Cursul sarcinii depinde de mulți factori, așa că este foarte important să știm ce aspecte ale vieții viitoarei mame trebuie ajustate ținând cont de „poziția ei interesantă”. În fiecare zi, viitoarea mamă trebuie să se mute dintr-un punct în altul, uneori de mai multe ori pe zi. Adică problema transportului se confruntă cu o vigoare și urgență reînnoite pe o femeie însărcinată!
A conduce sau a nu conduce - asta este întrebarea!
Pe de o parte, de ce să te încordezi și să te expui un risc suplimentar, dacă poți apela la serviciile de transport în comun. Și rapid, și ieftin, și în siguranță, și chiar ceda!
Pe de altă parte, un bilet pentru o călătorie cu transport terestru este mai scump decât un litru de benzină. Rapoartele poliției rutiere sunt pline de rapoarte despre accidente de circulație care au avut loc din vina potențialilor șoferi de autobuze și microbuze obișnuite. Troleibuzele și tramvaiele, lipsite de capacitatea de a manevra în ambuteiajele orașului, se aliniază la cozi lungi. Încercarea de a intra în metrou la ore „populare” este comparabilă doar cu năvălirea din Bastiliei. Și acesta din urmă câștigă clar în comparație!
Din păcate, în transportul public modern, viitoarea mamă prezintă în mod repetat riscul de rănire, comprimare prelungită a vaselor de sânge, lipsă de oxigen. Din ce în ce mai mult, se aude plângeri despre insensibilitatea compatrioților noștri: femeilor însărcinate nu li se dă loc în transport! În perioada epidemiei de gripă, la toate „farmecele” transportului în comun, se adaugă un risc de infecție în creștere și multiplicare.
În acest context, călătoria cu propriul vehicul pare mult mai atractivă și mai sigură. Spațiul limitat al unei mașini personale protejează în mod fiabil împotriva aglomerației, nepoliticosului și gripei. Și, de asemenea, garantează ferm disponibilitatea unui loc!
Desigur, cel mai bine este să apelați la serviciile unui profesionist. Adică să călătorești cu propria mașină... ca pasager. Lăsând șoferului procesul de conducere a acestei mașini. Cu toate acestea, nu fiecare dintre noi are dreptul la un șofer personal în stat, iar serviciile șoferilor privați nu sunt ieftine. O altă opțiune este să-i ceri soțului tău să te conducă la serviciu și să te ia. Din păcate, această opțiune nu este întotdeauna posibilă: rutele și timpul de călătorie pot să nu se potrivească. În plus, cu un număr mare de călătorii în timpul zilei de lucru, problema va fi rezolvată doar parțial.
Desigur, există și dezavantaje ale conducerii unei mașini personale. Acestea includ ambuteiaje eterne și imprevizibile, stres fizic și psihologic la volan, riscul unui accident, posibile probleme tehnice în mașină, necesitatea de a petrece timp la inspecții tehnice regulate, comportamentul incorect al altor șoferi pe șosea și mult mai mult. Pentru a rezolva problema „a conduce sau a nu conduce”, merită să scrieți special pentru dvs. argumentele pro și contra „conducerii gravide”.
Șofer însărcinată: ce s-a schimbat?
Următoarea întrebare este dacă conducerea unei mașini poate afecta negativ dezvoltarea sarcinii și bunăstarea viitoarei mame? Conducerea unei mașini este asociată cu o atenție sporită și o postură forțată. În timpul conducerii, șoferul este obligat să se uite simultan la șosea, în oglinzile laterale și în oglinda retrovizoare. Realitatea noastră adaugă o altă îngrijorare - o evaluare atentă a stării suprafeței drumului (gheață și noroi sezonier, plus denivelări și denivelări în afara sezonului). O astfel de concentrare a atenției duce la oboseală rapidă, exprimată în „oboseală oculară”, amețeli, dureri de cap. La o viitoare mamă, astfel de semne de oboseală apar mai repede decât înainte de sarcină.
O altă problemă pentru șofer este șederea lungă în poziție șezând. O poziție forțată în șezut contribuie la depunerea de săruri în articulații, provocând boli ale sistemului musculo-scheletic (artroză). Starea prelungită duce la scăderea fluxului sanguin în patul venos, contribuind la dezvoltarea venelor varicoase ale pelvisului și ale extremităților inferioare.
Ieșirea din această situație este destul de simplă. În primul rând, ar trebui să minimizați numărul de călătorii cu mașina în timpul zilei. Ca să zic așa, abandonați toate proiectele secundare în interesul sarcinii. Dacă este posibil, evitați să stați în ambuteiaje, să plecați în avans sau, dimpotrivă, mai târziu decât cea mai mare parte a șoferilor. Pentru călătorii urgente, dezvoltați rute convenabile, sigure și scurte. Și cel mai important - nu conduceți mai mult de 1 oră la rând. Dacă aveți o călătorie mai lungă, aceasta trebuie întreruptă de opriri de 5-10 minute, timp în care trebuie să coborâți din mașină, să vă încălziți și să vă odihniți. În aceste scopuri, pe ruta dvs. obișnuită, puteți oferi o vizită, de exemplu, la un magazin.
Scaunul șoferului viitoarei mame ar trebui să fie echipat cu un confort maxim. Reglați spătarul scaunului astfel încât să vă sprijine confortabil spatele, permițându-vă să vă înclinați ușor pe scaun. În regiunea lombară, se recomandă instalarea unei perne ortopedice, care este fixată cu curele speciale sau Velcro, sau este convenabil să reglați suportul lombar standard. Scaunul șoferului nu trebuie să fie prea aproape și nici prea departe de panoul frontal - la o distanță de jumătate de picior de pedale. Poziția volanului va trebui „reglată” pe măsură ce burtica crește. Pentru comoditate și siguranță, merită să achiziționați curele adaptoare speciale care nu exercită presiune asupra stomacului. Toate dispozitivele pentru conducerea „însărcinată” pot fi achiziționate de la reprezentanțele auto, precum și din magazinele pentru viitoarele mamici.
Pentru siguranta la volan!
Creând confort pe scaunul șoferului, nu trebuie să uităm de siguranța viitoarei mame în timpul conducerii.Siguranța este determinată de mai multe criterii: experiența de conducere a viitoarei mame, starea de sănătate în momentul conducerii și, bineînțeles, starea tehnică a vehiculului în sine.
După cum știți, sarcina nu este cel mai bun moment pentru experimente. Prin urmare, nu ar trebui să mergi la o școală de șoferi într-o „poziție interesantă”. În această perioadă, viteza de reacție se modifică, atenția este împrăștiată și oboseala crește semnificativ. Ca urmare, o încercare de a dobândi „rapid” abilități de conducere poate eșua pur și simplu. Conducerea unei mașini în timpul sarcinii este încă de preferat pentru șoferii cu cel puțin un an de experiență.
Desigur, viitoarea maternitate își lasă amprenta asupra stilului de condus în sine. Viitoarea mamă la volan ar trebui să fie de două ori atentă: la urma urmei, acum este responsabilă și pentru viața bebelușului ei. Nesăbuința și sarcina sunt concepte incompatibile! Prin urmare, atunci când porniți într-o călătorie, gândiți-vă în avans la traseu, ghidându-vă nu numai de lungime, ci și de siguranța căii. Dați preferință traseelor bine luminate, intersecțiilor reglementate. Dacă trebuie să faceți o manevră, încercați să schimbați benzile în avans pe banda corespunzătoare. Respectați cu atenție toate regulile de circulație, acordați atenție semnelor rutiere. Gândiți-vă dinainte la modalitățile de a evita posibilele blocaje de trafic. Puteți vizualiza informațiile despre trafic online înainte de a pleca. Pe drum, dacă este posibil, alegeți banda autostrăzii care oferă o vedere maximă asupra traficului (nu atașați în spatele mijloacelor de transport în comun și vehiculelor mari). Și, bineînțeles, plecați devreme pentru a evita graba și bătăile de cap pe drum.
Atenție, droghe!
Dacă luați medicamente, consultați-vă medicul cu privire la posibilele efecte ale acestora asupra concentrației, somnolenței sau timpului de reacție. Medicamentele care nu pot fi combinate cu conducerea unei mașini includ medicamente antihistaminice (antialergice) - Tavegil, Suprastin, Difenhidramină etc. - și medicamente sedative (sedative, care normalizează starea de spirit și somnul) - Persen, Novopassit, Negrustin, precum și medicamentele , care sunt utilizat pentru menținerea sarcinii în primul trimestru (Dufaston, Utrozhestan).
Când cântăriți toate argumentele pro și contra înainte de a conduce, nu uitați să vă evaluați cu atenție bunăstarea. La urma urmei, siguranța la conducere depinde direct de starea fizică și psihologică a șoferului. Prin urmare, chiar dacă pur și simplu nu ați dormit suficient sau sunteți supărat de ceva, nu ar trebui să conduceți. Rata de reacție este foarte dependentă de fondul emoțional, distragerea și atenția slăbită în acest caz pot duce la consecințe foarte grave.
În plus, conducerea poate exacerba simptomele unor probleme de sănătate care sunt frecvente în timpul sarcinii. De exemplu, nu trebuie să conduceți în perioada de manifestări vii ale toxicozei în prima jumătate a sarcinii: mirosurile înțepătoare de produse cosmetice auto, benzină și evacuare vor agrava senzația de greață, iar tremuratul drumului și frânarea frecventă în ambuteiaje se vor transforma. drumul spre tortură. Hipertensiunea arterială este, de asemenea, un motiv pentru a refuza o călătorie. Vibrațiile și stresul pot agrava hipertensiunea arterială, pot provoca greață, vărsături și deficiențe de vedere (ceea ce este extrem de periculos atât pentru sănătatea bebelușului și a mamei, cât și pentru calitatea condusului!). Nu ar trebui să conduci dacă cu o zi înainte ai fost îngrijorat de crampe la mușchii gambei.
Stresul și postura forțată în timpul conducerii se pot agrava, așa că dacă există o amenințare de întrerupere a sarcinii, conducerea unei mașini este pur și simplu contraindicată. Simptomele amenințării de avort sunt cel mai adesea durere în abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui, tensiunea uterină frecventă și scurgerile sângeroase din tractul genital. Cu toate acestea, o astfel de complicație a sarcinii implică în general odihnă completă, sau chiar spitalizare pentru viitoarea mamă; nici călătoriile de afaceri sau de plăcere în acest caz nu sunt pur și simplu nepotrivite.
Starea tehnică a mașinii dumneavoastră este una dintre cele mai importante componente ale conducerii în siguranță. Chiar la începutul sarcinii, trecând singuri testele și examinările recomandate, nu uitați să aveți grijă de sănătatea „rândunei”. Aranjați o inspecție neprogramată a mașinii. Aveți grijă de schimbarea sezonieră a anvelopelor în timp util. Și, desigur, sistemul de securitate al mașinii în sine merită o atenție specială. În primul rând, acestea sunt centurile de siguranță și airbag-urile. O inspecție tehnică neprogramată va fi o garanție de încredere a siguranței pe drum. Pentru ca atunci când te urci la volan, să fii sigur că mașina nu te va dezamăgi!
Forță majoră
Luați cu dvs. pașaportul, polița de asigurare medicală obligatorie (VHI), cardul de schimb și certificatul de naștere.
Din păcate, este imposibil să vă asigurați sută la sută împotriva problemelor; uneori circumstanțele sunt mai puternice decât noi. Uneori, pe drum apar situații care nu depind de stilul și experiența dumneavoastră de condus. Cu toate acestea, chiar și cu dezvoltarea unei situații de forță majoră în trafic, este extrem de important să ieșim din ea cu pierderi morale și fizice minime. Pentru a face acest lucru, ar trebui să vă imaginați în avans succesiunea acțiunilor dvs. în cazul unui accident:
- Oprește mașina.
- Porniți alarma.
- Încercați să vă calmați și să vă evaluați mai întâi starea. În prezența oricăror leziuni fizice, chiar minore (abraziuni, vânătăi, amețeli), într-o stare de stres psihic, viitoarea mamă ar trebui să cheme o ambulanță.
- Numai după ce vă decideți asupra bunăstării dumneavoastră și decideți singur dacă aveți nevoie de îngrijiri medicale urgente, continuați cu secvența tradițională de acțiuni în cazul unui accident:
- Ieșiți din mașină și inspectați locul accidentului (pentru orice eventualitate, merită să faceți o fotografie a locului accidentului și a deteriorarii mașinii dumneavoastră - de exemplu, folosind un telefon mobil).
- Contactați agentul dumneavoastră de asigurări (numărul de telefon este indicat în polița OSAGO sau CASCO).
- Sunați la poliția rutieră.
- Așteptați specialiștii și obțineți de la aceștia actele necesare refacerii avariei aduse mașinii dumneavoastră (despăgubiri pentru pagubele aduse proprietarilor altor mașini implicate în accident, mers în instanță etc.).
- Nu încercați să reparați singuri orice daune aduse vehiculului. Crede-mă, înlocuirea unei anvelope perforate nu este o meserie pentru o femeie însărcinată. Nu vă gândiți să îndepliniți cerința inspectorului de a „rula vehiculul pe marginea drumului pentru a elibera drumul”. Simțiți-vă liber să cereți ajutor altor șoferi, trecători. Indicați participanților și martorilor accidentului poziția dumneavoastră „specială”.
- Dacă este imposibil să continuați să utilizați mașina, trebuie să vă ocupați de livrarea acestuia la service folosind un camion de remorcare. Apelarea unei remorcări va fi efectuată de un inspector de poliție rutieră, un agent de asigurări sau un „serviciu de salvare” pe telefonul dumneavoastră mobil.
- Chiar dacă vi se pare că prejudiciul dobândit nu împiedică conducerea în continuare, nu vă grăbiți să părăsiți locul. Înainte de a vă urca la volan, cereți unuia dintre șoferii prezenți să vă inspecteze din nou mașina cu dvs. Continuați să conduceți numai după ce sunteți ferm convins că vehiculul este în siguranță.
Dacă nu ați apelat imediat la serviciile unei ambulanțe în momentul accidentului, asigurați-vă că vizitați medicul cât mai curând posibil. Nu amânați o vizită la un specialist pentru o lungă perioadă de timp - cel mai bine este să veniți la o întâlnire în termen de o zi după un incident nefericit. La programare, medicul vă va întreba despre natura leziunii, va efectua un examen extern și ginecologic, va asculta bătăile inimii fetale.Dacă este necesar, se pot prescrie metode de cercetare suplimentare (ultrasunete, analize de sânge și urină de laborator etc.). In aceasta situatie.
Pe baza rezultatelor studiilor, examinărilor și interviurilor, medicul va putea determina prezența și gradul de vătămare a sănătății dumneavoastră, va putea evalua probabilitatea de a dezvolta un avort amenințat sau o naștere prematură. Dacă apare amenințarea de întrerupere, vi se va recomanda tratament într-un spital.
Chiar și în absența completă a oricărui prejudiciu asupra sănătății și asupra cursului sarcinii, medicul vă va recomanda repaus la pat și medicamente ușoare sedative (sedative) - Persen, Valerian - în termen de 3 zile de la accident. O astfel de măsură este necesară pentru recuperarea completă a organismului de efectele stresului psihologic.
Notă pentru o pasionată de mașini însărcinată
Nu ar trebui să conduceți dacă:
- suferiți de toxicoză precoce (greață, vărsături, amețeli, intoleranță selectivă la miros);
- suferiți de hipertensiune arterială (dureri de cap, „ciocăniri” la tâmple, roșeață a feței și decolteului, greață, vărsături, vedere încețoșată sub formă de „muște” pâlpâitoare în fața ochilor);
- suferiți de varice cu manifestări clinice severe (umflarea extremităților inferioare, umflarea venelor safene ale piciorului și coapsei inferioare, roșeață și durere de-a lungul vaselor dilatate, dureri și crampe la nivelul mușchilor gambei);
- suferiți de complicații ale sarcinii pentru care se recomandă odihna:
- amenințarea cu avortul (tragerea de durere și tensiune în abdomenul inferior, „untând” secreții sângeroase din tractul genital);
- amenințarea nașterii premature (hipertonicitate a uterului, contracții frecvente de „antrenament”, poziția joasă a fătului, deschiderea parțială a colului uterin până la 36 de săptămâni de sarcină);
- amenințarea detașării unei placente situate în mod normal (durere în abdomenul inferior, hipertonicitate, secreție stacojie din tractul genital - diagnosticul este confirmat prin ultrasunete);
- placenta previa (un astfel de aranjament al placentei, în care acoperă parțial sau complet faringele intern al colului uterin);
- (diagnosticat cu ultrasunete și apă);
- preeclampsie (toxicoza tardivă a gravidelor; manifestată printr-o creștere persistentă a presiunii, edem semnificativ și pierderea proteinelor în urină),
Înainte de a vă urca la volan, faceți următorii pași simpli:
- Examinați mașina din exterior; îndepărtați poluarea externă care interferează cu vederea (zăpadă, pete de ploaie, murdărie de drum, frunze căzute etc.).
- Asigurați-vă că roțile sunt umflate și că anvelopele sunt potrivite pentru starea suprafeței drumului.
- Verificați funcționarea semnalizatoarelor, alarmei, claxonului.
- Porniți ștergătoarele de parbriz, asigurați-vă că aveți lichid de spălat.
- Verifica disponibilitatea documentelor necesare; permis de conducere, certificat de înmatriculare, certificat de inspecție a vehiculului, poliță OSAGO (autocarca), dacă este necesar - o împuternicire pentru dreptul de a conduce o mașină.
- Atașați pașaportul, polița de asigurare medicală obligatorie (VHI) și documentele de mai sus.
- Uită-te în portbagaj, verifică dacă există un stingător, un semn de urgență, o trusă de prim ajutor.
- Asigurați-vă că aveți o hartă a mașinii, gândiți-vă la traseu.
- Puneți scaunul șoferului într-o poziție confortabilă, legați-vă cataramele, zâmbește... și pleci!
Elizaveta Novoselova,
medic obstetrician-ginecolog, Moscova
Discuţie
da-ah-ah... într-adevăr, nu este un articol foarte interesant... Dacă conduceți bine mai mult de un an, nu ezitați să virați mai departe și nimic!!! Îmi pare rău, nu am mers la metrou, dar este mai bine să nu încerci nici în microbuze... Mașina ta preferată este cea de care ai nevoie!
24.05.2009 00:44:26, svetlank_aCare este situația de ajutor? prima data cand aud asta? Mi-am schimbat numele de familie (acum dorm in luna a 8-a) si am comandat prin internet un certificat de 1000 de ruble.. acel birou nu este deloc interesat daca sunt sau nu insarcinata, nici macar nu ne vom intalni personal , sotul meu ia adeverinta si saptamana viitoare ma duc la politia rutiera... chiar ma pot refuza acolo sa schimb apa. din cauza sarcinii? %/
Cât despre condus, am condus toată sarcina (4 ani de experiență), deși cu toxicoză este ceva adevăr aici, greața și amețelile pe drum nu sunt de ajutor, dar, scuze pentru detalii, am luat genți cu mine, iar dacă au apărut vărsături, am încetinit și am făcut-o și mai rău în metrou... prietena mea însărcinată aproape că a leșinat acolo și a vărsat și ea, dar să faci „o” într-o mulțime la ora de vârf este mult mai rău decât în mașina ta când nu unul se uita..
În ceea ce privește timpul în care toxicoza a trecut deja, atunci totul este pah-pah, doar uneori piciorul poate începe să devină amorțit sau partea inferioară a spatelui va deranja, apoi mă opresc și mă masez, apropo, călătoresc multe, de exemplu, drumul meu către soacra mea (o altă zonă) durează de la 4 la 7 ore (în funcție de trafic), nimic de genul acesta, principalul lucru este să-ți aranjezi confortabil locul și să iei pauze...
Cel mai mare dezavantaj al conducerii în timpul sarcinii, din experiența mea, este instabilitatea emoțională, de exemplu, mi-am schimbat mașina la 6 luni, am trecut la una mai puternică și mai mare, și am tocit-o la parcare în prima zi, pentru că. Nu eram obișnuit cu mărimea, așa că un tip m-a înșelat așa, am plâns o oră, probabil, au fost câteva situații similare, nu eram de vină, dar m-au jignit oricum (de exemplu, Am parcat în ușa de vizavi de serviciu și un localnic a dat peste mine că avem o parcare plătită funcțională, iar eu folosesc curtea lui ca un freeloader și toate acestea sunt într-o formă foarte nepoliticos, deși am văzut că am stomac. ..). Deci mai multe probleme oricum, nu din cauza mașinii, a ambuteiajelor etc. apare, iar din cauza grosolăniei oamenilor care, chiar și văzându-ți poziția, nu ezită să porcării și să scuipă în suflet, sfatul meu pentru viitoarele mame la volan este să nu te angajezi în polemici cu astfel de idioți, să-ți salvezi nervii și timpul. ;)
Prostia articol....
13.10.2008 05:55:30, Mashade câteva ori, îmi amintesc, m-am dus la metrou cu o burtă - nimeni nu va păsa, o astfel de somnolență îi atacă pe toată lumea deodată ...
și cu mașina până în ultima zi am fost și aveam de gând să merg la spital)) dar nu a ieșit - nașterea a avut loc rapid
Apropo, când a devenit greu să mă întorc, am învățat să parchez pe oglinzi! Mai parchez așa
singurul lucru - nu a fost prins, burta a intervenit
și a lipit un semn pe geamul din spate - "Atenție! Sunt doi la volan!"
un fel de prostie - "nu ar trebui sa conduci cu scurgeri de apa" :)) la naiba, dar in acest caz poti alerga in metrou sau ce?? La spital, la SPITAL este necesar într-o astfel de situație și să nu alegeți un mijloc de transport))
Am taxiizat până în a 42-a săptămână, m-am simțit grozav: aș fi înnebunit să merg la muncă la metrou cu toxicoză și apoi cu burtă)) Nu, m-am urcat în mașină, am pornit radioul și am condus liniștit))) Nici cald, nici frig, nu împing, nu miros, conduci ca o prințesă))) Ei bine, spune-mi, transportul public poate fi mai confortabil și mai sigur decât să conduci propria mașină, nu? :)
Într-adevăr, articolul nu este despre nimic - urmați regulile de circulație și nu folosiți mașina dacă nu vă simțiți bine..
Din experiență personală - în ultima lună, este pur și simplu imposibil pentru majoritatea viitoarelor mame să se întoarcă complet înapoi cu partea superioară a corpului în procesul de manevră și inversare. Trebuie să alegi un loc de parcare mai larg și mai liber de alte mașini - pentru a nu parca „după sunet” :))
Apropo, știți că, conform legii Ministerului Sănătății, nu puteți primi apă. lege, în stare de sarcină. Mai exact, nu vi se va da miere. certificat, respectiv, nici nu veți putea înmatricula singur mașina sau nu veți primi dreptate, deoarece. in aceste situatii politia rutiera va solicita acest document (in situatia mea a trebuit sa schimb vechiul permis cu unul nou si nu i-a pasat nimanui ca am 10 ani de experienta :-(). Asadar, viitoare mame soferi, fi vigilent!
Articolul nu este despre nimic. Nici un gând nou sau interesant. Apă.
Da, despre „vor lăsa loc transportului în comun” și prețul benzinei (care este mai ieftin decât un bilet :)) autorul a fost mulțumit...
Elizabeth, nu ai voie să fii tratată?
Am citit articolul tau despre epidurala si am ramas in pierdere. Cati ani ai? Înțelegi măcar despre ce vorbești?
Deși nu sunt special în această chestiune, nu mă voi angaja să mă cert cu tine, dar am „mâncat stridii”, da.
Și în ceea ce privește acest articol - când l-ai scris, în ce an? :) Bine construit, clasic, așa cum predau la școală! :) Actual cu fapte și sensul problemei...
„...un bilet pentru o călătorie cu transport terestru costă mai mult decât un litru de benzină”.
Într-adevăr???
In Rusia?
Spune-mi un secret: unde este benzinăria unde benzina costă mai puțin de 15-17 ruble? :)
„... nu trebuie să uităm de siguranța viitoarei mame în timpul conducerii. Siguranța este determinată de mai multe criterii: experiența de conducere a viitoarei mame, starea de sănătate în momentul conducerii și, bineînțeles, starea tehnică. a vehiculului în sine”.
Eh, cu buzele tale - da, dragă...
„....minimizați numărul de călătorii”
Sfat: activați verificarea ortografică în Word.
„Notă pentru o șofer însărcinată.
Dacă trebuie să faceți o manevră, încercați să schimbați benzile în avans pe banda corespunzătoare. Respectați cu atenție toate regulile de circulație, acordați atenție semnelor rutiere.
Ar trebui femeile care nu sunt însărcinate să facă asta?
început demn de articol: "Pe de o parte, de ce să te încordezi și să te expui un risc suplimentar, dacă poți folosi serviciile de transport în comun. Și rapid, și ieftin și în siguranță, și chiar să cedezi!"
sa citesc in continuare....
Gee:) Mi-a plăcut în mod deosebit partea finală.
„Înainte de a vă urca la volan, faceți următorii pași simpli:
Verificați funcționarea semnalizatoarelor, alarmei, claxonului
Uită-te în portbagaj, verifică dacă există stingător, semn de urgență, trusă de prim ajutor"
Si asa inainte de fiecare incepere??? ;)
Uzhas! Znachit esli vesjot muzh - la problema nikakikh (probki, Siguranță, șezut prelungit, dezvoltarea venelor varicoase ale pelvisului și extremităților inferioare.... A esli ty beremenna - vsyo, Opriți mașina, Porniți alarma. Sexism Kakoy!
Mikimota, 10.11.04 22:12
Sunt un șofer cu puțină experiență. dar cu plăcere
Recent, soțul meu m-a nedumerit cu întrebarea când voi înceta să conduc o mașină (în sensul de a conduce)
dintre motive:
stomacul ia în cale
prea mulți nervi pe drumuri
Nu știu, desigur, despre nervi - da, în acea săptămână tocmai am zgâriat mașina altcuiva, desigur, m-am speriat puțin...
dar nu e plin de stres la volan
Și chiar este mai util în metrou?
În general, spuneți-ne, dragă adevărată și fostă gravidă atoledi, cum a fost pentru tine?
î.Hr, 10.11.04 22:17
sora mea a mers la ultimul, dacă nu există nicio amenințare, iar munca este de așa natură încât a fost necesar să călătorești mult, atunci ...
Mikimota, 10.11.04 22:22
Bozena si burta?
*Svetik*, 10.11.04 22:25
Am născut doi și de ambele ori am condus tot drumul. Nu au fost probleme. Și a doua oară, chiar am mers cu mașina la maternitate. Mătușile din sala de așteptare au deschis gura. Dar eram atât de calm. Conduc de 19 ani și doar într-un coșmar văd că nu conduc eu o mașină, ci conduc un pasager. Anterior, dacă nu se conducea singură, stătea în spate și citea o revistă.
Marinka, 10.11.04 22:25
pana la 9 luni, s-a oprit in doua saptamani, desi, in general, urma sa mearga la piscina cu o zi inainte de nastere... Sincera sa fiu, imi era foarte frica de airbag... :dracul:
Stomacul meu nu m-a deranjat...
Marinka, 10.11.04 22:26
Apoi m-am gândit. ca sa nasc, in principiu, as putea sa merg si eu...
Mikimota, 10.11.04 22:27
deci, fetelor, totul, apoi refuz să renunț la mașină
si atunci ce este? soț - cu mașina, iar eu, însărcinată, și fără!
Marinka, 10.11.04 22:32
Mikimota Dar! Avem condus aici, ușor diferit... Toată lumea este politicoasă până la dezgust...
Rina, 10.11.04 22:32
Mikimota
Am mers până în ultima zi Și stomacul meu nu s-a amestecat deloc
î.Hr, 10.11.04 22:37
Mikimota
dar ce zici de stomac, ei bine, dacă tremură pe denivelări, e rar... mi s-a părut că nu se amestecă, am cochetat atât de mult, dacă se amesteca, m-aș opri... eu, ca pasager , am parcurs 1200 km timp de 8 luni, ma durea spatele de groaza, dar e prea mult, dar sa ma duc si incoace... multi conduc, daca nu toti cei care conduc
Doris, 10.11.04 23:02
Mikimota
a mers până la capăt. Dar aici ce fel de drumuri (știți) și toate regulile sunt respectate. Burta mea era atât de mare, încât nu m-a deranjat
Am fost să nasc ca pasager, dar este de înțeles - contracțiile au avut loc la fiecare 5 minute
Și nu era niciun airbag pe vechea mașină de scris.
DAR! la Moscova, nu v-aș sfătui să călătoriți mult timp, îmi pare rău că vă sfătuiesc
Hanna, 10.11.04 23:03
Am mers si eu pana la capat. Vineri m-am dus la munca, duminica am nascut... Dar stomacul nu a intervenit deloc.
latinică, 10.11.04 23:06
Eu insumi sunt fara cai, dar colegul meu de clasa a plecat undeva pana la 36 de saptamani, eroina !!! Deși a avut probleme, respirația ei era proastă și în general... Dar nu mai pot să iau metroul: acum este fie un troleibuz, fie un taxi, așa că am mers două luni la universitate.
Doris, 10.11.04 23:07
M-am intors. În metrou, desigur, nu e mai bine hmm, o dilemă
Știi, a fost greu să faci o rezervă în ultimele luni. Întoarce-te (în spate) și tot așa... dar aici toată lumea așteaptă cu răbdare...
Christina_, 10.11.04 23:07
Și eu, până la ultimul - seara am condus la cină și dimineața devreme pe traseu. ziua în care s-a născut copilul. Adevărat, alternativa aici nu este metroul, ci să stai acasă
Osa, 10.11.04 23:34
Îmi este mai ușor să conduc. Mi-a devenit cumva dezgustător într-un taxi, nu miroase bine, apoi încearcă să dea câteva ture, mi se pare că sunt mai nervos. Am condus și la Moscova înainte de sarcină și uneori mi se pare că este mai ușor să conduc acolo într-o oarecare măsură. În Minsk, trec foarte rar. Dar în Minsk, femeile însărcinate nu sunt amendate). Nu mă comport deloc arogant, dar nu cu mult timp în urmă am pus mașina în locul greșit, așa că polițistul rutier s-a repezit spre mine, m-am întors cu trupul, a văzut, a venit și a spus doar că nu e bine să parca aici masina.Am inceput si eu sa-mi pun centura de siguranta nu am facut-o inainte .
Nastik, 10.11.04 23:45
Doctorul mi-a interzis să conduc, dar în ultima lună am păcătuit adesea cu asta, stomacul meu nu a intervenit deloc
duska, 10.11.04 23:47
M-am dus pana la ultima, stomacul meu nu a intervenit.Scaunul se indeparteaza.
Anchi, 10.11.04 23:51
Am fost la ultimul, soțul meu a condus la spital.
DAR: avem o mașină fără pernă de aer...
Vasilisa, 10.11.04 23:52
Prietena mea a mers iarna la maternitatea de pe Niva de la nord la centrul Moscovei Nimic, am avut timp
Și nu conduc iarna, nu știu cum, așa că am terminat de condus în noiembrie și am născut în ianuarie
Nastik, 10.11.04 23:52
B ghidon reglabil pe inaltime
Mikimota, 11.11.04 00:35
Nastik,
ei bine, volanul este reglabil pe inaltime, dar pentru masini bune am unul bun, dar nu asa
Și cum să miști scaunul - la urma urmei, atunci nu poți ajunge la pedale cu picioarele?
anat, 11.11.04 00:53
Mi-am dat permisul de conducere chiar la începutul sarcinii, am condus până la sfârșit, îmi place să conduc! Am atașat o agrafă de rufe la centura de siguranță doar pentru că am apăsat-o. Acum am vazut la vanzare perne speciale care se poarta la curea, voi achizitiona cu o a doua burta.
Mikimota, 11.11.04 03:25
ce zici de airbag? au existat niște precedente - în sensul, cât de periculos este pentru burtă?
Gaechka, 11.11.04 03:51
M-am dus la ultima și m-am condus la maternitate la sfârșitul celei de-a 41-a săptămâni. Sincer să fiu, la vremea aceea cu greu mă puteam mișca fără mașină. Am încetat să mai parcurg distanțe lungi pentru serviciu (150-200 km pe zi) la sfârșitul lunii a 8-a, pentru că a devenit greu să stai mult timp la volan.
LenaS, 11.11.04 04:09
Am călătorit calm pe tot parcursul sarcinii, ultima dată cu câteva zile înainte de naștere. Este mult mai confortabil și mai sigur într-o mașină decât în transportul public.
Gwendolen, 11.11.04 08:04
Mi-am dat si permisul de conducere cand eram deja insarcinata (2 luni), iar apoi am condus fara probleme pe tot parcursul sarcinii, am incetat sa conduc cu doua saptamani inainte de scadenta, dar nu pentru ca imi stau stomacul in cale, ci pentru ca sotul meu. l-a interzis – i-a fost frică pentru mine. Am avut si pe scaun o perna speciala care, cu ajutorul velcro-ului, transfera presiunea centurii de siguranta de la burta in picioare – un lucru ingenios! Dar nu puteam să merg într-un taxi sau ca pasager - dintr-un motiv oarecare am fost influențat.
Mikimota, 11.11.04 10:49
ce veste reconfortantă
Trebuie să mă gândesc și la acea pernă. pentru că îmi pun mereu centura
Bătăuş, 11.11.04 11:27
Nu sunt deloc consilier aici, dar personal cunosc mai multe femei care aproape au mers ei înșiși la maternitate. Cred că frânarea bruscă nu poate fi comparată cu frânarea bruscă în metrou, când din anumite motive toți oamenii nu țin și zboară, atingând femeile însărcinate cu corpul lor și, de asemenea, își amintesc de concetățenii noștri care se grăbesc cu genți, bărbați drăguți, ai căror dinții scrâșnesc deja, dacă devine spațiu disponibil. Și mirosuri, mirosuri! Parerea mea este ca este mai sigur in masina ta.
lac, 11.11.04 11:49
Am 38 de săptămâni și încă merg. Stomacul nu interferează deloc, deși este mare. În plus, cu cât perioada este mai lungă, cu atât este mai dificil fără mașină și parcă nu aș fi însărcinată la volan. Pur și simplu nu conduc acum, nu conduc mai mult de 80. Serios, nu voi merge niciodată la metrou, unde nimeni nu cedează, înfundat și miroase. Și nici nu vreau să iau un taxi: nu știi niciodată ce fel de șofer ai. Iar pentru a scoate picioarele, poți regla unghiul spătarului.
Mashuk, 11.11.04 12:21
După părerea mea, în metrou, și în mijloacele de transport în comun, precum și în orice alt loc public, sunt mult mai multe șanse de a ridica un fel de murdărie, sau cădere, sau ceva, decât în timp ce conduceți. Una dintre prietenele mele cu al treilea copil a mers să se nască ea însăși, părăsind toate sarcinile anterioare înainte de asta. Iar celălalt a mers până la naștere. Mai mult decât atât, soțul ei i-a interzis, dar se simte mai bine la volan decât la un pasager, așa că a condus pe ascuns.Dar în ceea ce privește stomacul, nu știu, dar din anumite motive nimeni nu se plânge
Zyaba, 11.11.04 18:16
Îmi ia 30 de minute să ajung la universitate cu mașina, iar dacă sunt pe cont propriu, atunci mai întâi o oră cu metroul, apoi 20 de minute cu microbuzul. Și toate acestea de teamă că vei fi împins, certat sau strănutat. Și înfundat acolo, în metrou
Până acum, nimic nu mă deranjează, nici măcar nu am reglat centura încă pe scaunul șoferului, dar la o dată ulterioară va fi posibil să nu mișc scaunul pe spate, ci să înclin spătarul scaunului puțin pe spate.
Bineînțeles că sunt nervi pe drum când dă peste vreun idiot care, greșind absolut, crede că are dreptate. Dar sunt doar câteva astfel de cazuri, în metrou concentrația unor astfel de tipuri este mai mare. in opinia mea.
Mult succes pe drumuri!
belladona, 11.11.04 18:30
Mikimota
Nu sunt deloc nervos la volan, dimpotriva, ma relaxez si ma odihnesc. Am ramas insarcinata pana la final. Chiar și contracțiile au început la volan - îmi doream foarte mult să mă întind și să dorm, era târziu, eram în afara orașului, plănuiam să rămânem și apoi a trebuit să plec, dar era ziua mea, soțul meu a băut, am trebuia să conducă. Tocmai m-am urcat la volan - stomacul meu a început să se prindă periodic, mai erau ore, așa că l-am cronometrat, după 7 minute - eram foarte rău și, dintr-un motiv oarecare, nu puteam conduce căi întortocheate, doar de-a lungul unui drum drept, deși colțurile puteau fi tăiate. am nascut dimineata.
Stomacul meu nu m-a deranjat.
Și totuși, în mașină este un scaun foarte confortabil, doar acolo m-am putut relaxa la ultimele întâlniri, ca să-mi fie spatele bine.
Mașină cu transmisie automată și respectiv servomotor hidraulic.
Metroul nu este o opțiune, oricum merg în locuri unde metroul este departe. Și propria mașină este mai bună decât un taxi cu șofer nebun, fără centură de siguranță și cântă și pe marginea drumului.
Ai deja un motiv să te gândești la asta?
belladona, 11.11.04 18:33
A fost mai ales amuzant când cineva a încercat să flirteze cu mine - stomacul nu se vede!
Ridulka, 11.11.04 18:42
Si am mers si pana la capat de ambele ori.Pentru prima data am venit acasa la 18, iar la 12 au inceput contractiile. Stomacul nu a intervenit, nu a reglementat nimic în mod specific.
A mers, 11.11.04 18:54
De asemenea, cred că nu este nicio problemă. Nu avem propria mașină, dar a trebuit să conducem în luna a opta, este foarte convenabil și toți nervii, dimpotrivă, dispar
Și m-am dus să nasc cu autobuzul
Mikimota, 11.11.04 21:05
belladona uită-te la semnătura mea
Cât despre comercianții privați, sunt de acord - în ultima vreme au rămas doar psihopatii... nici unul, nici cu un copil, nu mă duc pentru nimic....
belladona, 11.11.04 21:43
Mikimota
Wow! m-am obisnuit cu guvernantii uriasi...
Felicitări!
O nouă pierdere, 12.11.04 02:09
Am început să îmi fie frică să călătoresc în transportul public (ce se întâmplă dacă iau un fel de infecție, mi-e groaznic de frică de rubeolă). Și în metroul subteran, mă simt mereu inconfortabil.
În general, voi merge până la ultimul cu mașina. Și nu există deloc transport la ginecologul meu, așa că nu prea am de ales.
Veveriţă, 14.11.04 16:14
Și am început să învăț să conduc în a șasea săptămână Iar pe „clasicul” intern A fost înfricoșător, desigur, la început.
Dar nimic, treptat m-am obișnuit. Acum mi-am cumparat o alta masina de scris, cu servodirectie si toate carcasele. Mă duc și mă bucur. Cum să mergi pe jos sau să folosești transportul public - nu îmi pot imagina. În plus, mă dor atât de tare articulațiile șoldului.Cu mașina, te simți în continuare mai bine și mai încrezător. Și stomacul nu interferează. Da, este mic pentru mine.
O nouă pierdere, 14.11.04 17:48
Veveriţă
Studiul în timpul sarcinii este cu siguranță extrem! Mai ales la mașinile autohtone cu cutie manuală.
Am transmis drepturile în State fiind însărcinată în 4 săptămâni, dar am știut să conduc de mult. încă în Rusia a primit drepturi rusești (asta este cu adevărat rai și pământ - obținerea de drepturi ici și colo).
tartan, 14.11.04 18:15
ce zici de airbag? au existat niște precedente - în sensul, cât de periculos este pentru burtă? Airbag - un airbag care este ejectat automat în cazul unui accident sau al unei împingeri puternice și puternice a mașinii și protejează șoferul de a zbura prin parbriz. Este recomandat să opriți această pernă dacă transportați un copil într-un scaun auto pe primul loc și dacă sunteți însărcinată, de exemplu. Ea poate primi o lovitură mare. Dar atunci nu va exista nicio protecție. În general, această pernă nu este instalată pe toate mașinile, ci doar pe mărci mai noi (nu o am).
Studiul în timpul sarcinii este cu siguranță extrem! Mai ales la mașinile autohtone cu cutie manuală.
O nouă pierdere, am și drepturi rusești, dar am decis să le transmit pe cele locale, britanice. Și m-am hotărât să fac asta în luna a 8-a de sarcină - cu burta mare, cu transmisie manuală și conduc aici pe cealaltă parte a drumului. Nu am trecut atunci, e adevărat, dar ideea este că totul este posibil, dacă mă mâncărime într-un loc.
Stomacul în timp ce conduce adevărul nu interferează deloc, deși este greu de crezut. M-am așezat, totuși, cu o transexuală laterală, dar asta e o prostie.
bon bon, 14.11.04 18:20
Mikimota Katya, conduci spre sănătatea ta, în opinia mea auto, este mai bine decât să mergi cu metroul, să aștepți un microbuz și să folosești transportul public. Eu personal am condus, după cum se spune, tot drumul, iar în ziua nașterii, m-am adunat de fapt cu iubita mea pentru cadouri de Anul Nou, am plănuit cu ea pentru o săptămână - nu știam că dau nașterea în acea zi.Așa că ultima dată când am condus am stat cu două zile înainte de naștere și nimic nu m-a deranjat, nimic nu m-a stânjenit și a fost confortabil, calm, CALDO și bun
O nouă pierdere, 15.11.04 21:40
tartan
În Scoția se închiriază pe o cutie mecanică ??? Da... Evident că ți-e mai greu acolo... Da, iar mișcarea este „invers”. Aproape că am fost doborât acolo de câteva ori, tocmai din cauza acestui trafic pe stânga. M-am obisnuit de aproape o luna. Și nu am idee cum să conduc o mașină acolo.
Iepurașul Roz, 15.11.04 21:54
Am condus și eu până la capăt, dar am muncit și pe tot parcursul sarcinii!
Mikimota, 15.11.04 22:08
tartan
Știu ce este. am pe masina. cum te doare airbag-ul la stomac? si care este amenintarea?
O nouă pierdere, 15.11.04 23:15
Airbagurile funcționează uneori chiar și cu un impact ușor, iar acest lucru este deja periculos. Bine, nasul se va rupe, dar dacă îl ia și burta? în general, aceeași frică.
Mashuk, 16.11.04 11:00
Apare tuturor soțiilor soților - oponenții conducerii femeilor însărcinate la volan. Întreabă-l pe soțul tău, chiar aș spune - recomand cu tărie să folosești orice transport în comun în orele de vârf (vorbesc de Mosekwa, nu știu cum e cu străinii. După aceea, te vor convinge să conduci doar și sa nu fiu niciodata torturat de mijloacele de transport in comun.Ieri, dupa o pauza lunga, am mers cu metroul.Ora 8 dimineata, statia terminal.Avand pierdute cateva trenuri (nu am putut intra), in sfarsit mi-am dat seama ca trebuie sa fac ceva si am facut drumul meu în trenul următor. Bărbații s-au așezat și, ascunși în spatele ziarelor, s-au prefăcut că sunt obosiți și dorm.. În acel moment, am ocolit cotul unei bătrâne pline de viață, cu care se străduia să-mi bată în stomac, și intens. întoarse capul - mirosea din toate părțile: transpirație, parfum, tutun, usturoi... Pentru toxicoza care se repezi, m-am uitat la pălăria bărbatului care stătea în fața mea... Nu departe au început să tușească. .. Panica mi-a bătut ferm pe tâmple. infectie virala...
În general ... După cum se spune - cum, am spus totul (c) Și la vârsta de 6 luni am avut un accident, dar totul a funcționat și am continuat să conduc (doar mașina trebuia schimbată)
Lilith, 23.11.04 00:23
Încă conduc, 34 de săptămâni. Nimic nu ia în cale
Adevărat, sunt un șofer cu experiență, nu mă pot imagina fără mașină.
Deși, vreau să remarc că în ultimele etape ale sarcinii, am început să călăresc de două ori mai atent decât de obicei.
aniram, 24.11.04 02:54
M-am dus și voi merge, ei bine, ce dacă sunt fără mașină ca și fără mâini...
Cât despre nervi... da, nu sunt nervos în timp ce conduc și experiența este deja decentă (16 ani) ....
Kriksi-Kraksi, 26.11.04 02:39
si am trantit masina, conduc cu greu... iata sotul meu in calatorie de afaceri maine - va trebui sa car copiii in masina lui.... dar nu ne putem lipsi de masina.... o sa ma obisnuiesc....
Și pentru ca cureaua să nu apese pe burtă, fac un nod - măsoară de jos cât este necesar și o leg în jurul acestui „băț”. Și de sus deja apasă normal. Și indiferent ce spun ei, din cauza nodului din timpul accidentului nu am fost lovit în stomac, așa cum a primit prietenul meu, care stătea lângă mine și strângea așa cum trebuia...
Luca, 02.12.04 05:46
Fetelor, o mașină este un lucru. Nu-mi pot imagina ce aș fi făcut fără ea. Burta nu a crescut încă, așa că nu pot spune nimic despre asta, dar cred că nu se va întâmpla nimic groaznic dacă nu urc pe ușă, poți încerca prin trapă. Soțul meu mi-a dat o mașină nouă acum două luni, ca să spun așa, un cadou cu implicații, pentru viitor, și-a dorit muzicianul, a trebuit să fiu de acord. Dar acum sunt într-o mașină (frumoasă), cu o muzică... și un soț - și viața e bună...
Lilith, 08.12.04 19:07
Ah, iată ce mă gândeam...
Am o mașină înaltă și este confortabil să stau în ea cu burta... Dar probabil că nu va fi atât de confortabil într-o mașină joasă sau sport. Nu cât să virezi (volanul este reglabil), ci cât să te așezi/ să te ridici ........
Așa mi se pare
Miracol, 08.12.04 19:24
și acum îmi pare teribil de rău că nu am început să studiez mai devreme... așa că aș fi deja un șofer experimentat și aș avea timp să economisesc pentru o mașină
acum, desigur, nu depinde de mașină
dar îngrozitor, desigur, este incomod să te înghesui în microbuze la ora de vârf
da, și chiar acum, este înfricoșător pentru burtă, ei împing brusc
iar acum trebuie doar să sufăr pe site, învățând tot felul de treceri, cutii, șerpi etc.
iar instructorul mormăie tot timpul
astăzi l-am rugat în sfârșit să nu fumeze în mașină
typochka, 08.12.04 19:34
Și am avut un accident în luna a 8-a. Mașina a fost distrusă, a trebuit schimbată, dar nu s-a întâmplat nimic groaznic. Am mers, de altfel, cu o centură legată în nod, ca Kriksi-Kraksi
De multă vreme a existat o dezbatere dacă femeile însărcinate pot conduce o mașină. În primul rând, o femeie într-o poziție este aceeași persoană ca toți ceilalți și de ce ar trebui să fie lipsită de posibilitatea de a se muta. Dar există oponenți ai unei asemenea permisivitati. Argumentele lor nu sună mai puțin convingătoare. Să ne dăm seama!
Avantajele unei mașini pentru o femeie însărcinată
Conducerea în timpul sarcinii eliberează o femeie de toate neplăcerile asociate transportului în comun și sunt multe dintre ele:
- Zdrobiți în timpul orelor de vârf, când nu numai că este imposibil să stai jos, dar nu este întotdeauna posibil să stai în picioare normal.
- În mașină, puteți lua întotdeauna o poziție confortabilă și chiar puteți regla scaunul pentru un confort maxim.
- Acumularea mare de infecții în transportul public avantajează în mod clar utilizarea utilajului.
- Economisește timp și facilitează mișcarea prin oraș.
Minusurile unei mașini pentru o femeie însărcinată
S-ar părea că o mașină este o sursă de confort pentru o femeie, reduce timpul de deplasare prin oraș și protejează de toate „farmecele” transportului urban. Dar aici puteți, despre care orice femeie însărcinată ar trebui să știe în timp ce conduce:
- Blocajele din oraș sunt un smog incredibil și o concentrație nebună de substanțe nocive în aer. Este greu pentru un bărbat sănătos să fie în astfel de condiții, să nu mai vorbim despre o viitoare mamă.
- Starea mult timp în poziție șezând și concentrarea sporită a atenției pe drum duc la oboseală rapidă.
Starea prelungită la volan duce la oboseală rapidă Contraindicatii
Există cazuri în care sarcina nu numai că nu este recomandată, ci chiar și strict contraindicată. O femeie într-o poziție ar trebui să se abțină de la conducere în următoarele puncte:
- toxicoză severă;
- greaţă;
- hipertensiune arterială sau hipotensiune arterială;
- atenție distrasă, care poate duce la un accident;
- scăderea vederii;
- sarcina târzie;
- sarcina multipla;
- anemie severă;
- umflarea picioarelor;
- instabilitate emoțională;
- condiții proaste de drum, care sunt mai frecvente în sezonul de iarnă.
Toate dezavantajele unei femei care se află într-o poziție la volanul unei mașini pot fi minimizate, iar unele pot fi complet eliminate. Trebuie doar să urmați câteva sfaturi și să urmați recomandările:
- Într-o mașină în care filtrele sunt curățate regulat, sau un sistem split. Atunci căldura și ambuteiajele nu vor fi groaznice, nu vor face rău mamei și bebelușului ei nenăscut.
- Ar trebui să aveți întotdeauna la dvs. un card de schimb, pașaport, poliță de asigurare și piese de schimb auto standard.
- În cazul unei defecțiuni pe parcurs, nu ar trebui să eliminați cauza acesteia, este mai bine să căutați ajutor de la un reprezentant al sexului puternic.
- Încălțămintea mașinii trebuie să corespundă sezonului.
- Reglați scaunul în poziția cea mai confortabilă. Este greu să o faci singur? Contactați orice stație de service. Pe măsură ce burtica crește, este posibil ca această procedură să fie repetată.
- Centura de siguranță trebuie, de asemenea, reglată. Nu trebuie să pună presiune pe stomac și să aducă disconfort.
- Ar trebui să discutați cu medicul ginecolog despre intenția dvs. de a conduce o mașină.
- Evitați ambuteiajele, acestea sunt o sursă de stres, ceea ce este de nedorit în această perioadă.
- În timpul călătoriei la spital, este mai bine să nu conduceți.
Momente interesante despre care nu toată lumea știe
Există o părere că o femeie însărcinată devine mai puțin atentă și îi poate fi greu să se concentreze. Nu există dovezi științifice în acest sens, dar există o ipoteză interesantă privind sarcina târzie. În acest moment, se desfășoară procesul de formare a dominantei generice, ceea ce determină gradul de activitate al cortexului cerebral. Acest proces poate afecta într-o oarecare măsură viteza de răspuns și capacitatea de concentrare. O problemă mai urgentă este starea emoțională a unei femei, care poate pune sub semnul întrebării sarcina și conducerea.
Corpul feminin este în continuă schimbare datorită faptului că în interiorul său crește o nouă viață. Primul trimestru este asociat cu toxicoza, somnolenta si oboseala generala. Femeia devine distrasă, iar reacțiile ei nu sunt la fel de rapide ca înainte. Al doilea trimestru este asociat cu iritabilitate, rezistență scăzută la stres și riscul de crampe la picioare. În ultimul trimestru, unele femei au o percepție distorsionată asupra spațiului, în special asupra dimensiunilor mașinii, așa că pot apărea probleme cu parcarea. Dar, în ciuda tuturor acestor caracteristici ale corpului feminin, femeile însărcinate pot încă conduce. Cu blândețe, încet și fără o ședere lungă pe drum.
Învață să conduci o mașină sau nu? O întrebare care devine relevantă pentru unele gravide. O femeie are timp liber, așa că de ce să nu-l dedici. Nu există interdicții oficiale pentru ca o femeie însărcinată să fie instruită să conducă o mașină. De asemenea, nu există cerințe speciale pentru astfel de studenți. Doar în cazuri rare, la promovarea examenului, poliția rutieră este rugată să aducă un certificat, care va indica absența contraindicațiilor. Acest lucru este opțional și o femeie poate refuza complet să îl primească și să îl prezinte.
Reguli suplimentare și obligatorii
Pentru a face mișcarea unei femei însărcinate cât mai sigură și confortabilă posibil, merită să adăugați câteva puncte în setul standard de reguli:
- spunem un „nu” categoric unui stil de condus sportiv și agresiv;
- nu ezitați să porniți alarma și să opriți la prima nevoie;
- umple-ți trusa de prim ajutor cu medicamente antispastice, apă și gustări ușoare;
- înlocuiți parfumurile auto cu parfumuri ușoare și naturale;
- inspecția trebuie să fie regulată și în timp util;
- Asigurați-vă că aveți întotdeauna la îndemână un telefon de urgență.
A lipi sau a nu lipi
Nu există nicio indicație în regulile de circulație că semnul „conducere gravidă” este o condiție prealabilă pentru șoferii care așteaptă un copil. Prin urmare, nimeni nu are dreptul să scrie o amendă pentru absența sa. Dar cu siguranță nu te va răni, dimpotrivă. Lăsați alți șoferi să fie alertați cu privire la starea dumneavoastră specială. Cu un astfel de semn pe sticlă, numărul de „tăieri”, „bipuri” fără sens și grosolănie pe drum va scădea.
Autocolantul „conducere gravidă” este vândut în multe magazine de automobile și pe internet. Nu există un design unic cu care această insignă trebuie să se potrivească, așa că alegeți-vă.
Este dificil să sfătuiești ceva unei femei însărcinate care nu este eliberată de treburile ei obișnuite. Folosirea transportului în comun cu siguranță nu va aduce beneficii, dar conducerea unei mașini implică și riscuri. Dintre două rele, trebuie să-l alegi pe cel mai mic, după cum se spune. Trebuie să cântăriți argumentele pro și contra, să vă eliberați de unele responsabilități, să folosiți ajutorul celor dragi, să vă stabiliți prioritățile și să decideți dacă femeile însărcinate pot conduce.
O femeie care conduce o mașină este percepută de mulți șoferi bărbați ca un potențial pericol, iar acest pericol, în opinia lor, crește doar dacă această femeie este și însărcinată.
Dacă o femeie însărcinată ar trebui să conducă o mașină este o întrebare simplă și complexă în același timp, iar pentru a-i răspunde corect, trebuie luați în considerare o serie de factori suplimentari. Desigur, conducerea unei mașini are o serie de avantaje, deoarece nu trebuie să așteptați transportul în comun pentru o lungă perioadă de timp, să vă fie teamă să nu loviți accidental pasagerii din apropiere de metrou sau autobuz și, de asemenea, să vă expuneți riscului de a răci sau un fel de boală virală.
Siguranța la conducere în timpul sarcinii
Când conduce o mașină, o femeie însărcinată trebuie să respecte nu numai regulile de circulație, ci și alte reguli care vor ajuta la conducerea mai sigură.
Este necesar ca între volan și burtă să existe o distanță de minim 5 cm.Pentru a face acest lucru, va trebui să mutați puțin scaunul mașinii înapoi și, eventual, să schimbați unghiul spătarului, deși este vertical. pozitia este inca cea mai optima.
Nu puteți refuza folosirea centurii de siguranță, deoarece în cazul unui accident vă va proteja stomacul de lovirea volanului. La fixare, este necesar să plasați centura de siguranță în așa fel încât o parte a acesteia să fie sub stomac, iar a doua să fie sub piept. Există și centuri de siguranță speciale pentru femeile însărcinate, care pot fi echipate suplimentar cu o mașină. O astfel de centură, spre deosebire de cea tradițională, are patru puncte de prindere, este mai elastică și practic nu se simte pe burtă.
Dacă aveți un drum lung înainte, trebuie să îl planificați în așa fel încât la fiecare oră și jumătate până la două ore să faceți mici opriri care să vă ajute să faceți o pauză de la conducere și să vă întindeți mușchii înțepeni.
Când ar trebui să eviți să conduci în timpul sarcinii?
Există o serie de situații în care conducerea unei mașini ar trebui abandonată în favoarea unui taxi sau transport public. Nu conduce:
În caz de sănătate precară, apariția amețelii, toxicoză severă, modificări ale tensiunii arteriale;
În ultimele etape ale sarcinii, când o burtă prea mare îngreunează să stai confortabil pe scaunul șoferului;
În caz de supraexcitare severă sau nervozitate, care poate afecta stilul de conducere;
Când apar primele semne ale debutului travaliului.
De asemenea, nu ar trebui să folosiți mașina singur dacă vremea este rea în acest moment - ploaie abundentă, zăpadă sau gheață și, de asemenea, atunci când, dintr-un motiv necunoscut, pur și simplu nu doriți să o faceți.
Când conduceți, chiar și în cazul unei stări de sănătate excelentă, este întotdeauna necesar să aveți la dvs. un set complet de documente - un pașaport, o poliță medicală și un card de schimb, care poate fi util în cazul oricărei urgențe. În cazul celei mai mici deteriorări a stării de bine, este necesar să opriți conducerea și să căutați ajutor.
În ciuda faptului că marea majoritate a obstetricienilor și ginecologilor nu recomandă femeilor însărcinate să nu conducă, nu trebuie să renunți la conducere dacă o femeie se simte complet confortabil și încrezător la volan. Cu toate acestea, trebuie să fii mereu atent la bunăstarea ta și să respecți o gamă completă de precauții.
Întrebarea dacă este posibil ca femeile însărcinate să conducă este acută în vremea noastră, când o femeie nu este mai puțin ocupată decât un bărbat și poate chiar mai mult.
Pentru a fi la timp peste tot, transportul în comun este departe de a fi ideal, iar condițiile care sunt disponibile, de exemplu, într-un autobuz urban, nu pot fi comparate cu cele când călătoriți cu propria mașină.
Cu mentalitatea actuală, femeile însărcinate nu sunt întotdeauna tratate corespunzător - nu numai că nu pot renunța la locurile lor, dar pot de asemenea să împingă stomacul cu un cot și chiar să devină urât, iar acesta este un stres suplimentar, care este departe de a fi. util, atât pentru viitoarea mamă, cât și pentru copilul ei, ceea ce înseamnă că răspunsul la întrebare este fără echivoc - conducerea unei femei însărcinate este nu numai posibil, ci și necesar.
Desigur, doar dacă te simți bine. Nu te priva, iubitul tău, de o asemenea plăcere.
Este legal ca femeile însărcinate să conducă? Sarcina nu este o boală, prin urmare, legea care există pentru anul curent 2019 nu interzice viitoarei mame să conducă.
Cât timp pot conduce femeile însărcinate? De asemenea, nu există restricții cu privire la momentul sarcinii pentru conducerea unei mașini.
Dacă o femeie se simte grozav, este echilibrată mental, respectă regulile de circulație, răspunde bine situațiilor de pe drum și se comportă adecvat atunci când conduce, atunci de ce nu ar trebui să conducă un vehicul privat?
Mai mult, faptul că confortul în propria mașină pentru o femeie care așteaptă un copil este mult mai mare decât în orice alt transport este de netăgăduit. Multe gravide conduc până la naștere, ba mai mult, se duc singure la spital pentru a naște singure.
Pentru ca alți șoferi să fie mai loiali unei femei însărcinate care conduce o mașină singură, pe parbriz și pe lunetă ar trebui să fie atașat un semn „conducere gravidă”, deși nu este oficial, vă va permite să acordați atenție care conduce în mașină.
Trebuie amintit că nimeni nu scutește femeile însărcinate de responsabilitatea pentru accidentele pe drumuri, așa că ar trebui să fii foarte atent și să respectați cu strictețe regulile de circulație.
Dacă o femeie se simte grozav pe tot parcursul sarcinii și are, de asemenea, o mare experiență în conducerea unei mașini, atunci nu trebuie să te gândești dacă ar trebui să conducă sau nu, deși unele reguli merită totuși urmate.
Acestea vor fi discutate mai jos, dar în caz de sănătate precară, este mai bine să opriți călătoriile independente.
Contraindicații pentru conducerea vehiculelor personale în timpul sarcinii:
Nu ar trebui să mergi la o școală de șoferi când ești însărcinată. Cei care au studiat acolo știu cât de stresant este, iar grijile suplimentare sunt contraindicate femeilor însărcinate.
De asemenea, atunci când călătoriți, trebuie să alegeți un astfel de moment pentru a nu intra în orele de vârf, când este necesară o atenție deosebit de concentrată.
La temperaturi ridicate ale aerului, dacă nu există aer condiționat în mașină, de asemenea, este mai bine să nu conduceți, în orice moment o doamnă într-o poziție interesantă se poate îmbolnăvi, care este plină de o situație imprevizibilă pe drum.
De asemenea, este important să rețineți că, dacă mașina este echipată cu airbag-uri, funcționarea acestora poate duce la moartea copilului, prin urmare, înainte de a conduce în timpul sarcinii, ar trebui să le opriți.
Pot femeile însărcinate să conducă distanțe lungi? Desigur, cel mai bine este să vă abțineți de la astfel de călătorii, deoarece o ședere lungă la volan este departe de a fi utilă viitoarei mame.
Starea într-un scaun de mașină într-o poziție neschimbată pentru o perioadă lungă de timp poate duce la probleme cu brațele și picioarele, care devin amorțite și dureroase.
Există, de asemenea, o încălcare a circulației sângelui în cavitatea abdominală și pelvisul mic, în urma căreia se poate dezvolta o boală precum venele varicoase.
Acest lucru este, de asemenea, periculos pentru făt, deoarece există o amenințare de hipoxie, adică de foamete de oxigen, care este extrem de dăunătoare pentru dezvoltarea sa ulterioară.
Dar dacă călătoriile lungi nu pot fi evitate, trebuie îndeplinite câteva condiții care să vă ajute să vă simțiți cât mai confortabil în timpul conducerii în aceste cazuri:
- reglați scaunul șoferului astfel încât să fie cât mai confortabil posibil să vă aflați în el. Înclinați puțin spatele, puneți un tampon ortopedic special sub partea inferioară a spatelui, care este fixat pe spate cu curele speciale și Velcro și setați scaunul însuși de la pedale la o distanță de picioare pe jumătate îndoită. Reglați poziția volanului în funcție de dimensiunea abdomenului;
- la fiecare oră și jumătate de condus merită să te oprești și să cobori din mașină, cel puțin cinci-zece minute, pentru a-ți întinde brațele și picioarele și a lua o gură de aer curat. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă planificați călătoria astfel încât să nu existe limite de timp;
- cel mai bine este să evitați drumurile aglomerate și ambuteiajele, alegeți o perioadă de timp în care există cel mai mic număr de mașini pe drumuri;
- este imperativ să vă asigurați de comunicații mobile astfel încât în caz de greață sau stare precară de sănătate, de la care nicio gravidă nu este asigurată, să se poată contacta rudele sau apela la asistență medicală.
Dacă toate aceste condiții sunt respectate, atunci orice călătorie cu mașina nu va provoca consecințe nedorite pentru o femeie care așteaptă un copil.
Siguranța la volan în timpul sarcinii este un aspect foarte important, deoarece o femeie este responsabilă nu numai de viața și sănătatea ei, ci și de viața și sănătatea bebelușului ei nenăscut, așa că ar trebui să iei siguranța la volan într-o poziție interesantă cu mare responsabilitate.
Este important să înțelegem că sarcina este o restructurare completă a corpului feminin și absolut totul se schimbă, inclusiv starea psihică, astfel încât probabilitatea diverselor situații neprevăzute pe drum crește, iar orice stres este un risc pentru mamă și copil.
Schimbându-și stilul de condus și anulând călătoriile lungi, o femeie se va proteja astfel de amenințarea unui accident de circulație.
Ar trebui femeile însărcinate să poarte centurile de siguranță în mașină? Nu numai că este necesar, dar este o condiție prealabilă nu numai pentru o femeie însărcinată care conduce. Iar pentru ea nu se discută deloc. Faptul că centura va strânge stomacul sau va răni copilul este o părere eronată.
Cum se închid femeile însărcinate în mașină? Da, foarte usor! O parte a centurii se află sub stomac, iar a doua - sub pieptul femeii. Astfel, nimic nu poate face rău copilului.
Tot pentru femeile însărcinate se vând centuri de siguranță speciale care, în timp ce țin corpul, nu pun presiune pe stomac.
O călătorie cu mașina ar trebui începută numai dacă mașina este pe deplin funcțională și femeia însărcinată se simte absolut confortabil în ea.
Starea de spirit joacă, de asemenea, un rol enorm în siguranța la volan - dacă o femeie este într-o dispoziție bună, atunci conducerea unei mașini va fi o bucurie pentru ea, ceea ce înseamnă că nimic nu o va enerva și nu-i va distrage atenția de la drum.
Merită să evitați călătoriile, în special pe distanțe lungi, pe vreme rea - pe ploaie abundentă, ninsoare, gheață, pe căldură sau cu vizibilitate minimă. Acest lucru poate fi foarte riscant pentru viitoarea mamă și copilul ei.
Este necesar să alegeți un traseu în așa fel încât să evitați străzile întunecate și drumurile cu marcaje slabe. Nu este nevoie să conduceți pe grunduri și suprafețe rutiere de proastă calitate - există riscul de a fi legănat.
Și, desigur, este necesar să respectați cu strictețe regulile de circulație, să urmați cu atenție toate semnele, încă o dată este mai bine să cedeți, manevrele numai în caz de încredere deplină și în absența pericolelor pe drum.
Nu trebuie să acordați atenție boilor la volan, care, din păcate, sunt destul de mulți pe drumurile noastre. Trebuie amintit că orice stres este dăunător pentru viitoarea mamă și pentru copilul ei.
Este indicat să evitați călătoriile în ultima lună de sarcină și, bineînțeles, nu trebuie să vă duceți la spital pentru a naște, pentru aceasta există un soț sau alte persoane apropiate, precum și o ambulanță.
Puteți vorbi mult mai mult despre femeile însărcinate care conduc - această problemă este atât de relevantă în prezent, când o femeie modernă duce o viață atât de activă, uneori chiar prea mult.
Și există o singură concluzie din cele de mai sus - conducerea unei mașini în timpul sarcinii nu este interzis, cu toate acestea, în același timp, ar trebui să vă monitorizați cu atenție sănătatea și bunăstarea actuală.
Dacă există chiar și cea mai mică îndoială dacă să conduceți sau nu, este mai bine să refuzați orice călătorie independentă - nu ar trebui să vă riști pe tine, pe iubitul tău și cu viața bebelușului tău. Să ai o călătorie plăcuta!