Всем известно, что беременность сопровождается значительными изменениями в организме женщины. Нет ни одной системы, которая не претерпела бы трансформацию в этот период. После предыдущих родов для восстановления женского организма в идеале необходимо не менее 2 лет (этот интервал называют "интергенетическим"). Если этот промежуток составляет меньший отрезок времени, организму беременной женщины приходится трудно вдвойне. Каковы же особенности женского организма в данной ситуации? И как быть, если вторая беременность наступила вслед за родами?
Когда может наступить следующая беременность?
В большинстве случаев беременность через короткий промежуток после родов - незапланированная. Многие женщины не уделяют достаточного внимания послеродовой контрацепции - особенно на фоне грудного вскармливания. Метод так называемой "лактационной аменореи" (отсутствие менструаций на фоне грудного вскармливания) действует только при отсутствии прикорма и замены части кормлений. Если вы кормите ребенка, но прикладываете его к груди не каждое кормление, метод теряет свою эффективность. При отсутствии грудного вскармливания способность к зачатию может восстановиться уже через 6-8 недель после родов. Возобновление менструаций свидетельствует о необходимости контрацепции. Иногда беременность наступает даже при отсутствии менструации (первая же , или выход созревшей яйцеклетки из яичника, приводит к беременности, и менструация "не приходит"). На этом фоне женщина долгое время может не знать о своей беременности, особенно при отсутствии признаков раннего токсикоза или слабой выраженности его симптомов (тошнота, рвота, пониженное артериальное давление, непонятное недомогание, обострение обоняния). Если беременность все-таки наступила, перед женщиной встает вопрос о ее сохранении. Учитываются не только социально-бытовые условия и желание женщины, но и медицинские рекомендации (наличие противопоказаний к дальнейшему продолжению настоящей беременности).
Что меняется в организме?
Прежде всего, изменения происходят в репродуктивной и эндокринной системах. Увеличиваются концентрации половых гормонов. В яичнике поддержка беременности осуществляется желтым телом - эндокринной железой, обеспечивающей синтез гормона прогестерона, необходимого для развития беременности. С начинается рост матки, увеличивается кровенаполнение наружных половых органов, изменяется деятельность щитовидной железы и надпочечников.
В сердечно-сосудистой системе увеличивается объем циркулирующей крови (плазмы, форменных элементов), частота сердечных сокращений. Изменения нервной системы - как вегетативной, так и центральной - приводят к переменчивости настроения, повышению тонуса парасимпатической вегетативной нервной системы (части нервной системы, которая отвечает за работу внутренних органов). Это приводит к сонливости, тошноте, некоторой заторможенности. Возрастает дополнительная нагрузка на органы мочевыводящей системы: расширение почечных лоханок часто приводит к обострению существующей "дремлющей" бактериальной инфекции почек. Повышенная нагрузка на сосуды ног и расширение вен во время беременности способствуют появлению варикозной болезни.
Моя вторая беременность стала для нас с мужем огромной неожиданностью. Хотя что тут удивляться то… ППА . Моей первой девочке на тот момент было только 3,5 месяца . Два дня я ревела, так как не понимала что делать, как быть, как же я справлюсь с двумя малышами, как же моя работа (я очень хотела вскоре выйти на работу), как будет протекать моя вторая беременность, если организм еще не окреп от первой… потом успокоилась. Об аборте я даже думать не хотела, для меня это ужасно. Потом в меня как-будто вдохнули новые силы, я обдумала все "+" и "-", и минусом оказалась только моя работа, но я решила, что работа не волк...))). Ошарашила всех родных данной новостью и стала наслаждаться моей второй беременностью .
Протекала моя беременность замечательно! Тоскала и дочку на руках и коляску. Токсикоза практически не было. Все скрининги были в норме. Ничего не беспокоило и не болело. На поздних сроках активно развлекались с моей девочкой, ходили каждый день гулять, загорать, ездили на пляж . Отметили первый годик (9 июля) .
И вот 1 августа, вечер. Уложили с мужем Нику спать и легли сами. Не спится… Понимаю что капец как хочу жареной картошки! Лежу. Не заснуть. 02:00 ночи… уже 2 августа. Встаю и иду чистить картошку . Пожарила, наелась - отвела, так сказать, душеньку и довольная пошла спать. Только заснула и тут Оппа!!! - первая схваточка, потом еще и еще… На часах 03-00 ночи. Взяла схваткосчиталку и пошла на кухню. И так до 06-30 я сидела и засекала схватки, промежуток был разный, схваткосчиталка мне писала - «ты дура, иди спать». Решила послушаться совета. Перед этим зашла в туалет и вижу кровь. «Посмотрим кто еще из нас дура» - подумала я и вызвала скорую.
Разбудила мужа, сказала что на работу ему не ехать (была пятница), а сидеть с Никусей ближайшие 6 дней .
Приехала скорая через 10 минут, оформили свои бумажки и мы поехали.
Привезли меня в 13 РД в 07-30. В приемном покое сначала не хотели меня брать, т.к. 13 РД специализированный, а у меня нет показаний, да еще РД и переполнен нафиг. Но мед. брат со скорой сказал, что переполнены ВСЕ РД, так что берите ее. Дежурный врач спорила, что никак не можем, увозите. Тут я вмешалась в разговор - «Вы можете спорить конечно, я не возражаю, но роды то у меня вторые...» (Со вторыми и последующими родами обязаны принять везде, т.к. они типа считаются быстрые). Все вопросы сразу отпали и меня мигом принялись оформлять))).
В 08-15 я была в родильном отделение. Выделили мне кровать, подключили к КТГ. Схватки и КТГ - это сильно! Кто знает - тот поймет))). После КТГ меня посадили на фитболл. Развлекалась я на нем очень долго, так как мне реально он помогал, схватки чувствовались не так болезненно. Где-то в 11 часов родила моя соседка по палате девочек-двойняшек, я порыдала от счастья, поумилялась данной картиной и стала думать - «так, с 3 часов ночи прошло уже 8 часов, если учитывать, что первые мои роды длились 9 часов, а вторые роды считаются быстрее, то, по идее, я уже должна рожать... Хм». Не тут-то было! ТОЛЬКО в 13-00 пришел врач и очередной раз проверил мое раскрытие - почти 10 пальцев! Проколол пузырь. Ура! Я была очень рада! Значит скоро конец моим мукам, потому что схватки были ОЧЕНЬ болезненные, но я не орала, молчала. Врач ушел, сказал что еще 20 минут надо побыть под КТГ. Это был кошмар! Как же это больно … Лежала и считала секунды -«скорее, скорее, скорее… прошли бы эти 20 минут!». Но не тут-то было. Пришла Алена - акушерка, посмотрела меня еще раз и сделала вывод: ребенок не правильно идет, личиком вверх и ему никак не опустится в таз. Что бы помочь малышу надо на каждой схватке, лежа на боку и приподняв верхнюю ногу, тужиться. Я старалась, но силы меня покидали, схватки стали утихать. 16-00 а сдвигов никаких. Я была уже согласна на КС, было страшно за детку и мысли о том, что она не сможет опуститься как надо и родиться естественным путем не давали мне покоя. Вспоминания о первых родах, когда у дочки была сильная асфиксия, ИВЛ, реанимация, 3 недели больницы, наводили еще больше ужаса. Неужели и в этот раз будет так же????
В 17-00 было принято решение поставить мне капельницу с Окситоцином для усиления схваток. Пришла вся бригада, которая должна участвовать и присутствовать на родах и меня стали наконец-то готовить к ним. Окситоцин мне не очень то и помог. В один момент мне сказали тужиться и я стала это делать. Потуг я в эти роды так и не почувствовала. Просто тужилась когда мне говорили и все. 40 минут я тужилась, тужилась, тужилась, пришлось им меня порезать (практически не больно было), и еще немного и родилась моя Настёнка! В 17-40, 2 августа, в день ВДВ))). Уффффф......)))) Ура! Сразу заплакала, положили мне на живот и стали обтирать. Вес 3180, рост 51, 8/9 Аппгар. Я счастливая мама двух девочек - погодок!
На 6й день нас выписали и начались мои веселые будни)))
Итог:
Первые роды - 9 часов, дочь 2830 гр, 52 см. Отошли воды. Схватки больно, но терпимо, к концу потуги.
Вторые роды - 15 часов, дочь 3180 гр, 51 см. Начались схватки, больно, очень больно! Потуг не было. Пузырь прокалывали.
Это я к тому, что вторые роды спустя 1 год 3 недели и 3 дня, а как отличаются от первых!!!
Сейчас моим дамам 1,9 и 8 мес. Очень люблю их!!! Люблю их одинаково обеих! Не представляю свою жизнь без них.
Через лет 8 поеду в этот же РД за сыночком)))
Любите своих деток и будьте счастливы!
Дети – это счастье, а особенно, если они желанные и запланированные. Но вот какова идеальная разница между детками? Одни придерживаются мнения, что второго малыша можно заводить только когда старший становится самостоятельным.
А другие стремятся произвести на свет погодок, чтобы один раз «отстреляться» и детки были друзьями. Но насколько хороши вторые роды через 2 года после первых, и на что нужно обращать внимание?
Американские ученые из штата Юта провели широкомасштабные исследования, проследив особенности беременности и родов, у более чем 173 тысяч женщин и сделали ошеломляющий вывод – рожать второго лучше всего через 18-23 месяца.
Оказывается, за срок менее 1,5 лет организм просто не успевает восстановиться, сказывается недостаток витаминов, микроэлементов. Женщина еще слаба после первых родов, поэтому детки, рожденные через год, болеют значительно чаще. Вероятность недоношенности и гипотрофии увеличивается на 30-40%!
Но и чрезмерно затягивать со вторым малышом ученые не рекомендуют, с годами опасность возрастает, особенно если речь идет о разнице более 10 лет. Сложность здесь кроется в постепенном ухудшении кровоснабжения матки, что приводит к более слабому питанию плода.
Американцы выработали идеальную формулу – разница в возрасте малышей должна составлять 1,5-2 года, а значит, рожать второй раз через два года после первых вполне нормально и даже желательно!
Особенности беременности
Нужно быть готовыми к тому, что на этом пути нас ожидает много трудностей. В первую очередь, каждая беременность индивидуальна. И даже если с первым малышом все прошло отлично, не было отеков, токсикоза, болей, гипертонуса матки и других осложнений, то, к сожалению, со вторым все может пойти иначе.
Конечно, не исключен и обратный вариант – первый малыш доставил все мыслимые и немыслимые трудности, а вторая беременность буквально незаметна. Но в любом случае важно очень серьезно относиться к своему здоровью, особенно следить за хроническими болезнями.
Сложности будут и с распределением времени между имеющимся малышом и будущим. Ведь при первой беременности мы могли вволю отдохнуть, сходить на курсы по подготовке к родам, погулять, поспать. А сейчас даже поход в женскую консультацию является проблемой.
Ведь на первого ребенка, действительно, уходит много времени. Он все еще очень нуждается в маме, просится на руки, требует внимания, и поддерживать желаемую активность с увеличившимся животом очень сложно.
Опытные мамочки настоятельно советуют по максимуму сократить количество домашних дел и хлопот, и выделить время на отдых. При этом и о старшем дитяти не забывать, даря ему свою любовь и постепенно приучая его к более щадящему вниманию – посидеть у мамы на коленях вместо ношения на руках, обнимашки на диване пусть заменят любимое укачивание.
Как протекают вторые роды?
Как правило, вторые роды протекают быстрее, чем первые, примерно, в два раза. То есть если в первый раз вам пришлось мучиться в схватках 10-12 часов, то второй раз можно «отстреляться» буквально за 4-6 часов.
Все объясняется просто – в первый раз шейка матки изначально плотно сомкнута и медленно расходится в течение долгих часов, чтобы пропустить малыша. После этого смыкается только ее часть, и при повторных родах остается открыться всего нескольким сантиметрам, что и сокращает длительность процесса.
Поэтому врачи рекомендуют повторнородящим не затягивать с поездкой в роддом, так как на вопрос «сколько часов длятся вторые роды» знает ответ только сам Бог. Все может закончиться буквально за пару часов и можно родить чуть ли не в лифте, оно вам надо?
Но и здесь бывают исключения, к примеру, моя одноклассница с первой дочкой столкнулась со стремительными родами, практически «вытолкнув» кроху всего за 4 часа, а со вторых ходила по палате со схватками более 1,5 суток.
А вот о том, как происходит рождение ребенка, многие женщины говорят по-разному. Для одних все проходит проще, другие же ощущают более сильные болевые ощущения. По-моему, здесь весь секрет в первом опыте, был он положительным или отрицательным. От этого зависит, приходит ли женщина в родзал за вторым в ожидании чуда или с паническим страхом, сковывающим все тело.
Особенностями повторных родов можно назвать:
- более позднее опускание головки в таз;
- быстрые схватки, укорачивание цервикального канала шейки матки и одновременное раскрытие наружного и внутреннего зева;
- большая эластичность стенок влагалища, что легче пропускают головку малыша.
Как начинаются повторные роды? Да так же, как и первые, только, возможно, быстрее.
Ориентироваться нужно на:
- наличие схваток;
- отхождение околоплодных вод;
- уменьшение массы тела;
- отхождение слизистой пробки.
В целом врачи утверждают, что рожать последующих деток легче из-за подготовки организма к этому процессу. Кроме того сказывается и психологический фактор – во второй раз женщина уже знает, на что идет. Может играть роль полноправного участника действа, помогать своему малышу появиться на свет правильными движениями, дыханием, напряжением мышц.
Опытная женщина даже может для себя установить, как легче рожать и отстоять свою позицию перед врачами. Например, настоять на вертикальных родах, погружении в воду, использовании эпидуральной анестезии и других методик.
Немного о жизни после родов
При планировании второй беременности лучше заранее подумать о том, кто поможет вам после рождения младшего. В первую очередь, карапуз должен быть привычным к длительному отсутствию мамы, иначе три дня, проведенные ею в роддоме, станут для всей семьи адом.
Да и в дальнейшем старший ребенок должен требовать меньше внимания. Для этого его стоит заранее приучать засыпать самостоятельно без укачивания, гостить у бабушки, нормально переносить компанию папы, подруг, родных, чтобы в случае необходимости мама могла уделить время исключительно младшему.
Конечно, решение вопроса «когда рожать второго ребенка» должны принимать супруги. С одной стороны дети-погодки – это отличный шанс быстро обзавестись большой семьей и дальше посвятить время карьере, в то время как малыши будут расти вместе, иметь одинаковые интересы и увлечения. С другой – это серьезные сложности в самом начале. Но в любом случае дети – это самое лучшее, что есть в жизни каждой женщины!
Организм недавно родившей женщины еще не готов к следующей беременности. По рекомендации врачей беременеть можно не ранее, чем через 2 года после рождения первого ребенка.
Но случается, что повторная беременность наступает через несколько месяцев после предыдущей. Если женщина решила сохранить новую беременность, ей необходимо знать важные особенности своего положения, а также возможные осложнения.
Плюсы и минусы беременности после родов
У беременности, которая возникла вскоре после родов, есть свои преимущества как для мамы, так и для детей:
- Женщина еще не успела расслабиться после первых родов, поэтому ей не придется перестраиваться вновь, и она сможет жить в привычном ей ритме.
- Дети станут товарищами по игре, так как минимальная разница в возрасте позволяет иметь одинаковые интересы и общие игрушки.
- Не возникнет проблема ревности старшего ребенка к маленькому, так как оба малыша требуют практически равного внимания.
- Маме не придется разрываться между детским садом и школой, так как погодки будут посещать одни и те же образовательные учреждения.
У интересного положения недавно родившей женщины имеются и минусы :
- Организм мамы еще не пришел в себя после предыдущей беременности и родов, поэтому вынашивание второго малыша может протекать с осложнениями. В таких случаях повышается вероятность преждевременных родов , рождения ребенка с низким весом или его него недоношенности.
- Дефицит витаминов, большая кровопотеря, стресс после первых родов, а затем постоянное вскармливание малыша и новая беременность являются огромной нагрузкой на организм женщины. Именно в период кормления первого малыша и ожидания второго многие женщины отмечают сильную потерю волос и порчу зубов.
- Мышцы передней брюшной стенки мамы еще не восстановились после первой беременности, поэтому новая родовая деятельность может быть ослаблена.
Грудное вскармливание и новая беременность
Скорее всего, женщине придется отказаться от грудного вскармливания первого ребенка, поэтому она должна быть готова к этому.
Возможные причины отказа от грудного вскарпливания:
- Количество молока в период беременности может снизиться из-за гормональных изменений.
- Сам ребенок может отказаться от груди, так как вкус молока при беременности меняется.
- Восстанавливающий женский организм после родов гормон окситоцин, который вырабатывается при грудном кормлении, стимулирует сокращение маточных мышц. А это негативно влияет на сохранение беременности.
Правильное питание
Чтобы не допустить развитие анемии, сильного токсикоза и улучшить общее состояние организма, женщина должна как можно раньше начать принимать поливитамины , а также препараты, содержащие йод . Очень важно полноценно питаться, употребляя продукты, богатые железом, белком и кальцием. Беременная кормящая мама должна часто отдыхать, высыпаться, не менее двух часов в день находиться на свежем воздухе. Хорошо, если у нее есть возможность поспать днем.
Уход за ногами
Даже если женщина никогда не сталкивалась с отечностью ног, небольшой период времени между беременностями может привести к появлению сосудистых звездочек на коже ее ногах. Чтобы избежать появления таких признаков начала варикозной болезни, женщине следует носить компрессионные трикотажные колготки или гольфы. Поможет и правильное положение ног во время сна и отдыха: их необходимо располагать выше уровня тела, например, на подушке. Важно также не закидывать ногу на ногу в положении сидя.
Дородовой бандаж
При повторной беременности женщина обязательно должна носить дородовой бандаж. Мышцы брюшной стенки еще не пришли в тонус, поэтому их необходимо поддерживать, начиная с 20 недели своего положения. Чтобы предусмотреть возможные проблемы, свести к минимуму осложнения женщина при повторной беременности должна как можно раньше встать на учет в женскую консультацию.
Подведем итоги
Полноценное питание, прием дополнительных витаминов, ранняя постановка на учет, регулярное наблюдение у специалистов, соблюдение всех рекомендаций врачей и, конечно, помощь близких людей помогут беременной кормящей женщине преодолеть нелегкий период, сохранив свое здоровье. А растущие малыши-погодки станут лучшей наградой за переживания, волнения и усталость.