(!LANG:Звідки задирки на пальцях. Задирки — як позбутися швидко, дієво та ефективно? Відео: як швидко позбутися задирок

Рідко хто з нас не стикався з таким неприємним і непривабливим явищем, як задирки на пальцях. Нешкідливі на перший погляд, вони можуть стати причиною не тільки зіпсованого настрою або порваних колготок, але й неприємностей серйозніших: біль, кровоточивість і навіть нагноєння ніг навколо ніг. Щоб цього не сталося, потрібно знати, як грамотно позбавитися проблеми.

Що таке задирки

Некрасиві дрібні шкірні уривки біля нігтів - це не що інше, як ділянки верхнього шару епідермісу, що відшарувався, що оточує нігті. Такі шматочки обірваної шкіри можуть з'явитися:

  • на кутикулі - тонкій ороговілій шкірястій смужці, яка знаходиться біля основи нігтя; тут бувають найчастіше;
  • на епоніхії (тонкій смужці живої шкіри, що впритул прилягає до кутикули) і на шкірному валику, що оточує пластину нігтя;
  • на шкірі, що прилягає до навколонігтьових валиків; трапляються рідко, особливо на пальцях ніг.

Задирки можуть з'явитися на кутикулі, на навколонігтьовому валику - бічних поверхнях або біля основи нігтя.

Задирки, або задирки, - це проблема пальців рук, на ногах явище спостерігається нечасто. Найбільше страждають жінки, проте неприємність може переслідувати і дітей різного віку та чоловіків. Найчастіше верхній шар епідермісу надривається і відшаровується на бічних навколонігтьових валиках, так як ці місця першими підпадають під удар шкідливих зовнішніх впливів, але бувають задирки і на задніх поверхнях, тобто біля основи нігтьової пластини. Відшарувані ділянки можуть бути одиничними, їх може бути багато, вони бувають зовсім дрібними або великими.

Задирок - це ділянка епідермісу, що відшарувався.

Неохайний, недоглянутий вигляд - це не єдина проблема пальців із задирками. Мікротравми, що виникають на ділянці надірваної шкіри, можуть стати вхідними воротами інфекції і призвести до запалення. Задирки викликають постійний дискомфорт у вигляді неприємних відчуттів, хворобливості та кровоточивості, вони бувають частою причиною зіпсованої білизни та верхнього одягу з тонких делікатних тканин. Людина почувається невпевнено, намагається заховати руки під час спілкування з іншими людьми. Спроби упорядкувати пальці за допомогою відривання або відгризання шматочків надірваної шкіри може призводити до ще більших проблем - запалення навколонігтьових валиків аж до нагноєння.

Спроби обірвати задирки призводить до відкритих ранок біля нігтів, що може призвести до запалення та нагноєння.

Попадання інфекції у відкриту ранку у задирки часто викликає розвиток панариція - гострого гнійного процесу в тканинах біля нігтьової пластини або пароніхії - нагноєння навколонігтьового валика. По суті, пароніхія та навколонігтьова панариція - одне й те саме. Починається запалення з набряку (припухлості) навколо нігтя та вираженого почервоніння. Майже одразу приєднується сильний біль пульсуючого характеру. Потім місце запалення розм'якшується і під шкірою стає видно скупчення гною. Панарицій лікується лише оперативним шляхом – хірург розкриває гнійну порожнину, очищає рану, обробляє, наносить засіб з антибіотиком та накладає пов'язку. При запущеному процесі застосовують дренаж. Іноді пароніхія неодноразово рецидивує, унаслідок чого можна втратити нігтьову пластину.

Попадання патогенної мікрофлори в ранку, що з'явилася після обриву задирки, може призвести до розвитку панариція.

Чому з'являються задирки

Неприємне явище може бути тимчасовим і виникати періодично через вплив зовнішніх факторів, а може завдавати клопоту постійно.

Особливо страждають власники сухої та тонкої шкіри на руках.Відсутність регулярного грамотного догляду за такою шкірою та постійний вплив шкідливих факторів призводить до ще більшого її витончення та швидкої втрати еластичності. У такому стані епідерміс легко покривається мікротріщинами, травмується при слабкому впливі.

Витончення та пересушування шкіри пальців сприяють такі фактори:

  • дуже часті зіткнення рук з водою (особливо хлорованою), побутовими хімічними засобами; у групі ризику – працівники пралень, посудомийки, прибиральниці;
  • робота незахищеними руками з різними токсичними речовинами; особливо страждають будівельники, працівники лакофарбового виробництва, фармацевтичної промисловості тощо;
  • незахищеність кистей в осінньо-зимовий період, що призводить до їх обвітрювання, сухості та мікротравм;
  • постійне контактування з канцелярським приладдям, особливо папером, який має властивість сушити шкіру.

Контакт рук з побутовою хімією призводить до пересушування шкіри та утворення задирок

Відсутність щоденного профілактичного догляду за шкірою на руках, схильною до пересушування та витончення, призводить до появи постійної проблеми у вигляді задирок. Особливо від цього страждають чоловіки, які нехтують таким відходом і вважають його не чоловічою справою. Іноді жінки забувають про необхідність щоденного нанесення зволожуючого крему на руки.

Звичка гризти нігті та шкіру навколо них (оніхофагія) також сприяє мікротравмуванню навколонігтьового епідермісу та відшаровуванню його ділянок. Від цього часто страждають діти, які не привчені до самостійного гігієнічного догляду за шкірою рук і не отримують допомоги від батьків. Оніхофагія також може розвинутися через психологічні проблеми у малюка. У дітей дошкільного віку провокуючим фактором появи задирок є ігри з камінчиками або піском, що подразнюють ніжну шкіру. У старших дітей неприємності виникають у пубертатному віці - під час статевого дозрівання та гормональних змін.

Звичка гризти нігті та шкіру навколо них призводить до утворення задирок

Навіть на шкірі, не схильній до пересихання, іноді можуть з'являтися задирки. Це явище часто спостерігається у жінок і зазвичай пов'язане з такими факторами:

  • Неякісний обрізний манікюр чи педикюр. Негативну роль може зіграти як недосвідченість майстра, який не опанував техніку на достатньому рівні, так і поганий інструмент - не пристосований для професійної роботи або затупився. Через це відбувається травмування навколонігтьового валика та кутикули, коли вона не зрізається під правильним кутом, а обривається. Вже наступного дня після такого невдалого походу в салон нігтьові валики покриються «бахромою» із задирок.
  • Євроманікюр із застосуванням ремуверу (розчинника) для кутикули та спеціальної пилочки-пемзи для усунення залишків непотрібної шкірки також може стати причиною мікротравм біля нігтя та появи задирок. Якщо використовувалася пемза з низькою абразивністю (груба), вона може травмувати навколишні ніготь тканини. До такого ж ефекту може призвести засіб видалення кутикули низької якості.
  • Неякісні засоби для дизайну нігтів. Лаки, гель-лаки, засоби для зняття лаку, акрилові покриття повинні бути призначені для професійного застосування, інакше не уникнути негативних наслідків для кутикули та самої нігтьової пластини.
  • Несвоєчасне звільнення від грубої, надлишкової кутикули, що швидко росте. Така кутикула міцно приростає до нігтя, у міру його відростання тягнеться за ним і може просто розірватися, перетворюючись на зазубрини-задири.

Причини явища можуть бути набагато глибшими. Іноді схильність до сухості та надривів шкірки виникають на тлі внутрішніх проблем:

  • дисбактеріозу;
  • обмінних порушень;
  • нестачі вітамінів, особливо А та Е, та мікроелементів;
  • ендокринних розладів (цукрового діабету);
  • нераціонального харчування (різних монодієт, голодування);
  • захворювань травної системи;
  • зневоднення організму.

Коли потрібно звертатися до лікаря

Як правило, при достатньому догляді за шкірою із застосуванням лікувальних засобів удома або в умовах салону проблема йде. Але якщо, незважаючи на всі зусилля, задирки на пальцях присутні постійно, потрібно відвідати лікаря. Звернутися можна до терапевта (дітям – до педіатра) або до дерматолога. Лікар призначить необхідні обстеження та призначить терапію у разі потреби. Якщо задирок став причиною нариву, то доведеться відвідати хірурга.

Якщо позбутися задирок самостійно не вдається, потрібно відвідати лікаря

З лабораторних досліджень призначають:

  • спектральний аналіз на мікроелементи визначення елементного статусу організму, виявлення дефіциту окремих речовин;
  • біохімію крові для діагностики відхилень у роботі внутрішніх органів;
  • аналіз калу на дисбіоз;
  • бактеріологічний аналіз ексудату з визначенням чутливості у разі гнійного запалення (параніхії)

Як позбутися задирки самостійно

Якщо задирок багато, то найкраще звернутися за допомогою до майстра-професіонала. Поодинокі незапалені задирки можна видалити самостійно, маючи необхідні інструменти.

Для того щоб позбавитися ділянки сухої надірваної шкірки, необхідно:

  1. Підготувати все необхідне:
    • миску з теплою водою, до якої додана питна сода (з розрахунку 2 столові ложки на літр води); можна використовувати спеціальну рідину для манікюрної ванни з різними пом'якшувальними добавками;
    • попередньо продезінфіковані манікюрні інструменти: гострі щипці, ножиці для кутикули (із загнутими кінцями), лопатку; для дезінфекції можна використовувати медичний спирт (70%) або спеціальний засіб, наприклад, Бациллол;
    • бавовняні серветки або рушник.
  2. Опустити палець із задиркою у воду і потримати 10–15 хвилин, щоб розм'якшити кутикулу; якщо є необхідність видалити шкірку на всіх пальцях, розпарити обидві руки, а після цього акуратно підняти кутикулу над нігтьової пластиною за допомогою лопатки.

    Перед видаленням задирки потрібно потримати пальці в пом'якшувальному розчині

  3. Витерти руки серветкою.
  4. Якщо задирок великий і є небезпека розвитку запалення, продезінфікувати шкіру будь-яким антисептичним розчином – перекисом водню, хлоргексидином, мірамістином, настойкою календули, стерилліумом, спиртом.
  5. Обережно обрізати задирку інструментом: якщо це щипці, їх потрібно розташувати перпендикулярно ділянці шкіри, що задерлася, якщо ножиці, то паралельно - це необхідно для більш низької лінії зрізу шкірки без залишку.

    Зрізавши задирок, можна акуратно видалити ороговілий кутикулу

  6. Обробити місце зрізу антисептиком.
  7. Якщо є досвід видалити кутикулу, не допускаючи порізів навколонігтьового валика, при цьому намагатися не обрізати кутикулу дрібними шматочками, а видаляти повністю, не натягуючи і не обриваючи її, - це дозволить уникнути появи задирок.
  8. Після процедури нанести на нігті та прилеглу шкіру мінеральну олію або емульсію для кутикули, дати вбратися; можна обробити проблемні місця Пантенолом (Бепантен).

    Кутикулу після зрізання задирок бажано обробити спеціальним маслом.

  9. Втерти в шкіру рук густий живильний або зволожуючий крем.

Така процедура може стати альтернативою манікюру в салоні. Видалення сухої ороговілої шкірки потрібно поєднувати з іншими заходами щодо догляду та зволоження шкіри рук.

Відео: як самому зрізати задирок

Лікування задирок: вдома, в салоні, у лікаря

Головний принцип лікування задирок - регулярність і комплексний підхід. Домашній догляд за руками та нігтями найкраще поєднувати з відвідуванням майстра.

Лікування в салоні краси

Майстер не тільки професійно позбавить задирок, а й дасть пораду, як уникнути їх появи надалі. Якщо задирки - це постійна проблема, крім обрізного манікюру, клієнту можуть запропонувати ефективні процедури догляду:

  • Апаратний, механічний або хімічний пілінг рук - усунення ороговілого шару епідермісу без пошкодження покриву шкіри.

    Апаратний пілінг рук позбавляє від ороговілого шару епідермісу

  • Спа-процедури - комплекс процедур, що доглядають: манікюр у поєднанні з пілінгом, поживними масками, обгортаннями, таласотерапією (ваннами з морською водою, нанесенням морських грязей), масажем.

    Спа-процедури дозволяють суттєво покращити стан рук та нігтів

  • Гарячий манікюр - ефективну процедуру, показану при дуже сухій шкірі рук, задирках та мікротравмах; полягає в зануренні рук у підігріте масло або крем на 10 хвилин з подальшою обробкою нігтів та кутикули.

    Гарячий манікюр дозволяє вилікувати суху шкіру рук від задирок

  • Європейський манікюр - обробку кутикули ремувером (емульсією з молочною або фруктовою кислотою, що пом'якшує та уповільнює зростання кутикули); при цьому можливе подальше проведення пілінгу дрібноабразивною пемзою.

    Європейський манікюр не передбачає обрізання кутикули

  • Парафінотерапію - процедуру із застосуванням розігрітого до 50 про З парафіну, при цьому шкіра інтенсивно зволожується, розгладжується, набуває еластичності, тканини регенеруються, загоюються рани та тріщини.

    Парафінотерапія - ефективний метод оздоровити шкіру рук і вилікувати задирки.

Чоловікам пропонуються процедури з урахуванням особливостей чоловічої шкіри - найчастіше це манікюр обрізний в поєднанні з пілінгом або апаратний манікюр.

Багато салонів пропонують послуги дитячого манікюру. Особливістю процедур для малюка є те, що після пом'якшувальної ванни майстер зрізає тільки сухі уривки шкірки, саму ж кутикулу не обрізає, а тільки відсуває апельсиновою паличкою. У деяких випадках хороші результати дає апаратне шліфування ніжної шкіри. Після обробки на руки наноситься дитячий гіпоалергенний крем.

Дитячий манікюр - це хороший спосіб позбавити дитину від задирок

Регулярно відвідуючи салон краси і застосовуючи індивідуально підібраний догляд можна домогтися повного позбавлення задирок.

Особиста порада. Всі знають, що найкраще звертатися до професіонала з великим досвідом роботи. Не завжди про високий професіоналізм говорять численні сертифікати та грамоти, які майстри люблять вивішувати поряд зі своїм робочим місцем. У виборі кваліфікованого майстра допоможуть рекомендації друзів та знайомих, а також особисті спостереження. Перед процедурою манікюру варто звернути увагу на інструменти майстра, їхній стан, наявність стерилізатора чи препаратів для дезінфікування інструментів. Також варто оглянути матеріали, які використовуються в процесі роботи – чи належать вони до професійних, чи мають сумнівну якість. Звісно, ​​не останню роль відіграють позитивні відгуки постійних клієнтів цього майстра.

Лікування задирок у домашніх умовах

Задири у дітей з'являються набагато частіше, ніж у дорослих, так як шкіра у малюків тонша і чутливіша, і піддається постійним шкідливим впливам. Щоб позбавити малюка неприємності, потрібно мити йому руки м'яким дитячим милом, яке не сушить шкіру, на час лікування задирок обмежити ігри з піском, пластиліном, клеєм (аплікації). Пом'якшувальні ванни з содою, чергою, шавлією не тільки пом'якшують шкіру, але й сприяють загоєнню ранок.Після акуратного зрізання задирок потрібно обов'язково обробляти пальчики дезінфікуючим засобом і наносити дитячий крем, Бепантен або дитячий Рятувальник.

Дитячий крем захистить шкіру малюка від пересихання і сприятиме звільненню від задирок

Потрібно оглядати руки дитини після кожної прогулянки або активних ігор, щоб вчасно ліквідувати задирки, що з'явилися, і уникнути запалення. Обрізати нігті малюкові потрібно після ванни, коли нігтьова платівка стає м'якою та податливою. Після процедури бажано нанести дитячий крем.

Дорослим для лікування та профілактики сухості шкіри та задирок рекомендують масляні ванни, які потрібно робити регулярно, в ідеалі – щовечора до поліпшення стану рук. Для процедури можна використовувати оливкову, персикову, мигдальну олію, трохи підігріті на водяній бані. Після ванни залишки масла можна не змивати, а втерти в шкіру, а потім надіти бавовняні рукавички і залишити на ніч.

Хорошим ефектом мають ванни з відварами пом'якшуючих трав (лаванди, живокоста, календули, шавлії) з додаванням ефірних олій.

Рецепт приготування:

  1. Приготувати трав'яний відвар: 2 ложки сировини залити півлітром окропу, проварити на слабкому вогні 5-7 хвилин, остудити і процідити.
  2. Додати 10 крапель ефірної олії для сухої шкіри (пачулі, лаванди, жожоба, герані, виноградних кісточок).
  3. Опустити руки у розчин на 15 хвилин.
  4. Після процедури промокнути руки серветкою і нанести живильний крем, особливу увагу приділивши навколонігтьових ділянок.

Натуральні олії ефективно пом'якшують і зволожать шкіру рук

Залікувати маленькі ранки після видалення великих задирок можна кашкою з алое:

  1. Свіжий лист алое добре промити, зняти шкірку.
  2. Подрібнити м'якоть у кашку.
  3. Прикласти до пошкоджених місць, зверху закрити плівкою.
  4. Залишити на 1,5-2 години.
  5. Повторювати щодня до повного загоєння. Для профілактики можна робити такий компрес 1-2 рази на тиждень.

Для лікування сухої шкіри зі схильністю до утворення задирок можна втирати в пальці олійний розчин вітаміну А.

Поряд із застосуванням місцевих засобів, варто пам'ятати про те, що харчування також дуже впливає на стан шкіри. Їжа має містити достатню кількість вітамінів та мікроелементів, пити потрібно не менше 2–2,5 літрів рідини щодня. За рекомендацією лікаря можна приймати риб'ячий жир у капсулах або мультивітамінні комплекси – Мультітабс, Аевіт, Алфавіт, Віардо, Теравіт.

Відео: домашнє лікування та профілактика задирок

Спеціальні засоби

Для цілеспрямованого позбавлення проблеми рекомендується застосування косметичних і лікувальних засобів:

  • емульсій для пом'якшення загрубілої кутикули та уповільнення її зростання, наприклад, від Mavala;
  • лікувальних масел для кутикули з вітамінами, наприклад, олія із серії Розумна емаль;
  • зволожуючих та поживних гелів та бальзамів для нігтів та кутикули;
  • лікувальних кремів для сухої шкіри рук та нігтів, наприклад, Гірудо дерм, Бепантен дерма.

Кошти для догляду найкраще купувати в аптечній мережі. Регулярне застосування принесе плоди навіть у найзапущеніших випадках.

Фотогалерея: засоби для лікування задирок

Бальзам для рук і нігтів від EOS ефективно доглядає за пересушеною шкірою рук Засіб для пом'якшення та зволоження рук і нігтів Боро плюс загоює мікротравми Засіб від задирок від Скін
Засіб для кутикули Мавала лікує пересушену орогову шкіру біля нігтів Крем для рук і нігтів Топікрем призначений для порятунку ультрапересушеної шкіри рук Крем для рук Гарньєр доглядає за руками та кутикулою
Бепантен дерма зволожує, загоює і оздоровлює шкіру рук Гірудо дерм крем для рук максимально насичує шкіру рук вологою Оливкова олія є природним лікарем сухої шкіри і допомагає позбутися задирок
Засіб для кутикули Розумна емаль - ефективний засіб від мікротравм кутикули та задирок Засіб для кутикули та нігтів Містер Скрабер з рожевою олією позбавляє шкіру від сухості Рідиниол - відмінний засіб від задирок та профілактики задирок на ногах

Що робити при запаленні задирка або його нагноєнні

Якщо задирок відірвати або невдало зрізати, шкіра може запалитися – почервоніти, припухнути та хворіти. Запалену шкіру на місці надірваного або відірваного задирка потрібно обов'язково лікувати, інакше не уникнути візиту до хірурга. Запалення у дитини не можна лікувати самостійно – потрібно звернутися до педіатра.

Запалення навколонігтьового валика може закінчитися нагноєнням і тоді не уникнути візиту до хірурга

Щоб ліквідувати запальний процес у дорослого, для ураженого пальця потрібно приготувати теплу (не гарячу!) ванну з 2% розчином соди (на 500 мл кип'яченої води - 10 г харчової соди) або з відваром ромашки, календули, кори дуба. Після процедури промокнути шкіру серветкою. На почервонілу ділянку накласти мазь - Банеоцин, Тірозур, Інфларакс, Фузідерм, Левомеколь (засіб, що має антибактеріальні компоненти). Закріпити ліки пластиром.

Левомеколь - препарат з антимікробною дією для лікування ран та запалень

Якщо запалення усунути самостійно не вдалося і палець почав наривати, доведеться відвідати лікаря.Гострий біль можна полегшити теплими компресами, підвищеним становищем руки, прийомом протизапальних нестероїдних засобів, наприклад, Німесуліда. При гнійному процесі лікар призначить антибіотики – місцево у вигляді мазей та всередину. Колонігтьовий абсцес вимагає розтину і дренування, а при гнійнику, що сформувався під нігтьовим ложем, доводиться видалити нігтьову пластину - частково або повністю.

Профілактика

Щоб уникнути появи задирок, необхідно:

  • Якісно та регулярно доглядати за руками та нігтями. Манікюр має бути професійним, а засоби догляду - якісними. Крем (бальзам, лосьйон) на руки та кутикулу потрібно наносити щодня, регулярно робити ванни для рук: масляні, содові, з ефірними маслами.
  • Позбутися звички гризти нігті і обривати суху шкіру біля нігтів.
  • Захищати руки від дії агресивних речовин, вітру та холоду: працювати в рукавичках, влітку використовувати зволожуючий крем з УФ-фільтрами, взимку – захисний живильний (наносити його потрібно за 30 хвилин до виходу з дому).
  • Мити руки м'якими засобами, що не пересушують шкіру.
  • Дотримуватися питного режиму і правильно харчуватися.
  • Приймати вітамінно-мінеральні комплекси.

Задирки на ногах

На пальцях ніг задирки з'являються рідше, ніж на руках. Але причини їхньої освіти такі самі. Пересушена шкіра, дія шкідливих факторів і відсутність догляду - все це призводить до шорстких стоп і задирок на пальцях.

Позбутися неприємного явища допоможе салонний педикюр, щоденні ванни для ніг, втирання спеціальних зволожуючих кремів для ніг і кутикули. Корисні теплі ванни з морською сіллю, відварами трав і додаванням рослинних олій.

Домашні ванни для ніг, застосування зволожуючих кремів у поєднанні з професійним педикюром допоможуть позбутися задирок на пальцях ніг

Варто відмовитися від носіння взуття та шкарпеток із синтетичних матеріалів, не ходити босоніж по травмуючих поверхнях і в жодному разі не відривати задирки. На ногах ризик інфікування ранок ще більший, ніж при травмуванні шкіри рук, тому після видалення задирки, огрубілої кутикули або сухої шкіри на пальцях ніг потрібно обов'язково продезінфікувати ці місця.

Задирки завдають багато клопоту своєму власнику і можуть стати причиною серйозного запального процесу. Тому боротися із задирками необхідно. Щодня виконуючи нескладні процедури догляду за шкірою рук і ніг, можна швидко позбутися проблеми і назавжди забути про неприємне явище.

У багатьох людей присутні задирки на пальцях рук. Чим лікувати і які методи найефективніші слід знати у тому, щоб запобігти розвитку ускладнень.

Це лише на перший погляд проблема здається безпечною. Крім маси незручностей, задирки можуть стати причиною запалення, нариву, якщо в цю область потрапить інфекція.

Задирки є розривами шкіри нігтьових валиків. Зазвичай з'являються вони на бічних валиках, з боків біля основи нігтя, оскільки ці місця найбільше піддаються механічному впливу.
При цьому виникає невелика сверблячка у ураженій ділянці, при контакті з водою – помірне пощипування.

З яких причин виникають задирки, ускладнення

Задирки бувають невеликими і великими, множинними та одиничними. Постійні супутники таких ушкоджень – болючість, кровоточивість.

Крім не естетичного вигляду рук, дерма, що відшарувалася, ускладнює повсякденне життя, чіпляючись за одяг, волосся, що викликає неприємні відчуття.

Існують внутрішні та зовнішні фактори, які стають причиною пошкодження цілісності дерми.

До внутрішніх відносяться:

  1. Недоліків в організмі вітамінів А, С, Е.
  2. Недостатнє споживання рідини.

Захворювання ШКТ. Зокрема, дисбактеріоз. При цьому в кишечнику не всмоктуються у достатній кількості вітаміни.

До зовнішніх факторів відносяться:

  1. Вплив хімічних агресивних засобів (миючі, миючі та інші хімікати). Дерма стає при цьому сухою, що підвищує її травматичність. Сюди відноситься використання без рукавичок будівельних сумішей, фарби, добрив.
  2. Перепади температури. Якщо людина не носить рукавички в зимовий час, або влітку не захищає руки від ультрафіолету, то у неї гарантовано з'являться задирки. Перепади температур сприяють розвитку сухості дерми.
  3. Неякісний манікюр. Обрізна методика манікюру, особливо якщо інструмент, що затупився, призведе до відшарування дерми. Сюди відноситься нарощування нігтів, при якому використовуються хімічно агресивні речовини, що висушують кутикулу.

Проблема може виникнути як на пальцях рук, так і ніг. Не регулярний догляд за шкірою рук та нігтями, відсутність вітамінів та корисних мінералів, звичка гризти нігті, призводять до задирок на пальцях. Причини, лікування – два взаємопов'язані поняття. Адже саме від причин залежить і терапія цієї недуги.

Багато хто намагається відірвати шкіру, що відшарувалася. Слід запам'ятати! Робити цього категорично не можна! Зрив шкіри призведе до порушення цілісності здорових шкірних покривів, а якщо до цього приєднається інфекція, то не виключено виникнення нариву, запалення навколонігтьового валика (у медицині називається пароніхією), гострого гнійного запалення тканин пальців рук (у медицині – панарицій).

Ускладнення

Багатьом здається, що задирки абсолютно невинні. Але це, м'яко кажучи, негаразд. Будь-яке пошкодження цілісності шкірних покривів – це своєрідні «ворота» для інфекції, яка може потрапити ззовні – стрептокок, золотистий стафілокок, синьогнійна паличка, грибки.

Одні з тяжких наслідків – панарицій та пароніхія. За таких захворювань без допомоги медицини вже не обійтися. Причому пароніхія може перейти в хронічну форму і потім переслідувати людину все життя. Тому якщо на пальцях є відшарування дерми, краще відразу провести їх правильне видалення і надалі дотримуватись заходів профілактики.

Діагностика та лікування


Діагностика допоможе виявити справжню причину проблеми. Адже, крім впливу зовнішніх факторів, причиною такої проблеми може бути відсутність вітамінів та дисбактеріоз.

Для діагностики слід здати біохімічний аналіз крові, аналіз на наявність вітамінів у крові, кал наявність дисбактеріозу. Явна ознака відсутності вітамінів, особливо групи А – , плями, що лущаться на тілі, зокрема на обличчі, ногах і долонях.

З такою невеликою неприємністю, як задирок біля нігтя, стикався майже кожен із нас. Однак не всі знають, що вони лише здаються невинними. Крім того, що задирки на пальцях створюють дискомфорт і виглядають неестетично, вони можуть сильно запалитися і завдавати болю, а надалі можуть наривати. До того ж дані епідеміології підтверджують, що навіть через невелику ранку в організм може проникнути небезпечна інфекція.

Причини задирки на пальцях рук

Причини появи задирок на пальцях рук можуть бути різні. Зупинимося на найпоширеніших.

Під час збирання чи миття посуду дуже рідко хтось захищає руки гумовими рукавичками. І даремно. Шкіра сильно пересихає через дію побутової хімії. А головний фактор ризику появи задирок - шкіра з нігтьовими валиками, що огрубіли.

Неякісно зроблений манікюр теж може спровокувати появу задирок на пальцях рук. Це буває, коли майстер, який не має достатнього досвіду, травмував шкіру біля нігтя. Хоча якщо не робити манікюр і не доглядати нігтів зовсім, можна виявити таку ж проблему.

Дуже часто можна помітити задирки на пальцях рук у дитини, яка тільки недавно народилася. Це з післяпологової сухістю епідермісу.

Ще одна з найпоширеніших причин виникнення даної патології - шкідлива звичка є нігті.

Причина буває і набагато серйозніша - задирки виникають внаслідок дерматологічного захворювання, вогнище якого знаходиться біля валика нігтя.

Істотним фактором у патогенезі розвитку хвороби, внаслідок яких шкіра сильно пересихає, є атопічний дерматит, екзема та інші.

Освіта задирок можуть бути пов'язані з дисбактеріозом, з порушенням роботи будь-яких органів або з дефіцитом мікроелементів ( залізаі кальцію) і вітамінів А, Е, B2 та нікотинової кислоти.

Ускладнення та наслідки

Основну помилку, яку припускаю багато людей при появі задирки – це її відрив. Такі дії небезпечні тим, що це місце запаляться і завдаватиме біль, може виникнути вторинна інфекція, яка загрожує серйозними наслідками та ускладненнями: пароніхією та панарицією.

Пароніхією називають гнійне запалення валика біля нігтя. У серйозних випадках запалення може спричинити деформацію нігтя або його відшарування. Якщо захворювання легкого ступеня тяжкості, з параніхією можна впоратися за допомогою медикаментозного лікування та різних процедур, а у запущених – оперативного лікування не уникнути. Пароніхія характеризується інфільтрацією чи нагноєнням, локальним підвищенням температури. Тоді хворий може поскаржитися на біль, що смикає. З ранки може виділятися гній. Коли процес вдається взяти під контроль і лікування дасть результати, можна помітити порожнини, що з'явилися, або порушення форми нігтя.

Панарицій – це гнійне запалення пальців. Зазвичай у зараженні основну роль грає стафілококова інфекція. Ускладнення у своїй захворювання вкрай небезпечні, до сепсису. При панариції з'являється сильний біль, набряклість, підвищення температури у вогнищі запалення. У найскладніших випадках буває значне підвищення температури тіла та сильна інтоксикація. При важких формах прогноз може бути несприятливим щодо подальшого відновлення функціонування пальців.

, , , , ,

Діагностика задирки на пальцях рук

Зазвичай немає потреби у якійсь спеціалізованій діагностиці. Коли при належному догляді задирки на руках виникають знову і знову, необхідно проконсультуватися з фахівцем. Досвідчений дерматолог, озброївшись результатами додаткових аналізів (біохімічний аналіз крові, аналіз на мікроелементи, аналіз на дисбактеріоз), зможе встановити справжню причину розвитку даної патології.

Лікування задирки на пальцях рук

У разі вітамінної недостатності проводиться комплексна терапія задирок, яка включатиме фізіотерапевтичні процедури (найчастіше, місцева дарсонвалізація з) та прийом вітамінних препаратів.

Лікування задирок на пальцях рук у домашніх умовах

Якщо ви помітили задирок на пальці, найкраще рішення - заклеїти це місце пластиром і зрізати його вдома. В крайньому випадку, можна акуратно зрізати шкіру манікюрними ножицями, а потім обробити ранку будь-яким антисептиком (перекис водню, левоміцетиновий спирт).

Перед видаленням задирки потримайте пальці в теплій воді кілька хвилин. Тоді шкіра встигне розпаритися і видалити задирок без наслідків буде простіше.

Якщо після видалення задирки шкіра почала запалюватися, можна вдатися до застосування деперзолону, оксикорту, геокортону, але або іншого подібного антибіотика місцевої дії.

Народне лікування

Безперечно, що найкращий спосіб боротьби – це профілактика. Якщо задирки все ж таки з'явилися, народне лікування пропонує безліч рецептів.

Найпростішим і результативним засобом лікування задирок на руках залишаються ванни. Підготувати ванну дуже просто, до того ж вона відмінно доглядає шкіру рук і нігті. Для ванни підійде будь-яка тепла рослинна олія, але ідеально використовувати оливкову. Ванночку можна робити як завгодно часто, хоч щодня. Якщо задирки встигли з'явитися, у ванну потрібно додати звичайну соду. Для профілактики можна робити ванни з морською сіллю і додаванням ефірних олій, наприклад, апельсина і чайного дерева. Всі ванни - масляні, содові, сольові - допоможуть у боротьбі з задирками. Можна чергувати різні ванни, але робити їх регулярно.

Якщо є невелике запалення, то допоможе гострий перець. Його очищають від ніжки та насіння, в сам перчик заливають горілку. Палець із задирком занурюють у перець так, щоб у перці залишалася невелика кількість горілки, і роблять пов'язку. Краще щоб пов'язка залишилася на всю ніч. Якщо все ж таки рана через неї сильно болить, то пов'язку необхідно тримати стільки, скільки можливо.

Змішані в однакових пропорціях масло какао та меду розігрійте на водяній бані та нанесіть на руки.

Можна робити пивні компреси: накладайте вату, попередньо змочену в підігрітому пиві.

Якщо змащувати пальці маслом обліпихи або маслом шипшини, тоді ранки заживуть швидко, а шкіра біля нігтьової пластинки пом'якшиться.

, , , ,

Лікування травами

Щоб задирки на пальцях рук швидше загоїлися, на ранку роблять компрес із подрібненого свіжого листя цикорію двічі на день. Компрес перев'язують та залишають на деякий час.

Також роблять пов'язки із подрібненої пшениці. Її накладають на ранки, накривши капустяним листком, а потім перев'язують. Таку пов'язку роблять двічі на день.

Допомогти впоратися із задирками можуть і кімнатні рослини. Наприклад, сік каланхое славиться антисептичними властивостями та здатністю знімати запалення. Завдяки використанню каланхое задирки швидко заживуть, і руки виглядатимуть набагато привабливіше.

Профілактика

У жінок, судини шкіри яких розташовані близько до поверхні, а чоловічі гормони надміру, буває груба кутикула. Якщо зрізати її глибоко, кутикула дасть рваний край, через що потім можуть з'явитися задирки. Тоді краще зрізати її до кінця.

Будьте уважні з інструментами, якими виконується манікюр. Якщо інструмент затупився, кутикула не зрізається, а відриватиметься – і, як результат, з'являться задирки.

Найкраща профілактика – дбайливий та регулярний догляд за шкірою:

  • зведіть до мінімуму контакт із агресивними хімічними засобами.
  • щотижня робіть пом'якшувальні трав'яні ванни;
  • регулярно змащуйте кутикулу спеціалізованим поживним засобом;
  • якщо шкіра контактувала з побутовою хімією, наносите живильний крем;
  • після миття рук насухо витирайте шкіру;
  • займаючись прибиранням або пранням, надягайте гумові рукавички;
  • взимку приділіть догляду за руками особливу увагу. У цей період шкіра швидше пересихає та обвітрюється, тому не забувайте про крем для рук.

Задирок, що з'явився, не тільки псує враження від зовнішнього вигляду рук, але і заважає при виконанні звичайних дій, чіпляючись за все, що трапиться - одягаються рукавички, колготки та інший одяг. А якщо він надірве прилеглу шкіру, то до великої проблеми вже подати рукою. Однак щоб забути про задирки на руках назавжди, достатньо запастися терпінням і не забувати про регулярний догляд за шкірою, правильне харчування та захист рук від контакту з побутовою хімією.

- уривок шкіри, ділянка епідермісу, що відшарувався, оточує нігтьову платівку. Крім того, що задирки на пальцях виглядають неестетично, вони завдають дискомфорту, біль, нерідко кровоточать, можуть призвести до розвитку пароніхії. Причинами утворення задирок на пальцях може служити неякісне виконання обрізного манікюру, звичка гризти нігті, дратівлива дія на шкіру рук різних хімічних речовин, гіповітаміноз та ін Видалення задирок на пальцях проводиться за допомогою манікюрних щипчиків або ножиць після попереднього. Для профілактики інфекційних ускладнень рекомендується обробити шкіру навколо нігтя дезінфікуючим засобом.

Загальні відомості

З таким неприємним явищем, як задирки на пальцях, мабуть, хоч одного разу стикався кожен. Задирки – поверхневі надриви шкіри в області кутикули або навколонігтьових валиків. Найчастіше задирки утворюються на пальцях рук, проте можуть зустрічатися і на ногах. За певних умов така проблема може виникати не тільки у жінок, але також у чоловіка та навіть у маленьких дітей. Задирки на пальцях надають рукам неохайного вигляду і роблять їх більш уразливими для проникнення бактеріальної та грибкової інфекції. Щоб не допустити появи задирок на пальцях, необхідно правильно і систематично доглядати шкіру рук і нігті.

Причини появи задирок на пальцях

Утворенню задирок більшою мірою схильна до чутливої ​​і сухої шкіри рук. У цьому випадку за несприятливих умов шкіра навколо нігтів швидко витончується, втрачає свою еластичність і легко розтріскується або травмується при найменшій дії. Додатковому огрубінню шкіри сприяє тривалий контакт рук з водою і миючими засобами в побуті, робота з хімічними речовинами без використання захисних рукавичок, пересушування або обвітрювання, особливо в зимову пору року і т.п. за руками, обкушування нігтів (оніхофагія).

Крім цього задирки на пальцях можуть виникати при механічному травмуванні кутикули під час виконання класичного манікюру або педикюру. Також пошкодження кутикули може бути пов'язане з покриттям нігтів низькоякісними лаками, використанням для нарощування нігтів низькоякісних матеріалів, що містять метилметакрилат. До утворення задирок на пальцях нерідко призводить мимовільний розрив надлишкової, що наростає на нігтьову пластину, кутикули, яка в міру зростання нігтя тягнеться вгору разом з ним.

У деяких випадках причини проблеми криються в різних ендогенних порушеннях: дефіцит мікроелементів, вітамінів А і Е в організмі, дисбактеріозі, порушеннях харчування. Причиною задирок у дітей зазвичай стає звичка смоктати пальці і гризти нігті, механічні мікротравми шкіри рук при грі з піском. Часто задирки виникають у підлітковому віці, у період інтенсивного зростання дитини. Головною причиною задирок на чоловічих пальцях виступає підвищена сухість і грубість шкіри, а також зневага регулярним доглядом.

Мікротравми та порушення цілісності шкіри, що оточує ніготь, можуть служити вхідними воротами для бактеріальної (золотистого стафілокока, стрептокока, синьогнійної палички) або грибкової інфекції (грибів кандида, дерматофітів) та сприяти розвитку пароніхії. Таке ускладнення часто виникає у хворих на цукровий діабет, а також осіб, які часто контактують з водою (посудомийок, домогосподарок, прибиральниць, пралень).

Характеристика задирок на пальцях

Задирок являє собою ділянку шкіри, що відшарувалася біля нігтьової пластинки. Задирок можуть розташовуватися на бічних шкірних валиках або в області кутикули; бути дрібними чи великими, одиничними чи множинними. Цей дефект шкіри є джерелом постійного дискомфорту та завдає чимало проблем своєму господарю. Задирки на пальцях супроводжуються хворобливістю, нерідко кровоточивістю.

Дрібні уривки шкіри біля нігтів заважають займатися повсякденними справами, чіпляються за білизну та одяг із делікатних тканин. Крім цього, множинні або запалені задирки на пальцях псують зовнішній вигляд рук, роблячи їх неохайними і неохайними, що справляє не сприятливе враження на оточуючих. Самі власники недоглянутих нігтів також часто почуваються некомфортно і намагаються сховати руки, щоб не привертати до них уваги. Категорично неприйнятним варіантом позбавлення від шкірки, що відшарувалася, є спроба обірвати задирок нігтями або відкусити зубами. У цьому випадку рівно видалити шкірний клапоть все одно не вдасться, зате існує ризик додатково травмувати здорові тканини і занести в ранку інфекцію.

Надриви шкіри навколо нігтя несуть у собі серйозний ризик розвитку навколонігтьової панариції (пароніхії). У цьому випадку біля нігтя спочатку виникає почервоніння та припухлість, пульсуючий біль. Поява ділянки розм'якшення та зміна кольору шкіри або нігтя на жовтий свідчить про скупчення гною в піднігтьовому просторі. У деяких випадках пароніхія набуває рецидивуючого перебігу, призводячи до потовщення, зміни кольору, деформації нігтя або його втрати.

Діагностика та лікування задирок на пальцях

У більшості випадків проблема задирок на пальцях не вимагає спеціальної медичної діагностики. Якщо, незважаючи на регулярний догляд за кутикулою, задирки на пальцях виникають знову і знову, необхідно відвідати терапевта або дерматолога та пройти додаткові дослідження (біохімічний аналіз крові, спектральний аналіз на мікроелементи, аналіз калу на дисбактеріоз та ін.). У разі утворення пароніхії може знадобитися бакпосів, що відокремлюється на мікрофлору з визначенням чутливості патогену.

При розвитку запалення нігтьового валика слід негайно звернутися до хірурга. У гострому періоді пароніхії пальцю доведеться високе становище, використовуються теплі компреси, пероральні антибіотики. При навколоногтьовому абсцесі, що сформувався, потрібно його розтин і дренування; при піднігтьовому абсцесі - часткове або повне видалення нігтьової пластини.

З метою усунення та профілактики виникнення задирок на пальцях необхідно здійснювати правильний домашніх та салонний догляд за шкірою рук та нігтями. У домашніх умовах рекомендується наступний алгоритм видалення задирки: спочатку шкіру рук необхідно розпарити протягом 10 хвилин у теплій ванночці з додаванням питної соди, солі, гліцерину або кількох крапель будь-якої ефірної олії. Це дозволить розм'якшити шкірний валик та кутикулу. Потім руки слід витерти насухо м'яким рушником і додатково обробити шкіру біля нігтя будь-яким антисептиком. Для обрізання задирки на пальці слід використовувати продезінфіковані інструменти - гострі манікюрні ножиці або спеціальні щипчики з тригранними кінчиками. При зрізанні шкірки ножиці слід тримати паралельно, а щипчики перпендикулярно – це забезпечить щільніше прилягання та низьку лінію зрізу. Після закінчення процедури цю область слід додатково обробити розчином, що дезінфікує.

Для того, щоб ці заходи були ефективними, необхідно відмовитися від поганої звички гризти нігті, захистити шкіру рук від агресивних впливів (вітер, низькі температури, хімічні речовини, при необхідності користуватися рукавичками тощо). Не зайвим буде профілактичний прийом вітамінно-мінеральних комплексів. Щоб запобігти повторній появі задирок на пальцях, 1-2 рази на тиждень рекомендується робити ванни для рук і ніг (масляні, содові, з морською сіллю та ін.), щодня використовувати спеціальні пом'якшувальні засоби для кутикули, наносити зволожуючі або поживні креми на основу нігтя.

Задирка є розривом шкіри нігтьового валика. Найчастіше виникає латеральному валику пальців рук, тобто. збоку нігтя, оскільки ця область найбільш схильна до механічного впливу. Дещо рідше задирки виявляються на задньому валику. Задирки на пальцях ніг також виникають рідше.

Зовні задирка виглядає як уривок шкіри або ділянка відшарування шкіри. Така картина зовсім не прикрашає нігті, а ще викликає біль, кровотечу, може призвести до пароніхії (околоногтьової панариції).

Причини задирок

Формуванню задирок найбільше схильна суха шкіра з підвищеною чутливістю. Постійна сухість шкіри при впливі провокуючих факторів призводить до її витончення та втрати еластичності в області навколо нігтя. Чому часто з'являються задирки? Справа в тому, що навіть найменша дія на таку шкіру призводить до розтріскування.

Провокуючі фактори

  • Тривалий, постійний контакт шкіри рук з водою, з побутовими миючими засобами (часто виникають задирки у жінок, які не використовують рукавички при збиранні, миття посуду та ін.)
  • Робота з різними хімічними речовинами без захисту рук рукавичками (див.
  • Обвітрювання, обмороження та пересушування шкіри, особливо взимку
  • Відсутність належного гігієнічного догляду за руками
  • Шкідлива звичка гризти нігті, обкушувати шкіру навколо нігтів, смоктати пальці
  • Механічне травмування шкіри при виконанні обрізного педикюру та манікюру
  • Травмування шкіри піском, камінчиками часто викликає задирки на пальцях рук у дитини
  • Використання неякісних лаків для нігтів, рідин для видалення покриття (див. також).
  • Неякісні матеріали, що містять метилметакрилат, які використовуються при нарощуванні нігтів
  • Надмірна кутикула, що наростає на нігтьову пластину
  • Часте ходіння босоніж, що супроводжується травмуванням шкіри піском та камінчиками.

Внутрішні причини

Ускладнення

Як і будь-яке пошкодження шкіри, задирки можуть стати воротами для інфекційних агентів бактеріальної (стрептокока, золотистого стафілокока) і грибкової (дерматофіти, кандида) інфекції.

  • Постійне зривання або згризання задирок призводить до оголення тканин і формування кровоточивої мокнучої поверхні, дотик до якої приносить сильний біль.
  • Пароніхії (панарыцій)- Запалення навколонігтьового валика виникає, коли інфекція поширюється по м'яких тканинах. Якщо опух палець, з'явилися почервоніння та пульсуючий біль – розвинувся навколонігтьовий панарицій. Формування надалі ділянки розм'якшення тканин з паралельною зміною кольору шкіри на жовтуватий, говорить про скупчення гнійного ексудату в під-або навколонігтьовому просторі.
  • Деформація нігтя— іноді пароніхія набуває хронічної течії з періодичними загостреннями: ніготь потовщується, змінює колір та деформується.

Характеристика задирок

Задиби бувають дрібними або великими, множинними та одиничними. Постійними супутниками задирок є болючість, особливо при випадковому дотику, і кровоточивість.

  • Крім естетичної та медичної проблеми, задирки ускладнюють повсякденне життя: чіпляються за одяг, волосся, викликаючи при цьому біль.
  • Множинні задирки надають рукам неохайного і відразливого вигляду, людина з такою проблемою відчуває психологічний дискомфорт і постійно ховає руки.

Діагностика

Яскрава симптоматика не викликає сумнівів у діагнозі. На особливу увагу заслуговують випадки, коли задирки при належному догляді та відсутності провокуючих факторів формуються знову і знову. У разі необхідні додаткові дослідження:

  • біохімічний аналіз крові
  • спектральний аналіз волосся на мікроелементи
  • можливо, аналіз на вміст вітамінів у крові
  • дослідження калу на дисбактеріоз

При дефіциті вітамінів також можлива поява. У разі ускладнень, коли палець нариває, проводиться бакпосев гнійного вмісту з визначенням етіологічного збудника та чутливості до препаратів.

Як прибрати задирки в домашніх умовах

  • Розпарити шкіру в гарячій ванни протягом 10 хв. У гарячу воду додають морську сіль чи соду (1 ст.л. на 500 мл).
  • Висушити руки рушником, дбайливо та ретельно.
  • Обробленими медичним спиртом гострими манікюрними ножицями чи щипчиками акуратно зрізають кутикулу. Ножиці при зрізанні шкіри тримають паралельно, а щипці – у перпендикулярному положенні, для щільнішого прилягання до шкіри. Не можна тягнути чи рвати задирок – це призведе до розриву здорової шкіри, тобто. сформується основа для нового задирки.
  • Обробити шкіру антисептиком (перекисом водню, спиртовою настойкою календули), а потім нанести крем Декспантенол (аналоги Бепантен, Пантенол, Д-пантенол, Пантодерм мазь) або зволожуючий крем для рук.
  • Наклеїти на палець пластир із тканинною серединою, щоб запобігти випадковому травмуванню обробленої шкіри про одяг.

Для тих, хто боїться обрізати задирок, рекомендується такий спосіб: на ніч шкіру в місці задирка ретельно змащують маззю календули і нещільно заклеюють вищезгаданим пластиром. До ранку задирок розм'якшиться і сам відійде під час миття рук. Однак повне видалення може не статися, і маленький шматочок шкіри, що залишився, чіпляючись за одяг, може стати черговим задирком.

Оксамитові ручки -загоєний з Зелена аптека, крем для рук загоювальний і з маслом обліпихи Рецепти бабусі Агафії. Мазь та креми з Декспантенолом

Як позбутися задирок на пальцях у салонах

У спеціалізованих салонах проводяться такі ж дії, як і вдома, але професійніше і з меншим ризиком рецидиву. Однак і салон, і майстер повинні викликати довіру, оскільки видалення задирки необробленим інструментом може призвести до інфікування. Також в салонах можна провести такі види професійного догляду, які попереджають задирки:

  • Спа-манікюр та Спа-педикюр
  • Обрізний манікюр та педикюр
  • Пілінг рук та ніг
  • Парафінотерапія

Народне лікування

  • Масляні ванни. Підігріти невелику кількість рослинної олії та потримати в ній руки 10-20 хв. Масло можна не змивати, а акуратно втерти в шкіру, надівши поверх бавовняні рукавички. Повторюють щодня на ніч.
  • Кашка з . Декілька свіжих листочків подрібнюють і наносять кашку на кінчики пальців, поверх укутавши харчовою плівкою. В ідеалі витримують кілька годин, але не менше ніж 30 хв. Повторюють 1-2 рази на тиждень.
  • Масло обліпихи або— можна наносити на місце задирки, вони мають відмінну ранозагоювальну, цитопротекторну дію.

Лікування ускладнень

Часто буває так, що відірвали задирок, а палець нариває через деякий час. При розвитку запального процесу слід без зволікань звертатися до хірурга.

Гостра стадія лікується консервативними прийомами: ефективні теплі компреси, палець поза процедурами утримують у підвищеному положенні. За потреби лікар призначає пероральні антибіотики для запобігання абсцесу.

При виникненні навколонігтьового абсцесу в умовах процедурного кабінету проводиться його дренування та розтин. При піднігтьовому абсцесі видаленню підлягає нігтьова пластина, частково чи повністю.

Профілактика

  • Професійний догляд за руками та ногами. Якісний обрізний манікюр та педикюр практично повністю виключає формування задирок.
  • Знезараження шкіри після домашнього манікюру та педикюру (перекис водню, олія чайного дерева).
  • Викорінення звичок гризти нігті, смоктати пальці, які часто спостерігаються у дітей. Крім кровоточивих і хворобливих задирок, така звичка може призвести до ОКИ () і .
  • Захист шкіри від впливу агресивних середовищ та природних факторів (захисні креми, рукавички).
  • Миття рук із використанням дитячого мила.
  • Використання живильних та пом'якшуючих кремів для рук після кожного миття та манікюру. Крем слід наносити навколо кожного нігтя і легкими масажними рухами втирати до вбирання.
  • Застосування пом'якшуючих ванн з морською сіллю, гліцерином або содою 1-2 рази на тиждень.
  • Прийом вітамінів та мінералів. Яких вітамінів не вистачає, можна визначити аналіз крові.
  • Дотримання питного режиму.
  • Повноцінне харчування.