O zdraví dítěte a zdravém rozumu příbuzných. Přečtěte si knihu „Zdraví dítěte a zdravý rozum jeho příbuzných“. To nejlepší od Dr. Komarovského

Evgeny Komarovsky

Zdraví dítěte a zdravý rozum jeho příbuzných

Věřím, že jsme přišli za ostatními, abychom dělali lépe než oni, abychom neupadli do jejich chyb, do jejich bludů a pověr.

P. Ya.Chaadaev

To nejlepší od Dr. Komarovského

"Začátek života." Vaše dítě od narození do jednoho roku “

Zdraví dítěte je mnohem více závislé na jeho rodičích než na všech pediatrech dohromady. Slavný pediatr Evgeny Komarovsky nabízí průvodce, který vám pomůže vyhnout se mnoha problémům. Tato přístupná a vzrušující kniha vám podrobně vysvětlí nejtěžší a nejzodpovědnější fázi života dítěte a jeho rodičů.

"ARI: průvodce pro zdravé rodiče"

Co je ARI? Jak předcházet nemocem? Jak se vyhnout komplikacím? Přečtěte si novou knihu Dr. Komarovského - komplexní průvodce věnovaný žhavému tématu dětských akutních respiračních infekcí. Čekají na vás užitečná a účinná doporučení - pomozte svému dítěti rychle a bezpečně, s minimálním úsilím a penězi.

"Příručka zdravých rodičů." První část. Růst a vývoj. Analýzy a zkoušky. Výživa. Očkování "

Doktor Komarovsky je pediatr, jehož knihy byly uznány miliony matek a otců.

Objektivní a dostupné informace z důvěryhodných zdrojů - i velmi složité jevy jsou v knize prezentovány snadno a snadno. Průvodce se zabývá zdravotními problémy dětí všech věkových skupin a bezpochyby se stane nezbytným průvodcem pro všechny pečující a rozumné rodiče na dlouhou dobu.

"Příručka zdravých rodičů." Část dvě. Naléhavá péče “

Jste zodpovědní za bezpečnost svých dětí a musíte udělat vše pro to, abyste měli skutečnou praktickou příležitost poskytnout pomoc v nouzi. Známý pediatr Yevgeny Komarovsky představuje kompletní průvodce věnovaný poskytování neodkladné péče. Účelem této knihy je poskytnout matkám a tatínkům nezbytné znalosti, aby mohli udržovat život a zdraví svého dítěte.

Malá, ale velmi důležitá předmluva

... a když požádali, aby přinesli to nejkrásnější na celém světě, vrána přinesla jeho dítě ...

Téměř nikdo nikdy nečte populární vědeckou literaturu od začátku do konce - jako román. To platí zejména pro knihy s informacemi o dětech, problémech a nemocech. Proč číst o pravidlech výživy těhotné ženy při zácpě? Otevíráme kapitolu o zácpě, získáme potřebné informace a s pocitem hluboké spokojenosti se pokusíme implementovat rady a doporučení.

Autor samozřejmě chce, abyste si vše přečetli v pořádku. Ale protože na to existuje jen malá naděje, abych předešel dalším nedorozuměním, dovolím si krátkou instrukční informaci pro ty, kteří jsou připraveni začít číst (možnosti - prohlížení, procházení, studium).

1 Kniha se skládá ze tří hlavních částí:

První část je věnována dvěma nejdůležitějším fázím života dítěte a jeho rodičů - těhotenství a první rok života.

Část druhá - dítě starší než jeden rok, přirozeně ne samo o sobě, ale ve spojení s tátou, matkou, prarodiči, mateřskými školami, životním prostředím a zdravotnickým systémem.

Část třetí - Nemoci, Nemocnice, Lékaři, Léky; co dělat, co nedělat.

2 Vše, co čtete, by mělo být považováno především za informaci k zamyšlení. Ani jedna živá duše v celém širokém světě nemůže vaše dítě milovat a rozumět mu tak, jak to děláte. Zcela odlišnou záležitostí je, že porozumění, milování a dokonce i přemýšlení, přemýšlení, přemýšlení, a tak za všech těchto podmínek není vždy možné dosáhnout úspěchu.

3 Úspěch ve vztahu k procesu péče a vzdělávání je relativní koncept: v závislosti na které zvonici se díváte. Z pohledu učitele je bezpochyby zdvořilý vítěz městské fyziky a matematiky Olympiáda, který neopouští nemocnice. Absolutně zdravý mladistvý bandita (pokud je umytý a zakázaný mluvit) potěší pediatra vynikající prací vnitřních orgánů a vynikajícími analýzami.

4 Zlatý průměr - současný a hojný balzám pro duše příbuzných, lékařů a učitelů - je to chytré, dobře vychované a zdravé dítě. Tento jev je mimořádně vzácný, ale při provádění určitého programu péče a vzdělávání bychom měli alespoň vědět, o co usilovat.

5 Skutečná úroveň zdraví nebo špatného zdraví konkrétního dítěte závisí na čtyřech faktorech:

Dědičnost, to je to, co zdědilo po mamince a otci;

Životní prostředí (ekologie + životní podmínky);

Zdravotnické systémy;

Proces péče a výchovy, to znamená vztah mezi dítětem a jeho příbuznými.

6 Výše uvedená péče a výchova jsou některé zcela jednoznačné činnosti, určitý komplex opatření. Ale hlavní paradox je následující: 100% dospělé populace umí děti vyrábět, ale 99,9% neví, co dělat s dětmi později.

7 Hlavním úkolem této knihy je eliminovat paradoxnost situace, a to v dostupné podobě, aby čtenáři měli možnost určit si, co by se mělo s dítětem dělat a co by se nikdy nemělo dělat.

Známost

Větší či menší míra úcty k autorovi závisí na větší či menší podobnosti jeho myšlenek s myšlenkami čtenáře.

Helvetius

Autor není profesorem ani docentem, ale pouze dětským lékařem - nejobvyklejším, který vystudoval běžný lékařský ústav. A tato kniha byla napsána pro obyčejné lidi žijící obyčejný lidský život. co teoreticky vytváří podmínky pro budoucí porozumění.

Autor adresuje tuto knihu rodičům - těm, kteří se již stali rodiči, a zejména těm, kteří se právě stanou rodiči. Nejedná se o učebnici, ani o sbírku receptů a instrukcí, ani o encyklopedii, a, Bože, to není návod k diagnostice a léčbě!

Toto je pravděpodobně středně velký cestovní průvodce, který vám pomůže vyhnout se mnoha problémům.

Evgeny Komarovsky

První kroky -

Komarovsky Evgeny

Zdraví dítěte a zdravý rozum jeho příbuzných

Evgeny Komarovsky

Zdraví dítěte a zdravý rozum jeho příbuzných

VĚŘÍM, ŽE MÁME POTŘEBA PO JINÝCH, KDYŽ JSME LEPŠÍ, aby nedošlo k jejich omylům, k jejich iluzím a pověrám.

P.Ya. Chaadaev

ÚVOD 8

PRVNÍ ČÁST 11

VAŠE DĚTI ZAHÁJENÉ DO ŽIVOTA 11

1.1. PREGNANNOST 12

1.1.1. KDY JE LEPŠÍ ZÍSKAT PREGNANT? čtrnáct

1.1.2. CO JÍ A Pijete? 15

1.1.3. HYGIENA 17

1.1.4. CO SI VZÍT NA SEBE? 17

1.1.5. CO DĚLAT S HUSBANDEM? 17

1.1.6. Co dělat s vámi? 17

1.1.7. SEX? 18

1.1.8. CO JE BUDOUCNOST BÝT DĚLAT? 18

1.2. RODHOME 20

1.3. VAŠE NOVINKA 23

1.4. PRINCIPY DĚTSKÉ PÉČE A JEJICH PROVÁDĚNÍ 26

1.4.1. DĚTSKÝ POKOJ 27

1.4.1.1. TEPLOTA DĚTSKÝCH POKOJŮ 28

1.4.2. OBLEČENÍ. třicet

1.4.2.1. ODDĚLENĚ NA ČERPADLÁCH. 31

1.4.3. WASH 34

1.4.4. DREAM 34

1.4.4.1. PŘÍPRAVA LŮŽKA 35

1.4.4.2. JAK SPÍT? 35

1.4.4.3. JAK MOHOU SPÍT? 36

1.4.4.4. STÁHNOUT 36

1.4.5 NAVEL 36

1.4.6. KOŽE 37

1.4.7. KOUPÁNÍ 37

1.4.8. WALKING 38

1.4.9. MANIPULACE S KOŠÍKEM 39

1.5. KRMIVO 40

1.5.1. PŘÍRODNÍ KRMENÍ 41

1.5.1.1. VÝŽIVA OŠETŘUJÍCÍ MATKY 42

1.5.1.2. ZAMĚSTNANĚ O ŽENSKÉM PRŮSOBU 43

1.5.1.3. Základní pravidla kojení 46

1.5.1.4. DESERT 48

1.5.1.5. Bradavky 49

1.5.2. SMÍŠENÉ A UMĚLÉ KRMIVO 50

1.5.2.1. Co dát? 50

1.5.2.2. Samostatně o dárcovském mléce. 52

1.5.3. OBECNÉ ZÁSADY DĚTSKÉ VÝŽIVY 53

1.5.3.1. DOCORM a BAITS 55

1.5.4. AKCE PO KRMENÍ 60

1.5.5. O VITAMINU D. 60

1.5.6. CO A JAK A V ČEMU PITNĚTE ČÁSTKY? 61

1.6. KOUPÁNÍ 62

1.6.1. KDE A CO KOUPIT 63

1.6.2. PROČ VELKÉ KOUPELI? 63

1.6.3. PŘÍPRAVA KOUPELNY A KOUPELNY 64

1.6.4. OŠETŘENÍ VODOU 65

1.6.5. TEPLOTA VODY 65

1.6.6. ORGANIZACE POSTUPU A PŘÍPRAVA DĚTÍ 66

1.6.7. VHODNÉ KOUPÁNÍ 68

1.6.8. OPATŘENÍ PO KOUPÁNÍ 71

1.7. RŮST A ROZVOJ, POKUD JSOU JAKÉKOLI NĚKTERÉ „SOUPRAVY“, KTERÉ NEJSOU K DISPOZICI S ODDĚLENÍM 73

1.7.1. VIZE 74

1.7.2. SLEDOVÁNÍ 75

1.7.3. VAŠE KONVERZCE S DĚTMI A „KONVERZCE“ DĚTÍ S VÁMI 75

1.7.4. DŮVODY ZAHRADY 75

1.7.5. SITTING, VYTVOŘENÍ, STANDING, WALKING 76

1.7.6. DROP A TEETH 77

1.8. HLAVNÍ ÚKOL ZAHÁJENÍ ŽIVOTA 78

ČÁST DRUHÁ 79

ŽIVOT DĚTSKÉHO DĚTĚ 79

2.1. RODINNÉ ČLENY: TAKTIKY PRO NÁRODNÍ AKCI 80

2.1.1. MATKA 80

2.1.2. 82 DAD

2.1.3. GRANDY A GRANDFATHES 85

2.2. JÍDLO 88

2.2.1. APPETITE 89

2.2.2. PODÁVÁNÍ HODIN 90

2.2.3. Chci to, nechci to 90

2.2.4. KRMIVO MEZI KRMIVEM 90

2.2.5. SWEETS 91

2.2.6. PRVNÍ KURZ 91

2.2.7. VÝŽIVA A CHOROBA 91

2.3. WALKING 92

2.3.1. ZDRAVÉ DĚTSKÉ PÁSKY 93

2.3.2. WALKING A nemocenské 95

2.4.1. SPÁNKA \u200b\u200bZDRAVÝCH DĚTÍ 97

2.4.2. Spánek a nemoc 100

2.5. LETNÍ DOVOLENKA 100

2.5.1. Plavání 103

2.6. KINDERGARTEN 105

2.7. VZTAHY S DOKRINOU PEDIATR 107

2.8. PREVENTIVNÍ OČKOVÁNÍ 110

2.9. HARDENING 114

ČÁST TŘETÍ 120

CHOROBY VAŠICH DĚTÍ 120

3.1 VELMI POTŘEBNÝ PŘEDMLUVA 121

3.2. IMUNITA: CO JE 122

3.3. INFEKČNÍ CHOROBY: OBECNÉ A POVINNÉ INFORMACE 124

3.4. VIRUSY 126

3.5 INFORMAČNÍ VIRÁLNÍ PORUCHY AKUTY (ARVI) 129

3.5.1. STUDENÁ 131

3.5.2. ORZ 132

3.5.3. ZVÝŠENÍ TEPLOTY TĚLA 133

3.5.4. NASMORK 135

3.5.5. COUGH 136

3.5.6. Potíže s dýcháním 137

3.5.7. POKOJ 137

3.5.8. INTERTRAKTIVNÍ POSTUPY 137

3.6. LETOVÉ VIRÁLNÍ INFEKCE 138

3.6.1. MEASL 138

3.6.2. KRASNUHA 139

3.6.3. VĚTROVÁ POŠTA 140

3.7. EPIDEMICKÝ PAROTITIS 141

3.8. VIRÁLNÍ HEPATITIS 142

3.9. SUDDEN EXANTEMA (ROSEOLA) 146

3.10. SCARY VIRAL INFECTIONS 146

3.10.1. POLIOMYELITIS 147

3.10.2. RABY 147

3.11. INFEKČNÍ MONONUCLEÓZA 148

3.12. HERPETICKÁ INFEKCE 149

3.13. CYTOMEGALOVIRÁLNÍ INFEKCE 151

3.14. BAKTERIE A BACTERIÁLNÍ INFEKCE 152

3.15. DIPHTHERIA 154

3.17. Whoop 157

3.18. DUŠEVNÍ INFORMACE 163

3.19. SCARLATINA 167

3,20. ANGINA 169

3,21. Meningitida 173

3,22. Zánět plic 176

3.23. CHLAMIDIOSIS A CHLAMIDIAS 182

3.24. INFEKČNÍ NEMOCNICE 185

3,25. RASH 187

3,26. DYSBACTERIÓZA 190

3.27. OTIT 192

3,28. ADENOIDS 196

3.29. DIATÉZA 198

3,30. KONSTRUKCE 203

3,31. ANTIBIOTIKA 206

3,32. Nebojím se píchnutí 212

3,33. SCARY DOCTOR 215

PŘEDMLUVA, ŽÁDOSTI A KOORDINÁTY 219

DIARY 221

"... a když požádali, aby přinesli to nejkrásnější na celém světě, vrána přinesla jeho dítě ..."

Téměř nikdo nikdy nečte populární vědeckou literaturu od začátku do konce - jako román. To platí zejména pro knihy s informacemi o dětech, problémech a nemocech. Proč číst o pravidlech výživy těhotné ženy při zácpě? Otevřeme kapitolu o zácpě, získáme potřebné informace a s pocitem hluboké spokojenosti se pokusíme implementovat rady a doporučení.

1. Kniha se skládá ze tří hlavních částí:

* První část - je věnována dvěma nejdůležitějším fázím života dítěte a jeho rodičů - těhotenství a první rok života.

* Část druhá - dítě starší než jeden rok, samozřejmě samo o sobě, ale ve spojení s tátou mamkou, dědečkami-ženami, mateřskými školami, životním prostředím a zdravotnickým systémem.

* Část třetí - nemoci, nemocnice, lékaři, léky, co dělat, co dělat.

2. Všechno, co čtete, by mělo být považováno především za informaci k zamyšlení. Ani jediná živá duše v celém širokém světě nemůže vaše dítě milovat a rozumět mu tak, jak to děláte. Úplně odlišnou záležitostí je, že porozumění, milování a dokonce i myšlení, reflexe, myšlení, a tak za všech těchto podmínek není vždy možné dosáhnout úspěchu.

3. Úspěch ve vztahu k procesu péče a vzdělávání je relativní koncept - v závislosti na tom, ze které zvonice se díváte. Z pohledu učitele je bezpochyby zdvořilý vítěz městské fyziky a matematiky Olympiáda, který neopouští nemocnice. Absolutně zdravý mladistvý bandita (pokud je umytý a zakázaný mluvit) potěší pediatra výbornou prací vnitřních orgánů a vynikajícími analýzami.

4. Zlatý průměr - současný a hojný balzám pro duše příbuzných, lékařů a učitelů - je to chytré, vzdělané a zdravé dítě. Tento jev je mimořádně vzácný, ale při provádění určitého programu péče a vzdělávání bychom měli alespoň vědět, o co usilovat.

5. Skutečná úroveň zdraví nebo špatného zdraví konkrétního dítěte závisí na čtyřech faktorech:

* Dědičnost, tj. co přišlo od mámy a táty;

* Životní prostředí (ekologie + životní podmínky);

* Zdravotní systémy;

* Proces péče a vzdělávání, tj. vztah mezi dítětem a jeho příbuznými.

6. Výše \u200b\u200buvedená péče a výchova představují některé zcela konkrétní činnosti, určitý komplex opatření. Hlavní paradox je však následující: 100% dospělé populace ví, jak dělat děti, ale 99,9% neví, co dělat s dětmi.

7. Hlavním úkolem této knihy je odstranit paradoxnost situace, a to v dostupné podobě, aby čtenáři měli možnost určit, co by se mělo s dítětem dělat a co by se nikdy nemělo dělat.

Známost

„Větší či menší míra respektování autora závisí na větší či menší podobnosti jeho myšlenek s myšlenkami čtenáře.“

Helvetius

Autorem není profesor ani docent: pouze dětský lékař - nejobvyklejší, který vystudoval běžný lékařský ústav. A tato kniha byla napsána pro obyčejné lidi žijící obyčejný lidský život. To teoreticky vytváří podmínky pro budoucí porozumění. 1

Autor adresuje tuto knihu rodičům - těm, kteří se již stali rodiči, a zejména těm, kteří se stanou rodiči. Nejedná se o učebnici, ani o sbírku receptů a instrukcí, ani o encyklopedii, a, Bože, to není návod k diagnostice a léčbě!

Toto je pravděpodobně středně velký cestovní průvodce, který vám pomůže vyhnout se mnoha problémům.

Hlavní věc je trochu zdravého rozumu, trochu logického myšlení - a my se na všem dohodneme.

Po celém světě je napsáno obrovské množství děl na podobné téma. Není divu, že poté, co utratili za získání dalšího „díla“, budoucí nebo již zavedený táta a máma chtějí především zjistit, jaké jsou rysy této práce a zda vůbec existují.

Existují tři takové funkce:

První funkcí je schopnost implementovat doporučení. Ve skutečnosti jsou stovky knih o péči o děti a rodičovství psány tak, že samotný proces komunikace s dítětem je vnímán izolovaně od skutečného života. Takové „maličkosti“, jako hladový otec, který přišel domů z práce, obchodů a klinik, zmizely horkou vodu, rozbité železo, moudrou tchýně, další těhotenství, počet dní před výplatou atd. Se neberou v úvahu.

Druhým rysem je, že s vyšším lékařským vzděláním autor sám ne vždy a nechápe vše v chytrých dílech určených pro „široké čtenáře“. Proto se pokusil velmi, velmi obtížně učinit knihu co nejpřístupnější, ale ne primitivní.

Třetí vlastnost je možná nejdůležitější - nehovořím jen „udělej to takto“ - snažím se tě přesvědčit, že je to přesně ta správná věc.

Je třeba poznamenat, že moderní rodiče zcela zřídka berou na sebe celou zodpovědnost za zdraví dítěte. Údajně státní přístup k této problematice spočívá v tom, že okresní lékař je obecně zodpovědný za zdraví dítěte. Odpovědi na většinu „dětských otázek“ však dávají rodinné rady, kde maminka a táta - jako nejméně zkušené osoby - mají zanedbatelnou roli. Na jedné straně je to docela pochopitelné. Na druhé straně je to vždy máma a táta, kteří jsou vždy „extrémní“, pokud je dítě nemocné nebo špatně se chová. Zde příbuzní, známí a samozřejmě prarodiče si nevšimnou, že bylo nutné poslouchat starší.

V souvislosti s výše uvedeným upozorňuji mámu a tátu na následující body:

* rozhlížet se, můžete snadno zajistit, že ani vy, ani vaši přátelé se vyznačují železem zdraví. Fráze vyslovená tchánem nebo tchánem: „Vychovával jsem tři“ tedy není žádný závažný argument.

* bez ohledu na to, co vám radí vaši přátelé, příbuzní a známí, nezapomeňte na hlavní věc: v noci nespíte, vy a jen pobežíte po lékárnách a nemocnicích!

* Víte dobře: remake (reedukce, rekvalifikace) je mnohem obtížnější než dělat správnou věc od samého začátku. Proto nepřivádějte své dítě do takového stavu, kde vám jen ta nejrozhodnější opatření umožní překonat vzniklé obtíže. Je lepší zvolit správný směr od narození: je snazší, levnější a zábavnější.

* Pokud od samého narození to nefungovalo - nevěděli ani si nemysleli, že jste to věděli, nechtěli, nechápali - pamatujte: nikdy není příliš pozdě na to, abyste se ujali vaší mysli, ale čím dříve, tím snáze.

Ve většině případů zdraví našich dětí nevyhovuje rodičům ani dětským lékařům2. A to je dvojnásob nepříjemné vzhledem k tomu, že pokud jde o počet pediatrických lékařů, zanechali jsme daleko za sebou nejen Bangladéš, ale také Spojené státy americké.

Závěr je jednoduchý: ani kvantita, ani kvalita pediatrů nedokáže vyřešit problémy zdraví dětí. A je to nemožné, s největší pravděpodobností proto, že zmíněné zdraví závisí mnohem více na mámě a otci než na všech pediatrech sestavených dohromady. Jinými slovy, rodiče se mohou dobře ujistit, že jejich dítě je trochu nemocné, a pokud to bolí, pak má příležitost odolat nemoci a zotavit se s minimálními ztrátami.

To je místo, kde je jasná role pediatra, ke kterému je třeba usilovat vždy, všude a za jakýchkoli okolností - role konzultanta. A v této roli není pediatr tak potřebný jako jeho rodiče!

V této knize se pokusíme pomoci mamince a tátovi naučit se hlavní zásady péče a vzdělávání, hlavní pravidla pro pomoc s nemocemi. Budete je však muset implementovat do praxe sami - nikdo neočekává pomoc. Pravda, zásady autora a životní postavení rodičů se nemusí shodovat, proto, abych byl upřímný až do konce, uvádím následující:

* autor je kategorickým a důsledným odpůrcem pediatrického a pedagogického extremismu ve všech jeho projevech. Proto jsou všechny pokusy najít v této knize recepty o tom, jak se koupat novorozence v ledové díře nebo vzít tři měsíce staré děti do hor, odsouzeny k neúspěchu, jak pochovat nos moči nebo naučit jednoleté dítě číst, dvouleté hrát šachy a tříleté připravit se na budoucnost. rodinný život;

* autor je přesvědčen, že narození a výchova dětí není hlavním a jediným účelem člověka. A narození a výchova představují pouze jednu (možná největší a nejdůležitější) stranu mnohostěnu 4, která by se za žádných okolností neměla překrývat s ostatními stranami - láska, společnost, práce, knihy, domácí zvířata, koníčky (pletení, rybaření, nový účes, auto, zeleninová zahrada);

* nikdo, nic a nikdy se nebude moci otřást autorovou důvěrou, že dítě HAPPY je především dítě ZDRAVÉ a teprve pak může číst a hrát na housle. Šťastné dítě je dítě, které má maminku i tátu, kteří najdou čas nejen milovat toto dítě, ale také milovat jeden druhého.

To je ve skutečnosti všechno. Pokud jste spokojeni - čtěte dál, ne, promiňte ...

Mají pruhovaný boa constrictor a pruhované mláďata

africké přísloví

PRVNÍ ČÁST

ZAČÁTEK ŽIVOTA VAŠEHO DĚTI

1.1. TĚHOTENSTVÍ

"Kolik jsme utrpěli kvůli něčemu, co se nestalo, ale mohlo se to stát jen"

Thomas Jefferson

Člověk je král přírody, ale zároveň je jeho součástí. Část, která porušila Hlavní zákon džungle5 a povstala nad všemi ostatními, zatímco vytvořila spoustu problémů pro sebe a všechny, kteří zůstali níže. V jádru těchto problémů jsou neustálé a bohužel ne vůbec neúspěšné pokusy bojovat s přírodními zákony. Kdo by se zavázal tvrdit, že člověk jako biologický druh byl vytvořen nesprávně? Nikdo tedy! 6 V důsledku toho jsou dědičné informace předávané z generace na generaci dost dobré a příroda se snaží se vší silou zbavit odchylek, které vznikají sama o sobě, navzdory aktivní opozici moderní medicíny.

Lidské dítě narozené na světě již má řadu dědičných (genetických) znaků, které se nazývají genotyp.7 Narozený majitel genotypu však nemá schopnost samostatně disponovat se svým bohatstvím. Pod vlivem prostředí se genotyp mění na fenotyp - zcela definovaný soubor vnějších znaků.

Se stejným genotypem můžete získat obrovské množství fenotypů - zde to vše záleží na:

1. stanoviště (podnebí, město, vesnice, blízká rostlina nebo naopak borový les, suterén, desáté patro, prach, chemie, záření atd.);

2. Rodiče, přesněji z podmínek, které pro své dítě vytvoří.

S prostředím - to je, jak má někdo štěstí. A rodiče jsou mimochodem, jsme s vámi.

Podstata výše uvedeného zdůvodnění je zřejmá: z hlediska přírody (genotyp) se zdraví narozeného dítěte liší jen velmi málo od zdraví jeho předchůdce, který se narodil před 20 nebo 30 tisíci lety a nevěděl, co je parní ohřev, upravená směs mléka, sterilní bradavka, vařená vodu a mnohem, mnohem více, ale zároveň, kterým se podařilo nejen přežít, ale také dát potomkům. A mimochodem, jsme to velmi potomci. Naším hlavním úkolem je nenechat dítěti ztratit zdraví, které mu příroda udělila.

Nejlepší je začít problém řešit co nejdříve během těhotenství.

Těhotenství nenastává samo o sobě, bez předchozího pohlavního styku.8

Z toho vyplývá, že všechny další známky: absence menstruace a naopak přítomnost zvracení, nevolnost a rychle se měnící pohledy na okolní realitu - jsou pouze důsledkem jednoho z nejzajímavějších, nejvýznamnějších a nejrozšířenějších projevů lidské existence, konkrétně sexuálního života.

Pravděpodobnost, že tato kniha spadne do rukou osoby, která není obeznámena s tím, proč nastává těhotenství a jak se projevuje, je velmi malá. Jakmile jsme se dříve dohodli, dohodneme se: pokud máte pochybnosti (podezření), měli byste se poradit s lékařem, který na takové otázky odpoví, ožije a nazývá se gynekologem.

Naším cílem není diskutovat o příčinách těhotenství (kdy, po čem, proč, od koho atd.). Autorka i čtenáři se samozřejmě zajímají o těhotenství, ale především z pohledu dítěte - jak žít pro budoucí matku, aby porodily později a zároveň minimalizovaly potřebu dětského lékaře.

Postup, podle kterého je jedna a tatáž osoba svěřena dohledu nad těhotnou ženou, porodu a následnému pozorování dítěte, bohužel není zcela akceptován.9 A to není dobré. Protože pohledy gynekologa a pediatra se často často neshodují: to, co je dobré pro matku (a gynekologa), není vždy dobré pro dítě (a pediatra).

Nejobvyklejší žena, která dosáhla porodu, se tedy rozhodla tento věk nevynechat. Tato nejobvyklejší žena od přírody sama o sobě je připravena nést dítě a porod.

A příroda a lidská přirozenost a zákony logiky a obecně základní zdravý rozum nedokážou vysvětlit, proč by se těhotná žena neměla unavovat, spát více, nezvedat více než 1 kilogram atd. Koneckonců, stejná žena před několika tisíci lety v podobné situaci by i nadále žila podle zákonů kmene - no, kdo by přestal vařit nebo se pohybovat po jeleni jen proto, že ho někdo žaludek trápí nebo je nemocný, vidíte ... A musíte myslet na sebe. Představte si svého manžela ve formě velkého chlupatého a nepříjemně vonícího muže, ale sami sebe ve formě ženy zabývající se „zajímavou situací“, která by prostě měla v procesu těhotenství zaprvé, nedovolit tomuto muži překročení k jinému, a za druhé, zůstat optimistický a být skromný, krása.

Nejdůležitější pravidlo

PREGNANCY NENÍ CHOROBA!

Avšak velmi, velmi mnoho žen považuje tento stav tímto způsobem. V mnoha ohledech jim gynekologové pomáhají - zřídka návštěva u doktora nekončí argumenty o úzké pánvi, křivé děloze, zánětu přívěsků a obecně, jak jste to vy, děvče dokázali udělat ... Navíc vám přátelé řeknou o pekelném mučení nemocnice. Opět musíte projít spoustou testů a obejít mnoho odborníků. Mohu přísahat, že jsem nikdy nepotkal osobu, která navštívila velké množství lékařů, absolvovala velké množství testů a nenašla v něm žádnou nemoc, která by v něm pracovala. Kromě toho je obvyklé, že běžíme k lékařům po tom, co se těhotenství stalo hotovým úspěchem, a ne dříve ...

Mimochodem, fakt těhotenství ve většině případů způsobuje mnoho dalších problémů - sexuální, materiální, nakonec bydlení.

A není nic divného ve skutečnosti, že stresový stav je překvapivě častým těhotenským společníkem. Koneckonců, je velmi obtížné odolat velkému přílivu negativních informací. Chcete-li to provést, musíte mít velmi, velmi silné mozky, nebo je nemáte vůbec. To a další jsou vzácností, proto je žádoucí zapamatovat si:

* Nejprve musíte poslouchat sebe - pohybovat se, pokud se chcete pohybovat, spát, pokud chcete spát, jíst, pokud chcete jíst, a milovat se se svým manželem, pokud si to chcete udělat.

* Pokud chcete dítě a zároveň jste již těhotní, neměla by vám zoufalství způsobovat žádné nemoci objevené lékaři. Pozorujte v srdci skutečnost, že jste museli mávat rukama dříve, ale nesnažte se zachránit sami sebe, protože je obtížné najít způsoby léčby, které jsou současně užitečné jak pro dítě, tak pro matku;

* jakákoli léčba těhotné ženy by měla být prováděna pouze tehdy, je-li to rozhodně nemožné bez ní (krvácení, jasné nebezpečí relapsu, nefropatie, identifikovaný diabetes mellitus, revmatismus nebo jiné vášně);

Žijete v zemi, kde je počet inspektorů a těch, kteří učí, jak zacházet, téměř stejný jako počet těch, kteří skutečně zacházejí. Každý, kdo se uzdraví, dokonale ví, že ho nikdo nebude nadávat za předepisování 10 léků nachlazení - za každou z těchto deseti drog se nakonec obhájila alespoň dizertační práce. Těhotenství je vždy riziko. Zjevné riziko pro samotnou těhotnou ženu a neméně zjevné riziko pro lékaře, který vzhledem k hodnocení jeho práce společností nebude ohrožen.10 A musíte mít hodně odvahy předepsat, neposlat na konzultaci, nevkládat do nemocnice, nezačínat stimulovat , nepopírej. Musíme se odtrhnout od kousků papíru a najít čas, abych klidně mluvil, vysvětlil a nakonec úmyslně rozdělil riziko na polovinu. Doktor však není kontrolován zpětnou vazbou pacienta, ale kvalitou jím napsaných „dokumentů“! A jakmile je na kartě zaznamenána jakákoli diagnóza, je nutné ji ošetřit: co když je to nepříjemné, pak se učitelé a inspektoři budou ptát se vší vážností - jak jste ji nenavrhli, příteli? A opravdu, někdy se vyskytnou problémy - u jednoho ze 100, ale jsou přiřazeny každému - jen pro každý případ. Pomozte doktorovi být upřímný a upřímný - nevyžadujte od něj deficity a vaše okamžité spasení, nekřičte: „Dostaneme to“, zjistěte to samé a co se stane, pokud neuděláte nic a co je nebezpečnější - léčit nebo neléčit. Ze zřejmých důvodů nemluvím o konkrétních nemocech, o to nejde. Jen těhotná žena by se měla pokusit podívat na sebe očima lékaře, ke kterému přišla. Musí pochopit, co každý lékař chápe: těhotenství je normální fyziologický proces a čím méně zasahujeme do normálních fyziologických procesů, tím lépe pro nás všechny!

A pokud ne zcela normální? Musíme tedy přemýšlet o tom, zda jsme dostatečně moudří, abychom zasahovali do Matky přírody, když se trochu potká. A pokud to není vůbec normální, měli byste se s nimi zacházet, ale zároveň si pamatujte, že mezi praktickými lékaři se zrodil úžasný aforismus: „Co se stane zřídka, je velmi vzácné; to, co se stane velmi zřídka, se nikdy nestane“.

1.1.1. KDYŽ JE LEPŠÍ BÝT PREGNANT?

Plánování těhotenství bohužel stále není obecným pravidlem. Ale pokud vaše rodina ve svém vývoji dospěla k bodu, že zaprvé si může dovolit těhotenství v určitém okamžiku, a za druhé, může z něj učinit těhotenství skutečnou skutečností, pak byste měli vědět: čím vyšší je úroveň zdraví budoucích otců v době početí a matky, tím bude dítě zdravější.

Proto je vhodné PŘED:

* zkontrolujte své zdraví a v případě potřeby uzdravte;

* nezapomeňte navštívit zubního lékaře; 11

* dobře si odpočinout (optimálně - strávit svou dovolenou ne na gauči, ale v přírodě);

* „uvázat“ s různými riziky (kouření, pití alkoholických nápojů, sledování televize);

* pokud možno omezit kontakty s domácími chemikáliemi a použitím farmakologických látek;

* poněkud omezují sexuální aktivitu.

Mnoho lidí se stará o sezónu, měsíc a dokonce i konkrétní den. Nemohu říci nic o tomto dni (je lepší zjistit to od astrologů), ale s ohledem na roční období si všimnu následujícího. Maximální úroveň zdraví konkrétní osoby klesá na podzim (září-říjen): dostatečné množství čerstvé zeleniny a ovoce, letní odpočinek (slunce, vzduch, voda, fyzická aktivita). Na druhou stranu je velmi dobré, když se dítě narodí na podzim, je snazší organizovat kalení, zima je před námi (bude obtížnější se přehřát). Opět je velmi dobré, když první polovina života dítěte padá na zimní měsíce - imunita zděděná od matky vůči mnoha virům je stále aktivní, proto je mnohem méně pravděpodobné, že onemocní.

Je logické, že pokud budoucí rodiče nebudou mít vážné zdravotní problémy, měla by být koncepce naplánována na leden až únor, aby se rodil na podzim. No, pokud zdraví není, aby se "dítě" na podzim.

Zvláštní otázkou je věk nastávající matky. Je jasné, že v 18 letech budete o něco starší než 35 let. Ale hlavní věc je, že porodíte dítě pro sebe, a ne jako dárek pro prarodiče. Proto je lepší být matkou ve věku 30 let než kukačkou v 18 letech.

A dál. I když začínají štěně, lidé mají tendenci přemýšlet o tom, kde bude spát, co bude jíst a kdo bude chodit s ním. Jste to vy a jen vy, kdo je povinen zajistit vašemu dítěti život hodný lidské bytosti ...

1.1.2. CO JÍ A Pijete?

Po mnoho tisíciletí jedli vaši předci o stejném jídle a ti, kteří toto jídlo nedokázali strávit, už dávno vymřeli.

Každý potravinový produkt obsahuje určité proteiny, které jsou štěpeny jinými, také zcela specifickými proteiny (enzymy). Existují nativní bílkoviny, na které jsme geneticky zvyklí, naši předci je používali k jídlu (chléb, maso, jablka, ryby atd.). Existují bílkoviny, které naši předci neviděli v oku - citrusové plody, káva, kakao.

Přemýšlejte o tom, kde váš pradědeček dostal pomeranče? Přesto je jíst s radostí a nic se nám neděje. Protože všechno ve střevě, které není opravdu stráveno (zcela nevhodné), je pak neutralizováno nádhernou zpracovatelskou továrnou zvanou játra.

Na játra těhotné ženy je hojná zátěž - játra, která je hlavním bojovníkem proti toxikóze12, neutralizátor fetálních sekrecí atd. Postarej se o to. Pokud chcete, aby vaše dítě netrpělo skutečností, že nemůže jíst mandarinky nebo čokoládu, neměli byste v těhotenství absorbovat stejné mandarinky a čokolády (nedokončené částice procházejí plodem dříve, než jsou neutralizovány játry a způsobují reakce a potom bude dítě na tyto produkty alergické).

Jednoduše řečeno, vyhněte se všem, co váš pradědeček nejedl. Budete zdravější.

Není třeba jíst: 13

* mastné (vařte vývar - odstraňte tuk, respektujte "modré ptáky" - hubené slepice a hladové domácí zajíce - králíky);

kakao a jeho deriváty (čokoláda, čokoláda, čokoládové máslo);

* citrusové plody - včetně citronů, které se každému doporučuje vzít s sebou do nemocnice;

* velmi ostrý, velmi kyselý, velmi slaný;

* méně konzervovaného jídla;

* čerstvé droždí;

* jahody, maliny, jahody;

* všechny druhy dobrot s olejovými krémy.

* zelenina, zejména zelená cibule, brambory a okurky;

* ovoce: hrušky, jablka, meruňky;

* bobule: hrozny, třešně, třešně, vodní melouny;

* Mléčné výrobky: vynikající - tvaroh a kefír (fermentované pečené mléko, jogurt, jogurt), jen obyčejné mléko od obyčejné krávy;

* maso (bez tuku), normální ryby (ne sušené plotice a sledě);

* rozinky, sušené meruňky;

* kompot sušeného ovoce;

* zelený čaj.

* lépe dušené, vařené a pečené než smažené a uzené;

* je lepší být podvyživený než přejídání;

* pokud nemůžete, ale opravdu chcete, pak můžete, pokud jen chcete;

* pokud máte pochybnosti: je to možné nebo ne? - No to;

* nejezte hodně v noci;

* obecně hodně - není nutné;

* pokud okolnosti, tradice a okolí nedovolí bez alkoholu (například Nový rok uprostřed těhotenství), pak buď červené hroznové víno (jako „Cahors“) nebo „Champagne“ (trochu z obou); 14

* pokud si přejete křídu žvýkat na své zdraví (barevné pastelky a omítky nejsou nutné), ale je to stále ještě optimálnější - glukonát vápenatý nebo (ještě lépe) glycerofosfát vápenatý - 3 tablety denně plus tvaroh - budete mít dost i vy i vaše dítě;

* Je vhodné užívat komplexní vitamíny pro těhotné ženy; liší se od jiných multivitaminů povinnou přítomností vitamínu „D“ (například domácí „Gendevit“ nebo zámořský „Pregnavit“ 15). Pokud nebylo možné tyto vitaminy koupit (získat) nebo nemáte peníze na jejich nákup, pamatujte na to, že v těch dnech, kdy nejste na slunci (zejména v zimě), musíte obdržet 500 jednotek denně. Vitamín D; 16

* s nedostatkem sladkostí dochází k ospalosti;

* zotavit se ne tolik z množství jídla jako z omezení fyzické aktivity;

* Při normálním zdraví není důvod pít méně. Pokud se objeví potíže (otoky, nefropatie), ujistěte se, že souhlasíte s gynekologem pitný režim (co? Kolik?).

1.1.3. HYGIENA

* umývat si ruce;

* čistit si zuby aktivněji a častěji než před těhotenstvím;

* koupel není žádoucí, optimální - sprchový kout, nejméně jednou denně, bez potřeby horké vody;

* znovu si umyjte ruce.

1.1.4. CO SI VZÍT NA SEBE?

* to nestiskne a nestiskne; co zdůrazňuje; co má rád (manžel);

* něco, co není studené ani horké;

* čím méně syntetik, tím lepší;

* pata - ano, ale ne více než tři centimetry - prostě jsme neměli dost k pádu.

1.1.5. CO S HUSBANDEM dělat?

* pamatujte, že je také člověk;

* zacházejte s ním s porozuměním;

* povzbuzujte, nezapomeňte poděkovat;

* připomenout, že v rodině, jejíž hlavou je, se brzy stane o jednu osobu více, a proto se stane ještě důležitější;

* když nekňučí a zkouší se velmi, velmi tvrdě, aby ho těhotenství nezpůsobilo, aby se cítil podřadně - není vůbec nutné (pokud je to možné, samozřejmě), aby věděl, jak moc se cítíte nemocný - nebudete o nic jednodušší, ale bude škubnutí, to všechno dříve nebo později vyjde stranou.

* smutné, jak se může zdát, ale těhotenství není důvodem, aby manžel chodil do práce hladově a žehlil (nemusíme se někde vyžehlit a krmit).

1.1.6. Co dělat s vámi?

* nejprve se řídit jejich instinktivními touhami. Aby se plod vyvíjel normálně, musíte se hodně pohybovat - čím aktivnější je srdce matky, tím aktivnější je krevní tok placentou, tím více se všechny potřebné věci rozpouští v krvi. Neztrácejte smysl pro proporce - autorova tvrzení, že fyzická aktivita těhotné ženy je dobrá, v žádném případě neznamená povzbuzení atletiky, parašutismu a horolezectví;

* nemilujte se více než dříve (těhotenství není nemoc !!!);

* sledujte a buďte ve formě (oči, rty, tváře, nehty, účes) a, Bože, nedovolte si myslet, že teď nikam nepůjde;

* nezůstávejte dlouho na slunci a nezapomeňte nosit klobouk;

* menší aerosoly (deodoranty, spreje na vlasy) a obecně, čím méně vás bude obklopovat chemie, tím lepší (prací prášky, dichlorvos, minerální hnojiva, repelenty proti komárům atd.);

* práce nebo studium mají velký pozitivní význam, protože poskytují příležitost myslet méně na těhotenství;

* Upozorňuji: jakákoli infekce těhotné ženy je pro plod zásadně nebezpečná. Samozřejmě je velmi obtížné nezachytit nachlazení ani jednou za 9 měsíců, ale není vůbec nutné úmyslně hledat dobrodružství, chodit po obchodech, hostech a kinech. Uvědomte si, že nejnebezpečnějším onemocněním těhotné ženy je zarděnka (virus zarděnky je pro plod velmi špatný). Vyvarujte se návštěv dětských nemocnic a klinik. Odstraňte všechna jídla potenciálně nebezpečná z hlediska průjmu (znovu pozor na to, co jíte a umývejte si ruce);

* nemusíte léčit žádné nemoci, nachlazení a poruchy trávení prášky;

* Cestujte méně v pozdějších fázích těhotenství - letadlo a vlak nejsou nejlepší alternativou k porodnici.

Zcela samostatným tématem je řada cvičení pro těhotné ženy. Autorka je přesvědčena, že žena, která je připravena na systematická cvičení, si najde čas na koupi (možnost si ji vzít v knihovně nebo od svých přátel) literatury k tomuto tématu, kterou napsali odborníci. Zdá se, že pediatr by se neměl místo s kresbami a předstírat, že je originální.

Hlavní věc je však pochopit, že jakákoli gymnastická cvičení jsou ve srovnání s významem životního stylu (čerstvý vzduch, fyzická aktivita) hluboce sekundární. Paradoxně, jak se může zdát, jsem se opakovaně musel vypořádat se situací, kdy nastávající matka leží na gauči po dobu 12 hodin, pak dělá gymnastiku po dobu 15 minut, pak znovu leží na gauči po dobu 11 hodin 45 minut, uklidňující se s myšlenkou, že dělá všechno možné se připravit na porod.

1.1.7. SEX?

* z pohledu křesťanského náboženství nedává smysl (samozřejmě během těhotenství);

* nebezpečné s hrozbou zhroucení (kontrakce dělohy během orgasmu);

* pokud na tom trvá častěji než vy, pak střídejte vysvětlující práci s epizodickými kontakty (nemůžete úplně odstavit z těla - konkurenti nespí);

* Pokud na tom trváte častěji než on, situace je nejdramatičtější a zcela neřešitelná, jsou možné kroky ve třech směrech: a) váš vzhled, b) jeho výživa; c) omezit své „kňučení“.

* pokud chcete totéž - kolik chcete;

* různé možnosti vám neumožňují vyvíjet tlak na břicho nastávající matky (pokud nevíte jak, sledujte televizi týden - musíte se učit).

1.1.8. CO DĚLAT PRO BUDOUCÍ OTÁČKU?

Nejprve neříkej: „Všechno, co je potřeba, už jsem udělal.“

Navzdory skutečnosti, že těhotenství není nemoc, musíte přehodnotit svůj postoj k vašemu manželovi. Protože už nikdy nebudete moci zažít to, co vaše žena zažívá během těhotenství, nebudete nikdy schopni plně porozumět a vysvětlit si její různé rozmary. Pochopte a uvědomte si: počet škodlivých dráždivých látek u těhotné ženy je poměrně velký (jít k lékařům, mluvit s přáteli, cítit se dobře). Podívejte se proto na svůj hlavní úkol, abyste se nestali dalším stresovým faktorem.

Zlatá pravidla budoucího otce:

* Mluvte méně o tom, komu se vám nejvíce líbí chlapec nebo dívka. Pohlaví dítěte je určeno otcovským spermatem, takže v takovém případě není na zrcadle nic ...;

* Není třeba naštvat, že je vám věnována menší pozornost - jinak to bude, když se skutečně stanete otcem;

* zajímejte se o každodenní život - při návštěvě obchodu nebo odšroubování spodního prádla neztratíte své mužství;

* Udělejte si čas na klidnou diskusi o vašich společných akcích - kde bude postel, co a kdy koupit, co dělat, když je manžel v nemocnici; 17

* Nekupujte jí nejrůznější dobroty, které nejsou vhodné k použití (viz výše). Bude velmi rozumné a ušlechtilé, pokud nebudete jíst se svou ženou, co nemůže, ale chce;

* Nepodporujte, aby se vaší ženě nic nedělo (pohovka, televize). Raději se s ní projděte na čerstvém vzduchu, posaďte se na lavičku někde v parku a nahlas si přečtěte tuto knihu;

* změřte svou sexuální horlivost pomocí odpovědí svého manžela a nerušte, pokud se něco stane; pamatujte, že těhotná žena je méně pravděpodobné, že odpustí ve srovnání s pouhou ženou;

* kouření v bytě není vůbec nutné;

* pokud ve snu máte zvyk házet a otáčet se, otáčet se a zároveň škubat nohama, pak je vhodné během posledních týdnů těhotenství spát samostatně;

* Konec konců, těhotenství trvá pouze 9 měsíců

Zjevná podstata této kapitoly:

ve většině případů je těhotenství normální. A během těhotenství se musíte chovat normálně. A pamatujte na to, že ačkoli je náš lék zdarma, není to lékař, kdo je zodpovědný za zdraví konkrétní osoby, ale konkrétní osoba sama. A neoklam se, hledej nemoc. Převážnou většinu potíží způsobujete vy sami, jste nervózní a zbytečně se obávají.

Nevytvářejte další problémy pro sebe. Být včas zaregistrován na klinice, obejít lékaře a provést testy dříve, než vám žaludek umožní vstoupit do tramvaje.

Uklidni se, kvůli bohu! Nejste první, ani poslední, je mi líto banality. Porodíme, nikam nepůjdeme.

Proto jsme šli do nemocnice.

1.2. RODHOME

"Nezáleží na tom, jestli vylíhnete z labutí vejce v kachním hnízdě!"

Hans Christian Andersen

Příprava na pobyt v nemocnici je nezbytná, především psychologicky. Bez ohledu na to, jak jste bohatí a zdraví, úspěšné narození je stále loterií, i když s velmi významnou šancí na výhru.

Porod je pro moderní ženu vzácným jevem, ale přirozený a plynulý je nejčastěji normální. Šance na špatné dítě nejsou z pohledu statistiky příliš velké, i když určitě máte důvod se obávat. Současně s dosažením pohotovostní pohotovosti v porodnici jste již velmi málo schopni situaci ovlivnit.

Nejdůležitější je nepropadat panice, zkuste naslouchat tomu, co vám bylo řečeno, a pokud možno postupujte podle pokynů osoby, která rodí.

Méně iniciativy. Extra mozky jsou hlavní překážkou při porodu (není překvapivé, že ženy s vysokoškolským vzděláním a inteligencí obecně rodí obtížnější porod).

Nebudeme podrobně popisovat pravidla chování během porodu (o této otázce je spousta literatury). Nakonec nás nemocnice zajímá jako místo, od kterého začíná život dítěte, a ve skutečnosti je tato kniha věnována zájmům dítěte.

Velmi mnoho z toho, co se děje v porodnicích, není jednoznačně správné. Není však důvod zahájit diskusi, protože - opakuji znovu - nemůžeme situaci ovlivnit a porodit, nejpravděpodobněji budeme v běžné státní porodnici.

Je třeba zmínit, že ve velmi nedávné minulosti každá žena, která se odvážila porodit mimo nemocnici, vyvolala na veřejnosti pocity lítosti a rozzlobeného zmatku. V současné době se situace začala měnit - alespoň státní mateřská nemocnice přestala být jediným a nesporným místem, kde má dítě právo na narození.

Na jedné straně se objevily nestátní, tzn. ne teoreticky svobodné, ale prakticky placené porodnice, na druhé straně, v samotných porodnicích jsou významné pokroky - nechávají tatínky, kteří je chtějí vidět a onemocní, uspořádat „společné oddělení“, kde je dítě ihned po narození s matkou.

V některých velkých městech se objevily „zájmové kluby“, které těhotné ženy připravovaly k porodu doma, samozřejmě pod dohledem zdravotnických pracovníků.

Změny, které se odehrávají, mají své klady a zápory. V porodnici místo toho, aby pomáhali ženě při práci, vyčerpali nevědomé otce; ne matka a dítě, ale pět matek a pěti dětí atd. jsou na „oddělení společně“.

Zdravý rozum se zdá být volbou. A pokud těhotná žena nemá zdravotní problémy (ne úzkou umyvadlo, ultrazvukové vyšetření potvrdilo normální polohu plodu atd.), Proč rodit doma, kde je pohodlnější, kde je méně stresu. A pokud po porodu existuje síla a nálada s dítětem, proč ne? Ale proč to je, když se nově vyrobená matka cítí špatně, pokud poporodní deprese, pokud je dítě neklidné?

V každém případě, kdekoli porodíme a bez ohledu na to, jaké experimenty provádíme, je náš konečný cíl stejný: dostat se domů s dítětem co nejdříve.

Konec konců, odpovědnost za dítě leží na bedrech rodičů, kteří mají možnost jednat ne v souladu s pokyny a příkazy ministerstva zdravotnictví, ale v souladu s logikou a zdravým rozumem. Týden strávený v nemocnici může mít na matku velmi negativní dopad, takže některé věci je třeba znát.

1. Jedním z nejdůležitějších úkolů je úspora mateřského mléka. Jeho množství nezávisí na velikosti prsu, ale na nervovém systému matky. Zkuste, prosím vás, pokuste se být nervózní. Je to velmi obtížné, protože vám řeknou spoustu „dobrých“ věcí o vás a vašem dítěti a dokonce i spolubydlící budou sdílet jejich obavy. Pokud je to velmi děsivé, víte: ženy, které porodily a během celého pobytu v nemocnici nikdy neslyšely o žádné abnormalitě své vlastní nebo dětské, prostě neexistují. Možná jsou někde takové ženy, ale my je nemáme. Současně se téměř všichni nemocní a neobvyklí lidé vracejí domů dříve či později a stávají se normálními a zdravými.

2. Čím dříve je novorozenec připevněn k prsu, tím lépe (optimálně přímo v porodnici) - tuto skutečnost přesvědčivě prokázali fyziologové a lékaři. Zaprvé, samotné podráždění bradavky během sání přispívá ke kontrakci dělohy, což je velmi důležité bezprostředně po porodu. Za druhé, první kapky mléka - mlezivo - obsahují látky, které „spouštějí“ vývoj imunitního systému a normální trávení, což brání výskytu dalších alergických reakcí a střevních poruch.

Nicméně ve stovkách porodnic jsou děti přivedeny k prvnímu krmení druhý nebo třetí den nebo dokonce později. To je motivováno únavou matky, slabostí dítěte, možností některých vrozených chorob, při nichž je použití na prsu nebezpečné, a objasnění diagnózy je časově náročné. Ve skutečnosti existuje jen velmi málo skutečných důvodů, proč kojení neprobíhá bezprostředně po narození. Způsoby, jak problém vyřešit - důvěrná konverzace budoucích rodičů s lékařem, který rozhodne o době prvního krmení - pediatrem nemocnice. Mělo by se vždy pamatovat na to, že okamžité krmení není méně riskantní a méně odpovědné rozhodnutí a plat pediatra ho v žádném případě nestimuluje k odpovědnému rozhodování.

Pokud jste tedy v porodním sále dostali dítě na krmení, pak je buď vše v pořádku s vaším dítětem, nebo jste obklopeni vynikajícími odborníky a oba jsou prostě úžasní. Pokud dítě nebylo dáno, není to vůbec důvod k obavám. Důvody mohou být velmi odlišné. Například porodníci - gynekologové jsou neustále ve službě ve všech porodnicích, zatímco neonatologové19 nejsou vždy a ne ve všech. Porodník-gynekolog nemusí vždy podstupovat rizika a rozhodovat o výživě, které by měl udělat pediatr.

Nakonec, nebuďte nervózní, nemuseli - nemuseli a nemuseli: miliony dětí, které byly přivedeny ke krmení pouze druhý nebo třetí den, žijí samy pro sebe, což činí jejich rodiče šťastnými.

3. Nedělejte si starosti, pokud se dítě zdráhá nebo pomalu saje - samozřejmě o tom sdělte lékaři, ale nepropadejte panice. Pokud byl z vašeho pohledu odvezen nechtěný, pak mi věřte, že nebude moci zemřít hladem.

4. Druhý nebo třetí den po porodu vaše dítě určitě zžloutne - možná hodně, možná trochu. Nebuďte nervózní - mělo by to být tak, a to se nazývá „fyziologická žloutenka novorozence“.

5. V prvních dnech po narození dítě nezískává na váze, ale naopak ho ztrácí - možná hodně, možná trochu. Nebuď nervózní - mělo by to tak být.

6. Není třeba se obávat zejména skutečnosti, že nemůžete ovlivnit, kdy a kolik času ho nakrmit, co nosit, kdo jsou jeho spolubydlící. Nebuď nervózní! Je téměř nemožné kazit normální živou věc za týden.

7. Pravděpodobně uslyšíte mnoho děsivých slov, jako je „asfyxie“, „zapletení šňůry“, „narušená dynamika průtoku krve“, „encefalopatie“ atd. atd. Všechny tyto podmínky jsou vyléčeny a často nemají hmatatelné důsledky.

Možná se uvedená slova budou vztahovat konkrétně na vaše dítě, ale když se vrátíte domů, nenajdete v něm žádné bolestivé rysy. Samozřejmě, člověk může být rozhořčený a ptát se: proč pak vyděsit ženu, která právě porodila, protože věděla, že její mléko může zmizet, její spánek může být narušen, její chuť k jídlu bude ztracena atd.? Nenechte se urazit. Novorozené dítě není příliš předvídatelné. A každý lékař ví, že nemluvíme o žádných stoprocentních zárukách. Kdo to chce slyšet: všechno bylo v pořádku, takže to zničili! A nezabíjejí. Dostanou to, co jste jim dal - nic lepšího ani horšího. A snaží se vás okamžitě informovat, říkají, že ne všechno je dobré, takže později od vás nebudou slyšet.

A my všichni, celá společnost, máme za to vinu, protože jsme zvyklí neustále hledat extrémní ve všech našich vlastních potížích. Kdo někdy nesnášel vysokou teplotu na novorozeneckém oddělení? Nikdo nikdy! A Bůh ti to nedovol, bude zima - roztrhají tě na kousky. Pokud chcete teplo - tady jste! A doma najdete vyrážku plenky u dítěte - ale bylo teplo! Nechytil jsem nachlazení ...

Jak se přírodě podařilo vymyslet biologický druh, který porodil mláďata, která mohou existovat pouze při teplotě ne nižší než 22 stupňů?

Poporodní žena21 má tedy tři hlavní úkoly:

1. Nebuď nervózní.

2. Odpočinek (možnost - spánek).

3. Postarejte se o svá vlastní prsa.22

Činnosti tátu, který pobíhá po nemocnici v nepříjemném očekávání, jsou různorodější a jsou následující:

1. Připravte se na schůzku - znovu se ujistěte, že bylo vše zakoupeno, vyčistěte dům, doplňte jídlo, přilákejte babičky nebo kamarádky, aby i první den po návratu domů nemyslela na kuchyň.

2. Pokud jde o produkty převedené do porodnice, pamatujte: vše, co nebylo během těhotenství povoleno, není během kojení povoleno. 23

3. Nezapomeňte pravidelně předávat své ženě poznámky (dopisy jsou lepší a autentičtější) obsahující vyznání, obdiv, chválu a vděčnost. Zeptat se: "Co chceš?" a pokud možno realizovat všechna přání. Zklidni se. Vy sami víte, že třetí nebo pátý den po porodu se žena může kvůli různým hormonálním změnám její nálada bezdůvodně zhoršit.

4. Předem přemýšlejte o oblečení pro dítě, dopravě, květinách, šampaňském a sladkostí.

5. V den, kdy je nutné vzít matku a dítě, v žádném případě neskoro na vteřinu!

Jakmile vůz opustí brány nemocnice, začne ve vašem životě úplně nová fáze. A na tom nezáleží - toto dítě je první nebo páté, chlapec nebo dívka.

Nyní zdraví dítěte závisí pouze na vás - na mamince a otci - což, jak jsme se již dohodli, je základem jeho budoucího štěstí.

1.3. VAŠE NOVINKA

"- Mám jen dva dny.

nemám

Stále jméno.

Co ti budu říkat?

Raduji se, že žiji.

Radost - tak mi zavolej! “

William Blake

Podmínky budoucího porodu dítěte z nemocnice do značné míry určují jeho budoucí zdraví.

K mému nejhlubšímu litování je přesvědčení, že novorozenec je velmi slabý, náchylný k četným nemocem a obecně jeho život jednoduše visí na niti, pevně zakořeněn v masách. Tato lidová víra je založena na starších lidech (včetně zdravotnických pracovníků).

Jejich hlavní „životní“ teze jsou následující:

Co je ti líto toho dítěte? (možnost - „Všechno nejlepší pro děti!“);

Plač, špatná věc ...;

Má studené podpatky (možnost je studený nos);

Návrh!

Nejzajímavější je, že tito lidé říkají: "- Ne, jen se podívej - Ivanovi mají pět, každý běží nahý a hladový, a alespoň to! A náš ..."

Nedostatek jakékoli logiky okamžitě upoutá pozornost, zejména vzhledem k tomu, že každý ví, že milované děti onemocní častěji.

Novorozené dítě je opravdu jemné stvoření, ale ne tak jemné než nečekané. Za prvé, jeho překvapení spočívá v tom, že nemůžete ani přibližně určit, jaké jsou jeho schopnosti, co může, co chce, čeho se bojí. Na základě své vlastní zkušenosti jste si jisti, že chce to samé jako vy, má strach z toho samého jako vy, ale nemůže být stejný jako vy, protože slabého, malého a obecně člověka lze zavolat pouze vzhledem k tomu, že jeho otec a máma jsou lidé.

Ve skutečnosti tomu tak vůbec není a vy prostě musíte znát její schopnosti.

Hlavní a zcela unikátní rozlišovací vlastností novorozence je jeho schopnost přizpůsobit se podmínkám prostředí.

Jak již bylo vysvětleno, dítě, které jste přivezli z nemocnice, se velmi mírně liší ve schopnosti bránit své právo na život před stejným dítětem, které se narodilo někde v jeskyni před mnoha, mnoha staletími. Až dosud se děti bezpečně rodí v jurtech, stanech a vigvamech (pouště, džungle, hory, taiga, tundra atd.).

Novorozenec se ničeho nebojí, protože se může s trochou pomoci přizpůsobit všemu.

Pokud není co přizpůsobit (uspokojivé, čisté, teplé, nefoukne atd.) - adaptivní systémy se jednoduše vypnou.

Pokud během prvních dvou nebo tří měsíců života vytvoříte pro dítě pohodlné podmínky, bude pro něj velmi, velmi obtížné existovat bez takových podmínek.

A lidský život stále není příliš krátký. A dříve nebo později průvan a louže, horké slunce a dešťové srážky se na cestě vašeho dítěte objeví potřeba navštívit mateřskou školu (školu). Kdo, když se rozhlíží, může být naprosto přesvědčen, že naše děti nebudou muset zamrzat v zákopech a prát prádlo v díře ...

Je samozřejmě možné pokusit se obnovit to, co se ztratilo za tři a dvacet let. Je však rozumné ztratit to, co již existuje? Nejen nepřiměřené, ale také hloupé, protože být zdravý je nejen příjemnější, ale také snazší a levnější ...

Milý tati a mami! Jsi mladý, plný síly a plánů.

Určitě nechcete:

Aby vaše dítě onemocnělo;

Aby ho v noci křičel;

Zařídit záchvaty hněvu ve veřejné dopravě;

Aby každý pád skončil dislokací nebo zlomeninou;

Takže mokré nohy, náhodný průvan, část zmrzliny, pomeranč, sklenice studené vody, dítě snotty souseda se promění v tragédii;

Takže populární lékařská encyklopedie nahrazuje za vás všechny poklady světové literatury.

Určitě nechcete:

Zavolat přátelům při hledání dobrého lékaře, a pak se rozbít nahý nad tím, kolik a v jaké formě se mu představit;

Procházet lékárnami při hledání zvláště cenných léků a nakupovat při hledání zvláště cenných produktů;

Léčit komplikace léčby;

Chcete-li vidět svět oknem nemocničního pokoje nebo slyšet jeho pláč: „Mami, vezmi mě odsud!“

Zároveň ale pravděpodobně budete chtít:

Spát v noci;

Nebát se každou minutu a hodinu svého života;

Neváhejte navštívit a cestovat;

Vidíte ho zdravého a šťastného.

Doufáte, že brzy poroste a znovu snadno najdete čas pro divadla a přátele, pro své oblíbené knihy a koníčky, pro sebe, konečně.

Vaše sny se splní! Ale zastavte se a přemýšlejte, jednoduše a klidně přemýšlejte, odložte obavy a emoce. Po návratu z nemocnice jste na křižovatce - tři cesty před vámi:

Já - tradičním způsobem - mimochodem, tradiční způsob není z pohledu medicíny, ale z hlediska veřejného mínění;

II - vzrušující a dobrodružná cesta pedagogického extremismu;

III - cesta logiky a zdravého rozumu, což je cesta, která se vine, přizpůsobuje se okolí, plynule se ohýbá kolem každodenních a materiálních překážek, snaží se vést k zamýšlenému cíli nejkratší cestou.

Takže „Váš novorozenec“ ...

Název kapitoly, i přes svou zdánlivou jednoduchost, vyžaduje dekódování. Nejprve musíte vědět, že z pohledu lékařské vědy je novorozenec dítě od narození do 28 dnů. Za druhé, slovo „vaše“ je klíčem k pochopení podstaty toho, co se děje. Nakonec, když jste byl propuštěn z nemocnice, pravděpodobně jste si mysleli, že vaše dítě bylo již 5, 7 nebo 10 dní (ten, kdo má štěstí s načasováním propuštění). Ale střízlivě srovnávající fakta musíte souhlasit s tím, že v porodnici "Vaše" nebylo dítě vůbec vaše. Krmili jste, když jste ji přivedli, nebo když vám bylo povoleno nakrmit; Nemohli jste ovlivnit, jaký lék mu byl podán, s jakou injekční stříkačkou byl očkován, s jakou ženou a jakým mlékem byl krmen.

Nemyslím vůbec, že \u200b\u200bbyl špatně přiveden ke krmení, dostal mu špatné léky, vstříkl nesterilní stříkačku nebo nakrmil mléko ženě, která předtím snědla kilogram čokolády. Chci jen zdůraznit: neměli jste žádný přímý vztah k žádným rozhodnutím týkajícím se dítěte a samozřejmě jste za tato rozhodnutí nenesli žádnou odpovědnost. Je zcela přirozené, že nemůžete nazvat svým vlastním tím, co (koho) nevlastníte a zlikvidujete. Na podporu těchto slov cituji definici z vysvětlujícího slovníku ruského jazyka:

"VLASTNÍ - mít svůj vlastní majetek, držet se ve své moci, spravovat."

Poté, co jste od sestry mateřské nemocnice přijali pevně zabalený balík s vaším vlastním mozkem, konečně jste se dostali do skutečného vlastnictví. V tomto ohledu není překvapivé, že poté, co jste dítě přivedli do školky, nejprve začnete dítě zkoumat.

Poznamenejte si následující: Pokud jste se s vaším dítětem dostali domů během novorozeneckého období, pak je vaše dítě s největší pravděpodobností zdravé, je normální, jako všichni ostatní, nebo téměř jako všichni ostatní. Možná má nějaké nedostatky, ale pokud vám bylo dovoleno jít domů, tyto nedostatky mohou být odstraněny doma, a proto není nic zvláštního.

Postoj k tomu, co vidíte při rozbalování plenek, se může velmi lišit a záleží na tom, kdo hledá (máma, táta, babička, dědeček, starší bratr atd.), Znovu (to je vaše první dítě, za druhé, třetí atd.), za jakou cenu jste to získali (9 měsíců putování po nemocnicích, 10 let léčby neplodnosti, obtížný porod atd.) a mnoho dalších faktorů.

Samozřejmě dobře nevíte, co by měl být novorozenec (pokud ovšem nemáte maturitu na lékařském institutu, ale to není záruka). "Příbuzní specialisté", kteří jsou ve vašem okolí, také velmi dobře nevědí. Proto se nesnažte zhodnotit to, co jste viděli u dítěte, a porovnejte ho se sebou. Mnoho věcí, o kterých si myslíte, že jsou špatné nebo špatné, ve skutečnosti nejsou. Opakuji ještě jednou: pokud jste vy a vaše dítě doma během novorozeneckého období, pak není nic špatného nebo zvlášť špatného.

Při posuzování stavu dítěte rodiči lze zpravidla vysledovat dva odlišné trendy: někteří jsou hluboce přesvědčeni, že v životě nikdy neviděli větší krásu, jiní směřují veškeré své úsilí k nalezení nedostatků, které musí být okamžitě odstraněny. Nejprve se pokuste zahodit zbytečné emoce. To je samozřejmě pro matku velmi obtížné, ale otec je prostě povinen nekňourat, nekřičet: „Obávám se, že něco zlomím“ - a s mou ženou méně sdílím své obavy, že dítě je hubené (tlusté), plešaté (chlupaté). , letargický (neklidný), tichý (hlučný), bledý (červený) atd. atd.

Tvůj novorozenec je zdravý. Po mnoho let nevdechoval atmosféru města, nepil, nekouřil, netoleroval mnoho různých nemocí, nestál v liniích, neznervóznil, netlačil se ve veřejné dopravě.

Je velmi pravděpodobné, že je teď nejzdravější ve vaší rodině. Tisíce generací předků na něj předaly řadu adaptačních reakcí. A nemluvte s dítětem blahosklonně, nepodceňujte ho.

Rodiče jsou prostě povinni přijmout řadu opatření, aby neztráceli zdraví, které dítěti přináší příroda. Některá z těchto opatření jsou naléhavá.

Než však začneme uvažovat o konkrétních doporučeních, musíme věnovat pozornost jedné mimořádně důležité okolnosti: základní principy péče o děti týkající se oblečení a teplotního režimu, koupání a chůze, krmení a spánku se s věkem nemění. Novorozenec není výjimkou.

Je samozřejmé, že každý věk má své vlastní vlastnosti a my jim samozřejmě budeme věnovat pozornost, ale principy jsou konstantní.

1.4. ZÁSADY PÉČE O DĚTI A JEJICH PROVÁDĚNÍ V ŽIVOTĚ

"Okolnosti se mění, principy nikdy."

Honore de Balzac

"Musíte se řídit principy, nikoli principy vy."

M.M. Zhvanetsky

Péče o dítě probíhá ve dvou směrech - vytváří optimální životní prostředí a přímo splňuje potřeby.

Z pohledu příbuzných dítěte je jeho nejdůležitější potřebou výživa, a to je zbytečné to zpochybňovat. Důležitost správného krmení však nelze přeceňovat bez řešení problémů jiných dětí. Proto s vámi uděláme následující: promluvíme si o všem kromě jídla, odložíme poslední na svačinu (v další kapitole budeme mít svačinu).

1.4.1. DĚTSKÝ POKOJ

Je třeba se smutkem poznamenat, že dětský pokoj je pro mnoho našich krajanů teoretickým konceptem. Možnost, ve které jsou pouze matka a táta ve stejné místnosti s dítětem, je považována za docela pozoruhodnou, ale to není smysl. Je zásadně důležité, aby se podmínky nezbytné pro dítě nikdy nemohly za žádných okolností ukázat jako nevhodné pro ostatní členy rodiny.

Pokud máte možnost si vybrat pokoj (ke kterému vám opravdu chci poblahopřát), je vhodné, aby tento pokoj nebyl průchodem a má výstup na balkon. Pokud jste tak prosperující, že máte několik balkonů a můžete si vybrat hlavní směry, na které jsou okna vašeho pokoje orientována, zvolte jihozápad, ale to není důležité - pokoj je lepší ze severní strany, ale s výhledem do zahrady, než z jihozápadní s výhledem na dálnici. Čím je místnost větší, tím snáze pro ni bude dítě dýchat a tím bude pro vás obtížnější udržovat v něm pořádek.

Pro dítě není nutné pečlivé lepení oken (aby nedošlo k vyfukování) a těsné upevnění dveří (aby nedošlo k průvanu). Pokud se o to táta a máma bojí, zakryjte to a upravte, ale nemusíte se starat o své křehkosti tím, že se staráte o novorozence.

Důležité pravidlo:

V místnosti by mělo být co nejmenší množství prachu (koberce, stopy, knihy, zbytečné věci). To platí zejména o kobercích, které se v poslední době staly téměř nezbytným prvkem pohody. Měli byste si uvědomit, že mnoho mikrobů, které rychle umírají na vzduchu nebo během praní, může ve zdrojích domácího prachu přetrvávat týdny nebo měsíce: stafylokoky, streptokoky, záškrty, salmonely (seznam je neúplný, ale myslím, že to bude stačit) .27

Tím pádem:

Čím méně koberců, tím lépe;

Knihy pouze za sklem;

Buďte trpěliví s plyšovými hračkami;

Počet suvenýrů zavěšených na stěnách je mírný;

Na skříních, v rozích a pod postelemi není žádný sklad pro zbytečné věci.

Nemůžete tedy hodně odmítnout:

Všechny akumulátory prachu, které jsou k dispozici v dětském pokoji (například čalouněný nábytek), musí být neustále a systematicky upravovány pomocí vysavače;

Je vhodné usilovat o to, aby povrch všech předmětů mohl být mokrým čištěním;

Pokud z důvodu nedostatku skladovacích prostorů musíte jednoduše použít skříň jako úložiště pro nepotřebné věci (leží na něm, pokryté prachem), pak je umyjte, úhledně složte a zakryjte plastovým obalem.

Nemůže rušit, a v některých případech je dokonce užitečné (zvlhčuje vzduch) akvárium, zejména pokud víte, jak se o něj starat a nemáte zvyk zesměšňovat ryby, což nutí ryby absorbovat suché jídlo. Strašák najednou zemřelého milovaného papouška nebo medvědí kůže, poražený dědečkem v nerovném boji, je nejlépe umístěn v dědečkově pokoji.

V dětském pokoji potřebujeme:

BED - optimálně vyrobené ze dřeva, je dobré, když můžete nastavit výšku dna a stran. Komerčně dostupné dřevěné postele jsou docela přijatelné, což neplatí u velké většiny matrací. Nejsou potřeba žádné polštáře (bez ohledu na měkkost a velikost).

KANÁLOVÁ TABULKA - velmi žádoucí věc, i když samozřejmě můžete dítě zavěsit na pohovku, na konferenční stolek a do své vlastní postýlky. Stůl zpravidla není nutné kupovat speciálně - v domě je vždy stůl, bez kterého můžete dělat šest měsíců Je to velmi dobré, když se matka nemusí ohýbat, zavalené dítě (to je asi výška stolu).

Vedle přebalovacího stolu by bylo hezké umístit KABINET NEBO ÚLOŽKU PRO SKLADOVÁNÍ DĚTSKÝCH VĚCÍ: klobouky, plenky atd. Protože přebalovací stůl budeme používat jako místo, kde dáme dítě do pořádku (utírat, otřít, řezat, posypat, namazat, ošetřit), pak přímo na něj nebo vedle něj (například na obrubník), bylo by nutné umístit lékárničku a všechny druhy BANK (s vatovou vatou, s bradavkami, s dudlíky) a BOTTLES (s vodou, olejem).

TEPLOMĚR POKOJE je nezbytná a užitečná věc. A co je nejdůležitější, nejdou na scénu po cestě krásy a velikosti. Spolehlivost je na prvním místě. Obvyklý alkoholový teploměr je optimální. Visí nedaleko od postýlky ve výšce přibližně

Evgeny Olegovič Komarovsky

Zdraví dítěte a zdravý rozum jeho příbuzných

Věřím, že jsme přišli za ostatními, abychom dělali lépe než oni, abychom neupadli do jejich chyb, do jejich bludů a pověr.
P. Ya.Chaadaev

Malá, ale velmi důležitá předmluva

... a když požádali, aby přinesli to nejkrásnější na celém světě, vrána přinesla jeho dítě ...
Podobenství

Téměř nikdo nikdy nečte populární vědeckou literaturu od začátku do konce - jako román. To platí zejména pro knihy s informacemi o dětech, problémech a nemocech. Proč číst o pravidlech výživy těhotné ženy při zácpě? Otevřeme kapitolu o zácpě, získáme potřebné informace a zkusíme implementovat tipy a doporučení s pocitem hluboké spokojenosti.

1. Kniha se skládá ze tří hlavních částí:

● První část - je věnována dvěma nejdůležitějším fázím života dítěte a jeho rodičů - těhotenství a prvnímu roku života.

● Část druhá - dítě starší jednoho roku, přirozeně ne samo o sobě, ale ve spojení s tátou, matkou, prarodiči, mateřskými školami, životním prostředím a zdravotním systémem.

● Část třetí - nemoci, nemocnice, lékaři, léky; co dělat, co nikdy dělat.

2. Všechno, co čtete, by mělo být považováno především za informaci k uvážení. Ani jediná živá duše v celém širokém světě nemůže vaše dítě milovat a rozumět mu tak, jak to děláte. Úplně odlišné je, že porozumění, milování a dokonce i myšlení, myšlení, myšlení, a tak za všech těchto podmínek není vždy možné uspět.

3. Úspěch ve vztahu k procesu péče a výchovy je relativní pojem: podle toho, na kterou zvonici se podívat. Z pohledu učitele je bezpochyby zdvořilý vítěz městské fyziky a matematické olympiády, který nevylézá z nemocnice. Absolutně zdravý mladistvý bandita (pokud je umytý a zakázaný mluvit) potěší pediatra výbornou prací vnitřních orgánů a vynikajícími analýzami.

5. Skutečná úroveň zdraví nebo špatného zdraví konkrétního dítěte závisí na čtyřech faktorech:

● dědičnost, to je to, co zdědilo po mamince a otci;

● životní prostředí (ekologie + životní podmínky);

● zdravotnické systémy;

● proces péče a výchovy, tj. Vztah mezi dítětem a jeho příbuznými.

6. Výše \u200b\u200buvedená péče a výchova představují některé zcela konkrétní činnosti, určitý komplex opatření. Ale hlavní paradox je následující: 100% dospělé populace ví, jak dělat děti, ale 99,9% neví, co dělat s dětmi.

7. Hlavním úkolem této knihy je odstranit paradoxnost situace, a to v dostupné podobě, aby čtenáři měli možnost určit, co by se mělo s dítětem dělat a co by se nikdy nemělo dělat.

Známost

Větší či menší míra úcty k autorovi závisí na větší či menší podobnosti jeho myšlenek s myšlenkami čtenáře.
Helvetius

Toto je pravděpodobně středně velký cestovní průvodce, který vám pomůže vyhnout se mnoha problémům.

Hlavní věc je trochu zdravého rozumu, trochu logického myšlení - a my se na všem dohodneme.

Obrovské množství prací psaných na podobné téma je psáno po celém světě. Není divu, že poté, co utratili za získání další „práce“, budoucí nebo již provedený otec a maminka chtějí nejprve zjistit, jaké jsou rysy této práce a zda vůbec existují.

Existují tři takové funkce:

První funkce - schopnost provádět doporučení. Ve skutečnosti jsou stovky knih o péči o děti a rodičovství psány tak, že samotný proces komunikace s dítětem je vnímán izolovaně od skutečného života. Takové „maličkosti“, jako hladový otec, který přišel domů z práce, obchodů a klinik, zmizely horkou vodu, rozbité železo, zvláště moudrá tchýně, další těhotenství, snižování, počet dní na zaplacení atd., Se neberou v úvahu.

Druhá funkce spočívá v tom, že autor s vyšším lékařským vzděláním sám autor ne vždy a ne vždy rozumí všemu chytrým dílům určeným pro „široké čtenáře“. Proto se pokusil velmi, velmi obtížně učinit knihu co nejpřístupnější, ale ne primitivní.

Třetí funkcemožná hlavní věc - nejenom říkám „udělej to tímto způsobem“ - snažím se tě přesvědčit, že je to přesně to, co bys měl udělat.

Je třeba poznamenat, že moderní rodiče zcela zřídka berou na sebe celou zodpovědnost za zdraví dítěte. Údajně státní přístup k této otázce spočívá v tom, že okresní lékař údajně odpovídá za zdraví dítěte „obecně“. Odpovědi na většinu „dětských otázek“ však dávají rodinné rady, kde maminka a táta - jako nejméně zkušené osoby - mají zanedbatelnou roli. Na jedné straně je to pochopitelné. Na druhé straně je to vždy máma a táta, kteří jsou vždy „extrémní“, pokud je dítě nemocné nebo špatně se chová. Zde si příbuzní, přátelé a samozřejmě prarodiče nevšimnou, že to bylo nutné

Věřím, že jsme přišli za ostatními, abychom dělali lépe než oni, abychom neupadli do jejich chyb, do jejich bludů a pověr.

P. Ya.Chaadaev

© E.O. Komarovsky, 2007

© M. M. Osadchaya, A. V. Pavlyukevich, ilustrace, 2007

© LLC „CLINICOM“, 2007

Malá, ale velmi důležitá předmluva

... a když požádali, aby přinesli to nejkrásnější na celém světě, vrána přinesla jeho dítě ...

Podobenství

1 Kniha se skládá ze tří hlavních částí:

První část je věnována dvěma nejdůležitějším fázím života dítěte a jeho rodičů - těhotenství a první rok života.

Část druhá - dítě starší než jeden rok, přirozeně ne samo o sobě, ale ve spojení s tátou, matkou, prarodiči, mateřskými školami, životním prostředím a zdravotnickým systémem.

Část třetí - Nemoci, Nemocnice, Lékaři, Léky; co dělat, co nedělat.

2 Vše, co čtete, by mělo být považováno především za informaci k zamyšlení. Ani jediná živá duše v celém širokém světě nemůže vaše dítě milovat a rozumět mu tak, jak to děláte. Úplně odlišné je, že porozumění, milování a dokonce i myšlení, myšlení, myšlení, a tak za všech těchto podmínek není vždy možné uspět.

3 Úspěch ve vztahu k procesu péče a vzdělávání je relativní koncept: v závislosti na které zvonici se díváte. Z pohledu učitele je bezpochyby zdvořilý vítěz městské fyziky a matematické olympiády, který nevylézá z nemocnice. Absolutně zdravý mladistvý bandita (pokud je umytý a zakázaný mluvit) potěší pediatra výbornou prací vnitřních orgánů a vynikajícími analýzami.

5 Skutečná úroveň zdraví nebo špatného zdraví konkrétního dítěte závisí na čtyřech faktorech:

Dědičnost, to je to, co zdědilo po mamince a otci;

Životní prostředí (ekologie + životní podmínky);

Zdravotnické systémy;

Proces péče a výchovy, to znamená vztah mezi dítětem a jeho příbuznými.

7 Hlavním úkolem této knihy je eliminovat paradoxnost situace, a to v dostupné podobě, aby čtenáři měli možnost určit si, co by se mělo s dítětem dělat a co by se nikdy nemělo dělat.

Známost

Větší či menší míra úcty k autorovi závisí na větší či menší podobnosti jeho myšlenek s myšlenkami čtenáře.

Helvetius

Toto je pravděpodobně středně velký cestovní průvodce, který vám pomůže vyhnout se mnoha problémům.

hlavní věc- trochu zdravého rozumu, trochu logického myšlení - a my se na všem dohodneme.

Obrovské množství prací psaných na podobné téma je psáno po celém světě. Není divu, že poté, co utratili za získání další „práce“, chtějí budoucí nebo již zadržení otec a matka nejprve zjistit, jaké jsou rysy této práce a jsou tam vůbec?.

Existují tři takové funkce:

První funkce - schopnost provádět doporučení. Ve skutečnosti jsou stovky knih o péči o děti a rodičovství psány tak, že samotný proces komunikace s dítětem je vnímán izolovaně od skutečného života. Takové „maličkosti“, jako hladový otec, který přišel domů z práce, obchodů a klinik, zmizely horkou vodu, rozbité železo, zvláště moudrá tchýně, další těhotenství, snižování, počet dní na zaplacení atd., Se neberou v úvahu.

Druhá funkce spočívá v tom, že autor s vyšším lékařským vzděláním sám autor ne vždy a ne vždy rozumí všemu chytrým dílům určeným pro „široké čtenáře“. Proto se pokusil velmi, velmi obtížně učinit knihu co nejpřístupnější, ale ne primitivní.

Třetí funkce možná hlavní věc - nejenom říkám „udělej to tímto způsobem“ - snažím se tě přesvědčit, že je to přesně to, co bys měl udělat.

Je třeba poznamenat, že moderní rodiče zcela zřídka přebírají veškeré břemeno odpovědnosti za zdraví dítěte. Údajně státní přístup k této otázce spočívá v tom, že okresní lékař údajně odpovídá za zdraví dítěte „obecně“. Odpovědi na většinu „dětských otázek“ však dávají rodinné rady, kde maminka a táta - jako nejméně zkušené osoby - mají zanedbatelnou roli. Na jedné straně je to docela pochopitelné. Na druhé straně jsou to vždy máma a táta, kteří jsou vždy „extrémní“, pokud je dítě nemocné nebo se chová špatně. Zde příbuzní, známí a samozřejmě prarodiče si nevšimnou, že bylo nutné poslouchat starší.

V souvislosti s výše uvedeným věnovat pozornostmáma a táta v následujících bodech:

když se rozhlédnete kolem sebe, můžete si snadno zajistit, že ani vy, ani vaši přátelé nejsou zdraví železa odlišeni. Proto věta vyslovená mou tchýní nebo tchýní: „Vychovával jsem tři“, není vážným argumentem;

bez ohledu na to, co vám radí přátelé, příbuzní a známí, pamatujte na to hlavní: nespí v noci, vy a jen pobežíte po lékárnách a nemocnicích!

koneckonců, víte velmi dobře: remake (reedukace, rekvalifikace) je mnohem obtížnější než dělat správnou věc od samého začátku. Proto nepřivádějte své dítě do stavu, ve kterém vám jen ta nejrozhodnější opatření umožní překonat vzniklé obtíže. Je lepší zvolit správný směr od narození: je to snazší, levnější a příjemnější;

pokud to od samého narození nefungovalo - nevěděli ani si nemysleli, že jste to věděli, nechtěli, nechápali - pamatujte: nikdy není příliš pozdě na to, abyste se ujali vaší mysli, ale čím dříve, tím snadněji.

*** * ***

Zdraví našich dětí ve většině případů nevyhovuje rodičům ani dětským lékařům. A to je dvojnásob nepříjemné vzhledem ke skutečnosti, že podle počtu pediatrických lékařů jsme nezanechali jen pozadu nejen Bangladéš, ale i Spojené státy americké.

Závěr je jednoduchý: ani kvantita, ani kvalita pediatrů nedokáže vyřešit zdravotní problémy dětí. A je to s největší pravděpodobností nemožné, protože zmíněné zdraví závisí mnohem více na mámě a otci než na všech pediatrech dohromady.Jinými slovy, rodiče mohou velmi dobře způsobit, že jejich dítě trochu ublíží, a pokud je stále zraní, má schopnost odolat nemoci a zotavit se s minimální ztrátou.

To je místo, kde je jasná role pediatra, ke kterému je třeba usilovat vždy, všude a za jakýchkoli okolností - role konzultanta. A v této roli dětský lékař není třeba tolik dítěte jako rodiče!

V této knize se pokusíme pomoci mamince a tátovi naučit se hlavní zásady péče a vzdělávání, hlavní pravidla pro pomoc s nemocemi. Ale budete je muset implementovat do praxe sami - opravdu není nikdo, kdo by čekal na pomoc od. Pravda, zásady autora a životní postavení rodičů se nemusí shodovat, proto, abych byl upřímný až do konce, uvádím následující:

autor je kategorickým a důsledným odpůrcem dětského a pedagogického extremismu ve všech jeho projevech.Jakékoli pokusy o nalezení receptů v této knize o tom, jak se koupat novorozence v ledové díře nebo vzít tři měsíce staré děti v horách, jak vykopat moč do nosu nebo naučit jednoleté dítě číst, dvouleté hrát šachy a tříleté připravit se na zkázu na neúspěch budoucí rodinný život;

autor je přesvědčen, že narození a výchova dětí není hlavním a jediným účelem člověka.Jak narození, tak výchova představují pouze jednu (možná největší a nejdůležitější) stranu mnohostěnu, která by se za žádných okolností neměla překrývat s ostatními stranami - láska, společnost, práce, knihy, domácí zvířata, koníčky (pletení, rybaření, nový účes, auto, zahrada);

nikdo, nic a nikdy nemůže otřást autorovou důvěrou, že šťastné dítě je především zdravým dítětem a teprve poté může housle číst a hrát. Šťastné dítě je dítě, které má maminku i tátu a věnuje čas nejen milování tohoto dítěte, ale také vzájemnému milování.

To je ve skutečnosti všechno. Pokud jste spokojeni - čtěte dál, ne - promiňte ...

Těhotenství

Ve většině případů je těhotenství normální. A během těhotenství se musíte chovat normálně. A pamatujte na to, že ačkoli je náš lék zdarma, není to lékař, kdo je zodpovědný za zdraví konkrétní osoby, ale konkrétní osoba sama. A neoklam se, hledej nemoc. Převážnou většinu potíží způsobujete vy sami, jste nervózní a zbytečně se obávají.

Porod

Čím dříve se novorozenec dostane na prsa, tím lépe (optimálně - přímo v porodnici) - tuto skutečnost přesvědčivě dokázali fyziologové a lékaři. Zaprvé, samotné podráždění bradavky během sání přispívá ke kontrakci dělohy, což je velmi důležité bezprostředně po porodu. Za druhé, první kapky mléka - mlezivo - obsahují látky, které „spouštějí“ vývoj imunitního systému a normální trávení, což v budoucnu brání výskytu alergických reakcí a střevních poruch.

Novorozený

Hlavní a zcela unikátní rozlišovací vlastností novorozence je jeho schopnost přizpůsobit se podmínkám prostředí. Jak již bylo vysvětleno, dítě, které jste přivezli z nemocnice, se velmi mírně liší ve schopnosti bránit své právo na život před stejným dítětem, které se narodilo někde v jeskyni před mnoha, mnoha staletími. Až dosud se děti bezpečně rodí v jurtech, stanech a vigvamech (pouště, džungle, hory, taiga, tundra atd.).

Optimální teplota dětského pokoje je 18-19 ° C.

Čím vyšší, tím horší. Ale po zbytek života - váš i váš - je třeba si pamatovat nejdůležitější pravidlo, které vám umožňuje učinit správné rozhodnutí, pokud máte pochybnosti:

JE LEPŠÍ OČEKÁVAT NEŽ PŘEKÁŽE

Jen tak a nikoliv jinak, protože nesmíme v žádném případě zapomenout, že přehřátí dítěte není o nic méně, ale zpravidla mnohem nebezpečnější než podchlazení!

Od chvíle, kdy se vrátíte z nemocnice, nevěnujte pozornost tomu, zda jsou dveře do místnosti, kde je dítě otevřené nebo zavřené. Nezáleží na tom z hlediska jeho zdraví, kde se nachází postel a zda na ni vzduch přichází z polootevřeného okna. Pro pětileté dítě, které již zkazila touha chránit ho, má. Ale pro novorozence - ne.

Pleny

Pamatujte: i když z nějakého důvodu jsou běžné gázové plenky lepší než plenky, pak to může platit pouze pro dítě. Ve vztahu k těm, kteří se o dítě starají, je to rozhodně a kategoricky špatné. Malá nepříjemnost způsobená dítěti bude mít menší dopad na zdraví rodiny ve srovnání s mnoha hodinami strávenými rodiči praním a žehlicím prknem.

Pokud jde o plenky, existují pouze dva skutečné problémy - cena a schopnost je používat.

Jak spát?

Optimálně - na břiše nebo na boku. Hlava je otočena ke straně a tato strana musí být pokaždé vyměněna. Některé děti spí nejlépe ve střední poloze - mezi jejich boky a žaludkem - s plenkou pod hlaveň a několikrát složené.

Děti, zejména v první polovině života, jsou náchylné k regurgitaci a v poloze na zádech je velmi (!) Nebezpečné. Dítě, které spí od narození na břiše, dříve drží hlavu; při pohybu navíc masíruje svůj vlastní žaludek, usnadňuje únik plynů. S hustou matrací a bez polštáře není žádná zmínka o možnosti udusení prostě bezvýznamná. Je také nespravedlivé tvrdit, že bez polštáře si dítě ležící na boku zlomí krk. Pokud jej zabalíte desítkami plenek, může se tovit, ale pokud existuje jedna nebo dvě plenky, nikdy.

Pohybová nemoc

Děti mají velmi slabý vestibulární aparát (orgán rovnováhy). Při houpání se rychle objeví pocit závratě a v některých případech dítě prostě ztrácí vědomí. V populárním jazyce se to nazývá „houpal“. Je nesmírně obtížné odstavit dítě zvyklé na houpání. Proto je velmi důležité nezačínat, protože pohybová nemoc, mírně řečeno, není pro dítě příliš užitečná a pro rodiče není příliš příjemná.

Párty

Pro dítě nejsou nutné procházky matky, skládající se z kočárku z jedné ulice na druhou. Dokonale chápu, že opravdu chcete svým sousedům a přátelům ukázat nový karavan, ale dítě tomu nerozumí. Máma vždy musí udělat spoustu věcí a nebude nic dobrého v tom, že chodíš dost dobře, a táta, který pochází z práce, bude hledat jídlo v kuchyni. Kromě toho není vůbec nutné, aby kolem dítěte kýchali kolemjdoucí kolem a nečistoty létaly zpod kol.

Jakékoli lyžování na ulicích by mělo být podmíněno nutností: Nejsou žádní asistenti, ale musíte navštívit obchod nebo mlékárnu, je čas navštívit kliniku, večer chcete chodit se svým manželem a přestávku od shonu domu, nakonec není balkon.

Čím dříve začnete učit vaše dítě být venku, tím lépe. Již v 10. den života můžete s ním sedět na balkóně asi 15–20 minut. Následující den - 2krát půl hodiny a postupně zvyšující se četnost a trvání procházek, o jeden měsíc, se ujistěte, že dítě celý den tráví na balkóně.

Probudil se, krmil - chodil. Přinesli to, nakrmili - chodili a tak dále. Na balkóně dítě vždy spí lépe a po jídle jí s velkou chutí k jídlu. A je zcela nepochopitelné, proč by člověk měl chodit jednou nebo dvakrát denně.

Na balkoně obvykle dítě spí na boku. Současně je důležité umístit kočárek tak, aby jeho tvář byla vidět přes okenní sklo, aniž by vyskočila na balkon.

V popsaném režimu chůze má zájem nejen dítě, ale také jeho rodiče. Už nikdy nebudete mít takový „zlatý“ čas. Během prvních 3 až 4 měsíců života dítě po většinu dne klidně spí na balkóně, což matce umožňuje normální odpočinek a uspořádání dětských věcí, bytu i sebe.

Obecné zásady výživy dětí

Od okamžiku narození po výskyt zubů je základem výživy dítěte:

1. Mateřské mléko s přirozeným krmením;

2. upravená mléčná receptura pro umělé krmení;

3. Kombinace prvního a druhého se smíšeným krmením.

Kde a co se koupat?

· Optimální koupelnou je koupelna.

· Nejlepší místo pro koupání je velká vana (běžná, dospělá, litinová atd.).

Velká vana umožňuje dítěti pohybovat rukama, nohama a hlavou, aniž by zcela omezovala pohyby - je logické předpokládat, že vana bude zcela naplněna vodou.

Ve velké vaně voda ochlazuje pomaleji, takže rodiče se o to nemohou škubat a nestát s rychlovarnou konvicí v ruce a každých 30 sekund se dívat na teploměr.

Aktivním pohybem ve velké lázni má dítě příležitost utrácet energii a unavit se, a proto se jeho spánek a chuť k jídlu zlepšují. Kromě toho jsou trénovány svaly a srdce. A pokud dítě spí dobře, pak jeho matka spí dobře, má jednak mléko, jednak sílu pro různé domácí práce a zatřetí touhu dělat tyto věci.

Není třeba vařit vodu. Absolutně žádný! A je v pořádku, pokud dítě několikrát během koupání usrkává. Sami, předpokládám, a usrkávám z řeky.

Přidání manganistanu draselného (manganistanu draselného) do vody nemá smysl. Neexistuje téměř žádná skutečná dezinfekce, a pokud se dostane do očí, jsou možné chemické popáleniny.

Nejoptimálnější možností je infúze řady (taková tráva).

Dítě bez velkého rizika (přesněji bez jakéhokoli rizika) může být ponořeno do lázně s teplotou vody 26 ° až 37 °. Pro dítě tedy není čeho se bát. Ale než vyřešíte jiné problémy, musíte se ještě rozhodnout, jaká je ideální teplota vody pro plavání?

Voda by neměla dítěti umožnit relaxaci. Chladný účinek na kůži ostře zvyšuje průtok krve ve svalech, zvyšuje jejich tón. Srdce pracuje aktivněji, biologicky aktivní látky se uvolňují do krve, stimulují metabolismus a zvyšují odolnost proti infekcím.

Dítě ve vodě s teplotou nad 35 ° nemá žádné pobídky k pohybu a rozvoji. To, že ho odrazí rukama a nohama, je docela obtížné. Taková koupel však zpravidla u dítěte nezpůsobuje nepříjemné pocity - přece jen, i když je to mládě, je to člověk a ze své podstaty líný člověk. A ve vodě ukazuje blaženost se vším svým působením a způsobuje vzájemnou blaženost mezi davem přítomných příbuzných.

Ale koupání v teplé vodě nedává vašemu zdraví absolutně nic! V takové vodě může být lepší umýt (zbavit nečistoty), ale za uvedených teplotních podmínek nemůžete plavat pro zdraví!

Zároveň, když je dítě ponořeno do vody s teplotou pod 30 °, často má negativní emoce, ne že je zima, vůbec ne. Nechce však hýbat rukama a nohama, aby se zahřál, a začne být rozhořčený. A babičky jsou s ním rozhořčeny ... No, nemusíte proměnit začátek koupání v test pro všechny členy rodiny - to může velmi rychle vyvinout negativní reflex v dítěti jen pro jeden druh koupelny. A dítě křičící ve vaně vede ke zvýšenému tlaku na babičky, které také musí být milovány a chráněny.

Optimální teplota pro zahájení plavání je 33-34 °.

Plavání by mělo být prováděno denně!

Bez ohledu na to, jak těžké to vás stojí. Věřte mi, že je lepší trávit 1 hodinu denně plaváním, než měsíce putovat po nemocnicích.

Ideální doba pro plavání je před posledním krmením, tj. Od 23 do 24 hodin. Pokud uděláte všechno dobře, dítě se velmi unaví, trochu zamrzne, bude mít velmi hlad, po koupeli bude jíst a spát bez probuzení (!), 5-6 hodin 8 hodin bez přání komunikovat s mámou.

Vidění

1. V dětském pokoji není možné povolit slabé osvětlení. To má za následek zpoždění schopnosti rozlišovat barvy.

2. Hračky by měly být velké a barevné. Záleží také na jejich barvě: v první polovině života - optimální jsou žlutá a zelená, a čím více barev, tím lepší.

3. Aby se dítě naučilo správně vidět, není nutné zavěsit hračky před ním v těsné vzdálenosti (méně než 40 cm) během prvních 3 až 4 měsíců - nic opravdu nevidí, ale existuje riziko strabismu.

Sluch

Je třeba si uvědomit, že si děti velmi rychle zvyknou na určitý zvukový režim. Pokud od okamžiku narození budete chodit po domě na špičkách a budete mluvit výhradně šeptem, budete mít šanci projít tímto způsobem celý život.

Toto ustanovení je zvláště důležité pro rodiny bez velkého počtu pokojů. Pokračujte v normálním životě. Poslouchejte hudbu, sledujte televizi, mluvte po telefonu. A vaše dítě bude moci po celý život spát, aniž by se probudilo z kašle souseda za zdí.