkem a počkejte 5 minut.
• Opláchněte masku teplou vodou.
• Výsledek: rychlý růst a posílení vlasů. Měl by být používán ne více než 1krát týdně.

Obličej po 30: vaše každodenní rutina

Po 30 letech produkce kyseliny hyaluronové klesá. Kůže se vysušuje, objevují se vrásky a stařecké skvrny. Proto je nutné každý den aplikovat hydratační krémy a tonery. Současně by se péče o obličej doma během měla lišit:

1. Začněte ráno čištěním pleti umytím obličeje rozpuštěnou nebo převařenou vodou. Suchá pleť by se měla čistit pleťovou vodou nebo mlékem.
2. Kostka ledu pomůže tonizovat pleť ráno. Můžete zmrazit přírodní šťávu z bobulí a ráno si otřít obličej kostkou.
3. Před odchodem z domu naneste hydratační denní krém. Teprve poté aplikujte dekorativní kosmetiku.
4. Během dne je třeba stříkat obličej termální vodou nebo minerální vodou bez plynu.
5. Večer očistěte obličej od kosmetiky pomocí pěny nebo gelu. Ve věku "30+" je potřeba používat micelární vodu bez alkoholu, nevysušuje pleť.
6. Vyčistěte si pleť peelingem. Pro mastnou pleť - každé 3-4 dny, pro suchou - jednou za 2 týdny. Přednapařujte si obličej.
7. Použijte noční hydratační krém, přísně před 22:30, aby ráno nedocházelo k otokům. Pokud máte na obličeji pupínky, použijte přípravek s kyselinou salicylovou.

Péče o ruce: základní pravidla

• Omezte kontakt se studenou vodou a chemikáliemi. Používejte ochranné krémy.
• Používejte méně antibakteriálních mýdel, vysušují pokožku.
• Navlhčete si ruce 5x častěji než obličej.
• Odumřelé buňky z pokožky rukou je třeba jednou týdně odstraňovat peelingovými prostředky.
• Péče o ruce v zimě spočívá v používání rukavic a ochranných pomůcek.
• Masírujte ruce pro zlepšení tonusu a elasticity.
• Používejte masky na ruce.

Například přírodní maska ​​s přídavkem šťávy z 1 citronu, 1 lžíce medu a 1 lžíce lněného oleje pomůže zbavit se suchých rukou. Naneste v silné vrstvě a poté si nasaďte rukavice. Masku je nutné ponechat alespoň 1 hodinu.

Nohy v pořádku: domácí péče

Péče o nohy neméně důležité, protože krásné a upravené nohy jsou také zárukou zdraví celého organismu. Dodržujte několik jednoduchých pravidel:

• Večer si umyjte nohy teplou vodou a mýdlem.
• Po odparkování je ošetřete pemzou.
• Opláchněte si nohy studenou vodou a osušte ručníkem.
• Namažte vyživujícím, mastným krémem na nohy. Krém vmasírujte od prstů k patě.
• Ke zmírnění únavy použijte kontrastní náplasti na nohy.
• Popraskané nohy ošetřete bramborovou slupkou a škrobovými koupelemi nohou.
• Horké mýdlo a soda koupele nohou pomohou zbavit se mozolů. Ponořte ji na 30 minut, jemně seškrábněte kukuřici pemzou.
• Pokud vám otékají nohy, pomohou teplé obklady. Omotejte si kolem nohou hadřík navlhčený v teplé vodě. Zabalte to teplým kapesníkem a jděte celou noc spát. Opakujte postup po dobu jednoho měsíce.

Základní produkty péče o tělo po 30 letech

Péče o tělo po 30 letech může být snadná i doma. Klíčem je použití správných produktů pro různé části těla.

1. Pro suchou pokožku - mastný a hustý krém;
2. V zimě místo krému - tělový olej;
3. Pokud je pokožka těla mastná - krém s přídavkem lískových oříšků, hroznových semen, aloe vera, proteinů, éterických olejů atd.
4. Denně aplikujte tělové mléko podle typu pokožky;
5. Tělová mléka – hydratují, odmašťují a vyrovnávají tón pleti. V chladném počasí by se pleťová voda měla nanášet na tělo alespoň 30-40 minut před odchodem ven.

15 přikázání pro péči o pokožku těla a obličeje po 30 letech:

1. Čistěte a hydratujte, vyživujte a chraňte speciálními prostředky - každý den, bez nepřítomnosti a lenosti.
2. Dodržujte správný denní režim – zdravý spánek a odpočinek po práci.
3. Věnujte se sportu – fitness, józe, běhu a jakékoli jiné fyzické aktivitě.
4. Minimálně 2x ročně absolvujte komplexní kurz masáže obličeje a těla.
5. Velkou pozornost věnujte svému krku a pažím – známky stárnutí pokožky jsou v těchto oblastech nejrychlejší.
6. Používejte krémy s liposomy a bioaktivními přísadami - ale ne neustále, ale v kurzech.
7. Používejte dekorativní kosmetiku s UV ochranou, antioxidanty a bez agresivních povrchově aktivních látek (tenzidů).
8. Neváhejte používat domácí pleťové masky - alespoň 2-3x týdně.
9. Hydratujte pokožku krémy s ceramidy, mastnými kyselinami a vitamínem E, kyselinou hyaluronovou.
10. Umyjte si obličej ráno minerální vodou nebo vodou z vodovodu, která se usadila po dobu 24 hodin.
11. Jednou za 3 dny je potřeba aplikovat masku, která vyhovuje vašemu typu pleti. Pro mastnou pleť volte protizánětlivé masky, pro suchou pleť - hydratační antistresové přípravky.
12. Všechny krémy, masky a peelingy musí být aplikovány podél masážních linií.
13. Opalování pokožku rychle stárne. Při dlouhodobém slunění používejte krém s UV ochranou 50 a více.
14. Nahraďte kávu zeleným čajem.
15. Pijte čerstvé šťávy ze zelí, petrželky a celeru.

Důležitá rada pro péči o tělo, obličej a vlasy – žádné závislosti! Následky bouřlivých setkání s přáteli po 30 letech se na vašem těle a tváři projeví silněji než v mládí. Pokud tedy chcete zůstat co nejdéle mladí, zapomeňte na alkohol a cigarety. Věnujte se sportu, myslete pozitivně a buďte krásní!

Podělte se o svá tajemství péče o pleť!

3.8 / 5 ( 10 hlasy)

Tato základní pravidla pravděpodobně znáte. Pro úplnost si je uveďme.

1. Myjte si obličej dvakrát denně gelem nebo pěnou s pH asi 5–5,5. Takový prostředek zachovává Přirozené pH povrchu pokožky je v průměru pod 5, což je prospěšné pro její rezidentní flóru ochranná kožní bariéra.
2. Nutně před spaním.
3. Používejte kosmetiku, která odpovídá vaší.
4. Používejte dva různé produkty denní a noční péče. Přes den je lepší hydratovat, v noci vyživovat.
5. Jednou nebo dvakrát týdně hloubkově vyčistěte pokožku pomocí peelingu nebo peelingu.
6. Zvláštní pozornost věnujte oblasti kolem očí: používejte speciální krémy a séra s označením „na oční víčka“.
7. Dejte přednost opalovací kosmetice. V létě nebo v lyžařských střediscích je důležité používat speciální přípravky s SPF minimálně 30.

Je třeba mít na paměti, že kůže se s věkem mění. Bez čeho byste se ve 30 neobešli, se ve 40 stává naléhavou potřebou. A okamžiky, které nejsou pro 20 kritické, budou v 50 nesmírně důležité.

Péče o obličej 20-30 let

Mezi 20. a 30. rokem zažívá tělo a pleť opravdový rozkvět. Teenagerské pupínky jsou často minulostí, vrásky působí jako přitažený horor z daleké budoucnosti a cílem péče je především prevence. Ne vše je však tak hladké, jak by se na první pohled mohlo zdát. Tato čtyři pravidla je třeba dodržovat, abyste si čistou a mladistvou pleť mohli užívat co nejdéle.

1. Večer si nezapomeňte důkladně umýt obličej

Suchá pleť v mladém věku je vzácná, ale normální pleť se sklonem k maštění je v širokém rozmezí. To je způsobeno vysokou hladinou pohlavních hormonů. Antikoncepce pro akné, jehož vedlejším účinkem je zvýšená tvorba mazu. S věkem se hladina hormonů a s ní i pleť normalizuje. Ale zatímco jste mladí a horko, tuk může být problém: je to skvělá živná půda pro všechny druhy bakterií, které způsobují záněty a podráždění.

Aby se infekce nemnožila a nekazila váš vzhled, nezapomeňte během dne smýt mastnotu, prach a nečistoty nahromaděné na obličeji. Samozřejmostí je používání přípravků pro váš typ pleti.

2. Uvolněte póry

Péče o obličej ve věku 30-40 let

V tomto věku už máte za sebou spoustu stresu a hormonálních výbuchů (těhotenství, porod, příjem a tak dále) a to se projevuje na pleti. I když změny nejsou příliš patrné, jsou tu. A z pochopitelných důvodů porostou. Nepřehlédněte proto následující důležité body.

1. Pozor na pigmentaci

Nerovnoměrná barva je jasným znakem věku, který může přidat alespoň několik let. S přibývajícím věkem se pigmentace stávají výraznějšími, proto je důležité udržovat rovnoměrný tón pleti. Toho lze dosáhnout použitím bělících krémů, masek nebo použitím soft (bez velkých abrazivních částic).

Ideální možností je ale poradit se s kosmetičkou. Nabídne vám nejen bělící přípravky šité přímo na vaši pleť, ale může vám doporučit i řadu profesionálních peelingů.

Ano! Zvláště důležité je používání kosmetiky s SPF. Ultrafialové světlo spouští produkci melaninu a tím zhoršuje problém s pigmentací.

2. Snažte se nepoužívat produkty s etylalkoholem

Alkohol rozpouští a smývá kožní maz. Když je hodně tuku, jak to v pubertě často bývá, může být užitečné vtírání alkoholu. Pomáhají odstraňovat přebytečný maz s nahromaděnými bakteriemi a tím zabraňují jeho vzniku.

Produkce mazu však s věkem klesá. Mezitím je to nutné, protože hydratuje pokožku a chrání ji před vnějším prostředím: vysokými a nízkými teplotami, větrem a tak dále. Poškození výrobků na bázi alkoholu JE ETANOL V PRODUKTech PÉČE O PLEŤ BEZPEČNÝ? tuto již ztenčující se a časově náročnou překážku přestavby. A zbavit tak pokožku potřebné vlhkosti a ochrany.

Po třicítce je vhodné volit tonika ne s alkoholem, ale např. se zeleným čajem.

3. Začněte používat přípravky proti stárnutí

Například krémy a séra s retinolem (vitamín A). Osvědčený Retinoidy v léčbě stárnutí kůže: přehled klinické účinnosti a bezpečnostiže retinol zlepšuje buněčný metabolismus, stimuluje syntézu kolagenu a dokonce pomáhá redukovat stávající vrásky.

Tento lék má však také vedlejší účinky. Například vitamín A může dráždit pokožku a zvyšovat fotosenzitivitu. Proto lze takové krémy používat pouze na noc.

S ohledem na vedlejší účinky má smysl poradit se s kosmetičkou. S výběrem přípravků s koncentrací retinolu, která je vhodná pro vaši pleť, vám pomůže odborník. A také možná poradí další prostředky a techniky proti stárnutí, včetně salonních liftingových procedur: masáž, mikroproud a mezoterapie a tak dále.

Krémy a masky s kolagenem a dobře zapadnou do domácí péče. Mimochodem, masáž obličeje může být také provedena nezávisle.

Péče o obličej ve věku 40-50 let

Říká se, že moderních 40 let je nových 20. A je to skutečně tak. Medicína, kosmetologie a zdravý životní styl umožňují mnoha ženám vypadat v tomto věku stejně přitažlivě jako mezi 20. a 30. rokem. Aby pleť zůstala déle mladistvá a svěží, je důležité dodržovat následující doporučení.

1. Intenzivně hydratujte pokožku

Již jsme zmínili, že v průběhu let se pokožka méně mastí. Jak se ochranná bariéra kožního mazu ztenčuje, je pro pokožku obtížnější udržet vlhkost. A kde není dostatek vláhy, přichází sucho s charakteristickými prasklinami, vráskami, rýhami... Hydratace pleti by měla být ve vaší péči prioritou.

Vyvarujte se mytí mýdlem a jinými vysoušecími prostředky. Přejděte na výživné pěny s krémovou texturou nebo bez oplachování. Při výběru denního a nočního krému se zaměřte také na maximální hydrataci.

2. Zahrňte salonní ošetření

I když jste si dříve vedli dobře sami. S věkem pokožka vyžaduje stále více pozornosti a péče: objem rtů se zmenšuje, objevují se nosoretní rýhy, ovál obličeje mírně plave.

Moderní kosmetologie nabízí širokou škálu ošetření proti stárnutí a dokáže zázraky. Správně zvolené peelingy, masážní techniky a všechny druhy kosmetických injekcí, které zvlhčují hluboké vrstvy pokožky, vyplňují vrásky a vrací se, umožňují i ​​ve 49 letech vypadat stejně úžasně jako ve 25.

Pro odbornou radu se poraďte s kosmetičkou. Je důležité, aby váš specialista měl lékařské vzdělání a odpovídající školení. V tomto případě bude terapie co nejbezpečnější a nejúčinnější.

3. Maximální pozornost věnujte pokožce pod očima

S přibývajícím věkem vyžaduje tenká pokožka v těchto partiích stále více výživy a stále hutnější krémy a séra bohatá na antioxidanty a vitamíny. Je vhodné je vybírat společně s kosmetičkou, která dá doporučení se zaměřením na vlastnosti a stav vaší konkrétní pleti.

Pozor: na odjezd nesmíte zapomenout! I když se zdá, že máte štěstí a mimické vrásky vás bezpečně obcházejí. Čas je neúprosný, a pokud nepomůžete pokožce pod očima se vzpamatovat, mohou vás jednoho dne přepadnout nepříjemné změny už za pár dní.

Péče o obličej po 50 letech

Legendární Coco Chanel kdysi řekla: „Vaši tvář ve věku 20 let vám dala příroda; jak to bude v 50 záleží na tobě." Doufáme, že jste svou pleť nenechali samotnou ve stresu a nadále vás těší zdravím a pěstěným vzhledem. Pravděpodobně jste již mistrem v péči o obličej, takže zde jsou jen tři klíčové body.

1. Použijte retinol

Pokud jste dosud nepoužívali produkty s vitamínem A, neměli byste otálet: skutečně pomáhají vaší pleti zůstat déle mladistvou. Pokud se retinol již nachází ve vašich oblíbených krémech a sérech, zvažte zvýšení koncentrace.

2. K ošetření přidejte sérum kyseliny hyaluronové

Tato látka je přítomna v kůži a podílí se také na zachování vlhkosti ve tkáních. S věkem je přirozeného méně a méně a pokožka se stává sušší a pomalu se mění v pergamen.

Nejde ale jen o ztrátu vlhkosti. Kyselina hyaluronová se aktivně podílí na procesech regenerace buněk. S jeho nedostatkem pleť jednoduše ztrácí schopnost efektivně se zotavovat. A to urychluje stárnutí.

Po padesátce je proto nesmírně důležité dodatečně vyživovat pokožku kyselinou hyaluronovou pomocí specializovaných anti-aging sér nebo dokonce injekcí.

3. Každé tři až čtyři dny si dělejte masky s liftingovým efektem.

Z hlediska omlazení se osvědčily. Kosmetické značky však nabízejí mnoho dalších možností pro masky s liftingovým efektem na bázi „značkových“ účinných látek. A určitě si budete moci vybrat něco vlastního – přesně ten prostředek, který vrátí pružnost vaší konkrétní pokožce.

A ještě jednou připomeňme: my, na rozdíl od našich maminek a babiček, máme to štěstí, že žijeme v době, kdy je krása a mládí v mnoha ohledech opravdu v našich (a zkušených kosmetičkách) rukou. Tuto magickou skutečnost je třeba využít!